लव Isotov
इंस्ट्रक्टर इंटरैक्शन इन भौतिक संस्कृति और शारीरिक शिक्षा और मनोरंजन कार्य की प्रक्रिया में शिक्षक
Isotova प्यार Grigorievna, भौतिक संस्कृति प्रशिक्षक "Eallings";
कोचेटोवा वैलेंटाइना मिखाइलोना, शिक्षक, मास्को क्षेत्र, Serpukhovsky जिला, Mdou Lipitsky किंडरगार्टन संयुक्त दृश्य "Eallings";
प्रीस्कूल आयु नींव के गठन में निर्णायक है शारीरिक, मानसिक, सामाजिक स्वास्थ्य, एक पूर्वस्कूली संस्था को एक महत्वपूर्ण भूमिका आवंटित की जाती है। हालांकि, इस समस्या का समाधान समन्वित किए बिना असंभव है काम। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि एक स्वस्थ जीवनशैली वयस्कों और बच्चों के शब्दों में नहीं, लेकिन व्यावहारिक रूप से मानक होना चाहिए। इसका मुख्य घटक कर रहे हैं: उचित पोषण, तर्कसंगत मोटर गतिविधि, शरीर को सख्त, श्वास उपकरण विकसित, एक स्थिर मनोविज्ञान-भावनात्मक स्थिति को संरक्षित।
उनके अभ्यास से नोट किया गया शिक्षकों शायद ही कभी भाग लें शारीरिक शिक्षा कक्षाएं या अवकाश गतिविधियों और में सबसे अच्छा मामला क्या हो रहा है में रुचि दिखाए बिना उन पर उपस्थित रहें, यह विश्वास करते हुए कि यदि प्रीस्कूल संस्था है प्रशिक्षकमतलब है शिक्षक प्रक्रिया से मुक्त हैं शारीरिक शिक्षा । ध्यान दिया, बहुत से लोग नहीं जानते कि क्या करना है। सेवा शारीरिक शिक्षा व्यवसाय कुशलता से पारित हो गया है, सुसंगत कार्यों की आवश्यकता है। भौतिक संस्कृति और शिक्षक में प्रशिक्षक.
किस तरह प्रशिक्षक, व्यवस्थित करें और खर्च करें शारीरिक शिक्षा कार्यक्रम के अनुसार कक्षाएं। अच्छा अगर शिक्षक में पेश आना शारीरिक शिक्षा जूते के बिना मोजे में व्यायाम और प्रदर्शन करता है।
एक कार्य शिक्षक मेरी मदद करो sPECIALIST:
बीमा
व्यायाम की गुणवत्ता को नियंत्रित करें
आचरण काम कमजोर बच्चों के साथ
द्वारा विशिष्ट व्यवसाय भौतिक संस्कृति तीन पर साझा करें पार्ट्स: प्रारंभिक भाग, मुख्य भाग, अंतिम भाग, जिसके दौरान शिक्षक प्रत्यक्ष भागीदारी लेता है।
पार्ट्स नोड पो शारीरिक शिक्षा पर नोड की प्रक्रिया में एक शिक्षक की शारीरिक संस्कृति कार्रवाई
इनपुट भाग शिक्षक बच्चों के व्यवहार को देखता है, आंदोलन के दौरान दूरी के पालन को नियंत्रित करता है
मुख्य हिस्सा शिक्षक यदि आवश्यक हो तो बच्चों को व्यक्तिगत सहायता के प्रावधान में भाग लेता है, बच्चों द्वारा समग्र अभ्यास के कार्यान्वयन की शुद्धता को नियंत्रित करने में मदद करता है।
शिक्षक मुख्य प्रकार के आंदोलनों के लिए आवश्यक खेल उपकरण व्यक्त करने के लिए एक विशेषज्ञ की सहायता करता है और बच्चों द्वारा अभ्यास के बाद इसे हटा देता है।
अंतिम भाग शिक्षक घटना कैसे आयोजित की गई थी, इस पर उनकी राय व्यक्त करती है, जो बच्चों को इस कार्य के साथ मुकाबला किया गया था कि वे मुश्किल थे।
तालिका # 1 कार्रवाई शारीरिक शिक्षा पर नोड की प्रक्रिया में शिक्षक.
मौजूद विभिन्न तरीके के दौरान बच्चों का संगठन पाठ: फ्रंटल, समूह, व्यक्तिगत, परिपत्र कसरत।
फ्रंट मोड के सामने, एक ही अभ्यास सभी बच्चों के साथ एक बार में किया जाता है, और प्रशिक्षक और शिक्षक अभ्यास, मुद्रा की गुणवत्ता देखें। यह विधि कक्षाओं की उच्च घनत्व प्राप्त करने और बच्चों की अधिक गतिविधि सुनिश्चित करने के लिए प्रभावी है।
ग्रुपवाइज संगठन में, बच्चों को समूहों को वितरित किया जाता है, जिनमें से प्रत्येक अपने कार्य को पूरा करता है। भौतिक संस्कृति प्रशिक्षक एक समूह के साथ लगे, और दूसरे पर शिक्षक। इस विधि को कार्य की आजादी, जागरूक और जिम्मेदार पूर्ति के बच्चों की आवश्यकता होती है।
एक व्यक्तिगत विधि स्वतंत्र रूप से प्रत्येक अध्ययन द्वारा व्यक्तिगत अभ्यास करने के लिए है। यह आपको प्रत्येक बच्चे का आंदोलन की गुणवत्ता के लिए ध्यान आकर्षित करने की अनुमति देता है; तो, कार्य प्रशिक्षक और शिक्षक - बच्चे के बगल में होने के लिए बुनियादी नुकसान, और यदि आवश्यक हो तो उसे मदद करें।
कक्षा में एक परिपत्र कसरत विधि का आवेदन भौतिक संस्कृति सही सेट करना संभव बनाता है शारीरिक सभी मांसपेशी समूहों पर भार उच्च इंजन घनत्व प्रदान करने की अनुमति देता है, सामान्य और शक्तिशाली धीरज विकसित करता है, श्वसन और सुधारता है हृदय प्रणाली। इस विधि का आयोजन करते समय, शिक्षक और प्रशिक्षक, विभाजन "स्टेशनों" खुद के बीच और व्यायाम की गुणवत्ता का पालन करें।
चलती खेलों के दौरान शिक्षकमेरे जैसे। प्रशिक्षक, मुझे खेल जानना चाहिए, बच्चों के साथ शब्द सीखना, पहले से ही खेल के नियमों पर चर्चा करनी चाहिए।
भाग लेना शिक्षक रोलिंग खेलों में और गेमिंग व्यायाम बच्चों के भावनात्मक दृष्टिकोण को बढ़ाता है, है सकारात्मक प्रभाव मोटर गतिविधि के स्तर पर।
सबक के अंत में संक्षेप में नतीजे का प्रशिक्षक, शिक्षक अपनी राय व्यक्त कर सकते हैं, दे सकते हैं विशेषता: व्यवसाय कैसा था, जिसने बच्चों को पसंद किया और क्यों, आज बच्चे असफल रहे।
में सर्दी समय जब बच्चे स्कीइंग के लिए चलते हैं, विशेष रूप से आवश्यक भौतिक संस्कृति और शिक्षक में प्रशिक्षक बातचीत.
सबसे पहले, ऐसे कौशल स्की ले जाने की क्षमता के रूप में महत्वपूर्ण हैं, उन्हें बर्फ में फैलाएं, पोशाक और उन्हें हटा दें, फास्टनरों में जूते को तेज करें। इसलिए, बच्चे की पहली गतिविधियों - स्की पर खड़े होने के लिए, बैठकर, वैकल्पिक रूप से स्कीइंग के साथ एक और दूसरे पैर को बढ़ाएं, बर्फ पर डाल दें, एक कदम कदम से गुजरने की कोशिश करें - विशेष रूप से एक बच्चे के लिए मुश्किल प्रोसेसएक वयस्क की आवश्यकता है भौतिक संस्कृति और शिक्षक में प्रशिक्षक। इसके अलावा, बच्चों को एक स्लाइडिंग चरण के साथ स्कीइंग पर चलने वाला मास्टर, जगह में और गति में बदल जाता है, एक पहाड़ी पर उठता है, जो कम रैक में उतरता है, लंबी दूरी पर चलते हैं।
जब स्की पर चलने में मुख्य कौशल को महारत हासिल करते हैं, तो बच्चों को दो में विभाजित किया जाता है पोलिग्रुप: पहला एस। प्रशिक्षक दूरी पर जाता है, पहाड़ से एक वंश का प्रदर्शन करें या पहाड़ पर लिफ्ट करें, स्की चरणों (स्लाइडिंग, स्टेपिंग, एक बार, चौड़ा, दूसरा उपसमूह के साथ काम करें शिक्षक अन्य खेलों का प्रदर्शन किया जाता है अभ्यास: स्लेज राइडिंग, बर्फ ट्रैक पर स्केटिंग, चलने योग्य और खेल के खेल खेलते हैं।
सब कुछ कक्षा में विद्यार्थियों, शिक्षक आवश्यक रूप से उनके साथ ठीक करता है दिनचर्या या रोज़मर्रा की ज़िंदगी व्यक्तिगत रूप से आयोजित करते समय कामजो खेल के खेल में आयोजित किया जाता है और एक बच्चे के साथ या बच्चों के एक छोटे समूह के साथ चलता है।
प्राप्त कौशल में सुधार करने के लिए भौतिक वर्ग , शिक्षक के साथ निकट संपर्क में प्रशिक्षक समूह में और साइट पर मोटर माध्यम विकसित करने के लिए, आयु विशिष्टताएं बच्चे और उनकी रुचियां।
संगठन के साथ शारीरिक निवेश , छुट्टियां, स्वास्थ्य के दिन, आदि शिक्षक – अपरिहार्य सहायक के लिये भौतिक प्रशिक्षक. प्रोसेस छुट्टी बच्चों और शिक्षकों के लिए तैयारी एकता उद्देश्य और सामान्य कार्य।
छुट्टियों की तैयारी परिदृश्य का संकलन, प्रतिभागियों के बीच भूमिकाओं और कर्तव्यों का वितरण, संगीत संगत का चयन, साइट या हॉल का डिज़ाइन, स्पोर्ट्स फॉर्म की तैयारी, प्रतीक, निमंत्रण आदि है।
चलने और लंबी पैदल यात्रा बच्चों की वसूली में एक प्रमुख भूमिका निभा रही है। इस काम किया जाता है, जैसा प्रशिक्षक, इसलिए मैं। शिक्षक. प्रशिक्षक अभियान के लिए पूर्व-तैयार करें, साथ में शिक्षक हम अपनी योजना और मार्ग विकसित करते हैं, मनोरंजन और खेल के लिए स्थानों के लिए प्रदान करते हैं, सूची तैयार करते हैं।
गठन स्वस्थ छवि प्रीस्कूलर का जीवन निरंतर और जटिल में सफल होगा भौतिक संस्कृति और शिक्षक के लिए प्रशिक्षक प्रशिक्षक बाल विहार .
प्रयुक्त स्रोतों की सूची
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4.1। अधिकारियों की शारीरिक संस्कृति और जिम्मेदारियों का संगठन। गतिविधि अनुदेशक
प्री-स्कूल शैक्षिक संस्थानों में शारीरिक संस्कृति में
पूर्व-विद्यालय शैक्षिक संस्थानों में बच्चे की शारीरिक शिक्षा की प्रक्रिया सभी कर्मचारियों द्वारा की जाती है। बच्चों के जीवन की सुरक्षा के लिए, उनके स्वास्थ्य को मजबूत करने के लिए, विशिष्ट अधिकारी शारीरिक शिक्षा के कार्य के लिए ज़िम्मेदार हैं: विशिष्ट अधिकारी जिम्मेदार हैं: डॉव के प्रमुख, वरिष्ठ शिक्षक, शिक्षक, शिक्षक के सहायक, डॉक्टर, नर्स, प्रशिक्षक ( शिक्षक) पूर्वस्कूली शैक्षिक संस्थान की शारीरिक संस्कृति पर, संगीत नेता डू। स्विमिंग पूल के साथ किंडरगार्टन में, तैराकी प्रशिक्षण प्रशिक्षक (शिक्षक) तैराकी, एक पूल और नानी के एक चिकित्सा कर्मचारी।
शारीरिक शिक्षा पर सभी कार्यों का मुख्य आयोजक है सिरप्री-स्कूल एजुकेशनल इंस्टीट्यूशन। यह प्री-स्कूल संस्थान के लिए एक सामान्य कार्य योजना का गठन करता है, जिसमें बच्चों की शारीरिक शिक्षा पर मुद्दे शामिल हैं, बनाता है आवश्यक शर्तें शारीरिक शिक्षा की प्रक्रिया को लागू करने के लिए, शारीरिक शिक्षा और नियंत्रण की समस्याओं को हल करने में प्री-स्कूल शैक्षिक संस्थान के कर्मचारियों की गतिविधियों का प्रबंधन करता है शैक्षिक प्रक्रिया। प्रीस्कूल संस्था की पूरी टीम काम की एक आम योजना तैयार करने में भाग लेती है। "भौतिक संस्कृति योजना" खंड में आने वाले वर्ष के लिए कार्य शामिल हैं, सभी गतिविधियां जो की जाएंगी, उनके लिए आवश्यक तैयारी और जिम्मेदार व्यक्तियों को शामिल किया जाएगा। उदाहरण के लिए, शारीरिक जांच उपकरण और उपकरण प्राप्त करने के रूप में ऐसी विशिष्ट गतिविधियां योजना में शामिल हैं; शारीरिक शिक्षा मुद्दों पर साहित्य के अध्ययन, विभिन्न प्रकार के शारीरिक अभ्यास, मनोविज्ञान गुणों के विकास के लिए पद्धतियों को पढ़ाने के तरीकों के विकास सहित शिक्षकों की तैयारी और प्रशिक्षण; मुद्दों की योजना माता-पिता के साथ काम करने की योजना है (माता-पिता के लिए सिफारिशों का विकास, शैक्षिक साहित्य का अध्ययन आदि)।
आम तौर पर, पूर्वस्कूली संस्थान की कार्य योजना बच्चों के क्लिनिक, कैबिनेट के साथ लिंक प्रदान करती है चिकित्सा शारीरिक शिक्षा, प्री-स्कूल शैक्षणिक संस्थान, स्कूलों के साथ-साथ शिक्षा और स्वास्थ्य के अन्य संस्थानों के साथ निरंतरता के कार्यान्वयन के लिए खेल और सामान्य शिक्षा स्कूल।
इस योजना में एक किस्म शामिल है अलग - अलग रूप शैक्षिक टीम का उन्नत प्रशिक्षण: मंडलियों, संगोष्ठियों, कार्यशालाओं, विधिवत संघों का काम; ओपन क्लासेस का संचालन और प्री-स्कूल संस्थान के अनुभव को सारांशित करना; सम्मेलनों और बैठकों में रिपोर्ट के साथ तैयारी और प्रस्तुति, शैक्षिक रीडिंग में भागीदारी।
योजना में एक महत्वपूर्ण भूमिका माता-पिता के साथ काम करने, शारीरिक संस्कृति का उपयोग करके को बढ़ावा देने के लिए सौंपा गया है माता-पिता कोने, खड़ा है, फ़ोल्डर्स चलती, दीवार समाचार पत्र; होल्डिंग के लिए तैयारी शारीरिक छुट्टियां, विभिन्न आकार फुर्सत; स्वास्थ्य, अवकाश के दिनों के संगठनों, साथ ही भौतिक संस्कृति और मनोरंजक काम और बच्चों की सक्रिय छुट्टी पर फोटो रिपोर्ट की तैयारी।
आम तौर पर, कार्य योजना पूर्व-विद्यालय संस्थान के कर्मचारियों के सुधार और उनकी शारीरिक फिटनेस में सुधार के लिए ध्यान में रखती है। योजना के विशेष कॉलम समय सीमा के भीतर सभी योजनाबद्ध गतिविधियों को पूरा करने के लिए जिम्मेदार अधिकारियों को इंगित करते हैं। समग्र योजना काम करता है शैक्षिक परिषद में चर्चा और अनुमोदित।
प्रीस्कूल संस्था का प्रमुख शारीरिक शिक्षा कक्ष, खेल का मैदान, समूह कमरे और सड़क के भूखंडों के लिए उपकरण प्राप्त करता है; कमरे में और साइट पर स्वच्छता और स्वच्छ परिस्थितियों के साथ अनुपालन ट्रैक करता है। चुनता है और बच्चों की शारीरिक शिक्षा पर साहित्य खरीदता है, एक पद्धतिपूर्ण कार्यालय के लिए सामग्री, बच्चों की मोटर गतिविधियों के विभिन्न प्रकार के संगठनात्मक रूपों को व्यवस्थित करने में सहायता करता है, उनके कार्यान्वयन पर नज़र रखता है। शिक्षकों के साथ, अवलोकनों के परिणामों का विश्लेषण, शारीरिक फिटनेस के निदान के संकेतक और शारीरिक विकास प्रत्येक बच्चे का दौरा डॉव। सिर बच्चों की शारीरिक शिक्षा पर सभी कार्यों को व्यवस्थित करने में सहायता करता है, योजना बनाने में शिक्षकों और बच्चों की शारीरिक शिक्षा में तरीकों और पद्धतिपरक तकनीकों की पसंद में मदद करता है।
शैक्षणिक कौशल को महारत हासिल करने में शैक्षिक कौशल, शैक्षिक रचनात्मकता, शैक्षिक और कल्याण कार्यों को हल करने में युवा शिक्षकों की सहायता के लिए बहुत अधिक ध्यान दिया जाता है। प्री-स्कूल एजुकेशनल इंस्टीट्यूशन के प्रमुख की ऐसी गतिविधियां सभी विशेषज्ञों के सफल काम के लिए स्थितियों के निर्माण में योगदान देती हैं।
वरिष्ठ शिक्षकप्रीस्कूल संस्थान के (मेथोडिस्ट) शिक्षकों के काम के कार्यात्मक प्रबंधन को पूरा करता है। यह पद्धति डॉव कैबिनेट का आयोजन और सुसज्जित करता है, जिसके लिए आवश्यक साहित्य की आवश्यकता होती है, जिसमें आवश्यक वैज्ञानिक और पद्धतिगत संकलन और पत्रिकाएं शामिल हैं। उपयोग सहित बच्चों की शारीरिक शिक्षा पर विभिन्न रूपों के संचालन के लिए फोटो और वीडियो गैर पारंपरिक प्रजाति शारीरिक और स्वास्थ्य कार्य और व्यायाम। वरिष्ठ शिक्षक दस्तावेज तैयार करता है: आयु समूहों में शारीरिक अभ्यास के वितरण सारणी, वर्ष के लिए अनुसूची योजनाएं, सप्ताह के लिए योजनाएं, विभिन्न आयु समूहों के लिए शारीरिक संस्कृति पर कार्य के सभी रूपों के सार तत्वों, चित्रों और तस्वीरों के साथ एल्बम, चित्रण शारीरिक व्यायाम उपकरण और तकनीक का विवरण उनके होल्डिंग, वीडियो और ऑडियो रिकॉर्डिंग, शारीरिक शिक्षा साइटों के मॉक, विधिवत सामग्री माता-पिता के लिए, उपयुक्त विषय पर संदर्भों की ग्रंथसूची सूची; मात्रात्मक और गुणात्मक संकेतकों के अनुसार बच्चे की भौतिक फिटनेस गाड़ियां। विधि-ऑफ-पेपर की सभी सामग्रियों पर, एक कैटलॉग तैयार किया जाता है ताकि आप आसानी से किसी भी लेख, पुस्तक और अन्य शिक्षकों को आवश्यक सामग्री प्राप्त कर सकें। यह कक्षाओं का एक ग्रिड है जहां भौतिक संस्कृति और तैराकी में कक्षाएं शामिल हैं (यदि कोई पूल है)। वरिष्ठ शिक्षक शिक्षकों के उन्नत प्रशिक्षण के विभिन्न रूप आयोजित करता है।
वरिष्ठ शिक्षक समूह के शिक्षकों के कार्यों की जांच करता है, भौतिक संस्कृति में प्रशिक्षक, कार्य योजना और लेखांकन दस्तावेज का विश्लेषण करता है, शारीरिक सांस्कृतिक गतिविधियों के लिए मनाया जाता है, मॉर्निटर्स जिमनास्टिक और सिर के साथ एक बच्चे की मोटर गतिविधि आयोजित करने के अन्य रूपों को मॉनीटर करता है और चिकित्सा कार्यकर्ता डू। शारीरिक संस्कृति पर काम देखना, वह शारीरिक अभ्यास सीखने की तकनीक का विश्लेषण करता है, व्यायाम में शिक्षक के टीमों और आदेशों, स्पष्टीकरण और निर्देशों को प्रस्तुत करने की शुद्धता; मोटर गतिविधि का समय आयोजित करता है; अभ्यास तेजी से निदान, कक्षाओं की समग्र और मोटर घनत्व निर्धारित करता है। अवलोकनों के आधार पर, सिफारिशें शैक्षिक प्रक्रिया में सुधार करने के लिए तैयार की जाती हैं।
वरिष्ठ शिक्षक नियमित रूप से शारीरिक शिक्षा, परिवर्तनीय कार्यक्रमों में अन्य पूर्वस्कूली संस्थानों के सबसे दिलचस्प अनुभव की जांच करता है, नवीनतम साहित्य। में विधिवत कैबिनेट वे साहित्य और अन्य सामग्रियों के साथ शिक्षकों के स्वतंत्र कार्य के लिए स्थितियां बनाते हैं।
बी में एक महत्वपूर्ण भूमिका विधिवत कार्य चित्रकारी सामग्री बजाना: फोटो, वीडियो और ऑडियो रिकॉर्डिंग। कैबिनेट ने शारीरिक शिक्षा पर रिपोर्ट संग्रहीत की, जिनकी सामग्री जारी की जाती है और विश्लेषण किया जाता है। विधिवत कार्यालय में चित्रों, लाभों की एक प्रदर्शनी है; गोले; खेल के खेल (बैडमिंटन, बास्केटबॉल, कस्बों, हॉकी, आदि) सहित उपकरण; खेल उपकरण का प्रदर्शन (हुप्स, छड़ें, ध्रुव, अंगूठी, गेंद, आदि); एल्बम देश के सर्वश्रेष्ठ एथलीटों के बारे में बना रहे हैं और कई अन्य दृश्य लाभ प्रस्तुत किए गए हैं।
बच्चों के साथ शिक्षकों की भौतिक संस्कृति पर उच्च गुणवत्ता वाले काम संगठन में योगदान देते हैं विभिन्न प्रकार के आकार योग्यता कार्य कार्य: व्यक्तिगत और समूह परामर्श, खुली कक्षाएं, संगोष्ठियों, कार्यशालाओं, पाठ्यक्रम इत्यादि।
एक कार्यक्रम में एक विधिविज्ञानी द्वारा व्यक्तिगत परामर्श आयोजित किया जाता है। शिक्षक की योग्यता और प्रश्न की सामग्री के आधार पर, परामर्श सैद्धांतिक, विधिवत या व्यावहारिक हो सकता है। परामर्श की प्रक्रिया में, बच्चे के साथ मौजूदा काम में उत्पन्न होने वाले मुद्दों की अनुमति है।
समूह परामर्श विशेष रूप से डिज़ाइन की गई योजना पर एक विधिविज्ञानी द्वारा आयोजित किया जाता है, जो विचार और स्पष्टीकरण की आवश्यकता वाले मुद्दों को ध्यान में रखते हुए।
निम्नलिखित योजना के अनुसार शिक्षकों की परामर्श आयोजित किया जाता है:
1) परामर्श का विषय;
2) मूल प्रश्न;
3) सैद्धांतिक प्रावधानों का चित्रण (वीडियो फिल्मों, मल्टीमीडिया उपकरण का उपयोग करके भौतिक अभ्यास की चरणबद्ध शिक्षा आयोजित करने के तरीकों का एक प्रदर्शन संभव है;
4) परामर्श की प्रक्रिया में शिक्षकों से उत्पन्न होने वाले मुद्दों की चर्चा;
5) संगोष्ठी के काम पर पद्धतिविज्ञानी का निष्कर्ष;
कार्यशाला-कार्यशाला युवा शिक्षकों के उन्नत प्रशिक्षण का एक रूप है। इसकी अवधि विशिष्ट कार्यों, सामग्री की मात्रा और किसी विशेष प्री-स्कूल संस्थान की कार्य परिस्थितियों के लिए लेखांकन पर निर्भर करती है। यह पता चला है कि प्रीस्कूल शैक्षणिक संस्थान के शिक्षकों को एक बच्चे के साथ काम करने में कठिनाई होनी मुश्किल है, अभ्यास और गेम क्या, जो पद्धतिपरक और व्यावहारिक कौशल का मालिक नहीं है या कमजोर है। इन समस्याओं को खत्म करने के लिए, तैयार किया गया है नमूना योजना कार्यशाला, जिसमें वार्तालाप, व्यावहारिक कक्षाएं, अंतिम ऑफसेट शामिल हैं। इस प्रकार की कार्यशाला 6-10 घंटे दी जाती है। प्रत्येक व्यावहारिक व्यवसाय के बाद, कार्यशाला प्रतिभागियों को अभ्यास के लिए प्रशिक्षण विकल्पों के एक पद्धतिपरक अनुक्रम को विकसित करने के लिए कार्यों की पेशकश की जाती है, और खुली कक्षाएं आयोजित की जाती हैं, इसके बाद उनकी चर्चा, दृश्यमान और वीडियो रिकॉर्डिंग वीडियो रिकॉर्डिंग का विश्लेषण किया जाता है।
इसके बाद, इसे पूरे कार्य कार्यक्रम में श्रेय दिया जाता है। यह बच्चों के साथ शिक्षक के प्रदर्शन में सुधार करने में योगदान देता है, शैक्षिक पहल और रचनात्मकता विकसित करता है, शैक्षिक कार्रवाई का ध्यान, बच्चों पर शैक्षिक प्रभाव की प्रणाली में सुधार करता है।
समस्या सेमिनार प्रासंगिक में से एक पर गहराई से वैज्ञानिक और व्यावहारिक कार्य में निहित है आधुनिक समस्याएं बच्चों की शारीरिक शिक्षा। संगोष्ठी एक विधिविज्ञानी के मार्गदर्शन और भौतिक संस्कृति या विशेष रूप से आमंत्रित वैज्ञानिक में विशेषज्ञ के तहत आयोजित किया जाता है।
संगोष्ठी का लक्ष्य शिक्षकों के सैद्धांतिक स्तर को बढ़ाने के लिए है जिनके पास उच्च योग्यताएं, कार्य अनुभव हैं। 12-15 लोग संगोष्ठी में भाग लेते हैं।
संगोष्ठी का प्रमुख संगोष्ठी के मुख्य विषय के अनुसार अपने कार्यक्रम को विकसित करता है, इसके साथ प्रतिभागियों को पेश करता है, प्रारंभिक व्याख्यान को पढ़ता है, जिसमें चर्चा की गई मुद्दों का सैद्धांतिक ध्यान दिया जाता है, प्रतिभागियों और अन्य विषयों की पसंद के लिए प्रदान करता है शिक्षकों का विकास। संगोष्ठी की समस्या पर, शिक्षक आवश्यक साहित्य का अध्ययन कर रहे हैं, वे अध्ययनित साहित्य के आधार पर सार तत्व हैं, उभरने पर चर्चा करते हैं विवादास्पद प्रश्न। संगोष्ठी के प्रतिभागी अनुभवी संगठन की योजना बना रहे हैं। वे इसे बच्चों के साथ रखने की विधि पर परामर्श करते हैं, थीम तैयार करते हैं और प्रत्येक रिपोर्ट तैयार करते हैं। सभी कार्यशाला कार्य द्वारा आयोजित किया जाता है कैलेंडर योजना। कार्यशाला के समापन में, शिक्षकों की सर्वोत्तम रिपोर्टों की सिफारिश की जाती है वैज्ञानिक और व्यावहारिक सम्मेलन शिक्षक (जिला, शहर), के लिए सिफारिशें दी जाती हैं व्यावहारिक कार्यसामग्रियों को शैक्षिक रीडिंग और प्रिंट में प्रकाशन के लिए प्रस्तुत किया जाता है।
सेमिनार के विषयों से जुड़ा हो सकता है उन्नत अनुभव, वर्तमान समस्याओं के फैसले के साथ, ऐसे मुद्दे हो सकते हैं जो विशेष साहित्य में पर्याप्त रूप से जलाए नहीं जा सकते हैं। साथ ही, प्रत्येक विषय का प्रतिनिधित्व विभिन्न आयु समूहों पर रिपोर्ट के परिसर द्वारा प्रतिनिधित्व किया जा सकता है।
अनुभवों का आदान-प्रदान करने और शैक्षिक कौशल के नमूने का प्रदर्शन करने के लिए शिक्षकों द्वारा खुली कक्षाएं आयोजित की जाती हैं, बच्चों की गति गतिविधियों के विभिन्न रूपों के लिए नई तकनीकें। बाद के विश्लेषण के लिए आने वाले विषयों, प्रश्नों और उद्देश्यों को शिक्षित करने के लिए पहले से ही वरिष्ठ शिक्षक (मेथोडिस्ट) की रिपोर्ट के साथ एक भौतिक संस्कृति विशेषज्ञ।
देखने से पहले खुली कक्षाएं अवलोकन और बाद के विश्लेषण के उद्देश्य को याद दिलाएं। खुले व्यवसायों का उच्च प्रभाव सुनिश्चित किया जाता है जब वे सीधे भौतिक संस्कृति या पद्धतिविज्ञानी द्वारा किए जाते हैं, इसके बाद कक्षाओं के विश्लेषण के बाद।
शिक्षकों के प्रशिक्षण में वृद्धि कार्य के अभिनव प्रशिक्षण रूपों के संगठन में योगदान देती है: "मस्तिष्क हमला" प्रकार पर चर्चा, " गोल मेज"और अन्य प्रकार के काम जो बच्चे की भौतिक संस्कृति की समस्याओं को हल करने के लिए शिक्षकों के रचनात्मक दृष्टिकोण को विकसित करते हैं।
भौतिक संस्कृति में विशेषज्ञ (शिक्षक)प्री-स्कूल एजुकेशनल इंस्टीट्यूशन शारीरिक संस्कृति में काम आयोजित करता है। वह नेतृत्व, चिकित्सा, शैक्षिक और सहायक कर्मियों के संपर्क में काम करता है; शारीरिक व्यायाम और वसूली सीखने के लिए बच्चों के साथ काम करने वाली भौतिक संस्कृति और प्रौद्योगिकी पर कार्यक्रम चुनता है। भौतिक संस्कृति में विशेषज्ञ शारीरिक शिक्षा, मॉर्निंग जिमनास्टिक और शारीरिक शिक्षा और बच्चों के साथ मनोरंजन के कई अन्य संगठनात्मक रूप आयोजित करता है, सभी रूप सक्रिय बाकी बच्चों के साथ, आयोजन व्यक्तिगत सत्र बच्चों के साथ। वह बच्चों के शारीरिक विकास पर नज़र रखता है, उनके स्वास्थ्य, शारीरिक फिटनेस का निदान, निदान और जांच करता है व्यक्तिगत विशेषताएं बच्चे। नैदानिक \u200b\u200bसामग्री के विश्लेषण के आधार पर, शारीरिक शिक्षा की प्रक्रिया में समायोजन करें।
वह डॉव में शारीरिक संस्कृति, शारीरिक शिक्षा और छुट्टियों का परिदृश्य, प्रतियोगिताओं पर प्रावधान, कार्यक्रमों और चलने के मार्गों को बनाने के मार्गों और मार्गों के मार्गों पर काम के सभी रूपों की योजना विकसित करता है।
एक शैक्षिक टीम के साथ माता-पिता के साथ काम करने के लिए दस्तावेज विकसित करता है। सीधे माता-पिता और शैक्षिक टीम डॉव के साथ व्यवहार करता है।
वह बच्चों की शारीरिक शिक्षा पर शैक्षिक टीम की सलाह देता है, तैयारी कर रहा है दिशा निर्देशों शारीरिक शिक्षा के मुद्दों पर शिक्षकों और माता-पिता के लिए, शारीरिक संस्कृति और खेल का प्रचार है, खेल स्कूल के साथ संबंधों का समर्थन करता है।
यह एक मोटर माध्यम और मोटर मोटर मोड निर्धारित करता है और प्रदान करता है, शारीरिक व्यायाम के सभी संगठनात्मक रूपों में बच्चों की सुरक्षा सुनिश्चित करता है। यदि आवश्यक हो, तो पहले चिकित्सा देखभाल.
भौतिक संस्कृति में एक विशेषज्ञ (शिक्षक) डौ रूसी संघ के कानून के अनुपालन के आधार पर सभी प्रकार की पेशेवर गतिविधियों को पूरा करता है और नियामक दस्तावेजबच्चे के अधिकारों पर अंतर्राष्ट्रीय सम्मेलन के अनुसार। यह प्रीस्कूल अध्यापन, आयु शरीर विज्ञान, बाल चिकित्सा, सिद्धांतों और शारीरिक संस्कृति और सिद्धांतों और बच्चों की शारीरिक शिक्षा की तकनीक की तकनीक और सिद्धांतों के ज्ञान के अपने पेशेवर अभ्यास में उपयोग करता है पूर्वस्कूली आयु.
वह सभी सॉफ्टवेयर अभ्यासों के साथ खुद को पूरी तरह से खुद का होना चाहिए।
शिक्षकमदद शारीरिक संस्कृति में एक विशेषज्ञ है और इसके असाइनमेंट को पूरा करता है। वह स्वास्थ्य की स्थिति और बच्चे के भौतिक विकास का पालन करने में मदद करता है, परिवार को मिलता है और परिवार में बच्चे की रहने की स्थितियों का अध्ययन करता है। शिक्षक स्वच्छता और सुरक्षा के लिए समूह कक्ष और साइट पर स्वच्छता की स्थितियों के पालन पर नज़र रखता है। भौतिक कोने समूह, साथ ही सूची, विशेषताओं का उपयोग स्वयं इंजन में बच्चों द्वारा किया जाता है; समूह के एक समूह को नियंत्रित करता है। शिक्षक शारीरिक शिक्षा कक्षाओं के लिए सामग्री तैयार करने के लिए भौतिक संस्कृति में एक विशेषज्ञ की मदद करता है, शारीरिक शिक्षा आयोजित करने में सहायता करता है, खेल के लिए खेल और व्यायाम, नींद के बाद जिमनास्टिक। यह नियमित रूप से अपने पेशेवर स्तर और शारीरिक फिटनेस में सुधार करता है। शिक्षक शारीरिक संस्कृति में एक विशेषज्ञ के साथ एक साथ सक्रिय रूप से बच्चों और माता-पिता के बीच शारीरिक संस्कृति और खेल को बढ़ावा देता है, विभिन्न नियम क्षणों में बच्चे की स्वतंत्र मोटर गतिविधि के लिए स्थितियां बनाता है।
सह अध्यापकसफाई और वेंटिंग करता है समूह कक्ष, भौतिक कमरा। शिक्षकों को तैरने के लिए तैयार होने पर, शारीरिक शिक्षा में भाग लेने के लिए एक बच्चे को तैयार करने में मदद करता है। यह पोषण में मदद करता है, नींद के लिए तैयार, शारीरिक शिक्षा लाभ और सूची की देखभाल में भाग लेता है।
संगीत नेतासंगीत और शारीरिक शिक्षा के लिए योजनाएं सहमत हैं, चर्चा करती हैं संगीत संगत मॉर्निंग जिमनास्टिक, सामग्री, संगीत संगतता और शारीरिक शिक्षा, शारीरिक शिक्षा, और अवकाश के लिए पद्धति। संगीत निर्देशक लयबद्ध जिमनास्टिक और हाइड्रोअरोबिक्स आयोजित करते समय मेलोडी, गाने, नृत्य अभ्यास की पसंद की सिफारिश करता है। संगीत निर्देशक के पास उपयुक्त सैद्धांतिक और होना चाहिए व्यवहारिक प्रशिक्षण बच्चों की शारीरिक शिक्षा और पर्याप्त स्तर की शारीरिक फिटनेस में। वह शारीरिक संस्कृति में एक विशेषज्ञ के साथ और समूह के शिक्षक गठन पर काम कर रहे हैं उचित मुद्रा, साथ ही साथ सौंदर्य और अभिव्यक्ति की अभिव्यक्ति, सुधार की क्षमता, इंजन रचनात्मकता, गति में बाल आत्म-प्राप्ति।
स्विमिंग पूल के साथ किंडरगार्टन में स्विमिंग के लिए प्रशिक्षक (शिक्षक)दूसरे सबसे कम उम्र के समूह से शुरू होने वाली प्रशिक्षण कक्षाएं आयोजित करता है। वह सभी वर्गों के सार तत्वों के लिए वार्षिक योजना और योजनाएं विकसित करता है, कक्षाओं में बच्चों की सुरक्षा सुनिश्चित करता है, बच्चों की तैराकी तैयारी निर्धारित करता है। वह शैक्षिक टीम और माता-पिता को तैराकी के लिए प्रशिक्षण की पद्धति पर सलाह देते हैं, शारीरिक शिक्षा और मनोरंजन कार्य, बच्चों के सक्रिय मनोरंजन के संगठनात्मक रूपों का संचालन करने में सहायता करते हैं।
चिकित्सा कार्यकर्तास्विमिंग पूल तैराकी कक्षा शुरू करने से पहले बच्चों की नियमित चिकित्सा निगरानी करता है। कक्षाओं और पानी की सफाई के लिए बाहर देखो। तैराकी से पहले बच्चों को स्नान के नीचे धोने में मदद करता है। यदि आवश्यक हो, तो कक्षाओं में तैराकी के लिए प्रशिक्षक की सहायता करता है, पाठ में पहली चिकित्सा देखभाल प्रदान करता है।
दाईपूल स्विमिंग पूल के कमरे की सफाई प्रदान करता है, बच्चों को कक्षाओं के लिए तैयार करने में मदद करता है।
बच्चों की शारीरिक शिक्षा को चिकित्सा पेशेवरों, डॉव और वरिष्ठ शिक्षक-पद्धति के प्रमुख द्वारा नियमित नियंत्रण किया जाता है। डॉव में बच्चों की शारीरिक शिक्षा का चिकित्सा नियंत्रण निम्नलिखित संकेतकों को ध्यान में रखता है:
1. बच्चों के स्वास्थ्य और शारीरिक विकास के स्वास्थ्य के गतिशील अवलोकन, डॉव या पॉलीक्लिनिक डॉक्टरों के साथ गहन परीक्षाओं के साथ किया जाता है। प्राथमिक सर्वेक्षण के दौरान, स्वास्थ्य की स्थिति का आकलन, बच्चे के भौतिक विकास, इसके शरीर और शारीरिक फिटनेस की कार्यक्षमता दी जाती है। इस आधार पर, व्यायाम व्यवसायों में व्यक्तिगत शारीरिक अभ्यासों का सवाल हल हो जाता है, विभिन्न प्रकार के सख्त पर सिफारिशें दी जाती हैं। बाद की परीक्षाओं के साथ, स्वास्थ्य के स्वास्थ्य और बच्चों के शारीरिक विकास की गतिशीलता का अनुमान लगाया जाता है, शारीरिक शिक्षा की प्रक्रिया की प्रभावशीलता निर्धारित होती है।
2. मोटर व्यवस्था के चिकित्सा और शैक्षिक अवलोकन, व्यायाम अभ्यास करने के लिए संगठन और पद्धति का आयोजन किया जाता है, बच्चे के शरीर पर उनके प्रभाव की निगरानी की जाती है, साथ ही सख्त प्रणाली की प्रभावशीलता भी निगरानी की जाती है।
3. कक्षाओं की स्वच्छता और स्वच्छता राज्य (परिसर, साजिश, खेल का मैदान), भौतिक उपकरण, खेलों और बच्चों के जूते।
4. प्रीस्कूल कर्मचारियों और माता-पिता के साथ पूर्वस्कूली बच्चों की स्वच्छता और शारीरिक शिक्षा पर स्वच्छता और शैक्षिक कार्य।
कार्य प्रभारित चिकित्सा कार्यकर्ता डॉव में भौतिक शिक्षा के सभी वर्गों और किंडरगार्टन में सख्त होने के संगठन के संगठन के साथ व्यवस्थित नियंत्रण शामिल है, साथ ही वर्ष के दौरान प्रत्येक आयु वर्ग में कम से कम दो बार शारीरिक संस्कृति गतिविधियों पर चिकित्सा और शैक्षिक अवलोकन भी आयोजित करना शामिल है। बच्चों की कार्यात्मक क्षमताओं का निष्कर्ष और पाठ पर अनुमोदित भार हृदय गति को बदलने के आधार पर दिया जाता है, जिसके लिए फिजियोलॉजिकल वक्र पल्स संकेतकों पर खींचा जाता है और लोड के बाद हृदय गति के वसूली का समय होता है। पाठ में बच्चों की थकान की निगरानी थकान के दृश्य संकेतों द्वारा की जाती है। बच्चों के स्वास्थ्य की गतिशीलता के संकेतक भी ध्यान में रखते हैं, जबकि पाठ से पहले की अवधि के लिए आवृत्ति और रोगों की अवधि के लिए विशेष ध्यान दिया जाता है। सुबह के जिमनास्टिक, चलती गेम और हार्डवेयर घटनाओं को नियंत्रित किया जाता है।
काम की वार्षिक योजना पर, डॉव डॉक्टर, हेड, शारीरिक संस्कृति में शिक्षक द्वारा संयुक्त दौरे समूहों के दिनों के लिए प्रदान करता है, चिकित्सा बहन समूह के शिक्षक द्वारा आयोजित शारीरिक शिक्षा के रूपों के मोटर व्यवस्था और संगठन की निगरानी के लिए।
समूह के कमजोर बच्चों को चिकित्सा श्रमिकों की निरंतर पर्यवेक्षण के तहत होना चाहिए, और स्वास्थ्य की स्थिति में सकारात्मक बदलावों के साथ, उन्हें स्थानांतरित कर दिया जाता है सामान्य विधा पूर्वस्कूली संस्था।
परिणाम चिकित्सा परीक्षणसामान्य और मोटर व्यवस्था पर सभी व्यक्तिगत नियुक्तियां, शारीरिक गतिविधि की परिमाण, एक बच्चे के मेडिकल कार्ड में चुनौती उपायों के संचालन की विधि के अनुसार, समूह के शिक्षकों और शारीरिक संस्कृति में विशेषज्ञ का ध्यान आकर्षित करने के लिए।
मोटर व्यवस्था का मूल्यांकन संकेतकों के परिसर के आधार पर किया जाता है:
1. विभिन्न मॉडरेटरों में अपनी सामग्री और गुणवत्ता के प्रतिबिंब के साथ बच्चों की मोटर गतिविधि के समय तक, जो व्यक्तिगत समय-सारिणी की विधि से निर्धारित होता है।
2. चरण मीटर विधि का उपयोग कर मोटर गतिविधि का मात्रात्मक मूल्यांकन।
3. पल्सोमेट्री का उपयोग करके मोटर गतिविधि की तीव्रता के अनुसार (यूडी / मिनट में हृदय संक्षेप की आवृत्ति की गणना) करते समय प्रदर्शन करते समय विभिन्न जीव मांसपेशी गतिविधि।
वर्तमान में अनुसंधान के आधार पर, कई पूर्वस्कूली संस्थानों में, मौजूदा मोटर व्यवस्था ने आंदोलनों में बच्चों की केवल 50-60% की जरूरतों को भर दिया।
गति में बच्चों की जरूरतों की पूरी संतुष्टि केवल ड्यू में शारीरिक संस्कृति आयोजित करने के सभी रूपों के संगठन के साथ संभव है।
प्रीस्कूलर की शारीरिक शिक्षा की प्रक्रिया के चिकित्सा और शैक्षिक अवलोकनमुख्य रूप से शारीरिक शिक्षा शामिल है।
शारीरिक अध्ययन मुख्य संगठनात्मक रूप हैं, जिसमें फ्रेमवर्क के भीतर बच्चों की व्यवस्थित शिक्षा शारीरिक अभ्यास द्वारा की जाती है। कक्षाओं, कल्याण, शैक्षिक और शैक्षिक कार्यों के दौरान हल किया जाता है।
भौतिक शिक्षा कक्षाओं पर मेडिकल-शैक्षणिक अवलोकन एक डॉक्टर, एक मेडिकल बहन, एक वरिष्ठ शिक्षक, प्रमुख द्वारा किए जाते हैं। उन्हें योजना-सार व्यवसाय के साथ खुद को परिचित होना चाहिए, इस उम्र के बच्चों के लिए भौतिक संस्कृति डीडब्ल्यू पर कार्यक्रम की आवश्यकताओं की अपनी सामग्री का अनुपालन, उनके स्वास्थ्य की स्थिति और बच्चों की शारीरिक फिटनेस का स्तर। इस तरह के नियंत्रण के हिस्से के रूप में, कक्षाओं का एक समय किया जाता है और निर्धारित किया जाता है सामान्य और मोटर घनत्व।कुल घनत्व पूरी कक्षाओं की कुल अवधि के लिए खर्च किए गए उपयोगी समय के अनुपात द्वारा लागू किया जाता है, जो प्रतिशत के रूप में व्यक्त किया जाता है:
कुल घनत्व \u003d। अच्छा समय: पाठ की अवधि 100 से गुणा हो गई।
कुल पाठ घनत्व कम से कम 80-90% होना चाहिए।
मोटर घनत्व बच्चे द्वारा सीधे समय के अनुपात के रूप में व्यक्त किए गए समय के रूप में व्यक्त किए गए समय के अनुपात के अनुपात द्वारा निर्धारित किया जाता है। पर्याप्त मोटर गतिविधि के साथ, यह 70-85% है। किसी विशिष्ट व्यवसाय का सामना करने वाले कार्यों के आधार पर, इसकी सामग्री, इंजन घनत्व 60 से 85% तक भिन्न हो सकती है, यह विशेष रूप से युवा आयु समूहों में हो सकती है।
मोटर घनत्व \u003d आंदोलन पर खर्च किया गया समय, कुल व्यवसाय समय में विभाजित 100 से गुणा किया गया।
कक्षा में बच्चों की मोटर गतिविधि की मात्रात्मक विशेषता एक पैडोमीटर द्वारा मापा जाता है। "ज़ारी" के पेथियोमीटर में शामिल हैं जो मुख्य आंदोलनों को शामिल करता है जिसमें शामिल है भारी संख्या मे बड़े मांसपेशियों के समूह: चलने और चलाने के दौरान कदम, squats, सूजन, ढलान, आदि, व्यक्तिगत मांसपेशी समूहों की गतिविधियों में दर्ज नहीं किया गया है कंधे बेल्ट, हाथ, पैर।
कब्जे में बच्चों की मोटर गतिविधि फ्रंटल, स्ट्रीमिंग या समूह विधियों की सहायता से कक्षा में बच्चों के संगठन और संगठन के संगठन पर निर्भर करती है। लेकिन जटिल आंदोलनों को करने के दौरान सीखने के पहले चरणों में विशेष अर्थ एक व्यक्तिगत विधि से जुड़ा हुआ है।
पाठ का भार विनियमित किया जाता है: अभ्यास की पुनरावृत्ति की संख्या, उनकी पुनरावृत्ति की आवृत्ति, आयाम में परिवर्तन, आंदोलनों की दर और गति; स्थायी समय, आराम से या कम हो गया, साथ ही साथ इसकी प्रकृति में परिवर्तन; परिस्थितियों और व्यायाम विकल्पों को सरल या जटिल बनाना; वस्तुओं, सूची, उपकरण का उपयोग करना।
प्रशिक्षण प्रभाव प्रदान करके हासिल किया जाता है इष्टतम संकेतक बच्चों की मोटर गतिविधि। तीव्रता निर्धारित करने के लिए मांसपेशी भार में विभिन्न भाग कक्षाओं को 10-सेकंड सेगमेंट के लिए कार्डियक संक्षेप की आवृत्ति द्वारा मापा जाता है। पहला आयाम कक्षाओं से पहले किया जाता है, फिर प्रारंभिक भाग के बाद, व्यायाम सामान्यीकरण, मुख्य आंदोलनों, एक मोबाइल गेम और पाठ के अंतिम भाग में। उसके बाद, पल्स को 3-5 मिनट के लिए कक्षाओं के बाद पुनर्स्थापनात्मक अवधि में मापा जाता है।
हृदय गति संकेतकों के संकेतकों में परिवर्तनों के आधार पर, शारीरिक (नाड़ी) वक्र वक्र तैयार किया जाता है। कक्षाओं के समय के पैमाने पर क्षैतिज रूप से उल्लेख किया गया, और लंबवत - हृदय गति संकेतकों के संकेतक।
सही संरचना और पद्धति के साथ, भौतिक वक्र धीरे-धीरे कक्षाओं की शुरुआत से अपने मुख्य भाग तक बढ़ रहा है। कक्षाओं के मुख्य भाग के अंत में अधिकतम हृदय गति आमतौर पर एक मोबाइल गेम के दौरान हासिल की जाती है, जिसे लोड में एक साथ वृद्धि और बच्चों के भावनात्मक उत्तेजना द्वारा समझाया जाता है। व्यवसाय के प्रारंभिक भाग में, मुख्य भाग में - 50-60% तक, और मोबाइल गेम के दौरान हृदय गति में 15-20% की वृद्धि होनी चाहिए, यह 70-90% (100% तक) तक पहुंचने के साथ प्रारंभिक मूल्य के लिए। व्यवसाय के अंतिम भाग में, हृदय गति कम हो जाती है और प्रारंभिक डेटा से केवल 5-10% से अधिक होती है, और कक्षाओं के बाद (2-3 मिनट के बाद) प्रारंभिक स्तर पर लौट आती है। शारीरिक वक्र विभिन्न प्रकारों से प्राप्त किया जा सकता है: एक या अधिक शिखर के साथ, जो कक्षाओं की सामग्री पर निर्भर करता है, कक्षा में बच्चों को व्यवस्थित करने के रूप और संचालन के तरीकों पर निर्भर करता है।
शारीरिक शिक्षा के भार से प्रशिक्षण प्रभाव सुनिश्चित करना औसत स्तर 5-7 साल के बच्चों के लिए दिल की दर 140-150 UD / मिनट के भीतर होनी चाहिए; बच्चों के लिए 3-4 साल - 130-140 д. / मिनट। हृदय गति का औसत स्तर सभी समय कक्षाओं के लिए गणना की जाती है। यह प्रारंभिक भाग के बाद दिल की दर के सभी मापों के सारांश, सामान्य प्रकार के आंदोलनों के बाद, मुख्य प्रकार, एक मोबाइल गेम, कक्षाओं का अंतिम भाग, परिणामी राशि 5 से विभाजित है। चिकित्सा और शैक्षिक अवलोकन, प्रोटोकॉल तैयार किया जाना चाहिए।
चिकित्सा और शैक्षिक अवलोकन आयोजित करते समय, बाहरी संकेतों से बच्चों की थकान की डिग्री निर्धारित करते हैं। यह ऐसी योजना के आधार पर किया जा सकता है:
- कई बच्चों में थकान की औसत डिग्री के साथ, शारीरिक संस्कृति में शिक्षक को उनके लिए भार कम करना चाहिए;
- थकान की एक बड़ी डिग्री के साथ, जब सभी संकेतों को तेजी से व्यक्त किया जाता है और ज्यादातर बच्चों में देखा जाता है, तो शारीरिक संस्कृति में शिक्षक को इस समूह के बच्चों की शारीरिक फिटनेस के प्रस्तावित लोड स्तर के अनुपालन के बारे में सोचना चाहिए, इसे कम करना चाहिए, पुनर्निर्माण करना चाहिए व्यवसाय (तालिका 9)।
शारीरिक शिक्षा कार्य की प्रक्रिया में प्री-स्कूल संस्थान के शिक्षकों की बातचीत
सुबह जिमनास्टिक और इसका उपयोग
प्रीस्कूलर में नैतिक और संवहनी गुणों की शिक्षा
"शारीरिक विकास", शिक्षा के मुख्य रूप के रूप में
नगरपालिका बजट प्री-स्कूल शैक्षिक संस्था "बाल विकास केंद्र - किंडरगार्टन" परी कथा "
शिक्षकों के लिए परामर्श
विषय:
« पूर्वस्कूली के अध्यापकों की बातचीत
प्रक्रिया में संस्थान
शारीरिक और मनोरंजन कार्य»
तैयार की:
Ignatenko t.n.
Borisovka, 2015।
काम में समन्वय - एक अच्छे परिणाम की गारंटी,यह नियम किसी भी टीम में मान्य है, टी में। शैक्षणिक, विशेष रूप से सभी शिक्षकों की गतिविधियों के बाद से विशेषज्ञ डौ आम विकास लक्ष्यों, पालन और बच्चों को सीखने के लिए लक्ष्य।
इस प्रकार, प्रीस्कूल संस्थान में शारीरिक संस्कृति के काम की प्रभावशीलता शारीरिक संस्कृति और एक शिक्षक पर एक प्रशिक्षक के सहयोग के परिणामस्वरूप सुनिश्चित की जाती है। पूर्वस्कूली संस्थान में शैक्षिक प्रक्रिया की प्रभावशीलता को प्रभावित करने वाले महत्वपूर्ण कारकों में से एक शिक्षकों की बातचीत को व्यवस्थित करने की तर्कसंगतता है, जैसे एक शिक्षक और भौतिक संस्कृति पर एक प्रशिक्षक, एक शिक्षक और संगीत कार्यकारी, शिक्षक और शिक्षक-भाषण चिकित्सक और टी. डी। यह बातचीत प्रतिबिंबित की जानी चाहिए। तो, "डू में बच्चों के प्रवास के शासन के संगठन" मुख्य के अनिवार्य भाग में माध्यमिक कार्यक्रम पूर्वस्कूली शिक्षा शिक्षकों, विशेषज्ञों और शिक्षकों की बातचीत के ग्राफ प्रदान करती है।
विशेष ध्यान भौतिक संस्कृति में शिक्षक और प्रशिक्षक के संयुक्त कार्य का हकदार है। अनुच्छेद 13.2 Sanpin 2.4.1.2660-10 के अनुसार "संचालन के मोड के डिवाइस, सामग्री और संगठन के लिए स्वच्छता और महामारी विज्ञान आवश्यकताओं पूर्वस्कूली संगठन"22 जुलाई, 2010 को रूसी संघ के मुख्य राज्य स्वच्छता डॉक्टर के डिक्री द्वारा अनुमोदित किया गया। 9 1, मोटर गतिविधियों के निम्नलिखित रूपों का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है:
मोटर गतिविधि के सूचीबद्ध रूपों का उद्देश्य बच्चों के स्वास्थ्य और व्यापक शारीरिक विकास में सुधार करना है। इन कार्यों की समस्या शारीरिक शिक्षा और वसूली के काम के ढांचे के भीतर और सीधे के दौरान की जाती है शैक्षणिक गतिविधियां और शासन के क्षण। साथ ही, शिक्षकों और विशेषज्ञों के कार्यों का समेकन महत्वपूर्ण है।
वर्तमान में, पूर्वस्कूली संस्थानों में, भौतिक संस्कृति और शारीरिक शिक्षा गतिविधियों का संगठन भौतिक संस्कृति और एक शिक्षक में प्रशिक्षक की संयुक्त भागीदारी के साथ अभ्यास किया जाता है। हालांकि, अक्सर बाद में घटना में रुचि के बिना घटना में उपस्थित होता है। शिक्षक इस तथ्य से यह समझाते हैं कि यदि भौतिक संस्कृति में प्रशिक्षक है, तो वह वह है जो प्रीस्कूल बच्चों और प्रासंगिक वर्गों या अवकाश के संगठन के भौतिक विकास के लिए ज़िम्मेदार है।
जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, कई शिक्षकों को यह नहीं पता कि वे भौतिक वसूली की घटनाओं के संचालन की प्रक्रिया में कैसे उपयोगी हो सकते हैं। इस बीच, शिक्षक की सक्रिय भागीदारी से, शारीरिक संस्कृति में एक प्रशिक्षक के साथ अपनी पारस्परिक समझ और बातचीत, अंतिम परिणाम और बच्चों की मोटर गतिविधि में वृद्धि के रूप में ऐसे लक्ष्यों को प्राप्त करना, मोटर संस्कृति का गठन, सकारात्मक भावनात्मक दृष्टिकोण।
यदि एक आश्चर्यजनक क्षण का उपयोग पूर्वस्कूली उम्र के बच्चों के साथ काम करने में प्राथमिकता है, तो शिक्षक के लिए, आने वाली घटना की सामग्री को पहले से ही जाना जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, भौतिक संस्कृति प्रशिक्षक की पूर्व संध्या पर इसे शारीरिक संस्कृति या अवकाश की सामग्री के साथ परिचित करना चाहिए, संगठनात्मक क्षणों पर चर्चा करना चाहिए।
बेशक, विशेषज्ञ एक घटना आयोजित और आयोजित करता है। शिक्षक का कार्य प्रांतीय संस्कृति में प्रशिक्षक की मदद करना है, पूर्वस्कूली बीमा करने के लिए, अभ्यास और अनुशासन की गुणवत्ता का पालन करना, और यह भी व्यक्तिगत काम कमजोर बच्चों के साथ।
शिक्षक पूर्वस्कूली के रूप में समान आवश्यकताओं को बनाता है: अनिवार्य उपलब्धताभौतिक रूप और उपयुक्त जूते। यह शिक्षक को आंदोलनों में मुक्त होने की अनुमति देगा, ताकि वह शारीरिक विकास में शैक्षिक गतिविधियों में शामिल हो सके।
उदाहरण के लिए, भौतिक संस्कृति के प्रारंभिक हिस्से के दौरान, एक शिक्षक, एक विशेषज्ञ की दिशा में बच्चों के साथ, योजनाबद्ध प्रकार के चलने और चलने को पूरा करने के लिए।
शारीरिक संस्कृति के मुख्य भाग में, सामान्य सरणी अभ्यास की पूर्ति के दौरान, प्रीस्कूलर को भौतिक संस्कृति पर प्रशिक्षक द्वारा दिखाए गए आंदोलन को सीखना चाहिए और नमूना के अनुसार चुपचाप और तकनीकी रूप से सही तरीके से कार्य करना चाहिए। इस चरण में शिक्षक का कार्य उस बच्चे को व्यक्तिगत सहायता का प्रावधान है जिसे इसकी आवश्यकता है। शिक्षक उसे सही प्रारंभिक स्थिति लेने या गलत आंदोलन को सही करने में मदद कर सकता है।
यदि बच्चे आम तौर पर कॉलम में अभ्यास करते हैं, तो भौतिक संस्कृति में प्रशिक्षक सामने की पंक्तियों, और पीछे के शिक्षक में अभ्यास की शुद्धता को नियंत्रित करता है। इसके अलावा, शिक्षक आवश्यक खेल उपकरण व्यक्त करने और अभ्यास करने के बाद इसे हटाने के लिए एक विशेषज्ञ की मदद कर सकता है।
जैसा कि आप जानते हैं, शारीरिक संस्कृति के दौरान बच्चों को व्यवस्थित करने के विभिन्न तरीके हैं: सामने, समूह, व्यक्तिगत, परिपत्र कसरत। उनमें से प्रत्येक का उपयोग करते समय, शिक्षकों को भी वितरित किया जा सकता है।
फ्रंटल विधि के साथ, वही अभ्यास तुरंत सभी बच्चों के साथ किया जाता है। विशेषज्ञ और शिक्षक दोनों प्रीस्कूलर के सही अभ्यास और मुद्रा का पालन करते हैं।
ग्रुपवाइज संगठन में, बच्चों को समूहों को वितरित किया जाता है, जिनमें से प्रत्येक अपने कार्य को पूरा करता है। साथ ही, भौतिक संस्कृति में प्रशिक्षक एक समूह, और दूसरे पर शिक्षक से जुड़ा हुआ है।
एक व्यक्तिगत विधि स्वतंत्र रूप से प्रत्येक अध्ययन द्वारा व्यक्तिगत अभ्यास करने के लिए है। व्यक्तिगत कार्यान्वयन का मूल्य यह है कि यह आपको प्रत्येक बच्चे का ध्यान आकर्षित करने की गुणवत्ता के लिए आकर्षित करने की अनुमति देता है। एक विशेषज्ञ और शिक्षक का कार्य उसे कमियों को देखने में मदद करना है, और यदि आवश्यक हो, तो सही में बचाव के लिए आएंटी
कक्षा में एक परिपत्र प्रशिक्षण आयोजित करते समय, भौतिक संस्कृति में शिक्षक और प्रशिक्षक स्वयं के बीच "स्टेशनों" को विभाजित करते हैं, गुणवत्ता की निगरानी करते हैं और अभ्यास की सुरक्षा सुनिश्चित करते हैं, यदि आवश्यक हो तो बीमा को पूरा करें। प्रत्येक बच्चे की व्यक्तिगत क्षमताओं को जानने के लिए, ट्यूटर को इस तरह से समायोजित किया जाना चाहिए ताकि उसे सही समय पर मदद मिल सके।
चलते खेलों के दौरान, शिक्षक, भौतिक संस्कृति में प्रशिक्षक की तरह शिक्षक को अपने नियमों को पहले से समित करने और प्रदान किए जाने पर बच्चों के साथ शब्दों को सीखने के लिए खेल को जानना चाहिए। रोलिंग गेम और गेम अभ्यास में शिक्षक की भागीदारी प्रीस्कूलर की भावनात्मक अटारी में सुधार करती है, उनकी मोटर गतिविधि के स्तर में वृद्धि पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
भौतिक संस्कृति के अंतिम भाग में, एक विशेषज्ञ को सारांशित करते समय, शिक्षक भी अपनी राय व्यक्त कर सकता है कि घटना कैसे आयोजित की गई थी, उन बच्चों में से कौन सा कार्य के साथ मुकाबला किया गया था।
इस प्रकार, भौतिक संस्कृति में प्रशिक्षक द्वारा एक साथ काम करते समय जिम्मेदारियों का वितरण और शिक्षक निम्नानुसार हो सकता है:
विशेषज्ञ बच्चों द्वारा कमजोर में लगे हुए हैं,
प्रस्तावित विकल्पों का उपयोग विशिष्ट स्थिति, संभावनाओं और उम्र के बच्चों, लक्ष्यों और उद्देश्यों के आधार पर, शारीरिक विकास में शैक्षिक गतिविधियों के दौरान हल किया जा सकता है।
एक भौतिक संस्कृति के बाद, शिक्षक समाप्त नहीं होता है। नए मोटर कौशल यह ठीक करता है
व्यक्तिगत काम करते समय बच्चों के साथ (दिन के दौरान खेल के घंटों में और चलता है)। भौतिक संस्कृति में प्रशिक्षक की सिफारिशों के बाद, शिक्षक आकलन के पीछे बच्चों के साथ व्यक्तिगत काम का आयोजन करता है सॉफ्टवेयर, आसन्न और कमजोर पूर्वस्कूली सक्रिय करता है।
मोटर कौशल में सुधार करने के लिए, शिक्षकों को भौतिक संस्कृति में प्रशिक्षक के साथ घनिष्ठ संपर्क में समूहों में और डीडब्ल्यू विकसित मोटर माध्यम के क्षेत्र में आयोजित किया जाता है, जबकि बच्चों और उनके हितों की आयु विशेषताओं को ध्यान में रखा जाता है। बदले में, भौतिक संस्कृति में प्रशिक्षक को प्रीस्कूलर के भौतिक विकास के विभिन्न मुद्दों पर शिक्षकों की सहायता करनी चाहिए: सुबह के जिमनास्टिक, शारीरिक हमलों, जिमनास्टिक को उत्तेजित करने, चलने के लिए खेल व्यवस्थित करने के साथ-साथ समूह में विद्यार्थियों की गतिविधियों और पैदल चलने के लिए अभ्यास का चयन करें ; परिवार में बच्चों की गति गतिविधियों का आयोजन करने के लिए माता-पिता के लिए सिफारिशें।
उदाहरण के तौर पर, परिशिष्ट सीनियर ग्रुप के बच्चों के साथ शास्त्रीय शारीरिक शिक्षा कक्षाओं के दौरान भौतिक संस्कृति प्रशिक्षक और शिक्षक के बीच कर्तव्यों का वितरण प्रदान करता है।
शारीरिक संस्कृति, छुट्टियों, स्वास्थ्य के दिनों और अन्य सामूहिक घटनाओं का आयोजन करते समय, एक शिक्षक शारीरिक संस्कृति में एक अनिवार्य सहायक प्रशिक्षक है। कोई भी छुट्टी एक जटिल प्रक्रिया है जिसमें कई चरणों शामिल हैं: तैयारी (परिदृश्य की तैयारी, प्रतिभागियों के बीच भूमिकाओं और जिम्मेदारियों का वितरण, संगीत संगत का चयन, साइट या हॉल का डिज़ाइन, स्पोर्ट्स फॉर्म की तैयारी, प्रतीक, प्रतीक, प्रतीक, प्रतीक, प्रतीक, प्रतीक, प्रतीक, प्रतीक, प्रतीक, प्रतीक, प्रतीक, निमंत्रण, आदि), और योग संक्षेप में।
लीड प्रारंभिक कार्य शायद शारीरिक संस्कृति में एक प्रशिक्षक, और शिक्षक प्रत्येक सूचीबद्ध चरणों में मूर्त सहायता प्रदान करेगा या उनमें से एक की तैयारी की जिम्मेदारी लेगा।
जबकि भौतिक संस्कृति में प्रशिक्षक निर्णय लेता है संगठनात्मक मामलोंशिक्षक का कार्य छुट्टियों की तैयारी की प्रक्रिया में बच्चों को शामिल करना है, अपनी पहल का समर्थन करता है, जो उन्हें घटना में पूर्ण प्रतिभागियों को महसूस करने का अवसर प्रदान करता है।
छुट्टियों का बड़ा हिस्सा इसे हल करने के उद्देश्य से मुख्य कार्यउपयुक्त मोटर सामग्री भरता है: खेल, प्रतियोगिताओं, सवारी। इसके लिए जिम्मेदार शारीरिक संस्कृति में एक प्रशिक्षक है। यदि घटना भारी है, तो विशेषज्ञ के पास शिक्षकों में से कई सहायक होना चाहिए जो संगीत संगत, वर्तमान उपहार प्रदान करने के लिए सूची की व्यवस्था और निकाल देंगे। इसके अलावा, देखभाल करने वाले इस घटना में पूर्ण प्रतिभागियों के रूप में कार्य कर सकते हैं: नायकों बनने के लिए, बच्चों के साथ खेलें, माता-पिता की गतिविधि को प्रोत्साहित करें।
शारीरिक शिक्षा और छुट्टियों के संगठन के लिए ऐसा दृष्टिकोण प्रीस्कूलर को गतिविधि, पहल, आजादी, रचनात्मकता दिखाने का अवसर प्रदान करता है, जिसका उनकी क्षमताओं के विकास पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है और व्यक्तिगत गुण.
यदि, बच्चे के शरीर के शरीर को शारीरिक संस्कृति और मनोरंजन में सुधारने के लिए, प्राकृतिक कारकों के उपयोग के साथ सख्त प्रक्रियाओं का एक परिसर शामिल है, फिर न केवल भौतिक संस्कृति और शिक्षक में प्रशिक्षक की बातचीत, बल्कि ए चिकित्सा कार्यकर्ता डू।
भौतिक संस्कृति और शिक्षक में एक प्रशिक्षक के सहयोग का एक और उदाहरण बच्चों के साथ चलने और अभियानों को व्यवस्थित करना है। एक विशेषज्ञ एक अभियान आयोजित करने के लिए अग्रिम में तैयार करता है, साथ ही शिक्षक अपनी योजना और मार्ग विकसित करता है, मनोरंजन और खेल के लिए जगह की जगह प्रदान करता है, सूची का चयन करता है।
इस प्रकार, डू में शारीरिक संस्कृति के काम की प्रभावशीलता सीधे व्यक्तिगत शिक्षकों और संपूर्ण शैक्षिक टीम दोनों की बातचीत और पारस्परिक समझ पर निर्भर करती है।
केवल संयुक्त प्रयासों को कार्यों द्वारा हल किया जा सकता है, और इसलिए गिनती है सकारात्मक नतीजे ऊनका काम।
आवेदन
कर्तव्यों का अनुमानित वितरण
भौतिक संस्कृति और शिक्षक के प्रशिक्षक के बीच
पाठ्यक्रम में केंद्रीय समूह के बच्चों के साथ शारीरिक संस्कृति में शैक्षिक गतिविधियाँ
कार्य:
प्रारंभिक काम:
उपकरण: रस्सी (कॉर्ड), टोकरी, बड़ी व्यास गेंदों।
भाग 1।
शैन में निर्माण, मुद्रा और बराबर की जांच।
एक-एक करके कॉलम में पुनर्निर्माण (कूदो)।
घुटनों की उच्च उठाने, बेल्ट पर हाथों के साथ चलना।
भौतिक संस्कृति प्रशिक्षक घुटने की उच्च वृद्धि के साथ चलने की शुद्धता के लिए बच्चों का ध्यान आकर्षित करता है: पैरों के घुटने में पैर-अप झुकाव का उदय, सॉक खींचा जाता है, सामान्य पैदल चलने से कुछ हद तक छोटे होते हैं।
शिक्षक बच्चों की मुद्रा के लिए सबसे खराब, उनके साथ अभ्यास करता है।
एक-एक करके कॉलम में चल रहा है।
(1 मिनट तक की अवधि, रनिंग मध्यम की गति; चलने पर चलना)
भौतिक प्रशिक्षक संस्कृति बच्चों के साथ चलती है: हाथों को कोहनी में झुकता है, धड़ थोड़ा आगे झुकाव; गति में तीन के कॉलम में पुनर्निर्माण।
शिक्षक कड़ी निगाह रखो बाहरी संकेत थकान, जब प्रकट होता है कि कौन से व्यक्तिगत विद्यार्थियों ने उन्हें चलने के लिए आमंत्रित किया। यदि कमजोर बच्चों या बच्चों के समूह में है जो चिकित्सा संकेत रन निषिद्ध है, शिक्षक सर्कल के अंदर सामान्य चलने का प्रदर्शन करता है।
भाग 2।
मोल्डिंग अभ्यास।
भौतिक प्रशिक्षक संस्कृति समझाती है और विद्यार्थियों का अभ्यास दिखाती है, सामने की पंक्तियों में इसके कार्यान्वयन की शुद्धता को नियंत्रित करती है।
शिक्षक यह सही अभ्यास द्वारा निगरानी की जाती है, व्यक्तिगत सहायता की आवश्यकता में बच्चों को आता है, उन्हें सही प्रारंभिक स्थिति लेने में मदद करता है, गलत तरीके से किए गए आंदोलन को सुधारता है।
मैं पी। - मुख्य रैक, बेल्ट पर हाथ;
मेरे जुर्राब पर दाएं पैर, आपके सिर के पीछे हाथ; ।
अपनी मूल स्थिति पर लौटें। वही बाएं पैर।
तथा। पी - रैक: पैर अलग, बेल्ट पर हाथ;
दाईं ओर, दायाँ हाथ सही;
अपनी मूल स्थिति पर लौटें। वही छोड़ दिया।
I.P. - मुख्य रैक, शरीर के साथ हाथ;
1 - दाहिने पैर को आगे बढ़ाएं;
2-3 - वसंत निचोड़ना;
4 - अपनी मूल स्थिति पर लौटें। वही बाएं पैर।
मैं पी। - घुटनों पर रैक, बेल्ट पर हाथ;
1-2 - दाहिने जांघ पर बैठने के लिए धीमी गति, हाथों को आगे बढ़ाएं;
3-4 - अपनी मूल स्थिति पर लौटें। वही छोड़ दिया।
I. पी-रैक: कंधे की चौड़ाई पर पैर, हाथ नीचे;
हाथों से हाथ;
आगे झुकाएं, बाएं पैर के जूते के हाथों को छूएं;
सीधा, पार्टियों पर हाथ;
अपनी मूल स्थिति पर लौटें। दाहिने पैर के लिए समान।
I.P. - मुख्य रैक, शरीर के साथ हाथ।
1-8 - दो पैरों पर कूदता है - आगे छोड़ दिया, ठीक पीछे; कूद में पैरों की स्थिति बदलें।
9 - रोकें और फिर से कूदें (3-4 बार)।
भौतिक प्रशिक्षक संस्कृति बच्चों के साथ मिलकर एक व्यायाम करती है।
शिक्षक थकान के बाहरी संकेतों के लिए देखें, जब व्यक्तिगत विद्यार्थियों की अभिव्यक्ति उन्हें चलने के लिए आमंत्रित करती है। यदि कमजोर बच्चों या बच्चों के समूह में आराम से बच्चे या बच्चे हैं जो कूदने से प्रतिबंधित हैं, तो मौके पर चलने का प्रदर्शन करें।
आंदोलनों के मुख्य प्रकार।
भौतिक प्रशिक्षक शिक्षक के साथ एक साथ संस्कृति एक दूसरे के लिए समानांतर दो जिमनास्टिक बेंच डालती है और हॉल (प्लेटफॉर्म) के साथ मीटर में मीटर में दो रस्सी डालती है। बच्चों को एक-एक करके दो कॉलम में पुनर्निर्मित किया जाता है और वैकल्पिक रूप से क्रॉलिंग में एक अभ्यास करते हैं, और फिर संतुलन में। इन अभ्यासों को करने के बाद, शिक्षकों के साथ शारीरिक संस्कृति में प्रशिक्षक उपकरण को हटा देता है।
एक सहायक हथेली और घुटनों के साथ एक जिमनास्टिक बेंच पर क्रॉलिंग (2-3 बार)
भौतिक प्रशिक्षक संस्कृति व्यायाम करती है और बच्चों को व्यायाम करती है। इसके निष्पादन की शुद्धता को नियंत्रित करता है। बीमा प्रदान करता है।
संतुलन - एक उपयुक्त कदम के साथ रस्सी (कॉर्ड) पर चलना, बेल्ट पर हाथ, सिर और वापस सीधे रखने के लिए (2-3 बार)
शिक्षक अभ्यास के निष्पादन को नियंत्रित करता है, बच्चों की मुद्रा का अनुसरण करता है,
गेंद को दो हाथों और उसकी पकड़ के साथ फेंकना।
गेंद को फेंकना और कपास के साथ उसकी पकड़हाथ 10-15 बार)
अलार्म द्वारा भौतिक में प्रशिक्षक संस्कृति बच्चों को एक-एक करके एक-एक करके पुनर्निर्मित किया जाता है और टोकरी से गुजरता है, बड़े व्यास की गेंद लेते हैं, पूरे हॉल में स्वतंत्र रूप से स्थित होते हैं।SPECIALIST व्यायाम बताता है और दिखाता है। प्रत्येक बच्चा व्यक्तिगत रूप से सिखाता है, लैगिंग प्रीस्कूलर से जुड़ा हुआ है।
शिक्षक बच्चों के शेष समूह के साथ व्यस्त।
चलती खेल "हम मजाकिया लोग हैं।"
भौतिक प्रशिक्षक संस्कृति विद्यार्थियों को खेल का नाम बताती है, साइट के अग्रणी, खेल और साइट को चिह्नित करने का स्थान दिखाती है।
शिक्षक एक लीड असाइन कर सकते हैं और खेलने वाले स्थानों को समायोजित करने में मदद कर सकते हैं।
आगे की भौतिक प्रशिक्षक संस्कृति खेल के नियमों को बताती है: खेल के शुरू और रोक के लिए संकेत, नियमों के उल्लंघन के लिए, खिलाड़ी खेल छोड़ते हैं, आंदोलनों और उनकी गुणवत्ता के लिए आवश्यकताओं को करने के नियमों को बताते हैं। खेल के कदम और बच्चों के कार्यों का प्रबंधन करता है।
शिक्षक खेल के सीखने के पहले चरण में, मछली पकड़ने की भूमिका चलती है, और निम्नलिखित पर खेल में एक सक्रिय भूमिका निभाता है, भावनात्मक प्रवेश करता है भाषण संचार बच्चों के साथ (प्रशंसा, समर्थन आदि)। नियमों के अनुपालन के लिए देखें।
खेल यातायात: बच्चे नीचे साइट के एक तरफ खड़े हैं। साइट के विपरीत तरफ, दूसरी सुविधा की जाती है। साइट के केंद्र में एक मछली पकड़ने है। खेल रहे हैं(गाना बजानेवालों):
हम, मेरी बातें। चलाने और सवारी करने के लिए प्यार। खैर, हमारे साथ पकड़ने की कोशिश करो! एक बार, दो, तीन ओटी! "पकड़ो!" शब्द के बाद बच्चे साइट के दूसरी तरफ आगे बढ़ते हैं, और उन्हें पकड़ते हुए पकड़ते हैं। एक बच्चा जो लाइन को पार करने से पहले अनदेखा करने के लिए पकड़ा जाता है, उसे पकड़ा जाता है, पक्ष में जाता है और एक रन छोड़ देता है। दो रन के बाद, एक और मछली पकड़ने का चयन किया जाता है। खेल को 3-4 बार दोहराया जाता है।भौतिक प्रशिक्षक शिक्षक के साथ एक साथ संस्कृति खेल को सारांशित करें:
उन बच्चों का जश्न मनाएं जो खेल के नियमों का उल्लंघन नहीं करते हैं;
उनकी निपुणता, गति, चरित्र लक्षण, साझेदारी, खुफिया इत्यादि पर ध्यान दें।
भाग 3।
एक-एक करके कॉलम में चलना।
भौतिक प्रशिक्षक संस्कृति अपने लिए एक स्तंभ की ओर ले जाती है,शिक्षक इसे बंद कर देता है।
सुबह जिमनास्टिक और इसका उपयोग
सुबह जिमनास्टिक
मॉर्निंग जिमनास्टिक शरीर का एक क्रमिक परिचय अनुकूल मोटर गतिविधि में है। किंडरगार्टन में, जिमनास्टिक शासन क्षणों में से एक है। और बच्चों के भावनात्मक स्वर को बढ़ाने का मतलब है। सुबह के जिमनास्टिक में बच्चों के हित को बढ़ाने और मोटर गतिविधि को विविधता देने के लिए, हम इसके फॉर्म और स्थल को बदलते हैं।
सुबह जिमनास्टिक के प्रकार।
पारंपरिक जिमनास्टिक, विभिन्न प्रकारों की छोटी पैदल दूरी 15 मिनट में बदल जाती है। अलग-अलग निर्माण, ओरु 6-7 upr।, जगह में Podkokok, श्वास अभ्यास के साथ चलना। अभ्यास विभिन्न स्रोत पदों से किया जाता है: उसके घुटनों पर खड़े होकर, बैठकर, उसकी पीठ और पेट पर झूठ बोलना। व्यापक मैनुअल पर लागू होता है
गेमिंग चरित्र के जिमनास्टिकमोबाइल, लोक, कल्याण खेलों, खेल-रिले के आधार पर निर्मित, वार्म-अप की अपनी सामग्री में शामिल होने के साथ, लोड की बढ़ती और घटती डिग्री, श्वास अभ्यास पर। संगीत संगतता के साथ एक गेमिंग प्रकृति की सक्रिय मोटर गतिविधि सकारात्मक भावनाओं का कारण बनती है, शरीर में सभी शारीरिक प्रक्रियाओं को मजबूत करती है, सभी अंगों और प्रणालियों में सुधार करती है। खेल की साजिश से बने हुए, बच्चे ब्याज के साथ और कई बार एक ही आंदोलनों से अधिक कर सकते हैं, थकान को ध्यान में रखते हुए। पुराने समूह के बच्चे आपको पसंद के खेल चुनते हैं और खर्च करते हैं।
जी बार बाधाओं का उपयोग कर imnotestics भार में धीरे-धीरे वृद्धि के साथ, विभिन्न प्रकार के आंदोलनों और उनके टेम्पो को शामिल करने के साथ, विभिन्न बाधाएं नरम मॉड्यूल का उपयोग करके बनाई जाती हैं। संयुक्त बाधाओं पर काबू पाने के लिए कौशल और कौशल को समेकन और सुधार में योगदान देता है, शारीरिक गुण विकसित करता है, ब्याज का कारण बनता है और बच्चों को खुशी प्रदान करता है।
लयबद्ध जिमनास्टिक। संगीत को मोशन - पसंदीदा शौक बच्चे। संगीत हम एक स्पष्ट तरीके, परिचित और समझने योग्य बच्चों के साथ चयन करते हैं। नृत्य लय के लिए उपयोगी है सामान्य विकास बच्चे, आगे बढ़ने, भावनाओं को विकसित करने, अभिव्यक्तिपूर्ण प्लास्टिक, मुख्य आंदोलन कौशल (चलना, दौड़ने, वसंत आंदोलनों) के साथ-साथ अंतरिक्ष में नेविगेट करने की क्षमता (एक सर्कल, पैक, जोड़ी में स्थानांतरित) एक महत्वपूर्ण जोड़ है एक विशेषता जो ताल को और अधिक प्रभावी बनाता है, और बच्चों में छोटी गतिशीलता भी विकसित करती है।
सुबह जिमनास्टिक की संरचना।
जिमनास्टिक के किसी भी प्रकार में, संरचना को बनाए रखा जाना चाहिए।
पानी : हाथों, धड़, भागने, कूदने, कूदने के आंदोलनों के प्रदर्शन के साथ संयोजन में चलना;
मुख्य: ओकी, बार बाधाएं, खेल, नृत्य।
अंतिम: सांस लेने के अभ्यास सहित चलने के साथ आसान चल रहा है।
सुबह की जिमनास्टिक की शुरुआत में, चलने (सामान्य, एक उच्च घुटने उठाने और अन्य प्रजातियों के साथ) बच्चों को व्यवस्थित करने में मदद करता है, उनका ध्यान केंद्रित करता है। शुरुआत में और जिमनास्टिक के अंत में फ्लैटफुट को रोकने के लिए, संयोजन में अलग-अलग चलना चाहिए: सामान्य चलना, मोजे, ऊँची एड़ी के जूते, स्टॉप के किनारों पर।
चलने के बाद, जंक्शन दिया जाता है: झुकाव, स्तंभ में एक-एक करके, दो, जगह में, विभिन्न दिशाओं में प्रगति के साथ और विभिन्न तरीकों से।
इन मानदंडों को स्वास्थ्य, विकास, शारीरिक फिटनेस की स्थिति के आधार पर बदला जा सकता है।
जिमनास्टिक में विभिन्न प्रकार के कूद शामिल हैं: एक, दो पैरों, उन्नति के साथ, विभिन्न दिशाओं में।
वस्तुओं पर कूदते हुए, घुसपैठ में इंजेक्शन और इससे बाहर कूदते हुए। कूदते सेमी-ट्रेडों के साथ वैकल्पिक हो सकते हैं।
सुबह के जिमनास्टिक के लिए आउटडोर अभ्यास शरीर के हिस्सों के स्थान के निम्न अनुक्रम में चुने जाते हैं: ऊपर से नीचे। जाम की मात्रा, और उनकी खुराक बच्चों की उम्र के साथ बढ़ जाती है।
बच्चों की उम्र | मात्रा | पुनरावृत्ति की संख्या |
जे आर | 3-4 बार |
|
2mladesh | 4-5 बार |
|
मध्य | 5-6 बार |
|
बड़े | 6-8 बार |
|
प्रारंभिक | 8-12 |
ओपेरा विभिन्न स्रोत शरीर की स्थिति से किया जाता है: खड़े, बैठे, झूठ बोलना। स्थिति रीढ़ की हड्डी और पैर के मेहराब पर शरीर द्रव्यमान दबाव को दूर करने के लिए झूठ बोल रही है। वस्तुओं के साथ एक रिंच करने के लिए, आपको उनके वितरण और संग्रह के आदेश पर विचार करने की आवश्यकता है। बच्चों का निर्माण करना कि वे एक दूसरे के साथ हस्तक्षेप करेंगे।
वरिष्ठ समूहों में, वस्तुओं के साथ व्यायाम की मात्रा घट जाती है, क्योंकि अभ्यास स्वयं जटिल होते हैं। बच्चों को स्वतंत्र रूप से नाम और अन्य बच्चों के शो से किया जा सकता है।
में मध्यम समूह आपको पहले व्यायाम को कॉल करना होगा, अगर आपको दिखाने की ज़रूरत है तो इसे संक्षेप में समझाएं, और फिर टीम को इसके निष्पादन में दें।
में कनिष्ठ समूह शिक्षक बच्चों के साथ अवधि करता है।
अभ्यास के दौरान, शिक्षक सावधानीपूर्वक हर बच्चे पर नज़र रखता है, सहायता करता है, निर्देश देता है, प्रोत्साहित करता है। विशेष ध्यान श्वास दिया जाता है, शरीर की स्थिति।
इसके अलावा, आप जंक्शन को भी बदल सकते हैं।
उम्र समूह | चल रहा है |
||
शीघ्र | धीरे | मध्य |
|
1 छोटा | 10 मीटर | 20 मीटर | |
दूसरा छोटा | 15-20meters | 40-50 मीटर | 30 मीटर |
औसत | 25-30 मीटर | 2 मिनट तक | 40-60 मीटर |
बड़े | |||
प्रारंभिक | 300-500 | ||
चलने के बाद जिमनास्टिक के अंत में, श्वास अभ्यास चलने के घंटों के साथ संयोजन में किया जाता है।
सुबह के जिमनास्टिक को बाहर ले जाने में टिप्स:
कोई जिमनास्टिक मजबूर नहीं होना चाहिए। यदि बच्चा आज नहीं करना चाहता है, तो इसे मजबूर करना जरूरी नहीं है, लेकिन इस तरह के व्यवहार का कारण समझा जाना चाहिए;
नो टोरगाइजेशन सख्त नियम, आवश्यकताओं;
व्यवहार में पूर्ण निर्वहन सुनिश्चित करने की आवश्यकता है, लिफ्ट भावनात्मक स्थिति और यदि संभव हो, ऐसे आंदोलनों का चयन करें ताकि बच्चा उन्हें खुशी प्राप्त करने के लिए करता है;
विभिन्न प्रकार के जिमनास्टिक के दौरान, शारीरिक परिश्रम को उचित रूप से वितरित करना महत्वपूर्ण है। बच्चों को केवल एरोबिक मोड में लगी जानी चाहिए, काफी तीव्र गति में, लेकिन अधिभार के बिना;
संगरोध अवधि के दौरान, ओरवी और फ्लू की बढ़ती विकृति, जिमनास्टिक छोटे भार के प्रावधान के साथ किया जाता है। गर्मजोशी के बाद, अपने मनोदशा, मीरा कल्याण खेल उठाओ;
मौसम के आधार पर, आपको अभ्यास का चयन करना होगा और शारीरिक परिश्रम को विनियमित करना होगा। जब तापमान कम हो जाता है, तो यह तापमान को बढ़ाने के लिए तापमान को कम करने के लिए तापमान को कम करने के लिए इसे बढ़ाता है;
परिसर परिचितों, विकसित अभ्यास से 2 सप्ताह तक तैयार किया जाता है, जो स्पष्टीकरण और शो पर समय को कम करने में मदद करता है। भार बढ़ाने और जिमनास्टिक के बच्चों के हित को बनाए रखने के लिए, गति को बदलें, व्यायाम को जटिल बनाएं और पुनरावृत्ति की संख्या में वृद्धि, छवियों को प्रतिस्थापित करें;
जिमनास्टिक खुली खिड़कियों के साथ एक साफ कमरे में किया जाता है गर्म काल या एक अच्छी तरह से पहना कमरा। आकार के कपड़े शॉर्ट्स, टी शर्ट, चेक। पूरे वर्ष के लिए इस तरह के एक आदेश ने धीरे-धीरे शरीर को ठंडा तापमान के लिए परीक्षण किया और तत्काल जिमनास्टिक को सख्त प्रक्रिया का मूल्य प्रदान करता है - वायु स्नान;
ठंडे समय में, जब सड़क पर जिमनास्टिक आयोजित करते हैं, तो इंजन को बाहर रखा जाता है।
उन्हें खेल या नृत्य आंदोलनों को स्थानांतरित करके प्रतिस्थापित किया जाता है।
समूहों में जिमनास्टिक से लौटने पर, बच्चे स्वीकार करते हैं जल प्रक्रियाहाथों को पोंछना।
शिक्षकों के लिए परामर्श
"प्रीस्कूलर से नैतिक और संवहनी गुणों की शिक्षा"
अपना अधिकांश समय, वरिष्ठ पूर्वस्कूली आयु के बच्चे खेल में लगे हुए हैं, उपवास की प्रक्रिया अन्य गतिविधियों के समान ही है।
मूविंग गेम्स पहली गतिविधि होती है जो नैतिक और संवर्धन गुणों के गठन में व्यक्तित्व के विकास में विशेष रूप से महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।
व्यक्तित्व के कई प्रभावशाली गुणों और विभिन्न खेलों के माध्यम से उनके गठन के तरीकों पर विचार करें।
दृढ़ता के लक्षण यह है: लगातार काम को अंत तक शुरू करने की इच्छा; एक लंबे समय तक पीछा करने की क्षमता; इससे निपटने के लिए अनिच्छा में गतिविधि को जारी रखने की क्षमता या जब एक और, अधिक रोचक गतिविधियां होती हैं। उदाहरण के लिए, अभ्यास में, तुरंत उच्च परिणाम प्राप्त करना असंभव है, आपको एक लंबे कसरत की आवश्यकता है।
दृढ़ता के लक्षण हैं: असफलताओं और अन्य कठिनाइयों के बावजूद गतिविधि जारी रखने की क्षमता; दर्दनाक राज्यों को प्रदर्शित करने की क्षमता; लक्ष्य लक्ष्य को लगातार प्राप्त करने की क्षमता। में प्रकट होता है प्ले-प्लांट्स, गेम्स - प्रतियोगिताएं, जब आप व्यक्तिगत रूप से नहीं, और आपकी टीम हार जाती है, तो आपको गेम को रोकने की ताकत खोजने की आवश्यकता है, लेकिन इसे जारी रखने और इसे जीतने के लिए।
मूविंग गेम्स ने व्यक्ति के आवश्यक ठोस गुणों के बच्चे के विचार को जन्म दिया। मोबाइल प्रतियोगिताओं वाले प्रीस्कूल बच्चों में ग्राम गुण विकसित किए जा सकते हैं।
निर्धारण के संकेत:
1. एक विशेष कार्रवाई या कार्य करते समय प्रदर्शन और जानबूझकर निर्णय लेना;
2. कार्यान्वयन प्राप्त किया बिना किसी हिचकिचाहट के, आत्मविश्वास से;
3. मुश्किल परिस्थितियों में निर्णय लेने और भावनात्मक उत्तेजनाओं के दौरान भ्रम की कमी;
4. एक असामान्य सेटिंग में निर्णायक कार्यों का प्रकटीकरण।
इस प्रकार, यह कहा जा सकता है कि दृढ़ संकल्प के रूप में ऐसी गुणवत्ता को जटिल खेलों के बजाय बच्चों में बनाया और विकसित किया जा सकता है। चलते गेम और व्यायाम न केवल अपने स्वास्थ्य में सुधार करते हैं और बच्चे के शरीर को विकसित करते हैं, बल्कि चरित्र के प्रभावशाली गुणों को शिक्षित करने का एक साधन भी, बच्चों के व्यवहार को प्रभावित करते हैं।
वरिष्ठ पूर्वस्कूली आयु की अवधि में, मुख्य गाँव के गुण व्यक्तित्व: दृढ़ता और दृढ़ता, दृढ़ संकल्प, तेजी से निर्णय लेने और उनके बोल्ड आचरण के रूप में विशेषता; एक्सपोजर, यानी, संघर्ष की स्थिति में व्यवहार में हॉटनेस की कमी; साथ ही आजादी, जिम्मेदारी, अनुशासन।
बिना गुणात्मक गुण और एक दृढ़ प्रकृति के, निरंतर सफलता प्राप्त करना असंभव है। प्रीस्कूलर के परिषद गुणों के विकास के लिए ग्रेट ब्याज मोबाइल गेम का प्रतिनिधित्व करता है और अभ्यास खेल रहा है (एक गेंद के साथ और इसके बिना, रैकेट, एक छड़ी, उछाल इत्यादि), जिसे सोचने के लिए मजबूर किया जाता है, बच्चे को अवसर प्रदान करते हैं अपनी क्षमताओं की जांच और विकास करने के लिए, इसे अन्य बच्चों के साथ प्रतिस्पर्धा में शामिल करें। रोलिंग गेम और रिले में प्रीस्कूलर की भागीदारी उनकी आत्म-पुष्टि में योगदान देती है, दृढ़ता, इच्छा विकसित करती है। खेल बच्चों की आजादी के विकास को भी प्रभावित करता है, रचनात्मक क्षमताओं, व्यक्तिगत गुण।
प्रीस्कूलर के खेल के लिए न केवल एक विकासशील प्रकृति के लिए, बल्कि वाष्पित गुणों के विकास में भी योगदान दिया गया है, यह होना चाहिए: नियमों के अनुसार या नियमों के अनुसार एक गेम; सामूहिक, साथी खेल जिसमें साझेदार दोनों सहकर्मी और वयस्क हो सकते हैं; इसे अपनी रणनीति के प्रत्येक खिलाड़ी के निर्माण के लिए शर्तों को बनाना चाहिए; खेल को लक्ष्य में रखा जाना चाहिए - जीतने के लिए (यानी, यह हमेशा एक प्रतिस्पर्धी गेम, या एक गेम-उपलब्धि है)।
बच्चों के शारीरिक विकास पर काम में चलती खेलों का व्यापक उपयोग शामिल है। वे छात्रों के ऐसे प्रभावशाली गुणों के गठन में जिम्मेदारी, दृढ़ता, दृढ़ता, दृढ़ संकल्प के रूप में योगदान देते हैं। खेलों पर आयोजित किया जाता है खेल का मैदान या जिम में। ये ऐसे खेल हैं: "गार्डन में हार्स", "कॉस्मोनॉट्स", "सनशाइन फॉक्स", "हम एक मजेदार लोग हैं", "बर्नर", "भालू के भालू" और अन्य।
चलती खेलों का उपयोग एक्सपोजर, अनुशासन, आजादी बनाता है।
यह इस निष्कर्ष पर आया कि खेलों में बच्चों, रचनात्मक क्षमताओं में स्वतंत्रता के विकास पर असर पड़ता है, काम को अंत में शुरू करने की इच्छा, गतिविधि को जारी रखने की क्षमता को भी जारी रखना या यदि अधिक हो दिलचस्प गतिविधियां होती हैं, यानी, सभी प्रकार के गेम व्यक्ति के मूल गुणों के रूप में होते हैं
शिक्षकों के लिए परामर्श
"शैक्षिक क्षेत्र में गतिविधियाँ
"शारीरिक विकास",
शिक्षा के मुख्य रूप के रूप में
मोटर संस्कृति पूर्वस्कूली बच्चे "
शारीरिक शिक्षा डॉव में बच्चों के मोटरसाइकिलिंग की शिक्षा का अग्रणी रूप है।
शारीरिक शिक्षा वर्गों की नियुक्ति है:
1. गति में प्राकृतिक आवश्यकता को संतुष्ट करें, इसे एक निश्चित खुराक प्रोग्राम करें;
2. इस उम्र के सभी बच्चों के लिए और प्रत्येक बच्चे के लिए अलग-अलग शारीरिक परिश्रम के लिए विशेष रूप से संगठित, इष्टतम के माध्यम से बच्चे के शरीर के विकास और प्रशिक्षण सुनिश्चित करें;
3. हर बच्चे को सहकर्मियों और उनसे सीखने के लिए अपने गति कौशल का प्रदर्शन करने का अवसर दें।
पारंपरिक, शास्त्रीय शारीरिक शिक्षा व्यवसाय में तीन भाग होते हैं:
परिचयात्मक भाग में ऐसे अभ्यास शामिल होते हैं जो शरीर को तैयार करते हैं व्यायाम - आसन्न विकारों की रोकथाम पर, संतुलन के विकास के लिए विभिन्न प्रकार के चलने, दौड़ने, कूदते, अभ्यास।
मुख्य भाग, जिसका उद्देश्य प्रशिक्षण, फिक्सिंग और प्रमुख आंदोलनों, विकास के कौशल में सुधार कर रहा है भौतिक गुण। मुख्य भाग में शामिल हैं:
आउटलुकिंग व्यायाम
मुख्य चाल
एक चलती गेम जो मोटर कौशल में योगदान देता है, जो बच्चों के भावनात्मक स्वर को बढ़ाने का अवसर देता है।
अंतिम भाग में शरीर को शांत राज्य में लाने के लिए अभ्यास, छोटे गतिशीलता खेलों का संचालन शामिल है। शास्त्रीय शारीरिक शिक्षा की संरचना है।
हालांकि, केवल इस संरचना का निरंतर उपयोग "अक्सर कक्षाओं में बच्चों के हित में कमी की ओर जाता है और नतीजतन, परिणामस्वरूप, उनकी प्रभावशीलता को कम करने के लिए। इसलिए, कक्षाओं के निर्माण और सामग्री के लिए गैर-पारंपरिक दृष्टिकोणों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जिससे आप प्रत्येक बच्चे के दृष्टिकोण को व्यक्तिगत बनाने के लिए लगातार रुचि बनाए रखने की इजाजत देते हैं, बुद्धिमानी से लोड को वितरित करते हैं, मोटर गतिविधि और पोलो के स्तर को देखते हुए आंदोलनों के चयन के वैरोल सिद्धांत।
समानता बच्चों, गैर-मानक उपकरणों को व्यवस्थित करने के नए तरीकों के उपयोग के माध्यम से कक्षाओं की शास्त्रीय संरचना से अंतर का तात्पर्य है, जो कि कक्षाओं के पारंपरिक रूप में कुछ बदलाव करती है, जिससे अपरिवर्तित मुख्य बात है:
प्रत्येक पाठ में, बच्चे के सीखने, शिक्षा और विकास के कार्यों को लागू किया जाना चाहिए:
प्रशिक्षण को तीन चरणों में प्रशिक्षित किया जाना चाहिए: प्रशिक्षण, समेकन, सुधार;
तो, शारीरिक शिक्षा के लिए कौन से विकल्पों का उपयोग किया जा सकता है।
एक साजिश पर व्यवसाय, एक शानदार या वास्तविकता आधार पर बनाया गया। कक्षाओं की क्लासिक संरचना के आधार के रूप में लेना, मोटर गतिविधि की सामग्री साजिश के अनुरूप है। इस तरह के वर्गों का विषय बच्चों की आयु से संबंधित संभावनाओं के अनुरूप होना चाहिए, उनके स्तर को दिए गए: स्टेडियम से एक रिपोर्ट, एक सर्कस, कुटीर की यात्रा, शानदार भूखंड इत्यादि।
प्रशिक्षण कक्षाएं - कुछ प्रकार के आंदोलनों को ठीक करना। यह अपनी निष्पादन तकनीक का अभ्यास करने के लिए बार-बार आंदोलन को दोहराने की क्षमता प्रदान करता है। पारंपरिक संरचना समग्र अभ्यास को छोड़कर और मुख्य आंदोलनों, तत्वों पर काम के समय को बढ़ाकर कुछ हद तक उल्लंघन किया जा सकता है खेल - कूद वाले खेल एक उचित और उचित शारीरिक बोझ के अनिवार्य प्रावधान के साथ।
प्रशिक्षण सत्र के विकल्प के रूप में, एक कदम पर बनाया गया व्यवसाय। इसके निर्माण की संरचना पिछले एक के समान है, लेकिन मुख्य आंदोलनों में अभ्यास के लिए, केवल एक प्रकार (उदाहरण के लिए, चढ़ाई) का चयन किया जाता है, बच्चों को विभिन्न प्रकारों में व्यायाम किया जाता है: एक बेंच पर क्रॉलिंग, जिमनास्टिक दीवार के साथ चढ़ाई , हुप में चेक-इन, आदि ऐसी कक्षाओं की योजना बनाते समय, विभिन्न मांसपेशी समूहों पर लोड को वैकल्पिक करने के लिए अभ्यास के अनुक्रम पर विचार करना महत्वपूर्ण है। इसलिए, पानी के हिस्से और जंगम गेम में, इस प्रकार के आंदोलन का उपयोग करने के लिए बेहतर नहीं है।
परिपत्र प्रशिक्षण - ऐसी गतिविधि के संगठन का सिद्धांत काफी सरल है: जाम का प्रारंभिक और अंतिम भाग आयोजित किया जाता है पारंपरिक रूप। आवंटित अभ्यास और प्रमुख आंदोलनों के दौरान, एक परिपत्र प्रशिक्षण आयोजित किया जाता है। इसके लिए, एक ही खेल उपकरण वाले कई समूहों को प्रत्येक में तैयार किया जाना चाहिए ताकि उसी समूह के बच्चे एक ही समय में उनका उपयोग कर सकें, और उन्हें एक सर्कल में व्यवस्थित कर सकें। उदाहरण के लिए: 20 लोगों में बच्चों के एक समूह के लिए, वस्तुओं के 5 समूहों को तैयार करना आवश्यक है: रस्सी, गेंदें, एक जिमनास्टिक सीढ़ियों, बेंच के स्पैन, और उन्हें अनुक्रम में व्यवस्थित करें जो प्रशिक्षण प्रदान करता है विभिन्न समूह मांसपेशियों। प्रत्येक बच्चा 2 मिनट पर किसी भी लाभ और अभ्यास के लिए उत्पन्न होता है। फिर, अधोगालय सिग्नल द्वारा, बच्चे अगले भत्ते में एक सर्कल में जाते हैं और जब तक सर्कल पर क्लिक नहीं किया जाता है। एक परिपत्र प्रशिक्षण पर प्राप्त भार की डिग्री के आधार पर, एक चलने योग्य गेम चुना जाता है। यह विधि कक्षाओं की एक उच्च मोटर घनत्व प्रदान करने की अनुमति देती है, जिससे बच्चों को रचनात्मक पहल दिखाने, अभ्यास करने के तरीकों का आविष्कार करने के लिए बच्चों को रचनात्मक पहल दिखाने के लिए देता है।
कब्जे, रोलिंग गेम पर निर्मित, यह सलाह दी जाती है कि वे बौद्धिक भार के साथ कक्षाओं के बाद वोल्टेज को हटाने के लिए, नई स्थितियों में आंदोलनों को सुरक्षित करने के लिए, प्रदान करने के लिए उपयोग करें सकारात्मक भावनाएं, इस वर्ग का प्रारंभिक हिस्सा छोटा हो सकता है, क्योंकि भार के लिए शरीर का प्रशिक्षण छोटे या मध्यम गतिशीलता का खेल जारी रखेगा। मुख्य भाग को उच्च गतिशीलता खेलों में शामिल किया जा सकता है जो आंदोलनों के प्रकार में सुधार करते हैं। इस वर्ग के अंतिम भाग को लोड में कमी सुनिश्चित करना चाहिए।
संगीत और लयबद्ध आंदोलनों पर निर्मित व्यवसाय, जैसे बच्चों के लिए आवेदन किया सफल निर्माण बच्चों में हंसमुख मनोदशा। प्रारंभिक भाग में विभिन्न प्रकार के चलने और संगीत संगत के लिए चलते हैं, नृत्य आंदोलनों का प्रदर्शन, समग्र अभ्यास लयबद्ध जिमनास्टिक के रूप में किए जाते हैं। इसके बाद, आप बच्चों की पेशकश कर सकते हैं संगीत खेल और नांचना।
मुख्य आंदोलनों को पढ़ाने और ठीक करने में बच्चों के लिए एक अलग दृष्टिकोण सुनिश्चित करने के लिए, आप सबसे बड़े और में उपयोग कर सकते हैं प्रारंभिक समूह आप निम्न वर्गों का उपयोग कर सकते हैं:
कार्ड व्यवसाय। प्रारंभिक भाग और समग्र अभ्यास करने के बाद, प्रत्येक बच्चे ने उस कार्ड को स्किन किया है जिस पर मूल आंदोलनों को चित्रधारकों के रूप में चित्रित किया गया है जिसमें अभ्यास करना आवश्यक है यह बच्चाऔर व्यायाम का अनुक्रम इंगित किया गया है। शिक्षक के संकेत के अनुसार, बच्चों को आंदोलन के कार्ड पर पहले दिखाए गए पहले में प्रयोग किया जाता है, 2 मिनट के बाद वे अगले, आदि में जाते हैं। पर व्यक्तिगत कार्ड इसे चित्रित किया जा सकता है और जिस विषय के साथ बच्चे का प्रयोग किया जाना चाहिए। यह आपको मुद्रा विकारों की रोकथाम के लिए जिमनास्टिक छड़ी के साथ व्यायाम करने के लिए व्यक्तिगत बच्चों को प्रदान करने की अनुमति देता है, जिसमें बिजली, लड़कियों - रिबन के साथ डंबेल के साथ डंबल के साथ या इच्छा पर एक भौतिक केंद्र खोल चुनते हैं। इसके अलावा, कार्ड के कारण सुनवाई सुनने वाले बच्चों के साथ काम करने में इस तरह के व्यवसाय का उपयोग किया जाता है, बच्चे स्पष्ट रूप से उन कार्य को समझते हैं जो उनके सामने खड़े हैं।
कक्षाएं लंबी पैदल यात्रा कर रही हैं। दूरी एक वृद्धि के दौरान होती है - 1.5 से 3 किमी तक, निरंतर गति का समय 15 से 25 मिनट तक होता है, मध्यवर्ती प्रिंसल की अवधि 5-10 मिनट होती है, एक बड़ी टोपी, जिसमें खेल, प्रतियोगिता और शेष रिवर्स के सामने व्यवस्थित होते हैं - 30-40 मिनट। अपने कुछ विशेषताओं (बैकपैक, एक पानी की फ्लैप) के साथ मिनी-बढ़ोतरी में जाकर, पथ का पहला भाग और बच्चों के बाद कुछ हद तक धीमा हो रहा है। लोड मोड में शरीर को पेश करने के लिए, चलने की गति थोड़ा बढ़ सकती है, लेकिन बच्चों की स्थिति की सख्ती से निगरानी करना आवश्यक है। Prival से पहले, गति भी कम हो जाती है। स्तंभ के अंत में, कम प्रशिक्षित बच्चे हैं - शारीरिक रूप से मजबूत, ताकि कॉलम खिंचाव न हो।
तत्वों के साथ कक्षाएं खेल अभिविन्यास मैं एक किंडरगार्टन क्षेत्र पर खर्च करता हूं। कक्षा 2 से पहले, मार्ग शीट्स प्राप्त किए जाते हैं। वे योजनाबद्ध रूप से एक साजिश से चित्रित होते हैं जहां व्यवसाय और आदेश का मार्ग आयोजित किया जाएगा। एक छोटे से कसरत के बाद, टीम एक शिक्षक के साथ रास्ते में जाती हैं और विभिन्न बाधाओं को दूर करती हैं:
वे बाधाओं के माध्यम से चढ़ते हैं या उनके माध्यम से उड़ते हैं, जिमनास्टिक सीढ़ियों के साथ चढ़ते हैं, एक लॉग, आदि पर जाते हैं। एक स्थान पर दोनों टीमों को समाप्त करें, जहां वे एक पत्र की प्रतीक्षा कर रहे हैं या शानदार चरित्र खेलने के प्रस्ताव के साथ, रिले खर्च करें, आदि
डायग्नोस्टिक पाठ अंतरिक्ष यात्री स्कूल में प्रवेश के रूप में बनाया जा सकता है, खेल स्कूलजिसके लिए बच्चे इस तरह से गुजरते हैं जैसे कि ताकत, सहनशक्ति, मुख्य आंदोलनों को करने की क्षमता। डायग्नोस्टिक्स को "टर्नटेबल" गेम में भी आयोजित किया जा सकता है। प्रत्येक बच्चे या बच्चों के समूह को कार्ड पर कक्षाओं के प्रकार से एक यात्रा पत्र मिलता है, जिस पर उनके निष्पादन के आंदोलन और आदेश संकेत दिए जाते हैं। स्टेशनों पर, विशेषज्ञ (शिक्षक, प्रशिक्षक) उनके लिए इंतजार कर रहे हैं, जो अभ्यास के परिणामों को ठीक करते हैं। डायग्नोस्टिक्स में ऐसा रिसेप्शन बहुत प्रभावी है।
एक लाभ के साथ सबक इस तथ्य के लिए पहले से ही दिलचस्प है कि इस तरह के सबक में मुझे विभिन्न गतिविधियों (कूद, दौड़ना, फेंकना, चढ़ाई, संतुलन) में किसी भी खेल विषय का उपयोग करने के कई तरीकों का प्रदर्शन करने का अवसर है। इसमें विभिन्न प्रकार के अभ्यास शामिल हैं, जो भौतिक गुणों के विकास को सुनिश्चित करता है, मोटर कौशलयह विभिन्न प्रकार की मांसपेशियों पर सकारात्मक प्रभाव डालता है और कल्पना, कल्पना, बच्चों को विभिन्न स्थितियों में एक विषय का उपयोग करना सीखता है।
उदाहरण के लिए: हूप के साथ व्यवसाय।
प्रारंभिक भाग - घेरा में उछाल से बाहर निकलना, घेरा से चिपकने वाला कदम पक्ष के साथ चलना, हुप से उछाल में कूदना।
आउटडोर अभ्यास - उछाल के साथ।
प्रमुख आंदोलन - हूप में धोखा विभिन्न तरीके, उनके बीच सांप चलाना।
जंगम I. कम चलती खेल हमने उछाल का उपयोग करके भी चुना है।
एकीकृत व्यवसाय। एकीकरण संप्रदाय और विज्ञान के संचार की प्रक्रिया है। चूंकि डॉव में कई बौद्धिक सबक हैं, कभी-कभी एकीकृत कक्षाएं की जा सकती हैं। "शारीरिक संस्कृति - गणित" या "शारीरिक शिक्षा - डिजाइन"। यह महत्वपूर्ण है कि इस तरह की कक्षाएं लगातार नहीं होनी चाहिए, और शिक्षकों और प्रशिक्षक द्वारा बहुत अच्छी तरह से सोचा जाना चाहिए। असल में, इस तरह के एक व्यवसाय सामग्री के निर्धारण पर किया जा सकता है।
इस किस्म, शारीरिक शिक्षा करने में, मुझे बच्चों में शारीरिक संस्कृति में रुचि विकसित करने, बच्चों की मोटर गतिविधि और कक्षाओं की मोटर घनत्व में वृद्धि करने में मदद मिलती है।
मुख्य आंदोलनों और अभ्यास के कब्जे के कौशल उत्पन्न करना, शारीरिक शिक्षा के दौरान किसी व्यक्ति की शारीरिक, शारीरिक प्रक्रियाओं (शरीर की संरचना, मांसपेशियों, उचित मुद्रा, शरीर में रीढ़ की भूमिका, दिल का काम, दिन मोड की भूमिका के बारे में, उचित पोषण)। इसके अलावा, व्यवहार के नियमों के बारे में, चोटों में सहायता (चोट, कटौती, फ्रॉस्टबाइट इत्यादि) - यह सब शारीरिक शिक्षा के प्रति जागरूक दृष्टिकोण के लिए है
शिक्षकों के लिए परामर्श
मूल्य श्वसन जिमनास्टिक पूर्वस्कूली उम्र के बच्चों के लिए
वर्तमान में, बच्चों के स्वास्थ्य में गिरावट की टिकाऊ प्रवृत्ति के कारण स्वास्थ्य समस्याएं विशेष रूप से प्रासंगिक हो गई हैं। आयतन संज्ञानात्मक जानकारी प्रीस्कूलर के लिए पर्याप्त उच्च के लिए, शेयर बढ़ रहा है मानसिक भार और दिन मोड में। नतीजतन, अक्सर बच्चों की ओवरराइटिंग होती है, उनकी कार्यक्षमता में कमी, जो नकारात्मक रूप से पूर्वस्कूली के स्वास्थ्य को प्रभावित करती है, बल्कि पूरी तरह से और पूरी तरह से स्वास्थ्य की स्थिति में, उनके आगे के विकास के लिए संभावनाओं पर भी प्रभावित करती है। इसलिए, शिक्षक आवश्यक हैं ज्यादा ग़ौर कक्षाओं में और नि: शुल्क गतिविधियों में श्वसन अभ्यास, जो श्वसन मांसपेशियों के विकास में योगदान देता है, गतिशीलता में वृद्धि छाती और डायाफ्राम, फेफड़ों में रक्त परिसंचरण में सुधार हुआ। पूर्वस्कूली संस्थानों में बाल विकृति का विश्लेषण से पता चलता है कि घटना के नेता एयर-बूंद - ऑर्वी, ओर्ज़ द्वारा प्रेषित बीमारियां हैं। चिकित्सा वैज्ञानिकों के अध्ययनों से पता चलता है कि प्रीस्कूल बच्चों के श्वसन तंत्र के विकास में एक असंतुलन है: फेफड़ों की सापेक्ष शक्ति के साथ, ऊपरी वायु पथों का बेतुका (नाक की गुहाएं, लारनेक्स) अभी भी संकीर्ण हैं, श्वसन की मांसपेशियां कमजोर हैं। इसलिए, पूर्वस्कूली आयु के बच्चों को प्रशिक्षित किया जाना चाहिए उचित श्वासयह श्वसन अंगों की मांसपेशियों को मजबूत करेगा।
श्वास जीवन का मुख्य स्रोत है। एक व्यक्ति कई दिनों तक भोजन और पानी के बिना रह सकता है, लेकिन बिना हवा के - कुछ मिनट। अपर्याप्त वायु सेवन दिल और के साथ रोग प्रतिरोधक तंत्र अधिक सक्रिय काम करना शुरू करें, जिससे संक्रमण और ऑक्सीजन की कमी के प्रवेश को रोकना। श्वास एक जीवित जीव द्वारा ऑक्सीजन और कार्बन डाइऑक्साइड को अलग करने की प्रक्रिया के रूप में प्रकाश के साथ हवा की वापसी और रिलीज है। सामान्य श्वास के साथ, मनुष्य नाक के माध्यम से सांस लेता है। यह ऐसी सांस लेता है बडा महत्व शरीर के लिए। ठंडी हवा, नाक के श्लेष्म झिल्ली के माध्यम से गुजरती है, गर्म। इसके अलावा, धूल के कण हवा के साथ देरी कर रहे हैं। प्रीस्कूलर को उचित नाक श्वास सिखाने की जरूरत है। यह प्रभावी रूप से फेफड़ों को धूल, सुपरकूलिंग से सुरक्षित रखेगा और उन्हें ठंडी हवा में अनुकूलित करेगा।
श्वास प्रकार हैं:
श्वसन जिमनास्टिक प्रदान किया जाता है सकारात्मक प्रभाव बच्चे के शरीर पर:
चयापचय प्रक्रियाओं को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, जो रक्त की आपूर्ति में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जिसमें फुफ्फुसीय कपड़े भी शामिल है;
केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के हिस्से में तंत्रिका नियमों की बीमारी के दौरान विचलित बहाली में योगदान देता है;
ब्रोंची ड्रेनेज समारोह में सुधार करता है; - परेशान नाक श्वास को पुनर्स्थापित करता है;
सूजन संरचनाओं के पुनर्वसन में योगदान देता है, सूजन संरचनाओं को रिफायर करता है,
सामान्य, रक्त-रक्त की आपूर्ति की बहाली, स्थानीय ठहराव का उन्मूलन;
कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम के परेशान कार्यों का संचालन करता है, पूरे रक्त परिसंचरण तंत्र को मजबूत करता है;
रोग की प्रक्रिया में विकास, छाती और रीढ़ की विभिन्न विकृतियों को ठीक करता है;
शरीर के समग्र प्रतिरोध को बढ़ाता है, इसकी स्वर, न्यूरो-मानसिक स्थिति रोगियों में सुधार करती है।
श्वसन जिमनास्टिक का एक फायदा है:
1. जिमनास्टिक को सभी चक्रीय अभ्यासों के साथ जोड़ा जाता है: चलना,
चल रहा है, तैराकी - विशेष रूप से।
2. श्वसन जिमनास्टिक - उत्कृष्ट रोग की रोकथाम।
3. पूरे शरीर पर जिमनास्टिक का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह पूरी तरह से श्वसन नहीं है - सभी मांसपेशियों को काम में शामिल किया गया है।
4. जिमनास्टिक सभी लोगों के लिए उपलब्ध हैं।
5. जिमनास्टिक के लिए विशेष स्थितियों की आवश्यकता नहीं है। विशेष कपड़े खेल सूट, स्नीकर्स, आदि कमरे और अन्य चीजें।
6. उच्च दक्षता। पहले सबक के बाद, फेफड़ों की मात्रा काफी बढ़ जाती है।
7. देता है अच्छा प्रभाव श्वास उपकरण और छाती की मांसपेशी प्रणाली को प्रशिक्षित करने के लिए।
8. जिमनास्टिक दोनों वयस्कों और बच्चों को दिखाए जाते हैं।
श्वसन जिमनास्टिक का उपयोग पूरे दिन किया जा सकता है, अर्थात्: शारीरिक शिक्षा आयोजित करने, सुबह जिमनास्टिक, चलने के लिए रोलिंग गेम, भौतिक हमलों का संचालन करने, बाहरी गतिविधियों के विभिन्न रूपों, आत्म-मालिश, उंगली जिमनास्टिकध्वनि प्रदर्शन श्वसन यंत्र कक्षा में, एक बिंदु मालिश के तत्वों में, जागृति के जिमनास्टिक में।
पूर्वस्कूली बच्चों के साथ काम करने में श्वसन जिमनास्टिक के उपयोग की विशेषताएं:
1. यदि यह संगीत संगतता में जाता है तो बच्चे श्वसन जिमनास्टिक करने के लिए तैयार हैं।
2. पूरे परिसर को एक खेल में बदल दिया जाना चाहिए। अभ्यास करने के लिए सभी बुनियादी नियमों में दिया जाता है गेमिंग फॉर्म। उदाहरण के लिए, प्रशिक्षण के लिए बेहद सक्रिय और शोर, तेज और छोटी सांस बच्चों को दी जा सकती है। गेमिंग कार्य: "गंध गंध! कहाँ पे? चिंता! हिमपात! "
3. श्वसन जिमनास्टिक करने के लिए प्रेरणा की आवश्यकता है। प्रीस्कूलर के पास अपने स्वास्थ्य को संरक्षित और मजबूत करने की कोई प्रेरणा नहीं है, इसलिए इन अभ्यासों के महत्व के बारे में एक प्रारंभिक वार्तालाप आवश्यक है।
4. महत्वपूर्ण स्थिति इस तरह के जिमनास्टिक की प्रभावशीलता यह है कि इसे बिना किसी रुकावट के नियमित रूप से किया जाना चाहिए।
इस प्रकार, इसे अन्य कल्याण विधियों के लिए श्वसन जिमनास्टिक के निस्संदेह लाभ का उल्लेख किया जा सकता है: यह बहुत आसान है और एक ही समय में प्रभावी विधि उपचार और बीमारियों की रोकथाम जो आवश्यक नहीं है विशेष लागत और विभिन्न उम्र के लोगों द्वारा उपयोग किया जा सकता है।
प्रीस्कूल संस्था में शारीरिक अभ्यास में संगठित प्रशिक्षण का मुख्य रूप तत्काल शैक्षिक गतिविधियां है।
यह ज्ञात है कि व्यवस्थित व्यायाम कक्षाएं सीएनएस के कामकाज में सुधार करने के लिए योगदान करती हैं, कार्डियोवैस्कुलर तनाव में कमी और श्वसन प्रणाली, मोटर उपकरण और बच्चों की शारीरिक फिटनेस के स्तर में वृद्धि। प्रत्येक व्यवसाय में, यह निर्णय लिया जाता है, एक नियम के रूप में, एकत्रित कार्यों का एक परिसर: कल्याण, शैक्षिक और शैक्षिक।
कल्याण कार्यों का उद्देश्य स्वस्थ जीवनशैली के गठन और उनकी मोटर गतिविधि के प्रकटीकरण के प्रति जागरूक दृष्टिकोण बढ़ाना है (चलने पर नाक सांस लेने, हम अच्छी तरह से काम करते हैं, हम रिले से पहले गर्म होते हैं)।
शैक्षणिक कार्यों की सामग्री को विकसित करते समय, मोटर गतिविधि की प्रक्रिया में बच्चों के भावनात्मक, प्रभावशाली, मौखिक क्षेत्र के गठन पर आजादी, गतिविधि, संचार, संचार के विकास पर ध्यान आकर्षित करना महत्वपूर्ण है (साहस, दोस्ताना संबंध - नहीं गेंद की वजह से झगड़ा करने के लिए उस रंग की तरह नहीं है, जिनकी टीम जीती है)।
शैक्षिक कार्य: आंदोलनों, मोटर गुणों, इष्टतम मोटर गतिविधि के गठन के लिए आवश्यक सॉफ्टवेयर को महारत हासिल करना। भौतिक संस्कृति में कक्षाओं का महत्व और:
गति में एक बच्चे की प्राकृतिक जैविक आवश्यकता को संतुष्ट करें;
इस उम्र और शारीरिक परिश्रम के लिए विशेष रूप से संगठित के माध्यम से बच्चे के शरीर के सभी प्रणालियों और कार्यों के प्रशिक्षण के विकास को सुनिश्चित करना;
में फॉर्म कौशल विभिन्न प्रकार आंदोलन; मोटर गुणों और बाल क्षमताओं के विकास को बढ़ावा देना;
सृजन करना इष्टतम स्थितियां बच्चों के बहुमुखी विकास के लिए: सक्रियण मानसिक गतिविधि, व्यवहार के पर्याप्त रूपों, सकारात्मक भावनात्मक और नैतिक और बच्चों के प्रभावशाली अभिव्यक्तियों का गठन।
शारीरिक शिक्षा में इससे पहले एक स्पोर्टी रूप में एक शिक्षक की उपस्थिति। यह बच्चों के संगठन के आधार पर कक्षाओं के हिस्से के आधार पर एक सक्रिय भूमिका निभाता है।
पाठ के लिए तैयारी:
शिक्षक को कपड़ों के रूप का पता लगाना चाहिए जिसमें बच्चा आ रहा है व्यवसाय के लिए। कमरे में शारीरिक शिक्षा के स्थान पर, बच्चों को टी-शर्ट, शॉर्ट्स, मोजे या गोल्फ में कपड़े पहने जाना चाहिए। लड़कियों में बाल एक साफ हेयर स्टाइल में हटा दिया जाना चाहिए।
टहलने पर शारीरिक शिक्षा पर, मौसम की स्थिति के अनुसार कपड़े पहने बच्चे, जूते कक्षाओं (स्नीकर्स) के लिए सुविधाजनक होना चाहिए।
शेड्यूल में सख्ती से नामित समय में सबक में!
शिक्षक ही एक स्पोर्टी फॉर्म में होना चाहिए:खेल पतलून, टी शर्ट, मोजे - प्लेसमेंट के लिए घर के अंदर
व्यवसाय के लिए निर्माण
बच्चे हॉल में आयोजित (कॉलम में एक-एक में) दर्ज करते हैं और तुरंत शारीरिक शिक्षा के प्रमुख द्वारा निर्दिष्ट निर्माण के स्थान पर जाते हैं।
वर्ग के दौरान
शारीरिक संस्कृति के मुख्य भाग में, सामान्य सरणी अभ्यास की पूर्ति के दौरान, प्रीस्कूलर को भौतिक संस्कृति पर प्रशिक्षक द्वारा दिखाए गए आंदोलन को सीखना चाहिए और नमूना के अनुसार चुपचाप और तकनीकी रूप से सही तरीके से कार्य करना चाहिए। इस चरण में शिक्षक का कार्य उस बच्चे को व्यक्तिगत सहायता का प्रावधान है जिसे इसकी आवश्यकता है। शिक्षक उसे सही प्रारंभिक स्थिति लेने या गलत आंदोलन को सही करने में मदद कर सकता है।
इसके अलावा, शिक्षक आवश्यक खेल उपकरण व्यक्त करने और अभ्यास करने के बाद इसे हटाने के लिए एक विशेषज्ञ की मदद कर सकता है। जैसा कि आप जानते हैं, शारीरिक संस्कृति के दौरान बच्चों को व्यवस्थित करने के विभिन्न तरीके हैं: सामने, समूह, व्यक्तिगत, परिपत्र कसरत।
उनमें से प्रत्येक का उपयोग करते समय, शिक्षकों को भी वितरित किया जा सकता है।
फ्रंटल विधि के साथ, वही अभ्यास तुरंत सभी बच्चों के साथ किया जाता है। विशेषज्ञ और शिक्षक दोनों प्रीस्कूलर के सही अभ्यास और मुद्रा का पालन करते हैं।
ग्रुपवाइज संगठन में, बच्चों को समूहों को वितरित किया जाता है, जिनमें से प्रत्येक अपने कार्य को पूरा करता है। इस मामले में, भौतिक संस्कृति में प्रशिक्षक एक समूह से जुड़ा हुआ है, और शिक्षक उपसमूह के साथ एक कार्य करता है जहां कार्य पहले से ही बच्चों से परिचित है (पुनरावृत्ति या सामग्री का समेकन)। शिक्षक अभ्यास की गुणवत्ता पर ध्यान आकर्षित करता है, बच्चों की गलतियों को चेतावनी देता है, विद्यार्थियों के व्यवहार का पालन करता है।
एक व्यक्तिगत विधि स्वतंत्र रूप से प्रत्येक अध्ययन द्वारा व्यक्तिगत अभ्यास करने के लिए है। व्यक्तिगत कार्यान्वयन का मूल्य यह है कि यह आपको प्रत्येक बच्चे का ध्यान आकर्षित करने की गुणवत्ता के लिए आकर्षित करने की अनुमति देता है। एक विशेषज्ञ और शिक्षक का कार्य उसे कमियों को देखने में मदद करना है, और यदि आवश्यक हो, तो सही समय पर सहायता के लिए आएं।
कक्षा में एक परिपत्र प्रशिक्षण आयोजित करते समय, भौतिक संस्कृति में शिक्षक और प्रशिक्षक स्वयं के बीच "स्टेशनों" को विभाजित करते हैं, गुणवत्ता की निगरानी करते हैं और अभ्यास की सुरक्षा सुनिश्चित करते हैं, यदि आवश्यक हो तो बीमा को पूरा करें। प्रत्येक बच्चे की व्यक्तिगत क्षमताओं को जानने के लिए, ट्यूटर को इस तरह से समायोजित किया जाना चाहिए ताकि उसे सही समय पर मदद मिल सके।
निष्पादन के दौरान आंदोलन के मूल तरीके (OVD) शिक्षक के लिए जिम्मेदार है सुरक्षा व्यायाम के दौरान बच्चे। व्यायाम के दौरान बाल बीमा के नियमों को जानना चाहिए।
चलते खेलों के दौरान, शिक्षक, भौतिक संस्कृति में प्रशिक्षक की तरह शिक्षक को अपने नियमों को पहले से समित करने और प्रदान किए जाने पर बच्चों के साथ शब्दों को सीखने के लिए खेल को जानना चाहिए। प्रेस के दौरान, शिक्षक अनुशासन पर नज़र रखता है, बच्चों की सुरक्षा, बच्चों के नियमों की पूर्ति।
रोलिंग गेम और गेम अभ्यास में शिक्षक की भागीदारी प्रीस्कूलर की भावनात्मक अटारी में सुधार करती है, उनकी मोटर गतिविधि के स्तर में वृद्धि पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
भौतिक संस्कृति के अंतिम भाग में, एक विशेषज्ञ को सारांशित करते समय, शिक्षक भी अपनी राय व्यक्त कर सकता है कि घटना कैसे आयोजित की गई थी, उन बच्चों में से कौन सा कार्य के साथ मुकाबला किया गया था।
अंतिम भाग में, शिक्षक स्वास्थ्य-बचत अभ्यास के प्रदर्शन की गुणवत्ता का पालन करता है, विद्यार्थियों की स्थिति को नियंत्रित करता है, न कि उनके ovenslusion की अनुमति नहीं।
व्यवसाय के अंत में, शारीरिक शिक्षा का प्रमुख वर्गों का विश्लेषण आयोजित करता है। शिक्षक भी बच्चों का जश्न मना सकते हैं, उपलब्धियों के लिए उनकी प्रशंसा कर सकते हैं, या सामंती रूप में टिप्पणी कर सकते हैं।
सभी आयु वर्ग के शिक्षकों के बाद व्यायाम की सुरक्षा, बच्चों को बीमा करते हैं। शारीरिक संस्कृति में कक्षाओं में बच्चों के जीवन और स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदारी दोनों शिक्षकों द्वारा की जाती है।
कक्षाओं के बाद:
कक्षाओं के बाद, शिक्षक बच्चों को कपड़े बदलने में मदद करता है, शारीरिक शिक्षा और जूते की सफाई का आयोजन करता है। शारीरिक शिक्षा कक्षाओं के बाद, बच्चों के साथ शांत गतिविधियों का आयोजन करता है।
एक भौतिक संस्कृति के बाद, शिक्षक समाप्त नहीं होता है। नए मोटर कौशल यह व्यक्तिगत काम करते समय बच्चों के साथ ठीक करता है (खेल के दिन के दौरान दिन के दौरान और चलता है)। भौतिक संस्कृति में प्रशिक्षक की सिफारिशों के बाद, शिक्षक सॉफ्टवेयर सामग्री के आकलन में बच्चों के साथ व्यक्तिगत काम आयोजित करता है, सैद्धांतिक और कमजोर पूर्वस्कूली सक्रिय करता है। (जगह से कूदते हुए, दौड़ने से; लक्ष्य में फेंकना)
मोटर कौशल में सुधार करने के लिए, शिक्षकों को भौतिक संस्कृति में प्रशिक्षक के साथ घनिष्ठ संपर्क में समूहों में और डीडब्ल्यू विकसित मोटर माध्यम के क्षेत्र में आयोजित किया जाता है, जबकि बच्चों और उनके हितों की आयु विशेषताओं को ध्यान में रखा जाता है।
बदले में, भौतिक संस्कृति प्रशिक्षक को पूर्वस्कूली के शारीरिक विकास के विभिन्न मुद्दों पर शिक्षकों की सहायता करनी चाहिए: सुबह के जिमनास्टिक, शारीरिक हमलों, जागृति के जिमनास्टिक के लिए अभ्यास का चयन करें; परिवार में बच्चों की गति गतिविधियों का आयोजन करने के लिए माता-पिता के लिए सिफारिशें।
शारीरिक संस्कृति, छुट्टियों, स्वास्थ्य के दिनों और अन्य सामूहिक घटनाओं का आयोजन करते समय, एक शिक्षक शारीरिक संस्कृति में एक अनिवार्य सहायक प्रशिक्षक है।
कोई भी छुट्टी एक जटिल प्रक्रिया है जिसमें कई चरणों शामिल हैं: तैयारी (परिदृश्य की तैयारी, प्रतिभागियों के बीच भूमिकाओं और जिम्मेदारियों का वितरण, संगीत संगत का चयन, साइट या हॉल का डिज़ाइन, स्पोर्ट्स फॉर्म की तैयारी, प्रतीक, प्रतीक, प्रतीक, प्रतीक, प्रतीक, प्रतीक, प्रतीक, प्रतीक, प्रतीक, प्रतीक, प्रतीक, निमंत्रण, आदि), और योग संक्षेप में।
मूल्यवान बी। शैक्षिक रवैया प्रतिद्वंद्वी टीम के लिए प्रीस्कूलर द्वारा किए गए पुरस्कार-आश्चर्य हैं। यह चित्र, प्राकृतिक से शिल्प हो सकता है और ध्वनि सामग्री आदि।
एक भौतिक संस्कृति प्रशिक्षक प्रारंभिक कार्य का नेतृत्व कर सकता है, और शिक्षक प्रत्येक सूचीबद्ध चरणों में मूर्त सहायता प्रदान करेगा या उनमें से एक की तैयारी की जिम्मेदारी लेगा।
यदि घटना भारी है, तो विशेषज्ञ के पास शिक्षकों में से कई सहायक होना चाहिए जो संगीत संगत, वर्तमान उपहार प्रदान करने के लिए सूची की व्यवस्था और निकाल देंगे। इसके अलावा, देखभाल करने वाले इस घटना में पूर्ण प्रतिभागियों के रूप में कार्य कर सकते हैं: नायकों बनने के लिए, बच्चों के साथ खेलें, माता-पिता की गतिविधि को प्रोत्साहित करें।
शारीरिक संस्कृति और छुट्टियों के संगठन के लिए यह दृष्टिकोण प्रीस्कूलर को गतिविधि, पहल, आजादी, रचनात्मकता दिखाने का अवसर प्रदान करता है, जिसका उनकी क्षमताओं और व्यक्तिगत गुणों के विकास पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। यदि, बच्चे के शरीर के शरीर को शारीरिक संस्कृति और मनोरंजन में सुधारने के लिए, प्राकृतिक कारकों के उपयोग के साथ सख्त प्रक्रियाओं का एक परिसर शामिल है, फिर न केवल भौतिक संस्कृति और शिक्षक में प्रशिक्षक की बातचीत, बल्कि ए चिकित्सा कार्यकर्ता डू।
भौतिक संस्कृति और शिक्षक में एक प्रशिक्षक के सहयोग का एक और उदाहरण बच्चों के साथ चलने और अभियानों को व्यवस्थित करना है। एक विशेषज्ञ एक अभियान आयोजित करने के लिए अग्रिम में तैयार करता है, साथ ही शिक्षक अपनी योजना और मार्ग विकसित करता है, मनोरंजन और खेल के लिए जगह की जगह प्रदान करता है, सूची का चयन करता है।
इस प्रकार, डू में शारीरिक संस्कृति के काम की प्रभावशीलता सीधे व्यक्तिगत शिक्षकों और संपूर्ण शैक्षिक टीम दोनों की बातचीत और पारस्परिक समझ पर निर्भर करती है। केवल संयुक्त प्रयासों को कार्यों द्वारा हल किया जा सकता है, और इसलिए उनके काम के सकारात्मक परिणामों पर गिना जाता है।
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