आधुनिक जीवन की वास्तविकताएं हैं कि अधिकांश परिवारों और पूर्वस्कूली संस्थानों में, बच्चों के बौद्धिक विकास को बहुत अधिक ध्यान दिया जाता है। उन पर, एक बड़ी सूचना प्रवाह ढह गई है, और भौतिक विकास पृष्ठभूमि में जाना शुरू हो जाता है। बहुत से लोग भूल जाते हैं कि यह एक बच्चे की शारीरिक गतिविधि का एक अच्छी तरह से विकसित स्तर है जो बच्चे के सामंजस्यपूर्ण मनोविज्ञान विकास के लिए निर्णायक कारकों में से एक है। बच्चों की सवारी, दौड़ने, कूदना, तैरना, बहुत चलना चाहिए और यहां तक \u200b\u200bकि चिल्लाया जाना चाहिए। अलग-अलग बोलते हुए, बच्चे को मोटर गतिविधि की स्वतंत्रता की आवश्यकता होती है।

मोटर गतिविधियां श्वसन प्रणाली, कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली, musculoskeletal प्रणाली को मजबूत करने, चयापचय में सुधार और तंत्रिका तंत्र की गतिविधि को स्थिर करने में योगदान देती हैं।

कई विशेषज्ञों का मानना \u200b\u200bहै कि पूर्वस्कूली युग में, शारीरिक विकास मानसिकता के बराबर है, बच्चे के सभी भविष्य के जीवन के लिए निर्णायक है।

शारीरिक विकास की पूर्व-विद्यालय अवधि को "पहली खिंचाव अवधि" भी कहा जाता है। वर्ष से अधिक का बच्चा 7-10 सेमी बढ़ता है। 5 वर्षों में, बच्चे की औसत वृद्धि वजन के साथ 106.0-107.0 सेमी है - 17.0-18.0 किलो। 6 वर्षों में, बच्चा लगभग 200 ग्राम प्रति माह जोड़ता है और आधे एसिटिमीटर पर फैला हुआ है।

पूर्वस्कूली उम्र में, बच्चे के शरीर के कुछ हिस्सों को असमान रूप से विकसित किया जाता है। 6 साल तक, दोनों लिंगों के बच्चों को अंगों को खींच लिया जाता है, श्रोणि और कंधे का विस्तार हो रहा है। लेकिन लड़के वजन में तेजी से जोड़े जाते हैं, और लड़कियों में छाती लड़कों की तुलना में अधिक तीव्र विकसित होती है।

5-6 वर्षों में, बच्चे, musculoskeletal प्रणाली पूरी तरह से तेज नहीं है।
विशेष रूप से मोबाइल गेम ले जाने पर सावधान रहना चाहिए, क्योंकि नाक विभाजन ने अभी तक बन्धन नहीं किया है।

5-7 सालों तक, गुरुत्वाकर्षण पहनना असंभव है, क्योंकि रीढ़ की हड्डी के वक्रता का खतरा है।

बच्चों को हथियारों से खींचना असंभव है, क्योंकि कोहनी संयुक्त को अस्वीकार करने का मौका है। तथ्य यह है कि कोहनी संयुक्त तेजी से बढ़ रहा है, और इसका "लॉक" मुफ्त का एक अंगूठी के आकार का गुच्छा है। इसलिए, संकीर्ण आस्तीन के साथ sweatshirts टैग करते समय, सावधानी बरतनी चाहिए।

5-7 साल की उम्र तक, पैर का गठन अभी तक पूरा नहीं हुआ है। फ्लैटफुट से बचने के लिए बच्चों के जूते चुनते समय माता-पिता सावधान रहना चाहिए। आपको कभी भी बढ़ने पर जूते खरीदने की ज़रूरत नहीं है, आकार उपयुक्त होना चाहिए (एकमात्र कठोर नहीं होना चाहिए)।
बच्चों में, 6 वर्षों तक, शरीर और अंगों की बड़ी मांसपेशियों पहले से ही अच्छी तरह से गठित हैं, और हाथों जैसे छोटी मांसपेशियों को अभी भी विकसित किया जाना चाहिए।

पूर्वस्कूली उम्र के दौरान, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के विकास की गहन प्रक्रिया चल रही है। मस्तिष्क ललाट लोबों को बढ़ाता है। तथाकथित सहयोगी क्षेत्रों में तंत्रिका तत्वों का अंतिम अलगाव जटिल बौद्धिक संचालन के घटकों की अनुमति देता है: एक सामान्यीकरण, कारण संबंधों की स्थापना।

पूर्वस्कूली उम्र में, बच्चों को तंत्रिका तंत्र की मुख्य प्रक्रियाओं द्वारा सक्रिय किया जाता है - ब्रेकिंग और उत्तेजना। ब्रेकिंग प्रक्रिया को सक्रिय करते समय, एक अधिक शिकार वाला बच्चा स्थापित नियमों के बाद, उनके कार्यों को नियंत्रित करता है।

चूंकि श्वसन पथ अभी भी 5-7 साल के बच्चों में विकसित हो रहा है, और आकार में वयस्कों की तुलना में काफी अधिक है, परिसर में जहां बच्चे स्थित हैं, तापमान व्यवस्था मनाई जानी चाहिए। अन्यथा, इसके उल्लंघन बचपन में श्वसन रोगों का कारण बन सकते हैं।

दवा और शरीर विज्ञान में, 5 से 7 साल की अवधि को "मोटर अपशिष्ट आयु" कहा जाता है। माता-पिता और शिक्षकों को प्रत्येक बच्चे की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर बच्चों की शारीरिक गतिविधि को नियंत्रित और नियंत्रित करना चाहिए।
पावर स्पोर्ट्स, उच्च भार से जुड़े व्यवसाय अभी तक इस उम्र के बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं हैं। इसका कारण यह है कि पूर्वस्कूली आयु अधूरा हड्डी के विकास की अवधि है, उनमें से कुछ में एक उपास्थि संरचना है।

शारीरिक और मानसिक विकास का संचार।

यह साबित हुआ है कि मोटर गतिविधि मानसिक और भावनात्मक विकास को उत्तेजित करती है।

धीरे-धीरे आगे बढ़ते हुए, कमबख्त बच्चा आसपास की वास्तविकता सीखता है, कठिनाइयों पर काबू पाने में और दृढ़ता विकसित करता है, आजादी सीखता है। आंदोलन तंत्रिका ओवरवॉल्टेज को हटाने में मदद करता है और बच्चों के मनोविज्ञान को सामंजस्यपूर्ण और संतुलित करने की अनुमति देता है।

यदि आपका बच्चा हर दिन चार्ज कर रहा है, तो यह तेज हो जाएगा, मांसपेशी फ्रेम को मजबूत करता है। साथ ही, उन मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने के लिए व्यायाम के परिसरों में शामिल करना महत्वपूर्ण है जो रोजमर्रा की जिंदगी में कम लॉक हैं, साथ ही शरीर के दाएं और बाएं भागों को समान रूप से प्रशिक्षित करने के लिए भी महत्वपूर्ण है। उचित मुद्रा के गठन के लिए विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। बचपन से, बच्चे से सही शरीर की स्थिति के महत्व के बारे में एक विचार बनाएं, ढलान और स्कोलियोसिस से लड़ें, विशेष अभ्यास का उपयोग करके अपनी पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करें।
बच्चों की मोटर गतिविधि और उनकी शब्दावली, भाषण के विकास, सोच के स्तर के बीच एक सीधा संबंध है। शारीरिक अभ्यास के प्रभाव में, शरीर में मोटर गतिविधि जैविक रूप से सक्रिय यौगिकों के संश्लेषण को बढ़ाती है, जो नींद में सुधार करती है, बच्चों के मूड को अनुकूल रूप से प्रभावित करती है, उनके मानसिक और शारीरिक प्रदर्शन को बढ़ाती है।

बदले में, पूर्वस्कूली बच्चों के मानसिक विकास की प्रक्रिया उनकी उच्च मोटर गतिविधि की स्थिति में होती है। नियमित क्रॉसिंग आंदोलनों के साथ, बड़ी संख्या में तंत्रिका फाइबर मस्तिष्क के गोलार्द्धों को जोड़ने के लिए गठित होते हैं, जो उच्च मानसिक कार्यों के विकास में योगदान देता है। बच्चों की मोटर गतिविधि बच्चे के सामान्य शारीरिक विकास के लिए विशेष महत्व प्राप्त कर रही है।

एक अनूठी तकनीक है, जिसे स्मार्ट जिमनास्टिक कहा जाता है।
ये ऐसे अभ्यास हैं जो न केवल शारीरिक विकास पर बल्कि मानसिक भी प्रभावित करते हैं।
मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य और भौतिक निकटता से संबंधित हैं। एक राज्य में परिवर्तन में परिवर्तन और दूसरे को शामिल किया गया है। इसलिए, बाल उपायों के विकास के संतुलन को विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। इस अवधि के दौरान, गेम सबसे मूल्यवान हैं, जो एक साथ बच्चे के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए निर्देशित होते हैं।

यदि आप मोटर गतिविधि को सीमित करते हैं, तो अविकसित मोटर मेमोरी एट्रोफी हो सकती है, जिससे सशर्त बांड का उल्लंघन होगा और मानसिक गतिविधि में कमी आएगी। अपर्याप्त शारीरिक गतिविधि एक बच्चे को मांसपेशियों की निष्क्रियता के उद्भव के लिए संज्ञानात्मक गतिविधि, ज्ञान, कौशल की कमी के लिए प्रेरित करती है और प्रदर्शन को कम करती है।

विभिन्न आंदोलनों की बातचीत भाषण के विकास को सुनिश्चित करती है, कौशल, अक्षरों, गणनाओं को पढ़ती है।

पूर्वस्कूली वर्षों में, बच्चे मोटर कौशल सहित मोटर कौशल में सुधार कर रहे हैं: असभ्य (एक बड़ा आयाम आंदोलन करने की क्षमता: दौड़ने, कूदने, वस्तुओं को फेंकने) और पतली (छोटे आयाम के सटीक आंदोलनों को बनाने की क्षमता)। जैसे ही पतली गतिशीलता विकसित होती है, बच्चे अधिक से अधिक स्वतंत्र होते जा रहे हैं। मोटर वाहन विकास बच्चे को आसानी से दूर जाने की अनुमति देता है, खुद की देखभाल करने और उनकी रचनात्मक क्षमताओं का प्रयोग करने के लिए।

शारीरिक शिक्षा के कार्य।

कई गलती से मानते हैं कि बच्चे के भौतिक गुणों के केवल विकास में शारीरिक शिक्षा शामिल है। यह ऐसा नहीं है। बच्चे की शारीरिक शिक्षा, सबसे पहले, बच्चे के स्वास्थ्य की संरक्षण और मजबूती है। आपका बच्चा अभी भी बहुत छोटा है और वयस्क की मदद के बिना आपके स्वास्थ्य की रक्षा और मजबूत नहीं कर सकता है। इसलिए, केवल एक वयस्क, अर्थात्, माता-पिता को आपके बच्चे के लिए एक आवश्यक अनुकूल वातावरण बनाना चाहिए, जो उन्हें पूर्ण शारीरिक विकास (महत्वपूर्ण गतिविधि, उचित पोषण, दिन मोड, मोटर गतिविधि का संगठन, आदि) प्रदान करेगा।

प्रीस्कूल बच्चों की शारीरिक शिक्षा के कार्यों को तीन समूहों में विभाजित किया जा सकता है: कल्याण, शैक्षिक और शैक्षिक।

कल्याण कार्य

1. अपने सख्त के माध्यम से बाहरी वातावरण के प्रभावों के लिए शरीर के प्रतिरोध में सुधार। प्रकृति के उचित स्वास्थ्य कारकों (सौर, पानी, वायु उपचार) की मदद से, बच्चों के शरीर की कमजोर सुरक्षात्मक ताकतों में काफी वृद्धि हुई है। साथ ही, प्रतिरोध को सर्दी (ओआरजेड, नाक, खांसी, इत्यादि) और संक्रामक रोग (एंजिना, कॉर्टेक्स, रूबेला, इन्फ्लुएंजा, आदि) द्वारा बढ़ाया जाता है।

2. Musculoskeletal प्रणाली और उचित मुद्रा के गठन (यानी, सभी प्रकार की गतिविधि के दौरान तर्कसंगत मुद्राओं को पकड़े हुए) को मजबूत करना। फ्लैटफुट को रोकने के लिए पैर और शिन की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए ध्यान देना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह बच्चे की मोटर गतिविधि को काफी सीमित कर सकता है। सभी प्रमुख मांसपेशी समूहों के सामंजस्यपूर्ण विकास के लिए, शरीर के दोनों किनारों पर अभ्यास प्रदान करना आवश्यक है, उन मांसपेशियों के समूहों का प्रयोग करें जो कम से कम रोजमर्रा की जिंदगी में ट्रेन करते हैं, कमजोर मांसपेशी समूहों का प्रयोग करते हैं।

3. शारीरिक क्षमताओं की शिक्षा (समन्वय, गति और धीरज)। पूर्वस्कूली उम्र में, शारीरिक क्षमताओं की शिक्षा की प्रक्रिया को विशेष रूप से उनमें से प्रत्येक की ओर निर्देशित नहीं किया जाना चाहिए। इसके विपरीत, हार्मोनिक विकास के सिद्धांत के आधार पर, सामग्री और प्रकृति पर गतिविधि को बदलने और सभी भौतिक क्षमताओं की एकीकृत शिक्षा सुनिश्चित करने के लिए मोटर गतिविधि की दिशा को नियंत्रित करने के लिए धन का चयन करना आवश्यक है।

शैक्षिक कार्य

1. बुनियादी महत्वपूर्ण मोटर कौशल और कौशल का गठन। पूर्वस्कूली युग में, तंत्रिका तंत्र की उच्च plasticity के कारण, आंदोलनों के नए रूप बहुत आसानी से और जल्दी से हैं। शारीरिक विकास के समानांतर में मोटर कौशल का गठन: पांचवें-छठे वर्ष तक, बच्चे को रोजमर्रा की जिंदगी में पाए गए अधिकांश मोटर कौशल और कौशल को करने में सक्षम होना चाहिए: रन, तैरना, स्की पर चलना, कूदो, सीढ़ी पर चढ़ाई, बाधाओं और टी .p के माध्यम से स्थानांतरण।

2. शारीरिक संस्कृति में सतत रुचि का गठन। व्यायाम कक्षाओं में टिकाऊ रुचि के गठन के लिए बच्चों की उम्र सबसे अनुकूल है। लेकिन कई स्थितियों का निरीक्षण करना आवश्यक है।
सबसे पहले, कार्यों की सहायता सुनिश्चित करना आवश्यक है, सफल कार्यान्वयन बच्चों को उच्च गतिविधि के लिए प्रोत्साहित करेगा। किए गए कार्यों का निरंतर मूल्यांकन, ध्यान और पदोन्नति व्यवस्थित व्यायाम कक्षाओं में सकारात्मक प्रेरणा के विकास में योगदान देगा।

कब्जा करने की प्रक्रिया में, प्राथमिक शारीरिक शिक्षा के बच्चों को अपनी बौद्धिक क्षमताओं को विकसित करना आवश्यक है। यह उनके संज्ञानात्मक अवसरों और मानसिक क्षितिज का विस्तार करेगा।

शैक्षिक कार्य

1. नैतिक और संवर्धित गुणों की शिक्षा (ईमानदारी, दृढ़ संकल्प, साहस, दृढ़ता, आदि)।

2. मानसिक, नैतिक, सौंदर्य और श्रम शिक्षा को बढ़ावा देना।

चलो काम करो! शब्द से व्यवसाय तक।

स्मार्ट जिमनास्टिक।

स्मार्ट जिमनास्टिक या मस्तिष्क जिमनास्टिक विशेष मोटर अभ्यासों का एक परिसर है जो मस्तिष्क के हमारे गोलार्धों के संघ में योगदान देता है और मस्तिष्क और शरीर की गतिविधि को अनुकूलित करता है।

सीधे शब्दों में कहें, ध्यान और स्मृति में सुधार, प्रदर्शन बढ़ाएं और हमारे मस्तिष्क की संभावनाओं का विस्तार करें।

स्मार्ट जिमनास्टिक से प्रत्येक अभ्यास को मस्तिष्क के एक निश्चित खंड के उत्तेजना और विचारों और आंदोलनों को एकजुट करने के लिए निर्देशित किया जाता है। नतीजतन, नया ज्ञान बेहतर याद किया जाता है और अधिक प्राकृतिक हो रहा है।

इसके अलावा, अभ्यास आंदोलनों और मनोविज्ञान कार्यों (संवेदनाओं और उनकी धारणा) के समन्वय को विकसित करते हैं।

नीचे कई अभ्यास हैं जो कुछ कौशल और मानसिक प्रक्रियाओं के विकास और सुधार में योगदान देते हैं।

अंधेरे में कदम - कदम ताकि विपरीत हाथ और पैर एक दूसरे के प्रति एक साथ चलें। हम दोनों मस्तिष्क गोलार्द्धों के काम को एकीकृत करते हैं।

हाथी - हाथ आगे बढ़ाया गया है, सिर को कंधे में दबाएं, पैर शर्मिंदा हैं, हम आठ को अपने हाथ से हवा में खींचते हैं (सिंकर \u003d अनंतता)। हम एक और दूसरे हाथ का अभ्यास करते हैं। हम समझ, पढ़ने, सुनने, पत्र विकसित करते हैं।

दवाओं - फर्श पर बैठ जाओ, पीछे के हाथों पर भरोसा करें, अपने पैरों को उठाएं और आठ पैर खींचें। यह पता चला है कि हम आपके धुरी के आसपास बढ़ रहे हैं। हम रचनात्मक सोच में वृद्धि करते हैं, उपकरणों के साथ संचालन में सुधार करते हैं।

रोटेशन शाई - एक कंधे उठाओ, अपने सिर पर रखो। कंधे को कम करते समय, सिर नीचे चला जाता है और दूसरे कंधे में घूमता है, जिसे हम पहले से बढ़ाते हैं। हम गर्दन, कंधे और पीठ में क्लिप को हटाते हैं, गणितीय क्षमताओं को उत्तेजित करते हैं।

साँप - पेट पर झूठ बोलना, धीरे-धीरे अपने सिर को साझेदारी पर उठाएं और अपनी पीठ झुकाएं। आप मेज पर बैठे अभ्यास कर सकते हैं। हम ध्यान की एकाग्रता, नई जानकारी की धारणा को बढ़ाते हैं।

उदर श्वास "हम पेट पर अपना हाथ डालते हैं, जबकि इनहेल देखते हैं, ताकि पेट को फुलाया जा सके, साझेदारी खुद में आकर्षित हो। हम सीएनएस को आराम करते हैं, ऊर्जा स्तर में वृद्धि करते हैं।

हाथ चालू करना - एक हाथ उठाओ, आगे बढ़कर, पीछे, बाएं, दाएं। उसी समय, दूसरी तरफ हमारे पास एक छोटा प्रतिरोध है। हाथ निकास पर चल रहा है। फिर दूसरे हाथ के लिए सब कुछ दोहराएं। हम वर्तनी, भाषण, भाषाई क्षमताओं को विकसित करते हैं।

टोपी- ध्यान से कान के किनारों तक केंद्र से कान सिंक को धुंधला कर दें। हम इसे दो हाथों से एक साथ करते हैं। ध्यान की एकाग्रता में सुधार, मानसिक और शारीरिक क्षमताओं में वृद्धि।

श्वास अभ्यास।

श्वास अभ्यास ऑक्सीजन के साथ जीव की संतृप्ति में योगदान देता है। सांस को नियंत्रित करने की क्षमता स्वयं को नियंत्रित करने की क्षमता में योगदान देती है।

इसके अलावा, सही श्वास दिल, मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र के काम को उत्तेजित करता है, कई बीमारियों के व्यक्ति को समाप्त करता है, पाचन में सुधार करता है (भोजन को पचा जाता है और समेकित किया जाता है, इसे रक्त और ऑक्सीकरण से ऑक्सीजन को अवशोषित करना चाहिए)।

धीमी साँस छोड़कर आराम, शांत, उत्तेजना और चिड़चिड़ाहट से निपटने में मदद करता है।

श्वसन जिमनास्टिक एक और अपूर्ण बाल प्रणाली विकसित करता है, शरीर की सुरक्षात्मक बलों को मजबूत करता है
सांस लेने वाले जिमनास्टिक को देखते हुए, इसका पालन करना महत्वपूर्ण है, ताकि बच्चे के पास फेफड़ों के उच्च रक्तचाप (तेजी से सांस लेने, चेहरे के रंग में तेज परिवर्तन, हाथों का शेक, टिंगलिंग और सुन्नता की भावना का कोई लक्षण नहीं है उनके हाथों में, पैर)।

श्वसन जिमनास्टिक की कई किस्में हैं, जिनमें बच्चों के लिए अनुकूलित अभ्यास शामिल हैं। नीचे व्यायाम हैं जो बच्चे की प्रतिरक्षा को मजबूत करने में योगदान देते हैं।

1. बड़ा और छोटा। सीधे खड़े होकर, बच्चे की सांस पर टिपटो पर उठता है, अपने हाथों से फैला हुआ है, जो दिखाता है कि वह बड़ा क्या है। कुछ सेकंड के लिए इस स्थिति को सुरक्षित करें। साँस छोड़ने पर, बच्चे को अपने हाथों को कम करना चाहिए, फिर बैठो, अपने घुटनों को झुकाओ और एक साथ "वाह" को झुकाएं, अपने घुटनों के पीछे अपने सिर को छिपाएं - दिखा रहा है कि वह कितना छोटा है।

2. भाप लोकोमोटिव। हम कमरे के चारों ओर घूमते हैं, भाप लोकोमोटिव झुकने वाले हाथों के पहिये के आंदोलन की नकल करते हैं, "चुच-चुह" का उच्चारण करते हैं और आंदोलन की गति, मात्रा और उच्चारण की आवृत्ति की गति को बदलते हैं। बच्चे के साथ पांच से छह बार दोहराएं।

3. गीज़ फ्लाई। धीरे-धीरे और आसानी से कमरे के चारों ओर घूमते हुए, अपने हाथों को लहराते हुए जैसे पंख। सांस लिफ्ट पर हाथ, साँस छोड़ते हुए, "श्री" बोलते हुए। बच्चे के साथ आठ-दस बार दोहराएं।

4. सारस। सीधे खड़े होकर, अपनी बाहों को पक्षों में फैलाएं, और घुटने में एक पैर झुका हुआ, आगे बढ़ें। कुछ सेकंड के लिए स्थिति सुरक्षित करें। संतुलन रखें। निकास पर, पैर और हाथों को कम करें, चुपचाप "श-श-श-श"। बच्चे के साथ छह से सात बार दोहराएं।

5. वुडकटर। सीधे खड़े हो जाओ, पैर कंधों की तुलना में थोड़ा व्यापक हैं। सांस पर हाथों को एक हैच के साथ मोड़ो और उन्हें उठाओ। अचानक, जैसे कि कुल्हाड़ी की गंभीरता के तहत, साझेदारी के निचले हिस्से में ऊंचे हाथ, आवास झुकाव, हाथों को पैरों के बीच की जगह को "कटौती" करने की इजाजत देता है। "बाख" कहें। छह से आठ बार दोहराएं।

6. मिल। खड़े हो जाओ: एक साथ पैर, हाथ ऊपर। साझेदारी "जेएच आर-आर" पर जोर से सीधे हाथों को घुमाएं। जब आंदोलन तेज हो जाते हैं, तो आवाज जोर से हो जाती है। सात या आठ बार एक बच्चे के साथ दोहराएं।

7. स्केटर। कंधों की चौड़ाई पर पैरों की स्थिति, पीछे के पीछे महल में हाथ, मामला आगे झुका हुआ है। स्केटर की गतिविधियों का अनुकरण करना, इसे छोड़ दिया, फिर दाएं पैर, "के-आर-आर" का उच्चारण करना। बच्चे के साथ पांच से छह बार दोहराएं।

8. गुस्सा हेजहोग। स्टैंड, कंधों की चौड़ाई पर पैर। कल्पना करें कि खतरे के दौरान हेजहोग गेंद में कैसे बदल जाता है। जितना संभव हो उतना झुकें, मंजिल से ऊँची एड़ी के जूते के बिना, अपने हाथों से अपनी छाती को पकड़ो, सिर को कम करें, साझेदारी "पीएफएफ" पर बोला गया - एक गुस्सा हेजहोग द्वारा प्रकाशित ध्वनि, फिर "एफआरआर" - और यह पहले से ही है हेजहोग से प्रसन्न। बच्चे के साथ तीन से पांच बार दोहराएं।

9. मेंढक। अपने पैरों को एक साथ रखें। कल्पना कीजिए कि कैसे जल्दी और तेजी से कूदता है, और इसे कूदते हुए दोहराएं: थोड़ा निचोड़, श्वास, आगे बढ़ें। लैंडिंग, "आकर्षक"। तीन या चार बार दोहराएं।

10. जंगल में। कल्पना कीजिए कि आप घने जंगल में खो गए हैं। साझेदारी में, "एवाई" कहते हैं। इंटोनेशन और वॉल्यूम बदलें और बाईं ओर मुड़ें, फिर दाएं। बच्चे के साथ पांच से छह बार दोहराएं।

11. मेरी मधुमक्खी।। निकास पर, "जेड-जेडजेड" कहें। कल्पना कीजिए कि मधुमक्खी नाक पर बैठ गई (नाक को भेजने के लिए ध्वनि और दृष्टि), हाथ पर, पैर पर। इस प्रकार, बच्चा शरीर के एक निश्चित हिस्से पर ध्यान देना सीखता है।

सख्त।

चुनौतीपूर्ण बच्चों के लिए विशेष तकनीकें हैं। इनमें वायु स्नान और जल उपचार शामिल हैं: खुले जलाशयों में पैर, विपरीत, पोंछना और स्नान करना।

नंगे पैर चलना, बच्चे की विस्तारित धोने, हवा वेंटिलेशन रोजमर्रा की जिंदगी में सख्त है। यह बहुत सुविधाजनक है, क्योंकि इस तरह के सख्त के लिए विशेष स्थितियों की आवश्यकता नहीं है। यह सभी बच्चों को दिखाया गया है, लेकिन एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण की आवश्यकता है। यह शासन चुनने और बच्चे के स्वास्थ्य और उसके शारीरिक विकास के स्तर के स्वास्थ्य को ध्यान में रखना आवश्यक है।

सख्त के सिद्धांतों का निरीक्षण करें: व्यवस्थित और क्रमिकता। प्रक्रियाओं की शुरुआत से, बच्चे को सकारात्मक भावनात्मक दृष्टिकोण बनाना चाहिए। यदि बच्चे को किसी भी कठोर प्रक्रियाओं को पसंद नहीं है, तो उन्हें अभ्यास में मजबूर करना असंभव है।

हर रोज सख्त बच्चों को हवा स्नान के साथ बेहतर है। सबसे पहले, यह एक स्वच्छता प्रक्रिया है, और, दूसरी बात, सख्त।

सबसे पहले, एक बच्चे के लिए एक आरामदायक तापमान का चयन करें, धीरे-धीरे इसे उचित सीमा तक कम करना। यह ध्यान देने योग्य है कि +17 से नीचे के तापमान पर और +26 सख्त गतिविधियों के ऊपर नहीं किया जा सकता है। उच्च तापमान एक बच्चा overheating, और ठंड के लिए कम हो सकता है।

उसी समय, बच्चे को केवल ठंडे कमरे में खड़ा नहीं होना चाहिए - यह सख्त नहीं है, और इसलिए बच्चे को चमकना आसान है। वायु सख्तता को व्यायाम के साथ जोड़ा जाना चाहिए, उदाहरण के लिए, सुबह चार्जिंग के साथ, जो सभी बच्चों के लिए बिल्कुल जरूरी है।
कमरे को ले जाएं, और बच्चा बेहतर नहीं है और पैंटी, बीकन और मोजे में करने के लिए छोड़ दें। जब एक बच्चे को एक शांत कमरे में शामिल होने के लिए उपयोग किया जाता है, तो आप मोजे पहन नहीं सकते हैं और नंगे पैर कर सकते हैं।

चार्ज करने के बाद, बच्चे को पहले गर्म पानी के साथ धोने के लिए बाथरूम जाएं, और जब पानी को ठंडा करने के लिए उपयोग किया जाता है। सख्त धोने के लिए अच्छा न केवल ब्रश और चेहरे, बल्कि छाती और गर्दन के शीर्ष कोहनी, गर्दन और शीर्ष के लिए हाथ भी है।

सख्तता को बाहर किया जा सकता है और फिर जब बच्चा दिन या रात के दौरान सोता है। नींद के दौरान सख्त तापमान के लिए उपयुक्त - सामान्य तापमान की तुलना में 2-3 डिग्री कम से कम है जिसमें बच्चा जाग रहा है। एक ही तापमान हवा के स्नान करने के लिए उपयुक्त है।
सोने से पहले, कमरा करें या सड़क पर ठंडा नहीं होने पर एक खुली खिड़की छोड़ दें। लेकिन सुनिश्चित करें कि कोई ड्राफ्ट नहीं हैं, बच्चों के लिए अनुशंसित तापमान 5-7 साल पुराना है - 1 9 -21 डिग्री।

यह भी तथ्य है कि बच्चे को घर पर कपड़े पहने हुए हैं। चलने के लिए, बच्चे को कड़ी मेहनत करने के लिए जरूरी नहीं है। 23 डिग्री से ऊपर के अपार्टमेंट में तापमान 18-22 डिग्री पर पर्याप्त लिनन और पतली सूती कपड़े हैं - आप लंबी आस्तीन के साथ मोटी सूती के चड्डी और एक ब्लाउज डाल सकते हैं।

और यदि यह ठंडा हो गया, और घर में तापमान 16-17 डिग्री तक गिर गया, तो आप एक गर्म ब्लाउज, चड्डी और गर्म चप्पल पहन सकते हैं।

कुछ बच्चे नंगे पैर चलना पसंद करते हैं। लेकिन छोटे बच्चे एक ठोस सतह पर नंगे पैर चलने के लिए हानिकारक हैं: आखिरकार, उनके पास अभी भी पैर के पैर का गठन है। और कठिन समर्थन के कारण, पहले से ही मौजूदा विकार बढ़ सकते हैं या फ्लैटफुट विकसित करने के लिए।

तो यहां सब कुछ हुन किया जाना चाहिए। बच्चे को नंगे पैर के साथ चलाने दें, उदाहरण के लिए, व्यायाम के दौरान। या, यदि आपके पास फर्श पर एक मोटी कालीन है, तो बच्चे को नंगे पैर जाने दें।

यदि आपके पास प्रकृति में एक बच्चे के साथ गर्मियों में जाने का अवसर है, जहां एक साफ घास है, और स्थिति का प्रयास नहीं कर रहा है, तो आप बच्चे को जमीन और घास के साथ चलने की अनुमति दे सकते हैं।

पूर्वस्कूली आयु के बच्चों को सख्त करने की विशेष तकनीक लागू की जा सकती है - बच्चे की प्रतिरक्षा केवल लाभान्वित होगी। हालांकि, समय, इच्छा और व्यवस्थित फिर से आवश्यक हैं।

इसके अलावा, यह भी समझने के लिए एक बहुत ही सक्षम माता-पिता बनना जरूरी है कि जब बच्चा बहुत अच्छा नहीं लगता है, और सख्त को निलंबित किया जाना चाहिए। आखिरकार, ऐसे कई लोग पद्धति से परिचित हैं और जिन्होंने अपना निष्पादन शुरू किया, बच्चे की स्थिति पर विश्वास नहीं किया।

सबसे प्रभावी विशेष तकनीकों में से एक स्टॉप और पैरों का एक विपरीत है। पैर वैकल्पिक रूप से गर्म और ठंडा पानी डालते हैं और यदि बच्चे की पुरानी बीमारियां नहीं हैं, तो वेलीवरल श्रृंखला ठंडा पानी के साथ समाप्त होती है। यदि बच्चे का शरीर कमजोर हो जाता है, तो गर्म पानी के साथ प्रक्रिया को खत्म करना आवश्यक है।

ठंडा पानी के साथ पोंछने से भी इसकी प्रासंगिकता नहीं हुई।
लेकिन यह गहन सख्त के साथ प्रयोग करने लायक नहीं है। अक्सर टेलीविज़न पर बच्चों को बर्फ में ठंडे पानी के साथ कैसे डाला जाता है और बर्फ में नंगे पैर बनाते हैं, लेकिन ऐसा करना आवश्यक नहीं है। आप दोनों बच्चों को छेद में व्यवस्थित नहीं कर सकते हैं।

इस तरह के एक छद्म अवकाश बच्चों के शरीर के लिए एक बड़ा तनाव है, और इसके परिणामों की भविष्यवाणी करना बहुत मुश्किल है। और क्रमिक और सुसंगत सख्तता केवल बच्चे के स्वास्थ्य और स्वास्थ्य और कल्याण दोनों को लाभान्वित करेगी।

समन्वय और बड़ी गतिशीलता।

विभिन्न प्रकार के मोटर कौशल में हमारे शरीर की मांसपेशियों के विभिन्न समूह शामिल होते हैं। बड़ी गतिशीलता के कौशल आंदोलन हैं जिनमें हाथ, पैर, पैर और पूरे शरीर की मांसपेशियां शामिल होती हैं, उदाहरण के लिए, क्रॉलिंग, रनिंग या कूदते हैं।
हम उथले मोटर कौशल के कौशल का उपयोग करते हैं, उदाहरण के लिए, हम दो अंगुलियों के साथ कुछ प्रकार की वस्तुओं को लेते हैं, रेत में अपनी उंगलियों के साथ फाड़ते हैं या होंठ और जीभ के स्वाद और बनावट को निर्धारित करते हैं। छोटी और बड़ी गतिशीलता समानांतर में विकसित होती है, क्योंकि कई कार्यों को दोनों प्रकार की मोटर गतिविधि के समन्वय की आवश्यकता होती है।
नीचे कई अभ्यास हैं जो बड़ी गतिशीलता के विकास के उद्देश्य से हैं, जो उनके शरीर की सीमाओं और अंतरिक्ष में इसकी स्थिति की भावना बनाते हैं।

1. revnoshko। पीठ पर झूठ बोलने वाली स्थिति से (एक साथ पैर, हाथ सिर के ऊपर लम्बे होते हैं) एक बार में कई बार सवारी करते हैं, फिर दूसरी तरफ।

2. कोलोबोक। पीठ पर झूठ बोलना, अपने घुटनों को छाती पर कस लें, अपने हाथ पकड़ो, अपने सिर को घुटनों पर कस लें। इस स्थिति में, एक बार में कई बार सवारी करें, फिर दूसरी तरफ।

3.guser।पेट पर झूठ बोलने वाली स्थिति से, हम कैटरपिलर को दर्शाते हैं: हाथों को कोहनी में झुकाया जाता है, हथेलियों के कंधों के स्तर पर फर्श में आराम होता है; अपनी बाहों को सीधा करना, मंजिल पर लेटना, फिर अपने हाथ झुकाएं, श्रोणि उठाएं और घुटनों को कोहनी में खींचें।

4. पेट पर डालो।सबसे पहले, blocted में। फिर केवल हाथ पर, पैर आराम से। फिर केवल पैरों की मदद से, पीछे के पीछे हाथ (सिर के आखिरी चरणों में, सिर के लिए कोहनी)।
हाथों से पेट पर क्रुद्ध। साथ ही, घुटने से पैर लंबवत उगता है (एक साथ ड्राइव हाथ के साथ, फिर विपरीत के साथ)।
हाथों और पैरों ("कीड़े") की मदद के बिना पीछे की ओर रेंगना।
सभी चौकों पर क्रॉस। आगे बढ़ते हुए, पीछे, दाएं और एक ही नाम और पैरों के एक साथ पदोन्नति के साथ रेंगना, फिर हाथों और पैरों के विपरीत। उसी समय, हाथ पहले एक दूसरे के समानांतर में स्थित हैं; फिर वे बाहर निकलते हैं, यानी, प्रत्येक चरण के साथ आगे बढ़ते समय, दाहिने हाथ बाईं ओर जाता है, फिर बाएं दाएं और इसी तरह के लिए जाता है। जब आप इन अभ्यासों को निपुण करते हैं, तो आप एक बच्चे के साथ एक सपाट वस्तु डाल सकते हैं कंधे (पुस्तक), और कार्य को इसे छोड़ने के लिए नहीं रखा। साथ ही, आंदोलनों की चिकनीता का काम किया जा रहा है, अंतरिक्ष में अपने शरीर की स्थिति की भावना में सुधार हुआ है।

5. पथ। बच्चा फर्श पर बैठता है, उसकी बाहें अपने पीछे थोड़ी देर रखती हैं, पैर उसके घुटनों में झुकते हैं और हथेली और पैरों पर झुकाव, फर्श पर उठ गए। दाहिने हाथ और दाहिने पैर के साथ एक साथ ले जाता है, फिर अपने बाएं हाथ और बाएं पैर के साथ (व्यायाम चार दिशाओं में किया जाता है - आगे, पीछे, दाएं, बाएं)। वही, बस एक ही समय में एक चर हाथ और पैर चलता है। मास्टरिंग के बाद, विभिन्न संयोजनों में सिर, आंखों और भाषा की गतिविधियों को जोड़ा जाता है।

6. स्लोनिक। बच्चा चार अंग हो जाता है ताकि वजन हाथों और पैरों के बीच समान रूप से वितरित किया जा सके। दाईं ओर एक साथ कदम, फिर छोड़ दिया। अगले चरण में, पैर समानांतर में जाते हैं, और हाथों की उम्मीद है। फिर हाथ समानांतर हैं, पैर काले हैं।

7। "हंस" को सीधे चार दिशाओं में (आगे, पीछे, दाएं, बाएं) में सीधे वापस काम किया जाता है। सिर पर एक सपाट वस्तु के साथ ही। परीक्षण के बाद, सिर, भाषा, आंख की बहुआयामी आंदोलन शामिल हैं।

8. कनेक्ट स्थिति - एक पैर पर, शरीर के साथ हाथ। आंखें बंद करते हुए, हम यथासंभव लंबे समय तक संतुलन रखते हैं। फिर हमने पैर को बदल दिया। आकलन के बाद, आप विभिन्न उंगलियों और अन्य आंदोलनों को जोड़ सकते हैं।

9.freight दीवार पर। I.P. - खड़े, पैर एक साथ, सीधे हाथ उसके सिर पर फैले हुए, पीठ दीवार के संपर्क में आता है। बच्चा कई दिशा में कई मोड़ बनाता है, फिर दूसरे को दीवार को लगातार छूने के लिए। आँखों के साथ ही बंद।

बाहर खेले जाने वाले खेल।

सभी बच्चों को स्थानांतरित करना, कुर्सियां, कूदना, बाइक की सवारी करना पसंद है। तो क्यों इसे स्थानांतरित करने के लिए आधार नहीं बनाते हैं जो अपने शारीरिक प्रशिक्षण के साथ बच्चे के समग्र विकास में मदद करेंगे? ये गेम सार्वभौमिक हैं, वे विभिन्न प्रतिभागियों के लिए उपयुक्त हैं, जिनका उनका उपयोग अपने दोस्तों के बच्चों और सामान्य किंडरगार्टन में दोनों प्रकृति में किया जा सकता है।

ऐसी गतिविधि बच्चों को आवश्यक शारीरिक गतिविधि प्राप्त करने में मदद करती है, साथ ही सीखती है कि कैसे सक्रिय रूप से और अन्य बच्चों के साथ संवाद करने के बराबर, तेजी से प्रतिक्रिया कौशल और बहुत कुछ बढ़ाएं।

मोबाइल गर्मी और सर्दियों के खेल के लिए, आपको एक गंभीर खेल सूची की आवश्यकता नहीं होगी, अक्सर एक रस्सी या छोटी गेंद।
जंगम खेल बहुत अधिक हैं। मैं केवल अपने दृष्टिकोण से कुछ सबसे दिलचस्प दूंगा।

-कूक बुलीज
एक फ्लैट प्लेटफॉर्म पर, बच्चे एक सर्कल खींचते हैं, एक दूसरे से कदम की दूरी पर इसकी सुविधा के पीछे खड़े होते हैं। ड्राइविंग - मालिक - सर्कल के केंद्र में हो जाता है। जमीन पर एक छोटी गेंद या कटोरा है।

एक सर्कल में एक पैर पर पीना, गेंद को घुमाएं, सजा सुनाई गई, बच्चों को मोड़ें: "एक बैल खरीदें!" या "एक गाय खरीदें!" वह खिलाड़ियों से किसी को रैली करने की कोशिश करता है। जो बस गया था, गेंद लेता है, पानी के स्थान पर सर्कल के केंद्र में जाता है। यदि गेंद को एक सर्कल के लिए बाहर कर दिया जाता है, तो कोई भी आश्वासन नहीं देता है, इसे ड्राइविंग करता है इसे एक सर्कल में लाता है और ड्राइव जारी रखता है।

खेल के नियम:
1. बजाना एक सर्कल के लिए नहीं जाना चाहिए।
2. ड्राइविंग सर्कल से आगे बढ़ने के बिना किसी भी दूरी से गेंद को हरा सकता है।
3. पैरों को बदलने के लिए कूदने के दौरान पानी की अनुमति है, दाईं ओर, फिर बाएं पैर या दो पैरों पर।
सर्दियों में, आप एक अच्छी तरह से डूबने वाले बर्फीले मंच पर खेल सकते हैं, आइसक्लॉक, बॉल, वॉशर या किसी अन्य आइटम को रोल करना। खेल के लिए यह दिलचस्प है जब गेंद उड़ों को अचानक खर्च किया जाता है। वह एक सर्कल में कूदता है जो जल्दी से कूदता है, फिर कूदता है, अचानक रोकता है, धोखाधड़ी के आंदोलनों को बनाता है, जैसे कि यह गेंद को हिट करता है। एक अग्रणी के इस तरह के व्यवहार उछाल खेलते हैं, पीछे हटते हैं या पक्ष में एक कदम उठाते हैं।

-लगुष्का
खेल की शुरुआत से पहले बजाना लीड (वरिष्ठ मेंढक) चुनें। सभी खेल (छोटे मेंढक) squatted हैं, फर्श या भूमि के बारे में हाथ झुकाव। पुराने मेंढक उन्हें एक दलदल से दूसरे में अनुवाद करता है, जहां अधिक मच्छर और मिडज। वह आगे बढ़ती है। खेल के दौरान, प्रमुखों को हाथों की स्थिति बदलता है: बेल्ट पर अपने घुटनों पर हाथ; छोटी कूद, लंबे समय तक कूदता है, बाधाओं (छड़ के माध्यम से) या तख़्त, ईंटों, वस्तुओं के बीच कूदता है, आदि पर कूदता है। सभी मेंढक इन आंदोलनों को दोहराते हैं।
एक और दलदल में खाना पकाने, मेंढक उठते हैं और चिल्लाते हैं: "केवी-केवी-केवीए!" खेल को दोहराते समय, एक नया लीड चुनें।

-वे
बच्चे एक दूसरे से थोड़ी दूरी पर एक सर्कल में उठते हैं। केंद्र में यह सार्थक है, यह एक सर्कल में एक सर्कल में घुमाता है (रेत के साथ थैली)। खिलाड़ी सावधानीपूर्वक कॉर्ड का पालन करते हैं, जब यह दृष्टिकोण करता है तो यह स्पॉट पर उछाल रहा है ताकि यह पैरों को छू न सके। जो बैग उगाया गया है, वह अग्रणी हो जाता है।
गेम विकल्प:

एक सर्कल साइट पर खींचा जाता है, इसके केंद्र में अग्रणी।

1. सर्कल से 3-4 चरणों की दूरी पर स्टैंड खेलना। ड्राइविंग रोटेट्स कॉर्ड। जैसे ही बैग खिलाड़ी के पास आता है, वह चलता है और इसके माध्यम से कूदता है।

2. एक बैग के साथ कॉर्ड पीना, और बच्चे दौड़ते हैं और उस पर कूदते हैं।
3. बच्चों को कई उपसमूहों में विभाजित किया जाता है, लेकिन प्रत्येक में 5 से अधिक लोगों को नहीं। एक दूसरे को उठो और बदले में अंत में एक बैग के साथ रस्सी पर कूदें। वह जो बाहर कूद गया, वह अपने समूह में आखिरी हो जाता है। अगर वह एक बैग के लिए जला दिया, तो यह खेल से बाहर चला जाता है। एक उपसमूह जीतता है जहां अधिक खेल रहे हैं।

आपको कॉर्ड को घुमाने की जरूरत है ताकि वह पृथ्वी को छू सके।

इस खेल के लिए, आपको लगभग 100 ग्राम के अंत में एक कार्गो के साथ 2-3 मीटर की लंबाई वाली कॉर्ड की आवश्यकता होती है। साइट के आकार और खिलाड़ियों की संख्या के आधार पर कॉर्ड की लंबाई में वृद्धि या कमी की जा सकती है । कॉर्ड घूर्णन करते समय, ड्राइव अपनी ऊंचाई बदल सकती है।

रोकथाम फ्लैटफुट।

स्वास्थ्य रोकें पूरे जीव का स्वास्थ्य है, यह पृथ्वी, स्वस्थ जोड़ों और मांसपेशियों की सतह पर शरीर के वजन का सही चाल और सही वितरण है।
फ्लैटफुट पैर की एक शारीरिक बीमारी है, जिसमें स्टॉप चपटा हो जाता है, विशेष रूप से मामलों में पूरी तरह से फ्लैट लॉन्च किया जाता है, यानी अपने सभी डॉट्स का एकमात्र सतह को छूता है।
नीचे, मैं उन अभ्यासों के बारे में बताऊंगा जो रोकथाम फ्लैटफुट हैं:

1. रेत, कंकड़, घास में गर्मी नंगे पैर में चलना: किसी न किसी सतह पर घर नंगे पैर, उदाहरण के लिए, एक गांठ या मालिश गलीचा पर; एक बेसिन में ट्यूबों से भरे हुए स्पूस धक्कों से भरे - फ्लैटफुट की रोकथाम का एक शक्तिशाली कारक।

2. छोटी वस्तुओं और गेंदों के फर्श या कालीन से नंगे पैर की उंगलियों को इकट्ठा करना। आप पारिवारिक प्रतियोगिताओं की व्यवस्था कर सकते हैं: डिजाइनर के तत्वों के पैरों को उनके गलीचा के लिए कौन खत्म करेगा या जो गेंदों को एक कटोरे में इकट्ठा करेगा, आदि।

3. फर्श पर बैठकर, फर्श पर बैठे (एक कुर्सी पर) पैरों को फर्श तौलिया (नैपकिन) पर विघटित एड़ी के नीचे डालने के लिए, जिस पर कुछ कार्गो (उदाहरण के लिए, पुस्तक) है।

4. ऊँची एड़ी पर चलना, छूने के बिना, उंगलियों और एकमात्र के साथ फर्श।

5. एक जिमनास्टिक छड़ी के अनुसार चलना फर्श पर झूठ बोलना, एक तरफ कदम से।

6. पैर के बाहर चलना।

7. "मिल"। गलीचा (पैर आगे बढ़े हुए) पर बैठे, बच्चे विभिन्न दिशाओं में पैरों में गोलाकार आंदोलन पैदा करता है।

8. "कलाकार"। एक पेंसिल के साथ चित्रण, बाएं (दाएं) पैरों के साथ पिन किया गया, कागज की एक शीट पर जो एक और पैर के साथ चिपक जाता है।

9. "आयरन"। फर्श पर बैठकर, बाएं पैर के बाएं पैर के बाएं पैर और इसके विपरीत। सिर पर सिर में चलती आंदोलनों का उत्पादन, फिर परिपत्र आंदोलन।

10. तीन मिनट के लिए लकड़ी या रबर स्टड बॉल्स (रोलर्स) के चरणों पर वैकल्पिक सवारी।

पी.एस. पूर्वस्कूली आयु का बच्चा बहुत समर्पित और सक्रिय है। प्रीस्कूलर भौतिक विकास प्रदान करके, इसकी गतिविधि को भी उत्तेजित करने की आवश्यकता नहीं होती है, इसे केवल सही दिशा में निर्देशित करने की आवश्यकता होती है।

शारीरिक अभ्यासों को इस तरह से चुनना आवश्यक है कि बच्चे कक्षाओं में रुचि रखते हैं, ताकि वे नियमित हो सकें। साथ ही, स्पोर्ट्स गतिविधियों के लिए बच्चा महत्वपूर्ण नहीं है।
यदि आप प्रीस्कूलर के सही शारीरिक विकास को सुनिश्चित करना चाहते हैं, तो याद रखें कि कम से कम छह साल से कम उम्र के खेल के लिए शारीरिक शिक्षा बेहतर है। स्थिति से बाहर का रास्ता एक बच्चों की फिटनेस, नृत्य, तैराकी हो सकता है - उन वर्ग जो musculoskeletal प्रणाली को समान रूप से लोड कर सकते हैं, और इसमें गेम के तत्व हो सकते हैं, जो प्रीस्कूलर के लिए महत्वपूर्ण है।
साथ ही, यह याद रखना चाहिए कि आप कितने सफल वर्ग नहीं उठाएंगे, प्रीस्कूलर का भौतिक विकास बहुत अधिक से वंचित हो जाएगा यदि यह सबसे सामान्य है, लेकिन इस तरह के महत्वपूर्ण आउटडोर सैर को बाहर करता है। इस उम्र के एक बच्चे के लिए, खेल के मैदान में या पार्क में भागो, साथ ही साथ एक अच्छी तरह से सुसज्जित, वातानुकूलित हॉल में खेल प्रशिक्षण में एक ही समय व्यतीत करने से पीठ के साथ सक्रिय गेम खेलें।

पी.एस. यह आलेख लेखक और निजी उपयोग के लिए पूरी तरह से इरादा है, अन्य साइटों या मंचों पर इसका प्रकाशन और उपयोग केवल लेखक की लिखित सहमति के साथ संभव है। वाणिज्यिक उद्देश्यों के लिए उपयोग सख्ती से प्रतिबंधित है। सर्वाधिकार सुरक्षित।

व्यायाम, निस्संदेह, बच्चे के मानसिक विकास को बहुत अच्छी तरह से प्रभावित करता है। आप अध्ययन के पहले समय के लिए तार्किक दिमाग की मदद से एक बच्चे के शरीर को उत्तेजित कर सकते हैं, और यह आपके बच्चे के लिए एक बड़ी जीत होगी, लेकिन यदि आप शारीरिक स्वास्थ्य विकसित नहीं करते हैं, तो समय के साथ, ये फायदे होंगे कमी। भविष्य में, पुरानी बीमारियों के उद्भव के कारण, बच्चों के मानसिक विकास में काफी गिरावट आएगी।

बच्चा विकसित होता है और बढ़ता है। शारीरिक गतिविधि में बहुत अधिक लाभ हैं। इसलिए, आपको लगातार एक बच्चे को टेबल पर बैठने की आवश्यकता नहीं है और कोई आंदोलन नहीं करना है, बल्कि केवल सीखने, पढ़ने आदि के लिए। और बच्चे लंबे समय तक शांत स्थिति में बैठने में सक्षम नहीं होंगे, अगर वे इससे पहले नहीं आएंगे, तो उन्होंने शारीरिक गतिविधि नहीं की। लेकिन यह बहुत महत्वपूर्ण है कि बच्चा इसे अधिक नहीं करता है, क्योंकि वह अपनी थकान को नियंत्रित नहीं करता है। माता-पिता के लिए, बच्चे को समय पर रोकना, गतिविधि के प्रकार को बदलना बहुत महत्वपूर्ण है।

एक दिलचस्प तथ्य है कि यदि कोई बच्चा अब अपने शरीर का प्रबंधन कर सकता है, तो वह बेहतर सिद्धांत को याद करता है, और अभ्यास में लंबे समय तक इसका उपयोग कर सकता है।

स्कूल की उम्र के एक बच्चे के लिए, सुबह, चलती खेलों में पर्याप्त चार्जिंग है, और शाम को बहुत बड़े भार नहीं हैं। यहां तक \u200b\u200bकि यदि यह न्यूनतम पूरा नहीं हुआ है, तो यह बहुत नहीं है, यह बच्चे के मानसिक विकास को अच्छी तरह से प्रभावित करेगा। उदाहरण के लिए, चयापचय प्रक्रिया खराब हो जाएगी, इससे इस तथ्य की ओर जाता है कि बच्चा चौकस नहीं होता है, तार्किक रूप से सोचने में सक्षम नहीं होता है।

बच्चे के मानसिक विकास पर एक अच्छा प्रभाव कई खेल है। सबसे अच्छा जिमनास्टिक है। लेकिन फुटबॉल, बास्केटबाल, तैराकी जैसे अन्य भी हैं।

माता-पिता जिनके पास अवसर है, किसी भी तरह के शारीरिक व्यायाम, खेल में एक बच्चे को रिकॉर्ड करने का मौका है। पेशेवर आमतौर पर वहां काम करते हैं, और आपके बच्चे के लिए एक व्यक्तिगत प्रकार के रोबोट, कक्षाओं की अनुसूची होगी। यह एक बड़ी भूमिका निभाएगा, और घर आ जाएगा, वह तुरंत अपने कार्यों को पूरा करने के लिए बैठने में सक्षम होगा।

बच्चों के मानसिक विकास पर शारीरिक अभ्यास का प्रभाव, बहुत ध्यान देने के लिए आवश्यक है और इसके लिए बहुत सारी ताकत और धैर्य की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, यदि गेम को सीखने के लिए सीखने की जरूरत है, तो भौतिक कसरत के साथ बेहतर शुरुआत करें, या उसे चलते गेम में अन्य बच्चों के साथ खेलने दें। यह न केवल कविता सीखना आसान नहीं होगा, बल्कि स्कूल में पूरी तरह से अध्ययन करेगा। बच्चा भी स्वास्थ्य को मजबूत करेगा।

यह याद रखना आवश्यक है कि सक्रिय जीवनशैली रक्त परिसंचरण को अच्छी तरह से प्रभावित करती है, इसलिए आइटम जो एक युवा प्रीस्कूलर के लिए बहुत उपयोगी होते हैं, बच्चे के पूरे शरीर में अलग होते हैं। पूरे शरीर के दौरान, बच्चा रिसेप्टर्स है, वे बच्चे के मस्तिष्क को सिग्नल प्राप्त करते हैं। यदि आप पर्याप्त मात्रा में अभ्यास करते हैं, तो बच्चा शारीरिक और मानसिक रूप से दोनों विकसित किया जाएगा। यह सुनिश्चित करने के लिए कि बच्चा अच्छी तरह से विकसित हो, उसे सामान्य रूप से खाने की जरूरत है। और पाचन तंत्र के माध्यम से केवल उपयोगी पदार्थों की पर्याप्त मात्रा प्राप्त करना संभव है, जिसके लिए यह बहुत ही महत्वपूर्ण शारीरिक परिश्रम के लिए आवश्यक नहीं है। साथ ही एक स्वस्थ भूख, पाचन अंगों का एक सामान्य रोबोट होगा।
ऐसे कई कारक हैं जिनके बच्चों के मानसिक विकास पर शारीरिक अभ्यास का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। माता-पिता के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात इस प्रक्रिया को देख रही है, और इसे रोकती है, अगर बच्चा ओवरराइटिंग कर रहा है, तो पता लगाएं कि व्यायाम उसके लिए कितना उपयुक्त है। और फिर आपका बच्चा स्मार्ट और स्वस्थ और शारीरिक रूप से विकसित होगा।

स्वस्थ हो जाओ!

तथ्य यह है कि शारीरिक और मानसिक विकास उम्र के साथ निकटता से जुड़ा हुआ है, वे पहले से ही प्राचीन काल में समझ गए हैं। इस सत्य को विशेष सबूत की आवश्यकता नहीं थी: एक व्यक्ति दुनिया में और अधिक रहता था - वह ऊंचाई और मजबूत शरीर से अधिक हो गया, वह अधिक मुकदमा चलाया, अधिग्रहित अनुभव, ज्ञान में वृद्धि हुई। प्रत्येक आयु शारीरिक, मानसिक और सामाजिक विकास के स्तर से मेल खाती है। बेशक, यह अनुपालन केवल सामान्य रूप से सच है, किसी विशेष व्यक्ति के विकास को एक दिशा या दूसरे में विचलित किया जा सकता है।

विकास प्रक्रिया का प्रबंधन करने के लिए, शिक्षकों ने लंबे समय तक मानव जीवन की अवधि को वर्गीकृत करने का प्रयास किया है, जिसका ज्ञान महत्वपूर्ण जानकारी है। विकास की अवधि (कोमेन्की, लेवियों, एल्कोनिन, श्वांका, आदि) के कई गंभीर विकास हैं। आइए उन लोगों के विश्लेषण पर ध्यान दें जो शिक्षकों के बहुमत द्वारा मान्यता प्राप्त है।

अभिधरण आयु से संबंधित सुविधाओं के आवंटन पर आधारित है - जीवन की एक निश्चित अवधि की शारीरिक शारीरिक और मानसिक गुण विशेषता। विकास, वजन बढ़ाना, डेयरी दांतों की उपस्थिति, उन्हें बदलें, युवावस्था और अन्य जैविक प्रक्रियाओं को मामूली विचलन के साथ कुछ आयु अवधि में किया जाता है। चूंकि किसी व्यक्ति के जैविक और आध्यात्मिक विकास हाथ में जाते हैं, इसलिए मानसिक क्षेत्र में भी उचित परिवर्तन होते हैं। ऐसा होता है, हालांकि जैविक, सामाजिक परिपक्वता के रूप में इस तरह के सख्त आदेश में नहीं, व्यक्तित्व के आध्यात्मिक विकास की आयु गतिशीलता को प्रकट करता है। यह मानव विकास के लगातार चरणों और आयु काल की तैयारी के आवंटन के लिए प्राकृतिक आधार के रूप में कार्य करता है।

विकास की पूर्ण आवधिकरण सबसे विशिष्ट चरणों के साथ सभी मानव जीवन को शामिल करती है, और अपूर्ण (आंशिक) केवल इसके हिस्से का है जो एक निश्चित वैज्ञानिक क्षेत्र की रूचि रखता है। प्राथमिक विद्यालय की अध्यापन के लिए, पूर्वस्कूली और प्राथमिक विद्यालय की आयु में किसी बच्चे के जीवन और विकास को कवर करने वाले प्राथमिकता को कवर करना सबसे बड़ी हित का प्रतिनिधित्व करता है। इस उम्र के जन्म के क्षण से 10-11 वर्ष तक। बच्चों और मनोविज्ञान के मानसिक विकास की आवंटन अवधि। लेकिन इस आवधिकरण को शैक्षिक एक के साथ नहीं मिला है: क्योंकि मनोविज्ञान का विकास गर्भ में शुरू होता है, और जन्म के क्षण से बच्चे की शिक्षा। बच्चे के विकास की विशेषताओं को बेहतर ढंग से समझने के लिए इन अवधि के प्रकारों पर विचार करें।

यह देखना आसान है कि एक तरफ शैक्षिक आवधिकरण का आधार भौतिक और मानसिक विकास के चरणों का गठन करता है, दूसरी शर्तों में शिक्षाएं आय की जाती हैं। आयु और विकास के बीच निर्भरता का प्रतिनिधित्व किया जाता है। 3।

अंजीर। 3. आयु और विकास के बीच निर्भरता

यदि शरीर के जैविक पकने, इसकी तंत्रिका तंत्र और अंगों के साथ-साथ संज्ञानात्मक बलों के संबंधित विकास के निष्पक्ष रूप से चरण हैं, तो एक उचित रूप से निर्मित पारिश्रमिक प्रक्रिया को उन पर आधारित आयु विशेषताओं को अनुकूलित करना चाहिए।

अध्यापन में, विकास के आयु से संबंधित स्तरों को अनदेखा करने के लिए प्रयास किए गए थे। यहां तक \u200b\u200bकि सिद्धांतों ने तर्क दिया कि यह तकनीक का चयन करने के लिए पर्याप्त था, और 3-4 साल की उम्र में बच्चा भी किसी भी सामाजिक अनुभव, ज्ञान, व्यावहारिक कौशल और कौशल सीखने के लिए उच्चतम गणित और अन्य विचलित अवधारणाओं को महारत हासिल कर सकता था। वास्तव में, यह नहीं है। यदि बच्चा भी बहुत मुश्किल शब्दों को गायब करना सीखता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वह उन्हें समझता है। उम्र से लगाए गए प्रतिबंधों को इस तथ्य के साथ मिश्रित करने की आवश्यकता नहीं है कि आधुनिक बच्चे तेजी से विकास करते हैं, उनके पास एक व्यापक क्षितिज, समृद्ध शब्दावली और वैचारिक रिजर्व है। यह सामाजिक विकास दरों के त्वरण के कारण है, विभिन्न प्रकार के सूचना स्रोतों तक व्यापक पहुंच, जागरूकता में सामान्य वृद्धि। विकास के त्वरण की संभावना कुछ हद तक बढ़ती है, लेकिन अपरिवर्तनीय नहीं है। उम्र दृढ़ता से उसकी इच्छा को निर्देशित करती है। इस क्षेत्र में अभिनय करने वाले पैटर्न मानव क्षमताओं को दृढ़ता से सीमित करते हैं।

हां। कोमेन्की ने बच्चों की आयु विशेषताओं के शैक्षिक कार्य में सख्त लेखांकन पर जोर दिया। याद रखें कि उन्होंने प्रकृति की तरह के सिद्धांत को आगे बढ़ाया और प्रमाणित किया, जिसके अनुसार प्रशिक्षण और शिक्षा विकास के आयु चरणों के अनुरूप होना चाहिए। प्रकृति में, सबकुछ एक समय में होता है, और उपवास में सबकुछ अपने आदमी के पास जाना चाहिए - एक समय पर और लगातार। केवल तभी एक व्यक्ति नैतिक गुणों को स्वाभाविक रूप से टीकाकरण कर सकता है, ताकि सच्चाई का पूरा आकलन प्राप्त किया जा सके, जिसके लिए उसका दिमाग परिपक्व हो गया। "अवशोषित होने के लिए सब कुछ उम्र के चरणों के अनुसार वितरित किया जाना चाहिए ताकि प्रत्येक उम्र में धारणा के लिए उपलब्ध वही अध्ययन करने के लिए सुझाव दिया जा सके," मैंने लिखा Komensei।

आयु सुविधाओं के लिए लेखांकन मौलिक शैक्षिक सिद्धांतों में से एक है। उस पर भरोसा करते हुए, शिक्षक प्रशिक्षण भार को नियंत्रित करते हैं, विभिन्न प्रकार के श्रम द्वारा उचित रोजगार वॉल्यूम स्थापित करते हैं, दिन, श्रम और मनोरंजन के दिनचर्या के विकास के लिए सबसे अनुकूल निर्धारित करते हैं। आयु विशेषताओं को उनमें से प्रत्येक में प्रशिक्षण वस्तुओं और सामग्री के चयन और स्थान के मुद्दों को सही ढंग से हल करना। वे शैक्षिक गतिविधियों के रूपों और तरीकों की पसंद भी निर्धारित करते हैं।

सम्मेलन और आवंटित अवधि की प्रसिद्ध गतिशीलता को ध्यान में रखते हुए, नई घटना पर ध्यान दें, जिससे कुछ आयु समूहों के बीच सीमाओं का संशोधन हुआ। यह तथाकथित त्वरण के बारे में है जिसने पूरी दुनिया में व्यापक रूप से बढ़ी है। त्वरण बच्चों और किशोरावस्था में एक त्वरित शारीरिक और आंशिक रूप से मानसिक विकास है। जीवविज्ञानी शरीर के शारीरिक पकाने, मनोवैज्ञानिकों के साथ त्वरण को जोड़ते हैं - मानसिक कार्यों के विकास के साथ, और व्यक्ति के आध्यात्मिक विकास और सामाजिककरण के साथ शिक्षक। शिक्षकों में, त्वरण शारीरिक विकास की त्वरित गति के साथ इतना नहीं जुड़ा होता है, बल्कि व्यक्ति के जीव और सामाजिककरण की शारीरिककरण की प्रक्रियाओं के मेलकोष के साथ।

त्वरण की उपस्थिति से पहले, और पिछली शताब्दी के 60-70 के दशक में इसे नोटिस करना शुरू कर दिया, बच्चों और किशोरों का शारीरिक और आध्यात्मिक विकास संतुलित था। त्वरण के परिणामस्वरूप, शरीर की शारीरिक पकने से मानसिक, मानसिक, सामाजिक विकास की गति से आगे होना शुरू हो जाता है।

एक विसंगति बनती है, जिसे इस तरह व्यक्त किया जा सकता है: शरीर बौद्धिक, सामाजिक, नैतिक गुणों के आधार पर मनोवैज्ञानिक कार्यों की तुलना में तेज़ी से बढ़ता है। लड़कियों में 13-15 साल की उम्र और 14-16 - हमारे देश के मध्य क्षेत्रों में रहने वाले लड़के, शारीरिक विकास मुख्य रूप से पूरा हो गया है और लगभग वयस्क के स्तर तक पहुंचता है, जिसे आध्यात्मिक पहलू के बारे में नहीं कहा जा सकता है। परिपक्व जीव को शारीरिक जरूरतों के सभी "वयस्कों" की संतुष्टि की आवश्यकता होती है, जिसमें लिंग, सामाजिक विकास पीछे रहता है और तेजी से प्रगतिशील शरीर विज्ञान के साथ संघर्ष में प्रवेश करता है। एक वोल्टेज है जो महत्वपूर्ण मनोवैज्ञानिक अधिभार के लिए अग्रणी है, किशोरी इसे खत्म करने के तरीकों की तलाश में है और उन लोगों को चुनता है जो अपने तेजी से दिमाग को संकेत देते हैं। यह त्वरण का मुख्य विरोधाभास है जिसने कई कठिनाइयों को कई कठिनाइयों का निर्माण किया है जो स्वयं और माता-पिता, शिक्षकों, शिक्षकों के लिए परिवर्तनों का सामना नहीं कर सकते हैं। यदि त्वरण की शुद्ध तकनीकी समस्याओं के साथ - नए फर्नीचर, कपड़े के शिष्यों, आदि के साथ स्कूल प्रदान करना। किसी भी तरह उन्होंने नकल किया, फिर त्वरण के नैतिक परिणामों के क्षेत्र में, मुख्य रूप से नाबालिगों के बीच यौन संपर्कों के व्यापक वितरण में प्रकट होता है जिसमें सभी नकारात्मक परिणाम उत्पन्न होते हैं, समस्याएं बनीं।

निम्नलिखित तुलनात्मक डेटा त्वरण दरों के बारे में बात करते हैं। पिछले कुछ दशकों में, किशोरावस्था में शरीर की लंबाई औसतन 13-15 सेमी की वृद्धि हुई, और 50 के दशक के अपने साथियों की तुलना में वजन 10-12 किलोग्राम है। त्वरण पुराने पूर्वस्कूली उम्र में खुद को प्रकट करना शुरू कर देता है, और प्राथमिक विद्यालय के अंत तक, बहुत उगाए गए लड़कियां और लड़कों को शिक्षकों और माता-पिता को बहुत परेशानी मिलती है।

त्वरण के मुख्य कारणों में से कहा जाता है: जीवन के त्वरण की सामान्य दर, सामग्री की स्थिति में सुधार, पोषण और चिकित्सा देखभाल की गुणवत्ता में सुधार, कम उम्र में बच्चों की देखभाल, कई भारी बच्चों की बीमारियों को खत्म करना। अन्य कारणों का संकेत दिया जाता है - मानव आवास के आवास का रेडियोधी संदूषण पहली बार विकास में तेजी लाने के लिए अग्रणी है, और समय के साथ, पौधों और जानवरों के साथ प्रयोग के रूप में, जीन पूल के कमजोर होने के लिए; वायुमंडल में ऑक्सीजन की मात्रा को कम करना, जिसमें छाती के विस्तार और अंत में पूरे शरीर में वृद्धि की ओर जाता है। सबसे अधिक संभावना है, त्वरण कई कारकों के एकीकृत प्रभाव के कारण है।

80 के दशक के मध्य से, दुनिया भर में त्वरण घोषित हो गया है, शारीरिक विकास की गति कुछ हद तक गिरा दी गई है।

त्वरण के समानांतर में, एक और घटना नोट की जाती है - रिट्रचर, यानी शारीरिक और मानसिक विकास में बच्चों का बैकलॉग, जो आनुवंशिकता के आनुवंशिक तंत्र के उल्लंघन के कारण होता है, विकास प्रक्रिया पर नकारात्मक प्रभाव, जन्म के क्षण से शुरू होता है, कैंसरजन्य पदार्थ, प्रतिकूल पर्यावरण वातावरण और विशेष रूप से अतिरिक्त विकिरण पृष्ठभूमि का। न केवल भौतिक में बल्कि मानसिक विकास में भी एक अंतराल है।

इस प्रकार, प्रत्येक आयु शारीरिक, मानसिक और सामाजिक विकास के स्तर से मेल खाती है। शिक्षकों को अपनी उम्र के साथ एक बच्चे की क्षमता से संबंधित करना आसान बनाने के लिए, वृद्ध आवधिककरण विकसित किया गया है। यह आयु से संबंधित सुविधाओं के आवंटन पर आधारित है। आयु विशेषताएं एनाटॉमी-शारीरिक और मानसिक गुण जीवन की एक निश्चित अवधि की विशेषता हैं। उचित रूप से संगठित उपजने को उन पर आधारित आयु विशेषताओं को अनुकूलित करना चाहिए।

पूर्वस्कूली बच्चों का विकास

3 से 6-7 साल की अवधि के दौरान, बच्चा सोचने का तेजी से विकास जारी रखता है, दुनिया भर की दुनिया के विचार, खुद को समझना और जीवन में उनकी जगह, आत्म-सम्मान विकसित करता है। मुख्य गतिविधि खेल है। नए उद्देश्यों को धीरे-धीरे बनाया गया है: काल्पनिक स्थिति में भूमिका का निष्पादन। मुख्य भूमिका का नमूना एक वयस्क है। यदि कल अक्सर एक मां, पिता, शिक्षक, आज, बच्चों के मानसिक मानसिकता, मूर्तियों, लुटेरों, आतंकवादियों, बलात्कारियों और आतंकवादियों के प्रभाव में आइडल बन जाते हैं। सीधे जीवन में, बच्चे स्क्रीन पर जो कुछ भी देखते हैं उसे सहन करते हैं। यह बच्चे के मानसिक और सामाजिक विकास में रहने की स्थितियों और शिक्षा की निर्णायक भूमिका पर नियमों द्वारा पुष्टि की जाती है।

प्राकृतिक गुण, जमा केवल स्थितियां हैं, न कि बच्चे के विकास की ड्राइविंग बलों। यह कैसे विकसित होता है और यह कैसे बढ़ता है, उसके आस-पास के लोगों पर निर्भर करता है, वे इसे कैसे उठाते हैं। प्री-स्कूल बचपन एक आयु अवधि है जब सभी दिशाओं में विकास प्रक्रिया बहुत ही गहन होती है। मस्तिष्क की परिपक्वता अभी तक पूरी नहीं हुई है, कार्यात्मक सुविधाओं को अभी तक विकसित नहीं किया गया है, इसका काम अभी भी सीमित है। प्रीस्कूलर बहुत प्लास्टिक, सीखने में आसान है। माता-पिता और शिक्षकों से इसकी संभावनाएं काफी अधिक हैं। इन सुविधाओं को परवरिश में पूरी तरह से उपयोग करने की आवश्यकता है। व्यापक होने की देखभाल करना आवश्यक है। शारीरिक रूप से शारीरिक रूप से शारीरिक शिक्षा को भौतिक, भावनात्मक, सौंदर्य के साथ मानसिक रूप से, सौंदर्य के साथ मानसिक रूप से जोड़ता है, सभी गुणों के समान और सहमत विकास प्राप्त किया जा सकता है।

प्रीस्कूलर की क्षमता उनकी धारणा की संवेदनशीलता में प्रकट होती है, कठिन परिस्थितियों में समझने के लिए वस्तुओं के सबसे विशिष्ट गुणों को बढ़ाने, अवलोकन, गलाने में तर्क-व्याकरणिक संरचनाओं के भाषण में उपयोग करने की क्षमता। 6 साल तक, विशेष क्षमताओं का विकास हो रहा है, उदाहरण के लिए, संगीत।

बच्चे की सोच अपने ज्ञान से जुड़ी है - जितना अधिक वह जानता है, ताजा विचारों के उद्भव के लिए विचारों की आपूर्ति अधिक है। हालांकि, सभी नए ज्ञान प्राप्त करते हुए, उन्होंने न केवल अपने पिछले विचारों को स्पष्ट नहीं किया, बल्कि यह अनिश्चित चक्र में भी गिरता है, अनुमानों और मान्यताओं के रूप में अभिनय करने वाले स्पष्ट मुद्दों को भी स्पष्ट नहीं करता है। और यह संज्ञानात्मक प्रक्रिया के बढ़ते विकास के लिए कुछ "बाधाएं" बनाता है। तब यह समझ में आने से पहले "धीमा" "धीमा हो जाता है। उम्र से सोचने के लिए यह समझ में आता है और "बचपन" रहता है। बेशक, इस प्रक्रिया को मजबूर करने के लिए कुछ सरल तरीके कुछ हद तक हो सकते हैं, लेकिन 6 वर्षीय बच्चों के प्रशिक्षण के अनुभव से पता चला है कि इसके लिए प्रयास करना मुश्किल है।

पूर्वस्कूली आयु का बच्चा बहुत जिज्ञासु है, कई सवाल पूछता है, तत्काल उत्तरों की आवश्यकता है। इस उम्र में, वह एक अथक शोधकर्ता बनना जारी रखता है। कई शिक्षकों का मानना \u200b\u200bहै कि आपको बच्चे से परे जाने, अपनी जिज्ञासा को संतुष्ट करने और शिक्षण को संतुष्ट करने की आवश्यकता है, जैसा कि वह स्वयं रुचि दिखाता है।

इस उम्र में, भाषण का सबसे अधिक उत्पादक विकास होता है। शब्दावली (4000 शब्दों तक) बढ़ाता है, भाषण के अर्थपूर्ण पक्ष का विकास होता है। 5-6 साल तक अधिकांश बच्चों को सही ध्वनि से महारत हासिल की जाती है।

वयस्कों के साथ बच्चों के बीच संबंधों की प्रकृति को धीरे-धीरे बदल देता है। सामाजिक मानदंडों और श्रम कौशल का गठन जारी है। उनमें से कुछ, उदाहरण के लिए, उनके पीछे हटा दें, धोएं, दांतों को साफ करें, आदि, बच्चे अपने सभी जीवन के माध्यम से आगे बढ़ेंगे। यदि अवधि खो जाती है जब इन गुणों का गहन रूप से गठित किया जाता है, तो इसे पकड़ना आसान नहीं होगा।

इस उम्र का बच्चा आसानी से ओवरराइट किया गया है। दैनिक रूप से देखने के लिए भी छोटे टेलीविजन कार्यक्रम उनके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं। अक्सर, एक 2 वर्षीय बच्चा टीवी से घंटे और उससे अधिक समय पर माता-पिता के साथ बैठता है। वह अभी तक समझने में सक्षम नहीं है कि वह क्या सुनता है और देखता है। अपने तंत्रिका तंत्र के लिए, ये सुपर हिंसक उत्तेजना, थकाऊ सुनवाई, दृष्टि हैं। केवल 3-4 वर्ष की आयु से बच्चे को सप्ताह में 1-3 बार 15-20 मिनट के भीतर बच्चों के संचरण को देखने की अनुमति मिल सकती है। यदि तंत्रिका तंत्र की अतिवृद्धि अक्सर होती है और लंबे समय तक चलती है, तो बच्चा तंत्रिका रोगों से पीड़ित होता है। कुछ अनुमानों के मुताबिक, केवल एक चौथाई बच्चे स्वस्थ स्कूल आते हैं। और एक ही बीमार टीवी की गलती, जो उन्हें सामान्य शारीरिक विकास से वंचित करती है, उन्हें टायर करती है, मस्तिष्क को लिट करती है। माता-पिता अभी भी शिक्षकों और डॉक्टरों की सलाह के लिए बहुत निराश हैं।

पूर्वस्कूली अवधि के अंत तक, बच्चे एक प्रभावशाली प्रयास के साथ जानबूझकर उद्देश्य से संबंधित यादृच्छिक, सक्रिय ध्यान के लिए दिखाई देते हैं। मनमाने और अनैच्छिक ध्यान वैकल्पिक, एक दूसरे में जाओ। वितरण और स्विचिंग जैसे गुणों में कमजोर रूप से विकसित किया गया। इस कारण से, बड़े बकवास, विचलन, बिखरे हुए।

पूर्वस्कूली उम्र का एक बच्चा बहुत जानता है और कर सकता है। लेकिन किसी को अपने मानसिक अवसरों को अधिक महत्व नहीं देना चाहिए, जो मुझे खोने के बाद, उसने जटिल अभिव्यक्तियों का उच्चारण किया था। सोच का तार्किक रूप लगभग अनुपलब्ध है, अधिक सटीक, अभी तक उसकी विशेषता नहीं है। दृश्य-आकार की सोच के उच्चतम रूप प्रीस्कूलर के बौद्धिक विकास का परिणाम हैं।

गणितीय प्रदर्शन अपने मानसिक विकास में एक बड़ी भूमिका निभाते हैं। विश्व अध्यापन, 6 साल की उम्र के बच्चों को सीखने के मुद्दों का अध्ययन करते हुए, तार्किक, गणितीय और सामान्य अमूर्त विचारों के गठन के कई मुद्दों का पूरी तरह से अध्ययन किया। यह पता चला कि सही समझ के लिए, उनके बच्चों का दिमाग अभी तक परिपक्व नहीं था, हालांकि, शिक्षण के उचित तरीके से चुने गए तरीकों के साथ, अमूर्त गतिविधियों के कई रूप उनके लिए उपलब्ध हैं। समझने के तथाकथित "बाधाओं" हैं, इस अध्ययन में एक प्रसिद्ध स्विस मनोवैज्ञानिक जे। पायगेट ने बहुत काम किया। खेल में, बच्चे वस्तुओं, मात्रा, मात्रा, लेकिन विशेष शैक्षिक नेतृत्व के बिना अवधारणा सीखने के लिए सीखने में सक्षम हैं, उनके लिए संबंधों को समझने के "बाधाओं" पर कदम उठाना मुश्किल है। उदाहरण के लिए, वे पता नहीं लगा सकते हैं, जहां बहुत बड़ा है, और जहां मात्रा से अधिक है। नाशपाती दो पत्तियों पर खींचे जाते हैं। एक सात पर, लेकिन वे बहुत छोटे और केवल आधा पत्तियां हैं। दूसरे पर - तीन नाशपाती, लेकिन वे बड़े हैं और पूरी चादर पर कब्जा करते हैं। प्रश्न के लिए जहां अधिक नाशपाती है, बहुमत गलत जवाब देता है, जो तीन नाशपाती के साथ एक पत्ती को इंगित करता है। यह सरल उदाहरण सोच की प्रमुख क्षमताओं को उजागर करता है। प्रीस्कूल बच्चों को भी बहुत मुश्किल और जटिल चीजें सीखी जा सकती हैं (उदाहरण के लिए, अभिन्न कैलकुस), केवल यह समझने के लिए कि वे कम होंगे। लोगों की अध्यापन, ज़ाहिर है, "पियागेट की बाधाओं" को जानता था और एक बुद्धिमान निर्णय का पालन करता था: जबकि युवा - उसे याद रखने दें, बड़े हो जाएंगे - मैं समझूंगा। बिलकुल, इस उम्र में कुछ भी स्पष्ट करने के लिए जबरदस्त प्रयास खर्च करना आवश्यक नहीं है कि वह समय के साथ क्या होगा। कृत्रिम रूप से विकास की गति को मजबूर करना कुछ भी नहीं है लेकिन नुकसान नहीं देता है।

स्कूल में प्रवेश के समय, बच्चे के प्रेरक दायरे गंभीर परिवर्तन से गुजर रहे हैं। यदि 3 वर्षीय बच्चे ज्यादातर परिस्थिति भावनाओं और इच्छाओं के प्रभाव में कार्य करता है, तो 5-6 वर्षीय बच्चे के कार्य अधिक जागरूक हैं। इस उम्र में, वह पहले से ही इस तरह के आदर्शों के साथ आगे बढ़ रहा है कि उसके पास अभी तक बचपन में नहीं था। ये वयस्कों की दुनिया में बच्चों के हित से जुड़े उद्देश्यों से जुड़े हुए हैं, उनके समान होने की इच्छा के साथ। माता-पिता, शिक्षकों की मंजूरी प्राप्त करने की इच्छा से एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई जाती है। बच्चे सहानुभूति को जीतने की कोशिश करते हैं। कई बच्चों की गतिविधियों का उद्देश्य व्यक्तिगत उपलब्धियों, गौरव, आत्म-पुष्टि का इरादा है। प्रतियोगिताओं को जीतने की इच्छा में वे गेम में अपने डिफ़ॉल्ट में प्रकट होते हैं। वे मान्यता में बच्चों की जरूरतों का एक प्रकार की अभिव्यक्ति हैं।

नैतिक मानदंड बच्चे नकल मानते हैं। सच्चाई बताने के लिए, वयस्क हमेशा नकल के लिए नमूने नहीं देते हैं। विशेष रूप से एक झगड़ा और वयस्क घोटालों के नैतिक गुणों के गठन को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करता है। बच्चों का सम्मान शक्ति। वे महसूस करते हैं कि कौन मजबूत है। उन्हें गुमराह करना मुश्किल है। वयस्क व्यवहार, आक्रामक रोताव, नाटकीय मोनोलॉग और खतरों की हिस्टेरिकलिटी - बच्चों की आंखों में यह सब अपमानित वयस्क उन्हें अप्रिय बनाता है, लेकिन मजबूत नहीं है। यह शक्ति शांत मित्रता है। यदि कम से कम शिक्षक इसे प्रदर्शित करेंगे, तो संतुलित व्यक्ति को पार करने के लिए कदम बनाए जाएंगे।

गैर-निवासी और सही कार्य के बीच बच्चे की पसंद का संदर्भ देने के लिए, आप केवल एक ही तरीके से कर सकते हैं - आवश्यक नैतिक मानदंड की पूर्ति भावनात्मक रूप से अधिक आकर्षक है। दूसरे शब्दों में, एक अवांछनीय कार्रवाई को सही ढंग से धीमा या शुरू नहीं करना चाहिए, बल्कि उन्हें जीतने के लिए। यह सिद्धांत पारिश्रमिक का समग्र आधार है।

प्रीस्कूलर की व्यक्तिगत विशेषताओं में से, शिक्षक स्वभाव और चरित्र में अधिक रुचि रखते हैं। I.P. पावलोव ने तंत्रिका तंत्र, बल, गतिशीलता, संतुलन और इन गुणों के चार मुख्य संयोजनों के तीन मूल गुण आवंटित किए:

मजबूत, असंतुलित, जंगम - "अनियंत्रित" प्रकार;

मजबूत, संतुलित, जंगम - "जीवित" प्रकार;

मजबूत, संतुलित, आसन्न - "शांत" प्रकार;

"कमजोर" प्रकार।

"अनियंत्रित" प्रकार कोलेरिक स्वभाव, "जीवित" - sanguineic, "शांत" - phlegmatic, "कमजोर" - उदासीनता को रेखांकित करता है। बेशक, न तो माता-पिता और न ही शिक्षक स्वभाव पर बच्चों को चुनते हैं, आपको हर किसी को शिक्षित करने की आवश्यकता होती है, लेकिन विभिन्न तरीकों से। पूर्वस्कूली उम्र में, स्वभाव अभी भी गैर-बाजार है। इस उम्र की विशिष्ट आयु विशिष्टताओं में शामिल हैं: उत्तेजक और ब्रेकिंग प्रक्रियाओं की कमजोरी; उनका अपरिवर्तनीय; उच्च संवेदनशील; तेजी से पुनःप्राप्ति। एक बच्चे को सही ढंग से उठाना चाहते हैं, माता-पिता और शिक्षक तंत्रिका प्रक्रिया की महत्वपूर्णता को ध्यान में रखेंगे: काम की लंबी अवधि की ताकत के साथ प्रदर्शन का संरक्षण, एक स्थिर और काफी उच्च सकारात्मक भावनात्मक स्वर, असामान्य स्थितियों में साहस, दोनों सतत ध्यान दोनों शांत और शोर वातावरण में। बच्चे की तंत्रिका तंत्र की ताकत (या कमजोरी) के बारे में इस तरह के जीवन संकेतकों द्वारा एक सपने के रूप में इंगित किया जाएगा (चाहे वह जल्दी से गिर रहा हो, चाहे नींद शांत हो, फास्टनर), सेनाओं की एक त्वरित (धीमी) बहाली है, जैसा कि यह भूख की स्थिति में व्यवहार करता है (रोना, चिल्लाना या प्रकट, शांत, शांत)। शेष राशि के महत्वपूर्ण संकेतकों में निम्नलिखित शामिल हैं: गतिशीलता और मनोदशा में संयम, दृढ़ता, शांत, एकरूपता, आवधिक तीव्र decals की अनुपस्थिति और उनमें लिफ्ट, चिकनी भाषण। तंत्रिका प्रक्रियाओं की गतिशीलता के जीवन संकेतक - तीव्र प्रतिक्रिया, विकास और जीवन रूढ़िवादों के परिवर्तन, नए लोगों के लिए तेजी से व्यसन, एक प्रकार के काम से दूसरे प्रकार के लिए स्थानांतरित करने के लिए "स्विंग के बिना" (ya.l.alominsky)।

पूर्वस्कूली बच्चों के पात्र अभी भी गठित हैं। चूंकि चरित्र का आधार उच्च तंत्रिका गतिविधि का प्रकार है, और तंत्रिका तंत्र विकास की स्थिति में है, आप केवल यह मान सकते हैं कि एक बच्चा क्या बढ़ेगा। बहुत सारे उदाहरण देना संभव है, बहुत सारे तथ्यों का वर्णन करें, लेकिन एक विश्वसनीय निष्कर्ष एक होगा: चरित्र पहले से ही गठन का परिणाम है जो विभिन्न प्रकार के बड़े और अस्पष्ट प्रभावों से विकसित हुआ है। इसमें वास्तव में 5-6 वर्षीय बच्चे से क्या रहेगा, यह कहना मुश्किल है। लेकिन अगर हम एक निश्चित प्रकार का चरित्र बनाना चाहते हैं, तो यह उचित होना चाहिए।

समाज और स्कूल की समस्या एक टुकड़ा परिवार है। इसमें, बच्चे के पास कई फायदे हैं, उनके लिए अनुकूल स्थितियां बनाई गई हैं, उनके पास वयस्कों के साथ संचार की कमी नहीं है, जिसका विकास के विकास पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। बच्चा उच्च आत्म-सम्मान के साथ एक पसंदीदा, क्रैक, निस्संदेह के साथ बढ़ता है। लेकिन ऐसे परिवार के स्पष्ट "माइनस" भी हैं: यहां बच्चा बहुत जल्दी "वयस्कों" विचारों और आदतों को स्वीकार करता है, उन्होंने चमकदार रूप से व्यक्तित्ववादी और अहंकारी गुणों को स्पष्ट किया है, यह बढ़ने की उन खुशी से वंचित है, जिसके माध्यम से बच्चे गुजरते हैं बड़े परिवार; उसके पास मुख्य गुणों में से एक नहीं है - दूसरों के साथ सहयोग करने की क्षमता।

अक्सर परिवारों में, विशेष रूप से एक बच्चे के साथ, "ग्रीनहाउस" स्थितियों को बनाते हैं जो बच्चों को नाराज, असफलताओं, पीड़ा के अनुभवों से बचाते हैं। कुछ समय के लिए आप बच सकते हैं। लेकिन भविष्य में जीवन में इस तरह की परेशानियों से बच्चे की रक्षा करना शायद ही संभव है। इसलिए, इसे पकाना आवश्यक है, पीड़ा, खराब कल्याण, विफलता, त्रुटियों को पढ़ाना आवश्यक है।

यह स्थापित किया गया है कि बच्चा केवल उन भावनाओं को समझता है जो वह स्वयं अनुभव कर रहा है। उसमें किसी और का अनुभव ज्ञात नहीं है। उसे डर, शर्म, अपमान, खुशी, दर्द से बचने का मौका दें - फिर वह समझ जाएगा कि यह क्या है। बेहतर, अगर यह विशेष रूप से बनाई गई स्थिति में और वयस्कों के नियंत्रण में होता है। परेशानी से बचाने के लिए यह कृत्रिम रूप से लायक नहीं है। जीवन मुश्किल है, और इसके लिए तैयार करना आवश्यक है।

प्रीस्कूलर और जूनियर स्कूली बच्चों की आयु से संबंधित विशेषताओं का एक प्रमुख शोधकर्ता अकादमिक शाल्वा अमोनशविली इस उम्र के लिए तीन इच्छाओं की विशेषता को आवंटित करता है कि वह जुनून कहता है। पहला विकास के लिए एक जुनून है। बच्चा असफल नहीं हो सकता। विकास की इच्छा बच्चे की प्राकृतिक स्थिति है। विकास के लिए यह शक्तिशाली प्रोत्साहन बच्चे को तत्व को कवर करता है, जिसे उनके ध्रुवों और खतरनाक उद्यमों, साथ ही आध्यात्मिक और संज्ञानात्मक अनुरोधों द्वारा समझाया जाता है। विकास की परेशानी की प्रक्रिया में विकास होता है, यह प्रकृति का कानून है। और शैक्षयोगिक कार्य यह है कि बच्चे लगातार विभिन्न प्रकार की कठिनाइयों को दूर करने की आवश्यकता से पहले था और ये कठिनाइयों को अपनी व्यक्तिगत क्षमताओं के अनुरूप है। प्री-स्कूल और जूनियर बचपन बचपन विकास के लिए सबसे संवेदनशील अवधि है; भविष्य में, प्राकृतिक ताकतों के विकास के लिए जुनून कमजोर हो जाता है, और तथ्य यह है कि इस अवधि में यह हासिल नहीं किया जाएगा, भविष्य में, पूर्णता या भी खोने के लिए लाया नहीं जा सकता है। दूसरा जुनून बढ़ने के लिए एक जुनून है। बच्चे बड़े होने की तलाश करते हैं, वे उनसे बड़े होना चाहते हैं। इसकी पुष्टि भूमिका निभाने वाले खेलों की सामग्री है जिसमें प्रत्येक बच्चा वयस्क के "कर्तव्यों" को लेता है। यह बचपन जटिल है, कभी-कभी बढ़ने की दर्दनाक प्रक्रिया। इसके लिए जुनून की संतुष्टि मुख्य रूप से वयस्कों के साथ संचार में होती है। यह इस उम्र में है कि उसे अपने प्रकार, परिष्कृत वातावरण को महसूस करना चाहिए, इसका पालन करने का अधिकार बहस करना चाहिए। सूत्र "आप अभी भी छोटे हैं" और इसी रिश्ते पूरी तरह से मानवीय अध्यापन की मूल बातें विरोधाभासी हैं। इसके विपरीत, क्रियाएं, फॉर्मूला से आ रहे रिश्ते "आप एक वयस्क हैं" वयस्कता के लिए सक्रिय अभिव्यक्ति और जुनून की संतुष्टि के लिए एक अनुकूल वातावरण बनाएं। इसलिए शिक्षा की प्रक्रिया के लिए आवश्यकताएं: एक समान पैर पर बच्चे के साथ संचार, व्यक्तित्व का स्थायी बयान, आत्मविश्वास का अभिव्यक्ति, एक सहयोग संबंध की स्थापना। तीसरा जुनून स्वतंत्रता के लिए एक जुनून है। बच्चा अलग-अलग रूपों में बचपन से इसे प्रदर्शित करता है। विशेष रूप से दृढ़ता से, वह खुद को खोजती है जब बच्चा वयस्कों की अभिभावक से बचने की कोशिश कर रहा है, अपनी आजादी को मंजूरी देना चाहता है: "मैं खुद!" बच्चे को वयस्कों की स्थायी अभिभावक पसंद नहीं है, यह निषेध को बर्दाश्त नहीं करता है, निर्देश सुनी नहीं हैं, आदि वयस्कता की इच्छा के कारण, गलतफहमी और इस जुनून को अस्वीकार करने की स्थिति में, संघर्ष लगातार उत्पन्न होते हैं। सभी निषिद्ध अध्यापन बढ़ने और स्वतंत्रता के लिए आकांक्षाओं को रोकने का परिणाम है। लेकिन उठाने में भी अनुमति नहीं हो सकती है। शैक्षणिक प्रक्रिया को जबरन की आवश्यकता होती है, यानी। एक बच्चे की स्वतंत्रता पर प्रतिबंध। जबरदस्ती का कानून एक सत्तावादी शैक्षिक प्रक्रिया में बढ़ गया है, लेकिन मानवीय में गायब नहीं होता है।

ज्योतिष में बच्चे की विकास सुविधाओं के विशिष्ट अवलोकन किए जाते हैं। पूर्वी कुंडली से निम्नानुसार, मानव जीवन में 13 जीवन काल होते हैं, जिनमें से प्रत्येक एक विशेष जानवर या पक्षी का प्रतीक है। तो, जन्म से वर्ष की अवधि, यानी स्तन के पक्ष, या बचपन की अवधि को रोस्टर की आयु के रूप में जाना जाता है; वर्ष से 3 साल (प्रारंभिक बचपन) - बंदरों की आयु; 3 से 7 (पहले बचपन) - बकरियों की उम्र (भेड़); 7 से 12 (दूसरा बचपन) - घोड़े की उम्र; 12 से 17 (किशोरावस्था) से - बैल की उम्र (भैंस, बैल) और अंत में, 17 से 24 (युवा आयु) - चूहे की आयु (चूहों)।

बकरी की उम्र (3 से 7 साल तक) को सबसे कठिन माना जाता है। आक्रामक एक बच्चे के व्यवहार पर ध्यान देना आसान है: एक छोटा शांत करापुज़ अचानक एक मज़ेदार हिंसक बच्चे में बदल गया। इस उम्र में, बच्चे की इच्छा को आदेश देने, शारीरिक शक्ति को बढ़ाने के लिए प्रयास करना आवश्यक नहीं है।

शारीरिक विकास का मुख्य कार्य, और केवल उम्र की उम्र, खेल है और एक बार फिर खेल (चपलता, समन्वय का विकास)। "बकरी" में अप्रबंधित कीचड़, मिलिशिया, त्वरित गुस्सा है। खजाने को प्रोत्साहित न करें, लेकिन ऐसा न होने दें। इस उम्र में, बच्चे की भावनाएं संचालित होती हैं - यह रोने और धूम्रपान करने, चमकने और आनंद लेने में सक्षम होती है - और सबकुछ बहुत ईमानदारी से बनाता है।

इस उम्र का मुख्य कार्य प्रकृति और शब्दों की दुनिया की दुनिया की समझ है, भाषण। जैसा कि एक व्यक्ति 7 साल तक बोलना सीखता है, यह मेरे सारे जीवन कहेंगे - वयस्कों के साथ उससे बात करें। प्रकृति में, उनके साथ बॉटनी, प्राणीशास्त्र और भूविज्ञान की मूल बातें का अध्ययन करें। "बकरी" की मुख्य संपत्ति एक nikudny और जिद्दी छात्र है। इसे बलात्कार न करें, उनके अध्ययन का मुख्य तंत्र एक गेम है। इस उम्र में लड़कियां बहुत गंभीर हैं, और उनके प्रति दृष्टिकोण अधिक निलंबित होना चाहिए।

प्रीस्कूलर गहन विकास के चरण में रहता है, जिसकी गति बहुत अधिक होती है। नैतिक और सामाजिक मानदंडों और व्यवहार के नियमों, नई गतिविधियों के विकास के लिए एक महत्वपूर्ण विशेषता संवेदनशीलता (संवेदनशीलता) बढ़ जाती है। अधिकांश बच्चे व्यवस्थित सीखने के उद्देश्यों और तरीकों को महारत हासिल करने के लिए तत्परता हैं। मुख्य प्रकार की गतिविधि एक ऐसा गेम है जिसके माध्यम से बच्चा अपनी संज्ञानात्मक और सामाजिक आवश्यकताओं को पूरा करता है।

भविष्य के पहले ग्रेडर के लिए बढ़ी हुई आवश्यकताओं ने किंडरगार्टन में शैक्षिक और शैक्षिक गतिविधियों की मात्रा और तीव्रता में वृद्धि हुई। अक्सर, प्री-स्कूल एजुकेशनल इंस्टीट्यूशंस (डीडब्ल्यू) की शैक्षणिक प्रक्रिया स्कूल शिक्षा के प्रकार पर आधारित होती है और अतिरिक्त कक्षाओं के साथ अधिभारित होती है। इससे सीखने के भार में वृद्धि होती है, जो बदले में, बच्चों के स्वास्थ्य के व्यक्तिगत विकास और राज्य को गंभीर नुकसान पहुंचाती है।

अनुसंधान संस्थान के अनुसार स्वच्छता और बच्चों के स्वास्थ्य के लिए वैज्ञानिक केंद्र के बच्चों और किशोरों की सुरक्षा के अनुसार, रैम्स, हाल ही में स्वस्थ प्रीस्कूलर की संख्या में 5 गुना कम हो गई है और स्कूल में प्रवेश करने वाले बच्चों के मुकाबले केवल 10% है। युवा पीढ़ी के स्वास्थ्य में तेज गिरावट के कारणों में से एक है कि बच्चों की शारीरिक शिक्षा की वर्तमान प्रणाली की अपूर्णता और कम स्थिति, जो मानसिक और शारीरिक विकास की एकता के सिद्धांत पर आधारित नहीं है।

शारीरिक शिक्षा परंपरागत रूप से बौद्धिक और सामाजिक-मनोवैज्ञानिक विकास की हानि के लिए किसी व्यक्ति की शारीरिक स्थिति को अनुकूलित करने के साधन के रूप में माना जाता है, व्यक्तित्व के अभिन्न गठन की संभावनाएं सीमित हैं। भौतिक और आध्यात्मिक सुधार की समस्याओं के लिए एक बार के समाधान के कार्यान्वयन के लिए तंत्र की अपर्याप्त स्पष्टता सिद्धांतकारों और चिकित्सकों को मुख्य रूप से छात्रों के मोटर क्षेत्र विकसित करने के लिए रुकती है। साथ ही, शारीरिक शिक्षा उपकरण का मानक सेट और उनके उपयोग की संकीर्ण प्रकृति को खींचा जाता है।

शारीरिक शिक्षा की प्रक्रिया में बच्चों की मानसिक और मोटर क्षमताओं के एक साथ विकास की समस्या के अपेक्षाकृत पूर्ण सैद्धांतिक विकास के बावजूद, इन विचारों को ड्यू में उचित मान्यता और व्यापक उपयोग नहीं मिला।

शारीरिक शिक्षा की प्रक्रिया में मानसिक विकास का मुख्य माध्यम व्यायाम, न केवल शारीरिक शिक्षा के निर्णायक कार्यों, बल्कि शारीरिक शिक्षा की प्रक्रिया में बच्चों के मानसिक विकास पर प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष प्रभाव भी प्रदान करता है।

1. स्वास्थ्य पदोन्नति के लिए शारीरिक अभ्यास का उद्देश्य उचित मुद्रा और पैर के पैर, कंकाल की मांसपेशियों को मजबूत करने, विभिन्न अंगों और प्रणालियों के काम में सुधार करने के उद्देश्य से किया जाता है।

शारीरिक विकास में कमजोर स्वास्थ्य और झुकाव कई शोधकर्ताओं को "मानसिक कमजोरी" के संभावित कारकों में से एक के रूप में जाना जाता है। इस स्थिति का मुख्य कारण हाइपोडायना है। कम मोटर गतिविधि की स्थिति में, मांसपेशी रिसेप्टर्स से मस्तिष्क में चयापचय और जानकारी कम हो जाती है, जिससे मस्तिष्क के नियंत्रण समारोह का उल्लंघन होता है और सभी आंतरिक अंगों के काम में परिलक्षित होता है। नतीजतन, musculoskeletal प्रणाली का विकास, मुद्रा विकारों को रोकने, कार्डियोवैस्कुलर और श्वसन प्रणाली के कार्य को उत्तेजित करने से बच्चों के शरीर (मानसिक सहित) के सामान्य विकास और विकास के लिए एक शर्त है।

2. मोटर कौशल के विकास के लिए शारीरिक अभ्यास में मोटर क्षेत्र और कौशल के स्टॉक का विस्तार करके मोटर क्षेत्र में सुधार होता है जो बच्चे के मोटरसाइकिलिंग में बुनियादी हैं (चलना, दौड़ना, कूदना, लसग्ना, फेंकना)।

प्रीस्कूलर के मोटरसाइकिल क्षेत्र का विकास किसी भी मोटर अधिनियम के अंतर्गत सबसे जटिल संवेदी सुधार प्रणाली का निर्माण करना है जब मोटर कार्रवाइयों की प्रक्रिया के लिए कार्यों के कार्यान्वयन के दौरान उत्पन्न त्रुटियों की केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और विचलन के निरंतर विनियमन की आवश्यकता होती है। यह मोटर कार्रवाई को महारत हासिल करने की प्रक्रिया में उच्च मानसिक कार्यों की भागीदारी सुनिश्चित करता है, जो बच्चे के मानसिक विकास पर सकारात्मक प्रभाव प्रदान करता है।

3. भौतिक गुणों के विकास के लिए व्यायाम मोटर कौशल और कौशल (उच्च गति, शक्ति, समन्वय क्षमताओं; लचीलापन, धीरज) के उच्च गुणवत्ता वाले पक्ष को दर्शाते हुए बुनियादी शारीरिक क्षमताओं का गठन सुनिश्चित करता है। सामान्य समन्वय क्षमताओं (भेदभाव, जीवंत, लयबद्ध, आदि) के विकास के लिए विशेष ध्यान दिया गया था, जिसमें अस्थायी रूप से अलग-अलग संवेदनशीलता बनाने के लिए बारीक और सटीक रूप से आंदोलन, दिशा, समय में आंदोलन, दिशा, समय, आंदोलन की क्षमता शामिल थी, शक्ति, स्थानिक गति विशेषताओं। इस मामले में, मोटर और भौतिक विकास संज्ञानात्मक - तालिका के रूप में किया जाता है।

अभ्यास के सूचीबद्ध समूहों को शारीरिक शिक्षा की प्रक्रिया में बच्चे के मानसिक विकास पर अप्रत्यक्ष प्रभाव प्रदान करने वाले कारकों के लिए जिम्मेदार ठहराया गया था। श्वसन विनियमन केंद्रों के इष्टतम गठन के कारण, रक्त परिसंचरण, चयापचय, आंदोलनों का समन्वय (एक तरफ, एक तरफ, आंख की पतली स्थापना आंदोलनों, गर्दन की मांसपेशियों, संवेदी जानकारी को मनोरंजक करते समय कान और दूसरी ओर, हाथों, शरीर के अंगों, चेहरे की मांसपेशियों, एक मालिकाना प्रतिक्रिया के साथ होंठ भाषाओं की गतिविधियों) न केवल Musculoskeletal प्रणाली का विकास, बल्कि तंत्रिका तंत्र भी, यानी बच्चे के पूर्ण मानसिक विकास के लिए आधार बनाया गया है।

4. मानसिक क्षेत्र के विकास के लिए शारीरिक अभ्यास सीधे उन घटकों को प्रभावित करता है जो बच्चों के मानसिक विकास में 5-7 साल (धारणा, दृश्य-आकार और तार्किक सोच, ध्यान, स्मृति, भाषण) में परिभाषित कर रहे हैं।

इन अभ्यासों का सार दो तत्वों को गठबंधन करना है: मोटर कार्रवाई और व्यायाम एक बच्चे के रूप में लागू एक बच्चे के मानसिक क्षेत्र को विकसित करना है। यह ध्यान दिया जाता है कि तीव्र मानसिक गतिविधियों से जुड़ना मुश्किल है। केएनएन द्वारा तैयार "एकल-ध्रुव व्यय" के सिद्धांत के अनुसार। कॉर्निलोव, तंत्रिका तंत्र के केंद्रीय बिंदु में ऊर्जा खर्च करना और कामकाजी निकाय में बदले में है। केंद्रीय ऊर्जा की लागत जितनी अधिक होगी, कमजोर इसके बाहरी पहचान, और इसके विपरीत, प्रतिक्रिया का बाहरी प्रभाव अधिक तीव्र, कमजोर केंद्रीय पल (l.s vygotsky)। इस सिद्धांत को ध्यान में रखते हुए, एक तंत्र को व्यावहारिक खेलों, कार्यों और अभ्यासों के साथ मोटर कार्रवाई के इष्टतम संयोजन के तंत्र द्वारा निर्धारित किया गया था: 1) सिंक्रोनस (डायलेक्टिक खेलों के तत्वों की मोटर कार्रवाई के दौरान निष्पादन, बशर्ते मानसिक और शारीरिक परिश्रम कम); 2) अनुक्रमिक (डेडैक्टिक गेम या व्यायाम एक मोटर कार्रवाई करके या इसके पूरा होने के बाद निष्पादित करके) है।

प्रीस्कूल बच्चों के मानसिक विकास के तहत विभिन्न प्रकार के संज्ञानात्मक अनुमानित कार्यों को महारत हासिल करने के लिए शर्तों के निष्पादन के दौरान चलने, चलने, कूदने, फेंकने, लसगना के निष्पादन के आधार पर अभ्यास का आधार, मुख्य रूप से अवधारणात्मक, विकास के स्तर को दर्शाता है प्रीस्कूलर (कार्य पहचान, मानकों के लिए असाइनमेंट, अवधारणात्मक मॉडलिंग) और मानसिक (आलंकारिक और तार्किक सोच के कार्य)। इसके अतिरिक्त, सेंसर समन्वय, भाषण, कल्पना, स्मृति और ध्यान प्रक्रियाओं के विकास में सुधार के लिए कार्यों और अभ्यासों का उपयोग किया जाता था।

सोच के विकास को अवधारणाओं के सर्कल का विस्तार करके, मोटर गतिविधि की प्रक्रिया में मानसिक कार्यों को शामिल करने और खेल और गेमिंग उपकरण के साथ हेरफेर शामिल किया गया था। विश्लेषण, संश्लेषण, तुलना, समानताओं के स्थान और वस्तुओं, वर्गीकरण, सामान्यीकरण के संचालन हर शारीरिक शिक्षा के साथ संतृप्त थे। उदाहरण के लिए, बाधाओं के एक बैंड पर काबू पाने के लिए कार्य से पहले एक स्पोर्ट्स उपकरण चुनने के लिए जो किसी दिए गए फीचर (फॉर्म, रंग, गंतव्य) से मेल खाता है या इसे शिक्षक द्वारा प्रस्तावित योजनाबद्ध छवि के अनुसार व्यवस्थित करता है। स्पोर्ट्स मॉड्यूल और उपकरण की सफाई एक अतिरिक्त कार्य के साथ लागू किया गया था "समान समान समान"। बच्चों को टीमों को विभाजित करते समय, प्रत्येक कप्तान ने अपनी टीम को विकास, बालों की लंबाई, शारीरिक फिटनेस के लिए रेखांकित किया। ऑब्जेक्ट्स के आवश्यक संकेत आवंटित करने की क्षमता "फिल्म को दिखाएं" में सुधार किया गया था जब बच्चे न केवल पहेली का अनुमान लगाते थे, बल्कि आंदोलनों द्वारा जवाब भी दिखाते थे। मुख्य प्रकार के आंदोलनों का प्रदर्शन करते समय, वस्तुओं के मात्रात्मक और गुणात्मक अनुपात को समझने की क्षमता का काम किया गया था: लेना ऊपर कूद गया, और नीचे कट्या, दीवार दाईं ओर है, और बाईं ओर की बेंच इत्यादि। जटिल आंदोलनों के साथ प्रशिक्षण के साथ मोटर क्रियाओं (बच्चों और शिक्षक द्वारा साझा किया गया) के विश्लेषण के साथ, संदर्भ के साथ बच्चे द्वारा कार्रवाई की तुलना, त्रुटियों, त्रुटिपूर्णताओं और उनके सुधार पथों की खोज करने के लिए अपने घटकों को दिखाते हुए और उच्चारण करते हैं।

संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं, भाषणों और संबंधित उच्च प्रतीकात्मक कार्यों के विकास के उद्देश्य से अभ्यास की भौतिक शिक्षा पर शामिल करना, न केवल बच्चों के मानसिक विकास में योगदान देता है, बल्कि यह भी पुनर्निर्माण करता है। Vygotsky, "Motorika Samu", इसे "नए और सर्वोच्च मंजिल" में अनुवाद करते हुए और मोटर कार्रवाई के तेज़, सार्थक यादगार और प्लेबैक प्रदान करते हुए, स्वतंत्र रूप से निर्णय लेने और तेजी से बदलते माहौल की स्थितियों में कार्य करने की क्षमता, जिसके लिए धन्यवाद बच्चों के मोटर विकास में सुधार हुआ है।

शारीरिक विकास पर शारीरिक क्षमता, मोटर क्षमताओं, सीखने और अनुकूलन शारीरिक गतिविधि के लिए बौद्धिक दोष, संगत रोगों, माध्यमिक उल्लंघन, बच्चों के मानसिक और भावनात्मक-परिषद क्षेत्र की विशेषताओं की गंभीरता को प्रभावित करती है
सौम्य मानसिक मंदता वाले बच्चों के मनोचिकित्सक अविकसितता लोकोमोटर कार्यों, आंदोलनों, इंजीनियरिंग और झुकाव के गैर-प्रचार के लिए धीमी गति से विकास में प्रकट होती है। आंदोलन खराब, कोणीय हैं, पर्याप्त आसानी से नहीं। विशेष रूप से खराब रूप से निर्मित सूक्ष्म और हाथों के सटीक आंदोलनों, विषय हेरफेर, इशारा करने और चेहरे की अभिव्यक्तियों।
मध्यम मानसिक मंदता वाले बच्चों में, मोटर विफलता 90-100% मामलों में (जीएम, 2002 शिपिट्सिन) में पाई जाती है। आंदोलनों की स्थिरता, सटीकता और गति का सामना करना पड़ता है। वे धीमे हो जाते हैं, अनाड़ी, जो चलने वाले तंत्र, कूदता, फेंकने के गठन को रोकता है। किशोरावस्था में भी, स्कूली बच्चों को कठिनाई के साथ निर्दिष्ट मुद्रा को लेने और पकड़ने के साथ, उनके प्रयासों को अलग करना, किसी अन्य प्रकार के शारीरिक व्यायाम पर स्विच करना। कुछ बच्चों में, मोटर अविकसितता सुस्ती, अजीबता, कम ताकत और मोटर क्रियाओं की गति में प्रकट होती है, दूसरों में - बढ़ती गतिशीलता कच्चेपन, लक्ष्यहीनता, अनावश्यक आंदोलनों के अस्तित्व (बोबोशको वी.वी., सेरेमीव एआर, 1 99 1) के साथ संयुक्त होती है।
मानसिक रूप से मंद बच्चों के मोटर क्षेत्र के उल्लंघन का व्यवस्थित बयान "शारीरिक विकास और बच्चों की मोटर क्षमताओं के उल्लंघन का वर्गीकरण-ओलिगोफ्रेनोव" में प्रस्तुत किया गया है, जो एए द्वारा विकसित किया गया है। Dmitriev (1 9 8 9, 1 99 1, 2002)।
शारीरिक विकास के विकार: शरीर के वजन में लगी हुई; शरीर की लंबाई में अंतराल; मुद्रा विकार; पैर के विकास में उल्लंघन; छाती के विकास और इसके सर्कल की कमी में विकार; ऊपरी छोरों के समान; निचला अंग पारसा; फेफड़ों की जीवन क्षमता के मामले में बैकलॉग; खोपड़ी का विरूपण; डिस्प्लेसिया; चेहरे के कंकाल की विसंगतियां।
मोटर क्षमताओं के विकास में उल्लंघन:
1) समन्वय क्षमताओं का उल्लंघन - अंतरिक्ष में आंदोलनों की शुद्धता; आंदोलनों का समन्वय; लय आंदोलन; मांसपेशियों के प्रयासों का भेदभाव; स्थानिक उन्मुखीकरण; समय आंदोलनों की शुद्धता; संतुलन;
2) भौतिक गुणों के विकास में स्वस्थ सहकर्मियों से अंतराल - मांसपेशियों, पैरों, पीठ, पेट के मुख्य मांसपेशी समूहों की ताकत 15-30% तक; प्रतिक्रिया की गति, आंदोलनों, पैरों की आवृत्ति, 10-15% की गति की गति की गति; 20-40% तक विभिन्न मांसपेशी समूहों के स्थिर प्रयासों के लिए, मध्यम शक्ति के संचालन के लिए, उच्च शक्ति के संचालन के लिए, उच्च शक्ति के संचालन के लिए तेजी से गतिशील काम की पुनरावृत्ति के लिए सहनशक्ति; 15-30% तक कूद और थंबनेल में स्पीड-फोर्स गुण; जोड़ों में लचीलापन और गतिशीलता 10-20% तक।
मुख्य आंदोलनों का उल्लंघन:
- अंतरिक्ष और समय में आंदोलनों की गलतता;
- मांसपेशी प्रयासों के भेदभाव में असहज त्रुटियां;
- चपलता और चिकनी आंदोलन की अनुपस्थिति;
- अत्यधिक कठोरता और तनाव;
- चलने, दौड़ने, कूदने, फेंकने में आंदोलनों के आयामों का प्रतिबंध।
गतिशीलता की विशिष्ट विशेषताएं मुख्य रूप से विनियमन के उच्चतम स्तर की कमियों के कारण होती हैं। यह सभी प्रकार की गतिविधि की परिचालन प्रक्रियाओं की कम दक्षता उत्पन्न करता है और सूक्ष्म विभेदित के गैर-गठन में प्रकट होता है
आंदोलनों, जटिल मोटर कृत्यों का गरीब समन्वय, कम प्रशिक्षु आंदोलन, कॉज़नेस गठित कौशल, आंदोलनों के समीपवर्ती निर्माण के नुकसान, मौखिक निर्देशों पर आंदोलनों को निष्पादित या बदलते समय कठिनाइयों।
मानसिक रूप से मंद बच्चों के भौतिक विकास में अंतराल, शारीरिक गतिविधि के अनुकूलन की डिग्री न केवल केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को नुकसान पहुंचाती है, बल्कि मजबूर हाइपोसिनेजिया का परिणाम भी है। मोटर गतिविधि का अनुपस्थिति या प्रतिबंध बच्चे के प्राकृतिक विकास को रोकता है, जिससे नकारात्मक जीव प्रतिक्रियाओं की एक श्रृंखला होती है: ठंड और संक्रामक बीमारियों का प्रतिरोध कमजोर होता है, कमजोर मामूली दिल के गठन के लिए पूर्वापेक्षाएँ। हाइपोकिनिया अक्सर अधिक वजन की ओर जाता है, और कभी-कभी मोटापे के लिए, जो मोटर गतिविधि को और कम करता है।
एमएस। Pevzner (1 9 8 9), एसडी। निषिद्ध (1995), E.M. मज्जीकोवा (1 99 7) मानसिक रूप से मंद स्कूली बच्चों की तंत्रिका तंत्र की विशेषता को जश्न मनाते हैं, खासतौर पर एकान्त काम के साथ, थकान बढ़ाने, कम प्रदर्शन, कई छात्रों में कम धीरज कार्डियोवैस्कुलर, श्वसन, अंतःस्रावी तंत्र, आंतरिक अंगों, दृष्टि के उल्लंघन हैं, सुनवाई, जन्मजात संरचनात्मक विसंगतियां दांतों और काटने, गॉथिक आकाश, जांघ के जन्मजात विस्थापन, साथ ही साथ कई संयुक्त दोष (हुडिक वीए, 1 99 7)।
Musculoskeletal प्रणाली में माध्यमिक विकारों में, पैर की विरूपण, मुद्रा के विकार (स्कोलियोसिस, साइटफोस्कोलिसोसिस, केफोसिस, लॉर्ड्स), शरीर के विस्रापर्स, पेट प्रेस की कार्यात्मक अपर्याप्तता, पारसा, क्रिवोशोय को नोट किया गया है । मानसिक रूप से मंद स्कूली बच्चों के 40% में छोटे डिस्प्लेस्टिक संकेत पाए जाते हैं।
9-10 वर्षीय उम्र के छात्रों के भौतिक विकास का मूल्यांकन, एनए। कोज़लेन्को (1 9 87) ने नोट किया कि 45% बच्चों में खराब शारीरिक विकास, औसत हार्मोनिक विकास - 25%, औसत से नीचे का विकास - 23%, अत्यधिक गैर-हार्मोनिक - 7%। 55% युवा छात्रों में, चलने और चलने का कार्य परेशान है, 36% को उंगलियों के साथ अलग आंदोलनों को करने में कठिनाई होती है (बटन बटनिंग, तार, धनुष)। 5-9 ग्रेड के छात्रों में, मोटर क्षमताओं का स्तर बढ़ता है, उंगलियों के आंदोलनों के विकारों को आसानी से चिकना किया जाता है, कार्य मौखिक निर्देश से बेहतर होते हैं।
ई.एस. ब्लूबेरी (1 99 7) का तर्क है कि शारीरिक गुणवत्ता के विकास का स्तर सीधे बौद्धिक दोष पर निर्भर है। इसलिए, सहनशक्ति के विकास में, हल्के मानसिक मंदता वाले बच्चे स्वस्थ सहकर्मियों से 11% तक कम होते हैं, मध्यम मानसिक मंदता के साथ - 27% तक, गंभीर - लगभग 40%। लगभग उसी डेटा को मांसपेशियों की ताकत के विकास में प्राप्त किया गया था, हालांकि बल पर उच्च स्तर के शारीरिक विकास वाले स्कूली बच्चों को कभी-कभी एक ही उम्र के स्वस्थ किशोरावस्था से कम नहीं होता है। उच्च गति वाले गुणों के विकास में मानसिक मंदता वाले बच्चों में एक महत्वपूर्ण अंतराल मनाया जाता है, खासकर मोटर प्रतिक्रिया के समय। बीवी Sermeev और m.n. भाग्यशाली इस तथ्य को मोटर विश्लेषक के गठन की देरी से समझाते हैं, जिसका विकास 15-16 साल तक समाप्त होता है, यानी स्वस्थ की तुलना में 2-3 साल बाद। विधि बेब्रिस ने पाया कि उच्च गति वाले गुणों का अंतर 6-7 साल है, और इसे तंत्रिका प्रक्रियाओं की कम गतिशीलता से समझाता है। साथ ही, लेखक ने नोट किया कि मानसिक मंदता वाले बच्चे, व्यवस्थित रूप से तैराकी में लगे हुए हैं, उच्च गति वाले गुणों में केवल 1-2 वर्षों के लिए एक ही उम्र के बड़े पैमाने पर स्कूलों के बच्चों के पीछे लगे हुए हैं। बुनियादी शारीरिक क्षमताओं (बलों, तेजी से, सहनशक्ति) का विकास आयु विकास के सामान्य पैटर्न के अधीन है, लेकिन मानसिक रूप से मंद स्कूली बच्चों, नीचे उनके विकास की गति और संवेदनशील अवधि 2-3 साल तक आ रही है (वीवीवी वोरोनकोवा, 1 99 4; चेर्निक एस, 1 99 7)।
यह स्थापित किया गया है कि मानसिक रूप से मंद बच्चों के मोटर क्षेत्र का मुख्य उल्लंघन आंदोलनों के समन्वय को समन्वयित करना है (प्लेशकोव एएन, 1 9 85; युरोव्स्की एस.यू., 1 9 85; सैम्युलिचोव ए.एस., 1 99 1; वैन्यूष्किन वी।, 1 999; गोरस्काया I. यू।, सिनेलिकोवा टीवी, 1 999; और अन्य)। और सरल, और जटिल आंदोलनों बच्चों में कठिनाइयों का कारण बनता है: एक मामले में, आपको किसी भी आंदोलन को सटीक रूप से पुन: उत्पन्न करने की आवश्यकता है, अन्य में - दृष्टि से दूरी को कम करें और तीसरे स्थान पर, तीसरे स्थान पर - इसे आसान बनाने और प्रदर्शन करने के लिए चौथे में एक कूद - निर्दिष्ट लय आंदोलन को सटीक रूप से पुन: उत्पन्न करने के लिए। उनमें से किसी को अंतरिक्ष और समय, एक निश्चित प्रयास, प्रक्षेपण, आयाम, लय और आंदोलन की अन्य विशेषताओं में शरीर के ब्लॉक की गतिविधियों के एक सुसंगत, सुसंगत और एक साथ संयोजन की आवश्यकता होती है। हालांकि, मस्तिष्क संरचनाओं के विभिन्न स्तरों के कार्बनिक घाव के कारण, नियामक और निष्पादन एजेंसियों के बीच मेल निस्पण, कमजोर संवेदी प्रभाव, एक साथ मानसिक रूप से मंद बच्चा एक साथ सक्षम नहीं है। समन्वय क्षमताओं को उन जैविक और मानसिक कार्यों द्वारा नियंत्रित किया जाता है जो खुफिया विकार वाले बच्चों में एक दोषपूर्ण आधार है (कठिन उल्लंघन, समन्वय में कठोर त्रुटि (त्याग किए गए एसडी, 1 99 5)।
एन.पी. Weissome (1 9 76) इस धारणा को आगे बढ़ाया कि जटिल मोटर कृत्यों के उल्लंघन के मानसिक मंदता के जटिल रूप के साथ ठीक गतिशीलता की आवश्यकता है, अग्रणी दोष का एक अभिन्न अंग है और बौद्धिक दोष के समान तंत्र द्वारा निर्धारित किया जाता है, यानी , क्रस्ट मस्तिष्क की विश्लेषणात्मक और सिंथेटिक गतिविधियों का उल्लंघन। इन उल्लंघनों में मानसिक रूप से मंद बच्चों को जटिल उद्यम मोटर कार्यों के साथ शिक्षण में मुख्य बाधा है।
शिक्षक की व्यावहारिक गतिविधि के लिए, खुफिया हानि वाले बच्चों में मुख्य प्रकार के समन्वय क्षमताओं के विकास की अनुकूल अवधि जानना महत्वपूर्ण है।
सुधार स्कूलों के बच्चों की एक बड़ी परीक्षा और परीक्षण में। यू। गोरस्काया- मानव बोलने वाले स्कूलों (तालिका 4.1) से मानसिक मंदता के साथ 8-15 साल की समन्वय क्षमताओं के पूर्ण संकेतकों के विश्वसनीय अंतराल की स्थापना की गई। समन्वय क्षमताओं के सबसे संवेदनशील विकास 9-12 साल की आयु सीमा पर आते हैं। विकास की आयु दरों में स्वस्थ स्कूली बच्चों के समान गतिशीलता होती है, लेकिन 2-3 साल के लिए अंतराल के साथ।

तालिका 4.1।
8-15 साल की आयु के मानसिक मंदता वाले बच्चों में समन्वय क्षमताओं के विकास की संवेदनशील अवधि (गोरस्काया I. यू।, 2001)

इस प्रकार, इस तथ्य के बावजूद कि मानसिक मंदता अपरिवर्तनीय है, इसका मतलब यह नहीं है कि यह सुधार के लिए उपयुक्त नहीं है। व्यायाम कक्षाओं में शैक्षिक सामग्री की क्रमिकता और उपलब्धता विभिन्न प्रकार के इंजन कौशल, गेम क्रियाओं, भौतिक गुणों के विकास और बच्चे के जीवन में आवश्यक क्षमताओं के लिए बच्चों को महारत देने के लिए पूर्वापेक्षाएँ पैदा करती है। V.V के अनुसार। कोवालवा (1 99 5), 80% किशोरावस्था में एक विशेष विद्यालय के अंत में मानसिक मंदता के साथ 80% किशोरावस्था सामान्य लोगों से थोड़ा अलग हैं।