बायोट श्वास (मेनिंगिथिक श्वास) एक रोगजनक प्रकार का सांस लेने वाला है, जिसमें एक समान लयबद्ध श्वसन आंदोलनों (4-5 श्वास-साँस छोड़ने की श्रृंखला) लंबी एपेने के एपिसोड के साथ वैकल्पिक है।
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अब इसका मतलब यह नहीं है कि आप इसके बिना चोट पहुंचाएंगे, क्योंकि आप इसे चालू करते हैं पूर्ण सांस। यदि यह पेट की सांस लेने के संयोजन में अभ्यास किया जाता है, तो यह फेफड़ों की उल्लेखनीय क्षमता को बढ़ाने के लिए काम कर सकता है। विरोधाभासी सांस लेने के साथ, डायाफ्राम एक असीमित या असामान्य आंदोलन बनाता है; प्रेरणा में, और अवरोही चढ़ाई में नहीं, आप देख सकते हैं कि डाइफ्राम के ऊपर चढ़ने के बजाय सिंक का पेट और साझेदारी में उतरना, और आप पेट के विस्तार को देख सकते हैं।
डायाफ्राम के आंदोलन के बावजूद, विरोधाभासी श्वास के साथ, प्रेरणा के लिए आवश्यक सभी आवश्यक आंदोलनों को सही ढंग से बनाया जाता है। विरोधाभासी श्वास - पैथोलॉजिकल श्वसन छवि। इस प्रकार की श्वास आमतौर पर एक फ्रैक्चर में मनाया जाता है, कम से कम, तीन पसलियों, जो कारण बनता है बड़ा परिवर्तन श्वसन समारोह में, जिसके लिए रोगी को अस्पताल में भर्ती की आवश्यकता होती है।
पहली बार, इस प्रकार की श्वसन 1876 में वर्णित किया गया था। फ्रांसीसी डॉक्टर कैमिली बायो (केमिली बायोइट), जो ल्योन के अस्पताल में इंटर्न के काम के दौरान 16 वर्षीय रोगी के असाधारण आवधिक श्वास पर ध्यान आकर्षित करते थे तपेदिक मेनिंगजाइटिस का एक गंभीर रूप।
चूंकि आवधिक श्वसन के इस रूप को अक्सर मेनिनजाइटिस में देखा जाता है, इसलिए घटना को "मेनिंगिथिक श्वास" कहा जाता था, और बाद में, अन्य प्रकार की तरह पैथोलॉजिकल साँस लेना (चेन स्टोक्स, कुसमौउल) को इस प्रकार का वर्णन करने के बाद नामित किया गया था।
इस वीडियो में आप कैसे प्रदर्शन कर सकते हैं उचित श्वास पेट की गुहा में और जबरदस्ती के बिना।
श्वसन अंगों की क्या बीमारियां? श्वसन रोग वे हैं जो ट्रैक्ट और श्वसन अंगों को प्रभावित करते हैं। जोखिम कारक क्या हैं? धूम्रपान, प्रदूषण व्यापकवायु प्रदूषक, एलर्जी की स्थिति और बीमारियों का व्यावसायिक प्रभाव प्रतिरक्षा तंत्र, दूसरों के बीच।
किसी भी प्रकार का रोगजनक श्वसन शरीर की एक गैर-विशिष्ट प्रतिक्रिया है, जो तब होता है जब श्वसन केंद्र की उत्तेजना को कम करने या ऑक्सीजन की कमी के साथ या विषाक्त पदार्थों के प्रभाव में ब्रेक प्रक्रिया के उपकोर्तित केंद्रों में मजबूत होता है।
परिधीय भी कुछ हद तक प्रभावित करते हैं तंत्रिका प्रणालीजो श्वसन केंद्र के deafferentation (सीएनएस में संवेदी उत्तेजना की क्षमताओं की अनुपस्थिति) का कारण बन सकता है।
किस प्रकार की श्वसन रोग मौजूद हैं? 14 हैं। अलग - अलग प्रकार रोगों श्वसन तंत्र। ब्रोन्कियल: अस्थमा, ब्रोंकाइटिस और ब्रोंकाईक्टेज जैसी ब्रोन्कियल बीमारियां। श्वसन संबंधी विकार: फेफड़ों की बीमारियों का एक समूह, जिसमें एनेटेसिसिस, इंटरस्टिशियल फेफड़ों का कैंसर, फेफड़ों का कैंसर, प्रकाश की तपेदिक, फुफ्फुसीय उच्च रक्तचाप, अवरोधक फुफ्फुसीय रोग, निमोनिया, फंगल फेफड़े, परजीवी फेफड़ों की बीमारियों, नवजात शिशुओं में श्वसन संकट सिंड्रोम।
श्वसन रोग: श्वसन रोग आमतौर पर वे हैं जो एक विशिष्ट बीमारी हैं या नहीं, यह इरादा है। श्वसन निचोड़ने वाला ट्रैक्ट: श्वसन पथ के घटक या किसी भी हिस्से के कारण विसंगति पास श्वसन प्रणाली और आसपास के अधिकारियों।
बीआईआरओटी श्वसन को श्वसन केंद्र की उत्तेजना के बाहर निकलने के साथ जुड़े श्वसन चक्र, इसके बाद के संक्षिप्त नाम और देरी अवधि (एपेने) की पुनरावृत्ति द्वारा विशेषता है।
श्वसन केंद्र की उत्तेजना की शुरुआत होती है:
श्वास बायोट उपस्थिति के कारण हो सकता है:
स्तन रोग: छाती को प्रभावित करने वाली बीमारियां। विकार की सिलीरी गतिशीलता: नाक में विसंगत सिलीरी आंदोलन, स्पष्ट साइनस नाक, श्वसन पथ, दूसरों के बीच की विशेषताओं की विशेषता होती है। कार्टेगर सिंड्रोम, पुरानी श्वसन रोग, पुरानी साइनसिसिटिस और क्रोनिक ओटिटिस ऐसे विकारों के अभिव्यक्तियां हैं।
नाक संबंधी विकार: नाक की बीमारियां या परिभाषित नहीं। नाक के विकारों के उदाहरण नाक के कैंसर हैं, नाक के स्पष्ट साइनस की बीमारियां और नाक बहती हैं। श्वसन अतिसंवेदनशीलता: अतिसंवेदनशीलता का रूप श्वसन पथ को प्रभावित करता है, जैसे अस्थमा, घास बुखार, एलर्जी एलर्जी एलर्जी एलर्जी, एलर्जी ब्रोन्कोफेल एस्परगिलज़ और वर्षभर एलर्जीय राइनाइटिस।
इस प्रकार की श्वसन कुछ गंभीर में मनाया जाता है हृदय रोगसाथ ही तपेदिक के साथ टर्मिनल चरण में।
श्वसन संक्रमण: ऊपरी श्वसन संक्रमण। ये बीमारियां otolaryngological से भी जुड़ी हैं। श्वसन पथ के ट्यूमर: फेफड़े, Pleura और नाक कैंसर। श्वसन रोगों का निदान कैसे करें? श्वसन रोग के मुख्य लक्षण क्या हैं?
प्रत्येक बीमारी में विशिष्ट लक्षण होते हैं, केवल डॉक्टर की सराहना कर सकते हैं। फिर भी, खांसी, घुड़सवारता, नाक की भीड़, छाती दर्द, गले में खराश, गले में खराश, बहती नाक, सांस लेने में कठिनाई, जब आप प्रयास नहीं करते हैं, सांस की तकलीफ, दूसरों के बीच, श्वसन रोग के लक्षण हैं।
श्वसन की मांसपेशियों को motornelones द्वारा संरक्षित किया जाता है मेरुदण्डजो आक्षेप मस्तिष्क में स्थित श्वसन केंद्र से आवेगों द्वारा प्राप्त किया जाता है, और एपर्चर - गतिोनन के एक्सोनर्स, जो रीढ़ की हड्डी के III-IV गर्भाशय ग्रीवा खंडों के स्तर पर स्थानीयकृत होते हैं।
श्वसन विनियमन एकीकृत द्वारा किया जाता है, लेकिन सीएनएस की शारीरिक रूप से अलग संरचनाओं - स्वचालित श्वसन विनियमन प्रणाली (सक्रिय मस्तिष्क और मस्तिष्क पुल भी शामिल है) और मनमाने ढंग से सांस लेने के विनियमन की प्रणाली (कॉर्टिकल और फ्रंट उत्पादक संरचनाएं शामिल हैं)।
सबसे पहले, अपने क्षेत्र में चिकित्सा केंद्र में परिवार के डॉक्टर के लिए। केवल वह यह निर्धारित कर सकता है कि उसे एक विशेषज्ञ चिकित्सक और इस विशेषता को भेजा जाना चाहिए या नहीं। सबसे ज्यादा हैं लगातार रोग में बचपनको प्रभावित एक बड़ी संख्या की सभी सामाजिक-आर्थिक स्तर और में बच्चे अलग समय। सबसे गरीब सामाजिक वर्गों में, तेज श्वसन संक्रमण अभी भी हैं एक महत्वपूर्ण कारण बच्चों की मृत्यु छोटी उम्र, विशेष रूप से 1 साल से कम उम्र के बच्चे।
विकृति और मृत्यु दर के जोखिम कारक कम आयु, खराब सामाजिक-आर्थिक स्थितियां, अपर्याप्त पोषण, धीमी गति से माता-पिता की शिक्षा, पर्यावरण प्रदूषण और खराब चिकित्सा देखभाल हैं। नर्सों को कई कारकों से एक बच्चे के परिवार को जानना और निर्देशित करना चाहिए।
इन प्रणालियों में से प्रत्येक में शामिल हैं:
श्वसन विनियमन सिद्धांत पर आधारित है प्रतिपुष्टि - रक्त की गैस संरचना को बदलने पर, श्वसन पैरामीटर इष्टतम स्तर पर धमनी रक्त (राव 2) और एल्वोलास (आरएएस 2) में ऑक्सीजन के आंशिक दबाव को बनाए रखने के लिए प्रतिबिंबित रूप से बदलते हैं।
द्रव की आपूर्ति में वृद्धि: पानी, चाय और फलों का रस, बच्चे की प्राथमिकताओं को ध्यान में रखते हुए। ठंडे होने पर बच्चे को हवादार कमरे में रखें, शांत और म्यूट करें। ऊपरी श्वसन पथ से अक्सर निर्वहन और श्लेष्म को हटाने और हटाने।
अन्य बच्चों के साथ संपर्क से बचें। यदि यह बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा अनुशंसित एंटीप्रेट्रिक सुझाव के इस मूल्य से अधिक है। श्लेष्म झिल्ली और लिम्फोइड नासोफरीनक संरचनाओं की कैटेरियल सूजन। यह एक पूर्ववर्ती कारणों के रूप में है: संक्रमित लोगों, कुपोषण, ठंड या आर्द्र जलवायु, हॉस्टल के बच्चे के आवास और शर्तों के साथ सामाजिक या यादृच्छिक संक्रमण, अचानक और तीव्र बूंद वायु तापमान, प्रतिरक्षा क्षमता से जुड़े व्यक्तिगत संवेदनशीलता।
राव 2 और आरएएस 2 में परिवर्तन केमोरिसेप्टर्स (केंद्रीय और परिधीय) द्वारा तय किया गया है, जो सामान्य और मौजूदा मूल्यों के बीच अंतर प्रकट करता है, और फिर मस्तिष्क के श्वास न्यूरॉन्स में जानकारी संक्रमित करता है।
श्वसन केंद्र में जानकारी प्राप्त करने के बाद, आवेगों का गठन किया जाता है, जो तंत्रिकाओं में श्वसन मांसपेशियों में आती है। श्वसन मांसपेशियों के संचालन के कारण, पर्याप्त वेंटिलेशन न्यूनतम रक्त आपूर्ति वोल्टेज परिवर्तनों के साथ सेट किया गया है।
परिवर्तनीय तीव्रता बुखार, राइनास्टिक तरल और श्लेष्म, नाक श्वसन का आंशिक अवरोध ढीला, खांसी, भूख की कमी, उल्टी, उल्टी, और मल परिवर्तन है। दीवारों की हवा की सूजन श्लेष्म, तेज़ या कठिनाई सांस लेने के स्राव, ठोस भोजन या तरल निगलने में कठिनाई; समग्र स्थिति, खांसी, श्वसन आवृत्ति में वृद्धि; चित्रा, स्ट्रिडोर, सांस की तकलीफ, रिगिंग, एपेना अवधि या विनचेस, साइनोसिस, विंग झटका नाक, सूजन, और बुखार या हाइपोथर्मिया।
अक्सर बचपन में, विशेष रूप से में आयु वर्ग 3-6 साल। नैदानिक \u200b\u200bतस्वीर ठंड को याद दिलाता है। बुनियादी संकेत और लक्षण: बुखार, निर्विवाद, शक्ति या उत्तेजना का क्षय, निगलने में कठिनाई के कारण भूख की कमी, palpable ग्रंथियों की उपस्थिति, गंदा गंध मुंह से, बादाम में सूखी खांसी, दर्द और पुस की उपस्थिति।
बायोट श्वास श्वसन केंद्र को नुकसान के दौरान होता है, जो सदमे के राज्यों, एन्सेफलाइटिस इत्यादि के तहत विकसित होता है।
श्वसन केंद्र को नुकसान स्वचालित श्वसन नियंत्रण प्रणाली के विकार का कारण बनता है।
इस श्वसन विकार का रोगजन्य मस्तिष्क के स्टेम भाग (पुल के मध्य भाग) की हार से जुड़ा हुआ है। यह प्रभावित मस्तिष्क क्षेत्र धीमी लय का स्रोत बन जाता है, जिसे आमतौर पर सेरेब्रल कॉर्टेक्स के प्रभाव से दबाया जाता है। पुल के मध्य भाग की व्यवस्था के तहत, प्रभावित क्षेत्र के माध्यम से अपमानजनक आवेग कमजोर हो गया और श्वास एक लहर जैसा चरित्र बन जाता है।
विशेषता दर्द, बुखार, लगातार रोना, कठिनाई चूसने और भोजन और चिड़चिड़ापन, और निदान ओटोस्कोप द्वारा पुष्टि की जाती है। यह predisposing कारक के रूप में है। एक क्षैतिज स्थिति में भोजन, क्योंकि यह आपको एक रिफ्लक्स ट्यूब खाने की अनुमति देता है, जो क्षैतिज और बच्चे में छोटा होता है, जो मध्य ओटिटिस की ओर जाता है।
सापेक्ष आर्द्रता को कम करना। कपास टैम्पन की गलत सफाई, एक ब्रैकेट और अन्य, अवरोधक प्लग के गठन के लिए निरंतर मोम आउटपुट को नुकसान पहुंचाते हुए, या सुरक्षा से राहत देते हैं और फंगल या जीवाणु कान संक्रमण के विकास को सुविधाजनक बनाते हैं, और दुर्घटनाओं का कारण बन सकते हैं।
चूंकि श्वसन केंद्र की उत्तेजना की दहलीज बढ़ जाती है, श्वसन केंद्र रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड के उचित मानदंड पर प्रतिक्रिया नहीं करता है। चूंकि श्वसन केंद्र को उत्तेजित करने के लिए सीओ 2 एकाग्रता में वृद्धि की आवश्यकता होती है, इसलिए श्वसन आंदोलनों को रोक दिया जाता है (एपेना उत्पन्न होता है)। सीओ 2 के संचय और श्वसन केंद्र की उत्तेजना, सामान्य आवृत्ति और गहराई नवीनीकरण के श्वसन आंदोलनों के बाद।
सफाई केवल पानी, साबुन, तौलिए और उंगली के साथ किया जाना चाहिए। "चयन और माध्यमिक पकड़ने के पक्ष में उस्टिव की जल निकासी के आकार की बाधा जीवाणु संक्रमण। " यह एक रात खांसी, नाक से निर्वहन और बुखार की उपस्थिति या अनुपस्थिति की विशेषता है, और शायद ही कभी सरदर्द बच्चों में।
पुनरावर्ती मामलों, एक नियम के रूप में, श्वसन एलर्जी के कारण। यह खुद को नाक या बहती नाक, खुजली और छींकने के नैदानिक \u200b\u200bअभिव्यक्तियों के रूप में प्रकट करता है; चेहरा है " काला वृत्त"; ऑर्बिटल बुनियादी ढांचे को भरने; और नाक में ट्रांसवर्स ग्रूव, मजबूत खुजली की पेशकश। यह श्वसन एलर्जी के कारण हो सकता है, इस मामले में उन पदार्थों को हटाना आवश्यक है जो एलर्जी का कारण बन सकते हैं।
श्वास बायोट को एपेने की बार-बार अवधि और श्वसन गतिविधियों के आयाम को संरक्षित करते समय श्वसन गतिविधि की बहाली से प्रकट किया जाता है।
विराम अवधि कुछ सेकंड से 20-25 सेकंड तक भिन्न होती है।
विराम की संख्या और विराम की अवधि के सख्त पैटर्न का पता नहीं लगाया गया है।
श्वसन समूहों के बीच लंबे समय तक चेतना के नुकसान के साथ हो सकता है।
ब्रोन्कियल सूजन की विशेषता है कि खांसी और ब्रोन्कियल श्लेष्म के स्राव, बल्कि बिना बुखार के साथ, मुख्य रूप से अधिक में युवा उम्र। यह प्रदान करता है कि संक्रमण वाले बच्चों के पास दूसरों की तुलना में अधिक बार होता है। यह पुरानी हो सकती है, जिससे वजन घटाने और विकास के लिए एनोरेक्सिया की प्रगति की ओर जाता है। उन पदार्थों को हटाने की सिफारिश की जाती है जो एलर्जी का कारण बन सकते हैं।
पुरानी श्वसन रोग और एक बहुत ही आम बचपन का संक्रमण है। संकट अवरोध के कारण होता है, चिकनी मांसपेशियों में कमी के कारण, ब्रोंची की दीवारों को सूजन और बहुलक ल्यूकोसाइट्स, ईसीनोफिल और लिम्फोसाइट्स के घुसपैठ के कारण होता है। यह संकट की ब्रोंकोस्पस्म द्वारा प्रकट होता है, सांस की तकलीफ, खांसी और घर्षण पर उपस्थित होने पर। अधिकांश बच्चों में कार्यों की सामान्य वापसी के साथ दवाओं द्वारा स्व-सीमित एपिसोड की निगरानी की जा सकती है।
श्वास बायोट को इतिहास और रोगी शिकायतों के विश्लेषण के साथ-साथ बाहरी श्वसन के कार्य के शोध के आधार पर निदान किया जाता है।
रोगजनक श्वसन की उपस्थिति के कारण की पहचान करने के लिए, उन्हें किया जाता है:
चूंकि इस प्रकार के श्वसन विकार केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के विनाश के कारण उत्पन्न होता है, इसलिए इसे खत्म करने के लिए मुख्य रोगविज्ञान की आवश्यकता होती है।
आधे मामलों में, बीमारी के पहले लक्षण जीवन के तीसरे वर्ष तक दिखाई देते हैं, और कई रोगियों में, यौन पकने के साथ गायब हो जाते हैं। लेकिन दृढ़ता बी। वयस्कता बीमारी में गिरावट की ओर जाता है। ट्रिगर: एलर्जीन, संक्रमण, परेशान, प्रदूषक और जलवायु परिवर्तन, भावनात्मक कारक, शारीरिक व्यायाम और कुछ दवाएं।
एलर्जीनिक तत्वों की ओर देखकर पर्यावरण नियंत्रण। निलंबन का सबमिशन केवल तब होना चाहिए जब लक्षणों के लिए स्पष्ट कनेक्शन प्रस्तुत किया गया हो। श्वसन गतिशीलता, उचित विकृतियों में सुधार के उद्देश्य से श्वसन चिकित्सा छाती और पोस्टरल दोष, बढ़ते प्रतिरोध।
Liqmed याद दिलाता है: पहले आप एक विशेषज्ञ के लिए मदद करते हैं, स्वास्थ्य रखने और जटिलताओं के विकास के जोखिम को कम करने के लिए अधिक संभावनाएं।
सांस लेने वाले चेन - स्टोक्स। इस प्रकार की आवधिक श्वसन को एपेने और हाइपरवेन्टिलेशन के एक दूसरे के एपिसोड को प्रतिस्थापित करके विशेषता है। सामान्य मामलों में, 10-20 सेकंड एपनीओफिकल विराम के बाद, एक रोगी सहज श्वास, पहले सतही, लेकिन फिर आयाम से बढ़ रहा है; इसके बाद, श्वास सतही हो जाता है। पूरे समय के दौरान श्वसन भ्रमण काफी नियमित हैं। इसका कारण रोगविज्ञान राज्य एक श्वसन विनियमन विकार में निहित है, जिसके परिणामस्वरूप संतुलन राज्य के जीव के लिए असाधारण खोज हैं। प्रयोगात्मक स्थितियों के तहत, इस प्रकार के श्वसन संबंधी विकारों का मॉडल किया जाता है, छाती से मस्तिष्क तक रक्त प्रवाह में दूरी को बढ़ाता है, जिसके परिणामस्वरूप श्वसन केंद्र में परिधीय केमोरिसेप्टर्स की असीमित आवेग की देरी होती है। अक्सर, स्थिर हृदय विफलता वाले मरीजों में चेइन-स्टोक्स की सांस लेती है, स्वाभाविक रूप से रक्त परिसंचरण समय (सीएच। 182) में वृद्धि के साथ-साथ दर्दनाक "क्षति, मस्तिष्क में रक्तस्राव, पुरानी हाइपोक्सिया। इस नींद और यू के दौरान पैथोलॉजिकल प्रकार की श्वास हो सकती है। स्वस्थ व्यक्तिहाइलैंड्स में रहना।
संकट के दौरान, रोगी को लक्षणों और सुरक्षित में हस्तक्षेप करने के लिए दवाओं का समर्थन करने की आवश्यकता होती है और एक शांत व्यक्ति आपके करीब। दोनों के लिए, परिवार को अच्छी तरह से सूचित किया जाना चाहिए और कुछ मामलों में यह एक मनोवैज्ञानिक दिशा आवश्यक है। एलर्जी संबंधी रोग सांस अंगों।
रोगी के लिए बच्चों की देखभाल: बच्चों और किशोरावस्था के लिए देखभाल देखभाल। ठंड और इन्फ्लूएंजा, उदाहरण के लिए, प्रकट समान लक्षण; हालांकि, इन बीमारियों का कारण बनने वाले वायरस अलग हैं। इन्फ्लूएंजा फ्लू के लिए जिम्मेदार है, जिनके लक्षण अधिक तीव्र हैं, जैसे कि तपिश, मांसपेशियों में दर्द और बीमारियां।
बायोट श्वास। इस प्रकार की श्वसन की विशेषता एपेने की फिर से उत्पन्न होती है, कई अलग-अलग गहरी साँसें, जो (चेन - स्टोक्स के सांस लेने के विपरीत) नियमित चरित्र नहीं लेते हैं।
रोगजनक रूप से सांस लेने वाला बायोटा अक्सर मस्तिष्क को नुकसान पहुंचाने के कारण होता है।
अन्य प्रकार श्वसन संबंधी उल्लंघन। मस्तिष्क को नुकसान के मामले में, बहुत विचित्र श्वसन संबंधी विकार अक्सर मनाए जाते हैं। कुछ रोगियों में, एपेने एपिसोड एक और इनहेलेशन के बाद होता है (और सामान्य रूप से निकास के बाद नहीं); तथाकथित अटैक्सी श्वास का वर्णन करें, समय और गहराई से श्वसन भ्रमण की अनियमितता की विशेषता है।
श्वसन पथ के रोग, जिसका वितरण आसानी से ठंडा हो जाता है, क्योंकि लोग कमरे में रहते हैं - और वायरस हवा और संपर्क के माध्यम से प्रसारित होते हैं - मुख्य रूप से बीमार लोगों के हाथों में। लक्षणों में बुखार, बहती नाक, नाक की भीड़, शरीर दर्द और थकान शामिल है; वे फेफड़ों में स्राव में घर्षण और वृद्धि भी उत्पन्न हो सकते हैं।
ब्रोन्कियोलाइटिस में एक आम बीमारी है सर्दी6 महीने से कम उम्र के बच्चों में अक्सर क्या होता है, और श्वसन सिंक्रेटियल वायरस का कारण होता है। गंभीरता के आधार पर, उपचार को अस्पताल में भर्ती की आवश्यकता हो सकती है। सर्वोत्तम रूप रोकथाम टीकाकरण बनी हुई है, खासकर इन्फ्लूएंजा के मामले में। लेकिन लोगों को श्वसन समस्याओं से दूर रहने के लिए कुछ दैनिक चिंताएं लेनी होंगी। बंद रिक्त स्थान, भीड़ से बचा जाना चाहिए और बीमार हैं जो बीमार हैं। अपनी अच्छी तरह से हवादार स्थितियों को भी रखें।
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