نحن نضخ الخطابة والتفكير والكلام

مر عام كاملمنذ اليوم ظهرت كرة صغيرة من السعادة في حياتك ومنزلك. ما هو - طفل يبلغ من العمر 12 شهرًا ، ماذا أصبح وما الذي ينتظره؟ انتهى وقت الطفولة المضطرب ، فقد كبر ، واتخذ خطواته الأولى وتمكن بالفعل من إظهار شخصيته. لقد تعلم العبوس والضحك بصوت عالٍ ، وأتقن مهارات الاتصال الأولى ويعرف بالفعل كيف يفعل الكثير بمفرده. ماذا بعد ، ماذا تعلم الآن طفل عمره سنة واحدة، ما يجب أن يكون وزنه ، وما الذي يجب إطعامه ، وكيفية تطويره بشكل صحيح - سنحاول تقديم إجابات لهذه الأسئلة.

التطور البدني لطفل يبلغ من العمر سنة واحدة

أول شيء ، بالطبع ، يقلق أمي - التطور البدنيطفل. بالتفكير في مدى تطور طفلها ، تقارنه بشكل لا إرادي بأطفال آخرين: نحيف أو ممتلئ الجسم ، يقف بثبات على ساقيه أو لا يزال غير متأكد. لتبديد الشكوك التي تنشأ ، دعونا ننتقل إلى متوسط ​​الإحصائيات.

بالنظر إلى فم الطفل ، سنرى 12 سنًا لبنانيًا قويًا هناك. إذا كان هناك عدد أقل منهم ، فلا داعي للقلق - فغالبًا ما يستمر نمو الطفل بعمر 12 شهرًا خطة فردية. وفر فيتامين د والفوسفور والكالسيوم في غذاء الطفل - ستنمو الأسنان.

يتراوح الوزن بين 10 و 11 كيلوجرامًا (آخر زيادة قبل الوزن 350 جرامًا على الأقل). وبالتالي ، في عمر 1 سنة ، يجب أن يكسب الطفل حوالي 7 كيلوغرامات. لنلق نظرة على النمو. للطفل بعمر 12 شهرًا يجب أن يكون 72-77 سم ل الشهر الماضييجب أن تكون الزيادة في الارتفاع 1.5 سم. لاحظ أنه بعد عام ، ستتغير معالمه الجسدية بشكل أبطأ ، لأن الطفل سيبدأ في التحرك أكثر.

إجراءات مستقلة جديدة

تتحدث هذه المقالة عن طرق نموذجية لحل أسئلتك ، لكن كل حالة فريدة من نوعها! إذا كنت تريد أن تعرف مني كيفية حل مشكلتك بالضبط - اطرح سؤالك. إنه سريع ومجاني!

سؤالك:

تم إرسال سؤالك إلى خبير. تذكر هذه الصفحة على شبكات التواصل الاجتماعي لمتابعة إجابات الخبير في التعليقات:

كقاعدة عامة ، يبدأ الطفل في المشي في سن سنة واحدة. كما تتوسع أعماله الأخرى المتعلقة بالبيئة. الوضع الرأسييثري المهارات الجسدية للفتات ، ويدفعهم عقل المستكشف العظيم إلى تطبيقها.


في عمر سنة واحدة ، كان الطفل يدرس بنشاط العالم: لم يعد معتمداً على أمه ، لذلك يحتاج الطفل للمراقبة - يمكن أن يكون في أي مكان
  • قف بثبات على قدميك واتخذ خطواتك الأولى (نوصي بالقراءة :). إذا كان طفلك يقف بشكل سيء ويزحف بإرادته ، فإن الأمر يستحق أخذه إلى طبيب الأطفال. سيحدد الطبيب السبب سلوك مشابهوإعطاء نصائح مفيدة. قد تحتاج إلى أخذ دورة تدليك خاص. لا يوجد سبب جاد للإثارة ، ولكن من المرغوب فيه أن يقف الطفل بثقة على قدميه في سن الواحدة.
  • يحاول رجل يبلغ من العمر 12 شهرًا تعلم كيفية الصعود والنزول من الأريكة. تعلم صعود ونزول السلالم. إذا تسلق بسهولة ، فعند النزول ، قد يظهر الخوف ، بناءً على غريزة الحفاظ على الذات. ساعد الطفل ، أخبرني كيف أفعل ذلك بشكل صحيح حتى لا يصاب الطفل بالرهاب في المستقبل.
  • يتجلى الاستقلال أيضًا في الرغبة في حمل الملعقة بنفسك. يمكن للطفل أن ينقلها من يد إلى أخرى ، ويحاول أن يأخذ معها البطاطا المهروسة أو العصيدة ، ويتعلم أكلها بنفسه.
  • تظهر من بين المهارات الجديدة مثل سحب المياه ، وفتح الخزانات ، والأبواب ، والأدراج ، وإزالة الخرز فوق الرأس ، وتمزيق الورق إلى قطع. عند الاستحمام ، يمكنه الرش ليس فقط بيديه ، ولكن أيضًا بساقيه. بعد أن تعلم الوقوف بحزم ، يمكنه محاولة الخروج من الحمام. لا تتركه وحده أثناء السباحة.

التعلم من خلال التقليد والمشاركة الفعالة

إن التقليد من قبل الكبار لطفل يبلغ من العمر سنة واحدة هو عملية طبيعية للتعلم عن العالم. إذا مارست التمارين في الصباح ، فسوف يكرر الطفل بعدك. تمارين الجمباز، سوف يتبع أبي في المطبخ ويساعده في إصلاح شيء ما. من المهم هنا أن يكون المثال صحيحًا ومفيدًا.

  • يتم الاحتفاظ بالطريقة اللمسية لدراسة الأشياء رجل صغير 1 سنة. بالإضافة إلى ذلك ، لا يزال يحاول تذوق ما يأخذه في يده. الآن بعد أن أصبح بإمكانه التحرك في المنزل بمفرده ، راقب بعناية ما يأتي في عينيه ويديه - ضع الأشياء الصغيرة والخطيرة بعيدًا حتى لا يتمكن الطفل من ابتلاعها أو وضعها في أنفه وأذنيه.
  • لفترة طويلة كنت أمسح العالم من وضعية الانبطاح أو بين ذراعي والدتي ، في عمر واحد طفل سابقعلى استعداد لتصبح مركز الكون. الطفل يبلغ من العمر 12 شهرًا التنمية جاريةبوتيرة سريعة (انظر أيضًا :). يريد أن يشارك في كل شيء ، يريد أن يكون ممتلئًا الممثل. إذا كان هناك شيء محظور عليه أو لم يُسمح به في مكان ما ، فإن الطفل قادر على إظهار شخصيته والتعبير عن عدم رضاه عن نخر أو صراخ غاضب. هنا أيضًا ينسخك.
  • عنصر مهم للنظافة الشخصية لطفل عمره 12 شهرًا هو وعاء الحجرة. يقوم معظم الآباء بتقديم الطفل إليه في وقت مبكر ، ولكن إذا لم تكن قد اعتدت الطفل عليه بعد ، فاستخدم التوصيات الواردة على موقعنا على الإنترنت.

لا توجد مخاطر في منزل الطفل أقل من تلك الموجودة في الشارع ، لذلك يجب على الآباء اتخاذ الإجراءات التالية: شراء سدادات للمآخذ ، وإزالة الأشياء الحادة ، والأدوية من الأدراج السفلية

الكلام والعواطف والسلوك

بعد بلوغ الطفل سن الواحدة ، ينفصل عن أبسط أصوات الكلام مثل "agu" و "gu-gu" ، ويحاول بوعي نطق المقاطع والكلمات الفردية. بشرط التطور الطبيعييمكنه إرضائك بـ 5-10 كلمات سهلة من مفرداته الخاصة. في نفس الوقت ، رغبته الرئيسية هي أن يفهمه الأب والأم. تعلم كيف تفهم طفلك ، خاصة أنه إذا كان هناك نقص في الكلمات ، يمكن للطفل أن يكمل حديثه بالإيماءات.

بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يعبر عن ما يراه بشكل صحيح: ستكون والدته "أما" ، وستكون الآلة "ثقوبًا" أو "شي". كما أنه يتفهم الكلمات التي يقولها له الكبار: إلى ملاحظة حول الموضوع بأنه "كاكا" ، فإن الطفل سوف يرميها من يديه. إذا كان طفلك صامتًا بعناد ، فراجع دروس الفيديو للدكتور كوماروفسكي. يشرحون بالتفصيل أسباب هذا الصمت ويقدمون النصائح حول كيفية تصحيح الوضع.

يزيد الطفل الذي يبلغ من العمر عامًا واحدًا أيضًا من الحاجة إلى التعبير العاطفي عن رغباته وأفعاله. والكلام تكمله الدموع والضحك والخوف والفرح. إذا رأى الطفل شخصًا غريبًا ، فقد يبكي ، ويثير شخص مألوف فيه مشاعر بهيجة. يستجيب جيداً للموسيقى ، ويحب أن يرقص عليها ، إذا وقف بثبات على رجليه.

يجب أن تفهم أمي أن هناك بالفعل شخص أمامها وليس طفل. تعلم أن تمدح فتى أو فتاة سلوك جيدقل لهم "شكرا" لهم من خلال العطاء مثال شخصيمجاملة. قم بتخزين الألعاب التعليمية واقرأ المزيد لطفلك حتى تظهر كلمات جديدة في حديثه.

ماذا تطعم طفل عمره سنة واحدة؟

يتكون النظام الغذائي للطفل من منتجات موصى بها لإطعام الطفل في سن سنة واحدة. استثناء هو تغذية الأطفال الذين لديهم ردود الفعل التحسسيةلبعض المنتجات. لا يجوز إطعام الطفل لمدة 12 شهرًا بالبهارات والشوكولاتة والأطعمة المدخنة والنقانق والأطعمة الحارة. حان الوقت - يجب تعليم الطفل التعامل مع الملعقة بشكل مستقل. ومع ذلك ، ينصح الدكتور كوماروفسكي الاحتفاظ بتركيبة الحليب لطفل يبلغ من العمر عامًا واحدًا في قائمة طعام الطفل ، ولكن من الأفضل عدم إعطائها من الزجاجة ، ولكن من خلال سكبها في وعاء.


يمكن لطفل يبلغ من العمر عام واحد أن يتحول ببطء إلى طعام البالغين ، ولكنه ليس ضارًا ، ولكنه مفيد ، مما سيساعده على التطور بنشاط بشكل كامل.

انتبه بشكل خاص إلى تناسق الطعام ، حيث يجب أن يطور الطفل منعكس المضغ. استبدل البطاطس المهروسة بالبطاطس المطهية أو الخضار. كما تدخل اللحوم والأسماك الرقيقة في نظام الطفل الغذائي. تأكد من أنه لا يعض إلى قطع كبيرة. يمكنك إعطاء الخبز والبسكويت والفواكه. حفظ وفترات بين الوجبات في 3.5-4 ساعات. قدمي للطفل وجبات طازجة فقط: كل ما بقي في الثلاجة ليوم واحد ليس جيدًا للطفل.

الصحة والعناية الشخصية

تعتبر زيارة طبيب الأطفال مع طفل يبلغ من العمر سنة واحدة إجراءً إلزاميًا. يأخذ الطبيب القياسات الفسيولوجية (الطول والوزن والحجم صدرومحيط الرأس) ، يأخذ الاختبارات. يقوم المتخصصون (جراح العظام ، طبيب أعصاب ، جراح) بفحص الطفل في مناطقهم. تأكد من زيارة طبيب عيون وطبيب أسنان حتى لا تفوت أي أشياء صغيرة في نمو الطفل. تتكون النظافة الشخصية للطفل من.

عيد ميلاد الفتات الأول هو موعد جاد. جنبا إلى جنب معه ، تغلبت على وقت صعب يسمى الطفولة. الآن الطفل هو شخص حقيقي - برغباته وشخصيته وعاداته. من أجل نمو طفل يبلغ من العمر سنة واحدة لإضفاء السعادة فقط على جميع أفراد الأسرة ، من الضروري الانخراط بنشاط مع الطفل الصغير وضمان السلامة الكاملة في الشقة.

نما الطفل البالغ من العمر عام واحد بمقدار 20-25 سم في 12 شهرًا من العمر. وزنه قد تضاعف ثلاث مرات تقريبا. يتراوح وزن الصبيان عادة من 7.5 إلى 12 كجم ، أما وزن البنات فهو من 7 إلى 11.5 كجم. يتراوح نمو الأولاد من 71 إلى 81 سم ، ونمو البنات - من 69 إلى 80 سم.

عادة ما يكون لدى الأطفال 8-12 سنًا في هذا العمر. إذا لم يكن هناك أسنان كافية حتى الآن ، فتأكد من أن النظام الغذائي للطفل يحتوي على ما يكفي من فيتامين د والفوسفور والكالسيوم. تتوقف العديد من الأمهات عن إرضاع أطفالهن رضاعة طبيعية في عمر 12 شهرًا. على الرغم من الخبراء المنظمة العالميةتوصي السلطات الصحية بمواصلة الرضاعة الطبيعية حتى سن سنتين وحتى ثلاث سنوات.

في عمر سنة ، يكون الطفل ناضجًا بالفعل للمشي. يقف على قدميه بسهولة من أي وضع ويحاول اتخاذ الخطوات الأولى. بالطبع ، ليس هناك حديث عن المشي الواثق بعد. الصغير يضع ساقيه على نطاق واسع ، لا يشعر بالاستقرار. تحدث السقوط بشكل متكرر.

إذا سقط الطفل الصغير ، فلا تتسرع في مساعدته وتشعر بالأسف تجاهه. أظهر بكل مظهرك أنه لم يحدث شيء رهيب. فقط ادعمي الطفل بالكلمات وابتهجي وعانقي برفق ثم وجهي انتباهك إلى اللعب. في المستقبل ، سيصاب بالعديد من السقوط حتى يتم إصلاح مهارة المشي.

لا يمكن لجميع الأطفال المشي في سن واحد. إذا كان الطفل يزحف بثقة ، ويظهر نشاطًا بدنيًا ، ويمشي متمسكًا بالأثاث ، فإن نموه يكون أيضًا ضمن النطاق الطبيعي. كل الأطفال مختلفون. يبدأ البعض في المشي في وقت مبكر ، والبعض الآخر في وقت لاحق. في غضون بضعة أشهر ، سيتعلم هذا الطفل الصغير المشي بثقة.

مهارات الطفل الأساسية

  • تظهر كلمات جديدة في حديث طفل يبلغ من العمر سنة واحدة. يعرف بالفعل كيف يقول "أمي" ، "أبي" ، "امرأة" ويفهم هذه المعاني. لا يمكن لفظ الكلمات التالية ، ولكن يفهم معنى الكلمات التالية: "سكون" ، "هيا بنا" ، "تشغيل" ، "لا" ، "لا". إذا كان الطفل يكاد لا يتكلم ، فمن الضروري الانخراط في تنمية المهارات الحركية الدقيقة لليدين ، للقيام بجمباز الإصبع.
  • يعرف الطفل الصغير كيفية تكديس الأهرامات ، ووضع المكعبات فوق بعضها ، وتقليب صفحات الكتاب. إذا أخفيت ألعابه المفضلة ، سيبدأ الطفل في البحث عنها. لقد فهم بالفعل أن الألعاب لم تختف - فهي موجودة في مكان ما ، لكنها غير مرئية.
  • يعرف الطفل كيفية المشي - إما بشكل مستقل تمامًا أو بالاعتماد على الأثاث المحيط. عند رؤية عقبة صغيرة أمامه ، سوف يزحف فوقه. يستطيع بعض الأطفال الجري حتى وهم يمسكون بيد شخص بالغ.
  • في عمر 12 شهرًا ، يفضل الطفل عادةً إحدى اليدين - اليسرى أو اليمنى. من هذا ممكن. لا ينصح أطباء الأطفال المعاصرون بإعادة تدريب القليل من اليد اليسرى.
  • يعرف الطفل كيفية استخدام الأدوات المنزلية المختلفة: كوب ، ملعقة ، صحن ، فرشاة أسنان ، مشط. إذا لم يتم تطوير كل هذه المهارات بعد ، فمن المؤكد أنه ينبغي تطويرها.
  • يأكل الطفل من تلقاء نفسه. لم تعد هناك حاجة لأم لتغذية ملعقة. الاستثناء هو الرضاعة الطبيعية.
  • أثناء المشي ، يساعد الطفل والدته - يضع قدمه في حذاء أو يحاول وضع قلمه في كمه.

أزمة التنمية

يعاني الطفل مما يسمى بأزمة السنة الأولى. يقوم بقفزات كبيرة في جسده و التطور العقلي والفكري. تعلم مهارات جديدة (على سبيل المثال ، المشي) يمكن أن يعطي آثار جانبيةفي شكل مشاكل سلوكية.

في عمر سنة واحدة ، تعتبر نوبة غضب الطفل مع التدحرج على الأرض ظاهرة متكررة. يبدأ بمظهر من مظاهر العناد الحاد ، عندما يرفض الطفل القيام بأفعال طبيعية ، مثل الاستحمام أو الأكل. ثم يمكن أن يكون هناك انفجار في العواطف وختم القدمين. ثم الهستيريا نفسها.

يعتقد أطباء الأطفال أن هذا أمر طبيعي للأطفال في هذا العمر. لا يجب تأنيب الصغير أو حتى صفعه. لا يبكي بسبب طبيعته الخبيثة. الهستيريا هي إحدى مراحل التكيف مع الاكتشافات الجديدة في العالم حول الطفل.

يحتاج الفتات إلى الشفقة والطمأنينة والمداعبة. إذا حدثت نوبة الغضب في الشارع ، فعليك العودة إلى المنزل على الفور. من غير المرجح أن يهدأ الطفل من تلقاء نفسه ، فهو لم يتطور بعد بشكل كافٍ لهذا الغرض. لذلك ، يجب على الأمهات التحلي بالصبر والحنان الأمومي في مثل هذه الفترة المهمة للطفل.

تعلم كيفية التفاوض مع القليل من العناد. تحدث بهدوء وهدوء ، لا تدع تنهدات الطفل تزعجك.

بالطبع إنه صعب. الأم تحتاج إلى تخزين كمية ضخمةالصبر. ومع ذلك ، فإن القدرة على التفاوض مع الطفل ستساعد في الفترات التالية من تطوره. لكن استخدام القوة الغاشمة لن يؤدي إلا إلى تفاقم السلوك السيئ.

ألعاب للأطفال وألعاب تعليمية

فيما يلي قائمة بالألعاب التي ستكون أكثر فائدة لطفل عمره عام واحد.

  • المكعبات التي يمكنك من خلالها إضافة مجموعة متنوعة من المباني.
  • هرم بقضيب تربط عليه حلقات.
  • لعبة فارز - عبارة عن حاوية بها ثقوب أشكال مختلفة. تكتمل هذه اللعبة بالعديد من الأشكال التي يجب إدخالها في الثقوب. أي أن الطفل الصغير سوف يقوم بفرز الأشكال اعتمادًا على شكل الثقوب.
  • أكواب بأشكال مختلفة. يمكن للفول السوداني وضعها في بعضها البعض أو بناء مبانٍ منها.
  • الألعاب الخارجية - دلو ، مجرفة ، سيارة بجسم معلق ، إلخ.
  • الصناديق والصناديق. إنها ممتعة للغاية لفتحها وإغلاقها مرة أخرى.
  • ألعاب طرية كبيرة يمكن ارتداؤها وإطعامها ووضعها في الفراش.
  • أشياء للعب بالماء - إبريق سقي وأوعية مائية وألعاب عائمة.
  • أغراض منزلية يمكن للطفل أن يلعب بها ويقلدك. على سبيل المثال ، هاتف أطفال ، أواني بلاستيكية ، أو لعبة مكواة.
  • كتب من الورق المقوى بصور كبيرة.
  • آلات موسيقية بسيطة - غليون ، ميتالوفون ، دف.

اللعب في الصندوق الرمل. يُسكب السميد في قدر كبيرة. ضعه على الأرض أمام الطفل. سيبدأ بكل سرور في العبث فيه والتفتيش بين أصابعه. عندما يتعب الصغير من هذا ، قم بإخفاء لعبة صغيرة في السميد. اطلب من طفلك أن يجدها.

لعبة الحقيبة السحرية. ابحث عن حقيبة قديمة. يمكن أن تكون حقيبة يد سيدة وحقيبة للمشي لمسافات طويلة. قم بتنظيفه جيدًا قبل اللعب. قم بإعداد أدوات منزلية آمنة. ضعهم في جيوب مختلفة من الحقيبة. سيستمتع الطفل كثيرًا بفك السحّابات أو الأزرار في أجزاء مختلفة من الحقيبة. هذه اللعبة تساعد على التطور المهارات الحركية الدقيقةاليدين

تطوير الكلام

إن فهم الكلام في سن 12 شهرًا أمر جيد جدًا. تتزايد المفردات السلبية للأطفال يومًا بعد يوم. خاصة إذا كنت منخرطًا معهم ، تحدث عن أفعالك ، اتصل أصناف متنوعة. العب اللعبة مع تفرخ العناصر. تأخذ لعبة من خلف ظهرك وتسميها على الفور: "ها هو دب ، وها هي سيارة ، وها هو فيل."

في خطاب الكبار ، يتعرف الطفل بالفعل على العديد من الكلمات. انتبه بشكل خاص للكلمات التالية: "لا" ، "لا يمكنك" ، "يمكنك". يجب أن يفهم الطفل البالغ من العمر 12 شهرًا معناها. كما أنه يعرف كيفية الاتصال بأفراد الأسرة. على سبيل المثال ، "أمي" ، "أبي" ، "امرأة".

علم طفلك تلبية طلباتك ، التي يتم التعبير عنها بكلمات مختلفة: "خذ" ، "ضع" ، "ارفع" ، "رمي" ، "أعط" ، "أحضر". استخدمها في حديثك كثيرًا. يحتاج الفول السوداني البالغ من العمر عامًا واحدًا أيضًا إلى تعليم الإيماءات المرتبطة بالكلمات. على سبيل المثال ، قد يلوح بالوداع أو يهز ذراعيه ردًا على كلمة "لا".

نشيط معجملا يزال الأطفال البالغون من العمر عامًا واحدًا صغارًا. عادة في عمر 12 شهرًا لا يزيد عن 15 كلمة منطوقة. توجد كلمات خفيفة الوزن في حديث الطفل - فهو يبسط نطق الكلمات ويبتلع النهاية. يقلد الطفل بسهولة كلام الكبار. ينسخ التجويد وإيقاع الكلمات والعبارات. هذه الثرثرة المقلدة مفيدة لتطوير الفتات. شجعه على التواصل المرح على هاتف لعبة.

لتطوير خطاب الفول السوداني البالغ من العمر عامًا واحدًا ، من الضروري إجراء تمارين على المهارات الحركية الدقيقة لليدين. جهز وعاءين. ضع الحبوب في واحد منهم. اطلب من الطفل نقل الحبوب بمقابض إلى وعاء آخر.

مفيد أيضًا لتطوير اللغة ألعاب الاصبع. يمكن أن يكون كل إصبع من أصابع اليد مسؤولاً عن الحيوان الصغير أو أحد أفراد العائلة. ينحني الطفل ويثني أصابعه بالتناوب. إذا لم يكن هو نفسه جيدًا في التحكم في أصابعه ، فيجب أن تساعده أمي.

وهكذا ، يستطيع الطفل البالغ من العمر 12 شهرًا المشي بمفرده أو متكئًا على الأثاث. في هذا العمر ، يصبح أكثر عنادًا ، تبدأ أزمة السنة الأولى من الحياة. للآباء هذا فترة صعبة. يمكنك على الفور تخزين حشيشة الهر وإعداد نفسك للهدوء والإيجابية. في خطاب الفول السوداني البالغ من العمر عامًا واحدًا ، تظهر أسماء أفراد العائلة أيضًا كلمات بسيطةمثل "لذيذ" أو "وداعا".

كيف تتخلصين من علامات التمدد بعد الولادة؟

طفلك

التغذية والعناية بالطفل

النوم والأمان

الألعاب التعليمية

تطوير التنسيق والرؤية

اللعبة الأولى "صنع الخرز"

تهدف اللعبة إلى تطوير تنسيق حركات اليدين ، بالإضافة إلى تحسين التنسيق بين اليد والعين.

سوف تحتاج

10 حبات كبيرة(عجلات من هرم أو أي أجزاء أخرى بها ثقب) ، خط أو سلك سميك ، حقيبة غير شفافة.

خطة اللعبة

1. ضع الخرز في كيس واجلس بجانب طفلك ، ضع الكيس خلفك. 2. أظهر لطفلك الخط ، أخرج إحدى الخرزات وقم بربطها ببطء على الخط. 3. أزل الخرزة الثانية من الكيس واطلب من الطفل أن يفعل الشيء نفسه. 4. عندما تكون جميع الخرزات على خط الصيد ، اربط الأطراف في عقدة وضعها على رقبة الطفل. عبر عن إعجابك بالزخرفة الناتجة.

ملاحظة للآباء

1. إذا كان الطفل يستمتع باللعبة ، يمكنك تقليل حجم الخرز تدريجياً لتطوير البراعة اليدوية. 2. عدم ترك الطفل بدون رقابة مع الخرز الجاهز ، حتى لا يؤذي نفسه عند محاولة لبسها أو خلعها. أعدت اللعبة ماريا باولينا - مرشحة أخصائي علم النفس العصبي العلوم النفسيةمتخصص في علم النفس العصبي للأطفال ومشكلات تنمية الوظائف النفسية للطفل.

التطور: مراقبة الطفل

وراء عيد ميلاد الطفل الأول. في غضون 12 شهرًا فقط ، تحول الطفل من حزمة عاجزة تم إحضارها من مستشفى الولادة إلى شخص مستقل تمامًا له شخصيته وعاداته.

خلال هذه الفترة ، ينمو الأطفال ويزداد وزنهم بشكل غير متساو ، حوالي 100-300 جرام و 1.0-1.2 سم في الشهر. بعمر عام ونصف ، يزن الأولاد 9.8-12.2 كجم بارتفاع 79.6-85.0 سم ، والأرقام المقابلة للفتيات هي 9.1-11.6 كجم و77.8-83.6 سم *. النسب تتغير جسم الطفل: تصبح الذراعين والساقين أطول تدريجيًا ، وتصبح المعدة مسطحة. كل الأطفال مختلفون: طويل القامة وليس طويل القامة ، ممتلئين ونحيفين. المؤشر الرئيسي الصحة الجسديةالطفل في هذا العمر ليس هو عدد الكيلوجرامات والسنتيمترات المكتسبة ، ولكنه نمو مستقر.

في سن سنة واحدة ، يتحرك معظم الأطفال بثقة في جميع أنحاء المنزل ، متمسكين بالدعم ، ويبدأ الكثيرون في المشي بمفردهم. في سن سنة ونصف ، سيبدأ الأطفال في الجري بل وحتى لعب "كرة القدم": دحرج الكرة وركلها بأقدامهم ورميها للأمام أو لأعلى.

يواصل الطفل استكشاف العالم من حوله باهتمام ، خاصة الآن بعد أن أصبح هناك المزيد من الفرص لذلك. يمكنه الصعود إلى قمم كان يتعذر الوصول إليها مسبقًا بمساعدة كرسي أو كرسي بذراعين.

ألعاب العناصر تزداد صعوبة. الآن يحتاج المجرب الصغير إلى معرفة ما إذا كان من الممكن تقسيم الكائن إلى الأجزاء المكونة له. إذا لم يكن من الممكن تقسيم اللعبة إلى أجزاء بيديه ، فيمكنه رميها على الأرض - لذلك ستنهار بالتأكيد إلى قطع . يعد تفكيك هرم من المكعبات إلى قطع ثم محاولة تجميعها مرة أخرى أحد الأنشطة المفضلة للطفل في هذا العمر.

يتطور سمع وبصر الأطفال: يميز الأطفال الأشياء الصغيرة جيدًا ويرون بشكل أفضل عن بُعد. يزيد عمق الإدراك - القدرة على إدراك الأشياء "بشكل حجمي" وتقدير المسافة التي تفصلنا عنها. من أجل التطور الكامل لجميع الحواس ، يحتاج الأطفال إلى تغيير في الانطباعات.

بحلول عام واحد ، قام العديد من الأطفال بالفعل بتقليد كلام البالغين بمهارة ، والآن تستمر هذه المهارة في التحسن: الأطفال أكثر طلاقة في التجويد ، ويساعدون أنفسهم بنشاط بالإيماءات ، وينطقون جميع الأصوات تقريبًا بشكل منفصل ، وبعضها في المقاطع. تتزايد مفردات الطفل - أي عدد تلك الكلمات التي يفهمها جيدًا. الطفل في هذا العمر قادر بالفعل على تلبية الطلبات المعقدة ، التي تتكون من عدة مراحل: "تعال إلى أبي ، خذ منه كتابًا ، أحضره إلى أمي". إنه يعرف جميع أفراد الأسرة بالاسم ويمكنه العثور عليهم في الصورة.

في عمر عام ونصف ، يستخدم الطفل بنشاط بضع كلمات للتواصل والإجابة بشكل صحيح أسئلة بسيطة، مشيرًا إلى أجزاء الجسم والأشياء والأشخاص المحيطين به. ومع ذلك ، لا يوجد حتى الآن خطاب متماسك ومفهوم للبالغين: يستمر الأطفال في "الثرثرة" بلغة خاصة للأطفال ، والتي الوالدين المحبينوأحبائهم. لكن الطفل يعرف كيف يعبر عن مشاعره من خلال تعابير الوجه والإيماءات بشكل مثالي ، حتى يفهم الجميع ما يريده طفلك بالضبط في الوقت الحالي.

* استنادًا إلى البيانات التي قدمها خبراء من منظمة الصحة العالمية (WHO) بناءً على نتائج دراسة معايير النمو متعددة التركيز (MGRS).

وشملت الأطفال الذين تمت رعايتهم وفقًا للإرشادات الصحية لمنظمة الصحة العالمية ، مثل الرضاعة الطبيعية والأمهات التي لا تدخن. حتى الآن ، تعتبر نتائج MGER معايير عالمية معترف بها يمكن ويجب مقارنة نمو الأطفال على أساسها ، بغض النظر عن مكان إقامتهم ونوع التغذية والانتماء إلى مجموعات وثقافات عرقية مختلفة.

السلوك: فهم الطفل

يسعى الأطفال البالغون من العمر عامًا واحدًا بنشاط من أجل الاستقلال: يقررون بأنفسهم أين يذهبون وما هي اللعبة التي يجب أن يأخذوها. في الوقت نفسه ، يحاول الأطفال إظهار الاستقلال ، ويتصرفون عكس رغبات وطلبات الكبار. كلمة "لا" خلال هذه الفترة يمكن أن تسبب للطفل رد فعل عنيفلدرجة الهستيريا. يجب على أمي وأبي التحلي بالصبر والسماح للطفل "بتأكيد نفسه" وتوسيع الحدود الشخصية.

غالبًا ما ترتبط السمات "غير السارة" الجديدة في سلوك الأطفال في هذا العمر بـ "أزمة السنة الأولى". بعد أن تعلم المشي والتحدث (وإن كان ذلك بلغته الخاصة) ، يحاول الطفل إدراك مكانه في العالم ولم يعد يشعر بعلاقة لا تنفصم مع والديه كما كان من قبل. أن تكون مستقلاً ليس بهذه السهولة: فالطفل يريد الحصول على لعبة من الرف ، لكنه لا يستطيع الوصول إليها ؛ يريد أن يقول إنه لا يحب تلك السراويل ، لكنه لا يجد الكلمات ؛ يريد أن يركض إلى التل بدون مساعدة والدته ، لكنهم لا يطيعونه ويسقط. فهل من المستغرب أن يبدأ الطفل الذي يواجه مثل هذا التناقض بين رغباته وقدراته في التصرف ، وقد يصرخ فجأة أو يتصرف بعدوانية.

عند عرض "الشخصية" ، يظل الأطفال في هذا العمر "أطفالًا". لا يزالون بحاجة إلى الشعور برعاية وحماية والديهم من أجل الشعور بالأمان. سوف تساعد اللمسات والعناق الطفل البالغ على الشعور بحب الوالدين ورعايتهم. كن دائمًا على استعداد لدعم الطفل: قد يقوم الطفل "بالبناء" أو "التنظيف" في صندوق لعبته وحده ، لكنه يحتاج إلى معرفة أن والدته قريبة وسيأتي فورًا للإنقاذ إذا شعر بالخوف أو وقع.

من أجل الحصول على ما يريدون من الكبار ، تتراكم الكثير من الطرق تدريجياً في ترسانة الطفل ، من الابتسام والمعانقة إلى النشيج والصراخ والبكاء. يقوم الطفل بإجراء التجارب باستمرار ، في محاولة لمعرفة أفضل السبل لجذب الانتباه إلى نفسه ، وما هي السلوكيات التي تسبب رد فعل إيجابي من الأم والأب. على سبيل المثال ، يدرك الطفل بسرعة أن البكاء "لا يساعد في الأمور" في التواصل مع الوالدين ، ومن المرجح أن يفي الأجداد بالطلب إذا بكوا بصوت عالٍ.

أقرب إلى سن عام ونصف ، يسعد الأطفال بتقليد السلوك المعقد للبالغين ، بما في ذلك أداء المعتاد العمل في المنزل. على الرغم من أن صوت المكنسة الكهربائية يمكن أن يسبب القلق لدى الطفل (تبدأ الضوضاء العالية في هذا العمر بالخطر) ، إلا أنه سرعان ما ينسى خوفه ، ويساعد والدته في تنظيف السجاد. وسيصبح غسل الأطباق له حلم عزيزلأن معظم الأطفال يحبون العبث بالماء.

في هذا العمر ، لا يكون معظم الأطفال مستعدين على الفور للتنشئة الاجتماعية النشطة. في البداية ، لا يحبون التواجد بصحبة أشخاص بالغين غير مألوفين أو اللعب مع أطفال آخرين. يدافع الطفل بنشاط عن أراضيه ، ولا يرغب في مشاركة انتباه والديه وألعابه مع الغرباء. يتعلم الطفل تدريجياً كيفية التفاعل مع العالم الخارجي ، مبيناً سمات شخصيته وسلوكه. سيكون من الممتع أن يلعب الطفل مع الأطفال الأكبر سنًا الذين يمكن تقليدهم. سوف يأخذون دور القائد ويظهرون من خلال مثالهم الخاص أفضل طريقة للعب في الشركة. يسير التواصل مع أقرانهم وفقًا لسيناريو مختلف: في البداية ، يمكن للأطفال اللعب جنبًا إلى جنب ، ثم يبدأون في التكرار إجراءات معينةواحد تلو الآخر. بمجرد أن يعتادوا على ذلك ، يمكنهم تبادل الألعاب ، أو أخذها بعيدًا عن بعضها البعض ، ومراقبة رد فعل الأقران بعناية.

تغذية

يحب الأطفال في هذا العمر أن يكونوا على مائدة مشتركة بصحبة أمي وأبي. حاول ترتيب وجبات "عائلية" في كثير من الأحيان: تقليد البالغين ، يتعلم الطفل بسرعة استخدام أدوات المائدة والأطباق "للبالغين" بشكل مستقل. من أجل سلامة الطفل وراحته ، تأكد من وضعه على كرسي خاص.

يتباطأ معدل نمو الأطفال بعمر عام ونصف ، مما قد يؤدي إلى انخفاض الشهية والاهتمام بالأطعمة الجديدة. قد يتغير و تفضيلات الذوقطفلك ، والذي سيخبرك عنه بشكل مقنع تمامًا بالإيماءات وتعبيرات الوجه. لا تتجاهل رغباته. إذا كان لا يحب أي أطعمة وأطباق على الإطلاق ، فحاول استبدالها بأخرى تحتوي على نفس الفيتامينات و مادة مفيدة. يمكن أن تتغير عادات الأكل للأطفال. إذا رفض طفل لمدة عام حتى تجربة السمك ، فيمكن أن يصبح كعك السمك ونصف السمك المفضل لديه.

في عمر سنة ونصف ، يعتاد الطفل عادة على النظام الغذائي "للبالغين" ، والذي يشمل الإفطار والغداء وشاي بعد الظهر والعشاء. يُنصح بإطعام الطفل في نفس الوقت بحيث تكون الفترات الفاصلة بين الوجبات متماثلة تقريبًا.

في السنة الثانية من العمر ، يمكن للأطفال تناول أي طعام للبالغين تقريبًا ، ومع ذلك ، يجب سحقها. يمكن الجمع بين الطعام محلي الصنع وأغذية الأطفال الصناعية. إذا أمكن ، استمري في الرضاعة الطبيعية. حليب الأميساعد الجهاز الهضميطفل.

يجب ألا يقتصر الشرب على الأطفال المتنقلين. لإرواء عطشك ، الماء المغلي أو الشاي الخفيف مثاليان. شاي الأعشاب ، مثل الشمر أو البابونج ، ملطف ويساعد على الهضم.

لمنع الحساسية ، قللي من كمية التوابل الطبيعية في طعام طفلك وتجنبي الإضافات الصناعية. من السابق لأوانه تضمين الكاكاو أو المشروبات الأخرى التي تحتوي على الشوكولاتة في نظام الطفل الغذائي. كما أن الكعك والبسكويت وفطائر الخميرة والوافل والآيس كريم ليست أيضًا أفضل الأطعمة للأطفال دون سن 18 شهرًا. الحلوى المثالية لقليل من الحلوى هي سلطة فواكه مغطاة باللبن ، أو موس على أساس السميد مع الفواكه والتوت.

من الأفضل طهي الحساء والأطباق الرئيسية للأطفال بعمر عام واحد على البخار أو المسلوق.

عناية الطفل

في هذا العمر ، يحتاج الأطفال إلى المزيد ممارسة الإجهادمن ذي قبل. دع طفلك يزحف ويمشي ويركض ويقفز حتى يتعب.

سيتعين عليك تحميم طفلك كثيرًا ، لأنه يستكشف العالم بنشاط: إنه سعيد بالوقوف في بركة ، وتذوق الأرض ومحاولة مداعبة أي حيوان يعترض طريقه. انتبه لحالة الجلد بعد الاستحمام. إذا لزم الأمر ، استخدم المرطبات أو العلاجات للحرارة الشائكة.

بينما يتعلم الطفل المشي والجري ، كن مستعدًا للكدمات والجروح: قم بتخزين ضمادة مع صور "أطفال" ممتعة ومطهرات وجل كدمات. لا تقلقي ، فسرعان ما سيتعلم طفلك الوقوف بثبات على قدميه!

حول العناية بالشعر إلى لعبة ممتعة. تمشيط الدمية مع الطفل. بعد فهم كيفية التعامل مع المشط ، سوف يمشط الطفل عن طيب خاطر كل من الدمية والأب والأم. إذا كانت الأم هي المصمم الرئيسي للأطفال ، فانقر فوق المقص الموجود بجانب شعر الدمية لإثبات أنه غير مؤلم على الإطلاق. يمكن أن تصبح رحلة الصبي إلى مصفف الشعر جزءًا من طقوس خاصة "للذكور" ، لأنه يتعين على الأب أيضًا قص شعره.

الذهاب الى التفتيش المقررللطبيب ، قم بإعداد قائمة بالأسئلة التي تريد الحصول على المشورة بشأنها مسبقًا: أنماط النوم ، تطور الكلام ، الطول والوزن ، الأنماط السلوكية ، إلخ.

التعليم والتواصل: نحن منخرطون مع الطفل

في الفترة من عام إلى عام ونصف ، يقوم الأطفال بسرعة بتوسيع حدود عالمهم ، وتحسين المهارات الحركية. شجع طفلك على أن يكون نشيطًا بدنيًا ويستكشف. امنحه مساحة آمنة للعب وفرصة لتغييره بنفسه. لتخزين الألعاب ، يمكنك استخدام الصناديق خفيفة الوزن على عجلات وسلال وصناديق يمكن تحريكها أو قلبها بسهولة.

يتعلم طفلك الدارج التفكير مسبقًا للحصول على ما يريد ، مثل استخدام الأشياء في متناول اليد للتسلق إلى أعلى والوصول لعبة مثيرة للاهتمام. ضع في غرفته كرسيًا أو مقعدًا أو سلمًا صغيرًا من درجتين ، حتى يتمكن من نقلها بنفسه إلى الخزانة ذات الأدراج التي يرقد عليها. كتاب مثير للاهتمامأو يجلس دمية دب.

لتنمية الرؤية ، يحتاج الطفل إلى تحفيز الألوان. استخدم الألعاب الملونة والكتب المصورة وتفاصيل الألوان في داخل غرفة الأطفال وملابس الأطفال الوان براقة. يساهم المشي المنتظم في الشارع أيضًا في تطوير رؤية الألوان.

سيكون الطفل سعيدًا بجمع المكعبات في صندوق ، في محاولة لمنحها الشكل الصحيح، ثم تفريغ كل شيء على الأرض لبدء العملية مرة أخرى.

لعبة "ماتريوشكا" ستأسر الباحث الصغير لفترة طويلة. بدلاً من دمية ماتريوشكا ، يمكنك استخدامها صناديق الكرتون حجم مختلف. في المربع الأصغر ، ضع جائزة - قطعة بسكويت أو عنب بدون بذور.

أقلام الرصاص الملونة أو الطباشير الملون هي هدية رائعة لفنان المستقبل. سوف يستمتع الطفل بالتعلم خاصية مثيرة للاهتمامالأشياء - القدرة على ترك آثار ملونة على الورق (أو الملابس وورق الحائط).

المحفظة القديمة للجد ، ومجموعة غير ضرورية من المفاتيح ومحفظة الأم يمكن أن تكون منقذة للحياة للآباء في يوم ممطر. طفل نشطسيحاول عن طيب خاطر التصرف "كشخص بالغ" واستخدام هذه "الكنوز" للغرض المقصود منها: إدخال المفتاح في ثقب المفتاح ، والتحقق من عدد الحجيرات الموجودة في المحفظة ، وما إذا كانت مناسبة للمحفظة ، وما إلى ذلك.

الرمل شيء عظيم للدراسة. إذا كان الطقس لا يسمح لك باللعب في الصندوق الرمل - فلا يهم. ضع قطعة قماش زيتية على الأرض ، وقم بإعداد غربال بلاستيكي ورمل. أظهر لطفلك أنك إذا قمت برفع الغربال إلى ارتفاعات مختلفة ، يمكنك أن ترى بشكل أفضل كيف يتدفق الرمل من خلال الثقوب. بدلاً من الرمل ، يمكنك استخدام السميد العادي.

عرفي طفلك على كلمات ومفاهيم جديدة ليس فقط أثناء اللعبة ، ولكن أيضًا أثناء تناول الطعام وارتداء الملابس والاستحمام والأنشطة اليومية الأخرى. العمل المشترك. عند تجربة أطعمة وأطعمة جديدة ، صف الأذواق والروائح بصوت عالٍ. عند الذهاب في نزهة على الأقدام ، اسأل طفلك عن الجوارب التي يفضلها - زرقاء أو حمراء ، ما إذا كان يريد أخذ ملعقة أو لعبة أخرى معه. إذا ذهبت إلى المتجر ، فقل بوضوح أسماء جميع السلع التي تشتريها و "استشر" طفلك عند اختيار التفاح أو نوع من الحليب. صعود السلم مع طفلك ، لا تنسي عد الخطوات بصوت عالٍ ، وفي كل مرة تمشي ، ناقشي الطقس والظواهر الطبيعية.

لا تنزعج إذا كانت الفصول الدراسية مع طفل لا تعطي نتائج فورية. أهم شيء هو أن تستمتع أنت وطفلك بالمرح والمرح. الطفل ، مثل الإسفنج ، يمتص كل المعلومات التي يتلقاها وفي يوم من الأيام ستفاجئ والدته بحقيقة ذلك المكان الصحيحنطق كلمة "الإوز" أثناء الاستماع إلى قافية المفضلة لديه.

حلم

النوم الجيد ضروري لصحة الطفل الجسدية والعاطفية. يمكن أن يختلف نمط وعدد مرات النوم أثناء النهار ويعتمد على نشاط الطفل ، ومع ذلك ، من المهم اتباع الروتين اليومي. وضع العينةالنوم للأطفال من سنة إلى سنة ونصف: النوم ليلا- 10-11 ساعة الأولى النوم أثناء النهار- حوالي 2-2.5 ساعة ، النوم الثاني خلال النهار - 1.5 ساعة *. يوافق الأطفال على النوم بسهولة أكبر أثناء النهار والهدوء بشكل أسرع في المساء إذا وضعوا في الفراش في نفس الوقت كل يوم ، بعد طقوس معينة. بغض النظر عن كيفية لف الطفل قبل الذهاب إلى الفراش ، فإنه في الليل بالتأكيد سوف يتخلص من البطانية. ارتدي البيجاما الدافئة.

حتى إذا كان الطفل ، المتعب أثناء النهار ، يهدأ بسرعة وينام في المساء ، فإن هذا لا يعني أنه يمكن للوالدين الاسترخاء حتى الصباح. في هذا العمر ، غالبًا ما يستيقظ الأطفال في الليل ولا يمكنهم النوم مرة أخرى بدون مساعدة الأم أو الأب. مهما كانت الطريقة التي تختارها لتنام طفلك ، تذكر أنه يجب أن تكون متعددة الاستخدامات بدرجة كافية. سيحتاج الطفل بالتأكيد إلى التكرار في المرة القادمة التي لا يستطيع فيها النوم. بعد أن حصل على رشفة من الماء وقطعة بسكويت من والدته ، من غير المرجح أن يهدأ حتى ينعش نفسه ، ويستيقظ مرة أخرى في منتصف الليل.

يشعر الطفل بالأمان إذا كان يعرف ما يمكن توقعه. مستكشف لا يكل لكل ما هو جديد خلال النهار ، في المساء يتحول إلى محافظ راسخ يقاوم أي تغييرات في الترتيب المعتاد للأشياء. لذلك ، على الرغم من أن الأطفال البالغين من العمر عامًا واحدًا لا يعانون بعد من الخوف من الظلام ، إلا أنهم لن يتمكنوا من النوم بسلام في المكان. غرفة مظلمةإذا كنت معتادًا على ضوء مصباح ليلي. إذا اعتاد الطفل على النوم على موسيقى هادئة ، فإن صمت الليل لن يؤدي إلا إلى إرباك نومه.

ملحوظة:

(*) المعايير المذكورة أعلاه هي متوسطات ، وتعتمد مدة ووقت النوم على مزاج الطفل. المعيار الرئيسي "للقاعدة" هو دائمًا رفاهية الطفل والابتسام والبهجة. إذا كان لا يزال لديك أي شك ، استشر طبيب الأطفال الخاص بك.

حماية

المنزل الذي يكبر فيه الطفل يتغير مع الطفل. هش و أشياء خطيرةمخبأة في أماكن يصعب الوصول إليها ، لا يمكن الآن فتح الأبواب والأدراج في الخزائن وخزائن الأدراج إلا للبالغين ، وفي الغرفة التي يعيش فيها الطفل ويلعب ، لا زوايا حادة.

في عمر السنة ، يبدأ الأطفال في التحرك في أرجاء المنزل بمفردهم. ضع أبوابًا شبكية خاصة ، تسد طريق الطفل إلى مكان خطير - درج ، باب إلى خزانة أو شرفة. افحص المقابض والمصاريع على النوافذ: يجب تزويدهم بها آلية الدفاعحتى لا يتمكن الطفل من فتح النافذة من تلقاء نفسه.

يعرف الأطفال البالغون من العمر عامًا واحدًا بالفعل كيفية الرفع والرمي بشكل كبير بما يكفي و أشياء ثقيلةوبحلول سن الواحدة والنصف يبنون سلالم من أي مواد متاحة من أجل الصعود إلى أعلى. تأكد من التحقق من قوة الصناديق والصناديق للألعاب ، وكذلك الكل لعب كبيرة.

إذا كنت تسافر بانتظام مع طفلك في السيارة ، فتأكد من الحجم والنوع مقعد سيارة للأطفالمناسب لطول طفلك ووزنه.

ينمو الطفل يوميًا ومستوى نموه وروتينه اليومي وتغيير نظامه الغذائي. تختلف تغذية الطفل البالغ من العمر سنة واحدة بشكل ملحوظ عن تغذية المولود الجديد وتصبح أكثر تشابهًا مع طعام الكبار. ومع ذلك ، يحتاج الطفل حتى الآن إلى نظام غذائي مدروس جيدًا ، والذي يجب أن يحتوي على جميع العناصر النزرة والعناصر الغذائية الضرورية.

لا يزال العديد من الأطفال في عمر سنة واحدة الرضاعة الطبيعيةولكن بالرغم من ذلك يحتاج الطفل المزيد من الطعامقادرة على استعادة الطاقة.

الأطفال بعد عام تظهر بالفعل النشاط البدني- الجري والزحف والقفز. ما لا يقل عن الطاقة المأخوذة من الطفل ونشاطه العقلي. نظرًا لأنه يسير بوتيرة سريعة ، يجب على الآباء بالتأكيد أخذ هذه الحقيقة في الاعتبار عند تجميع القائمة.

اعتماد التغذية على التطور الفسيولوجي

أقرب إلى ستة أشهر ، تنفجر الأسنان الأولى عند الطفل. لذلك ، يبدأ جهاز المضغ أيضًا في التطور بنشاط. في كثير من الأحيان ، كثير من الآباء يعتبرون هذا أكثر من غيرهم الوقت المناسبلتعريف الطفل بالطعام الجديد. في السنة الثانية من العمر ، يجب أن يستهلك الطفل حوالي 1200 مل من الطعام يوميًا. من حيث النسبة المئوية ، يمكن تقسيم الوجبات على النحو التالي - 25٪ للإفطار والعشاء ، 35٪ للغداء و 15٪ لشاي بعد الظهر. وبالتالي ، يجب أن يأكل الطفل بعد عام 4 مرات على الأقل في اليوم. إذا شعرت أن الطفل لا يأكل بشكل كافٍ ، فعندئذ بين الإفطار والغداء يمكنك أن تقدم له شرب الكفير أو أكل الكمثرى أو التفاح ، فهذا لن يكسر النظام وسيساعد الطفل على مواصلة حياته. جلسات البحث.

حتى يتقن الطفل مهارات مضغ الطعام ، يجب أن تكون أطباقه في الغالب شبيهة بالثريد. لكن يحاول العديد من الآباء تقديم الأطعمة التكميلية على شكل قطع صغيرة. بغض النظر عن شكل تقديم الأطباق ، يجب أن يكون النظام الغذائي للطفل كل عام هو المنتجات التالية:

  1. منتجات الألبان والحليب.
  2. كاشي.
  3. بيضة.
  4. لحوم دواجن.
  5. فواكه وخضراوات.
  6. سائل كاف.

على الرغم من سنهم المبكر ، يمكن للأطفال بالفعل التعبير عن تفضيلات ذوقهم فيما يتعلق بالقائمة التي جمعتها. لذلك ، يجب على الآباء مراعاة حقيقة أن التكوين تفضيلات الذوقيبدأ في وقت إدخال الأطعمة التكميلية. ما تمنحه عامًا ليأكله سيحدد موقفه من التغذية في المستقبل..

قائمة الطعام اليومية

يجب أن يحتوي النظام الغذائي لطفل عمره عام واحد بالتأكيد البدل اليوميفيتامينات للنمو وجميع العناصر الغذائية الأساسية. يعتقد الكثير من الناس أن تجميع صحيفة يومية قائمة متوازنةبالنسبة لطفل يبلغ من العمر عام واحد ، فهذه مهمة لا يستطيع القيام بها إلا أخصائي مؤهل تأهيلا عاليا. في الحقيقة ، هذا مجرد وهم. تحتوي قائمة السبعة أيام أدناه على جميع المنتجات الضرورية لتغذية الطفل. بعد ذلك ، بعد أن فهمت مبدأ تجميع نظام غذائي يومي ، ستتمكن من استبدال المنتجات بشكل مستقل ، بناءً على تفضيلات واحتياجات فتاتك.

قائمة لمدة 7 أيام

يوم الأسبوعوجبة افطاروجبة عشاءشاي العصروجبة عشاء
الإثنينعصيدة الشوفان مع الحليب والبيض المخفوق وخبز القمح والحليبشوربة الدجاج مع النودلز ، كرات لحم السمك ، بطاطس مهروسة مع البازلاء ، خبز القمح ، كومبوتالكفير والبسكويتهريس البروكلي ، الجبن الحلو ، شاي الحليب ، خبز القمح
يوم الثلاثاءشعيرية ألبان ، خبز قمح مع كبدة ، هندباء حليبشوربة بازلاء ، صدر دجاج مسلوق مع حنطة سوداء ، كومبوت وخبز قمححليب مسلوق وخبز زنجبيلكوسة مخبوزة ، بطاطا مهروسة ، شاي حلو وخبز
الأربعاءعصيدة السميد وخبز القمح وبودنج الجبن والشاي بالحليبالبطاطس المهروسة ، شوربة القرنبيط ، خبز الجاودارسلطة السمك مع الخضار كومبوتالزبادي والبسكويتجبن قريش مع حليب ، هريس جزر ، حليب ، خبز قمح
يوم الخميساومليت مع ملفوف وفطيرة تفاح وكفيرشوربة السمك ، لفائف الملفوف الكسول ، خبز القمح ، الهندباء مع الحليب.بودنغ اللبن الرائب والتفاحعصيدة الحنطة السوداء ، سوفليه الكبد ، الخبز والحليب
يوم الجمعةأرز باللبن ، شاي حلو بالحليب ، خبز و زبدةشوربة ملفوف ، بطاطس مهروسة ، شرائح لحم بقري ، كومبوت فواكه مجففة ، خبزالموز ، البسكويت ، ريازينكاالجبن ، هريس الفاكهة ، الكفير
يوم السبتعصيدة أرز ، شاي بالحليب ، خبز بالزبدةشوربة مع كرات اللحم ، هريس الكوسا ، خبز ، هندباء مع الحليبكمثرى ، زبادي ، بسكويتالحنطة السوداء مع الحليب والتفاح والشاي بالعسل
الأحدتشيز كيك ، شاي حلو ، موزشوربة مع نودلز منزلية ، قطع سمك ، كومبوت ، خبزبقسماط بالحليب الدافئالفطائر ، ريازينكا

ماذا تطعم في الليل

نظرًا لأن النظام الغذائي لطفل يبلغ من العمر عامًا واحدًا لا يزال يعني وجوده حليب الثدييحتاج الطفل إلى وجبات خفيفة كل ليلة. بعض الآباء ، بعد أن وضعوا نظامًا معينًا للتغذية ، يعطون الفتات وجبة خفيفة ليس فقط قبل الذهاب إلى الفراش ، ولكن أيضًا أثناء الاستيقاظ ليلاً. إذا كان الطفل يرضع ، فيكفي له أن ينعش نفسه فقط بحليب أمه. إذا كان الطفل يأكل خليط اصطناعي، إذن ليس فقط الخليط المكيف ، ولكن أيضًا الكفير والكومبوت سوف يتناسبان تمامًا مع نظامه الغذائي الليلي.

النظام الغذائي غير المناسب أو الإضرار بالمائدة العامة

على الرغم من حقيقة أن الطفل قد كبر بالفعل ، إلا أن نظامه الغذائي قد تغير ، وأصبح نظامه الغذائي أكثر تنوعًا ، يجب أن تتذكر الأمهات أنه لا يزال من المبكر جدًا أن يأكل الطفل طعامًا "للبالغين". كثير من الآباء على يقين من أنه بمجرد أن يتعلم الطفل مضغ القطع ، فقد حان الوقت ليأكل من المائدة المشتركة. هذا الاعتقاد خاطئ بشكل أساسي. يجب على الطفل لعدة سنوات ، ويفضل طوال حياته ، ألا يلتزم بنظام معين فحسب ، بل يجب أن يأكل بشكل صحيح أيضًا.

يجب استبعاد الأطعمة التالية من النظام الغذائي:

  • مقلي ومدخن
  • مالح وحلو جدا
  • اللحوم الدهنية
  • القهوة والمشروبات الغازية.
  • أطباق حارة
  • الفطر (حتى 6 سنوات).

حمية الطفل

نظرًا لأن الطفل يتمتع بمزيد من الوقت "الحر" سنويًا لاستكشاف العالم من حوله ، فيمكنه باستمرار طلب شيء ما لوجبة خفيفة. كسر النظام الغذائي غير مستحسن. لأن هذا لن يقلل فقط من جودة تناول الطعام ، ولكن أيضًا يجعله يتكيف معه روضة أطفالأكثر شدة. موجودة مسبقا عمر مبكريجدر التعود على الفتات لمراقبة النظام روضةلتقليل العبء على النفس في المستقبل. ينمو الطفل كل يوم ، تتغير القائمة ، ويظهر الروتين اليومي ، وتظهر الاحتياجات الجديدة للجسم. لذلك ، يجب أن تعرف الأم كيفية تكوين النظام الغذائي لطفلها بشكل صحيح حتى يكبر قوياً وصحياً.

نما حجم الطفل حتى 75-76 سم ، وتمدد بمقدار 1.5-2 سم لمدة 12 شهرًا.

يبدو بعض الأطفال طويلين ونحيفين بصراحة ، والبعض الآخر يبدو قرفصاء وبدينين.

وزن طفل عمره سنة

بحلول السنة الأولى من ولادته ، يزن الطفل حوالي 10-10.5 كجم. هناك فتات ليس لديهم الوقت لكسب هذا القدر ، ولكن هناك جوارب طويلة ، و 12 كجم جيدة بالنسبة لهم. كل شيء فردي. في المتوسط ​​، لمدة 12 شهرًا ، يكسب الأطفال 300-350 جرامًا.

التطعيمات في 1 سنة

ماذا يحتاج طفل عمره سنة واحدة؟

  • فهم الكبار

في هذا العمر ، يحتاج الطفل بشدة إلى دعمك. بعد كل شيء ، قبله يفتح مثل هذا كبير و عالم مثير للاهتمام! كن أقرب صديق لطفلك ، دليل حكيم ومتفهم للمعرفة الجديدة: شجع التطلعات البحثية للفتات ، واستمع إليه وأجب. على سبيل المثال ، إذا أشار الطفل أثناء المشي إلى وسيلة النقل وقال "بروم" ، فمدحه ، وقل إنه على حق - فهذه بالفعل سيارات. قل ما هم ألوان مختلفة، الأبعاد ، التي بمساعدة السيارات يباشر الناس أعمالهم. الشيء الرئيسي هو عدم الصمت. مشاركتك مهمة للطفل ، من المهم أن تعرف أنك تسمعه وتفهمه دائمًا.

  • المساعي الإبداعية

العام هو العمر الذي يحاول فيه الطفل عن طيب خاطر أنشطة جديدة لنفسه: الرسم ، والنمذجة ، ولعب الآلات الموسيقية (الطبل ، والغليون ، والإكسيليفون ، والدف). بالطبع ، لن يتمكن التململ من تسليم نفسه إلى هواية جديدة تمامًا - فبعد 10 دقائق سيجذب شيء آخر انتباهه بالتأكيد. ومع ذلك ، في هذه الدقائق العشر ، سيتلقى الطفل انطباعات وعواطف حية بالكامل. الأهمية! في البداية ، يجب على الوالد بالتأكيد العمل مع الطفل ، وغرس الاهتمام بالإبداع من خلال مثاله. إذا قمت بتسليم البلاستيسين لطفل فقط من أجل إيجاد وقت لنفسك لأداء الأعمال المنزلية ، فلن يكون هناك فائدة تذكر: عدم فهم الغرض من شيء غير معروف ، سيلعب الطفل معه لفترة قصيرة بطريقته الخاصة وبعد ذلك الوقت قد لا يكون مهتمًا به.

بالمناسبة ، يتم دعوة الأطفال من سن الواحدة إلى فصول من قبل مراكز التنمية المختلفة. برامجهم تأخذ في الاعتبار ميزات العمرالزوار الشباب والبناء على التغيير المتكرر للأنشطة. في ساعة من الحصص ، يكون للأطفال وقت لمشاهدة عرض قصير للدمى ، والقيام بالحرف اليدوية ، والرقص ، وإكمال العديد من المهام التنموية البسيطة (على سبيل المثال ، فصل الكرات عن المكعبات ، انظر إلى بطاقات دومان). وفي مثل هذه الفصول ، يتعلم الأطفال تدريجيًا التواصل والتفاعل مع بعضهم البعض ، أي أنهم اجتماعيون.

يمكن تحقيق دوافعك الإبداعية أنت وطفلك بسهولة عن طريق الشراء من متجر الأمهات (البلاستيسين ، طلاء الاصبعإلخ).

هذا مثير للاهتمام في سلوك طفل يبلغ من العمر سنة واحدة

  • حس فكاهي

طفل عمره عام واحد يظهر روح الدعابة. هذا ليس مجرد الابتسام استجابة لابتسامتك أو ضحكك لأنك تضحك. لا ، يضحك لأنه مضحك بالنسبة له. يمكن للطفل أن يميز بالفعل بعض المواقف غير القياسية عن المواقف المعتادة ، وبالتالي ينفجر ضاحكًا إذا ظهر الوالد أمامه في زي مضحك أو يصور بمرح ، على سبيل المثال ، قطة منزلية.

يحب الابن البالغ من العمر عامًا واحدًا لعب الكرة مع والدته. لكن ليس فقط للعب: أنت ترمي الكرة نحوي وأنا عليك. يسعد الصبي بشكل خاص بالمواقف التي تطير فيها الكرة أمام والدته ، وتحاول الإمساك بها بسرعة. في هذه اللحظة ، يقوم الصديق بوجه مضحك ويقول "أوه" ، مما يجعل الطفل يضحك بصدق.

  • نظرة خاطفة

قليل من أطفال بعمر سنة واحدةيرفض لعب الغميضة مع والديه. ليس هذا ، بالطبع ، حيث يكون من الضروري الاختباء "مع وجود عقبة". في عام الغميضة هو أبسط - كقاعدة عامة ، هذا محبوب من قبل الأطفال"كو كو". يمكن للطفل "الاختباء" خلف شجرة أو تحت طاولة ، والنظر من هناك ، إما أن يقول "الوقواق" بنفسه ، أو ينتظر "الوقواق" البهيج من الكبار. بعض أنواع الفول السوداني لا تختبئ على الإطلاق ، ولكن ببساطة تغمض أعينها بأكفها ، لكن "الوقواق" البهيج عند تحريك راحة اليد بعيدًا عن الوجه يبقى على حاله!

"كن أكثر صرامة معه ، وأكثر صرامة! - يتم تشغيل المهنئين من المقعد ، ورؤية كيف لا يطيع طفلك ، فهو شقي. - "لا تلثغ ، طفل من المهد يحتاج إلى أن يتعلم التأديب." أفضل شيء تفعله فيه حالة مماثلة، تجاهل "المستشارين". على الأرجح ، يمر طفلك الآن بمرحلة صعبة نوعًا ما تسمى بعلم النفس.

بالعصيان والأهواء ، لا يحاول الطفل إيذاءك أو تشويه سمعتك كمدرس في نظر الآخرين. بمثل هذه المشاعر ، يدافع الطفل عن نفسه كشخص ، والحق في إبداء رأيه والتعبير عن إرادته. من المهم للأم أن تفهم هذا ولا تدخل في جدال مع الطفل "من هو" ، ولكن مع كل سلوكها لتؤكد للطفل أنه محبوب ومقدَّر ومفهوم.

يجب إيقاف الهستيريا بصوت ناعم وهادئ وعناق ، ولكن ليس بأوامر صارمة "اخرس الآن ، الناس يراقبون!". سيبدو الناس وينسون ، وثقة الطفل بك غير مشروطة الشخص المحبقد تضيع إلى الأبد.

ماذا تسأل طبيب الأطفال بعمر 1 سنة

بعد أن يبلغ الطفل من العمر عامًا واحدًا ، تنتهي الزيارات الشهرية المقررة للطبيب. عند وصولك لآخر فحص مجدول ، أخبرنا عن إنجازات الطفل خلال الشهر الماضي ، وتطوره. استشر طبيبك بشأن مواعيد التطعيم التالية. إذا كان الطفل يتناول الأدوية الآن ، فتعرفي على كيفية وموعد الانتهاء من العلاج ، وما إذا كانت هناك حاجة لإجراء أي فحوصات إضافية بعد ذلك.

بعد زيارة طبيب الأطفال ، حدد موعدًا مع لورا ، وجراح العظام ، وطبيب الأعصاب ، وطبيب الأسنان - في 12 شهرًا يجب عليك زيارة هؤلاء الأطباء.

إذا لاحظت وجود خطأ ، فحدد جزءًا من النص واضغط على Ctrl + Enter
شارك:
نحن نضخ الخطابة والتفكير والكلام