दुर्भाग्य से, हमारे समय में, सभी महिलाएं 25 वर्ष की आयु से पहले मां नहीं बन सकती हैं। कोई करियर बना रहा है, किसी को गर्भधारण करने और बच्चा पैदा करने में समस्या है, लेकिन किसी के लिए इस तरह के महत्वपूर्ण आयोजन को पूरी जिम्मेदारी के साथ करना महत्वपूर्ण है। जो भी हो, देर से गर्भधारण अब असामान्य नहीं है। हालाँकि, यदि कोई महिला 35 वर्ष से अधिक की उम्र में बच्चे को जन्म देने का निर्णय लेती है, तो उसे अपने जीवन में बड़े बदलावों के लिए सावधानीपूर्वक तैयारी करने की आवश्यकता है।
गर्भावस्था की योजना न केवल अधिक उम्र की महिलाओं में, बल्कि युवा लड़कियों में भी इसके सफल पाठ्यक्रम में योगदान देती है। इसलिए, बच्चे के जन्म के सपने को साकार करने की शुरुआत स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने से होनी चाहिए। इंटरनेट पर "38 पर गर्भावस्था: डॉक्टरों की राय" श्रृंखला के विशेष साहित्य और लेख भी मदद करेंगे। मानक परीक्षा के अलावा, गर्भवती माँपरीक्षण लेने की पेशकश:
इसके अलावा, एक महिला पैल्विक अंगों का अल्ट्रासाउंड स्कैन कराती है, यदि आवश्यक हो, तो पुरानी बीमारियों और क्षतिग्रस्त दांतों का इलाज किया जाता है। जांच और भावी पिता को दुख नहीं होगा। यदि पति-पत्नी में बुरी आदतें हैं, तो आप धूम्रपान और शराब का सेवन छोड़ने के छह महीने से पहले बच्चे को गर्भ धारण करना शुरू कर सकते हैं।
जो भी हो, देर से गर्भावस्था अभी भी माँ और बच्चे के लिए जोखिम भरा है। बेशक, 38 साल की उम्र अभी बुढ़ापा नहीं है, लेकिन यह अब जवानी भी नहीं है, जब व्यावहारिक रूप से डरने की कोई बात नहीं थी। 35 वर्ष की आयु के बाद, डाउन सिंड्रोम वाले बच्चे के होने की संभावना बढ़ जाती है। प्लेसेंटल एब्डॉमिनल, भ्रूण में विकृति की उपस्थिति और प्रसवोत्तर जटिलताओं का भी खतरा होता है।
सौभाग्य से, आधुनिक दवाईसमय पर निदान और सहायता की अनुमति देता है। सावधानीपूर्वक तैयारी के अलावा, एक महिला को डॉक्टर की पसंद पर भी सावधानीपूर्वक विचार करने की आवश्यकता होती है। यह महत्वपूर्ण है कि विशेषज्ञ विलाप न करे, रोगी को "जल्दबाजी" के लिए डांटे नहीं, बल्कि सफल गर्भावस्था और सुरक्षित प्रसव के लिए हर संभव प्रयास करे। सच है, वृद्ध माताओं में, ज्यादातर मामलों में, बच्चे सिजेरियन सेक्शन के परिणामस्वरूप पैदा होते हैं।
जो भी हो, 38 की उम्र में गर्भधारण होता है सकारात्मक पक्ष. इस उम्र में, एक महिला अपना करियर समाप्त कर लेती है या बस एक मूल्यवान कर्मचारी बन जाती है, उसके पास आय का एक स्थिर स्रोत होता है। जन्म लेने वाले बच्चे को बोझ नहीं, बल्कि बोझ समझा जाता है लंबे समय से प्रतीक्षित खुशी. गर्भावस्था के दौरान, गर्भवती माँ अपने स्वास्थ्य की निगरानी करती है, "38 वर्ष की आयु में गर्भावस्था: डॉक्टरों की राय" विषय पर अपने कानों को जानकारी नहीं देती, एक सक्रिय जीवन शैली अपनाती है।
देर से आए बच्चे अक्सर बड़े होते हैं पूर्ण परिवार, आख़िरकार परिपक्व पुरुषपति और पिता की भूमिका के लिए जिम्मेदार. बच्चे को जन्म देने के बाद पत्नी छोटी दिखने लगती है। यह हार्मोन एस्ट्रोजन में वृद्धि के कारण होता है, जो हड्डियों को मजबूत करता है और मांसपेशियों के ऊतकों में लोच बहाल करता है। युवावस्था का एहसास मनोवैज्ञानिक तौर पर भी होता है: अगर किसी महिला का छोटा बच्चा है तो उसे युवा मां माना जाता है, चाहे वह कितनी भी बूढ़ी क्यों न हो।
30 वर्ष से अधिक उम्र के माता-पिता बच्चों के पालन-पोषण और विकास को लेकर चिंतित रहते हैं। वे बच्चे को किताबें पढ़ाते हैं, उसके साथ क्यूब्स और लोट्टो खेलते हैं, बच्चों के अनगिनत सवालों के जवाब देते हैं। यह अकारण नहीं है कि उत्कृष्ट व्यक्तित्वों में ऐसे कई लोग हैं जिनका जन्म चालीस वर्ष के करीब या उसके बाद भी हुआ है।
किस उम्र में मां बनना है, यह एक महिला खुद तय करती है। और, यदि चुनाव देर से बच्चे के जन्म के पक्ष में किया जाता है, तो आपको इसका पछतावा नहीं होना चाहिए। मनोवैज्ञानिक तत्परतामातृत्व में शरीर विज्ञान की तुलना में कोई कम महत्वपूर्ण भूमिका नहीं है। प्रारंभिक चिकित्सा परीक्षणऔर सही मानसिक रुझानजीवन के सबसे सुखद पल को करीब लाने में मदद करेगा।
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पुरुष बांझपन: सच्चाई और मिथक
किस महिला के सामने कोई विकल्प नहीं था - करियर या परिवार? क्या अधिक सही है - पहले करियर, समाज में स्थिति, भौतिक धन, और फिर गर्भावस्था और प्रसव, या इसके विपरीत - क्या बच्चे को जन्म देना बेहतर है, डायपर और अंडरशर्ट के लिए कुछ साल समर्पित करना, ताकि तब, बिना पीछे देखे और बिना रुके पेशे में सुधार करें? कोई एक बच्चे को अपने कमरे में लाना चाहता है, जहां प्रवेश द्वार पर एक मुस्कुराती हुई दाई खड़ी है और कोठरी में हाउते कॉउचर सूट इंतजार कर रहे हैं। और किसी को डर है कि बच्चे के साथ टहलने पर उन्हें माँ नहीं बल्कि दादी समझ लिया जाएगा...
रूस में ऐसा हुआ करता था कि 35-40 वर्ष की आयु में पहला जन्म एक जिज्ञासा और सामान्य मामला नहीं था ... पहले से ही 27-28 वर्ष की आयु में, ऐसी महिलाओं को "सीज़ेरियन सेक्शन" ऑपरेशन से गुजरना पड़ता था , और " प्राकृतिक तरीकाबच्चे के जन्म पर भी विचार नहीं किया गया। अब 30 साल के बच्चों के जन्म को लेकर नजरिया बदल गया है, लेकिन डॉक्टर अब भी पहले बच्चे को 20-25 साल की उम्र में जन्म देने की सलाह देते हैं।
कभी-कभी प्रकृति एक महिला को चुनने के अवसर से वंचित कर देती है इष्टतम आयुपहले बच्चे के जन्म के लिए... और कभी-कभी कुछ विवाहित जोड़ों को कितने प्रयास और वर्षों खर्च करने पड़ते हैं, जिन्होंने आखिरकार एक निश्चित उम्र में "बच्चा पैदा करने" का फैसला किया, लेकिन साल-दर-साल ये प्रयास अनिर्णायक रहते हैं। रूस में लगभग हर पांचवां परिवार बंजर है। ज्यादातर मामलों में यह समस्या पूरी तरह से दूर करने योग्य है, लेकिन गर्भधारण करने और बच्चे को जन्म देने के प्रत्येक प्रयास में एक महीने से अधिक समय लगता है, और कभी-कभी एक वर्ष से अधिक ... अक्सर, बांझपन के उपचार में 10 साल से अधिक समय लगता है। और गर्भधारण करने की भी क्षमता स्वस्थ महिलाएं 35 वर्ष के बाद धीरे-धीरे कम होने लगती है।
दूसरी ओर, विभिन्न स्त्रीरोग संबंधी रोगों (बांझपन का कारण बनने वाले रोगों सहित) के निदान और उपचार में नए चिकित्सा विकास कई महिलाओं को न केवल 20-25 साल की उम्र में, बल्कि बहुत बाद में स्वस्थ बच्चों को जन्म देने की अनुमति देते हैं।
कई डॉक्टर इस दृष्टिकोण का पालन करते हैं कि उम्र के साथ, एक महिला के लिए स्वस्थ बच्चे को सहना और जन्म देना अधिक कठिन होता जाता है। बाल रोग विशेषज्ञ लंबे समय से "अलार्म बजा रहे हैं" कि व्यावहारिक रूप से बिल्कुल स्वस्थ नवजात शिशु नहीं हैं: हर किसी को एक विशेष बीमारी है या रोग संबंधी स्थिति, जिसका निदान कभी-कभी प्रसव कक्ष में ही हो जाता है। और हम लड़कियों के बारे में क्या कह सकते हैं - किशोरियां और महिलाएं जिनकी उम्र पच्चीस से अधिक है...
तीस साल की उम्र तक एक महिला को औसतन 2-3 बीमारियाँ होती हैं। आंतरिक अंग, जो गर्भधारण करने, गर्भधारण करने और स्वस्थ बच्चे को जन्म देने की क्षमता को प्रभावित नहीं कर सकता है। 35-40 वर्ष की आयु वाले केवल कुछ ही लोग यह दावा कर सकते हैं कि उन्हें कोई समस्या नहीं है हार्मोनल पृष्ठभूमिया बीमारियाँ "एक महिला की तरह", टॉन्सिलिटिस और साइनसाइटिस नहीं हैं, दबाव "मूर्ख नहीं बनता" और गुर्दे "घड़ी की तरह काम करते हैं" ...
इसके अलावा, यह किसी के लिए कोई रहस्य नहीं है कि जब कोई बच्चा "परिपक्व उम्र" में पैदा होता है, तो विभिन्न जोखिम होते हैं आनुवंशिक असामान्यताएंभ्रूण पर. डाउन सिंड्रोम वाले तीन-चौथाई बच्चे गर्भधारण की संख्या की परवाह किए बिना, 35 वर्ष से अधिक उम्र की माताओं से पैदा होते हैं। 40 साल की महिला में ऐसे बीमार बच्चे होने का खतरा 30 साल की महिला की तुलना में 10 गुना ज्यादा होता है।
यह राय कि प्रसव से एक महिला का कायाकल्प हो जाता है, दुर्भाग्य से, हमेशा वास्तविकता के अनुरूप नहीं होती है। गर्भावस्था और प्रसव के दौरान, सभी अंगों और प्रणालियों पर भार परिमाण के क्रम से बढ़ जाता है, और इसलिए कभी-कभी यह बच्चे के गर्भधारण और जन्म की अवधि होती है जो या तो विकास का शुरुआती बिंदु होती है। विभिन्न रोगया पुरानी बीमारियों का बढ़ना। माँ "बूढ़ी" है, और यहाँ तक कि बीमारियों का "गुलदस्ता" भी है - क्या वह बच्चे के सभी कामों का सामना करने में सक्षम होगी, भले ही सुखद हो, लेकिन इतनी ताकत और ऊर्जा की आवश्यकता हो?
हालाँकि, 30 से अधिक उम्र की महिला की गर्भावस्था किसी भी तरह से हमेशा आकस्मिक और अवांछनीय नहीं होती है। तेजी से, महिलाएं जानबूझकर बच्चों के जन्म को "बाद के लिए" स्थगित कर रही हैं - जब तक कि वे करियर में सफलता हासिल नहीं कर लेतीं, आवास की समस्या हल नहीं हो जाती, और शादी से ठीक पहले, क्योंकि आधुनिक दुनिया विवाह योग्य आयुबढ़ा हुआ। और यह कोई सनक या सनक नहीं है, यह एक उद्देश्य है, यद्यपि परेशान करने वाली प्रवृत्ति है। आखिरकार, यदि कोई आधुनिक व्यक्ति अपने पूर्वजों की तुलना में बहुत पहले शारीरिक परिपक्वता तक पहुँच जाता है, तो सामाजिक परिपक्वता का समय, जब कोई व्यक्ति एक परिवार बनाने और बच्चों का पालन-पोषण करने के लिए तैयार होता है, जब वह अकेले, बाहरी मदद का सहारा लिए बिना, एक सभ्य प्रदान कर सकता है उसके परिवार और बच्चों का जीवन स्तर तीस वर्ष की आयु तक ही पहुँच पाता है। संभवतः, यही मुख्य कारण है कि आज के युवा माता-पिता इतने बूढ़े हो गए हैं।
हालाँकि, ऐसी महिलाओं की संख्या काफी बड़ी है जिनके लिए देर से प्रसव पहली बात नहीं है। बढ़ती तलाक दर आधुनिक समाजइस तथ्य की ओर जाता है कि 30-40 वर्ष की आयु की कई महिलाएं इसमें प्रवेश करती हैं पुन: विवाहऔर नए पति से बच्चे को जन्म देना चाहती है. लेकिन वफादार जीवनसाथी के लिए भी, 35-40 की उम्र तक अक्सर "दूसरा बच्चा पैदा करने" के अवसर होते हैं - उनके पास काम पर मजबूत स्थिति, स्थिर आय होती है, अच्छा फ्लैट. और - जो उल्लेखनीय है - न केवल दूसरे बच्चे को जन्म देने की इच्छा, बल्कि विभिन्न लिंगों के बच्चे पैदा करने की भी। सर्वेक्षणों से पता चलता है कि एक निश्चित लिंग के बच्चे की उपस्थिति से जुड़ी उम्मीदें उन माता-पिता के लिए बहुत अधिक मजबूत होती हैं जो अपने पहले बच्चे की उम्मीद कर रहे हैं, बल्कि उन लोगों के लिए जो भाई चाहते हैं सबसे बड़ी बेटीया निश्चित रूप से पहले से ही बड़े हो चुके बेटे की बहन। यह परिस्थिति इस तथ्य को भी स्पष्ट करती है कि एक महिला की तीसरी गर्भावस्था प्रसव में समाप्त होने की अधिक संभावना है यदि दो बड़े बच्चे एक ही लिंग के हों।
लेकिन 35 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाएं जो गर्भवती होने का निर्णय लेती हैं, उन्हें अक्सर इस तथ्य का सामना करना पड़ता है कि उनकी उम्र में गर्भधारण करना महत्वपूर्ण कठिनाइयों से भरा होता है (इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि महिला अपने पहले बच्चे को जन्म देना चाहती है, दूसरे या तीसरे बच्चे को)। आख़िरकार, एक महिला की गर्भवती होने की क्षमता 30 साल की उम्र के आसपास कम होने लगती है, इसलिए यह आश्चर्य की बात नहीं है कि महिला जितनी बड़ी होगी, उसे गर्भवती होने में उतना ही अधिक समय लगेगा। यह नियत है विभिन्न कारणों से. वर्षों से, महिलाओं में मासिक धर्म चक्र की बढ़ती संख्या अंडे के गठन के बिना गुजरती है, और ऐसे चक्र में गर्भावस्था की शुरुआत, निश्चित रूप से असंभव है। कई महिलाओं में उम्र के साथ बीमारियाँ विकसित हो जाती हैं, जैसे (हार्मोनल असंतुलन से जुड़ी गर्भाशय की परत की एक बीमारी और भ्रूण के आरोपण को रोकना), नलिकाओं में रुकावट, जिसमें अंडे का गर्भाशय गुहा में प्रवेश असंभव हो जाता है, आदि। ऐसे भी कई उपाय हैं जो गर्भावस्था की शुरुआत को रोकते हैं। इसलिए, यदि 30 वर्ष से कम उम्र की महिला के एक मासिक चक्र के भीतर गर्भवती होने की 20% संभावना है, तो 40 से अधिक उम्र की महिला के केवल 5% है।
हालाँकि, जैसा कि हम पहले ही कह चुके हैं, यह तथ्य कि गर्भधारण में अधिक समय लगता है, किसी भी तरह से बांझपन के समान नहीं है। और फिर भी, आपको समय बर्बाद नहीं करना चाहिए: यदि गर्भनिरोधक के बिना 6 महीने की यौन गतिविधि के बाद गर्भावस्था नहीं होती है, तो आपको गर्भधारण को रोकने वाले कारणों की पहचान करने के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। 35 वर्ष से अधिक उम्र की अधिकांश महिलाएं गर्भधारण करने, गर्भधारण करने और बच्चे को जन्म देने में सक्षम होती हैं स्वस्थ बच्चा, और आधुनिक चिकित्सा इसमें उनकी मदद करने में सक्षम है।
वयस्कता में गर्भावस्था के विषय को छूते हुए, कोई भी उन महिलाओं का उल्लेख करने में विफल नहीं हो सकता है जिनके लिए केवल दवा की मदद से गर्भवती होने का अवसर मातृत्व की खुशी का अनुभव करने का एकमात्र मौका बन गया है। आईवीएफ क्लीनिक (इन विट्रो फर्टिलाइजेशन) के लिए आवेदन करने वालों में - अखिरी सहाराजिन महिलाओं में "प्राथमिक बांझपन" का निदान किया गया है - उनमें से बहुत सी ऐसी हैं जिनकी उम्र 30 से अधिक है, और यहां तक कि 40 से अधिक भी। ऐसी महिलाओं में बच्चे को जन्म देने की संभावना युवा महिलाओं की तुलना में दो गुना कम होती है, लेकिन तुलना में यह कम से कम कुछ मौका है 20 साल पहले का निदान एक क्रूर फैसले जैसा लगता था। आज, डॉक्टर महिलाओं से बांझपन के इलाज में देरी न करने और सहायक प्रजनन तकनीकों का सहारा लेने का आग्रह करते हैं, क्योंकि रोगी जितना छोटा होगा, सफलता की संभावना उतनी ही अधिक होगी... लेकिन यह आज है, जब दुनिया पहले से ही जी रही है दस लाख से अधिकआईवीएफ के माध्यम से पैदा हुए लोग। और 20 साल पहले प्राथमिक बांझपन से पीड़ित एक चालीस वर्षीय महिला को इस प्रक्रिया का सहारा लेने का अवसर नहीं मिला (पहला "टेस्ट-ट्यूब" बच्चा केवल 1978 में पैदा हुआ था और रूस से बहुत दूर है), 10 साल पहले वह इस तरह की जोड़-तोड़ करने के लिए पैसे नहीं थे, और अब केवल गर्भवती होने की कोशिश कर सकती हूं... बेशक, सहायक प्रजनन प्रौद्योगिकियों का विकास, मुख्य रूप से इन विट्रो निषेचन, उन कारकों में से एक है जिनके कारण संख्या में वृद्धि हुई है देर से गर्भधारण और "वृद्ध" युवा माताएँ।
हालाँकि, एक महिला जो कई वर्षों से बांझपन का इलाज करा रही थी, एक लगभग हताश महिला, और दो किशोर लड़कों की एक खुश माँ, जो एक लड़की की उम्मीद कर रही थी, और एक सफल "व्यवसायी महिला", जिसे अंततः संतान पैदा करने का समय मिल गया, और एक महिला जिसने अब शादी के बारे में नहीं सोचा था, लेकिन अंत में अप्रत्याशित रूप से शादी कर ली" बाल्ज़ाक उम्र", और एक परिपक्व महिला, रखना चाहती है युवा पति- गर्भवती होने पर उन सभी को लगभग समान समस्याओं का सामना करना पड़ेगा। आइए गर्भावस्था के प्रागितिहास के प्रश्न को छोड़ दें और उनके बारे में बात करें चिकित्सा सुविधाएँवयस्कता में गर्भावस्था के दौरान, एक महिला को कैसा व्यवहार करना चाहिए, किससे डरना चाहिए और इस स्थिति में क्या तैयारी करनी चाहिए।
मैं आपको चेतावनी देता हूँ:अब हम देर से गर्भावस्था से जुड़े सभी निर्विवाद आकर्षण और लाभों को छोड़कर, समस्याओं, जटिलताओं और खतरों के बारे में बात करेंगे। इस लेख का उद्देश्य उस महिला को डराना नहीं है जो इस बात पर विचार कर रही है कि उसे ऐसा जिम्मेदार कदम उठाना चाहिए या नहीं, बल्कि यह चेतावनी देना है कि उसे किन कठिनाइयों का सामना करना पड़ेगा और उन्हें दूर करने के तरीकों की रूपरेखा तैयार करना है। आइए इस मुद्दे की चर्चा में दो विषयों पर प्रकाश डालें: माँ के लिए वयस्कता में गर्भावस्था का खतरा क्या है और प्रसव के दौरान "बुजुर्ग" महिला के बच्चे में क्या समस्याएँ उत्पन्न हो सकती हैं। स्वाभाविक रूप से, किसी को यह याद रखना चाहिए कि ऐसा विभाजन काफी हद तक मनमाना होगा, क्योंकि एक गर्भवती महिला और भ्रूण एक ही जीव हैं, और भावी मां की लगभग सभी समस्याएं किसी न किसी तरह से बच्चे पर प्रतिबिंबित होती हैं।
40 से अधिक उम्र की महिलाओं में, यह 30 से पहले की तुलना में 3 गुना अधिक बार विकसित होता है। गर्भावस्था में मधुमेह के लिए आहार और व्यायाम की आवश्यकता होती है विशेष कार्य(लगभग 15% महिलाओं को इंसुलिन इंजेक्शन दिए जाते हैं)। गर्भावस्था के दौरान बीमार रहने वाली महिलाओं में खतरा बढ़ जाता है
वांछित और लंबे समय से प्रतीक्षित गर्भावस्थाकिसी भी उम्र में सुंदर. मगर दुर्भाग्यवश, आयु सीमायह शिशु के स्वास्थ्य और गर्भवती माँ की सामान्य स्थिति दोनों पर विशेष प्रभाव और जोखिम डाल सकता है।
यह आमतौर पर स्वीकार किया जाता है कि लगभग 30 वर्ष की आयु तक, कई महिलाएं खुद पर, अपनी क्षमताओं पर अधिक आश्वस्त हो जाती हैं, उनका करियर बेहतर होता है और भविष्य काफी आशावादी दिखता है। इसके अलावा, 30 वर्षों के बाद, एक महिला, मनोवैज्ञानिक रूप से, गर्भावस्था की अवधारणा के लिए बेहतर रूप से तैयार होती है और निश्चित रूप से आगे बढ़ती है स्वस्थ जीवन शैलीजीवन का जन्म होना है स्वस्थ बच्चा. लेकिन यह ध्यान देने योग्य है कि उस अवधि के दौरान जब घड़ी 40 वर्ष की आयु तक अनियंत्रित रूप से चलती है, भ्रूण में विकृति विकसित होने की संभावना बढ़ जाती है, और प्रसव को केवल सिजेरियन सेक्शन की मदद से ही हल किया जा सकता है।
जीवन की आधुनिक लय में, ऐसा होता है कि एक महिला गर्भवती होने के अवसर को बाद के लिए टाल देती है। लेकिन साल बीतते जाते हैं और 37वें और 38वें जन्मदिन पर किसी का ध्यान नहीं जाता। और कुछ लोग सोचते हैं कि प्रजनन की संभावना कम हो जाती है, ओव्यूलेशन की संख्या कम हो जाती है और गर्भधारण के लिए समय कम होता जाता है।
आंकड़े बताते हैं कि 30 वर्षीय महिला के एक चक्र में गर्भधारण करने की संभावना 20% होती है, जबकि 38 वर्षीय महिला के गर्भधारण करने की संभावना केवल 5% होती है। और यदि गर्भधारण करने में अधिक समय लगता है, तो भी यह कहने का कोई कारण नहीं है कि महिला बांझ है, लेकिन आपको समय भी बर्बाद नहीं करना चाहिए। 35 वर्ष से अधिक उम्र की कई महिलाएं गर्भवती हो सकती हैं, गर्भधारण कर सकती हैं और पूरी तरह से स्वस्थ बच्चे को जन्म दे सकती हैं। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका पहला बच्चा है या तीसरा।
स्वाभाविक रूप से, आपको इस तथ्य को याद रखने और समझने की ज़रूरत है कि 38 साल की उम्र में गर्भधारण से लेकर जन्म तक गर्भावस्था पूरी तरह से आसान नहीं हो सकती है। एक परिपक्व माँ की सभी समस्याएँ, किसी न किसी हद तक, अजन्मे बच्चे को प्रभावित कर सकती हैं। तो, 40 वर्ष के करीब की महिलाओं में स्वास्थ्य संबंधी जटिलताएँ दिखाई देती हैं। उम्र के साथ, गर्भावस्था की जटिलताओं, भ्रूण विकृति का भी खतरा होता है और गर्भपात की संभावना बढ़ जाती है। प्रारंभिक तिथियाँ. बच्चे के जन्म की प्रक्रिया कठिन और लंबी होने के साथ-साथ समय से पहले भी हो सकती है, हालांकि डॉक्टर अक्सर सिजेरियन सेक्शन का सहारा लेते हैं।
38 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं को सबसे अधिक जोखिम का सामना करना पड़ता है:
बच्चे को कई जोखिमों का भी सामना करना पड़ता है जो उस पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं, अर्थात्:
यह भी ध्यान देने योग्य है कि 38 वर्ष की आयु के बाद बच्चे को जन्म देने वाली महिलाओं में अक्सर प्रसवोत्तर सुधार की समस्याएं देखी जा सकती हैं। जटिलताएँ, रक्तस्राव और संक्रमण, स्तनपान स्थापित करने में कठिनाइयाँ, यह सब इस तथ्य को जन्म दे सकता है कि बच्चे को कृत्रिम आहार में स्थानांतरित किया जाएगा।
चाहे आप किसी भी उम्र में बच्चे को गर्भ धारण करने का निर्णय लें, इस मामले पर डॉक्टर का परामर्श अनिवार्य है, खासकर यदि गर्भधारण 37 वर्ष के बाद होता है।
और गर्भधारण सफल हो और गर्भधारण आसान हो, इसके लिए आपको पूरी तैयारी करनी चाहिए:
कुछ लोग इस तथ्य से असहमत होंगे कि 40 वर्ष की आयु के करीब, भौतिक आधार और अच्छी तरह से सुसज्जित जीवन शैली के अलावा, बच्चे के जन्म के लिए एक बड़ी इच्छा और तत्परता होती है। लेकिन वह सब नहीं है। करियर लक्ष्य हासिल होने के बाद ऐसी माताएं बहुत चौकस और धैर्यवान होंगी छोटा बच्चा, और अपनी क्षमताओं और प्रतिभा को विकसित करने के लिए बहुत प्रयास किया। यह भी ध्यान देने योग्य बात है कि महिलाएं मध्यम आयुन केवल बच्चे को, बल्कि गर्भावस्था और प्रसव को भी गंभीरता से लें। वे जिम्मेदारी से डॉक्टर के पास जाते हैं, सिफारिशों का पालन करते हैं और अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखते हैं।
ऐसी अवधारणा है कि 38 वर्ष की आयु के बाद गर्भावस्था और प्रसव से एक महिला का कायाकल्प हो सकता है। और वास्तव में ये बिल्कुल सच है. यह इस बारे में है उन्नत सामग्रीएस्ट्रोजन हार्मोन किसके लिए जिम्मेदार है? सामान्य गर्भावस्था. इसके अलावा, उनके लिए धन्यवाद, मांसपेशियों के ऊतकों को टोन किया जाता है, वे अधिक लोचदार हो जाते हैं, हड्डियां मजबूत होती हैं, और उच्च रक्तचाप का खतरा काफी कम हो जाता है।
एक सफल गर्भावस्था और स्तनपान कराने की इच्छा, ये कारक हैं शारीरिक पहलू, और दूसरी युवावस्था की अवधि है। मनोवैज्ञानिक रूप से भी, कोई भी युवा माँ अपने साथियों से कम उम्र की महसूस नहीं कर सकती। आख़िरकार, 38 साल की उम्र में वह दादी नहीं, बल्कि एक माँ है और समाज में यह स्थिति मनोवैज्ञानिक कायाकल्प में भी योगदान देती है।
गौरतलब है कि 38 साल की उम्र में बच्चे के जन्म के अन्य सकारात्मक पहलू भी हैं। रजोनिवृत्ति और रजोनिवृत्ति, जो अक्सर महिलाओं को बहुत असुविधा और समस्याएं देती हैं, आसान होती हैं और बाद में आती हैं, और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को इतनी तेजी से नहीं देखा जाता है। 38 वर्ष की आयु में जन्म देने के बाद, कोलेस्ट्रॉल के स्तर में कमी आती है, स्ट्रोक और ऑस्टियोपोरोसिस का खतरा कम हो जाता है, और जननांग प्रणाली के संक्रमण परेशान नहीं करते हैं।
भावी दिवंगत मां के लिए गर्भावस्था की योजना बनाते समय, इसका पता लगाना बहुत महत्वपूर्ण है अच्छा डॉक्टरजो पूरी गर्भावस्था का मार्गदर्शन करेगा। वह सलाह देंगे कि आपको किस आहार का पालन करना चाहिए, आपके लिए आवश्यक विटामिन और उचित पोषण का चयन करें। यह अत्यंत महत्वपूर्ण है कि आपकी भावी स्त्री रोग विशेषज्ञ उन महिलाओं के प्रति सहानुभूति रखें जो इस उम्र में मां बनने के लिए तैयार हैं और इसके अलावा, आपको पागल न समझें और आपकी गर्भावस्था को एक विकृति न समझें। यह डॉक्टर का यह दृष्टिकोण है जो सभी भय को प्रेरित और दूर कर देगा, और गर्भावस्था बिना किसी चिंता और तनाव के शांति से आगे बढ़ेगी। एक अच्छे डॉक्टर के अलावा, आपको यह भी ध्यान से विचार करना होगा कि आपके बच्चे का जन्म किस अस्पताल में होगा।
अंत में, मैं यह जोड़ना चाहूंगा कि कई अध्ययन बहुत आशावादी हैं और सुझाव देते हैं कि देर से आने वाली माताओं का एक बड़ा प्रतिशत बिल्कुल स्वस्थ बच्चों को जन्म देता है। आख़िरकार, एक दिवंगत बच्चा आपकी दुनिया में एक ऐसी महिला के लिए लंबे समय से प्रतीक्षित उपहार के रूप में आता है जो आत्मविश्वासी है और जानती है कि उसे अपने जीवन की इस अवधि के दौरान क्या चाहिए। और किस उम्र में पहले बच्चे को जन्म देना है - 25 या 40 में, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता भावी माँइसका निर्णय स्वयं करती है और केवल वही सही उत्तर के प्रति आश्वस्त होती है। लेकिन सच तो यह है कि किसी भी उम्र में मातृत्व खुशी दे सकता है और जीवन में जीवंतता ला सकता है नया अर्थइसके साथ बहस करना कठिन है। आपको खुशी से डरना नहीं चाहिए, क्योंकि किसी को भी आत्म-बलिदान की आवश्यकता नहीं होती है, आप अपने लक्ष्य के रास्ते पर जो कुछ भी करेंगे वह आपके पूरे जीवन का अर्थ बन जाएगा।
28-29 वर्ष की आयु में, अंडे कम होने की दर बढ़ जाती है, और 35 वर्ष की आयु से, उनकी संख्या पहले से ही तेजी से घट रही है। 40 की उम्र में अंडे के नष्ट होने की दर बहुत अधिक होती है।
38 की उम्र में गर्भवती कैसे हो...
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एक वांछित और लंबे समय से प्रतीक्षित गर्भावस्था किसी भी उम्र में खूबसूरत होती है। लेकिन, दुख की बात है कि उम्र की सीमाएं शिशु के स्वास्थ्य और गर्भवती मां की सामान्य स्थिति दोनों पर विशेष प्रभाव और जोखिम डाल सकती हैं।
यह आमतौर पर स्वीकार किया जाता है कि लगभग 30 वर्ष की आयु तक, कई महिलाएं खुद पर, अपनी क्षमताओं पर अधिक आश्वस्त हो जाती हैं, उनका करियर बेहतर होता है और भविष्य काफी आशावादी दिखता है। इसके अलावा, 30 वर्षों के बाद, एक महिला, मनोवैज्ञानिक रूप से, गर्भावस्था की अवधारणा के लिए बेहतर रूप से तैयार होती है और निश्चित रूप से, एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाती है ताकि एक स्वस्थ बच्चे का जन्म हो। लेकिन यह ध्यान देने योग्य है कि उस अवधि के दौरान जब घड़ी 40 वर्ष की आयु तक अनियंत्रित रूप से चलती है, भ्रूण में विकृति विकसित होने की संभावना बढ़ जाती है, और प्रसव को केवल सिजेरियन सेक्शन की मदद से ही हल किया जा सकता है।
लंबे समय से प्रतीक्षित गर्भावस्था
जीवन की आधुनिक लय में, ऐसा होता है कि एक महिला गर्भवती होने के अवसर को बाद के लिए टाल देती है। लेकिन साल बीतते जाते हैं, और 37वाँ और 38वाँ दिन बिना ध्यान दिए उड़ जाते हैं...
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देर से गर्भावस्था
तारास बुलबा की पत्नी को याद करें, जो अपने वयस्क बेटों के साथ ज़ापोरिज्ज्या सिच में गई थी? "बेचारी बूढ़ी औरत" - इस तरह गोगोल इस महिला को बुलाते हैं, जो अधिकतम चालीस वर्ष की थी। नापसंद, जल्दी बूढ़ी, बदसूरत हो गई, समय से पहले झुर्रियों से ढकी हुई, "वह दयनीय थी, उस सुदूर सदी की किसी भी महिला की तरह" ...
पाँच शताब्दियाँ बीत चुकी हैं - और हमारा जीवन कैसे बदल गया है। अब शायद ही किसी के मन में चालीस साल की महिला को बुढ़िया कहने का ख्याल आएगा. कुछ लोग उसे घुमक्कड़ी के साथ सड़क पर देखकर आश्चर्यचकित होंगे। और यह अनुमान लगाना लगभग असंभव होगा कि यह कौन है - एक युवा दादी या एक युवा माँ।
1970 के दशक के उत्तरार्ध में, चालीस या चालीस से अधिक उम्र में बच्चे को जन्म देने वाली महिलाओं की संख्या में तेजी से वृद्धि शुरू हुई। एक चौथाई सदी में, 35-39 आयु वर्ग की महिलाओं में प्रसव पीड़ा में महिलाओं की संख्या में 90% की वृद्धि हुई है, और 40 वर्ष और उससे अधिक आयु की युवा माताओं की संख्या में 87% की वृद्धि हुई है। शब्द "बुजुर्ग प्राइमिपारस" का प्रयोग आज 35 वर्ष से अधिक उम्र की प्रसव पीड़ा वाली महिलाओं के लिए किया जाता है (5 वर्ष पहले भी, 28 वर्ष की महिलाओं को भी यही कहा जा सकता था)। एक महत्वपूर्ण घटना घटी है...
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एश्किन घोंसला बनाने वाली गुड़िया
जीवन में सब कुछ सापेक्ष है, मेरी दादी ने मेरे पहले पिता को जन्म दिया और 37 साल की उम्र में... और एक गर्भवती महिला काम पर चली गई, और उसकी नौकरी एक इंजीनियर-प्रमुख, लगातार व्यापार यात्राएं आदि थी। वह स्वयं 87 वर्ष तक जीवित रही। बूढ़ी, वैसे, वह 80 तक काम करती रही (!) अब उस पद पर नहीं है, लेकिन फिर भी, उसने मेरे पिता को एक नायक के रूप में जन्म दिया
ऐसी लाखों कहानियाँ हैं, यहाँ भगवान कब और कैसे देगा
लेकिन परिपक्वता, अनुभव, तत्परता के बारे में - कचरा
मैं 20 की उम्र में, 30 की उम्र में, 40 की उम्र में पहले बच्चों के लिए तैयार नहीं हूं, मैं उनके लिए कभी तैयार नहीं हूं :) अगर दिमाग में आदेश है, तो 20 और 30 और 40 की उम्र में आप जिम्मेदारी से इस मुद्दे पर संपर्क कर सकते हैं, और यदि ऑर्डर नहीं है... तो इसके विपरीत
एकमात्र चीज, यह मुझे लगता है कि 20-30 की उम्र में, लय बनाए रखना शारीरिक रूप से आसान होता है - लंबे समय तक न सोना, चलना, बच्चे को ले जाना और साथ ही...
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गर्भावस्था की योजना न केवल अधिक उम्र की महिलाओं में, बल्कि युवा लड़कियों में भी इसके सफल पाठ्यक्रम में योगदान देती है। इसलिए, बच्चे के जन्म के सपने को साकार करने की शुरुआत स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने से होनी चाहिए। इंटरनेट पर "38 पर गर्भावस्था: डॉक्टरों की राय" श्रृंखला के विशेष साहित्य और लेख भी मदद करेंगे। मानक परीक्षा के अलावा, गर्भवती माँ को परीक्षण लेने की पेशकश की जाएगी:
रक्त और मूत्र; एसटीआई के लिए; हार्मोन पर; एंटीफॉस्फोलिपिड सिंड्रोम की पहचान करने के लिए; ल्यूपस कौयगुलांट पर; कैरियोटाइप पर, लेकिन...
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बच्चा पैदा करना अगला कदम है नया जीवनजो ख़ुशी, उल्लास और सुखद चिंताओं से भरा है। लेकिन अगर आपके पास समय नहीं है, नहीं मिल सका, आप उसी व्यक्ति से नहीं मिल पाए, आपके स्वास्थ्य या वित्तीय स्थिति ने पहले, दूसरे या पांचवें वांछित बच्चे को पहले जन्म देने की अनुमति नहीं दी तो क्या करें? यदि 38 की उम्र में गर्भधारण का ख़तरा हो तो क्या होगा? डॉक्टरों की राय अस्पष्ट है. आइए पेशेवरों और विपक्षों का मूल्यांकन करें।
लड़कियों में पहली माहवारी की शुरुआत से - 11-13 वर्ष की आयु में गर्भावस्था शारीरिक रूप से संभव है। सौभाग्य से, आज यह नियम से भी अधिक भयानक अपवाद है - कम उम्र में विवाह और गर्भनिरोधक तरीकों की अनुपस्थिति के दिन चले गए हैं।
महिलाओं में मासिक धर्म की अंतिम समाप्ति से बहुत पहले, प्रजनन क्षमता तेजी से गिरती है। और रजोनिवृत्ति की शुरुआत के साथ, आमतौर पर 55 वर्षों के बाद, गर्भधारण करने की क्षमता शून्य हो जाती है।
अठारह या बीस साल की उम्र तक प्रजनन प्रणालीलड़कियाँ गर्भधारण और जन्म देने के लिए पूरी तरह से तैयार हैं...
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मैं इस कथन पर बहस नहीं करूंगा कि बच्चे भगवान द्वारा दिए गए हैं। लेकिन मेरा यह भी मानना है कि बच्चा अपने माता-पिता खुद चुनता है। गर्भावस्था की शुरुआत के समय तक, हमारा पहले से ही एक पंद्रह वर्षीय बेटा था, और हमने और बच्चों की योजना नहीं बनाई थी। लेकिन एक दिन मेरे पति आए और स्पष्ट रूप से कहा: मुझे एक और बच्चा चाहिए, लेकिन मैं इसके लिए दूसरी शादी नहीं करना चाहती।
मुझे लगता है मैं इसके लिए तैयार था. जल्द ही गर्भावस्था परीक्षण दिखा सकारात्मक परिणामऔर शुरू हो गया. घबड़ाहट। नहीं, बाहर से सब कुछ हमेशा की तरह वैसा ही दिखता था, लेकिन मैं 24 घंटे इसके बारे में सोचने लगा, मेरी नींद और शांति गायब हो गई। मैंने सचमुच अपने पति को खा लिया: मुझे डर है! आपने मुझसे इस बारे में क्यों पूछा? मेरी उम्र लगभग 38 साल है! बच्चे का क्या होगा? .
और 12 अप्रैल को, मैं सीधे एक परिचित स्त्री रोग विशेषज्ञ के घर गई, चुपचाप परीक्षण दिखाया। उसके सवाल पर कि हम क्या करें? मैंने उत्तर दिया: मुझे नहीं पता. भगवान जानता है, मैं सचमुच नहीं जानता था। मैं डर गया!...
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अंडाशय अंडे और महिला सेक्स हार्मोन का उत्पादन करते हैं प्रमुख भूमिकामहिला प्रजनन प्रणाली के कार्यों के सामान्यीकरण में।
अंडाशय का काम सीधे तौर पर महिला की उम्र पर निर्भर करता है। इससे सामान्य और स्वस्थ अंडों के उत्पादन की क्षमता कम हो जाती है, जिससे बच्चे के गर्भधारण की संभावना कम हो जाती है।
जब एक महिला "20 सप्ताह की उम्र में" अभी भी गर्भ में होती है, तो उसके अंडाशय में 7 मिलियन से अधिक अंडे होते हैं, और जन्म के समय उनकी संख्या पहले से ही 2 मिलियन होती है। युवावस्था तक, अंडाशय में केवल 3 हजार अंडे रहते हैं, लेकिन उनमें से केवल 300 ही परिपक्व होंगे और ओव्यूलेशन के दौरान अंडाशय छोड़ेंगे।
महिला प्रजनन क्षमता 18-20 वर्ष की आयु में चरम पर होती है। एक महिला के पूरे जीवन में, गर्भावस्था के दौरान भी अंडों की संख्या में गिरावट जारी रहती है।
28-29 वर्ष की आयु में, अंडे कम होने की दर बढ़ जाती है, और 35 वर्ष की आयु से, उनकी संख्या पहले से ही तेजी से घट रही है। 40 की उम्र में, गति...
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तथ्य यह है कि एक महिला केवल गर्भवती होने की योजना बनाती है देर से उम्रयदि शरीर जननांग अंगों के कार्यों को पूरी तरह से समर्थन देता है और वे गर्भधारण करने में सक्षम हैं, तो चिंता की कोई बात नहीं है।
गर्भधारण के साथ आगे बढ़ने से पहले, यह समझना आवश्यक है कि क्या शरीर इस तरह के भार से निपटने और खुद को विकसित करने के लिए तैयार है नया जीव. ऐसा करने के लिए, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि गर्भाधान स्वयं स्वास्थ्य की स्थिति के आधार पर होता है। इसलिए, गर्भावस्था से पहले, आपको परीक्षण कराने, एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा से गुजरने की ज़रूरत है, जो साबित करेगी कि गर्भवती मां का शरीर भ्रूण को धारण करने के लिए तैयार है।
अगर हम स्व-तैयारी की बात करें तो एक महिला को अपनी शारीरिक और मानसिक स्थिति में सुधार करना चाहिए, इसमें तनाव से बचना, छोड़ना शामिल है बुरी आदतेंऔर अन्य कारकों से छुटकारा पाना जो स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
जब शरीर में शांत सामंजस्य होता है तो प्रजनन क्रिया बेहतर ढंग से आगे बढ़ती है। अब आपको अपनी दिनचर्या में थोड़ा बदलाव करने की जरूरत है, याद रखें...
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मैं इस कथन पर बहस नहीं करूंगा कि बच्चे भगवान द्वारा दिए गए हैं। लेकिन मेरा यह भी मानना है कि बच्चा अपने माता-पिता खुद चुनता है। गर्भावस्था की शुरुआत के समय तक, हमारा पहले से ही एक पंद्रह वर्षीय बेटा था, और हमने और बच्चों की योजना नहीं बनाई थी। लेकिन एक दिन पति आया और स्पष्ट रूप से कहा: "मुझे एक और बच्चा चाहिए, लेकिन मैं इसके लिए दूसरी शादी नहीं करना चाहता।"
मुझे लगता है कि मैं इसके लिए तैयार थी... जल्द ही गर्भावस्था परीक्षण ने सकारात्मक परिणाम दिखाया, और घबराहट शुरू हो गई। नहीं, बाहर से सब कुछ हमेशा की तरह वैसा ही दिखता था, लेकिन मैं 24 घंटे इसके बारे में सोचने लगा, मेरी नींद और शांति गायब हो गई। मैंने सचमुच अपने पति को खा लिया: “मुझे डर लग रहा है! आपने मुझसे इस बारे में क्यों पूछा? मेरी उम्र लगभग 38 साल है! बच्चे का क्या होगा?''
और 12 अप्रैल को, मैं सीधे एक परिचित स्त्री रोग विशेषज्ञ के घर गई, चुपचाप परीक्षण दिखाया। उसके प्रश्न पर "हम क्या करने जा रहे हैं?" मैंने उत्तर दिया, "मुझे नहीं पता।" भगवान जानता है, मैं सचमुच नहीं जानता था। मैं डर गया! और फिर डॉक्टर ने मुझसे कहा: “यह विषय मंगलवार या गुरुवार को बंद किया जा सकता है। मैं आपको आपके अंतिम नाम के तहत मंगलवार के लिए साइन अप करूंगा...
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38 साल की उम्र में गर्भावस्था: डॉक्टरों की राय
दुर्भाग्य से, हमारे समय में, सभी महिलाएं 25 वर्ष की आयु से पहले मां नहीं बन सकती हैं। कोई करियर बना रहा है, किसी को गर्भधारण करने और बच्चा पैदा करने में समस्या है, लेकिन किसी के लिए इस तरह के महत्वपूर्ण आयोजन को पूरी जिम्मेदारी के साथ करना महत्वपूर्ण है। जो भी हो, देर से गर्भधारण अब असामान्य नहीं है। हालाँकि, यदि कोई महिला 35 वर्ष से अधिक की उम्र में बच्चे को जन्म देने का निर्णय लेती है, तो उसे अपने जीवन में बड़े बदलावों के लिए सावधानीपूर्वक तैयारी करने की आवश्यकता है।
मलयार्स्काया एम.एम.
मलयार्स्काया एम.एम.
मलयार्स्काया एम.एम.
मलयार्स्काया एम.एम.
मलयार्स्काया एम.एम.
मलयार्स्काया एम.एम.
मलयार्स्काया एम.एम.
मलयार्स्काया एम.एम.
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आप जानते हैं, मेरा तीसरा बच्चा 37 साल की उम्र में पैदा हुआ था, अब मैं लगभग 40 साल का हो गया हूं। और क्योंकि मैं खुद को महसूस करता हूं, इसलिए स्पष्ट रूप से बच्चे की योजना बनाने की कोई इच्छा नहीं है। लेकिन। मेरे पास उनमें से तीन हैं, और मैंने अपनी मातृ क्षमता को स्पष्ट रूप से समाप्त कर दिया है।
लेकिन आपके पास एक है! इच्छा, जैसा कि मैं इसे समझता हूँ! और आपको बस अपनी सेहत का ख्याल रखना है. ध्यान रखें कि उम्र के साथ ताकत कम होती जाती है, शरीर धीरे-धीरे ठीक होता है। चेहरे पर नींद की कमी ज्यादा नजर आती है।
करीबी साथियों.
आपकी बेटी कितने साल की है?
दूसरी ओर। एक औरत। जिसने 40 की उम्र में अपने पहले बच्चे को जन्म दिया, उसने मुझसे कहा "मैं तुम्हें 40 की उम्र में जन्म देने की सलाह देती हूँ"! उसने गर्भावस्था और प्रसव को बहुत आसानी से संभाला। लेकिन, उसके पास सहायकों का एक समूह था, उन्होंने उसे एक राजकुमारी की तरह घेर लिया।
एक अन्य महिला ने भी, जो 40 वर्ष की थी, दूसरे बच्चे को जन्म दिया, लेकिन इसमें एक "लेकिन" था। स्वास्थ्य ख़राब है, पहली और दूसरी के बीच कई गर्भपात हुए, बच्चा समय से पहले पैदा हुआ। ए समय से पहले पैदा हुआ शिशु- इसकी देखभाल करना 2, 3 गुना अधिक कठिन है और इसके लिए अधिक सहनशक्ति की आवश्यकता होती है। सामान्य तौर पर, वह "पीड़ित" थी ...
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आलेख नेविगेशन
जल्दी गर्भवती कैसे हो?जिस समय आप परिवार शुरू करने का निर्णय लेते हैं, उस समय आपको कुछ कठिनाइयों का सामना करना पड़ सकता है। पहली बार गर्भवती हो जाओहोने की संभावना नहीं है. अंत में आप कैसे लंबे समय से अचानक गर्भवती न होने के लिए प्रयास कर रही हैं, इसका प्रयोग कर रही हैं विभिन्न साधनगर्भनिरोधक.
अब ऐसे समय में जब आप अपने आप से कहते हैं: मैं जल्दी से गर्भवती होना चाहती हूं, ताकि गर्भधारण हो जाए, यह कभी-कभी बहुत मुश्किल हो जाता है! ध्यान रखें कि यदि किसी महिला ने लंबे समय तक गर्भनिरोधक गोलियां ली हैं या किसी अन्य गर्भनिरोधक का उपयोग किया है, तो उसे धैर्य रखना चाहिए क्योंकि शरीर को अपनी प्राकृतिक स्थिति में वापस आना होगा। मासिक धर्म. लेकिन कुछ तरीके हैं यदि आप गर्भवती नहीं हो सकतीं तो जल्दी से गर्भवती हो जाएँ. लेख को पढ़ना जारी रखते हुए, आप उन कारकों की खोज करेंगे जो गर्भावस्था की शुरुआत को अधिक तेजी से और सफलतापूर्वक प्रभावित करते हैं।
शीघ्र गर्भवती होने के उपाय:
फिर युक्तियों की एक सूची: "जल्दी गर्भवती होना कैसे संभव है" जो आपको निर्णय लेने और रिकॉर्ड समय में गर्भवती होने में मदद करेगी:
यदि आप सही जीवनशैली अपनाती हैं तो जल्दी गर्भवती होने की संभावना कई गुना बढ़ जाती है।
एक महिला जल्दी से गर्भवती कैसे हो: सही आहार
"आवश्यक आहार" शब्द बहुत ठोस नहीं लगते, क्योंकि हम उनका उपयोग अक्सर और बहुत अलग संदर्भों में करते हैं। तीव्र गर्भावस्था के विषय में, ये ऐसे खाद्य पदार्थ और पेय हैं जो गर्भधारण को बढ़ावा देते हैं। ताज़ा फलऔर सभी आकार और रंगों की सब्जियाँ! इस सलाह का पालन करके, आप सुनिश्चित होंगे कि शरीर में सभी आवश्यक विटामिन और खनिज हैं। गर्भवती होने के लिए एक और अत्यधिक अनुशंसित उत्पाद सीप है।
फोलिक एसिड गर्भावस्था से अत्यधिक जुड़ा हुआ है। यह उन महिलाओं के लिए भी अत्यधिक अनुशंसित है जो जल्दी गर्भवती होना चाहती हैं। इस विटामिन से भरपूर खाद्य पदार्थ अधिकतर हरे होते हैं। उदाहरण के लिए, ब्रोकोली या पालक.
जल्दी गर्भवती होने के लिए विटामिन का प्रयोग करें
विशेष विटामिनों की एक श्रृंखला होती है जिनकी शरीर को आवश्यकता होती है सफल तैयारीगर्भावस्था के लिए. उदाहरण के लिए, जब आप गर्भवती होना चाहती हैं तो प्रसवपूर्व विटामिन और खनिजों का उपयोग करें। सबसे अधिक जिम्मेदार में निम्नलिखित विशेष महत्व के हैं:
अस्तित्व विटामिन की खुराकगर्भवती होने की कोशिश कर रही महिलाओं के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किया गया।
सबसे प्रभावी के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श लें खाद्य योज्यजो वर्तमान में बिक्री पर हैं।
सही वजन और गर्भावस्था
वजन उन कारकों में से एक है जो गर्भधारण के दौरान बहुत महत्वपूर्ण होते हैं, यह ध्यान में रखते हुए कि अधिक वजन प्रजनन क्षमता पर नकारात्मक प्रभाव डालता है।
आदर्श रूप से, आपका बीएमआई (बॉडी मास इंडेक्स) 20-25 के आसपास होना चाहिए। इसलिए, यदि वजन औसत से ऊपर या नीचे है, तो गर्भवती होने की संभावना काफी कम हो जाती है।
इस तथ्य के अलावा कि अधिक वजन प्रजनन क्षमता को ख़राब करता है, इसके परिणाम स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होते हैं। यह कारक- गर्भावस्था के दौरान मधुमेह, कोलेस्ट्रॉल या उच्च रक्तचाप पर सीधा असर पड़ता है। साथ ही इसका असर गर्भ में पल रहे बच्चे पर भी पड़ता है। इसलिए, गर्भवती होने की संभावना को बढ़ाने के लिए (स्थिति के आधार पर) थोड़ा वजन बढ़ाना या घटाना आवश्यक है।
विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करने की जरूरत है
विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करना एक और जीत-जीत तरीका है सकारात्मक परीक्षणगर्भावस्था के लिए और अपने इच्छित लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए, माँ बनने के लिए।
यदि आप वास्तव में गर्भवती होने का निर्णय लेते हैं, तो जीवन और मृत्यु के कुछ प्रश्न हैं।
हर कोई जानता है कि शराब और तंबाकू गर्भावस्था के सबसे अच्छे सहयोगी नहीं हैं। अगर आप जल्दी गर्भवती होने की संभावना बढ़ाना चाहती हैं तो जितनी जल्दी हो सके इन आदतों से छुटकारा पाएं।
शराब
एक गिलास वाइन पीना अच्छा है, लेकिन आपको इसे ज़्यादा नहीं पीना चाहिए। अनुशंसित अधिकतम 1 - 2 गिलास है, सप्ताह में एक या दो बार।
वास्तव में, आहार से शराब को पूरी तरह समाप्त करना कहीं अधिक आवश्यक होगा! और जीवनसाथी के लिए भी यही सलाह. शराब, अन्य चीजों के अलावा, शुक्राणु की गुणवत्ता के स्तर को प्रभावित करती है। इसलिए समीकरण सरल है: जितना कम आप पीएंगे, गर्भधारण की संभावना उतनी ही अधिक बढ़ जाएगी।
इसके अलावा, वैज्ञानिक रूप से साबित हुआ है कि अल्कोहल की थोड़ी मात्रा प्रजनन क्षमता को कम करती है और प्राकृतिक गर्भपात की संभावना को बढ़ाती है।
तंबाकू
एक और चिकित्सीय सत्य, धूम्रपान का सीधा संबंध महिला प्रजनन क्षमता के अपरिवर्तनीय प्रभावों से है।
तम्बाकू के हर पैकेट पर डॉक्टर हमें चेतावनी देते हैं कि धूम्रपान नपुंसकता, भ्रूण के असामान्य विकास, महिलाओं और पुरुषों दोनों में प्रजनन क्षमता को कम करता है।
कैफीन
कई अध्ययन साबित करते हैं कि गर्भवती होने में समस्याओं वाली कई महिलाएं, ज्यादातर मामलों में, कॉफी पीने वाली होती हैं।
अध्ययनों से पता चलता है कि दिन में चार कप से अधिक कॉफी पीने से गर्भवती होने की संभावना 26% कम हो जाती है।
जब कोई दंपत्ति बच्चा पैदा करने की कोशिश कर रहा हो तो कैफीन के अत्यधिक सेवन की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए।
शीघ्र गर्भवती होने के लिए व्यवस्थित रूप से संभोग करना।
हालाँकि यह जानकारी स्पष्ट प्रतीत होती है, कुछ जोड़ों के लिए यह सच नहीं है। व्यवस्थित रूप से सेक्स का अभ्यास करना: एक आवश्यक, मनोरंजक और अत्यंत महत्वपूर्ण गतिविधि।
यह कितनी बार किया जाना चाहिए, और गर्भावस्था परीक्षण सकारात्मक होने में कितनी बार लगता है?
हाल ही में अंग्रेजी पत्रिका फर्स्ट रिस्पॉन्स में प्रकाशित एक सर्वेक्षण के अनुसार। अधिकांश जोड़े गर्भवती होने से पहले औसतन 104 बार सेक्स करते हैं।
यदि आप 104 बार सेक्स का अभ्यास करते हैं, तो यह एक अच्छा विचार हो सकता है: लेकिन आपको इसे सात दिनों में नहीं करना चाहिए!इस राशि को कुछ महीनों में बांटना बेहतर है। बच्चा पैदा करने की संभावना बढ़ाने के लिए डॉक्टर सप्ताह में 2-3 बार सेक्स करने की सलाह देते हैं।
अस्तित्व एक बड़ी संख्या कीओव्यूलेशन कैलेंडर के प्रकार। आपके पास आनंद के साथ-साथ एक पल में गर्भधारण की योजना बनाने का अवसर है।
जब आप सेक्स कर लें तो थोड़ी देर अपने जीवनसाथी की बांहों में रहें, नहाने में जल्दबाजी न करें। सहवास के बाद आराम (संभोग के अंत में आराम) दो कारणों से बेहद फायदेमंद है: पहला आपको याद दिलाता है कि आप आदरणीय हैं, और दूसरा यह कि शुक्राणु अधिक समय तक अंदर रहेंगे, और इसलिए गर्भवती होने की संभावना बढ़ जाती है। .
गर्भवती होने में औसतन कितना समय लगता है?
अधिकांश मामलों में, अधिकांश जोड़े लगभग एक वर्ष बिताते हैं। कुछ और।
अध्ययनों से पता चलता है कि 92% जोड़े दो साल के भीतर प्रयास करते हैं, लेकिन अधिकांश एक साल के बाद डॉक्टर को दिखाने का फैसला करते हैं। असफल प्रयास.
युवा महिलाएं अधिक उपजाऊ होती हैं। और इसलिए उनके जल्दी गर्भधारण करने की संभावना अधिक होती है। उदाहरण के लिए, 20 साल की लड़कियां, ज्यादातर मामलों में, 4-5 महीनों में अधिक तेजी से गर्भवती हो जाती हैं।
30 वर्ष की आयु के करीब पहुंचने वाली महिलाओं के लिए, यह समय 7 से 10 महीने के बीच होता है, जबकि 30 से अधिक उम्र वालों के लिए, गर्भावस्था की शुरुआत 10 से 12 महीने के बाद होती है। आंकड़े कहते हैं कि 30 साल के अंत में, लगभग 65% - 70% महिलाएं जो गर्भवती होना चाहती हैं, 1 साल की कोशिश के बाद ही इसे हासिल कर पाती हैं। एक वर्ष के बाद, यदि सरल और प्राकृतिक तरीकेयदि महिला गर्भधारण नहीं कर पाती है, तो बांझपन की स्थिति का पता लगाने के लिए उसे बांझपन परामर्श के लिए भेजा जाए।
अन्यथा, तनाव शुक्राणु को कमजोर कर देता है और शुक्राणु उत्पादन को बहुत बुरी तरह प्रभावित कर सकता है। इसलिए, यदि आपको लगता है कि आपका जोड़ा घबराया हुआ या परेशान है, तो ब्रेक लेने का समय आ गया है: डॉक्टर से परामर्श लें और तनाव से बचने के लिए हर संभव प्रयास करें।
अपने ओव्यूलेशन चक्र को ट्रैक करें
अधिकांश विशेषज्ञ इससे सहमत हैं बेहतरीन पलचक्र, गर्भवती होने के लिए, ये ओव्यूलेशन के पहले दो दिन हैं (वह अवधि जिसमें अंडा निषेचन के लिए तैयार होता है)। मासिक धर्म ख़त्म होने के बाद जल्दी गर्भवती होने के तरीके पर लेख पढ़ें
ज्यादातर मामलों में, ओव्यूलेशन मासिक धर्म की शुरुआत से 14 दिन (14 दिन) तक रहता है।
एक शुक्राणु कोशिका का जीवन लगभग सात दिन का होता है, लेकिन अंडे का जीवन बहुत कम होता है, ओव्यूलेशन की शुरुआत से 12 से 24 घंटे तक। इस कारण से, ओव्यूलेशन के इन दिनों में गर्भवती होने की कोशिश करने की सिफारिश की जाती है। आप ओव्यूलेशन परीक्षण कर सकते हैं: ओव्यूलेशन परीक्षण आपको मूत्र में एलएच की एकाग्रता में वृद्धि को मापने की अनुमति देता है और इसलिए, सटीकता के साथ उपजाऊ दिनों को निर्धारित करता है।
लेकिन ध्यान. इसका मतलब यह नहीं है कि आप इसे चक्र के अन्य दिनों में आज़मा नहीं सकते। "शुक्राणु के उपयोग" के बारे में चिंता न करें, पुरुषों में असामान्य दर से शुक्राणु पैदा करने की प्रवृत्ति होती है। लेकिन प्रजननक्षम दिनों में यौन संबंध बनाना और इसे हर 48 घंटे में करना, प्रत्येक चक्र के 10वें-11वें और 14वें-15वें के बीच के दिनों में, 2 से 3 दिनों की प्रारंभिक संयम अवधि के साथ, जो एक नई गर्भावस्था के लिए बुनियादी स्थितियाँ बनाता है।इसके आधार पर, उपजाऊ दिनों पर सेक्स करें और इसे हर 48 घंटे में करें, प्रत्येक चक्र के 10वें-11वें और 14वें-15वें के बीच के दिनों में, 2 से 3 दिनों की प्रारंभिक संयम अवधि के साथ, जो स्थितियां बनाता है एक नई गर्भावस्था.
गर्भपात के बाद दूसरी गर्भावस्था प्राप्त करने के लिए कितने समय तक प्रतीक्षा करनी होगी?
गर्भपात या सहज गर्भपात काफी आम है। अस्पष्ट कारणों से 10% से 15% तक गर्भधारण गर्भपात में समाप्त हो जाता है। ज्यादातर मामलों में, कुछ बीमारियों को बाहर करने के लिए गैर-विशिष्ट परीक्षण किए जाते हैं, और यदि वे नहीं होते हैं, तो ज्यादातर मामलों में दोबारा गर्भवती होने के लिए लगभग तीन महीने तक इंतजार करने की सिफारिश की जाती है।
शीघ्र गर्भधारण के लिए सुझावों के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श लें
यदि आप गर्भधारण करने की कोशिश में काफी लंबे समय से इंतजार कर रही हैं, तो किसी विशेषज्ञ से मिलने का समय हो सकता है। आप और आपका जोड़ा अपने स्वास्थ्य की स्थिति के बारे में पता लगाने के लिए जांच करा सकते हैं। ऐसे विभिन्न संकेतक हैं जो दर्शाते हैं कि क्या ऐसी कोई विसंगतियाँ हैं जो गर्भधारण को असंभव बनाती हैं। ऐसे समय में जब आप जल्दी से गर्भवती होना चाहती हैं, आपका डॉक्टर आपको कुछ सिफारिशें देगा। लेकिन, निश्चिंत रहें: आपको उसकी लगभग हर बात स्वीकार करने की ज़रूरत नहीं है!
जीवनसाथी के स्वास्थ्य का ध्यान रखें
जब तेज़ गति वाली गर्भावस्था की बात आती है, तो आपके साथी का समग्र स्वास्थ्य, आपकी तरह ही बेहद महत्वपूर्ण है।
जैसा कि हमने पहले बताया, इष्टतम का आधार यौन स्वास्थ्य: सही आहार का पालन करें, उचित वजन रखें और व्यवस्थित रूप से व्यायाम का अभ्यास करें। खैर, उसे उन्हीं नियमों का पालन करना होगा, इस तथ्य के कारण कि, अंततः, बच्चा पैदा करना दो बातों का मामला है: नहीं?
बिल्कुल एक महिला की तरह, अधिक वज़नगर्भधारण के दौरान पुरुषों पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
कुछ पोज़ ऐसे होते हैं जो बाकियों से बेहतर काम करते हैं। इस मामले में, हमारा मतलब आनंद से नहीं है, बल्कि कौन सी विशिष्ट स्थितियाँ शुक्राणु के बेहतर प्रवेश में योगदान करती हैं। जब वे अंडे की ओर यात्रा कर रहे होते हैं, तो उन्हें थोड़ा धक्का देने के तरीके होते हैं, और उनमें से एक है आसन।
किस स्थिति में गर्भवती होने की संभावना अधिक होती है? क्या संभोग करते समय गर्भवती होने के लिए सर्वोत्तम स्थिति होती है?
दुर्भाग्य से, इस क्षेत्र में कोई वैज्ञानिक अध्ययन नहीं हुआ है। एक निष्कर्ष है कि "मिशनरी की स्थिति" (शीर्ष पर एक व्यक्ति के साथ) इनमें से एक है सर्वोत्तम मुद्राएँगर्भवती हो जाओ। इस तथ्य के कारण कि यह गहरे प्रवेश की अनुमति देता है और इसलिए शुक्राणु को गर्भाशय के प्रवेश द्वार तक सटीक रूप से पहुंचाता है।
एक और स्थिति, जो लोकप्रिय दृष्टिकोण के अनुसार, संभावना का विस्तार कर सकती है, पीछे पुरुष झुक रहा है, महिला घुटने टेक रही है - "कुत्ते की मुद्रा"; यह स्थिति शुक्राणु को गर्भाशय ग्रीवा तक भी पहुंचाती है। लेकिन, यह मत भूलिए कि ऐसे कोई अध्ययन नहीं हैं जो इन आसनों की प्रभावशीलता की पूरी तरह से पुष्टि करेंगे।
अन्यथा, जिस समय संभोग होता है वह एक निर्णायक कारक होता है। ओव्यूलेशन से एक या दो दिन पहले या ओव्यूलेशन के दिन सेक्स करने की कोशिश करें।
गर्भवती होने के लिए सबसे खराब यौन स्थिति कौन सी हैं?
इस संबंध में कुछ विशेषज्ञ बैठकर, खड़े होकर या "लेडी ऑन टॉप" पोजीशन में सेक्स करने से बचने की सलाह देते हैं। ये स्थितियाँ गुरुत्वाकर्षण के कारण जटिल होती हैं और शुक्राणु के लिए फैलोपियन ट्यूब तक जाना मुश्किल बना देती हैं।
बिल्कुल अगर कोई महिला बच्चे को जन्म देना चाहती है तो पुरुष के लिए चरमसुख तक पहुंचना बेहद जरूरी है. इस तथ्य के बावजूद कि ऐसे शुक्राणु होते हैं जो स्खलन से पहले जारी हो सकते हैं। लेकिन शायद महिला ऑर्गेज्म भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। ऐसा लगता है कि महिला ऑर्गेज्म के साथ होने वाले संकुचन शुक्राणु को गर्भाशय में गहराई तक ले जाने में मदद करने में सक्षम होंगे, जिस समय महिला उसी समय या पुरुष के पीछे ऑर्गेज्म तक पहुंचती है, महिला ऑर्गेज्म संकुचन की ओर ले जाती है, जो शुक्राणु को गर्भाशय ग्रीवा तक धकेलने में सक्षम होगा, जो गर्भधारण में महिला संभोग सुख के महत्व पर जोर देता है।
लेकिन यह मत भूलिए कि अंत में पार्टनर के ऑर्गेज्म के अंत में या एक पल में महिला ऑर्गेज्म का अस्तित्व ही नहीं होता। शर्तगर्भवती हो जाओ।
क्या ऐसी यौन स्थितियाँ हैं जिनसे लड़का या लड़की पैदा करने में मदद मिल सकती है?
विज्ञान ने इसकी पुष्टि नहीं की है: लेकिन राय हैं! उनमें से एक के अनुसार, सेक्स करना: ऊपर से महिला, एक लड़की को गर्भवती होने में सहायता करती हैऔर शीर्ष पर एक आदमी, एक लड़का। सर्वोत्तम सिफ़ारिशेंइस विषय पर, आप यहां पाएंगे।
क्या महिला के लिए सहवास के अंत में झुकी हुई स्थिति में रहना अनिवार्य है?
इसका कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है ऐसी स्थिति में रहने वाली महिला जल्दी ही गर्भवती हो जाएगी. लेकिन इसके अलावा, इससे आपकी संभावनाओं पर कोई असर नहीं पड़ेगा। कुछ विशेषज्ञों का मानना है कि संभोग करने के बाद पंद्रह मिनट तक बिस्तर पर रहने से गर्भधारण की संभावना बढ़ सकती है, विशेषकर पीठ के बल, कूल्हों को तकिये के सहारे ऊपर उठाकर।
सैद्धांतिक रूप से, यह शुक्राणु को फैलोपियन ट्यूब की ओर बढ़ते समय गुरुत्वाकर्षण बल का विरोध करने में मदद करता है।. लेकिन, यदि आपको जननांग संक्रमण की प्रवृत्ति है और आपके डॉक्टर ने संभोग के तुरंत बाद स्नान करने की सलाह दी है तो यह एक अच्छा विचार नहीं है।
एक और तरकीब जो कुछ महिलाएं सलाह देती हैं वह है कुछ मिनटों के लिए अपनी पीठ के बल लेटते हुए अपने पैरों से हवा में "पैडल" चलाना। प्यार करने के बाद.
अंडाशय का काम सीधे तौर पर महिला की उम्र पर निर्भर करता है। इससे सामान्य और स्वस्थ अंडों के उत्पादन की क्षमता कम हो जाती है, जिससे बच्चे के गर्भधारण की संभावना कम हो जाती है।
जब एक महिला "20 सप्ताह की उम्र में" अभी भी गर्भ में होती है, तो उसके अंडाशय में 7 मिलियन से अधिक अंडे होते हैं, और जन्म के समय उनकी संख्या पहले से ही 2 मिलियन होती है। युवावस्था तक, अंडाशय में केवल 3 हजार अंडे रहते हैं, लेकिन उनमें से केवल 300 ही परिपक्व होंगे और ओव्यूलेशन के दौरान अंडाशय छोड़ेंगे।
महिला प्रजनन क्षमता 18-20 वर्ष की आयु में चरम पर होती है। एक महिला के पूरे जीवन में, गर्भावस्था के दौरान भी अंडों की संख्या में गिरावट जारी रहती है।
28-29 वर्ष की आयु में, अंडे कम होने की दर बढ़ जाती है, और 35 वर्ष की आयु से, उनकी संख्या पहले से ही तेजी से घट रही है। 40 की उम्र में अंडे के नष्ट होने की दर बहुत अधिक होती है।
38 साल की उम्र में गर्भवती कैसे हों, जब प्रजनन क्षमता तेजी से घट रही हो? इस समय अंडाशय में रक्त का प्रवाह कम होने से अंडों की गुणवत्ता और मात्रा प्रभावित होती है। जैसे-जैसे उम्र के साथ स्वास्थ्य समस्याएं पैदा होती हैं, ओव्यूलेशन अनियमित होता है, एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन हार्मोन का स्तर कम हो जाता है, जिससे बच्चे में क्रोमोसोमल असामान्यताएं विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।
बेलोकॉन गैलिना, यूरोलॉजिस्ट-एंड्रोलॉजिस्ट www.site
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