पेडसोवेट
"एमडीओयू का स्वास्थ्य-बचत माध्यम - बच्चों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य की स्थितियां"
2011 में वार्षिक कार्यों में से एक - शारीरिक शिक्षा और हार्डवेयर और tempering प्रक्रियाओं के माध्यम से विद्यार्थियों के स्वास्थ्य को मजबूत और मजबूत करें। हमारा पेडवोव इस विषय के लिए समर्पित है: "एमडीओयू का स्वास्थ्य-बचत माध्यम - बच्चों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य की स्थितियों" संगठन का रूप एक व्यावसायिक गेम है।
उद्देश्य हमारे पेडोवेट: इस दिशा में काम में सुधार के लिए स्वास्थ्य संस्कृति बनाने और रिजर्व और अवसरों की पहचान करने के तरीकों और तरीकों की पहचान करें।
कार्य:
स्वास्थ्य की संस्कृति के सार और शैक्षिक प्रक्रिया पर इसके प्रभाव की संभावनाओं के साथ शिक्षकों को पेश करने के लिए।
स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों के उपयोग पर एमडीओयू के अनुभव की जांच और विश्लेषण करें।
विद्यार्थियों के सामाजिक-मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य के संकेतकों की पहचान और विश्लेषण करने के लिए।
किंडरगार्टन में स्वास्थ्य संस्कृति बनाने के लिए शैक्षिक गतिविधियों में सुधार करने की क्षमताओं, परिस्थितियों और मुख्य दिशाओं का निर्धारण करें।
शिक्षकों के साथ प्रारंभिक कार्य:
बच्चों के स्वास्थ्य पर काम की स्थिति की निगरानी करना:
बच्चों की शोध स्थिति
प्रीस्कूलर की शारीरिक तैयारी का निदान;
शिक्षकों की पेशेवर क्षमता का विश्लेषण;
शारीरिक संस्कृति और मनोरंजन कार्य की स्थिति की विषयगत जांच;
माता-पिता के बीच अनुसंधान - पूछताछ "आपके परिवार में एक भौतिक संस्कृति पर कब्जा कर लिया गया है।"
शैक्षिक परिषद की योजना।
इस विषय की प्रासंगिकता - संदेश सिर। MDou।
स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों का वर्गीकरण। उप। सिर उर्स
मनोरंजक कार्य प्रणाली - कला। एमएस,
बच्चों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए एक शर्त के रूप में बचत माध्यम का स्वास्थ्य। वरिष्ठ शिक्षक
पूर्वस्कूली शिक्षा में शारीरिक और कल्याण प्रौद्योगिकियां। भौतिक प्रमुख वोस।
बच्चे के सामाजिक और मनोवैज्ञानिक कल्याण को सुनिश्चित करने के लिए प्रौद्योगिकी। शिक्षक-चिकित्सक - ::
ए) आराम अभ्यास;
बी) संगीत संगत के लिए समूह छूट;
सी) सूचना फ़ोल्डर "मनोवैज्ञानिक युक्तियाँ" की प्रस्तुति।
व्यावहारिक विश्लेषणात्मक भाग।
पेडोव के निर्णय की मंजूरी।
एपिग्राफ "आंदोलन इस तरह की कार्रवाई के अनुसार किसी भी माध्यम को प्रतिस्थापित कर सकता है, लेकिन दुनिया के सभी चिकित्सीय साधन आंदोलन के कार्यों को प्रतिस्थापित नहीं कर सकते हैं।"
हर किसी के जीवन में सफलता सीधे स्वास्थ्य की स्थिति पर निर्भर करती है। यह बचपन से सब कुछ को प्रेरित करने की कोशिश कर रहा है। WASSED, हम एक स्वस्थ जीवनशैली के लाभों को समझते हैं, लेकिन हमेशा के रूप में, इसे "सोमवार से" शुरू करते हैं। तत्काल कुछ बदलना आवश्यक है! हमें स्वस्थ और खुश बच्चों की जरूरत है! हम आपको स्वस्थ जीवनशैली के लाभों में विश्वास नहीं करेंगे। हमारे लिए, यह प्रसिद्ध, सफल और बुद्धिमान लोगों को बना देगा। शब्द के लिए और पेडोवेट के अंत में चुनने के लिए उद्धरण, उन्हें आवाज उठाई गई थी।
हर दिन मैं तेजी से आश्वस्त हूं कि जीवन में सफलता स्वास्थ्य की स्थिति पर निर्भर करती है। जब हम बुरा महसूस करते हैं, तो हमारे पास एक महत्वहीन मूड होता है - हम मज़बूत होते हैं और एक राज्य में रहते हैं "मुझे अकेला छोड़ दें।" लेकिन जब हम स्वस्थ होते हैं - हम पहाड़ों को कम करने के लिए तैयार हैं। यह एक दयालुता है कि स्वास्थ्य का मूल्य और महत्व, हम में से कई समझते हैं, पहले से ही बहुत ही वयस्क बन रहे हैं।
यह निर्विवाद है कि किंडरगार्टन का मुख्य कार्य स्वतंत्र जीवन के लिए एक बच्चे को तैयार करना है, जिससे उन्हें इसके लिए आवश्यक कौशल मिलते हैं, कौशल, कुछ आदतों को बढ़ाते हैं। लेकिन प्रत्येक पेशेवर रूप से प्रशिक्षित शिक्षक, सिर्फ एक वयस्क जिम्मेदार व्यक्ति अपने विद्यार्थियों के स्वास्थ्य की प्रतिकूल स्थिति के बावजूद, उनके प्रगतिशील गिरावट के बावजूद? इस के उत्तर में से एक, काफी हद तक एक उदारवादी सवाल है और स्वास्थ्य-बचत शैक्षणिक प्रौद्योगिकियों के शिक्षकों के शिक्षकों की मांग बन गया है।
पिछले कुछ वर्षों में शैक्षिक शब्दावली में "स्वास्थ्य बचत शैक्षिक प्रौद्योगिकियों" की अवधारणा दिखाई दी और अभी भी कई शिक्षकों द्वारा सैनिटरी और स्वच्छ घटनाओं के एनालॉग के रूप में माना जाता है।
हम इस राय का पालन करते हैं कि स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों को बनाने वाले विभिन्न स्वास्थ्य कार्यक्रमों के बच्चों के स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव की प्रभावशीलता को इन तकनीकों और विधियों में से प्रत्येक की गुणवत्ता के रूप में निर्धारित नहीं किया गया है, कितने सक्षम "निर्मित - "बच्चों और शिक्षकों के स्वास्थ्य के लाभ और एकता लक्ष्यों और कार्यों को पूरा करने के उद्देश्य से सामान्य प्रणाली में। दावा किए गए लक्ष्य के लिए एक या एक और रवैया रखने वाले तरीकों का एक अराजक सेट प्रौद्योगिकी नहीं है, जिसमें स्वास्थ्य-बचत इंटीरियर शामिल है!
समस्या की प्रासंगिकता। - सिर
स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों का वर्गीकरण।
अग्रणी।
इससे पहले कि हम स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों के बारे में बात करना शुरू करें, हम "प्रौद्योगिकी" की अवधारणा को परिभाषित करते हैं।
1. "प्रौद्योगिकी" क्या है?
"प्रौद्योगिकी" की अवधारणा में कौन से घटक शामिल हैं?
अग्रणी।
आपके उत्तर सत्य हैं। उन्हें परिभाषा में गठबंधन करना आवश्यक है। (इस परिभाषा की पेशकश की जाती है - कानैंड। पेड। विज्ञान)
प्रौद्योगिकी क्रमशः शिक्षक की पेशेवर गतिविधि का एक साधन है, जो उच्च गुणवत्ता वाले विशेषण - शैक्षिक द्वारा विशेषता है। शैक्षणिक तकनीक का सार यह है कि इसमें एक स्पष्ट चरण (चरण-मौका) है, इसमें प्रत्येक चरण में कुछ पेशेवर कार्रवाइयों का एक सेट शामिल है, जिससे शिक्षक को डिजाइन प्रक्रिया में भी अपने पेशेवर के मध्यवर्ती और अंतिम परिणामों की उम्मीद कर सकते हैं- शैक्षिक गतिविधियाँ। शैक्षिक प्रौद्योगिकी प्रतिष्ठित है: लक्ष्य और कार्यों की विशिष्टता और स्पष्टता, चरणों की उपस्थिति: प्राथमिक निदान; इसके कार्यान्वयन के लिए हिरासत, रूप, विधियों और तकनीकों; एक संकेतित लक्ष्य प्राप्त करने के लिए अंतरिम डायग्नोस्टिक्स के संगठन के साथ एक निश्चित तर्क में धन के एक सेट का उपयोग; लक्ष्य प्राप्त करने का अंतिम निदान, परिणामों का मानदंड मूल्यांकन।
2. स्वास्थ्य की बचत प्रौद्योगिकियां क्या हैं?
अग्रणी:
स्वास्थ्य की बचत शैक्षणिक प्रौद्योगिकियां -
व्यवस्थित रूप से संगठित कार्यक्रम, तकनीकों, एक शैक्षणिक प्रक्रिया का आयोजन करने के तरीकों से जो अपने प्रतिभागियों के स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाता है;
छात्रों और शिक्षकों के स्वास्थ्य पर उनके प्रभाव के मानदंड पर शैक्षिक प्रौद्योगिकियों की गुणात्मक विशेषताओं;
स्वास्थ्य की बचत अध्यापन का तकनीकी आधार।
3. प्रीस्कूल शिक्षा में स्वास्थ्य बचत प्रौद्योगिकियों का पीछा क्या है?
अग्रणी:
सही। प्रीस्कूल शिक्षा में ताप प्रौद्योगिकी - प्रौद्योगिकियों का उद्देश्य आधुनिक प्री-स्कूल शिक्षा के प्राथमिक कार्य को हल करने के उद्देश्य से - किंडरगार्टन में शैक्षिक प्रक्रिया के विषयों के स्वास्थ्य को संरक्षित करने, बनाए रखने और समृद्ध करने का कार्य: बच्चों, शिक्षकों और माता-पिता। प्रीस्कूल शिक्षा में स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों का उद्देश्य बच्चे को लागू किया जाता है - किंडरगार्टन के छात्र को उच्च स्तर का वास्तविक स्वास्थ्य सुनिश्चित करना और वैलियोलॉजिकल संस्कृति के उपवास को स्वास्थ्य और जीवन के लिए एक सचेत बच्चे के संबंध के एक सेट के रूप में सुनिश्चित करना व्यक्ति, स्वास्थ्य और कौशल का ज्ञान, इसे बनाए रखने और बनाए रखने के लिए, पुनर्मूल्यांकन की अनुमति देता है कि प्रीस्कूलर यह स्वतंत्र रूप से और प्रभावी रूप से स्वस्थ जीवनशैली और सुरक्षित व्यवहार के कार्यों को हल कर रहा है, प्राथमिक चिकित्सा, मनोवैज्ञानिक स्व-सहायता के प्रावधान से जुड़े कार्यों को प्रभावी ढंग से हल कर रहा है और सहायता। वयस्कों के संबंध में - स्वास्थ्य संस्कृति की स्थापना को बढ़ावा देना, शिक्षकों के पेशेवर स्वास्थ्य की संस्कृति और माता-पिता की वैलियोबलिजिक शिक्षा सहित।
4. पूर्वस्कूली शैक्षिक संस्थान में किस प्रकार की स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों का उपयोग किया जाता है?
शिक्षकों के उत्तर।
सख्त, शारीरिक शिक्षा, शारीरिक जांचकर्ता, सुबह जिमनास्टिक, आउटडोर सैर।
सैनपिन की आवश्यकताओं को पूरा करना, दिन का सख्त निष्पादन
शिक्षक समूह में एक अनुकूल भावनात्मक वातावरण बनाना चाहता है
शिक्षक बच्चों के लिए व्यक्तित्व उन्मुख दृष्टिकोण करते हैं। यह बच्चों के स्वास्थ्य के संरक्षण में भी योगदान देता है।
अग्रणी।
आप किंडरगार्टन में आयोजित काम के रूपों को सही ढंग से सूचीबद्ध कर रहे हैं। अपने विभिन्न प्रकारों को वर्गीकृत करना आवश्यक है।
प्रीस्कूल शिक्षा में स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों के प्रकार - लक्ष्यों के वर्चस्व और हल की गई समस्याओं के वर्चस्व पर स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों का वर्गीकरण, साथ ही स्वास्थ्य देखभाल के अग्रणी साधन और किंडरगार्टन में शैक्षिक प्रक्रिया के विषयों की स्वास्थ्य की विशालता।
पूर्वस्कूली शिक्षा में निम्नलिखित प्रकार की स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:
- चिकित्सा और प्रोफाइलैक्टिक;
- शारीरिक और कल्याण;
प्रौद्योगिकी के सामाजिक और मनोवैज्ञानिक कल्याण को सुनिश्चित करने के लिए प्रौद्योगिकी; प्री-स्कूल शिक्षा के स्वास्थ्य देखभाल और स्वास्थ्य शिक्षा शिक्षकों;
- माता-पिता की वैलियोोलॉजिक शिक्षा;
- किंडरगार्टन में हीटिंग-सेविंग एजुकेशनल टेक्नोलॉजीज।
प्रस्तुतकर्ता स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों के बोर्ड (या लिखते हैं) पर संलग्न होता है।
5.चिकित्सा और निवारक प्रौद्योगिकी के तत्वों के घटकों को बुलाओ।
(शिक्षकों को बुलाया जाता है, प्रस्तुतकर्ता बोर्ड पर संलग्न होता है या चिकित्सा और निवारक प्रौद्योगिकी के तत्व लिखता है)
पूर्वस्कूली स्वास्थ्य निगरानी का संगठन
संगठन और प्रारंभिक और पूर्वस्कूली आयु के बच्चों के पोषण का नियंत्रण,
प्रीस्कूलर का शारीरिक विकास,
सख्त;
किंडरगार्टन में निवारक उपायों का संगठन;
8. स्वास्थ्य देखभाल और स्वास्थ्य देखभाल शिक्षकों की तकनीक।
एक स्वस्थ जीवनशैली विकसित करने, पेशेवर स्वास्थ्य संस्कृति सहित शैक्षणिक स्वास्थ्य संस्कृति विकसित करने के उद्देश्य से प्रौद्योगिकियों।
अग्रणी: बच्चे के मुख्य शिक्षक माता-पिता हैं। कैसे बच्चे का दिन मोड सही ढंग से व्यवस्थित किया जाता है, माता-पिता की स्वास्थ्य देखभाल का कितना ध्यान देता है, इसका मनोदशा पर निर्भर करता है, शारीरिक आराम की स्थिति। बच्चे की एक स्वस्थ जीवनशैली जिसे वह एक शैक्षिक संस्थान में शामिल है या घर पर रोजमर्रा के समर्थन को ढूंढ सकता है या फिर इसे ठीक कर सकता है, या नहीं ढूंढ सकता, और फिर प्राप्त जानकारी अनावश्यक और बच्चे होगी।
9. माता-पिता की वैलियोोलॉजिक शिक्षा की प्रौद्योगिकियों।
आंदोलन फ़ोल्डर्स, वार्तालाप, शिक्षक का व्यक्तिगत उदाहरण, माता-पिता के साथ काम के गैर पारंपरिक रूप, व्यावहारिक शो (कार्यशालाएं) और अन्य रूपों के काम के अन्य रूप।
अग्रणी:
स्वस्थ बचत शैक्षिक प्रौद्योगिकियों।
बच्चों के स्वास्थ्य के लिए उपरोक्त सभी का सबसे महत्वपूर्ण। क्या स्वास्थ्य-बचत शैक्षिक प्रौद्योगिकियों का उपयोग काम में किया जाता है?
पेपर स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकी ("मुक्त विकास की प्रौद्योगिकी") के तत्वों का उपयोग करता है। इस तकनीक की एक विशिष्ट विशेषता निम्नानुसार है:
डायनामिक पॉज़ बदलने में कक्षाएं की जाती हैं। सबक बच्चों का हिस्सा खड़े खर्च करते हैं: वे सुन सकते हैं, दूरस्थ वस्तुओं को देख सकते हैं। बच्चों का हिस्सा बैठे हुए हैं। इस प्रकार, रीढ़ की हड्डी को संरक्षित और मजबूत किया जाता है, मुद्रा का गठन होता है। शुरुआत में बच्चे 3-5 मिनट से अधिक नहीं खड़े हो सकते हैं। फिर अवधि आधे पाठ तक बढ़ जाती है।
दृश्य प्रक्षेपणों की योजनाओं का उपयोग दृश्य समन्वय पर गर्मजोशी और अभ्यास के लिए किया जाता है। नि: शुल्क खड़े होने और दृश्य खोज प्रोत्साहन के आधार पर आंखों, सिर और धड़ के आंदोलनों के संयोजन के साथ अभ्यास किया जाता है। छत या दीवार पर विभिन्न दृश्य दिशानिर्देश हैं और बच्चों को किसी भी प्रकार का खिलौना या आकृति खोजने के लिए आमंत्रित किया जाता है। फिर एक सर्कल में आंखों के माध्यम से, विपरीत दिशा में, नीचे ऊपर से, ऊपर नीचे से।
चित्र
ग्लास पर लेबल (avegetisu के अनुसार) आपको लेंस की मांसपेशियों को काटने, आंखों की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने की अनुमति देता है। मायोपिया की रोकथाम को बढ़ावा देता है।
बच्चे को ग्लास पर चिपकने वाले सर्कल पर विचार करने की पेशकश की जाती है, जैसे टहनियों के चित्र में जवाब देने के लिए, फिर दृश्य को विंडो के बाहर दूरस्थ बिंदु में अनुवाद करें और बताएं कि वह वहां क्या देखता है।
वर्णक गतिविधि। बच्चे समूह अंतरिक्ष में दृश्य सामग्री खोजने की पेशकश करते हैं। यह रहस्यों का एक पहेली हो सकती है, दिए गए ध्वनियों के साथ शब्द इत्यादि।: शिक्षक के काम में, आप यू। बेट्स प्रौद्योगिकी के तत्वों का उपयोग कर सकते हैं। यह शिक्षकों (दोनों बच्चों के लिए) के रूप में काफी प्रभावी है।
अग्रणी: बच्चों के साथ शिक्षकों के काम में इनमें से कौन सा तत्व इस्तेमाल किया जा सकता है?
(शिक्षकों को प्रौद्योगिकी के तत्वों का नाम देने के लिए आमंत्रित किया जाता है। घटना में कि शिक्षकों को नहीं बुलाया जाता है, लीड स्वयं टेक्नोलॉजीज तत्वों के नाम संलग्न करता है)
शिक्षक कहते हैं:
गतिशील poses (बाजार में) का परिवर्तन मोड,
दृश्य प्रक्षेपवक्र (बाजार में) की योजनाएं,
ग्लास पर लेबल (Avegetisu द्वारा),
बच्चों की दृश्य-स्थानिक गतिविधि (बाजार में)।
(इस प्रकार, शिक्षकों को एक बार फिर स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों के तत्वों के नाम तय किया जाता है, और लीड शीर्षक के नामों के नामों की शुद्धता की जांच कर सकती है)
10. शिक्षक एक कार्य के साथ कार्ड प्रदान करते हैं। सही उत्तर के लिए 1 बिंदु अर्जित किया गया है। यदि शिक्षक एक उदाहरण लाता है - एक अतिरिक्त स्कोर। अंक-12 की अधिकतम संख्या
एक शिक्षक कार्ड से भरा अनुकरणीय नमूना:
मिसाल दो |
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"प्रौद्योगिकी" की परिभाषा दें | उपकरण पेशेवर गतिविधि शिक्षक। | त्रिज प्रौद्योगिकी, व्यक्तिगत उन्मुख दृष्टिकोण प्रौद्योगिकी, आदि |
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ये प्रौद्योगिकियां शहद के अनुसार मेडिकल स्टाफ डॉव के मार्गदर्शन में बच्चों के स्वास्थ्य में संरक्षण और वृद्धि सुनिश्चित करती हैं। नियम और मानदंड | पूर्वस्कूली शिक्षा में मेडिको-निवारक प्रौद्योगिकियां | बच्चों की स्वास्थ्य निगरानी का संगठन, बाल स्वास्थ्य अनुकूलन के लिए सिफारिशों का विकास, संगठन और पोषण का नियंत्रण, शारीरिक विकास, सख्त, किंडरगार्टन में निवारक उपायों का आयोजन, नियंत्रण के संगठन और सैनपिन के अनुपालन में सहायता, डॉव में स्वास्थ्य-बचत माध्यम का संगठन |
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इस तकनीक के तत्व शारीरिक गुणों और बच्चों की मोटर गतिविधि के विकास हैं | प्रीस्कूल शिक्षा में शारीरिक और कल्याण प्रौद्योगिकियां | प्रीस्कूलर की शारीरिक संस्कृति, श्वसन जिमनास्टिक, मालिश और आत्म-मालिश, रोकथाम फ्लैटफुट और सही मुद्रा का गठन, हर रोज शारीरिक गतिविधि और स्वास्थ्य देखभाल के लिए आदतों को पार करना |
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प्रौद्योगिकी का उद्देश्य एक सचेत संबंध बनाना है। किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य और जीवन को आराम करें | किंडरगार्टन में स्वास्थ्य की बचत शैक्षिक प्रौद्योगिकियां | इन प्रौद्योगिकियों में व्यक्तित्व उन्मुख शिक्षा और प्रीस्कूलर के प्रशिक्षण की तकनीक शामिल है। ऐसी प्रौद्योगिकियों का अग्रणी सिद्धांत बच्चे की व्यक्तिगत विशेषताओं का लेखांकन है। |
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बच्चे के सामाजिक और मनोवैज्ञानिक कल्याण को सुनिश्चित करने की तकनीक के कार्यों का नाम दें | सहकर्मियों और अनुकूलित के साथ संवाद करने की प्रक्रिया में एक बच्चे के भावनात्मक आराम और अच्छे मनोवैज्ञानिक कल्याण को सुनिश्चित करना। बच्चों में। गार्डन और घर | इन प्रौद्योगिकियों में शैक्षिक प्रक्रिया में बच्चे के विकास के मनोवैज्ञानिक या मनोवैज्ञानिक और शैक्षिक समर्थन की प्रौद्योगिकियां शामिल हैं। |
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स्वास्थ्य देखभाल और स्वास्थ्य देखभाल शिक्षकों की डॉव प्रौद्योगिकी में किस उद्देश्य के लिए उपयोग किया जाता है | शिक्षकों की स्वास्थ्य संस्कृति विकसित करने के लिए, एक स्वस्थ जीवनशैली का विकास | रोगी शिक्षक अपनी बीमारी के बारे में सोचता है, और बच्चों के साथ रचनात्मक काम के बारे में नहीं। शिक्षक को पहले स्वस्थ होने में सक्षम होना चाहिए, और फिर इस बच्चों को सिखाएं। बच्चों के साथ काम करने में आपको स्वस्थ रहने में सक्षम होना चाहिए (मानसिक स्वास्थ्य सहित) |
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कार्य डेटा टेक्नोलॉजीज - माता-पिता की वैलियोऑलॉजिकल शिक्षा सुनिश्चित करना | अभिभावक वैलियोलॉजिकल एनलाइटनमेंट टेक्नोलॉजीज | आंदोलन फ़ोल्डर्स, जंगल में लंबी पैदल यात्रा के साथ संयुक्त, स्वास्थ्य के मुद्दों पर गोल सारणी आदि। |
शिक्षकों के जवाब के साथ कार्ड इकट्ठा। (अगले शैक्षिक घंटे अंक की संख्या की गणना)।
"बच्चों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए एक शर्त के रूप में बचत माध्यम का स्वास्थ्य"
आधुनिक परिस्थितियों में स्वास्थ्य गठन की समस्या को उन बच्चों को उठाने के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण की समस्या के रूप में माना जाना चाहिए जिसमें बच्चा शैक्षिक प्रभाव की वस्तु नहीं है, बल्कि वयस्कों द्वारा संरक्षित एक असंगत व्यक्ति।
"यदि आप एक बच्चे को नहीं बढ़ाया जा सकता है, तो वह किसी भी मामले में, किसी भी मामले में, उच्च स्तर का स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए, संभवतः संभव है।" ।
पुनर्वास की विकासशील अध्यापन की प्रासंगिकता एक प्रभावी स्वास्थ्य-बचत, शैक्षिक प्रणाली के निर्माण के कारण है, जो समय-समय पर बच्चे के स्वास्थ्य और विकास के उल्लंघन को दूर करने की अनुमति देगी।
एक स्वास्थ्य-बचत माध्यम एक लचीला, विकासशील, गैर-निराशाजनक बाल प्रणाली है, जिसका आधार रहने का भावनात्मक और आरामदायक माहौल और बच्चों के जीवन के संगठन के अनुकूल शासन है।
डॉव बच्चे में अधिकांश समय समूह में खर्च करता है। इसलिए, बच्चों के भावनात्मक रूप से आरामदायक शासन आयोजित करने पर शिक्षक की गतिविधियों को कितनी सही ढंग से बनाया जाएगा, उनके स्वास्थ्य के संरक्षण और मजबूती पर निर्भर करता है।
शिक्षक समूह में एक अनुकूल भावनात्मक स्थिति प्राप्त करते हैं, बच्चों के लिए व्यक्तित्व उन्मुख दृष्टिकोण करते हैं, जो बच्चों के स्वास्थ्य के संरक्षण में योगदान देते हैं। बच्चों के सामाजिक और मनोवैज्ञानिक कल्याण को सुनिश्चित करना किंडरगार्टन और घर पर संचार करने की प्रक्रिया में भावनात्मक आराम और बच्चों के अच्छे मनोवैज्ञानिक कल्याण के निर्माण में योगदान देता है।
प्रत्येक समूह ने एक दिन की एक कल्याण वसूली की है जो सामंजस्यपूर्ण शारीरिक और पूर्ण मानसिक विकास में योगदान देता है, जो पूरे दिन विभिन्न प्रकार की गतिविधियों को प्रदान करता है, जो ब्याज और जरूरतों के अनुसार, वर्ष के समय, बच्चों की आयु को ध्यान में रखते हुए प्रदान करता है , साथ ही उनके स्वास्थ्य।
इसके अलावा सभी समूहों में ऐसी स्थितियां पैदा हुई जो गति में बच्चों की जरूरतों में योगदान देती हैं।
विषयगत वातावरण:
समूह मोटर गतिविधि जोन (शारीरिक निवेश, इंजन, खेल खिलौने), स्वास्थ्य ट्रैक से लैस हैं;
शारीरिक उपकरण और उपकरण स्वच्छता और स्वच्छता आवश्यकताओं का अनुपालन करते हैं (बच्चों के लिए सुरक्षित, साफ करने में आसान);
भौतिक मैनुअल आयु विशेषताओं से मेल खाते हैं, मोटर क्षेत्र की जगह, समय-समय पर कार्यक्रम के कार्यान्वयन, बच्चों के हितों और व्यक्तिगत कार्य के परिणामों को ध्यान में रखते हुए बदलती है;
शारीरिक शिक्षा सूची का सुरक्षित भंडारण, इसकी व्यवस्था की सुविधा;
भौतिक उपकरणों की स्थापना, समूह (कालीन) में और सुरक्षात्मक कोटिंग के हॉल बच्चों के व्यायाम की सुरक्षा की गारंटी देते हैं;
भौतिक सूची फर्श के आधार पर गति और उनकी मोटर प्राथमिकताओं में शारीरिक फिटनेस के विभिन्न स्तरों के बच्चों की जरूरतों की संतुष्टि प्रदान करती है।
भौतिक केंद्र सुसज्जित है। शाम को दो दिन (बुधवार और गुरुवार) शाम को वह खाली है, लेकिन आप माता-पिता के साथ संयुक्त घटनाएं कर सकते हैं।
शारीरिक शिक्षा के मामले में बच्चों के साथ नियमित रूप से काम करने के लिए, एमडीओयू के क्षेत्र में, शारीरिक शिक्षा के मामले में नियमित रूप से काम करने के लिए, मोटर गतिविधि और शारीरिक शिक्षा (बेंच, आर्क, क्यूब्स) के विकास के लिए रिमोट स्पोर्ट्स उपकरण हैं।
परियोजना निर्णय पेडोवेट:
1. विद्यार्थियों के स्वास्थ्य पर काम आयोजित करने के लिए एक रणनीति विकसित करें।
2. शिक्षकों की क्षमता को बढ़ाने के लिए पद्धतिपरक कार्य की विधि का विश्लेषण और सुधार करें।
3. डीडब्ल्यू के लिए स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों की कार्ड फ़ाइलें बनाएं।
Pedsovets № 3 "सामाजिक और नैतिक शिक्षा विद्यार्थियों के समाजीकरण में एक महत्वपूर्ण कारक है"
"संबंधों के लिए आम तौर पर स्वीकार किए गए मानकों और नियमों के लिए अनुलग्नक
सहकर्मी और वयस्क "(शैक्षिक क्षेत्र" सामाजिककरण ") सौजन्य के सबक
"मेरे शहर रोमनोव-बोरिसोग्ल्स्क" विषय पर डॉव में परियोजना गतिविधियों की तकनीक का उपयोग करना
पेडोवेट्स संख्या 4 "विद्यार्थियों के भाषण विकास पर डू में एक शैक्षिक स्थान के लिए आवश्यक शर्तों का निर्माण"
"नया शब्द" - 2 मिलीलीटर। सी। टूटा हुआ। में।
"दुनिया की आवाज" मध्य समूह है।
बोल्शकोवा
"स्मार्ट भाषण सुनकर अच्छा लगा" - वरिष्ठ समूह
"बनाएं, आविष्कार, लिखें" - स्कूल समूह के लिए तैयारी
संगठन: mkdou "अंडे बच्चों के बगीचे" सीगल "
निपटान: केमेरोवो क्षेत्र, पीजीटी। याया
उद्देश्य: शैक्षिक गतिविधियों में सफलता की प्रतिज्ञा के रूप में अपने स्वास्थ्य की देखभाल करने की क्षमता और इच्छा की आवश्यकता, स्वस्थ जीवनशैली और भावनात्मक कल्याण की आवश्यकता के शिक्षकों का गठन।
कार्य: शिक्षकों के स्वास्थ्य को संरक्षित और बढ़ावा देने के लिए शर्तें बनाएं। किंडरगार्टन में एक अनुकूल मनोवैज्ञानिक जलवायु का समर्थन करें। आत्म-विनियमन कौशल के शिक्षकों में बनाने के लिए, सहानुभूति की भावना, सकारात्मक दृष्टिकोण, ईमानदारी और खुलेपन।
स्ट्रोक पेडसोवेट:
"स्वास्थ्य देखभाल शिक्षकों का सबसे महत्वपूर्ण काम है।
हंसमुखता से, उनके आध्यात्मिक जीवन बच्चों की हीरदता पर निर्भर करता है
विश्वव्यापी, मानसिक विकास, ज्ञान शक्ति,
उनकी ताकत में विश्वास "
V.sushechinsky।
प्रमुख: नमस्ते! (प्रस्तुतकर्ता एक सर्कल में खड़े होने का सुझाव देता है) इस शब्द से हम जन्म से सुनते हैं। इससे हर दिन शुरू होता है। हैलो, पहली नज़र में, यह सबसे सामान्य शब्द है। लेकिन इसमें सब: और मुस्कुराहट की रोशनी, और बैठक की खुशी, और स्वास्थ्य की इच्छा। बोलते हुए: "हैलो", हम एक व्यक्ति को स्वस्थ, मजबूत, मजबूत होने की इच्छा रखते हैं। तो चलो एक दूसरे का स्वागत करते हैं। (शिक्षक एक दूसरे को बधाई देते हैं, बारीकी से अभिवादन के शब्दों को पूरा करते हैं।)
मेरा सुझाव है कि आप एक छोटा सा व्यायाम करने के लिए (एक सर्कल में) करने के लिए, मैं एक कविता पढ़ूंगा, और आप रास्ते में कार्यवाही करेंगे: आपको कुछ आंखें खोजने की ज़रूरत है, अपने हाथों से मिलें, गले लगाओ ...
मुझे नींद नहीं आई, मैंने नहीं खाया
मैं आपसे मिलना चाहता था।
तो हम अपनी आँखों से मिले,
यहाँ हम हाथ मिले,
गले लगाया, चूमा
और फिलहाल वे टूट गए! ( व्यायाम 2-3 गुना किया जाता है)।
सभी अपने जीवन के मूल्यों को एक सर्कल में पढ़ते हैं। प्रस्तुतकर्ता उन्हें बोर्ड पर लिखता है। यदि शब्द दोहराए जाते हैं, तो प्लस रखो। फिर जीवन मूल्यों की रेटिंग फायदे की संख्या और उन वर्तमान के लिए महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए, 1 स्थान - स्वास्थ्य, दूसरा स्थान - परिवार, आदि
प्रमुख: हमारी बैठक स्वास्थ्य के लिए समर्पित है। वह स्वास्थ्य के बारे में स्वास्थ्य के बारे में बात कर रहा है, स्वास्थ्य की इच्छा। शुरुआती बचपन से, हम में से प्रत्येक को आपके स्वास्थ्य के प्रति उचित दृष्टिकोण के महत्व के बारे में पता है ...
वाल्टर शेंसनबर्ग ने पूरी तरह से कहा: "स्वास्थ्य शीर्ष है, जिसे हर किसी को खुद को दूर करना चाहिए।" आज तक, "स्वास्थ्य" की 79 से अधिक अवधारणाएं विज्ञान में विकसित हुई हैं। यह निकला, इसे एक संपूर्ण परिभाषा देने के लिए इतना आसान नहीं है।
उनमें से कुछ पर विचार करें (सकारात्मक लेखन में पेश किए जाते हैं)।
बच्चों के अनुसार, स्वास्थ्य है:
माता-पिता के अनुसार, स्वास्थ्य है:
माता-पिता की प्रोफाइल का विश्लेषण करने के बाद, हमें निम्नलिखित परिणाम प्राप्त हुए।
और आपकी राय में, स्वास्थ्य क्या है? जारी रखें, कृपया वाक्यांश: "मेरे लिए स्वास्थ्य ..." (उत्तरदाताओं के ब्लिट्ज पोल, उत्तर के लिए - चिप (टोकन), अंत में - संक्षेप में)।
तो, स्वास्थ्य सौंदर्य, अच्छा मनोदशा, खुशी, उचित पोषण, मोटर गतिविधि, तनावपूर्ण परिस्थितियों की कमी और बहुत कुछ है।
आइए परीक्षणों के अपने उत्तरों का विश्लेषण करें ...
वैज्ञानिक निम्नलिखित शब्द प्रदान करते हैं:
स्वास्थ्य पूर्ण शारीरिक, मानसिक और सामाजिक कल्याण की स्थिति है, न केवल रोग या शारीरिक दोषों की अनुपस्थिति।
स्वास्थ्य – यह जटिल, समग्र, मानव शरीर की गतिशील स्थिति, जो उन्हें एक विशेष सामाजिक-पारिस्थितिकीय वातावरण में अपने अनुवांशिक कार्यक्रम को अधिकतम करने का अवसर प्रदान करती है।
स्वास्थ्य अपने संगठन के सभी स्तरों पर शरीर का सामान्य कार्य है।
बाहरी (प्राकृतिक और सामाजिक) और आंतरिक (आनुवंशिकता, लिंग, आयु) कारकों की बातचीत के परिणामस्वरूप बहुत ही स्वास्थ्य स्थिति बनती है।
कई स्वास्थ्य घटकों को आवंटित किया जाता है:
सोमैटिक हेल्थ मानव शरीर के अंगों और प्रणालियों की वर्तमान स्थिति है, जिसका आधार व्यक्तिगत विकास का जैविक कार्यक्रम है।
शारीरिक स्वास्थ्य अंगों और शरीर की प्रणालियों के विकास और विकास का स्तर है।
मानसिक स्वास्थ्य - मानसिक क्षेत्र की स्थिति, जिसका आधार सामान्य आध्यात्मिक आराम की स्थिति है
वैज्ञानिकों ने कई अध्ययन किए हैं और निष्कर्ष निकाला है: आपके साथ हमारा स्वास्थ्य निर्भर करता है: देश में स्वास्थ्य विकास के स्तर का 10-15%; आनुवंशिकता का 15-20%; पर्यावरण का 20-25%; जीवनशैली का 50-55%। इसकी आनुवंशिकता में सुधार करना असंभव है और व्यक्तिगत रूप से स्वास्थ्य देखभाल के स्तर को प्रभावित करना असंभव है, इसके अस्तित्व की पर्यावरणीय परिस्थितियों में काफी बदलाव करना असंभव है, लेकिन एक व्यक्ति जो जीवनशैली चुनता है, पूरी तरह से उसके ऊपर निर्भर करता है।
प्री-स्कूल संस्थान में इस "नियंत्रण हिस्सेदारी" को सक्षम रूप से निपटाने के तरीके के बारे में हमारी शैक्षिक परिषद पर चर्चा की जाएगी, जो इस तरह की तरह लगता है: "स्वास्थ्य की वर्णमाला"।
यह याद रखना चाहिए कि हमारे स्वास्थ्य का 50-55% सब से ऊपर, अपने आप से निर्भर करता है।
स्वस्थ होने के लिए आपको क्या करने की आवश्यकता है? (शिक्षकों के ब्लिट्ज सर्वेक्षण)।
तो, आप स्वस्थ होना चाहते हैं, शारीरिक संस्कृति, साफ हवा और स्वस्थ भोजन के साथ हिलाएं। सही ढंग से सांस लेना सीखें: शांत, उथले, मापा गया। स्वास्थ्य पूंजी है, इसे इसमें जोड़ा जा सकता है, लेकिन आप आगे बढ़ सकते हैं और पी सकते हैं। स्वस्थ होना चाहते हैं - चाहे!
इन अलग-अलग अध्ययनों से पता चलता है कि हाल ही में स्वस्थ प्रीस्कूलर की संख्या में 5 गुना कम हो गया है और स्कूल में प्रवेश करने वाले बच्चों के केवल 10% है। भौतिक पक्ष और मानसिक दोनों से खतरनाक होने पर स्वस्थ बच्चे होने के लिए असंभव है।
बच्चों का स्वास्थ्य किस पर निर्भर करता है? (शिक्षकों के ब्लिट्ज सर्वेक्षण)।
तो, बच्चों का स्वास्थ्य इष्टतम मोटर व्यवस्था के संगठन पर निर्भर करता है; चलता है; हवादार; ठंडा रोकथाम; सुरक्षित संगठित वातावरण; दिन का प्रदर्शन।
बच्चों के जीवन की सुरक्षा पर एक चक्र क्या शामिल है? ( शिक्षकों के ब्लिट्ज सर्वेक्षण)।
तो, बच्चों के जीवन की सुरक्षा पर चक्र में शामिल हैं: एक बच्चा और अन्य लोग; बच्चे और प्रकृति; घर पर बच्चा; बाल स्वास्थ्य; बच्चे का भावनात्मक कल्याण; सड़क पर बच्चा।
प्रमुख: ("ब्रेनस्टॉर्म" वाक्यांश जारी रखेगा:)
मानव शरीर के रूपों और कार्यों को बदलने की प्रक्रिया ... (शारीरिक विकास)
शारीरिक शिक्षा के मूल विशिष्ट साधन ... (व्यायाम)
बच्चों का पर्यटन है ... (चलता है और भ्रमण)
चलना, दौड़ना, कूदना, चढ़ना और फेंकना ... (आंदोलन के मुख्य प्रकार)
थकान के खिलाफ सरल शारीरिक व्यायाम, बच्चों के साथ कक्षा में आवश्यक, विचारशील तत्वों में से एक ... (भौतिक मिनट)
विशेष अभ्यास का एक परिसर जो काम के त्वरण में योगदान देता है और नींद के बाद शरीर के प्रदर्शन में सुधार करता है ... (चार्जिंग)
मानव विकास की अवधि जब वह दुनिया भर में समझना सीखता है ... (बचपन)
पूर्वस्कूली आयु में बच्चों में अग्रणी गतिविधि ... (खेल)
मनोरंजन, मनोरंजन के लिए सड़क पर रहें ... (चलना)
शरीर की थर्मोरगुल्मुलेटरी प्रक्रियाओं के विशेष प्रशिक्षण की प्रणाली, जिसमें प्रक्रियाएं शामिल हैं, जिसकी कार्रवाई का उद्देश्य सुपरकूलिंग या अति ताप करने के लिए शरीर के प्रतिरोध को बढ़ाने के उद्देश्य से किया जाता है ... (सख्त)
सामान्य अर्थ में, एक व्यक्ति जो शिक्षा का प्रयोग करता है, एक संकीर्ण अर्थ में - एक शैक्षिक संस्थान में एक आधिकारिक निष्पादन शैक्षिक कार्य ... (शिक्षक)
नींद और जागरूकता, भोजन, स्वच्छता और कल्याण प्रक्रियाओं, कक्षाओं और बच्चों की स्वतंत्र गतिविधियों की अवधि का सिस्टम वितरण ... (मोड)
प्रमुख: शैक्षिक उद्देश्यों का निर्णय लें:
1. परिवार जंगल में चलने के लिए चला गया। बाकी के दौरान, 9 साल का बेटा पेड़ के शीर्ष पर चढ़ गया। 5 साल तक बेटी ने भी कोशिश की, लेकिन वह सफल नहीं हुई। वह रोया और माता-पिता से उसकी मदद करने के लिए कहने लगा। प्रस्तावित माता-पिता की प्रतिक्रियाओं में से कौन सबसे सही है?
1) माता-पिता ने अपने बेटे पर लिखा, तुरंत पेड़ से उतरने की मांग की और दोनों बच्चों को पेड़ों में प्रतिबंधित कर दिया गया, उन्हें समझाया कि यह खतरनाक था।
2) पिता ने अपने बेटे को चपलता के लिए प्रशंसा की, जिससे उसकी बेटी ने पेड़ की निचली शाखा में चढ़ाई की, फिर नीचे उतर गई। लड़की ने अभ्यास कई बार दोहराया।
3) मां ने रोने वाली बेटी को आश्वस्त किया, धीरे-धीरे अपने बेटे से जमीन पर जाने के लिए कहा, और फिर उसे फेंक दिया।
2. बच्चा खाना नहीं चाहता।
1) दादी एक परी कथा, बूम का उपयोग करके दबाए गए हिस्से को खाने के लिए मजबूर करने की कोशिश करती है।
2) मां एक नया खिलौना खरीदने का वादा करती है।
3) पिता कहते हैं: "तुम नहीं चाहते - मत खाओ।" कौन सही है?
चलो विषयगत नियंत्रण के परिणामों से परिचित हो जाते हैं "डॉव में शारीरिक संस्कृति और मनोरंजन कार्य आयोजित करने के लिए शर्तें"
"स्वास्थ्य एक चरम है जिसे हर किसी को खुद को जीतने की जरूरत है" - इसलिए पूर्वी ज्ञान पढ़ता है। शिक्षकों का कार्य - बच्चों को इस कशेरुक को जीतने के लिए सिखाने के लिए। हमारी दुनिया में रहने के लिए, एक व्यक्ति को अपने ऊपर नियंत्रण होना चाहिए: उसके शरीर, आत्मा, दिमाग पर। एक मजबूत दिमाग के साथ, एक मजबूत शरीर में आप किसी भी सफलता, किसी भी ऊंचाई को प्राप्त कर सकते हैं। एक स्वस्थ शिक्षक एक स्वस्थ बच्चा है: एक मनोवैज्ञानिक पहलू।
और हम - शिक्षक - पूर्वस्कूली आवश्यकता:
बच्चों में चक्रीय गति के विकास पर विशेष ध्यान दें (चलाना, कूदना, चलना, आदि);
मोटर गतिविधि के एक अनिवार्य संगठन के साथ ताजा हवा में बच्चों के रहने के समय को अधिकतम करें;
तर्कसंगत रूप से कठोर प्रक्रियाओं के साथ शारीरिक शिक्षा वर्गों को गठबंधन;
नियमित व्यायाम के कारण बच्चे के शरीर की रिजर्व क्षमताओं को बढ़ाएं।
अध्यापक-मनोविज्ञानी: (लाभ का प्रतिनिधित्व करता है) "सूखी बारिश" - गर्म टोन से ठंड तक स्थित बहु रंगीन साटन टेप का एक तम्बू, निलंबन क्षैतिज मंच (घेरा) पर तय किया गया। टेप नीचे गिर गए हैं, पानी के एक जेट की तरह, उन्हें छूना सुखद है, अपने हाथों में जाओ, उनके माध्यम से गुजरें, चेहरे को छूएं। इस तरह के एक "बारिश", तीन या चार बार (गर्म रंगों से ठंडा करने के लिए) के माध्यम से गुजरते हुए, "शुसचिकी" को अच्छी तरह से शांत किया जाता है, और इसके विपरीत, "कूल्हे" (ठंडे रंग से गर्म तक जाते हैं), इसके विपरीत - सक्रिय होते हैं। मल्टीकोरर "जेट्स" स्पर्श संवेदना को उत्तेजित करते हैं, इस जगह में अपने शरीर की जगह की धारणा में मदद करते हैं, "जेट्स" के लिए आप बाहरी दुनिया से छिप सकते हैं (शिक्षक कोशिश करते हैं)।
शिक्षक:(कार्य अनुभव प्रस्तुत करता है)"डॉव में शारीरिक संस्कृति और मनोरंजन कार्य करने में प्रभावी तरीके और तकनीकें"।
प्रमुख: बीएन। चुमाकोवा के अनुसार, स्वास्थ्य खरीदना असंभव है, यह केवल अपने निरंतर प्रयासों द्वारा किया जा सकता है।
शिक्षकों को यह याद रखना होगा कि हम विभिन्न देखभाल पर जोखिम समूह में प्रवेश कर रहे हैं। शिक्षक के स्वास्थ्य की समस्या बहुत ध्यान देने योग्य है,चूंकि शैक्षिक प्रक्रिया की सफलता शिक्षक की स्वास्थ्य स्थिति पर निर्भर करती है। सांख्यिकीय आंकड़ों से पता चलता है कि तंत्रिका तंत्र की बीमारियां, हड्डी-मांसपेशी, हृदय रोग सालाना बढ़ती है।
संकेतकों द्वारा: 54% शिक्षकों के शरीर के वजन की हानि होती है, 70% - musculoskeletal प्रणाली के विकार। न्यूरोसाइचिएट्रिक स्वास्थ्य में विकारों में: 10 वर्षों के काम के बाद, 35% से अधिक शिक्षकों; 15 वर्षों के अनुभव के बाद - 40%; 20 वर्षों के बाद - 50% से अधिक शिक्षकों।
स्थायी ओवरवॉल्टेज कई सोमैटिक बीमारियों (पेट अल्सर, मधुमेह, इस्कैमिक हृदय रोग, उच्च रक्तचाप) की ओर जाता है। शिक्षकों के मुख्य पेशेवर बीमारियों में शामिल हैं: मायोपिया (मायोपिया), लैरींगिटिस, क्रोनिक थकान सिंड्रोम, हाइपोडायनामिया, ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस।
रोगों के कारण हैं: कम मोटर गतिविधि; भावनात्मक ओवरवॉल्टेज; साइकोप्रोफाइलेटिक उपायों की एक प्रणाली की कमी, मनोवैज्ञानिक अनलोडिंग के कमरे।
भौतिक प्रशिक्षक संस्कृति: मांसपेशियों और मनोवैज्ञानिक तनाव को हटा दें, व्यायाम करने में मदद मिलेगी, जिसमें से अधिक समय नहीं लगेगा और विशेष उपकरण की आवश्यकता नहीं होगी। घर आओ, शांत संगीत चालू करें और मांसपेशियों और मनोवैज्ञानिक तनाव को हटाने के लिए अभ्यास करें, जो अब मैं दिखाऊंगा । (चालू करें मृदुल या कोमल संगीत)
सभी आंदोलन बहुत धीरे-धीरे, आसानी से, दर्द की अनुमति नहीं देते हैं। आसानी से और शांति से सांस लें। प्रत्येक मुद्रा को 30 सेकंड के लिए सहेजने का प्रयास करें।
1. अपने कंधों को बिखेरें। Tiptoes पर खड़े हो जाओ, अपने हाथ उठाओ और पूरे शरीर को खींचो।
2. अर्ध-सिर का प्रदर्शन, घुटनों में पैरों को थोड़ा हराया। अपनी बाहों को अपने सामने खींचें और आगे बढ़ें, अपनी पीठ को पूरी तरह से सीधे रखें।
3. एक ही स्थिति से, सीधे हाथों को हटा दें। शिंग और ठोड़ी आगे खींचो।
4. आगे छोड़ दें, हाथों की ओर मुड़ें, अपने घुटनों को सीधा करें। कट गया।
5. पैरों को एक साथ रखो, आगे दुबला, अपने घुटनों को पकड़ो और उन्हें अपनी नाक से छूने की कोशिश करें।
6. दाईं ओर दो मोड़ें दाईं ओर करें (ठोड़ी लगभग छाती से संबंधित है)।
7. अपने घुटनों पर खड़े हो जाओ, सीधे हाथ अपने सिर पर फैलाएं, अपना पेट खींचें, अपनी पीठ को सीधे रखें। एक मिनट के लिए, ऊँची एड़ी के शरीर को छूए बिना, नरम वसंत सेमी-मैन्स करें।
यदि आपको लगता है कि शरीर पर एक सुखद गर्मी टूट गई - लक्ष्य हासिल किया जाता है: केवल एक मिनट में आपने पूरे revs पर शरीर की मूल प्रणाली शामिल की है।
अध्यापक-वाक् चिकित्सक: पेशा हमें बात करने के लिए बहुत बाध्य करता है। आवाज लिगामेंट्स का ओवरवॉल्टेज गले में गले को उत्तेजित कर सकता है: लैरींगिटिस, फेरींगिटिस। सरल अभ्यासों का कार्यान्वयन लारनेक्स की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करेगा। मेरा सुझाव है कि आप लारनेक्स की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए श्वसन और आवाज अभ्यास का एक परिसर करें।
1. भाषा को जोर से और जल्दी, शांत और धीमी गति से गिरें।
2. ठोड़ी तक ठोड़ी तक पहुंचने के लिए कई बार प्रयास करें।
3. बंद मुंह के साथ जम्हाई लेने की कोशिश करें, जैसे कि दूसरों से बुवाई छुपाएं।
4. जितना संभव हो सके अपना मुंह खोलें, थोड़ी मांसपेशियों को आराम करें और धीरे-धीरे अपने सिर को कम करें। आरंभिक स्थिति पर लौटें।
5. नाक के लिए सूचकांक उंगलियों को दबाएं। कल्पना कीजिए कि आपने पानी के मुंह में रन बनाए, अपनी उंगलियों में गूंजना और महसूस किया।
6. होंठ की गतिविधियों का पालन करें, मानसिक रूप से उच्चारण "ए-ओ-ई"। (शिक्षक अभ्यास का एक सेट करते हैं ... एक लॉगबुक शिक्षक ज्ञापन वितरित करता है)।
म। संघ बहन:काम पर, हम लगातार समय की कमी का सामना कर रहे हैं और तनाव में हैं। संचित थकान से जल्दी कैसे छुटकारा पाएं, काम पर ऊर्जा चार्ज करें? आप सबसे सरल अभ्यास के ज्ञान की मदद करेंगे।
1. माथे को नुक्कड़, 10 सेकंड के लिए ललाट मांसपेशियों को दृढ़ता से तनाव; उन्हें 10 सेकंड के लिए आराम करें। अभ्यास को तेज, तनावपूर्ण और 1 सेकंड के अंतराल के साथ फ्रंटल मांसपेशियों को आराम से दोहराएं। हर बार अपनी भावनाओं को ठीक करें।
2. दृढ़ता से मदद करें, 10 सेकंड के लिए पलकें डालें, फिर आराम करें, 10 सेकंड के लिए भी। अभ्यास को तेजी से दोहराएं।
3. 10 सेकंड के लिए नाक खेत। आराम करें। तेजी से दोहराएं।
4. होंठ को मजबूती से निचोड़ें। आराम करें। तेजी से दोहराएं।
5. दीवार, तल या बिस्तर में दृढ़ता से आबाद। आराम करें। तेजी से दोहराएं।
6. बाएं ब्लेड के साथ दीवार से छुटकारा पाएं, हिलाओ। आराम करें। तेजी से दोहराएं।
7. दाहिने ब्लेड के साथ दीवार रखो, कंधों को हिलाओ। उन्हें आराम करो। तेजी से दोहराएं . (शिक्षक अभ्यास करते हैं ... एम इ।डिटिंस्की बहन स्थानांतरण मेमो)।
अध्यापक-मनोविज्ञानी: मानसिक क्षमताएं विभिन्न नकारात्मक प्रभावों के बावजूद अपने राज्यों और व्यवहार को प्रबंधित करने की क्षमता पर निर्भर करती हैं। अपने मनोविज्ञान का प्रबंधन करने की क्षमता मानसिक स्वास्थ्य का अग्रणी संकेतक है। हमारे स्वास्थ्य को नष्ट करने के कई कारण हैं। शिक्षक का मुख्य कारण तनाव का विरोध करने में असमर्थता है।
रोजमर्रा की जिंदगी में, एक व्यक्ति अक्सर मिनी-तनाव का अनुभव करता है, जैसा कि आप जानते हैं, तनाव तनाव है। नकारात्मक भावनाएं और भावनाएं: भय, चिंता, चिंता, अपमान, जलन, आतंक, आक्रामकता - हमेशा मांसपेशी तनाव का कारण बनता है। याद रखें कि आपकी मुट्ठी कैसे संपीड़ित होती हैं, भौहें फेंक रही हैं, कॉलर जोन और कंधे तनावग्रस्त हैं, जब आप खुद को नकारात्मक, तनावपूर्ण स्थिति में पाते हैं। और तनाव और मांसपेशी वोल्टेज का यह संबंध ऐसा है कि यदि आप अत्यधिक मांसपेशी तनाव से छुटकारा पाने के लिए सीखते हैं, तो आप तनाव भावनाओं की तीव्रता को कम करने में सक्षम होंगे। मैं तनाव को कम करने के कई तरीकों से आपका ध्यान आकर्षित करता हूं। (संगीत चालू होता है)
व्यायाम « नींबू» उद्देश्य: पेशी राज्य प्रबंधन वोल्टेज और विश्राम। आसानी से बैठें: अपने घुटनों (हथेलियों) पर हाथ मुक्त, कंधे और सिर छोड़े गए हैं, आंखें बंद हो गईं। मानसिक रूप से कल्पना करें कि नींबू आपके दाहिने हाथ में झूठ बोल रहा है। धीरे-धीरे इसे संपीड़ित करें जब तक कि आप महसूस न करें कि पूरे रस "निचोड़ा हुआ"। आराम करें। अपनी भावनाओं को याद रखें। अब कल्पना करें कि नींबू बाएं हाथ में है। अभ्यास दोहराएं। आराम करें और अपनी भावनाओं को याद रखें। फिर दो हाथों से एक साथ व्यायाम करें। आराम करें। बाकी बाकी का आनंद लें।
व्यायाम "सोसेल्का" ("आइस क्रीम") उद्देश्य: मांसपेशी वोल्टेज और विश्राम का प्रबंधन। खड़े हो जाओ, अपनी आंखें बंद करो, उठाओ। कल्पना कीजिए कि आप हैं - आइकल या आइसक्रीम। अपने शरीर की मांसपेशियों को तनाव दें। इन संवेदनाओं को याद रखें। 1-2 मिनट के लिए इस मुद्रा में zrush। फिर कल्पना करें कि सौर गर्मी की कार्रवाई के तहत आप धीरे-धीरे पिघलना शुरू करते हैं, धीरे-धीरे ब्रश को आराम देते हैं, फिर कंधे, गर्दन, आवास, पैर इत्यादि की मांसपेशियों। विश्राम की स्थिति में संवेदनाओं को याद रखें। इष्टतम मनोविज्ञान-भावनात्मक स्थिति प्राप्त करने के लिए एक अभ्यास करें। इस अभ्यास को मंजिल पर लेटाया जा सकता है।
व्यायाम "गुब्बारा"। उद्देश्य: मांसपेशी तनाव और विश्राम का नियंत्रण। खड़े हो जाओ, अपनी आंखें बंद करो, उठाओ, हवा टाइप करें। कल्पना कीजिए कि आप एक बड़े वायु गुब्बारे हवा से भरे हुए हैं। 1-2 मिनट की इस तरह की मुद्रा में प्रतीक्षा करें, शरीर की सभी मांसपेशियों को दबा रही है। फिर कल्पना करें कि गेंद में एक छोटा छेद दिखाई दिया। धीरे-धीरे हवा का उत्पादन शुरू करना, जबकि एक ही समय में शरीर की मांसपेशियों को आराम देना: हाथ के हाथ, फिर कंधे, गर्दन, आवास, पैर इत्यादि की मांसपेशियों। विश्राम की स्थिति में संवेदनाओं को याद रखें। इष्टतम उपलब्धि तक व्यायाम करें मनोवैज्ञानिक भावनात्मक स्थिति।
और अंत में, एक मजबूत neuropsychiatic के साथ तनाव आप स्पॉट पर 20-30 स्क्वाट्स, या 15-20 कूद कर सकते हैं - यह आपको छुटकारा पाने की अनुमति देगा वोल्टेज। यह विधि निष्कासनमनोवैज्ञानिक भावनात्मकवोल्टेज यह जिम्मेदार प्रदर्शन से पहले एथलीटों और कलाकारों दोनों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। (शिक्षक अभ्यास करते हैं ... शिक्षक-मनोवैज्ञानिक ज्ञापन वितरित करता है)।
शिक्षक: शरीर को बीमारियों का प्रतिरोध करने में मदद करें, हंसमुख और ताकत से भरा महसूस करें, थकान के लक्षणों को आराम करें और हटा दें एक उंगली मालिश कर सकते हैं। प्रत्येक उंगली हमारे शरीर में एक निश्चित अंग के काम के लिए जिम्मेदार है। अंगूठे - मस्तिष्क की गतिविधि को उत्तेजित करता है; सूचकांक - पेट के संचालन में सुधार; मध्य - आंतों और रीढ़; बेनाम: यकृत ऑपरेशन में सुधार; Mezenz - दिल के काम की मदद करता है।
उंगलियों को पीठ, हथेली और साइड सतहों के साथ अपने आधार की ओर अलग-अलग बड़े पैमाने पर बड़े पैमाने पर बड़े पैमाने पर बड़े पैमाने पर माना जाता है। हम स्ट्रोक से मालिश शुरू करते हैं, फिर रगड़ते हैं, अगली रिसेप्शन स्ट्रोकिंग के साथ घुटने और अंत है। (शिक्षक एक उंगली मालिश करते हैं ... शिक्षक ज्ञापन वितरित करता है)।
प्रमुख: चलो याद रखें "नीतिवचन और कहानियां स्वास्थ्य के बारे में "
रोगी और सुनहरा बिस्तर मदद नहीं करेगा।
अधिक स्थानांतरित करें - आप लंबे समय तक जीते हैं।
अपने सिर को ठंड में रखें, पेट भूख में है, और पैर गर्म हैं।
स्वास्थ्य सोने की तुलना में अधिक कीमती है।
स्वास्थ्य और खुशी एक दोस्त के बिना नहीं रहते हैं।
प्रमुख: "दादी और लाल हाप" (देखभाल करने वालों से लड़ें)।
लाल टोपी और उसकी दादी होती है, उनके बीच एक संवाद है:
दादी, दादी, आपके पास ऐसे झुर्रीदार चेहरे क्यों हैं:
ऐसा इसलिए है क्योंकि मुझे सुबह और शाम, मेरी पोती में धोना पसंद नहीं आया।
दादी, आपके पास ऐसे पीले दांत क्यों हैं?
क्योंकि मैंने उन्हें साफ नहीं किया और अपने दादा की तरह धूम्रपान किया।
दादी, दादी, आपके पास ऐसी सुस्त आंखें क्यों हैं?
क्योंकि मुझे गाजर, मेरी पोती खाने के लिए प्यार नहीं था।
दादी, दादी, आप सभी कांप क्यों कर रहे हैं और धीरे-धीरे चलते हैं?
यही कारण है कि मेरे बच्चे, कि सुबह में मैंने चार्ज नहीं किया
प्रमुख: हर कोई जानता है कि एक अच्छा मूड स्वास्थ्य से जुड़ा हुआ है। हँसी जीवन को बढ़ाती है। जब हम हंसते हैं, तो हमारा शरीर एंडोर्फिन पैदा करता है - खुशी हार्मोन। सकारात्मक सोचो! अपने विचारों को नियंत्रित करना सीखें और नकारात्मक होने पर, तुरंत उन्हें सकारात्मक के साथ बदल दें।
अब मैं आपको हमारे रोजमर्रा की जिंदगी से कुछ नकारात्मक मान्यताओं की पेशकश करता हूं कि समूह के काम की प्रक्रिया में आप पुष्टि में बदलना होगा। (काम के लिए समय - 3 मिनट)।
मेज़बान: (व्यायाम "दोस्ताना पाम")मैं वास्तव में आज हमारी बैठक के बारे में याद रखना चाहता हूं। इसे एक दोस्ताना हथेली होने दें। ऐसा करने के लिए, एक अभ्यास करें जिसे कहा जाता है। (पेपर शीट वितरित करें)।
अपने हथेली के समोच्च को उस रंग के साथ ड्रिल करें जो अब आपके मूड की तरह दिखता है और उस पर अपना नाम लिखता है। फिर अपने साथियों के लिए एक लॉग केबिन के साथ एक शीट भेजें, और हर किसी को हथेली की उंगलियों में से एक पर अपनी इच्छाओं या तारीफ छोड़ने दें। किसी विशेष व्यक्ति की ताकत का उल्लेख करने के किसी भी तरीके से संदेश में सकारात्मक सामग्री, व्यक्तिगत बातचीत होनी चाहिए। (शिक्षक कार्य करते हैं)।
इन हथेलियों को गर्मी और हमारी बैठकों की खुशी, इन बैठकों की याद दिलाने दें, और शायद कुछ मुश्किल पल में मदद करें।
मनोविज्ञानी: (सारांशित राज्य, शिक्षकों के मनोदशा) यह पता चला है कि रंग हमारी स्थिति के बारे में हमारे मनोदशा के बारे में जानकारी रखता है। चलो अपने हथेलियों को देखो? उदाहरण के लिए,
लाल गतिविधि, गतिशीलता के बारे में बात कर रहा है;
गुलाबी आनंद को दर्शाता है;
ऑरेंज - कल्याण, मज़ा;
पीला - हंसमुखता, आशावाद;
हरा - आंतरिक शक्ति, शांत;
नीला - विश्राम;
नीला - शांत;
बैंगनी - अवसादग्रस्त उदासी;
ग्रे - चिंता, बंद;
सफेद - मजबूती;
काला - संघर्ष, विरोध, नकारात्मकता;
भूरा - निर्भरता, Asociality। क्या रंग प्रबल होता है?
अग्रणी:(प्रतिबिंब) हमारी बैठक समाप्त हो गई। मैं काम से प्रतिक्रिया प्राप्त करना चाहता हूं। मैं निम्नलिखित प्रदर्शन करने का प्रस्ताव करता हूं: मेरे पास सेम और कंकड़ हैं। यदि आपको लगता है कि आज आपको मिली जानकारी उपयोगी है और आप इसे लागू करेंगे, तो मैं आपको बर्तन में बीएएचएस लगाने के लिए कहता हूं। यदि आपको लगता है कि काम बेकार था और आपने व्यर्थ में बिताया है, तो एक कप में एक कंकड़ डालें। (शिक्षक कुछ शब्द कहकर एक कार्य करते हैं)।
(शिक्षकों के लिए युक्तियाँ) हमें छुट्टियों के घर में नहीं भेजा जाएगा, वेतन में इतना वृद्धि नहीं होगी कि हम पूल में सबसे अच्छा पोषण और सदस्यता ले सकते हैं। बोझ को इतना कम न करें कि हम कार्य दिवस के बाद पूरी तरह से ठीक हो सकते हैं। नतीजतन, कोई भी, अपने अलावा, इन समस्याओं को हल नहीं करेगा (यदि संभव हो तो इसे आकर्षित करेगा, डॉक्टर)। लेकिन डॉक्टर सुबह में चार्ज नहीं करेंगे, दिन की बैठक का पालन करें। इसके अलावा, हम अक्सर अपने लिए कुछ भी नहीं करना चाहते हैं! मानक उत्तर: "मैं काम के बाद थक गया हूं।" बेशक, बलों के व्यस्त कार्य दिवस के बाद, कुछ भी गायब नहीं है। फिर भी, मैं आपको कुछ सुझाव देना चाहूंगा।
खुशी की भावना के साथ हर दिन शुरू करें।
दिन के दौरान इस राज्य का समर्थन करें।
क्रोध देने से पहले, दस की गिनती।
अपने आप को अपने भाग्य के मालिक और प्रभु के साथ महसूस करें।
लोगों के साथ वैसा ही व्यवहार करें जैसा आप चाहते हैं कि लोग आपका व्यवहार करें।
नियमित रूप से और विविध।
तला हुआ, तेल भोजन, शराब बहिष्कृत करें।
सब्जियों, फलों, मछली, मांस, डेयरी उत्पादों की खपत में वृद्धि।
रात भर ज्यादा मत खाओ।
प्रति दिन कम से कम 8 घंटे उपलब्ध।
शारीरिक व्यायाम करें।
अधिक स्थानांतरित करें, ताजा हवा में अधिक जगह रखने की कोशिश करें।
अपनी आत्मा और शरीर से प्यार करो।
उन्हें आराम करने की कोशिश करें।
सुंदर संगीत सुनें
भगवान की उम्मीद मत करो
और चमत्कार पर विश्वास नहीं करते
केवल एक तरफ का चेहरा है:
अपनी मदद स्वयं करें।
सबसे अवास्तविक सपने और सबसे अवास्तविक इच्छाओं को दें! कैलेंडर शीट को वर्ष की उज्ज्वल घटनाओं को स्मृति में छोड़ने दें! आप सभी बड़े और हल्के ...
ध्यान के लिए धन्यवाद!
अग्रणी:आइए सारांशित करें कि आज कौन सक्रिय, चौकस था, अपने टोकन की गणना करें। विजेता एक पुरस्कार है।
प्रयुक्त साहित्य की सूची
एलिमोवस्काया, वीजी एक पूर्वस्कूली शैक्षिक संस्थान [पाठ] में बच्चों के सुधार के लिए आधुनिक दृष्टिकोण: विधिवत सिफारिशें / v.g. ALYAMOVSKAYA // प्री-स्कूल शिक्षा। 2004. №1। 7-24 से।
गैवरीसी, एलवी। डॉव [टेक्स्ट] में हीटिंग टेक्नोलॉजीज: विधि विज्ञान मैनुअल / एलवी। Gavryunin। - एम।: क्षेत्र। 2008।
डॉसकिन, वीए। हम स्वस्थ [पाठ] बढ़ते हैं: विधि विज्ञान मैनुअल / वीए। चाकिन, एलजी गोलुबेवा - एम।: ज्ञान। 2004. 112 सी।
Sergienko, यानी पूर्वस्कूली [पाठ] की स्वस्थ जीवनशैली के क्षेत्र में अपनी क्षमता बढ़ाने के लिए शिक्षकों के साथ काम करें: विधि विज्ञान मैनुअल / यानी। Sergienko // मेथोडिस्ट। 2006. №10। 63-68 से।
पेडसोवेट
विषय: "शारीरिक और मानसिक संरक्षण में ड्यू की भूमिकाबच्चों का स्वास्थ्य »
होल्डिंग का रूप: पेडोवेट्स गेमिंग तकनीकों का उपयोग करके एक गेम है।
उद्देश्य: डॉव में भौतिक संस्कृति और मनोरंजन कार्य में सुधार के लिए शर्तों के निर्माण को अनुकूलित करने के तरीकों की खोज करें।
कार्य:
1. शिक्षकों और चिकित्सा श्रमिकों की बातचीत को डीओडी में स्थापित करने के लिए शारीरिक शिक्षा और मनोरंजन कार्य को व्यवस्थित करें।
2. शारीरिक शिक्षा और स्वस्थ जीवनशैली की नींव के गठन में आधुनिक आवश्यकताओं और सामाजिक परिवर्तनों को ध्यान में रखते हुए शिक्षकों के ज्ञान का विस्तार करें।
3. प्रभावी रूपों के लिए खोजें, अभिनव दृष्टिकोण और शारीरिक संस्कृति और मनोरंजन कार्य का आयोजन करने में नई प्रौद्योगिकियों का उपयोग करें।
4. शिक्षकों की रचनात्मक क्षमता स्थापित करें।
प्रारंभिक काम:
1. योजनाबद्ध शैक्षिक परिषद के बारे में एक सूचना बूथ की तैयारी।
2. शारीरिक शिक्षा कार्य पर साहित्य का चयन और अध्ययन।
3. वार्षिक कार्य योजना के अनुसार, इस मुद्दे पर शिक्षकों के लिए संगोष्ठी और परामर्श।
4. शैक्षिक परिषद के विषय पर खुली घटनाएं।
5. थीमैटिक कंट्रोल "प्री-स्कूल एजुकेशनल इंस्टीट्यूशन के मोड में बच्चों के साथ शारीरिक शिक्षा और मनोरंजक कार्य की संगठन और प्रभावशीलता"
6. माता-पिता के साथ काम करें: डिजाइन स्टैंड, परामर्श, सर्वेक्षण।
7. शैक्षिक परिषद के परिदृश्य का विकास।
8. रोकथाम फ्लैटफुट के लिए गैर पारंपरिक उपकरण का उत्पादन
9. परियोजनाओं का विकास।
10. शैक्षिक परिषद के मसौदे के फैसले की तैयारी।
उपकरण:
पेडसोवेट योजना
नहीं, पी / पी | आयोजन | उत्तरदायी |
मैं II एच | सैद्धांतिक पिछले पेडल ट्रैक के निर्णयों के कार्यान्वयन का विश्लेषण। विषयगत नियंत्रण के परिणाम विद्यार्थियों के स्वास्थ्य का विश्लेषण विभिन्न आयु वर्गों में बच्चों के साथ किए गए कल्याण कार्य (प्रत्येक रोलिंग समूह मौखिक और लेखन की स्थिति देता है) किंडरगार्टन और परिवार में बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य को संरक्षित करने के लिए शर्तें संवाद "स्वास्थ्य एक मनोवैज्ञानिक सद्भाव है" (मुद्दों की चर्चा) संदेश "संगीत चिकित्सा" संदेश "पूरी तरह से बच्चे की वसूली की प्रौद्योगिकियों में से एक के रूप में सुधार सीखना" "परिवार में बच्चों के स्वास्थ्य के संरक्षण और मजबूती" विषय पर माता-पिता के सर्वेक्षण के परिणाम व्यावहारिक "मंथन" शैक्षिक कार्यों का निर्णय रिफ्लेक्सिव रोल-प्लेइंग गेम "हमारे किंडरगार्टन में बच्चे को स्वस्थ होने में क्या रोकता है" (माइक्रोग्रुप पर टूटना: हमारे पूर्व स्वस्थ में बच्चों को रोकने के कारणों को निर्धारित करने के लिए) |
ब्रेसस ओल्गा इवानोवना, वरिष्ठ शिक्षक
येकाटेरिनबर्ग शहर
शैक्षिक परिषद्
"आधुनिक परिस्थितियों में पूर्व-विद्यालय की उम्र में स्वास्थ्य देखभाल बच्चों पर काम का संगठन"
होल्डिंग का रूप: गेम तकनीकों का उपयोग कर कार्यशाला कार्यशाला
कार्य:
प्रारंभिक काम:
उपकरण:
शैक्षिक परिषद्
पेडसेट।
वर्ड एस।तार्ष शिक्षक: -शैक्षिक परिषद महान रूसी शिक्षक वीए के शब्दों से शुरू करना चाहती है। Sukhomlinsky: "स्वास्थ्य देखभाल शिक्षकों का सबसे महत्वपूर्ण काम है। हंसमुखता से, उनके आध्यात्मिक जीवन, विश्वव्यापी, मानसिक विकास, ज्ञान की ताकत, उनकी ताकत में विश्वास बच्चों की हाजिरता की हीरदता पर निर्भर करता है।
स्वस्थ जीवनशैली के गठन के लिए प्री-स्कूल की अवधि सबसे अनुकूल है। अपने "मैं" के बच्चे द्वारा जागरूकता, लोगों के आस-पास की दुनिया के प्रति सही दृष्टिकोण - यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि कैसे प्यार के साथ, सक्षम रूप से शिक्षक अपनी नौकरी करता है।
एक स्वस्थ जीवनशैली सिर्फ सीखा ज्ञान की मात्रा नहीं है, बल्कि जीवनशैली, विभिन्न परिस्थितियों में पर्याप्त व्यवहार, बच्चे सड़क पर और घर पर अप्रत्याशित परिस्थितियों में हो सकते हैं, इसलिए मुख्य कार्य आजादी और जिम्मेदारी विकसित करना है। हम सभी बच्चों को सिखाते हैं, उन्हें वास्तविक जीवन में लागू किया जाना चाहिए। विशेष ध्यान प्रमुख के निम्नलिखित घटकों को भुगतान किया जाना चाहिए:
शारीरिक शिक्षा, चलना
तर्कसंगत पोषण, व्यक्तिगत स्वच्छता नियमों के अनुपालन: सख्त, पूर्ण नींद के लिए स्थितियां बनाना
एक दूसरे के लिए दोस्ताना रवैया, सुनने और बोलने की क्षमता का विकास, सच्चाई से झूठ को अलग करने की क्षमता
पर्यावरण के लिए आवश्यक दृष्टिकोण, प्रकृति के लिए
चिकित्सा शिक्षा, डॉक्टर की समय पर यात्रा, निष्पादन
विभिन्न सिफारिशें, सालाना बच्चों की चिकित्सा परीक्षा का मार्ग
अवधारणा का गठन "स्वयं में नहीं"
विभिन्न अध्ययनों के आंकड़ों से पता चलता है कि हाल ही में बच्चों में भौतिक गुणों की अनुपस्थिति, जैसे दृढ़ता, धीरज, अपनी भावनात्मक स्थिति को समायोजित करने की क्षमता, शिक्षकों, शिक्षकों, शिक्षकों के लिए एक बड़ी समस्या बन जाती है।
एक महत्वपूर्ण स्थिति सभी विशेषज्ञों और श्रमिकों की समन्वित, संयुक्त बातचीत से डू है।
वरिष्ठ शिक्षक: -डॉव क्षेत्र "भौतिक संस्कृति" में कार्यान्वयन के लिए अनुश पर प्रशिक्षक को बताएं। संस्कृति।
झगड़े संस्कृति के लिए प्रशिक्षक की रिपोर्ट। (इसमें विशेषताएं शामिल हैंशारीरिक एक विशेष किंडरगार्टन के बच्चों का विकास)
डॉव में भौतिक संस्कृति और मनोरंजन कार्य के कार्यान्वयन के लिए शिक्षकों और चिकित्सा बहन की संयुक्त गतिविधियों की आवश्यकता होती है।
चिकित्सा बहन की रिपोर्ट। (रिपोर्ट में हमारे डी / बगीचे के विद्यार्थियों की स्वास्थ्य स्थिति का विश्लेषण शामिल है, जो शिक्षकों के साथ सहयोग में स्वास्थ्य कार्यक्रम आयोजित करते हैं।)
वरिष्ठ शिक्षक:प्रीस्कूल संस्था में अधिकांश समय, बच्चे समूह में है, इसलिए, हालांकि, बच्चों के साथ स्वास्थ्य कार्य आयोजित करने वाले शिक्षक की गतिविधियां बनाए जाएंगी, उनके स्वास्थ्य के संरक्षण और मजबूती पर निर्भर करेगा।
वरिष्ठ शिक्षक की रिपोर्ट। थीम्ड नियंत्रण में मदद करें"शैक्षिक क्षेत्र" स्वास्थ्य "पर काम का विश्लेषण।
वरिष्ठ शिक्षक: - बच्चों का शारीरिक स्वास्थ्य अपने मानसिक स्वास्थ्य, भावनात्मक कल्याण से अनजाने में जुड़ा हुआ है। एक शिक्षक-मनोवैज्ञानिक अब इस बारे में बताएंगे।
शिक्षक मनोवैज्ञानिक की प्रस्तुति।"शारीरिक और मानसिक - बच्चों के स्वास्थ्य के महत्वपूर्ण अंतःसंबंधित घटक"
"स्वास्थ्य" शब्द संदिग्ध रूप से निर्धारित किया जाता है। बाहरी (प्राकृतिक और सामाजिक) और आंतरिक (आनुवंशिकता, लिंग, आयु) कारकों की बातचीत के परिणामस्वरूप बहुत ही स्वास्थ्य स्थिति बनती है।
कई स्वास्थ्य घटकों को आवंटित किया जाता है:
1. सोमैटिक हेल्थ - मानव शरीर के अंगों और प्रणालियों की वर्तमान स्थिति, जिसका आधार व्यक्तिगत विकास का जैविक कार्यक्रम है।
2. शारीरिक स्वास्थ्य - अंगों और जीव प्रणाली के विकास और विकास का स्तर।
3. मानसिक स्वास्थ्य मानसिक क्षेत्र की स्थिति है, जिसका आधार सामान्य आध्यात्मिक आराम की स्थिति है।
Pedagogian मनोवैज्ञानिक:प्रतिभागियों जोड़े को विभाजित करना आवश्यक है:
चर्चा के लिए मुद्दे:
Pedagogian मनोवैज्ञानिक:शैक्षणिक प्रक्रिया के निर्माण में, बच्चों की उम्र और व्यक्तिगत सुविधाओं को ध्यान में रखना आवश्यक है, लिंग दृष्टिकोण करने के लिए, खेलों की योजना बनाने के लिए, आक्रामकता, चिंता को हटाने में योगदान देना आवश्यक है। ताकि किंडरगार्टन में हमारे बच्चे स्वस्थ होंगे, आपको उन्हें आधुनिक परिस्थितियों में सुरक्षा, अपने स्वास्थ्य के प्रति जागरूक दृष्टिकोण, यानी सिखाए जाने की आवश्यकता है। उन स्थितियों के लिए बच्चों को अनुकूलित करें जिनकी अपेक्षित की जा सकती है या निश्चित रूप से उम्मीद की जाएगी। उन्हें अपने स्वास्थ्य से संबंधित करने के लिए सिखाएं।
वरिष्ठ शिक्षक: -डॉव और माता-पिता के शिक्षकों की संयुक्त गतिविधि बच्चे के स्वास्थ्य को संरक्षित और मजबूत करने के लिए, स्वस्थ जीवनशैली का गठन, स्वच्छता और शारीरिक संस्कृति की मूल बातें न केवल शैक्षिक, बल्कि गहरी सामाजिक महत्व भी है। आखिरकार, बच्चों का स्वास्थ्य देश का भविष्य है, इसकी राष्ट्रीय सुरक्षा का आधार है। पारिवारिक शिक्षा का एक महत्वपूर्ण तत्व शारीरिक शिक्षा है। हालांकि, इस दिशा में, हम बच्चों की शारीरिक शिक्षा में माता-पिता की स्पष्ट रूप से अपर्याप्त गतिविधि देख रहे हैं। इस बीच, पारिवारिक शारीरिक शिक्षा पूर्ण विकास दोनों में योगदान देती है और बच्चों के स्वास्थ्य और एक अनुकूल परिवार माइक्रोक्रिलिम की स्थापना में योगदान देती है। प्रीस्कूलर के स्वास्थ्य को संरक्षित और मजबूत करने के प्रभावी तरीके बच्चों की वसूली में माता-पिता की भूमिका में वृद्धि करने, उन्हें स्वस्थ जीवनशैली में लाने में मदद करनी चाहिए, इसलिए ऐसे रूपों के रूप में ऐसे रूप हैं: पत्रिका का पंजीकरण "बच्चों के जीवन पर", परिवार ज़ोज़ पर समाचार पत्र, कॉल को बढ़ावा देने के लिए प्रतियोगिताएं, साइट पेज का डिज़ाइन, संयुक्त अवकाश और मनोरंजन।
वरिष्ठ शिक्षक: -अब हम चर्चा के तत्वों के साथ एक अभ्यास खर्च करेंगे "क्या हमारे बाल विहार में बच्चे को स्वस्थ होने से रोकता है"
खेल के प्रतिभागी निम्नलिखित समूहों में एकजुट हैं: "शिक्षक", "माता-पिता", "प्रशासन", "विशेषज्ञ"। उन कारणों की पहचान करने के लिए प्रत्येक समूह के प्रतिभागियों को लिखित रूप में आवश्यक हैं जो उनके दृष्टिकोण से, हस्तक्षेप करते हैं स्वस्थ होने के लिए (एक लिखित रूप में), हमारे बाल विहार का दौरा करने वाला बच्चा। फिर समूहों में अनुवर्ती चर्चा।
वरिष्ठ शिक्षक: -व्यापक विश्लेषण आपको बच्चों के भौतिक विकास को संरक्षित करने और मजबूत करने की इतनी जटिल और महत्वपूर्ण समस्या को हल करने के लिए नकारात्मक और सकारात्मक पहलुओं को आवंटित करने की अनुमति देता है। सभी क्षणों को ध्यान में रखा जाना चाहिए और बच्चों और माता-पिता के साथ अपने काम को समायोजित किया जाना चाहिए।
वरिष्ठ शिक्षक:आज की बैठक में, हमने बच्चों के शारीरिक और मानसिक विकास के समस्याग्रस्त मुद्दों का खुलासा किया, शैक्षिक परिषद विशेषज्ञों की रिपोर्ट के साथ संतृप्त थी, जिसने हमें विभिन्न पक्षों से मुद्दों का खुलासा करने की अनुमति दी। बच्चों के साथ शैक्षिक कार्य का विश्लेषण, माता-पिता के साथ बातचीत। सभी काम करने से आप पूरी तरह से शैक्षिक प्रक्रिया को समायोजित करने की अनुमति देते हैं, आधुनिक आवश्यकताओं को ध्यान में रखते हैं, पेशेवर क्षमता बढ़ा सकते हैं।
पेडोवेट का प्रोजेक्ट समाधान।
अवधि: स्थायी रूप से
जिम्मेदार: शिक्षक, शिक्षक-मनोवैज्ञानिक
अवधि: स्थायी रूप से
जिम्मेदार: शिक्षक, शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक
अवधि: वर्ष के दौरान
4. बच्चों के साथ शारीरिक संस्कृति के काम के लिए लाभों से समूहों और भौतिक इमारत में खेल कोनों को फिर से भरें।
जिम्मेदार: शिक्षक, शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक
अवधि: मार्च 2013 की रिपोर्ट करें
ग्रंथसूची:
2. पूर्वस्कूली शैक्षिक संस्थान की स्वास्थ्य-बचत प्रणाली: कार्यक्रमों, सिफारिशों, कक्षाओं के विकास \\ avt-sost.m के मॉडल। Pavlova, m.v.lysogorskaya.-Volgograd: शिक्षक 2009
कार्य:
बच्चों के स्वास्थ्य के संरक्षण और मजबूती;
एक स्वस्थ जीवनशैली में बच्चों के प्रेरणा में बनाने के लिए प्रभावी रूपों की खोज करें,
माता-पिता, शिक्षकों, अपने स्वयं के स्वास्थ्य को बनाए रखने में जिम्मेदारी के विद्यार्थियों का गठन।
Mbdou में स्वास्थ्य की बचत प्रौद्योगिकियों - ये किंडरगार्टन में शैक्षिक प्रक्रिया के विषयों के स्वास्थ्य को संरक्षित, बनाए रखने और समृद्ध करने के उद्देश्य से प्रौद्योगिकियां हैं: बच्चों, शिक्षकों और माता-पिता।
स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकी का उद्देश्य: रोजमर्रा की जिंदगी, भावनात्मक कल्याण, सामाजिक कौशल और आत्मविश्वास में सांस्कृतिक और स्वच्छता आवश्यकताओं और स्वास्थ्य-बचत व्यवहार के अनुपालन के लिए एक सचेत दृष्टिकोण बनाने के लिए।
. चिकित्सा और निवारक प्रौद्योगिकियां
निगरानी स्वास्थ्य
निवारक संगठन
आयोजन
संतुलित आहार
दिन का तर्कसंगत मोड
स्वास्थ्य बचत माध्यम
Sanpin आवश्यकताओं को प्रदान करने में नियंत्रण और सहायता
शारीरिक और कल्याण प्रौद्योगिकियां
मोटर मोड
गतिशील विराम
हार्डनिंग
कसरत
जंगम और खेल के खेल
स्वास्थ्य दिवस
खेल मनोरंजन, छुट्टियां
सामाजिक-मनोवैज्ञानिक प्रौद्योगिकियां
प्रशिक्षण
विश्राम
संगीतीय उपचार
मनोविज्ञान
फेरीथेरेपी
शैक्षिक प्रौद्योगिकियां
क्षेत्रों द्वारा शैक्षिक गतिविधियां:
शारीरिक विकास;
सामाजिक-संचारात्मक;
कलात्मक और सौंदर्य विकास।
माता-पिता की वैलियोलॉजिकल शिक्षा
खुले दरवाजे के दिन
माता-पिता की बैठकें
परामर्श
स्टैंड के लिए जानकारी
प्रस्तुतियों
पुस्तिकाएं, आदि
स्ट्रेचिंग
"खींचने" शब्द अंग्रेजी शब्द "खींचने" - "खींचने" से आता है। नाम ही अपने में काफ़ी है:
खींचना एक विशेष प्रकार का एरोबिक्स है, जो मुख्य रूप से शरीर की मांसपेशियों को खींचने, लचीलापन और लोच के विकास पर निर्देशित करता है।
पावर स्ट्रेचिंग - अभ्यास खींचना और एक ही समय में मांसपेशियों की ताकत के लिए। यह प्रजाति भी व्यवस्थित खिंचाव में अनुभव वाले लोगों का अभ्यास करना बेहतर है
(समूह संख्या 5 की रिपोर्ट)।
राइथमोप्लास्टिक
Rhythmoplasty का आधार विभिन्न प्रकार के सरल आंदोलनों (नृत्य, अनुकरण, सामान्य वजन, आदि) है, जो आपको चरित्र, भूखंडों, छवियों में विभिन्न भावनात्मक राज्यों को व्यक्त करने की अनुमति देता है।
Rhythmoplasty कक्षाओं में, बच्चा न केवल विभिन्न प्रकार के इंजन कौशल और कौशल के साथ जब्त करता है, बल्कि संगीत की रचनात्मक सोच के कौशल, इसकी भावनात्मक-शारीरिक अभिव्यक्ति के कौशल भी प्राप्त करता है।
काम दो दिशाओं में बनाया गया है:
व्यायाम के साथ संगीत के लिए जिमनास्टिक; - जिमनास्टिक नृत्य, जिसके लिए अभिव्यक्ति, plasticity और लचीलापन की आवश्यकता होती है।
(समूह №2 की रिपोर्ट)।
सु-जॉक थेरेपी
सु-ब्रश, जॉक स्टॉप की कोरियाई भाषा से अनुवादित। यह विधि दक्षिण कोरियाई वैज्ञानिक प्रोफेसर पाक चेज़ वू द्वारा विकसित की गई थी। तकनीक दिलचस्प है क्योंकि ऐसे अभ्यास न केवल किंडरगार्टन में मंत्र और शिक्षकों के लिए, बल्कि उनके माता-पिता द्वारा भी घर पर किए जा सकते हैं।
(समूह संख्या 5 की रिपोर्ट, सुष्को जीएस)।
हठ योग
व्यायाम हाथी योग प्राचीन चीनी कल्याण प्रणालियों के आधार पर रचित हैं, श्वसन, श्वसन प्रणाली और शरीर के अन्य कार्यों के विनियमन में योगदान देते हैं, और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर भी सुखदायक प्रभाव पड़ता है, थकान से छुटकारा पाता है।
(समूह №4 की रिपोर्ट)।
सरसो
फ्रांसीसी - हूप में सेरसो। एसईएसओ में खेल के पूर्वस्कूली संस्थान में, पुराने समूह से शुरू होने की सिफारिश की जाती है। ये गेम बुनियादी मोटर गुणों (निपुणता, बलों, गति, धीरज) के विकास में योगदान देते हैं, अंतरिक्ष में दृष्टिकोण, कार्यों की स्थिरता, वेस्टिबुलर उपकरण को प्रशिक्षित करने में मदद करते हैं, नैतिक और संवैधानिक गुणों (पारस्परिक निष्पादन, अंश, विषयों, साहस, दृढ़ता, आदि। डी।), व्यायाम न केवल सही ढंग से, बल्कि सुंदर, आसानी से, आसानी से अभ्यास करने की इच्छा लाएं।
(समूह संख्या 6 की रिपोर्ट)।
कसरत
(समूह №3 की रिपोर्ट)।
फिटबॉल-जिमनास्टिक
फिटबॉल-जिमनास्टिक, सुधारात्मक जिमनास्टिक के आधुनिक रूप के रूप में, पारंपरिक तकनीकों पर एक लाभ है, क्योंकि यह कल्याण, चिकित्सीय, शैक्षिक और शैक्षणिक कार्यों को हल करने की अनुमति देता है:
(समूह №1 की रिपोर्ट)।
शैक्षिक परिषद का निर्णय
समूहों में कार्य: शिक्षकों को निर्णय लेने के लिए प्रमुख वाक्यांशों की एक सूची की पेशकश की जाती है:
काम करने के लिए सक्षम (अध्ययन, सोचो ..) ...
परीक्षा .....
शिक्षकों की क्षमता को बढ़ाएं ....
समूहों पर बनाएँ ...
की घटनाओं का विश्लेषण करें ....
टिप्पणियों पर ध्यान दें ....
काम पर जमा करें ......
काम के काम में प्रवेश करें ....
कड़ाई से प्रदर्शन .....)
