गैर-परतबंदीसजातीय संरचना की अखंडता के बाद विघटन और पत्ती के आकार की प्लेटों या छोटे तराजू में केराटिन परतों के क्रमिक विभाजन के साथ नाखून प्लेट के पतले होने के साथ। जब हमारे नाखून मानक मैनीक्योर उपकरण के दौरान भी फड़कते और फटते हैं, तो जेल पॉलिश या किसी भी सजावटी कोटिंग को लागू करने के बाद एक निर्दोष उपस्थिति प्राप्त करना मुश्किल है। यदि आप नोटिस करते हैं कि आपके हाथों पर आपके नाखून सूख रहे हैं, तो अपना स्वस्थ रंग और चमक खो चुके हैं, और सामान्य सपाट राहत के बजाय किसी न किसी सतह को प्राप्त कर लिया है, तो सभी संभावित कारणों को खत्म करने के लिए घरेलू प्रक्रियाओं के एक सेट का उपयोग करना सुनिश्चित करें। नाखून प्लेटों के गहरे प्रदूषण को रोकने के लिए ये अप्रिय कॉस्मेटिक दोष ...
नाखून प्लेट धीरे-धीरे ख़राब हो जाती है और छोटे गैप, आसन्न केरातिन परतों के बीच दिखाई देते हैं, जिसमें नमी, हवा और सजावटी कोटिंग के विभिन्न घटक प्रवेश करते हैं। ये छोटे अंतराल जल्दी से विस्तार करते हैं और गुहाओं में शामिल होते हैं जो पूरे प्लेट में विचलन करते हैं। नतीजतन, हमारे नाखून लगातार टूटते हैं, और उनके आगे विनाश को रोकने के लिए, विटामिन और तेलों के साथ पौष्टिक मास्क के साथ मैट्रिक्स से एक दूसरे से सटे केरातिन की नई परतों की वृद्धि को प्रोत्साहित करना आवश्यक है। समुद्री नमक और आयोडीन के घोल से स्नान के साथ कमजोर प्लेटों को मजबूत करने के लिए। 
- फोटो में: जटिल उपचार से पहले और बाद में नाखूनों को एक्सफोलिएट करना
यदि हाथों पर नाखून न केवल एक्सफोलिएट करते हैं, बल्कि पीले (या सफेद अनुदैर्ध्य धारियां, भूरे रंग के धब्बे दिखाई देते हैं), तो रोगजनक कवक के लिए विकृत प्लेटों के एक अध्ययन के लिए एक विशेषज्ञ से त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करना सुनिश्चित करें। यदि एक कवक पाया जाता है, तो सबसे पहले, ऑनिकोमाइकोसिस के उपचार के एक कोर्स से गुजरना आवश्यक है, जिसके बाद आप क्षतिग्रस्त नाखूनों की संरचना को बहाल करना शुरू कर सकते हैं।
। लामिनेटेड नाखूनों की संरचना को पुनर्जीवित करने के लिए गृह प्रक्रियाओं का एक संकलन
हमारा मुख्य कार्य नाखून के छिद्रपूर्ण संरचना के माध्यम से मैट्रिक्स को वितरित करना है सभी उपयोगी पदार्थ जो एक नई नाखून प्लेट के विकास के लिए आवश्यक हैं, केरातिन परतों से मिलकर एक दूसरे से कसकर जुड़े हुए हैं। नई परतें पुराने को धीरे-धीरे बाहर निकाल देंगी, एक्सफ़ोलीएटिंग प्लेट को एक ठोस के साथ बदल देगी। इस उद्देश्य के लिए, हम विटामिन, समुद्री नमक के साथ जिलेटिन स्नान का उपयोग करेंगे। और आयोडीन के साथ विशेष घर का बना मास्क और"स्मार्ट तामचीनी" से हमें नाखून प्लेटों को मजबूत करने में मदद मिलेगी और उनके सुरक्षात्मक गुणों को पुनर्स्थापित करें।
❶
प्रशिक्षण।
सबसे पहले, हम एक स्वच्छता मैनीक्योर करते हैं: हम तेज नाखून कैंची के साथ मुक्त किनारे के ढीले छोरों को काटते हैं, पुराने कोटिंग को हटाते हैं, नाखूनों को वांछित आकार देते हैं और एक बफ़र के साथ सतह को पॉलिश करते हैं। 
❷
जिलेटिन स्नान।
पकाने की विधि: 250 मिलीलीटर उबालें। शुद्ध पानी और इसमें 2 चम्मच खाद्य जिलेटिन घोलें। जब घोल थोड़ा ठंडा हो जाए तो इसमें 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस, 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जूस और 10-15 ग्राम मिलाएं। समुद्री नमक। सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं।
हम अपनी उंगलियों को स्नान में डालते हैं और 15 मिनट प्रतीक्षा करते हैं। फिर अपने हाथों को मुलायम तौलिए से पोंछकर सुखाएं। 
❸
एक पुनर्जीवित प्रभाव वाला मुखौटा।
पानी के स्नान में 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल गर्म करें। आवश्यक तेल के 1 चम्मच (इलंग-इलंग, बर्गामोट, पाइन, लोबान) और आयोडीन के अल्कोहल समाधान के 4 बूंदों को आधार तेल में 5% जोड़ें। प्रत्येक कील पर मुखौटा लागू करें और एक परिपत्र गति में प्लेट में मालिश करें। 15 मिनट के बाद, अपनी उंगलियों को एक नैपकिन के साथ पोंछ लें। 
❹
फर्मिंग और मॉइस्चराइजिंग गुणों के साथ शिया बटर।
हमारे अभी भी पतले और भंगुर नाखूनों की लोच में सुधार करने के लिए, प्लेटों और पेरिउंगुअल त्वचा में शीया मक्खन की मालिश करें। आप इस तेल को मॉइस्चराइज़ करने और दृढ़ता बढ़ाने के लिए अपने हाथों पर भी लगा सकते हैं। फिर हम "ग्रीनहाउस प्रभाव" बनाने के लिए अपने हाथों पर रबर के दस्ताने डालते हैं। 30 मिनट के बाद, दस्ताने हटा दें, शेष तेल को एक नैपकिन के साथ हटा दें और अपने हाथों को गर्म पानी से धो लें। 
❺
स्मार्ट तामचीनी श्रृंखला से हीरा आधार।
विटामिन ए और ई के साथ यह उत्पाद एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाता है (आप इसे वार्निश या जेल वार्निश के तहत बेस कोट के रूप में भी उपयोग कर सकते हैं)। प्रत्येक नाखून के लिए ब्रश के साथ एक हीरे का आधार लागू करें और तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि लागू कोटिंग थोड़ा अवशोषित न हो जाए और सूख जाए।
वैकल्पिक रूप से, आप नाखून प्लेटों को सील करने के लिए मोम का उपयोग कर सकते हैं। 
❻
छल्ली उपचार।
अब आप प्रत्येक छल्ली में एक विशेष एमोलिएंट तेल रगड़ सकते हैं।
☛ कोर्स: प्रक्रियाओं का पूरा परिसर कम से कम एक महीने के लिए शाम को सप्ताह में 2 बार निर्दिष्ट क्रम में किया जाना चाहिए। इस परिसर को गर्म पैराफिन हैंड बाथ, जापानी मैनीक्योर या अन्य समान स्पा उपचार के साथ वैकल्पिक करें।
यह सलाह दी जाती है कि पाठ्यक्रम के दौरान सजावटी नेल पॉलिश का उपयोग न करें। यदि आपको अभी भी एक सजावटी मैनीक्योर की आवश्यकता है, तो बेस कोट के रूप में एक मजबूत एजेंट का उपयोग करें। नाखूनों को मजबूत करने के लिए ऐक्रेलिक पाउडर का उपयोग करना उचित नहीं है। बायोगेल चुनना सबसे अच्छा है।
♦ REASONS
गर्म पानी, घरेलू रसायनों के साथ लगातार संपर्क।
क्षारीय समाधान, डिशवॉशिंग डिटर्जेंट, सक्रिय अवयवों के साथ अन्य तरल पदार्थ, साथ ही गर्म पानी नाखून प्लेटों के सुरक्षात्मक गुणों को क्षीण करते हैं। केराटिन परतों के बीच लिपिड की एक पतली परत विशेष रूप से कमजोर होती है, घरेलू रसायनों के लगातार संपर्क के बाद स्ट्रेटम कॉर्नियम अधिक छिद्रपूर्ण और नाजुक हो जाता है।
क्या करें: घर की सफाई करते समय या बर्तन धोते समय अपने हाथों पर रबर के दस्ताने पहनें; पानी के संपर्क में आने के बाद अपने हाथों को पोंछ लें और उन्हें एक सुरक्षात्मक क्रीम से उपचारित करें;
कृत्रिम नाखूनों के निर्माण या हटाने की तकनीक का उल्लंघन।
एक काफी सामान्य समस्या जेल कोटिंग की गलत कटिंग है। इसके अलावा, कई महिलाएं लंबे समय तक विस्तारित नाखून पहनती हैं और ऑक्सीजन लगातार प्राकृतिक प्लेटों में अवरुद्ध हो जाती है। नतीजतन, नाखून भंगुर, पीले और परत बन जाते हैं।
क्या करें:बहुत सावधानी से जेल की कठोर परतों को काट लें। केवल ऊपरी परत को हटाने के लिए मोटे अपघर्षक के साथ एक फ़ाइल का उपयोग करें, और फिर मध्यम अपघर्षक से बारीक-बारीक फ़ाइलों को बदलें, ध्यान से एक बफ़र के साथ प्राकृतिक प्लेट की सतह को पॉलिश करें। विस्तारित नाखूनों को हटाने के बाद, अपने नाखूनों को कम से कम 3 सप्ताह तक आराम दें;
मैनीक्योर टूल का गलत उपयोग।
प्राकृतिक नाखून प्लेटों के प्रसंस्करण के लिए धातु की फाइलों का उपयोग, सतह के पीसने की गलत तकनीक या मुफ्त किनारे को दाखिल करना नाखूनों की अभिन्न संरचना को नष्ट कर देता है।
क्या करें: मैनीक्योर और पेडीक्योर के लिए ग्लास, सिरेमिक या लेजर नेल फाइलों का उपयोग करें। केवल एक दिशा में फ़ाइल के साथ आंदोलनों को निष्पादित करें, प्लेट के लिए लंबवत टूल को दबाए रखें, नाखून को पक्षों से केंद्र तक और ऊपर से नीचे तक दर्ज करें;
एसीटोन और फॉर्मल्डिहाइड युक्त उत्पादों का उपयोग।
कुछ वार्निश, ऐक्रेलिक पेंट्स, कम गुणवत्ता वाले जेल वार्निश में उनकी संरचना में फॉर्मलाडेहाइड होता है, जिसका नाखून प्लेट पर विनाशकारी प्रभाव पड़ता है। इसके अलावा, कुछ नेल पॉलिश रिमूवर में एसीटोन होता है।
क्या करें: मैनीक्योर के लिए उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना का ध्यानपूर्वक अध्ययन करें। क्वालिटी जेल पॉलिश या नेल पॉलिश का उपयोग करते समय भी, अपने नाखूनों पर बेस कोट अवश्य लगाएं। पंक्ति में कई बार सजावटी कोटिंग लागू करने के बाद, कम से कम 2 सप्ताह के लिए नाखूनों को "आराम और साँस लें" दें;
उचित नाखून देखभाल के लिए नियमों का उल्लंघन।
नाखून प्लेटों को दैनिक जलयोजन और वसा जैसे पदार्थों की आपूर्ति की आवश्यकता होती है। यदि नाखून निर्जलीकरण से पीड़ित हैं, तो वे जल्दी से पतले होने लगते हैं, शुष्क और सुस्त हो जाते हैं।
क्या करें: घर की देखभाल का आयोजन करें: हर शाम प्लेटों और पेरिअंगुअल क्षेत्र में मॉइस्चराइज़र को रगड़ें, छल्ली तेल से नरम मालिश करें, नाखूनों के लिए तेल और नमक स्नान का उपयोग करें;
असंतुलित आहार।
रोगाणु कोशिकाओं से नाखूनों की सही संरचना के सामान्य विकास और गठन के लिए मैट्रिक्स को लगातार "भवन" पदार्थ प्राप्त करना चाहिए। इनमें से किसी भी पदार्थ (अमीनो एसिड, विटामिन बी 1, बी 3, बी 5, सी, ई, ए, के साथ-साथ ट्रेस तत्व सेलेनियम, मैग्नीशियम, सिलिकॉन, फास्फोरस, कैल्शियम, जस्ता) की कमी हमारे नाखूनों को पतला, भंगुर, एक्सफोलिएट और बना सकती है। उनकी वृद्धि धीमा।
क्या करें: आहार में मछली, समुद्री भोजन, खट्टा-दूध उत्पाद, सब्जियां, फल, जड़ी-बूटियां, नट्स शामिल करें;
अंतर्जात रोग।
चयापचय प्रक्रियाओं (चयापचय) का विघटन, आंतरिक अंगों (यकृत, जठरांत्र संबंधी मार्ग, अग्न्याशय) के काम के साथ विभिन्न समस्याएं, लोहे की कमी से एनीमिया, अंतःस्रावी तंत्र का विघटन।
क्या करें: यदि घरेलू प्रक्रियाओं के दौरान नाखूनों का परिशोधन जारी रहता है, तो नैदानिक \u200b\u200bपरीक्षणों और आवश्यक परीक्षा के लिए अपने चिकित्सक से एक रेफरल लें;
बहिर्जात रोग।
नाखून प्लेट की संरचना का एक ध्यान देने योग्य उल्लंघन कुछ त्वचा रोग (प्योडर्मा, सोरायसिस, एक्जिमा), साथ ही मायकोसेस (एपिडर्मोफाइटिस, रूब्रोफाइटिस, कैंडिडिआसिस) का कारण बन सकता है। बहिर्जात रोगों के साथ, हाथों या पैरों पर नाखून टूटते हैं, छूट जाते हैं और स्वस्थ चमक खो देते हैं।
क्या करें: रोग के स्रोत की पहचान करने के लिए एक माइकोलॉजिस्ट या त्वचा विशेषज्ञ से मिलें। विशेषज्ञ उपचार के एक कोर्स को निर्धारित करेगा, जिसके बाद आप घर पर पुनर्स्थापनात्मक प्रक्रियाएं कर सकते हैं;
लंबे समय तक दवा का उपयोग।
यदि आप लंबे समय तक दवाइयां (विशेष रूप से एंटीबायोटिक्स) लेते हैं, तो नाखून की वृद्धि धीमी हो सकती है, फ्री एज के करीब प्लेट थोड़ी सी नाजुक हो जाती है।
क्या करें: सलाह के लिए अपने डॉक्टर से सलाह लें। शायद एक विशेषज्ञ आपको इम्यूनोमॉड्यूलेटरी ड्रग्स लेने की सलाह देगा, साथ ही साथ अपने आहार को भी समायोजित करेगा।
ON वीडियो लेसन्स
आपकी सिफारिशें और राय सभी साइट आगंतुकों के लिए बहुत उपयोगी होगी! कृपया लेख पर टिप्पणी छोड़ दें, एक दूसरे के साथ साझा करें भंगुर और निर्वासित नाखूनों को मजबूत करने के रहस्य, नाखून प्लेटों की घरेलू देखभाल के लिए सुझाव।
यदि आप अपनी तस्वीरें और वीडियो साइट पर विषय पर रखना चाहते हैं, तो कृपया हमें ईमेल द्वारा एक संदेश लिखें: इस ई-मेल पते को स्पैमबॉट्स से संरक्षित किया जा रहा है, आपको इसे देखने के लिए जावास्क्रिप्ट सक्षम होना चाहिए।
इसके अलावा बाहर ...
लगभग हर महिला को नाखूनों के फाड़ना जैसी समस्या का सामना करना पड़ा है। चिकित्सा में, इसे ऑनिकॉलिसिस कहा जाता है। ऊपर की छिलके वाली परत अशोभनीय लगती है। नाखूनों में अकड़न होने लगती है और नाखूनों को छीलने पर पॉलिश अच्छी तरह से नहीं पकड़ पाती है। यह महिला को अपने हाथों को छिपाने के लिए मजबूर करता है और फिर विस्तार विशेषज्ञ के पास जाता है।
अस्पष्ट मैनीक्योर स्वामी आपको जेल की एक परत लागू करने की पेशकश करेंगे, लेकिन इससे समस्या का समाधान नहीं होता है। यह केवल भीतर की ओर संचालित होता है और अधिक उत्तेजित हो जाता है। सबसे पहले, आपको अपने नाखूनों को ठीक करने की आवश्यकता है। और किसी भी उपचार के कारणों का पता लगाने के साथ शुरू होता है।
ज्यादातर मामलों में, यह विटामिन और खनिजों की कमी है, जिसे आसानी से आहार को समायोजित करके, या उचित जटिल कॉम्प्लेक्स लेने से बदला जा सकता है।
ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप किसी विशेषज्ञ की सेवाओं का सहारा लिए बिना घर पर इस समस्या से निपट सकते हैं।
उबलते पानी के दो सौ मिलीलीटर के साथ जड़ी बूटियों का एक बड़ा चमचा डालो और पानी को थोड़ा ठंडा होने तक छोड़ दें। बीस मिनट के लिए अपनी उंगलियों को डुबोएं। जड़ी-बूटियों को वैकल्पिक करने की आवश्यकता है। उपचार का कोर्स एक महीना है।
ब्रश या कपास झाड़ू का उपयोग करना, बिस्तर से पहले अपने नाखूनों पर आयोडीन लागू करें। डरो मत कि आपके नाखून पीले रहेंगे। सुबह तक, नाखूनों का सामान्य रंग बहाल हो जाएगा। यह प्रक्रिया एक सप्ताह के भीतर की जानी चाहिए।
नाखूनों को एक्सफोलिएट न करने के लिए, आपको क्रैनबेरी या करंट के रस को नाखून में और उसके आसपास की त्वचा पर एक हफ्ते तक रगड़ना होगा। यह समस्या से छुटकारा पाने में मदद करेगा।
एक भाप के साथ जैतून का तेल का एक बड़ा चमचा गरम करें, लेकिन उबालें नहीं, वहां आयोडीन की पांच बूंदें डालें और बिस्तर पर जाने से पहले इसे कील प्लेट और इसके चारों ओर रगड़ें।
प्रदूषण से छुटकारा पाने और नाखूनों को मजबूत करने के लिए, आपको अपनी उंगलियों को नींबू के गूदे में दस दिनों के लिए डुबोकर रखने की जरूरत है, पहले इसे दो हिस्सों में काट लें।
इसे तैयार करने के लिए, आपको ग्लिसरीन का एक बड़ा चमचा लेने की जरूरत है, इसमें पांच ग्राम फिटकरी और सत्तर मिलीलीटर गर्म पानी मिलाएं। इस घोल में, धुंध के एक टुकड़े को नम करें और इसे अपनी उंगलियों के चारों ओर लपेटें। सेक को आधे घंटे के लिए रखा जाना चाहिए।
यह प्रक्रिया महीने में एक बार की जाती है। आधा चम्मच पिसी हुई लाल मिर्च को दो चम्मच बेबी क्रीम के साथ मिलाया जाना चाहिए, जिसमें विटामिन ए और ई होता है। इस द्रव्यमान को एक जोड़े के लिए थोड़ा गर्म किया जाना चाहिए और पंद्रह मिनट के लिए नाखूनों पर लगाया जाना चाहिए।
अपने नाखूनों को मजबूत करने के लिए, आपको कुछ मई शहद लेने और प्रत्येक नाखून पर लागू करने की आवश्यकता है, न केवल नाखून पर बल्कि उसके आसपास की त्वचा पर भी ध्यान दें। आधे घंटे के बाद, गर्म पानी से धो लें।
मुसब्बर संयंत्र दो साल से अधिक पुराना होना चाहिए। शीट को काट लें, फिर अपने नाखून को फिट करने के लिए इसे छोटे टुकड़ों में काट लें। उन्हें आधा में विभाजित करें और चिपचिपा पक्ष के साथ प्रत्येक नाखून पर चिपकाएं। आधे घंटे के लिए इस तरह से चलो, फिर कुल्ला और एक पौष्टिक क्रीम लागू करें।
मोम को पानी के स्नान में पिघलाया जाना चाहिए। गर्म होने के बाद, आपको अपनी उंगलियों को उसमें डुबोना होगा। मोम के थम्बल्स सख्त होने के बाद, आपको अपने हाथों पर कपास के दस्ताने लगाने की आवश्यकता है। सुबह तक मोम और सील न निकालें।
एक गिलास, अधिमानतः प्राकृतिक, एक आरामदायक तापमान के लिए गर्म और इसमें समुद्री नमक का एक बड़ा चमचा जोड़ें। अपनी उंगलियों को इस घोल में डुबोएं और बीस मिनट तक रोकें। प्रक्रिया हर तीन दिनों में की जाती है।
एक सौ मिलीलीटर सफेद शराब, और पचास मिलीलीटर प्रत्येक जैतून का तेल और प्राकृतिक सेब साइडर सिरका। सबसे पहले, सिरका के साथ तेल मिलाएं, फिर शराब जोड़ें। अपनी उंगलियों को इस घोल में बीस मिनट तक रखें। प्रक्रिया सप्ताह में एक बार की जाती है।
सफेद शराब के दो सौ मिलीलीटर को थोड़ा गर्म करने की आवश्यकता है, वहां मक्खन और शहद का एक बड़ा चमचा जोड़ें। पंद्रह मिनट के लिए अपनी उंगलियों को इस घोल में डुबोएं। आप इस स्नान को हर तीन दिन में कर सकते हैं।
रेड वाइन की एक सौ मिलीलीटर, कैमोमाइल जलसेक की समान मात्रा के साथ मिलाएं। जलसेक तैयार करने के लिए, उबलते पानी के आधा गिलास के साथ कैमोमाइल का एक बड़ा चमचा डालें। एक घंटे के लिए खड़े होने के बाद, शराब के साथ तनाव और मिश्रण करें। इस मिश्रण में अपनी उंगलियों को बीस मिनट तक रखें। आप सात दिनों तक ऐसे स्नान कर सकते हैं।
अपने नाखूनों पर कोकोआ मक्खन लागू करें और इसे एक घंटे के लिए छोड़ दें। इस समय के बाद, तेल को कुल्ला और अपने हाथों पर एक पौष्टिक क्रीम लागू करें, नाखून के आसपास के क्षेत्र पर विशेष ध्यान दें।
एक सौ मिलीलीटर मकई के तेल में चाय के पेड़ के तेल, नीलगिरी और देवदार के तेल की पांच बूंदें डालें। दस मिनट के लिए इस मिश्रण में अपनी उंगलियों को डुबोएं।
प्रत्येक प्रक्रिया के बाद, अपने हाथों को एक पौष्टिक क्रीम के साथ चिकना करना आवश्यक है, जबकि अपने नाखूनों के बारे में नहीं भूलना चाहिए। यदि नाखून बहुत दृढ़ता से छूटते हैं, और विटामिन परिसरों का सेवन कोई परिणाम नहीं देता है, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। चूंकि कुछ मामलों में यह एक कॉस्मेटिक दोष नहीं है, लेकिन कुछ बीमारियों के लक्षण और नाखूनों के अलगाव को समाप्त किया जा सकता है, यह केवल कारण की पहचान करने और बीमारी को खत्म करने के लिए संभव है।
भंगुर flaking नाखून सबसे आम प्राकृतिक नाखून समस्याओं में से एक हैं। समस्या वाले नाखून महिलाओं को बहुत असुविधा लाते हैं: वे जल्दी से टूट जाते हैं, अनैच्छिक दिखते हैं, बाल और कपड़े से चिपके रहते हैं, और वार्निश उन्हें अच्छी तरह से पालन नहीं करता है। इस उपद्रव को कैसे दूर किया जाए? क्या गुरु मदद करेगा?
जब नाखून छूटते हैं, तो उनका उपचार बहुत लंबी और श्रमसाध्य प्रक्रिया हो सकती है। दो लोगों को इसमें भाग लेना चाहिए: एक मास्टर जो सलाह देता है और उपचार निर्धारित करता है, और एक ग्राहक जो सिफारिशों का सख्ती से पालन करता है। सभी को अपना सर्वश्रेष्ठ देना चाहिए। मास्टर को यह बताने का काम सौंपा जाता है कि नाखून क्यों निकल रहे हैं, नाखून प्लेटों का इलाज कर रहे हैं, और उपचार और देखभाल के बारे में सलाह दे रहे हैं। ग्राहक को सुनने, याद रखने (या लिखने) और स्पष्ट रूप से सिफारिशों का पालन करने के लिए छोड़ दिया जाता है।
इस सवाल का जवाब देने के लिए "नाखून क्यों निकलते हैं", यह आपके स्वास्थ्य की स्थिति पर ध्यान देने के लिए पर्याप्त है। अक्सर समस्या की जड़ें हमारे शरीर के भीतर होती हैं। इसलिए, डॉक्टर निदान के साथ किसी भी उपचार को शुरू करने की सलाह देते हैं। यह सही है। अपने गुर्दे, जिगर, पेट, अग्न्याशय, अंतःस्रावी ग्रंथियों, प्रजनन अंगों की जाँच करें। हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन करने के लिए ली गई दवाओं (विशेष रूप से एंटीबायोटिक्स) से रक्त में विषाक्त पदार्थों के स्तर में तेजी से प्रतिक्रिया होती है। विटामिन और खनिजों की कमी से स्वास्थ्य को कम किया जा सकता है। इस मामले में, आहार विशेषज्ञ का दौरा करने में मदद मिलेगी।
नाखूनों को छूटने पर आपकी मदद की जाएगी: विटामिन ई, ए, डी, बी 5, कैल्शियम, सिलिकॉन। संतुलित खाने की कोशिश करें, आहार के साथ दूर न जाएं।
क्या आपने कभी सोचा है कि रोजमर्रा की जिंदगी में हमारे लंबे-लंबे नाखूनों पर भार कितना अच्छा है? हम हर जगह उनका उपयोग करते हैं: किसी चीज़ पर गर्व करना, किसी चीज़ को कुरेदना, उसे बंद करना। हमारे जागने के दौरान, हमारे नाखून निरंतर तनाव में हैं। जितना अधिक भार, उतने अधिक नाख़ून छूटते हैं। नाखून की संरचना केरातिन परतों का एक ओवरलैप है। मजबूत यांत्रिक प्रभावों के तहत, परतों को एक दूसरे के खिलाफ दबाने का घनत्व कम हो जाता है। इसके अलावा, स्थिति केवल बदतर हो जाती है: दरारें और सूक्ष्म अंतराल दिखाई देते हैं। वे तब तक बढ़ते हैं जब तक कि प्रदूषण शुरू न हो जाए।
याद रखें: नाखून के मुक्त किनारे को संसाधित करते समय, एक कुंद साधन का उपयोग न करें! यह नाखून की प्लेट को नहीं काटता है, लेकिन दबाता है, इस वजह से, केराटिन की परतें विस्थापित हो जाती हैं और नाखून छूट जाता है। नाखून की अखंडता को बनाए रखने के लिए, उपकरण को सही ढंग से पकड़ना आवश्यक है। काम की सतह को नाखून के लिए सख्ती से लंबवत स्थित होना चाहिए। एक अच्छा विकल्प यह है कि इसे छोटा करने से पहले नाखून के मुक्त किनारे को मैक्रिएट (मॉइस्चराइज़) किया जाए। तब विकृति काफी कम हो जाती है।
यदि आपके नाखून बहुत पतले हैं, तो धातु फ़ाइल का उपयोग न करें। यह नाखून में बहुत सारे माइक्रोप्रार्टिकल्स को छोड़ देता है, जिससे आगे का प्रदूषण होता है। बेहतर एक सिरेमिक या ग्लास नाखून फ़ाइल प्राप्त करें। फ़ाइल का इष्टतम अपघटन चुनें: नाखून को जितना पतला किया जाए, डस्टिंग उतनी ही महीन होनी चाहिए। छीलने वाले नाखूनों को न पीसें, उनके लिए एक मजबूत यौगिक लागू करना बेहतर है। एक और महत्वपूर्ण टिप छील भागों को फाड़ना नहीं है, इससे आपके नाखूनों को और भी अधिक नुकसान होगा।
यह पता लगाना पर्याप्त नहीं है कि नाखून क्यों निकलते हैं। यह आपके पूर्ण मैनीक्योर के लिए लड़ाई की शुरुआत है। अब निर्णायक कार्रवाई करने का समय है।
याद रखें, सब कुछ हमारी शक्ति में है, मुख्य बात धैर्य रखना है। अगर आपके नाखून झड़ रहे हैं और टूट रहे हैं, तो उन्हें सख्त करने की कोशिश करें। स्वास्थ्य और सौंदर्य मानक बनने के लिए आपको अपने नाखूनों के लिए कुछ कदम उठाने होंगे।
1. विटामिन और खनिज लेना
अपने आहार को कैल्शियम और विटामिन डी युक्त खाद्य पदार्थों से समृद्ध करें: दूध, पनीर, केफिर, खजूर, अंजीर। इसके अलावा, मांस और मछली अधिक बार खाएं, विटामिन ए युक्त गाजर का रस पीएं। पहले माना जाता था कि जिलेटिन नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए उपयोगी है। लेकिन अभी तक इसकी प्रभावशीलता पर पर्याप्त रूप से ठोस आंकड़े नहीं हैं। इसलिए, अपने लिए तय करें कि उसे स्वीकार करना है या नहीं। नाखून सर्दियों या शुरुआती वसंत में सबसे अधिक बार क्यों निकलते हैं? तथ्य यह है कि यह इस अवधि के दौरान है कि शरीर की सुरक्षा विफल हो जाती है, प्रतिरक्षा कमजोर हो जाती है। बहुत सारी सब्जियां और फल खाने की कोशिश करें। इम्यूनोमॉड्यूलेटरी ड्रग्स लें, इचिनेशिया का शराबी जलसेक पीएं। यदि आप अपने आहार की निगरानी करते हैं, संतुलित खाते हैं, और अपने शरीर को वह सब कुछ देते हैं जिसकी आपको जरूरत है, तो आप जल्द ही भूल जाएंगे कि विटामिन की कमी या फ्लू क्या है। आपके बाल और नाखून गर्व का एक उदाहरण बन जाएंगे, और आपकी समग्र भलाई में काफी सुधार होगा।
छीलने वाले नाखूनों को मजबूत कैसे करें? उपरोक्त उपकरणों के अलावा, आप अपने नाखूनों को मालिश के साथ मदद कर सकते हैं। सहमत, यह प्रक्रिया जितनी उपयोगी है, सुखद है। छल्ली क्षेत्र को बहुत नरम ब्रश के साथ मालिश किया जाता है जिसमें ग्लिसरीन या बेबी साबुन लगाया जाता है। इसे हल्का एक्सफोलिएशन कहा जा सकता है क्योंकि क्यूटिकल्स को मृत तराजू से मुक्त किया जाता है। समुद्री नमक स्नान के संयोजन में इस प्रक्रिया को पूरा करना सबसे अच्छा है। नमक छीलने वाले नाखूनों की एक उत्कृष्ट मजबूती है क्योंकि इसमें आयोडीन और खनिजों का आदर्श अनुपात होता है। सप्ताह में 3 बार भिगोएँ। समुद्र और समुद्री नमक दोनों स्वाद के बिना करेंगे। एक चम्मच नमक गर्म पानी में घुल जाता है। अपनी उंगलियों को इस घोल में डुबोएं और लगभग 20 मिनट तक पकड़ें। प्रक्रिया को डेढ़ सप्ताह के लिए दोहराया जाना चाहिए।
4. पैराफिन थेरेपी और संपीड़ित
यदि नाखून दृढ़ता से छूटते हैं, तो हम एक और प्रभावी प्रक्रिया की सिफारिश कर सकते हैं - पैराफिन थेरेपी। इसे ब्यूटी सैलून या घर पर किया जा सकता है। परिणाम आने में लंबा नहीं होगा। आपकी उंगलियों में रक्त परिसंचरण में सुधार होगा, आपके नाखून ऑक्सीजन और पोषक तत्वों से संतृप्त होंगे।
घर पर, आप संपीड़ित बना सकते हैं। सामग्री: 70 ग्राम पानी, 25 ग्राम ग्लिसरीन और 5 ग्राम फिटकरी। बिस्तर पर जाने से पहले सप्ताह में 1-2 बार अपने नाखूनों पर जैतून का तेल लगाने की सलाह दी जाती है, इसलिए सूती दस्ताने पहनें और बिस्तर पर जाएं। यह प्रक्रिया सर्दियों में विशेष रूप से उपयोगी होती है, जब हाथों पर त्वचा शुष्क हो जाती है, नाखूनों में नमी और विटामिन की कमी होती है।
छीलने वाले नाखूनों की देखभाल में नियमित मैनीक्योर शामिल है, महीने में कम से कम 2 बार मास्टर की यात्रा करें। नेल पॉलिश को हटाने के लिए, केवल कोमल तरल पदार्थों का उपयोग करें, एसीटोन के बारे में भूल जाएं। यह मत भूलो कि नाखूनों को समय-समय पर आराम करने और "साँस लेने" की आवश्यकता होती है। थोड़ी देर के लिए, एक औषधीय के पक्ष में रंगीन वार्निश छोड़ दें। नाखूनों को चमकाने के लिए एक विशेष पॉलिश है जिसे नेल हार्डनर कहा जाता है। यह नाखून प्लेटों को हानिकारक प्रभावों से बचाता है और उन्हें मजबूत बनाता है। यह एक रंगहीन वार्निश की तरह दिखता है। बाद में आप इसे सजावटी मैनीक्योर में एक आधार के रूप में उपयोग कर सकते हैं। फलों के ठिकानों के साथ वार्निश चुनने की कोशिश करें।
नाखून छीलने के लिए एम्बुलेंस - सीलिंग। इस प्रक्रिया में परतों की परत-दर-परत आवेदन शामिल है, जिसमें विटामिन, पोषक तत्व और ट्रेस तत्व शामिल हैं। पॉलिश करने के बाद, नेल प्लेट पर क्रीम और तेल लगाया जाता है, जिससे नाखून को एक स्वस्थ चमक मिलती है। सभी पोषक तत्वों में दो हफ्तों के लिए उपचार प्रभाव होता है, जो नाखून के विकास को उत्तेजित करता है और उन्हें मजबूत करता है।
एक प्रभावी तरीका है कि बिना अधिक लागत और प्रयास के बिना छूटे हुए नाखूनों को कैसे ठीक किया जाए। स्नान करना आसान और त्वरित है, और उनका प्रभाव लगभग वैसा ही है जैसा कि चिकित्सा उत्पादों का होता है। प्रभाव में सुधार करने के लिए, आप गर्म पानी में चंदन, देवदार, देवदार, बरगामोट, इलंग-इलंग के आवश्यक तेल जोड़ सकते हैं। और, ज़ाहिर है, नींबू के रस के औषधीय गुणों के बारे में मत भूलना।
नाखूनों को छीलने के लिए आयोडीन ट्रे सबसे लोकप्रिय हैं। आयोडीन और कैंडलीन से स्नान करने की विधि: आयोडीन की कुछ बूंदें और समुद्री नमक के दो बड़े चम्मच समुद्री नमक मिलाएं। पानी गर्म होना चाहिए। प्रक्रिया 10-15 मिनट लगती है।
रेड वाइन का एक स्नान कमजोर नाखूनों की मदद करता है। आपको निम्न सामग्रियों की आवश्यकता होगी: 200 ग्राम रेड वाइन, 1 बड़ा चम्मच समुद्री नमक। शराब को 40-50 डिग्री के तापमान तक गर्म किया जाता है और नमक के साथ मिलाया जाता है। उंगलियों को 10-20 मिनट के लिए परिणामस्वरूप मिश्रण में डुबोया जाता है। प्रक्रिया के अंत में, हाथों को गर्म पानी में डुबोया जाता है, एक तौलिया के साथ सुखाया जाता है और क्रीम से धब्बा दिया जाता है। लाल और सफेद शराब दोनों ऐसे स्नान के लिए उपयुक्त हैं।
यदि आपके नाखून बहुत परतदार हैं, तो निम्न नुस्खा आज़माएं। 100 ग्राम सफेद शराब, 4 बड़े चम्मच जैतून का तेल और 5 चम्मच सिरका लें। पहले सिरका और तेल मिलाएं, फिर, सरगर्मी करते हुए, शराब में डालें। अपनी उंगलियों को परिणामी पदार्थ में एक घंटे के लिए डुबोकर रखें। फिर अपने हाथों को धो लें, एक तौलिया के साथ सूखी पॅट करें और क्रीम लगाएं।
शराब और कैमोमाइल के साथ परतदार नाखून का इलाज कैसे करें? बहुत आसान! आपको सूखे कैमोमाइल फूलों के एक बैग को काढ़ा करने की आवश्यकता होगी, जिसे प्रत्येक फार्मेसी में 100 ग्राम पानी में बेचा जाता है, और इसे आधे घंटे के लिए काढ़ा करने दें। फिर जलसेक को गर्म करें और इसे 50 ग्राम सफेद अर्ध-सूखी शराब के साथ मिलाएं। इस तरल में अपने हाथ डुबोएं। कुल्ला समय पिछले नुस्खा के समान है। उपचार पूरा करने के बाद, अपने हाथों को गर्म पानी में डुबोएं।
नाखून छीलना: क्या होगा यदि आपके पास केवल अपनी उंगलियों पर सबसे सरल सामग्री है? निराशा न करें, क्योंकि एक चिकित्सा स्नान है, जिसके लिए आपको केवल 200 मिलीलीटर की आवश्यकता होगी। पानी, मजबूत चाय की पत्तियों के 2 बड़े चम्मच और 100 मिलीलीटर। ताजा गोभी का रस।
एक और दबाव वाला सवाल है: क्यों टोफेल एक्सफोलिएट करते हैं? कारण वही हो सकते हैं जैसे नाखूनों के मामले में। लेकिन कुछ और बारीकियां हैं। Toenail समस्याओं को ऐसे जूते पहनने से जोड़ा जा सकता है जो बहुत तंग हैं। यह विशेष रूप से तंग ऊँची एड़ी के जूते के प्रेमियों के लिए सच है। इस मामले में, नाखूनों पर लगातार दबाव डाला जाता है, जिसके परिणामस्वरूप वे विकृत हो जाते हैं। न केवल नाखून छूटना शुरू हो जाएगा, अंतर्वृद्धि का खतरा है। पैरों के संचलन संबंधी विकारों, वैरिकाज़ नसों, एक गतिहीन जीवन शैली, आदि के कारण टूथेल एक्सफोलिएट करते हैं। निवारक उपाय के रूप में, हम पैरों के लिए एक व्यायाम प्रदान करते हैं। पैर की उंगलियों को अपने से दूर खींचें, उन्हें 20 सेकंड के लिए इस स्थिति में रखें, मोजे को एक दूसरे से मोड़ें और कुछ सेकंड के लिए इस स्थिति में फिर से फ्रीज करें। व्यायाम को कम से कम 15 बार दोहराएं।
अतः अब आप पूर्वाभास और सशस्त्र हैं। यह जानते हुए भी कि नाखून क्यों निकलते हैं और टूटते हैं, कैसे ठीक से देखभाल और उनका इलाज करें, आप आसानी से अपने मैनीक्योर का ख्याल रख सकते हैं। सुंदर और स्वस्थ नाखून आपके मूड और आत्मविश्वास को बढ़ावा देंगे।
चिकना, यहां तक \u200b\u200bकि और सुंदर नाखून अच्छी तरह से तैयार और अच्छे स्वास्थ्य का संकेत हैं। मैनीक्योर को उज्ज्वल और फैशनेबल होने की आवश्यकता नहीं है, मुख्य बात यह है कि नाखून प्लेटें साफ और साफ हैं। और जब वे छूटते हैं, तो वे बहुत अच्छे नहीं लगते हैं। इस तरह के उपद्रव से छुटकारा पाने के लिए, आपको इसकी उत्पत्ति और समाधान को समझने की आवश्यकता है।
शायद हर कोई एक अप्रिय स्थिति में आ गया है जब नाखूनों में छूटना होता है - कारण स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति से आते हैं। शुरू करने के लिए, समस्या को चयापचय प्रक्रियाओं में मांगा जाना चाहिए। शरीर को आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त नहीं होते हैं। पानी और रासायनिक डिटर्जेंट, और उनके लगातार उपयोग का भी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इसके अलावा, यदि नाखूनों में एक्सफ़ोलीएटिंग होती है, तो कारण और उपचार आंतरिक अंगों को प्रभावित कर सकते हैं।
नेल प्लेट पतले स्ट्रेटम कॉर्नियम का एक सेट है, जिसे केरातिन द्वारा एक साथ रखा जाता है। पानी चमक और लोच देता है। प्लेटों में कैल्शियम, जस्ता, सल्फर, क्रोमियम भी होते हैं। नाखूनों का निर्जलीकरण और ट्रेस तत्वों की कमी छोटे अंतराल और दरारें के गठन का परिणाम है। नतीजतन, नाखून छूटते हैं और टूटते हैं - कारण और उपचार अलग-अलग हैं, लेकिन परिणाम एक ही है: हाथ एक बिल्कुल अप्रकाशित रूप प्राप्त करते हैं।
स्लिमनेस की खोज में, कई लोग अपने आहार से वसा को बाहर करते हैं या उन्हें कम से कम करते हैं। स्वास्थ्य की दृष्टि से यह बिल्कुल गलत है। सब के बाद, वसा लोच में योगदान करते हैं। यदि शरीर उन्हें प्राप्त नहीं करता है, तो नाखून प्लेटों का प्रदूषण और नाजुकता अपरिहार्य है। स्वस्थ और सुंदर नाखूनों के लिए, अपने शरीर को आवश्यक मात्रा में वसा प्रदान करें। यह केवल उन लोगों के बारे में है जो शरीर को लाभ पहुंचाते हैं।
समस्या बेहद अप्रिय है, लेकिन ठीक करने योग्य है। उपचार शुरू करने के लिए, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि नाखूनों को क्यों छूटना है, कारण अस्पष्ट और विविध हैं:
यदि नाखून छील रहे हैं, तो उपचार एक परीक्षा के साथ शुरू किया जाना चाहिए। सबसे पहले, स्वास्थ्य समस्याओं को खत्म करें। एक डॉक्टर और आवश्यक परीक्षणों का एक सेट यहां मदद करेगा। यह सुनिश्चित करने के बाद कि आंतरिक अंग ठीक से काम कर रहे हैं, त्वचा रोग नहीं हैं, और मनोवैज्ञानिक स्थिति सामान्य है, अगले चरण पर जाएं: अपने आहार की समीक्षा करें। यह संतुलित होना चाहिए। डॉक्टर विटामिन और खनिज परिसर पर भी सलाह दे सकते हैं।
अपने नाखूनों का इलाज करने से पहले, यदि वे छूटते हैं, तो यह एक पेशेवर मैनीक्योर मास्टर से संपर्क करने के लायक है। आधुनिक उपचार हैं। नाखून सेवा विशेषज्ञ आपको एक आधुनिक प्रक्रिया प्रदान कर सकते हैं - "सीलिंग"। इस मामले में, धन का उपयोग किया जाता है, जिसमें विटामिन और खनिज परिसर शामिल हैं। वे नाखून प्लेट को मॉइस्चराइज करते हैं, इसे बाहर सूखने और प्रदूषण से बचाते हैं। प्रभाव की अवधि लगभग 3 महीने है।
एक अन्य विकल्प जेल सुदृढीकरण है। आप अपने नाखूनों को जेल के साथ भी बढ़ा सकते हैं। इसके लिए, प्रोटीन के साथ एक बायोगेल का उपयोग किया जाता है, जो नाखून प्लेट को मजबूत करने में मदद करता है। सैलून में आपको अन्य कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं की पेशकश की जाएगी: पैराफिन थेरेपी, फर्मिंग मास्क, स्नान और मालिश। यह सब एक उत्कृष्ट फर्मिंग प्रभाव है।
यदि आवश्यक हो, तो आप सैलून प्रक्रियाओं के बिना कर सकते हैं। जब नाखूनों को छीलना होता है, तो घरेलू उपचार काफी संभव है। हर किसी के लिए महंगी से लेकर सस्ती तक देखभाल उत्पादों की एक विस्तृत श्रृंखला दुकानों में प्रस्तुत की गई है। हाथ में साधन भी यहाँ मदद करेगा। उदाहरण के लिए, दही-खट्टा क्रीम, केले के मुखौटे, जैतून के तेल से गाजर और नींबू के रस के साथ, मिट्टी के मुखौटे का एक अच्छा मजबूत प्रभाव होता है। चिकित्सा देखभाल के लिए आपको खरीदारी करने की आवश्यकता है:
स्नान स्नान भी मजबूत बनाने के लिए अच्छे हैं। सकारात्मक प्रभाव के लिए, यहां मुख्य चीज व्यवस्थितता है। हमें धैर्य रखने और इसके लिए समय निकालने की जरूरत है। प्रक्रियाओं को नियमित रूप से किया जाना चाहिए, इस प्रक्रिया को शुरू न करें। कई पुराने व्यंजन हैं जो आपको एक कठिन समस्या से निपटने में मदद कर सकते हैं। जब नाखून फड़कते हैं और टूटते हैं, तो उपचार को स्थगित नहीं किया जाना चाहिए। इसके लिए आवश्यक अधिकांश धन हर घर में पाया जा सकता है:
अच्छी तरह से तैयार किए गए नाखूनों के बिना एक सुंदर मैनीक्योर असंभव है। कई महिलाओं के लिए सबसे आम समस्या नाखून प्लेट के टूटने और झड़ने की है, जो देखभाल या कुछ स्वास्थ्य समस्याओं में अशुद्धि को इंगित करती है। केवल कारण को समाप्त करके, नाखूनों को एक स्वस्थ उपस्थिति वापस करना संभव है। सरल और प्रभावी लोक उपचार कुछ ही समय में इसके साथ मदद करेंगे।
सामग्री:
नाखून प्लेटों को बेहतरीन सींग वाले तराजू से बनाया गया है। केरातिन नाखूनों के घनत्व के लिए जिम्मेदार है, और पानी की परतें उन्हें लोच और स्वस्थ चमक देती हैं। नकारात्मक कारकों के प्रभाव में, तराजू की घनी परतों के बीच अंतराल दिखाई देते हैं, जो दरार में विकसित होते हैं और नाखून को नाजुक करते हैं। यह भंगुर, नीरस, शुष्क हो जाता है, खुरदरापन दिखाई देता है और प्लेट का विकास धीमा हो जाता है।
नाखूनों के छूटने के कारणों को बाहरी और आंतरिक में विभाजित किया जा सकता है। बाहरी में शामिल हैं:
विशेषज्ञ नाखून प्लेट के कमजोर होने के आंतरिक कारणों के लिए निरंतर आहार और असंतुलित पोषण का श्रेय देते हैं: कैल्शियम, फास्फोरस, विटामिन ए, ई, डी, प्रोटीन की कमी। लोहे की कमी भी नाखून प्लेट की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है। जठरांत्र संबंधी मार्ग, यकृत और अंतःस्रावी तंत्र के कुछ रोग खनिजों के चयापचय का उल्लंघन करते हैं।
लाइकेन, फंगल संक्रमण और अन्य त्वचा की स्थिति नाखून स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है। इसके अलावा, वे हार्मोनल अवरोधों के कारण छूट सकते हैं: गर्भावस्था के दौरान, रजोनिवृत्ति के साथ।
पारंपरिक चिकित्सा की मदद से नाखून प्लेट के परिशोधन की समस्या को हल किया जा सकता है। उपचार सफल होने के लिए, इसे एक निश्चित योजना के अनुसार किया जाना चाहिए:
घर का बना मास्क और स्नान नाखून प्लेट को बहाल करने और पुन: प्रदूषण को रोकने में मदद करेंगे। यदि आप नियमित रूप से प्रक्रियाओं को अंजाम देते हैं, तो आपके नाखून और हाथ जल्द ही स्वस्थ और स्वस्थ दिखेंगे। घरेलू उपचार का लाभ उनकी उपलब्धता और प्रभावशीलता है। इसके अलावा, आप हमेशा तैयार देखभाल उत्पाद में शामिल घटकों की स्वाभाविकता के बारे में सुनिश्चित कर सकते हैं।
अधिनियम:
उपयोगी तत्वों के साथ नाखूनों की संतृप्ति को बढ़ावा देता है, नाखून प्लेट को मजबूत करता है, इसे घने और लोचदार बनाता है, सफेद करता है।
रचना:
नींबू - 1 पीसी।
जैतून का तेल - 1 चम्मच
समुद्री नमक - 1 चम्मच।
आवेदन:
1. एक नींबू का रस निचोड़ें।
2. इसे एक छोटे चम्मच जैतून के तेल के साथ मिलाएं।
3. समुद्री नमक जोड़ें और सभी अवयवों को मिलाएं।
4. रचना को नाखूनों और उनके आसपास की त्वचा में रगड़ें।
5. मास्क को 10-12 मिनट तक रखा जाना चाहिए, फिर अपने हाथों को गर्म पानी से धो लें।
6. नाखूनों के प्रदूषण के खिलाफ एक सप्ताह के लिए दैनिक रूप से मुखौटा बनाने की सिफारिश की जाती है।
अधिनियम:
नाखूनों को पोषण देता है, उन्हें विटामिन के साथ संतृप्त करता है, साफ करता है और सफ़ेद करता है, छूटने से रोकता है, हाथों की त्वचा की देखभाल करता है।
रचना:
सेब साइडर सिरका - - चम्मच।
सूरजमुखी तेल - 1 बड़ा चम्मच एल
नमक - 1 चम्मच
विटामिन ए - 2 बूंद
आवेदन:
1. तेल प्रज्वलित करें: इसे जितना संभव हो उतना गरम करें, लेकिन इसे उबालने के लिए नहीं लाएं।
2. तेल को ठंडा करें और नमक के साथ मिलाएं।
3. एक आरामदायक तापमान पर ठंडा होने के लिए सिरका और विटामिन ए मिलाएं।
4. पूरी तरह से अपने नाखूनों में मुखौटा रगड़ें और 15 मिनट तक पकड़ो।
5. मुखौटा को कई बार इस्तेमाल किया जा सकता है और रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जा सकता है।
6. प्रक्रिया को हर दिन प्रदर्शन करने की अनुमति है, और एक हफ्ते के बाद नाखून छूटना बंद हो जाएगा।
अधिनियम:
प्रदूषण से नाखूनों को साफ करता है, त्वचा को नरम करता है, झड़ता है, और मैनीक्योर प्रक्रियाओं के लिए एकदम सही है।
रचना:
पानी - 1 गिलास
सोडा - 1 बड़ा चम्मच। एल
आयोडीन - ½ चम्मच।
आवेदन:
1. हम पानी को 37-40 डिग्री के तापमान तक गर्म करते हैं। इसे जलाना नहीं चाहिए।
2. एक गिलास गर्म पानी में एक बड़ा चम्मच बेकिंग सोडा घोलें।
3. आधा छोटा चम्मच आयोडीन डालें।
4. हम अपने हाथों को स्नान में डालते हैं और 5-7 मिनट तक पकड़ते हैं।
5. इस स्नान को सप्ताह में 2 बार तक किया जा सकता है।
6. सोडा थेरेपी को मैनीक्योर प्रक्रिया के लिए सबसे अच्छी शुरुआत माना जाता है। इसके बाद, नाखूनों को संभालना और क्यूटिकल्स को हटाना आसान होता है।
अधिनियम:
कीटाणुरहित और संक्रमण का इलाज करता है, नाखून प्लेट को मोटा बनाता है, विकास को तेज करता है, पीलापन को हटाता है, नाखून की सतह को बाहर निकालता है।
रचना:
जैतून का तेल - ½ कप
बिछुआ - 1 बड़ा चम्मच। एल
कैमोमाइल - 1 बड़ा चम्मच एल
लिंडेन - 1 बड़ा चम्मच। एल
सन बीज - 1 बड़ा चम्मच एल
इलंग-इलंग का तेल - 1-2 बूंद
चाय के पेड़ का तेल - 1-2 बूंदें
चंदन का तेल - 1-2 बूंद
दलिया - 1 चम्मच
समुद्री नमक - 1 चम्मच।
विटामिन ई - 1 कैप्सूल
आवेदन:
1. जैतून के तेल को पानी के स्नान में रखें और भाप आने तक गर्म करें।
2. इसमें कैमोमाइल, बिछुआ, लिंडेन और फ्लैक्स सीड्स मिलाएं। मिश्रण को 15 मिनट तक पकाएं।
3. फिर तेल को ठंडा करके छान लेना चाहिए।
4. एक कॉफी की चक्की में दलिया और नमक को पीसकर हर्बल तेल के साथ मिलाएं।
5. उपयोग करने से पहले, आवश्यक तेलों और विटामिन ई जोड़ें।
6. अपनी उंगलियों को स्नान में डुबोएं और 15-20 मिनट तक पकड़ो।
7. आप नाखूनों और हाथों की एक छोटी मालिश कर सकते हैं।
8. तैयार उत्पाद को लगभग एक सप्ताह के लिए रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जा सकता है और दैनिक रूप से लागू किया जा सकता है।
