सार्वभौमिक समर्थन और प्रचार की लहर पर स्तनपान, मैं उन बातों पर थोड़ा ध्यान देना चाहूंगी जिन्हें कुछ लोग स्तनपान के नकारात्मक पहलुओं पर विचार करते हैं। एक नर्सिंग मां को किन समस्याओं का सामना करना पड़ता है, उसे क्या सामना करना पड़ेगा और किसका विरोध करना है?
हालाँकि डॉक्टर और समाज दोनों ही स्तनपान प्रणाली के बारे में बहुत सकारात्मक हैं, फिर भी कुछ माताएँ हैं जो अपने बच्चों को कृत्रिम मिश्रण खिलाती हैं। और कभी-कभी वे प्राकृतिक मातृत्व के कई विचारों का विरोध करने की बहुत जोरदार कोशिश करते हैं:
एक बच्चे के लिए स्तन के दूध की हानि को एक जैविक आपदा के साथ सुरक्षित रूप से समझा जा सकता है, क्योंकि स्तनपान से शिशु को होने वाले भारी लाभ बार-बार सिद्ध हो चुके हैं। यह एक मजबूत प्रतिरक्षा और एक प्रोत्साहन दोनों है बौद्धिक विकास, और एक करीबी की स्थापना भावनात्मक संबंधमाँ और बच्चे के बीच।
लेकिन माताओं के लिए, और जो कृत्रिम खिला का अभ्यास करते हैं, और जो प्राकृतिक पसंद करते हैं, उनके लिए एक बात समझना महत्वपूर्ण है: स्तनपान कोई रामबाण नहीं है, सभी मुद्दों और समस्याओं का सही समाधान नहीं है। इसकी अपनी कठिनाइयाँ, इसके विपक्ष और नुकसान भी हैं।
सफल स्तनपान के लिए मुख्य शर्त यह है कि मां की अपने बच्चे को स्तनपान कराने की इच्छा है। और इस प्रक्रिया के लिए, भावनात्मक रूप से, साथ ही सूचनात्मक रूप से, बच्चे के जन्म से पहले ही तैयारी करना आवश्यक है। कई माताओं का मानना है कि चूंकि स्तनपान एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, इसलिए शुरुआत से ही सब कुछ घड़ी की कल की तरह होना चाहिए। इसलिए, वे यह सोचने से इनकार करते हैं कि बच्चे के जन्म के बाद क्या होगा। ऐसा लगता है कि प्रकृति बताएगी, लेकिन वास्तव में यह सच्चाई से बहुत दूर है। व्यावहारिक अनुभव से पता चलता है कि स्तनपान अक्सर अपने आप में सुधार नहीं करता है, और एक महिला को नवजात शिशु की देखभाल और स्तनपान के लिए तैयार होने के लिए पहले से तैयारी करने, जानकारी एकत्र करने और मानसिक रूप से ट्यून करने की आवश्यकता होती है।
यदि पहले पिछली पीढ़ियों से बच्चे की देखभाल में अनुभव के हस्तांतरण की उम्मीद करना संभव था, तो अब इस पहलू में भी समस्या देखी जाती है, क्योंकि पिछले दशकों में पालन-पोषण और स्तनपान के कई मुद्दों में कार्डिनल परिवर्तन हुए हैं।
न केवल रिश्तेदारों से, बल्कि डॉक्टरों से भी, स्तनपान के कई आधुनिक पदों को मजबूत प्रतिरोध मिलता है, जो ऐसा प्रतीत होता है, प्राकृतिक मातृत्व की रक्षा करने वाला पहला व्यक्ति होना चाहिए।
एक युवा मां को कई मुद्दों पर अपनी स्थिति का बचाव करना होगा।यह मांग पर भोजन कर रहा है, और वर्ष की पहली छमाही में, अतिरिक्त दूध पिलाने की अनुपस्थिति, माँ के दूध के अलावा कुछ नहीं (जब बच्चे को बिना किसी अतिरिक्त भोजन या पेय के केवल माँ का दूध मिलता है), शांत करनेवाला, निपल्स, बोतलों की अनुपस्थिति। इन सभी में, साथ ही साथ बच्चे और उसके पालन-पोषण से संबंधित कई अन्य मुद्दों पर, एक नर्सिंग मां सोवियत युग के लोगों से बहुत सी सलाह सुनती है, कभी-कभी एक-दूसरे का खंडन भी करती है, जो व्यापक अवधि में रहते थे। कृत्रिम मिश्रण.
और केवल एक कठिन चरित्र ही आपको इन सभी परीक्षणों से उबरने में मदद करेगा और "सहानुभूति रखने वालों" के उत्तेजक बयानों के आगे नहीं झुकेगा। दुर्भाग्य से, हर कोई ऐसा नहीं कर सकता, क्योंकि सभी पक्षों के रिश्तेदारों के शक्तिशाली हमले मजबूत प्रतिरोध को भी तोड़ सकते हैं।
स्तनपान कुछ लक्षणों के साथ हो सकता है, जिसका कारण एक युवा मां की हार्मोनल पृष्ठभूमि की बदली हुई स्थिति है:
नए माता-पिता को पहली बार में नई भूमिकाएँ स्वीकार करने और यह महसूस करने में कठिनाई होती है कि वे अब इसके प्रभारी हैं लिए गए निर्णयऔर उनके निहितार्थ अपना बच्चा. इसलिए, स्तनपान सलाहकार से सलाह लेने वाली माताएँ अक्सर मानती हैं कि यह सभी समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए पर्याप्त है।
हालाँकि, आप चाहे किसी भी विशेषज्ञ की ओर रुख करें, वह आपको केवल सही दिशा में निर्देशित करेगा, आपको आपकी समस्याओं को हल करने के लिए जानकारी और उपकरण देगा, और आवश्यक नैतिक समर्थन प्रदान करेगा। और फिर आपको स्थिति को अपने हाथों में लेना होगा और इसे हल करना होगा (लड़ाई, अपनी छाती खोलो, आदि)।
और अगर आपको सफलता पर भरोसा नहीं है और स्तनपान के लिए लड़ने की इच्छा नहीं है, तो सुनिश्चित करें कि ऐसा होगा, और कोई भी विशेषज्ञ, यहां तक कि सबसे अच्छा, इसे बदलने में सक्षम नहीं होगा।
चिंता और चिंता लगातार नर्सिंग माताओं के साथ होती है। उदाहरण के लिए, चिंता है कि बच्चे के पास पर्याप्त दूध नहीं है। वे विशेष रूप से स्तनपान संकट की अवधि के दौरान स्पष्ट होते हैं, जो बच्चे के जीवन के 3, 5, 7, 12 महीनों में होते हैं। वास्तव में, यह इस तरह निकलता है: बच्चा बढ़ता है, ऊर्जा लागतउसका शरीर बढ़ रहा है, साथ ही भोजन की आवश्यकता भी है, लेकिन छाती के पास रात भर बच्चे की नई मांगों के लिए पुनर्गठित करने का समय नहीं है।
माताओं ध्यान दें!
हेलो गर्ल्स) मैंने नहीं सोचा था कि स्ट्रेच मार्क्स की समस्या मुझे प्रभावित करेगी, लेकिन मैं इसके बारे में लिखूंगा))) लेकिन मुझे कहीं नहीं जाना है, इसलिए मैं यहां लिख रहा हूं: मैंने स्ट्रेच मार्क्स से कैसे छुटकारा पाया बच्चे के जन्म के बाद? मुझे बहुत खुशी होगी अगर मेरी विधि भी आपकी मदद करती है ...
इसके अलावा, माताओं को अक्सर दूध के ठहराव और उन समस्याओं के बारे में चिंता होती है जो इस स्थिति का कारण बन सकती हैं, इसलिए वे लगातार खुद को व्यक्त करती हैं, जो केवल उत्पादित दूध की मात्रा को बढ़ाती हैं, बंद हो जाती हैं। दुष्चक्र. एक और डर का उपयोग है।
स्तन के दूध के उत्पादन का मुख्य कारक है माँ का आत्मविश्वास जो वह कर रही है, आत्मविश्वास है कि बच्चे को मिल रहा है आवश्यक राशिदूध, साथ ही संलग्न करने की इच्छा अधिकतम राशिबच्चे के लिए आवश्यक अवधि के लिए प्रयास। यह आत्मविश्वास बच्चे को देखकर, पर्याप्त संख्या में मल त्याग और बच्चे को पेशाब करने के साथ-साथ अपने बच्चे के लिए असीम प्रेम और भीतर से निर्धारित प्रकृति की शक्तियों में विश्वास करके प्राप्त किया जा सकता है।
मां का दूध है उत्तम खानाकि एक बच्चा अपने जीवन के पहले वर्षों में प्राप्त कर सकता है ()।और, यद्यपि यह अवधि कुछ कठिनाइयों के साथ होती है, पुरस्कार के रूप में, माँ को यह ज्ञान प्राप्त होता है कि उसने अपने बच्चे के स्वास्थ्य में एक अमूल्य योगदान दिया है, जिसे वह जीवन भर देख सकेगी।
बच्चे के जन्म से पहले एक महिला को कई तरह के अनुभव करने पड़ते थे सामाजिक भूमिकाएं: एक महिला की भूमिका, एक सफल कर्मचारी, एक अभिभावक भट्ठी. और अब इन भूमिकाओं में मां और नर्स की भूमिका जुड़ गई है।
यह बहुत महत्वपूर्ण है कि इस अवधि के दौरान एक महिला को "भोजन" या "नकद गाय" की तरह महसूस नहीं होता है, लेकिन वह दूध पिलाने को एक प्राकृतिक प्रक्रिया के रूप में मानती है जिसकी उसके बच्चे को आवश्यकता होती है।
आखिरकार, स्तनपान प्रकृति द्वारा डिजाइन किया गया है: आवश्यक प्रक्रियाजन्म के बाद बच्चे को एक नई दुनिया में ढालने के लिए जो बच्चे को आराम, गर्मी और भोजन प्रदान करेगी। स्तनपान के साथ, बच्चा अधिक शांत और आत्मविश्वास महसूस करेगा, और इस बातचीत के माध्यम से, माँ जल्दी से बच्चे के साथ संपर्क स्थापित करने, मनोवैज्ञानिक लत की प्रक्रिया से गुजरने और सफलतापूर्वक अपने लिए एक नई भूमिका में प्रवेश करने में सक्षम होगी, जिसे कहा जाता है "मातृत्व"।
स्तनपान इसका कारण हो सकता है अधिक वज़न, गर्भावस्था के लिए भर्ती किया जाता है, बच्चे के जन्म के बाद नहीं जाता है। बेशक, अक्सर इसका कारण स्तनपान नहीं हो सकता है, लेकिन यह तथ्य कि नव-निर्मित मां दो के लिए अनियंत्रित रूप से खाती है।
हालांकि, लंबे समय तक स्तनपान कराने के लिए ऊर्जा प्रदान करने के लिए शरीर इस अवधि के दौरान वसा जमा करता है। दूध पिलाने के 6 महीने बाद, दूध उत्पादन के लिए वसा का भंडार मुक्त हो जाता है, और अतिरिक्त वजन भी कम होने लगता है खेल भारऔर आहार प्रतिबंध।
स्तन के आकार में परिवर्तन के संबंध में, यहाँ बिंदु दूध पिलाने में नहीं है, बल्कि आनुवंशिकता और गर्भावस्था में है। वास्तव में, बहुत बार जिन माताओं ने एक दिन के लिए बच्चे को दूध नहीं पिलाया है, वे अभी भी बच्चे के जन्म के बाद प्राप्त स्तन के आकार पर असंतोष व्यक्त करती हैं।
के लिए बहुत अधिक नकारात्मक परिणाम महिला स्तनलगातार पम्पिंग, अनियंत्रित पोषण, वजन बढ़ना, स्तनपान को कम करने के लिए स्तन बंधाव ()। दुद्ध निकालना की समाप्ति धीरे-धीरे, और अचानक नहीं, बस शरीर को देती है आवश्यक समयस्तन को पूर्व-गर्भवती रूपों में वापस करने के लिए ()।
उत्साहित रहो और सकारात्मक रवैयायह एक नर्सिंग मां के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह स्थिति बच्चे को संचरित होती है, और पर्याप्त मात्रा में दूध के उत्पादन में भी योगदान देती है। आप जितने ज्यादा नर्वस हैं, अधिक समस्याएंदूध पिलाने और बच्चे के साथ आप प्राप्त करेंगे। और इसके विपरीत - एक शांत, खुश माँ एक खुशहाल बच्चे और सफल स्तनपान की कुंजी है। और, अंत में, भयानक परिसरों से छुटकारा पाएं मोटे लोग. मुझे आशा है कि जानकारी आपके लिए उपयोगी है!
स्तनपान एक विशिष्ट पोषक तत्व - मातृ (स्तन) के दूध के उत्पादन की एक प्राकृतिक शारीरिक प्रक्रिया है। स्तनपान की अवधि बच्चे के जन्म के अंत से और बच्चे के स्तन के पहले लगाव से तब तक चलती है जब तक कि दूध का प्रवाह बंद नहीं हो जाता। शोध के आंकड़ों और प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञों की सिफारिशों के अनुसार, बच्चे को जन्म के तुरंत बाद स्तन पर लगाना चाहिए।
इसके बावजूद, बच्चे के जन्म के तुरंत बाद स्तन ग्रंथि दूध का स्राव करना शुरू नहीं करती है। हालाँकि, माँ का शरीर कोलोस्ट्रम का संश्लेषण करता है जो बच्चे के शरीर के लिए उपयोगी होता है, जो बच्चे के विकास में बहुत बड़ी भूमिका निभाता है।
एक शारीरिक प्रक्रिया के रूप में, स्तनपान बच्चे के जन्म की समाप्ति के लगभग 2-3 दिन बाद शुरू होता है। इस समय, एक महिला को असुविधा का अनुभव करना शुरू हो सकता है, और यहां तक कि दर्द: छाती का दबाव, स्तन वृद्धि, छोटा दर्द खींचना. यह एक शारीरिक मानदंड है।
जिस क्षण से स्तन का दूध दिखाई देता है, बच्चे को जितनी बार हो सके स्तनपान कराना चाहिए। केवल इस तरह से लैक्टेशन पर्याप्त रूप से स्थिर हो सकता है। न तो पम्पिंग और न ही अन्य तरीकों से स्थिर स्तनपान स्थापित करने में मदद मिलेगी। नहीं तो दूध बर्बाद होने का खतरा रहता है।
जन्म के 14 - 21 दिनों के बाद, दुद्ध निकालना अवधि का अगला चरण शुरू होता है, तथाकथित "परिपक्व स्तनपान"। कुछ मामलों में, यह बाद में आ सकता है - 1-1.5 महीने के बाद।
इस चरण में, जितनी बार हो सके बच्चे को दूध पिलाना आवश्यक नहीं है। स्तनपान स्थिर है, जिसका अर्थ है कि बच्चे को मांग पर स्तन पर लगाया जा सकता है। प्रत्येक . के बीच अंतराल अगला खिलालगभग 2 घंटे (कम से कम) होना चाहिए। भविष्य में, जैसे ही स्तनपान समाप्त हो जाता है, ब्रेक को 4 घंटे तक बढ़ाया जाना चाहिए।
केवल इस एकल मामले में, स्तनपान की पूरी अवधि बच्चे और स्वयं माँ दोनों के लिए यथासंभव आरामदायक और उपयोगी होगी।
जैसा कि उल्लेख किया गया है, दुद्ध निकालना एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जिसके दौरान एक विशिष्ट पोषक तत्व - माँ के दूध का संश्लेषण, संचय और आगे की रिहाई होती है। स्तनपान एक अत्यंत जटिल प्रक्रिया है। यह कई हार्मोन के उत्पादन के कारण होता है। मुख्य सक्रिय पदार्थजो दूध उत्पादन को प्रभावित करता है - पिट्यूटरी हार्मोन प्रोलैक्टिन।
यह सीधे स्तन ग्रंथियों को प्रभावित करता है, जिससे उन्हें दूध पैदा करने के लिए "आदेश" मिलता है। उत्पादन की तीव्रता सीधे रक्त में हार्मोन की एकाग्रता पर निर्भर करती है। दूध स्वयं ग्रंथियों में और तथाकथित दुग्ध नलिकाओं में जमा हो जाता है, जिससे दूध निकलता है।
स्तनपान के लिए महत्वपूर्ण एक अन्य हार्मोन ऑक्सीटोसिन है।. मां के स्तन के बच्चे द्वारा चूसने की प्रक्रिया में यह सक्रिय पदार्थ तीव्रता से उत्पन्न होता है। मांसपेशियों में संकुचन के साथ दूध शरीर को तेजी से छोड़ता है। हार्मोन दूध उत्पादन की तीव्रता को सीधे प्रभावित नहीं करता है, लेकिन यह इसे तेजी से खाली करने में मदद करता है, जिसका अर्थ है कि यह दूध के ठहराव और लैक्टोस्टेसिस और मास्टिटिस जैसी भयानक जटिलताओं के विकास को रोकता है। इसके अलावा, ऑक्सीटोसिन गर्भाशय की मांसपेशियों के संकुचन में योगदान देता है, और इसलिए तुरंत रुको.
जन्म के बाद पहले दो या तीन दिनों में, माताएँ अभी भी दूध नहीं बनाती हैं, लेकिन कोलोस्ट्रम निकलता है। कुछ मामलों में, गर्भ के दौरान भी कोलोस्ट्रम का संश्लेषण शुरू हो जाता है।
यह ध्यान रखना जरूरी है कि स्तन उत्तेजना के दौरान हार्मोन ऑक्सीटोसिन निकलता है, इसलिए जिन महिलाओं को गर्भावस्था के अंत में कोलोस्ट्रम होता है, उन्हें इसे व्यक्त नहीं करना चाहिए। ऑक्सीटोसिन गर्भाशय के संकुचन को बढ़ावा देता है और समय से पहले जन्म.
बच्चे के जन्म के लगभग 3-5 दिन बाद कोलोस्ट्रम को माँ के दूध से बदल दिया जाता है।
जीवन के पहले दिनों में, बच्चे के पास पर्याप्त कोलोस्ट्रम होता है। बच्चे को फॉर्मूला दूध या कुछ और के अलावा खिलाने की जरूरत नहीं है।
कई महिलाएं, अनुभवहीनता या अज्ञानता के कारण, काफी गंभीर गलतियाँ करती हैं:
किसी भी स्थिति में आपको बच्चे के जन्म के तुरंत बाद बच्चे को दूध पिलाने का कार्यक्रम (मोड) निर्धारित नहीं करना चाहिए।बच्चा खुद जानता है कि कितना और कब खाना है। तथाकथित की अवधि के दौरान ही एक फीडिंग शेड्यूल स्थापित करने की सलाह दी जाती है परिपक्व स्तनपान(लगभग 14-21 दिनों के बाद) और इसके पूरा होने के करीब (2-4 घंटे के अंतराल)। इस तरह से बच्चे को दूध पिलाना शुरू करने से, माँ बहुत जल्दी दूध खोने का जोखिम उठाती है, क्योंकि स्तनपान कराने के बाद से आरंभिक चरणअत्यंत अस्थिर।
कृत्रिम मिश्रण के साथ बच्चे को पूरक करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।यह शायद माताओं की सबसे गंभीर गलतियों में से एक है। एक कारण या किसी अन्य के लिए, एक महिला यह तय करती है कि बच्चे के पास पर्याप्त दूध नहीं है, और एक कृत्रिम मिश्रण खरीदती है। इस तरह के आहार से कई प्रतिकूल प्रभाव हो सकते हैं। सबसे पहले, निप्पल से चूसना स्तन पर लगाने की तुलना में बहुत आसान है, और दूसरी बात, मिश्रण में बेहतर स्वाद गुण होते हैं, जिसका अर्थ है कि एक उच्च जोखिम है कि बच्चा माँ के दूध को पूरी तरह से मना कर देगा। कृत्रिम मिश्रण (माँ के दूध की संरचना में निकटता) के सभी सकारात्मक गुणों के बावजूद, वे स्तन के दूध को पूरी तरह से बदलने में सक्षम नहीं हैं। इसके अलावा, मिश्रण बड़े पैमाने पर भड़काते हैं दुष्प्रभाव. बच्चे को पेट का दर्द, पाचन और प्रतिरक्षा संबंधी समस्याएं, एलर्जी हो सकती है।
अपने बच्चे को पानी न दें।आम धारणा के विपरीत, दूध केवल भोजन नहीं है। इसमें लगभग 90% पानी होता है, जिसका अर्थ है कि यह बच्चे के लिए काफी है। अगर मां को शक हो कि बच्चा प्यासा है, सबसे अच्छा उपायस्तनपान और "अनियोजित" अगले खिला को प्रोत्साहित करेगा। अगर बच्चा दूध के अलावा पानी का सेवन करता है, तो इससे खाने से इंकार हो सकता है। तथ्य यह है कि जैसे ही पेट भरता है, मस्तिष्क को इस बारे में संकेत मिलता है, और कृत्रिम संतृप्ति की भावना शुरू होती है। एक शिशु को केवल दो मामलों में पानी देना संभव है: यदि पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत का समय आ गया है (6 महीने से पहले नहीं), या यदि बच्चा शुरू में है कृत्रिम खिला. अन्यथा, गुर्दे की समस्याएं शुरू हो सकती हैं, और एडिमा का विकास दूर नहीं है।
रोना हमेशा भूख के कारण नहीं होता है।बच्चे को इस तरह से डिजाइन किया गया है कि रोना ही ध्यान आकर्षित करने का एकमात्र तरीका है। लेकिन रोने के कई कारण हो सकते हैं: बच्चे को हो सकता है, उसे सिरदर्द हो सकता है, बच्चा बस ऊब सकता है, वह उठाना चाहेगा, बच्चा डर सकता है, डायपर बदलने का समय आ गया है, आदि।
किसी कारण से, कई माताओं को यकीन है कि घने और दृढ़ स्तन बड़ी मात्रा में दूध का संकेतक हैं।यह एक बहुत बड़ी भ्रांति है। यदि छाती में सील महसूस होती है, तो यह दूध की अधिकता का संकेत नहीं देता है, बल्कि लैक्टोस्टेसिस की शुरुआत है। छाती, इसके विपरीत, न केवल कर सकती है, बल्कि नरम भी होनी चाहिए। इसके अलावा, स्तनपान के सामान्य विकास वाली महिला को द्रव्यमान का अनुभव नहीं करना चाहिए असहजता. इसलिए, घने स्तन स्तनपान को कम करने के लिए दूध पिलाने से बचने का एक कारण नहीं है, बल्कि एक संकेत है कि ग्रंथियों को निकालने की आवश्यकता है।
पर्याप्त कारणों के बिना, आपको स्तन के दूध को व्यक्त नहीं करना चाहिए।दूध निकालते समय, एक महिला इसका सबसे उपयोगी हिस्सा खो देती है, तथाकथित "हिंद" दूध। पम्पिंग से बेहतर एक बार फिरबच्चे को स्तन प्रदान करें। उपलब्ध होने पर ही पम्पिंग की सलाह दी जाती है।
शिशुओं में वजन बढ़ने पर पुराने डेटा का उपयोग न करें।कई बाल रोग विशेषज्ञ पुरानी योजनाओं और वजन वृद्धि अनुपात आदि का उपयोग करते हैं। ये डेटा 10-20 साल पहले प्रासंगिक थे, और सामग्री कृत्रिम रूप से खिलाए गए बच्चों के लिए संकलित की गई थी।
हो सके तो बच्चे को शांत करने वाला न दें। चूसने वाला पलटाबच्चा संतुष्ट है मातृ स्तन. यदि बच्चा रो रहा है, तो आपको जलन के कारण को खोजने और खत्म करने की जरूरत है, और बच्चे के मुंह को शांत करने वाले से नहीं प्लग करना चाहिए।
बच्चे का वजन नियंत्रित करना बेकार है।अक्सर, माताएं अपने बच्चे को दूध पिलाने से पहले और बाद में यह देखने के लिए तौलती हैं कि उन्होंने कितना खाया है। लेकिन तथ्य यह है कि, सबसे पहले, बच्चा नगण्य मात्रा में दूध का सेवन करता है। इतने छोटे परिणाम को दर्शाने के लिए बहुत संवेदनशील पैमानों की जरूरत होती है, जिसमें काफी पैसा खर्च होता है। साधारण घरेलू तराजू सच नहीं बताएंगे। दूसरे, हर बार बच्चा अलग-अलग मात्रा में दूध का सेवन करता है। नियंत्रण की इस पद्धति का उपयोग करना उचित नहीं है। सप्ताह में एक बार अपने बच्चे का वजन करें, यह काफी है।
पूरक खाद्य पदार्थों को बहुत जल्दी शुरू न करें।पूरक खाद्य पदार्थ 6 महीने से पहले और बाद में नहीं पेश किए जाने चाहिए। यदि आप इसे पहले दर्ज करते हैं, तो जोखिम होता है एलर्जीऔर समस्याओं का विकास जठरांत्र पथअगर बाद में - मानसिक और शारीरिक विकास के विकार संभव हैं। ()
गर्भवती होने के लिए, आपको एक निश्चित की आवश्यकता है हार्मोनल पृष्ठभूमि. स्तनपान के दौरान, एक महिला का शरीर हार्मोन का संश्लेषण करता है जो प्रजनन कार्य को रोकता है। इन हार्मोनों की शुरुआत को रोकने के लिए लगभग 100% संभावना है बार-बार गर्भावस्थाबच्चे के जन्म के तुरंत बाद। रक्त में विशिष्ट हार्मोन की सांद्रता जितनी अधिक होती है, उतनी ही अधिक बार एक महिला अपने बच्चे को स्तनपान कराती है। इसीलिए बार-बार खिलानास्तनपान स्तनपान के दौरान गर्भावस्था के जोखिम को कम करता है।
हालांकि, कुछ मामलों में अपवाद हैं। हाँ, के गुण से शारीरिक विशेषताएं, कुछ महिलाओं में (लगभग 10% कुल गणना) स्तनपान के दौरान भी प्रजनन क्रिया पूरी तरह से संरक्षित रहती है।
बाकी युवा माताओं को गर्भावस्था को बाहर करने के लिए दो सिफारिशों का पालन करने की आवश्यकता है:
अपने बच्चे को दिन में कम से कम 8 बार स्तनपान कराएं। फीडिंग के बीच अधिकतम अंतराल 4-5 घंटे होना चाहिए। उपरोक्त योजना का पालन करना और जितनी बार हो सके बच्चे को स्तन पर लगाना सबसे अच्छा है।
समय से पहले पूरक आहार न दें और बच्चे को डमी खिलाएं।
यदि प्रस्तुत दो आवश्यकताओं में से कम से कम एक को पूरा नहीं किया जाता है, तो महिला को गर्भनिरोधक लेना चाहिए, क्योंकि दूसरी गर्भावस्था का जोखिम अधिक है।
रोग और विकृति।निपल्स में दर्द का कारण बीमारियों की उपस्थिति में छिपा हो सकता है। लैक्टोस्टेसिस, तंत्रिका क्षति, आदि। इस मामले में, असुविधा से निपटने का तरीका अंतर्निहित बीमारी से छुटकारा पाना है।
कई महिलाओं के पास ऐसे लतनिकोटीन की लत की तरह। गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान भी एक महिला सिगरेट नहीं छोड़ सकती। यह स्पष्ट रूप से सिद्ध हो चुका है कि दूध की गुणवत्ता कम हो जाती है, और इसके परिणामस्वरूप, बच्चे के शरीर पर प्रभाव, यदि माँ धूम्रपान करती है, अविश्वसनीय रूप से हानिकारक है। गर्भधारण के दौरान विकृति विकसित होने के जोखिम को कम करें, साथ ही गारंटी सामान्य विकासएक बच्चे को केवल पहले से ही पूरी तरह से धूम्रपान छोड़ दिया जा सकता है। प्रति दिन सिगरेट की संख्या कम करने से यहां मदद नहीं मिलेगी।
एक बच्चे द्वारा धूम्रपान करने वाली माँ के दूध के उपयोग से निम्नलिखित परिणाम होते हैं:
तंत्रिका तंत्र का विनाश।बच्चे के जन्म के बाद, उसका तंत्रिका तंत्र अभी भी सक्रिय रूप से विकसित हो रहा है। निकोटीन हिट तंत्रिका प्रणालीजिससे वह अत्यधिक उत्तेजित हो जाती है। बच्चा चिंतित हो जाता है, लगातार शरारती और रोता रहता है। भविष्य में, गंभीर न्यूरोलॉजिकल रोगों का विकास संभव है;
श्वसन और रोग प्रतिरोधक तंत्र. जो बच्चे निकोटीन युक्त दूध खाते हैं, उनमें एलर्जी के विकास के साथ-साथ फेफड़े और ब्रांकाई के रोग होने की आशंका अधिक होती है: आदि। इसका कारण न केवल जहरीले दूध का उपयोग है, बल्कि सिगरेट के धुएं का साँस लेना भी है। बच्चा जीवन के पहले दिनों से ही निष्क्रिय धूम्रपान करने वाला बन जाता है;
जठरांत्र संबंधी मार्ग के विकार।लगभग एक सौ प्रतिशत मामलों में, जब निकोटीन युक्त दूध पीते हैं, तो जठरांत्र संबंधी मार्ग की समस्याएं विकसित होती हैं, पहले चरण में वे शूल द्वारा प्रकट होते हैं। भविष्य में, अधिक गंभीर विकृति संभव है;
प्रतिरक्षा विकार।धूम्रपान करने वालों के बच्चों की प्रतिरोधक क्षमता काफी कमजोर हो जाती है, क्योंकि शरीर अपनी सारी ताकत निकोटीन जैसे आक्रामक पदार्थ से लड़ने में लगा देता है;
हृदय प्रणाली से विकार।निकोटीन-जहरीला दूध पीने से बच्चे का विकास हो सकता है, और कई अन्य खतरनाक विकृतियाँ विकसित हो सकती हैं।
विशेषज्ञों और अनुभवी माताओं दोनों के बीच इस मुद्दे पर कोई सहमति नहीं है। कुछ का मानना है कि 1 वर्ष तक के बच्चे को स्तनपान कराना आवश्यक है, और एक वर्ष के बाद ऐसा करना उचित नहीं है, कुछ अधिक समय तक खिलाते रहते हैं, और फिर भी अन्य आमतौर पर मानते हैं कि बच्चे को उतना ही खिलाया जाना चाहिए जितना वह चाहता है।
इष्टतम समाधान यह है कि जीवन के कम से कम पहले छह महीनों तक बच्चे को स्तनपान कराया जाए। इस समय बच्चे के पोषण का मुख्य स्रोत दूध होना चाहिए। छह महीने के बाद, स्तन का दूध बच्चे को सभी पोषक तत्व प्रदान करने में सक्षम नहीं होता है, और पूरक खाद्य पदार्थों की आवश्यकता होती है।
दूसरे वर्ष से, बच्चा लगभग एक वयस्क की तरह खाना शुरू कर देता है। जीवन के पहले और दूसरे वर्षों में, दूध वृद्धि और विकास का समर्थन करने वाले कारक की भूमिका निभाता है, लेकिन यह बिल्कुल आवश्यक नहीं है। इसके अलावा, आजकल उच्च गुणवत्ता वाला दूध फार्मूला चुनना मुश्किल नहीं है। इसके बावजूद, स्तन के दूध का कोई पूर्ण प्रतिस्थापन नहीं है।
कई फायदे हैं लंबे समय तक खिलाना:
उच्च स्तर पोषण का महत्व. मां का दूध सभी आवश्यक पदार्थों से भरपूर होता है और इसे बदलना बेहद मुश्किल होता है, खासकर जीवन के पहले महीनों में;
प्रतिरक्षा के विकास की उत्तेजना। माँ का दूध विशिष्ट इम्युनोग्लोबुलिन के उत्पादन में योगदान देता है;
एलर्जी के कारण होने वाली बीमारियों के विकास के जोखिम को कम करना। शोध वैज्ञानिकों के अनुसार, उन बच्चों में विकास का जोखिम कम होता है जो लंबे समय तकस्तन के दूध पर खिलाया। इसके अलावा, माँ का दूध स्वयं बच्चे के शरीर द्वारा अस्वीकार नहीं किया जाता है और प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया का कारण नहीं बनता है;
चेहरे की मांसपेशियों के सही काटने और विकास का गठन। चूसने वाला पलटा चेहरे की मांसपेशियों के विकास और उचित काटने में योगदान देता है;
इष्टतम शारीरिक विकास।
आपको दो मामलों में स्तनपान बंद नहीं करना चाहिए:
अगर बच्चा बीमार है या अस्वस्थ है। स्तनपान कराने से बच्चे जल्दी ठीक हो जाते हैं। इसके साथ, बच्चों को तैयार रूप में रोग से लड़ने के लिए आवश्यक पदार्थ प्राप्त होते हैं, और शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली स्वयं मजबूत होती है;
गर्म मौसम में (देर से वसंत, गर्मी)। ऐसी अवधि के दौरान भोजन तेजी से खराब होता है, और विषाक्तता विकसित होने का जोखिम बहुत अधिक होता है। इसीलिए मां का दूधगर्मियों में यह एक इष्टतम और संपूर्ण खाद्य उत्पाद है।
मां के दूध की मात्रा और गुणवत्ता बढ़ाने के लिए माताओं को इन बातों का पालन करना चाहिए सही भोजनऔर बड़ी मात्रा में कई उत्पादों का उपभोग करते हैं:
चाय। हरी या काली चाय दूध की अधिक सक्रिय निकासी में योगदान करती है;
जीरा और चोकर के साथ रोटी।जीरा उत्पादित दूध की मात्रा को बढ़ाता है। स्तनपान के दौरान, साधारण रोटी को वरीयता नहीं दी जानी चाहिए, बल्कि चोकर, या जीरा के साथ रोटी को दी जानी चाहिए;
फल खाद और काढ़े।सूखे मेवे या ताजे जामुन से काढ़े और कॉम्पोट स्तन के दूध के विटामिन मूल्य को बढ़ाने में मदद करते हैं। उन्हें जितनी बार संभव हो इस्तेमाल किया जाना चाहिए;
शुद्ध उबला हुआ पानी।शुद्ध उबला हुआ पानी दूध की मात्रा बढ़ाने और साथ ही इसकी चिपचिपाहट को कम करने में मदद करता है। यह न केवल बच्चे, बल्कि मां को भी मदद करेगा, क्योंकि इससे लैक्टोस्टेसिस का खतरा कम हो जाएगा;
हालांकि, एक बड़ी संख्या लापिकोवा वेलेंटीना व्लादिमीरोवना| स्त्री रोग विशेषज्ञ, प्रजनन विशेषज्ञ
शिक्षा:स्वास्थ्य के लिए संघीय एजेंसी के रूसी राज्य चिकित्सा विश्वविद्यालय में प्राप्त डिप्लोमा "प्रसूति और स्त्री रोग" सामाजिक विकास(2010)। 2013 में, उन्होंने NMU में स्नातकोत्तर की पढ़ाई पूरी की। एन आई पिरोगोव।
क्या स्तनपान के दौरान गर्भावस्था संभव है? यह सवाल सभी स्तनपान कराने वाली माताओं से पूछा जाता है। ऐसा लगता है कि मासिक धर्म नहीं है, और गर्भावस्था नहीं हो सकती है। लेकिन अक्सर सच इसके विपरीत होता है।
हम यह पता लगाने की कोशिश करेंगे कि स्तनपान के दौरान गर्भावस्था क्यों हो सकती है, इसे कैसे पहचाना जाए और क्या गर्भावस्था के दौरान बच्चे को स्तनपान कराना संभव है।
वर्तमान में, बहुत सारे गर्भनिरोधक हैं जो गर्भावस्था को रोकने में मदद करते हैं।
उनमें से, सबसे लोकप्रिय हैं:
पहले 2 का अर्थ है आक्रामक को रोकना अवांछित गर्भअनियमित यौन जीवन के मामलों में अपरिहार्य। सर्पिल आपको 5 साल तक गर्भावस्था के बारे में भूलने की अनुमति देता है। यदि आवश्यक हो, तो इसे पहले हटा दिया जाता है। सीओसी योजना के अनुसार नशे में हैं: प्रवेश के 21 दिन, निकासी के 7 दिन।
लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि इस तथ्य पर आधारित है कि स्तनपान के दौरान गर्भाधान नहीं होता है। ओव्यूलेशन दमन हार्मोन प्रोलैक्टिन की एक बड़ी मात्रा के उत्पादन के कारण होता है, जो स्तन के दूध के उत्पादन के लिए आवश्यक है। लेकिन कुछ महिलाओं को स्तनपान के दौरान एक नई गर्भावस्था का सामना करना पड़ता है। ये क्यों हो रहा है?
स्तनपान के दौरान मासिक धर्म सबसे अधिक बार अनुपस्थित होता है। प्रत्येक महिला के लिए चक्र की बहाली व्यक्तिगत होती है, इसलिए इस अवधि के दौरान गर्भावस्था अंडे की पहली परिपक्वता के बाद हो सकती है। यदि किसी महिला की सुरक्षा नहीं की जाती है, तो उसे मासिक धर्म के बजाय गर्भावस्था परीक्षण में 2 स्ट्रिप्स मिलेंगी।
10% महिलाओं में स्तनपान के दौरान गर्भावस्था संभव है।
लैक्टेशनल एमेनोरिया के दौरान गर्भावस्था के जोखिम को कम करने के लिए, निम्नलिखित स्थितियों का पालन किया जाना चाहिए:
हालांकि, सभी स्थितियों में 1-2% मामलों में गर्भावस्था होती है।
इनका अनुपालन सरल नियमगर्भावस्था की संभावना को कम करेगा, लेकिन इसे पूरी तरह से नहीं हटाएगा, इसलिए, अवांछित गर्भावस्था को बाहर करने के लिए, एक विश्वसनीय गर्भनिरोधक का उपयोग करना आवश्यक है। यह ध्यान देने योग्य है कि यह विधि केवल स्तनपान के पहले छह महीनों में ही काम करती है।
यदि गर्भाधान लैक्टेशनल एमेनोरिया की पृष्ठभूमि के खिलाफ हुआ, तो सवाल उठता है कि क्या गर्भावस्था के दौरान स्तनपान कराना संभव है।
समझो क्या आ गया नई गर्भावस्थास्तनपान के दौरान, यह मुश्किल हो सकता है, क्योंकि महिलाएं अपने शरीर में कई बदलावों का श्रेय मातृत्व को दे सकती हैं।
स्तनपान के दौरान गर्भावस्था की शुरुआत को निर्धारित करने में मदद करने वाले लक्षणों में से मुख्य हैं:
यदि जन्म के 6 महीने बाद, मासिक धर्म ठीक नहीं हुआ है, तो गर्भावस्था परीक्षण करने की सिफारिश की जाती है। गर्भाधान के क्षण से 7-10 दिनों के बाद, वह सकारात्मक परिणाम दिखाएगा।
जब एचबी के दौरान गर्भावस्था होती है, तो 3 परिदृश्य संभव हैं:
गर्भावस्था और स्तनपान परस्पर अनन्य नहीं हैं, खासकर यदि बच्चा 1 वर्ष से कम उम्र का है। अक्सर, बच्चे स्वयं स्तन के दूध के स्वाद में बदलाव के कारण मना कर देते हैं, लेकिन स्तनपान को बनाए रखने के प्रयास संभव हैं।
यह याद रखने योग्य है कि एक महिला के शरीर को मुख्य रूप से गर्भावस्था को लम्बा करने के लिए और केवल दूसरी बार स्तन के दूध के उत्पादन को संरक्षित करने के लिए तैयार किया जाता है।
स्तनपान के दौरान पुन: गर्भधारण करते समय, एक महिला को निप्पल में दर्द और स्तन में सूजन का अनुभव हो सकता है, जो गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल स्तर में बदलाव से भी जुड़ा हुआ है।
दूसरी तिमाही में स्तन के दूध के उत्पादन में कमी आती है, इसलिए आपको बच्चे को स्थानांतरित करना होगा मिश्रित प्रकारपोषण। यदि, जन्म देने के बाद, एक महिला के पास पर्याप्त दूध है, तो वह एक ही समय में दोनों बच्चों को खिलाना जारी रख सकती है।
स्तनपान भ्रूण को प्रभावित करता है या नहीं, इस पर कोई विश्वसनीय डेटा नहीं है। अधिकांश डॉक्टर सलाह देते हैं कि आप एक नई गर्भावस्था की शुरुआत के साथ स्तनपान बंद कर दें। यह महिला के शरीर के हार्मोनल बैकग्राउंड में बदलाव के कारण होता है। एक राय है कि बढ़ी हुई सामग्रीप्रोलैक्टिन एक या समय से पहले जन्म के जोखिम को बढ़ा सकता है, क्योंकि ऑक्सीटोसिन का स्तर अपने आप बढ़ जाता है।
अगर कोई महिला गर्भपात कराने का फैसला करती है, तो यह बहुत बड़ी बात होती है नकारात्मक परिणाम. गर्भावस्था की समाप्ति से महिला शरीर की हार्मोनल पृष्ठभूमि में गंभीर व्यवधान होता है। ऐसे में भविष्य में गर्भपात एक कारण बन सकता है।
ऐसी स्थितियां हैं जब स्तनपान और गर्भावस्था असंगत हैं। उदाहरण के लिए, यदि पहला बच्चा पैदा हुआ था, और ऑपरेशन के छह महीने के भीतर पुन: गर्भधारण हुआ। यदि गर्भाशय पर सिवनी स्थिर नहीं होती है, तो यह न केवल मां के लिए, बल्कि भ्रूण के लिए भी जटिलताओं से भरा होता है। उनमें से सबसे गंभीर गर्भाशय का टूटना और बच्चे की मृत्यु है।
आपको अपने बच्चे को कम से कम छह महीने तक, आदर्श रूप से कम से कम एक साल तक स्तनपान कराना चाहिए। यह निर्धारित करने के लिए कि क्या बच्चे को पर्याप्त दूध मिल रहा है, उसकी ऊंचाई और वजन की निगरानी करना आवश्यक है। पोषण की कमी के मामले में, बच्चे को पूरक आहार देना होगा। यदि स्तनपान के दौरान गर्भाधान हुआ है, तो गर्भावस्था के 12 सप्ताह से पहले बच्चे को स्तन से दूध नहीं छुड़ाना चाहिए, ताकि सहज गर्भपात के विकास को उकसाया न जाए।
प्रसवोत्तर अवधि के पहले हफ्तों में, एक महिला सेक्स के बारे में बहुत कम सोचती है। इसका कारण योनि को बहाल करने की आवश्यकता और समय और प्रयास की सामान्य कमी है। और वापस अंतरंग जीवन, स्तनपान कराने पर भी, ला सकता है अप्रत्याशित आश्चर्य- गर्भावस्था।
अगर किसी लड़की ने एक बार जन्म दिया है, तो वह इसे दो बार कर सकती है। इसके लिए केवल अंडे का अगला ओव्यूलेशन और शुक्राणु द्वारा उसका निषेचन आवश्यक है।
स्तनपान करते समय, हार्मोन प्रोलैक्टिन के प्रभाव के कारण, रोम की परिपक्वता धीमी हो जाती है। विशेष रूप से सक्रिय रूप से यह बच्चे के स्तन चूसने की प्रक्रिया में रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है। इसलिए, महिलाओं का मानना है कि जब बच्चा स्तनपान कर रहा होता है, तो गर्भवती होना असंभव है। यह राय गलत है।
प्रोलैक्टिन के प्रभाव में कूप की परिपक्वता केवल धीमी हो जाती है, और रुकती नहीं है, और अंडा इसे छोड़ सकता है और किसी भी समय निषेचित हो सकता है। स्तनपान के दौरान हार्मोनल पृष्ठभूमि की विशेषताएं गर्भाशय में भ्रूण के आरोपण और इसके आगे के विकास को प्रभावित नहीं करती हैं। इसलिए, गर्भावस्था और स्तनपान बिना किसी समस्या के एक ही समय पर आगे बढ़ सकते हैं।
स्तनपान एक महिला के शरीर को कुछ हद तक गर्भावस्था से बचाता है, जैसा कि प्रसवोत्तर लैक्टेशनल एमेनोरिया से पता चलता है। लेकिन मासिक धर्म केवल दो सप्ताह पहले हुए ओव्यूलेशन का परिणाम है, और गर्भवती होने की असंभवता का प्रमाण नहीं है।
प्रसवोत्तर अवधि में मासिक धर्म की अनुपस्थिति के साथ, पहला ओव्यूलेशन महिला द्वारा किसी का ध्यान नहीं जाता है। यदि, अंडे की रिहाई के बाद, इसे निषेचित किया जाता है, तो भ्रूण को सुरक्षित रूप से गर्भाशय में प्रत्यारोपित किया जाता है और विकसित होना शुरू हो जाता है। मासिक धर्म की अनुपस्थिति की पृष्ठभूमि के खिलाफ गर्भावस्था होगी, और इस पर ध्यान दें प्रारंभिक तिथियांये मुश्किल होगा।
इसलिए, यदि आप बच्चे के जन्म के तुरंत बाद दूसरा बच्चा नहीं चाहती हैं, तो पति-पत्नी को पारंपरिक गर्भनिरोधक के साधनों का ध्यान रखना चाहिए। एमेनोरिया की उम्मीद करना, ओव्यूलेशन की अनुपस्थिति के संकेत के रूप में, इसके लायक नहीं है।
बच्चे के जन्म के बाद महिला के गर्भवती होने की संभावना सीधे रक्त में प्रोलैक्टिन के स्तर पर निर्भर करती है। और इस हार्मोन का संश्लेषण मुख्य रूप से बच्चे को दूध पिलाते समय निप्पल के तंत्रिका रिसेप्टर्स की उत्तेजना के कारण होता है। एचबी के नियमों और इसके सामान्य पाठ्यक्रम के अधीन, गर्भवती होने की संभावना 1-3% तक कम हो जाती है। निम्नलिखित कारक स्तनपान के दौरान गर्भावस्था को रोकते हैं:
यहां तक कि एक बच्चे के फॉर्मूला दूध में आंशिक रूप से स्थानांतरण से ओव्यूलेशन और अंडे के निषेचन का खतरा नाटकीय रूप से बढ़ जाता है। और स्तनपान की पूर्ण अस्वीकृति से महिला का प्राकृतिक प्रजनन स्तर वापस आ जाएगा।
यदि कोई लड़की बच्चे के जन्म के तुरंत बाद स्तनपान कराने से मना कर देती है, तो उसका पहला ओव्यूलेशन 4-6 सप्ताह में हो सकता है। तदनुसार, उसके दो सप्ताह बाद मासिक धर्म शुरू हो जाएगा। यह देखते हुए कि बच्चे के जन्म के बाद योनि की बहाली में 1.5-2 महीने लगते हैं, इस अवधि के दौरान एक महिला के लिए सेक्स अवांछनीय होगा और खुशी लाने की संभावना नहीं है।
यह पता चला है कि स्तनपान की अस्वीकृति के साथ 2 महीने के ब्रेक के बाद किसी भी संभोग से गर्भावस्था की पुनरावृत्ति हो सकती है।
स्तनपान कराने वाली महिलाओं में, पहला मासिक धर्म बच्चे के जन्म के 8-9 सप्ताह बाद जा सकता है, लेकिन अधिकांश के लिए वे केवल 6-10 महीनों के बाद ही दिखाई देते हैं। विशिष्ट समय सीमानिर्भर करता है व्यक्तिगत विशेषताएंमहिलाओं और प्रोलैक्टिन का स्तर। जन्म के 6 महीने बाद, रक्त में इसकी एकाग्रता 2 गुना कम हो जाती है, और वर्ष तक - 3-4 बार। सिद्धांत रूप में, आप बच्चे के जन्म के बाद पहले दो महीनों को छोड़कर, किसी भी समय एचबी के साथ गर्भवती हो सकती हैं।
स्तनपान के दौरान गर्भावस्था के लक्षण सामान्य प्रसव के दौरान समान होते हैं।
उन्हें नोटिस करना कठिन होता है क्योंकि स्तनपान की अवधि मां के शरीर में परिवर्तनों से भरी होती है।
एचबी के साथ गर्भावस्था के मुख्य लक्षण हैं:
संयुक्त होने पर गर्भावस्था के गारंटीकृत निदान के लिए यौन जीवनऔर स्तनपान, मासिक तेजी से परीक्षण की सिफारिश की जाती है। अंडे के निषेचन के 7-10 दिन बाद ही उस पर दो धारियां दिखाई देती हैं। यदि गर्भावस्था के कई लक्षणों का पता चलता है, तो परीक्षण को 2-3 बार दोहराया जा सकता है।
5-7 महीने तक स्तनपान गर्भावस्था के दौरान हस्तक्षेप नहीं करता है, जब गर्भाशय मायोसाइट्स ऑक्सीटोसिन का जवाब देना शुरू कर देता है। यह हार्मोन रक्त में तब छोड़ा जाता है जब बच्चा भोजन कर रहा होता है और दूध को एल्वियोली से ग्रंथि के नलिकाओं में ले जाने के लिए जिम्मेदार होता है। यह गर्भाशय के संकुचन को भी उत्तेजित करता है और गर्भपात का कारण बन सकता है।
लेकिन किसी भी नकारात्मक लक्षण की अनुपस्थिति में, इसे बच्चे के जन्म तक खिलाना जारी रखने की अनुमति है। आप उनके तुरंत बाद इसे पुनः आरंभ कर सकते हैं। संयुक्त स्तनपान बच्चों को मनोवैज्ञानिक रूप से एक साथ लाएगा और उन्हें प्रदान करेगा इष्टतम राशिपोषक तत्व।
यदि कोई महिला अपने पहले बच्चे को स्तन से छुड़ाना चाहती है, तो गर्भावस्था के 8वें महीने से पहले ऐसा करना बेहतर होता है ताकि बच्चा अपने भाई या बहन को माँ के दूध का प्रतियोगी न समझे।
स्तनपान और गर्भावस्था के संयोजन के साथ, पूरी तरह से आराम करना और खाना महत्वपूर्ण है, क्योंकि एक महिला एक साथ तीन जीवों के लिए जिम्मेदार होती है। इस अवस्था में, एक नए बच्चे के जन्म को प्राथमिकता दी जाती है, इसलिए यदि स्तनपान से माँ या भ्रूण के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ने लगे, तो डॉक्टर से परामर्श करके इसे रोक देना चाहिए।
नमस्ते! मुझे बताओ, एक स्तनपान कराने वाली मां को मासिक धर्म के बिना गर्भावस्था के क्या लक्षण हो सकते हैं? परीक्षण खरीदने का कोई तरीका नहीं है, और लक्षण बहुत ही संदिग्ध हैं। मरीना, 32 साल की।
शुभ दोपहर, मरीना! एक गर्भवती स्तनपान कराने वाली मां को यह भी संदेह नहीं हो सकता है कि वह अपने बच्चे के अंदर क्या ले रही है। हे संभावित लक्षणआप लेख में पढ़ सकते हैं, लेकिन वे विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत हैं। यदि स्थिति वैसी ही है जैसी पिछली गर्भावस्था के दौरान थी, तो जांच के लिए डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण है।
एचबी के साथ, स्तन के दूध की सुरक्षा और स्वाभाविकता का अधिकतम ध्यान रखना आवश्यक है। इसलिए, गर्भनिरोधक चुनते समय, बच्चे के स्वास्थ्य के लिए उनकी हानिरहितता पर ध्यान देना चाहिए। स्तनपान के दौरान गर्भावस्था को रोकने के तरीकों को कई श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है:
बैरियर गर्भनिरोधक बच्चे के लिए सबसे सुरक्षित हैं, क्योंकि वे उसके संपर्क में नहीं आते हैं और स्तन के दूध की गुणवत्ता को प्रभावित नहीं करते हैं। और कंडोम पर चिकनाई लगाने से आंशिक रूप से ठीक हुई योनि में संभावित परेशानी से राहत मिलेगी। बैरियर गर्भनिरोधक विश्वसनीय हैं लेकिन अपेक्षाकृत महंगे हैं। इसके अलावा, दुलार से विचलित होने की आवश्यकता के कारण उन्हें इस्तेमाल करना पसंद नहीं है।
अंतर्गर्भाशयी उपकरण उन सामग्रियों से बने होते हैं जो भ्रूण को म्यूकोसा में आरोपित करने से रोकते हैं। उन्हें जन्म के कम से कम 2 महीने बाद स्थापित किया जाता है। सर्पिल की प्रभावशीलता का मूल्यांकन करने के लिए, एक महिला के पास एक स्थिर मासिक धर्म चक्र और योनि के साथ एक स्वस्थ गर्भाशय होना चाहिए। सुरक्षा के इस तरीके से गर्भवती होने की संभावना 3-5% है।
अंतर्गर्भाशयी छल्ले के साथ हार्मोनल दवाएंएचबी के साथ अनुशंसित नहीं है, क्योंकि उनके रासायनिक घटक स्तन के दूध में प्रवेश करने में सक्षम हैं।
एचबी के लिए मौखिक गर्भ निरोधकों को केवल मिनी-गोली प्रारूप में प्रोजेस्टेरोन एनालॉग्स के माइक्रोडोज के साथ अनुमति दी जाती है। वे प्राकृतिक स्तर से ऊपर हार्मोन के स्तर को नहीं बढ़ाते हैं, लेकिन प्रभावी रूप से एक महिला को गर्भावस्था से बचाते हैं।
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अर्धवार्षिक
बहुत से लोग मानते हैं कि स्तनपान के दौरान गर्भावस्था एक बहुत ही दुर्लभ घटना है, जिसकी संभावना लगभग शून्य है। लेकिन क्या सच में ऐसा है? आइए इस लेख में इस पहलू पर अधिक विस्तार से विचार करें।
स्तनपान के दौरान, एक महिला का मस्तिष्क महत्वपूर्ण मात्रा में प्रोलैक्टिन का उत्पादन करता है, एक हार्मोन जो दूध उत्पादन के लिए जिम्मेदार होता है। इसकी एकाग्रता सीधे भोजन की आवृत्ति पर निर्भर करती है। एक महिला के शरीर में इस हार्मोन की उच्च सामग्री कूप के विकास को रोकती है, जिसमें अंडा परिपक्व होता है। तदनुसार, यदि अंडा नहीं है, तो ओव्यूलेशन नहीं होता है और इस स्थिति में निषेचन असंभव है।
इस प्रक्रिया को लैक्टेशनल एमेनोरिया कहा जाता है। विशेषज्ञों ने निर्धारित किया है कि गर्भनिरोधक की विधि के रूप में इसकी काफी उच्च दक्षता है - 95% से 98% तक। लेकिन इस तरीके को काम करने के लिए आपको कुछ नियमों का पालन करना होगा। स्तनपान के दौरान गर्भावस्था नहीं होगी यदि:
केवल इन नियमों के सावधानीपूर्वक पालन की शर्त के तहत, स्तनपान को गर्भाधान को रोकने का एक तरीका माना जा सकता है। पर हाल के समय मेंलैक्टेशनल एमेनोरिया विधि पहले की तुलना में कम प्रभावी हो गई है। यह प्रसव के दौरान उत्तेजक पदार्थों के उपयोग के कारण होता है, जो एक महिला की हार्मोनल पृष्ठभूमि को बदल देते हैं। उत्तेजना के बिना, श्रम की अवधि एक दिन तक पहुंच सकती है। यह देखते हुए कि अब ज्यादातर मामलों में गर्भावस्था अलग-अलग गंभीरता की जटिलताओं के साथ आगे बढ़ती है, इतनी लंबी सामान्य गतिविधिमां और बच्चे के लिए असुरक्षित है।
कुछ महिलाओं के लिए, गर्भाशय ग्रीवा जल्दी खुलती है। पर ये मामलाआपको जल्द से जल्द बच्चे को हटाने की जरूरत है और यह उत्तेजना के लिए एक संकेत है जन्म प्रक्रिया. विपरीत परिस्थितियां भी होती हैं, जब गर्भाशय ग्रीवा बहुत लंबे समय तक नहीं खुलती है, तो यह हो सकता है खतरनाक परिणाम. उत्तेजक पदार्थों के उपयोग के परिणामस्वरूप, एक महिला के शरीर में हार्मोनल प्रक्रियाएं बदल जाती हैं, लेकिन इससे उसके स्वास्थ्य पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है।
निम्नलिखित लक्षण गर्भावस्था की शुरुआत का संकेत देते हैं:
कई महिलाएं स्तनपान के दौरान बच्चे को ले जाने से डरती हैं, लेकिन यह एक निवारक नहीं होना चाहिए। जटिलताओं की अनुपस्थिति में, खिलाना जारी रखा जा सकता है। स्तनपान के दौरान उत्पन्न होने वाला हार्मोन ऑक्सीटोसिन, 34 सप्ताह तक गर्भाशय के लिए खतरा पैदा नहीं करता है। कुछ स्तनपान कराने वाली महिलाओं को निपल्स में दर्द का अनुभव होता है, जो दूध पिलाने की प्रक्रिया को जटिल बनाता है। यदि नई गर्भावस्था का कोई खतरा नहीं है, तो महिला को स्वयं यह तय करने का अधिकार है कि बड़े बच्चे को स्तन से छुड़ाना है या नहीं। बच्चा अपनी मां के दूध को खुद मना कर सकता है, क्योंकि दूसरी तिमाही के दौरान यह कोलोस्ट्रम में बदलना शुरू कर देता है।
दूध पिलाने से मना करना काफी हद तक बच्चे की उम्र पर निर्भर करता है। यदि वह अगली गर्भावस्था के लिए पहले से ही 1.5 वर्ष का है, तो दूध छुड़ाने की प्रक्रिया बिना किसी कठिनाई के गुजर जाएगी। इस उम्र में बच्चे की जरूरत स्तन का दूधघटता है। लेकिन दूध छुड़ाना न केवल शारीरिक रूप से, बल्कि मनोवैज्ञानिक रूप से भी दर्द रहित होना चाहिए।
दूध पिलाना धीरे-धीरे बंद कर देना चाहिए। ताकि बड़े बच्चे को ईर्ष्या की भावना न हो, बच्चे के जन्म से पहले स्तनपान बंद कर देना आवश्यक है। अन्यथा, बहन या भाई की उपस्थिति दूध छुड़ाने से जुड़ी होगी। पहले बच्चे पर पर्याप्त ध्यान देना जरूरी है।
एक अलग स्थिति में, जब बच्चा केवल कुछ महीने का होता है, और उसे लंबे समय तक स्तन के दूध की आवश्यकता होगी, आप दूध पिलाना जारी रख सकते हैं, और जन्म देने के बाद, दोनों बच्चों को खिलाएं। लेकिन यह विकल्प तभी मान्य है जब गर्भावस्था सफल हो। इस स्थिति में, महिला को प्राप्त करना चाहिए अच्छा पोषण. गर्भावस्था के दौरान स्तनपान कराने से शरीर पर अतिरिक्त बोझ पड़ता है। भ्रूण को सबसे पहले सभी पोषक तत्व प्राप्त होंगे, फिर वे दूध में प्रवेश करेंगे, और उसके बाद ही आवश्यक पदार्थ मां के शरीर में प्रवेश करेंगे।
ऐसे कारण हैं कि बिना असफल हुए भोजन करना बंद करना आवश्यक है:
यदि स्तनपान के दौरान गर्भावस्था होती है, तो एक महिला को कुछ कठिनाइयों का सामना करना पड़ सकता है।
यदि स्तनपान के दौरान गर्भावस्था एक महिला की योजनाओं में शामिल नहीं है, तो उसे उचित उपाय करने चाहिए। आज है बड़ा विकल्पगर्भनिरोधक जो एक नर्सिंग मां के लिए उपयुक्त हैं:
अगर किसी महिला के पास नकारात्मक आरएच कारक, उसे Rh एंटीबॉडी के लिए रक्तदान करने की आवश्यकता है। मां के शरीर में इन एंटीबॉडी के संचय के साथ, वे भ्रूण के एरिथ्रोसाइट्स को नष्ट कर देते हैं और बच्चा हेमोलिटिक रोग के रूप में इस तरह की विकृति विकसित कर सकता है। दूसरी गर्भावस्था की विशेषता पेट की दीवार का कमजोर होना है। इसलिए, 20 सप्ताह के बाद आपको एक पट्टी पहनने की जरूरत है। 
लैक्टेशनल एमेनोरिया को काफी कहा जा सकता है प्रभावी तरीकाचेतावनी अनियोजित गर्भावस्था. लेकिन वह गर्भाधान को पूरी तरह से बाहर नहीं करती है। इस प्रकार, खिला अवधि के दौरान गर्भवती होना संभव है। से चिकित्सा बिंदुदृष्टि से, बच्चे के जन्म और गर्भाधान के बीच का समय अंतराल 2 से 3 वर्ष तक होना चाहिए। महिला शरीरगर्भावस्था के दौरान एक महत्वपूर्ण भार प्राप्त करता है। दुग्ध उत्पादन के लिए भी कुछ संसाधनों की आवश्यकता होती है। इस कारण से, विशेषज्ञ स्तनपान के बाद अगली गर्भावस्था की योजना बनाने की सलाह देते हैं। यह मां के स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित है। और ऐसे बच्चे को भी दूध छुड़ाने की आवश्यकता नहीं होगी जिसे अभी भी स्तन के दूध में निहित पोषक तत्वों की आवश्यकता है।
गर्भावस्था के दौरान स्तनपान कराने की विशेषताएं वीडियो में प्रस्तुत की गई हैं:
