गर्भावस्था एक युवा महिला की एक विशेष अवस्था होती है। भ्रूण के पूर्ण विकास के लिए परिस्थितियाँ बनाने में शरीर अपनी सारी ऊर्जा खर्च करता है। यह स्पष्ट है कि ऐसी अवस्था गर्भवती माँ के लिए तनावपूर्ण होती है। इसलिए, सभी बीमारियां जो खुद को विशेष रूप से अब तक "क्रॉल आउट" नहीं दिखाती हैं, शीर्ष पर हैं। यदि गर्भाधान से पहले किसी महिला को निम्न रक्तचाप था, तो गर्भावस्था की शुरुआत के बाद, इसकी तेज कमी हो सकती है। यह मां और बच्चे के लिए खतरनाक है। ऐसे में "गर्भावस्था के दौरान हाइपोटेंशन" का निदान किया जाता है।
गर्भावस्था के दौरान रक्तचाप थोड़ा कम हो सकता है। दोनों पहले महीनों में और बाद के शब्दों में। यदि निम्न रक्तचाप महसूस नहीं होता है और सामान्य जीवन में हस्तक्षेप नहीं करता है तो चिंता का कोई कारण नहीं है। यदि किसी महिला को गर्भावस्था से पहले से ही हाइपोटेंशन था, तो उसकी स्थिति और खराब हो सकती है।
एक गर्भवती महिला की हार्मोनल पृष्ठभूमि में बदलाव के कारण दबाव में स्वाभाविक कमी होती है। प्रातःकाल गर्भवती माता को लगता है
दिन के दौरान, ये लक्षण धीरे-धीरे ठीक हो जाते हैं, गायब हो जाते हैं। कई महिलाएं उन्हें शुरुआती विषाक्तता के संकेत के रूप में मानती हैं। उनकी स्थिति में क्या सामान्य और गुजरने वाला माना जाता है।
गंभीर हाइपोटेंशन का एक निरंतर कोर्स होता है और यह स्थिति के क्रमिक बिगड़ने की विशेषता है।
उत्तेजक कारक:
रक्तचाप में तेज और तेज कमी माँ और बच्चे के लिए बहुत सारी जटिलताएँ पैदा करती है। यह कम दबाव पर गर्भाशय को अपर्याप्त रक्त आपूर्ति के कारण होता है। बच्चे को कम ऑक्सीजन और पोषक तत्व प्राप्त होते हैं, जो खतरनाक लक्षणों और खतरनाक परिणामों को भड़का सकते हैं:
यदि अन्य लक्षण सामान्य संकेतों में शामिल हो जाते हैं जो विषाक्तता की अभिव्यक्तियों के रूप में होते हैं, तो दबाव को तत्काल समायोजित किया जाना चाहिए। आपको किन लक्षणों के लिए डॉक्टर को दिखाना चाहिए?
1) शरीर के तापमान में कमी, हथेलियों और पैरों के पसीने में वृद्धि के साथ।
2) एक छोटे से भार के बाद भी, सांस की तकलीफ दिखाई देती है।
3) महिला की मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द होता है।
4) बार-बार बेहोशी या बेहोशी की अवस्था के करीब।
हाइपोटेंशन, गर्भवती महिलाओं की शारीरिक स्थिति के रूप में, चिकित्सा उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। एक महिला को केवल पोषण, शारीरिक गतिविधि और आराम से संबंधित सभी सिफारिशों का पालन करने की आवश्यकता होती है। यदि पैथोलॉजिकल हाइपोटेंशन (एक अन्य बीमारी का परिणाम) का निदान किया जाता है, तो उपचार का उद्देश्य कारण को खत्म करना होना चाहिए। रोगसूचक दवाएं केवल अस्थायी रूप से स्थिति को कम करती हैं।
गर्भावस्था के दौरान हाइपोटेंशन का दवा उपचार, एक नियम के रूप में, निर्धारित नहीं है। हर्बल एडाप्टोजेन्स का अधिक बार उपयोग किया जाता है। सामान्य नियमों का पालन करना भी महत्वपूर्ण है जो स्थिति को सामान्य करने में मदद करेंगे:
स्वास्थ्य बिगड़ने पर प्राथमिक उपचार :
1) गर्भवती महिला को ठंडे कमरे में लेटाएं ताकि दिल और सिर एक ही स्तर पर रहे।
2) यदि पीड़ित बेहोश हो गया है, तो अमोनिया को सूंघें।
3) जो महिला होश में आई है उसके लिए टॉनिक की चालीस बूँदें लेना उपयोगी है (उदाहरण के लिए, कॉर्डियामिन या इसी तरह); थोड़ा खाओ और नींबू के साथ मजबूत मीठी चाय पिओ।
गर्भावस्था की योजना के चरण में भी, हाइपोटेंशन वाली महिला को एक हृदय रोग विशेषज्ञ और एक फिजियोथेरेपिस्ट के पास जाने, काम और आराम करने का समय निर्धारित करने, सही खाने और शरीर को मध्यम शारीरिक गतिविधि देने की आवश्यकता होती है। यदि सभी सिफारिशों का पालन किया जाता है, तो एक सफल गर्भाधान, गर्भावस्था और एक स्वस्थ बच्चे का जन्म निश्चित रूप से होगा।
प्रसवपूर्व क्लिनिक में प्रत्येक निर्धारित दौरे पर गर्भवती महिलाओं के रक्तचाप को बिना किसी असफलता के मापा जाता है। डॉक्टर, एक नियम के रूप में, इसकी वृद्धि के तथ्य पर अधिक ध्यान देता है। लेकिन अक्सर विशेषज्ञ गर्भवती महिलाओं (यानी निम्न रक्तचाप) में हाइपोटेंशन पर ध्यान नहीं देते हैं।
यह इस तथ्य के कारण है कि यह उच्च रक्तचाप के विपरीत, गर्भवती मां को कोई विशेष असुविधा नहीं देता है, और यह आमतौर पर हार्मोनल परिवर्तनों से जुड़ा होता है जो गर्भावस्था के विकास और पाठ्यक्रम, आनुवंशिकता, महिला की विशेषताओं की पृष्ठभूमि के खिलाफ होते हैं। शरीर, उसकी शारीरिक गतिविधि और पोषण।
और फिर भी, ऐसा होता है कि रक्तचाप में तेज कमी पूरे जीव की अत्यधिक कमजोरी और भलाई में गिरावट की ओर ले जाती है, जिससे कि गर्भवती मां एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करने में सक्षम नहीं होती है, जो उसकी स्थिति के लिए आवश्यक है। इसके अलावा, यह चयापचय प्रक्रियाओं में गड़बड़ी पैदा कर सकता है, जो गर्भावस्था को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा।
हाइपोटेंशन निम्न रक्तचाप के लिए शब्द है। इस स्थिति को निर्धारित करने के लिए, माप दोनों हाथों पर किया जाता है, और संकेतक 10% या उससे अधिक के मानदंड से नीचे होना चाहिए।
गर्भवती महिला के दबाव का आकलन गर्भावस्था से पहले उसके तथाकथित "कामकाजी" दबाव के आधार पर किया जाता है, और इस मामले में औसत सांख्यिकीय आयु मानक को ध्यान में नहीं रखा जाता है। इसका मतलब है कि उस स्थिति में जब एक महिला में "कामकाजी" दबाव 100/70 और 110/80 मिमी के बीच रखा गया था। आर टी. कला।, और साथ ही वह अच्छा और हंसमुख महसूस करती थी और उसका प्रदर्शन उच्च स्तर पर था, फिर इस व्यक्तिगत मामले में गर्भावस्था होने पर इन समान सीमाओं को आदर्श के रूप में लिया जाता है।
गर्भावस्था के दौरान औसत रक्तचाप 100/70 और 150/80 मिमी के बीच होता है। आर टी. कला। ये आंकड़े आमतौर पर इस अवधि के पहले दो ट्राइमेस्टर के लिए विशिष्ट होते हैं। बच्चे के जन्म के करीब, जब गर्भवती मां के शरीर का वजन बढ़ता है, तो भ्रूण बढ़ता है, और साथ ही रक्त परिसंचरण की मात्रा, रक्तचाप थोड़ा बढ़ जाना चाहिए। यह ठीक है। इस मामले में अनुमेय वृद्धि 15-20 यूनिट सिस्टोलिक दबाव और 10-15 यूनिट डायस्टोलिक दबाव है। इन आंकड़ों के किसी भी अतिरिक्त (या इसके विपरीत) को विचलन माना जाता है और निदान करते समय चिकित्सीय सुधार के अधीन होता है - हाइपोटेंशन या उच्च रक्तचाप।
गर्भावस्था के दौरान हाइपोटेंशन की प्रवृत्ति, एक नियम के रूप में, शरीर के कम वजन और नाजुक काया वाली महिलाओं में देखी और नोट की जाती है।
इस स्थिति के कारण हो सकते हैं:
एक बच्चे को ले जाने वाली महिला में पैथोलॉजी के रूप में हाइपोटेंशन का निदान तब किया जाता है जब उसका रक्तचाप, जब मापा जाता है, तो मानदंड से नीचे के आंकड़े दिखाता है, अर्थात 100/60 मिमी तक नहीं पहुंचता है। आर टी. कला।
इस प्रकार की बीमारी का संदेह उत्पन्न हो सकता है यदि गर्भवती मां की स्थिति निम्नलिखित लक्षणों द्वारा व्यक्त की जाती है:
ये सभी संकेत, एक नियम के रूप में, हाइपोटेंशन के संदेह का सुझाव देते हुए, सुबह उठने के तुरंत बाद खुद को महसूस करते हैं।
ऐसा होता है कि गर्भावस्था की शुरुआत के बाद पहले हफ्तों में रक्तचाप में तेज गिरावट और यहां तक \u200b\u200bकि बेहोशी के कारण एक महिला को "भविष्य की मां" के रूप में अपनी नई स्थिति पर संदेह होने लगता है।
जब गर्भावस्था की शुरुआत में हाइपोटेंशन शुरू होता है और रक्तचाप संकेतक स्वीकार्य शारीरिक मानदंडों के भीतर उतार-चढ़ाव करते हैं, तो डॉक्टर इसे पैथोलॉजी के रूप में वर्गीकृत नहीं करते हैं।
आमतौर पर, दबाव में कमी की यह प्रक्रिया एक महिला के कई अंगों और प्रणालियों के कार्यात्मक पुनर्गठन के तंत्र के कारण होती है। उनके काम में ये सभी परिवर्तन सीधे संबंधित हैं और उनका उद्देश्य गर्भ में एक शिशु के विकास और विकास के लिए एक सुरक्षात्मक कार्य और स्वस्थ स्थिति प्रदान करना है: बच्चे के शरीर में प्रवेश करने वाले ऑक्सीजन और विभिन्न पोषक तत्वों जैसे महत्वपूर्ण पदार्थ की इष्टतम मात्रा। .
गर्भधारण की अवधि की प्रारंभिक अवधि इस तरह की प्रक्रिया से अलग होती है जैसे छोटे जहाजों के विस्तार में शिरापरक और धमनी रक्त की एक बड़ी मात्रा होती है, ताकि सभी मां के अंगों और ऊतकों को ऑक्सीजन के साथ पूरी तरह से संतृप्त किया जा सके, खासकर छोटे श्रोणि और गर्भाशय में .
दरअसल, यही गर्भवती महिला के हाइपोटोनिक अवस्था के विकास का मुख्य कारण बन जाता है।
कॉर्पस ल्यूटियम, जो अंडे के निकलने के बाद बनता है, गर्भावस्था हार्मोन - प्रोजेस्टेरोन बनाता है। बदले में, यह सीधे फैलोपियन ट्यूब के अंदर अनुकूल परिस्थितियां बनाता है ताकि भ्रूण बिना किसी बाधा के गर्भाशय गुहा में पहुंच जाए और वहां खुद को मजबूत कर सके।
ये स्थितियां कैसे बनती हैं? प्रोजेस्टेरोन का गर्भाशय और ट्यूबों की चिकनी मांसपेशियों पर आराम प्रभाव पड़ता है। यह आवश्यक है, क्योंकि यदि इन अंगों की मांसपेशियां टोन की स्थिति में हैं, तो भ्रूण उनके साथ नहीं चल सकता है और दीवार से जुड़ नहीं सकता है। और इसका मतलब है कि वह एक आसन्न मौत के लिए है।
प्रोजेस्टेरोन के इस प्रभाव के परिणामस्वरूप, छोटे जहाजों की दीवारें भी आराम करती हैं, जो उनके विस्तार में योगदान करती हैं, और तदनुसार, रक्तचाप में कमी।
गर्भावस्था के दौरान, साथ ही भ्रूण के विकास और वृद्धि के साथ, हाइपोटेंशन गायब हो जाता है। यह पहले से ही गर्भावस्था के दूसरे तिमाही की शुरुआत तक होता है।
यदि ऐसा नहीं होता है, तो डॉक्टर हाइपोटोनिक अवस्था को पैथोलॉजिकल के रूप में परिभाषित करता है, जो अपेक्षित मां की भलाई और उसके भ्रूण के विकास को नुकसान पहुंचाने में सक्षम है, और इसलिए चिकित्सीय सुधार के अधीन है।
निम्न रक्तचाप हृदय की मांसपेशियों को अधिक सक्रिय रूप से काम करने के लिए मजबूर करता है, जिससे हृदय गति तेज हो जाती है। उसी समय, मस्तिष्क को कम ऑक्सीजन मिलना शुरू हो जाती है, जो निम्नलिखित नैदानिक तस्वीर के माध्यम से प्रकट होती है:
यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है कि गर्भवती महिलाओं में हाइपोटेंशन भ्रूण के विकास को काफी गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है, क्योंकि रक्त परिसंचरण न केवल मां में, बल्कि नाल में भी बिगड़ जाता है, और बच्चे को सामान्य विकास के लिए पर्याप्त पोषण और ऑक्सीजन प्राप्त करना बंद हो जाता है और विकास।
अपर्याप्त रक्त आपूर्ति, बदले में, अपरा अपर्याप्तता, भ्रूण प्रीक्लेम्पसिया और सामान्य प्रसव के खतरे का कारण बनती है।
इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान मां का निम्न रक्तचाप भी बच्चे के जन्म के बाद नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है: वसूली की अवधि लंबी और कम तीव्र होगी, क्योंकि शरीर में तनाव के लिए पर्याप्त ताकत नहीं होगी जो अनिवार्य रूप से प्रक्रिया में उत्पन्न होगी। बच्चे की देखभाल।
महत्वपूर्ण रूप से गर्भवती महिलाओं में निम्न रक्तचाप बहुत खतरनाक हो सकता है और जटिलताओं का कारण बन सकता है जो भ्रूण की विभिन्न विकृतियों और अस्वस्थ स्थितियों के लिए खतरा हैं।
सबसे पहले, हाइपोटेंशन पैदा कर सकता है। सबसे पहले पीड़ित हैं गुर्दे, हृदय और सिर के मस्तिष्क के बर्तन, और न केवल माँ का शरीर, बल्कि बच्चा भी।
एक नियम के रूप में, हाइपोटेंशन को उच्च रक्तचाप से बदल दिया जाता है, जिसे गर्भावस्था के दौरान रोकना बहुत मुश्किल है। इसके अलावा, उच्च रक्तचाप खराब रक्त परिसंचरण के कारण आक्षेप और मस्तिष्क शोफ का कारण बनता है।
हाइपोटेंशन का पुराना रूप पुरानी संक्रामक बीमारियों (यदि किसी महिला के इतिहास में कोई हो), प्रतिरक्षा में कमी का कारण बन सकता है, और इसलिए गर्भावस्था अधिक कठिन हो जाती है।
गर्भवती महिला में हाइपोटेंशन के साथ, श्रम जटिल हो सकता है। यह जटिलता बिगड़ा हुआ रक्त प्रवाह और, तदनुसार, निम्न रक्तचाप के कारण गर्भाशय के सिकुड़ा हुआ कार्य के उल्लंघन के कारण होगा। अक्सर ऐसा प्रसव भारी रक्तस्राव के साथ होता है।
हाइपोटेंशन के इलाज के लिए कई विकल्पों का उपयोग किया जाता है। इस संबंध में एक महिला की विशेष स्थिति, यानी गर्भावस्था कोई अपवाद नहीं है। इसके विपरीत, ऐसे मामलों में चिकित्सीय उपायों का चयन करते समय, चिकित्सक रोगी की स्थिति की अधिक सावधानी से जांच करता है और तदनुसार, उपचार के तरीकों और साधनों का अधिक सावधानी से चयन करता है। गर्भावस्था और मामले की प्रत्येक विशिष्ट अवधि के लिए, चिकित्सा विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत है।
पैथोलॉजिकल हाइपोटेंशन, जैसा कि बीमारी को गर्भावस्था की समाप्ति के खतरे के साथ भी कहा जाता है, एक स्थिर आहार का सुझाव देता है। गर्भवती माँ को डॉक्टरों के नज़दीकी ध्यान में विशेष रूप से डिज़ाइन की गई चिकित्सा सुविधा या अस्पताल विभाग में रखा जाता है।
संकटों के उपचार में 0.5 मिली की खुराक के साथ इफेड्रिन के 5% घोल का उपयोग (चमड़े के नीचे) शामिल है। कैफीन को भी इंट्रामस्क्युलर रूप से इंजेक्ट किया जाता है, 1.0 मिलीलीटर की खुराक पर इसके समाधान का 10% अधिक सटीक रूप से।
आगे के चिकित्सा उपचार के साथ, पौधों की उत्पत्ति के फार्मास्यूटिकल्स को अभी भी वरीयता दी जाती है। इस संबंध में, अर्क या टिंचर का उपयोग किया जाता है, विशेष रूप से, रेडिओला रसिया, एलुथेरोकोकस, शिसांद्रा चिनेंसिस की टिंचर, ज़मनिहा, अरालिया, और पौधों के इस समूह से संबंधित अन्य पौधों का एक अर्क।
एक नियम के रूप में, पिछले समूह की दवाओं के संयोजन में, जिनका एएनएस पर सक्रिय प्रभाव पड़ता है, शामक दवाएं निर्धारित की जाती हैं। वे वनस्पति मूल के भी हैं। परंपरागत रूप से, मदरवॉर्ट या वेलेरियन का काढ़ा लेने की सिफारिश की जाती है।
औषधीय दवाएं भी निर्धारित की जाती हैं जो रक्त के गुणों को प्रभावित करती हैं, विशेष रूप से रियोलॉजिकल, उदाहरण के लिए, डिपाइरिडामोल, साथ ही छोटी खुराक में एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड। सिरदर्द के लिए कैफीन की सलाह दी जाती है। इसे प्रति दिन 2 - 3 बार 0.05 - 0.1 ग्राम (एक बार) की मात्रा में लिया जाता है।
दबाव में तेज कमी के साथ, बेहोशी होती है। ऐसे में गर्भवती महिला को अमोनिया सूंघने की इजाजत होती है और जब उसे होश आता है तो किसी तरह का टॉनिक, जैसे कॉर्डियमिन की 35-40 बूंदें।
हाइपोटेंशन के इलाज में भी फिजियोथेरेपी का बहुत महत्व है। एक्यूपंक्चर, स्नानघर के लिए शंकुधारी अर्क, खनिज स्नान में स्नान, समुद्र स्नान, इलेक्ट्रोस्लीप, यह सब गर्भवती माँ के शरीर पर लाभकारी प्रभाव डालता है।
हाइपोटेंशन की एक डिग्री के साथ जो घर पर स्थिति में सुधार की अनुमति देता है, गर्भवती महिला भी चिकित्सा नियंत्रण में है, लेकिन दूर से। यहां, माँ को निर्विवाद रूप से डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करना चाहिए, न कि उसके दोस्तों को, और स्पष्ट रूप से एक सख्त आहार का पालन करना चाहिए। इसके अलावा, सख्त शासन न केवल दैनिक दिनचर्या प्रदान करता है, बल्कि पोषण, भावनात्मक स्थिति भी प्रदान करता है।
लंबी नींद की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है, रात में लगभग 10 घंटे और दिन में लगभग 2 घंटे आराम करें। जागने के बाद, कुछ मिनट (5 - 7) के लिए लेटना बेहतर होता है, और फिर बस उठना, इसके अलावा, धीरे-धीरे। अचानक उठने से मतली और चक्कर आ सकते हैं। कुछ घंटे बाहर भी बिताने चाहिए। जहां तक संभव हो, विशेष जिम्नास्टिक और कंट्रास्ट शावर को भी दैनिक दिनचर्या में शामिल करने की सिफारिश की जाती है।
एक गर्भवती महिला का पोषण विविध खनिज और विटामिन से भरपूर होना चाहिए। यदि नमक की लालसा बढ़ जाती है, एक नियम के रूप में, यह गोभी या खीरे हैं, तो इन उत्पादों को कम दबाव में, यदि कोई अन्य मतभेद नहीं हैं, तो सीमित नहीं किया जा सकता है। हाइपोटेंशन के साथ उपवास अस्वीकार्य है। शोरबा सूप और शोरबा की सिफारिश की जाती है। आहार में अजवाइन जैसी सब्जी को शामिल करना वांछनीय है। यह न केवल रक्तचाप को बढ़ाने में सक्षम है, बल्कि हीमोग्लोबिन के स्तर पर भी लाभकारी प्रभाव डालता है।
गर्भवती माताओं, जिनकी पसंदीदा पेय गर्भावस्था से पहले कॉफी थी, को चिकोरी पर स्विच करने की सलाह दी जाती है। प्राकृतिक कॉफी, लेकिन तत्काल नहीं, आप केवल लट्टे या कैप्पुकिनो के रूप में पी सकते हैं, और फिर बहुत कम ही।
हाइपोटेंशन गर्भावस्था से पहले और उसके दौरान दोनों प्रकट हो सकता है। दुर्भाग्य से, बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान निम्न रक्तचाप के इलाज के लिए बहुत सारी दवाएं नहीं हैं, लेकिन उन्हें लेना अभी भी संभव है। दवाओं के अलावा, आप पारंपरिक चिकित्सा के बीच वैकल्पिक तरीके पा सकते हैं। इसलिए, गर्भावस्था के दौरान हाइपोटेंशन एक वाक्य नहीं है।
गर्भावस्था के दौरान, रक्तचाप में अक्सर ऊपर या नीचे उछाल होता है। यदि स्वस्थ पुरुषों और महिलाओं के लिए सामान्य दबाव 120 से 80 मिमी माना जाता है। एचजी, तो गर्भवती महिलाओं में यह थोड़ा भिन्न हो सकता है।
हालांकि, यदि निम्न या ऊपरी रक्तचाप मान 20 इकाइयों से अधिक बदलते हैं, तो इसे पहले से ही एक विकृति माना जाता है। सबसे अधिक बार, ऐसा विचलन किसी भी लक्षण और खराब स्वास्थ्य के साथ होता है। ऐसे में ब्लड प्रेशर में बदलाव का कारण जानने के लिए आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
अक्सर, गर्भावस्था के दौरान शरीर में हार्मोनल परिवर्तन या निर्जलीकरण के कारण हाइपोटेंशन होता है, लेकिन अन्य संभावित कारण भी हैं:
यदि कोई महिला गर्भधारण करने से पहले हाइपोटेंशन से पीड़ित थी, तो गर्भावस्था के दौरान शरीर के पुनर्गठन के कारण स्थिति बढ़ सकती है। अक्सर, मौसम में अचानक बदलाव के साथ गर्भवती मां की स्थिति काफी खराब हो जाती है, क्योंकि गर्भवती महिलाएं मौसम पर निर्भर होती हैं।
रक्तचाप में कमी के साथ, रक्त परिसंचरण बिगड़ जाता है। इससे ऑक्सीजन और पोषक तत्वों को न केवल गर्भवती मां के दिल और दिमाग तक पहुंचना मुश्किल हो जाता है, बल्कि गर्भ में पल रहे भ्रूण तक भी पहुंचना मुश्किल हो जाता है। सबसे खतरनाक बात यह है कि अपरा अपर्याप्तता शुरू होती है, बच्चे को उचित विकास के लिए आवश्यक पदार्थ प्राप्त करना बंद हो जाता है और हाइपोक्सिया होता है।
यदि आप समय पर उपचार शुरू नहीं करते हैं, तो पहली और दूसरी तिमाही में, प्लेसेंटा की टुकड़ी संभव है, और बाद के चरणों में, गर्भपात सबसे अधिक बार होता है। इसके अलावा, बच्चा खतरनाक विकृति विकसित करना शुरू कर देता है जिससे उसकी मृत्यु हो सकती है।
जरूरी!ज्यादातर, रात में रक्तचाप गिर जाता है, जब एक गर्भवती महिला अपनी पीठ के बल सोती है। यह इस तथ्य के कारण है कि भ्रूण वेना कावा पर दबाता है, जिसके परिणामस्वरूप रक्त की आपूर्ति बिगड़ जाती है। इसलिए देर से गर्भावस्था में करवट लेकर सोना सबसे अच्छा है।
लगभग सभी मामलों में, निम्न रक्तचाप दर्दनाक लक्षणों के साथ होता है:
इस तथ्य के कारण कि रक्त परिसंचरण गड़बड़ा जाता है, पैर और हथेलियां ठंडे हो सकते हैं। बेहोशी भी संभव है, जो मां और भ्रूण दोनों के लिए बहुत खतरनाक है। इसके अलावा, यदि विषाक्तता है, तो रक्तचाप में कमी के साथ यह बढ़ सकता है, जिससे अक्सर प्रारंभिक अवस्था में समय से पहले जन्म का खतरा होता है।
यदि ये उपाय पर्याप्त नहीं हैं, तो ड्रग थेरेपी निर्धारित की जा सकती है, लेकिन केवल एक डॉक्टर द्वारा। स्व-दवा अस्वीकार्य है।
दुर्भाग्य से, गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप के साथ बेहोशी असामान्य नहीं है। इस मामले में, पीड़ित की यथासंभव मदद करना आवश्यक है:
यदि यह पर्याप्त नहीं है, तो आपको अमोनिया में एक कपास पैड को गीला करना चाहिए और पीड़ित को सूंघना चाहिए। नियमानुसार इन सभी घटनाओं के बाद महिला की स्थिति सामान्य हो जाती है।
गर्भावस्था के दौरान हाइपोटेंशन को रोकने के लिए, आपको कुछ सिफारिशों का पालन करने की आवश्यकता है:
यदि गर्भावस्था से पहले एक महिला को धमनी हाइपोटेंशन था, तो उसके स्वास्थ्य की अधिक सावधानीपूर्वक निगरानी करना और नियमित रूप से रक्तचाप की निगरानी करना आवश्यक है। दबाव संकेतकों में थोड़े से बदलाव पर, तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है, क्योंकि वह समय पर आवश्यक उपाय करने और सक्षम सिफारिशें देने में सक्षम होगा। इससे न केवल मां, बल्कि अजन्मे बच्चे की भी स्थिति में गिरावट से बचने में मदद मिलेगी।
तो, कल हमने गर्भवती महिलाओं में दबाव, शरीर के लिए इसके शारीरिक महत्व और इसे मापने और नियंत्रित करने के तरीके के बारे में बात की। हालांकि, हमने उन स्थितियों को नजरअंदाज कर दिया जो एक महिला में निम्न रक्तचाप या उच्च रक्तचाप के साथ होती हैं, जब यह होता है, यह कैसे प्रकट होता है, ये स्थितियां कितनी खतरनाक होती हैं और गर्भवती महिला और उसके डॉक्टर को क्या करने की आवश्यकता होती है। इसलिए। ऐसी स्थिति का इलाज करने के लिए।
रक्तचाप कम होना।
निम्न रक्तचाप (धमनी हाइपोटेंशन, हाइपोटेंशन) एक ऐसी स्थिति है जिसमें दबाव काम करने से कम हो जाता है, सामान्य दबाव 10% या उससे अधिक हो जाता है। गर्भावस्था के दौरान औसतन, दबाव 110-120 से 70-80 मिमी एचजी होना चाहिए। हालांकि, विशेष स्थितियां और पैटर्न हैं, गर्भावस्था के पहले तिमाही के दौरान, महिलाओं में रक्तचाप का स्तर अक्सर कम किया जा सकता है। आमतौर पर इसका कारण रक्त वाहिकाओं का शारीरिक विस्तार होता है, ज्यादातर छोटे वाले, जो मांसपेशियों के तत्वों की छूट के कारण होता है जो प्लेसेंटल हार्मोन के लिए तेजी से प्रतिक्रिया करते हैं।
यदि एक महिला में रक्तचाप का स्तर व्यवस्थित रूप से 100 सिस्टोलिक से नीचे, और 60 - डायस्टोलिक दबाव से नीचे आता है, तो वे धमनी हाइपोटेंशन के बारे में बात करना शुरू कर देते हैं। इस स्थिति में, गर्भवती मां को कमजोरी, लगातार उनींदापन और तेजी से थकान, समय-समय पर चक्कर आना का अनुभव हो सकता है, आमतौर पर ये लक्षण सुबह उठने के बाद अधिक स्पष्ट होते हैं। हाइपोटेंशन के साथ गर्भवती माताओं को आराम से हवा की कमी और हल्के शारीरिक परिश्रम के साथ भी सांस की तकलीफ महसूस हो सकती है, चिड़चिड़ापन के एपिसोड हो सकते हैं, दिन के दौरान अचानक उनींदापन के साथ अनिद्रा हो सकती है। अक्सर सोने के बाद होने वाले सिरदर्द, शारीरिक परिश्रम या मानसिक तनाव भी परेशान कर सकते हैं। कभी-कभी गर्भावस्था और निम्न रक्तचाप सबसे पहले खुद को हाइपोटोनिक (ऑर्थोस्टेटिक) बेहोशी का एहसास कराते हैं। आमतौर पर गर्भावस्था के पहले हफ्तों में महिलाएं बेहोश हो जाती हैं और फिर देरी को याद करती हैं और उनकी स्थिति के बारे में जानती हैं।
गर्भावस्था के दौरान रक्तचाप क्यों कम हो जाता है?
शरीर बुद्धिमान है, और इसके लिए दबाव कम करना मां और बच्चे की रक्षा के लिए एक शारीरिक तंत्र है। इस तरह के थोड़े कम संवहनी स्वर के साथ, गर्भाशय, प्लेसेंटा और भ्रूण के जहाजों के क्षेत्र में नए जहाजों और संवहनी नेटवर्क बनाने के लिए काफी अनुकूल परिस्थितियां बनाई जाती हैं। यह गर्भाशय-अपरा प्रणाली में इष्टतम स्तर सुनिश्चित करता है, जो मुख्य अंगों और प्रणालियों को बिछाने के सबसे महत्वपूर्ण समय में बच्चे को पूरी तरह से खाने और ऑक्सीजन प्राप्त करने में मदद करता है। हालांकि, यदि हाइपोटेंशन शरीर विज्ञान की श्रेणी से पैथोलॉजिकल स्तर तक चला जाता है, तो प्रतिकूल परिणाम दोनों - मां और अजन्मे बच्चे दोनों के लिए हो सकते हैं।
हाइपोटेंशन गंभीर जटिलताओं के विकास से भरा होता है जो एक महिला के भविष्य के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है, और इसके माध्यम से विकासशील भ्रूण भी पीड़ित होता है। दबाव के निम्न स्तर पर, रक्त की आपूर्ति और ऑक्सीजन और ग्लूकोज के वितरण के आवश्यक स्तर को ठीक से प्रदान करना हमेशा संभव नहीं होता है, जिससे ऊतक हाइपोक्सिया, विषाक्त उत्पादों और मेटाबोलाइट्स का संचय हो जाएगा। जीवन के पहले महीनों में भ्रूण विशेष रूप से हाइपोक्सिया से पीड़ित होता है, जब इसकी मुख्य संरचनाएं बनती हैं। गर्भावस्था के दौरान हाइपोटेंशन की पहली जटिलताएं, जब यह खुद को एक विकृति विज्ञान के रूप में प्रकट करती है, इसका सहज रुकावट है, साथ ही आईयूजीआर सिंड्रोम (अंतर्गर्भाशयी विकास मंदता) का गठन भी है।
इसके अलावा, बहुत बार, कम रक्तचाप वाली गर्भवती महिलाओं में पहली तिमाही में डॉक्टर जल्दी विषाक्तता पर ध्यान देते हैं, और बाद की तारीख में, जेस्टोसिस भी शामिल हो सकता है (यह गर्भावस्था की एक गंभीर जटिलता है, जब दबाव पहले से ही बहुत अधिक हो रहा है)। पैथोलॉजिकल हाइपोटेंशन के उपचार पर निर्णय लेते समय, डॉक्टर को यह निर्धारित करना चाहिए कि क्या हाइपोटेंशन खुद को एक अलग बीमारी के रूप में प्रकट करता है - इसे प्राथमिक धमनी हाइपोटेंशन (उच्च रक्तचाप) भी कहा जाता है, या हाइपोटेंशन खुद को अन्य बीमारियों की जटिलता के रूप में प्रकट करता है - संक्रमण, थायरॉयड विकार, रोग अधिवृक्क ग्रंथियों, यकृत, या एनीमिया का संकेत। यह तथाकथित माध्यमिक धमनी हाइपोटेंशन (हाइपोटेंशन) है, ऐसे मामलों में यह अंतर्निहित कारणों को खत्म करने या बीमारी को ठीक करने के लिए पर्याप्त है, और फिर दबाव का स्तर भी बाहर हो जाएगा।
निम्न रक्तचाप के साथ गर्भवती होने पर क्या करें.
सबसे पहले, आपको अपनी दैनिक दिनचर्या को स्पष्ट रूप से व्यवस्थित करने की आवश्यकता है - आपको रात में पर्याप्त घंटे सोने की जरूरत है, एक गर्भवती महिला के लिए यह कम से कम 9-10 घंटे की रात की नींद है, यदि संभव हो तो, आपको इस दौरान आराम करने के लिए लेटने की आवश्यकता है। दिन, और लंबे समय तक बाहर रहना भी महत्वपूर्ण है - कम से कम एक या दो घंटे टहलें, अधिमानतः सुबह और शाम। अच्छी तरह से खाना महत्वपूर्ण है, विटामिन और खनिजों के साथ भोजन को संतृप्त करने का प्रयास करें, दिन में कम से कम चार बार खाएं और भूख लगने पर नाश्ता करें। हाइपोटेंशन के साथ, नमक को सीमित नहीं करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि कई गर्भवती महिलाएं एडिमा को बाहर करने के लिए ऐसा करती हैं। जिमनास्टिक, तैराकी करने की सिफारिश की जाती है - ये प्रक्रियाएं रक्त वाहिकाओं के स्वर को बढ़ाती हैं, जिससे दबाव में वृद्धि होती है।
जल प्रक्रियाएं पूरी तरह से दबाव बढ़ाती हैं - कंट्रास्ट शावर, ठंडे पानी से स्नान, प्रक्रियाओं में बदलाव के साथ पैर स्नान, साथ ही मालिश। पैथोलॉजिकल धमनी हाइपोटेंशन के उपचार में, फिजियोथेरेपी का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है - इलेक्ट्रोस्लीप, खनिज स्नान, साथ ही शंकुधारी अर्क, समुद्री नमक और एक्यूपंक्चर के साथ स्नान। यदि उपचार आवश्यक है या यदि रोग गंभीर है, तो पहले से ही दवाओं का उपयोग किया जा रहा है। हाइपोटेंशन वाली गर्भवती महिलाओं के लिए, जड़ी-बूटियों और अर्क पर आधारित चिकित्सा आमतौर पर निर्धारित की जाती है, जो सहानुभूति तंत्रिका तंत्र के स्वर को बढ़ाती है। एलुथेरोकोकस, रेडिओला, लेमनग्रास और अरालिया, साथ ही साथ कैफीन युक्त तैयारी लागू करें। कोई भी दवा, यहां तक कि हर्बल अर्क, केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए और उपचार के प्रभावों को नियंत्रित करना चाहिए।
गर्भवती महिलाओं में उच्च रक्तचाप।
गर्भावस्था के दौरान धमनी उच्च रक्तचाप के साथ, रक्तचाप का स्तर आमतौर पर 130-140 और ऊपर - सिस्टोलिक, और 80-90 तक - डायस्टोलिक दबाव तक बढ़ जाता है। इस मामले में, इस तरह के दबाव के आंकड़े तीन से चार घंटे के अंतराल पर लगातार दो दबाव माप के साथ दर्ज किए जाने चाहिए, या धमनी उच्च रक्तचाप को सिस्टोलिक दबाव के स्तर में सिस्टोलिक के लिए कम से कम 20-25 मिमी एचजी की निरंतर वृद्धि के साथ दर्ज किया जाता है। , और डायस्टोलिक दबाव के लिए 10-15 मिमी एचजी से अधिक, गर्भावस्था से पहले काम के दबाव के आंकड़ों की तुलना में, लेकिन अक्सर उच्च दबाव के साथ भी, एक गर्भवती महिला लंबे समय तक कोई लक्षण नहीं दिखाती है, और फिर गर्भवती महिलाएं शिकायत नहीं करती हैं चिकित्सक। इसलिए, गर्भवती होने पर महिलाएं अक्सर अपने उच्च रक्तचाप के बारे में जागरूक हो जाती हैं। यह अक्सर सही निदान को बहुत जटिल करता है, और फिर उपचार में देरी होती है।
कई गर्भवती महिलाओं में, उच्च रक्तचाप सिरदर्द, चक्कर आना और धड़कन से प्रकट होता है, जबकि दृष्टि खराब होती है और टिनिटस होता है, आंखों के सामने मक्खियां चमक सकती हैं। जैसे-जैसे भ्रूण बढ़ता है, गर्भावस्था के लगभग 28 सप्ताह से, यहां तक कि शारीरिक रूप से भी, रक्त की मात्रा में वृद्धि के कारण दबाव धीरे-धीरे बढ़ता है जो वाहिकाओं के माध्यम से फैलता है। तीसरी तिमाही तक, रक्त की मात्रा एक से डेढ़ लीटर तक बढ़ जाती है। इसलिए, लगभग तीसरी तिमाही तक, दबाव धीरे-धीरे अपने मूल स्तर पर आ जाता है।
गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप की स्थिति, जैसे हाइपोटेंशन, को दो बड़े समूहों में विभाजित किया जाना चाहिए - प्राथमिक और माध्यमिक। गर्भावस्था के शुरुआती चरणों से दबाव में वृद्धि के साथ, 10-20 सप्ताह या उससे पहले, दबाव के स्तर में वृद्धि हुई थी, सबसे अधिक संभावना है कि महिला को प्राथमिक उच्च रक्तचाप या उच्च रक्तचाप है। यदि दबाव दूसरे के अंत या तीसरे तिमाही की शुरुआत में बढ़ता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि उच्च रक्तचाप एक माध्यमिक प्रकृति का है, या प्रीक्लेम्पसिया का संकेत है।
उच्च रक्तचाप में क्या गलत है?
रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर जोर से दबाता है, जो दबाव बढ़ने पर तनाव में होती हैं। इस मामले में, वाहिकाएं घायल हो जाती हैं, सूज जाती हैं और सूज जाती हैं, जबकि लुमेन के अंदर वाहिकाएं छोटी हो जाती हैं, जिससे रक्तचाप में और वृद्धि होती है। प्रारंभिक गर्भावस्था में, यह प्लेसेंटा और गर्भाशय में वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाता है, जिससे गर्भपात हो सकता है। दूसरी और तीसरी तिमाही में, उच्च रक्तचाप से प्लेसेंटल एब्डॉमिनल, क्रोनिक हाइपोक्सिया और बच्चे के विकास में देरी होती है। बहुत अधिक दबाव में, कई महत्वपूर्ण अंगों में छोटे जहाजों को प्रभावित किया जा सकता है, जिससे मस्तिष्क, रेटिना या गुर्दे, यकृत में सूक्ष्म रक्तस्राव हो सकता है। गर्भावस्था के दूसरे भाग में दबाव में वृद्धि के साथ, गर्भवती महिला में लगभग हमेशा जेस्टोसिस का निदान किया जाता है।
उच्च रक्तचाप की मुख्य अभिव्यक्तियाँ सिरदर्द हैं, जिसमें धड़कन भी शामिल है, साथ ही टिनिटस और चक्कर आना, दृश्य हानि हो सकती है। हवा की कमी, मतली और यहां तक कि उल्टी की भावना भी हो सकती है। हालांकि, कभी-कभी दबाव बिल्कुल भी महसूस नहीं होता है।
कल हम धमनी उच्च रक्तचाप के उपचार और दबाव में वृद्धि के साथ जेस्टोसिस के विकास पर चर्चा करेंगे।
दबाव और हावभाव:
गर्भावस्था के दौरान, उच्च रक्तचाप और निम्न रक्तचाप दोनों देखे जा सकते हैं। बाद के मामले में, चक्कर आना या बेहोशी जैसे अन्य खतरनाक लक्षणों के साथ हाइपोटेंशन का संयोजन सबसे बड़ा नैदानिक मूल्य है। तो तुरंत चिकित्सा शुरू कर देनी चाहिए।
हाइपोटेंशन निम्न रक्तचाप (बीपी) है, जो आमतौर पर एक वयस्क में 120/80 मिमी एचजी होता है। वाहिकाओं पर रक्त द्वारा लगाए गए दबाव को निर्धारित करने के लिए, टोनोमीटर का उपयोग किया जाता है, जो पारा हुआ करता था, लेकिन आज वे डिजिटल हैं।
रक्तचाप भिन्नात्मक संख्याओं में दिखाया गया है। ऊपरी संकेतक सिस्टोलिक दबाव को इंगित करता है, जो हृदय के संकुचन के बल को दर्शाता है, जो आपको पूरे शरीर में रक्त को धकेलने की अनुमति देता है। निचला संकेतक डायस्टोलिक दबाव है, जो संकुचन के बीच मायोकार्डियम की छूट के परिणामस्वरूप बनता है।
जब एक महिला गर्भवती होती है, तो भ्रूण के विकास के लिए आवश्यक अधिक रक्त को समायोजित करने के लिए उसकी संचार प्रणाली नाटकीय रूप से फैलती है। इसलिए, शुरू में रक्तचाप कम हो सकता है, और यह सामान्य है। यदि गर्भवती महिला में कोई अन्य रोग परिवर्तन नहीं होता है, तो बच्चे के जन्म के बाद रक्तचाप गर्भावस्था से पहले निर्धारित पिछले स्तर पर वापस आ जाता है।
रक्तचाप हर किसी के स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण संकेतक है और अक्सर अधिकांश डॉक्टरों द्वारा विभिन्न रोगों के निदान में इसका उपयोग किया जाता है। गर्भवती महिला में रक्तचाप का कोई भी स्तर, निम्न या उच्च, यह संकेत दे सकता है कि शरीर में कुछ गड़बड़ है। रक्तचाप में अचानक और महत्वपूर्ण परिवर्तन महत्वपूर्ण आंतरिक अंगों को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
गर्भावस्था के दौरान, उच्च रक्तचाप प्लेसेंटा को नुकसान पहुंचा सकता है, जो बच्चे के पोषण का एकमात्र स्रोत है। इससे गर्भाशय में भ्रूण का विकास धीमा और यहां तक कि धीमी गति से विकास होता है।
यदि रक्तचाप कम है, तो इसका मतलब है कि ऊतकों और अंगों के लिए एक निश्चित मात्रा में आवश्यक रक्त पर्याप्त नहीं है। रक्त की कमी के कारण गर्भवती मां कभी-कभी कमजोर हो सकती है, खासकर अगर मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति बाधित हो और पर्याप्त ऑक्सीजन न हो। इससे बच्चे को सीमित मात्रा में पोषक तत्व भी मिल सकते हैं। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि गर्भावस्था के दौरान रक्तचाप में परिवर्तन विशेष रूप से आम हैं; जो शरीर में होने वाले हार्मोनल विकारों से जुड़ा है। और अगर गर्भवती महिला में रक्तचाप में कमी के कुछ लक्षण हैं, तो इस समस्या के लिए आपातकालीन चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता हो सकती है।
गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप क्या माना जाता है?
गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप हो सकता है, सिस्टोलिक दर अक्सर 5-10 mmHg तक गिर जाती है। कला।, जबकि डायस्टोलिक दबाव कभी-कभी लगभग 10-15 मिमी एचजी कम हो जाता है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि संकेत महिला के सामान्य स्वास्थ्य और सहवर्ती रोगों की उपस्थिति के आधार पर भिन्न हो सकते हैं। नीचे दी गई तालिका खतरे की डिग्री के अनुरूप गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप के संकेतक प्रस्तुत करती है।
गर्भावस्था के पहले 24 हफ्तों में, रक्तचाप धीरे-धीरे कम हो जाता है और दूसरी तिमाही के मध्य में अपने निम्नतम स्तर पर पहुंच जाता है।
गर्भवती महिलाओं के शरीर में रक्त की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे भ्रूण सही मात्रा में ऑक्सीजन और खाद्य पोषक तत्व पहुंचा पाता है। यह अक्सर रक्तचाप में कमी की ओर जाता है। हम कह सकते हैं कि ज्यादातर गर्भवती महिलाओं में निम्न रक्तचाप या हाइपोटेंशन का मुख्य कारण यही होता है। हालाँकि, अन्य कारण भी हैं, जिनमें शामिल हैं:
इसके अलावा, विटामिन बी12 या फोलिक एसिड की कमी जैसे कारक निम्न रक्तचाप में मदद कर सकते हैं। इसमें लंबे समय तक बिस्तर पर पड़े रहना भी शामिल है। इसके अलावा, एपिड्यूरल एनेस्थीसिया की शुरूआत से अक्सर रक्तचाप में कमी आती है।
कुछ दवाएं निम्न रक्तचाप में मदद कर सकती हैं। यदि कोई महिला अंतर्निहित बीमारी के इलाज के लिए एंटीहाइपरटेन्सिव ड्रग्स (मूत्रवर्धक), एंटीडिप्रेसेंट या अन्य दवाएं लेती है, तो हाइपोटेंशन हो सकता है।
पहली और दूसरी तिमाही के दौरान निम्न रक्तचाप डॉक्टर के लिए चिंता का विषय नहीं है, लेकिन तीसरी तिमाही के दौरान हाइपोटेंशन एक अलार्म संकेत बन सकता है। खासकर अगर रक्तचाप में कमी तेज और महत्वपूर्ण हो, जो बढ़ते बच्चे और खुद मां दोनों के लिए जानलेवा हो सकती है।
बेहद कम हाइपोटेंशन से अंग क्षति, बेहोशी और झटका लगता है। बहुत कम रक्तचाप एक अस्थानिक गर्भावस्था का संकेत हो सकता है, जिसमें एक निषेचित अंडा गर्भाशय के बाहर प्रत्यारोपित होता है, जो अक्सर फैलोपियन ट्यूब के अंदर होता है।
माना जाता है कि गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप खराब प्रसवकालीन परिणामों से जुड़ा होता है। हालांकि, सहयोगात्मक प्रसवकालीन परियोजना के डेटा का उपयोग करते हुए अमेरिकन जर्नल ऑफ एपिडेमियोलॉजी में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि निम्न रक्तचाप और खराब प्रसवकालीन परिणाम सीधे तौर पर संबंधित नहीं हैं क्योंकि उत्तरार्द्ध मुख्य रूप से अन्य जोखिम कारकों के कारण होता है। इसलिए, यह धारणा कि हाइपोटेंशन प्रतिकूल प्रसवकालीन परिणामों के जोखिम को बढ़ाता है, को गलत माना जा सकता है।
बच्चे के लिए जोखिम
कुछ अध्ययनों के अनुसार, गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप भ्रूण में समस्या पैदा कर सकता है, जैसे कि जन्म के समय कम वजन। चरम मामलों में, स्टिलबर्थ हो सकता है, खासकर अगर माँ को तीसरी तिमाही के दौरान लगातार हाइपोटेंशन रहा हो।
शिशु और मां पर उच्च रक्तचाप के प्रभाव पर काफी मात्रा में शोध किया गया है, लेकिन भ्रूण के विकास और कल्याण पर निम्न रक्तचाप के प्रभाव पर अधिक शोध नहीं किया गया है। हम कह सकते हैं कि यह मुद्दा अध्ययन के स्तर पर है।
रक्तचाप में कमी की डिग्री परिवर्तनशील हो सकती है, लेकिन अधिकांश गर्भवती माताओं में, डायस्टोलिक दबाव 15 मिमी एचजी तक गिर जाता है। कला।, जबकि सिस्टोलिक दबाव लगभग 5-10 मिमी एचजी कम हो जाता है। कला। गर्भावस्था की पूरी अवधि के दौरान सिस्टोलिक और डायस्टोलिक दबाव में कमी देखी जा सकती है, और बच्चे के जन्म के बाद, एक नियम के रूप में, सामान्य हो जाता है।
गर्भवती महिला में निम्न रक्तचाप के लक्षण किसी अन्य वयस्क में हाइपोटेंशन के लक्षणों से अलग नहीं होते हैं। सबसे अधिक बार, रोगी ध्यान दें:
आपको तुरंत अपने डॉक्टर को कब बुलाना चाहिए?
यदि स्थिति नियंत्रण से बाहर हो जाती है, तो आप हमेशा अपने डॉक्टर से पेशेवर मदद ले सकते हैं। चक्कर आना चिंता के लक्षणों से जुड़ा हो सकता है, इसलिए गर्भवती महिला को चिकित्सकीय देखरेख में होना चाहिए। इसके अलावा, यदि गर्भवती महिला बेहोश हो जाती है, या अधिक गंभीर स्थितियों की शिकायत करती है, तो आपातकालीन देखभाल की आवश्यकता होती है:
रक्तचाप के स्तर का निर्धारण मुख्य रूप से इसके माप पर आधारित होता है। ऐसा करने के लिए, एक महिला को रक्तचाप को नियंत्रित करने से पहले कुछ समय के लिए शांत अवस्था में होना चाहिए, और फिर निम्नलिखित क्रियाएं की जाती हैं:
दोहरी जांच सटीकता: हृदय रोग विशेषज्ञ दोनों हाथों पर रीडिंग निर्धारित करने और फिर उनका औसत निकालने की सलाह देते हैं। सटीकता के लिए दबाव को फिर से जांचने के लिए, आपको लगभग पांच मिनट प्रतीक्षा करने की आवश्यकता है। आमतौर पर, रक्तचाप सुबह अधिक और शाम को कम होता है। यदि ब्लड प्रेशर रीडिंग के गलत होने का संदेह है या अन्य चिंताएं हैं, तो गर्भवती महिला के समग्र बीपी प्रोफाइल का आकलन करने के लिए 24 घंटे के ब्लड प्रेशर अध्ययन की आवश्यकता हो सकती है।
सबसे पहले, आपको यह समझने की जरूरत है कि गर्भवती महिलाओं में हाइपोटेंशन का स्व-उपचार सख्त वर्जित है। आमतौर पर निम्न रक्तचाप के इलाज के लिए निर्धारित दवाओं में मतभेद होते हैं और उन्हें गर्भावस्था के दौरान नहीं लिया जाना चाहिए। उनमें से कई रक्त वाहिकाओं को संकुचित करके रक्तचाप बढ़ाते हैं, जिसका अर्थ है कि बच्चे को पर्याप्त पोषक तत्व और ऑक्सीजन नहीं मिलेगी। इनमें से कुछ दवाएं, जो गैर-गर्भवती महिलाओं के लिए पूरी तरह से सुरक्षित हैं, बच्चे में जन्म दोष पैदा कर सकती हैं। इस प्रकार, अपने चिकित्सक से समस्या पर चर्चा करने के बाद कोई भी दवा लेना सबसे अच्छा है।
आमतौर पर, हाइपोटेंशन का इलाज चिकित्सकीय रूप से नहीं किया जाता है। मूल रूप से, आहार और जीवन शैली बदल जाएगी।गर्भवती महिलाओं को अक्सर निम्न रक्तचाप के कारण चक्कर आने का अनुभव होता है; हालाँकि, आप सरल अनुशंसाओं का पालन करने का प्रयास कर सकते हैं। यह लक्षणों को कम करने के साथ-साथ समग्र कल्याण में सुधार करने में मदद करता है।
आहार खाद्य
नमक रक्तचाप बढ़ाने में मदद कर सकता है। नमक का सेवन बढ़ाने से प्यास का स्तर बढ़ेगा, और गर्भवती महिला जितना अधिक पीती है, शरीर में उतना ही अधिक रक्त संचार होता है। स्वास्थ्य पेशेवर सलाह देते हैं कि जिन लोगों का रक्तचाप कम होना निर्धारित है, वे 5 ग्राम लें। प्रति दिन नमक (औसत व्यक्ति के लिए आदर्श 3 ग्राम है)।
गर्भावस्था के दौरान, हाइपोटेंशन की पृष्ठभूमि के खिलाफ, आपको अधिक प्रोटीन का सेवन करने की आवश्यकता होती है। गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप का अनुभव करने वाली महिलाओं के लिए एक सुपरफूड नमकीन मांस शोरबा है। हालांकि, आपको अपने भोजन में बहुत अधिक नमक नहीं जोड़ना चाहिए, क्योंकि इससे गर्भावस्था के दौरान सूजन हो सकती है।
ताजा अजवाइन और स्ट्रॉबेरी खाना उपयोगी है - वे न केवल गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप को सामान्य करते हैं, बल्कि हीमोग्लोबिन के स्तर को भी बढ़ाते हैं।
कॉफी के बारे में क्या? बेशक, यह निम्न रक्तचाप में सुधार करने का एक प्रभावी तरीका है, और कुछ लोग सचमुच "कॉफी पर जीते हैं।" लेकिन गर्भावस्था के दौरान इसे समय-समय पर ही पीने की सलाह दी जाती है। कॉफी की जगह चिकोरी का इस्तेमाल करना बेहतर होता है। दूध को एक पेय में जोड़ा जा सकता है और फिर दवा के रूप में सोचा जा सकता है।
गर्भावस्था के दौरान स्वस्थ खाने के विकल्प:
जीवनशैली में बदलाव और रक्तचाप की निगरानी के साथ, ये उपाय गर्भावस्था के दौरान रक्तचाप के स्तर को सामान्य करने में मदद कर सकते हैं। आपको अपने सामान्य चिकित्सक की भी बात सुननी चाहिए और उसकी सलाह का पालन करना चाहिए। यह सामान्य रक्तचाप को बनाए रखने और गर्भावस्था के दौरान अक्सर खतरनाक विभिन्न जटिलताओं से बचने में मदद करेगा।
वीडियो: गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्तचाप और चक्कर आना
