जब माँ और बच्चे को अस्पताल से छुट्टी मिल जाती है, नया मंचस्वतंत्र जीवन। एक महिला को सीखना होगा कि बच्चे को कैसे नहलाना है, नवजात शिशु को खिलाने का कौन सा तरीका चुनना है - घंटे या मुफ्त कार्यक्रम के अनुसार। शिशु पोषण का अत्यधिक महत्व है। एक अच्छी तरह से खिलाया गया बच्चा शांत और हंसमुख होगा, और माँ को अन्य चिंताओं के लिए समय मिलेगा।
आज विशेषज्ञों की राय बंटी हुई है, दो बड़े खेमे बन गए हैं। कुछ इस बात पर जोर देते हैं कि बच्चे को घंटे के हिसाब से खाना चाहिए, दूसरों का तर्क है कि केवल नियमित स्तनपान ही एकमात्र है सही निर्णय, और एक सख्त दिनचर्या एक अवशेष है। आप उनमें से प्रत्येक का अध्ययन करने, उनके फायदे और नुकसान के साथ-साथ व्यक्तिगत विशेषताओं में तल्लीन होने के बाद ही एक विकल्प चुन सकते हैं।
डॉक्टर कोमारोव्स्की ई.ओ. मुफ्त खिलाने पर जोर देते हैं, लेकिन ध्यान दें कि बच्चे को पूरी तरह से अनियंत्रित रूप से खिलाना असंभव है। न्यूनतम ब्रेक 2 घंटे का होना चाहिए।
प्रति घंटा भोजन दो प्रकार का होता है - सख्त और लचीला। पहले मामले में, यह माना जाता है कि बच्चाघंटे के हिसाब से खाएंगे। एक बच्चे को जन्म से लेकर 1 साल की उम्र तक का बच्चा माना जाता है। उदाहरण के लिए, 2 महीने में 6 किलो वजन वाले बच्चे को दिन में 6 बार, अर्थात् 06.00, 10.00, 14.00, 18.00, 22.00 और 02.00 पर दूध पिलाना चाहिए। समय अलग हो सकता है, लेकिन खिलाने के बीच का ब्रेक सख्ती से 4 घंटे का होना चाहिए। यदि बच्चा सो रहा है, तो उसे जगाना होगा; यदि उसे आवंटित समय से पहले दूध की आवश्यकता है, तो उसे अपना रोना सुनना होगा और आवश्यक अंतराल बनाए रखने के लिए उसे विचलित करना होगा।
घंटे के हिसाब से खिलाने के संगठन के अपने पक्ष और विपक्ष हैं। शासन के फायदों में यह तथ्य शामिल है कि बच्चे को शेड्यूल की आदत हो जाती है, माँ को रात में नींद आती है, और महिला अपने दिन की योजना भोजन के बीच में बना सकती है। सख्त अनुसूची के नुकसान में शामिल हैं:
हर माँ अपने बच्चे को दूध पिलाना चाहती है, लेकिन इसे सही तरीके से करना महत्वपूर्ण है। ऐसा करने के लिए, आपको नियमित भोजन के सिद्धांतों का अध्ययन करने की आवश्यकता होगी।
शासन खिला तुरंत स्थापित नहीं किया जा सकता है। जन्म के बाद पहले हफ्तों में, बच्चे को विशेष रूप से मांग पर, यानी हर घंटे खिलाना महत्वपूर्ण है। जब बच्चा थोड़ा मजबूत हो जाता है, तो आप नियम निर्धारित कर सकते हैं और कुछ घंटों का सामना करना शुरू कर सकते हैं। यह याद रखने योग्य है कि अद्वितीय लाभकारी विशेषताएंमां के दूध को भी एक साल बाद सुरक्षित रखा जाता है।
नियमित भोजन का सिद्धांत व्यवस्थित है। एक सुविधाजनक अंतराल चुनना और, किसी भी परिस्थिति में, निर्धारित समय का सामना करना आवश्यक है।
पहले महीने में जबरन दूध पिलाना बाधित नहीं करना चाहिए, यह आवश्यक है कि बच्चा संतुष्ट हो। यदि रुकावट की आवश्यकता है, तो आपको अपनी छोटी उंगली को बच्चे के मुंह के कोने में रखना चाहिए, और वह उसे खोल देगा। एक महत्वपूर्ण पहलूहै सही स्थानशिशु। लेटे हुए आवेदन करना सबसे अच्छा है। पूरक खाद्य पदार्थों की शुरुआत करते समय, आप निप्पल का उपयोग नहीं कर सकते, एक चम्मच या पिपेट स्वीकार्य है। माँ को बहुत सारा दूध पिलाने के लिए, उसे खिलाने से पहले खाने की ज़रूरत होती है, गर्म भोजन सबसे अच्छा होता है - दलिया या शोरबा, एक स्वादिष्ट गर्म तरल पियें।
घंटे के हिसाब से बच्चे को खाना सिखाना काफी मुश्किल होता है। बच्चे असहिष्णु होते हैं और उन्हें समझाना असंभव है कि उन्हें थोड़ा इंतजार करना चाहिए। सीखना नीचे आता है जिसे समायोजित करने की आवश्यकता है सामान्य मोडदिन, सोने और आराम के समय को समायोजित करें। जागने के बाद, बच्चे को कपड़े बदलने चाहिए, डायपर की जांच करनी चाहिए। अगला कदम खेलना है। माँ को एक गाना गाने की ज़रूरत है, अपने बेटे या बेटी से बात करें, उसे खड़खड़ाहट से फुसलाएँ।
उसके बाद ही आपको खिलाने के लिए आगे बढ़ने की जरूरत है। बच्चे को कब तक ब्रेस्ट में रखें? सामान्य समय- 10 मिनटों। लेकिन अगर आप देखते हैं कि बच्चे ने अभी तक नहीं खाया है, तो आप प्रक्रिया को 20 मिनट तक बढ़ा सकते हैं। यह समझना आसान है कि भाग पर्याप्त था। बच्चा छाती को छोड़ना शुरू कर देगा, सो जाएगा। ख्वाब - सबसे अच्छा तरीकाएक उपयुक्त समय अंतराल रखें।
पूर्ण और शुष्क महीने का बच्चा 2-3 घंटे सोना चाहिए। परिणामी दूध को पचने के लिए यह समय पर्याप्त है।
सीखने का रहस्य व्यवस्थित है। दिन-ब-दिन उसी एल्गोरिथम को दोहराएं:
1-2 सप्ताह के भीतर, बच्चा आदी हो जाएगा, और उसके भोजन की आवृत्ति वांछित मात्रा तक पहुंच जाएगी। बच्चे को इतना खाने की आदत हो जाएगी कि उसके पास एक निश्चित अवधि के लिए पर्याप्त है। वह सामान्य से अधिक बार खाना नहीं चाहेगा, और उसका रोना संकेत देगा कि कोई चीज बच्चे को परेशान कर रही है।
तेजी से, माता और डॉक्टर ऑन-डिमांड फीडिंग का विकल्प चुन रहे हैं। इस प्रभावी तरीकाआधुनिक और प्रगतिशील माना जाता है, हालांकि यह प्राचीन काल से हमारे पास आया था, जब आदिम महिलाओं ने पहली कॉल पर बच्चों को खिलाया, तो कोई भी सख्त घंटों का सामना नहीं कर सका। दूध पिलाने की इस पद्धति का लाभ यह है कि यह बच्चे के मनो-भावनात्मक विकास में पूरी तरह से परिलक्षित होती है। इसके अलावा, ऐसे बच्चों में पाचन संबंधी समस्याएं बहुत कम होती हैं, और मां में लैक्टोस्टेसिस विकसित होने का जोखिम शून्य हो जाता है। एक महत्वपूर्ण प्लस लैक्टेशन का सामान्यीकरण है, पंपिंग की आवश्यकता का अभाव है।
मांग पर खिलाने के नुकसान में शामिल हैं:
ऑन-डिमांड फीडिंग के सभी नुकसान और नुकसान मां के दिमाग में होते हैं। यदि वांछित है, तो उनसे छुटकारा पाना आसान है, और सभी कठिनाइयाँ हल हो जाती हैं।
डब्ल्यूएचओ ऑन-डिमांड फीडिंग को स्तनपान के रखरखाव को प्रभावित करने वाले मुख्य कारकों में से एक मानता है। कितना स्तनपान कराना है, इसके बारे में विशेषज्ञ 2 साल की उम्र की सलाह देते हैं।
पर्याप्त सामान्य गलतफहमीएक बच्चे के जीवन के पहले वर्ष के बाद माँ के दूध की व्यर्थता के बारे में एक बयान है। लगभग डेढ़ साल मां का दूधसुरक्षात्मक कारकों से महत्वपूर्ण रूप से संतृप्त, जो बच्चे की प्रतिरक्षा के विकास के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, पॉलीअनसेचुरेटेड वसा अम्ल 2 वर्ष की आयु तक बच्चे का शरीर केवल माँ के दूध से ही अवशोषित होता है।
मुफ्त भोजन के मुख्य नियम यथासंभव सरल हैं। उन्हें समझने के लिए, किसी के होने की जरूरत नहीं है चिकित्सा कर्मचारीया स्टडी टेबल और ग्राफ। वे इसके लिए नीचे आते हैं:
मांग पर अपने बच्चे को दूध पिलाने से माँ और परिवार के बाकी लोगों का जीवन आसान हो सकता है। महत्वपूर्ण सिद्धांत- बच्चे की निगरानी करें, उसके व्यवहार को सुनें, बच्चे को समझना सीखें। प्यार और देखभाल, यह समझना कि प्रत्येक बच्चा व्यक्तिगत है, व्यवस्थित संचार और डॉक्टर के पास जाना - यह सब आपको विशेष रूप से आपके मामले के लिए एक सुविधाजनक आहार चुनने की अनुमति देगा।
नए माता-पिता के लिए स्तनपान कई चुनौतियों का सामना करता है, जिनमें से एक में बच्चे को "दूध स्थानांतरित करने" की विधि चुनना शामिल है। कई दादी और यहां तक कि कुछ डॉक्टर भी मानते हैं कि घंटे के हिसाब से दूध पिलाने से एक महिला को बच्चे से कुछ स्वतंत्रता बनाए रखने और पहले दिन से ही एक दिनचर्या स्थापित करने में मदद मिलेगी।
20वीं सदी में राज्य की सामाजिक संरचना में महिला की भूमिका में आमूलचूल परिवर्तन आया। निष्पक्ष सेक्स अब सक्रिय है, उग्र है, कई मामलों में पुरुषों से नीच नहीं है और उस हद तक चूल्हा का रक्षक नहीं है।
एक नव-निर्मित स्तनपान कराने वाली मां को जल्द से जल्द टीम में वापस लाने के लिए, बाल रोग विशेषज्ञों ने समय-आधारित भोजन का सुझाव दिया। यानी माता-पिता को बच्चों पर लगातार नजर रखने की जरूरत नहीं थी, बस तीन घंटे बाद ब्रेस्ट देने के लिए काफी था।
बाल रोग विशेषज्ञों के कुछ नियमों और आवश्यकताओं के अनुसार स्पष्ट रूप से स्थापित कार्यक्रम के अनुसार स्तनपान कराया गया:
हालांकि, इस सदी में, स्तनपान पर विचार थोड़ा बदल गया है।
आधुनिक स्तनपान विशेषज्ञ नई माताओं को कार्रवाई की पूर्ण स्वतंत्रता देते हैं, लेकिन फिर भी बच्चे के "अनुरोध" पर दूध पिलाने की सलाह देते हैं।
आज, अधिक से अधिक बार, युवा माताएँ बच्चे को जैसे ही स्तनपान कराना चाहती हैं, खिलाती हैं। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह कितनी बार खाना चाहता है और कब उसे फिर से भूख लगती है। वैज्ञानिकों का मानना है कि मां का शरीर बच्चे की जरूरतों के अनुकूल होता है और दूध की मात्रा भी उसकी जरूरतों के अनुरूप होती है।
शासन के अनुसार भोजन करना जरूरतों और इच्छाओं का समायोजन है शिशुएक विशेष अनुसूची के तहत, जिसे मां या नवजात विज्ञानी द्वारा विकसित किया जाता है।
अनुसूचित स्तनपान की कठोर आलोचना के बावजूद, इस आहार के कुछ फायदे भी हैं जिन पर अधिक विस्तार से चर्चा की जानी चाहिए:
हालांकि, स्तनपान विशेषज्ञ अथक हैं - शिशुओं को निर्धारित आहार किसी भी तरह से उनके शारीरिक और को संतुष्ट नहीं करता है मनोवैज्ञानिक जरूरतें. इस खिला आहार के नुकसान स्पष्ट हैं।
डब्ल्यूएचओ अनुसूचित खिला का विरोध करता है। स्तनपान विशेषज्ञ स्तनपान कराने वाली माताओं को पहले अनुरोध पर अपने बच्चे को स्तनपान कराने की सलाह देते हैं। इस प्रकार, स्तनपान के मुद्दे पर किसी भी समय सीमा की स्थापना को अनुचित और बच्चे के लिए खतरनाक भी माना जाता है।
कुछ माताओं द्वारा मांग पर दूध पिलाने को आधुनिक बाल रोग विशेषज्ञों का आविष्कार माना जाता है, लेकिन ऐसा आहार, इसके विपरीत, पारंपरिक है। इस आहार का एक अन्य सामान्य नाम प्राकृतिक आहार है, क्योंकि यह दृष्टिकोण मानव विकास के क्रम में विकसित हुआ है।
प्राचीन काल में नर्सिंग माताओं ने, निश्चित रूप से, बच्चे को घंटे के हिसाब से खिलाने के बारे में सोचा भी नहीं था। नवजात शिशुओं को लगातार उनकी बाहों में रखा जाता था, इसलिए शिशुओं को मांग पर शाब्दिक अर्थों में स्तन प्राप्त होते थे।
हम एक बार फिर दोहराते हैं कि आज डब्ल्यूएचओ स्तनपान कराने वाली माताओं को बच्चों की जरूरतों को ध्यान में रखते हुए दिन के किसी भी समय स्तन पर लगाने की सलाह देता है।
स्तनपान सलाहकार शिशुओं के लिए चीख़-चिल्लाकर दूध पिलाने के निम्नलिखित लाभों पर प्रकाश डालते हैं:
मांग पर स्तनपान कराने से नव-निर्मित मां के शरीर पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। स्तनपान विशेषज्ञ स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए निम्नलिखित लाभों पर प्रकाश डालते हैं:
इस प्रकार, मांग पर शिशुओं को दूध पिलाने के काफी फायदे हैं। इन सकारात्मक पक्षऔर विशेषज्ञों को इस विशेष आहार में शिशुओं को स्थानांतरित करने की आवश्यकता के बारे में बात करने की अनुमति दें।
विशेषज्ञों के सभी तर्कों और दूध पिलाने में सभी प्रतिभागियों के लिए लाभों के बावजूद, कुछ महिलाओं को पहले "बीप" पर बच्चे को स्तन ग्रंथियों से जोड़ना बहुत सुविधाजनक नहीं लगता है।
आधुनिक नई मांइस दृष्टिकोण के कई नुकसान हैं:
यानी अभी भी नुकसान हैं, लेकिन इस तरीके के फायदे ज्यादा हैं। एक महिला ऐसी नकारात्मक बारीकियों को या तो कम कर सकती है या खत्म कर सकती है। इसलिए, उचित और संतुलित दृष्टिकोण के माध्यम से विपक्ष को आसानी से समतल किया जाता है।
प्रसिद्ध बच्चों का चिकित्सकयेवगेनी कोमारोव्स्की विरोध नहीं करते हैं, लेकिन ऑन-डिमांड फीडिंग के समर्थक नहीं हैं, हालांकि, शिशुओं के निर्धारित फीडिंग की तरह। मुख्य प्रकारों के बारे में उनकी क्या राय है स्तनपानबच्चा?
कोमारोव्स्की को यकीन है कि सबसे अच्छा तरीकाएक महिला और एक बच्चे के लिए तथाकथित मुफ्त भोजन होगा। बाल रोग विशेषज्ञ कोमारोव्स्की उसके अनुरोध पर बच्चे को खिलाने की पेशकश करते हैं, लेकिन हर तीन घंटे में एक बार से अधिक नहीं। यह मोड रात में बना रहता है।
इस प्रकार का दूध पिलाना शिशुओं के लिए आदर्श है और सक्रिय महिलाएं. तो डॉ. कोमारोव्स्की कहते हैं, और क्या उनकी राय को सुनना है, यह तय करने के लिए विशिष्ट नर्सिंग मां पर निर्भर है।
डब्ल्यूएचओ शिशुओं को उनकी शारीरिक और भावनात्मक जरूरतों को पूरा करने के लिए दूध पिलाने की सलाह देता है। काउंसलर उन माताओं को आश्वस्त करने के लिए तत्पर हैं जो महसूस करती हैं कि यह विधि बहुत जटिल है। यह सब आदत के बारे में है।
ऑन-डिमांड फीडिंग शुरू करने में आपकी मदद करने के लिए यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं:
यदि कोई महिला बच्चे को स्तन ग्रंथियों पर सही ढंग से लगाती है, तो वे दूध से पूरी तरह मुक्त हो जाएंगे। और यह लैक्टोस्टेसिस के जोखिम को काफी कम कर देता है।
अधिकांश स्तनपान कराने वाली माताएं स्विच करना चाहती हैं प्राकृतिक भोजननवजात बच्चे हमेशा इस दृष्टिकोण के कुछ पहलुओं को नहीं समझते हैं। उदाहरण के लिए, महिलाएं फीडिंग की आवृत्ति और अवधि से भ्रमित होती हैं।
नवजात शिशु की बुनियादी जरूरतें चूसकर पूरी होती हैं मातृ स्तन. माँ भोजन, गर्मी, सुरक्षा का स्रोत है।
कई बच्चे गैसों को पारित करना शुरू कर देते हैं, शौच की क्रिया होती है, क्योंकि स्तनपान के दौरान जठरांत्र संबंधी मार्ग सक्रिय होता है।
चूंकि नवजात शिशु को मां के करीब होने से बेहद सकारात्मक संवेदनाएं प्राप्त होती हैं, इसलिए विशेषज्ञ बच्चे को जितनी बार संभव हो सके स्तन से लगाने की सलाह देते हैं।
बच्चे के जीवन के पहले महीने के दौरान, दैनिक भोजन की संख्या 25 से अधिक हो सकती है! तीन महीने की उम्र में, बच्चे अपनी दैनिक दिनचर्या विकसित करते हैं, जब टुकड़ों में आमतौर पर सोने के बाद या सोने से पहले खाते हैं। बड़े बच्चे तब स्तनपान करना शुरू करते हैं जब वे किसी बात से परेशान या असंतुष्ट होते हैं।
चूसने की अवधि अंतर्निहित आवश्यकता पर निर्भर करती है। यदि बच्चा पीना चाहता है, तो वह स्तन ग्रंथियों को कई मिनट तक चूसता है ताकि सामने का दूध पर्याप्त मात्रा में मिल सके। अगर वह भूखा है, तो माँ 45 मिनट के बाद ही "मुक्त" हो जाएगी।
आमतौर पर, निम्नलिखित स्थितियों में आवेदन की अवधि बढ़ाई जाती है:
प्राकृतिक स्तनपान के लिए, बच्चे को उसके लिए आवश्यक समय के लिए स्तन पर लगाने की अनुमति देना विशिष्ट है। ऐसा माना जाता है कि जब बच्चा सो जाता है या पेट भर जाता है तो वह अपनी मां को खुद छोड़ देगा।
विश्व स्वास्थ्य संगठन दो साल तक के बच्चों को स्तनपान कराने की सलाह देता है। यदि जीवन के 12 महीने तक अपूरणीय घटक प्रदान करना आवश्यक है, तो 2 साल के करीब उत्पाद बुद्धि और प्रतिरक्षा प्रणाली के अधिक सफल विकास का स्रोत बन जाता है।
दूध पिलाना बंद करने का क्षण प्रत्येक माँ द्वारा व्यक्तिगत रूप से लिया गया निर्णय होता है और यह कई बारीकियों पर निर्भर करता है। कोई निर्धारित समय सीमा नहीं है, यही कारण है कि व्यवहार करने का "सही" तरीका अपने बच्चे को देखना है।
इसलिए, स्तनपान में कई आधुनिक विशेषज्ञ समय पर शिशुओं के लगाव का विरोध करते हैं। एक दृष्टिकोण है कि केवल "रो" पर भोजन करने से बच्चों को दूध और मातृ गर्मी की इष्टतम मात्रा मिल सकती है।
हालांकि, स्तनपान कराने वाली माताओं को यह तय करना है कि शिशुओं के लिए क्या आवश्यक है - घंटे के हिसाब से या मांग के अनुसार। प्रक्रिया में सभी प्रतिभागियों की अधिकतम सुविधा के लिए डॉ. कोमारोव्स्की की सलाह लेना और इन दो दृष्टिकोणों को जोड़ना काफी संभव है।
हैलो, मैं नादेज़्दा प्लॉटनिकोवा हूँ। SUSU में सफलतापूर्वक अध्ययन करने के बाद विशेष मनोवैज्ञानिक, विकासात्मक समस्याओं वाले बच्चों के साथ काम करने और बच्चों के पालन-पोषण पर माता-पिता को सलाह देने के लिए कई वर्षों तक समर्पित रहा। मैं प्राप्त अनुभव को लागू करता हूं, जिसमें मनोवैज्ञानिक लेख बनाना भी शामिल है। बेशक, मैं किसी भी मामले में परम सत्य होने का दिखावा नहीं करता, लेकिन मुझे आशा है कि मेरे लेख प्रिय पाठकों को किसी भी कठिनाई से निपटने में मदद करेंगे।
बच्चे को मांग पर या एक कार्यक्रम के अनुसार खिलाने के लिए, यानी घंटे के हिसाब से, माँ और बच्चे के लिए क्या बेहतर है, बच्चों को खिलाने के इस और उस तरीके के क्या फायदे हैं, और वे क्या हैं?
सोवियत मैनुअल, किताबों और निर्देशों में, कोई भी पढ़ सकता है कि जन्म से बच्चों को भोजन (कृत्रिम या प्राकृतिक - स्तन का दूध) एक विशेष व्यवस्था के तहत। अर्थात्, हर 3 घंटे में एक बार, रात में 6 घंटे अनिवार्य ब्रेक के साथ। पर अब यह तकनीकबल्कि हानिकारक माना जाता है, क्योंकि इससे शीघ्र समाप्तिदुद्ध निकालना। मांग पर या घंटे के हिसाब से खिलाने के बारे में: इसके पक्ष और विपक्ष में बहुत कुछ लिखा गया है। हम मुख्य बिंदुओं को संक्षेप में प्रस्तुत करते हैं, तुरंत फायदे और नुकसान का संकेत देते हैं।
1. जो महिलाएं घंटे के हिसाब से बच्चों को खाना खिलाती हैं, वे उनसे बहुत ज्यादा जुड़ी नहीं होती हैं और वे अपना खुद का व्यवसाय कर सकती हैं और तब तक घर छोड़ सकती हैं अगला खिलाअगर बच्चे को छोड़ने वाला कोई है। सामाजिक रूप से सक्रिय रहें। इस कारण से, डॉ. कोमारोव्स्की ऑन-डिमांड फीडिंग के समर्थक नहीं हैं।
माँ की अनुपस्थिति में, बच्चे को शांत करनेवाला या पानी दिया जाएगा, अगर वह हरकत करना शुरू कर देता है, तो वह फूट-फूट कर रोने लगता है।
समस्या यह है कि, शायद, बच्चा समय से पहले खाना चाहता है और भूख की पीड़ा सहने को मजबूर है। कई बाल रोग विशेषज्ञ अब इस कारण से निर्धारित भोजन का विरोध करते हैं। नवजात शिशु के लिए 3 घंटे बहुत ज्यादा होते हैं।
आंकड़ों के मुताबिक, जो महिलाएं घंटे के हिसाब से दूध पिलाने के पक्ष में हैं, उन्हें अक्सर कम दूध उत्पादन की समस्या का सामना करना पड़ता है। और जब बच्चा एक वर्ष का हो जाता है तो उनकी स्तनपान अवधि अधिकतम समाप्त हो जाती है। लेकिन अंतिम बयान बहस का विषय है। बल्कि, मानक, फिर से, इस बारे में सोवियत सिफारिशें यहां एक भूमिका निभाती हैं। इष्टतम आयुजीवी फोल्डिंग के लिए
अंत में, जो महिलाएं ऑन-डिमांड फीडिंग का विरोध करती हैं, उनके अनुभव की संभावना अधिक होती है जल्दी हमला अवांछित गर्भबच्चे के जन्म के बाद पहले छह महीनों में। जबकि उन महिलाओं में जो "घड़ी नहीं देखती हैं", एमेनोरिया (मासिक धर्म की कमी, ओव्यूलेशन) कई महीनों तक बनी रहती है, और कभी-कभी स्तनपान की पूरी अवधि। वैसे, यह तथ्य (अस्थायी, बल्कि लंबे समय तक बिदाई) महत्वपूर्ण दिन) कई माताओं को भी बहुत भाता है।
2. स्तनपान का सुविधाजनक और आरामदायक अंत। हां, कम बार एक महिला स्तनपान कराती है, और एक वर्ष की आयु तक आमतौर पर प्रति दिन सचमुच दो बार स्तनपान होता है, स्तनपान पूरा करना उतना ही आसान होता है। बच्चा, अगर वह शालीन होगा, तो काफी कुछ। और मां को लैक्टोस्टेसिस नहीं होगा, क्योंकि ज्यादा दूध नहीं बनता है।
वास्तव में, आपको पहले से GW के एक आरामदायक अंत के बारे में सोचने की आवश्यकता है। अगर आप साल भर बाद भी बच्चे को हर घंटे दूध पिलाते रहेंगे तो ढेर सारा दूध पैदा होगा। और स्तनपान पूरा करने के लिए, आपको या तो विशेष दवाएं लेनी होंगी जो हार्मोन प्रोलैक्टिन के उत्पादन को दबाती हैं, या एचबी जमावट की अवधि कम से कम कई हफ्तों तक खिंचेगी। माँ को धीरे-धीरे स्तनपान हटाने के लिए मजबूर किया जाएगा।
3. सहेजें अच्छे संबंधपरिवार में, सेक्स। अगर माँ थकी नहीं है बार-बार खिलाना, रात सहित, परिवार में जलवायु शांत है।
बहुत से लोग सोचते हैं, लेकिन आहार के अनुसार भोजन करना हमेशा माँ के हाथों को मुक्त नहीं करता है। बच्चे को अभी भी बहुत ध्यान देने की जरूरत है। लेकिन उसे अपने स्तनों से दिलासा देने के बजाय, महिला और परिवार के सभी सदस्यों को अक्सर उसे अपनी बाहों में ले जाने, उसे हिलाने आदि के लिए मजबूर किया जाता है, जो एक शांत जीवन में योगदान नहीं देता है।
1. लंबे समय तक स्तनपान, बच्चे का अच्छा वजन बढ़ना, स्तन के दूध की मात्रा को लेकर कोई समस्या नहीं है।
यह सब सच है, लेकिन अगर माँ इस सवाल पर स्पष्ट स्थिति लेती है कि बच्चे के अनुरोध पर कितनी बार खिलाना है - अधिक बार, बेहतर, भविष्य में बच्चा खुद इससे पीड़ित हो सकता है। डॉ. कोमारोव्स्की, जिनका हमने पहले उल्लेख किया था, अपने श्रोताओं और पाठकों के साथ कहानियों को साझा करते हैं कि कैसे बच्चे स्तन के अभाव में पीने और खाने से इनकार करते हैं। कुछ बच्चे, मामले में आंतों में संक्रमणनिर्जलीकरण के लिए आपको अस्पतालों में ड्रॉपर डालना होगा। और सभी क्योंकि वे केवल स्तन चूसना चाहते हैं। वैसे, खिलाना भी एक समस्या हो सकती है। बच्चा स्तन से संतृप्त है और "वयस्क" भोजन नहीं खाना चाहता है। और अगर एक साल तक यह अभी भी स्वीकार्य है, तो एक साल बाद वह अनुभव कर सकता है गंभीर समस्याएंस्वास्थ्य के साथ। वही आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया ( कम स्तरहीमोग्लोबिन), उदाहरण के लिए।
2. सुविधा। छाती हमेशा तुम्हारे साथ। और अगर ज्यादातर महिलाओं को अपने साथ पानी की बोतलें ले जाने के लिए मजबूर किया जाता है, तो आप कभी नहीं जानते, अचानक बच्चा पीना चाहता है, "बच्चे की पहली झलक पर" स्तनपान कराने के लिए कपड़े पहनने के लिए पर्याप्त है जिसमें आप आराम से और सावधानी से स्तनपान कर सकते हैं। और बच्चे को वह दें जो उसे चाहिए। लेटना उतना ही आसान छोटा बच्चापार्क में कहीं सो जाओ या बस शांत हो जाओ।
यह सब सच है, लेकिन जो बच्चे सड़क पर स्तन खाने के आदी हैं, उन्हें एक साल बाद बड़ी उम्र में इसकी आवश्यकता होती है। वे माँ के कपड़ों के नीचे रेंगते हैं, जो उसे और उसके आसपास के लोगों को भ्रमित करता है।
रात का खाना - वही अस्पष्ट विषय। एक ओर, एक बच्चे को रात में एक स्तन से सुलाने के बजाय उसे सोने के लिए हिलाना आसान होता है। दूसरी ओर, अधिक उम्र में, यह ठीक वे बच्चे हैं जो रात में स्तन चूसने के आदी होते हैं जो अधिक बार जागते हैं।
तो क्या चुनना है? घड़ी के हिसाब से या बच्चे को दूध पिलाने की मांग पर? डॉ कोमारोव्स्की का कहना है कि तथाकथित मुफ्त भोजन चुनना बेहतर है। यह तब होता है जब मां भूख लगने पर बच्चे को खाना खिलाती है। लेकिन हर 2-3 घंटे में एक बार से ज्यादा नहीं। स्तन अधिक बार नहीं दिया जाना चाहिए। यदि छह महीने से अधिक उम्र का बच्चा प्यासा है, तो आपको उसे बोतल, पीने वाले या मग से पानी देना होगा।
ऐशे ही बीच का रास्ता. इससे सहमत हों या नहीं - आप तय करें। कई माताओं को ऑन-डिमांड फीडिंग बहुत सुविधाजनक लगती है। और एक वर्ष के करीब इस स्थिति में भी खाने का एक निश्चित तरीका बनता है।
मांग पर कितनी बार स्तनपान कराना है इसके बारे में एक वर्ष से अधिक पुराना, हम निश्चित रूप से कह सकते हैं कि 3-4 घंटे में 1 बार से अधिक नहीं। आखिर इस समय तक मां का दूध उसके लिए सिर्फ एक पेय बन जाता है।
कभी-कभी बच्चे को स्तनपान कराने का तरीका तय करना बहुत मुश्किल हो सकता है। आखिरकार, विभिन्न स्रोतों से आ रही जानकारी काफी विरोधाभासी है। सलाहकारों का पहला समूह, जिसमें माता, दादी और अन्य वयस्क रिश्तेदार और परिचित शामिल हैं, जो पहले ही नवजात बच्चों की परवरिश के चरण को पार कर चुके हैं, सर्वसम्मति से तर्क देते हैं कि आहार अनुसूची के अनुसार भोजन करने से स्वास्थ्य और व्यवहार पर अधिक अनुकूल प्रभाव पड़ेगा। शिशु। कुछ बाल रोग विशेषज्ञ इस दृष्टिकोण का पालन करते हैं। लेकिन फिर इंटरनेट से उन लेखों को कैसे जोड़ा जाए जो मांग पर बच्चे को दूध पिलाने की सलाह देते हैं?
खिलाने के पहले और दूसरे तरीकों पर हमारे लेख में चर्चा की जाएगी। हम युवा माताओं को यह समझाने की कोशिश करेंगे कि उनमें से प्रत्येक का सार क्या है, और कौन सा अधिक उपयुक्त है।
नवजात शिशु को हर 3 घंटे में दूध पिलाने का आविष्कार अपेक्षाकृत हाल ही में किया गया था। अधिक सटीक रूप से, इस तरह के शासन को युद्ध के बाद की कठिन अवधि में पेश किया गया था, जब एक महिला को अपने काम की शिफ्ट में भागना पड़ता था। दिन में बच्चा नर्सरी में था, जहां उसकी मां उसे खिलाने के लिए दिन में कई बार आती थी। उत्पादन की जरूरतों के कारण, सभी बच्चों को अपने माता-पिता के कार्यसूची के अनुकूल होना पड़ा, न कि इसके विपरीत। भोजन के लिए 20 मिनट का समय दिया गया था, रात में भोजन के बीच का ब्रेक 6 घंटे तक बढ़ा दिया गया था।
अधिक प्राकृतिक तरीकास्तनपान, जो बच्चे के पहले रोने पर खा रहा है, कल्पना करना कठिन है। आखिरकार, वे प्राचीन लोगों द्वारा निर्देशित थे जो कई हजार साल पहले ग्रह पर रहते थे। उस दौर की महिलाओं को खुद से पूछे गए सवाल के बारे में ज्यादा सोचने की जरूरत नहीं पड़ती थी आधुनिक माँ. बच्चा हमेशा उनकी बाहों में था और किसी भी सुविधाजनक समय पर पर्याप्त हो सकता था।
इसलिए, बच्चे के अनुरोध पर स्तनपान की अति-आधुनिकता को साबित करने वाली बातें निराधार हैं। आखिरकार, यह बिल्कुल स्पष्ट है कि यह विधि प्राचीन काल से हमारे पास आई है। यह रात के खाने के मामले में विशेष रूप से उपयोगी है, क्योंकि प्रोलैक्टिन रात में एक उन्नत मोड में उत्पादित होता है।
यहां किसी भी नियम का पालन करने की आवश्यकता नहीं है, सब कुछ बहुत सरल है: बच्चा मांगते ही स्तन प्राप्त करता है। चूसने की अवधि पर कोई प्रतिबंध नहीं है, वह उतना ही खाता है जितना वह चाहता है।
हालांकि खिलाने का प्राकृतिक तरीका अधिक फायदेमंद है, कुछ आधुनिक महिलाएंइसमें कई कमियां देखीं, जिससे अप्रिय स्थितियों का निर्माण हुआ।
प्राकृतिक भोजन के नुकसान, सबसे अधिक संभावना है, केवल मां के सिर में मौजूद हैं, उनके पास एक उद्देश्य आधार है। इसका मतलब है कि अगर वांछित है तो उन्हें आसानी से हटाया जा सकता है।
हम विधि के लाभों के बारे में अधिक विस्तार से बात करेंगे, क्योंकि एक छोटे जीव के लिए उनके महत्व को कम करके नहीं आंका जा सकता है।
सख्त खिला व्यवस्था से दूर है आधुनिक तरीकाजिंदगी। आज, एक महिला बच्चे के जन्म के लगभग तुरंत बाद काम पर नहीं जाती है, लेकिन उसे घर पर उसके साथ रहने का अवसर मिलता है।
प्राकृतिक भोजन सुखी मातृत्व के घटकों में से एक है, यह प्रकृति द्वारा ही निर्धारित किया गया है और यह एक गारंटी है सामंजस्यपूर्ण विकासबच्चा।
एक मोड में मांग पर भोजन करना शामिल है, दूसरा - घंटे के हिसाब से खिलाना। आइए देखें कि इन विधाओं का क्या अर्थ है, उनमें से प्रत्येक के क्या फायदे और नुकसान हैं।
अवधारणाओं को परिभाषित करें
घड़ी के हिसाब से दूध पिलाना बच्चे के लिए उसकी माँ या डॉक्टर द्वारा आविष्कृत अनुसूची के अनुसार खिलाना है। मांग पर दूध पिलाना - रात सहित, बच्चे को जितनी बार और खुद की आवश्यकता हो, उतनी बार स्तन से लगाना। इस विधा का तात्पर्य यह भी है कि दूध पिलाने की अवधि भी बच्चे की जरूरतों से निर्धारित होती है।
कितनी बार खिलाना है, यह ऑन-डिमांड और प्रति घंटा खिलाने के बीच महत्वपूर्ण अंतर है।
घंटे के हिसाब से खिलाने के मामले में, निम्नलिखित योजना का मतलब है: दिन में हर तीन घंटे में एक बार भोजन करना और छह घंटे - एक रात का ब्रेक, इसलिए फीडिंग की कुल संख्या 7 है।
मांग पर खिलाते समय, फीडिंग की संख्या काफी भिन्न हो सकती है - उन्हीं 7 फीडिंग से 24 तक (यानी बच्चा हर घंटे खाने के लिए कह सकता है)। पहले हफ्तों के दौरान, बच्चे के पेट की मात्रा बहुत कम होती है, मांसपेशियां, यहां तक कि जो चूसने की क्रिया में शामिल होती हैं, वे अभी भी कमजोर होती हैं, इसलिए बच्चा बहुत बार चूसता है, थोड़ा-थोड़ा करके। धीरे-धीरे, पेट का आयतन बड़ा हो जाता है, मांसपेशियां मजबूत हो जाती हैं, इसलिए फीडिंग के बीच की अवधि बढ़ जाती है, और एक फीडिंग में स्तन के दूध की मात्रा भी बढ़ जाती है। तो, जीवन के 10 वें दिन के बाद के बच्चों के लिए, आवश्यक दैनिक आवश्यकता की गणना में तथाकथित वॉल्यूमेट्रिक विधि का उपयोग किया जाता है। 10 दिनों से 2 महीने तक के बच्चे को 1/5 भाग, 2 से 4 महीने तक - 1/6 प्राप्त करना चाहिए , 4-5 महीने - शरीर के वजन का 1/7, लेकिन 1 लीटर से अधिक नहीं। यह वास्तविक शरीर के वजन को ध्यान में रखता है। भोजन की मात्रा 1 लीटर के बराबर। - 5 महीने से अधिक उम्र के बच्चे के लिए दैनिक भोजन की मात्रा। बच्चे के जीवन के पहले 10 दिनों में पोषण की गणना फिल्केनस्टीन सूत्र के अनुसार की जाती है: भोजन की मात्रा 10 x n है, जहाँ n दिनों की संख्या है।
सवाल उठ सकता है: यदि आप उसे दिन में 20 बार दूध पिलाती हैं तो क्या बच्चे के पास दूध पचाने का समय है? हां, ऐसा होता है, क्योंकि मां का दूध अपेक्षाकृत कम समय के लिए पेट में रहता है, जिसके बाद यह आंतों में प्रवेश कर जाता है। वहीं, दूध में ऐसे पदार्थ होते हैं जो एंजाइमों के उत्पादन को उत्तेजित करते हैं जठरांत्र पथ. ये एंजाइम भोजन के पाचन के लिए जिम्मेदार होते हैं। हम कह सकते हैं कि मां का दूध स्वयं को आत्मसात करने को बढ़ावा देता है। इसलिए, आपको चिंता नहीं करनी चाहिए कि मांग पर खिलाने पर दूध पच नहीं पाएगा और अवशोषित नहीं होगा।
दुद्ध निकालना
चूंकि फीडिंग का समय और अवधि (15-20 मिनट) घड़ी द्वारा खिलाते समय पूर्व निर्धारित होती है, सबसे अधिक प्रभावी तरीकासामान्य रूप से दुद्ध निकालना पर प्रभाव - अनुप्रयोगों की संख्या में वृद्धि करके दुद्ध निकालना की उत्तेजना। हम जानते हैं कि दूध की मात्रा शिशु की जरूरतों से निर्धारित होती है। इसी समय, बच्चे के व्यवहार में प्राकृतिक उतार-चढ़ाव को पूरी तरह से बाहर रखा गया है। घड़ी से दूध पिलाने का मतलब है कि बच्चे को हर बार दूध पिलाने के लिए समान मात्रा में दूध खाना चाहिए, स्तन ग्रंथि को उत्तेजित करना चाहिए ताकि उसके पास बाद के भोजन के लिए पर्याप्त हो। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि प्रत्येक भोजन में बच्चे को केवल एक स्तन ग्रंथि देने की सिफारिश की जाती है। यह पूरी तरह से उचित है, क्योंकि एक खिला में उसे तथाकथित फोरमिल्क, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट से भरपूर और वसा से भरपूर हिंद दूध दोनों प्राप्त करना चाहिए। इस प्रकार, हर 6 घंटे में एक बार एक स्तन ग्रंथि की उत्तेजना होती है। यदि, किसी कारण या किसी अन्य कारण से, बच्चे ने कुछ दूध पिलाने के दौरान कम खाया, तो दूध उत्पादन को प्रोत्साहित करने का कोई तरीका नहीं रह गया है।
मांग पर खिलाते समय, कुछ भी बुरा नहीं होता है यदि बच्चा पिछले भोजन की तुलना में कम या अधिक खाता है - यह तथ्य केवल यह निर्धारित करता है कि बच्चा अगली बार स्तन मांगेगा या नहीं।
मांग पर स्तनपान करते समय, बच्चा, एक नियम के रूप में, रात में अधिक बार भोजन करता है, जब वह घंटे के हिसाब से भोजन करता है। साथ ही, यह साबित हो गया है कि रात का भोजन पर्याप्त स्तनपान बनाए रखने का एक शानदार तरीका है।
यह इस तथ्य के कारण है कि दिन की तुलना में रात में अधिक प्रोलैक्टिन का उत्पादन होता है। प्रोलैक्टिन एक हार्मोन है जिस पर दूध का उत्पादन निर्भर करता है, जिसकी मात्रा बच्चे के लगाव की संख्या पर निर्भर करती है और कुछ नहीं। प्रोलैक्टिन हमेशा मौजूद होता है महिला शरीरथोड़ी मात्रा में, लेकिन रक्त में इसकी उच्चतम सांद्रता बच्चे के स्तनपान शुरू करने के बाद नोट की जाती है, और सबसे अधिक यह सुबह के घंटों में उत्पन्न होता है - सुबह 3 से 8 बजे तक, जब कई बच्चे रात को दूध पिलाने के लिए उठते हैं। प्रोलैक्टिन, जो सुबह दिखाई दिया, दिन के दौरान दूध के उत्पादन में लगा हुआ है।
इस प्रकार, स्तनपान के गठन के संदर्भ में, ऑन-डिमांड स्तनपान एक अधिक शारीरिक प्रक्रिया है: इस तरह के ठीक विनियमन के लिए धन्यवाद, मांग पर खिलाते समय, दूध का ठहराव बहुत कम होता है - लैक्टोस्टेसिस, और पंपिंग की आवश्यकता व्यावहारिक रूप से समाप्त हो जाती है।
माँ के पास कितना दूध होगा?
मात्रा प्रस्तुतसीधे दूध मात्रा पर निर्भर करता हैबच्चे द्वारा सेवन किया जाता है, या यों कहें कि निप्पल को मिलने वाली उत्तेजना से। जब निप्पल उत्तेजित होता है, तो मां के मस्तिष्क में आवेग भेजे जाते हैं, जिसके जवाब में मस्तिष्क जैविक रूप से उत्पादन करता है सक्रिय पदार्थ, विशेष रूप से, हार्मोन प्रोलैक्टिन, जो बदले में, स्तन ग्रंथि को दूध का उत्पादन करने का संकेत देता है।
स्तनपान कैसे स्थापित करें?
घंटे के हिसाब से दूध पिलाते समय, एक साधारण फीडिंग शेड्यूल को याद रखना और बच्चे को नियत समय पर सख्ती से स्तन की पेशकश करना पर्याप्त है। मांग पर भोजन करते समय, आपको किसी भी कार्यक्रम को याद रखने की आवश्यकता नहीं है - आपको हर चिंता के साथ बच्चे को स्तन से लगाने की जरूरत है। पहले दिन, जब मां और बच्चा प्रसवोत्तर वार्ड में होते हैं, तो आवेदन कम होना चाहिए - 1-3 मिनट, एक फीडिंग में, आप बच्चे को दोनों स्तन ग्रंथियों पर लगा सकते हैं। 1-2 दिनों के भीतर, खिलाने की अवधि बढ़ाई जानी चाहिए और धीरे-धीरे 20 मिनट तक लाया जाना चाहिए। भविष्य में, आपको यह सुनिश्चित करने का प्रयास करना चाहिए कि बच्चे को एक दूध पिलाने में एक स्तन ग्रंथि मिले।
मैं विशेष रूप से इस बात पर जोर देना चाहूंगा कि मुफ्त भोजन की अवधारणा के लिए प्रदान करता है मुक्त चयनबच्चा न केवल खिलाने की आवृत्ति, बल्कि उनकी अवधि भी। यह स्थिति पिछले विचारों से असंगत है। घरेलू बाल रोग विशेषज्ञजिन्होंने बच्चों को 20 मिनट से अधिक स्तन पर रखने की सलाह दी। यह दृष्टिकोण इस धारणा पर आधारित था कि लंबे समय तक चूसने से निपल्स में दरार और सूजन हो सकती है। हालाँकि, अब यह स्थापित हो गया है कि असली कारणफटा हुआ निप्पल सबसे अधिक बार होता है गलत स्थितिस्तन पर बच्चा और अनुचित निप्पल लैचिंग। उसी समय, चूसने की अवधि को सीमित करने से यह तथ्य हो सकता है कि बच्चा संतुष्ट नहीं है और उसे "हिंद" दूध नहीं मिलता है जिसकी उसे आवश्यकता है सामान्य वृद्धि. यह, विशेष रूप से, तथाकथित "आलसी चूसने वालों" पर लागू होता है, "सक्रिय चूसने वालों" के विपरीत, जो 10-20 मिनट में संतृप्त होते हैं, वे 30 मिनट से अधिक समय तक चूस सकते हैं। इसी समय, शायद, दोनों बच्चों में, प्रति भोजन प्राप्त दूध की मात्रा उनकी आवश्यकताओं के अनुरूप होती है। यह सिर्फ इतना है कि पहला धीरे-धीरे चूसता है, संभवतः रुक-रुक कर, और दूसरा - जल्दी और, तदनुसार, तेजी से संतृप्त होता है।
मांग पर स्तनपान में बहुत महत्वरात में बच्चे को आसानी से दूध पिलाने की क्षमता रखता है! कई माताएँ चुनती हैं सह सोया अपने बगल में एक पालना रखो।
रात की नींद
ऊपर से देखने पर, प्रति घंटा भोजन द्वारा सुझाया गया 6 घंटे का ब्रेक बहुत लुभावना लगता है। आप रात को 12 बजे अपने बच्चे को दूध पिला सकती हैं और सुबह 6 बजे तक चैन से सो सकती हैं, और अगर आप भाग्यशाली हैं और बच्चा 6 घंटे दूध पिलाने के बाद सो जाता है, तो आप 9 बजे तक सो सकते हैं। कुल मिलाकर, लगभग 8 घंटे की अच्छी नींद। दुर्भाग्य से, इनमें से अधिकतर केवल सैद्धांतिक गणनाएं हैं। बच्चा 6.00 बजे की तुलना में बहुत पहले चिंता करना शुरू कर देता है, माँ कई तरह के प्रयास करती है जिससे बच्चे को शांत किया जा सके, इसलिए वह बच्चे को दूध पिलाने और सोने के बजाय खुद नहीं सोती है।
मांग पर खिलाते समय, आपको ब्रेक का निरीक्षण करने की आवश्यकता नहीं है - यह बच्चे को पहले अनुरोध पर एक स्तन देने के लिए पर्याप्त है, वह खाएगा और शांत हो जाएगा, और माँ खुशी से सोना जारी रख सकती है।
मनोवैज्ञानिक पहलू
मांग पर स्तनपान कराने पर, एक युवा मां को बस खोजने के लिए मजबूर किया जाता है आपसी भाषाएक बच्चे के साथ। आखिरकार, यह स्पष्ट है कि हर "चीख़" का मतलब यह नहीं हो सकता है कि बच्चा भूखा है, यानी माँ किसी तरह जल्दी से बच्चे की भाषा को समझना सीख जाती है, जिस स्थिति में वह चाहता है। इस मामले में, माँ दो युक्तियों का उपयोग कर सकती है: सबसे पहले, बच्चे को एक स्तन की पेशकश करें और उसकी प्रतिक्रिया देखें - यदि बच्चा मना कर देता है, तो रोने के अन्य कारणों की तलाश करें, या, इसके विपरीत, आप पहले प्राथमिक संकेतों की जांच कर सकते हैं। जो आपको असुविधा के कारणों (सूखी डायपर, आदि) का न्याय करने की अनुमति देगा और फिर स्तन की पेशकश करेगा। बेशक, प्रत्येक माँ अपने लिए क्रियाओं का अधिक उपयुक्त एल्गोरिथ्म चुनती है। बच्चे को समझना सीख लेने के बाद, माँ अधिक आत्मविश्वासी हो जाती है, हालाँकि, निश्चित रूप से, ऐसी समझ तुरंत नहीं आती है।
घंटे के हिसाब से खिलाते समय, माँ को दूध पिलाने के बीच निर्धारित 3 घंटे के आहार के अंत तक इंतजार करने के लिए मजबूर किया जाता है। उसी समय, माँ बच्चे को शांत करने की कोशिश करती है, जो यह सोचकर चिंता करने लगता है कि वह खाना चाहता है। ऐसा करने के लिए, कई तरह के उपाय किए जा सकते हैं - एक शांत करनेवाला, रॉकिंग, आदि। इस बीच, रोने का कारण भूख बिल्कुल भी नहीं हो सकता है। बेशक, एक संवेदनशील मां यह पता लगाना सीख जाएगी कि बच्चा घंटे के हिसाब से क्यों रो रहा है, लेकिन फिर भी, मांग पर भोजन करते समय, सबसे इष्टतम स्थितियां बनती हैं इसके लिए।
तो, ऑन-डिमांड स्तनपान का निर्विवाद लाभ यह है कि यह अधिक शारीरिक है, दूध की कमी, ठहराव से बचा जाता है, और पंपिंग में समय बर्बाद नहीं करता है। मांग पर स्तनपान बच्चे को प्राप्त करने की अनुमति देता है इष्टतम राशिदूध। माँ और बच्चे दोनों के लिए, यह दूध पिलाने का विकल्प आपको आत्मविश्वास और मनोवैज्ञानिक आराम प्राप्त करने की अनुमति देता है। हालांकि, इसमें कोई संदेह नहीं है कि आहार के अनुसार खिलाने का भी एक महत्वपूर्ण लाभ है - यह योजना बनाने, खाली समय खोजने की संभावना है, जो एक युवा मां के लिए बहुत आवश्यक है। इस संबंध में, मांग पर स्तनपान सबसे अधिक संभावना है, परिचय के साथ, यदि संभव हो तो, कुछ प्रतिबंधों के 2-3 महीने की उम्र में, जो भविष्य में मां और बच्चे को एक ऐसे मोड में स्विच करने की अनुमति देगा जो दोनों के लिए सुविधाजनक हो . इसलिए, एक माँ अपने बच्चे को कुछ घंटों में एक स्तन की पेशकश कर सकती है, भले ही बच्चा न पूछे, जिससे धीरे-धीरे एक निश्चित दिनचर्या की ओर बढ़ रहा है।
