त्वचा को सही स्थिति में रखने के लिए, इसकी ठीक से और नियमित रूप से देखभाल करना आवश्यक है। त्वचा की देखभाल के लिए बहुत प्रयास की आवश्यकता होती है, खासकर अगर हम बात कर रहे हेसंयुक्त या मिश्रित प्रकार के बारे में।
संयोजन त्वचा को माथे, नाक और ठोड़ी में सेबम के बढ़ते उत्पादन की विशेषता है, तथाकथित टी-जोन (एक नियम के रूप में, इस क्षेत्र में त्वचा है तैलीय चमक, बढ़े हुए छिद्र और मुंहासे), और सामान्य, और अक्सर शुष्क, गालों पर त्वचा, छीलने के लिए प्रवण और प्रारंभिक उपस्थितिउम्र बढ़ने के संकेत। इसीलिए परवाह है मिश्रत त्वचाउन उत्पादों के उपयोग पर आधारित होना चाहिए जो दोनों प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त घटकों को मिलाते हैं। अन्यथा, देखभाल के लिए, आपको एक साथ संयुक्त और सूखे या के लिए साधन लागू करना चाहिए सामान्य त्वचा. इस प्रकार की त्वचा में पैची टोन हो सकती है।
दिखने का मुख्य कारण इस प्रकार कात्वचा एक बड़ी राशि है वसामय ग्रंथियाँटी-ज़ोन में और गाल क्षेत्र में उनकी व्यावहारिक अनुपस्थिति। अतिरिक्त मात्रा में स्रावित सीबम त्वचा को एक चिकना फिल्म के साथ कवर करता है। बढ़े हुए सीबम स्राव का अपराधी पुरुष हार्मोन टेस्टोस्टेरोन है, जिसका वसामय ग्रंथियों पर उत्तेजक प्रभाव पड़ता है। एक नियम के रूप में, संयोजन त्वचा युवा लड़कियों और युवा महिलाओं में निहित है। तीस वर्षों के बाद, इस प्रकार की त्वचा बदल जाएगी, ज्यादातर मामलों में सामान्य त्वचा की ओर, क्योंकि यह प्रक्रिया बढ़े हुए सीबम स्राव के क्षेत्रों में सामान्य हो जाती है।
सफाई। किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए एक सफाई दिनचर्या आवश्यक है, और संयोजन त्वचा के लिए, यह पूरी तरह से होना चाहिए। इस प्रकार की त्वचा या सामान्य प्रकार के अनुरूप धोने के लिए दिन में दो बार अपना चेहरा एक विशेष जेल या फोम से धोना आवश्यक है। उत्पाद को चेहरे की गीली त्वचा पर लगाया जाता है, देते समय हल्की मालिश की जाती है विशेष ध्यानटी-ज़ोन, और ठंडे पानी से धो लें। यह जानना महत्वपूर्ण है कि इस प्रकार की त्वचा के लिए गर्म या गर्म पानी से धोने की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि इससे छिद्र फैल जाते हैं और गाल क्षेत्र की त्वचा सूख जाती है। टी-आकार के क्षेत्र से उत्पाद को धोते समय, आप स्पंज का उपयोग कर सकते हैं, यह थोड़ा छीलने वाला प्रभाव देगा। क्लींजिंग के बाद त्वचा को टोनिंग की जरूरत होती है, जिसमें त्वचा को टोनिंग की जरूरत होती है ये मामलासंयोजन या सामान्य त्वचा के लिए मैटिफाइंग टोनर के साथ किया जाना चाहिए। यदि टी-ज़ोन में सूजन मौजूद है, तो आप इसे कीटाणुशोधन के लिए हल्के से पोंछ सकते हैं शौचालय का पानीशराब के साथ रुई पैड.
छीलना। कॉम्बिनेशन स्किन को हफ्ते में दो बार एक्सफोलिएशन की जरूरत होती है, जिसे स्क्रब या गोम्मेज से किया जाना चाहिए। इस प्रकार प्रसाधन सामग्रीपूरी तरह से केराटाइनाइज्ड कोशिकाओं की मृत परत से लड़ता है। इसके अलावा, इन निधियों का उपयोग चेहरे के मध्य क्षेत्र में सीबम के उत्पादन को कम करने में मदद करता है। इसलिए, स्क्रब और गोम्मेज का उपयोग करते समय माथे, ठुड्डी और नाक के क्षेत्रों (कम से कम तीन मिनट) पर अधिक ध्यान देना चाहिए। लेकिन गालों के बारे में, जिस पर त्वचा पहले से ही सूखी और संवेदनशील है, एक्सफोलिएशन बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए और लंबे समय तक नहीं (एक मिनट से ज्यादा नहीं)। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि सबसे सही समयशाम को छीलने के लिए माना जाता है, क्योंकि इस तरह की प्रक्रिया के बाद इसे हवा में बाहर जाने की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि त्वचा पर बड़ी संख्या में माइक्रोट्रामास होते हैं, जिससे हवा में संक्रमण हो सकता है।
सबसे ज्यादा प्रभावी स्क्रब, होममेड स्क्रब को ओटमील या ब्लैक ब्रेड स्क्रब माना जाता है, जो तैलीय त्वचा वाले क्षेत्रों को पूरी तरह से साफ करता है, साथ ही सामान्य या शुष्क त्वचा को नरम और मॉइस्चराइज़ करता है। इस स्क्रब का उपयोग, त्वचा की स्थिति में काफी सुधार करने के अलावा, इसके लिए अलग-अलग देखभाल से नहीं गुजरना भी संभव बनाता है। ऐसा स्क्रब तैयार करने के लिए आपको एक गिलास मिलाने की जरूरत है जई का दलिया"हरक्यूलिस" या काली रोटी का एक टुकड़ा, थोड़ा सूखा, एक मांस की चक्की के माध्यम से एक बड़े चम्मच के साथ पारित किया मीठा सोडाया बोरेक्स, और सामान्य नमक और खट्टा दूध की समान मात्रा। इस मिश्रण को एक ढक्कन के साथ कांच के पकवान में स्थानांतरित किया जा सकता है और भंडारण के लिए छोड़ दिया जा सकता है। इस स्क्रब को नम चेहरे पर लगाएं और अपने चेहरे की मालिश तब तक करें जब तक कि घोल त्वचा पर आसानी से न तैरने लगे। इसके बाद स्क्रब को धोया जा सकता है।
भाप स्नान। संयोजन त्वचा के लिए महीने में दो बार भाप स्नान करना उपयोगी होता है, सोने से पहले सबसे अच्छा। यह प्रक्रिया अशुद्धियों के छिद्रों को खोलेगी और साफ करेगी। इस प्रकार की त्वचा के लिए भाप स्नानसबसे अच्छा नींबू या क्रैनबेरी के साथ किया जाता है। वे इसके विभिन्न भागों में संयोजन त्वचा को पूरी तरह से विटामिन और टोन करते हैं। ऐसा करने के लिए, दो लीटर पानी में आधा नींबू और आधा गिलास क्रैनबेरी लें। एक मांस की चक्की के माध्यम से नींबू पास करें, क्रैनबेरी को चिकना होने तक कुचल दें, मिश्रण करें, इस द्रव्यमान को एक कटोरे में डालें और इसके ऊपर उबलता पानी डालें। ऐसा स्नान करने से पहले गालों, पलकों और कनपटी की त्वचा को किसी मोटी क्रीम से हल्का सा चिकना कर लेना चाहिए। अपने सिर को तौलिये से ढकते हुए भाप के ऊपर झुकना आवश्यक है। प्रक्रिया की अवधि 10-15 मिनट है। ऐसी प्रक्रिया के बाद, त्वचा आगे के लिए सबसे अधिक तैयार होती है गहरी सफाई.
संयोजन त्वचा के लिए मास्क।
किसी भी प्रकार की त्वचा की देखभाल इसके इस्तेमाल के बिना अधूरी है कॉस्मेटिक मास्क. मास्क को सबसे असरदार कॉस्मेटिक माना जाता है, सही वक्तजिसके लिए रात 9-11 बजे, क्योंकि यह इस समय है कि हमारी त्वचा उस पर लागू पदार्थों को सबसे अधिक तीव्रता से अवशोषित करती है। यह संयोजन त्वचा के लिए उपयोगी है कि वह औषधीय जड़ी बूटियों, मास्क रैप्स, लिफ्टिंग मास्क से प्राकृतिक मास्क, मालिश और कंप्रेस का उपयोग करे। सप्ताह में कम से कम एक बार मास्क लगाना चाहिए।
संयोजन त्वचा के लिए मास्क के लिए व्यंजन विधि।
खमीर का मुखौटा।
एक सजातीय द्रव्यमान बनने तक तीन चम्मच हाइड्रोजन पेरोक्साइड (3%) के साथ दो चम्मच खमीर मिलाएं। परिणामी मिश्रण को एक पतली परत में चेहरे पर लगाएं, हल्के से त्वचा में रगड़ें। 10-15 मिनट के बाद, गर्म चाय के जलसेक में डूबा हुआ कपास झाड़ू के साथ मुखौटा को हटा दिया जाना चाहिए। आप एक और नुस्खा का उपयोग कर सकते हैं: आधा चम्मच के साथ दो चम्मच खमीर मिलाएं बिनौले का तेलऔर थोड़ा शहद। परिणामी मिश्रण को एक कटोरे में डालें और गर्म पानी में डुबोएँ। किण्वन के पहले लक्षण दिखाई देने के बाद, आंखों और मुंह के आसपास के क्षेत्र को छोड़कर, मास्क को त्वचा पर लगाया जा सकता है, पहले क्रीम से चिकनाई की जाती है। 15 मिनट के बाद, मास्क को गर्म पानी से धो लेना चाहिए।
शुद्ध करने वाले मास्क।
एक प्रोटीन के साथ दो बड़े चम्मच सूजी मिलाएं मुर्गी का अंडा. परिणामी द्रव्यमान को चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट के बाद धो लें।
लाल या काले अंगूर को मोर्टार में मैश करें, इस द्रव्यमान में वसा रहित दही या केफिर मिलाएं। परिणामी मास्क को चेहरे पर लगाएं और बीस मिनट के लिए छोड़ दें, और फिर गर्म हरी या काली चाय में डूबा हुआ कपास पैड के साथ हटा दें। यह मास्क प्रभावी रूप से त्वचा को साफ करता है और साथ ही छिद्रों को कसता है।
पौष्टिक मास्क।
कोई भी बेरी प्यूरी (1 बड़ा चम्मच) लें और एक बड़ा चम्मच पनीर के साथ पीस लें। परिणामी मिश्रण को चेहरे की त्वचा पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर धो लें।
एक मध्यम आकार की गाजर को महीन पीस लें और फेंटे हुए अंडे का सफेद भाग और अपनी नाइट क्रीम के दो चम्मच मिलाएं। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट बाद गर्म पानी से धो लें।
एक अंडे की जर्दी को सफेद होने तक फेंटें और दो चम्मच मिलाएं वनस्पति तेल, आधा चम्मच सेब का रस और उतनी ही मात्रा में शहद या पौष्टिक क्रीम। सभी अवयवों को धीरे-धीरे जोड़ा जाना चाहिए। मास्क को 5-7 मिनट के अंतराल पर दो बार गीली त्वचा पर लगाना चाहिए।
वसायुक्त पनीर के दो बड़े चम्मच लें, एक चम्मच गर्म दूध या क्रीम, चाकू की नोक पर नमक और एक चम्मच गर्म वनस्पति तेल डालें। सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं और 15 मिनट के लिए त्वचा पर लगाएं।
रिफ्रेशिंग मास्क।
एक चम्मच एलो जूस में मिलाएं अंडे की जर्दीऔर परिणामी मिश्रण को चेहरे और गर्दन पर लगाएं। तीन कोट लगाए जाने चाहिए, प्रत्येक तीन मिनट के बाद। आधे घंटे के बाद मास्क को गर्म पानी से धो लें।
व्हाइटनिंग मास्क।
एक मध्यम आकार के खीरे को महीन पीस लें और इस द्रव्यमान में 0.5 टीस्पून डालें। बोरिक एसिड. मिश्रण वाला कटोरा रखें पानी का स्नानऔर थोड़ा गर्म करें। 15-20 मिनट के लिए धुंध पर और फिर चेहरे पर गर्म मास्क लगाएं। निर्दिष्ट समय के बाद, त्वचा को खीरे के रस से पोंछकर लगाया जाना चाहिए पौष्टिक क्रीम.
नरम करने वाला मुखौटा।
यह मुखौटा, नरम करने के अलावा, एक शांत प्रभाव देता है। इसके अलावा, यह छिद्रों को पूरी तरह से संकरा कर देता है। इसे तैयार करने के लिए, आपको दो चम्मच कुचले हुए गुलाब कूल्हों और ऋषि के पत्तों को लेने की जरूरत है, इसमें एक चम्मच पुदीना मिलाएं। यह सब 300 मिलीलीटर उबलते पानी डालें। फिर एक बंद ढक्कन के साथ पानी के स्नान में आधे घंटे के लिए रख दें। गर्म आसव मिश्रित नींबू का रस(आधा नींबू)। हर्बल द्रव्यमान को एक धुंध नैपकिन पर लागू करें और चेहरे पर लागू करें, इसे एक तौलिया के साथ कवर करें। 20 मिनट के बाद, मास्क को गर्म पानी से धोना चाहिए और सूखने के बाद मॉइस्चराइजर से त्वचा को चिकना करना चाहिए।
हर्बल मास्क।
सूचीबद्ध जड़ी बूटियों में से कोई भी (सिंहपर्णी, केला, कैमोमाइल फूल, बिछुआ या पुदीना) लें और थोड़ा पानी मिलाते हुए मोर्टार से इसका घोल बनाएं। परिणामी मिश्रण को शहद के साथ समान मात्रा में मिलाएं और चेहरे पर लगाएं, 15-20 मिनट के बाद पानी से धो लें। कमरे का तापमान.
कायाकल्प मुखौटा।
एक चम्मच ताजा खमीर, एक बड़ा चम्मच दही (या खट्टा क्रीम), एक चम्मच बेकिंग सोडा, एक बड़ा चम्मच गर्म पानी मिलाएं। परिणामी द्रव्यमान को चेहरे और गर्दन की पहले से साफ की गई त्वचा पर लगाया जाना चाहिए। 15-20 मिनट के बाद, मास्क को गर्म पानी से धो लें और त्वचा पर मॉइस्चराइजिंग नॉन-ग्रीसी क्रीम या फेस जेल लगाएं।
संयोजन त्वचा के लिए संपीड़ित करता है।
संयोजन त्वचा की स्थिति पर गर्म और ठंडे सेक का लाभकारी प्रभाव पड़ता है। क्लींजिंग या मास्क से पहले गर्म सेक लगाए जाते हैं, और इन प्रक्रियाओं के बाद ठंडे कंप्रेस लगाए जाते हैं, वे त्वचा को शांत करते हैं और छिद्रों को कसते हैं। पूरे चेहरे पर गर्म सिकाई की जाती है, और ठंडे सिकाई केवल तैलीय और झरझरा क्षेत्रों पर लागू होते हैं। कॉम्बिनेशन स्किन के लिए गर्म और ठंडे कंप्रेस का वैकल्पिक उपयोग बहुत अच्छा है। लेकिन साथ ही वे पहले से ही पूरे चेहरे पर लगाए जाते हैं। कंप्रेस का त्वचा पर मॉइस्चराइजिंग प्रभाव पड़ता है, समर्थन करता है शेष पानीऔर त्वचा में चयापचय प्रक्रियाओं के सुधार में योगदान करते हैं।
बिछुआ और कैमोमाइल के काढ़े से संपीड़ित करें।
1 बड़ा चम्मच रखें। एल बिछुआ पत्ते और कैमोमाइल फूल एक कांच के पकवान में, आधा लीटर पानी डालें, ढक्कन के साथ कवर करें और 15 मिनट के लिए पानी के स्नान में डाल दें। आसव को छान लेना चाहिए। सेक साफ त्वचा पर किया जाना चाहिए। टेरी तौलियागर्म जलसेक से गीला करें, थोड़ा निचोड़ें और 3-5 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं। कोल्ड कंप्रेस उसी तरह से किया जाता है, केवल एक्सपोज़र का समय बहुत कम होगा, 20-30 सेकंड।
मॉइस्चराइजिंग (पौष्टिक) संयोजन त्वचा।
सुबह क्लींजिंग के बाद त्वचा को मॉइश्चराइज और प्रोटेक्ट करने की जरूरत होती है। इसलिए आपको रूखी और तैलीय त्वचा के लिए एक ही समय पर मॉइश्चराइजर लगाना चाहिए। ऐसी क्रीम में सनस्क्रीन हो तो बेहतर है, जो विशेष रूप से महत्वपूर्ण है गर्मी की अवधिसमय। बेशक, यह प्रक्रिया थोड़ी लंबी है, लेकिन आवेदन के कुछ दिनों बाद परिणाम स्पष्ट होगा। सबसे पहले, एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम (तैलीय और सूजन वाली त्वचा के लिए) या हर चीज पर जेल लगाएं, और फिर गालों पर एक दिन की तैलीय क्रीम लगाएं। आप विशेष रूप से संयोजन त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए एक उत्पाद का उपयोग कर सकते हैं, केवल दो प्रकार की क्रीम के एक साथ उपयोग की तुलना में प्रभावशीलता काफी कम होगी।
शाम को गालों पर लगाएं रात क्रीमसाफ और toned के लिए त्वचा की रोशनीथपथपाने की हरकत। टी-ज़ोन में वसा की आपूर्ति होती है, इसलिए क्रीम लगाने की कोई आवश्यकता नहीं है। अगर आपके माथे, नाक या ठुड्डी पर मुंहासे हैं, तो इसके आधार पर एक जीवाणुरोधी क्रीम लगाएं। सलिसीक्लिक एसिडया कैमोमाइल।
यदि आप बिना नहीं कर सकते सजावटी सौंदर्य प्रसाधन, तो आपको पाउडर का उपयोग छोड़ना होगा, हल्की टिनिंग मूस और क्रीम-आधारित गाल ब्लश को प्राथमिकता दी जानी चाहिए।
सूखी पलकों की त्वचा की देखभाल करें।
संयोजन त्वचा भी सूखी पलक त्वचा की विशेषता है। यह तथाकथित "की झुर्रियों की पहले की उपस्थिति की व्याख्या करता है" कौवा का पैर"। उनके गठन की प्रक्रिया को धीमा करने के लिए, विशेष रूप से पलकों की त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना आवश्यक है। इस क्रीम को दिन में दो बार, सुबह और शाम हल्के थपथपाने वाले आंदोलनों के साथ लगाया जाना चाहिए।
आंखों के आसपास की त्वचा को जवां बनाए रखने के लिए आप तरह-तरह के मास्क का इस्तेमाल कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, पानी के स्नान में एक चम्मच शहद, समान मात्रा में गेहूं का आटा और एक व्हीप्ड प्रोटीन का मिश्रण पिघलाएं। परिणामी मिश्रण को आंखों के आसपास के क्षेत्र में लगाएं और 15 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें। यह मुखौटा हर दिन एक महीने के लिए किया जाना चाहिए। इस समय के दौरान, त्वचा चिकनी हो जाएगी, झुर्रियां काफी कम हो जाएंगी।
आप इसका इस्तेमाल भी कर सकते हैं प्रभावी तरीका: एक चम्मच कैमोमाइल (आप डिल या ऋषि कर सकते हैं) पर एक गिलास उबलते पानी डालें और ढक्कन के नीचे 10 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर परिणामी जलसेक को फ़िल्टर किया जाना चाहिए और दो भागों में विभाजित किया जाना चाहिए। एक हिस्सा ठंडा करने के लिए, और दूसरा, इसके विपरीत, गर्म करने के लिए। पलकों पर बारी-बारी से या तो गर्म या ठंडा सेक लगाएं। इस प्रक्रिया को हर दूसरे दिन डेढ़ महीने तक करने की सलाह दी जाती है। प्रक्रिया की नियमितता और स्थिरता त्वचा की चिकनाई और जलयोजन में योगदान करती है।
संयोजन त्वचा के लिए जड़ी-बूटियाँ भी प्रभावी हैं। उदाहरण के लिए, केले के रस को उबले हुए पानी में 1:1 के अनुपात में घोलें। इस रचना से रोजाना सुबह और शाम चेहरे की त्वचा को पोंछें। दिन के दौरान चेहरे को रगड़ने के लिए कैमोमाइल जलसेक (1:10) भी उपयोगी है।
बेदाग त्वचा पाने की इच्छा ने मुझे हमेशा इसकी देखभाल के सभी तरीकों और तरीकों को आजमाने के लिए प्रेरित किया है।
लेकिन एक चमत्कार की खोज में, हम यह भूल जाते हैं कि कई और कारक हमारी त्वचा को प्रभावित करते हैं: पर्यावरण, खराब पोषण, कैफीन का सेवन, नींद का अनुचित पैटर्न, गति की कमी और अन्य। लेकिन यह वे हैं जो, एक नियम के रूप में, हमारी त्वचा के प्रकार के निर्माण में निर्णायक बन जाते हैं।
सपने देखने के लिए खूबसूरत त्वचाएहसास हुआ, नियमित रूप से, इसके प्रकार, देखभाल के लिए उचित प्रदान करना आवश्यक है और इसके लिए आपको यह जानना होगा कि आपकी त्वचा किस प्रकार की है।
हम चेहरे की त्वचा के 5 मुख्य प्रकारों को देखेंगे।
चमक, सरंध्रता, बार-बार होने वाले ब्लैकहेड्स और पिंपल्स। इसका रंग धूसर होता है। ऐसी त्वचा के फायदे - यह लोचदार, बेहतर हाइड्रेटेड, अच्छी तरह से के प्रभाव से सुरक्षित है वातावरणफिल्म के लिए धन्यवाद जो वसा बनाता है, ऐसी त्वचा पर झुर्रियां बाद में अन्य प्रकार की त्वचा के मालिकों की तुलना में दिखाई देती हैं।
पतला और मुलायम त्वचा, उन्मुख समय से पूर्व बुढ़ापालोच कम है, अक्सर पपड़ीदार, लाल, दरारें, सूजन हो जाती है, यह शायद ही कभी मुँहासे दिखाता है, लेकिन यह अतिसंवेदनशील है बाह्य कारक.
सबसे दुर्लभ प्रकार। त्वचा लगभग निर्दोष, मध्यम रूप से संवेदनशील, लोचदार, मैट है, छिद्र लगभग अदृश्य हैं। समय के साथ, सूखापन, झुर्रियाँ और दरारें दिखाई दे सकती हैं।
यह प्रकार दूसरों की तुलना में अधिक सामान्य है, इसकी ख़ासियत यह है कि चेहरे के विभिन्न क्षेत्रों में अलग-अलग त्वचा के प्रकार होते हैं, उदाहरण के लिए, चीकबोन्स पर त्वचा शुष्क होती है, और माथे, नाक और ठुड्डी पर त्वचा तैलीय होती है। यह त्वचा एलर्जी है, मुँहासे और जलन से ग्रस्त है।
यह त्वचा है जो बाहरी कारकों के कारण खुजली करती है, सूखी महसूस करती है, लाल हो जाती है और सूजन हो जाती है। वह आक्रामक सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग पर अच्छी प्रतिक्रिया नहीं देती है। ऐसी त्वचा अन्य प्रकार की त्वचा की तुलना में कम लोचदार और कम हाइड्रेटेड होती है, और इसमें कमजोर सुरक्षात्मक गुण होते हैं।
जानने दृश्य विवरणत्वचा के प्रकार, आप अपने प्रकार को 2 चरणों में स्वयं निर्धारित कर सकते हैं:
कॉस्मेटिक वाइप्स के साथ
प्रश्नों के उत्तर देकर परीक्षा दें।
तैलीय त्वचा अक्सर अपना प्रकार बदलती है और समय के साथ संयोजन बन जाती है, देखभाल में बदलाव करने के लिए इस पल को याद नहीं करना महत्वपूर्ण है।
दैनिक त्वचा देखभाल में शामिल हैं:
शुद्धसुबह और शाम को त्वचा, इसके लिए दूध, एक विशेष जेल या अन्य एजेंट का उपयोग करना, अधिमानतः वाटर बेस्ड, ठीक है, अगर इसमें शामिल है बकरी का दूध. आप अपना चेहरा धोने के लिए गर्म साबुन के पानी का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन अपनी त्वचा को फिर से संतुलित करने के लिए बाद में अपना चेहरा धोना सुनिश्चित करें। ठंडा पानीटेबल सिरका या नींबू के रस के साथ (2 कप पानी के लिए 1 बड़ा चम्मच)।
मज़बूत बनानासफाई के बाद त्वचा को कैमोमाइल के साथ आइस क्यूब से चेहरा पोंछकर या कैलेंडुला एक्सट्रैक्ट वाले टॉनिक का उपयोग करके साफ करने की सलाह दी जाती है।
टोनिंग के बादलागू:
आवश्यक रूप से, दैनिक देखभाल के अलावानिम्नलिखित प्रक्रियाएँ करें:
उचित देखभाल के बिना रूखी त्वचा रूखी, कसी हुई, चिड़चिड़ी हो सकती है। इसके अलावा, यह दरारों के गठन, समय से पहले झुर्रियों की उपस्थिति के लिए प्रवण होता है। इसलिए, देखभाल उत्पादों का चयन करते समय, उसके पोषण और जलयोजन पर ध्यान दें, लेकिन देखभाल उत्पादों के साथ उसे अधिभार न डालें और अक्सर नए प्रयोग न करें।
सफाईएक जेल या फोम का उपयोग करके कमरे के तापमान पर पानी के साथ बाहर ले जाएं। छीलने का प्रभाव पाने के लिए, स्पंज का उपयोग करके जेल को धो लें। छीलने से बचने के लिए अपने चेहरे को टॉयलेट साबुन से न धोएं। प्रक्रिया के बाद, अपने चेहरे को रुमाल से पोंछ लें।
toning 2 प्रकार के टॉनिक का उपयोग करके सफाई के बाद खर्च करें: टी-ज़ोन में - तैलीय त्वचा के लिए, और गाल और गर्दन में - शुष्क त्वचा के लिए। यदि सूजन है, तो इन स्थानों को एक जीवाणुरोधी एजेंट के साथ इलाज करें, यह अल्कोहल सामग्री के साथ संभव है।
टोनिंग के बादक्रीम लगाओ। करने के लिए 2 टूल का उपयोग करें अलग - अलग प्रकारत्वचा या एक का प्रयोग करें विशेष क्रीमचेहरे के पूरे क्षेत्र के लिए।
के अलावा दैनिक संरक्षणअपनी त्वचा को दुलारें और अन्य अनिवार्य प्रक्रियाएं:
सहायक संकेत:
कॉस्मेटोलॉजी में, संवेदनशील त्वचा को एक अलग प्रकार की त्वचा के रूप में पहचाना जाता है, लेकिन इसे हमेशा कुछ मूल प्रकार के साथ जोड़ा जाता है, उदाहरण के लिए, शुष्क संवेदनशील त्वचा हो सकती है।
ऐसी त्वचा की एक और विशेषता यह है कि यह त्वचा (त्वचा संबंधी) रोगों के विकास के जोखिम समूह से संबंधित है, इसलिए इससे पहले कि आप स्वयं ऐसी त्वचा की देखभाल करना शुरू करें, अपने डॉक्टर की सलाह लें।
मॉइस्चराइजिंगत्वचा को खास देगा दैनिक क्रीमयूवी संरक्षण और खनिजों के साथ। नाइट क्रीम विटामिन ए और ई के साथ होनी चाहिए, इसमें पैन्थेनॉल और कावेन हो सकते हैं। नाइट क्रीम को एक पतली परत में और केवल त्वचा की जकड़न के मामले में लगाएं। सौंदर्य प्रसाधनों में फलों के अम्ल नहीं होने चाहिए।
भोजन संवेदनशील त्वचाफेस मास्क प्रदान करें, उन्हें हर 7-10 दिनों में एक बार करें, मास्क लगाने के बाद अपने चेहरे को एक फिल्म से ढक लें ताकि यह सूख न जाए। से मास्क चुनें प्राकृतिक घटकप्लास्टिसाइजिंग मास्क का उपयोग करना अच्छा है। अपने चेहरे को गर्म उबले पानी से मास्क से साफ करें।
संरक्षण- यह देखभाल का एक अनिवार्य अंतिम चरण है। गर्मियों में त्वचा की सुरक्षा के लिए यूवी प्रोटेक्शन वाले थर्मल वॉटर का इस्तेमाल करें, सर्दियों में - नींव क्रीमसंवेदनशील त्वचा के लिए।
अन्य देखभाल:
छीलने को 10-15 दिनों में 1 बार से अधिक नहीं किया जाता है, अपनी त्वचा के मुख्य प्रकार के आधार पर चयन करें।
निस्संदेह किसी भी त्वचा को नियमित, उचित देखभाल की आवश्यकता होती है, लेकिन याद रखें कि आपकी त्वचा की स्थिति केवल आपके शरीर की स्थिति का प्रतिबिंब है, दैनिक को छोड़कर बाहरी देखभालअपने आंतरिक स्वास्थ्य का ध्यान रखें, रोग निवारण का ध्यान रखें आंतरिक अंग, खेल, कठोर, अपना आहार देखें। आपकी त्वचा की सुंदरता आपके हाथों में है!
मिश्रत त्वचा 80% लोगों के पास है। शुष्क और तेल त्वचा के प्रकार का संयोजन। माथे, नाक और ठुड्डी के क्षेत्र में त्वचा तैलीय और झरझरा होती है, इसे आमतौर पर टी-ज़ोन कहा जाता है, बाकी में यह शुष्क प्रकार होता है। त्वचा आमतौर पर स्वस्थ होती है दिखावटऔर यहां तक कि संरचना।
त्वचा को कई वर्गों में बांटा गया है, जहां एक अलग संख्या में वसामय ग्रंथियां होती हैं। इनमें ज्यादातर ठोड़ी, माथे और नाक में होते हैं। वे धूप, हवा और खराब मौसम के संपर्क में अधिक आते हैं। सुरक्षा के लिए यहां अधिक सीबम का उत्पादन होता है, इसलिए इस क्षेत्र की त्वचा तैलीय होती है।
यदि चेहरे की त्वचा संयुक्त है और क्षेत्र बहुत अलग हैं, तो आपको 2 सेट करने की आवश्यकता है: शुष्क और तैलीय त्वचा के लिए। यदि ये अंतर मजबूत नहीं हैं, तो आप संयोजन त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए पारंपरिक सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग कर सकते हैं।
बहुत से लोग कॉम्बिनेशन स्किन को ऑयली मानने की गलती करते हैं। नतीजतन, आंखों के आसपास की त्वचा का शुष्क क्षेत्र सूख जाता है। इससे जल्दी झुर्रियां पड़ जाती हैं। इसलिए आपको कॉम्बिनेशन स्किन के ड्राई और ऑयली एरिया की अलग से देखभाल करनी चाहिए।
में सबसे आम गलती संयोजन त्वचा की देखभालयह इस तथ्य में निहित है कि वे विशेष रूप से एक मोटी के रूप में उसकी देखभाल करना शुरू करते हैं। साथ ही, आंखों के आस-पास के क्षेत्र अत्यधिक सूखे होते हैं, जिससे इस क्षेत्र में झुर्रियां जल्दी बनती हैं। यह हमेशा याद रखना चाहिए कि इस प्रकार की त्वचा की देखभाल के लिए एक अलग दृष्टिकोण मुख्य सिद्धांत है।
सामान्य रूप से व्यक्त प्रकार मिश्रित त्वचाकिशोरों में प्रकट होता है। यह तब है कि शुष्क क्षेत्रों को मॉइस्चराइज करना नहीं भूलते हुए, मुँहासे की उपस्थिति को रोकने के लिए त्वचा के तैलीय क्षेत्रों की ठीक से देखभाल करना महत्वपूर्ण है। अगर आप रोजाना अपनी त्वचा की देखभाल करते हैं, तो समय के साथ यह सामान्य हो जाएगी।
चेहरे की देखभाल का मतलब केवल सुबह और शाम की देखभाल ही नहीं, बल्कि पूरे दिन भी देखभाल करना है।
जब आप जागते हैं, तो अपनी संयोजन त्वचा को गर्म या ठंडे पानी से ताज़ा करें। क्लींजिंग मिल्क या फोम, जेल का इस्तेमाल करें। मेकअप लगाने के लिए त्वचा को तैयार करें: एक कपास झाड़ू को टॉनिक से गीला करें और इससे चेहरे की त्वचा को पोंछ लें, आप अधिक तैलीय क्षेत्रों के लिए लोशन का उपयोग कर सकते हैं।
अपने चेहरे को इमोलिएंट क्रीम या से मॉइस्चराइज़ करें कॉस्मेटिक जेलसंयोजन त्वचा के लिए। जेल नमी बनाए रखने और स्ट्रेटम कॉर्नियम को बहाल करने में मदद करेगा। तैलीय क्षेत्रों को एक पौष्टिक क्रीम के साथ सबसे अच्छा चिकनाई दी जाती है। लेकिन इसका दुरुपयोग न करें, इसे खुराक में उपयोग करें, इसे त्वचा के तैलीय क्षेत्रों पर नहीं लगाना चाहिए।
दिन के दौरान तैलीय क्षेत्र खुद को महसूस करेंगे, फिर एक रुमाल का उपयोग करें और अतिरिक्त वसा को हटा दें। फिर अपनी ठुड्डी, नाक और माथे पर हल्का सा पाउडर लगाएं। अगर मेकअप ने स्पष्टता खो दी है, तो बहुत ज्यादा न लगाएं मोटी परतसौंदर्य प्रसाधन, बेहतर इसे फिर से करें। गर्मियों में त्वचा अधिक तेल या पसीना छोड़ती है, थर्मल पानी के साथ स्प्रे बोतल का उपयोग करें। एक मजबूत के मामले में मुंहासादिन के दौरान, एंटीसेप्टिक्स के साथ त्वचा को लुब्रिकेट करें।
संयोजन त्वचा के लिए सजावटी सौंदर्य प्रसाधन चुनते समय, आपको निर्देशित किया जाना चाहिए निम्नलिखित नियम: नींव में एक तरल स्थिरता है, सूखा पाउडर और छाया उपयुक्त हैं, और एक मलाईदार ब्लश चुनना बेहतर है, क्योंकि गाल के क्षेत्र सूखे हैं।
पहली बात त्वचा की सफाईमेकअप से लेकर वाशिंग जैल, कॉस्मेटिक मिल्क या फोम की मदद से करें। त्वचा के तैलीय क्षेत्रों को लोशन या टॉनिक से उपचारित करें, शुष्क क्षेत्रों को स्पर्श न करें। फिर मॉइस्चराइजर। मालिश आंदोलनोंत्वचा की रेखाओं के साथ एक पतली परत फैलाएं। थोड़ी देर के बाद, सूखे क्षेत्रों को क्रीम से सिक्त किया जा सकता है।
युवा मिश्रित त्वचा आमतौर पर स्पष्ट क्षेत्रों के साथ होती है, इसलिए तैलीय त्वचा के लिए सुबह और शाम को उत्पादों का उपयोग करना आवश्यक है। दिन के दौरान हाइड्रोजेल की सिफारिश की जाती है। शाम को, सामान्य त्वचा के लिए एक क्रीम के साथ गर्दन और आंखों के आसपास की त्वचा को चिकनाई करें, और चेहरे के बीच को न छुएं। रात में, टी ज़ोन पर क्रीम नहीं लगाई जाती है।
छीलना- सप्ताह में एक बार स्क्रब से त्वचा की सतही सफाई, पहले संदूषण से साफ की जाती है। त्वचा की रेखाओं के साथ चेहरे की मालिश करें: माथे के केंद्र से मंदिरों तक, एक गोलाकार गति मेंठोड़ी से कानों तक और नाक से लेकर कनपटियों तक मालिश लाइनें. अपनी उंगलियों से सब कुछ धीरे से करें।
छीलने और मास्क को गठबंधन न करना बेहतर है। एक दिन छिलका उतारो, अगले दिन नकाबपोश। चूंकि कॉम्बिनेशन स्किन में अलग-अलग स्किन एरिया होते हैं। मास्क भी अलग होना चाहिए। शुष्क क्षेत्रों के लिए, पौष्टिक चुनें। और ऑयली फिल्म (जेल) मास्क के लिए। हीलियम मास्क छिद्रों को कस देगा, एक फिल्म में बदल जाएगा, जिसे सावधानी से हटा दिया जाना चाहिए।
संयोजन त्वचा के लिए दैनिक देखभाललंबा समय लग सकता है, लेकिन उचित देखभाल के साथ, इस प्रकार की त्वचा लंबे समय तक बूढ़ी नहीं होगी।
पौष्टिक मुखौटाचेहरे के लिए | सेब, अंडे की जर्दी, जैतून का तेल | मिश्रत त्वचा
एक सेब, छीलकर और एक महीन प्लास्टिक की कश पर कसा हुआ, अंडे की जर्दी और 1 चम्मच जैतून के तेल के साथ अच्छी तरह मिलाया जाता है। मास्क को 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाया जाता है, नरम गर्म पानी से धोया जाता है। यह पौष्टिक मास्क संयोजन त्वचा के लिए उपयुक्त है जो सामान्य से शुष्क प्रकार की होती है।
10 मिनट | ओफिगेंका.कॉम | 2010-09-05
मुलायम चेहरे का मुखौटा | सलाद, खट्टा क्रीम, जैतून का तेल | मिश्रत त्वचा
1 सेंट। एक चम्मच लेटस के पत्तों को घृत में डालकर 1 टेस्पून के साथ मिलाया जाता है। चम्मच खट्टा क्रीम, 0.5 चम्मच जोड़ें जतुन तेलऔर इस मिश्रण को रूखी त्वचा वाले होनों पर लगाएं। मास्क को 20 मिनट तक रखा जाता है, ठंडे उबले पानी से धोया जाता है।
5 मिनट | साइट | 2011-11-13
सफाई चेहरे का मुखौटा | अंडे की जर्दी, गाजर | मिश्रत त्वचा
2 बड़ी चम्मच। अंडे की जर्दी के साथ खट्टा क्रीम के चम्मच, 1 चम्मच गाजर का रस डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। मुखौटा त्वचा के शुष्क क्षेत्रों पर लगाया जाता है और 15-20 मिनट तक रखा जाता है। गर्म उबले पानी से धो लें।
15 मिनट | साइट | 2011-11-13
चेहरे की सफाई लोशन | सन्टी, शराब, ग्लिसरीन | मिश्रत त्वचा
200 मिली बिर्च सैप, 30 मिली 70% अल्कोहल और 30 मिली ग्लिसरीन मिलाएं और सुबह और शाम इस लोशन से चेहरे की त्वचा को पोंछ लें। यह त्वचा को अच्छी तरह से साफ और टोन करता है।
5 मिनट | ओफिगेंका.कॉम | 2010-11-12
सफाई चेहरे का मुखौटा | अजमोद, पनीर, थोड़ा गेहूं रोगाणु | मिश्रत त्वचा
2 चम्मच पनीर में 2 चम्मच व्हीटजर्म ऑयल और 1 चम्मच अजवायन का रस मिलाया जाता है। द्रव्यमान को त्वचा के शुष्क क्षेत्रों पर लागू किया जाता है, 15 मिनट के लिए रखा जाता है, ठंडे पानी से धोया जाता है या जड़ी-बूटियों (पुदीना, बिछुआ, अजवायन) के जलसेक और एक पौष्टिक क्रीम लगाया जाता है।
15 मिनट | साइट | 2011-11-13
सफाई चेहरे का मुखौटा | गाजर, ककड़ी, नींबू | मिश्रत त्वचा
1 सेंट। एक चम्मच गाजर, ककड़ी और नींबू के रस में 1 बड़ा चम्मच मिलाया जाता है। एक चम्मच स्टार्च और मिश्रण को रूई के फाहे से चेहरे की त्वचा पर लगाएं। 15-20 मिनट तक रखें, फिर गर्म पानी से धो लें। यह मास्क त्वचा को अच्छी तरह से विटामिन करता है, मुलायम बनाता है और तरोताजा करता है।
30 मिनट | साइट | 2011-11-13
चेहरे की सफाई लोशन | तरबूज, आड़ू | मिश्रत त्वचा
बराबर भागों में तरबूज का रस और आड़ू का रस मिलाएं। रेफ्रिजरेटर में ठंडा करें और संयोजन त्वचा के शुष्क क्षेत्रों को पोंछ लें। तरबूज त्वचा को अच्छी तरह से साफ़ करता है, और आड़ू मॉइस्चराइज़ और पोषण करता है।
1 घंटा | ओफिगेंका.कॉम | 2010-08-25
सफाई चेहरे का मुखौटा | बादाम, ककड़ी, नीली मिट्टी| मिश्रत त्वचा
3-4 छिलके वाली बादाम की गुठली को 100 मिली ठंडे उबले पानी में डाला जाता है और एक ब्लेंडर में कुचल दिया जाता है। 0.5 छोटे खीरे को बारीक प्लास्टिक के कद्दूकस पर पीस लें, रस को निचोड़ लें, बादाम के दूध में खीरे का द्रव्यमान डालें और हिलाएं। फिर 2 चम्मच ओटमील और 1 चम्मच नीली मिट्टी मिलाएं। अच्छी तरह से हिलाएं और धीरे से मालिश करते हुए मिश्रण को चेहरे पर लगाएं। मुखौटा 15 मिनट के लिए रखा जाता है, फिर गर्म उबले पानी से धो लें। यह मास्क त्वचा को साफ करता है, इसे मैट बनाता है।
30 मिनट | साइट | 2011-11-13
मुलायम चेहरे का मुखौटा | अंडे की जर्दी, शहद, बादाम तेल| मिश्रत त्वचा
अंडे की जर्दी को 1 टेस्पून के साथ पीस लें। शहद का चम्मच, 1 बड़ा चम्मच डालें। एक चम्मच बादाम या अखरोट का मक्खन और अच्छी तरह से हिलाएँ। 15-20 मिनट के लिए चेहरे पर मास्क लगाया जाता है, चूने या पुदीने के जलसेक से धोया जाता है। यह मास्क रूखी परतदार त्वचा के लिए उपयोगी है।
5 मिनट | साइट | 2011-11-13
सफाई चेहरे का मुखौटा | अंडे सा सफेद हिस्सा, ककड़ी, बीयर | मिश्रत त्वचा
एक छोटे खीरे को छीलकर, महीन प्लास्टिक की कश पर रगड़ा जाता है और फेंटे हुए अंडे की सफेदी के साथ मिलाया जाता है। 70 मिली अनफिल्टर्ड बियर मिलाएं और इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं। मुखौटा के ऊपर एक धुंध नैपकिन के साथ कवर किया गया है। इसे 15 मिनट तक रखें, फिर सॉफ्ट ठंडे पानी से धो लें।
10 मिनट | साइट | 2011-11-13
चेहरे की सफाई लोशन | सिंहपर्णी | मिश्रत त्वचा
1 कप कटा हुआ ताजा सिंहपर्णी का पौधा, जड़ों के साथ, 200 मिलीलीटर वोडका डालें कांच के बने पदार्थ, ढक्कन को कसकर बंद करें और एक अंधेरी जगह में 10 दिनों के लिए छोड़ दें। फिर छान लें, उबले हुए पानी (1: 2) से पतला करें और तैलीय त्वचा वाले क्षेत्रों को इस लोशन से दिन में 2-3 बार रगड़ें।
10 दिन | साइट | 2011-11-13
चेहरे के लिए सफाई आसव | कैमोमाइल | मिश्रत त्वचा
3 कला। कैमोमाइल फूलों के चम्मच 200 मिलीलीटर उबला हुआ पानी डालें, 15 मिनट के लिए पानी के स्नान में गरम करें। 45 मिनट के लिए कमरे के तापमान पर इन्फ्यूज करें। कैमोमाइल जलसेक का उपयोग त्वचा के तैलीय क्षेत्रों पर किया जाता है: एक कपास पैड को गीला करें और संयोजन त्वचा के टी-ज़ोन को पोंछ दें।
1 घंटा | ओफिगेंका.कॉम | 2010-08-18
चेहरे की सफाई लोशन | पुदीना, बियर | मिश्रत त्वचा
पुदीने की पत्तियों का आधा चम्मच उबले हुए पानी के 100 मिलीलीटर में डाला जाता है, 15 मिनट के लिए पानी के स्नान में गरम किया जाता है, 45 मिनट के लिए काढ़ा और फ़िल्टर किया जाता है। 100 मिलीलीटर अनफ़िल्टर्ड बियर को जलसेक में जोड़ा जाता है और संयोजन त्वचा के शुष्क क्षेत्रों के लिए लोशन के रूप में उपयोग किया जाता है।
1 घंटा | साइट | 2011-11-13
सफाई चेहरे का मुखौटा | अंडे की जर्दी, क्रीम | मिश्रत त्वचा
फेंटे हुए अंडे की जर्दी को 1 चम्मच क्रीम के साथ मिलाया जाता है और मिश्रण को रूखी त्वचा वाले क्षेत्रों पर लगाया जाता है। मास्क को 20 मिनट तक रखा जाता है, फिर पहले गर्म और फिर ठंडे पानी से धोया जाता है।
5 मिनट | साइट | 2011-11-13
चेहरे की सफाई दूध | क्रीम, दूध, केफिर | मिश्रत त्वचा
किण्वित दूध उत्पादों से धोना: क्रीम, खट्टा दूध, दही वाला दूध, केफिर। यह नुस्खा त्वचा को साफ करता है, मॉइस्चराइज करता है और इसे पोषण देता है, सफेद करता है, झाईयों को दूर करता है और काले धब्बे. त्वचा जितनी रूखी और तैलीय होगी, क्लींजर उतने ही अधिक अम्लीय होने चाहिए। एक सूखे रुई को इसमें भिगो दें किण्वित दूध उत्पादऔर इससे अपना चेहरा पोंछ लें। एक और रुई का फाहा गीला करें और अपना चेहरा फिर से पोंछ लें। हर अगला अधिक से अधिक बहुतायत से नम होता है। ऐसा आप 3-5 बार कर सकते हैं। आखिरी स्वैब को अच्छी तरह से निचोड़ लें और अतिरिक्त निकाल दें। अपने चेहरे को गर्म पानी से धोएं और एक पौष्टिक क्रीम लगाएं। अगर त्वचा तैलीय है, तो रात भर पतली परत छोड़ दें।
10 मिनट | ओफिगेंका.कॉम | 2010-08-19
विरोधी भड़काऊ चेहरे का मुखौटा | खमीर, केफिर, सोडा | मिश्रत त्वचा
1 सेंट। एक चम्मच खमीर में पतला होता है बड़ी संख्या मेंगर्म पानी, 1 बड़ा चम्मच डालें। एक चम्मच केफिर, दही या दही और 1 चम्मच बेकिंग सोडा। अच्छी तरह मिलाएं और तैलीय त्वचा वाले क्षेत्रों पर मास्क लगाएं। 15 मिनट तक लगा रहने दें, फिर नरम गर्म पानी से धो लें। यह मास्क छिद्रों को अच्छी तरह से साफ करता है और सूजन से राहत दिलाता है।
15 मिनट | साइट | 2011-11-13
मॉइस्चराइजिंग फेस मास्क | केफिर, दलिया | मिश्रत त्वचा
कम वसा वाले केफिर और जई का आटाएक कटोरी में 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। मसाज लाइन के साथ समान रूप से मास्क लगाएं। 15 मिनट बाद कैमोमाइल के काढ़े से धो लें। मास्क चेहरे को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है। मास्क के बाद, हम एक पौष्टिक क्रीम लगाने की सलाह देते हैं।
मिश्रित प्रकार का डर्मिस सबसे अधिक पाया जाता है किशोरावस्था 25 साल से कम उम्र की लड़कियों में। कब नहीं उचित देखभालचेहरे के पीछे, कुछ क्षेत्र अत्यधिक शुष्क हो सकते हैं, अन्य दिखाई देंगे कुछ अलग किस्म काचकत्ते। चेहरे को साफ और तरोताजा रखने के लिए किन नियमों को याद रखना चाहिए?
डर्मिस की बढ़ी हुई वसा सामग्री रक्त में टेस्टोस्टेरोन की उच्च सामग्री से जुड़ी होती है, जो उम्र के साथ कम मात्रा में उत्पन्न होती है। इसलिए, 35 के बाद महिलाओं में, डर्मिस शायद ही कभी वसा के बढ़े हुए स्राव से पीड़ित होता है, सामान्य या शुष्क हो जाता है, 40 वर्षों के बाद यह लगभग हमेशा सामान्य होता है।
त्वचा को संयोजन माना जाता है यदि मंदिरों, गालों, आंखों के आसपास की डर्मिस सूखी या सामान्य होती है। इसी समय, टी-ज़ोन में सभी संकेत देखे जाते हैं उच्च वसा सामग्री: बढ़े हुए छिद्र, लालिमा, चकत्ते। कवर है रंग भी, स्वस्थ उपस्थिति। अगर आप ख्याल रखते हैं मिश्रित प्रकारडर्मिस गलत है, तो शुष्क क्षेत्र छिलने लगेंगे, और तैलीय क्षेत्रों पर ब्लैकहेड्स और कॉमेडोन दिखाई देंगे, छिद्र बंद हो जाएंगे।
संयोजन त्वचा की देखभाल के लिए मूल नियम विभिन्न प्रकार के डर्मिस के लिए सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग है, क्योंकि तैलीय क्षेत्रों को लगातार धोने, गहरी सफाई की आवश्यकता होती है। और लगातार सफाई के बाद ड्राई जोन और भी ज्यादा ड्राई हो जाते हैं।
सबसे अधिक बार, संयोजन त्वचा 20-25 वर्ष की आयु की लड़कियों में होती है - इस समय सफाई पर ध्यान दिया जाता है। चकत्ते और मुँहासे की प्रवृत्ति के साथ, टी-ज़ोन का उपचार सैलिसिलिक एसिड पर आधारित उत्पादों से किया जाता है। क्रीम हल्की होनी चाहिए, समय से पहले उपयोग न करें विरोधी उम्र बढ़ने सौंदर्य प्रसाधन. हटाना शुरुआती संकेत भड़काऊ प्रक्रियाएंआप कैमोमाइल के काढ़े का उपयोग कर सकते हैं, कैलेंडुला अल्कोहल टिंचर मुँहासे से अच्छी तरह से लड़ने में मदद करता है।
30 वर्षों के बाद, मिश्रित डर्मिस कम समस्याग्रस्त हो जाते हैं - चकत्ते अक्सर कम दिखाई देते हैं, टी-ज़ोन में आवरण कम तैलीय हो जाते हैं। इस उम्र में, आप संयोजन और चेहरे की सामान्य त्वचा के लिए तैयारियों का उपयोग कर सकते हैं, लागू करें एंटी-एजिंग क्रीमऔर मुखौटे।
40 वर्ष की आयु के बाद, लक्षण न्यूनतम होते हैं। इस अवधि के दौरान, मुख्य जोर डर्मिस के उच्च-गुणवत्ता वाले जलयोजन पर होता है, आंखों के आसपास के क्षेत्र की देखभाल - झुर्रियां पतली और शुष्क त्वचा पर अधिक बार दिखाई देती हैं। सप्ताह में एक बार क्लींजर का इस्तेमाल किया जा सकता है, एंटी-एजिंग, व्हाइटनिंग, मॉइस्चराइजिंग मास्क हर दूसरे दिन किया जा सकता है।
सर्दी और गर्मी में देखभाल का विवरण
किसी भी प्रकार के डर्मिस के लिए, मौसम के आधार पर सही देखभाल उत्पादों का चयन करना आवश्यक है। गर्मी के मौसम में कॉम्बिनेशन स्किन को ऑयली स्किन की तरह ट्रीट किया जाता है। गर्मियों में अधिक फैट निकलता है, पोर्स बंद हो जाते हैं। आपको विशेष जैल की मदद से कवर को नियमित रूप से साफ करना चाहिए जिसमें विरोधी भड़काऊ घटक होते हैं, सप्ताह में 1-2 बार स्क्रब का उपयोग करें, मॉइस्चराइजिंग और क्लींजिंग मास्क बनाएं।
ठंड के मौसम में, आप संयोजन त्वचा की देखभाल के लिए शुष्क प्रकार की रचनाओं का उपयोग कर सकते हैं। ठंड में बाहर जाने से आधा घंटा पहले मॉइस्चराइजर लगाएं, हर 7-10 दिन में स्क्रब का इस्तेमाल करें।
वसंत ऋतु में टी-ज़ोन पर विशेष ध्यान दिया जाता है, क्योंकि सर्दियों के बाद यह बहुत तैलीय हो जाता है। शरद ऋतु में आप सैलून कर सकते हैं कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं, जो वसामय ग्रंथियों के काम को सामान्य करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। वसंत और शरद ऋतु में, सभी आवश्यक ट्रेस तत्वों के साथ त्वचा को पोषण देने के लिए विटामिन मिश्रण तैयार किए जाते हैं।
क्लींजिंग, टोनिंग और मॉइस्चराइजिंग मिश्रण के बिना मिश्रित प्रकार के साथ चेहरे की उचित देखभाल असंभव है। पर नियमित उपयोगआप तैलीय त्वचा वाले क्षेत्रों की स्थिति में सुधार कर सकते हैं, नमी के साथ शुष्क डर्मिस को संतृप्त कर सकते हैं। उन्हें वैकल्पिक किया जाना चाहिए - इससे एपिडर्मिस, रंग की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ेगा। घर पर बने मास्क उतने ही असरदार होते हैं, जितने महंगे खरीदे हुए उत्पाद।
1. गहरी सफाई के लिए: 20 ग्राम कुचल दलिया या सूजी और 30-40 मिली गर्म दूध। घटकों को मिलाएं, मिश्रण करें, आधे घंटे के लिए छोड़ दें। आंखों के आस-पास के क्षेत्रों से परहेज करते हुए मिश्रण को चेहरे पर समान रूप से फैलाएं। 20-35 मिनट के बाद, गर्म पानी से धो लें, टॉनिक से अपना चेहरा पोंछ लें।
2. पौष्टिक और सफेदी के रूप में मतलब उपयुक्तताजा बेरी विकल्प डेयरी उत्पाद. मैश किए हुए स्ट्रॉबेरी, करंट या रसभरी तैयार करें, 15 ग्राम द्रव्यमान को 20 ग्राम कम वसा वाले पनीर या 30 मिलीलीटर केफिर के साथ मिलाएं। प्रक्रिया के बाद मिश्रण को चेहरे पर लगाएं, 30-35 मिनट के लिए छोड़ दें त्वचाताजा दिखें, रंग में स्पष्ट रूप से सुधार हुआ है। 30 साल के बाद चेहरे की देखभाल करते समय इसका इस्तेमाल किया जाना चाहिए - बेरीज में बड़ी मात्रा में विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। लड़कियों के अनुसार, बेरी मास्क उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को प्रभावी ढंग से धीमा कर देता है।
3. मॉइस्चराइजिंग मास्क:
एक सजातीय पदार्थ प्राप्त होने तक सब कुछ मिलाएं - यह गाढ़ा और तैलीय हो जाता है, पूरी तरह से पूर्णांक को मॉइस्चराइज करता है। 20-25 मिनट के लिए इसे अपने चेहरे पर रखें, गर्म पानी से धो लें।
4. यूनिवर्सल मास्कएक साधारण टमाटर से तैयार किया जा सकता है - यह चेहरे को ताजगी देगा, छिद्र साफ हो जाएंगे, आकार में कमी आएगी, एसिड-बेस बैलेंस बहाल हो जाएगा। 1 मध्यम आकार के टमाटर को छीलकर काट लें, इसमें 15 ग्राम पनीर और 5 मिली जैतून का तेल मिलाएं। द्रव्यमान लगाएं, 20-25 मिनट के बाद धो लें।
5. खमीर संयोजन त्वचा को लोचदार बनाता है, इसका कायाकल्प प्रभाव होता है, नियमित उपयोग के साथ, छिद्र स्पष्ट रूप से संकीर्ण हो जाते हैं। 15 मिली अनवीटेड दही में 5 ग्राम फ्रेश यीस्ट मिलाएं, 5 ग्राम सोडा और 15 मिली गुनगुना पानी मिलाएं। एक घंटे के एक चौथाई के लिए मिश्रण को गर्म छोड़ दें, साफ किए गए पूर्णांक पर लागू करें, एक घंटे के एक चौथाई के बाद धो लें।
स्क्रब उचित चेहरे की देखभाल का एक अभिन्न अंग हैं, वे मृत कोशिकाओं को खत्म करने में मदद करते हैं, साफ करते हैं, डर्मिस को ऑक्सीजन प्राप्त होती है पूरे में, मास्क और क्रीम गहराई तक प्रवेश करते हैं। मिश्रित त्वचा के प्रकार के साथ, सप्ताह में 2-3 बार उपयोग करें, रचना में मोटे अपघर्षक घटक, शराब, क्षार नहीं होना चाहिए।
घर पर आप खुद ही सिंपल और से स्क्रब तैयार कर सकते हैं मौजूद राशि. प्राकृतिक कॉस्मेटिकइसमें ऐसे पदार्थ नहीं होते हैं जो वसा के उत्पादन को बढ़ा सकते हैं या डर्मिस के शुष्क क्षेत्रों को सुखा सकते हैं। ब्लैक ब्रेड स्क्रब तैयार करने के लिए, आपको 30 ग्राम क्रम्ब को पीसने की जरूरत है, 30-40 मिली गर्म केफिर डालें, 10 ग्राम सोडा डालें। मालिश आंदोलनों के साथ मिश्रण को चेहरे पर लागू करें, ठंडे पानी से कुल्ला करें। उपकरण छिद्रों को पूरी तरह से साफ करता है, नमी के साथ चेहरे के शुष्क क्षेत्रों को पोषण देता है।
संतरा सबसे अच्छे खाद्य पदार्थों में से एक है। एक स्क्रब के लिए, आपको 15 ग्राम सूखे, अच्छी तरह से कुचल क्रस्ट्स और 15 मिली अनवीटेड की आवश्यकता होगी प्राकृतिक दही. घटकों को अच्छी तरह मिलाएं, धीरे से रगड़ें, 2 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें।
संयोजन त्वचा की उचित और नियमित देखभाल, आप चकत्ते और मुँहासे की उपस्थिति को रोक सकते हैं, शुष्क क्षेत्रों को पर्याप्त रूप से मॉइस्चराइज किया जाएगा, और टी-ज़ोन में स्रावित सीबम की मात्रा कम हो जाएगी।
मिश्रित प्रकार के साथ सुबह की चेहरे की देखभाल एक विशेष जेल के साथ धोने से शुरू होनी चाहिए बेहतर सफाईआप स्पंज या ब्रश का उपयोग कर सकते हैं। चेहरे पर एक चिकना फिल्म की भावना को खत्म करने के लिए, टी-ज़ोन पर थोड़ी मात्रा में केफिर लगाया जा सकता है, 2-3 मिनट के बाद धो लें। यह प्रक्रिया डर्मिस को चिकना और स्वस्थ दिखने में मदद करेगी।
शाम की त्वचा की देखभाल में कॉस्मेटिक दूध से सफाई शामिल है - उत्पाद को एक कपास पैड के साथ लागू किया जाना चाहिए, अपनी उंगलियों से थोड़ा सा मालिश करें, ठंडे पानी से धोएं, सूखने दें सहज रूप में. एक टॉनिक के साथ चेहरे का इलाज करें - पैन्थेनॉल, बिसाबोलोल पर आधारित उत्पाद मिश्रित प्रकार के लिए उपयुक्त हैं। अंत में, उपयुक्त नाइट क्रीम लगाएं।
संयोजन त्वचा के लिए क्रीम को सावधानी से चुना जाना चाहिए, रचना में कैमोमाइल, कैलेंडुला, ऋषि या केला से अर्क होना चाहिए - इन पौधों में विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं। देखभाल उत्पादों में मॉइस्चराइजिंग अवयवों के रूप में मौजूद होना चाहिए प्राकृतिक तेलमैकाडामिया या शीया।
मिश्रित डर्मिस की सावधानीपूर्वक, नियमित और उचित देखभाल आपको 7-10 दिनों में ध्यान देने योग्य परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देगी - त्वचा कम तैलीय हो जाएगी, ताजा और स्वस्थ दिखेगी। देखभाल उत्पादों को एक ही समय में मॉइस्चराइज और साफ करना चाहिए। यदि आपको कोई उपयुक्त उत्पाद नहीं मिल रहा है, तो आप तैलीय और शुष्क त्वचा के लिए तैयारियों का उपयोग कर सकते हैं।
चेहरे की त्वचा को सही स्थिति में रखने के लिए व्यवस्थित देखभाल की आवश्यकता होती है। संयोजन त्वचा को विशेष रूप से उचित देखभाल की आवश्यकता होती है। इस तरह की त्वचा, जिसे मिश्रित भी कहा जाता है, के मालिकों को अपनी त्वचा को खूबसूरत बनाने के लिए काफी मशक्कत करनी पड़ती है। संयोजन त्वचा की देखभाल की अपनी विशेषताएं हैं, और हम इसके बारे में बात करेंगे।
संयोजन त्वचा निम्नलिखित विशेषताओं की विशेषता है:
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यह उल्लेखनीय है कि संयोजन त्वचा का प्रकार सबसे आम है, और किशोरों और मनुष्यों में युवा उम्रयह व्यावहारिक रूप से हावी है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि किशोरावस्था में वे बहुत सक्रिय रूप से काम करते हैं वसामय ग्रंथियाँमुख्य रूप से समस्या क्षेत्र - टी-ज़ोन में स्थित है। अपराधी पुरुष हार्मोन टेस्टोस्टेरोन है। यह अतिरिक्त सेबम स्राव को उत्तेजित करता है। यह, बदले में, भरा हुआ छिद्र और ब्लैकहेड्स (कॉमेडोन) की उपस्थिति और अक्सर सूजन और मुँहासे की ओर जाता है।
लेकिन वहाँ भी है खुशखबरी. 30-35 वर्ष की आयु के आसपास, जब टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन कम हो जाता है और वसामय ग्रंथियां स्थिर हो जाती हैं, तो संयोजन त्वचा सामान्य हो जाती है। और भविष्य में इसके मालिकों को इतनी परेशानी नहीं होती है। लेकिन तब तक, आपको कड़ी मेहनत करने की ज़रूरत है, क्योंकि मिश्रित त्वचा के प्रकार की अनुचित देखभाल या इसकी अनुपस्थिति चेहरे की समय से पहले उम्र बढ़ने का कारण बन सकती है। यही कारण है कि घर पर संयोजन त्वचा की सक्षम देखभाल इतनी महत्वपूर्ण है।
मिश्रित त्वचा की सही देखभाल क्या है? बुनियादी प्रक्रियाओं पर विचार करें:
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हर महिला ब्यूटीशियन के पास नियमित चक्कर नहीं लगा सकती। और इसमें कोई आपदा नहीं है। घरेलू उपचार उतने ही प्रभावी होते हैं यदि नियमित रूप से और समझदारी से उपयोग किए जाएं। हम आपको दे रहे हैं सर्वोत्तम व्यंजनोंउपकरण जो आप आसानी से स्वयं बना सकते हैं।
उत्कृष्ट सफाई करने वाला और मॉइस्चराइजर।
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100 ग्राम ब्लैक ब्रेड क्रम्ब लें, 50 ग्राम केफिर (दही या किण्वित बेक्ड दूध) डालें। मिश्रण में 2 चम्मच सोडा डालें, मिलाएँ। यदि द्रव्यमान बहुत अधिक तरल है, तो आप अधिक क्रम्ब या कॉर्नमील मिला सकते हैं। मिश्रण लगाया जाता है चेहरा प्रकाशकई मिनट के लिए मालिश आंदोलनों। कंट्रास्ट पानी से धो लें।
आपको संतरे के छिलके की आवश्यकता होगी - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच और बिना योजक के प्राकृतिक दही की समान मात्रा। 3 मिनट के लिए द्रव्यमान को दक्षिणावर्त घुमाते हुए चेहरे पर रगड़ें। फिर गुनगुने पानी से स्क्रब को धो लें। 30 साल के बाद चेहरे की त्वचा के लिए ऐसी सफाई बहुत उपयोगी होती है।
त्वचा को पोषण और साफ करता है, रंग को ताज़ा करता है।
1 बड़ा चम्मच लें। एक चम्मच पिसी हुई दलिया, थोड़ी मात्रा में गर्म दूध डालें, मिश्रण को खट्टा क्रीम की स्थिरता में लाएँ। त्वचा पर लगाएं, 20 मिनट के लिए भिगोएँ, कैमोमाइल के काढ़े से कुल्ला करें।
प्रभावी पोषण और जलयोजन के लिए, रंग को तरोताजा करने के लिए, त्वचा की शिथिलता और सूजन के लिए संकेत दिया।
100 ग्राम कटा हुआ खीरा, 1 कच्चा प्रोटीन, 1/5 चम्मच जैतून का तेल लें। सामग्री मिलाएं। मिश्रण को कॉटन पैड से लगाएं, चेहरे पर 20 मिनट तक रखें। गर्म, फिर ठंडे पानी से अच्छी तरह धो लें।
1 भाग गर्म दूध के साथ 3 भाग वसा रहित पनीर मिलाएं। आंखों के आस-पास के क्षेत्र से बचते हुए 15-20 मिनट के लिए चेहरे पर गाढ़ा घृत लगाएं। कंट्रास्ट पानी से धोएं, आइस क्यूब से टोन करें।
अच्छी तरह से पोषण करता है और त्वचा को मजबूत करता है, हल्का उठाने वाला प्रभाव होता है, त्वचा की समय से पहले उम्र बढ़ने से रोकता है। .png" alt="(!LANG: मिश्रित त्वचा के लिए लिफ्टिंग मास्क" width="450" height="252" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-17-15-27-35-450x252..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-17-15-27-35.png 828w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">
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कम वसा वाला पनीर 1-2 बड़े चम्मच लें। चम्मच, 1 बड़ा चम्मच। ताजा जामुन से एक चम्मच प्यूरी (अधिमानतः स्थानीय - रसभरी, ब्लैकबेरी, स्ट्रॉबेरी, करंट, आदि)। इसकी अनुपस्थिति में, पनीर को केफिर या दही से बदलें। पर लागू साफ त्वचा 20-40 मिनट के लिए खड़े रहें, ठंडे पानी से धो लें।
तैलीय त्वचा की दैनिक देखभाल के लिए एक उत्कृष्ट टॉनिक। रंग को ताज़ा करता है, त्वचा की लोच को मजबूत करता है और सुधारता है।
ताजा संतरे का छिलका - 200 ग्राम, मिनरल वाटर - 1 गिलास। धोया डालो संतरे का छिलका 1 गिलास शुद्ध पानी, ब्लेंडर से काट लें। एक काले कांच के कंटेनर में डालें और 2 दिनों के लिए छोड़ दें। तनाव। धोने के बजाय इस्तेमाल किया जा सकता है, साथ ही कॉस्मेटिक बर्फ भी बना सकते हैं।
मिश्रित प्रकार की त्वचा की देखभाल के लिए सौंदर्य प्रसाधनों का यह सेट आवश्यक है:
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तैलीय त्वचा के लिए त्वचा देखभाल उत्पादों का चयन करते समय ग्लिसरीन पर आधारित उत्पादों से बचें, जो छिद्रों को बंद कर देते हैं। हमेशा उत्पादों की समाप्ति तिथि और "तैलीय या संयोजन त्वचा के लिए" चिह्न पर ध्यान दें।
तैलीय त्वचा की देखभाल करना उतना मुश्किल नहीं है जितना पहली नज़र में लगता है। मुख्य बात यह है कि अपनी त्वचा की व्यवस्थित देखभाल के लिए खुद को आदी बनाना है। और साल में कम से कम 1-2 बार किसी ब्यूटीशियन से मिलें जो आपको दे सके पेशेवर सलाहऔर सौंदर्य प्रसाधनों के चयन में सहायता करते हैं।
