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गहरी पुरातनता के साथ, लगभग सभी डेयरी उत्पादों को सक्रिय रूप से त्वचा की त्वचा, निकायों, साथ ही बालों को मजबूत करने के लिए उपयोग किया जाता था। इसके आधार पर दूध और उत्पादों में पोषक वसा होता है जो चमड़े और बालों से अच्छी तरह से माना जाता है, और इसमें कई उपयोगी विटामिन और खनिज भी होते हैं। यही कारण है कि दही से चेहरा मुखौटा त्वचा देखभाल के लिए शानदार रूप से उपयुक्त है।

एक सार्वभौमिक साधन के रूप में दही

फैटी त्वचा दही मैटिंग, अतिरिक्त वसा को हटाने, छिद्रों को कम करने और राहत को सुगम बनाने से प्रभावित होती है। सूखी त्वचा यह सक्रिय रूप से पोषण, फीका और निर्जलित त्वचा टोन और मॉइस्चराइज, और दाग, freckles और मुँहासे के निशान के साथ कवर किया गया है, एक ही समय में अभिनय, एक ही समय में अभिनय, एक ही समय में अभिनय करता है।

आप इसे शुद्ध रूप में उपयोग करके या विभिन्न fillers के साथ मिश्रण करके दही से मास्क का उपयोग कर सकते हैं। स्वाभाविक रूप से, केवल प्राकृतिक दही त्वचा को लाभान्वित करेगा, जो अपने आप पर करने के लिए वांछनीय है। ऐसा करने के लिए, किसान दूध का एक विशेष स्टार्ट-अप गर्म किसान दूध में जोड़ा जाता है, जिसे किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। नतीजतन, कुछ घंटों में आपको संरक्षक, रंगों और अन्य additives के बिना एक उत्कृष्ट साफ और पूरी तरह से प्राकृतिक दही मिलेगा। परिणामी उत्पाद का 9 0% खाया जा सकता है, अंदर से शरीर में सुधार, और शेष 10% सौंदर्य के लिए आवेदन करता है।

तेल की त्वचा के लिए

प्राकृतिक डेयरी उत्पादों में विशेष लैक्टोबैसिलि होता है, जो मुँहासे के विकास को उत्तेजित करते हुए रोगजनक माइक्रोफ्लोरा को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। यही कारण है कि दही से चेहरे का मुखौटा एक उत्कृष्ट ताज़ा और विरोधी भड़काऊ प्रभाव है। आप दही में अन्य पदार्थ जोड़ सकते हैं जो त्वचा की फैटी और porosity को अतिरिक्त रूप से प्रभावित करने में मदद करेगा, उदाहरण के लिए, टमाटर, grated गाजर या उसके रस, आलू स्टार्च या ठीक grater पर grated आलू की लुगदी।

फैटी से दही के साथ मास्क लागू करें और सूजन को 10 टुकड़ों से कम होना चाहिए, सप्ताह में 2-3 बार। उन्हें 20-30 मिनट के लिए लागू किया जाना चाहिए और उनके उपयोग के बाद त्वचा की स्वच्छता का ध्यानपूर्वक निरीक्षण करना चाहिए। दही रोगजनक बैक्टीरिया के लिए एक उत्कृष्ट पोषक तत्व माध्यम बन सकता है, अगर यह पूरी तरह से सवार नहीं है।

शुष्क, निर्जलित या उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए

घर पर एसिड दूध मास्क पूरी तरह सूखे, संवेदनशील, उम्र बढ़ने और निर्जलित त्वचा को प्रभावित करते हैं। इन उद्देश्यों के लिए, शहद को इसमें जोड़ा जाता है (यदि मधुमक्खियों के उत्पादों पर कोई एलर्जी नहीं है), कई प्रकार के तेल, फल और सब्जियां, मैश किए हुए आलू में कुचल दी जाती हैं।

ध्यान दें! स्ट्रॉबेरी, रास्पबेरी, खुबानी, आड़ू, तरबूज और अंगूर के साथ दही से इस प्रकार के त्वचा मास्क के लिए विशेष रूप से उपयोगी। इन सभी फलों और जामुनों में प्राकृतिक फल एसिड होते हैं, जो कि दही लैक्टिक एसिड के संयोजन में, बहुत नरम छीलने के रूप में कार्य करते हैं। उनमें फल शर्करा भी शामिल हैं जो सक्रिय रूप से त्वचा को नरम करते हैं और इसे कोमल और मखमली बनाते हैं।

सफाई मास्क

चूंकि इस पदार्थ में प्राकृतिक एसिड निहित हैं, इसलिए दही मास्क को कॉमेडोन और उन्नत छिद्रों के साथ त्वचा को शुद्ध करने के लिए सफलतापूर्वक उपयोग किया जा सकता है और तेजी से बंद होने के लिए प्रवण होता है। इस तरह के मुखौटा की सबसे प्रभावी उपस्थिति जमीन ओट फ्लेक्स के साथ दही का मिश्रण है। इस तरह का द्रव्यमान एक मोटी परत के साथ चेहरे पर लागू होता है और सूखने के लिए छोड़ देता है, लेकिन ठोस द्रव्यमान में बदलने की इजाजत नहीं देता - यह शायद ही कभी त्वचा खींच सकता है। यदि मुखौटा बहुत जल्दी सूखता है, तो इसे थर्मल या खनिज पानी के साथ छिड़काया जा सकता है या समय-समय पर दही के नए हिस्से को गीला कर दिया जा सकता है।

नियमित रूप से ऐसे मास्क लागू करना, आप उठाए गए और साफ छिद्रों के साथ स्वच्छ, ताजा और मैट चमड़े प्राप्त कर सकते हैं। आप अभी भी राई के आटे के साथ एक ही मुखौटा कर सकते हैं, इस मामले में, शुद्धिकरण के अलावा, यह अभी भी बढ़ती फैटी के खिलाफ बहुत प्रभावी होगा। संयुक्त त्वचा के मामले में, इस तरह के एक मुखौटा चेहरे के फैटी और छिद्रित वर्गों पर स्थानीय रूप से रखा जा सकता है।

एक सफाई एजेंट के रूप में बहुत अच्छा और ताजा खमीर और दही का मिश्रण है। यह अप्रिय रूप से गंध करता है, लेकिन इसके परिणाम के साथ सुखद प्रभावशाली है।

आप केवल शुद्ध दही के रूप में उपयोग कर सकते हैं, इसे मोटी परत के चेहरे पर धुंधला कर सकते हैं, ताकि उन्हें विशेष पेपर मास्क या साधारण गौज नैपकिन के साथ संभाला जा सके। इस तरह का मुखौटा कम से कम 20 मिनट का अतिसंवेदनशील होता है, फिर ठंडा पानी से धोया जाता है। आप नींबू के रस के साथ या नींबू के साथ बर्फ के क्यूब्स को पोंछने के साथ ठंडे पानी के साथ rinsing जोड़ सकते हैं, यह अतिरिक्त रूप से त्वचा, छिद्र तारों को ब्लीच करेगा और विशेष रूप से लुप्तप्राय और तेल त्वचा के लिए एक अच्छा toning उपकरण के रूप में काम करेगा।

ध्यान दें! एक या दो मास्क से चमत्कार की प्रतीक्षा करने की आवश्यकता नहीं है। एक स्पष्ट ब्लीचिंग प्रभाव प्राप्त करने के लिए, मास्क को लंबे समय तक नियमित रूप से आवश्यकता होती है, और अन्य स्पष्टीकरण एजेंटों के साथ गठबंधन करने के लिए भी बेहतर होती है।

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दही मास्क, जो शाइन चेहरा देगा:

दही न केवल एक आहार और उपयोगी उत्पाद हो सकता है, बल्कि चेहरे के मुखौटे के चेहरे में एक उत्कृष्ट कॉस्मेटोलॉजिस्ट भी हो सकता है। विभिन्न सक्रिय पदार्थों में समृद्ध, दही से मास्क, जो घर पर खाना बनाना बहुत आसान है, आपके चेहरे की सभ्य और उच्च गुणवत्ता वाली त्वचा देखभाल के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण बन जाएगा। नियमित रूप से उपयोग के साथ, प्रभाव केवल हड़ताली होगा, न केवल दर्पण के प्रतिबिंब में, बल्कि दूसरों को भी ध्यान देने योग्य है।

चेहरे के लिए दही से मुखौटा इतनी अद्भुत रूप से त्वचा को बदल देता है? यह उन पदार्थों के बारे में है जिनमें इस डेयरी उत्पाद शामिल हैं: वे त्वचा कोशिकाओं में प्रवेश कर रहे हैं, वे पहले काम पर उनके अदृश्य शुरू करते हैं, जो थोड़ी देर के बाद और आपको ऐसे अद्भुत परिणाम देता है। खुद को न्यायाधीश, दही की रासायनिक संरचना और त्वचा पर इसकी कार्रवाई को देखकर:

  • पानी - इस उत्पाद के मुख्य घटकों में से एक, और यही कारण है कि दही मास्क मुख्य रूप से सुंदर प्राकृतिक humidifiers हैं;
  • विटामिन से कोलीनजो वसा संतुलन को समायोजित करता है, कोशिकाओं की उम्र बढ़ने से लड़ता है और चिड़चिड़ा त्वचा को सूखता है;
  • नियासिन नींद से जागने के लिए कोशिकाओं को सोता है और उन्हें हानिकारक बाहरी प्रभाव से बचाता है;
  • विटामिन ए - सूखापन का पहला दुश्मन, जिसमें अभी भी विरोधी भड़काऊ गुण हैं;
  • विटामिन सी।, जहाजों की दीवारों को घुमाने, उन्हें मजबूत करता है, और कोशिकाओं में एक बहाली का काम होता है, इलास्टिन और कोलेजन के उत्पादन में वृद्धि;
  • बी विटामिन बी। छिद्रों को गंदगी, चिकना झुर्रियों से शुद्ध किया जाता है, चेहरे के रंग में सुधार होता है;
  • पोटैशियम मॉइस्चराइज और फीका त्वचा को पोषण देता है;
  • कैल्शियम इसे टच के लिए नरम और रेशमी बनाता है।

इन सभी पदार्थ कोशिकाओं में प्रवेश करने वाले सभी दर्दनाक और लगातार काम करते हैं। और अधिक नियमित रूप से आप अपने चेहरे के लिए दही से मास्क बना देंगे, अधिक नोटिसर परिणाम होंगे। दरअसल, इस मामले में, श्रमिकों और सक्रिय पदार्थों का शस्त्रागार हर बार बढ़ जाएगा और वे अपने काम को कई बार बेहतर प्रदर्शन करेंगे।

दही मास्क: गवाही और विरोधाभास

इस सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग के लिए सिफारिशें होने पर प्रभाव अधिकतम होगा। एक नियम के रूप में, निम्नलिखित मामलों में योगी फेस मास्क की सिफारिश की जाती है:

  • थके हुए त्वचा के लिए, जिसके पीछे लंबे समय तक कोई उचित देखभाल नहीं हुई है;
  • त्वचा को लुप्त करने के लिए, उम्र बढ़ने से रोकना चाहिए;
  • शुष्क, क्रैक की गई त्वचा के लिए, जिसे अधिकतम मॉइस्चराइजिंग की आवश्यकता होती है;
  • तेल की त्वचा के लिए, जिसके लिए शरीर संतुलन के विनियमन की आवश्यकता होती है;
  • सामान्य त्वचा के लिए, जो प्रभावी नियमित देखभाल की आवश्यकता है।

चूंकि दही से घर का बना चेहरा मास्क प्राकृतिक उपकरण हैं, इसलिए उनके अनुप्रयोगों के लिए कोई विरोधाभास नहीं हैं। हालांकि, यह मुखौटा का हिस्सा है जो अन्य अवयवों के लिए अधिक सावधानीपूर्वक मूल्यवान है, क्योंकि उनमें आपके शरीर के लिए एलर्जी शामिल हो सकती है।

दही से सर्वश्रेष्ठ व्यंजनों का सामना करना पड़ता है

खाना पकाने में जटिल प्रौद्योगिकियों की आवश्यकता नहीं है, घर पर दही से चेहरे मास्क आसानी से किसी भी महिला को तैयार कर सकते हैं। और परिणाम प्रतीक्षा करने के लिए लंबे समय तक नहीं बनाएंगे। एकमात्र न्युनेंस जिसे आपको अपने लिए समझना चाहिए: दही स्वाभाविक होना चाहिए, बिना किसी additives के और यहां तक \u200b\u200bकि चीनी के बिना भी।

  • सामान्य चमड़े के लिए फल (बेरी) मास्क

दही (2 चम्मच) किसी भी सूचीबद्ध फलों या जामुन के मांस के साथ मिलाएं: लिंगर, currant, रास्पबेरी, मंदारिन, नारंगी, कीवी, सेब, अंगूर, आड़ू, तरबूज (1 बड़ा चमचा)।

  • फल (बेरी) फैटी मास्क

दही (2 चम्मच) किसी भी सूचीबद्ध फलों या जामुन के मांस के साथ मिलाएं: अंगूर, रोवन, क्रैनबेरी, स्ट्रॉबेरी, चेरी (1 बड़ा चमचा)।

  • सूखी त्वचा के लिए फल (बेरी) मास्क

दही (2 चम्मच) किसी भी सूचीबद्ध फलों या जामुन के मांस के साथ मिलाएं: खरबूजे, खुबानी, पर्सिमोन, केला (1 बड़ा चमचा)।

  • हरे रंग से ब्लीचिंग मास्क

दही (2 चम्मच) कटा हुआ डिल हरियाली, अजमोद (चम्मच) के साथ मिश्रण।

  • सोरेल से विरोधी भड़काऊ मुखौटा

दही (2 चम्मच) कटा हुआ रॉड पत्तियों (चम्मच) के साथ मिश्रण। शुष्क त्वचा के साथ, जैतून का तेल (चम्मच) जोड़ने की सिफारिश की जाती है।

  • छीलने के प्रभाव के साथ क्लासिक मास्क

बस अपने चेहरे पर दही लागू करें, और फिर पानी के साथ फ्लश किए बिना, इसे अपनी उंगलियों को साफ करने के साथ रोल करें।

  • ओट फ्लेक्स के साथ पोषण मास्क

दही (3 चम्मच) कटा हुआ जई के गुच्छे (चम्मच) और तरल शहद (चम्मच) के साथ मिश्रण। यह चमत्कार मास्क आदर्श रूप से किसी भी त्वचा प्रकार का ख्याल रख सकता है।

तैयारी में आसान और किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए बहुत प्रभावी, दही से चेहरे मास्क एक साधारण और सस्ती सौंदर्य प्रसाधन है जो हर महिला बर्दाश्त कर सकती है। क्या आप दर्पण पर खुश नहीं होना चाहते हैं, और अपने प्रतिबिंब के साथ मुस्कुराते हैं? मेरा विश्वास करो: दही का मुखौटा आपकी त्वचा को सबसे जादुई रूप से परिवर्तित करने में सक्षम है।

हाय, प्रिय मेरे पाठक!

दही से परिचित हम में से प्रत्येक बाधा नहीं है :-)

यह स्वादिष्ट और बहुत उपयोगी खाद्य उत्पाद, हमारी त्वचा की देखभाल के लिए एक उत्कृष्ट घटक भी!

मुझे लगता है कि आप में से कई पहले ही कॉस्मेटिक मास्क में जोड़ने और उनके जादू प्रभाव का अनुमान लगाने की कोशिश कर चुके हैं।

खैर, यदि नहीं, और आप अभी भी नहीं जानते कि अपनी त्वचा की देखभाल के लिए लाइव दही का उपयोग कैसे करें, फिर इस लेख को और पढ़ें।

और आप समझेंगे कि दही के साथ मास्क कायाकल्प के लिए सुपरविंग क्यों हैं और इतना प्रभावी !!!

इस लेख से आप सीखेंगे:

दही मास्क - उपयोगी गुण और व्यंजनों

प्राचीन काल से त्वचा के लिए दही का उपयोग किया गया था।

उदाहरण के लिए, भारत में, इस उत्पाद को अभी भी ईएलएस का मुकाबला करने के लिए एक शानदार तरीका माना जाता है।

  • दुग्धाम्ल

दूध एसिड दही में प्रमुख तत्वों में से एक है, इसका व्यापक रूप से चेहरे और शरीर के लिए कई चेहरे में उपयोग किया जाता है।

दूध एसिड किसी न किसी त्वचा को चिकनी करने में मदद करता है, पुरानी त्वचा exfoliates और सूखी त्वचा को मॉइस्चराइज करता है।

इसके अलावा, लैक्टिक एसिड अपनी लोच को बहाल करता है, पहले से ही मौजूदा झुर्रियों को कम करता है।

  • जस्ता

यह मुँहासे या दांत के कारण त्वचा पर जलन को कम करने में सक्षम है, एक नरम अस्थिर प्रभाव पड़ता है, जिससे मलबेदार ग्रंथियों में ऊंचा वसा गठन को समायोजित किया जाता है, जिससे मुँहासे और मुँहासे के गठन को रोकता है।

  • कैल्शियम

यह पुनर्जन्म और ताज़ा त्वचा में पूरी तरह से मदद करता है, और एंटीऑक्सीडेंट गुण भी दिखाता है।

  • विटामिन समूह बी

दही विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन), विटामिन बी 12 और विटामिन बी 5 में समृद्ध है।

दही के एक हिस्से में 30.5% रिबोफ्लाविन होता है, जो त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है, जिससे इसे और अधिक चमकता और गीला कर दिया जाता है।

त्वचा कोशिकाओं और उनके पुनर्जन्म के विकास के लिए रिबोफ्लाविन आवश्यक है, और त्वचा कोशिकाओं को ऑक्सीडेटिव क्षति से मुक्त कट्टरपंथियों तक भी सुरक्षित रखता है।

कोशिकाओं में स्वस्थ वसा बनाने के लिए विटामिन बी 5 जिम्मेदार है।

त्वचा के लिए उपयोग करने के लिए क्या दही बेहतर है?

त्वचा की देखभाल के लिए, केवल वास्तविक जीवंत unpasteurized और गैर सोल्डर दही additives के बिना और 5 दिनों से अधिक के शेल्फ जीवन के साथ उपयुक्त है।

आदर्श रूप में, यदि आप सीखते हैं कि स्टार्टर के साथ घर पर खुद को कैसे दही करना है। यानी, त्वचा देखभाल के लिए सुंदर जार में इन सभी शॉपिंग दही उपयुक्त नहीं हैं !!!

क्या दही को केफिर को बदलना संभव है?

केफिर और दही एक-दूसरे से केवल सूक्ष्मजीवों की संरचना से भिन्न होते हैं।

दही में, यह एक बल्गेरियाई वंड और थर्मोफिलिक स्ट्रेप्टोकोकस है, और केफिर अभी भी एसिटिक एसिड बैक्टीरिया और खमीर द्वारा भाग लिया जा सकता है।

लेकिन केफिर में एक और अम्लीय माध्यम है, इसलिए इसे संवेदनशील और बहुत शुष्क त्वचा पर लागू नहीं किया जा सकता है।

दही नरम है और त्वचा पर इसका प्रभाव कम आक्रामक होगा।

चमड़े और बालों के लिए केफिर के उपयोग के बारे में अधिक जानकारी, पढ़ें

फेस दही मास्क - अच्छी व्यंजनों

लाइव दही के आधार पर, आप कॉस्मेटिक मास्क की कई विविधता तैयार कर सकते हैं।

इसके अलावा, चेहरे पर दही का नियमित आवेदन वर्णक स्पॉट और मोल को हल्का करने में मदद करता है, कम ध्यान देने योग्य freckles बनाते हैं और टैंक त्वचा को कम करते हैं।

त्वचा की रोशनी के लिए दही मास्क

आप एक पौष्टिक व्यक्ति तैयार कर सकते हैं:

कुछ दही (1 या 2 चम्मच) के साथ-साथ ताजा नींबू या संतरे के रस की कुछ बूंदें (3-5)।

ये रस एक अतिरिक्त बोनस हैं, क्योंकि उनमें साइट्रिक एसिड होता है, जो त्वचा की गुणों को हल्का करने की अपनी महान क्षमता के लिए जाना जाता है।

तेल की त्वचा के लिए दही के साथ मुखौटा

सामान्य रूप से, आप अपनी त्वचा को खिलाना चाहते हैं और उसके लिए दोपहर का भोजन करना चाहते हैं !! :-) प्रयोग !!!

मुझे आशा है कि मैं आपको विश्वास दूंगा कि दही के साथ मास्क हमारी त्वचा के लिए बहुत उपयोगी हो सकते हैं। हमेशा कुछ चम्मच छोड़ दें और न केवल अंदर से अपनी त्वचा को खिलाएं, बल्कि बाहर भी!

त्वचा के लिए प्राकृतिक दही का उपयोग करें और हमेशा सुंदर रहें!

तुम्हारे साथ एलेन यासनेवा, अब तक!


प्राकृतिक दही एक उत्कृष्ट कायाकल्प चेहरा और शरीर है। यदि आपकी त्वचा में मुँहासे, विस्तारित छिद्र, या धब्बे हैं, तो दही आपको इन समस्याओं को खत्म करने में मदद करेगा।

प्राकृतिक दही एक बेहद उपयोगी और स्वादिष्ट उत्पाद है। उच्च कैल्शियम सामग्री के कारण, यह हड्डी को मजबूत करता है, और सकारात्मक रूप से गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट और जीवाणु वनस्पति को भी प्रभावित करता है।

आंत के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए, प्रति दिन दही का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जो अनाज (फ्लेक्स) के साथ मिश्रित होता है। इस उत्पाद में लैक्टोबैसिलस परिवार का बैक्टीरिया होता है, जो माइक्रोफ्लोरा की स्थिति में सुधार करता है, गैसों, उल्कापिजन को कम करता है। वे शरीर की सुरक्षात्मक प्रणाली को उत्तेजित करते हैं और हानिकारक बैक्टीरिया के खिलाफ एक प्राकृतिक बाधा बनाते हैं। एंटीबायोटिक्स लेने के बाद विशेष रूप से उपयोगी दही है। यह एंटीबायोटिक रिसेप्शन फ़ील्ड के परिणामों को कम करता है, यानी। उपयोगी बैक्टीरिया के सामान्य स्तर को पुनर्स्थापित करता है।

वैज्ञानिक अध्ययनों ने साबित कर दिया है कि प्राकृतिक दही आंतों के पेरिस्टलिसिस में सुधार करता है, कब्ज (), दस्त को रोकता है (), दस्त, और कोलन कैंसर के खिलाफ रोकथाम के रूप में भी कार्य करता है।

त्वचा के लिए दही का उपयोग

दही विशेष सूक्ष्मजीवों का उपयोग करके दूध के किण्वन द्वारा प्राप्त किया जाता है। यह प्रोटीन, कैल्शियम, मैग्नीशियम, फास्फोरस, जिंक, समूह विटामिन (बी 1, बी 2, बी 6, बी 12) और प्रोबायोटिक फसलों का एक समृद्ध स्रोत है। प्रोबायोटिक संस्कृतियों के लिए धन्यवाद, दही न केवल आंतों के वनस्पति के स्वास्थ्य, बल्कि चेहरे की त्वचा में सुधार करता है। आउटडोर उपयोग के साथ, यह पूरी तरह से मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा देता है, स्वर को संरेखित करता है, विटामिन के साथ त्वचा प्रदान करता है। नतीजा एक स्वस्थ और चमकता त्वचा दृश्य है। इसके अलावा, दही एक उत्कृष्ट मॉइस्चराइज़र है।

त्वचा दही के लाभ

दही में दूध एसिड परेशान और सूखी त्वचा को नरम करता है। इसके अलावा, इसमें प्राकृतिक जीवाणुरोधी और एंटीफंगल गुण होते हैं, जिनकी सहायता से त्वचा को अवांछित बैक्टीरिया से साफ किया जाता है और प्राकृतिक संतुलन बनाए रखा जाता है। यह त्वचा पर सूजन प्रक्रियाओं के उपचार को तेज करने में मदद करता है (उदाहरण के लिए, गुस्सा दांत)।

दही त्वचा के सुरक्षात्मक कार्य का समर्थन करता है, त्वचा को काले बिंदुओं से साफ करता है, छिद्रों को संकुचित करता है, मृत कोशिकाओं को हटा देता है, नमी के स्तर को अनुकूलित करता है।

पुनर्जीवित

चेहरे के लिए दही के लिए उपयोगी क्या है? दही समय से पहले उम्र बढ़ने से रोकता है, क्योंकि अपने रचना में शामिल पदार्थ मुक्त कणों के साथ बहुत लड़ रहे हैं। दूध एसिड मृत कोशिकाओं को भंग करने और हटाने, छिद्रों को साफ और संकीर्ण करने में मदद करता है, त्वचा युवा और सुंदरता को वापस करता है।

प्राचीन भारत ने अपने युवाओं को देने के लिए चेहरे और शरीर की त्वचा के लिए दही (किण्वित दूध उत्पादों) का उपयोग करना शुरू किया, कमियों और विभिन्न त्वचा की समस्याओं को खत्म करना शुरू किया।

दही खरीदना

जब यह उत्पाद चुना जाता है, तो विभिन्न additives की उपस्थिति। त्वचा के लिए चीनी और संरक्षक के बिना एक प्राकृतिक उत्पाद खरीदना बेहतर है, क्योंकि वे जलन, एलर्जी प्रतिक्रिया, या उत्तेजित मुँहासे का कारण बन सकते हैं। मास्क के लिए, वसा प्राकृतिक दही उपयुक्त है, क्योंकि यह एक बेहतर परिणाम में योगदान देता है।

लाभ:

  • उम्र बढ़ने के संकेतों से चेहरे की त्वचा को हटा देता है और बचाता है
  • दूध वसा चेहरे की चिकनीता, चमक, टोन की त्वचा देता है
  • उम्र के धब्बे, freckles से त्वचा को सफेद करने में मदद करता है
  • संवेदनशील त्वचा के लिए आदर्श
  • पीएच को पुनर्स्थापित करता है
  • त्वचा को साफ करता है

चेहरे के लिए दही के मास्क

चेहरे मास्क के लिए कई व्यंजन हैं, जिनमें दही शामिल है। सबसे पहले, मास्क मुँहासे के साथ लोगों को उम्र बढ़ने, या सूखी और संवेदनशील त्वचा () बनाने के लिए उपयोगी होते हैं। मास्क जलन को खत्म करने, संवेदनशीलता में वृद्धि, त्वचा को स्वस्थ और चमकदार रूप में लौटने में सक्षम हैं। फेस मास्क के लिए कई विकल्पों पर विचार करें।

वर्णक स्पॉट से मास्क

दही लें और समस्या वाले क्षेत्रों में लगभग 30 से 40 मिनट तक आवेदन करें, फिर गर्म पानी से कुल्लाएं। शाम को या सोने से पहले मास्क का उपयोग करें।

शीघ्र त्वचा को मॉइस्चराइजिंग और इलाज के लिए, शाम को पूरे चेहरे (10-15 मिनट) पर दही लगाने के लिए शाम को उपयोगी होता है, फिर गर्म पानी के साथ फ्लश करता है। यह ताज़ा, शांत हो जाएगा और मुलायम त्वचा का चेहरा देगा।

मॉइस्चराइजिंग मास्क

आधा एवोकैडो लें, ध्यान से धूम्रपान करें, 2 चम्मच शहद के साथ मिश्रण करें और फैटी दही के 2 चम्मच। मिश्रण को लगभग 20 मिनट तक छीलने वाले चेहरे पर लागू करें, फिर गर्म पानी के साथ कुल्लाएं, फिर ठंडा करें। इस मुखौटा को शुष्क त्वचा 1 - सप्ताह में 2 बार लागू किया जा सकता है।

किसी भी त्वचा के प्रकार के लिए मास्क

त्वचा को फिर से जीवंत करने के लिए, विटामिन के साथ साफ और सुनिश्चित करने के लिए दलिया, शहद और दही के मुखौटा की मदद मिलेगी। प्रत्येक उत्पाद का 1 चम्मच लें, अच्छी तरह मिलाएं और त्वचा को साफ त्वचा (15 मिनट) पर लागू करें। उसके बाद, गर्म पानी के साथ मास्क धो लें, फिर छिद्रों को बंद करने के लिए, ठंड को धुंधला कर दें।

सूखी त्वचा का मुखौटा

अंडे की जर्दी लें, 1 चम्मच वनस्पति तेल () और 1 बड़ा चम्मच के साथ मिलाएं। चम्मच दही। त्वचा को लगभग 15 से 20 मिनट तक साफ करने के लिए एक मिश्रण लागू करें, फिर पानी से कुल्लाएं। एक बहुत ही शुष्क और संवेदनशील त्वचा के साथ, केला, एवोकैडो और दही मिलाएं। त्वचा पर 10 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी के साथ कुल्ला।

वसा और समस्या त्वचा के लिए मुखौटा

यह मुखौटा नाक, माथे, ठोड़ी पर लागू होता है। दही (7 बड़ा चम्मच एल), नींबू का आधा रस, ललित पीसने का समुद्री नमक (1 चम्मच), चाय के पेड़ के तेल की 3 बूंदें। सामग्री को मिलाएं और चेहरे पर 2 मिनट के लिए परिपत्र गति के साथ लागू करें, फिर गर्म पानी से कुल्लाएं। उसके बाद, चेहरे पर एक ही मिश्रण को एक बोल्ड परत के साथ लगभग 15 से 20 मिनट तक लागू करें, फिर गर्म पानी से कुल्लाएं।

झुर्रियों से मुखौटा

2 बड़ा चम्मच लें। दही के चम्मच, 1 चम्मच मकई स्टार्च, 1 अंडा सफेद। सभी अवयवों को एक सजातीय द्रव्यमान में मिलाएं और चेहरे पर एक चिकनी परत लागू करें, ए 15 मिनट छोड़ दें। मास्क को गर्म पानी से धोएं और क्रीम लागू करें, जिसमें उदाहरण के लिए, हाइलूरोनिक एसिड, कोनेज़िम क्यू 10, सब्जी कोलेजन शामिल है। मास्क को सप्ताह में 2 बार अनुशंसित किया जाता है।

साधारण मुखौटा

एक कला पैक के साथ प्राकृतिक फैटी दही के 5 चम्मच मिलाएं। शहद का एक चम्मच, 15 से 20 मिनट के लिए एक साफ चेहरे के लिए आवेदन करें, फिर गर्म पानी के साथ कुल्ला। यह मुखौटा किसी भी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त है।

एक और विकल्प (व्यक्ति दही): 4 बड़ा चम्मच मिलाएं। 1 बड़ा चम्मच के साथ दही के चम्मच। चम्मच शहद और 1 बड़ा चम्मच। चम्मच कोको पाउडर। चेहरे पर मिश्रण को लगभग 20 मिनट तक लागू करें, फिर साबुन के बिना पानी के साथ कुल्ला।

व्हिटनिंग मास्क

एक बड़ा चम्मच दही लें, 0.5 चम्मच हल्दी जोड़ें, अच्छी तरह मिलाएं। चेहरे पर मिश्रण को लगभग 20 मिनट तक लागू करें, फिर कुल्लाएं। ऐसा मुखौटा मुँहासा, चमकदार और चेहरे के स्वर को रेखांकित करता है। यह सप्ताह में 2 - 3 बार इस्तेमाल किया जाना चाहिए।

चेहरे के लिए दही से मास्क: एक प्राकृतिक घर दही से अधिक उपयोगी मुखौटा

सूजन और तेल की त्वचा, साथ ही शुष्क और लुप्तप्राय, विशेष देखभाल की आवश्यकता है। त्वचा की स्थिति में सुधार दही से मुखौटा हो सकता है। दही न केवल एक खाद्य उत्पाद है, बल्कि त्वचा कोशिकाओं में तरल पदार्थ के संतुलन को बहाल करने का भी मतलब है। वह त्वचा में सुधार, नरम और साफ करता है।

आप क्या जानकारी जानते हैं:

चेहरे की त्वचा के लिए क्या उपयोगी दही?

कोशिकाओं में प्रवेश करने वाले उपयोगी पदार्थ, अंदर से त्वचा में सुधार करते हैं

एक फेस दही मास्क में इतने सारे उपयोगी गुण क्यों हैं? रहस्य उन पदार्थों में निहित है जो इस डेयरी उत्पाद समृद्ध हैं। पदार्थ, त्वचा कोशिकाओं में गिरने, वसूली प्रक्रिया चलाते हैं।

दही की संरचना सौंदर्य प्रसाधन उद्देश्यों के लिए मुखौटा के उपयोग के लिए आदर्श है:

  • पानी दही के तत्वों के मुख्य घटकों में से एक है, धन्यवाद जिसके लिए मास्क एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजिंग साधन है;
  • विटामिन बी - पदार्थ जो छिद्रों से गंदगी को हटाते हैं, त्वचा की उम्र बढ़ने को रोकते हैं, और रंग को भी ताज़ा करते हैं;
  • विटामिन बी 4 सेबम चयन की मात्रा को स्थिर करता है, कोशिकाओं को फिर से जीवंत करने और त्वचा की जलन को खत्म करने में सक्षम है;
  • विटामिन बी 3 कोशिकाओं को सक्रिय करता है जो आराम से हैं और नकारात्मक बाहरी प्रभाव को दर्शाते हैं;
  • विटामिन ए सूखापन को समाप्त करता है और सूजन प्रक्रियाओं को रोकता है;
  • विटामिन सी पोत की दीवारों के लिए एक मजबूत एजेंट है, और कोशिकाओं में एलिस्टिन और कोलेजन के गठन को भी बढ़ाता है;
  • पोटेशियम पोषण करता है और नमी त्वचा कोशिकाओं को संतृप्त करता है;
  • कैल्शियम त्वचा को नरम करता है और इसे चिकनी बनाता है।

उपयोगी पदार्थ कोशिकाओं में प्रवेश करते हैं, त्वचा को अंदर से ठीक करते हैं। और जितनी बार आप दही से मास्क लागू करेंगे, परिणाम अधिक ध्यान देने योग्य होंगे। मास्क के प्रत्येक आवेदन के साथ श्रमिकों और सक्रिय तत्वों का भंडार बढ़ाया जाएगा, और प्रभाव अधिक मजबूत होगा।

दही का उपयोग न केवल भोजन में उपयोग किया जा सकता है क्योंकि एक उपयोगी डेयरी उत्पाद भी घर का बना मास्क की संरचना में एक प्रभावी कॉस्मेटिक घटक है।

दही के आधार पर तैयार मास्क में बड़ी संख्या में सक्रिय तत्व नरम और सौम्य त्वचा देखभाल के लिए अनिवार्य हैं।

दही से एक मुखौटा का उपयोग पूर्ण कॉस्मेटिक देखभाल प्रदान करता है, जिसका प्रभाव केवल नियमित उपयोग के बाद ही संभव है। मास्क लगाने की आवृत्ति - परिणाम प्राप्त करने के लिए मुख्य स्थिति।

आपको दही से मास्क लगाने की आवश्यकता कब है?

मास्क से अधिकतम लाभ प्राप्त किया जा सकता है यदि इसके उपयोग की सिफारिशें निष्पादित की गईं।

ज्यादातर मामलों में, दही से एक चेहरा मुखौटा इस तरह के कॉस्मेटिक मुद्दों के साथ प्रयोग किया जाता है:

  1. अपर्याप्त चमड़े की देखभाल, यही कारण है कि यह भूरा हो गया, और आंखों के नीचे काले घेरे दिखाई दिए।
  2. लुप्तप्राय चमड़े जिसे बहाली और कायाकल्प की आवश्यकता होती है।
  3. त्वचा के पर्याप्त आर्द्रता की कमी, जिससे त्वचा की सूखापन और दरारें हुईं।
  4. अत्यधिक चमड़े की वसा गठन जिसे वापस रखा जाना चाहिए।
  5. सामान्य प्रकार की नियमित त्वचा देखभाल।

चूंकि दही से तैयार चेहरे के लिए मुखौटा एक प्राकृतिक माध्यम है, इसके उपयोग पर कोई प्रतिबंध नहीं है।

हालांकि, यह मुखौटा में निहित अवयवों पर ध्यान देने योग्य है, क्योंकि वे एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं।

शुष्क त्वचा के साथ, एक उच्च मोटापा प्रतिशत के साथ मास्क दही के निर्माण के लिए चुनें

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि दही से चेहरे मास्क तैयार करना आसान है और अनावश्यक अस्थायी या नकदी लागत की आवश्यकता नहीं है।

यहां उनकी तैयारी की प्रक्रिया की कुछ विशेषताएं दी गई हैं जो हर किसी के लिए उपयोगी होंगी जिन्होंने उन्हें अपनी त्वचा के लिए उपयोग करने का फैसला किया था।

  1. मास्क की तैयारी के लिए, कृत्रिम रंगों के साथ दही उपयुक्त नहीं हैं। किसी भी रासायनिक additives के बिना, प्राकृतिक अवयवों के साथ प्राकृतिक तरीके से बनाए गए दही चुनें।
  2. त्वचा के मुख्य दोष, जिसमें दही का मुखौटा की आवश्यकता होती है: सूखी, छीलने, मुँहासा, सूक्ष्म क्षति, झुर्री, विटामिन की कमी, आंखों के कोनों के पास हंस पंजे।
  3. उपयोग पर प्रतिबंध: व्यक्तिगत असहिष्णुता। चेहरे पर मुखौटा को ओवरक्लॉक करने से पहले, आपको कलाई पर मिश्रण लागू करने की आवश्यकता है, फिर प्रतिक्रिया का निरीक्षण करने के लिए कई घंटों के दौरान। यदि एलर्जी संबंधी दांत प्रकट नहीं हुए - आप एक चेहरे का मुखौटा सुरक्षित रूप से उपयोग कर सकते हैं।
  4. यदि आपके पास सूखी त्वचा है, तो एक उच्च मोटापा दही मास्क के साथ दही चुनें और इसके विपरीत।
  5. आपको साफ त्वचा पर एक मुखौटा लगाने की जरूरत है, छिद्रित और साफ़ करने के साथ पूर्व-साफ।
  6. प्रक्रिया की अवधि केवल अतिरिक्त घटकों पर निर्भर करेगी, क्योंकि दही के शुद्ध रूप में आप 45-50 मिनट तक कुल्ला नहीं कर सकते हैं।
  7. ठीक से पके हुए मास्क को त्वचा से आसानी से हटा दिया जाता है।
  8. प्रक्रिया के अंत में आपको क्रीम के साथ चेहरे को धुंधला करने की आवश्यकता है।
  9. नियमित आवेदन सीमित नहीं है: मुखौटा पूरी तरह से हानिरहित है।
  10. थोड़ी देर के बाद आपको मास्क का उपयोग करना बंद करने और ब्रेक लेने की आवश्यकता होती है। चूंकि मुखौटा के लंबे समय तक आवेदन अपने घटकों के लिए त्वचा प्रतिरक्षा का कारण बन जाएगा।
  11. अधिकतर मास्क का उपयोग किया जाता है, बेहतर परिणाम होगा। यदि यह सख्ती से नुस्खा का पालन किया जाता है तो सबसे अच्छा प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है।

दही से व्यंजनों मास्क

चेहरे की दही मास्क का उपयोग सभी प्रकार के त्वचा के लिए किया जा सकता है। व्यंजनों ऐसे मास्क संरचना में भिन्न होंगे। यहां किसी भी त्वचा के लिए सबसे अच्छी व्यंजन हैं।

एक सामान्य प्रकार की त्वचा के लिए, दही और प्रोटीन के साथ एक मुखौटा फिट होगा

संरचना:

  • Additives के बिना 25 मिलीलीटर दही;
  • एक अंडा सफेद;
  • एक खुबानी।

एक खुबानी छील से एक फल फल है, फिर मांस को रगड़ें और दही और व्हीप्ड गिलहरी के साथ मिश्रण करें। इसके बाद, तैयार मिश्रण को 20-25 मिनट के बाद चेहरे की त्वचा की सतह पर लागू किया जाना चाहिए, मास्क को सूती तलछट के साथ हटा दिया जाता है। फिर आपको अपने चेहरे को थोड़ा ठंडा पानी धोने की जरूरत है।

दही और चुकंदर के साथ मॉइस्चराइजिंग मास्क

संरचना:

  • दही के 10 मिलीलीटर;
  • एक जर्दी;
  • 10 ग्राम grated बीट।

सूचीबद्ध सामग्री मिश्रण। मुखौटा एक चिकनी त्वचा परत के साथ superimposed है। 30 मिनट के बाद, मुखौटा को साबुन के उपयोग के बिना गर्म पानी का उपयोग करके अच्छी तरह से हटा दिया जाता है। मॉइस्चराइजिंग मास्क चेहरे की त्वचा को ताज़ा करता है और इसे स्वस्थ बनाता है।

फैटी त्वचा के लिए दही मास्क

संरचना:

  • कटा हुआ ककड़ी के 25 ग्राम;
  • दही के 25 मिलीलीटर;
  • आत्म-जैसे अंडे।

सभी घटकों को मिलाकर मुखौटा पकाएं। उसके बाद, इसे समान रूप से गर्दन और चेहरे पर लागू करें, और त्वचा को ऊपर से थोड़ा गीला धुंध को कवर करने के लिए। 15-25 मिनट के बाद, आप ठंडे पानी से गंध करेंगे। मुखौटा में प्रोटीन और ककड़ी को छिद्रों से कड़ा कर दिया जाता है, और त्वचा को भी सुचारू और चमकता है।

आटा और लुगदी लुगदी के साथ सफाई मास्क

संरचना:

  • एक नरम बेर;
  • दही के 10 मिलीलीटर;
  • गेहूं के आटे के 10 ग्राम।

सबसे पहले, आपको बेर को साफ करने, हड्डी को हटा दें, लुगदी को दबाएं। फिर मुखौटा के शेष घटकों को जोड़ें और मिश्रण करें। उसके बाद, त्वचा पर वितरित करें और आधा घंटे प्रतीक्षा करें। साबुन के उपयोग के बिना पानी का मुखौटा हटा दिया जाता है। ऐसा मुखौटा त्वचा की वसा के अधिशेष को हटा देता है और त्वचा को पोषण देता है।

शुष्क त्वचा के प्रकार के लिए दही और सेब के साथ पौष्टिक मास्क

संरचना:

  • ऐप्पल का छोटा टुकड़ा;
  • दही के 10 मिलीलीटर;
  • एक जर्दी।

काशिट्ज़ बनाने के लिए ऐप्पल की लुगदी से, दही और जर्दी जोड़ें, हलचल। तैयार मुखौटा चेहरे और गर्दन की त्वचा पर एक परत द्वारा वितरित किया जाता है। फिर 15 मिनट के बाद, कॉस्मेटिक द्रव्यमान पानी से धोया जाता है। इस प्रकार का मुखौटा त्वचा को नरम करता है, विटामिन के साथ संतृप्त होता है और इसे मॉइस्चराइज करता है।

दही और त्वचा नरम सलाद के साथ मुखौटा

संरचना:

  • सलाद की 1 शीट;
  • थोड़ा दही।

काट लें, दही जोड़ें। त्वचा पर लागू करें और 25 मिनट के लिए छोड़ दें। उसके बाद, गर्म पानी के साथ आपका चेहरा। जब त्वचा साफ हो जाती है, फिर से दिखाई देती है, लेकिन पहले से ही ठंडे पानी। सलाद और दही को नरम रूप से कार्य करते हैं, त्वचा को चिकनी बनाते हैं और इसे पोषण देते हैं।

दही और आड़ू के साथ सफाई मास्क

संरचना:

  • पके आड़ू;
  • दही के 10 मिलीलीटर।

पीच क्रशिंग, दही जोड़ें। एक सजातीय द्रव्यमान में मिलाएं और त्वचा पर लागू करें। आधे घंटे छोड़ दें। दही और आड़ू नरम हो जाते हैं और त्रुटिपूर्ण कणों से शुष्क त्वचा को शुद्ध करते हैं।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए दही मास्क

इस तथ्य के बावजूद कि उम्र बढ़ने वाली त्वचा को कॉस्मेटिक देखभाल उत्पादों के चयन में एक विशेष, सौम्य और सटीक संबंध की आवश्यकता होती है, दही से मास्क का उपयोग इसके लिए भी हो सकता है।

शिकन के खिलाफ दही से मुखौटा

संरचना:

  • कटा हुआ अंगूर जामुन के 20 ग्राम;
  • दही के 25 मिलीलीटर।

अंगूर कुचल, दही के साथ मिलाएं। चेहरे और गर्दन पर आवेदन करने के लिए 15 मिनट के लिए परिणामी मुखौटा।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए दही मास्क

संरचना:

  • 20 ग्राम बारीक कटा हुआ अजमोद;
  • दही के 25 मिलीलीटर;
  • वनस्पति तेल के 10 मिलीलीटर;
  • विटामिन ए की 10 बूंदें।

मिश्रण करने के लिए सामग्री, चेहरे और गर्दन के लिए एक मुखौटा लागू करने के लिए तैयार है। 15 मिनट प्रतीक्षा करें और गर्म पानी के साथ द्रव्यमान को हटा दें।

वीडियो: दही मास्क, 60 सेकंड में ताज़ा

दही से मुखौटा के प्रकार के बावजूद, मुख्य नियम मनाया जाना चाहिए: दही स्वाभाविक होना चाहिए और बिना किसी additives के।

मास्क बनाने के लिए सबसे अच्छा विकल्प (साथ ही एक खाद्य उत्पाद के रूप में) - दही, घर पर निर्मित।

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