कई गर्भवती महिलाएं झगड़े के बारे में विभिन्न "डरावनी कहानियों" से भयभीत होती हैं। हां, यह प्रसव में सबसे दर्दनाक और दीर्घकालिक चरण है, लेकिन अधिक डर और कम मनोवैज्ञानिक तत्परता, मजबूत को भुगतना होगा। सचेत सबल होता है। तीर ज्ञान आपके बारे में क्या इंतजार कर रहा है लंबे समय से प्रतीक्षित बैठक अपने बच्चे के साथ।
झगड़े प्रसव शुरू करते हैं। झगड़े, डंग के विपरीत, अनियंत्रित प्रक्रिया है, आप इसे प्रभावित नहीं कर सकते हैं। आप केवल यह जान सकते हैं कि क्या हो रहा है, और सही तरीके से व्यवहार कैसे करें, ताकि बच्चे या आपके स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचाए।
पहली बात यह है कि अग्रदूत या प्रशिक्षण झगड़े से वास्तविक संकुचन को अलग करता है उनकी नियमितता है। इसलिए, जैसे ही आप तैयार महसूस करते हैं दर्दनाक भावनाएं त्रिकास्थि के क्षेत्र में, कमर, पेट - शुरुआत और इन संवेदनाओं के अंत की स्थापना की। फिर दो झगड़े के बीच के समय पर ध्यान दें। यदि ऐंठन बराबर अवधि में शुरू होता है और वही अवधि बाउट्स की शुरुआत होती है।
पहली गर्भावस्था में, बशर्ते कि यह एक समृद्ध कोर्स है, मातृत्व अस्पताल जाना जरूरी है जब संकुचन 10 मिनट के बाद दोहराना शुरू कर देते हैं। जब प्रसूति अस्पताल में पानी या खून बह रहा है, तो आपको तुरंत जाना होगा।
सबसे बुनियादी है सकारात्मक सेटिंग। घबराओ और डर मत करो। कोई गर्भवती महिला प्रसव से बचती नहीं है, हर कोई उन्हें बचाया जाता है, और आप जीवित रहेंगे।
Bouts शुरू होने के दौरान, यह सबसे अच्छा नहीं है, लेकिन चलने के लिए। यह गर्भाशय ग्रीवा के त्वरित प्रकटीकरण में योगदान देता है। आपका बच्चा और आपको ऑक्सीजन और ताकत की आवश्यकता है, इसलिए गहरी और शांति से सांस लें, झगड़े के बीच आराम करें। आप भी सो सकते हैं। आपको प्रयासों पर बहुत सारी ताकत की आवश्यकता है, देखभाल करें और ताकत की प्रतिलिपि बनाएँ।
शरीर की कोई भी स्थिति पुनर्जन्म नहीं है, बस इसे आसान बनाने के लिए कष्ट। आप सभी चौकों, नृत्य, कूल्हों को घुमा सकते हैं, पेट को पानी की धारा के नीचे रखें, स्विंग, एक विशाल inflatable गेंद पर झूठ बोलना। महिलाओं को जन्म देने के मंचों को पढ़ें - केवल विचित्र रूप से क्या नहीं मिलेगा। एक त्रिकास्थि, पैर या स्टॉप का एक हल्का मालिश बहुत मदद करता है।
आपके बच्चे के जन्म तक झगड़े तेज हो जाएंगे। निम्नलिखित चरणों में, निम्नलिखित चरणों में, अपने कार्य को मिडवाइफ या डॉक्टर के निर्देशों का स्पष्ट निष्पादन रखें। वे जानते हैं कि आपको किस समय करना है। सांस लेने, तनाव और आराम, अपने निर्देशों का सटीक रूप से पालन करना। यहां तक \u200b\u200bकि अगर ऐसा लगता है कि आपके पास पहले से ही कोई शक्ति नहीं है, तो संदेह न करें, ताकत है। उन्हें जागरूकता देने दें कि आप अपने बच्चे की मदद कर सकते हैं जिसके पास कम नहीं है कठिन अवधिआपके पास है। और यह मत भूलना कि आप माँ हैं, और पहले बच्चे के बारे में सोचें। यदि आप नहीं, तो उसकी मदद कौन करेगा?
लगभग 3% महिलाएं व्यावहारिक रूप से दर्द रहित रूप से तेज करती हैं, और कुछ श्रम प्रक्रिया से सुखद शारीरिक संवेदना भी अनुभव करती हैं। कौन जानता है, शायद आप बस उनकी संख्या में जाओ?
भगवान, एक आदमी बनाने, प्रसव की प्रक्रिया का ख्याल रखा। महिला जीव तो यह काम करता है कि यह लड़ाई के दौरान दर्द निवारक पैदा करता है। और आप प्रसव के लिए तैयार हैं: उन्होंने आराम करना, सही ढंग से सांस लेना और सकारात्मक रूप से कॉन्फ़िगर किया गया! चरम मामले में, आप आवेदन कर सकते हैं दवा ड्रग्स दर्द को दूर करना।
यह ज्ञात है कि वे बच्चे को प्रभावित करते हैं, उन्हें केवल चरम मामलों में लागू किया जा सकता है।
आप निश्चित रूप से सबकुछ संभाल लेंगे! जल्द ही आप और आपका बच्चा देखो!
पूरे गर्भावस्था में, एक महिला एक बच्चे के आगामी जन्म के बारे में सोचती है। क्योंकि भविष्य की मां को प्रसव के दौरान व्यवहार करने के बारे में कितना पता है, जिसे अनुमति दी जाती है और प्रतिबंधित किया जाता है। श्रम में महिला का कल्याण कल्याण पर निर्भर करता है।
पर दृष्टि की शुरुआत कुछ संकेतों को इंगित करें। प्रत्येक महिला का शरीर अलग है, इसलिए harbingers अलग हो सकते हैं। उन पर ध्यान देना, श्रम में महिला समय पर अस्पताल में आ सकती है।
प्रारंभ के संकेत सामान्य गतिविधि:
जब पेट कम हो जाता है, भविष्य की माँ आपको अस्पताल की यात्रा की तैयारी शुरू करने की आवश्यकता है। एक महिला के पहले जन्म में, बच्चे की उपस्थिति 10-20 दिनों के बाद गिरती है। दूसरे स्थान पर - 2-4 दिनों के लिए, कभी-कभी कुछ घंटों में। एस्ट्रोजेन के प्रभाव में, चयन तरल हो जाता है, बलगम का उल्लेख किया जाता है। रिसाव की पुष्टि या खंडन करने के लिए डॉक्टर को देखें धुरी पानी। श्लेष्म प्लग अंदर छोड़ देता है अलग - अलग समय युद्ध की शुरुआत से दो सप्ताह पहले से।
जन्म एक प्राकृतिक लेकिन दर्दनाक प्रक्रिया हैं। डिलीवरी की अवधि दो से बीस घंटे तक होती है। समय सीमा 12 से 18 घंटे तक है। दूसरी बार समय कम हो जाता है, क्योंकि श्रद्धांजलि के ऊतक लोचदार और खींचने के लिए तैयार होते हैं।
कोमारोव्स्की के अनुसार, प्रशिक्षण तीन दिशाओं में किया जाता है:
बच्चे के जन्म से पहले लड़ाई के दौरान, आपको सही ढंग से सांस लेने, गहरी सांस बनाने, अपनी सांस रखने के लिए सीखना होगा। यह दर्द को कम करेगा, ब्रेक और दरारों को रोक देगा। खुद की मदद नहीं करेगा विशेष प्रशिक्षण, तैयारी के साथ वीडियो।
के बावजूद भावनात्मक स्थिति, एक महिला को प्रसव के दौरान चुपचाप व्यवहार करने की आवश्यकता होती है, क्योंकि इससे सकारात्मक परिणाम में मदद मिलेगी। इस समय, शांत शांत करें, प्रक्रिया के पाठ्यक्रम को नकारात्मक रूप से प्रभावित करने वाले कार्यों से बचें। अवधि की अवधि पर निर्भर करता है व्यक्तिगत विशेषताएं। प्रसव में गर्भाशय का पता चला है, 10 सेमी तक आता है, बच्चा जेनेरिक पथों के साथ आगे बढ़ना शुरू कर देता है। गर्भाशय में प्रत्येक वृद्धि झगड़े के साथ है।
चरणों में प्रसव में व्यवहार:
प्रसव की अवधि के आधार पर, झगड़े दुर्लभ हो सकते हैं, फिर बढ़ाया जा सकता है और अक्सर बन जाता है। एक महिला को उनके बीच ब्रेक की अवधि को रिकॉर्ड करने की आवश्यकता होती है, ताकि इस पल को याद न किया जा सके। इस समय, पेट के निचले हिस्से में, पैरों में निचले हिस्से में दर्दनाक संवेदनाएं हैं। पहने हुए अलार्म, एक उत्साहित राज्य, अनिश्चितता है।
प्रसव में व्यवहार कैसे करें:
उपयोगी टिप्स फेमिनिन को प्रक्रिया के लिए तैयार करने में मदद करेंगे। पहले आपको आराम करने की जरूरत है। रात में, दोपहर में खाना बनाना बेहतर होता है, घर का बना चीजें करने के लिए: खाना पकाने, एक बैग इकट्ठा करें, डिलीवरी के सकारात्मक परिणाम में ट्यून करें और रिश्तेदारों के लिए समर्थन के साथ सशस्त्र।
प्रसूति अस्पताल में शुरू हो जाएगा अगला पड़ावजब आपको लेने की आवश्यकता होती है सही मुद्रा। प्रसव के दौरान, अभ्यास ऊर्ध्वाधर स्थितिचूंकि गुरुत्वाकर्षण मान्य है। गर्भाशय का खुलासा किया गया है, प्रसव जल्दी से गुजर रहा है, देरी मत करो। बेल्ट और त्रिकास्थि की मालिश पेट को आराम करने, रीढ़ की हड्डी से तनाव को कम करने में मदद करेगी, जिससे दर्द में कमी आएगी। चयनित poses के बावजूद, पैर डालते हैं ताकि वे व्यापक रूप से तलाकशुदा हों।
युद्ध की शुरुआत में, महिला सक्रिय रूप से व्यवहार करती है, लेकिन आराम करने के लिए मत भूलना। तीसरे चरण से पहले की ताकत की रक्षा करना जरूरी है, जब प्रयासों को यह सुनिश्चित करना होगा कि फल पैदा हुआ है। बाड़ के दौरान, मिडवाइफ सुनने, बलों को संगठित करते हैं। उनकी युक्तियाँ आपको यह समझने में मदद करेंगी कि इसे कैसे आसान और सांस लेना है।
कई गर्भवती महिलाओं को पता है कि पहले झगड़े में सही तरीके से व्यवहार कैसे करें। प्रसव के चरण एक निश्चित अनुक्रम में जाते हैं। पहली अवधि सबसे दर्दनाक और लंबी है। लड़ाई ले लो, फिर सूजन और शुरू प्राकृतिक प्रसव. उचित व्यवहार यह गिनी और भ्रूण की स्थिति की अवधि, भलाई की अवधि को प्रभावित करता है।
लड़ाई के दौरान कैसे व्यवहार करें:
झगड़े और प्रसव के दौरान, मांसपेशियों को तनाव देना असंभव है, अन्यथा दर्द केवल बढ़ेगा। वोल्टेज होता है, वितरण की प्रक्रिया धीमी हो जाती है। दर्द की शक्ति शरीर की विशेषताओं पर निर्भर करती है, दर्द संवेदनशीलता, भावनात्मक मूड महिलाओं। युद्ध के दौरान, एंडोर्फिन प्रतिष्ठित होते हैं, जो आराम करने में मदद करते हैं, दर्द से छुटकारा पाते हैं। अगर गर्भाशय ग्रीवा की सुस्त मांसपेशियों के साथ, गर्भाशय ग्रीवा की मांसपेशियों के साथ शुरू होता है, तो गर्भाशय तेजी से प्रकट होता है, जेनेरिक चैनल को बढ़ावा देने में कोई कठिनाई नहीं होती है।
रॉडोवो कक्ष में क्या लेना है:
लड़ाई के दौरान एक सुविधाजनक स्थिति का चयन करें। इसे तरफ लेटने की इजाजत दी गई है, चलो, सभी चौकों पर खड़े हो जाओ। आप बैठकर पीठ पर झूठ नहीं बोल सकते। इससे बड़े जहाजों को निचोड़ना, रक्त प्रवाह की गड़बड़ी दिल में होती है। महिला रक्तचाप कम हो जाती है।
लड़ाई के दौरान क्या करना बेहतर है:
प्रसव की शुरुआत में, जब मुकाबला शुरू हुआ, एक महिला बैठ सकती है। फाइटबॉल का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। प्रक्रिया के अंत तक, सिर सामान्य नहर में दुर्घटनाग्रस्त हो जाता है। संलग्न करना, अतिरिक्त दबाव बनाया जाता है, इसलिए वे स्थिति पसंद करते हैं।
क्या प्रसव के दौरान पीना संभव है? मातृत्व वार्ड में, यह खाने और पीने के लिए मना किया जाता है। प्रसव में, संज्ञाहरण का उपयोग करने की आवश्यकता है। महिला अक्सर उल्टी होती है, इसलिए पेट खाली होना चाहिए।
इस स्तर पर, मां डिलीवरी प्रक्रिया का प्रबंधन करती है। यद्यपि बाउट्स अनैच्छिक रूप से होते हैं, लेकिन उन्हें नियंत्रित, मजबूती या वापस पकड़ना जा सकता है। एक महिला का जन्म प्रसव वार्ड में किया जाता है, इस समय और डॉक्टरों की सलाह को याद रखने की आवश्यकता होगी। बच्चे के साथ एक बैठक के लिए तैयार करना आवश्यक है।
बिलों पर व्यवहार कैसे करें:
यदि गिनी तनावग्रस्त हो जाए, तो रक्तस्राव उनकी आंखों और चेहरे में दिखाई देगा। बोलने को शरीर के खाली करने के लिए भेजा जाता है। अगर महिला कमजोर है, तो प्रसूतिवादी समय पर ताकत बढ़ाने या घटाने के लिए फैलाव अवधि का प्रबंधन करता है। यह इसके लिए आराम से, अक्सर और सतही रूप से सांस लेता है। चिल्लाना असंभव है, क्योंकि मांसपेशियों में कटौती की जाती है, जिससे टूट जाती है।
बच्चे के जन्म के दौरान बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएँ:
बच्चे की उपस्थिति के बाद, मामू तीसरे अंतिम चरण की प्रतीक्षा कर रहा है - आखिरी का जन्म और सामान्य पथों का निरीक्षण। विभाग 5-30 मिनट के लिए किया जाता है। महिला कमजोर संकुचन महसूस करती है जो जल्दी से गुजरती है।
प्रसव के दौरान ठीक से पति कैसे व्यवहार करें:
सही कार्य प्रसव के दौरान तेजी से ठीक हो पाएंगे, महिला खेल खेलने में सक्षम होगी। यह संक्रमण से बच जाएगा मनोवैज्ञानिक असुविधा शारीरिक रूप से और गिनी और बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएगा।
बहाली एक महत्वपूर्ण चरण है जो एक महिला को जानता है कि क्या करना है तो तेज़ी से होगा। सब कुछ धीरे-धीरे होता है, आपको जल्दी नहीं करना चाहिए। सशर्त रूप से, प्रक्रिया को दो भागों में वितरित किया जाता है: डिलीवरी के पहले घंटे और दिन बाद। जेनेरिक कक्ष में एमओएम का अनुवाद डॉक्टरों की देखरेख में होता है। कभी-कभी गर्मी, प्यास, ठंड उठती है। इस चरण में, गर्भाशय की जांच, मालिश करते हैं।
कुछ दिनों बाद, इस तरह की देखभाल की अब आवश्यकता नहीं है, क्योंकि समय के साथ राज्य में सुधार हुआ है। प्रसव के बाद, मांसपेशी दर्द प्रकट होता है, संवेदनाओं को समझते हैं। इस समय गर्भाशय की पोस्टपर्टम कमी है। तोड़ने पर, क्रॉच और छाती की डिस्कशिप होती है।
माँ के लिए आराम और स्वच्छता की आवश्यकता होती है। वास्तविक उपचार के दौरान, सीम तोड़ने के जोखिम के कारण बैठना असंभव है। सप्ताह के दौरान, महिला संक्रमण की कमी पर नियंत्रण की जांच करती है।
पहले हफ्तों में दर्द बने हुए हैं। आवंटन दो महीने में जाते हैं। आत्मा को लेने के दौरान सीमों का पालन करना महत्वपूर्ण है। स्पाइक्स को एंटीसेप्टिक्स के साथ माना जाता है। चिल्लाहट बच्चे के जन्म के एक सप्ताह बाद दिखाई देता है। जटिलताओं की अनुपस्थिति में, 3-5 दिनों में एक निकालने का उत्पादन होता है। मनोवैज्ञानिक असुविधा की स्थिति में, माँ को और अधिक चलने की जरूरत है।
प्रसव के बाद कैसे व्यवहार करें:
उपरांत सीज़ेरियन सेक्शन एक ही कुशलता का संचालन करें, केवल एक प्रसूतिविज्ञानी की देखरेख में गिनी को खोजने का समय बढ़ रहा है। तब बच्चे वाली महिला को वार्ड में स्थानांतरित कर दिया जाता है। यदि बुखार अपने पति के साथ स्थित है, तो नवजात शिशु के लिए पर्यवेक्षण डाई, ताकि मां को विश्राम दिया जा सके।
प्रसव के बाद अपनी पत्नी के साथ कैसे व्यवहार करें:
माँ अक्सर नैतिकता का सामना करने के बारे में सोचती है भौतिक भार। पति बचाव के लिए आएगा। पिताजी के पास, बच्चे की देखभाल करेंगे।
प्रसव के बाद, गर्भावस्था के दौरान एक महिला एक महिला के लिए उत्तरदायी है। शरीर को ठीक करने के लिए समाप्त हो गया है, आपको चलने की ज़रूरत है, बच्चे के साथ संवाद करने का आनंद लें, ध्यान केंद्रित करें सकारात्मक भावनाएं। गौर करना उचित पोषण और मध्यम शारीरिक परिश्रम।
कम से कम बच्चे का जन्म स्वाभाविक है और सबकुछ प्रकृति के लिए प्रदान किया जाता है, प्रसव के दौरान व्यवहार करने का सवाल यह है कि न केवल बच्चे को जन्म देने के लिए, बल्कि खुद को भी मदद करने के लिए, हर भविष्य की मोटली को हितों के लिए भी। यही कारण है कि साइट साइट आज के बारे में बताएगी कि बच्चे के जन्म के तरीके को सही तरीके से कैसे ट्यून किया जाए।
आप यह पता लगाएंगे कि आप क्या कर सकते हैं और क्या करना है झगड़े के दौरान अवांछनीय है, इसे आसान बनाने के लिए सही ढंग से सांस लेने और बच्चे की उपस्थिति की प्रक्रिया को तेज करने के लिए कैसे सांस लेना है। मातृत्व अस्पताल में जाकर, अपने आप को सर्वोत्तम रूप से अनुकूलित करने और इसे पहले से तैयार करने का प्रयास करें। एक महत्वपूर्ण घटना। आखिरकार, झगड़े और प्रसव में व्यवहार करने के बारे में ज्ञान, आपको सब कुछ सही करने और इस तथ्य का आनंद लेने में मदद करेगा कि यह आप थे जिसने आपके मूल और स्वागत के लिए पृथ्वी पर किसी अन्य व्यक्ति को जीवन दिया था।
मनोवैज्ञानिक रूप से ट्यून करना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि भविष्य की मां, अगर यह दूसरा प्रसव नहीं है, और पहला, अज्ञात को डराता है: सबकुछ कैसे होगा, हाथ में कैसे ले जाएगा और बच्चे के जन्म में कैसे व्यवहार करना है, अपने आतंक और चिंता को नुकसान?
साथ शुरू करने के लिए, इकट्ठा करने के लिए। याद रखें कि आपका दृष्टिकोण और मनोदशा आपके बच्चे को प्रेषित किया जाता है।
केवल सकारात्मक विचार इस समय आप पर जाना चाहिए, फिर एक बच्चे की उपस्थिति आपके लिए सबसे सुखद यादें होगी। जो भी पतला लगता है, लेकिन हर कोई जन्म देता है: और जो लोग भविष्य के माता-पिता के पाठ्यक्रमों में गए थे, बहुत कुछ पढ़ते हैं और बच्चे के जन्म के समय और हमारे पूर्वजों को जन्म देने के तरीके के बारे में सबकुछ जानते हैं जो किसी क्षेत्र को या घर पर जन्म देते हैं एक बाबा-फांसी।
कोई और नहीं रहता है। याद रखें कि आपने अपनी खुशी को पूरा करने के लिए एक लंबा रास्ता तय किया है।
ड्रॉ! अंत में इस दिन आ गया है। अपने सभी भय को छोड़ दें।
पहले संकेतों को महसूस करना, इस तथ्य में ट्यून करें कि अंतिम और बहुत ही महत्वपूर्ण चरण बने रहे: यह आपके और आपके बच्चे को काम करने का समय है। आप इस पर प्रतिक्रिया कैसे करते हैं, पूरी प्रक्रिया के आगे के परिणाम पर निर्भर करता है। यह मत भूलना कि यह न केवल आपके लिए बल्कि आपके बच्चे को भी मुश्किल है।
और कितनी शांतिपूर्ण और आत्मविश्वास से आप प्रसव में व्यवहार करेंगे, प्रकाश पर इसकी उपस्थिति निर्भर करती है। यह आपके जीवन में आपकी पहली सहायता है।
सभी सकारात्मक छवियों की मदद के लिए कॉल करने का प्रयास करें। याद रखें कि आप अप्रिय क्षणों से विचलित करने में मदद करते हैं।
उदाहरण के लिए, आप कल्पना कर सकते हैं कि आप अपने दोस्तों, दोस्तों और रिश्तेदारों को जन्म देने के बारे में कुछ घंटों में कैसे बताएंगे। कल्पना करने की कोशिश करें कि इस समाचार पर कौन प्रतिक्रिया करेगा।
आप याद कर सकते हैं कि आपने किस तरह के बच्चों के कमरे को अपने बच्चे को तैयार किया है, और आप जल्द ही सबसे अधिक के साथ कैसे चलेंगे सबसे अच्छा घुमक्कड़ पार्क में। हाँ, कुछ भी, सिर्फ डर और डर को दूर करने के लिए।
आखिरकार, समय रन आगे और एक बच्चे के साथ आपकी बैठक हर मिनट के पास आ रही है। अप्रिय संवेदनाओं के दौरान अपने हाथों में अपने हाथों में रखें।
अब आपके साथ क्या होता है अब नहीं होगा। भले ही आप योजना बनाएं बार-बार प्रसवऔर आपको पता चलेगा कि प्रसव में व्यवहार कैसे करें, वही, यह सब अलग-अलग होगा।
और कुछ माताओं के लिए, प्रकार केवल एक बार हैं। तो क्या हो रहा है और प्राप्त करने पर ध्यान केंद्रित करें अमूल्य अनुभव। यदि आप कर सकते हैं, तो कल्पना करने की कोशिश करें कि आपके अंदर सब कुछ सूरज की रोशनी से भरा हुआ है, जो इस दुनिया में आपके बच्चे को पथ को उजागर करेगा। इस तथ्य में ट्यून करें कि जब बच्चा प्रकाश में दिखाई देता है तो आपको खुशी होगी, सभी दर्द को रोक देगा।
मुख्य बात यह है कि सही ढंग से तैयार करना, याद रखें कि प्रसव के दौरान व्यवहार कैसे करें, फिर पहली झगड़े पर आप आपको कवर नहीं करेंगे।
हम आपको याद दिलाएंगे कि प्रसव की पूरी प्रक्रिया में विभाजित है निश्चित अवधि। हम आपको अधिक विस्तार से देखेंगे कि प्रसव में व्यवहार कैसे करें, प्रत्येक चरण में क्या होता है, लेकिन एक चीज याद रखें: प्रत्येक लड़ाई के बाद आराम करने की कोशिश करें, तनाव न करें।
तो आप प्रसव की प्रक्रिया में देरी नहीं करते हैं और अपनी ताकत को समान रूप से वितरित करते हैं। यह सही ढंग से सांस लेना बहुत महत्वपूर्ण है और सांस में देरी नहीं करना, इससे आप अपने रक्त में ऑक्सीजन के गिरने और बचने से बचेंगे ऑक्सीजन भुखमरी भ्रूण।
बहुत पर विचार करें महत्वपूर्ण सवाल प्रसव की शुरुआत में व्यवहार करने के तरीके के बारे में, पहले मुकाबलों के दौरान प्रक्रिया स्वयं शुरू होती है।
पहली लड़ाई महसूस करना, अपनी शुरुआत और अवधि के समय को याद रखने की कोशिश करें - इससे सक्रिय जेनेरिक गतिविधि की शुरुआत को याद नहीं किया जाएगा। प्रसव के अव्यक्त (छिपे हुए) चरण के दौरान, लड़ाई 30 सेकंड तक चलती है और 20 मिनट के अंतराल के साथ दोहराई जाती है।
इस अवधि के दौरान, आप घर पर रह सकते हैं, स्नान कर सकते हैं, स्नान कर सकते हैं। गर्म, अम्लीकृत किया जा सकता है सेब का सिरका साफ़ करें, अस्पताल की यात्रा के लिए चाय पीएं और ट्यून करें।
यह चरण पहले जन्म में लगभग 6 घंटे तक रहता है, और कुछ महिलाएं पेट के निचले हिस्से में हल्के दर्द पर भी ध्यान नहीं देती हैं, इसलिए स्वयं को सुनें: याद रखें या लिखना कि कितना दर्द रहता है, यहां तक \u200b\u200bकि बिना किसी भी दर्द, और किस समय के बाद इसे दोहराया जाता है। दूसरे और बाद के जन्म के साथ, यह चरण छोटा है।
जब लड़ाई 1 मिनट तक चली जाएगी और 5 या 7 मिनट के बाद नियमित रूप से दोहराएगी, मातृत्व अस्पताल में जाना शुरू करें। आप नहीं खा सकते हैं और कम पीने की जरूरत नहीं है, बस अपने मुंह को पानी से कुल्ला करना बेहतर है। झूठ बोलने और ठोस सतह पर बैठने की भी सिफारिश नहीं की जाती है। गहराई से और धीरे-धीरे सांस लेना आवश्यक है। पूर्ण स्तनों के साथ नाक को श्वास लें, निकालें, जो लगभग 2 सेकंड, मुंह के लिए श्वास लें।
गर्दन प्रकट होती है, और जन्म सक्रिय चरण में स्थानांतरित हो जाता है।
एक बाउट की अवधि 2 मिनट है, यह हर 2 या 3 से 4 मिनट के बाद दोहराती है। दर्द के मामले में यह प्रसव की सबसे अप्रिय अवधि है, यह पहले जन्म 5 घंटे तक चलती है, जबकि झगड़े बढ़े और बढ़ते हैं।
यह इस अवधि के दौरान है कि प्रियजनों के लिए समर्थन महत्वपूर्ण है।: पति, गर्लफ्रेंड्स या माताओं - जो लोग मातृत्व अस्पताल में आपके साथ आए थे। आप पहले से अपने पसंदीदा संगीत के साथ एक खिलाड़ी ले सकते हैं। सुंदर चित्र - वह सब जो आपको विचलित कर सकता है। इस अवधि के दौरान आराम करने की कोशिश करने के लिए महत्वपूर्ण है, आप अपना पसंदीदा गीत गा सकते हैं, लेकिन कुछ भी, अगर केवल यह आपकी मदद करता है। गहरी सांस लेना यह आपको पर्याप्त मदद नहीं करेगा।
जब यह असहनीय रूप से दर्दनाक हो जाता है, संकुचन की चोटी पर, कुत्ते की सांस पर जाते हैं - भाग लिया, केवल निकास, इनहेल लगभग नहीं सुना। जब दर्द मर जाता है, तो गहराई से और धीरे-धीरे सांस लें। आप कैसे सांस लेते हैं और प्रसव में व्यवहार करते हैं, आपके प्रियजनों का समर्थन करेगा - आपकी हालत पर निर्भर करता है और आपके बच्चे का जन्म क्या होगा।
हम बच्चे के जन्म के संक्रमणकालीन चरण और भ्रूण के जन्म दर (निष्कासन) में बच्चे को स्वस्थ होने में मदद करने के लिए कैसे व्यवहार करते हैं, यह पता लगाने की कोशिश करेंगे। दर्द धीरे-धीरे बढ़ता है और बढ़ाता है, झगड़े के बीच का समय 1 मिनट तक कम हो जाता है, और आग्रह जाता है। इस चरण में ऐसा करना स्पष्ट रूप से असंभव है।
श्रम का एक संक्रमणकालीन चरण है (प्रीकंपलिंग प्रयास)। गर्भाशय अभी तक प्रसव के लिए तैयार नहीं है, और आप उसके अंतराल को चला सकते हैं।
इसके अलावा, असामयिक शुरुआती सूजन न केवल गर्भाशय की गर्दन पर बल्कि फल भी खराब प्रभाव डाल सकते हैं। बच्चे के सिर में एक अविश्वसनीय हड्डी है, जो प्रसव के दौरान धीरे-धीरे एक दूसरे के लिए आता है, जिससे भ्रूण को सामान्य मार्गों के माध्यम से आगे बढ़ने का मौका मिलता है। यदि आप खुद को सोने से पहले, सिर में कमी आई है, तो आप अपने अनुकूलन अवधि को कसने से बच्चे को चोट पहुंचाएंगे।
आप एक "कुत्ते" को सांस ले सकते हैं या जैसे कि आप मोमबत्ती या अक्सर सोब खिलते हैं। दर्द को कम करने के लिए, सभी चौकों पर बनें, श्रोणि उठाएं। बच्चे का सिर इतना नहीं रखेगा।
एक प्रसूतिविज्ञ भी संक्रमण चरण को तेज करने और अगले चरण में जाने के लिए स्क्वाटिंग की सलाह दे सकता है - भ्रूण के निष्कासन, जिसे प्रसव की समाप्ति माना जाता है। इसमें लगभग 5 मिनट लगेंगे। इस समय दाई को ध्यान से मानना \u200b\u200bमहत्वपूर्ण है ताकि बच्चे को नुकसान न पहुंचे।
एक बच्चे के सिर का जन्म जा रहा है। लड़ाई की शुरुआत में, जितना संभव हो उतने हवा टाइप करें, अपनी आंखें बंद करें, छाती ठोड़ी पर दबाएं, और हवा की सभी शक्ति के साथ निकालें।
यह सब लड़ाई के लिए तीन बार करने की कोशिश की जानी चाहिए। जब ओबस्टर आपको पहले से पैदा हुए सिर को छूने के लिए देता है, तो आपको अलग-अलग सांस लेने की आवश्यकता होती है: केवल कुत्ते की तरह मुंह। पहले से ही अगले आधे के साथ, यदि आप सभी सही तरीके से किए जाते हैं, तो प्रसूतिवादी को सुनते हैं, चिल्लाते नहीं हैं, किसी भी मामले में आपके पैर नहीं होना चाहिए, आपका बच्चा पैदा होगा।
और साइट के जन्म के रूप में, प्रसव के सबसे दर्द रहित चरण, प्लेसेंटा का जन्म है। यह अधिकतम 30 मिनट तक रहता है। एक प्रसूतिशियाई आपको बच्चे से बाहर आने के लिए हवा प्राप्त करने, थोड़ा पुनर्निर्माण की पेशकश कर सकता है।
आप आपसे कुछ गर्म महसूस करेंगे - यह एक प्लेसेंटा है, जो लंबे समय के लिए अपने बच्चे को सुरक्षित रखें।
पहले मुकाबलों के दौरान, कोई लंबवत मुद्रा उपयुक्त होगी। चलो, आप अपने साथी या रस्सी पर लटका सकते हैं, कुर्सी या बिस्तर के पीछे भरोसा करते हैं, बड़ी गेंद या शौचालय पर बैठते हैं, बल्कि न केवल एक ठोस सतह। सभी लंबवत मुद्राएं भ्रूण को बढ़ावा देने में योगदान देती हैं।
पहली बार आप सभी चौकों पर प्राप्त कर सकते हैं, श्रोणि को उठाना या चलना जारी रख सकते हैं।
के लिए बहुत महत्वपूर्ण है भविष्य मम्मीऔर बच्चे के लिए। आखिरकार, न केवल एक महिला पैदा होने के लिए उसके टुकड़े में मदद करती है, लेकिन वह जेनेरिक पथों के साथ आगे बढ़ रहा है, श्रम गतिविधि में भाग लेता है। बच्चे का स्वास्थ्य और जीवन इस बात पर निर्भर करता है कि प्रसव के दौरान कैसे व्यवहार करना एक मां होगी। यहां सूचनात्मक और मनोवैज्ञानिक प्रशिक्षण की आवश्यकता है।
यह जटिल और प्राकृतिक प्रक्रिया
जन्म तीन अवधियों में विभाजित हैं। पहले, सबसे लंबा और जटिल, झगड़े द्वारा विशेषता। इसकी अवधि दिन से कुछ घंटों से हो सकती है। दूसरी अवधि में, भ्रूण का निष्कासन होता है। वह सबसे महत्वपूर्ण है। तीसरा - पोस्टपर्टम अवधि प्लेसेंटा के जन्म की विशेषता है।
सामान्य गतिविधि की शुरुआत संकुचन से पूर्ववत की जाती है, सबसे महत्वपूर्ण बात उनकी नियमितता पर ध्यान देना है। गर्भाशय के कटौती शायद ही कभी मूर्त, और पेट के नीचे से शुरू होती है। फिर अवधि नियमित संकुचन गर्भाशय 1 मिनट तक बढ़ता है, और झगड़े के बीच अंतराल 10-15 मिनट से 2-3 तक कम हो जाते हैं। महान महिलाएं इस अवधि का 16 घंटे, या इससे भी अधिक परीक्षण करती हैं। बार-बार महिलाओं में 6-8 घंटे का बैच पर कब्जा कर लिया गया।
इस बात पर निर्भर करता है कि एक महिला लड़ाई के दौरान कैसे व्यवहार करेगी। इस प्रक्रिया को एनेस्थेटिज़ करने के लिए,
आपको कुछ तकनीकों को जानने की जरूरत है। बच्चे को ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है, इसलिए लड़ाई की शुरुआत के दौरान आपको करने की आवश्यकता है गहरी सांसऔर फिर निकालें, यह रक्त में ऑक्सीजन का आवश्यक प्रवाह प्रदान करेगा। प्रसव के दौरान व्यवहार करने के तरीके को समझने के लिए, आपको अपने शरीर को सुनने की ज़रूरत है, लड़ाई के बीच ब्रेक में आराम करने और आराम करने में सक्षम होना चाहिए।
यदि आप एक साथी को जन्म देते हैं, तो उसे कमर मालिश बनाने के लिए कहें, लड़ाई के दौरान इसे वैकल्पिक रूप से और नियमित रूप से सांस लेने के लिए - बच्चे में हाइपोक्सिया के जोखिम के पहले और बहिष्करण के सफल समापन की कुंजी। जब आप आंतों के खाली होने की एक अनूठा इच्छा महसूस करते हैं, तो इसका मतलब है कि प्रसव का दूसरा चरण शुरू हुआ। यह सही ढंग से अटक जाना जरूरी है ताकि क्रॉच के आंतरिक और बाहरी टूटने न हों। खरीद को निम्नानुसार किया जाना चाहिए: जब संकुचन होते हैं, तो गहरे और हाथों को प्रेरित करते हैं, अपने पैरों को पकड़ते हैं, अपने सिर को पकड़ते हैं, अपने सिर को उठाते हैं, उन्हें अपने आप पर खींचते हैं, छाती को ठोड़ी दबाते हैं। जब पर्याप्त ताकत नहीं है, हवा सांस लें। इस तरह के कार्यों को बाउट के दौरान तीन बार किया जाना चाहिए। डीवाईजी के दौरान उचित रूप से प्रदर्शन किए गए कुशलता भ्रूण के निष्कासन की प्रक्रिया को तेज करते हैं और दर्दनाक संवेदनाओं को कम करते हैं। तीसरी अवधि सबसे छोटी और दर्द रहित है। इसमें लगभग 30 मिनट लगते हैं।
उचित तैयारी
प्रसव के दौरान व्यवहार करने की तकनीक कई सार्वजनिक और निजी क्लीनिकों में प्रशिक्षित की जाती है। ऐसी कक्षाओं, विशेष रूप से उन महिलाओं की यात्रा करना बहुत महत्वपूर्ण है जो पहली बार गर्भवती हैं और कमजोर रूप से प्रसव की कल्पना करते हैं। यदि यह असंभव है, तो प्रसूति के लिए ध्यान से सुनो और जन्म देने के लिए अपनी सभी सिफारिशों का पालन करें स्वस्थ बच्चाहालांकि, दर्द को कम करें और प्रक्रिया को तेज करें। प्रसव के दौरान व्यवहार करने के तरीके को समझने में मदद करें, और श्रम में महिलाओं के लिए विभिन्न मुद्रण योग्य लाभ, जिसके साथ आप संज्ञाहरण की कई तकनीकों को सीख सकते हैं और सांस ले सकते हैं।
कोई भी महिला भावनाओं के द्रव्यमान को अभिभूत करती है। यह एक सुखद बैठक की अपेक्षा है, और आसान संवेदना, और अज्ञात का डर। जन्म बहुत बड़ा तनाव है, और यह सकारात्मक या नकारात्मक क्या होगा कई कारकों पर निर्भर करता है। किसी भी तनावपूर्ण स्थिति में, विशेष रूप से प्रसव में, आचरण के सबसे सरल नियमों को जानना बहुत महत्वपूर्ण है: इस स्थिति से कम से कम नुकसान के साथ क्या कदम बढ़ने में मदद मिलेगी, और जो नुकसान हो सकता है। हानिकारक कार्यों के बारे में, हम प्रसव में "यह असंभव" के बारे में बात नहीं करेंगे।
यहां तक \u200b\u200bकि यदि सभी समय सीमाएं पहले से ही पारित हो चुकी हैं, एक नियम के रूप में, प्रसव अचानक शुरू हो गया है। और यहां उत्साही रखने और वांछित तरीके से ट्यून करने के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण होगा। श्रम की शुरुआत के साथ आप एक आतंक में नहीं आ सकते, बेतरतीब ढंग से अपार्टमेंट के चारों ओर घूमना, जल्दी करो। एक नियम के रूप में, पहले जन्म की अवधि 10-12 घंटे है, दूसरा और बाद के जन्म तेजी से (6-8 घंटे) होते हैं, लेकिन लगभग किसी भी महिला के पास एक साथ होने के लिए पर्याप्त समय होता है, स्नान करने और अस्पताल ले जाना । जबकि संकुचन बच्चों के जन्म के बंदरगाहों से अलग करने के लिए पूरी तरह से संवेदनशील हैं। सच्चे झगड़े के विपरीत, हार्बिंगर्स अनियमित होते हैं: उनकी अवधि और उनके बीच विराम, आवरण की अवधि और शक्ति समय के साथ नहीं बढ़ती है। सही संकुचन दो घंटे में 8 गुना से अधिक आते हैं, उनकी अवधि, तीव्रता और आवृत्ति समय के साथ बढ़ जाती है। उनके बीच विराम कम हो जाते हैं। शरीर की स्थिति, श्वास और परिवर्तन जल उपचार स्थिति बनाओ, लेकिन संकुचन को मत रोको। यदि आपने फैसला किया है कि यह अभी भी सच्ची झगड़ा है, तो प्रसूति अस्पताल में इकट्ठा होना शुरू हो जाता है।
खैर, अगर सभी चीजें पहले से एकत्र की जाती हैं, आखिरकार, प्रसव में आवश्यक खोज में खुशी पहनना सुखद नहीं होता है, खासकर गर्भावस्था के अंत में संतुलन की भावना है, कमजोरी और चक्कर आ सकती है। NeaCocratic आंदोलन, विशेष रूप से जब आत्मा लेते हैं, एक बूंद से भरा हुआ। आप प्रसव में नहीं आ सकते हैं! गिरावट के दौरान, प्लेसेंटा डिटेचमेंट हो सकता है। इस मामले में, प्लेसेंटा को गर्भाशय से पहले से ही अलग किया जाता है (गर्भावस्था और प्रसव के सामान्य प्रवाह के साथ, प्लेसेंटा डिटेचमेंट केवल एक बच्चे के जन्म के बाद होता है), जो मां की एक महत्वपूर्ण रक्त हानि की ओर जाता है और के जीवन को धमकाता है भ्रूण।
यदि आप घर पर अपनी व्यक्तिगत चीजों से कुछ भूल जाते हैं, तो निराश न हों, क्योंकि सभी मातृत्व अस्पतालों में, यदि आवश्यक हो, तो आपको अस्पताल के चप्पल, बाथरोब, एक तौलिया और रात की शर्ट दी जाएगी। और बाकी सब कुछ आपके पास लाने के लिए समय होगा जब तक कि आप प्रसव में न हों। घर छोड़ने से पहले, केवल उपलब्धता की जांच करें आवश्यक दस्तावेज (पासपोर्ट विनिमय कार्ड, बीमा पॉलिसी, अनुबंध अनुबंध, यदि कोई हो)। दस्तावेज भूल जाते हैं यह असंभव हैक्योंकि इसकी अनुपस्थिति के साथ डॉक्टरों के पास एक वृत्तचित्र पुष्टि नहीं होगी आवश्यक परीक्षायह आपको एक विशेष अवलोकन विभाग या एक विशेष में अनुवाद में परिभाषित करने के एक कारण के रूप में कार्य कर सकता है प्रसूति अस्पतालजहां महिलाएं एक संक्रामक बीमारी के संदेह के साथ जन्म देती हैं। यह देखते हुए कि अक्सर प्रसव अचानक शुरू होता है, उनके साथ चिकित्सा दस्तावेज लेना बेहतर होता है।
किसी भी मामले में नहीं स्वतंत्र रूप से एक कार चलाने के लिए अस्पताल जाना असंभव है। और हालांकि पहले संकुचन असहज हैं, आधे घंटे के बाद उनकी तीव्रता की भविष्यवाणी करना मुश्किल होगा। मजबूत दर्द, बुझाने वाला पानी, सड़क की स्थिति के चौकस मूल्यांकन में योगदान नहीं करेगा, और यहां तक \u200b\u200bकि एक छोटे से दुर्घटना से गंभीर परिणाम हो सकते हैं। बेहतर संपर्क एम्बुलेंस सेवा।
किसी भी मामले में निम्नलिखित लक्षणों के साथ घर पर नहीं रह सकते:
1. अगर पानी चले गए हैं
2. यदि खून बह रहा है
3. यदि सिरदर्द चिंतित है, तो दृश्य की स्पष्टता का उल्लंघन, विपरीत क्षेत्र में दर्द और गर्भाशय में।
4. यदि बच्चे के आंदोलन बहुत हिंसक हो गए या इसके विपरीत, उन्होंने बुरा महसूस करना शुरू कर दिया।
इन मामलों में, अस्पताल में जितनी जल्दी हो सके उतनी जल्दी, एम्बुलेंस मशीन पर आदर्श रूप से प्राप्त करना आवश्यक है चिकित्सा संगत। भविष्य की मां के आगमन से पहले, पक्ष में झूठ बोलने वाली क्षैतिज स्थिति लेना आवश्यक है। इसके अलावा, यह उन महिलाओं के लिए एकत्र नहीं किया जाना चाहिए जिनके पास पिछले जन्म जल्दी या तेजी से थे।
प्रसूति अस्पताल में आगमन के तुरंत बाद, चिकित्सा दस्तावेजों को भरने, जिसका उपयोग प्रसव के दौरान डॉक्टरों द्वारा किया जाएगा। इन दस्तावेजों में डेटा का हिस्सा एक्सचेंज कार्ड से लिया जाएगा, भाग शब्दों द्वारा अंकित किया जाएगा। किसी भी मामले में, सभी सवालों के सटीक रूप से उत्तर देना महत्वपूर्ण है कुछ भी छिपाना असंभव हैभले ही ऐसा लगता है कि वे घटनाओं से संबंधित नहीं हैं। तो, 10 साल पहले स्थानांतरित वैक्यूम आकांक्षा, प्रसव में रक्तस्राव को उत्तेजित कर सकते हैं, और में ओवरक्ल किया जा सकता है बचपन एक बच्चे में रक्त, हेमोलिटिक बीमारी। बेशक, डॉक्टर को इस तरह के जोखिमों के बारे में पहले से ही चेतावनी दी जानी चाहिए।
