खाना पकाने में आटे का उपयोग करना घरेलू सौंदर्य प्रसाधनत्वचा को प्रभावी ढंग से साफ और फिर से जीवंत करने में मदद करता है। यह न केवल महंगे के लिए एक बढ़िया विकल्प है पेशेवर प्रक्रियाएंलेकिन एंटी-एजिंग इंजेक्शन भी। आप अपने आप में कई प्रकार के आटे का उपयोग कर सकते हैं - गेहूं से लेकर चावल तक, जो आपको उपयोगी तैयारी के लिए कई विकल्प बनाने की अनुमति देता है।

त्वचा के लिए लाभ

1. स्वतंत्र उपयोग के लिए सबसे प्रभावी के आधार पर बने मास्क हैं जई का आटा... यह खनिजों, विटामिनों और ट्रेस तत्वों के एक अद्वितीय सेट को जोड़ती है, जिसके कारण इसका एक स्पष्ट सफाई और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। इसमें प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट होते हैं। वे प्रभावी रूप से त्वचा को टोन करते हैं, इसे मजबूत और अधिक लोचदार बनाते हैं, इसकी रक्षा करते हैं समय से पूर्व बुढ़ापा... जई के आटे से बने मास्क रंगत को निखारते हैं, राहत देते हैं। उत्पादों की तैयारी के लिए विभिन्न प्रकारइसकी त्वचा को दूध और किण्वित दूध उत्पादों, विभिन्न प्रकार के वनस्पति तेलों, शहद, आलू के साथ स्वतंत्र रूप से जोड़ा जा सकता है।
2. रोजमर्रा की जिंदगी में सबसे सस्ता और सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला प्रकार गेहूं का आटा है। यह नियमित रूप से खाना पकाने के लिए उपयोग किया जाता है, लेकिन यह कहना सुरक्षित है कि इसका कॉस्मेटिक प्रभावकम करके आंका गया। देखभाल उत्पादों की तैयारी में उपयोग के लिए यह व्यावहारिक रूप से अनिवार्य है। गेहूं का आटा त्वचा से उम्र के निशान को प्रभावी ढंग से हटाता है और इसके रंग को एक समान करता है, महीन झुर्रियों को समाप्त करता है।
3. चावल के आटे में अद्वितीय एंटी-एजिंग और सुखदायक गुण होते हैं, जो इसे अक्सर घरेलू देखभाल उत्पादों में शामिल करता है। यह त्वचा को कसता है, उसका रंग समान करता है, जलन से राहत देता है। चावल का आटा तैलीय त्वचा के लिए बहुत अच्छा होता है क्योंकि यह एक अद्वितीय शोषक है। इस पर आधारित मास्क की कई अच्छी रेसिपी हैं, जिनसे आप अपनी त्वचा को गोरा कर सकते हैं। वे आम तौर पर इस तरह शामिल हैं अतिरिक्त घटकनींबू के रस की तरह जतुन तेल, विटामिन ई.
4. राई के आटे का इस्तेमाल अक्सर बढ़ती उम्र और समस्या वाली त्वचा के लिए मास्क बनाने में किया जाता है। यह धीरे से अतिरिक्त सीबम को हटाता है, राहत देता है मुंहासा... राई के आटे के घरेलू उपचार को जिलेटिन और चारकोल मास्क के साथ बारी-बारी से इस्तेमाल किया जा सकता है। इस तरह का एक एकीकृत दृष्टिकोण न केवल त्वचा की लोच में सुधार करेगा, बल्कि छिद्रों को भी प्रभावी ढंग से साफ करेगा। इस तरह की देखभाल के अभ्यस्त होने से बचने के लिए, एंटी-एजिंग उपचारों के विभिन्न पाठ्यक्रमों को बारी-बारी से आज़माएँ। उदाहरण के लिए, राई के आटे का उपयोग करके 10-12 सत्र करें, और दो सप्ताह की छुट्टी के बाद, मिट्टी या खमीर का उपयोग करना शुरू करें।
5. अलसी के आटे पर आधारित घरेलू उपचार कुछ सबसे प्रभावी हैं यदि वह आता हैदेखभाल करने के बारे में समस्या त्वचाबढ़ी हुई संवेदनशीलता के साथ। ऐसे मुखौटों की विशाल विविधता के कारण, आप सबसे अधिक चुन सकते हैं सबसे अच्छा तरीकाआपकी त्वचा के प्रकार के लिए। इस आटे में महत्वपूर्ण मात्रा में पॉलीअनसेचुरेटेड होता है वसायुक्त अम्लजो सक्रिय रूप से कोलेजन उत्पादन को बहाल करते हैं। इसके अलावा, इसके घटकों के बीच, फोलिक एसिड और कोलीन, टैनिन जैसे अद्वितीय पदार्थों को अलग किया जा सकता है (एक चौरसाई प्रभाव पड़ता है और रोकता है) जल्दी शुरुआतझुर्रियाँ), फ़ाइलोक्विनोन (उम्र के धब्बों को मिटाता है और रंग को समान करता है) और नियासिन (त्वचा की लोच को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है)।
6. एक प्रकार का अनाज के आटे में रुटिन होता है, जो एक अनूठा पदार्थ है जो रक्षा करता है त्वचासूरज की रोशनी के संपर्क में आने से। और फ्लेवोनोइड्स और एंटीऑक्सिडेंट की सामग्री उम्र से संबंधित प्रक्रियाओं को धीमा कर देती है। इसके इस्तेमाल से आप इसकी कोशिकाओं को नवीनीकृत करके त्वचा को एक स्वस्थ चमक दे सकते हैं।
7. मटर का आटा अनचाहे पिगमेंटेशन को दूर करने में बेहद कारगर होता है। इसके क्लींजिंग गुण अतिरिक्त सीबम को हटाते हैं और रोम छिद्रों को खोलते हैं। यह अकारण नहीं है कि यह उपाय भारत में इतना लोकप्रिय है, जहां से विशेष मिश्रण बनाए जाते हैं। मटर के मास्क इसलिए भी अच्छे होते हैं क्योंकि इन्हें रोजाना इस्तेमाल किया जा सकता है। अगर आपको बिक्री पर मटर नहीं मिल रहा है, तो आप खुद सूखे मटर से आटा बना सकते हैं।

घर का बना मास्क रेसिपी

• जई का आटा

जई के आटे के सकारात्मक गुणों की प्रभावशाली सूची इस तथ्य की व्याख्या करती है कि कॉस्मेटिक उद्देश्ययह लगभग गेहूं के रूप में प्रयोग किया जाता है। यह इसलिए भी अच्छा है क्योंकि, अन्य प्रकार के आटे के विपरीत, यह त्वचा की सबसे गहरी परतों को प्रभावित करने में सक्षम है। प्रभावी और अधिकतम कोमल क्रिया आपको प्राप्त करने की अनुमति देती है उत्कृष्ट परिणाम... रूखी त्वचा के लिए दलिया खाने की सलाह दी जाती है। इसे स्टोर में प्राप्त करना आमतौर पर मुश्किल होता है, लेकिन आप इसे कॉफी ग्राइंडर या एक अच्छे ब्लेंडर का उपयोग करके नियमित दलिया से आसानी से स्वयं बना सकते हैं।

दलिया एक बहुत अच्छा एंटी-एजिंग मास्क बनाता है। इसे थोड़े से ताजे आड़ू के रस और दूध के साथ मिलाएं। रस विशेष रूप से अपने आप तैयार किया जाना चाहिए। सबसे अधिक संभावना है, आप बिक्री पर एक सौ प्रतिशत प्राकृतिक आड़ू का रस नहीं ढूंढ पाएंगे, और यहां तक ​​​​कि अगर आप सफल होते हैं, तो स्टोर जूस बिना परिरक्षकों के उपलब्ध नहीं हैं, जिनकी आपको बिल्कुल आवश्यकता नहीं है।

जई के आटे पर आधारित स्क्रब मास्क का उपयोग करके एक अच्छा प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है। एक्सफ़ोलीएटिंग कण हेज़लनट्स या बादाम के छोटे दाने होते हैं जिन्हें आप स्वयं तैयार कर सकते हैं। परिणामस्वरूप अखरोट के टुकड़ों और दलिया का एक बड़ा चमचा मिलाएं। परिणामस्वरूप मिश्रण को एक चम्मच खट्टा क्रीम के साथ भंग कर दें। यदि उत्पाद बहुत मोटा लगता है, तो थोड़ा पतला जोड़ें डेयरी उत्पाद... यदि मुखौटा बहुत तरल है, तो अधिक आटा जोड़ें। तैयार द्रव्यमान को हल्के से लगाएं मालिश आंदोलनोंऔर 20 मिनट के लिए छोड़ दें। चेहरे को धोने से पहले फिर से मसाज करें।

• गेहूं का आटा

सबसे अधिक मांग और लोकप्रिय गेहूं के आटे पर आधारित होममेड मास्क हैं। यह आंशिक रूप से इसकी कम कीमत और आसान उपलब्धता के कारण है। लेकिन लाभकारी विशेषताएंयह आटा प्रभावशाली है। यह मिश्रण है भारी संख्या मेसमूह बी के विटामिन, जो उसे अद्भुत देखभाल गुण देते हैं, साथ ही साथ विटामिन ई भी।

गेहूं के आटे का उपयोग करने का सबसे आसान तरीका यह है कि इसे पानी के साथ तब तक मिलाएं जब तक कि एक "आटा" प्राप्त न हो जाए जो मध्यम वसा वाले खट्टा क्रीम के करीब हो। यदि आपकी त्वचा तैलीय है, तो नियमित पानी के बजाय गर्म दूध का उपयोग करने की अनुमति है।

थके हुए और नवीकरणीय त्वचा की आवश्यकता के लिए एक वास्तविक खोज ताजे सेब के साथ गेहूं के आटे पर आधारित टोनिंग मास्क हैं। ऐसा उत्पाद तैयार करने के लिए, एक सेब के ताजे रस के साथ कुछ बड़े चम्मच मैदा मिलाएं। सामग्री को मिलाने से ठीक पहले रस प्राप्त करना अनिवार्य है।

घर में खाना बनाने के लिए पौष्टिक मुखौटाआधा चम्मच खमीर लें और 100 मिलीलीटर गर्म दूध में घोलें। एक फेंटा हुआ अंडा और गेहूं का आटा मिलाएं, जिसकी मात्रा इष्टतम स्थिरता के लिए आंख से निर्धारित की जा सकती है। समाप्त मुखौटाखट्टा क्रीम जैसा दिखना चाहिए।

• चावल का आटा

यह आटा एंटी-पिग्मेंटेशन और त्वचा की सफाई के लिए सबसे उपयुक्त है। उसके सबसे अच्छा गुणक्या यह शुष्क त्वचा के लिए उपयुक्त है।

रूखी त्वचा को अच्छी तरह और गहराई से साफ करने के लिए, डेढ़ बड़े चम्मच मिलाएं चावल का आटाकिसी एक चम्मच के साथ वनस्पति तेल, एक ताजे अंडे की जर्दी और एक चम्मच ताजा शहद। यदि तैयार द्रव्यमान आपको मोटा लगता है, तो इसे पानी के स्नान में थोड़ा गर्म करने का प्रयास करें या इसे थोड़ा दूध या सादे गर्म पानी से पतला करें।

यदि उपरोक्त मुखौटा सबसे अच्छा तरीकाशुष्क त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त है, फिर तैलीय त्वचा के लिए, जर्दी को प्रोटीन से बदलें, और वनस्पति तेल के बजाय केफिर या खट्टा क्रीम लें। इस मामले में, कम वसा वाले किण्वित दूध उत्पाद उपयुक्त हैं।

• रेय का आठा

राई के आटे का उपयोग करके, आप पका सकते हैं बढ़िया मुखौटाएक कायाकल्प प्रभाव के साथ। एक प्यूरी अवस्था प्राप्त करने के लिए एक मजबूत पीसा हुआ चाय में एक बड़ा चम्मच मैदा पतला करें। इस द्रव्यमान में एक अंडे की जर्दी डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। मास्क को अपने चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं। एक महीने के लिए इस उपकरण का उपयोग करने पर ध्यान देने योग्य प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है - सप्ताह में कम से कम दो बार।

• मटर का आटा

मटर का आटा चिड़चिड़ी त्वचा को शांत करने में मदद कर सकता है। दूध में आटे को तब तक घोलें जब तक कि मास्क चेहरे से न टपके। उसे अपने चेहरे पर तब तक छोड़ दें जब तक पूरी तरह से सूखा... यह नमी की कमी से पीड़ित त्वचा को पोषण देने में मदद करेगा, जलन, फ्लेकिंग से राहत देगा और एक स्वस्थ चमक देगा।

साथ ही इस आटे के आधार पर आप सनबर्न से छुटकारा पाने के लिए मास्क तैयार कर सकते हैं। मटर के आटे को दही के साथ मिलाएं और एक चुटकी डालें। इस तरह के मास्क का उपयोग करने का एक अतिरिक्त प्रभाव त्वचा को मजबूती और लोच प्रदान करना है।

• लिनन मुखौटा

एक प्रभावी एंटी-एजिंग मास्क के लिए, अलसी के आटे को कुचले हुए गेहूं के कीटाणु और शहद के साथ मिलाएं, गर्म पानी से पतला करें और इसके ठंडा होने तक प्रतीक्षा करें। अपने चेहरे पर मास्क लगाएं और पूरी तरह सूखने तक प्रतीक्षा करें। यह उत्पाद पूरी तरह से त्वचा को कसता है और फिर से जीवंत करता है।

अलसी के आटे के आधार पर, आप एक सौम्य क्लींजिंग मास्क तैयार कर सकते हैं जो सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त हो। तीन बड़े चम्मच मैदा के साथ एक बड़ा चम्मच ताजा शहद मिलाएं, एक पेस्ट प्राप्त होने तक पानी से पतला करें। मास्क को चेहरे पर एक मोटी परत में लगाएं और 25 मिनट के लिए छोड़ दें।

अलसी का मुखौटा त्वचा को धीरे से एक्सफोलिएट करके एक उत्कृष्ट सफाई प्रभाव प्रदान करता है। रचना में शहद की उपस्थिति के कारण, यह नमी की कमी को पूरा करता है और मुँहासे के गठन को रोकता है।

• अनाज का आटा

एक प्रकार का अनाज का आटा सेल चयापचय को प्रभावी ढंग से उत्तेजित करके त्वचा की स्थिति में काफी सुधार कर सकता है। इसके आधार पर बने मास्क किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए एकदम सही हैं, टर्गर को बहाल करते हैं और मुंहासों से भी छुटकारा दिलाते हैं।

प्लम के साथ एक मुखौटा त्वचा को मॉइस्चराइज और पोषण करने में मदद करेगा। इसे तैयार करना मुश्किल नहीं है। तीन पके प्लम बड़ा आकारछील और खड़ा होना चाहिए, चिकना होने तक मैश करें और एक अंडे की जर्दी में डालें। एक चम्मच एक प्रकार का अनाज का आटा और सचमुच ताजा शहद की कुछ बूँदें जोड़ें।

रूखी त्वचा को कम करने के लिए निम्न मास्क तैयार करें। एक चम्मच व्हीटग्रास ऑयल को एक साथ मिलाएं, प्राकृतिक दहीऔर एक प्रकार का अनाज का आटा। इसके अतिरिक्त, आप सचमुच कुछ बूँदें जोड़ सकते हैं आवश्यक तेलअपने स्वाद के अनुसार।

तनावग्रस्त त्वचा की टोन को बहाल करने के लिए, तैयार करें साधारण मुखौटागाजर के साथ। एक छोटी गाजर को बारीक कद्दूकस पर पीस लें, एक बड़ा चम्मच मैदा और एक अंडे की जर्दी मिलाएं। इस मास्क से त्वचा की स्थिति को बदलने के लिए पर्याप्त 20 मिनट।

चाहे आप इनमें से किस प्रकार का आटा खाना पकाने के लिए आधार घटक के रूप में पसंद करें घरेलू उपचार, आप एक अद्भुत प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं। मुख्य बात देखभाल प्रक्रियाओं का व्यवस्थित कार्यान्वयन, व्यंजनों का पालन और देखभाल के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण है।

ऐसा मुखौटा तैयार करना जितना आसान हो सके उतना आसान है, लेकिन साथ ही यह आपको अपनी त्वचा की सुंदरता और स्वास्थ्य को बनाए रखने का अवसर भी देगा। प्रदर्शन प्रक्रियाओं में आपको केवल नियमित उपयोग और सटीकता की आवश्यकता है।

रसोई में, किसी भी गृहिणी को शायद साधारण आटा मिल जाएगा, आप इसका उपयोग न केवल बेकिंग के लिए कर सकते हैं, बल्कि कॉस्मेटोलॉजी शो में अभ्यास के रूप में, चेहरे के लिए भी कर सकते हैं। आटे से आसानी से बनने वाला मास्क, चाहे वह गेहूं, मक्का, मटर, जई, चावल, राई या कम आम चना या अलसी हो, त्वचा के लिए सबसे आवश्यक गुण होते हैं। आटे के ट्रेस तत्वों के प्रभाव में, त्वचा साफ हो जाती है, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया धीमी हो जाती है, कोशिकाएं एक उन्नत मोड में काम करना शुरू कर देती हैं, और चेहरा पूरी तरह से टोन हो जाता है।

आटा त्वचा के लिए अच्छा क्यों है

आटा अनाज फसलों या सब्जियों के प्रसंस्करण से प्राप्त उत्पाद है। निर्मित उत्पाद में इसके मूल रूप के सभी विटामिन होते हैं। स्वाभाविक रूप से, से मास्क विभिन्न किस्मेंआटा त्वचा पर उनके प्रभाव में भिन्न होगा, लेकिन आपके पोषण वाले चेहरे को बदलने के लिए उनके पास सामान्य तत्व भी हैं।

• सफाया कर रहे हैं ठीक झुर्रियाँ, चेहरे की त्वचा की रेखाओं की स्पष्टता दिखाई देती है, लोच बढ़ जाती है।
• तैलीय चमक त्वचा को छोड़ देती है। आटा त्वचा की ऊपरी परत को सुखा देता है और रोमछिद्रों को कसता है.
• आटे का मुखौटा एक उत्कृष्ट टॉनिक है और पूरी तरह से सुरक्षित उपाय... उत्पाद के प्रभाव में थकी हुई त्वचा आंखों के सामने बदल जाती है, चमकने लगती है और अपने प्राकृतिक रंग में लौट आती है।
• आप भी कर सकते हैं मुहांसों से छुटकारा विभिन्न प्रकार... कॉस्मेटोलॉजी में आटे के मास्क को ब्लैकहेड्स और चेहरे पर जलन के क्षेत्रों के खिलाफ लड़ाई में सराहा जाता है।

जैसा कि आप देख सकते हैं, हमारी त्वचा पर आटे के प्रभाव का दायरा काफी व्यापक है, जो इस पर आधारित मास्क को एक सार्वभौमिक और जल्दी तैयार होने वाला घरेलू उपचार माना जाता है।

मास्क में आटे के इस्तेमाल के नियम

किसी भी अन्य उत्पाद की तरह, आटे में कुछ गुण होते हैं जिन्हें ध्यान में रखा जाना चाहिए, और तब त्वचा की देखभाल सबसे अधिक फायदेमंद होगी। आपकी त्वचा के मुख्य प्रकार पर ध्यान केंद्रित करते हुए, आटे के प्रकार को चुनना उचित है।

• तैलीय त्वचा को ठीक करने के लिए गेहूं का आटा आदर्श है।
• चावल के प्रभाव में सूखा बदल जाता है, जई का आटा भी मॉइस्चराइजिंग प्रभाव डालता है।
• छोले से बने चने के आटे में बेहतरीन क्लींजिंग गुण होते हैं, यह त्वचा में चमक लाता है और मुंहासों को कम करता है।
• मटर का आटा झुर्रियों को चिकना करता है, त्वचा की कोशिकाओं में भारी धातुओं के प्रवेश को रोकता है। मटर चेहरे की त्वचा संबंधी समस्याओं में भी मदद करता है।
• अलसी का आटा रक्त परिसंचरण को सक्रिय करता है, छिद्रों को धीरे से साफ करता है, और परिपक्व और बहुत शुष्क त्वचा की स्थिति में सुधार के लिए इष्टतम है।
• चावल का आटा सूजन से राहत देता है, त्वचा को शांत करता है, इसकी लोच बढ़ाता है।
• कॉर्नमील मास्क मृत त्वचा कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करता है, चेहरे की त्वचा को कसता है और मुंहासों से छुटकारा पाने में मदद करता है।
• राई का आटा आपको निलंबित करने की अनुमति देता है उम्र में बदलावऔर एक बेहतरीन क्लींजर है।

आटे के साथ चयनित नुस्खा के लाभों को देखने के लिए, आपको सप्ताह में दो बार मास्क का उपयोग करने की आवश्यकता है। तैयार द्रव्यमान को अच्छी तरह मिलाया जाना चाहिए, इससे मिश्रण को चेहरे पर समान रूप से वितरित करने की अनुमति मिल जाएगी।

विभिन्न प्रकार के आटे से बने मास्क - असरदार रेसिपी

सोडा मिलाकर आटा आधारित मास्क तैयार किया जा सकता है, घर का बना दूध, क्रीम, शहद, नींबू का रस इस्तेमाल किया जाता है, यानी केवल प्राकृतिक संघटकजो देखभाल के लाभों को बढ़ाता है। कॉस्मेटिक समस्याओं और आपकी त्वचा के प्रकार के आधार पर मुखौटा चुना जाना चाहिए, और फिर परिणाम निस्संदेह कृपया होगा। क्लासिक मास्क गेहूं या राई के आटे से बनाया जाता है। सूखे उत्पाद को गर्म पानी से थोड़ा तरल आटा की स्थिति में पतला किया जाता है और चेहरे पर लगाया जाता है, यह उपचार आपको चेहरे की त्वचा को साफ करने और कोशिकाओं को आवश्यक ट्रेस तत्वों से संतृप्त करने की अनुमति देता है।

• दूध के साथ
  थोड़ी मात्रा में राई, गेहूं या अलसी के आटे में थोड़ा गर्म दूध मिलाना चाहिए। मुखौटा पूरी तरह से चेहरे की त्वचा से तेल की चमक को हटा देता है और सूजन को सूखता है।
• अंडे के साथ
  आधा गिलास दूध को गर्म करके उसमें आधा चम्मच यीस्ट पतला कर लेना चाहिए। फिर मिश्रण में एक अंडा और कॉर्नमील डालकर गाढ़ा होने तक मिलाएं। मुखौटा पर नियमित उपयोगसभी त्वचा कोशिकाओं को पोषण देता है।
• मिट्टी के साथ
  सफेद सूखी मिट्टी में एक चम्मच कॉर्नमील मिलाया जाता है। मिश्रण को दो बड़े चम्मच ताजी चाय और एक चम्मच नींबू के रस से पतला किया जाता है। कॉर्नमील, बाकी सामग्री के साथ मिलकर एक अच्छा फर्मिंग प्रभाव डालता है।
• ऋषि जलसेक के साथ
  दो बड़े चम्मच चावल के आटे को बराबर मात्रा में ऋषि जलसेक और एक चम्मच तरल शहद के साथ मिलाएं। तैयार नुस्खा में विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं और मुँहासे से छुटकारा पाने में मदद करते हैं।

• सोडा के साथ
  एक चम्मच बेकिंग सोडा में दो बड़े चम्मच मटर, अलसी या कोई और आटा मिलाया जाता है। सूखे मिश्रण को गर्म पानी के साथ एक आटे की अवस्था में पतला किया जाता है। खुले घावों के लिए बेकिंग सोडा मास्क का उपयोग नहीं किया जाता है, लेकिन इससे उन लोगों को फायदा होगा जो मुंहासों और ब्लैकहेड्स से जूझ रहे हैं।
• प्रोटीन के साथ
  दो बड़े चम्मच की मात्रा में दलिया व्हीप्ड प्रोटीन के साथ मिलाया जाता है। दलिया का मुखौटा अलग है अद्वितीय संपत्ति- इसके प्रभाव में चेहरा लगभग तुरंत बदल जाता है, त्वचा की टोन और चिकनाई बढ़ जाती है।
• क्रीम के साथ
  दो बड़े चम्मच की मात्रा में क्रीम में एक चुटकी हल्दी मिलानी चाहिए, फिर चार बड़े चम्मच की मात्रा में मिश्रण में बेसन मिलाना चाहिए। यदि मुखौटा मोटा है, तो इसे अतिरिक्त रूप से गर्म दूध से पतला किया जा सकता है या आप तैयारी के लिए सबसे पतली क्रीम का उपयोग कर सकते हैं। तैयार फॉर्मूला मुंहासों और दाग-धब्बों पर बहुत अच्छा काम करता है।
• ओट फ्लेक्स के साथ
  तीन बड़े चम्मच मटर के आटे में एक चम्मच कटा हुआ दलिया और दो बड़े चम्मच कॉर्नमील मिलाएं। मिश्रण घर के बने दूध से पतला होता है। मास्क को मालिश आंदोलनों के साथ लगाया जाता है और इसका छीलने का प्रभाव होता है।
• जर्दी के साथ
  दो बड़े चम्मच की मात्रा में अलसी या दलिया के आटे को जर्दी, एक चम्मच तरल शहद और उतनी ही मात्रा में जैतून के तेल के साथ मिलाया जाता है। कायाकल्प के लिए उपयुक्त नुस्खा परिपक्व त्वचाबढ़ी हुई सूखापन के साथ।
• सेब के रस के साथ
  दो बड़े चम्मच गेहूं के आटे को ताजा निचोड़ा हुआ सेब का रस गाढ़ा होने तक पतला करना चाहिए। तैयार रचना में टॉनिक गुण होते हैं।

किसी भी प्रकार के आटे से बने मास्क कुछ ही मिनटों में तैयार हो जाते हैं, और उनके उपयोग का परिणाम कुछ ही त्वचा देखभाल सत्रों में देखा जा सकता है। आटा जलन पैदा नहीं करता है और किसी भी नुस्खा के साथ त्वचा को आश्चर्यजनक रूप से चिकनी और यहां तक ​​​​कि बनाता है।

हमारी चमड़ालगातार पोषक तत्वों से समृद्ध होने की आवश्यकता होती है, जिनमें से अधिकांश उत्पादों से त्वचा की सभी परतों में जाता है रोज का आहारपोषण। लेकिन एपिडर्मिस लगातार उजागर होता है बाहरी कारकऔर कई उम्र से संबंधित परिवर्तन मुख्य रूप से चेहरे, गर्दन, डायकोलेट की त्वचा पर प्रकट होते हैं। सौभाग्य से, उम्र से संबंधित परिवर्तनों के विकास को महत्वपूर्ण रूप से धीमा करना हमारी शक्ति में है, झुर्रियों से छुटकारा, चेहरे के समोच्च को कस लें। ऐसा करने के लिए, आपको घर पर चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए काफी समय देना होगा। पिछले लेख में, हम पहले ही इस बारे में बात कर चुके हैं कि कैसे ओटमील मास्क फीकी या सूजन वाली त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालता है। लेकिन एंटी-एजिंग और क्लीन्ज़र के निर्माण के लिए, आप न केवल कुचले हुए का उपयोग कर सकते हैं अनाज, लेकिन जई का आटा भी, जिसमें पोषक तत्व होते हैं जो एपिडर्मिस के लिए बहुत उपयोगी होते हैं।

विशेष रूप से दलिया मास्क उपयोगीशुष्क त्वचा के लिए घरेलू देखभाल के लिए। जई के आटे में विटामिन, खनिज और ट्रेस तत्वों का अनूठा संतुलन एपिडर्मिस पर एक कायाकल्प, विरोधी भड़काऊ और सफाई प्रभाव डालता है। दलिया में एस्कॉर्बिक एसिड (विटामिन सी), टोकोफेरोल (विटामिन ई), प्रोविटामिन ए जैसे उपयोगी एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो त्वचा को समय से पहले झुर्रियों की उपस्थिति से बचाते हैं, टोन अप करते हैं और एपिडर्मिस को लोच बहाल करते हैं। ओटमील मास्क मृत त्वचा कोशिकाओं की एक परत की त्वचा को सफलतापूर्वक साफ करता है, फ्लेकिंग को समाप्त करता है और रंग में सुधार करता है। त्वचा के प्रकार के आधार पर, उत्पाद की संरचना में तरल शहद, लुगदी या एवोकैडो तेल, स्टार्च या कटा हुआ कच्चा आलू, प्राकृतिक दूध या खट्टा दूध उत्पाद (खट्टा क्रीम, केफिर) जैसे घटक शामिल हो सकते हैं।

चावल के आटे का मास्कसाथ ही दलिया, उनके पास अद्वितीय एंटी-एजिंग और मॉइस्चराइजिंग गुण हैं। चावल का आटा रूखी त्वचा को शांत करता है, रंगत को निखारता है, ठीक करता है टोंड चेहराकम समय में। इसके अलावा, चावल का आटा एक उत्कृष्ट शोषक है और त्वचा की कोशिकाओं से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है। वहाँ है अच्छी रेसिपी चावल के मुखौटे, जिससे आप जल्दी से उम्र के धब्बों से छुटकारा पा सकते हैं, झाईयों को सफेद कर सकते हैं। चावल के आटे के अलावा, लोकप्रिय कसने वाले मास्क व्यंजनों में अक्सर जैतून का तेल, सूखा केल्प ग्रेल, ग्लिसरीन और विटामिन ई, और मुसब्बर या नींबू का रस जैसे उत्पाद शामिल होते हैं।

रेय का आठाएंटी-एजिंग मास्क के हिस्से के रूप में ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने में मदद करता है, नाजुक रूप से साफ करता है तेलीय त्वचामुँहासों का सामना करता है और अस्वस्थ चिकना चमक को समाप्त करता है। ब्लैकहेड्स से तेजी से छुटकारा पाने और त्वचा की लोच को बहाल करने के लिए राई के आटे के मास्क को जिलेटिन और सक्रिय चारकोल मास्क के साथ बदला जा सकता है। त्वचा को इन प्रक्रियाओं के अभ्यस्त होने से रोकने के लिए, विभिन्न एंटी-एजिंग पाठ्यक्रमों को वैकल्पिक करें (राई के आटे के साथ 10-12 सत्रों के बाद, 2 सप्ताह का ब्रेक लें, फिर जिलेटिन मास्क, क्ले मास्क, यीस्ट मास्क)।

अलसी के मास्कसबसे में से हैं प्रभावी साधनसमस्याग्रस्त, बहुत संवेदनशील त्वचा की देखभाल के लिए। अलसी के आटे सहित मास्क के लिए विभिन्न प्रकार के व्यंजन आपको अपनी त्वचा के प्रकार के लिए सबसे अच्छा विकल्प चुनने की अनुमति देते हैं। अलसी के आटे में बड़ी मात्रा में पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड (ओमेगा -3 और ओमेगा -6) होते हैं, जो त्वचा के कोलेजन और लोचदार फाइबर को बहाल करने में मदद करते हैं। इसके अलावा, अलसी के आटे में टैनिन (झुर्रियों से बचाता है, त्वचा को चिकना करता है), कोलीन और फोलिक एसिड (उत्कृष्ट विरोधी भड़काऊ गुण), नियासिन (टोन, त्वचा को अधिक लोचदार बनाता है), फाइलोक्विनोन (एपिडर्मिस को सफेद करता है, समाप्त करता है) जैसे उपयोगी पदार्थ होते हैं। उम्र के धब्बे)।

सामग्री नेविगेशन:

♦ किस प्रकार की त्वचा के लिए

√ के लिये सामान्य त्वचा(चावल के आटे, सफेद मिट्टी, एवोकैडो से बने मास्क);

√ शुष्क त्वचा के लिए (अलसी के आटे, जैतून का तेल, नींबू के रस से बने मास्क);

√ समस्याग्रस्त तैलीय त्वचा के लिए (राई के आटे, दूध, मुसब्बर के रस से बने मास्क);

√ के लिये मिश्रत त्वचा(जई, अंडे, दूध, यीस्ट से बने मास्क)।

आयु

अगर के दौरान संक्रमण अवधिएक किशोरी के चेहरे पर मुँहासे और मुँहासे दिखाई देने लगते हैं, फिर अलसी या गेहूं के आटे के साथ घर का बना मास्क सूजन वाली त्वचा की स्थिति में सुधार करने में मदद करेगा। 30 वर्षों के बाद, त्वचा को शुष्क हवा, ठंढ से, गतिविधि से बचाने के लिए प्रति माह 3-4 प्रक्रियाएं करना पर्याप्त है पराबैंगनी किरण... 40 वर्षों के बाद, चेहरे के समोच्च को कसने के लिए, त्वचा को झुर्रियों की उपस्थिति से बचाने के लिए सप्ताह में एक बार आटे का मुखौटा लगाने की सलाह दी जाती है। आटा मास्क रेसिपी चुनें जो आपकी त्वचा के प्रकार के अनुकूल हो। 50 वर्षों के बाद, 6-8 सप्ताह के लिए सप्ताह में 2 बार प्रक्रिया करें, इसके बाद ब्रेक लें।

प्रभाव

अगर आप समय-समय पर आटे से मास्क लगाना शुरू करते हैं युवा अवस्था, आप उम्र से संबंधित परिवर्तनों को काफी धीमा कर सकते हैं और झुर्रियों के बिना एक टोंड चेहरा बनाए रख सकते हैं लंबे साल... में नियमित उपचार परिपक्व उम्रसुचारू करने में मदद करें ढीली त्वचाऔर चेहरे पर लौटें प्राकृतिक रंगबिना पीलेपन के। घर पर एंटी-एजिंग मास्क के उपयोग से 12-14 सत्रों के बाद एक फीका चेहरा और अधिक समोच्च और टोंड हो जाएगा।

मास्क में राई, गेहूं या चावल के आटे के विरोधी भड़काऊ गुण चिढ़ त्वचा को शांत करने में मदद करेंगे और जल्दी से मुंहासों, मुंहासों और मामूली चकत्ते से छुटकारा दिलाएंगे। ऑयली स्किन मास्क की रेसिपी से आप घर पर ही सही क्लींजर बना सकते हैं और अपने चेहरे की तैलीय चमक को दूर कर सकते हैं। आटे को अंडे के मास्क या केले के मास्क में मिलाया जा सकता है, और 10-12 प्रक्रियाओं के बाद, शहद के साथ एस्पिरिन मास्क से त्वचा को सुखाएं, जिसका एक सिद्ध विरोधी भड़काऊ प्रभाव है।

फोटो में: ओटमील क्लींजिंग मास्क लगाने से पहले और बाद में

फोटो पर: एंटी-एजिंग राई के आटे का मास्क लगाने से पहले और बाद में

आटे से मास्क बनाना

पकाने की विधि संख्या 1: राई के आटे, दूध, मुसब्बर के रस का मुखौटा

कार्य:

चेहरे को साफ करने और तैलीय त्वचा पर सूजन को दूर करने के लिए एक प्रभावी उपाय। मुखौटा जल्दी से मुँहासे और चिकना चमक से छुटकारा पाने में मदद करेगा, चिढ़ त्वचा को शांत और शुष्क करेगा। नियमित उपचार ढीली त्वचा को कसने और झुर्रियों को रोकने में मदद कर सकते हैं।

क्या शामिल है:

2 बड़े चम्मच राई (या गेहूं) का आटा, 100 मिली। प्राकृतिक दूध, 1 चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ मुसब्बर का रस।

खाना पकाने की विधि:

एक सिरेमिक या कांच के कटोरे में आटा डालें और गर्म दूध से ढक दें। एक तेज चाकू से एलो लीफ म्यान को हटा दें, पीली परत को हटा दें और चीज़क्लोथ के माध्यम से पारदर्शी जेली जैसे द्रव्यमान से रस को निचोड़ लें। एक कटोरी में एलो जूस डालें और सामग्री को चिकना होने तक मिलाएँ।

कुंआ:

एक महीने के लिए सोने से पहले सप्ताह में 2 बार मास्क लगाएं। फिर आप 2-3 सप्ताह का ब्रेक ले सकते हैं और फिर सोडा मास्क लगा सकते हैं।

पकाने की विधि संख्या 2: अलसी का आटा, जैतून का तेल, नींबू का रस का मुखौटा

कार्य:

उत्पाद का शुष्क, सूजन वाली त्वचा पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। प्रक्रियाएं त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने में मदद करेंगी, डर्मिस को सभी आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करेंगी, स्ट्रेटम कॉर्नियम और छोटे चकत्ते को साफ करेंगी। मास्क का कायाकल्प प्रभाव पड़ता है, चेहरे पर झुर्रियों की उपस्थिति से बचाता है।

क्या शामिल है:

1 बड़ा चम्मच अलसी का आटा, 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल, 2 चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस।

खाना पकाने की विधि:

एक कटोरे में मैदा डालें और उसमें जैतून का तेल डालें। जोर से मिलाएं और नींबू का रस डालें। चिकना होने तक सब कुछ हिलाओ।

कुंआ:

शुष्क त्वचा को मॉइस्चराइज़ और गहराई से पोषण देने के लिए, सोने से पहले सप्ताह में एक बार मास्क लगाना पर्याप्त है। सूजन और परतदार त्वचा की स्थिति में सुधार करने के लिए, एक महीने के लिए सप्ताह में 2 बार मास्क लगाएं, फिर 3 सप्ताह का ब्रेक लें। उसके बाद, आप आवेदन कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, सूखी त्वचा के जल संतुलन को बहाल करने और लोच में सुधार करने के लिए एक हरी मिट्टी का मुखौटा।

पकाने की विधि संख्या 3: दलिया, अंडे, दूध, खमीर का मुखौटा

कार्य:

चेहरे को फिर से जीवंत करने के लिए सामान्य या संयोजन त्वचा के सुरक्षात्मक गुणों में सुधार करने के लिए एक सार्वभौमिक उपाय। यहां तक ​​​​कि 10-12 प्रक्रियाओं के कई पाठ्यक्रम उम्र बढ़ने वाली त्वचा को कसने और चेहरे को उसके सामान्य रंग में वापस लाने में मदद करेंगे।

क्या शामिल है:

2 बड़े चम्मच जई का आटा, 1 एक कच्चा अंडा, 100 मिली। प्राकृतिक दूध, 1/2 चम्मच शराब बनानेवाला खमीर।

खाना पकाने की विधि:

एक प्याले में दूध डालिये और उसमें यीस्ट डालिये. फिर एक बाउल में जई का आटा, जर्दी और प्रोटीन डालें, सब कुछ अच्छी तरह मिलाएँ। मिश्रण की स्थिरता आटे की तरह होनी चाहिए।

कुंआ:

चेहरे को नकारात्मक बाहरी प्रभावों (शुष्क हवा, ठंढ, पराबैंगनी विकिरण) से बचाने के लिए, महीने में 3-4 बार मास्क लगाना पर्याप्त है। एक स्थिर एंटी-एजिंग प्रभाव के लिए, सप्ताह में 2 बार 1.5 महीने के लिए उत्पाद लागू करें, फिर एक महीने के लिए ब्रेक लें।

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चेहरे की देखभाल

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14.07.14 12:27

जैसा कि आप जानते हैं, घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों के लिए सामग्री पूरे घर में पाई जा सकती है: बाथरूम में, खिड़कियों पर और, ज़ाहिर है, रसोई में। उदाहरण के लिए, उत्कृष्ट प्राप्त होते हैं मैदा फेस मास्क... हां, साधारण आटे से, जो शांति से हर गृहिणी की शेल्फ पर खड़ा होता है।

मास्क के आधार के रूप में आटा है बड़ी राशिलाभ। हम बाद में बात करेंगे कि त्वचा के लिए कौन सा आटा अच्छा है। लेकिन अन्य प्लस हैं। सबसे पहले, मैं मास्क के अन्य संभावित घटकों की तुलना में आटे की बहुत कम लागत का उल्लेख करना चाहूंगा। इसके अलावा, इसे किसी भी किराने की दुकान में ढूंढना आसान है, और अगर आपके पास मास्क बनाने का विचार अचानक आता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपके पास अभी भी आटा होगा।

इसके अलावा, आटे की बनावट बहुत हल्की, सुखद होती है, और जब इसे तरल पदार्थों के साथ मिलाया जाता है, तो यह वास्तव में एक ऐसे आटे में बदल जाता है, जिसे त्वचा पर लगाना बहुत आसान होता है। आटा द्रव्यमान त्वचा से कसकर चिपक जाता है, इसे ढँक देता है, संपर्क सतह को बढ़ाता है। इसका मतलब है कि मैदा फेस मास्क से लाभकारी पदार्थ अधिक कुशलता से अवशोषित होंगे।

आटे के फेस मास्क की प्रभावशीलता वास्तव में उन महिलाओं को विस्मित कर सकती है, जिन्हें पहली बार कॉस्मेटोलॉजी में आटे के उपयोग का सामना करना पड़ता है। यह इस वजह से है कि कैसे भौतिक गुणऊपर वर्णित ऐसे मुखौटे और रासायनिक संरचनाआटा।

उम्र बढ़ने या थकी हुई त्वचा पर आटा सबसे अच्छा काम करता है। यह लिफ्ट करता है, त्वचा को टोन करता है, चेहरे के अंडाकार को बाहर करता है, झुर्रियों को कम करता है, बनावट और रंग को भी बाहर करता है। तैलीय त्वचा के लिए आटे का उपयोग कम आकर्षक नहीं है, क्योंकि यह पूरी तरह से समाप्त कर देता है ऑयली शीनऔर पोर्स को टाइट करता है।

आटा मास्क और विभिन्न के लिए कोई समस्या नहीं हैं भड़काऊ प्रक्रियाएं... वे मुंहासों और ब्लैकहेड्स से लड़ने, दाग-धब्बों को रोकने और रोकने में भी उत्कृष्ट हैं पुन: विकासभड़काऊ प्रक्रिया।

यह समझना जरूरी है कि बडा महत्वआटा के ग्रेड और प्रकार दोनों हैं। यह बिल्कुल स्पष्ट है कि गेहूं और राई के आटे में होगा विभिन्न गुण... तो विभिन्न प्रकार की त्वचा के लिए चुनना बेहतर है विभिन्न मुखौटेआटे से चेहरे के लिए।

चेहरे के लिए आटे के उपयोग की ख़ासियत पर विचार करना बहुत महत्वपूर्ण है। घरेलू व्यंजनों सहित कॉस्मेटोलॉजी में उपयोग किए जाने वाले किसी भी अन्य उत्पाद की तरह, इसे कुछ नियमों के पालन की आवश्यकता होती है। सबसे जरूरी है कि आटे से फेस मास्क ठीक से तैयार किया जाए। दुर्भाग्य से, आटा अक्सर गांठ बनाता है। इसलिए, तरल के साथ मिलाते समय आटे को अच्छी तरह से हिलाना बहुत जरूरी है।

आटा मास्क सहित कोई भी मास्क नियमित रूप से या पाठ्यक्रम में लगाने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। लेकिन उनका दुरुपयोग भी नहीं होना चाहिए। सप्ताह में 1-2 बार पर्याप्त होगा। इस मामले में, आप 2-3 आवेदनों के बाद परिणाम देखेंगे। यह वहाँ रुकने का कारण नहीं है।

और अपनी त्वचा के प्रकार, मौजूदा समस्याओं और मतभेदों के आधार पर मास्क चुनना न भूलें। बेशक, आटा ही शायद ही कभी किसी का कारण बनता है नकारात्मक प्रतिक्रिया, हालांकि इससे एलर्जी है। लेकिन किसी भी मास्क में एक से अधिक घटक होते हैं। आटे का फेस मास्क लगाने का तरीका भी मायने रखता है।

मैदा फेस मास्क: रेसिपी

बड़ी संख्या में आटे के प्रकार होते हैं, और यही कारण है कि आटा फेस मास्क इतने विविध हैं, जिनके लिए व्यंजन नीचे स्थित हैं।

शायद यह गेहूं के आटे का फेस मास्क है जो सबसे आम है। इसके कारण, अधिकांश भाग के लिए, इस उत्पाद की व्यापकता में निहित है। हालांकि, गेहूं के आटे के लाभकारी गुण प्रभावशाली हैं। इसमें कई बी विटामिन होते हैं, जो इतनी धीरे और धीरे से त्वचा की देखभाल करते हैं। इसमें बहुत सारा विटामिन ई भी होता है, जो एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है।

सबसे आसान तरीका है, गेहूँ के आटे को पानी के साथ मिलाना। तैयार "आटा" की स्थिरता बहुत अधिक वसायुक्त खट्टा क्रीम जैसा नहीं होना चाहिए। अगर आप तैलीय त्वचा के मालिक हैं, तो पानी में इस मामले मेंगर्म दूध से बदला जा सकता है।

निम्नलिखित मुखौटा एक उत्कृष्ट पौष्टिक एजेंट होगा: 100 मिलीलीटर दूध को थोड़ा गर्म किया जाना चाहिए और इसमें आधा चम्मच सूखा खमीर पतला होना चाहिए। फिर एक फेंटा हुआ अंडा डालें, और अंत में मिश्रण में आटा मिलाया जाता है। गेहूं के आटे की मात्रा आंख से निर्धारित की जा सकती है। आटा खट्टा क्रीम से अलग नहीं दिखना चाहिए।

सेब के साथ टोनिंग आटा फेस मास्क थके हुए, उदास के लिए एक वास्तविक मोक्ष है लगातार तनावऔर त्वचा की नींद की कमी। ऐसा करने के लिए, एक बड़े सेब के रस के साथ 2 बड़े चम्मच आटा मिलाना पर्याप्त है। मास्क तैयार करने से ठीक पहले जूस को निचोड़ना जरूरी है।

अपने प्रभावशाली गुणों के कारण, कॉस्मेटोलॉजी में दलिया का उपयोग गेहूं की तुलना में बहुत कम नहीं किया जाता है। इसकी ख़ासियत यह है कि वे त्वचा की गहरी परतों में छिद्रों के माध्यम से दूसरों की तुलना में बेहतर तरीके से प्रवेश करते हैं। एक गहरी लेकिन कोमल क्रिया एक अत्यधिक प्रभावी ओटमील फेस मास्क सुनिश्चित करती है। शुष्क त्वचा के लिए मास्क में चावल के साथ दलिया का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। तैयार जई का आटा खरीदना काफी मुश्किल है, फ्लेक्स खरीदना और उन्हें कॉफी की चक्की में पीसना बहुत आसान है।

दलिया के साथ झुर्रियों का मुकाबला करने के लिए, इसे थोड़े से दूध और उतनी ही मात्रा में पके आड़ू के रस के साथ मिलाना चाहिए। बेशक, आपको रस को स्वयं निचोड़ने की ज़रूरत है, न कि इसे तैयार-तैयार टेट्रापैक में खरीदना चाहिए। सबसे पहले, पैकेट में शायद ही कभी 100% रस होता है, आमतौर पर यह अमृत या एक पेय होता है जो पानी से बहुत पतला होता है। दूसरे, रस में संरक्षक और रंजक भी मिलाए जाते हैं।

जई के आटे से बना स्क्रब मास्क एक बेहतरीन प्रभाव देता है। सबसे पहले आपको कुछ बादाम या हेज़लनट्स लेने की जरूरत है और उन्हें कॉफी ग्राइंडर में पीस लें। केवल आटे की अवस्था में पीसना आवश्यक नहीं है, बल्कि अखरोट के छोटे टुकड़े संरक्षित हैं। ये स्क्रब की तरह काम करेंगे। एक चम्मच मैदा और एक चम्मच अखरोट के टुकड़ों को मिलाएं। इस मिश्रण में एक बड़ा चम्मच लो-फैट खट्टा क्रीम डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। यदि मुखौटा बहुत मोटा हो जाता है, तो आप इसे लगभग किसी भी डेयरी उत्पाद से पतला कर सकते हैं: केफिर, मट्ठा, किण्वित बेक्ड दूध और इसी तरह। यह द्रव्यमान प्रकाश के साथ चेहरे पर लगाया जाता है एक गोलाकार गति मेंऔर फिर 20 मिनट के लिए छोड़ दें। इससे पहले कि आप मास्क को धो लें, आपको फिर से त्वचा की धीरे से मालिश करने की आवश्यकता है।

चावल का आटा पूरी तरह से त्वचा को साफ करता है, और उम्र के धब्बों से भी मुकाबला करता है। इसके अलावा, यह त्वचा को सूखा नहीं करता है, जिससे यह शुष्क त्वचा के लिए मास्क के लिए एक आदर्श आधार बन जाता है।

अच्छे के लिए, गहरी सफाईत्वचा को 1.5 बड़े चम्मच चावल का आटा मिलाना चाहिए अंडे की जर्दी, किसी भी वनस्पति तेल का एक बड़ा चमचा और एक चम्मच तरल, ताजा शहद। यदि द्रव्यमान मोटा हो जाता है, तो इसे पानी के स्नान में गरम किया जा सकता है। शहद पिघल जाएगा और अधिक तरल हो जाएगा। आप थोड़ा गर्म पानी या दूध भी मिला सकते हैं।

ऊपर वर्णित मैदा फेस मास्क शुष्क त्वचा के लिए उपयुक्त हैं। तैलीय त्वचा को साफ करने के लिए, जर्दी को व्हीप्ड प्रोटीन से बदलें, और मक्खन के बजाय खट्टा क्रीम या केफिर डालें। दुग्ध उत्पादकम वसा वाले लोगों का उपयोग करना बेहतर है।

एक प्रकार का अनाज का आटा सेलुलर चयापचय को क्रम में रखता है, जिससे त्वचा की सामान्य स्थिति में सुधार होता है, भले ही एक महिला को किसी भी समस्या का सामना करना पड़े। एक प्रकार का अनाज फेस मास्क तैलीय और शुष्क त्वचा दोनों के लिए एकदम सही है, वे मुँहासे से निपटने में मदद करेंगे, साथ ही त्वचा की टोन को बहाल करेंगे और अपने प्राकृतिक रंग में वापस आएंगे।

त्वचा का रूखापन कम करने के लिए एक चम्मच मैदा और उतनी ही मात्रा में गेहूं के बीज का तेल लें और उसमें एक चम्मच प्राकृतिक दही डालें। फिर यह मिश्रण में केवल आवश्यक तेल की कुछ बूंदों को छोड़ने के लिए रहता है। उदाहरण के लिए, कैमोमाइल, गुलाब, पचौली या लैवेंडर जैसे तेल उपयुक्त हैं।

त्वचा को मुलायम और मॉइस्चराइज़ करने के साथ-साथ इसे विटामिन्स से लिखने के लिए आप बेर का मास्क बना सकते हैं। 3 पका हुआ, बड़े आलूबुखारेछीलकर खड़ा किया जाना चाहिए। आलूबुखारे के गूदे को एक प्याले में गूंथ कर उसमें एक जर्दी डाल दी जाती है. वहां एक बड़ा चम्मच एक प्रकार का अनाज का आटा डालें, और थोड़ा सा शहद डालें, सचमुच आधा चम्मच।

थकी हुई त्वचा को टोन करने के लिए, एक छोटी गाजर को बारीक कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें। जर्दी और एक बड़ा चम्मच मैदा डालें। अपने चेहरे पर इस मास्क के साथ 20 मिनट आपके खिले हुए लुक को वापस पाने के लिए पर्याप्त होंगे।

आप जो भी मुखौटा चुनें और किस आधार पर, वैसे भी प्रभाव उत्कृष्ट होगा। मुख्य बात एक व्यवस्थित दृष्टिकोण, प्रक्रियाओं की नियमितता और सही चयनअवयव।

चावल के आटे का उपयोग करने की संस्कृति कॉस्मेटिक उत्पादएशियाई देशों से हमारे द्वारा उधार लिया गया था। चीन अग्रणी है शानदार गुणचेहरे की त्वचा की देखभाल में इस उत्पाद का।

चेहरे के लिए चावल का आटा लंबे समय से चीनी महिलाओं द्वारा अपनी त्वचा को गोरा करने और यौवन बनाए रखने में मदद करने के लिए उपयोग किया जाता है। अपनी असाधारण सुंदरता के लिए पूरी दुनिया में मशहूर गीशा ने चावल के आटे को छीलने के लिए भी इस्तेमाल किया।

इस तरह के एक उपकरण में कई हैं पोषक तत्वरचना में, हाइपोएलर्जेनिक होने के दौरान। इसका मतलब है कि इसके उपयोग की अनुमति है, भले ही बहुत कुछ हो संवेदनशील त्वचा, एलर्जी और विभिन्न चकत्ते के लिए प्रवण।

चावल के आटे के उपयोग के बारे में अधिक जानकारी, इस घटक पर आधारित विभिन्न मास्क, छिलके और स्क्रब के लिए व्यंजन सामग्री में आगे हैं।

यह उत्पाद चावल के दानों को पीसकर प्राप्त किया जाता है। चावल का आटा बनाने के लिए, आपको अनाज को एक घंटे के लिए भिगोने की जरूरत है, और फिर उन्हें कॉफी की चक्की या ब्लेंडर से पीस लें।

इस आटे का उपयोग पाक कला में बनाने के लिए किया जाता है बच्चों का खाना... यह उन लोगों द्वारा भोजन में भी खाया जाता है जिन्हें ग्लूटेन असहिष्णुता है, जो इस उत्पाद में अनुपस्थित है।

चावल के आटे की संरचना में निम्नलिखित उपयोगी घटक होते हैं:

• मोनोसैकराइड और डिसैकराइड।
• अमीनो अम्ल।
• लिनोलिक एसिड। शरीर में रक्त की गति को सामान्य करता है और त्वचा की कोशिकाओं में रक्त प्लाज्मा के प्रवाह को सुनिश्चित करता है।
• विटामिन ई। सेलुलर स्तर पर आवश्यक पोषण प्रदान करता है। कायाकल्प की प्रक्रियाओं में भाग लेता है।
• विटामिन डी। यह त्वचा को लोचदार बनाता है, टोन देता है।
• विटामिन बी पुनर्जनन प्रक्रियाओं में भाग लेता है। ऊतकों में रक्त के प्रवाह को उत्तेजित करता है।
• विटामिन बी1. उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है।
• विटामिन बी 2. सेलुलर स्तर पर गैस विनिमय प्रदान करता है, जो प्रभावित करता है स्वस्थ रंगत्वचा।

यह संरचना चावल के आटे को लाभकारी गुणों की निम्नलिखित सूची रखने की अनुमति देती है:

1. ब्लीच। इस उत्पाद का उपयोग करते समय, त्वचा के रंग और सफेदी का एक महत्वपूर्ण स्तर होता है। यह प्रभाव अनाज में स्टार्च और नियासिन की उपस्थिति के कारण प्राप्त होता है। साथ ही स्टार्च त्वचा को मुलायम और मखमली बनाता है।
2. सूजन दूर करें। फोलिक एसिडचिढ़ त्वचा को शांत करता है और भड़काऊ प्रक्रियाओं के उन्मूलन में भाग लेता है।
3. नवीनीकृत और छूटना। चावल के आटे के गुणों में से एक त्वचा कोशिकाओं को नवीनीकृत करना है। की कीमत पर यह प्रोसेसमहीन झुर्रियाँ चिकनी हो जाती हैं, और चेहरे पर उम्र से संबंधित परिवर्तन कम ध्यान देने योग्य हो जाते हैं। साथ ही एक्सफोलिएशन के कारण त्वचा मजबूत और चिकनी हो जाती है।
4. रोमछिद्रों को खोलना। कई लड़कियों के लिए एक बड़ी समस्या होती है बढ़े हुए पोर्स, जिसमें गंदगी और धूल जम जाती है। ऐसे तत्व न केवल सौंदर्यपूर्ण रूप से प्रसन्न दिखते हैं, बल्कि मुँहासे की उपस्थिति को भी भड़का सकते हैं। इसीलिए अच्छी सफाईचावल का आटा त्वचा को स्वस्थ और साफ रखने में मदद करता है।
5. मॉइस्चराइज़ करें। चमकती त्वचा की दिशा में मॉइस्चराइजिंग सबसे महत्वपूर्ण चरणों में से एक है। अनाज में मौजूद पोटेशियम आपको रूखी त्वचा को भी मॉइस्चराइज़ करने देगा। साथ ही, चावल का आटा कोलेजन उत्पादन को सक्रिय करने में मदद करेगा।

घरेलू नुस्खे बनाने की मुख्य सामग्री को स्टोर से खरीदा जा सकता है, या आप बिना पॉलिश किए हुए अनाज को बहुत बारीक पीस सकते हैं। यह काफी सरल और किफायती है।

इस तरह के व्यंजनों को नियमित रूप से इस्तेमाल किया जाना चाहिए - एक महीने के लिए सात दिनों में 1-2 बार। सफलता प्राप्त करने और अपने डर्मिस की स्थिति में सुधार करने का यही एकमात्र तरीका है।

शुरू करने से पहले, लोशन या एक सौम्य फोम के साथ त्वचा को साफ करना सुनिश्चित करें, और यदि आप चाहें, ताकि रचना छिद्रों में गहराई से प्रवेश करे, अपने चेहरे को भाप दें।

एंटी-एजिंग मास्क

वास्तव में बहुत सारे हैं प्रभावी व्यंजनसमान प्रभाव वाले मास्क।

• उनमें से सबसे लोकप्रिय को तैयार करने के लिए, आपको बकरी या . की आवश्यकता होगी गाय का दूधवसा या क्रीम, शहद और चावल के आटे का उच्च प्रतिशत सीधे। चावल के आटे में पहले घटक की मात्रा से दुगनी मात्रा में दूध डालें। चावल के आटे को तरल सोखने के लिए इस मिश्रण को थोड़ी देर के लिए छोड़ देना चाहिए। फिर आपको एक समान स्थिरता प्राप्त करने के लिए एक चम्मच शहद जोड़ने और रचना को हल करने की आवश्यकता है। मास्क को चेहरे और गर्दन पर 20 मिनट तक लगाना चाहिए।
• के लिये अगला नुस्खाएक अंडे का सफेद भाग फेंटें, इसमें 2 बड़े चम्मच मिलाएं। चावल का आटा, 1 चम्मच। जैतून का तेल और 1 चम्मच। ग्लिसरीन। रचना को मालिश आंदोलनों के साथ त्वचा पर वितरित किया जाता है और सूखने तक 10 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। प्रक्रिया के अंत में, ऋषि काढ़े या ठंडे पानी से धोने की सिफारिश की जाती है।
• 1 टेस्पून पर आधारित रचना पूरी तरह से त्वचा की राहत और चेहरे के अंडाकार को ऊपर उठाने के साथ सामना करेगी। चावल का आटा, 3 बड़े चम्मच मोरक्कन मिट्टी, 1 बड़ा चम्मच। पके केले का गूदा, 1 छोटा चम्मच। रुचिरा तेल। सूखी सामग्री पानी से भरी हुई है या हरी चायएक पेस्ट की स्थिति में, जिसके बाद शेष घटकों को उनके साथ पेश किया जाता है और अच्छी तरह मिश्रित किया जाता है। मास्क को कई मिनट के लिए लगाया जाना चाहिए और 15-20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाया जा सकता है।

ब्राइटनिंग मास्क

चावल के आटे से बना प्राकृतिक मास्क न सिर्फ टाइट कर सकता है, बल्कि, उम्र के धब्बेया पुरानी फुंसी।

• इसी तरह का उत्पाद कटे हुए चावल, केफिर और शहद से बनाया जा सकता है। पहला घटक दूसरे के साथ 2:1 के अनुपात में मिलाया जाता है। फिर द्रव्यमान में थोड़ा सा शहद मिलाया जाता है। मास्क को 20 मिनट के लिए लगाना चाहिए।
• ब्राइटनिंग मास्क के लिए एक और नुस्खा भी है। इसे बनाने के लिए, आपको वनस्पति तेल के साथ चावल का आटा मिलाना होगा और नींबू का रस... घटकों को 2: 1: 1 के अनुपात में संयोजित किया जाता है। मुखौटा 15 मिनट से अधिक नहीं रहता है। ब्यूटीशियन वनस्पति तेल के रूप में जैतून के तेल का उपयोग करने की सलाह देते हैं।
• अगली रचना के लिए, 2 बड़े चम्मच लें। चावल का आटा, 1 बड़ा चम्मच। खट्टा क्रीम, 1 चम्मच। कटा हुआ अजमोद। आटे को थोड़ी मात्रा में पानी से पतला किया जाता है, और फिर सभी घटकों के साथ मिलाकर एक पेस्ट बनाया जाता है। रचना लगभग 10-15 मिनट के लिए लागू की जाती है।

साफ़-सफ़ाई

• शुष्क त्वचा पर लगाने पर चावल के आटे का फेशियल स्क्रब सबसे प्रभावी होता है। भारी क्रीम और मध्यम आकार के चावल के आटे को 2:1 के अनुपात में मिलाएं। उपयोग करने से पहले इस मिश्रण को अच्छी तरह से फेंटने की सलाह दी जाती है। अपने चेहरे पर दो मिनट तक मसाज करें। बोल्ड टाइप के लिए त्वचा फिटनिम्नलिखित सामग्री के साथ नुस्खा: दालचीनी, चावल का आटा और सोडा बराबर भागों में मिलाया जाना चाहिए। इस सूखे स्क्रब को गीले चेहरे पर सर्कुलर मोशन में लगाने की सलाह दी जाती है।
• चावल के आटे का छिलका उत्पाद किससे बनाया जाता है? बकरी का दूध, शहद और मिल्ड चावल। अंतिम दो घटकों को बराबर भागों में मिलाएं और पानी के स्नान में गर्म करें। जैसे ही द्रव्यमान सजातीय हो जाए, इसमें एक चम्मच दूध डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। इसके बाद मिश्रण को इतना ठंडा कर लेना चाहिए कि कमरे का तापमान... चेहरे पर छीलने को छोड़ने से पहले, समस्या क्षेत्रों को कुछ मिनटों के लिए मालिश करने की सिफारिश की जाती है। फंड की अवधि 10 मिनट है। चावल के आटे से छीलने से त्वचा के नवीनीकरण की प्रक्रिया शुरू होगी, त्वचा चिकनी और मुलायम बनेगी।

चावल के आटे के अन्य उपयोग

उत्पाद की विशिष्ट प्रकृति के कारण, चावल के आटे के कुछ उपयोग कई प्रश्न खड़े कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, क्या आप अपने शरीर को चावल के आटे से धो सकते हैं, या इसे कॉस्मेटिक के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं?

इस उत्पाद को सौंदर्य उद्योग में व्यापक आवेदन मिला है। यह अक्सर पाउडर के रूप में प्रयोग किया जाता है, डिटर्जेंटऔर न केवल। प्राय: चावल के आटे का प्रयोग निम्न प्रकार से किया जाता है:

चूर्ण के रूप में

इसी तरह के चावल के पाउडर का इस्तेमाल गीशा दशकों से करती आ रही है। आज, एक समान घटक फिर से फैशन में है। पाउडर की जगह चावल का आटा न सिर्फ मेकअप को ठीक करता है, बल्कि त्वचा को भी स्वस्थ बनाता है।

उत्पाद के लिए नुस्खा बहुत सरल है: इसे बनाने के लिए, आपको चावल को पीसने की जरूरत है। शीर्ष ग्रेड, और फिर बड़े तत्वों से छुटकारा पाने के लिए परिणामी उत्पाद को छान लें। इस उपकरण को नियमित पाउडर के रूप में लागू किया जाना चाहिए: ब्रश या पफ के साथ।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि चावल का पाउडर अपने विरंजन गुणों के कारण गहरे रंग की लड़कियों के लिए उपयुक्त नहीं है।

क्लीन्ज़र के रूप में