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आपका बच्चा छोटा होना बंद कर देता है, वयस्क होने की इस भावना पर प्रयास कर रहा है। कई माता-पिता इस संक्रमणकालीन अवधि की शुरुआत से डरते हैं, अक्सर इस उम्र में खुद को याद करते हैं और मानते हैं कि बच्चे के बड़े होने के बाद, समस्याओं से बचा नहीं जा सकता है। संक्रमणकालीन आयु एक कठिन समय है, न केवल माता-पिता के लिए, बल्कि स्वयं बच्चों के लिए भी। इस कठिन, कठिन समय में क्या हो रहा है, एक किशोरी के मनोविज्ञान को कैसे समझें?

यह क्या है

संक्रमणकालीन आयु, या किशोरावस्था, बचपन से किशोरावस्था में संक्रमण की प्रक्रिया में मानव विकास की अवधि है। किशोरावस्था 10-11 से 15 वर्ष तक रहती है। यह संक्रमणकालीन अवधि, जिसे यौवन भी कहा जाता है, महत्वपूर्ण लोगों में से एक है, क्योंकि इस उम्र में न केवल युवाओं का तेजी से विकास और यौवन होता है, बल्कि चेतना के क्षेत्र, संबंधों की प्रणाली में भी कार्डिनल परिवर्तन होते हैं। इसके बारे में विस्तृत जानकारी सामाजिक अध्ययन की पाठ्यपुस्तकों में है।

किशोरावस्था यौवन से शुरू होती है - हार्मोन का उत्पादन जो प्रजनन प्रणाली, मस्तिष्क, मांसपेशियों, हड्डियों और त्वचा के विकास को उत्तेजित करता है। इस उम्र को "बढ़ती हुई भावना", आत्म-सम्मान और आत्म-जागरूकता के विकास की विशेषता है। ओण्टोजेनेसिस के संक्रमणकालीन चरण में, एक व्यक्ति के रूप में स्वयं में रुचि विकसित होती है। यदि अवसरों की प्राप्ति, वैयक्तिकरण की शर्तें अनुपस्थित हैं, तो संकट-युग के किशोर का आत्म-साक्षात्कार प्रतिकूल रूप ले सकता है।

संक्रमणकालीन आयु के लक्षण:

यौवन के दौरान, लगभग 10 वर्ष की आयु में, एक व्यक्ति सक्रिय रूप से बढ़ना शुरू कर देता है - प्रति वर्ष 10 सेंटीमीटर तक। 16-18 साल की उम्र तक लड़कियों का बढ़ना बंद हो जाता है और लड़के 22 साल की उम्र तक खिंचाव जारी रख सकते हैं। संक्रमण काल ​​की शुरुआत के बाहरी संकेतों को लड़कों में अंडकोष की वृद्धि, लड़कियों में स्तनों, दोनों लिंगों में, बगल और कमर में बालों का बढ़ना माना जाता है।

लड़कों की तुलना में लड़कियां शारीरिक रूप से तेजी से बढ़ती हैं, लेकिन शारीरिक परिवर्तन ही एकमात्र संकेत नहीं हैं कि आपका बच्चा संक्रमण में है। परिवर्तनों के बीच - और चरित्र में परिवर्तन। इस उम्र का एक स्नेही, आज्ञाकारी बच्चा असभ्य, स्पष्टवादी और मार्मिक बन सकता है। अलग-अलग लिंगों के प्रतिनिधियों में अलग-अलग विस्तार से बढ़ने के संकेतों पर विचार करना सबसे अच्छा है।

लड़कों के पास है:

संक्रमण काल ​​​​के दौरान उनके बेटे के साथ क्या होता है, इसके बारे में माता-पिता को जानने से उन्हें और लड़के को संक्रमण नामक कठिन उम्र के इस कठिन बोझ से निपटने में मदद मिलेगी। लड़कों में बड़े होने के संकेतों को तीन मुख्य समूहों में बांटा गया है - शारीरिक, भावनात्मक और यौन। वे सभी आपस में जुड़े हुए हैं, एक टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन के प्रभाव में एक दूसरे का अनुसरण करता है - एक हार्मोन जिसकी मदद से एक लड़का धीरे-धीरे एक आदमी में बदल जाता है। इस परिवर्तन के मुख्य लक्षण क्या हैं?

  1. मांसलता नाटकीय रूप से विकसित होने लगती है।
  2. कंधे चौड़े हो जाते हैं।
  3. कांख में, चेहरे पर और कमर में बाल उगने लगते हैं, इस उम्र में भी यह मखमली होता है।
  4. आवाज टूट जाती है।
  5. पीठ और चेहरे पर मुंहासे दिखाई देने लगते हैं।
  6. पसीने की गंध और तेज हो जाती है।
  7. मिजाज प्रकट होता है, इस युग की विशेषता, आक्रामकता, अनुपस्थित-मन और असावधानी, अधिकतमवाद।
  8. जननांग सक्रिय रूप से विकसित हो रहे हैं, यौन आकर्षण प्रकट होता है।
  9. संभवतः रात के समय अनियंत्रित स्खलन - तथाकथित गीले सपने, जो उम्र के साथ कम हो जाएंगे।

लड़कियों के लिए:

लड़कियों में किशोरावस्था सेक्स हार्मोन के उत्पादन में लगभग 10-11 साल की वृद्धि के दौरान शुरू होती है। मातृत्व की तैयारी करते हुए, लड़की के प्रजनन अंग बदलने लगे हैं। संक्रमणकालीन चरण की हार्मोनल वृद्धि विशेषता तंत्रिका, अंतःस्रावी और वनस्पति-संवहनी प्रणालियों में असंतुलन की ओर ले जाती है। लड़की के बड़े होने के पहले लक्षण दिखाई देते हैं:

  1. पैल्विक हड्डियों का विस्तार होता है, नितंब और जांघ गोल होते हैं।
  2. 10 साल की उम्र तक निपल्स के आसपास रंजकता स्पष्ट हो जाती है। निप्पल अपने आप सूज जाते हैं और बाहर निकल जाते हैं।
  3. 11 साल की उम्र तक, स्तन ग्रंथियां पहले से ही अधिक स्पष्ट रूप से विकसित हो रही हैं, बगल और प्यूबिस क्षेत्र बालों से ढका हुआ है। उसी उम्र में, मासिक धर्म शुरू हो सकता है। किसी के पास पहले है, किसी के पास बाद में। 16 वर्ष की आयु तक पहुंचने पर, चक्र को एक नियमित चरित्र लेते हुए स्थिर होना चाहिए।
  4. शरीर के वजन में वृद्धि के कारण संक्रमणकालीन अवधि की विशेषता, लड़कियों को अवसाद और उनके आहार में एक तेज प्रतिबंध का अनुभव हो सकता है। इसलिए, ध्यान से देखें कि आपकी बेटी कैसे खाती है ताकि प्रतिबंध उसे गंभीर मानसिक बीमारी - एनोरेक्सिया की ओर न ले जाए।

किशोरावस्था को संक्रमणकालीन क्यों कहा जाता है?

संक्रमणकालीन आयु बचपन से वयस्कता में संक्रमण का प्रतिनिधित्व करती है, जिससे इसे इसका नाम मिला। ओण्टोजेनेसिस (मानव विकास) में संक्रमण की अवधि काफी हद तक किशोरावस्था के संकट से जुड़ी है। व्यक्तित्व निर्माण की इस संक्रमणकालीन अवधि में, बच्चा "कठिन" हो जाता है - मानस और व्यवहार की अस्थिरता, अपर्याप्तता उसकी विशेषता है।

एक संक्रमणकालीन अवस्था में मानव विकास गुणात्मक पुनर्गठन से गुजरता है, यौवन होता है। एक व्यक्ति तेजी से बढ़ रहा है - और, इस अवधि में, कंकाल की वृद्धि मांसपेशियों की तुलना में तेजी से आगे बढ़ती है। हृदय प्रणाली सक्रिय रूप से विकसित हो रही है। पुनर्गठन की प्रक्रिया में, एक युवा सिर्फ अवसाद, चिंता और अन्य लक्षणों का अनुभव कर सकता है।

किशोरों में समस्याएँ और कठिनाइयाँ

संक्रमण काल ​​की कठिनाइयाँ अक्सर शरीर में सक्रिय हार्मोनल परिवर्तनों से जुड़ी होती हैं। हार्मोन्स में तेज उछाल के कारण बार-बार मिजाज में बदलाव आता है। यह उम्र अवसाद या आक्रामकता, चिंता या वापसी की विशेषता है। अक्सर, एक किशोर बस असहनीय हो जाता है, जिससे न केवल माता-पिता को, बल्कि खुद को भी बहुत सारी समस्याएं होती हैं।

एक बढ़ते हुए शरीर को व्यक्तिगत स्थान की आवश्यकता होती है - वह स्वतंत्र होना चाहता है, माता-पिता के नियंत्रण से बाहर निकलने का प्रयास करता है। इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, माता-पिता और बच्चों के बीच अक्सर संघर्ष उत्पन्न होता है। अपने बढ़ते हुए बच्चे को अपने साथ अकेले रहने देना बेहतर है, न कि उसकी आत्मा में रेंगना। अगर कोई किशोर सोचता है कि आप पर भरोसा किया जाना चाहिए, तो वह आपको वही बताएगा जो उसे ठीक लगता है।

कठिनाइयाँ तब भी सामने आती हैं जब कोई लड़का या लड़की किसी सामूहिक में प्रवेश करते हैं, जहाँ नेतृत्व के लिए एक तरह का संघर्ष होता है। समान समस्याओं वाले लोगों की संगति में शायद ही कभी समानता होती है। नेतृत्व की वही इच्छा आपको जल्दबाजी में काम करने के लिए प्रेरित कर सकती है - उदाहरण के लिए, एक बुरी कंपनी से जुड़ना, और इसके परिणामस्वरूप - पीने, सिगरेट, गुंडागर्दी और कभी-कभी नशीली दवाओं की लत का आदी हो जाना।

साथियों के बीच एक बहिष्कृत के लिए यह मुश्किल है, ऐसा निर्वासन अलग-थलग हो जाता है, असंबद्ध हो जाता है, तनाव का अनुभव करता है और साथियों की कंपनी में अपमान या आत्म-ह्रास की भावना का अनुभव करता है। इस मामले में, माता-पिता को भविष्य में गंभीर मनोवैज्ञानिक समस्याओं से बचने के लिए अपने बच्चे को समाज में अनुकूलन करने में मदद करने की आवश्यकता है।

बढ़ते लड़के या लड़की के लिए दिखने की समस्या का बहुत महत्व होता है। यह लड़कियों के लिए विशेष रूप से कठिन है - आखिरकार, सारा ध्यान सुंदर, उज्ज्वल और आत्मविश्वासी पर जाता है। साथ ही, किशोर मुँहासे, तैलीय त्वचा और किशोरावस्था के अन्य लक्षण दिखाई देते हैं। इसलिए इस दिशा में माता-पिता का पहला कार्य पुत्र या पुत्री को स्वयं की देखभाल करना, उनकी शक्ल-सूरत की देखभाल करना, कपड़ों में अच्छा स्वाद पैदा करना, आत्मविश्वास की भावना विकसित करना है, जिसकी उन्हें बाद में किसी भी अवधि में आवश्यकता होगी। जीवन।

एकतरफा प्यार की पृष्ठभूमि के खिलाफ भी समस्याएं पैदा होती हैं। पहला प्यार, इसके अलावा, विभिन्न टीवी शो से प्रेरित, अक्सर बहुत मजबूत होता है, और असफलता, एक किशोरी की बढ़ी हुई भावुकता और इस उम्र की प्रवृत्ति के साथ जीवन के सभी क्षणों को चमकीले रंगों से रंगने की प्रवृत्ति, मानसिक स्वास्थ्य को कमजोर कर सकती है। यह सबसे अच्छा है अगर माता-पिता अपने बच्चों को प्यार से समझाएं कि आगे उनका इंतजार करना सबसे अच्छा है, असफलताएं काफी अनुभवी हैं, और उम्र के साथ वे अपनी भावनाओं को अलग तरह से महसूस करेंगे।

किशोर अवसाद के प्रकार

अवसाद को पहचानना मुश्किल है क्योंकि इस उम्र के छोटे बच्चों का व्यवहार अक्सर नकारात्मक भावनाओं के कारण नहीं, बल्कि यौवन की प्रक्रिया के कारण होने वाले मिजाज के कारण होता है। लेकिन लगातार खराब मूड, खराब स्कूल प्रदर्शन और कठिन उम्र की कुछ अन्य अभिव्यक्तियाँ अवसाद का संकेत दे सकती हैं। यह ध्यान में रखना चाहिए कि यह एक बीमारी है, और यह एक प्रकार का मूड नहीं है, बल्कि एक मानसिक विकार है। सामान्य तौर पर, कई प्रकार के अवसाद होते हैं:

क्लासिक अवसाद।इस अवधि के दौरान, युवा अक्सर उदासी, अवसाद और चिंता महसूस करते हैं। एक व्यक्ति उन चीजों में आनंद का अनुभव करना बंद कर देता है जिसका उसे उपयोग किया जाता है। पसंदीदा फिल्में, तस्वीरें, भोजन चिड़चिड़ापन का कारण बनते हैं। किशोरों में क्लासिक अवसाद के लक्षणों में आंदोलन और सोच की धीमी गति, इच्छाशक्ति की बाहरी कमी शामिल है।

न्यूरोटिक अवसाद।इस प्रकार का अवसाद, जो कभी-कभी किशोरावस्था में निहित होता है, एक दीर्घकालिक स्थिति के परिणामस्वरूप होता है जो मानस को आघात पहुँचाता है। रोग की शुरुआत मनोदशा में कमी, अशांति और स्वयं के अनुचित व्यवहार की भावना से होती है। विक्षिप्त अवसाद के लक्षण नींद न आना, बेचैनी से जागना, कमजोरी, सुबह का सिरदर्द, निम्न रक्तचाप जैसी समस्याएं हो सकती हैं।

साइकोजेनिक डिप्रेशन।यह उन मूल्यों के नुकसान के साथ विकसित होता है जो एक किशोरी (और न केवल) के लिए महत्वपूर्ण हैं। यह प्रियजनों की मृत्यु हो सकती है, संबंधों में दरार आ सकती है। साइकोजेनिक डिप्रेशन थोड़े समय में विकसित हो सकता है। इसके संकेतों में आंतरिक तनाव, भाग्य की चिंता, उदासी और सुस्ती, उनकी हीनता की शिकायतें शामिल हैं। जब ऐसे लक्षण दिखाई देते हैं, तो लड़के या लड़की पर तुरंत ध्यान देना और उन्हें मनोवैज्ञानिक के पास ले जाना आवश्यक है, जब तक कि वे आत्महत्या को स्थिति से बाहर निकलने का सबसे अच्छा तरीका नहीं मानते।

एक किशोरी के साथ संपर्क की विशेषताएं

जब कोई बच्चा किशोरावस्था में पहुंचता है, तो उसके लिए सभी आवश्यकताओं को सशर्त रूप से तीन समूहों में विभाजित किया जाता है: चर्चा नहीं की गई (उदाहरण के लिए, घर लौटने का समय), चर्चा की गई (खाली समय की योजना बनाना) और उसके द्वारा स्वतंत्र रूप से स्वीकार किया गया। ये समूह पूर्व चर्चा के अधीन हैं।

बढ़ते हुए बच्चे के लिए परिवार में समान आवश्यकताओं का काफी महत्व है। जिम्मेदारों के लिए प्रयास करने से ज्यादा युवा खुद अधिकारों के लिए भूखे हैं। अगर युवा पीढ़ी को पता चलता है कि उनसे बहुत ज्यादा उम्मीद की जाती है, तो वे जिम्मेदारियों से बचने की कोशिश करेंगे। इसलिए, सभी आवश्यकताओं के लिए गंभीर तर्क देना आवश्यक है - व्यक्तित्व निर्माण के चरण में एक किशोर पर एक साधारण थोपना काम नहीं कर सकता है।

यह विचार करने योग्य है कि अक्सर परिपक्व पीढ़ी संक्रमणकालीन अवधि में निहित क्षणिक भावनाओं के प्रभाव में अपने कार्यों को करती है। इसलिए, जब आप देखें कि आपका बच्चा उत्तेजित, चिढ़ या परेशान है, तो आपको बातचीत नहीं करनी चाहिए, किशोर के व्यवहार या शब्दों पर चर्चा नहीं करनी चाहिए। इसके अलावा, आपको मानस की अस्थिर स्थिति को ध्यान में रखना चाहिए, इस स्तर पर बहुत अधिक दोष न लगाएं। किशोर की वयस्कता की भावना के लिए एक विशेष दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। इस कठिन युग में महत्व और स्वतंत्रता की भावनाओं का विभिन्न तरीकों से समर्थन करना बहुत महत्वपूर्ण है।

बच्चे को अपने स्नेह या प्यार की वस्तुओं को समझने दें और इस दिशा में अपने लिए निर्णय लेने दें, भले ही यह अभी काफी वयस्क उम्र न हो। और यह मत भूलो कि भले ही एक किशोर को अपने माता-पिता से मदद की ज़रूरत हो, साथ ही वह अपनी दुनिया को आक्रमण से बचाने की कोशिश कर रहा है, और उसे ऐसा करने का अधिकार है। अपने व्यवहार को नियंत्रित न करने का प्रयास करें और अपने बच्चे के साथ सम्मान के साथ व्यवहार करें, साथ ही, अप्रत्यक्ष रूप से उसके कार्यों को प्रभावित करें।

लेकिन यह हमेशा इस अवधि में निहित विरोध पर ध्यान देने योग्य नहीं है - एक किशोर को अभी भी वयस्कों के समर्थन की आवश्यकता होती है। यह सबसे अच्छा है अगर वयस्क मित्र के रूप में कार्य करता है। इस प्रकार, आप बच्चे के लिए स्वयं की खोज में स्वयं को खोजना आसान बना देंगे। इस बातचीत से एक गहरा आध्यात्मिक संपर्क बनाना संभव हो जाता है।

संकट से कैसे बचे

  1. अपने बच्चे के विकास का पूरा ध्यान रखें। किशोरावस्था में उसके प्रवेश के पहले, यहाँ तक कि हल्के संकेतों से भी न चूकें।
  2. इस तथ्य को गंभीरता से लें कि कोई भी व्यक्ति एक व्यक्तिगत गति से विकसित होता है जो हमेशा एक विशिष्ट आयु के अनुरूप नहीं होता है। आपको एक छोटे बच्चे के रूप में बड़े होने वाले बच्चे के बारे में नहीं सोचना चाहिए। लेकिन इसके लिए तैयार होने से पहले बच्चे को किशोर बनाने की कोशिश न करें, भले ही उसकी उम्र संक्रमणकालीन मानी जाए।
  3. अपने बच्चे के सभी बयानों को गंभीरता से लें, चाहे वह कितना भी मूर्खतापूर्ण क्यों न लगे।
  4. परिपक्व शरीर को अधिकतम स्वतंत्रता दें - जितना वह अपनी उम्र के लिए झेल सकता है। किसी भी अवसर पर बच्चों के साथ परामर्श करने का प्रयास करें - यहां तक ​​कि सबसे तुच्छ भी। उन्हें आप जैसा महसूस करना चाहिए, परिवार का एक समान सदस्य।
  5. आप अपनी बेटी या बेटे से क्या हासिल करना चाहते हैं, इसे स्वयं करें - उदाहरण के लिए, हमेशा देर से आने पर कॉल करें।
  6. पालन-पोषण में पहले की गलतियों को सुधारने का प्रयास करें। इस उम्र में सभी गलतियां दूर हो जाती हैं।
  7. अपने बेटे या बेटी के लिए मायने रखने वाली किसी भी चीज़ में दिलचस्पी दिखाएं। एक संक्रमणकालीन युग में, आश्चर्य में समृद्ध, उनके पास हितों और मूल्यों का पुनर्मूल्यांकन होता है, और बेहतर है कि आप इस प्रक्रिया में सीधे भाग लें।
  8. पुरस्कारों का प्रयोग करें, नियमों पर चर्चा करें। लेकिन कुछ चीजें, विशेष रूप से सुरक्षा के संबंध में, किसी भी उम्र में, और विशेष रूप से संक्रमण में, निर्विवाद रूप से देखी जानी चाहिए।

अपने बच्चे के लिए इस तरह के कठिन और कठिन संक्रमण काल ​​को और अधिक दर्द रहित बनाने के लिए, उसके और आपके लिए, आप एक मनोवैज्ञानिक की मदद ले सकते हैं। सच है, कुछ किशोर इसके लिए जाएंगे, यह देखते हुए कि ऐसी कोई समस्या नहीं है। मदद के लिए आप किशोर मनोविज्ञान पर किताब पढ़ सकते हैं या वीडियो देख सकते हैं।

जल्दी या बाद में, प्रत्येक बच्चा किशोरावस्था की समस्याओं के साथ-साथ बड़े होने की अवधि में प्रवेश करता है। एक दयालु, प्यारा, स्नेही बच्चा हमारी आंखों के सामने बदलना शुरू कर देता है, कठोर, आक्रामक और शायद इसके विपरीत, वापस ले लिया और अलग हो जाता है। इसमें आश्चर्य की कोई बात नहीं है, क्योंकि इस अवधि के दौरान बच्चे का शरीर तेजी से बदलना शुरू हो जाता है, इसके साथ ही विश्वदृष्टि, अपने और दूसरों के प्रति दृष्टिकोण में भी परिवर्तन होते हैं।

बड़ा होना सबसे महत्वपूर्ण में से एक है, लेकिन साथ ही, प्रत्येक व्यक्ति के जीवन के सबसे कठिन चरणों में से एक है। बच्चे का भविष्य इस बात पर निर्भर करता है कि वह कैसे गुजरेगा। इसीलिए एक किशोर लड़के के माता-पिता का मुख्य मुख्य कार्य इस अवधि के दौरान यथासंभव दर्द रहित तरीके से उसकी मदद करना है।

संक्रमणकालीन आयु की अवधि

सामान्य तौर पर, संक्रमणकालीन उम्र को आमतौर पर वह समय अवधि कहा जाता है जिसके दौरान बच्चों में यौवन होता है। इस अवधि के दौरान, शारीरिक विकास और वृद्धि तेज हो जाती है, शरीर के सिस्टम और आंतरिक अंग अंततः बनते हैं। ये सभी प्रक्रियाएं कब शुरू होंगी और कब खत्म होंगी, यह कहना बहुत मुश्किल है। यह इस तथ्य के कारण है कि प्रत्येक बच्चे के शरीर की अपनी, व्यक्तिगत लय और शारीरिक विशेषताएं होती हैं।

इसलिए, लड़कों में संक्रमणकालीन आयु कितने वर्षों में आएगी, इसका सटीक अनुमान लगाना असंभव है। यह दस या चौदह साल की उम्र से शुरू हो सकता है और पंद्रह या सत्रह तक चल सकता है। इसके अलावा, ये संकेतक भिन्न हो सकते हैं। लड़कों में, बड़ा होना लगभग दो साल बाद होता है, बहुत अधिक सक्रिय होता है और लंबे समय तक (लगभग 4-5 वर्ष) रहता है।

विशेषज्ञों का मानना ​​​​है कि संक्रमणकालीन युग की शुरुआत विभिन्न कारकों पर निर्भर करती है - आनुवंशिकता, राष्ट्रीयता, शारीरिक विकास का स्तर, जीवन शैली, बुरी आदतों की उपस्थिति या अनुपस्थिति आदि। स्वस्थ आहार, स्वस्थ जीवन शैली और शारीरिक गतिविधि वाले लड़के आमतौर पर समय पर यौवन में प्रवेश करते हैं।

लेकिन जब भी बड़े होने की बात आती है, तो इसमें शामिल होंगे तीन मुख्य चरण:

  • प्रारंभिक- इसे अक्सर युवा किशोरावस्था के रूप में जाना जाता है। इस अवधि के दौरान, आने वाले परिवर्तनों के लिए मानस और शरीर को तैयार किया जा रहा है।
  • युवावस्था- यह संक्रमणकालीन उम्र या किशोरावस्था है।
  • पोस्टप्यूबर्टल- इस अवधि के दौरान, मनोवैज्ञानिक और शारीरिक गठन अंततः पूरा हो जाता है। यह पहले से ही किशोरावस्था के समय को प्रभावित करता है, यह इस समय है कि लड़के विपरीत लिंग के प्रतिनिधियों में सक्रिय रुचि लेना शुरू कर देते हैं।

किशोरावस्था की शुरुआत के साथ, बच्चे के शरीर में मजबूत परिवर्तन होते हैं, ऐसे परिवर्तन उसकी उपस्थिति और व्यवहार दोनों को प्रभावित करते हैं। परिवर्तन का मुख्य कारण सक्रिय रूप से उत्पादित हार्मोन है। यह वे हैं जो अचानक मिजाज, चिड़चिड़ापन, घबराहट, तीव्र विकास आदि के अपराधी बन जाते हैं।

आरंभ करने के लिए, उन शारीरिक परिवर्तनों पर विचार करें जिनका उपयोग लड़कों में संक्रमणकालीन आयु निर्धारित करने के लिए किया जा सकता है। यौवन के लक्षण इस प्रकार हैं:


  • बच्चे के दोस्त बनें... चूंकि इस स्तर पर एक किशोर लड़के के जीवन में दोस्त एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, माता-पिता को उनमें से एक बनने के लिए हर संभव प्रयास करने की आवश्यकता होती है। तो आपके लिए यह जानना बहुत आसान होगा कि आपके बच्चे के जीवन में क्या हो रहा है, जिसका अर्थ है कि आप उसे समय पर सहायता या सहायता प्रदान करने में सक्षम होंगे। बेशक, एक बच्चे का दोस्त बनना बहुत मुश्किल है, खासकर अगर वह आपसे केवल नैतिक शिक्षाओं को सुनने का आदी हो। लड़के की यह समझ कि आप एक दूसरे के बराबर हैं, ऐसा करने में मदद करेगी। इस उम्र में खुद को याद रखें, आपने शायद सोचा था कि वयस्क आपको कभी नहीं समझ पाएंगे। मेरा विश्वास करो, तुम्हारा बेटा भी ऐसा ही सोचता है। इस विश्वास को दूर करने की कोशिश करें, दूसरी तरफ से बच्चे के लिए खुलें, उसके सामने अपनी कमियों और जटिलताओं के साथ एक साधारण व्यक्ति के रूप में प्रकट हों। आप लड़के को अपने बारे में कुछ बता सकते हैं, अपनी जवानी के बारे में कुछ कहानियाँ, अपने पहले प्यार के बारे में, स्कूल में समस्याओं के बारे में बता सकते हैं, आदि।
  • बच्चे की स्वतंत्रता को सीमित न करें... किशोरावस्था के दौरान, व्यक्तिगत स्थान की विशेष रूप से तीव्र आवश्यकता होती है। इसे अपने बच्चे पर छोड़ दो। इसके अलावा, हम यहां न केवल अपार्टमेंट (कमरे, टेबल या कोने) में अपने स्वयं के क्षेत्र के बारे में बात कर रहे हैं, बड़े बच्चों के पास यह होना चाहिए, बल्कि स्वतंत्रता और चुनने के अधिकार के बारे में भी। आपको अपने बेटे के हर कदम पर नियंत्रण नहीं करना चाहिए, उसकी बातों के बारे में अफवाह फैलाना चाहिए, बातचीत पर ध्यान देना चाहिए, इससे केवल नकारात्मक परिणाम होंगे। बच्चे को हर चीज में सीमित न करें, उसे परेशानी से बचाने के लिए इस तरह से प्रयास करें, क्योंकि पूर्ण नियंत्रण उसे स्वतंत्र महसूस नहीं करने देगा और केवल आपके खिलाफ हो जाएगा। स्वाभाविक रूप से, सभी फ़्रेमों को नष्ट करना असंभव है, उन्हें होना चाहिए, लेकिन उचित होना चाहिए। अपने बेटे पर भरोसा करना सीखें, विवादास्पद मुद्दों में समझौते की पेशकश करें, लेकिन उसके निजी जीवन के बारे में अधिक जानने के लिए, अधिक संवाद करें, लेकिन, किसी भी मामले में, पूछताछ न करें।
  • अति-आलोचना से बचें... स्वाभाविक रूप से, ऐसी परिस्थितियां होती हैं जब आलोचना को दूर नहीं किया जा सकता है, लेकिन यह केवल रचनात्मक होना चाहिए, और स्वयं बच्चे पर निर्देशित नहीं होना चाहिए (आप एक आलसी, आलसी, आदि हैं), लेकिन उसके कार्यों, व्यवहार, गलतियों, एक शब्द में , सब कुछ जिसे ठीक किया जा सकता है। चूंकि किशोर किसी भी टिप्पणी के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं, इसलिए अपनी नाराजगी को यथासंभव धीरे से व्यक्त करें, आप इसे प्रशंसा के साथ भी जोड़ सकते हैं।
  • दिलचस्पी दिखाओ... लड़कों की परिपक्वता मूल्यों और विश्वदृष्टि की प्रणाली में बदलाव के साथ होती है, यह आश्चर्य की बात नहीं है कि इस अवधि के दौरान शौक, निर्णय और विचार बदल जाते हैं। यदि आपका बच्चा जो कर रहा है (लेकिन दखलंदाजी से नहीं) उसमें आप रुचि दिखाते हैं और उसमें उसका समर्थन करते हैं, तो वह आप पर अधिक भरोसा करेगा। किशोर से बात करने, उसके जीवन, तर्क आदि में रुचि लेने में आलस न करें। सामान्य मुद्दों को हल करने में अपने बेटे की राय पूछना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा (कौन सा वॉलपेपर गोंद करना है, कैबिनेट को कहां स्थानांतरित करना है, आदि)
  • धैर्य रखें... अगर बच्चा असभ्य या असभ्य है, तो अपने आप को नियंत्रित करने का प्रयास करें। याद रखें, अत्यधिक भावुक होना एक संक्रमणकालीन अवधि का परिणाम है। अपने बेटे को तरह से जवाब देकर, आप केवल एक घोटाले को भड़काएंगे। बेहतर है कि बाद में उससे बात करने की कोशिश करें, सुकून भरे माहौल में इस तरह का संचार ज्यादा प्रभावी होगा।
  • अधिक बार प्रशंसा करें... प्रशंसा हर किसी के लिए आवश्यक है, अनुमोदन के शब्दों के बाद पंख लगते हैं, अधिक से अधिक चोटियों को जीतने की इच्छा और शक्ति होती है। अपने बच्चे की अधिक बार प्रशंसा करें, यहां तक ​​​​कि छोटी उपलब्धियों या सिर्फ अच्छे कामों के लिए भी, यह उसके लिए खुद को विकसित करने और सुधारने के लिए एक प्रोत्साहन के रूप में काम करेगा। साथ ही, प्रशंसा यह दिखाने का एक अच्छा तरीका है कि आप अपने बच्चे की परवाह करते हैं।
  • उनके व्यक्तित्व को पहचानें... एक किशोर, भले ही छोटा हो, लेकिन पहले से ही अपने हितों, शौक, जीवन के प्रति दृष्टिकोण, राय वाला व्यक्ति। अपने बेटे को बदलने की कोशिश मत करो, अपने विश्वासों को मत थोपो, उसे वैसे ही स्वीकार करना बेहतर है जैसे वह है।

क्या तुम्हारा प्यारा बच्चा खुद नहीं बन गया है? क्या वह अपनी श्रेष्ठता दिखाना चाहता है, या, इसके विपरीत, उसने खुद को बंद कर लिया है? हालाँकि, क्या वह मिडिल स्कूल का छात्र है? सब कुछ ठीक है। यह एक संक्रमणकालीन युग है। और यहाँ लड़कों में इसकी विशेषताएं हैं।

लड़कों में, बड़े होने की संक्रमणकालीन अवस्था १२ (१४) - १७ (१८) वर्ष की आयु में आती है। नकारात्मक प्रतिक्रियाओं का शिखर 14 से 16 वर्ष की अवस्था है। एक दोस्त की तलाश, एक दोस्त की लालसा के साथ नकारात्मक चरण समाप्त होता है। भावनात्मक अस्थिरता का चरम 11-13 वर्ष की आयु में पड़ता है।

लड़कों में संक्रमणकालीन आयु की विशेषताएं

  • किशोरावस्था के लक्षण
  • यौवनारंभ
  • शारीरिक विकास
  • भावनात्मक क्षेत्र
  • माता-पिता के लिए सिफारिशें

किशोरावस्था के लक्षण

  • लड़कों में, संक्रमणकालीन आयु अंडकोष की सूजन से शुरू होती है, बाद में लिंग और अन्य जननांग बढ़ जाते हैं। यह औसतन 11-15 साल में होता है।
  • उसी समय, जननांग क्षेत्र में बाल दिखाई देते हैं।
  • कुछ सालों के बाद चेहरे और शरीर के बाल झड़ना शुरू हो जाते हैं।
  • आवाज का टूटना है (निम्न से उच्च की ओर गिरता है)।
  • परिपक्वता की शुरुआत में, स्तन ग्रंथियों में थोड़ी वृद्धि हो सकती है, जो एक या दो साल बाद गायब हो जाती है।
  • रात का स्खलन।
  • दोनों लिंगों के लिए सामान्य प्रतिक्रियाएं (आक्रामकता, विरोधाभास, थकान, अधिकतमवाद)।
  • अपनी शारीरिक शक्ति का प्रदर्शन करने की इच्छा।

यौवनारंभ

लड़कों में, यौवन 13-14 साल की उम्र में शुरू होता है और 16-17 साल की उम्र में समाप्त होता है। यौन विकास की विशिष्टता उनकी मूर्तियों की तरह बनने के लिए पुराने, "कूलर" दिखने की इच्छा है। वे, लड़कियों की तरह, विपरीत लिंग के प्रति आकर्षित होते हैं। हालांकि, वे वास्तव में शायद ही कभी प्यार में पड़ते हैं, अधिक बार वे "रिश्ते में खेलते हैं"।

लड़कों में लिंग की पहचान का नजदीकी महिला की छवि से गहरा संबंध है। यानी चारों ओर जितनी अधिक महिला उदाहरण है, उतना ही लड़के को अपनी मर्दानगी का एहसास होता है। उसके आस-पास की लड़कियां जितनी अधिक स्त्रैण होती हैं, उतना ही वह एक पुरुष की तरह महसूस करती है।

शारीरिक विकास

स्वभाग्यनिर्णय

लड़कों की चरम वृद्धि 13 (13.5) वर्ष - 15 वर्ष में होती है, और 18 वर्ष तक धीमी हो जाती है। वहीं, वजन 14 से बढ़कर 16 साल हो जाता है।

प्रतिरक्षा का गठन

मानव प्रतिरक्षा प्रणाली के विकास का अंतिम चरण किशोरावस्था में आता है। लड़कों में यह 14-15 साल की उम्र में होता है। प्रतिरक्षा का निर्माण पर्यावरण की बाहरी परिस्थितियों और आनुवंशिकता पर निर्भर करता है। इसलिए किशोरों के लिए यह महत्वपूर्ण है:

  • अच्छा और ठीक से खाओ;
  • व्यायाम;
  • बुरी आदतों से बचें।

कार्डियोवास्कुलर सिस्टम

रक्तचाप में धीरे-धीरे वृद्धि होती है। नाड़ी सामान्य से थोड़ी अधिक है, लेकिन लड़कियों की तुलना में कम है। हालांकि, उनके जैसे सिरदर्द, चक्कर आना, कमजोरी है।

मांसपेशी

युवा पुरुषों में, 14 साल की उम्र में मांसपेशियों की वृद्धि होती है, लेकिन एक वयस्क व्यक्ति की ताकत का अनुपालन बाद में प्राप्त होता है।

सांस

श्वसन अंग बढ़ रहे हैं। युवा पुरुषों में, उदर प्रकार की श्वास प्रबल होती है। व्यायाम के दौरान लड़कों को हवा की कमी को सहन करने में आसानी होती है।

भावनात्मक क्षेत्र

लड़कियों की तरह, लड़कों में भी भावनात्मकता और भावनाओं की गहराई में वृद्धि होती है। आक्रामकता उनमें अधिक विशेषता है। सामान्य तौर पर, किशोर लड़कों में लड़कियों की तुलना में कम भावुकता होती है। यह विशेष रूप से लिंगों के बीच संबंधों के बारे में सच है।

  • यौवन के सभी तत्वों में, लड़कों में सबसे बड़ा आक्रोश (भय, शर्म, गलतफहमी, असुरक्षा) निशाचर स्खलन की घटना का कारण बन सकता है। इस बारे में अपने बेटे से बात करना जरूरी है। लड़कियों की तरह लड़कों के लिए भी अपने प्रजनन तंत्र की विशेषताओं (पहले से) को जानना महत्वपूर्ण है।
  • यदि आप स्वयं किसी किशोर से यौवन के बारे में बात नहीं कर सकते (वैसे, मेरा विश्वास करो, उसे कोई कम असुविधा नहीं होती है), तो बस उसे उपलब्ध जानकारी के साथ एक अच्छी किताब दें। लड़का खुद तय करेगा कि वह उससे क्या और कब सीखना चाहता है।
  • अपने किशोरों को त्वचा की देखभाल के बारे में सलाह दें या उन्हें त्वचा विशेषज्ञ के पास ले जाएं। किशोरों के लिए, उनकी उपस्थिति बहुत महत्वपूर्ण है।
  • अपनी उपस्थिति के बारे में अपने किशोरों की चिंताओं को अनदेखा न करें, भले ही आपको लगता है कि आपका बेटा सही है। यह समझाना महत्वपूर्ण है कि यह अस्थायी है और किसी व्यक्ति की उपस्थिति 20 वर्ष की आयु तक शारीरिक रूप से बनती है, और बाद में इसे आसानी से अपने आप ठीक कर लिया जाता है।
  • उसकी समस्याओं की तुच्छता के बारे में चिल्लाकर स्थिति को और खराब न करें।
  • याद रखें कि विचलित व्यवहार, जो किशोरों में आम है, एक हीन भावना के लिए क्षतिपूर्ति है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि किशोरी को खुद पर और मदद करने पर भरोसा क्यों नहीं है।
  • कार्यों का न्याय करें, किशोर नहीं।
  • संपूर्ण प्यार।
  • सफलता बहुत कुछ आत्मसम्मान पर निर्भर करती है। आत्मसम्मान को बाहर से समर्थन देना चाहिए (माता-पिता का कार्य)। मेरा विश्वास करो, किशोरी पहले से ही खुद को काफी डांटती है और कमियों पर ध्यान केंद्रित करती है। आपका कार्य, केवल सकारात्मक पहलुओं पर ध्यान देने के विपरीत। कम से कम उन पर ध्यान दो।
  • सहकर्मी बातचीत और शौक बहुत महत्वपूर्ण हैं। यदि यह बच्चे और समाज को नुकसान नहीं पहुंचाता है, तो उसे "डरावना" संगीत सुनने दें या "डरावना" दिखने दें।
  • बाधाओं में, आपको एक संयुक्त मोर्चे के रूप में कार्य करने की आवश्यकता है। किशोरी को परिवार में कोई खामी नहीं ढूंढनी चाहिए।

इस प्रकार, एक किशोर लड़के के माता-पिता का कार्य उसे स्वतंत्र रूप से कार्य करना, उसके कार्यों के लिए जिम्मेदार होना, दोस्तों के एक मंडली और जीवन दिशानिर्देशों का चयन करना सिखाना है। उसके चरित्र के सकारात्मक लक्षणों के विकास में योगदान देना और नकारात्मक (या उच्चारण) की गंभीरता को कम करना महत्वपूर्ण है। ऐसा करने के लिए, आप बातचीत कर सकते हैं, स्वतंत्र रूप से व्यक्तित्व (प्रश्नावली, चुनाव) की जांच कर सकते हैं।

आत्मज्ञान और आत्मनिर्णय आयु का आधार है। लड़कों में, आत्मनिर्णय पेशेवर गतिविधियों पर अधिक केंद्रित है। अक्सर वे पार्ट-टाइम नौकरी की तलाश भी करते हैं। यह अच्छा है और निराश नहीं होना चाहिए। लेकिन हमें पर्याप्त प्राथमिकताएं तय करने में मदद करने और एक साथ समझौता करने की जरूरत है।

हालांकि, विपरीत विकल्प भी है - निष्क्रियता। फिर आपको एक किशोरी के लिए एक शौक खोजने में योगदान करने की आवश्यकता है।

एक किशोरी के साथ बातचीत करते समय, अधिनायकवाद और क्रूरता, उदारवाद ("परिवार की मूर्ति"), अतिसंरक्षण और हाइपो-केयर से बचना महत्वपूर्ण है। ये विनाशकारी पेरेंटिंग शैलियाँ हैं। उनका बच्चों और माता-पिता के बीच संबंधों, उनके व्यक्तित्व पर विनाशकारी प्रभाव पड़ता है।

एक किशोरी के साथ मैत्रीपूर्ण सहकारी संबंध स्थापित करने में मदद मिलेगी:

  • आंख और स्पर्श संपर्क (सभी लोगों के लिए एक प्राकृतिक आवश्यकता, अक्सर बेहोश);
  • सक्रिय सुनना (बच्चे की भावनाओं को मुखर करना: "आप परेशान हैं क्योंकि आप अपना होमवर्क नहीं कर सकते");
  • अपनी भावनाओं का उच्चारण करना, विशेष रूप से नकारात्मक लोगों को (लेकिन "आपने मुझे परेशान नहीं किया", लेकिन "मैं परेशान हूं," यानी आई-स्टेटमेंट के साथ काम करता हूं)।

काश आप अपने बच्चों के साथ समझ पाते! सुने और सुने। प्रकाशित हो चुकी है।.

पी.एस. और याद रखना, बस अपनी चेतना को बदलकर - हम मिलकर दुनिया बदल रहे हैं! © ईकोनेट

संक्रमणकालीन आयु किसी व्यक्ति के जीवन में एक विशेष अवधि होती है। यह खुद को कुछ लक्षणों के साथ प्रकट करता है जिनका माता-पिता को सही जवाब देना चाहिए। बच्चे अपना व्यवहार नाटकीय रूप से बदलते हैं और उन्हें प्रबंधित करना मुश्किल होता है। हालांकि, यह चरण, हालांकि यह कठिन है, बिना किसी समस्या के दूर किया जा सकता है।

ऐसी तकनीकें हैं जो आपको बच्चों के साथ सामान्य संबंध स्थापित करने की अनुमति देती हैं। कुछ माता-पिता को अपने बच्चे के साथ बातचीत के परिणामों से बचने के लिए प्रासंगिक साहित्य पढ़ने में मदद मिल सकती है। वास्तव में, यह इस उम्र में है कि बहुत सारी मौतें होती हैं, जब छोटा व्यक्ति अपने माता-पिता से समर्थन नहीं पा सकता था और अपने स्वयं के अनुभवों का सामना कर सकता था। कई लोग सड़क पर समर्थन पाने की कोशिश में घर से भाग जाते हैं। वे समय के साथ निराश हो जाते हैं, लेकिन हो सकता है कि वे पीछे मुड़कर न देखें।

किशोरावस्था क्या है? इसका दूसरा नाम यौवन है। एक बच्चे के लिए, न केवल जीवन की संवेदनाएं और पूरी प्रणाली के एक तत्व के रूप में खुद को बदल दिया जाता है, उसका शरीर बदल जाता है। किशोरावस्था को संक्रमणकालीन आयु क्यों कहा जाता है? इस समय, प्रत्येक व्यक्ति का नर्सरी से वयस्कता में संक्रमण होता है। सब कुछ बदल जाता है: माता-पिता के प्रति दृष्टिकोण, जीवन के प्रति, भविष्य के प्रति।

किशोरावस्था कितने समय तक चलती है? इसकी अवधि लगभग 4 वर्ष हो सकती है। अब बच्चे पहले बड़े हो रहे हैं, इसलिए संक्रमण काल ​​​​को 2 गुना कम किया जा सकता है, लेकिन यह सब व्यक्तिगत है। संक्रमणकालीन युग कितने साल से शुरू होता है? 12 साल की उम्र से और 16 पर समाप्त होता है। प्रत्येक व्यक्तिगत मामले में, यह समय अवधि किसी भी दिशा में भिन्न हो सकती है।

विचाराधीन चरण इसकी जटिलता के लिए उल्लेखनीय है, कुछ किशोरों के लिए एक निश्चित नाटक। किशोरावस्था कई कारणों से कठिनाइयों से जुड़ी होती है। सबसे महत्वपूर्ण कारक है। किशोर अत्यधिक संवेदनशील होते हैं कि दूसरे उनकी उपस्थिति का आकलन कैसे करते हैं। साथ ही, वे स्वतंत्रता, राय में दृढ़ता दिखाते हैं, जो अन्य लोगों के बारे में व्यक्त की जाती है।

जब संक्रमणकालीन उम्र आती है, तो बच्चे एक साथ कॉलसनेस, चौकसता, दर्दनाक शर्म का निरीक्षण कर सकते हैं। उन लोगों का आकलन करने की जरूरत है जो उसके लिए आधिकारिक हैं। वे पहचाने जाना चाहते हैं, वे कई स्थितियों में काफी चुटीले व्यवहार करते हैं। इस स्तर पर मूर्ति की मूर्ति की विशेषता है। वे अपनी स्वतंत्रता का प्रदर्शन करने, स्थापित नियमों के खिलाफ लड़ने और अधिकारियों का विरोध करने के लिए हर संभव प्रयास करते हैं।

यह चरण इस तथ्य से प्रकट होता है कि किशोर अक्सर अपनी उपस्थिति से संतुष्ट नहीं होते हैं, उनके अपने शरीर में असंतोष प्रकट होता है। बच्चे को शरीर को लेकर शर्मिंदगी हो सकती है, उसे खुलकर दिखाने में शर्म आती है। अक्सर, बच्चे फोटो खिंचवाना नहीं चाहते, हालाँकि उन्हें पहले यह गतिविधि पसंद थी।

यह सब हार्मोनल स्तर पर चल रहे परिवर्तनों के कारण स्वयं प्रकट हो सकता है। शरीर में, बिल्कुल सभी प्रणालियों और आंतरिक अंगों का पुनर्गठन शुरू होना चाहिए। पूरे समय एक ऐसी सामग्री की आवश्यकता होती है जो कपड़ों के निर्माण का आधार हो। इस वजह से भरपूर पोषण की आवश्यकता होती है, लेकिन भूख में उतार-चढ़ाव होता है।

अन्य कारण

संक्रमणकालीन आयु की विशेषताओं से संकेत मिलता है कि 13-14 वर्ष की आयु तक पहुंचने वाले किशोरों में सक्रिय अवधियों के फटने के कुछ विकल्प होते हैं। बच्चा जोरदार हो सकता है, लेकिन थोड़े समय के बाद वह थक जाता है या पूरी तरह से थक जाता है। किशोरावस्था की अवधि किशोर आलस्य सिंड्रोम की विशेषता है। उसी समय, माता-पिता इस तथाकथित सिंड्रोम का वर्णन इस तथ्य से करते हैं कि बच्चा कुछ भी करने के लिए आलसी है और लेटने, बैठने या सीधे खड़े होने की इच्छा प्रकट नहीं करता है (विभिन्न वस्तुओं पर निर्भर करता है)।

विशेषज्ञ संक्रमणकालीन युग की इन विशेषताओं को बढ़ी हुई वृद्धि के साथ जोड़ते हैं, इसलिए, वह कुछ कार्यों को करने के लिए बहुत अधिक शक्ति और ऊर्जा खर्च करता है। यह सब इस तथ्य में परिलक्षित होता है कि बच्चे की सहनशक्ति काफी कम हो जाती है। सिंड्रोम का प्रकट प्रभाव बच्चे की सामान्य स्थिति और व्यवहार में परिलक्षित होता है।

तो, एक किशोरी में एक निश्चित अजीबता होती है, जो विभिन्न टूटने और वस्तुओं को नुकसान पहुंचाती है। किशोरावस्था की ये कठिनाइयाँ यह आभास दे सकती हैं कि किशोर उद्देश्य से कार्य कर रहा है, लेकिन ऐसा नहीं है। सभी नकारात्मक अभिव्यक्तियाँ बच्चे की परवाह किए बिना होती हैं, वे मोटर सिस्टम के पुनर्गठन के कारण होती हैं।

प्रश्न में परिवर्तनों का सामना करना मुश्किल है, लेकिन समय के साथ, एक किशोर वयस्क हो जाता है। प्रक्रिया को साकार करने के लिए, बड़ी भौतिक लागतों की आवश्यकता होती है। यदि आप मनोवैज्ञानिक पहलू पर ध्यान दें, तो बच्चे के लिए इस समय में जीना काफी मुश्किल है।

कुछ मामलों में संक्रमणकालीन उम्र उन कठिनाइयों के साथ आगे बढ़ती है जो बड़े होने की अनिच्छा से जुड़ी होती हैं। यह उसके अवचेतन में है कि वह अपनी सामान्य स्थिति खो देगा, इसलिए बेचैनी पैदा होती है।

किशोरी के संभावित व्यवहार के बारे में

किशोरावस्था के लक्षण किशोर के व्यवहार में देखे जाते हैं। अक्सर, यह बहुत बदल जाता है और उद्दंड हो जाता है। ये परिवर्तन अशिष्टता में दिखाई देते हैं। वह वयस्कों को उससे संपर्क करने की अनुमति नहीं देता है, व्यक्तिगत साझा नहीं करना चाहता। इसके अलावा, उसका मूड अक्सर बदलता रहता है, और वह अपने माता-पिता को भी अपने पास नहीं रहने देता, उदाहरण के लिए, खुद को गले लगाने की अनुमति नहीं देता है। मनोवैज्ञानिक इस व्यवहार की तुलना हेजहोग से करते हैं, जो हर समय दूसरों को पीछे हटाता है और।

देर से संक्रमणकालीन उम्र और भी कठिन है। एक बच्चे के लिए अपने कमरे को साफ करने से इंकार करना असामान्य नहीं है। माता-पिता वहां पूरी तरह से गड़बड़ी देख सकते हैं, जो किशोरी को बिल्कुल परेशान नहीं करता है। वह घरेलू कर्तव्यों के बारे में भी नहीं सुनना चाहता, उन्हें करना बहुत मुश्किल है।

किशोरावस्था के लक्षण इस तथ्य में भी देखे जाते हैं कि एक बेटा या बेटी अपने माता-पिता को नाराज करने की कोशिश कर रहा है, जो अंततः एक घोटाले का कारण बन सकता है। वहीं, किशोरी को इस बात की जरा भी चिंता न हो।

किशोरावस्था का किशोर संकट कभी-कभी माता-पिता की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, क्योंकि इस समय वे एक तरह का भ्रम महसूस करते हैं और समझ नहीं पाते हैं कि क्या कार्रवाई की जाए। यह पूरी प्रक्रिया माता-पिता और बच्चों दोनों के लिए दर्दनाक है, लेकिन अगर आप इस व्यवहार को सही तरीके से अपनाएं तो इन सभी लक्षणों को दूर किया जा सकता है।

यदि संक्रमणकालीन युग निकट आ गया है, तो क्या करें? माता-पिता को इस व्यवहार पर समझदारी से प्रतिक्रिया देनी चाहिए। एक किशोर अपने असाधारण व्यवहार से कुछ चल रही घटनाओं के प्रति अपना दृष्टिकोण विकसित करने का प्रयास कर रहा है।

इस उम्र का संकट यह स्पष्ट करता है कि किशोर विभिन्न पक्षों के दबाव में है: माता-पिता, स्कूल और साथियों। इसलिए, वह बाहरी मदद के बिना अपना जीवन जीना शुरू करने की कोशिश करता है। मनोविज्ञान इस तथ्य पर केंद्रित है कि एक किशोर अपने अस्तित्व के बारे में दूसरों को बताने की कोशिश कर रहा है। हालांकि, यहां किशोरावस्था की समस्याएं इस तथ्य के कारण विकसित होने लगती हैं कि बच्चे के पास अभी तक जीवन में लक्ष्य नहीं हैं, भावनात्मक स्थिरता भी नहीं देखी जाती है।

एक किशोर के व्यक्तित्व के विकास पर

किशोरावस्था का सामना कैसे करें? इस मामले में, मनोविज्ञान बचाव के लिए आता है। यह विज्ञान इस तथ्य पर केंद्रित है कि एक किशोर उसके लिए इस कठिन अवधि में एक व्यक्ति बन जाता है। इसलिए, किसी भी प्रकार की निंदा, अपमान या इसी तरह के कार्यों का सहारा नहीं लिया जा सकता है।

इस अवधि के दौरान आप एक किशोर की मदद कैसे कर सकते हैं? सबसे पहले आपको उसे व्यस्त रखने की कोशिश करनी चाहिए। लेकिन साथ ही, यह याद रखना चाहिए कि बच्चे को एक व्यक्ति के रूप में माना जाना चाहिए।

किशोरावस्था कितने समय तक चलती है? प्रत्येक किशोर के लिए, यह समय अलग-अलग तरीकों से रह सकता है, लेकिन सभी संकेत लगभग समान हैं: यह अधिकतम स्वतंत्रता और समस्या स्थितियों को स्वीकार करने से इनकार करने की इच्छा है।

जब किशोरावस्था शुरू होती है, तो किशोरों में अति-वयस्कता की स्पष्ट भावना होती है। उसी समय, मनोविज्ञान नोट करता है कि उसके पास दावों का एक नया स्तर है, जो वास्तविक स्थिति से मेल नहीं खाता है। संक्रमणकालीन आयु, किशोरों के साथ संपर्क की ख़ासियत को ध्यान में रखा जाना चाहिए। एक बच्चे के लिए यह अत्यंत महत्वपूर्ण है कि उसके बड़े होने पर माता-पिता और अन्य लोग ध्यान दें। हालाँकि, यदि व्यवहार वयस्कों को संतुष्ट नहीं करता है, तो संघर्ष उत्पन्न होता है।

किशोरावस्था से कैसे निपटें? एक किशोरी के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि वह इस समय अपने प्रियजनों का समर्थन प्राप्त करे और महसूस करे। लेकिन एक ही समय में, बच्चा हर संभव तरीके से देखभाल और समर्थन की अन्य अभिव्यक्तियों से इनकार कर सकता है।

यह क्या है - माता-पिता का सही व्यवहार? यह प्रियजनों के साथ भरोसेमंद संबंध बना रहा है। यह प्रक्रिया समर्थन, अनुमोदन पर आधारित होनी चाहिए। माता-पिता कितना अच्छा व्यवहार करते हैं, इस पर संक्रमणकालीन आयु की लंबाई भी निर्धारित की जाएगी।

आपको इस तथ्य के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है कि किशोरी हर संभव तरीके से विरोध करेगी, और उसके पास पर्याप्त वयस्क सलाह नहीं होगी। संचार केवल उन मामलों में ठीक से स्वीकार किया जाएगा जब वह समझता है कि वयस्कों के साथ उसके समान अधिकार हैं। संक्रमणकालीन आयु तब समाप्त होती है जब माता-पिता अपने बेटे/बेटी के साथ रचनात्मक बातचीत करते हैं। साथ ही आपको रूखा, चिल्लाना आदि करने की जरूरत नहीं है। आपको बस हर संभव तरीके से यह दिखाने की जरूरत है कि बच्चे को समझा जा रहा है। आपको उसके साथ अपने विचार, अनुभव आदि साझा करने की आवश्यकता है।

जब किशोरावस्था समाप्त हो जाती है, तो बच्चा पहले से ही स्वतंत्र रूप से सोचने और विभिन्न जीवन स्थितियों को समझने की क्षमता प्राप्त कर लेता है। बच्चे के जीवन में रुचि कृत्रिम या दिखावटी नहीं होनी चाहिए। उसके सभी कार्यों की निगरानी की जानी चाहिए और नकारात्मक कार्यों को प्रतिबंधित किया जाना चाहिए।

अतिरिक्त जानकारी

भले ही संक्रमणकालीन युग कितने वर्षों से शुरू हुआ हो, किशोरों और वयस्कों के बीच उभरते संघर्ष को निपटाने के लिए एक निश्चित विकसित तकनीक का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। बहुत से माता-पिता यह नहीं जानते हैं कि एक किशोरी के साथ झगड़े की प्रक्रिया में, किसी को उसका अपमान या आरोप नहीं लगाना चाहिए। बच्चे के प्रति अपना दृष्टिकोण व्यक्त करने की सिफारिश की जाती है, और केवल सकारात्मक। इस प्रक्रिया को बिल्डिंग ट्रस्ट कहा जाना चाहिए।

किशोरावस्था के पहले वर्ष में और उसके बाद, आपको बच्चे के साथ यथासंभव सही ढंग से संवाद स्थापित करने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, आपको इस तथ्य पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है कि अशिष्ट व्यवहार वयस्कों आदि को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। साथ ही, आपको बच्चे से तीखी प्रतिक्रिया के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है, उदाहरण के लिए, कि वह परवाह नहीं करता है। लेकिन यह सिर्फ एक मुखौटा है, और जल्द ही या बाद में यह व्यवहार समाप्त होना चाहिए। किशोरी निश्चित रूप से इन शब्दों को याद रखेगी और अपने लिए निष्कर्ष निकालेगी।

बच्चे के जीवन में एक नई अवधि शुरू होनी चाहिए, और उसे किसी भी अपमान या अन्य नकारात्मक भावनाओं का समर्थन नहीं करना चाहिए, क्योंकि ये सभी गलतियाँ हैं। उन्हें अनुमति देते हुए, माता-पिता अपने बच्चे में केवल आक्रामकता का कारण बनते हैं। लेकिन यह सब समय के साथ गुजरता है, और परिणामस्वरूप, किशोरी को केवल माता-पिता के समर्थन का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। बच्चे के प्रति अपनी भावनाओं और भावनाओं को व्यक्त करने से संघर्ष से बचना संभव होगा।

किशोरी का इलाज कैसे करें? उसके साथ सख्त होना या फ़्लर्ट करना? उसे बच्चा समझो या बड़ों की तरह पूछो? वह हमारे बारे में क्या सोचता है? वह इस दुनिया में क्या महत्व रखता है? और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह पता लगाना अविश्वसनीय रूप से कठिन है कि वह हमसे कैसे संबंधित है - पुरानी पीढ़ी। नतालिया मिशानिना, व्यावहारिक मनोवैज्ञानिक, माता-पिता के संबंधों के क्षेत्र में विशेषज्ञ, अच्छे फाउंडेशन के अंकगणित की मनोवैज्ञानिक सेवा के प्रमुख।

बचपन कब खत्म होता है?

यौवन संकट। तो इसे विकासात्मक मनोविज्ञान में कहा जाता है। लैटिन से अनुवादित का अर्थ है यौवन। हालाँकि, इस अवधि के दौरान होने वाले परिवर्तनों को केवल शारीरिक और यौन शिक्षा तक सीमित नहीं किया जा सकता है। प्रत्येक बच्चा एक संक्रमणकालीन उम्र से अलग तरह से गुजरता है। एक बच्चा इन वर्षों को काफी शांति और शांति से बिता सकता है, दूसरा जंगली चालें करेगा, कभी-कभी खुद को खतरे में डाल देगा।

सभी - बच्चे और माता-पिता समान - में एक बात समान होगी: एक असहाय बच्चे को एक वयस्क में बदलने की रोमांचक, तनावपूर्ण और अपरिवर्तनीय प्रक्रिया।

व्यक्तिगत मतभेदों के बावजूद, इस अवधि के दौरान, बच्चे के विकास में सामान्य विशेषताएं होती हैं:

अलगाव की राह,

अपने "मैं" के लिए खोजें,

अपने "मैं" को खोजना और माता-पिता के साथ मेल-मिलाप करना।

मुझे कुछ हो रहा है ...

- तब मुझे समझ नहीं आया कि मेरे साथ क्या हो रहा है। मुझे ऐसा लग रहा था कि सभी लोग मुझे दिलचस्पी से देख रहे हैं। अपनी उपस्थिति में, मैंने विषमताओं की तलाश की और उन्हें पाया। मैं और मेरे माता-पिता मेरे बदलते मिजाज से डर गए थे। कभी-कभी मुझे बाहर जाने में डर लगता था क्योंकि मैं खुद को सनकी समझता था...

- स्कूल में मेरे लिए सबसे भयानक चीज शारीरिक शिक्षा का पाठ था। शिक्षक ने मांग की कि हम, लड़कियां, सफेद टी-शर्ट और काली पैंटी पहनें। इन कपड़ों ने मेरे शरीर, विशेषकर मेरे स्तनों के उभारों पर जोर दिया, जिससे मैं बहुत शर्माती थी। मैं कक्षा में ब्रा पहनने वाली पहली महिला थी। यह सहपाठियों के बीच चर्चा का विषय बन गया और हमारे बेवकूफ लड़कों के उपहास का कारण बन गया।

- 12 साल की उम्र में मैंने खुद को आईने में देखा और... फूट-फूट कर रोई। पूरा चेहरा भयानक फुंसियों से ढका हुआ था। मैंने तुरंत उनसे छुटकारा पाने की कोशिश की: एक कठोर स्पंज के साथ मला, कोलोन से जलाया, निचोड़ा, और इससे यह और भी खराब हो गया। तब मैं अपनी माँ के पास जाने से डरता था और यह फटकार सुनता था कि मैं हर चीज़ के लिए दोषी हूँ। और दोस्तों को इस रूप में दिखना कितना डरावना था।

किशोरावस्था के बड़े होने का एक महत्वपूर्ण कार्य उसकी अपनी शारीरिक और यौन परिपक्वता के साथ उसका मनोवैज्ञानिक मुकाबला है। पहली बार उसे अपने में हो रहे शारीरिक परिवर्तनों (शरीर की वृद्धि, माध्यमिक यौन विशेषताओं की उपस्थिति, आदि) को नियंत्रित करने और नियंत्रित करने की सीमित क्षमता का एहसास होता है। जैविक और मनोवैज्ञानिक परिवर्तनों का घनिष्ठ संबंध काफी हद तक इस उम्र के संकट की विशिष्टता को निर्धारित करता है।

यौवन के मुख्य लक्षण

यह सब विकास में एक अलग त्वरण के साथ शुरू होता है। लड़कियों में ऐसी छलांग लड़कों की तुलना में 2 साल पहले होती है, इसलिए 5-6 ग्रेड में सभी लड़के लड़कियों की तुलना में बहुत छोटे होते हैं। किशोरों के लिए, शारीरिक परिपक्वता की असमानता विशिष्ट है।

मोटर प्रणाली भी एक अजीबोगरीब तरीके से विकसित होती है। मोटर कौशल में बदलाव को नोट किया जा सकता है, जिसके परिणामस्वरूप आंदोलनों के समन्वय का अस्थायी नुकसान होता है। यह किशोरों की कुछ अजीबता की व्याख्या करता है।

आंतरिक अंगों के विकास में भी परिवर्तन हो रहे हैं। आंतरिक अंग विभिन्न दरों पर विकसित होते हैं। हृदय, फेफड़े, मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति के कार्य में कठिनाइयाँ उत्पन्न होती हैं। इसलिए, एक किशोर को संवहनी और मांसपेशियों की टोन की अवधि की विशेषता होती है, जिससे शारीरिक स्थिति और मनोदशा में तेजी से परिवर्तन होता है।

मैं विशेष रूप से इस अवधि के दौरान होने वाले हार्मोनल विनियमन पर ध्यान देना चाहूंगा। यह विभिन्न स्तरों पर होता है: अंतःस्रावी ग्रंथियां और पिट्यूटरी ग्रंथि के साथ उनके काम का समन्वय।

शरीर का लंबा होना ग्रोथ हार्मोन - सोमाटोट्रोपिन द्वारा प्रेरित होता है। यौवन के लिए हार्मोन एस्ट्रोजन और गोनाडोट्रोपिन जिम्मेदार होते हैं। एण्ड्रोजन किशोरों की सेक्स ड्राइव और यौवन के लिए जिम्मेदार हैं।

मजबूत हार्मोनल परिवर्तन मानस को प्रभावित करते हैं, विशेष रूप से अवसादग्रस्तता और उत्साहपूर्ण राज्यों जैसी घटनाओं पर, आक्रामकता की अभिव्यक्ति।

यह विचार करने योग्य है कि अपने जीवन की किसी अन्य अवधि में कोई व्यक्ति किशोरावस्था के दौरान उसके साथ होने वाले तीव्र और तीव्र परिवर्तनों का अनुभव नहीं करता है। इस समय, बचपन में संचालित होने वाली संपूर्ण समन्वय प्रणाली सचमुच ध्वस्त हो जाती है।

जैविक पुनर्गठन से शरीर में बदलाव आता है जिससे वह जल्द ही विदेशी लगने लगता है। एक किशोर, हार्मोन और अप्रत्याशित यौन अनुभवों से प्रेरित होकर, जो अचानक उत्पन्न हुआ, उसे लगता है कि वह एक बच्चे की भूमिका से आगे निकल गया है और अपने नए "मैं" को खोजने का प्रयास करता है।

आप मदद नहीं कर सकते लेकिन "इसके बारे में" सोचें

शायद माता-पिता एक किशोरी के पहले यौन अनुभव पर ध्यान न दें, लेकिन पहले प्यार को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। एक स्वप्निल चेहरे की अभिव्यक्ति, ऊँची भावनाएँ, अंतहीन फोन कॉल, इत्र और दुर्गन्ध की गंध, लंबे समय तक आईने में खड़े रहना ... कोई भी वयस्क जो अपने बच्चे के प्रति उदासीन नहीं है, इन संकेतों को याद नहीं करेगा।

अधिकांश किशोर प्रेम के अनुभव के भूखे होते हैं। हालांकि, जब यह परेशान करने वाली भावना आती है, सब कुछ अपने साथ भरती है, तो यह लगभग अनिवार्य रूप से दर्द लाती है। कुछ लोग ऐसे व्यक्ति को अपना दिल दे देते हैं जिसे उनकी भावनाओं के बारे में कोई जानकारी नहीं है, और संदेह से पीड़ित हैं कि क्या यह स्वीकारोक्ति करने लायक है। दूसरों को एकतरफा प्यार का अनुभव होता है, खुद को ठुकराया हुआ पाते हैं।

माता-पिता बच्चे के प्यार के बारे में तुच्छ होते हैं, खासकर अगर यह पहला है।

- वह मुझसे 3 साल बड़ा था, वह पहले से ही स्कूल खत्म कर रहा था। मैं अपने आप को एक छोटा, अगोचर सुअर मानता था और कभी नहीं सोचा था कि वह कभी मुझ पर ध्यान देगा। लेकिन ऐसा हुआ, और हम मिलने लगे, सिनेमा देखने गए, स्केटिंग रिंक पर, कैफे में। यह असली खुशी थी! इस दौरान मैं उसके सिवा कुछ नहीं सोच सका। मेरे लिए सारा संसार उन्हीं का है। मैंने बहुत वजन कम किया, स्कूल और संगीत विद्यालय छोड़ दिया। माता-पिता के साथ समस्याएं शुरू हुईं। मैंने अपनी माँ को उसके बारे में बताया, लेकिन मेरी भावनाओं को साझा करने के बजाय, वह मुस्कुराई और कहा: "उसके समान एक और गाड़ी और एक छोटी गाड़ी होगी!"। तब पहली बार हमारा उससे गंभीर झगड़ा हुआ था।

गर्मियों में हम अलग हो गए। वह एक काउंसलर के रूप में काम करने के लिए शिविर में गया, और उसके बाद उसने कहा कि वह अपने सपनों की लड़की से मिला था। मुझे लगा कि मैं मरने जा रहा हूं - तो इससे मुझे दुख हुआ। और वह अब मेरी माँ के पास नहीं जा सकती थी, वह किसी ग़लतफ़हमी पर ठोकर खाने से डरती थी। मेरे दोस्तों के लिए धन्यवाद, केवल वह ही मुझे इस अवस्था से "खींच" सका।

कभी-कभी माता-पिता, मुस्कराहट और जिज्ञासा के साथ, आंखों में पीड़ा और अपने वंश के झुके हुए कंधों को प्यार से पराजित होते हुए देखते हैं। वयस्क अपने अनुभव से टूटे हुए दिल का दर्द जानते हैं, लेकिन उनकी राय में, इस तरह के दर्द का अनुभव एक किशोर नहीं कर सकता है।

आज के किशोर एक ऐसी दुनिया में रहते हैं जिसमें सेक्स से जुड़े कोई नियम नहीं हैं। फिल्में, मीडिया, संगीत सेक्स को प्यार से पहचानते हैं और इसे एक संपूर्ण मानवीय रिश्ते के हिस्से के रूप में चित्रित करते हैं। इसलिए, किशोरों की एक महत्वपूर्ण संख्या यौन रूप से सक्रिय है।

यौन किशोर इन विचारों से जूझते हैं: “क्या मेरे साथ कुछ गड़बड़ है? शायद मुझे कुछ महत्वपूर्ण याद आ रहा है?"

आधुनिक किशोर एक ऐसी दुनिया में रहते हैं जिसमें सेक्स को न केवल प्रेमालाप का एक सामान्य हिस्सा माना जाता है, बल्कि शादी से पहले साथ रहना एक स्वाभाविक बात होती जा रही है, और समलैंगिकता एक वैकल्पिक जीवन शैली बन रही है। "उभयलिंगी" और "ट्रांसवेस्टाइट" जैसे शब्द आधुनिक किशोर से परिचित हो गए हैं। शायद, इस दुनिया में, एक किशोर को अपनी विकासशील कामुकता की इस समस्या का सामना करना पड़ता है।

"मैं अब बच्चा नहीं हूँ!"

- उस समय, मैंने खुद को पूरी तरह से स्थापित प्रकृति के रूप में कल्पना की, लेकिन एक प्रकृति जो अभी समाज में प्रवेश करना शुरू कर रही थी, अब एक बच्चे के रूप में नहीं, बल्कि एक पूर्ण व्यक्ति के रूप में, लेकिन अभी भी जीवन में बहुत कुछ नहीं जानती। बेशक, मेरे अन्य साथियों की तरह, मेरे पास मूर्तियाँ थीं। मुझे एक लोकप्रिय बैंड का प्रशंसक भी कहा जा सकता है। एक प्रशंसक होने का मतलब है हर किसी की तरह होना: ग्रे और भीड़ से बाहर। इसलिये मैं भी उन्हें वैसा ही प्रतीत हुआ जैसा वे करते थे। लेकिन मैं अलग था, मैं बदल रहा था। ऐसा लग रहा था कि मुझमें कोई बस बढ़ रहा है और बड़ा हो रहा है। मेरे बीच, हर किसी की तरह, और मेरे बड़े होने के बीच संघर्ष जमा हो गया। लोगों के लिए समझ थी, और फिर सम्मान था, खासकर उन माता-पिता के लिए जिन्होंने मुश्किल समय में मदद की।

- 13 साल की उम्र में मैंने खुद को एक वयस्क, पूर्ण विकसित, आधुनिक लड़की के रूप में देखा। दूसरों को, विशेषकर मेरे माता-पिता को, मैं छोटा, मूर्ख और असहाय लग रहा था। अत्यधिक संरक्षकता और ध्यान ने मुझे बहुत बाधित किया। मुझे ऐसा लग रहा था कि मैं एक कैदी हूं, मेरे माता-पिता ने मुझे नहीं समझा और मेरे दोस्तों को नहीं पहचाना - ऐसे स्मार्ट, अनुभवी (नशे के आदी, किशोर गुंडे)। मैं चाहता था कि हर कोई मुझे अकेला छोड़ दे।

- 14 साल की उम्र तक मैं गुलाबी चश्मे वाला बच्चा था। मुझे ऐसा लग रहा था कि आसपास के सभी लोग दयालु और सहानुभूतिपूर्ण हैं। लेकिन फिर जीवन के प्रति मेरा दृष्टिकोण नाटकीय रूप से बदल गया। यह 8वीं कक्षा में था जब मुझे उस लड़की के प्रेमी से प्यार हो गया जो हमारी कक्षा में नेता थी। उसने सभी लोगों को मना लिया, और उन्होंने मेरा बहिष्कार किया। सबने मुझसे मुंह मोड़ लिया। यह इतना कठिन था कि मैं जीना नहीं चाहता था। मेरा एक ही दोस्त मेरे पास रह गया। वह अकेली थी जिसने मुश्किल घड़ी में मेरी मदद की। मैं लोगों में, प्यार में बहुत निराश था और एक हंसमुख, मिलनसार लड़की से एक उदास और खामोश व्यक्ति में बदल गया।

"मैं" की छवि, "आत्म-निर्माण" के गले में बनाई गई, एक किशोरी के मनोवैज्ञानिक और सामाजिक कल्याण, उसकी आस्था, आशा, इच्छाशक्ति को निर्धारित करती है। बड़े होने की अवधि में इंट्रापर्सनल "दुनिया की तस्वीर" और "मैं" की छवि जीवन के बारे में संचित विचारों के संयुग्मन की प्रायोगिक प्रक्रिया शुरू करती है।

आत्म-निर्माण करने वाले व्यक्तित्व की "मैं अवधारणा हूं" जटिल जीवन प्रश्नों पर आधारित है:

कैसे और क्या होना है, अगर होना है?

कौन होना है, अगर नहीं होना है, लेकिन सिर्फ दिखना है?..

इन सभी रचनात्मक पीड़ाओं के लिए, केवल एक ही गणना है - असहनीय मानसिक पीड़ा, जिसका अस्तित्व स्वयं को भी स्वीकार करना असंभव है।

जो कुछ जाना-पहचाना है वह उबाऊ है; सब कुछ जो परिचित नहीं है डरावना है ... और बहुत दिलचस्प है। कैसे होना है और आगे कहाँ जाना है? ये "हेमलेट" प्रश्न किशोरावस्था के नियोप्लाज्म की अवधि के दौरान उठते हैं - "वयस्कता की भावनाएँ।" यह किशोर आत्म-जागरूकता का एक विशेष रूप है जिसके माध्यम से एक किशोर खुद की तुलना दूसरों (वयस्कों या दोस्तों) से करता है, आत्मसात करने के लिए पैटर्न ढूंढता है, अन्य लोगों के साथ अपने संबंध बनाता है और अपनी गतिविधियों को संशोधित करता है।

वयस्कता की विविधता

वयस्कता के बाहरी संकेतों की नकल

धूम्रपान, ताश खेलना, शराब पीना, विशेष शब्दावली, वयस्क फैशन, बाल, सौंदर्य प्रसाधन के लिए प्रयास करना। एक मजेदार, आसान जीवन की विशेष शैली की नकल। मनोवैज्ञानिक और समाजशास्त्री इसे "अवकाश की निम्न संस्कृति" कहते हैं। उसी समय, संज्ञानात्मक रुचियां खो जाती हैं, और मूल्यों वाली कंपनी के साथ मस्ती करने के लिए एक विशिष्ट रवैया बनता है।

एक "असली आदमी" के गुणों के लिए किशोर लड़कों की समानता

यह शक्ति, साहस, धीरज, इच्छाशक्ति, साथियों के प्रति समर्पण, वास्तविक पुरुष मित्रता के प्रति निष्ठा है। इस तरह के "वयस्कता" के दो पहलू हो सकते हैं। यह सकारात्मक है यदि बच्चा खेल खेलना शुरू करता है और उपरोक्त अवधारणाओं के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण रखता है।

नकारात्मक पक्ष यह है कि किशोर अपनी तरह के एक विशेष जीवन के लिए आकर्षित होते हैं, जहां बल, क्रूरता, आक्रामकता और असहिष्णुता की घोषणा की जाती है।

यह भी ध्यान रखना दिलचस्प है कि आजकल कई लड़कियां भी "मर्दाना गुण" रखना चाहती हैं। वे स्त्रैण हैं, हर चीज में लड़कों की नकल करते हैं, "रॉकिंग चेयर" पर जाते हैं, लड़ाकू खेलों में लगे होते हैं।

सामाजिक परिपक्वता की अभिव्यक्ति

यह विभिन्न प्रकार की गतिविधियों में एक बच्चे और एक वयस्क के बीच सहयोग की स्थितियों में उत्पन्न होता है, जब एक किशोर सह-निर्माण की प्रक्रिया में आवश्यक और उपयोगी महसूस करता है। फिर वह वयस्क के सहायक की जगह लेता है। आमतौर पर सामाजिक वयस्कता कठिनाइयों का सामना करने वाले परिवारों में होती है। वहां, किशोरी वास्तव में प्रमुख भूमिका निभाती है। यहां, प्रियजनों की देखभाल और उनकी भलाई इस व्यक्ति के आजीवन मूल्यों के चरित्र पर आधारित है।

बौद्धिक परिपक्वता

यह एक किशोरी की इच्छा में कुछ जानने और वास्तव में सक्षम होने की इच्छा में व्यक्त किया गया है। यह संज्ञानात्मक गतिविधि के विकास को उत्तेजित करता है, जिसकी सामग्री स्कूली पाठ्यक्रम से परे है। एक किशोर के ज्ञान का एक महत्वपूर्ण हिस्सा उसके स्वतंत्र कार्य का परिणाम है।समूह के बीच ज्ञान के लिए प्रयास करने वाले किशोर बहुत आत्मविश्वास महसूस नहीं करते हैं।

कार्यों को बढ़ाना

आइए संक्षेप में बताएं कि एक किशोर बड़े होने के लिए क्या प्रयास कर रहा है:

अपने नए रूप को अपनाएं और खेल, नृत्य, कला, कार्य आदि के माध्यम से अपने शरीर को सशक्त बनाएं।

व्यवहार की बारीकियों और अपनी पुरुष और महिला भूमिकाओं की छवि में महारत हासिल करने के लिए;

दोनों लिंगों के साथियों के साथ अधिक परिपक्व, नए संबंध स्थापित करना सीखें;

माता-पिता और अन्य वयस्कों से भावनात्मक स्वतंत्रता बनाएं;

एक पेशेवर कैरियर के लिए तैयार करें;

अपने स्वयं के व्यवहार के लिए दिशा-निर्देशों के रूप में मूल्यों और नैतिक चेतना की एक प्रणाली का निर्माण करें, जिसकी प्रक्रिया में "व्यक्तिगत स्थान" के विस्तार के कारण शिक्षकों, साथियों, माता-पिता, समाज के साथ टकराव होता है;

जीवन के प्रति, मृत्यु के प्रति, अनंत काल के प्रति, ईश्वर के प्रति अपना दृष्टिकोण बनाने के लिए।

आत्म-जागरूकता के बारे में

किशोरावस्था में आत्म-जागरूकता का गठन स्वयं प्रकट होता है और विशिष्ट भावनात्मक और व्यवहारिक प्रतिक्रियाओं में विकसित होता है।

कई वयस्क, इस तरह के नियोप्लाज्म से अनजान, इसे विद्रोह और अवज्ञा के रूप में मानते हैं, इस प्रकार किशोर को अपने खिलाफ कर लेते हैं।

मुक्ति प्रतिक्रिया। इस प्रतिक्रिया के केंद्र में किशोरों को वयस्कों के नियंत्रण और संरक्षकता से मुक्त करने की आवश्यकता है। मुक्ति की अभिव्यक्तियों के उद्भव में कारक हो सकते हैं: अतिसंरक्षण, क्षुद्र नियंत्रण, स्वतंत्रता के एक किशोर का पूर्ण अभाव, पहल, उसे एक छोटे बच्चे की तरह व्यवहार करना, किशोरी के व्यक्तित्व की आलोचना, संचार में अशिष्टता, हिंसा, उपहास।

इस मामले में, किशोर अपने व्यक्तित्व के साथ अन्याय का विरोध करते हैं।

मुक्ति स्वयं को स्पष्ट और गुप्त रूप से प्रकट कर सकती है। स्पष्ट अभिव्यक्तियों में, कोई ध्यान दे सकता है: अवज्ञा, अशिष्टता, रोग संबंधी हठ, वयस्कों की राय और आदेशों की प्रत्यक्ष अवहेलना, मौजूदा आदेश और परंपराएं, शराब, नशीली दवाओं की लत, अपराध।

छिपी हुई अभिव्यक्तियों में योनि, यौन स्वतंत्रता, अनौपचारिक समूहों का निर्माण जैसे हैं।

लोगों के साथ समूहीकरण की प्रतिक्रिया। जब किशोर अब अपने परिवारों के साथ सुरक्षित महसूस नहीं करते हैं, तो दोस्त हमेशा उनकी प्रतीक्षा कर रहे होते हैं। किशोरों को अपने दोस्तों के साथ क्या मिलता है?सबसे पहले, यह सूचना का एक महत्वपूर्ण चैनल है जो वयस्कों से प्राप्त नहीं किया जा सकता है।दूसरे, पारस्परिक संबंधों के नए रूपों को यहां बांधा जा रहा है, जिसमें किशोर अपने और अपने आसपास की दुनिया के बारे में अधिक सीखते हैं।तीसरा, समूह एक नए प्रकार का भावनात्मक संपर्क है जो परिवार में असंभव है।

हॉबी रिएक्शन। कोई भी शौक आत्म-अभिव्यक्ति, संचार और पहचान का एक साधन है। अपने वातावरण में एक प्रतिष्ठित स्थिति प्राप्त करने का एक साधन।कभी-कभी शौक एक तरह का मनोवैज्ञानिक बचाव होता है।और यह नहीं कहा जा सकता है कि एक तीव्र अंकुर खराब है, इसके विपरीत, वयस्कों को अपने बच्चे को व्यक्त करने के लिए हर संभव प्रयास करने की आवश्यकता होती है।

आत्म-जागरूकता के गठन द्वारा निर्धारित प्रतिक्रियाएं। ये प्रतिक्रियाएं उस ध्यान के कारण होती हैं जिसके साथ एक किशोर अपनी उपस्थिति से संबंधित होता है, अर्थात्, अपने स्वयं के "मैं" की छवि के रूप में। वह अपनी आंतरिक दुनिया पर भी ध्यान देता है।

उभरती चिंता

किशोरावस्था में चिंता का कारण क्या हो सकता है?व्यक्तिगत चिंता में वृद्धि को सामाजिक स्थिति की ख़ासियत से समझाया गया है। किशोरी को लक्ष्य-निर्धारण और करियर मार्गदर्शन के कार्य दिए जाते हैं।

वास्तविकता की भ्रामक धारणा के सिंड्रोम के बारे में

यह सिंड्रोम पैथोलॉजी नहीं है। यह सिर्फ इतना है कि इस सिंड्रोम वाले किशोर ऐसे काम करते हैं जो उन्होंने खुद को पहले करने की अनुमति नहीं दी थी - वे यादृच्छिक भागीदारों के साथ यौन संबंध रखते हैं, उनके पास अक्सर विपरीत लिंग का विकृत विचार होता है ("यदि पहली बार यह एक के साथ काम नहीं करता है लड़की, शायद एक लड़के के साथ प्रयास करें?") स्केटबोर्ड और रोलर्स पर, खुद को दिखाई देने वाले खतरे के लिए उजागर करना - सड़क पर बिना हेलमेट और घुटने के पैड के, खतरनाक जगहों पर तैरना, आदि।

उन्हें ऐसा लगता है कि सब कुछ "मज़े के लिए" होता है और इससे कोई खतरा नहीं होता है। यह सिंड्रोम तब होता है जब एक किशोरी को सापेक्ष स्वतंत्रता (विदेश में अध्ययन, ग्रीष्मकालीन शिविर, साथियों के साथ लंबी पर्यटन यात्रा) का आनंद लेने का अवसर दिया जाता है।

ऐसे में किशोरी का अवचेतन मन विफल हो जाता है। एक नया वातावरण, वातावरण, नए चेहरे, परिचित - यह सब मिलकर एक किशोरी के मानस को प्रभावित करता है। लड़कों और लड़कियों को ऐसा लगता है कि घटनाएँ वास्तविकता में नहीं होती हैं, बल्कि एक फिल्म की तरह होती हैं। हम कह सकते हैं कि तथाकथित साहस प्रकट होता है। नया परिवेश व्यक्ति को स्वयं बदल देता है, विशेषकर किशोर को।

आप पूछते हैं: "यह परियों की कहानी में कब तक रहेगा?" यह तब तक होगा जब तक कि किशोर एक व्यक्ति के रूप में आपका ध्यान उस पर महसूस नहीं करता, जब तक कि आप उसके साथ एक भरोसेमंद संबंध बनाए रखना शुरू नहीं करते। जब तक आप उसके लिए एक लंगर या "बैसाखी" नहीं बन जाते, जो उसे एक भ्रामक, परी-कथा की दुनिया में गिरने से रोकेगा।

गैर-बचकाना समस्याएं

हमारी आधुनिक दुनिया में, किशोर नागरिकों की सबसे कमजोर श्रेणी हैं। कभी-कभी उनमें से कुछ को जीवित रहना पड़ता है, अपने अस्तित्व के लिए लड़ना पड़ता है।

इस "अस्तित्व की दौड़" के परिणामों ने लंबे समय से खुद को महसूस किया है: बड़े पैमाने पर अपराध, नशीली दवाओं की लत की अनियंत्रित वृद्धि, रोजमर्रा की मूर्खतापूर्ण क्रूरता - यह हमारे समय की विशिष्ट विशेषताओं की पूरी सूची नहीं है। लेकिन सबसे बुरी बात यह है कि हर तीसरे मामले में 13-18 साल के बच्चे ही आयोजनों में मुख्य भागीदार बनते हैं। "किशोरों के बीच अपराध की बढ़ती लहर, हिंसक रूपों के अलावा, पहले से ही आधिकारिक आंकड़ों का एक तथ्य है ... जैसा कि अपराधविज्ञानी गवाही देते हैं, वर्तमान किशोर अपराध तेजी से शिकार के पशु क्रूरता और परिष्कृत मजाक के चरित्र को प्राप्त कर रहे हैं ..."।

हाँ, बहुत से लोग इससे भयभीत हैं और उपाय करने की आवश्यकता को पहचानते हैं, लेकिन किस प्रकार? किशोर आयोग, लड़कों की बस्ती, लड़कियों की बस्ती...- यह सब एक युवा अपराधी के सिर पर पड़ता है। बेशक, अपराधियों को वह मिलना चाहिए जिसके वे हकदार हैं, बेशक, समाज को अपराध से बचाया जाना चाहिए, लेकिन ये सब केवल परिणाम हैं, केवल "हिमशैल की नोक"! और जब तक समस्या की उत्पत्ति पर उचित ध्यान नहीं दिया जाता और प्रकट नहीं किया जाता, तब तक सब कुछ वैसा ही रहेगा।

और समाज के विघटन का एक और संकेतक, दूसरा, कभी-कभी आखिरी, एक युवा व्यक्ति द्वारा वयस्कों तक पहुंचने का प्रयास आत्महत्या है, जो हर साल छोटा होता जा रहा है और बढ़ रहा है। मॉस्को जैसे बड़े शहर में हर साल 1.5 से 2 हजार नाबालिग आत्महत्या करने की कोशिश करते हैं। और अंत में, किसी को खुद से पूछना चाहिए: क्या यह स्पष्ट है कि किशोर किस क्रूर दबाव में रहते हैं, अगर शिक्षक का अशिष्ट शब्द, माँ द्वारा आयोजित अगला घोटाला, प्यार या स्कूल की विफलता अंतिम पंक्ति की ओर ले जाती है, जिसके आगे मुश्किल से जीवन शुरू होता है समाप्त होता है?

माता-पिता के लिए टिप्स

1. अपने टीनएजर के साथ भावनात्मक संबंध बनाने के लिए उसके साथ कुछ समय बिताएं ताकि वह खुद को परित्यक्त और अकेला महसूस न करे।

2. व्याख्यान और कठिन वार्तालाप विषयों पर आगे बढ़ने से पहले अपने किशोरों के साथ एक भरोसेमंद संबंध स्थापित करें।

3. अपने किशोर को आपके साथ संवाद करने से मना न करें, भले ही उसे व्यवसाय स्थगित करने की आवश्यकता हो!

4. बाहरी दुनिया के साथ अपने संबंधों के विकास की गति के अनुसार अपने किशोर के साथ संवाद करें।

5. भावनात्मक संपर्क बनाए रखने के लिए संचार आवश्यक है। अपने किशोर के साथ रुचि के विषयों पर संवाद करें, युवा उपसंस्कृति का अध्ययन करें, "उन्नत" होने के लिए उनकी पत्रिकाएँ पढ़ें। तब बच्चा महसूस करेगा कि वह और उसकी दुनिया आपके लिए दिलचस्प है, और आप पर अधिक भरोसा करना शुरू कर देगा।बस एक किशोरी की उपस्थिति में युवा आंदोलनों, शैलियों, संगीत, फैशन की आलोचना न करें। आप उसके साथ संचार का धागा खो सकते हैं।

6. कभी भी किसी किशोर के व्यक्तित्व और व्यवहार के बारे में अन्य लोगों, विशेषकर दोस्तों या साथियों के सामने चर्चा न करें। उन्हें पसंद नहीं है जब उनकी तुलना किसी से की जाती है, दूसरों को एक उदाहरण के रूप में स्थापित किया जाता है। इसे उनके व्यक्तित्व पर अतिक्रमण माना जाता है।

7. किशोरी को उपयोगी महसूस करना चाहिए। उसे किसी सामान्य पारिवारिक व्यवसाय में सहायक की तरह महसूस करने का अवसर दें।

8. अपने प्यार और देखभाल का दुरुपयोग न करें। उसके लिए अपना जीवन न जीने का प्रयास करें। वाक्यांश "मैं बेहतर जानता हूं कि आपके लिए क्या करना है" या "मैं इसे आपके लिए करता हूं क्योंकि मैं तुमसे प्यार करता हूं" कपटी हैं और किशोरों द्वारा नहीं माना जाता है।

9. किशोरी का कभी अपमान न करें। जब कोई बच्चा अपने माता-पिता से शत्रुतापूर्ण, कठोर, असभ्य शब्द सुनता है, तो वह जीवन भर आक्रोश रखता है। एक किशोर का मानस और पर्यावरण के प्रति उसकी धारणा बहुत सूक्ष्म होती है।

10. माता-पिता जो शारीरिक रूप से अपनी शक्ति का दुरुपयोग करते हैं, पिटाई करते हैं, धक्का देते हैं, बच्चों को पीटते हैं, शारीरिक और मानसिक विकास को नुकसान पहुंचा सकते हैं, और इससे भी अधिक नुकसान - एक किशोरी का भावनात्मक विकास, जो उसके वयस्क जीवन को काफी जटिल करेगा।

11. याद रखें, एक किशोर बच्चा नहीं है। वह वयस्कता में संक्रमण के चरण में है, उसके मुख्य गुण स्वतंत्रता और आत्मनिर्णय हैं।

माता-पिता जो एक किशोरी के साथ उसी तरह से बातचीत करना जारी रखते हैं जैसे बचपन में उसके साथ बातचीत करते थे, उन्हें अपेक्षित परिणाम नहीं मिलेंगे। जबरन आत्म-लगाए गए सिद्धांत विवाद, संयम की हानि और अपमान को जन्म देते हैं।

यह व्यवहार किशोरी के लिए भावनात्मक रूप से हानिकारक हो जाता है। माता-पिता द्वारा किशोरी के साथ बहस करने का प्रयास, उसे मानने के लिए मजबूर करने के लिए, वास्तव में, किशोरी को विद्रोह करने के लिए प्रेरित करता है।माता-पिता, इसे महसूस किए बिना, किशोरी को भावनात्मक समर्थन से वंचित करते हैं और उसके साथ मौखिक युद्ध शुरू करते हैं।माता-पिता के रूप में हमारे इरादे अच्छे हो सकते हैं, लेकिन परिणाम स्पष्ट रूप से खराब हैं।

12. फिर भी, किशोर परिवार का हिस्सा बनना चाहता है और साथ ही परिवार से स्वतंत्र होना चाहता है। इसे अक्सर व्यक्तिगत स्थान की आवश्यकता के रूप में व्यक्त किया जाता है। एक व्यक्तिगत स्थान का आवंटन और इसे अपने दम पर व्यवस्थित करने की क्षमता - ये किशोरों की इच्छाएं हैं, जो प्रेम की अभिव्यक्तियों की संगत से संतुष्ट होने पर, स्वतंत्रता की भावना के गठन में योगदान करती हैं।

13. किशोरों को भावनात्मक स्वतंत्रता की आवश्यकता होती है। जब आप एक किशोर लड़की से उसके एक दोस्त के बारे में पूछते हैं, तो वह आप पर आपके खुद के व्यवसाय में दखल देने का आरोप लगाएगी। इसका मतलब यह नहीं है कि वह आपसे कुछ छुपा रही है। यह केवल इतना कहता है कि, अपने माता-पिता को अपनी भावनाओं और विचारों को प्रकट किए बिना, वह अपनी भावनात्मक स्वतंत्रता पर जोर देती है। माता-पिता को किशोरों के इस रवैये का सम्मान करना चाहिए।इस तरह की स्वतंत्रता की आवश्यकता आपके प्यार की अभिव्यक्तियों को स्वीकार करने की अनिच्छा में प्रकट हो सकती है, जिसके खिलाफ उनके पास पहले कुछ भी नहीं था।

14. अगर आपकी किशोर बेटी अचानक आपकी मदद करने से इंकार कर दे तो हैरान मत होइए। अब वह सब कुछ खुद करना चाहती है, न कि जिस तरह से आप करेंगे। कभी-कभी ऐसा इसलिए नहीं होता है क्योंकि उसे आपकी मदद की ज़रूरत नहीं है, बल्कि इसलिए कि वह इसे याद दिलाना नहीं चाहती।

15. किशोरी को सहारा देने की जरूरत है। और समर्थन करने के तरीकों में से एक प्रशंसा है। प्रशंसा के कारकों में से केवल एक ईमानदारी होनी चाहिए, और दूसरा यह है कि प्रशंसा विशिष्ट होनी चाहिए। यदि माता-पिता परिणाम या ठोस कार्यों के लिए किशोरी की प्रशंसा नहीं कर सकते हैं, तो उसके परिश्रम का मूल्यांकन करना आवश्यक है।

16. किशोर अक्सर अपने दोस्तों को अपने दम पर चुनते हैं। माता-पिता जो एक किशोरी के लिए स्वतंत्रता के मूल्य को समझते हैं, उसे परिवार के बाहर समय बिताने की अनुमति देंगे और इस पर बहस नहीं करेंगे। एक किशोर की दोस्तों के साथ रहने की इच्छा उसके माता-पिता की अस्वीकृति नहीं है; यह इस बात का प्रमाण है कि उनके संचार के क्षितिज का विस्तार हो रहा है।

17. किशोरों की स्वतंत्रता का एक महत्वपूर्ण क्षेत्र उनकी संगीत रुचि है। किशोर अपना संगीत चुनते हैं। किशोर संस्कृति में संगीत से ज्यादा महत्वपूर्ण कुछ नहीं है। संगीत व्यक्ति के दिल और आत्मा को छू सकता है। एक माता-पिता जो एक किशोर द्वारा चुने गए संगीत की आलोचना करते हैं, अप्रत्यक्ष रूप से स्वयं किशोर की आलोचना करते हैं।यदि आलोचना जारी रहती है, तो बच्चा यह निष्कर्ष निकाल सकता है कि उसे प्यार नहीं है।

आपको अपने बच्चे की भावनाओं को साझा करना चाहिए, उसके साथ सहानुभूति रखनी चाहिए, और तब वह आपके समर्थन को महसूस करेगा। याद रखें, एक किशोर तार्किक रूप से सोचने में सक्षम होता है, और वह सही निष्कर्ष निकालेगा। अपना चेहरा अपने बच्चे की ओर करें और खुश रहें!

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