यह कोई रहस्य नहीं है कि नवजात शिशु के लिए स्तन का दूध आदर्श भोजन है। लेकिन ऐसे हालात होते हैं जब बच्चे को बोतल से दूध पिलाना पड़ता है। इसे सही कैसे करें?
लाभों के बारे में स्तनपानअपने पहले बच्चे को गोद में लेने से पहले ही युवा माताएं बच्चों को पहचान लेती हैं। निश्चय ही उन्हें इस बारे में उनकी दादी-नानी, और उनकी माँ, और डॉक्टर ने बताया था प्रसवपूर्व क्लिनिकऔर ऐसे दोस्त जिनके पहले से ही बच्चे हैं। जन्म देने वाली कई युवतियों को विशेष रूप से स्तनपान के लिए कॉन्फ़िगर किया गया है। आखिर इस तरह का खाना उनके बच्चे के लिए सबसे अच्छा होता है। माँ का दूध हमेशा सही तापमान पर होता है और बच्चे के लिए आदर्श होता है। लेकिन कभी-कभी वास्तविकता अपना समायोजन स्वयं कर लेती है। और आपको मिश्रण के साथ बच्चे को पूरक करना होगा।
एक शिशु के लिए मिश्रित आहार एक ऐसी पोषण प्रणाली है, जब उसे स्तन के दूध के साथ-साथ एक अनुकूलित दूध मिश्रण के साथ पूरक आहार भी मिलता है। इसके अलावा, मिश्रण की मात्रा बच्चे द्वारा प्राप्त स्तन के दूध की मात्रा के बराबर या उससे कम है। पूरकता की आवश्यकता कब होती है?
ऐसी आवश्यकता तब उत्पन्न हो सकती है जब माँ का दूध बच्चे को वृद्धि और विकास के लिए आवश्यक सभी पोषक तत्व प्रदान नहीं करता है। पर कैसे समझे क्या मां का दूधकमी? बच्चा अक्सर खाने के बाद रोता है, बेचैन होता है - यह संकेत दे सकता है कि उसने पर्याप्त नहीं खाया। आप वेट डायपर टेस्ट कर सकते हैं। आदर्श रूप से, एक बच्चा दिन में 12 से 25 बार पेशाब करेगा। पेशाब की मात्रा बहुत कम हो तो बच्चे को मां का दूध नहीं मिल पाता है। टुकड़ों के वजन की निगरानी करना भी महत्वपूर्ण है। यदि वर्ष की पहली छमाही के दौरान उसका वजन 600 ग्राम प्रति माह से कम है, तो उसे पूरक आहार की आवश्यकता है।
कभी-कभी एक महिला पूरक खाद्य पदार्थों को पेश करने का फैसला करती है जब उसे लगता है कि उसके स्तन में पहले की तुलना में कम दूध है। यह तथाकथित के दौरान होता है स्तनपान संकट. यह स्तन के दूध की मात्रा में प्राकृतिक कमी की अवधि है। यह एक अस्थायी घटना है। संकट आमतौर पर बच्चे के जीवन के 3, 7 और 12 महीनों में आते हैं। युवा माताओं को चिंता होती है कि बच्चे को पहले की तुलना में अधिक बार स्तनों की आवश्यकता होती है, क्योंकि वे हमेशा की तरह नहीं खाते हैं। इसके बाद सप्लीमेंट की बोतल देने का निर्णय लिया जाता है। स्तनपान सलाहकार सलाह देते हैं कि इस तरह के निर्णय में जल्दबाजी न करें, क्योंकि संकट आमतौर पर 3-7 दिनों तक रहता है, जिसके बाद दूध की मात्रा सामान्य हो जाती है। में वह कठिन अवधियह बच्चे को अधिक बार स्तन में डालने और स्तनपान कराने के लिए हर्बल चाय पीने के लायक है।
कभी-कभी पूरक आहार की आवश्यकता तब उत्पन्न होती है जब एक युवा माँ को काम पर या स्कूल लौटने की आवश्यकता होती है।
ऐसा होता है कि विशेष मिश्रण या मिश्रण के साथ पूरक आहार औषधीय गुणछाती की बीमारी के कारण आवश्यक।
यह कहने योग्य है कि पूरक आहार की शुरूआत, साथ ही मिश्रण की पसंद और खिलाने की विधि पर बाल रोग विशेषज्ञ के साथ चर्चा की जानी चाहिए। यह पूरक आहार की आवश्यक मात्रा निर्धारित करने में मदद करेगा।
एक नियम के रूप में, तीन महीने की उम्र तक, एक बच्चे को प्रति भोजन लगभग 30 मिलीलीटर फार्मूला दूध की आवश्यकता होती है। तीन से छह महीने तक - 40-60 मिलीलीटर। पूरक आहार धीरे-धीरे शुरू किया जाना चाहिए, प्रति खिला दस मिलीलीटर से शुरू करके, इसे व्यवस्थित रूप से सामान्य में लाना।
पैकेज पर दिए निर्देशों के अनुसार मिश्रण तैयार करें।
मिश्रित भोजन शुरू करते समय एक महत्वपूर्ण नियम: बच्चे को दूध पिलाने की शुरुआत में, और उसके बाद ही मिश्रण प्राप्त करना चाहिए। देखें कि बच्चे का शरीर पोषण में बदलाव पर कैसे प्रतिक्रिया करता है, चाहे कोई एलर्जी हो या अपच। मिश्रण को बदलने की आवश्यकता हो सकती है।
अगर बच्चा पूरा तैयार मिश्रण नहीं खाता है, तो आपको उसे जबरदस्ती नहीं करना चाहिए।
एक चम्मच से पूरक देना बेहतर है, आप एक सिरिंज या एक विशेष "स्तनपान प्रणाली" का उपयोग कर सकते हैं। इसमें मिश्रण के लिए एक कंटेनर होता है, जो एक विशेष पतली ट्यूब (खिला के लिए चिकित्सा कैथेटर) से जुड़ा होता है। ट्यूब स्तन की त्वचा से एक पैच से जुड़ी होती है ताकि इसका अंत निप्पल के ऊपरी किनारे के स्तर पर हो। इस प्रकार, बच्चे को माँ के दूध के साथ ही पूरक भोजन प्राप्त होता है।
स्तनपान सलाहकार बोतल से फार्मूला देने की सलाह नहीं देते हैं। आखिरकार, यह बच्चे को स्तन लेने से हतोत्साहित कर सकता है - आखिरकार, इससे दूध को "निकालना" बहुत मुश्किल है। यदि आप अभी भी एक बोतल का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो सुनिश्चित करें कि उस पर निप्पल छोटे छिद्रों के साथ है ताकि बच्चा स्तनपान के साथ प्रयास करके खाए।
रात में, आपको अपने बच्चे को केवल स्तनपान कराने की कोशिश करनी चाहिए। यह माँ के लिए आसान है, और स्तनपान को उत्तेजित करता है। आखिर 3 से 8 बजे के बीच महिला शरीरहार्मोन प्रोलैक्टिन, जो स्तन के दूध का उत्पादन करता है, सबसे अधिक सक्रिय रूप से उत्पादित होता है।
कभी-कभी एक या अधिक फार्मूला फीडिंग को बदलने की आवश्यकता होती है, उदाहरण के लिए जब माँ दूर होती है। ऐसे मामलों में, जब भी संभव हो, आपको बच्चे को अधिक बार स्तन से लगाने की आवश्यकता होती है। यह स्तनपान को बनाए रखने में मदद करेगा, जो बच्चे के लिए बहुत फायदेमंद है!
लेकिन अगर, फिर भी, स्तनपान को बनाए रखना संभव नहीं था, तो आपको बहुत परेशान नहीं होना चाहिए। उचित रूप से चयनित मिश्रण बच्चे को मजबूत और स्मार्ट और स्वस्थ बढ़ने में मदद करेगा। और किसके लिए छोटा आदमीउसे अपनी मां से जो देखभाल, देखभाल और प्यार मिलता है, वह भी बहुत महत्वपूर्ण है - इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह उसे स्तनपान कराती है या बोतल से दूध पिलाती है।
खासकर के लिए - केन्सिया बॉयको
खिलाने का कौन सा तरीका बेहतर, मिश्रित या कृत्रिम है, यह तय करते समय, निस्संदेह पहले के पक्ष में चुनाव करना उचित है। अनुकूलित मिश्रण अभी भी असली स्तन के दूध से बहुत दूर है, और मिश्रित दूध पिलाने से बच्चे को अद्वितीय माँ का दूध पिलाना संभव हो जाता है। नवजात शिशु को स्तन के दूध के सभी लाभ प्राप्त होते हैं, जो थोड़ी मात्रा में पूरक पोषण के साथ पूरक होते हैं।
यदि एक माँ के पास अपने बच्चे को कम से कम स्तन के दूध के साथ पूरक करने का अवसर है, तो उसे ऐसा करना चाहिए। यहां तक कि सबसे अच्छा कृत्रिम फार्मूला भी मां के दूध की अनूठी संरचना को पूरी तरह से दोबारा नहीं बना सकता है।
मारिया गुडानोवा, AKEV एसोसिएशन विशेषज्ञ और सलाहकार स्तनपान, निम्नलिखित सिद्धांतों का सुझाव देता है जो एक बच्चे को एक अनुकूलित सूत्र के साथ पूरक करते समय प्रासंगिक होंगे:
मिश्रित आहार की प्रक्रिया प्राकृतिक प्रकार की तुलना में अधिक जटिल और ऊर्जा-गहन होती है। आपके पास हमेशा तैयार गर्म मिश्रण हाथ में होना चाहिए, बोतलों को लगातार निष्फल करना पड़ता है, इसलिए पूर्ण स्तनपान छोड़ने से पहले, आपको चाहिए एक बार फिरसब कुछ तौलना और उस पर विचार करना।
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माँ में स्तन के दूध की कमी (हाइपोगैलेक्टिया) मिश्रित भोजन पर स्विच करने का मुख्य कारण है। हाइपोगैलेक्टिया प्राथमिक हो सकता है (बच्चे के जन्म के तुरंत बाद होता है) और माध्यमिक (अधिक पर खुद को प्रकट करता है बाद की तिथियां) हासिल नहीं होना सकारात्मक नतीजेदूध उत्पादन बढ़ाने के उद्देश्य से, डॉक्टर बच्चे को एक अनुकूलित मिश्रण के साथ पूरक करना शुरू करने की सलाह देते हैं (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)। यह भोजन की कमी, विटामिन और खनिजों की कमी को पूरा करने के लिए किया जाता है।
स्तन के दूध की कमी द्वारा परिभाषित किया गया है निम्नलिखित संकेत:
इन संकेतों की उपस्थिति स्थापित करने के बाद, आपको तुरंत मिश्रण नहीं खरीदना चाहिए। एक बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करके शुरू करना सबसे अच्छा है जो स्तनपान के विचार का समर्थन करेगा, या स्तनपान विशेषज्ञों की मदद लेगा। अनुभवी डॉक्टर हमेशा समस्या को हल करने का सही तरीका सुझाएंगे और इस सवाल का जवाब देंगे कि स्तनपान कैसे बनाए रखा जाए।
कभी-कभी "दूध संकट" की अवधि के दौरान नवजात शिशुओं के मिश्रित आहार की प्रक्रिया शुरू करने का विचार युवा माताओं के पास आता है। ऐसे समय अंतराल को बच्चे की जरूरतों की तुलना में कम दूध उत्पादन की विशेषता है। समस्या को एक निश्चित और विश्वसनीय माध्यम से हल किया जाता है - छाती से निजी लगाव। 2-3 दिनों के बाद, स्तनपान फिर से पर्याप्त हो जाएगा। कोई गलती न करें, मिश्रण को पेश करने में जल्दबाजी न करें।
नवजात शिशुओं के मिश्रित आहार में एक मुफ्त भोजन कार्यक्रम शामिल है। इसके अपने पक्ष और विपक्ष हैं। बच्चे को किसी भी समय मांग पर स्तन प्राप्त होता है - दूध उत्पादन बढ़ाने के लिए यह आवश्यक है।
पूरे दिन के लिए डिज़ाइन किए गए अनुकूलित मिश्रण की मात्रा को 5 "खुराक" में विभाजित किया जाता है - भागों में, माँ दिन के दौरान बच्चे को खिलाती है, और रात में केवल बच्चे को स्तन दिया जाता है। इस प्रकार, बच्चे के आहार का पालन किया जाएगा मिश्रित खिला.
बच्चे को अतिरिक्त भोजन की आवश्यकता नहीं है - बच्चा दिन में पांच बार लगभग समान मात्रा में मिश्रण खाता है। उसकी माँ को पहले से गणना करनी चाहिए, लेकिन भविष्य के लिए खाना बनाने की कोई ज़रूरत नहीं है - हर बार एक नया हिस्सा बनाया जाता है मिश्रित खिला के संगठन में मुख्य मुद्दों में से एक मिश्रण की मात्रा है, बच्चे के लिए जरूरी. रूसी बाल रोग विशेषज्ञ स्तनपान से पहले और बाद में बच्चे के वजन की विधि का पालन करते हैं। बच्चे द्वारा खाए जाने वाली मात्रा को एक पूर्ण आहार के लिए आवश्यक कुल राशि से घटाया जाना चाहिए।
अन्य देशों के डॉक्टर इस पद्धति को सूचनात्मक नहीं मानते हैं। वे इसे इस तथ्य से समझाते हैं कि हर बार एक बच्चा स्तन के दूध की एक अलग मात्रा खा सकता है। यह पता लगाने के लिए कि मिश्रित आहार के साथ बच्चे को कितना मिश्रण चाहिए, फिर से, "वेट डायपर" परीक्षण मदद करेगा।
मिश्रण की निम्नलिखित मात्रा एक लापता पेशाब की भरपाई कर सकती है:
योजना प्रति दिन मिश्रण की आवश्यक मात्रा की गणना करने में मदद करेगी। उदाहरण के लिए, एक बच्चा 3 महीने में 10 बार पेशाब करता है - आपको उसे प्रति दिन 60 मिलीलीटर मिश्रण के साथ पूरक करने की आवश्यकता है। एक 4 महीने के बच्चे के पास 8 बार गीला डायपर है, उसे प्रति दिन 160 मिलीलीटर के मिश्रण के साथ पूरक आहार की आवश्यकता होती है।
यदि बच्चा अच्छा महसूस करता है और कोई मतभेद नहीं हैं, तो आप इनमें से कोई भी मिश्रण चुन सकते हैं: हुमाना, एनएएन, नेस्टोज़ेन, न्यूट्रिलॉन, हैन्ज़, हिप्प या मैमेक्स (हम पढ़ने की सलाह देते हैं:,)। कब्ज, पेट का दर्द, अनियमित मल या संक्रमण के विकास के जोखिम के गंभीर लक्षणों वाले बच्चे को नान सॉर मिल्क 1 फॉर्मूला खिलाया जाना चाहिए, जो 6 महीने से कम उम्र के बच्चों के लिए है।
माता-पिता में से किसी एक में गाय के दूध के प्रति असहिष्णुता या बच्चे में इसका जोखिम "नैन हाइपोएलर्जेनिक", "हिप्प हाइपोएलर्जेनिक" या "न्यूट्रिलक हाइपोएलर्जेनिक" मिश्रण के उपयोग को सही ठहराता है, जिसमें आंशिक रूप से हाइड्रोलाइज्ड प्रोटीन होता है। गाय प्रोटीन के लिए एक पहचानी गई एलर्जी की उपस्थिति हाइड्रोलाइटिक अनुकूलित मिश्रणों की पसंद को निर्धारित करती है, जिसमें मुख्य संभावित एलर्जेंस हाइड्रोलिसिस द्वारा नष्ट हो जाते हैं। इस मामले में, माता-पिता Frisopep, Pregestimil, Nutramigen, Nutrilon Pepti MSC, Damil Pepti, Nutrilak Pepti SCT और इसी तरह का चयन कर सकते हैं। इससे पहले कि आप चयनित उत्पाद को खिलाना शुरू करें, एक बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना सुनिश्चित करें और पता करें कि कौन सा मिश्रण आपके बच्चे के लिए इष्टतम होगा।
स्तनपान के मिश्रण के जोखिम के कारण भीड़भाड़ हो रही है, हम अनुशंसा करते हैं कि आप बोतलों पर स्विच करने के लिए अपना समय लें। पूरक भोजन के छोटे हिस्से को अन्य तरीकों से पेश करना काफी संभव है:
यदि आपको बड़ी मात्रा में पूरक आहार शुरू करने की आवश्यकता है, तो चम्मच और पिपेट के साथ विकल्प असुविधाजनक होंगे। इस मामले में, सबसे तंग निप्पल और एक छोटे से छेद के साथ एक बोतल ढूंढें। मिश्रण को चूसने की प्रक्रिया उतनी ही श्रमसाध्य होनी चाहिए जितनी प्राकृतिक स्तन चूसने की प्रक्रिया। "आसान शिकार" प्राप्त करने वाला बच्चा स्तनपान कराने से मना कर देगा।
पूरक आहार की शुरूआत का मतलब निप्पल के साथ एक बोतल का उपयोग करना नहीं है, जो मां के स्तन को और अधिक अस्वीकार कर सकता है। एक नरम सिलिकॉन चम्मच एकदम सही है - यहां तक कि सबसे छोटा भी इसमें महारत हासिल करेगा संयुक्त प्रकार के खिला में मिश्रण को पेश करने के लिए विशेषताएं और नियम क्या हैं? जीवी विशेषज्ञ निम्नलिखित सिद्धांतों का पालन करने की सलाह देते हैं:
डॉ. कोमारोव्स्की का तर्क है कि माँ और बच्चे के बीच लगातार शारीरिक संपर्क को व्यवस्थित करना महत्वपूर्ण है, जो आवश्यक मात्रा में दूध के उत्पादन को प्रोत्साहित करने में मदद करेगा। हल्की मालिश, सह सो, बार-बार हाथों को उठाना और नियमित रूप से स्तनपान कराने से स्तनपान स्थापित करने में मदद मिलेगी। सुखद वातावरण, प्यार और देखभाल से बच्चे को ज़रूरत के प्रति आश्वस्त होने में मदद मिलेगी प्राकृतिक भोजन. अन्य माताएँ अपने व्यक्तिगत अनुभव से विशेषज्ञों के शब्दों की पुष्टि करती हैं।
मिश्रित आहार का आधुनिक दृष्टिकोण कई पूर्वाग्रहों को जन्म देता है:
एक माँ जो यह महसूस करती है कि उसके टुकड़ों के लिए पर्याप्त दूध नहीं है, उसे कभी भी पूरक आहार के बारे में स्वयं और बिना सोचे-समझे निर्णय नहीं लेना चाहिए। विशेषज्ञों से सलाह अवश्य लें।
नवजात शिशुओं को मिश्रित आहार देना कृत्रिम का विकल्प है। यह राय गलत है। मिश्रित दूध पिलाने से बच्चे को माँ के दूध से कई गुना अधिक लाभ मिलता है, और छूटी हुई मात्रा की भरपाई मिश्रण द्वारा की जाती है। स्तनपान कराने की इस पद्धति की क्या विशेषताएं हैं, स्तनपान सलाहकार बताएंगे।
सवाल यह है कि कौन सा बेहतर है, मिश्रित या कृत्रिम खिला, पूर्व के पक्ष में स्पष्ट रूप से निर्णय लिया जाना चाहिए। मिश्रित आहार बच्चे का मिश्रण में स्थानांतरण नहीं है, जो स्तन के दूध के प्रतिस्थापन के बराबर नहीं हो जाता है। यह पोषण के साथ नवजात शिशु के आहार में एक अतिरिक्त है जो इस समय मां का स्तन प्रदान नहीं कर सकता है।
AKEV एसोसिएशन की एक विशेषज्ञ, स्तनपान सलाहकार मारिया गुडानोवा, फॉर्मूला सप्लीमेंट के आयोजन में निम्नलिखित सिद्धांतों का पालन करने की सलाह देती हैं।
अपने बच्चे को प्राकृतिक आहार देने की तुलना में मिश्रित आहार देना अधिक जटिल तरीका है। मिश्रण को पहले से तैयार करना आवश्यक है, इसे गर्म रखें, प्रत्येक उपयोग के बाद व्यंजन को कीटाणुरहित करना सुनिश्चित करें। इसलिए, इस तरह के आहार में स्थानांतरण जानबूझकर किया जाना चाहिए: क्या वास्तव में इसकी आवश्यकता है?
अक्सर, एक माँ बच्चे के आहार में मिश्रण का उपयोग करना शुरू कर देती है, क्योंकि इस बारे में सामान्य अनिश्चितता होती है खुद की सेना. अगर छाती लंबे समय तकनरम रहता है, जब आप व्यक्त करने की कोशिश करते हैं, तो उसमें से कुछ "बूंदें" निकलती हैं, और बच्चा दूध पिलाने के दौरान बेचैनी से व्यवहार करता है, भय होता है: क्या स्तन में पर्याप्त दूध है?
ये आशंकाएं निराधार हैं, स्तनपान विशेषज्ञ नताल्या रजाखत्स्काया ने चेतावनी दी है। - स्तन की स्थिति, व्यक्त दूध की मात्रा, बच्चे का व्यवहार स्तनपान के स्तर को नहीं दर्शाता है।
यदि आपकी स्तन ग्रंथियां लंबे समय तकनरम रहें और भरे न रहें, जिसका अर्थ है कि आपका शरीर पूरी तरह से आहार के अनुकूल हो गया है। और बच्चे के स्तन से लगाव की अवधि के दौरान उनसे दूध का स्राव होता है। यह एक संकेत है परिपक्व स्तनपान. व्यक्त दूध की मात्रा भी सांकेतिक नहीं है। एक नियम के रूप में, स्तन से कुछ व्यक्त करना बहुत मुश्किल है, लेकिन यह बच्चे को संलग्न करने के लायक है, और उसके लिए भोजन "नदी की तरह बहता है"।
स्तन पर बच्चे का व्यवहार उसमें दूध की मात्रा का संकेत नहीं देता है।
अक्सर, बाल रोग विशेषज्ञ अप्रत्यक्ष संकेतों पर ध्यान केंद्रित करते हुए पूरक आहार की शुरूआत के लिए सिफारिशें देते हैं। उदाहरण के लिए, दो महीने के भीतर बच्चे ने अच्छी तरह से वजन बढ़ाया, और तीसरे पर वह अचानक आदर्श तक नहीं पहुंचा। या बच्चा बहुत अधिक समय स्तन पर बिताता है, शाब्दिक रूप से उस पर "लटका" रहता है, जबकि वह खराब सोता है और अक्सर रोता है।
अप्रत्यक्ष संकेतों की प्रतिक्रिया में नवजात को मिश्रित आहार नहीं देना चाहिए। यदि आपका डॉक्टर समस्या को समझे बिना फॉर्मूला सप्लीमेंट की सिफारिश करता है, तो किसी अन्य डॉक्टर या स्तनपान विशेषज्ञ से मिलें। स्तनपान संबंधी विकारों के कारणों को समझना और उन्हें खत्म करना महत्वपूर्ण है।
पूरक आहार की आवश्यकता का एकमात्र संकेतक प्रति दिन बच्चे के पेशाब की अपर्याप्त संख्या है। यह चिन्ह अंतर्राष्ट्रीय व्यवहार में स्वीकार किया जाता है। घरेलू एक में, एक अलग दृष्टिकोण का उपयोग किया जाता है - वजन को नियंत्रित करके वजन बढ़ाना।
आपको कैसे पता चलेगा कि आपके शिशु को वास्तव में पूरक आहार की आवश्यकता है? नियंत्रण मूल्य दिन के दौरान 12 पेशाब लिया जाता है। यानी तीन महीने की उम्र से बच्चों को पर्याप्त पोषण मिलने से कितना पेशाब आता है। आप इसकी गणना केवल एक दिन के लिए डायपर हटाकर और डायपर का उपयोग करके कर सकते हैं।
यदि प्रति दिन पेशाब की संख्या थी सामान्य से कम, इस प्रश्न को हल करना आवश्यक है कि बच्चे को मिश्रित आहार में कैसे स्थानांतरित किया जाए। यदि बच्चा समान मात्रा में या अधिक बार पेशाब करता है, तो मिश्रण के साथ पूरक करने का कोई कारण नहीं है।
मिश्रित आहार में भोजन एक "मुक्त अनुसूची" में होता है। यानी बच्चे को जितनी जरूरत हो उतनी ही ब्रेस्ट पर लगाया जाता है। स्तनपान के स्तर को बढ़ाने के लिए माँ उसे अधिक बार स्तनपान कराने में रुचि रखती है।
इस मामले में, मिश्रण की कुल मात्रा जिसे दिन के दौरान टुकड़ों की आवश्यकता होती है, को समान मात्रा में विभाजित किया जाता है, आमतौर पर पांच "भागों" में। माँ उन्हें पहली सुबह के आवेदन से शुरू होकर रात तक खिलाती है। रात में, मिश्रण बच्चे को नहीं दिया जाता है।
मिश्रित खिला को ठीक से कैसे व्यवस्थित किया जाए, इस सवाल में मुख्य पहलू मिश्रण की आवश्यक मात्रा है। घरेलू बाल रोग विशेषज्ञवजन को नियंत्रित करके इसे निर्धारित करने की सिफारिश की जाती है: स्तनपान से पहले तौला गया, उसके बाद तौला गया, यह निर्धारित किया गया कि बच्चे ने कितना खाया और इस मात्रा को एक बार खिलाने के लिए आवश्यक से घटाया।
लेकिन अंतरराष्ट्रीय व्यवहार में, यह दृष्टिकोण लागू नहीं होता है। इसे सूचनात्मक नहीं माना जाता है, क्योंकि प्रत्येक भोजन में बच्चे द्वारा खाई जाने वाली मात्रा भिन्न हो सकती है। यदि वह कुछ घंटे पहले सपने में अपनी माँ का स्तन चूसता है तो सुबह में वह बहुत कम दूध पी सकता है। लेकिन भूख अच्छी होने पर वह डेढ़ घंटे में खा लेगा, जब उसे भूख लगेगी।
"गीला डायपर परीक्षण" जो मां ने पहले ही यह निर्धारित करने के लिए किया है कि पूरक आहार की मात्रा को सटीक रूप से निर्धारित करने के लिए मिश्रित भोजन की शुरूआत वास्तव में आवश्यक है या नहीं।
प्रत्येक अपर्याप्त पेशाब की भरपाई के लिए, बच्चे को चाहिए:
अब आप गणना कर सकते हैं कि आपको प्रति दिन कितना अतिरिक्त भोजन चाहिए। उदाहरण के लिए, तीन महीने का बच्चाजो 10 बार पेशाब करते हैं, उन्हें प्रति दिन अतिरिक्त 60 मिलीलीटर मिश्रण की आवश्यकता होती है। 4 महीने की उम्र में 8 बार पेशाब करने वाले बच्चे को प्रति दिन 160 मिलीलीटर मिश्रण की आवश्यकता होगी।
ताकि मिश्रित भोजन प्राकृतिक भोजन की जगह न ले, निप्पल के साथ पारंपरिक बोतल का उपयोग करने में जल्दबाजी न करें। यदि आपको दिन में कम मात्रा में पूरक भोजन की आवश्यकता है, तो अन्य उपकरणों का उपयोग करें।
यदि आपको बहुत अधिक मिश्रण की आवश्यकता है, तो चम्मच या पिपेट से खिलाना लंबा और असुविधाजनक होगा। छोटे छेद वाली एक तंग निप्पल बोतल का प्रयोग करें। बच्चे को सामग्री को चूसने का प्रयास करना चाहिए। अन्यथा, बोतल से "हल्का भोजन" स्तन की पूर्ण अस्वीकृति का कारण बन सकता है।
शिशु को मिश्रित आहार के साथ कैसे खिलाएं? स्तनपान सलाहकारों की प्रतिक्रिया में निम्नलिखित सिफारिशें शामिल हैं।
दुद्ध निकालना को बहाल करने का एक शानदार तरीका बच्चे के साथ लगातार निकट संपर्क है। इसे अपनी बाहों में ले लो, इसे अपनी छाती पर रखो, इसके बगल में सो जाओ, इसे हल्का करो और अच्छी मालिश. माँ की गर्मजोशी और दुलार बच्चे को उस डर और असंतोष को दूर करने में मदद करेगा जो अक्सर प्राकृतिक भोजन से इनकार करने का कारण बनता है।
हमारे समाज में मिश्रित आहार से जुड़े कई पूर्वाग्रह हैं।
संकेत के अनुसार एक शिशु के मिश्रित पोषण को सख्ती से पेश किया जाना चाहिए। सूत्र का उपयोग करने का निर्णय हल्के ढंग से नहीं किया जाना चाहिए, सिर्फ इसलिए कि मां स्तन के दूध की कमी मानती है।
यह निर्धारित करने के लिए "वेट डायपर टेस्ट" करें कि क्या वास्तव में इसकी कमी है और कितनी है। अपने बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें कि खिलाने के लिए किस फार्मूले का उपयोग किया जाए। और दुद्ध निकालना बहाल करने के लिए हर संभव प्रयास करें। आखिरकार, आपके बच्चे के लिए स्तन के दूध से ज्यादा मूल्यवान भोजन कोई नहीं है।
प्रिंट
जीवन के पहले वर्ष के बच्चे के लिए, और इससे भी अधिक नवजात शिशु के लिए, स्तनपान (HB) से बेहतर कुछ नहीं है। लेकिन पर विभिन्न कारणों सेऐसा भी होता है कि केवल स्तनपान संभव नहीं है, और एक मिश्रण माँ और बच्चे की सहायता के लिए आता है। बच्चे का मिश्रित आहार - "लिटिलवन" के विशेषज्ञ और माताएँ बताती हैं कि सही तरीके से कैसे खिलाना है।
संदर्भ
कृत्रिम खिला कृत्रिम मिश्रण के साथ एचबी का पूर्ण प्रतिस्थापन है। मिश्रित आहार एक आंशिक प्रतिस्थापन है जब आहार में विकल्प का अनुपात कम से कम 1/5 हो।
यदि एक माँ वास्तव में पर्याप्त दूध (सभी महिलाओं का बहुत कम प्रतिशत) का उत्पादन नहीं कर सकती है, तो इसे समायोजित करना लगभग हमेशा संभव होता है मिश्रित भोजन.
अनुसूची के अनुसार कृत्रिम खिला पर बच्चों को खिलाने की प्रथा है: 1 महीने तक - मांग पर, लेकिन दिन में 10 बार से अधिक नहीं; 1-3 महीने - लगभग 7 बार; 3-4 महीने - लगभग 6 बार; 4 महीने से एक साल तक - दिन में लगभग 5 बार।
यदि आपके पास मिश्रित आहार है, तो इस योजना में स्तनपान को फार्मूला से बदलें, जब आपके पास वास्तव में पर्याप्त दूध न हो। उदाहरण के लिए, तीन महीने तक हर तीन घंटे में दूध पिलाने की सलाह दी जाती है, स्तनपान का प्रतिस्थापन तभी दें जब स्तन सही समय पर खाली हो।
संदर्भ
कुछ बाल रोग विशेषज्ञ एक अलग दृष्टिकोण रखते हैं। वे जन्म से चुनने की सलाह देते हैं न्यूनतम समयफीडिंग के बीच - 2.5 घंटे। उनकी सिफारिशें किस पर आधारित हैं? बच्चे के पेट में प्रवेश करने वाला भोजन किण्वन से गुजरता है, जिसके बाद पेट से पूरी मात्रा आगे आंत में चली जाती है, जहां पाचन चरण पूरा हो जाता है (बैक्टीरिया की मदद से)। अब कल्पना कीजिए: भोजन का पहला भाग लगभग पच जाता है, पेट इसे आगे भेजने के लिए तैयार होता है, और फिर एक नया भाग आता है। पेट क्या करेगा? यह सही ढंग से "आगे" सब कुछ भेज देगा जो इसमें है, ओवरकुक और ताजा दोनों। उसके बाद, अवशोषण के लिए तैयार "खट्टा" दूध अवशोषित हो जाएगा, और "ताजा" दूध गठन के साथ आंतों में किण्वन करना शुरू कर देगा। एक लंबी संख्यागैस (हैलो)।
मिश्रित दूध पिलाने के बावजूद, दूध पिलाने के दौरान बच्चे को हमेशा अपनी बाहों में पकड़ें। पालना या घुमक्कड़ में शिशु को पूरक आहार देने से बचें। अपने बच्चे को आपके साथ संपर्क और संचार से, आपकी गर्मजोशी, आपकी त्वचा की अनुभूति, आपके दिल और आवाज़ की आवाज़ से वंचित न करें, चाहे कुछ भी हो। भावनात्मक, स्नायविक और सामाजिक स्वास्थ्य के लिए आपकी निकटता, कोमलता और प्रेम के महत्व को कम करके नहीं आंका जा सकता।
जानबूझकर गलत राय है कि पूरी तरह से कृत्रिम खिला मिश्रित से बेहतर है। कथित तौर पर क्योंकि पाचन तंत्रबच्चा "भ्रमित" है और इससे पीड़ित है। वास्तव में, आहार में स्तन के दूध की थोड़ी मात्रा भी स्वास्थ्य के लिए एक अमूल्य योगदान है!
महत्वपूर्ण: डब्ल्यूएचओ के आंकड़ों के अनुसार, पूरक आहार " अधिमूल्य'दूध व्यक्त किया जाता है' देशी माँ. इसके अलावा, विकल्प दाता दूध के लिए होना चाहिए - अर्थात। किसी अन्य महिला के स्तन का दूध। यह मानव दूध है, फार्मूला नहीं, यह शिशुओं के लिए पसंद का पूरक है। अब डोनर मिल्क बैंक रूस में दिखाई देने लगे हैं (यूरोप और यूएसए में यह एक दशक से अधिक समय से एक आम बात है)। और आप हमेशा उस स्वयंसेवी सेवा से संपर्क कर सकते हैं जो अनावश्यक विनिमय का समन्वय करती है।
जो भी अनुयायी स्वस्थ जीवन शैलीजीवन, जैविक पोषण और "घर का बना" उत्पाद, जब आप एक नवजात (और 2 साल से कम उम्र के बच्चों) को जानवरों के दूध और एक अनुकूलित मिश्रण के बीच खिलाते हैं, तो मिश्रण के पक्ष में चुनाव करें।
पारंपरिक मिश्रण में प्रोटीन अणु होते हैं जो बहुत बड़े होते हैं, जिन्हें पचाना मुश्किल होता है। यदि आप देखते हैं कि कोई पूरक आपके बच्चे के लिए उपयुक्त नहीं है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से हाइड्रोलाइज्ड फॉर्मूला दूध पिलाने के बारे में चर्चा करें। हाइड्रोलाइज़ेट्स में, प्रोटीन छोटे भागों में टूट जाता है जो बच्चे के शरीर के लिए सहनीय होते हैं। ऐसे सप्लीमेंट्स का स्वाद सामान्य से अलग होता है, इस बात के लिए तैयार रहें कि बच्चे को उनकी आदत पड़ने में कुछ समय लगेगा।
पॉलीअनसेचुरेटेड की सामग्री पर ध्यान दें वसायुक्त अम्ल(डीएचए और एआरए), डीएनए और आरएनए न्यूक्लियोटाइड, एसिडोफिलिक और बिफिडम बैक्टीरिया।
संदर्भ
हालांकि, दो "लेकिन" हैं: फिलहाल, प्रोटीन की मात्रा और गुणवत्ता (में) के संदर्भ में मिश्रण को अनुकूलित करना संभव नहीं है। स्तन का दूधइसमें 0.8-1.2 ग्राम/लीटर होता है, और मिश्रण में 2 ग्राम/ली से कम नहीं)। प्रोटीन की अधिकता पर बढ़ा हुआ भार है पाचन तंत्र, गुर्दे और प्रतिरक्षा तंत्र. और विदेशी दूध के प्रोटीन स्वयं अन्य उद्देश्यों के लिए अभिप्रेत हैं (क्यों, उदाहरण के लिए, एक बछड़े को स्मार्ट होने की आवश्यकता होती है, उसे मजबूत होने की आवश्यकता होती है = एक बड़ा मांसपेशी द्रव्यमान होता है, इसलिए, गाय के दूध के प्रोटीन में कैसिइन अधिक होता है। , और ए-ग्लोब्युलिन नहीं, और स्थानीय प्रतिरक्षा के लिए बिल्कुल भी जिम्मेदार प्रोटीन नहीं हैं)। और दूसरा "लेकिन" स्तन दूध की वसा है, जिसे सब्जी (मुख्य रूप से हथेली) द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है क्योंकि वे "अद्वितीय" हैं और उन्हें कृत्रिम रूप से संश्लेषित करना संभव नहीं है। अन्यथा, आधुनिक मिश्रण एक दूसरे से बहुत अलग नहीं हैं।
यदि आप अनन्य स्तनपान पर स्विच करना चाहती हैं तो अत्यधिक अनुशंसा की जाती है। पूरक आहार की इस पद्धति के साथ मिश्रित आहार भी अधिक समय तक चलेगा, क्योंकि। बच्चे के स्तनपान न कराने का जोखिम न्यूनतम होगा। एक बोतल पर एक निप्पल और एक शांत करनेवाला (कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे निर्माता द्वारा कितने "दोस्ताना" हैं और कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे किस रूप में हैं) अक्सर बच्चे को चूसने के लिए अनिच्छा, मां के निपल्स में दर्द, दूध पिलाने के दौरान रोने और समय कम करने के लिए उकसाते हैं। बच्चे द्वारा स्तन पर खर्च किया गया। यह विशुद्ध रूप से यांत्रिक कारणों के कारण होता है, जो स्तन से अलग-अलग ताकत के बजाय चूसने के तरीकों और बोतल से निरंतर प्रवाह के भ्रम के कारण होता है। और तक मनोवैज्ञानिक कारण- बच्चा अंततः लगातार दिए गए विकल्प को चूसने के लिए सहमत हो जाता है और अपनी मां के स्तन के प्रति नाराजगी और नकारात्मकता के साथ शुरू होता है। यदि आपके पास बच्चे को एक ऐसे व्यक्ति के पास छोड़ने के अलावा कोई विकल्प नहीं है जो स्पष्ट रूप से केवल एक बोतल से दूध पिलाने के लिए तैयार है, तो आपकी राय में सबसे उपयुक्त एक का ख्याल रखें और बच्चे को अपनी बाहों में खिलाने के महत्व के बारे में बात करें।
हमारे समय में मिश्रित और कृत्रिम भोजन असामान्य नहीं है। माताओं को स्तनपान छोड़ने या बच्चे को स्तन पर रहने के लिए सीमित करने के लिए क्यों मजबूर किया जाता है? कभी-कभी होता है अच्छे कारण, लेकिन अधिक बार माँ का डर और प्रियजनों और डॉक्टरों की निंदा।
"पर्याप्त दूध नहीं", - शायद हर दूसरी माँ ने ऐसा फैसला सुना। "फॉर्मूला खिलाना शुरू करें और अपने डॉक्टर से पूछें कि कितना फॉर्मूला देना है और कौन सा सबसे अच्छा है।" एक नर्सिंग मां में दूध की मात्रा के बारे में निष्कर्ष आमतौर पर बच्चे के निम्नलिखित अवलोकनों के आधार पर किया जाता है।
1. बार-बार स्तनपान।इसका मतलब है माँ में दूध का संकट। स्थिति बहुत ही सामान्य, प्राकृतिक और हल करने योग्य है। आपको बस अपने बच्चे को दूध पिलाते रहने की जरूरत है। और अधिकतम 7 दिनों के भीतर, सब कुछ सामान्य हो जाएगा, और बच्चा कम बार स्तन मांगना शुरू कर देगा।
2. रात में बुरी तरह सोता है।कई बच्चे, भोजन के प्रकार की परवाह किए बिना, अक्सर 1-2 साल की उम्र तक रात में जागते हैं। इस तरह उनकी व्यवस्था की जाती है तंत्रिका प्रणाली. इसके अलावा, बार-बार जागने के कई कारण होते हैं। भूख ही नहीं। शायद बच्चे को पसंद नहीं है लिनेन, गद्दा असहज लगता है, बिस्तर बहुत तंग है। या कमरे में हवा शुष्क और बहुत भरी हुई है। वैसे, रात में उच्च गुणवत्ता वाले वेंटिलेशन और एक खुली खिड़की बच्चों की नींद को बेहतर बनाने में मदद करती है।
3. बहुत बार चिल्लाना, शरारती है।जीवन के 3-4 महीने तक, लगभग सभी बच्चे पीड़ित होते हैं आंतों का शूल. आमतौर पर वे निम्नलिखित संकेतों से प्रतिष्ठित होते हैं - बच्चा चीखना शुरू कर देता है, हर दिन लगभग एक ही समय में 1-2 घंटे शांत नहीं होता है। उदाहरण के लिए, सोने से पहले। इस मामले में, मिश्रित भोजन निश्चित रूप से उसकी मदद नहीं करेगा, और डॉ। कोमारोव्स्की इस समय जीवित रहने की सलाह देते हैं - बच्चे को अपनी बाहों में अधिक ले जाने के लिए, उसके पेट पर एक गर्म डायपर लागू करें, पेट की मालिश करें, लेकिन बस स्तनपान भी न करें अक्सर।
4. स्तन चूसती है, लेकिन थोड़ी देर बाद वह उसे गिरा देती है और चिल्लाती है।बच्चे के मुंह की जांच करें। यह बच्चे की मौखिक गुहा या स्टामाटाइटिस में कैंडिडिआसिस (थ्रश) के साथ हो सकता है।
यदि बच्चा अपनी छाती, मल या पाद फेंकने पर अपने पैरों को कसता है, तो इससे उसके पेट में दर्द होता है। दूध की मात्रा का इससे कोई लेना-देना नहीं है। शायद समस्या बच्चे की आंतों में लैक्टेज एंजाइम की कमी है। यह उम्र के साथ और पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत के बाद दूर हो जाता है। कभी-कभी, बच्चे की भलाई में सुधार करने के लिए, खिलाने से पहले, उसे आहार पूरक के रूप में पीने के लिए यह एंजाइम दिया जाना चाहिए।
5. छाती खाली महसूस होती है।खासकर शाम को। यह हार्मोनल उछाल और एक महिला की थकान के कारण होता है। हालांकि, सिर्फ इसलिए कि स्तन खाली महसूस होता है इसका मतलब यह नहीं है कि अगर बच्चा चूसना शुरू कर देता है, तो उसे दूध नहीं मिलेगा। एक खाली छाती एक भ्रामक छाप है।
इसके अलावा, ऐसे कोमल छाती- यह स्थापित स्तनपान के लिए पूर्ण मानदंड है।
6. बच्चे का वजन कम होता है।आम तौर पर, जीवन के पहले महीनों में शिशुओं को प्रति माह 600 ग्राम से लाभ मिलता है। लेकिन 500 ग्राम भी पूर्ण मानदंड है। यदि पहले महीने में बच्चे का वजन 500 ग्राम से कम हो, लेकिन साथ ही वह उम्र के हिसाब से स्वस्थ और विकसित दिखे, तो माँ को सबसे पहले अपने दूध का उत्पादन बढ़ाने की कोशिश करनी चाहिए। और अगर कुछ भी नहीं आता है, तो नवजात शिशुओं और जीवन के पहले वर्ष के बच्चों के मिश्रित आहार के बारे में सोचें। जैसा कि अभ्यास और आंकड़े बताते हैं, अगर एक माँ अपने बच्चे को स्तनपान कराना चाहती है, तो सब कुछ ठीक हो जाएगा। अगर उसके अंदर कुछ इसका विरोध करता है, तो कृत्रिम खिलाना दूर नहीं है।
7. बहुत कम दूध निकलता है।इसे ठीक करना आसान नहीं है। कई महिलाएं बस निपल्स को "खींच" लेती हैं, जिससे खुद को चोट लगती है। दूध नहीं जाता है, और इससे वे यह निष्कर्ष निकालते हैं कि पर्याप्त दूध नहीं है या यह पर्याप्त नहीं है। लेकिन कितना दूध व्यक्त किया जाता है, यह किसी भी तरह से स्तन ग्रंथियों में इसकी मात्रा का संकेतक नहीं है। अच्छी तरह व्यक्त करने के लिए कौशल की आवश्यकता होती है। दैनिक पम्पिंग के औसतन 10 दिन।
8. कम मात्रा में पेशाब आना। प्रति दिन 8 या उससे कम।यह पोषक तत्वों की कमी के विशिष्ट लक्षणों में से एक है। आमतौर पर इसके साथ ही बच्चे का मल दुर्लभ और घना होता है, और पेशाब में ही होता है तेज़ गंधएसीटोन के समान।
9. नियंत्रण वजन से पता चला कि बच्चा सामान्य से कम दूध चूसता है।यदि बच्चा मांग पर खाता है, समय पर नहीं, तो वह चूस सकता है अलग राशिदूध। यह गणना केवल तभी जानकारीपूर्ण होगी जब दिन के दौरान प्रत्येक भोजन के बाद बच्चे का वजन किया जाता है। तब यह स्पष्ट होगा कि उसने वास्तव में कितना दूध पिया।
आप अपने शिशु रोग विशेषज्ञ से पता लगा सकती हैं कि आपके शिशु को प्रतिदिन कितना दूध चाहिए। गणना के लिए अलग-अलग सूत्र हैं।
अस्थायी रूप से, जीवन के पहले महीने के अंत तक, यह प्रति 1 खिला में 90 ग्राम है। दूसरे के अंत तक - 120 ग्राम प्रति 1 खिला। तीसरे के अंत तक - 150 ग्राम। उसी समय, जितना बड़ा बच्चा पैदा हुआ, उसे उतने ही अधिक दूध की आवश्यकता थी। हालांकि, 6 महीने से कम उम्र के बच्चे को प्रति दिन 1 लीटर से ज्यादा नहीं पीना चाहिए। और 6-12 महीने का बच्चा - प्रति दिन 1.1 लीटर से अधिक।
यदि आपके स्तन में दूध की एक बूंद भी है, तो इसका मतलब है कि आप स्तनपान कराने की कोशिश कर सकती हैं। अपने बच्चे को स्तनपान अवश्य कराएं। और अधिमानतः अधिक बार। छाती पहले आनी चाहिए। मिश्रण - बच्चे के 15-20 मिनट तक एक स्तन चूसने के बाद और उतनी ही मात्रा दूसरे पर। इस समय के दौरान, संतृप्ति होनी चाहिए। स्तनपान के बाद फार्मूला दें। इसे थोड़ी मात्रा में बनाएं। उदाहरण के लिए, पहली बार 40-60 ग्राम और देखें कि बच्चा कितना चूसता है।
मिश्रित खिला के लिए मिश्रण की अधिक सटीक गणना करना संभव होगा, यदि 1-2 दिनों के भीतर, बच्चे का वजन नियंत्रित किया जाता है, और चूसा दूध की सही मात्रा की गणना की जाती है। फिर इस राशि को औसत दर से घटाएं। और परिणामस्वरूप ग्राम की संख्या को फीडिंग की संख्या से विभाजित किया जाता है। उदाहरण के लिए, 7 या 8. साथ ही, यह बहुत ही वांछनीय है कि आधे से अधिक आहार, कम से कम 70 प्रतिशत, अभी भी स्तन का दूध है। मिश्रित आहार के साथ दूध पिलाना बनाए रखना चाहिए। और आदर्श रूप से, यदि माँ लगातार बच्चे के साथ है, तो धीरे-धीरे आपको पूरी तरह से गार्ड के पास वापस जाने की आवश्यकता है।
चुनना बहुत जरूरी है अच्छा शांत करनेवालाएक बोतल के लिए। इसमें से तरल एक ट्रिकल में नहीं, बल्कि बूंदों में बहना चाहिए। बच्चा धीरे-धीरे मिश्रण को चूस लेगा, जो "आधे-खाली" स्तन को चूसने के बराबर है। और इस प्रकार स्तन के पूरी तरह से इनकार करने का जोखिम कम हो जाएगा।
रात में मिश्रित भोजन के साथ मिश्रण के साथ पूरक करना अत्यधिक अवांछनीय है। अगर बच्चा रात में भूख से जागता है - उसे एक स्तन दें। आखिरकार, यह रात के भोजन के दौरान होता है कि लैक्टेशन का हार्मोन, प्रोलैक्टिन, सबसे अधिक सक्रिय रूप से उत्पादित होता है।
और दिन में जितनी बार हो सके स्तनपान कराएं। मिश्रित आहार के साथ आहार स्थापित करना अवांछनीय है, क्योंकि इससे माँ से दूध की मात्रा और कम हो जाएगी। इसके अलावा, मिश्रित दूध पिलाने वाले बच्चे को स्तन को चूसना चाहिए। यदि आवश्यक न हो तो एक्सप्रेस ब्रेस्ट मिल्क नहीं देना चाहिए। बेशक, खाए गए भोजन की मात्रा को नियंत्रित करना आसान है, यह स्पष्ट है कि मिश्रण कितना देना है, लेकिन स्तन के दूध की मात्रा कम होती जा रही है।
क्या मिश्रित भोजन करते समय पानी देना आवश्यक है?सुझाव देना जरूरी है। ऐसा माना जाता है कि बच्चे को जीवन के पहले 28 दिनों में ही पानी की जरूरत नहीं होती है। और फिर, यदि कमरे में हवा का तापमान सामान्य, मध्यम आर्द्रता है, और बच्चा स्वस्थ है और उसका तापमान नहीं है। मिश्रित आहार के साथ नवजात शिशु में कब्ज, वैसे, अक्सर शरीर में नमी की कमी का परिणाम होता है। आप बच्चे को उबला हुआ पानी या तथाकथित "किशमिश" (एक गिलास पानी में धुली हुई किशमिश का एक बड़ा चमचा भाप) पीने के लिए दे सकते हैं। ऐसा माना जाता है कि ऐसा पानी केवल उबले हुए पानी की तुलना में स्वास्थ्यवर्धक होता है, क्योंकि किशमिश इसे उपयोगी ट्रेस तत्वों से समृद्ध करती है। पोटेशियम सहित - बच्चे की आंतों पर सकारात्मक प्रभाव।
मिश्रित आहार के साथ पहला पूरक आहार 6 महीने में दिया जाता है। आमतौर पर इस उम्र तक, बच्चे पहले से ही बैठ कर खा सकते हैं भोजन ब्याज. यदि शिशु का वजन ठीक से नहीं बढ़ रहा है, तो पहले पूरक आहार हैं डेयरी मुक्त अनाज- चावल, एक प्रकार का अनाज और मक्का एक महीने के भीतर पेश किया जाता है। आप तैयार विभाग से बॉक्सिंग अनाज दे सकते हैं बच्चों का खानाया इसे कॉफी ग्राइंडर, संबंधित अनाज के आटे में अनाज से खुद पकाएं या बस तैयार दलिया को ब्लेंडर से पीस लें और (या) एक छलनी के माध्यम से पीस लें।
यदि बच्चा सामान्य रूप से वजन बढ़ा रहा है, तो आपको एकल-घटक के साथ पूरक आहार शुरू करने की आवश्यकता है सब्जी प्यूरी- तोरी, फूलगोभी या ब्रोकली से। आप अपनी सब्जियां खुद बना सकते हैं। परोसने से पहले ब्लेंडर से ब्लेंड करें। या जार में तैयार प्यूरी खरीदें।
सब्जियों और अनाज की शुरूआत के बाद, बच्चे को मांस (आमतौर पर 8 महीने की उम्र में), फिर पनीर और फल दिए जाते हैं। खैर, वर्ष के करीब, बच्चे के मेनू को मछली और केफिर के साथ पूरक किया जाता है।
आइए फायदे से शुरू करते हैं।
1. आप साल के किसी भी समय कहीं भी भोजन कर सकते हैं।यदि गर्मियों में इसका कोई मौलिक महत्व नहीं है, क्योंकि हलके कपड़े, खुला, आप चुपचाप पार्क में कहीं खिला सकते हैं, लेकिन शरद ऋतु या सर्दियों में सार्वजनिक स्थलकेवल एक बोतल मदद करेगी।
2. रात को बेहतर नींद लें।जब बच्चा अच्छा खाता है, और मिश्रण बहुत पौष्टिक होता है, तो वह रात को बिना जागे अधिक देर तक सोता है।
3. इस बात का पूरा यकीन है कि बच्चा भूखा नहीं है।और इसलिए, यदि वह रोता है, तो माता-पिता इसका कारण तलाशने लगते हैं और हर चीज को भूख का श्रेय नहीं देते हैं।
4. आप घर छोड़ सकते हैं।यदि अनन्य स्तनपान के मामले में, आपको कम से कम दूध की एक बोतल व्यक्त करने की आवश्यकता है, तो मिश्रण के साथ पूरक आहार के मामले में, व्यक्त करने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि आप बच्चे को कृत्रिम पोषण दे सकते हैं।
और ये मिश्रित भोजन के नुकसान हैं, और पेशेवरों की तुलना में उनमें से बहुत अधिक हैं।
1. लुप्त होती दुद्ध निकालना।माँ जितना अधिक मिश्रण बच्चे को देती है, वह उतना ही कम चूसता है और उतना ही कम दूध आता है। और यदि आप तुरंत अनन्य स्तनपान पर लौटने का प्रयास नहीं करते हैं, तो फार्मूला की मात्रा हर हफ्ते बढ़ने की संभावना है जब तक कि मां का दूध गायब न हो जाए। अभ्यास से पता चलता है कि लगभग सभी माताएँ जो जल्दी या बाद में "मिश्रित तरीके से" खिलाती हैं, पूरी तरह से कृत्रिम खिला पर स्विच करती हैं।
2. एटोपिक जिल्द की सूजन।गाय और बकरी का दूध, सोया सबका आधार है कृत्रिम मिश्रणएलर्जी हैं। कई बच्चों के चेहरे और शरीर पर दाने निकल आते हैं। स्तन के दूध के विपरीत। बच्चे को इससे एलर्जी नहीं होगी अगर मां खुद अक्सर और बड़ी मात्रा में एलर्जेन नहीं खाती है।
3. पेट का दर्द।फॉर्मूला खाने वाले बच्चों को पेट दर्द का अनुभव होने की संभावना अधिक होती है। महंगे अनुकूलित मिश्रण का उपयोग करने के मामले में भी। हालांकि, समय के साथ, बच्चे का शरीर इस प्रकार के आहार के अनुकूल हो जाता है।
4. फार्मूला तैयार करने, धोने और बोतल उबालने में असुविधा और समय की बर्बादी।द्वारा कम से कम, पहले तो, अभी तक अनुकूलित नहीं किया है। हालांकि मंचों पर माताओं सक्रिय रूप से सुझाव साझा कर रहे हैं कि रात में मिश्रण तैयार करने की प्रक्रिया को कैसे तेज किया जाए, शाम को मिश्रण की सही मात्रा डालना और थर्मस में गर्म उबला हुआ पानी छोड़ना। ऐसा सरल कदमबहुत समय बचाने में मदद करें।
खैर, बच्चे के जीवन के दूसरे महीने से बोतलों को उबाला नहीं जा सकता। सुरक्षित शिशु उत्पादों का उपयोग करके उन्हें धोना पर्याप्त है।
5. स्तन की अस्वीकृति।यदि कोई बच्चा बोतल से फार्मूला चूसता है, तो एक उच्च जोखिम है कि वह बाद में चूसना नहीं चाहेगा। इसलिए, यदि पूरक की मात्रा बड़ी नहीं है, तो इसे बिना सुई के चम्मच या सिरिंज से देना बेहतर है।
6. वित्तीय लागत।यदि आप एक महंगा मिश्रण खरीदते हैं, तो आपको एक महीने में एक हजार से अधिक रूबल खर्च करने होंगे। सच है, पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत के साथ, स्तन के दूध और फार्मूले की आवश्यकता कम हो जाएगी, और इसके समानांतर, पैसा खर्च किया जाएगा।
7. कब्ज।यह अक्सर उन बच्चों में होता है जिन्हें अअनुकूलित या आंशिक रूप से अनुकूलित दूध के फार्मूले के साथ पूरक किया जाता है। कब्ज को अपने बच्चे को पीड़ा देने से रोकने के लिए, मिश्रण का चयन करते समय, निम्नलिखित नियमों का पालन करें:
मिश्रित खिला के फायदे नुकसान की तुलना में बहुत कम हैं, लेकिन इसकी तुलना में है स्तनपान. हालांकि, अगर कोई रास्ता नहीं है, तो बेहतर है कि बच्चे को कम से कम आंशिक रूप से स्तनपान पर छोड़ दिया जाए, और पूरी तरह से कृत्रिम भोजन में स्थानांतरित न किया जाए।
हमें पता चला कि मिश्रित भोजन के साथ नवजात शिशु को ठीक से कैसे खिलाना है। और अंत में, सलाह का एक और टुकड़ा - किसी भी मामले में बच्चे को पूरे या पतला के साथ पूरक न करें गाय का दूध! या सूजी के साथ पानी पतला। हां, महिलाएं ऐसा करती थीं, लेकिन सिर्फ इसलिए कि दुकानों में शिशु फार्मूला नहीं था। गैर-अनुकूलित गाय और बकरी उत्पाद शिशुओं में गंभीर पाचन विकार और नकारात्मक त्वचा प्रतिक्रियाओं का कारण बन सकते हैं। पूरे दूध का उपयोग केवल 6 महीने से अधिक उम्र के बच्चों के लिए अनाज तैयार करते समय किया जा सकता है। एक पूरा पेय - एक साल बाद। प्रति दिन 200 ग्राम से अधिक नहीं की मात्रा में।
केफिर 8 महीने से प्रति दिन 200 ग्राम से अधिक नहीं की समान मात्रा में बच्चों को दिया जा सकता है।
