पहला बच्चा लालसा कैसे पेश किया गया सवाल यह है कि प्रत्येक माँ के लिए एक निश्चित अवधि में बहुत महत्वपूर्ण है। पहली बेबआउट धूल की शुरूआत के बारे में जानकारी कितनी अलग होती है। साथ ही, पुरानी पीढ़ी के लोगों को बताते हुए इंटरनेट पर जानकारी मूल रूप से अलग होती है।
लेकिन एक युवा मां को कितनी सिफारिशें नहीं मिलीं, यह महत्वपूर्ण है कि पहले बबल्स को यथासंभव सही बताया जाना चाहिए। यही कारण है कि आपको सिफारिशों से परिचित होने की आवश्यकता है जो आपको सबसे महत्वपूर्ण प्रश्नों के उत्तर प्राप्त करने की अनुमति देते हैं। उदाहरण के लिए, आप किस उम्र से एक बच्चे को पानी दे सकते हैं, आप कितने महीने कुटीर पनीर और इसी तरह दे सकते हैं।
प्रत्येक माँ को इस जानकारी के साथ खुद को परिचित करने के लिए विस्तृत करने की आवश्यकता होती है ताकि यह बच्चे को खिलाने के लिए प्रदान कर सके, जिसे सही ढंग से दर्ज किया जाएगा। बदले में, इस तथ्य की कुंजी होगी कि वह बच्चा जो रहता है प्राकृतिक भोजन , और बच्चे-कृत्रिम पाचन तंत्र को सही ढंग से कार्य करेगा।
युवा मां हमेशा डॉक्टरों को सही ढंग से कैसे दर्ज करने के बारे में बहुत सारे प्रश्न उठती हैं, चाहे पानी और दूसरों को देने के लिए आवश्यक हो। सबसे पहले, यह ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है कि एक पूर्ण के साथ, यानी, अगर मां के साथ आ रहा है एक भोजन कार्यक्रम, शिशु सक्रिय रूप से बढ़ रहे हैं, आधे साल से पहले decams मुझे एक बच्चे की जरूरत नहीं है।
कभी-कभी माताओं, विश्वास करते हुए कि बच्चे को स्तनपान की पर्याप्त मात्रा नहीं मिलती है, डॉक्टरों से शुरू होता है शेव । हालांकि, अधिकांश बाल रोग विशेषज्ञ, सहित कोमारोवस्कीऐसा माना जाता है कि अच्छी तरह से बढ़ते बच्चों को पुनर्प्राप्त करना आवश्यक नहीं है। मिश्रण को अतिरिक्त रूप से कब देना है और क्या यह किया जाना चाहिए, बाल रोग विशेषज्ञ से पूछना बेहतर है।
एक नए उत्पाद में प्रवेश करने का अभ्यास कैसे करें, प्रत्येक माँ स्तनपान के साथ भोजन के संलग्नक के टेबल या आरेख को समझने में मदद करेगी। ऐसी एक मेज में, यह स्पष्ट रूप से चित्रित किया गया है, जब महीनों तक स्तनपान कराने के साथ आसंजन पेश करना है, और एक निश्चित समय पर उत्पादों को कौन से उत्पादों को दिया जाना चाहिए।
फिर भी, धूल पेश करने की प्रक्रिया की शुरुआत के बारे में कई प्रश्नों का कारण बनता है कि एक निश्चित उत्पाद देने के लिए बच्चे को कैसे और कब शुरू किया जाए। उदाहरण के लिए, चाहे धूल "सही" उत्पाद शुरू हुआ गोभी या मकई दलिया चाहे वह देना संभव हो सूखा आलूबुखारा छह महीने का बच्चा, जब नवजात शिशु को पानी देना, आदि
आदर्श रूप में, प्रत्येक मां को न केवल साहित्य सीखना चाहिए, बल्कि नियमित रूप से बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए। यह वह है जो स्पष्ट रूप से प्रश्नों का उत्तर देता है कि क्या कद्दू यह संभव है, चाहे ब्रोकोली कर सकें, आदि, जिसे आप अभ्यास करने का इरादा रखते हुए भोजन के संलग्नक द्वारा भी सही किया जा सकता है।
फिर भी, सभी परेशान युवा माँ के बारे में सवाल यह है कि आप कितने महीने बच्चे को खिला सकते हैं, और इसे खिलाने के लिए इसके लायक क्या है, आपको सबसे पहले, बच्चों के डॉक्टर से पूछें।
आखिरकार, हाल के वर्षों में, एक ही समय के लिए दृष्टिकोण, बच्चे को बेहतर बनाने के लिए कितना शुरू हुआ, काफी हद तक बदल गया है। और यदि आधुनिक दादी वास्तव में वास्तव में उन विचारों का पालन करती हैं, उदाहरण के लिए, तीन महीने या कुटीर पनीर में बच्चे में दलिया 4 महीने है, तो यह सामान्य है, फिर डॉक्टर अन्यथा मानते हैं।
आधुनिक वैज्ञानिकों और डॉक्टरों द्वारा किए गए सभी वैज्ञानिक शोध की पुष्टि है कि प्रश्न का उत्तर, आप किस उम्र से बच्चे को खिला सकते हैं, निम्नलिखित: यदि केवल स्तनपान का अभ्यास किया जाता है, तो बच्चे को पहले से शुरू नहीं होना चाहिए 6 महीने । इसी तरह की सिफारिशें हैं कि कितने महीनों को एक बच्चे से जुड़ा हो सकता है कृत्रिम भोजन : ऐसे बच्चों को एक महीने पहले पेश किया जाता है, हालांकि, 6 महीने से "वयस्क" भोजन के साथ परिचित होना भी संभव है।
सभी बारीकियों को ध्यान में रखना बहुत महत्वपूर्ण है: क्या, कब, बच्चे को कितना देना है। यदि बच्चे की उम्र छह महीने तक पहुंच रही है, तो सभी सामयिक प्रश्न पूछे जाने चाहिए: जर्दी कब देना है, आलू दर्ज करें। यह जानना कम नहीं है कि बच्चे के लच में मांस कब प्रवेश करना है, और मांस शुरू करने से। धूल को पेश करने की प्रक्रिया को उचित रूप से पकड़ने और अपनी सुविधाओं के बारे में सबकुछ सीखने के लिए, माता-पिता को विशेष आधुनिक साहित्य का अध्ययन करने की भी सिफारिश की जाती है।
माता-पिता जो अपने भोजन के परिचय के लिए सभी महत्वपूर्ण नियमों को ध्यान में रखना चाहते हैं उन्हें समझा जाना चाहिए कि स्तन दूध या कृत्रिम मिश्रण को छोड़कर कोई भी भोजन न केवल उपयोगी नहीं है, बल्कि हानिकारक है।
परिचय दफन गठन पहले नहीं किया जाता है, क्योंकि बच्चे को छह महीने की आवश्यकता नहीं है एंजाइमों
नए प्रकार के भोजन को पचाने के लिए। इसलिए, यदि नियमों का उल्लंघन किया जाता है, और बच्चे को पहले एक निश्चित भोजन प्राप्त होता है (भले ही यह एक कद्दू या अन्य "प्रकाश" उत्पाद) हो), इसकी सहायता नहीं की जाएगी, और लाभ का शरीर नहीं लाएगी। और यदि भोजन पच नहीं है, तो यह अपरिहार्य है, इसके अलावा, किसी भी भोजन की छोटी मात्रा में भी लोड होगा। यही कारण है कि Komarovsky में सम्मेलनों को शुरू करने की प्रक्रिया, साथ ही साथ अन्य विशेषज्ञों की सिफारिशों पर, सब्जियों और अन्य उत्पादों को पेश करने के एक निश्चित अनुक्रम के लिए प्रदान करता है।
जब और सही ढंग से शुरू करना है कि बच्चे को क्या संचालित किया जाता है, इस पर निर्भर करता है। पहला एड्रच कृत्रिम भोजन इस तथ्य के कारण इसे थोड़ा सा पेश किया गया है कि ऐसे बच्चों में एंजाइम सिस्टम थोड़ा पहले पके हुए हैं। कृत्रिम भोजन के साथ एक विशेष नियुक्ति तालिका है, जो नए भोजन के इनपुट की काफी सुविधा प्रदान कर सकती है। हालांकि, न केवल कब शुरू करने के बारे में कुछ सामान्य सिफारिशें हैं, बल्कि यह भी कैसे करें: परिचय योजना प्रदान करती है कि कोई भी नया भोजन दैनिक 5 ग्राम की राशि में एक बच्चे को देना शुरू कर रहा है। धीरे-धीरे, भोजन की मात्रा बढ़ जाती है, एक नियम के रूप में, हर दिन, एक सप्ताह के लिए, और अंततः 100 या 150 ग्राम से संचारित होता है।
मिश्रित भोजन के साथ चिपकने वाला कृत्रिम के साथ उपयुक्त है - लगभग के साथ पांच महीने । मिश्रित भोजन के साथ उचित परिचय यह है कि यह मूल रूप से एक बच्चा सब्जियों में से एक देता है और 1-2 सप्ताह के भीतर हर दिन व्यसन ग्राम की संख्या बढ़ जाती है।
शिशुओं के लिए एक विशेष धूल की मेज है जो चालू हैं स्तन, कृत्रिम या मिश्रित भोजन । यह संलग्नक का एक विशेष आरेख माना जाता है, इस बारे में जानकारी है कि कैसे शुरू किया जाए। इस तरह की योजनाएं डॉक्टॉकर की शुरूआत कैसे होती हैं, डॉ कोमारोव्स्की और अन्य विशेषज्ञों की पेशकश की जाती है।
| आयु बच्चा | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| प्यूरी फल | < 30 мл | < 50 мл | < 60 мл | < 70 мл | < 90 мл | < 100 мл | 100 मिलीलीटर |
| मैश की गई सब्जी | < 30 г | < 50 г | < 60 г | < 70 г | < 90 г | < 100 г | |
| काशी। | < 100 г | < 150 г | 150 ग्राम | < 180 г | < 200 г | 200 ग्राम | |
| रस फल | < 30 г | < 50 г | < 60 г | < 70 г | < 90 г | < 100 г | |
| वनस्पति तेल | < 3 г | 3 जी | 3 जी | 5 ग्राम | 5 ग्राम | 6 ग्राम | |
| छाना | < 30 г | < 40 г | < 50 г | 50 ग्राम | < 80 г | ||
| गेहूं से रोटी | < 5 г | 5 ग्राम | 5 ग्राम | < 10 г | 10 ग्राम | ||
| कुकीज़, पटाखे | < 5 г | 5 ग्राम | 5 ग्राम | < 10 г | 10 ग्राम | ||
| मक्खन | 4 जी तक | 4 जी | 4 जी | 5 ग्राम | 5 ग्राम | ||
| जर्दी अंडे | 1/4 | 1/2 | 1/2 | 1/2 | |||
| मांस से प्यूरी | 30 ग्राम तक | 50 ग्राम | 70 ग्राम तक | 80 ग्राम तक | |||
| केफिर | 100 मिलीलीटर | 150 मिलीलीटर तक | 200 मिलीलीटर तक | ||||
| मछली से प्यूरी | 30 ग्राम तक | 60 ग्राम तक | 80 ग्राम तक |
महीनों के लिए प्रत्येक आधुनिक उपकरण तालिका प्रदान करता है कि बच्चे को अतिरिक्त भोजन प्राप्त होता है 6 महीने । फिर भी, फिर भी कई परिवारों में अपने भोजन के पहले इनपुट का अभ्यास किया जाता है, यह मानते हुए कि नवजात शिशु के लिए पोषण की दर पूरी तरह से स्तनपान की तुलना में अधिक प्रचुर मात्रा में पोषण ग्रहण करती है।
कुछ स्रोतों में, जो महीनों के लिए धूल की शुरूआत से वर्णित है, यह ध्यान दिया जाता है कि एक वर्ष तक के बच्चे के मेनू में लूर के साथ शामिल किया जाना चाहिए, निम्नलिखित संकेतकों पर ध्यान केंद्रित करना:
पावर स्टेट्स भी इस तथ्य को ध्यान में रखते हैं कि फीडिंग का परिचय इस समय शुरू किया जाना चाहिए जब बच्चे को निकट भविष्य में प्राप्त नहीं होगा टीकाकरण .
जब युवा मां सिर्फ एक साल से कम उम्र के बच्चों के भोजन का अध्ययन शुरू कर रहे हैं, तो वे अक्सर मानते हैं कि स्तनपान के साथ, बच्चे को फलों के रस से शुरू करने की जरूरत है। लेकिन विशेषज्ञों के अध्ययन भी, और एक वर्ष तक बच्चों को धूलने वाली मेज एक दोस्त को इंगित करती है: रस न केवल पाचन के साथ समस्याओं को उकसा सकता है, बल्कि एक अभिव्यक्ति भी हो सकता है एलर्जी साथ ही एक सेट अधिक वज़न में उच्च चीनी सामग्री के कारण फलों के रस । इसलिए, महीनों के लिए मेनू को अलग-अलग चित्रित किया जाना चाहिए।
मां को नवजात शिशु के लिए खाद्य दर भी ध्यान में रखना चाहिए। धूल बहुत कम भागों के साथ शुरू किया जाना चाहिए, और कभी-कभी एक महीने तक ले जाता है जब तक कि बच्चा किसी निश्चित प्रकार के भोजन के आदी हो जाता है।
यदि बच्चा बुरा लगता है, तो यह लोअर में प्रवेश करने से पहले बेचैन हो जाता है, यह मानक निर्धारित करने के लिए रक्त परीक्षण करने के लायक है नवजात शिशुओं आदि में
प्रत्येक आधुनिक तालिका स्तनपान कराने पर 3 महीने के लूरेस के लिए प्रदान नहीं करती है, क्योंकि अधिकांश बाल रोग विशेषज्ञों के अनुसार, उस उम्र में शिशु नियमित रूप से छाती को देने के लिए काफी है। आम तौर पर, चौथे महीने में, बच्चे को लगभग 200 ग्राम दूध मिलता है, जो दिन में 5 बार होता है।
जो लोग अभी भी कृत्रिम भोजन पर 3 महीने में लूरेस का अभ्यास करने का निर्णय लेते हैं, जरूरी रूप से ध्यान में रखना चाहिए कि इस उम्र के बच्चे के लिए यह संभव है।
इसके साथ लोर शुरू करने की सिफारिश की जाती है जर्दी का छोटा टुकड़ा स्तनपान कराने से पहले दिया जाना। एक सप्ताह, बच्चे को प्रति दिन आधा जर्दी खाना चाहिए। ऐसे छोटे बच्चे से जुड़ा क्या किया जा सकता है, बाल रोग विशेषज्ञ की सिफारिशों पर निर्भर करता है। लेकिन कम से कम 2-3 महीने, प्रमुख धूल \u200b\u200bके साथ इंतजार करने के लिए अधिकांश डॉक्टरों की सिफारिश की जाती है।
उन माताओं के लिए जिनके लिए मुख्य उपयुक्त एपोसिशन टेबल अभी भी प्रत्यक्ष सिफारिश नहीं है, अक्सर सोचती है कि 4 महीने में कड़ी मेहनत कैसे करें।
मूल रूप से 4 महीने के लिए लोअर शुरू करें कृत्रिम भोजन
.
पहला अनुभव" - जर्दी चिकन अंडे ऊपर वर्णित, इसे कैसे देना है। बच्चे को आगे बढ़ाने के लिए, आप धीरे-धीरे अगले उत्पाद में प्रवेश कर सकते हैं।
उदाहरण के लिए, कुछ विशेषज्ञों को धीरे-धीरे पावर मोड में प्रवेश करने की सिफारिश की जाती है। छाना , आधे चम्मच से शुरू। लेकिन फिर भी, आदर्श रूप से, उस उम्र में धूल का आरेख एक विशेषज्ञ द्वारा अनुमोदित किया जाना चाहिए। इसलिए, स्तनपान के साथ 4 महीने से किस तरह का आकर्षण दिया जा सकता है, आपको पूर्ववर्ती बाल रोग विशेषज्ञ से बात करनी चाहिए। उस उम्र में आगे बढ़ने के तरीके पर व्यक्तिगत सिफारिशों को ध्यान में रखना आवश्यक है, क्योंकि यह अगले महीनों में पाचन तंत्र और पूरे बच्चे के स्वास्थ्य की स्थिति पर निर्भर करता है, जब आप अपने आहार का विस्तार करते हैं, अग्रणी दलिया, आलू और अन्य उत्पादों।
5 महीने में बच्चों को सही तरीके से कैसे पेश किया जाए, कई कारकों पर निर्भर करता है। सबसे पहले, किस खिला, स्तन, कृत्रिम या मिश्रित, बच्चे पर है। बच्चे जो स्तनपान कराने पर 5 महीने में रहते हैं, कुछ समय के लिए आप याद नहीं कर सकते हैं। लेकिन कई माताओं, मानते हैं कि बच्चे की उम्र के लिए बहुत कम वजन है, सक्रिय रूप से रुचि रखते हैं, जिसे आप बच्चे को खा सकते हैं।
उस उम्र में बच्चे को खिलाने में रुचि रखने वाली प्रत्येक मां को ध्यान में रखना चाहिए कि 5 महीनों में बच्चे को लूरेस प्राप्त करना चाहिए, जो कि नए भोजन की सबसे छोटी संख्या से शुरू हो। दिन की योजना से पता चलता है कि शुरुआत में बच्चे को नए उत्पाद के आधे चाय चम्मच देने की जरूरत है ( जर्दी , सब्जी प्यूरी और आदि।)। बच्चे को एक निश्चित भोजन के लिए उपयोग करने के बाद, आप उसे एक और उत्पाद देना शुरू कर सकते हैं। तदनुसार, यदि पांच महीने में बच्चा एक निश्चित उत्पाद को आजमाएं, तो 5.5 महीने में यह पहले से ही कई दिन हो सकता है, जो इसके मेनू में इस समय तक पेश किया जाएगा।
पांच महीनों में, बच्चे पर कृत्रिम भोजन पर मेनू छाती के समान हो सकता है, अंतर के साथ कि शिशु आहार में, नए उत्पादों को थोड़ा पहले पेश किया जाता है।
यदि मां स्तनपान के साथ 6 महीने में एक बच्चे के लोअर को पेश करने लगती है, जैसा कि धूल और बाल रोग विशेषज्ञ युक्तियों के प्रशासन की एक आधुनिक तालिका माना जाता है, तो धीरे-धीरे मेनू में प्रत्येक नए उत्पाद को धीरे-धीरे दर्ज करना महत्वपूर्ण है।
एक नियम के रूप में, छह महीने में बच्चों के आहार में पहला पेश किया जाता है सब्जियां
। हालांकि, जो बच्चे अपनी उम्र के लिए बहुत छोटे वजन तय कर रहे हैं, उन्हें देने की सलाह दी जाती है काशी।
। कौन से porridges को ऐसे बच्चे को दिया जा सकता है, आप डॉक्टर से पूछ सकते हैं। में मुख्य चावल, अनाज काशी।
.
6 महीने से दिन तक ड्राइंग सर्किट: प्रारंभ में, बच्चे को आहार में पेश करने की आवश्यकता होती है सब्जी प्यूरी लंचटाइम पर ऐसा करना सबसे अच्छा है। सब्जियों के साथ फिट होने के लिए एक बच्चे से क्या मोहित हो सकता है? विशेष रूप से बच्चे को ज़ुचिनी देने की सिफारिश की जाती है, फिर ब्रोकोली, फूलगोभी, गाजर, कद्दू होती है। सब्जियां एक ऐसे उत्पाद हैं जिनसे बच्चों को एलर्जी होने की संभावना कम होती है। हालांकि, कृत्रिम भोजन के साथ एक बच्चे का मेनू मानता है कि कद्दू और गाजर जैसी सब्जियां, 6-मसीदार बच्चा सप्ताह में 2-3 बार से अधिक नहीं खाता है।
6 महीने में। इस तरह के प्यूरी एक छोटी खुराक से देना शुरू करते हैं - शुरुआत में बच्चे को 1 चम्मच व्यंजन खाना चाहिए, तो आपको धीरे-धीरे खुराक को बढ़ाने की आवश्यकता होती है।
यदि यह मूल रूप से कृत्रिम भोजन पर भोजन का अभ्यास किया गया था, और एक बाल रोग विशेषज्ञ के अनुसार, एक बच्चे के विकास, मानक से विचलित नहीं होता है, पहले से ही इस अवधि में, यह धीरे-धीरे सब्जी शुद्धियों को मिश्रण शुरू करने का समय है। हालांकि, इस तरह के एक सब्जी मिश्रण बच्चे को एक प्रकार की सब्जियों से प्यूरी की कोशिश करने के बाद ही किया जा सकता है, और वह उस पर दिखाई नहीं देगा एलर्जी की प्रतिक्रिया .
नया प्रकार का भोजन केवल खाली पेट पर दिया जाता है, ताकि आप स्पष्ट रूप से निर्धारित कर सकें कि बच्चा इस तरह के भोजन पर कैसे प्रतिक्रिया करता है। उदाहरण के लिए, अगर माँ सिर्फ बच्चे को जर्दी देना शुरू कर देती है, तो आपको सब्जियों के साथ इंतजार करना होगा।
कई मायनों में, इस उम्र में पहले लूरेस कहां से शुरू करना माता-पिता की प्राथमिकताओं पर निर्भर करता है। तो, ब्रोकोली और अन्य सब्जियों से प्यूरी माँ स्वतंत्र रूप से तैयार हो सकती है। निर्णय लेना, जिसमें से सब्जियां शुरू होती हैं, आपको सब्जियां लेने की जरूरत है, उन्हें चलने वाले पानी के नीचे अच्छी तरह से कुल्लाएं और बीज और छील से साफ करें। इसके बाद वे एक डबल बॉयलर या सॉस पैन में कट और फोल्ड कर रहे हैं। पकाया सब्जियां (एक प्यूरी पर उन्हें उबाल लें एक जोड़ी के लिए बेहतर है) एक ब्लेंडर द्वारा कुचल, पहले एक पहिया या सब्जी शोरबा जोड़कर। नतीजतन, केफिर में स्थिरता के समान प्यूरी तैयार करना आवश्यक है। बड़े बच्चे को अधिक मोटी मैश किए गए पोटेचर के साथ झगड़ा किया जा सकता है, लेकिन इस अवधि के दौरान, वह आमतौर पर पहले से ही दलिया और अन्य भोजन खाता है।
इस तरह के भोजन को संग्रहीत नहीं किया जाना चाहिए - भोजन का मानदंड प्रदान करता है कि शिशु केवल ताजा तैयार भोजन प्राप्त करते हैं। वैसे, नमक, मसाले, चीनी प्यूरी में नहीं जोड़ते हैं।
6 महीने में बच्चे के बच्चे की पोषण उन प्रश्नों पर प्रदान करता है, जिनमें से मछली या किस मांस से लोअर शुरू करने के लिए, मामा को जल्दी भी सोचने के लिए।
सब्जी की आपूर्ति का अनुमानित ग्राफिक परिचय
| दिन | योजना |
| प्रथम | Zucchinic मैश किए हुए आलू के 5 ग्राम, स्तन दूध या मिश्रण को और डूब रहा है |
| दूसरा | Zucchinic मैश किए हुए आलू के 10 ग्राम, और सिंक स्तन दूध या मिश्रण |
| तीसरा | Zucchini के 20 ग्राम आलू, फिर स्तन दूध या मिश्रण वसूल |
| चौथी | Zucchini के 40 ग्राम मैशेड आलू, और सिंक स्तन दूध या मिश्रण |
| पांचवां | Zucchini के 80 ग्राम मैश किए हुए आलू, फिर स्तन दूध या मिश्रण में डालो |
| छठा | Zucchinic मैश किए हुए आलू के 120 ग्राम, फिर स्तन दूध या मिश्रण के लिए आटा |
| सातवीं | Zucchini के 150 ग्राम मैश किए हुए आलू, फिर स्तन दूध या मिश्रण में डालो |
| आठवाँ | 5 ग्राम फूलगोभी मैश किए हुए आलू को एक zucchini जोड़ा जा सकता है अगर एलर्जी उस पर चिह्नित नहीं है। |
| नौवां | फूलगोभी के 10 ग्राम आलू को मैश किए हुए आलू, जिसके बाद आरेख दोहराया जाता है, जैसा कि एक ज़ुचिइनिक मैश किए हुए बर्तन के साथ |
जब आप एक बच्चे दे सकते हैं मसले हुए आलू अपने जीवन की इस अवधि से पहले सब्जियों पर निर्भर करता है कि आप पहले से ही परिचय कर चुके हैं। एक नियम के रूप में, आलू को थोड़ी देर बाद पेश किया जाता है।
यदि बच्चा पूरे हिस्से को नहीं खाता है, तो इसका मतलब है कि डिटेक्टरों की संख्या उनके लिए बहुत बड़ी है। बच्चे को मना कर दिया गया, इसका मतलब है कि इसे मजबूर करना जरूरी नहीं है, क्योंकि उनके जीवन के पहले वर्ष में खाद्य आदतें बनती हैं।
सात महीने की उम्र वह अवधि है जब दलिया को बच्चे के मेनू में दिखाई देना चाहिए। पहले अनाज पेश किए जा सकते हैं, माँ बाल रोग विशेषज्ञ से पूछ सकती है। लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि 7 महीने का बच्चा धीरे-धीरे पेश किया गया है जो porrides shyless और चुप हैं।
दूध बकरी और गाय, साथ ही एक वर्ष की बाल उपलब्धि के बाद डेयरी अनाज पेश किए जाते हैं। डॉक्टर, सलाह देते हैं कि एक बच्चा होना चाहिए, दावा करें कि बच्चे को खाने की जरूरत नहीं है डेयरी काशी।
चूंकि वे नकारात्मक रूप से प्रभावित होते हैं पीटीटी श्लेष्मा
और पाचन तंत्र का खतरा बढ़ाना।
यदि आप दलिया को मुश्किल में प्रवेश करते हैं, क्योंकि बच्चा दूध के बिना दलिया खाने से इंकार कर देता है, तो आप दलिया में स्तन दूध या मिश्रण जोड़ सकते हैं। जैसा ग्लूटेन एक वर्ष तक एक बच्चे के लिए हानिकारक क्योंकि यह उत्तेजित करता है सेलियाक (बड़ी आंत की पैथोलॉजी), 7 महीने की बच्चे की पोषण तालिका मानती है कि वह एक लस मुक्त दलिया - चावल, अनाज, मकई दे सकता है।
स्तनपान कराने या कृत्रिम भोजन पर 7 महीने में एक बच्चे के पोषण का निर्माण करके, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि दलिया मेनू तैयार दलिया में अपने दम पर तैयार किया जा सकता है, जिसे एक विशेष स्टोर में खरीदा जा सकता है। ऐसे दलिया को बहुत आसान बनाएं - आपको बस कुछ पानी जोड़ने की जरूरत है। बच्चे को 7 महीने में क्या दिया जा सकता है, डॉक्टर बताएगा। लेकिन आपकी मां ने जो भी खाना पेश किया, यह स्पष्ट रूप से ट्रैक करना आवश्यक है कि सात महीने के बच्चे के शरीर को कैसे समझते हैं: चाहे एलर्जी प्रकट न हो, बच्चे की वृद्धि और विकास सामान्य हो। यदि उत्पाद खराब अवशोषित होता है, तो कुर्सी बदल सकती है, एलर्जी प्रकट होती है। यह मानना \u200b\u200bआवश्यक है कि एलर्जी अभिव्यक्तियां न केवल एक नए उत्पाद की शुरूआत के बाद ही प्रकट हो सकती हैं, बल्कि इसकी मात्रा में काफी वृद्धि हुई है। इसलिए, नए उत्पाद को धीरे-धीरे पेश किया जाना चाहिए, एक हफ्ते या दो बच्चे को बच्चे के व्यवहार को देखते हुए।
8 महीने का मेनू बहुत विविध हो सकता है, क्योंकि पहले लालर को पहले ही पेश किया जा चुका है, और विकास और विकास बहुत सक्रिय रूप से जारी है।
इस अवधि के दौरान, आहार प्रकट होता है मांस prikorm , मसले हुए आलू । आलू इस अवधि के दौरान पेश किए जाते हैं, क्योंकि जब यह एलर्जी का उच्च जोखिम ले रहा है। इसलिए, आठ महीनों में भी, इस उत्पाद को धीरे-धीरे और बहुत सावधानी से पेश किया जाना चाहिए, 5 ग्राम से शुरू किया जाना चाहिए और एक सप्ताह तक इसे 50 ग्राम तक लाने के लिए। एक ही समय में, एक सब्जी प्यूरी का आधार आलू नहीं होना चाहिए, बल्कि अन्य सब्जियां ।
यदि अभी भी पेश नहीं किया गया है जर्दी अब इस उत्पाद के साथ एक बच्चे को पेश करने का समय है। इस अंत तक, इसका उपयोग करना बेहतर है बटेर का अंडा । इस उम्र में संचालित यह प्रदान करता है कि जर्दी बच्चा सप्ताह में दो बार दे। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि आप सुबह में जर्दी खाने, स्तन दूध के साथ रगड़ने या दलिया में जोड़ने के लिए एक बच्चे को दे सकते हैं। स्तनपान कराने और कृत्रिम भोजन पर मेनू पर 8 महीने का आकर्षण मांस प्रजातियों की क्रमिक परिचय का सुझाव देता है, जिन्हें कम से कम एलर्जी माना जाता है।
मूल रूप से नेतृत्व करने की सिफारिश की तुर्की , खरगोश का मांस । इन प्रकार के मांस को समय-समय पर बदला जाना चाहिए, और बाद में बच्चा देता है बछड़े का मांस । यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एक सब्जी प्यूरी के साथ दोपहर के भोजन पर बच्चे का मांस होना चाहिए। आपको 5 ग्राम के साथ शुरू करने की आवश्यकता है, और प्रति दिन 50 ग्राम मांस को 8-9 महीने में बच्चे के लिए आदर्श माना जाता है। अक्सर बच्चा अपने शुद्ध रूप में मांस खाना नहीं चाहता है, इस मामले में इसे मिश्रित प्यूरी में सब्जियों के साथ देना संभव है।
पकाया जा सकता है शुद्ध ताजा कीमा बनाया हुआ मीटबॉल , उन्हें फ्रीज करें, उन्हें उबलते पानी में पूर्व-डांटें। फरिश गेंदों को सब्जियों के साथ उबलाया जा सकता है और एक प्यूरी पर एक ब्लेंडर पीस सकता है। मांस देने के लिए कितना इस बात पर निर्भर करता है कि बच्चे का उपयोग किया जाता है या नहीं।
अधिक एक सूची है जो आप 9 महीने में बच्चे को खा सकते हैं। सबसे पहले, मांस प्रजातियों की एक सूची का विस्तार किया जाता है: उस उम्र में, बच्चे को खाने की सिफारिश की जाती है भैस का मांस , यज्ञन्का , मुर्गी .
जो लोग पूछते हैं, वे किस उम्र से यकृत दे सकते हैं, यह ध्यान में रखना चाहिए कि यकृत समेत सूअर का मांस, बच्चों को डेढ़ साल तक देने की सिफारिश नहीं की जाती है।
इस बीच, स्तनपान के साथ 9 महीने के बच्चे का मेनू, साथ ही कृत्रिम भोजन पर मेनू धीरे-धीरे डेयरी उत्पादों की शुरूआत के कारण विस्तारित होना चाहिए। विशेष रूप से, आप इस तरह के आकर्षण शुरू कर सकते हैं छाना , जो बहुत धीरे-धीरे पेश किया जाता है, बहुत छोटे भागों से शुरू होता है - एक चम्मच से अधिक नहीं। इस उद्देश्य के लिए बच्चों के लिए विशेष कुटीर चीज़ का उपयोग करना सबसे अच्छा है, और इसमें चीनी या फल जोड़ें नहीं।
जब आप दे सकते हैं केफिर इस बात पर निर्भर करता है कि बच्चे को कुटीर पनीर का स्वाद कितना जल्दी होगा। प्रारंभ में, जीडब्ल्यू के साथ 9 महीने में एक बच्चा प्रति दिन कुटीर पनीर के 30 ग्राम पर्याप्त है। एक नियम के रूप में, रात के खाने से पहले कुटीर पनीर और केफिर बेहतर दें। बच्चे कभी-कभी केफिर पीने से इनकार करते हैं। इस मामले में, इस उत्पाद की शुरूआत को रोकने के लिए बेहतर है: जबकि बच्चे के पास पर्याप्त अन्य व्यंजन हैं, क्योंकि इसका मेनू पहले से ही काफी विविध है।
इस सवाल का जवाब 9 महीने में एक बच्चे को पोरिज दिया जा सकता है, पहले से ही ज्ञात है: ग्लूटनलेस।
10 महीने में बच्चों के मेनू को विविधता दें डेसर्ट । यह सलाह दी जाती है कि धीरे-धीरे बच्चे को देना शुरू करें फल तथा फलों का रस । सबसे पहले, आपको उन फलों को देना चाहिए जो हमारे क्षेत्र में उगते हैं - नाशपाती, सेब, prunes और फल प्यूरी उनके। फल बच्चे लगभग 100 ग्राम दिन के रूप में एक नाश्ता देते हैं। आप बाद में और अन्य फल - केला, कीवी, ऑरेंज कर सकते हैं। मैं फल की जरूरत नहीं करता था, क्योंकि स्तन दूध में, साथ ही मिश्रण की संरचना में सभी आवश्यक बच्चे हैं विटामिन .
धीरे-धीरे, अन्य डेसर्ट मेनू में दिखाई देते हैं - कुकीज़, क्रैकर्स इत्यादि। डॉक्टरों ने चेतावनी दी है कि बच्चे को बैग में स्टोर में बेचे जाने वाले फलों के रस नहीं पीना चाहिए, क्योंकि वे सहायक नहीं हैं।
11 महीने में, आप अन्य मिठाई दर्ज कर सकते हैं, क्योंकि स्तनपान के साथ 11 महीने के बच्चे का मेनू पहले से ही काफी विविध है। इस समय, माताओं को अक्सर किसी प्रकार के भोजन के बारे में प्रश्न होते हैं: जब आप पास्ता दे सकते हैं, तो आप किस उम्र से जिगर दे सकते हैं, क्या सूप और दूसरों को बच्चे को पकाने के लिए पकाना संभव है, सबसे पहले, टेबल्स जहां दृष्टिकोण अनुमानित कैलेंडर धूल है, साथ ही साथ डॉक्टर की सिफारिशें भी हैं।
किस उम्र से निवासी आप बच्चे को दे सकते हैं, और क्या इसे इस डिवाइस की आवश्यकता है, माँ को खुद को हल करता है।
बच्चे को बच्चों को प्रशासित करने के बाद, उसे एक अतिरिक्त तरल की आवश्यकता होती है। प्रति दिन एक बच्चा देने की कितनी जरूरत है कुछ कारकों पर निर्भर करता है। सबसे पहले, तापमान पर: यदि दिन गैर-जार है, तो बच्चा 100-200 मिलीलीटर तरल पदार्थ पीता है। तेजी से दिनों में, बच्चा अधिक पीता है। अगर आपको इलाज करना है सर्दी अगर बच्चे के पास है तपिश एक बच्चे को पीने को बड़ी मात्रा में दिया जाना चाहिए। तरल बच्चा एक कप से सही ढंग से पीने के लिए सिखाने के लिए बेहतर है।
सात साल की उम्र से, बच्चों को दिया जा सकता है बच्चों की चाय जिसमें विभिन्न जड़ी बूटियों को भी शामिल किया गया है सूखे फल से .
स्तनपान कराने का अभ्यास, एक महिला को सही पेय और पोषण मोड का भी पालन करना चाहिए। महीनों तक एक विशेष नर्सिंग मां की पावर टेबल है, जो सबसे मौजूदा मुद्दों का जवाब देने में मदद करेगी। लेकिन इस तथ्य के उद्देश्य से सामान्य सिफारिशें हैं कि बच्चे ने जीडब्ल्यू में महसूस किया कि अच्छा लगा। उदाहरण के लिए, स्तनपान के साथ कॉफी के बजाय, एक नर्सिंग माँ बेहतर उपभोग की जाती है।
अनुलग्नक को प्रशासित करने की प्रक्रिया में, समस्याओं को अक्सर मनाया जाएगा:
ऐसी समस्याओं के प्रकटीकरण के कारण, बच्चा बेकार हो जाता है, लगातार रो रहा है, बुरी तरह से सोता है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि किस उत्पाद ने ऐसी प्रतिक्रिया को उकसाया। इसे तुरंत बच्चे के आहार से हटा दिया जाना चाहिए। इसलिए, यदि किसी बच्चे को एक बच्चे या दलिया में एक एलर्जी पर प्रकट किया गया था, तो इन व्यंजनों को दूसरों द्वारा प्रतिस्थापित करना बेहतर होता है। उत्पादों को फिर से दर्ज करें एलर्जी उत्तेजित, यह 2 महीने की तुलना में पहले नहीं संभव है। इसलिए बालिकाओं को सलाह देता है कोमारोवस्की और अन्य डॉक्टर। इसके अलावा, इस तरह के एक उत्पाद की शुरूआत को धीरे-धीरे और धीरे-धीरे किया जाना चाहिए, पहली बार और साथ ही साथ बच्चे की स्थिति का निरीक्षण किया जाना चाहिए।
यदि बच्चा मांस या अन्य प्रकार के भोजन नहीं खाता है, तो आपको अस्थायी रूप से इस उत्पाद को त्यागने की आवश्यकता है।
उन माताओं, जिनके लिए प्रश्न बहुत महत्वपूर्ण है, बच्चे के विद्या को सही तरीके से कैसे दर्ज किया जाए, अक्सर यह उत्तर देने के लिए आवश्यक होता है कि कौन सी शक्ति बेहतर है - कैनन या घरेलू उत्पाद (अनाज, कुटीर चीज़, केफिर इत्यादि)।
डॉक्टरों का मानना \u200b\u200bहै कि कैनट डॉक्टरेट की शुरूआत के विकल्पों में से एक है। साथ ही, एक बच्चे को केवल उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादों को देना बहुत महत्वपूर्ण है, साथ ही स्पष्ट रूप से निगरानी करता है कि इस तरह के बच्चे के भोजन का शेल्फ जीवन समाप्त नहीं होता है। यह गायब होने के लिए वांछनीय है और पाम ओलीन
बाल पोषण में।
बच्चे को एक कैनट भोजन देना, आपको "होम" बास के समान नियमों का पालन करना चाहिए। यदि बच्चे को स्तनपान के साथ अतिरिक्त मिश्रण मिलता है, तो विज्ञापन एक महीने पहले शुरू किए जा सकते हैं।
पहले सब्जी प्यूरी में बच्चे का उपयोग करने के बाद केवल दूसरी सब्जी पेश करना आवश्यक है।
दलिया में प्रवेश करने से पहले, बच्चे के बच्चे, मछली इत्यादि में मांस कैसे दर्ज करें, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि बच्चे का शरीर उन उत्पादों को समझता है जो पहले ही पेश किए गए हैं। जुनी भोजन के समानांतर में, अन्य उत्पादों को लोअर में पेश किया जाता है। उदाहरण के लिए, लूर में जर्दी को बच्चे के बाद कई प्रकार की सब्जी शुद्ध, आदि माना जाता है।
माताओं जो अक्सर "सोते हैं" डॉक्टरों के बारे में सवालों के साथ जब आप बच्चे को दे सकते हैं जिगर जब आप दे सकते हैं केफिर और अन्य उत्पादों को याद रखना चाहिए, लड़कियों और जीवन के पहले वर्ष के लड़कों को परिचित करने के लिए भोजन अवांछित:
इसलिए, यदि आप सभी जानकारी सारांशित करते हैं, तो आप कई महत्वपूर्ण नियमों को वापस ले सकते हैं जिन्हें छोटे बच्चों के सभी माता-पिता को ध्यान में रखना आवश्यक है जो उन्हें स्वस्थ विकसित करना चाहते हैं।
कई मां (साथ ही बाल रोग विशेषज्ञ) पुरानी सिफारिशों की कैद में हैं - रस से लोर शुरू करने के लिए।
आज तक, फीडिंग के परिचय में अग्रणी विशेषज्ञों की राय विपरीत हैं - आपको बहुत साफ होने की आवश्यकता है और उन्हें बच्चे के आहार में पेश न करने का प्रयास न करें जब तक कि वह मांस, दलिया, मछली इत्यादि सहित पर्याप्त मात्रा में वयस्कता का उपयोग न करे। । (इस मामले में, रस बच्चे की एंजाइमेटिक गतिविधि का एक उत्तेजक है)।
रस की शुरुआती परिचय के नुकसान क्या हैं:
1. रस - एलर्जेनिक उत्पाद। लगातार एलर्जी प्रतिक्रियाओं के प्रकाश में, यह माना जाना चाहिए।
2. रस - उत्पाद भारी और खराब अवशोषित है। वह एक बच्चे का एक अपरिपक्व डर परेशान करता है। यहां तक \u200b\u200bकि वयस्क रस को 1: 1 के अनुपात में पतला करने की सिफारिश की जाती है, और यदि किसी व्यक्ति को गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के साथ समस्या होती है - आहार से सभी को बाहर करने के लिए।
3. अग्न्याशय, गुर्दे के साथ समस्याओं की संभावना।
4. चीनी के रस में सामग्री - उसे ऐसे छोटे बच्चे की जरूरत नहीं है
5. रस गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट पर एक मजबूत भार देता है, जिसके परिणामस्वरूप, एक निश्चित अवधि के बाद, बच्चे के परिणाम प्रकट होते हैं - गैस्ट्र्रिटिस, अग्नाशयशोथ, आदि रोग।
स्तन का दूधइसमें बच्चे के लिए सभी आवश्यक विटामिन शामिल हैं। यदि हम लौह की कमी एनीमिया के बारे में बात करते हैं (जो अक्सर रस की शुरूआत के लिए आधार है) - मां के दूध में लोहे की जैविक उपलब्धता बहुत अधिक है (मिश्रण के साथ तुलना में 50-75%, जहां यह केवल 20% तक पहुंचता है )।
सब्जियों के साथ खिलाने की शुरूआत शुरू करें।
यदि बच्चा बुरी तरह से वजन में प्राप्त कर रहा है - आप एक पीछे हट सकते हैं और एक दलिया से शुरू कर सकते हैं। वास्तव में क्या चुनते हैं? सब्जियां।
मैं आपको फल के साथ खिलाने शुरू करने की सलाह नहीं देता हूं।
वे खुद को एक मीठा स्वाद है और पहले से ही मिठाई के लिए मिठास के लिए एक बच्चा बना।
सब्जियां एक नए उत्पाद को पेश करने के लिए अधिक उपयुक्त हैं।
आहार में पहली सब्जियां - उबचिनी, फूलगोभी, गाजर।
बाद में आलू पेश किया गया है (पहले पानी में लगभग एक घंटे तक भिगोने की कोशिश करें)।
यदि एक बच्चे के तरल मल होते हैं - तो बाद में प्रवेश करने के लिए तोरी बेहतर है।
परिचय धूल 1 चम्मच से शुरू हो रहा है, धीरे-धीरे मात्रा में वृद्धि (2.4 और अन्य)।
मात्रा को एक निश्चित संख्या में लाने की आवश्यकता नहीं है।
यह कई माताओं की एक गलती है, जो बच्चे के उगने और बाद की खाने की विफलता की ओर ले जाती है। जैसे ही बच्चा चम्मच से दूर हो गया - भोजन हटा दें और छाती की पेशकश करें।
प्रोपोर्ट सुबह में देने के लिए सबसे अच्छा है और हमेशा दूध के साथ पीने की पेशकश करता है।
प्रारंभ में, बच्चे का आहार मोनोकॉम्पोनेंट प्यूरी होगा।
1 सप्ताह में आप एक प्यूरी में एक नया उत्पाद जोड़ सकते हैं। पके हुए पकवान को नमक करने की आवश्यकता नहीं है। खाद्य डायरी रखने और वहां रिकॉर्ड करने के लिए सलाह दी जाती है कि और जब आप इंजेक्शन दिए गए थे, तो किस बच्चे को दिया गया था, प्रतिक्रिया क्या थी। यदि बच्चे ने एक रश, एक तरल कुर्सी या कब्ज के साथ प्रतिक्रिया व्यक्त की - कम से कम एक महीने में आहार से उत्पाद को हटा दें। लेकिन याद रखें कि कुर्सी बदल सकती है, अक्सर खाने के छोटे टुकड़े होते हैं, यह सामान्य है।
मैं आपको खुद को भोजन तैयार करने की सलाह देता हूं।
बच्चों के पोषण के साथ एक जार खरीदने से पहले - शेल्फ जीवन को देखो।
मैं हमेशा शर्मिंदा था कि कोई भी resservatives और अन्य additives 2 साल के लिए संग्रहीत नहीं किया जा सकता है।
हाल ही में, मैं देखता हूं कि नहर पोषण अक्सर एलर्जी प्रतिक्रिया देता है।
यदि आप सब्जियां स्वयं खरीदते हैं - चुनने में सावधान रहें। उन्नत भोजन प्राप्त करने वाली सब्जियां, अक्सर बहुत सुंदर, चमकदार लगती हैं। नानी के बगीचे के साथ "सब्जियों को प्राथमिकता दें।"
आप सर्दियों के लिए भी स्टॉक बना सकते हैं।
पूरी तरह से फ्रीजर में सहेजा गया- गोभी किस्मों, मीठे मिर्च, फल - रास्पबेरी, चेरी, currant। आलू और गाजर बालकनी पर सर्दियों में पूरी तरह से बचाया जाता है। प्रयोग!
सब्जियों के उपयोग को खाना बनाने के लिए सर्वश्रेष्ठ स्टीमर।
सब्जियां जल्दी से तैयार की जाती हैं और विटामिन अधिक में सहेजे जाते हैं। बच्चे को हमेशा एक ताजा तैयार पकवान रखने दें।
मुहब्बत यह एक मैनुअल ब्लेंडर के लिए सबसे सुविधाजनक है। वर्ष के करीब (10-11 महीने) मैश किए हुए धुंध को गूंधना शुरू करें, ताकि बच्चे ने अपने आप को चबाना सीखा।
सब्जियों की शुरूआत के एक महीने बाद, आप बच्चे को खुश कर सकते हैं काश्का।
यह पहले पकवान चावल, मकई या अनाज दलिया के लिए सबसे अच्छा है। स्तनपान कराने पर एक बच्चे के लिए, मूक दलिया उपयुक्त है। यदि आप उन porrides खरीदते हैं जिसे खाना पकाने की आवश्यकता नहीं होती है - सुनिश्चित करें कि उनके पास ग्लूटेन नहीं है। ग्लूटेन युक्त अनाज (गेहूं, दलिया, बहु-कोमा) 8-9 महीने से पहले बच्चे के आहार में प्रवेश नहीं करते हैं।
अनाज की शुरूआत का सिद्धांत समान है - 1 चम्मच के साथ शुरू करें, धीरे-धीरे मात्रा में वृद्धि।
दलिया भी स्वतंत्र रूप से तैयार किया जा सकता है। इसके लिए, क्रुप एक कॉफी ग्राइंडर पर साफ, सूखे और पीस रहा है।
बाद की आपूर्ति के परिचय के बीच अंतराल का निरीक्षण करें - कम से कम 1 महीने।
दलिया के बाद आप फल दर्ज करना शुरू कर सकते हैं(शुरुआत में, उज्ज्वल नहीं), कुकीज़ (बच्चे को संदेह नहीं), मांस (तुर्की के साथ शुरू करना बेहतर है, फिर पोर्क से वील, चिकन, गोमांस दर्ज करें, मछली (समुद्र), आदि के लिए बेहतर है) समय अंतराल का अवलोकन करना।
समर्थन तेल के साथ झटका के लिए वांछनीय है (धूल के प्रशासन के पहले दिनों से नहीं!) - अधिमानतः मलाईदार (दलिया) और जैतून (सब्जियां)। जैतून का तेल पहली धूल के लिए सबसे उपयुक्त है। इसे 2 बूंदों से प्रवेश करना शुरू करें। अगर बच्चे को कब्ज है - आप जैतून का तेल और सब्जियों में और दलिया में जोड़ सकते हैं (वॉल्यूम को विपरीत प्रभाव प्राप्त करने के लिए नहीं)। औसतन, 1 चम्मच जैतून का तेल पकवान में जोड़ा जाता है।
Prikorma के प्रशासन के नियम
इस लालच कहा जाता है शैक्षणिकचूंकि भोजन का मुख्य लक्ष्य बच्चे को नहीं खिलाता है, बल्कि उसे नए भोजन से परिचित करता है, चबाने के लिए, इसे न केवल मेरी मां की छाती से भोजन प्राप्त करने के लिए सिखाता है।
लगभग आधा साल पुराना, बच्चों की उम्र मां की प्लेटों की सामग्री में रुचि रखने लगी है, और इसे आजमाने की कोशिश कर रही है, यह ऐसा व्यवहार है और इसे एक सक्रिय भोजन ब्याज कहा जाता है और बच्चे की तत्परता के लिए गवाही देता है नए भोजन से परिचित हो जाओ।
बच्चे की खाद्य ब्याज भूख की भावना से जुड़ी नहीं है, लेकिन माँ की नकल करने की इच्छा के साथ। वह भी करना चाहता है, वह, वह, प्लेट से कुछ टुकड़े लेने और उसके मुंह में डालने के लिए।
वही क्या हैं प्रशासन के सिद्धांतप्राकृतिक भोजन के साथ राजधानी, अगर माँ बच्चे के व्यवहार की जैविक रेखा का पालन करना चाहती है?
बच्चा उत्पादों के माइक्रोइंडोज़ (माइक्रोप्रोड) की शुरूआत से परिचित हो रहा है, यह किसी भी प्रकार के हिस्से के साथ बच्चे को खिलाने के लक्ष्य के बिना परिचित है।
मुलायम भोजन के लिए माइक्रोडोज जितना अधिक होता है जितना कि यह बड़ी और सूचकांक उंगलियों के पैड के बीच में रखी जाती है, अगर यह फ्रीस्ट है, या चम्मच की नोक पर। तरल उत्पादों के लिए - एक एसआईपी, नीचे एक छोटे कप में डाला।
1. एक बच्चा "एक बैठने के लिए जा सकता है" जो माँ खाती है और तीन माइक्रोडोसिस तक की राशि में रुचि का क्या है।
2. हाथ में, बच्चे को केवल ठोस टुकड़े दिए जाते हैं, जिससे वह स्वयं मौजूद नहीं होता है (ठोस सेब, गाजर, नॉकर, सुखाने आदि)
3. माइक्रोप्रोब 3-4 सप्ताह के भीतर दिए जाते हैं। इस समय के दौरान, बच्चे को पहले से ही अपने परिवार में इस्तेमाल किए जाने वाले कई उत्पादों में परिवर्तित कर दिया जा सकता है, और सीखने के लिए कि कप से कैसे पीना है।
4. समर्थन कभी छाती पर आवेदन करने की जगह नहीं लेता है! स्तनपान के बाद और उसके दौरान एक बच्चा नए भोजन से परिचित हो सकता है। अक्सर बच्चे माइक्रोप्रोबस मां दूध धोते हैं।
5. धीरे-धीरे, भोजन की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे बच्चे को और अधिक खाने की अनुमति मिलती है।
6. माँ को भोजन में एक बच्चे की रूचि रखने की जरूरत है, कोशिश करने की इच्छा रखें। आधे साल से डेढ़ साल तक, बच्चा अपने परिवार में खाने वाले सभी उत्पादों से मिलेंगे। कोशिश करने की इच्छा को संरक्षित करने के लिए, मां को बच्चे के भोजन के ब्याज को 8-11 महीने तक सीमित करना चाहिए: यदि बच्चे ने 3-4 चम्मच एक उत्पाद खा लिया है, और कुछ और मांगता है, तो उसे कुछ और देने की जरूरत है।
7. भोजन की शुरूआत के पक्ष से इस तरह कुछ दिखना चाहिए: बच्चा टुकड़े बनाता है, और उसकी मां कभी-कभी निवास करेगी। ऐसी स्थिति में, बच्चा हमेशा अपने नए भोजन को खुशी से पूरा करता है और अधिक नहीं होता है।
8. बच्चे को कटलरी के साथ काम करना सीखना चाहिए। 8-11 महीने तक, यह एक चम्मच है (उनमें से बहुत कुछ होना चाहिए, क्योंकि वे हर समय गिरते हैं), इसकी प्लेट बच्चे में दिखाई देती है जब यह अलग-अलग खाने के लिए शुरू होती है, आमतौर पर 8-11 महीने के बाद। इस उम्र तक, बच्चा अपने हाथों और उसकी प्लेटों से माँ पर खा सकता है।
9. यदि बच्चा थक गया है, तो मैंने ब्याज खो दिया, आपको इसे टेबल से बाहर ले जाने की आवश्यकता है।
भोजन के स्लाइस के साथ कैसे रहें, अगर बच्चा भोजन प्यूरी नहीं है, तो उसे संग्रहीत किया जा सकता है?
पीसने के लिए बच्चे के लिए भोजन की आवश्यकता नहीं है, लेकिन छोटे टुकड़ों-माइक्रोडोसिस के साथ शुरू करना आवश्यक है। अगर बच्चे को कुछ ऐसा दिया जाता है जो वह संभावित रूप से एक बड़े टुकड़े को काट सकता है, तो बच्चा अपनी मां पर अपने घुटनों पर बैठता है और माँ उसे देखती है और जैसे ही एक बड़ा टुकड़ा खरीदता है, मां एक क्रोकेट के साथ अपनी उंगली बनाती है और दूर ले जाती है उसके मुंह से। बच्चा सक्रिय रूप से सीख रहा है और धीरे-धीरे अपने आप चबाने के लिए सीखता है, जबकि अभी भी एक टूथलेस जबड़े, और फिर दांतों के लिए है।
यदि बच्चा भी बहुत छोटे टुकड़ों को थूकता है, या निगलने की बजाय परेशान करने की कोशिश कर रहा है?
कई बच्चे इस तरह से व्यवहार करते हैं: एक सप्ताह के दो सभी टुकड़ों को स्पिन करते हैं और समय-समय पर "सराहना करते हैं", फिर वे "एक के माध्यम से" टुकड़ों को थूकना शुरू करते हैं, आधे निगलते हैं, फिर, अंत में, सभी टुकड़ों को निगलने लगते हैं। माँ को धैर्य रखना चाहिए और जोर नहीं देना चाहिए। साथ ही, बच्चे को यह देखना चाहिए कि कताई टुकड़ों के बिना अन्य लोग कैसे खाते हैं।
लगाव के प्रशासन की शुरुआत के कारण बच्चे को अतिरिक्त तरल पदार्थ की आवश्यकता होती है?
मुख्य तरल बच्चा स्तन दूध से प्राप्त करना जारी रखता है। पानी में रुचि रखें और बच्चे को पीना आम तौर पर एक वर्ष के बाद शुरू होता है।
आम तौर पर, बच्चा मां के कप की सामग्री में रूचि रखता है और इसे कोशिश करता है, अगर उसे एक कप पर थोड़ा सा पेय डालता है, तो नीचे।
यदि बच्चा लगभग 5 महीने पुराना है, तो उसे किसी भी भोजन में बहुत दिलचस्पी है, हर किसी को उसके मुंह में देखकर और कोशिश करने की आवश्यकता है, क्या मैं अब अपने शैक्षणिक विद्या में प्रवेश कर सकता हूं?
बच्चा एक विकसित और जिज्ञासु बच्चा है। वह वास्तव में अपनी माँ के समान भोजन के साथ करना चाहता है।
लेकिन यह याद रखना चाहिए कि बच्चे के गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, पूर्ण 5 महीने में नहीं, एक और भोजन के साथ परिचित के लिए बहुत तैयार नहीं है।
एंजाइम सिस्टम सिर्फ पके हुए हैं। आंत में स्थिति अब स्थिर है, इसमें हस्तक्षेप करना काफी खतरनाक है।
माँ का कार्य - समय से पहले हस्तक्षेप से इस स्थिरता की रक्षा के लिए।
इस उम्र के बच्चे में खाद्य ब्याज सीमित होना चाहिए, बस बोलना, इसे रसोई से बाहर ले जाना चाहिए और इसकी उपस्थिति में नहीं है।
यदि यह सलाह बहुत पसंद नहीं है, तो आप कुछ कर सकते हैं, लेकिन केवल अपने जोखिम पर। हम पहले से ही उस स्थिति से मुलाकात की हैं जब माँ, यहां तक \u200b\u200bकि नली में प्रवेश करने के तरीके को भी जानना, अधीर है और जिसके परिणामस्वरूप बच्चे को पाचन तंत्र में टूटना हुआ था, जिसके साथ उन्हें लंबे समय तक लड़ना पड़ा।
बच्चे की तुलना में पहले लॉर दर्ज करें, यह अनुशंसित नहीं है।
बच्चे के भोजन के साथ बच्चे क्यों खिला रहे हैं, 7-8 महीने में 100-200 ग्राम शुद्ध या पूडल खा सकते हैं, और शैक्षिक धूल से शुरू होने वाले बच्चे, इसलिए नहीं?
जीवन के दूसरे भाग का बच्चा बहुत कम खाता है क्योंकि वह खाना नहीं चाहता है।
वह केवल अपने कार्यों में माँ की नकल करता है। वह दूध से खाया जाता है। शायद मानव युवा में एक आनुवंशिक रूप से निर्धारित तंत्र है जो उन्हें इस उम्र में बहुत कुछ नहीं देता है।
कुछ हज़ार साल पहले, बच्चे ने पाचन तंत्र में शायद बड़ी समस्याएं प्राप्त की हों, अगर मैंने डैड द्वारा शिकार से डैड द्वारा लाए गए 100 ग्राम खाई मांस को उठाया।
एक और बात यह है कि यह एक बच्चे के साथ ऐसा करने के लिए सिर पर नहीं आएगा। यहां तक \u200b\u200bकि हमारी महान दादी, 100 साल पहले, जो स्टोव या लकड़ी के स्लैब पर 5-10 लोगों के परिवार के लिए भोजन तैयार कर रही थीं (और कोई संभावना नहीं थी), एक तरफ, बच्चे को विशेष रूप से तैयार किया गया था अलग-अलग सभी से, और दूसरी तरफ, और विचारों में यह बच्चे को अधिक आम दलिया या सूप नहीं देना था, जो स्थित होगा ...
बेबी फूड किया जाता है ताकि बच्चा इसे बहुत खा सके। और किसी भी बच्चे को उन्हें खिलाया जा सकता है, बस जरूरत है?
ऐसे बच्चे हैं, जो समय के लिए, इस "बच्चों के भोजन" और आनंद के साथ खाते हैं, हालांकि, उनमें से अधिकतर उस मुंह को मनोरंजन करने के लिए खिलाने की प्रक्रिया में हैं।
भोजन की प्रक्रिया में कई मनोरंजन कुछ समय के लिए, कुछ - किशोरावस्था की उम्र के लिए गिरते हैं। अक्सर एक स्थिति होती है जब बच्चा, स्पष्ट खुश होता है और साल तक, साल तक एक साल तक, बड़ा हो जाता है, बूढ़ा हो जाता है, भोजन छोड़ना शुरू होता है और एक छोटी लड़की में बदल जाता है, जो माता-पिता के लिए सिर्फ यातना देता है । ऐसे बच्चों का भोजन बिल्कुल दिलचस्पी नहीं है। निश्चित रूप से, बच्चे जो अपेक्षाकृत "सुरक्षित रूप से" बच्चे के भोजन के चरण को कम करते हैं।
"सुरक्षित रूप से" उद्धरण में दिया गया, क्योंकि अब बड़ी मात्रा में बच्चे के भोजन के बच्चे को पेश करने के दीर्घकालिक परिणामों का अध्ययन शुरू किया जाना चाहिए जब यह इस तरह के भार के लिए तैयार नहीं है, परिणाम जल्द ही नहीं होंगे ...
स्तनपान सलाहकार Ekaterina denisova
बहुत जल्दी या देर से बच्चे के भोजन की शुरुआत के साथ, इसके खाद्य व्यवहार के अनुचित गठन का जोखिम प्रकट होता है। भविष्य में बच्चे से भविष्य में वयस्क भोजन को भड़काने के लिए, माता-पिता को बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। बच्चे के बेब्स किस समय से, आप डॉक्टर के साथ फैसला करते हैं।
बेबी फूड के वर्गीकरण के साथ आपको ऑनलाइन स्टोर "बेटियों-बेटे" के कर्मचारियों द्वारा पेश किया जाएगा।
विश्व स्वास्थ्य संगठन के बाल रोग विशेषज्ञों की नवीनतम सिफारिशों के मुताबिक, 6 महीने से नवजात शिशुओं को खरीदना संभव है। छह महीने तक, बच्चे को सभी घटकों को स्तन दूध या दूध मिश्रण के साथ प्राप्त होता है। अपने लिए एक नया भोजन करने की इच्छा के बारे में बच्चे को अक्सर खुद को संकेत मिलता है।
बच्चों की धूल की शुरुआत निम्नलिखित शर्तों के साथ मेल खाना चाहिए:
कई लोग इस सवाल में रुचि रखते हैं जब आप कृत्रिम भोजन पर बच्चे के लड़कियां शुरू करते हैं। बच्चे, जिनमें से आहार डेयरी मिश्रण होता है, 5 महीने में एक नया भोजन करने के लिए तैयार हैं। इस समय तक, बच्चे के गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट पहले से ही अनुकूलित है। कृत्रिम भोजन पर खिलाने वाली बेबिट न केवल अतिरिक्त लाभकारी पदार्थों को प्राप्त करने के लिए की जाती है, बल्कि उन्हें नए उत्पादों, स्वाद विश्लेषकों के विकास के साथ परिचित करने के लिए भी की जाती है।
महीने की वजह से, कृत्रिम पोषण पर बच्चे की बेब पेश की जाएगी, बच्चे की इच्छा पर निर्भर करता है कि एक नया उत्पाद है। माता-पिता को चिंता नहीं करनी चाहिए अगर बच्चे ने प्रस्तावित भोजन को स्वीकार करने से इनकार कर दिया। आप 2-3 दिनों के बाद एक और बंधन के साथ प्रयास दोहरा सकते हैं।
बच्चों के लोर को पेश करने के कितने महीने? इस मुद्दे का समाधान उस समय से काफी हद तक निर्धारित किया जाता है जिससे विशेष एंजाइमेटिक घटक जीव पैदा करना शुरू करते हैं। 5-6 महीने तक वे गायब हैं, इसलिए पाचन तंत्र ठोस भोजन को संसाधित नहीं कर सकता है। यह कुर्सी, एलर्जी और पेट दर्द के निरंतर उल्लंघन से भरा हुआ है।
एक बच्चे के लिए चिपकने पर प्रवेश करते समय, 5-6 महीने ऐसे नियमों द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए:
| आयु शिशु | डिश, धूल के लिए उत्पाद | प्रीकोर्मा की मात्रा |
|---|---|---|
| 5 महीने। | Zucchina, कद्दू, मैश किए हुए कैपिंग | 140-150 ग्राम |
| हरी ग्रेड सेब से फल प्यूरी | 50-60 ग्राम | |
| छाना | 30-40 जी। | |
| अनाड़ी दलिया अनाज, मकई के साथ | 60-100 ग्राम | |
| मक्खन | 1-3 जी | |
| 6 महीने | कैपिंग, तोरी, कद्दू प्यूरी | 150-160 |
| फल की हरी किस्मों की लुगदी से प्यूरी | 60-70 जी। | |
| छाना | 40 ग्राम | |
| जर्दी | 0.25-0.3 जी | |
| मकई, अनाज, चावल डेयरी दलिया | 150-160 | |
| मक्खन | 4 जी |
"इनाम और कृत्रिम को खिलाने के लिए हमारे ऑनलाइन बाजार में, आप additives के साथ बेबी porridges और बिना (हेनज़ गेहूं," babushkino lukoshko "babushkino lukoshko" babushkino lukoshko "prunes के साथ" बच्चे "अनाज, एक सेब के साथ अनाज), विभिन्न सब्जी प्यूरी, उदाहरण के लिए, हिप्प जोचिनी, साथ ही साथ अन्य उत्पादों।
आपको बच्चे को सभी नए खाद्य पदार्थों को खाने के लिए मजबूर नहीं करना चाहिए, 6 महीने के बच्चे के लिए दैनिक दर 150-160 जी है। समर्थन मुख्य पोषण के लिए एक योजक है। 5-7 महीनों में, विज्ञापनों को वयस्क भोजन के साथ पहले परिचित और उसके स्वागत के लिए बच्चे के शरीर की प्रतिक्रिया के रूप में माना जा सकता है। "
विशेषज्ञ ऑनलाइन स्टोर "बेटियां-बेटा"
एंटोनोवा Ekaterina
धूल के बच्चों को शुरू करने का सबसे अच्छा समय बाल रोग विशेषज्ञ कॉल:
आप केवल उस अवधि के दौरान बच्चे को खिलाना शुरू कर सकते हैं जब वह स्वस्थ हो, उसके हिस्से में वयस्क भोजन में रुचि है, और जन्म से वजन 2 गुना बढ़ गया है।
यदि आप 8-9 महीने तक पहली धूल के साथ कसते हैं, तो यह एक बच्चे के संक्रमण को कठोर भोजन के लिए जटिल करेगा। प्रारंभिक भोजन गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के काम में विकार का कारण बन जाएगा। बच्चे में प्रवेश करने से पहले, नए उत्पादों के बच्चे को बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।
स्तनपान के साथ भोजन में प्रवेश करना बच्चे के जन्म के क्षण से छह महीने से पहले नहीं शुरू हो रहा है, अगर वह पूरी तरह से जीडब्ल्यू पर था। कृत्रिम या मिश्रित भोजन पर बच्चों के लिए, चौथे महीने के लिए वयस्क खाद्य पदार्थों में प्रवेश किया जा सकता है।
वर्ष तक ड्यूसीटिव केवल एक बच्चे को नए भोजन के साथ पेश करता है, और इसका मतलब एक पूर्ण वयस्क भोजन में संक्रमण नहीं है। इसलिए, शुरुआत में, स्तनपान जारी रखना महत्वपूर्ण है, केवल शामिल आवृत्ति को कम करें। इसके अलावा, बाल रोग विशेषज्ञ एक बच्चे को स्तन दूध के लिए 2-3 साल तक खिलाने की सलाह देते हैं।
मुख्य संकेत कि बच्चे इस तरह के पोषण प्राप्त करने के लिए तैयार है कि वह स्वतंत्र रूप से बैठता है और चम्मच को धक्का नहीं देता है। इसके अलावा, छह महीने की उम्र में, बच्चा पहले से ही पर्याप्त दूध दूध नहीं है। अगर बच्चे को स्तन की तुलना में कहीं अधिक अक्सर आवश्यकता होती है, तो अब आपके लोअर में प्रवेश करने का समय है।
यदि बच्चे को तनाव का सामना करना पड़ रहा है तो धूल में प्रवेश नहीं किया जा सकता है (उदाहरण के लिए, माँ के साथ पहली लंबी अवधि के अलगाव पर या जब चलती है)। इसके अलावा, अगर दांतों में कटौती शुरू होती है, या बच्चा बीमार पड़ गया। इसके अलावा, एक मजबूत गर्मी में शुरू करने के लिए लालच की सिफारिश नहीं की जाती है। लेख में हम शिशुओं के आहार में वयस्क भोजन शुरू करने के बुनियादी सिद्धांतों को देखेंगे। और स्तनपान में महीनों के लिए टेबल धूल विस्तार से बताएगी कि जिसमें एक बच्चा देने की मात्रा है।
प्रजनन मुश्किल से छठे महीने में शुरू होता है। एक बच्चे को जबरन खाने के लिए मजबूर न करें अगर वह नहीं चाहता। शायद बच्चा संक्रमण के लिए तैयार नहीं है या वह सिर्फ पकवान पसंद नहीं करता है। पकवान की जगह लेने या एक छोटे से हिस्से देने का प्रयास करें। एक बच्चे को एक साथ सब कुछ खाने के लिए मजबूर न करें। बच्चा भूख नहीं हो सकता है। जब वह खाने से इंकार कर देता है, तो बच्चे को कुछ लें, और फिर फिर से भोजन की पेशकश करें।
एक छोटे चम्मच का उपयोग करने के लिए। पहले दिनों में, बच्चे को बहुत आधा चम्मच दें। यह महत्वपूर्ण है कि शरीर का उपयोग नए भोजन के लिए किया जाता है और अनुकूलित किया जाता है। खिलाने के बाद, बच्चे को छाती पर लागू करना सुनिश्चित करें। चलो केवल तरल स्थिरता के साथ भोजन कुचल।
पहली लालच दूसरी सुबह भोजन से पहले 9 से 11 बजे के बीच के दिन के पहले भाग में दिया जाता है। एक ही समय में दो नए व्यंजनों पर मेनू चालू न करें। विभिन्न उत्पादों की शुरूआत के बीच, 3-7 दिनों के लिए एक ब्रेक लें। नए अवयवों के लिए बच्चे की प्रतिक्रिया देखें। यदि बाफल में खाद्य एलर्जी या पेट की समस्या है, तो कम से कम एक महीने के लिए इस उत्पाद की शुरूआत को स्थानांतरित करें। और बेहतर सलाह के लिए एक डॉक्टर से परामर्श लें।
5-10 ग्राम (½-1 चम्मच) zucchinic मैश किए हुए आलू के साथ धूल शुरू करना, और फिर बाफर्स स्तन दूध, कृत्रिम - दूध मिश्रण के साथ याद किया जाता है। हर दिन एक हिस्से में 10 ग्राम बढ़ाया जाता है और 120-150 ग्राम तक समायोजित होता है। भोजन की अंतिम मात्रा बच्चे की जरूरतों और विशेषताओं के आधार पर निर्धारित की जाती है।
पहले सब्जियों को उज्ज्वल रंग दें। एक उपयुक्त पकवान एक zucchinic मैशेड बर्तन होगा। फिर फूलगोभी और ब्रोकोली शामिल करें। सात महीने से - कद्दू, आलू और गाजर, आठ के साथ हरी मटर दे सकते हैं। बीटल, बैंगन, टमाटर और खीरे एक साल तक खाने के लिए अनुशंसित नहीं हैं! सबसे सुरक्षित फलों में हरे सेब, केले और नाशपाती हैं।
दो प्रकार की सब्जियां मिलाएं और अन्य किसी भी अवयव को केवल अलग से प्रत्येक के आहार में प्रशासित किया जा सकता है। प्रसिद्ध टेलीविजन विशेषज्ञ कोमारोवस्की लोर डेयरी उत्पादों, अर्थात् केफिर और कुटीर चीज़ से शुरू होने की सिफारिश करते हैं, क्योंकि वे स्तन दूध के साथ रचना में समान हैं। लेकिन किसी भी मामले में बच्चे गाय के दूध को नहीं दे सकता है, क्योंकि इसमें एक बहुत ही एलर्जीनिक प्रोटीन होता है।
अधिकांश बाल रोग विशेषज्ञ 7-8 महीने के लिए सब्जियों के बाद ही कुटीर चीज़ में प्रवेश करने की सलाह देते हैं। आहार में धीरे-धीरे additives, फल, मांस और मछली प्यूरी के बिना प्राकृतिक दही शामिल है। दलिया के लिए, दुर्भाग्यपूर्ण ग्लूटेन मुक्त (अनाज, चावल, मकई) पहली बार पेश किया जाता है। डेयरी अनाज में आठ महीने के बाद शामिल हैं। दलिया और गेहूं अनाज 8-9 महीने से दिए जाते हैं, सूजी - साल की तुलना में पहले नहीं। और पढ़ें, शिशुओं के लिए दलिया कैसे चुनें और पकाएं, पढ़ें।
मांस 8 महीने के बाद बच्चों को दे। यह खरगोश, चिकन, तुर्की और गोमांस समेत कम वसा वाली किस्में होनी चाहिए। बिना strey, हड्डियों और साला के टुकड़े चुनें। इष्टतम विकल्प पट्टिका बन जाएगा। मछली में दस महीने शामिल हैं। मिक्सटाई या हेक को पहले लोरे में पेश किया जाता है, फिर पेर्च, पाइक पेर्च और अन्य प्रजातियों को शामिल किया जाता है। मांस और मछली प्यूरी दलिया या सब्जी प्यूरी के साथ दिया जा सकता है। मछली और मांस को एक दिन में नहीं दिया जा सकता है, इसलिए उत्पाद वैकल्पिक हैं, और मछली प्यूरी सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं देती है। मांस और मछली शोरबा तीन साल से कम उम्र के बच्चे नहीं हो सकते!
आप तैयार किए गए भोजन को पका या खरीद सकते हैं। पहला विकल्प अधिक विश्वसनीय है, क्योंकि आप कंपनी के शेल्फ जीवन में आश्वस्त होंगे। यदि आप तैयार किए गए मैश किए हुए आलू खरीदते हैं, तो पैकेजिंग की संरचना, संरचना और अखंडता की तारीख पर ध्यान दें। इसके अलावा, देखें कि क्या पोषण उम्र के लिए उपयुक्त है या नहीं।
स्वतंत्र खाना पकाने के साथ, नमक और चीनी का उपयोग न करें। सब्जियों को अच्छी तरह से धोएं और साफ करें। एक जोड़े के लिए बेहतर खाना बनाना, आप खाना भी खाना या स्टू कर सकते हैं। तैयार सामग्री एक ब्लेंडर के माध्यम से पारित की जाती है और पहले पानी या शोरबा के साथ पतला हो जाती है। थोड़ा बेवकूफ बच्चा अधिक मोटी भोजन दिया जा सकता है। याद रखें कि तैयार किए गए प्यूरी को रेफ्रिजरेटर में भी संग्रहीत नहीं किया जा सकता है। इसलिए, आपको प्रत्येक भोजन के लिए एक नया हिस्सा तैयार करने की आवश्यकता है। इसके अलावा, एक और पूर्ण उपयुक्त तालिका संलग्न है।
| व्यंजन | 6 महीने | सात महीने | 8 महीने | 9 माह | 10-11 महीने | 1 वर्ष |
| सब्जी प्यूरी | 10-120 जीआर | 80-120 जीआर | 150 जीआर | 170 जीआर | 180-200 जीआर | |
| फ्रूट प्यूरे | 5-60 जीआर | 50-60 जीआर | 60 जीआर | 70 जीआर | 80-100 जीआर | 100-120 जीआर |
| मूक दलिया | 10-150 मिलीलीटर | 150-180 मिलीलीटर | 150-180 मिलीलीटर | 180-200 मिलीलीटर | - | - |
| डेयरी दलिया | - | - | - | - | 160-200 एमएल | |
| वनस्पति तेल | - | 1 मिलीलीटर | 3-5 मिलीलीटर | 5 मिलीलीटर | ||
| बच्चों की कुकीज़ | - | 3-5 जीआर | 5 जीआर | 5 जीआर | 5-10 जीआर | 10 ग्राम |
| फलों का रस | - | - | 10-30 मिलीलीटर | 50 मिलीलीटर | 60-80 मिलीलीटर | 100 मिलीलीटर |
| मांस प्यूरी | - | - | 10-30 जीआर | 30-70 जीआर | 60-70 जीआर | 80 ग्राम |
| मक्खन | - | - | 1 जीआर | 3-5 जीआर | 5 जीआर | 5 जीआर |
| अंडे की जर्दी | - | - | ¼ पीसी। | ¼ पीसी। | ½ पीसी। | ½-1 पीसी। |
| छाना | - | - | 5-10 जीआर | 10-30 जीआर | 40 ग्राम | 50 जीआर |
| केफिर | - | - | - | 10-30 मिलीलीटर | 50-100 मिलीलीटर | 150-200 एमएल |
| मछली प्यूरी | - | - | - | - | 10-40 जीआर | 50-60 जीआर |
| 6-7 महीने | 8 महीने | 9 माह | 10-11 महीने | |
| 6:00 | ||||
| 10:00 | मूक दलिया + दूध / मिश्रण | मूक दलिया + जर्दी + फलों का रस | दलिया + जर्दी + फलों का रस | दलिया + जर्दी + फल प्यूरी + फलों का रस |
| 14:00 | सब्जी प्यूरी + दूध / मिश्रण | सब्जी शोरबा + सब्जी और मांस प्यूरी + दूध / मिश्रण | सब्जियां सूप + सब्जी और मांस प्यूरी + दूध / मिश्रण | सब्जियां सूप + सब्जी और मांस / मछली प्यूरी + फलों का रस |
| 18:00 | स्तन दूध या मिश्रण | फल प्यूरी + दूध / मिश्रण | केफिर + कॉटेज पनीर + दूध / मिश्रण | केफिर + कॉटेज पनीर + कुकीज़ या फल प्यूरी |
| 22:00 | स्तन दूध या दूध का मिश्रण | |||
धूल शुरू करने की प्रक्रिया में, माता-पिता और बच्चों को अक्सर कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। सबसे पहले, यह शिशुओं में एक खाद्य एलर्जी है। बच्चे में रोग के एक दांत, खुजली, दाग और अन्य लक्षण हो सकते हैं। सटीक रूप से यह निर्धारित करने के लिए कि कौन सा उत्पाद ऐसी प्रतिक्रिया है, सामग्री धीरे-धीरे पेश की जाती है। अगर एलर्जी के संकेत थे, तो बच्चे को यह पकवान देना बंद करें और डॉक्टर से परामर्श लें। केवल एक विशेषज्ञ सही ढंग से निदान करेगा, उपचार का चयन करें और एक उपयुक्त आहार।
इसके अलावा, भोजन के इनपुट से बच्चे की कुर्सियों का उल्लंघन हो सकता है। तो, बच्चा कब्ज या इसके विपरीत, दस्त पर उत्पन्न होता है। इस मामले में, पाचन शिशुओं की विशेषताओं के आधार पर मेनू समायोजित किया जाना चाहिए। आखिरकार, कुछ उत्पाद कमजोर हैं, और अन्य तय किए गए हैं।
यदि कुर्सियां \u200b\u200bऔर पाचन समस्याएं हैं तो ये उत्पाद नर्सिंग मां के मेनू को समायोजित करने में भी मदद करेंगे। यदि किसी बच्चे को एक या किसी अन्य उत्पाद में परेशानी होती है, तो 1-2 महीने के बाद फिर से प्रवेश की अनुमति है और केवल डॉक्टर की अनुमति मिलती है।
एक और समस्या, जिसके साथ माता-पिता अक्सर सामना करते हैं - बच्चा लालसा नहीं खाता है। इस मामले में, खाद्य स्वाद बनाने के लिए चीनी या नमक को भोजन में जोड़ना असंभव है! बस एक या दो सप्ताह की शुरूआत को अलग करें, और फिर एक डिश दोबारा दें। स्वाद के लिए, आप सात महीनों के बाद थोड़ा स्तन दूध जोड़ सकते हैं - आठ मक्खन के बाद, वनस्पति तेल की एक बूंद।
लूरेस स्थापित करने के लिए, बच्चे को खाली पेट पर फ़ीड करें। इसलिए, बच्चा हमेशा वयस्कता देता है, और भोजन को अपनाने के बाद स्तन दूध के साथ मेल खाता है। पावर मोड को छूना सुनिश्चित करें। एक ही समय में बच्चे को खिलाने की कोशिश करें, लेकिन साथ ही उसे जबरन खाने के लिए मजबूर न करें। विस्तृत युक्तियाँ, यदि बच्चे को धूल से इंकार कर दिया जाता है, तो आप लिंक पर पाएंगे।
चारा - यह बच्चे की ऊर्जा लागत को भरने के लिए नए प्रकार के उत्पादों की शुरूआत की शुरुआत है।
इन अध्ययनों के आधार पर, जिन्होंने अपने भोजन के सामान्य नियम विकसित किए:
बाल रोग विशेषज्ञ, याकोव याकोवलेव की उच्चतम श्रेणी के डॉक्टर का मानना \u200b\u200bहै: "आंकड़े 6 के लिए, अच्छी तरह से इलाज करना आवश्यक है। यह वयस्क भोजन को अपनाने के लिए एक महान उम्र है। "
ट्रेस तत्वों की कमी का अनुभव करने के लिए बच्चे की इष्टतम अवधि के बाद धूल की शुरूआत वजन कम हो जाएगी। सबसे खराब संस्करण में विकास में एक अंतराल को धमकाता है।
नए उत्पादों के शुरुआती परिचय में, पाचन तंत्र के एंजाइमों की सार्थकता के कारण एलर्जी का जोखिम उठाया जाता है।
बेबी सब्जी में पहला पकवान। वजन की कमी के साथ - दलिया। हम Hypoallergenic ब्रोकोली, zucchini और फूलगोभी के साथ शुरू करते हैं।
ब्रोकोली का सबसे सुखद स्वाद नहीं है, इसलिए इसे छोड़ दें।
आप जार में सब्जी प्यूरी खरीद सकते हैं या उन्हें खुद को पका सकते हैं। खाना पकाने के दौरान, एक प्यूरी को सब्जी, धोने, साफ किया जाना चाहिए। एक जोड़े के लिए बेहतर बनें। फिर समाप्त सब्जी को ब्लेंडर में रखा गया है। एक प्यूरी राज्य के लिए पीस।
Gerber से सबसे स्वादिष्ट प्यूरी, लेकिन वे "Bubushkino Lukoshko" की तुलना में मूल्य मानदंड पर अधिक महंगा हैं।
मसालों, नमक, चीनी को दो साल में न जोड़ें।
2 सप्ताह के लिए, बच्चे को उबचिनी की आदत होनी चाहिए। त्वचा और कुर्सी की स्थिति के लिए देखें।
फूलगोभी आहार के विस्तार में अगला कदम बन जाएगा, लेकिन बच्चे की त्वचा पर दांत और अन्य तत्वों की अनुपस्थिति की स्थिति के तहत।
आपको दोपहर 12 बजे स्तनपान कराने की जरूरत है।
आप 5 - 6 बार एक डिश की पेशकश कर सकते हैं। अगर बच्चे ने पूरे हिस्से को उस पर पेश किया नहीं, तो शायद वह सिर्फ स्तन दूध के साथ उपवास किया जाता है।
सब्जी धूल में कुछ बाद में - कद्दू और गाजर। एलर्जेनिक उत्पाद हैं, सावधान रहें।
आलू - बच्चे के मेनू में परिचय द्वारा सभी सब्जियों से नवीनतम। एक बहुत ही एलर्जीनिक उत्पाद, जिसमें से एक परिपक्व एंजाइमेटिक आंत समारोह की आवश्यकता है।
उन माता-पिता के लिए महत्वपूर्ण जानकारी जो रुचि रखते हैं।
अगला फल और दलिया। हम हरे सेब और नाशपाती के साथ शुरू करते हैं। Prunes, खुबानी, आड़ू या बेर का प्रस्ताव देने के बाद। बेशक, गर्मियों में, फल की पसंद बहुत अधिक है।
फल परिचय देते हैं, सब्जियों की तरह, एक चम्मच से शुरू, एक फल से, एक महीने में दूसरे में जाते हैं।
7 महीने में धूल में प्रवेश करना चुप दलिया के साथ शुरू किया जाना चाहिए। 12 महीने तक गाय और बकरी के दूध की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि दादी सलाह देते हैं। ये डेयरी उत्पाद पेट की अम्लता में वृद्धि करते हैं, गैस्ट्र्रिटिस या अल्सर के विकास को भड़क सकते हैं।
आप पिच के लिए स्तन दूध या मिश्रण जोड़ सकते हैं।
ग्लूटेन-फ्री दलिया के साथ शुरू करें - मकई, अनाज या चावल। एक साल तक के बच्चों के लिए, ग्लूटेन पाचन के लिए काफी जटिल है।
दुकानों में बेबी दलिया खरीदने से डरो मत। वे पहले से ही कुचल और उपयोग करने के लिए तैयार हैं, केवल पानी के साथ पतला कर रहे हैं। किसी भी additives की आवश्यकता नहीं है। नेस्ले सस्ती कीमतों पर कई स्वादिष्ट दलिया पैदा करता है।
काशी नाश्ते के लिए दिया जाता है, आप फल के साथ मिलकर कर सकते हैं। मात्रा के साथ-साथ सब्जियों के साथ। आप दलिया में 1/2 चम्मच मक्खन जोड़ सकते हैं।
इस समय तक, बच्चे के पास पहले से ही एक पूर्ण नाश्ता है। अब दोपहर के भोजन के लिए मेनू बनाएं। पहला मांस व्यंजन खरगोश और तुर्की हैं, क्योंकि वे हाइपोलेर्जेनिक हैं। हम 5 ग्राम तोप मांस प्यूरी के साथ अलग-अलग और सब्जियों के साथ मिश्रण दोनों के साथ शुरू करते हैं। मांस पकवान को सूक्ष्म मांस के रूप में स्वतंत्र रूप से तैयार किया जा सकता है।
तुर्की और खरगोश के बाद गोमांस, चिकन, वील देता है। पोर्क से 2 साल से इनकार करने के लिए बेहतर है।
तोप मांस प्यूरी में कोई सब्जी का तेल नहीं है। लेकिन अगर आपने खुद को तैयार किया, तो आपको सब्जियों या मांस प्यूरी में ½ चम्मच वनस्पति तेल जोड़ना चाहिए।
जर्दी एक सप्ताह में 2 बार देती है, जो एक भाग से शुरू होती है। हम व्यंजन में जोड़ते हैं या तो दूध रोया। एक नियम के रूप में, यह सुबह दिया जाता है। फिर साल तक हम आधे में वृद्धि करते हैं।
टेबल परिचय नाश्ते के लिए धूल और स्तनपान कराने के लिए
| चारा | चार महीने | 5 महीने | 6 महीने | सात महीने | 8 महीने |
|---|---|---|---|---|---|
| सब्जी प्यूरी | - | - | 5-100 ग्राम | - | - |
| फ्रूट प्यूरे | - | - | - | 5-100 ग्राम | - |
| फलों का रस | - | - | - | 40-50 मिलीलीटर | - |
| काशी। | - | - | - | 5-100 ग्राम | - |
| मांस | - | - | - | - | 5-100 ग्राम |
| जर्दी | - | - | - | - | ½-1/4 |
स्तन दूध देने के लिए मत भूलना।
कृत्रिम भोजन पर चारा की सारणी
| चारा | चार महीने | 5 महीने | 6 महीने | सात महीने | 8 महीने |
|---|---|---|---|---|---|
| सब्जी प्यूरी | 5-100 ग्राम | ||||
| फ्रूट प्यूरे | 5-100 ग्राम | ||||
| फलों का रस | 40-50 मिलीलीटर | ||||
| काशी। | 5-100 ग्राम | ||||
| मांस | 5-100 ग्राम | ||||
| जर्दी | ½-1/4 |
यूक्रेनी डॉक्टर Komarovsky ओ.ई. मैं केफिर से लोअर शुरू करने की सलाह देता हूं, क्योंकि यह मातृ दूध की तरह दिखता है। लेकिन जो अन्यथा अनुशंसा करता है। केफिर बच्चों की, कंपनी "हमारे माशा" या "फ्रंटियन" खरीदने के लिए बेहतर है। केफिर को वंचित और बिना रंगों के होना चाहिए।
हम एक चम्मच से "सुनहरे नियम" भी शुरू करते हैं। केफिर 20.00 बजे रात के खाने के लिए देते हैं। कॉटेज पनीर भी बच्चों को चुनते हैं: "अगुशा", "तुमा"। एक चम्मच से शुरू होने वाले कॉटेज पनीर और 1 साल तक 50 ग्राम लाया गया। चलो शाम को कुटीर चीज़ के साथ रात का खाना दें।
बच्चा कुकीज़, सूख सकता है, क्योंकि बच्चे के पास पहले से ही आवश्यक मात्रा में दांत होते हैं। फलों के टुकड़े चलो, छील को समाशोधन।
भोजन वाला एक बच्चा हमेशा पर्यवेक्षण के तहत होना चाहिए!
फलों के रस बेहतर इसे स्वयं करते हैं। स्टोर में कई एसिड और चीनी शामिल हैं।
सप्ताह में 10 महीने 2 बार चलो मछली व्यंजन। कम वसा वाले किस्मों से शुरू करें - बिल्ली, कॉड, पर्च।
बच्चों की कुल तालिका परिचय
| चारा | चार महीने | 5 महीने। | 6 महीने | 7 माह | 8 महीने | 9 माह | दस महीने |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| सब्जी प्यूरी | 5-100 ग्राम। | ||||||
| फल। प्यूरी। | 5-50 ग्राम। | ||||||
| फल। रस | 40-50 मिलीलीटर | ||||||
| काशी। | 5-100 ग्राम। | ||||||
| मांस | 5-100 ग्राम। | ||||||
| जर्दी | ½-1/4 | ||||||
| एक मछली | 5-100 ग्राम। | ||||||
| छाना | 5-50 ग्राम। | ||||||
| केफिर | 5-100 ग्राम। |
उत्पाद केवल पर्यावरण के अनुकूल, सावधानीपूर्वक उगाए गए फल और सब्जियों से तैयार किए जाते हैं। इस प्रकार के भोजन में एक गारंटीकृत संरचना है। कई चेक हैं। अलमारियों बेबी फूड कम गुणवत्ता पर मिलना असंभव है।
ऐसे पोषण में कोई संरक्षक नहीं हैं। वे इतने लंबे समय तक क्यों संग्रहीत हैं? वैक्यूम पैकेजिंग और एसेप्टिक स्टोरेज स्थितियां उत्पाद को साफ करने की अनुमति नहीं देती हैं।
आप औद्योगिक उत्पादों के लूरेस की शुरूआत शुरू कर सकते हैं। फिर, जब बच्चे को स्वतंत्र रूप से पकाने के लिए उपयोग किया जाता है। समाप्ति तिथि को देखना सुनिश्चित करें।
बच्चे को रखना बहुत मुश्किल है अगर उसके पास एलर्जी का अभिव्यक्ति है। निम्नलिखित नियमों को ध्यान में रखा जाना चाहिए:
वर्ष से पहले, बच्चे का स्वास्थ्य रखी गई है। उचित संतुलित पोषण भविष्य में कई समस्याओं से बचने में मदद करेगा। नए खाद्य उत्पाद निश्चित रूप से बच्चे को पसंद करेंगे अगर वे प्यार के साथ तैयार हैं। प्रत्येक बच्चा व्यक्ति होता है, और केवल एक ही माँ समझने में सक्षम हो जाएगी जब एक नई फीडिंग अवधि शुरू होती है।
