जीवन भर, प्रत्येक व्यक्ति खुद को संघर्ष की स्थितियों में पाता है: परिवार में, KINDERGARTEN, स्कूल, कॉलेज, समाज और काम पर। मनोवैज्ञानिक पारिवारिक संघर्षों को एक विशेष प्रकार के रूप में पहचानते हैं, क्योंकि वे करीबी लोगों के बीच होते हैं। किसी भी परिवार में संघर्ष उत्पन्न हो सकता है, यह पारिवारिक जीवन का एक सामान्य घटक है, पारस्परिक संपर्क का परिणाम है। संघर्ष हमेशा पारिवारिक संबंधों के लिए विनाशकारी नहीं होता है। कभी-कभी इसका एक रचनात्मक चरित्र होता है, यह संपूर्ण को संरक्षित करने का कार्य करता है।
यह याद रखने योग्य है कि कभी-कभी सबसे खुशहाल परिवारों में भी झगड़े उत्पन्न हो जाते हैं। वर्तमान स्थिति, व्यक्तिगत जरूरतों, सपनों और लक्ष्यों पर परिवार के प्रत्येक सदस्य की अपनी राय हो सकती है। इसके प्रतिभागियों के आधार पर पारिवारिक संघर्ष तीन प्रकार के होते हैं:
औपचारिक रूप से, पति-पत्नी के बीच संघर्ष के विकास के कई कारण हो सकते हैं, लेकिन संघर्ष के कुछ वास्तविक कारण हैं, इसलिए उन्हें मनोवैज्ञानिकों द्वारा लंबे समय से आवाज दी गई है। पति और पत्नी विशेषज्ञों के बीच संघर्ष के कारणों में निम्नलिखित शामिल हैं:
अन्य कठिन परिस्थितियों की तरह, बच्चों और माता-पिता के बीच संघर्ष अपरिहार्य हैं, लेकिन यह उनके परिणामों को कम करने के लायक है, क्योंकि अक्सर प्रतिभागी अविकसित व्यक्तित्व वाले छोटे बच्चे होते हैं। संघर्ष का कारण माता-पिता की बच्चे के व्यक्तित्व पर हावी होने की स्पष्ट इच्छा हो सकती है। माता-पिता अपने बच्चों को निर्विवाद रूप से उनका पालन करने के लिए मजबूर करते हैं, वे बच्चे की जरूरतों के विपरीत अपने विचारों और इच्छाओं को बच्चों पर थोपते हैं। यह युक्ति शैक्षिक प्रक्रियाएक बच्चे से अत्याचारी पैदा हो सकता है, जो बाद में एक संघर्ष में विकसित होगा जब एक वयस्क बच्चा अपने माता-पिता को उसी सिक्के से जवाब देगा। हालाँकि, नरम परवरिश का उतना ही दुखद परिणाम हो सकता है।
एक और कारण संघर्ष की स्थितिमाता-पिता की धारणा अस्थिर हो सकती है जब वे केवल अपने बच्चे की कमियों को देखते हैं और उसकी खूबियों को नजरअंदाज करते हैं। अगर बच्चे की तुलना एक ही परिवार के भाई या बहन से की जाए तो झगड़ा काफी बढ़ जाता है। माता-पिता या माता-पिता में से किसी एक द्वारा अत्यधिक देखभाल भी संघर्ष का कारण बन सकती है, क्योंकि बड़े होने के बावजूद बच्चा अपने जीवन के सभी क्षेत्रों में बड़ों के लगातार हस्तक्षेप से नाराज हो सकता है। अतिसंरक्षणमाता-पिता एक बच्चे में एक असुरक्षित व्यक्तित्व ला सकते हैं, जो पहले से ही स्वयं माता-पिता के लिए कष्टप्रद होगा।
भाई-बहन शायद ही कभी एक-दूसरे के साथ पूर्ण सामंजस्य में बड़े होते हैं। उनके जीवन में एक साथ ध्यान, माता-पिता और परिवार के अन्य सदस्यों के प्यार, विभिन्न चीजों, मिठाइयों, क्षेत्र आदि के लिए निरंतर संघर्ष होता है।
साथ ही, बच्चों के बीच तनाव का कारण समान चीजों, स्थितियों की एक अलग धारणा हो सकती है। बच्चों के बीच संघर्ष के विकास का एक समान रूप से दुर्लभ कारण बच्चों में से एक द्वारा अधिकार के लिए संघर्ष है, जो उनकी राय में, वर्चस्व का अधिकार है - उम्र, लिंग या अन्य विशेषताओं के द्वारा।
किसी के साथ के रूप में समस्या की स्थिति, पारिवारिक संघर्ष का समाधान उसके अस्तित्व की मान्यता से शुरू होता है, और फिर - कारणों की खोज के साथ। अगला, आपको वर्तमान स्थिति में संघर्ष में प्रत्येक भागीदार की भूमिका का मूल्यांकन करना चाहिए, जबकि अध्ययन के लिए दृष्टिकोण जितना संभव हो उतना निष्पक्ष होना चाहिए।
संघर्ष की स्थिति से बाहर निकलने के लिए समझौता करने के तरीके खोजने के लिए भावनाओं को बंद करने की कोशिश करना आवश्यक है। प्रत्येक परिवार कुछ कठिनाइयों का अनुभव करता है जो अनिवार्य रूप से संघर्ष के कारणों के उभरने का कारण बनता है, लेकिन प्रत्येक परिवार के सदस्य को छोटी असहमति को झगड़े में विकसित होने से रोकने के लिए हर संभव प्रयास करना चाहिए।
परिवार क्या है? यह एक संघ है प्यार करने वाले लोगजिन्होंने सचेत रूप से एक साथ रहने, एक साथ भविष्य में जाने, बच्चों की परवरिश करने और खुशियाँ और दुख साझा करने का फैसला किया। लेकिन समय के साथ, कई परिवारों में, प्रतिकूलता खुशियों से अधिक हो जाती है, और अक्सर ऐसा पति-पत्नी की गलती से होता है। बेशक, दो वयस्कों और अकसर अजनबियों के लिए एक ही क्षेत्र में साथ रहना आसान नहीं है। इसलिए आपसी गलतफहमी, नाराजगी और झगड़े।
पारिवारिक झगडे कुछ खास और असामान्य नहीं होते, ये सबके साथ होते हैं।और केवल वे ही जो असहमति को दूर कर सकते हैं, खुद को एक वास्तविक परिवार कह सकते हैं, हमेशा कार्य करना सीखें, साथी की राय को ध्यान में रखते हुए, छोटी-मोटी कमियों के साथ सामंजस्य स्थापित करें और बड़ी समस्याओं को हल करने में मदद करें। यह समझना बहुत महत्वपूर्ण है कि समस्या संघर्षों में नहीं है, लेकिन आप उन्हें हल करने और रोकने के लिए क्या कर रहे हैं।
हालांकि क्लासिक ने तर्क दिया कि "हर नाखुश परिवार अपने तरीके से नाखुश है", यह पूरी तरह से सच नहीं है और परिवार के भीतर टकरावों का एक बहुत ही सरल वर्गीकरण बनाने में कामयाब रहा। उनकी अपनी विशेषताएं हैं और परिवार के लिए खतरे के विभिन्न स्तर हैं। लेकिन उनके बाहर निकलने का तरीका बहुत कम अलग है।
परिवार के भीतर पहले प्रकार का टकराव शास्त्रीय संघर्ष है।स्वस्थ और सुखी परिवारों में भी झगड़े होते रहते हैं। निर्णय पर परिवार के सभी सदस्यों के अपने विचार हो सकते हैं मौजूदा समस्याएंऔर आपके लक्ष्य। बेशक, यह कभी-कभी संघर्ष का कारण बनता है। इस तरह के विरोधाभास किसी भी परिवार के सदस्य के बीच अनायास उत्पन्न हो सकते हैं, लेकिन वे आमतौर पर आसानी से हल हो जाते हैं। इस तरह के अल्पकालिक संघर्ष परिवार की स्थिरता के लिए कोई खतरा पैदा नहीं करते हैं और कभी-कभी स्थिति को शांत करने में भी मदद करते हैं।
दूसरे प्रकार का टकराव तनाव है।तनाव लंबे समय तक अनसुलझे संघर्षों की उपस्थिति है जो परिवार के सदस्यों पर भारी पड़ते हैं, लेकिन साथ ही विकसित नहीं होते हैं और हल नहीं होते हैं। इस तरह के संघर्ष छिपे और दबे हुए और खुले दोनों हो सकते हैं, लेकिन किसी भी मामले में वे संचय की ओर ले जाते हैं नकारात्मक ऊर्जा, चिड़चिड़ापन और शत्रुता। तनाव बहुत बार परिवार के भीतर संबंधों के टूटने का कारण बनता है।
एक संकट तीसरे प्रकार का टकराव है, जो इतने उच्च स्तर के तनाव की विशेषता है कि एक अलग जीव के रूप में परिवार का अस्तित्व समाप्त हो जाता है। लोग एक ही छत के नीचे हो सकते हैं, लेकिन परिवार के सदस्यों के एक-दूसरे के प्रति दायित्व पूरे नहीं होते हैं और सामान्य संवाद के अवसर नहीं मिलते हैं। योग्य सहायता के बिना, परिवार के पूर्ण पतन के साथ संकट अक्सर समाप्त हो जाता है।
ये ऐसे प्रकार के टकराव हैं जो केवल समस्या की गहराई और इसे हल करने के लिए आवश्यक प्रयास की मात्रा में भिन्न होते हैं, लेकिन उनके कारण लगभग समान होते हैं।
संघर्ष शुरू करने के कई औपचारिक कारण हो सकते हैं - रात का खाना बेस्वाद होता है, हम बच्चों को गलत तरीके से पालते हैं, हम गलत बात कहते हैं, हम इसे गलत करते हैं। और यहां संघर्ष के बहुत कम वास्तविक कारण हैं और मनोवैज्ञानिकों ने लंबे समय तक उनका अध्ययन किया है।हम परिवारों में संघर्ष के मुख्य कारणों पर विचार करेंगे। उसी समय, हम पति-पत्नी में से किसी एक की खुली बहुविवाह, शराब, ड्रग्स या जुए के पालन पर विचार नहीं करेंगे, क्योंकि विशेषज्ञों की मदद के बिना इन समस्याओं को हल करना बेहद मुश्किल है।
पहला कारण परिवार बनाने में जल्दबाजी है।सबसे अधिक झगड़े उन जोड़ों के बीच होते हैं जिन्होंने बिना सोचे-समझे शादी कर ली, पहले प्यार के कारण, किसी प्रियजन को स्थानांतरित करने के कारण खोने का डर, आदि। जब जुनून कम हो जाता है, तो प्यार एक तूफानी झरने से नदी में बदल जाता है, बच्चा बड़ा हो जाता है, और कोई भी कहीं नहीं जाता है, यह पता चलता है कि नवविवाहित एक-दूसरे को बिल्कुल नहीं जानते थे और उनमें बहुत कुछ नहीं है। तो झगड़े बिना किसी कारण के और "नीले रंग से बाहर" शुरू हो जाते हैं।
दूसरा सबसे आम कारण वित्तीय समस्याएं हैं।यदि किसी परिवार के पास हर दिन पर्याप्त पैसा नहीं है, कोई सामान्य आवास नहीं है या कुछ आवश्यक खरीदने का अवसर नहीं है, तो यह उसके प्रत्येक सदस्य को अवसाद की स्थिति में डाल देता है। जीवन स्तर के साथ लगातार असंतोष देर-सवेर आपसी आरोप-प्रत्यारोप और झगड़ों में परिणत होता है। यह बहुत अच्छा है यदि आप वित्तीय समस्याओं को इस तरह लपेटने का प्रबंधन करते हैं कि वे परिवार को हल करने के लिए एकजुट हों। लेकिन अधिक बार यह दूसरा तरीका है।
माता-पिता के साथ संबंध एक और कारक है जिसने कई परिवारों को नष्ट कर दिया है।हम में से प्रत्येक के लिए माँ और पिताजी सबसे करीबी लोग हैं, और यदि वे विवाहित बच्चों के मामलों में हस्तक्षेप करते हैं, तो ज्यादातर मामलों में यह पति-पत्नी के बीच संघर्ष का कारण बनता है। साथ ही, बार-बार आने-जाने, व्यापार यात्राएं और बहुत व्यस्त कार्य शेड्यूल से परिवार नकारात्मक रूप से प्रभावित होते हैं जो उन्हें एक साथ समय बिताने से रोकते हैं।
उन कारकों को देखते हुए जो अक्सर परिवारों के भीतर समस्याओं का कारण बनते हैं, मनोवैज्ञानिकों ने सबसे अधिक "संघर्ष-प्रवण" अवधियों की पहचान की है जब परिवार के टूटने की संभावना सबसे अधिक होती है। बेशक, ज्ञान इस बात की गारंटी नहीं देता है कि आप उनसे बचने में सक्षम होंगे, लेकिन इस समय अपने और अपनी आत्मा के साथी के प्रति अधिक चौकस रहना बेहतर है।
पहली अवधि - पहला वर्ष जीवन साथ में. नवविवाहितों को नई स्थिति और एक-दूसरे की आदत डालनी होगी। बेशक, हर किसी में खामियां होती हैं और इससे अक्सर गलतफहमी और झगड़े होते हैं। संघर्ष के कई कारण हो सकते हैं, लेकिन अक्सर यह माता-पिता के परिवार के मॉडल का अपने, अभी-अभी बनाए गए परिवार में स्थानांतरण होता है। बात शुरू होती है कि "मेरी माँ" या "मेरे पिताजी" कैसे करते हैं। इसके अलावा, ये अलग-अलग आदतें हैं, स्वाद वरीयताएँ, वह दो है भिन्न लोगएक घर में।
लगभग यही संघर्ष पहले बच्चे के जन्म के बाद पैदा होता है।फिर से, आपको एक नए परिवार के सदस्य के लिए अभ्यस्त होने की जरूरत है, अपने हितों और जरूरतों को ध्यान में रखते हुए अपने दिन को फिर से आकार दें, अपनी आदतों को बदलें और नई जिम्मेदारियां लें। शिक्षा या इलाज को लेकर असहमति जोड़ दी जाए तो रोज-रोज के झगड़ों से बचा नहीं जा सकता।
कम खतरनाक संघर्षहर बार एक पारिवारिक अनुभव होता है बड़ा परिवर्तन . यह एक नए बच्चे का जन्म, नौकरी में बदलाव, बच्चों का बड़ा होना, जीवनसाथी की सेवानिवृत्ति आदि हो सकता है। किशोरावस्था में अक्सर संघर्ष और बच्चों को भड़काते हैं।
पारिवारिक झगड़ों का बच्चों पर बहुत नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यहां तक कि अगर कोई चीख और अत्यधिक आक्रामकता नहीं है, तो बच्चे पूरी तरह से अपने माता-पिता, झूठ और समझ के बीच अलगाव को महसूस करते हैं और महसूस करते हैं। यदि संघर्ष दुर्व्यवहार के साथ और यहां तक कि होते हैं, तो यह बच्चे के लिए एक बड़ा तनाव हो सकता है और भावनात्मक और का कारण बन सकता है मानसिक विकार. इसके अलावा, ऐसे माहौल में बड़े होने वाले बच्चों को बनाने में मुश्किल होगी सामान्य परिवार, क्योंकि उनके पास "सही काम कैसे करें" का उदाहरण नहीं होगा।
सबसे बुरी बात यह है कि जब बच्चा न केवल गवाह बन जाता है, बल्कि संघर्ष में सक्रिय भागीदार भी बन जाता है।यदि किसी बच्चे को परिवार के अन्य सदस्यों के साथ छेड़छाड़ करने के साधन के रूप में इस्तेमाल करने की कोशिश की जाती है या किसी एक पक्ष को चुनने के लिए मजबूर किया जाता है, तो सबसे अधिक संभावना है, इससे पारिवारिक रिश्तों का पूर्ण विनाश होगा। यह वह बच्चा है जो इस स्थिति में सबसे अधिक पीड़ित होगा, क्योंकि वह न केवल अपने परिवार को खो देता है, बल्कि सुरक्षा की भावना, अपने माता-पिता में विश्वास, अनुसरण करने के लिए एक उदाहरण और अपने भविष्य के परिवार के निर्माण के लिए एक मॉडल भी खो देता है।
किसी भी हालत में एक छोटा बच्चा झगड़े का गवाह नहीं बनना चाहिए। यदि कोई बड़ा बच्चा झगड़े का गवाह बन गया है, तो उसे यह समझाना आवश्यक है कि वयस्क कभी-कभी संघर्ष करते हैं, लेकिन यह किसी भी तरह से उससे संबंधित नहीं है, बच्चा और उसके माता-पिता हमेशा उससे प्यार करते हैं।
प्रत्येक संघर्ष अलग-अलग तरीकों से परिवार के भविष्य को प्रभावित कर सकता है - कुछ संघर्ष परिवारों को नष्ट करते हैं, अन्य उन्हें मजबूत करते हैं। मनोवैज्ञानिक आमतौर पर तनाव के चरण से बचने की सलाह देते हैं। यदि कुछ आपके अनुसार नहीं हो रहा है, तो आपको बस बात करने और समस्या का समाधान खोजने की आवश्यकता है।निरंतर तनाव समाप्त हो रहा है और आम तौर पर होता है।दिल से दिल की बातचीत शुरू करने से पहले, इसके कारणों के बारे में ध्यान से सोचें, समस्या को हल करने के लिए एक स्पष्ट स्थिति और प्रस्ताव तैयार करें। भले ही आपको यकीन हो कि आप सही हैं, परिवार के अन्य सदस्यों की बात ज़रूर सुनें, उनकी स्थिति को समझने की कोशिश करें। अब आपका काम सभी को अपनी श्रेष्ठता के बारे में समझाने का नहीं है, बल्कि संघर्ष के कारणों और उन्हें खत्म करने के तरीकों की खोज करना है। बातचीत का परिणाम पूरे परिवार द्वारा आपके सही होने की मान्यता नहीं होना चाहिए, बल्कि सामान्य निर्णयसमस्याओं और संघर्ष को हल करने के लिए नियोजित कदम। वैसे, उनके संघर्ष से बाहर निकलने के स्वीकृत नियमों का सभी को पालन करना चाहिए।
संघर्षों से कैसे निपटना है, यह सीखना निःसंदेह बहुत महत्वपूर्ण है। लेकिन यह सीखना ज्यादा महत्वपूर्ण है कि उनकी घटना को कैसे रोका जाए। लगातार संघर्षों से बचने के लिए, साथी को आदर्श बनाना बंद करना और उसे उसकी सभी कमियों के साथ स्वीकार करना आवश्यक है। आपको यह समझने की जरूरत है कि हम सभी अलग हैं और किसी भी मुद्दे को हल करने में अधिकतम सहनशीलता दिखाने की कोशिश करते हैं। यदि आप छोटी-छोटी बातों पर सहमत नहीं होते हैं तो आप लड़ाई शुरू नहीं कर सकते। यदि कोई झगड़ा उत्पन्न होता है, तो व्यक्ति को व्यक्तिगत नहीं होना चाहिए, अपमान की अनुमति नहीं देनी चाहिए, या संघर्ष के दूसरे पक्ष को यथासंभव "चोट" पहुँचाने का प्रयास करना चाहिए। उनकी सारी ताकत संघर्ष से बाहर निकलने के तरीके खोजने पर केंद्रित होनी चाहिए और इसे मजबूर नहीं करना चाहिए।
स्वार्थ और हठ का त्याग करना अति आवश्यक है। याद रखें, आपके साथी की भी अपनी राय, आत्म-सम्मान, योजनाएँ और इच्छाएँ होती हैं। कुछ सामान्य या स्थिति को शांत करने का तरीका खोजने का प्रयास करें। छिपी हुई आक्रामकता न केवल परिवार के टूटने की ओर ले जाती है, बल्कि उच्च रक्तचाप और कई बीमारियों को भी जन्म देती है। अगर आपको लगता है कि अंदर सब कुछ "उबल रहा है" और आप कुछ बहुत ही आपत्तिजनक कहना चाहते हैं, तो चुप रहना बेहतर है, 10 तक गिनें और उसके बाद ही बात करना शुरू करें। इस बीच, 10 तक गिनें, याद रखें कि आपने स्वयं इस व्यक्ति को अपने जीवन साथी के रूप में चुना है, आपके पास सामान्य बच्चों की योजना है या आप बुढ़ापे तक साथ रहने का सपना देखते हैं, ये भावनाएँ तुरंत गायब नहीं हो सकती हैं, आपको बस उन्हें अधिक बार याद रखने की आवश्यकता है .
और यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि यह परिवार में है कि लोगों के बीच निकटतम संपर्क होता है। और साथ ही, परिवार का प्रत्येक सदस्य अपने स्वयं के विचारों और विचारों के अनुसार जीना चाहता है, और उन्हें परिवार के अन्य सदस्यों की आदतों और विश्वासों के साथ जोड़ना हमेशा संभव नहीं होता है। इसी आधार पर पारिवारिक कलह होते हैं। समय-समय पर, पति-पत्नी, माता-पिता और बच्चे, या मध्य और पुरानी पीढ़ी के लोग खुद को "आड़" के विपरीत दिशा में पाते हैं।
संघर्ष न केवल तब हो सकता है जब परिवार के सदस्यों के अलग-अलग विचार और विश्वास हों। कभी-कभी टकराव तब होता है जब लोग एक-दूसरे को समझ नहीं पाते हैं और इस वजह से वे गलत निष्कर्ष पर पहुंच जाते हैं। यह दावों और आक्रोश को जन्म देता है, और समस्या को शांति से हल करना हमेशा संभव नहीं होता है। झगड़े की ओर ले जाने वाली तनावपूर्ण स्थिति का और क्या कारण हो सकता है?
लियो टॉल्स्टॉय ने बुद्धिमानी से टिप्पणी की कि "... प्रत्येक दुखी परिवार अपने तरीके से दुखी होता है।" हम में से प्रत्येक इसका उदाहरण दे सकता है। यह दुर्भाग्य के बारे में है। संघर्षों के साथ भी ऐसा ही है - विभिन्न परिवारों में उनके कारण पूरी तरह से भिन्न हो सकते हैं। यहां तक कि निकाह का रास्ता भी पार कर लिया विभिन्न चरणइसका अस्तित्व संघर्ष की स्थिति पैदा कर सकता है। परिवार के विकास के किस प्रकार के चरणों को संकट कहा जा सकता है?
इन चरणों में से प्रत्येक विभिन्न तनावपूर्ण स्थितियों का निर्माण कर सकता है, जो बदले में पारिवारिक संघर्ष के संभावित कारण के रूप में काम कर सकता है।
में परिवर्तन वैवाहिक स्थितिऔर पारिवारिक मामलों में भी तनाव में योगदान कर सकते हैं। यह हो सकता था:
तो यह पता चला है कि पारिवारिक संघर्ष और उनके कारण पूरी तरह अलग हो सकते हैं। एक दूसरे के प्रति दृष्टिकोण, प्रत्येक परिवार के सदस्य के मूल्य और आवश्यकताएं समय के साथ बदल सकती हैं, और वे बाकी के साथ असंगत महसूस कर सकते हैं।
मनोवैज्ञानिक विभिन्न प्रकारों में भेद करते हैं पारिवारिक संघर्ष:
ये मुख्य प्रकार के संघर्ष हैं। उनका क्या कारण हो सकता है? अपनों के बीच रिश्तों में कैसा खुरदुरापन आपदा का कारण बन सकता है?
पारिवारिक संघर्ष और उनके कारण हमेशा घनिष्ठ रूप से संबंधित होते हैं। हम प्रदान करने के लिए तैयार हैं, हालांकि पूरा नहीं है, लेकिन अंतर-पारिवारिक संबंधों में उन कमियों की एक विस्तृत सूची है जो रिश्तों की गुणवत्ता और परिवार के आगे के मनोवैज्ञानिक कल्याण दोनों को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकती हैं। यहां कुछ उदाहरण दिए गए हैं:
यदि आप अपने रिश्ते में आसन्न परेशानी के उपरोक्त संकेतों में से कम से कम एक पाते हैं, तो घबराने की जरूरत नहीं है; लेकिन गंभीर निष्कर्ष निकालना और रिश्ते को ठीक करने की कोशिश करना इसके लायक है! पारिवारिक संघर्षों की रोकथाम और समाधान काफी हद तक प्रियजनों के साथ एक आम भाषा खोजने की आपकी इच्छा पर निर्भर करता है।
हालाँकि, निष्पक्षता में, यह कहा जाना चाहिए कि एक इच्छा अभी भी पर्याप्त नहीं है। आपको यह भी जानने की जरूरत है कि आप वास्तव में संघर्ष को कैसे हल कर सकते हैं और सुधार कर सकते हैं स्वस्थ रिश्ते. यही हम अब बात करने जा रहे हैं, इस पर विचार कर रहे हैं अलग - अलग प्रकारसंघर्ष।
जैसा कि हमने पहले ही कहा है, पीढ़ियों के बीच पारिवारिक संघर्ष तब संभव है जब अलग-अलग लोगों के बीच गलतफहमी हो आयु के अनुसार समूहऔर / या सम्मान की कमी, आमतौर पर बड़ों के प्रति छोटों द्वारा। युवा पीढ़ी के लिए यह समझना मुश्किल हो सकता है कि बुजुर्ग भी इतने युवा थे, कि उन्होंने समाज में योगदान दिया, और हालांकि वे अपनी उम्र के कारण कम सक्रिय हो गए हैं, फिर भी वे स्मार्ट हैं और उनके पास अनुभव का खजाना है जो कि हो सकता है दूसरों के लिए उपयोगी।
कुछ युवा लोगों के व्यवहार को पुरानी पीढ़ी के लिए मुश्किल हो सकता है। वे देखते हैं कि युवा लोगों के पास अब उनके समय की तुलना में अधिक अवसर हैं, और यह कि युवा पीढ़ी के पास वे कठिनाइयाँ नहीं हैं जो उन्होंने कभी झेली थीं। उम्रदराज़ लोग यह नहीं समझ पाते हैं कि आज के युवा लोगों को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है आधुनिक समाज, और वे यह स्वीकार नहीं कर सकते कि ये समस्याएँ भी अपने तरीके से बहुत कठिन हैं।
लेकिन अन्य आधारों पर होने वाले पीढ़ीगत संघर्षों के उदाहरण हैं। कुछ बीमार बुज़ुर्ग रिश्तेदार की देखभाल करने की ज़रूरत से नाराज़ हो सकते हैं। वे इस व्यक्ति से बहुत प्यार कर सकते हैं, लेकिन इस देखभाल को पूरा करने के लिए आपको अपने जीवन में लगातार कुछ त्याग करने होंगे। इसके अलावा, बड़े रिश्तेदार खुद को दोषी महसूस कर सकते हैं और खुद को अपने परिवार पर बोझ समझेंगे। यह अवसाद का कारण बन सकता है और रिश्तों में जटिलताओं के अतिरिक्त स्रोत के रूप में काम करता है।
बुढ़ापा अक्सर अपने साथ एक निश्चित उम्र के लोगों के खिलाफ भेदभाव या पूर्वाग्रह लाता है, और यह पीढ़ियों के बीच संघर्ष का मुख्य कारण है।
और यहाँ आपके लिए एक और उदाहरण है: युवा माता-पिता के बच्चे बड़े होते हैं, अपना परिवार बनाते हैं, पोते पैदा होते हैं। पहले पोते का जन्म आमतौर पर कई मध्यम आयु वर्ग के लोगों को आश्चर्यचकित करता है। वे अभी तक एक नई भूमिका के लिए तैयार नहीं हैं, क्योंकि वे अपना, पूर्ण और जीते हैं सक्रिय जीवनऔर महत्वाकांक्षा से भरा हुआ। और बेटियाँ या बेटे, परिवार बनाने और एक बच्चे को जन्म देने के बाद, अचानक महसूस करते हैं कि गलत समय पर उनके हाथ और पैर बंधे हुए थे। उन्हें अभी भी अध्ययन करने की आवश्यकता है, उन्हें काम करने की आवश्यकता है, और युवा इसके टोल लेते हैं - मैं दोस्तों के साथ संवाद करना जारी रखना चाहता हूं, सिनेमा जाना, नृत्य करना, भ्रमण पर जाना ...
और टकराव शुरू हो जाते हैं। युवा लोग यह नहीं समझते हैं कि बच्चे को पालने की पूरी जिम्मेदारी केवल उन्हीं पर होती है, उनके लिए चार दीवारों में बंद रहना कठिन होता है। वे यह भी नहीं समझते कि दादा-दादी भी ऊर्जा से भरे होते हैं, उनकी अपनी कुछ योजनाएँ होती हैं और लगभग सभी "पूर्वज" इस उम्र में भी काम करते हैं।
एक और उदाहरण पहले के ठीक विपरीत है। दादी अपने पोते-पोतियों के पास पहुंचती हैं, लेकिन उनकी बहू उन्हें उनके साथ खिलवाड़ नहीं करने देती। सास की सभी सलाह खारिज कर दी जाती हैं क्योंकि बहू उनसे सहमत नहीं होती है। और यह न केवल बच्चों पर लागू होता है। अलग-अलग परिवारों में आदतें और नियम छोटी-छोटी बातों में भी भिन्न हो सकते हैं, अधिक महत्वपूर्ण मुद्दों का उल्लेख नहीं करना। लेकिन संघर्ष अक्सर trifles के साथ शुरू होता है ... यहाँ एक और उदाहरण है: सास ने हमेशा अपने बेटे को नाश्ते के लिए मक्खन से सना हुआ बन परोसा। और युवा बहू, सबसे अधिक संभावना है, एक स्वस्थ आहार की वकालत करती है, और इसलिए अपने पति को योगहर्ट्स में स्थानांतरित कर दिया। सास को चिंता होगी कि बेटा भूखा रहे, और बहू घबराएगी कि सास अपने पति का स्वास्थ्य खराब कर रही है। असंतोष जमा होता जाएगा और एक दिन यह संघर्ष में बदल जाएगा।
पीढ़ियों के सह-अस्तित्व का कोई निश्चित नियम नहीं है, लेकिन फिर भी समस्या का समाधान खोजा जा सकता है।
अगर हम इतने अलग हैं तो हम एक दूसरे को बेहतर कैसे समझ सकते हैं? हम दूसरों को स्थिति के प्रति अधिक संवेदनशील कैसे बना सकते हैं? और हम युवाओं और वृद्धावस्था के बारे में लोगों की समझ बढ़ाने में कैसे मदद कर सकते हैं?
यह सब विशिष्ट स्थिति और विशिष्ट परिवार पर निर्भर करता है। यहाँ मुख्य "उपकरण" हैं जिनके साथ आप एक कठिन परिस्थिति को ठीक कर सकते हैं:
ये उदाहरण, निश्चित रूप से, पीढ़ियों के बीच संघर्षों के सभी संभावित रूपों को समाप्त नहीं करते हैं। बढ़ते हुए बच्चे भी अक्सर संघर्ष का कारण बन जाते हैं। केवल एक संक्रमणकालीन उम्र- काफी समृद्ध परिवारों में भी - यह अपने साथ कितनी समस्याएँ लाता है! सच है, हम अब माता-पिता और किशोरों के बीच संघर्षों की रोकथाम पर विचार नहीं करेंगे, यह एक अलग मुद्दा है। लेकिन हम यह नहीं कह सकते कि माता-पिता के बीच किसी भी झगड़े का बच्चे पर गहरा प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है।
भले ही बच्चा बहुत छोटा हो और फिर भी बड़ों की बातों से कुछ भी न समझे हों, माता-पिता के झगड़ने के लगभग तुरंत बाद ही वह रोने लगता है।
बेशक, जीवन ही जीवन है, संघर्ष किसी भी क्षण उत्पन्न हो सकता है और हमारे बच्चों की रक्षा कर सकता है नकारात्मक प्रभावतनाव हमेशा काम नहीं करता। और यहाँ बच्चों में तंत्रिका संबंधी रोगों की रोकथाम सबसे पहले आती है। कैसे, तुम पूछते हो? आपको ठीक से लड़ना सीखना होगा। और बच्चों को सही से डांटना भी चाहिए।
इसका मतलब यह है कि माता-पिता को अपमान और उपहास का सहारा नहीं लेना चाहिए, किसी भी मामले में उन्हें गाली-गलौज का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए या शारीरिक हिंसा की अनुमति नहीं देनी चाहिए, भले ही वह केवल एक थप्पड़ या थप्पड़ ही क्यों न हो। इसका अर्थ यह भी है कि संघर्ष के दौरान तर्कसंगत तर्कों का प्रयोग किया जाना चाहिए। माता-पिता को यह कभी नहीं भूलना चाहिए कि हर मिनट बच्चे उनसे व्यवहार करना और अन्य लोगों के साथ संवाद करना सीखते हैं, इसलिए, सबसे बड़े क्रोध के क्षण में भी, आपको उनके लिए एक बुरा उदाहरण स्थापित नहीं करना चाहिए।
इसके अलावा, अपनी संतान के साथ झगड़े के बाद, आपको उसके साथ सामंजस्य स्थापित करने का अवसर खोजने की आवश्यकता है, और आपको निश्चित रूप से बच्चे के लिए अपने प्यार का इजहार करना चाहिए। आपके बच्चे को यह महसूस होना चाहिए कि सब कुछ ठीक है, संकट बीत चुका है और वह अब भी आपको प्रिय है।
पारिवारिक संघर्षों की रोकथाम, रोकथाम और समाधान उनके प्रति आपके दृष्टिकोण पर निर्भर करता है। सबसे पहले, झगड़े के दौरान सही तरीके से कार्य करना सीखें:
आज किसी कारण से परिवार प्राथमिकता नहीं है। व्यापार, सफलता और पैसा कई लोगों के लिए नंबर एक लक्ष्य बन गया है। लेकिन हमें अपने जीवन में सबसे महत्वपूर्ण बात - हमारे परिवार और दोस्तों पर ध्यान देना चाहिए। बाकी सब इंतजार कर सकते हैं। तभी आपके घर में एक पारिवारिक संघर्ष एक बहुत ही दुर्लभ "अतिथि" बन जाएगा।
सभी परिवार जहाँ खुशियाँ शासन करती हैं, समान हैं, लेकिन प्रत्येक परिवार की अपनी कठिनाइयाँ हैं - यह विचार एक बार लियो टॉल्स्टॉय द्वारा तैयार किया गया था, और उनके वर्षों में भी यह खबर नहीं थी। और समय के साथ, स्थिति नहीं बदलती - लगभग हर परिवार में संघर्ष, झगड़े, घोटालों, "डीब्रीफिंग" होती है। और इन संघर्ष स्थितियों के बाद लगभग हमेशा दु: ख, अवसाद, अवसाद, नए नर्वस ब्रेकडाउन होते हैं ...
ऐसा लगता है कि हर मामले में कारण अलग है और इन कारणों को समझना असंभव है। लेकिन क्या सच में ऐसा है? हो सकता है अगर सकारात्मक क्षण समान हों, तो अंदर नकारात्मक अभिव्यक्तियाँक्या आप कुछ सामान्य खोज सकते हैं? लेकिन यह ज्ञात है कि यदि आप किसी भी पैमाने की परेशानियों की वास्तविक पृष्ठभूमि को जान लें तो आप इन परेशानियों का मुकाबला करने का तरीका खोज सकते हैं।
जब परिवार में झगड़े की बात करते हैं तो लगता है कि माता-पिता और बच्चों के बीच गलतफहमी, पति-पत्नी के बीच झगड़े, स्कूली बच्चों के बीच झगड़े, युवा पीढ़ी पर बुजुर्गों की नाराजगी एक दूसरे से बिल्कुल अलग हैं। इसके अलावा, बाहरी परिस्थितियाँ बहुत भिन्न हो सकती हैं, निवास स्थान से शुरू होकर, रहने की स्थितिऔर भौतिक भलाई और शैक्षिक स्तर के साथ समाप्त और व्यक्तिगत विशेषताएंप्रत्येक व्यक्ति का चरित्र।
हालाँकि, किसी भी मामले में हम बात कर रहे हैंलोगों के बीच संबंधों के बारे में, और यहाँ यह समझा जाना चाहिए कि ईमानदारी, बड़प्पन, निस्वार्थता, इच्छा और मदद करने की इच्छा धन या निवास स्थान पर और उम्र पर या डिप्लोमा की उपस्थिति पर भी निर्भर नहीं करती है।
यह पता चला है कि लोग वास्तव में कुछ अन्य कारणों से प्रेरित होते हैं, और यह कि ठोकर एक टूटा हुआ प्याला नहीं है, छोटा वेतन नहीं है, और पुराने जूते नहीं हैं। लेकिन वास्तव में चीखने, आंसू बहाने, कसम खाने, नखरे करने, धमकाने और कभी-कभी लड़ाई का कारण क्या होता है?
ध्यान! मनोवैज्ञानिकों के अनुसार संघर्ष का आधार नकारात्मक भावनाएँऔर भावनाएँ जो समय के साथ जमा हुई हैं या अनायास उत्पन्न हुई हैं।
कई लोगों के लिए, यह एक पूर्ण आश्चर्य के रूप में आ सकता है कि लगभग हमेशा किसी भी गलतफहमी और किसी भी संघर्ष को पूरी तरह शांतिपूर्ण तरीके से हल किया जा सकता है, बिना हानिकारक शब्दऔर ज़ोर से सिसकियाँ। इसके लिए मुख्य बात यह है कि जो हो रहा है उसकी मनोवैज्ञानिक पृष्ठभूमि को समझना और वास्तव में संघर्ष नहीं करना चाहते हैं।
मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि लोग, उम्र की परवाह किए बिना, केवल तभी झगड़ा करते हैं जब उन्हें पता नहीं होता है कि बिना स्वर उठाए मौजूदा स्थिति से कैसे बाहर निकला जाए, या जब उन्हें किसी कारण से संघर्ष की स्थिति की आवश्यकता हो। किसलिए? उदाहरण के लिए, किसी अन्य व्यक्ति के साथ छेड़छाड़ करना।
और एक और महत्वपूर्ण परिस्थिति की पहचान की जा सकती है: यदि कोई संघर्ष उत्पन्न होता है, तो इस भयावह स्थिति में प्रत्येक भागीदार दूसरे को दोष देता है, लेकिन कुछ लोग खुद को समझने लगते हैं। लेकिन अक्सर यह एक व्यक्ति का आंतरिक विरोधाभास होता है जो झगड़े के आधार सहित दूसरों के साथ उसके संबंधों का आधार बनता है। और अब इस बात को ध्यान में रखें कि बिल्कुल सभी में आंतरिक अंतर्विरोध हैं ...
हर संघर्ष का एक कारण होता है। लेकिन आपको कारण के साथ भ्रमित नहीं होना चाहिए, क्योंकि कुछ भी, कोई भी छोटी सी बात संघर्ष के कारण के रूप में काम कर सकती है, लेकिन कुछ वास्तविक कारण हैं। परिवार में संघर्ष के मुख्य कारणों को तीन समूहों में बांटा जा सकता है।
ध्यान! अधिकांश मामलों में (अपवाद बहुत दुर्लभ हैं), संघर्ष वांछित परिणाम नहीं देगा।
परिवार में संघर्ष का पहला कारण सत्ता की इच्छा माना जा सकता है और इसके परिणामस्वरूप, हर चीज पर अधिकतम नियंत्रण की इच्छा। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि सत्ता की इच्छा पूरी तरह से सहज इच्छा है, क्योंकि वन्यजीव किसी भी झुंड में सबसे मजबूत आदेश हैं, और बिना शर्त।
यह ज्ञात है कि एक व्यक्ति काफी हद तक वृत्ति द्वारा निर्देशित होता है और सहज व्यवहार द्वारा कई मानवीय क्रियाओं को सटीक रूप से समझाया जा सकता है। सत्ता हासिल करने की इच्छा और कम से कम अपने छोटे घरेलू झुंड में निपटाने का अधिकार कई पारिवारिक संघर्षों का अंतर्निहित कारण है। परिवार के सभी सदस्यों को हटा दें - और उनकी उम्र बिल्कुल भी मायने नहीं रखती।
शक्ति के लिए प्रयास करना मानव स्वभाव है, भले ही वह कमजोर लोगों (बच्चों पर या वृद्ध माता-पिता पर) पर सबसे छोटी शक्ति हो। बेशक, सभ्यता ने इस वृत्ति को थोड़ा चिकना कर दिया है, लेकिन यह दूर नहीं हुई है और दूर नहीं जा सकती है।
क्या करें?जरा सोचो, और बहुत अच्छा सोचो। यदि कोई व्यक्ति अपने परिवार में रिश्तों की परवाह करता है, तो वह अपने चारों ओर भय का वातावरण नहीं बनाएगा, क्योंकि भय अन्य सभी भावनाओं को मार डालता है। आपसी समझ पर, सम्मान पर, सहानुभूति पर और प्यार पर ही रिश्ते बनाए जा सकते हैं - और इनमें से किसी भी भावना का डर से कोई लेना-देना नहीं है।
अंत में, एक उचित व्यक्ति के लाखों वर्षों के विकास ने उन्हें वृत्ति का सामना करना और अपने व्यवहार को नियंत्रित करना सिखाया होगा। समूह का मुखिया? यह बिल्कुल सही है! लेकिन क्या यह नेता है जो आपके पैक में सभी मुद्दों को तय करता है? शायद यह शक्ति साझा करने का समय है, अर्थात निर्णय लेने का अधिकार?
संघर्ष का एक अन्य कारण दोष है। ऐसा लगता है कि यह पूरी तरह से अवास्तविक है: एक ऐसे व्यक्ति के साथ किस तरह का संघर्ष हो सकता है जो दोषी ठहराता है। लेकिन किस बात का दोषी?
क्या एक व्यक्ति को हर चीज के लिए हमेशा दोषी ठहराया जा सकता है? और अगर कोई लगातार 1908 में टैगा पर गिरे तुंगुस्का उल्कापिंड के गिरने के लिए भी पूरी तरह से दोष लेने के लिए सहमत है? यह, आप जानते हैं, जल्दी या बाद में गुस्सा करना शुरू कर देता है ...
बेशक कोई भी इंसान गलती कर सकता है और किसी भी इंसान को अपनी गलतियों की जिम्मेदारी लेने में सक्षम होना चाहिए, लेकिन निरंतर भावनापूरी तरह से होने वाली हर चीज के लिए अपराध बोध कुछ भी अच्छा नहीं होगा। नतीजतन, एक "व्हिपिंग बॉय" अच्छी तरह से बन सकता है। लेकिन यह लोगों को परेशान करता है, लोग इसे समझ नहीं पाते हैं, और कुछ इसे "सदा दुखी" पर निकालने में प्रसन्न होते हैं खराब मूड, जलन, संचित नकारात्मकता।
इस मामले में क्या करें?सबसे पहले, पीड़ित की स्थिति कभी न लें, कभी भी जो कुछ भी होता है उसके लिए खुद को दोष न दें। दोषी - उत्तर। लेकिन केवल इस विशेष मामले में क्या दोष देना है। दूसरा, अपने बच्चों में आत्म-सम्मान जगाना।
कभी-कभी संघर्ष इसलिए उत्पन्न होता है क्योंकि कोई बदला लेने की अपनी भावना को संतुष्ट करना चाहता है, किसी चीज़ का बदला लेने, दंडित करने, जगह देने की इच्छा के कारण। लेकिन इससे कुछ भी अच्छा नहीं होगा, बल्कि केवल नए अपमान और नई गलतफहमी का आधार बनेगा।
सबसे दुखद बात यह है कि बदला लेने के बदले में बदला लेने की इच्छा होती है - और इसे तोड़ दो ख़राब घेराबहुत कठिन हो जाता है। अगर इसके बारे में है बड़ा परिवार, फिर अधिक से अधिक लोग धीरे-धीरे इस संघर्ष में खींचे जाते हैं, और हर कोई पहले से ही बदला ले रहा है, कभी-कभी यह भी भूल जाता है कि संघर्ष का कारण क्या था और बदला लेने का कारण क्या था।
सबसे कष्टप्रद बात यह है कि एक व्यक्ति जो समझता है कि बदला लेने की इच्छा के कारण उसकी हरकतें ठीक-ठीक होती हैं, वह कभी भी पूरी तरह से संतुष्ट नहीं होगा और न्याय की जीत को महसूस नहीं करेगा। अक्सर परिवारों में, न केवल पति-पत्नी एक-दूसरे से बदला लेते हैं, बल्कि बच्चे माता-पिता और माता-पिता बच्चों से भी बदला लेते हैं। सबसे बुरी बात तो यह है कि ऐसे परिवारों में बढ़ते बच्चों के व्यवहार का गलत स्टीरियोटाइप बन जाता है, जिसे वे अपने परिवार में स्थानांतरित कर देते हैं।
क्या करें?शायद ऐसी स्थितियों में सबसे सही बात है क्षमा करना सीखना। क्योंकि अगर ऐसा नहीं होता है, तो परिवार बर्बाद हो जाता है और निश्चित रूप से टूट जाएगा। यदि परिवार प्रिय है और बहुत मायने रखता है - अपमान को क्षमा करें, यदि क्षमा करना असंभव है, तो छोड़ना बेहतर है, क्योंकि बदला लेने का मार्ग न केवल बहुत कठिन है, बल्कि बहुत खतरनाक भी है।
दुर्भाग्य से, परिवार में संघर्ष का कारण अक्सर न्याय की भावना होती है, या यूँ कहें कि लोग इस भावना को क्या समझते हैं। दुर्भाग्य से, इस आधार पर शिकायतें और झगड़े पूरी तरह से निराधार हैं।
क्या यह सही है कि माशा के पास एक बड़ा सेब है? क्या यह उचित है कि मुझे स्वयं सफाई करनी पड़े? क्या यह उचित है कि मुझे अपनी गर्मी की छुट्टियों के लिए कमाना पड़े? इनमें से किसी भी प्रश्न के लिए, साथ ही कई अन्य लोगों के लिए, काफी उचित और प्रेरित उत्तर दिए जा सकते हैं, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह ठीक वैसा ही है जैसा कि एक विशेष व्यक्ति सोचता है, क्योंकि हर किसी का अपना दृष्टिकोण होता है, और यह वह है जो सही लगती है।
क्या करें?परिवार में, हर बात पर चर्चा करने में आलस्य नहीं करना चाहिए और इस समय के लिए खेद नहीं करना चाहिए। हमें परिवार में अटकलों और धारणाओं के लिए कोई जगह नहीं छोड़ने का प्रयास करना चाहिए: "शायद, माशा को सबसे बड़ा सेब दिया गया था, क्योंकि वह अधिक प्यार करती थी।" तुरंत यह समझाना बेहतर है कि माशा पहले से ही तेरह साल की है, और ओलेआ केवल तीन साल की है, इसलिए ओलेआ एक पूरा सेब नहीं खा पाएगी। ओलेआ छोटा है - और सेब छोटा है। क्या वह उचित है?"
परिवार में संघर्षों के कारणों में से एक कारण किसी भी कारण से प्रतिस्पर्धा और निश्चित रूप से विजेता बनने की इच्छा है। इसके अलावा, अपने मामले को हर कीमत पर साबित करने की इच्छा में अक्सर बहुत कुछ होता है नकारात्मक परिणाम. वास्तव में, यह नेतृत्व के लिए प्रयास करने के रूपों में से एक है।
हालाँकि, यह अक्सर अनदेखा कर दिया जाता है कि नेतृत्व का तात्पर्य न केवल निर्णय लेने का अधिकार है, बल्कि जिम्मेदारी लेने का कर्तव्य भी है, अर्थात कर्तव्य के लिए जिम्मेदार होना फ़ैसलाऔर इसके कार्यान्वयन के परिणामों के लिए। दुर्भाग्य से, जिम्मेदारी के संबंध में, यह ठीक यही है जो अक्सर सबसे कम आकर्षित करता है, और मुख्य बात यह है कि किसी भी विवाद में और किसी भी स्थिति में जीतना है।
निश्चय ही यदि जीतने की इच्छा को कौशल, दृढ़ता और किसी के निर्णय के परिणाम के लिए जिम्मेदार होने की क्षमता दोनों का समर्थन प्राप्त है, तो यह बुरा नहीं हो सकता है, लेकिन यदि प्रतिस्पर्धा करने की इच्छा के पीछे कुछ नहीं है, तो परिणाम उदास हो सकता है, क्योंकि विवाद काफी संभव है।
इस मामले में क्या करें?किसी की राय की शुद्धता पर जोर देकर संघर्ष को भड़काने और फिर भी जीतने के लिए, न केवल जोर देना आवश्यक है, बल्कि अपने प्रस्ताव या निर्णय को प्रेरित करने के लिए भी आवश्यक है, यह बताना आवश्यक है कि यह निर्णय सही क्यों है और इसे क्यों करना चाहिए उस तरह से किया जाए।
क्रोध या कटुता के कारण परिवार में कलह हो सकती है। इसके अलावा, ये भावनाएँ, किसी भी अन्य नकारात्मक भावनाओं की तरह, एक व्यक्ति को तबाह कर देती हैं, ऊर्जा छीन लेती हैं, उत्पीड़न का माहौल पैदा करती हैं।
एक नियम के रूप में, क्रोध या तो सक्रिय या निष्क्रिय आक्रामकता को भड़काता है, अर्थात, क्रोधित व्यक्ति या तो संघर्ष (घोटाले, गुस्से का आवेश, या यहां तक कि लड़ाई) को भड़काने की कोशिश करता है, या अपने सभी प्रयासों के साथ संघर्ष में भाग नहीं लेने और बचने की कोशिश करता है। वह (चुप रहता है, अपने कमरे में बंद हो जाता है, घर छोड़ देता है)।
हालाँकि, इनमें से किसी भी मामले में, संघर्ष हल नहीं होता है, गुस्सा और कड़वाहट जमा हो जाती है, तनाव बढ़ जाता है। न तो लांछन, न ही चिल्लाना, न ही कोई आरोप, एक नियम के रूप में, लक्ष्य तक पहुँचते हैं, लेकिन गलतफहमी बढ़ती रहती है, संघर्ष की स्थिति को और गहरा करती जाती है।
क्या करें?इस विवाद को हल करने का एकमात्र तरीका बातचीत के माध्यम से है। दुर्भाग्य से, संघर्ष समाधान का यह तरीका बहुत लोकप्रिय नहीं है, हालांकि यह सबसे प्रभावी है। यदि एक ही परिवार में रहने वाले लोग एक साथ रहना जारी रखना चाहते हैं, तो उन्हें एक-दूसरे की बात सुननी चाहिए और वर्तमान संघर्ष की स्थिति को हल करने का प्रयास करना चाहिए, जो क्रोध से उकसाया जाता है।
यह बिल्कुल स्पष्ट है कि एक व्यक्ति की खुद को ब्रह्मांड के केंद्र में रखने की इच्छा और इच्छा परिवार के अन्य सदस्यों की जलन और आक्रोश पैदा कर सकती है, जिससे संघर्ष की स्थिति पैदा हो सकती है।
बेशक, आप इस तथ्य से शुरू कर सकते हैं कि माता-पिता जिन्होंने इस तरह के बच्चे को उठाया है, उन्हें हर चीज के लिए दोषी ठहराया जाता है, लेकिन इस मामले में कोई भी आरोप मदद नहीं करेगा। हालाँकि, यह अक्सर ऐसे लोग होते हैं जो केवल अपने हितों को सबसे ऊपर रखते हैं जो गलतफहमी और गंभीर संघर्ष दोनों का कारण बन जाते हैं।
क्या करें?यदि कोई व्यक्ति जानता है कि वह संकीर्णता और संकीर्णता का शिकार है, तो उसे खुद को नियंत्रित करने का प्रयास करना चाहिए। ऐसे व्यक्ति के वातावरण को उसे अपने कार्यों की गलतता और तर्कहीनता का एहसास कराने में मदद करनी चाहिए।
सच है, इस मामले में अहंकारी सभी के ध्यान के केंद्र में है, जिसे वह प्राप्त करता है। यह बहुत संभावना है कि इस मामले में मनोचिकित्सक की मदद की जरूरत होगी।
बहुत बार, परिवार में संघर्ष का कारण किसी को सभी परेशानियों के लिए दोषी ठहराने और जिम्मेदारी नहीं लेने की इच्छा होती है। किसी भी मामले में, यह खुद को सही ठहराने के लिए निकलता है, क्योंकि किसी ने कुछ गलत किया, गलत समय पर, गलत बात कही। हालांकि, ज्यादातर मामलों में, यदि आप इस तथ्य की सभी परिस्थितियों पर ध्यान से विचार करते हैं कि आरोपों का कारण क्या है, तो आप पाएंगे कि दोनों पक्षों को दोष देना है।
स्थिति से कैसे बाहर निकलें?इस स्थिति से बाहर निकलने के लिए, हमें याद रखना चाहिए कि लगभग हमेशा किसी एक व्यक्ति को दोष नहीं देना चाहिए। और यह बहुत संभव है कि किसी और को दोष देकर, जो हुआ उसके लिए या उसके दोष के हिस्से के लिए खुद को जिम्मेदारी से मुक्त करने की कोशिश कर रहा है। लेकिन एक और विकल्प भी संभव है, जब कोई व्यक्ति पूरी तरह से सारा दोष अपने ऊपर ले लेता है। लेकिन ऐसा भी नहीं होता है।
जाहिर है, इस मामले में संघर्ष से बचने के लिए, किसी को स्थिति का अच्छी तरह से विश्लेषण करना चाहिए और उचित निष्कर्ष निकालना चाहिए। यह समझना बहुत महत्वपूर्ण है कि कोई भी घोटाला और कोई आरोप स्थिति को नहीं बदलेगा, और भविष्य में इस तरह के ओवरले और विफलताओं से बचने के लिए, पिछली विफलता के वास्तविक कारणों का विश्लेषण करना आवश्यक है।
कभी-कभी परिवार में संघर्ष का कारण एक "बलि का बकरा" होता है, जो हमेशा सब कुछ के लिए दोषी होता है। बेशक, एक ओर, एक व्यक्ति पर सभी परेशानियों और परेशानियों को दोष देना बहुत सुविधाजनक है, दूसरी ओर, यह व्यक्ति असंतोष विकसित करता है, जो किसी भी समय फैल सकता है।
भावनाओं का यह उंडेलना कभी-कभी में एक गुलाम विद्रोह की तरह बन सकता है प्राचीन रोमऔर यहाँ तक कि परिवार के विनाश की ओर ले जाता है। दूसरी ओर, ऐसे लोग हैं जो लगातार पीड़ित की तरह महसूस करना पसंद करते हैं और दूसरों को इसके लिए राजी करते हैं: अपने वातावरण में हेरफेर करना आसान है.
इसका सामना कैसे करें?यह बहुत महत्वपूर्ण है कि न तो "कोड़े मारने वाला लड़का" परिवार में कभी दिखाई दे, जिस पर क्रोध को दूर भगाया जाए, और न ही "बलि का बकरा", जिसे सभी परेशानियों का दोषी बनाना बहुत आसान है।
एक दूसरे से बात करें, मदद करें, सुनें, सम्मान के साथ व्यवहार करें - और फिर सींग वाले आर्टियोडैक्टिल केवल चिड़ियाघर में दिखाई देंगे।
अजीब लग सकता है, हालांकि, शर्म और गर्व की भावना परिवार में संघर्ष का कारण हो सकती है। कुछ गलत किया है और इसके लिए शर्म आती है?
इसलिए, अनावश्यक फटकार और अप्रिय अनुस्मारक को न सुनने के लिए, एक व्यक्ति खुद पर संभावित हमलों को रोकने के लिए, मौन की दीवार के साथ या, इसके विपरीत, हमला करने के लिए खुद को बंद करना शुरू कर देता है। सकारात्मक, कुल मिलाकर भावनाएँ वह आधार बन जाती हैं जिस पर संघर्ष निर्मित होता है।
या वार्ताकार पर श्रेष्ठता की भावना इस दृढ़ विश्वास के कारण कि वे सही हैं - अधिकांश लोग चाहते हैं कि उनकी स्थिति को सही माना जाए, भले ही किसी को अपनी राय छोड़नी पड़े। और कोई नहीं देना चाहता... संघर्ष जोरों पर है।
क्या करें?यदि हम घायल गर्व या शर्म की भावना के बारे में बात कर रहे हैं, विशेष रूप से झूठी, किसी व्यक्ति को अपने विचारों के साथ अकेला नहीं छोड़ना बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन उसके साथ बात करने के लिए, संघर्ष की संभावना काफी कम हो जाती है।
अजीब तरह से पर्याप्त है, लेकिन परिवार में संघर्ष का कारण अक्सर सही स्थिति, सच्चाई, सच्चाई की रक्षा करने की इच्छा होती है। दुर्भाग्य से, यह पूरी तरह से व्यर्थ है, क्योंकि लोग प्रत्येक स्थिति को अलग-अलग दृष्टिकोणों से देखते हैं, अलग-अलग जीवन के अनुभव और अलग-अलग लक्ष्य रखते हैं।
जैसा कि आप देखते हैं, वही गिलास आधा भरा या आधा खाली हो सकता है। लेकिन कभी-कभी, सच्चाई का बचाव करते हुए, लोग न केवल घोटालों तक पहुँच सकते हैं, बल्कि तलाक भी ले सकते हैं। और अक्सर यह सच है - क्या आपको हॉजपॉज में आलू की जरूरत है ... हालांकि, अपने मामले को साबित करने की इच्छा सामान्य ज्ञान से कहीं अधिक मजबूत है।
आगे कैसे बढें?यदि वार्ताकार अत्यधिक उत्तेजित है तो आपको कभी भी बहस नहीं करनी चाहिए और सच्चाई के लिए लड़ना चाहिए, क्योंकि यह निश्चित रूप से झगड़े में समाप्त हो जाएगा। यह याद रखने में कोई दिक्कत नहीं होगी कि किसी भी पदक के दो पहलू होते हैं और आप इसे हर तरफ से देख सकते हैं। एक शब्द में, आपको सुनना चाहिए, आपको सुनना चाहिए, आपको बोलना चाहिए, लेकिन आपको कभी भी पैर नहीं पटकना चाहिए।
कभी-कभी परिवार में झगड़ों की मंशा इतनी गहराई से छिपी होती है कि करीबी लोग भी समझ नहीं पाते हैं कि क्या गलत है। किसी व्यक्ति की मनोदशा ऐसे कारकों पर निर्भर हो सकती है जिसके बारे में परिवार में कोई नहीं जानता, लेकिन अनुमान भी नहीं लगाता। इसके अलावा, एक व्यक्ति खराब मूड के कारणों के लिए किसी को समर्पित नहीं करने वाला है ...
कोई रास्ता कैसे खोजा जाए?यदि पारिवारिक संघर्षों के उद्देश्य छिपे हुए हैं और उन्हें समझना असंभव है, तो आपको बार-बार किसी व्यक्ति से बात करनी चाहिए और यह पता लगाने की कोशिश करनी चाहिए कि उसे क्या चिंता है और उसे शोभा नहीं देता।
ध्यान! कभी-कभी किसी विवाद को सुलझाने के लिए सहायता की आवश्यकता होती है। यह किसी प्रियजन के साथ बातचीत हो सकती है, और मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक की पेशेवर मदद हो सकती है।
मनोविज्ञान संघर्ष को लोगों के बीच समझौते की कमी के रूप में परिभाषित करता है, अगर यह व्यक्तियों से संबंधित है। और समझौते की कमी से हितों का टकराव, विरोधाभासों का टकराव और स्थिति का और बिगड़ना शुरू हो सकता है।
कुछ भी संघर्ष का कारण बन सकता है: राजनीति, संस्कृति, धर्म, भौतिक स्थिति, रुचियां, अपेक्षाएं - बिल्कुल कुछ भी। इस गर्व, दृढ़ संकल्प, भावुकता को जोड़ें - और यहाँ यह संघर्ष है। और फिर हम चले जाते हैं: पुरानी शिकायतों को याद किया जाता है, जो चीजें वहां नहीं थीं उन्हें सोचा और रचा जाता है, गलत निष्कर्ष निकाले जाते हैं।
क्या आप विवाद खत्म करना चाहते हैं? देना सीखो। सबसे अधिक संभावना है, जल्द ही एक दर्दनाक विषय पर थोड़ी अलग सेटिंग में लौटना संभव होगा, और फिर अपनी पिछली स्थिति में वापस आना संभव होगा।
यह समझना बहुत जरूरी है कि यह लचीलापन है, सुनने की क्षमता है करीबी व्यक्ति, एक समझौता समाधान खोजने की इच्छा, आम जमीन की खोज संघर्ष को सुलझाने में मदद करेगी। क्या आपका वार्ताकार किसी चीज़ के बारे में सही है? उसे इसके बारे में बताएं, लेकिन धीरे से और उसकी राय के लिए सम्मान के साथ, क्योंकि यह सहिष्णुता और सद्भावना है जो संघर्ष को किसी भी चीज़ की तुलना में बहुत आसान बनाती है।
अगर कोई साधारण विवाद झगड़े में बदल गया है तो भी आपको अपनी भावनाओं पर नियंत्रण रखना चाहिए, क्योंकि अनियंत्रित भावनाएं किसी भी रिश्ते को पूरी तरह से नष्ट कर सकती हैं। और यह भी उतना ही महत्वपूर्ण है कि एक सभ्य, शांत और उचित विवाद कभी वास्तविक संघर्ष में न बदले।
यह समझना बेहद जरूरी है कि संघर्ष को शांत संवाद यानी बातचीत से ही सुलझाया जा सकता है। केवल अगर संघर्ष के सभी पक्ष अपने दावे, अपनी दृष्टि तैयार कर सकते हैं और अपनी अपेक्षाओं को संप्रेषित कर सकते हैं, तभी संघर्ष को समाप्त और बुझाया जा सकता है।
बेशक, अपने विचारों, छापों, इच्छाओं को तैयार करने में सक्षम होना बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन दूसरे पक्ष को सुनने में सक्षम होना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। यह बहुत संभव है कि आपको कुछ मुद्दों पर अपना दृष्टिकोण बदलना भी पड़े - यह सामान्य है, क्योंकि केवल इस तरह से विवाद में सच्चाई का जन्म होता है। नोटिस, विवाद में, विवाद में नहीं।
परिवार में खतरनाक संघर्ष क्या है? कोई भी संघर्ष उन लोगों में जागता है जो कल सबसे करीबी, प्यारे और प्यारे थे, नाराजगी, अविश्वास, जलन, गुस्सा। संघर्ष स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं, और सिर्फ काम पर ही नहीं। तंत्रिका तंत्रबल्कि शरीर की सभी प्रणालियों और अंगों के काम पर भी। ऐसे मामले हैं जब संघर्ष घातक परिणाम के साथ आत्मघाती प्रयासों में समाप्त हो गया।
क्या आप अपने किसी करीबी को दोष देना चाहते हैं? क्या आपको लगता है कि आप किसी भी परिवार को नाराज कर सकते हैं? रुकना। किसी को कभी-कभी किसी भी संघर्ष को रोकना चाहिए, लेकिन कुछ संघर्ष "हमेशा के लिए - रात के खाने तक" खींचते हैं, जबकि अन्य दशकों तक खींचते हैं।
बच्चों और नाती-पोतों के बारे में सोचें, उस माहौल के बारे में सोचें जिसमें वे बढ़ेंगे और विकसित होंगे, उन सभी के बारे में सोचें जो देता है एक मजबूत परिवारऔर प्यार करने वाले रिश्तेदारों को क्या भाता है। किसी प्रियजन की मुस्कान से ज्यादा महत्वपूर्ण किस तरह का संघर्ष और क्या तसलीम हो सकता है?
पारिवारिक विवादआज काफी सामान्य घटना है। संघर्ष को एक सामान्य विशेषता माना जा सकता है सामाजिक संस्थाएं, यह अपरिहार्य और अपरिहार्य है। इसलिए संघर्ष को पारिवारिक जीवन का एक स्वाभाविक अंश माना जाना चाहिए। इसे प्राकृतिक मानव संपर्क की अभिव्यक्तियों में से एक के रूप में लिया जाना चाहिए, क्योंकि सभी स्थितियों में यह युगल पर विनाशकारी प्रभाव नहीं डाल सकता है। कई मामलों में, संघर्ष, इसके विपरीत, मुख्य प्रक्रियाओं में से एक है जो संपूर्ण को संरक्षित करने का काम करता है।
संघर्षों का मुख्य मूल्य यह माना जाता है कि वे व्यवस्था के ossification को रोकने के लिए काम करते हैं, नए गठन के रास्ते खोलते हैं और रिश्तों में प्रगति करते हैं। संघर्ष एक प्रकार की उत्तेजना है जो परिवर्तन की ओर ले जाती है; यह एक चुनौती है जिसके लिए रचनात्मक प्रतिक्रिया की आवश्यकता होती है।
शादी में प्रवेश करने वाले बहुत से लोग अक्सर यह महसूस नहीं करते हैं कि पारिवारिक रिश्ते ही नहीं हैं सहवासऔर बच्चों का जन्म, बल्कि क्षमता, एक-दूसरे की देखभाल करने और समझने की इच्छा, खुशी देने के लिए।
तो, किन कारणों से एक परिवार में मनोवैज्ञानिक संघर्ष उत्पन्न होता है? एक संघर्ष की स्थिति विरोधी और कभी-कभी शत्रुतापूर्ण जरूरतों, पदों, विचारों, विचारों, हितों का टकराव है। कई सामान्य हैं विशिष्ट कारणजो लगभग किसी भी परिवार में संघर्ष की स्थितियों को भड़काते हैं। इसमे शामिल है:
पारिवारिक जीवन में संघर्ष की स्थितियों के उभरने के सूचीबद्ध कारण किसी भी तरह से वे सभी संभावित कारण नहीं हैं जो भागीदारों के बीच झगड़े का कारण बन सकते हैं। सबसे अधिक बार, एक कमजोर और के संयुक्त जीवन में मजबूत आधामानवता, संघर्ष की स्थिति एक ही समय में कई कारणों का कारण बनती है। इसलिए, सभी संघर्षों को दो प्रकारों में विभाजित किया जाना चाहिए, जिनमें से प्रत्येक उस विधि पर निर्भर करता है जिसके द्वारा उनका समाधान किया जाता है।
पहला प्रकार रचनात्मक है, जिसमें एक दूसरे के प्रति एक निश्चित स्तर की सहिष्णुता, धीरज, अपमान और अपमान की अस्वीकृति शामिल है। रचनात्मक संघर्षों में संघर्ष की स्थितियों के उभरने के कारणों की खोज, आपसी तत्परता और संवाद करने की क्षमता, मौजूदा संबंधों को संशोधित करने का प्रयास शामिल है। रचनात्मक संघर्षों का परिणाम भागीदारों के बीच अच्छी तरह से स्थापित मैत्रीपूर्ण संबंध होंगे। ऐसे संघर्षों का मुख्य परिणाम एक रचनात्मक संवाद है। इस तरह के संचार के लिए, यह कहावत उचित रूप से लागू हो सकती है कि विवाद में सत्य का जन्म होता है।
परिवार में विनाशकारी मनोवैज्ञानिक संघर्ष अनगिनत अपमान, पति-पत्नी द्वारा एक-दूसरे का अपमान, साथी को अपमानित करने, सबक सिखाने या उसे दोष देने की इच्छा है। इस तरह के संघर्षों का परिणाम आपसी सम्मान की हानि है। और उनके बीच संचार कर्तव्य, कर्तव्य, और अक्सर अप्रिय, बोझ में बदल जाता है, जो परिवार के टूटने की ओर जाता है।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि विनाशकारी प्रकृति के अधिकांश संघर्ष गलत होने के कारण उत्पन्न होते हैं महिला व्यवहार. पुरुषों की तुलना में महिलाएं अधिक बार उन्हें बाहर निकालने की कोशिश करती हैं, अपने सहयोगियों से बदला लेने की कोशिश करती हैं और उन्हें सबक सिखाती हैं। यह मानवता के कमजोर आधे हिस्से की उच्च भावुकता और संवेदनशीलता के कारण है। और साथ ही आज पारिवारिक जीवन में महिलाओं की अच्छी तरह से स्थापित भूमिका के साथ, जो लंबे समय से महिलाओं की जरूरतों, महत्वाकांक्षाओं और आकांक्षाओं को पूरा करने के लिए बंद हो गई है।
इसलिए, परिवार में संघर्षों के उद्भव के निम्नलिखित मुख्य कारणों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:
किसी विशेष परिवार की विशेषताओं से जुड़े निजी कारण भी होते हैं।
विनाशकारी प्रकृति के नवगठित परिवारों में संघर्षों की संभावना को कम करने के लिए और "परिवार में संघर्षों से कैसे बचा जाए" प्रश्न का उत्तर देने के लिए, दोनों भागीदारों के पास प्रेरक, नैतिक, सामाजिक, मनोवैज्ञानिक और का उचित स्तर होना चाहिए। शैक्षणिक तैयारी।
नैतिक और सामाजिक तैयारी एक नागरिक परिपक्वता है। नागरिक परिपक्वता के मानदंड आयु, शिक्षा, पेशे की उपस्थिति, नैतिकता का स्तर, स्वास्थ्य और आर्थिक स्वतंत्रता हैं। अधिकांश अनुकूल आयुचिकित्सा की दृष्टि से विवाह के लिए, पूर्ण परिपक्वता के बाद से जनसंख्या के महिला भाग के लिए 20-22 वर्ष और पुरुष के लिए 23-28 वर्ष माना जाता है। पुरुष शरीरमादा की तुलना में बाद में पहुँचता है।
भी महत्वपूर्ण बिंदुमदद कर रहा है सफल अनुकूलनविवाह में पति-पत्नी, उनकी आयु के अनुपात पर विचार किया जाता है। पारिवारिक संबंधों की नाजुकता, विशाल बहुमत में, उन परिवारों में देखी जाती है जहाँ महिला पुरुष से बड़ी होती है। विवाह की मजबूती भागीदारों की उम्र के अंतर पर निर्भर करती है। कैसे बड़े लोगएक विवाह संघ में प्रवेश करने पर, पुरुष को महिला से अधिक उम्र का होना चाहिए। इस मामले में, भागीदारों की आयु में अधिकतम अंतर 12 वर्ष से अधिक नहीं होना चाहिए।
युवा व्यक्तियों की नैतिकता का स्तर उनकी शादी करने और परिवार बनाने की तैयारी में सबसे महत्वपूर्ण कारकों में से एक है। विकसित नैतिकता परिवार के सामाजिक महत्व के जीवनसाथी की जागरूकता में प्रकट होती है, चुने हुए की विचारशील पसंद, गंभीर रवैयाशादी के लिए, परिवार के लिए जिम्मेदारी की भावना, भावी जीवनसाथी के लिए पूरा सम्मान, उसके रिश्तेदार, जवाबदेही, उनके साथ संवाद।
पारिवारिक संबंधों की तत्परता और खुशहाली विवाह में प्रवेश करने वाले व्यक्तियों के स्वास्थ्य की स्थिति पर काफी निर्भर करती है। स्वस्थ छविजीवन व्यक्ति की आध्यात्मिकता और नैतिक संस्कृति के विकास में योगदान देता है, अंतर-पारिवारिक संबंधों को मजबूत करता है, आसपास के समाज के साथ मैत्रीपूर्ण और सम्मानजनक संबंध बनाए रखता है, और व्यक्ति को मनो-भावनात्मक कठिनाइयों का सामना करने और तनावपूर्ण स्थितियों का सामना करने में बहुत आसानी से मदद करता है। पारिवारिक जीवन में उत्पन्न।
किए गए कई अध्ययनों से पता चलता है कि आवास प्रावधान की कसौटी और भौतिक भलाईपरिवार की स्थिरता को सीधे प्रभावित नहीं करता है। हालांकि, खराब आवास और भौतिक स्थितियां अक्सर संघर्ष की स्थितियों को बढ़ा सकती हैं जो अन्य कारणों से उत्पन्न होती हैं। प्रेरक तत्परता प्रेम को परिवार बनाने, परिवार के लिए जिम्मेदारी की भावना, स्वतंत्रता के लिए तत्परता, बच्चों के जन्म और पालन-पोषण, उनसे आत्मनिर्भर व्यक्तित्व के निर्माण के मुख्य उद्देश्य के रूप में जोड़ती है।
मनोवैज्ञानिक तत्परता में विकसित संचार कौशल, पदों की एकता या सामाजिक और पारिवारिक जीवन पर विचारों की समानता, रिश्तों में नैतिक और मनोवैज्ञानिक रूप से स्वस्थ माहौल बनाने की क्षमता, चरित्र और भावनाओं की स्थिरता, दृढ़ इच्छाशक्ति का गठन होता है। व्यक्तिगत गुण. भविष्य के पति-पत्नी, अधिकांश भाग के लिए, पारिवारिक माहौल पर निर्भर करते हैं जिसमें भविष्य के पति-पत्नी पैदा हुए और लाए गए, भविष्य में युवा परिवार का भाग्य कैसे विकसित होगा, यह टूट जाएगा या नहीं।
शैक्षणिक तत्परता में शैक्षणिक साक्षरता, अंतरंग शिक्षा, घरेलू और आर्थिक कौशल शामिल हैं। विवाह में प्रवेश करने वाले व्यक्तियों की शैक्षणिक साक्षरता में बच्चों के निर्माण के पैटर्न और उनके पालन-पोषण के तरीकों, बच्चों की देखभाल करने के कौशल का ज्ञान शामिल है। घरेलू और आर्थिक कौशल परिवार के बजट की योजना बनाने और वितरित करने, अवकाश व्यवस्थित करने, आराम पैदा करने, जीवन स्थापित करने की क्षमता का अर्थ है।
यौन शिक्षा आत्मसात है आवश्यक ज्ञानभागीदारों के बीच यौन संबंधों और किसी व्यक्ति के जीवन के अंतरंग पहलुओं के बारे में, अपने प्यार को कैसे बचाएं।
परिवार में संघर्षों की रोकथाम में एक साथ रहने के लिए व्यक्तियों की एक निश्चित तैयारी शामिल है।
व्यावहारिक रूप से बिना संघर्ष के कोई परिवार नहीं हैं, खासकर युवा। आखिरकार, एक व्यक्ति स्वयं के साथ भी स्थिर संघर्ष में है। में संघर्ष की स्थिति पारिवारिक रिश्तेबिल्कुल अलग हो सकता है। वे पति-पत्नी, बच्चों के बीच होते हैं, और परिवार में पीढ़ीगत संघर्ष भी असामान्य नहीं हैं।
बच्चों के बीच एक परिवार में उत्पन्न होने वाली संघर्ष की स्थिति काफी सामान्य घटना है। लगभग सभी परिवारों को दूसरे बच्चे के जन्म के बाद ऐसी समस्या का सामना करना पड़ता है। बच्चे अपनी स्थिति का बचाव करने और वयस्कों का ध्यान आकर्षित करने और उन्हें अपने पक्ष में करने की कोशिश करने के लिए बड़े या छोटे भाइयों और बहनों के साथ संघर्ष में हैं।
एक नियम के रूप में, माता-पिता हमेशा बच्चों के बीच संघर्ष में हस्तक्षेप करते हैं, उन्हें समेटने की कोशिश करते हैं। हालांकि, अक्सर यह केवल स्थिति को और खराब कर देता है। माता-पिता सोचते हैं कि उन्होंने समस्या हल कर दी है, लेकिन वास्तव में बच्चे उनकी उपस्थिति में झगड़ना बंद कर देते हैं। ऐसा इसलिए होता है सही कारणकोई विरोध नहीं मिला, इसलिए विवाद को सुलझाना संभव नहीं है।
बच्चों के संघर्षों के लगातार कारण अन्य बच्चों के बीच नेतृत्व के लिए संघर्ष, परिवार में स्थिति और वयस्कों का ध्यान भी हैं। परिवार में बच्चों के बीच झगड़े पारिवारिक संबंधों के तथाकथित संकेतक के रूप में काम करते हैं। यदि वे अक्सर होते हैं, तो पारिवारिक रिश्तों में सब कुछ अच्छा नहीं होता है। इसके अलावा, पारिवारिक रिश्तों की शिथिलता न केवल बच्चों के बीच अक्सर होने वाले झगड़ों में, बल्कि स्वयं माता-पिता के बीच भी व्यक्त की जाती है। परिवार में पीढ़ीगत संघर्ष भी असफल संबंधों का एक स्पष्ट संकेतक है।
हालांकि संघर्ष की स्थिति उत्पन्न होने से घबराएं नहीं। आखिर वे अपरिहार्य हैं। सबसे खुशहाल परिवारों में भी संघर्ष होता है। हालांकि, वे गुजरते हैं और अलग-अलग तरीकों से हल होते हैं।
आपको चरित्र या वंशानुगत बच्चों की विशेषताओं के साथ अक्सर होने वाले बच्चों के झगड़ों की व्याख्या करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। आखिरकार, बच्चों का व्यवहार, सामान्य रूप से, उनके माता-पिता द्वारा उन पर लागू विशिष्ट परिस्थितियों और शिक्षा के तरीकों पर सीधे निर्भर होता है।
बच्चों के बीच उत्पन्न होने वाले परिवार में संघर्षों की रोकथाम में वयस्कों द्वारा उनकी उपेक्षा करना शामिल है। वास्तव में, ज्यादातर मामलों में, बच्चों के संघर्ष का कारण तथाकथित काम "जनता के लिए" है। और अगर ऐसा "जनता" अनुपस्थित है या प्रतिक्रिया नहीं करता है, तो संघर्ष ही अप्रभावी है। इसलिए इसका कोई मतलब नहीं है।
स्वाभाविक रूप से, माता-पिता के लिए उदासीन रहना और जब उनके बच्चे झगड़ते हैं तो हस्तक्षेप न करना काफी मुश्किल होता है। अधिकांश वयस्क बस आश्वस्त हैं कि यदि वे हस्तक्षेप नहीं करते हैं, तो बच्चे निश्चित रूप से एक दूसरे को अपंग कर देंगे। इसलिए, वे युद्धरत दलों के बीच सामंजस्य बिठाने की कोशिश करते हैं, अक्सर इस तरह की दुश्मनी के कारणों पर ध्यान दिए बिना। अक्सर बड़े बच्चे को दोष देना होता है। इसलिए, परिवार में बच्चों के बीच होने वाले झगड़ों का एकमात्र समाधान उन्हें अनदेखा करना है। अगर अब भी आपको डर है कि बच्चे एक-दूसरे को नुकसान पहुंचा सकते हैं, तो उनसे दूर हो जाएं खतरनाक सामानऔर उन्हें स्वयं समस्या का समाधान करने दें। छोटे बच्चे बहुत कम मामलों में ही जानबूझकर एक-दूसरे को नुकसान पहुंचा सकते हैं, क्योंकि यह उनका लक्ष्य नहीं है। वे सिर्फ वयस्कों का ध्यान आकर्षित करना चाहते हैं, उन्हें अपने झगड़ों में शामिल करना चाहते हैं।
पति-पत्नी के बीच संघर्षों को हल करने की रचनात्मकता सीधे तौर पर इस बात पर निर्भर करती है कि क्या उनके बीच समझ राज करती है, क्या वे अपने जीवन में एक साथ व्यवहार द्वारा निर्देशित होते हैं जो क्षमा करने और देने की क्षमता पर आधारित है।
विवादास्पद संवाद के रचनात्मक निष्कर्ष के लिए मुख्य शर्त किसी भी परिस्थिति में एक दूसरे पर जीत हासिल करना नहीं है। आखिरकार, किसी प्रियजन की हार या नाराजगी की कीमत पर प्राप्त होने पर जीत को व्यक्तिगत उपलब्धि नहीं माना जा सकता है। किसी भी विवाद में आपको यह याद रखने की जरूरत है कि साथी सम्मान के योग्य है।
पति-पत्नी के बीच परिवार में होने वाले झगड़ों से कैसे बचें? आपको यह समझने की आवश्यकता है कि संघर्ष पारिवारिक जीवन का एक ही अविभाज्य हिस्सा है जैसे संचार, रोजमर्रा की जिंदगी, अवकाश आदि। इसलिए, संघर्ष की स्थितियों से बचना नहीं चाहिए, बल्कि रचनात्मक रूप से हल करना चाहिए। झगड़े की स्थिति में, तर्कपूर्ण तथ्यों का उपयोग करते हुए एक रचनात्मक संवाद का पालन करना चाहिए, जबकि श्रेणीबद्धता, दावों, सामान्यीकरण और अधिकता का उपयोग नहीं करना चाहिए। अजनबियों या परिवार के सदस्यों को संघर्षों में शामिल करना जरूरी नहीं है अगर वे सीधे उनसे संबंधित नहीं हैं। यह समझा जाना चाहिए कि परिवार में अनुकूल माहौल केवल पति-पत्नी के व्यवहार, लक्ष्यों और इच्छाओं पर निर्भर करता है, न कि अन्य व्यक्तियों पर। बाहरी लोगों के सहायक तंत्र की तुलना में विघटनकारी संघर्ष के उत्प्रेरक या डेटोनेटर होने की अधिक संभावना हो सकती है।
पारिवारिक संघर्ष समाधान विभिन्न तरीकेजो संबंधों की स्थापना और उनके विनाश दोनों की ओर ले जाते हैं। एक परिवार के टूटने की ओर ले जाने वाले संघर्षों को हल करने के तरीकों में से एक है। कई मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, तलाक एक प्रक्रिया से पहले होता है जिसमें तीन चरण शामिल होते हैं। पहला चरण एक भावनात्मक तलाक है, जो खुद को ठंडा करने, भागीदारों की एक-दूसरे के प्रति उदासीनता, विश्वास की हानि और प्यार की हानि में प्रकट होता है। अगला पड़ावएक शारीरिक तलाक है जिसका परिणाम अलगाव होता है। अंतिम चरण को कानूनी तलाक माना जाता है, जिसका अर्थ है विवाह की समाप्ति का कानूनी पंजीकरण।
कई जोड़े अंतहीन झगड़ों और संघर्षों से इतने थक चुके हैं कि वे समस्या का एकमात्र समाधान देखते हैं - तलाक। कुछ लोगों के लिए, यह वास्तव में शत्रुता, शत्रुता, शत्रुता, छल और जीवन को अंधकारमय करने वाले अन्य नकारात्मक पहलुओं से मुक्ति है। हालाँकि, उसके पास भी है नकारात्मक परिणाम, जो समाज के लिए अलग होगा, खुद तलाक लेने वाले और उनके बच्चों के लिए।
एक महिला को तलाक में अधिक असुरक्षित माना जाता है, क्योंकि वह न्यूरोसाइकिएट्रिक विकारों के प्रति अधिक संवेदनशील होती है। वयस्कों के परिणामों की तुलना में बच्चों के लिए तलाक के नकारात्मक परिणाम कहीं अधिक महत्वपूर्ण होंगे। आखिरकार, बच्चा सोचता है कि वह अपने माता-पिता में से एक को खो रहा है या तलाक के लिए खुद को दोषी मानता है।
एक समृद्ध परिवार दूसरों से खुशी की भावना, आज और कल की खुशी की उपस्थिति से अलग होता है। इस तरह की भावना को बनाए रखने के लिए, भागीदारों को खराब मूड, समस्याओं और परेशानियों को अपने घर के बाहर छोड़ देना चाहिए और घर में केवल उत्साह, खुशी, खुशी और आशावाद का माहौल लाना चाहिए।
परिवार में संघर्षों पर काबू पाने और उनकी रोकथाम पति-पत्नी की पारस्परिक सहायता और दूसरे व्यक्ति की स्वीकृति के रूप में वह वास्तव में है। यदि एक साथी का मूड खराब है, तो दूसरे को दबे हुए से छुटकारा पाने में उसकी मदद करने की जरूरत है मानसिक स्थिति, खुश करने की कोशिश करें और उसके विचारों को कुछ सुखद के साथ व्यस्त रखें।
परिवार में संघर्षों पर काबू पाना और कई गलतियों की घटना को रोकना वैवाहिक जीवन के कई बुनियादी सिद्धांतों के एक साथ पालन पर निर्भर करता है। हमें विवाह से पहले उत्पन्न होने वाले अंतर्विरोधों और विवाह के बाद प्रकट होने वाले विचारों के मतभेदों को वास्तविक रूप से देखने का प्रयास करना चाहिए। भविष्य में निराश न होने के लिए भ्रम पैदा न करें, क्योंकि वर्तमान में आपके द्वारा नियोजित मानदंडों और मानदंडों को पूरा करने की संभावना नहीं है। कठिनाइयों को अच्छे के लिए स्वीकार करें, क्योंकि उन पर एक साथ काबू पाना ही लोगों को एकजुट करता है। काबू कठिन स्थितियांद्विपक्षीय समझौते के सिद्धांत द्वारा निर्देशित, दोनों पति-पत्नी द्वारा एक साथ रहना यह पता लगाने का एक शानदार अवसर है कि एक साथी कितना जीने के लिए तैयार है।
जीवनसाथी के मनोविज्ञान को जानने का मौका न चूकें। दरअसल, प्यार और सद्भाव में एक साथ रहने के लिए जरूरी है कि एक-दूसरे को समझें, अनुकूलन करना सीखें और एक-दूसरे को खुश करने की कोशिश भी करें।
छोटी चीज़ों की सराहना करें। सब के बाद, मामूली, लेकिन लगातार आश्चर्य, ध्यान के संकेत महंगे उपहारों की तुलना में कम मूल्यवान और महत्वपूर्ण नहीं हैं जो उदासीनता, शीतलता और बेवफाई को छिपा सकते हैं।
क्षमा करना सीखो और अपमानों को भूल जाओ, एक दूसरे के प्रति अधिक सहिष्णु बनो। 'क्योंकि हर किसी को किसी न किसी पर शर्म आती है खुद की गलतियाँऔर वह उनके बारे में सोचने से नफरत करता है। यह क्यों याद रखें कि एक बार आपके रिश्ते में क्या टूट गया था और यदि आपने उस व्यक्ति को माफ करने का फैसला किया है तो उसे जल्द से जल्द क्या भूल जाना चाहिए था।
अपनी आवश्यकताओं को न थोपें, अपने साथी की गरिमा की रक्षा के लिए हर कीमत पर प्रयास करें।
छोटे ब्रेक की सराहना करें। समय-समय पर पार्टनर एक-दूसरे को परेशान करते हैं, क्योंकि समय के साथ सबसे स्वादिष्ट भोजन भी उबाऊ हो जाएगा। अलगाव आपको याद करने की अनुमति देता है और यह समझने में मदद करता है कि पति-पत्नी के बीच प्यार कितना मजबूत है।
