लड़कियों के लिए संक्रमणकालीन उम्र प्राथमिक विद्यालय में शुरू होती है और हाई स्कूल के अंत में समाप्त होती है। यौवन की अवधि में लगभग 10 वर्ष लगते हैं और यह बाहरी और आंतरिक परिवर्तनों की विशेषता है। लड़कियों के लिए यह कितने समय तक चलेगा यह शरीर की सामान्य स्थिति पर निर्भर करेगा। आंतरिक स्रावी अंगों के कार्य में जितने अधिक छिपे हुए दोष होंगे, सभी प्रक्रियाओं को हल करने में उतना ही अधिक समय लगेगा।
शरीर को बदलने की प्रक्रिया तब शुरू होगी जब हाइपोथैलेमस और पिट्यूटरी ग्रंथि की सक्रिय संयुक्त गतिविधि अंडाशय का काम शुरू कर देगी। चूंकि अंतःस्रावी तंत्र अभी तक विनियमित नहीं हुआ है, और जैव रासायनिक प्रक्रियाएं विकार में होती हैं, हार्मोनल विस्फोट से चरित्र में परिवर्तन होता है। इस समय बच्चा नर्वस, दिलेर और चिड़चिड़े हो जाता है।
जब लड़कियों में संक्रमणकालीन उम्र शुरू होती है, तो माता-पिता को एक ऐसे बच्चे के प्रति व्यवहार कुशल होना चाहिए, जिसका शरीर हार्मोनल परिवर्तनों से गुजर रहा हो। तंत्रिका तंत्र द्वारा हार्मोनल व्यवधानों को सहन करना मुश्किल होता है, और यहां तक कि वयस्क महिलाएं भी चिड़चिड़ी और हिस्टीरिकल हो जाती हैं।
किस उम्र में माध्यमिक यौन लक्षण प्रकट होने लगते हैं यह जीव की आनुवंशिक विशेषताओं पर निर्भर करता है। अंतःस्रावी तंत्र का निर्माण जलवायु परिस्थितियों, जीवन शैली और पोषण से प्रभावित होता है। आधुनिक भोजन में बड़ी संख्या में हार्मोन, जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ और विभिन्न योजक होते हैं। इससे शुरुआती यौवन हो सकता है। पहले से ही सात साल की उम्र में, एक बच्चा यौवन के पहले लक्षण दिखाना शुरू कर सकता है, जिसे प्रारंभिक वयस्कता कहा जाता है।
कुछ मामलों में, इससे मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के विकास बिंदु जल्दी बंद हो जाते हैं, और लड़की का कद छोटा रहता है, इस तथ्य के बावजूद कि सूत्र इंगित करता है कि उसका शरीर प्राप्त मूल्यों से थोड़ा अधिक होना चाहिए।
अंतःस्रावी तंत्र की छिपी हुई विकृति वाली लड़कियों में, देर से यौवन अक्सर मनाया जाता है, जो 18 साल की उम्र में शुरू होता है, ऐसे समय में जब साथियों ने बड़े होने के सभी चरणों को सफलतापूर्वक पार कर लिया है।
यौवन के संकेतों की असामयिक उपस्थिति से माता-पिता को सचेत करना चाहिए। बच्चे को बाल रोग स्त्री रोग और एंडोक्रिनोलॉजी में विशेषज्ञता वाले विशेषज्ञों को दिखाया जाना चाहिए।
लड़कियों में किशोरावस्था के पहले लक्षण 7 से 9 साल की उम्र में देखे जा सकते हैं। इस समय, हाइपोथैलेमिक संरचनाओं की परिपक्वता होती है, और यह त्वचा की स्थिति में परिलक्षित होती है। वसामय ग्रंथियों के स्राव में वृद्धि से चेहरे और काले धब्बे पर एकल pustules दिखाई देते हैं। इस समय लड़की का फिगर भी बदल जाता है। नौ साल की उम्र तक, बच्चों की चर्बी गायब हो जाती है, पेट कड़ा हो जाता है, कूल्हे गोल हो जाते हैं।
10 वर्षों के बाद, एस्ट्रोजन का उत्पादन बढ़ना शुरू हो जाता है, जिसकी संख्या में वृद्धि होगी। लड़कियों में इस संक्रमणकालीन उम्र में, यौवन के लक्षण विशेष रूप से स्पष्ट हो जाते हैं। स्तन ग्रंथियों की वृद्धि शुरू होती है, जननांगों पर मोटे बाल दिखाई देते हैं, और लेबिया बढ़ जाता है।
अंडाशय सक्रिय रूप से कार्य करना शुरू कर देते हैं और अपना काम डिबग कर देते हैं। लड़कियों में, पहला मासिक धर्म शुरू होता है, जो शुरू में अपना चरित्र बदल सकता है। इस समय किशोरावस्था की मनोवैज्ञानिक समस्याएं तेज हो जाती हैं। कई लोग भूख में वृद्धि से पीड़ित होने लगते हैं, जो कुपोषण का संकेत देता है। यहीं से वजन की समस्या शुरू होती है। त्वचा की स्थिति खराब हो जाती है क्योंकि वसामय ग्रंथियों के अत्यधिक काम से त्वचा पर अवसरवादी माइक्रोफ्लोरा के प्रजनन का खतरा बढ़ जाता है, जिससे भड़काऊ प्रक्रियाएं होती हैं।
14 साल की उम्र से, कई लड़कियों में हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी सिस्टम का पूर्ण गठन होता है। उसके बाद, वह एक पूर्ण मासिक धर्म चक्र स्थापित करेगी, जो एक स्वस्थ शरीर में लगातार मौजूद रहेगा। इस उम्र में एक लड़की के पास एक अच्छी तरह से गठित आकृति होती है, और इस उम्र से शरीर के अनुपात को जीवन भर बनाए रखा जा सकता है। संक्रमणकालीन आयु 17 वर्ष की आयु तक समाप्त हो जाती है और इस समय कंकाल की हड्डियों का विकास रुक जाता है।
लड़कियों में किशोरावस्था की सभी समस्याओं पर डॉक्टर के कार्यालय में चर्चा की जानी चाहिए, जिनकी गतिविधियों का संबंध अंडरग्रोथ के शरीर की निगरानी से है। अक्सर ऐसी बैठकें प्रकृति में सलाहकार होती हैं, क्योंकि जब तक अंतःस्रावी तंत्र पूरी तरह से स्थापित नहीं हो जाता, तब तक डॉक्टर शरीर की प्राकृतिक प्रक्रियाओं में हस्तक्षेप नहीं करते हैं।
इस कठिन समय में माता-पिता को यह समझना चाहिए कि यौवन के दौरान लड़कियों को गलतियाँ करने से रोकना चाहिए। इस समय, न केवल शरीर की शारीरिक स्थिति में परिवर्तन होता है। बच्चा एक महिला में बदल जाता है, और यह समझ उसके दृष्टिकोण को बदल देती है।
कष्टप्रद संरक्षकता उन्हें परेशान करती है। इस स्तर पर, उन्हें एक वयस्क प्रेमिका की आवश्यकता होती है जो महिला प्रकार के सही व्यवहार को सिखाए। अगर माँ को अपनी बेटी के लिए ऐसा दोस्त बनने का समय नहीं मिला, तो लड़की उसे घर के बाहर ढूंढ लेगी। तब माता-पिता का जीवन और अधिक जटिल हो जाएगा।
यदि किशोरी के साथ संवाद करने में कठिनाइयाँ आती हैं, तो आपको हमेशा एक मनोवैज्ञानिक से संपर्क करना चाहिए जो स्थिति को समझेगा और सलाह देगा कि माता-पिता को इस बच्चे के साथ कैसा व्यवहार करना चाहिए। उस अवधि के दौरान बच्चे को सक्षम सहायता जब व्यक्तित्व सक्रिय रूप से विकसित हो रहा है, विश्वास के गठन में योगदान देता है।
अक्सर, इस कठिन समय में, माता-पिता लड़कियों में ध्यान देते हैं:
इन सभी कमियों को धीरे-धीरे ठीक करने की आवश्यकता है ताकि संघर्ष की स्थिति में वृद्धि न हो।
इस समय मां का रोल बहुत ही शानदार है। यदि, एक संक्रमणकालीन उम्र में, वह लड़की के साथ एक समान व्यवहार करना शुरू कर देती है, और उसे एक व्यक्ति के रूप में देखती है, उसे उम्र-उपयुक्त सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने, फैशनेबल कपड़े खरीदने की अनुमति देती है, तो यह संचार की कठिनाइयों को काफी हद तक दूर कर देगा। वर्ष जब संक्रमण काल की कठिनाइयाँ शुरू हो सकती हैं।
इस समय, एक किशोरी को सिखाया जाना चाहिए कि महंगी चीजों को ठीक से कैसे संभालना है, अपनी त्वचा की देखभाल करना है और अपनी उपस्थिति को क्रम में रखना है। माता-पिता के ऐसे रवैये से परिवार में सभी को ही फायदा होगा। लड़की अपनी माँ को अपने कारनामों के बारे में बताएगी, और माता-पिता को अपनी बढ़ती बेटी के कार्यों को धीरे से ठीक करने का अवसर मिलेगा।
एक मां को अपनी बेटी की दोस्त होना चाहिए।
माँ और बेटी की कोमल दोस्ती बच्चे को पहले प्यार से बचने में मदद करेगी, जो अचानक शुरू हो सकता है और नाटकीय रूप से समाप्त हो सकता है। अगर बेटी शुरू होती है या नर्वस ब्रेकडाउन हो जाता है, तो एक भरोसेमंद रिश्ते के साथ, आप हमेशा यह पता लगा सकते हैं कि बच्चे के जीवन में क्या हो रहा है और आवश्यक सलाह दें।
एक किशोरी के माता-पिता को यह समझना चाहिए कि हार्मोनल पृष्ठभूमि में सुधार के बाद एक कठिन समय समाप्त हो जाएगा। यदि आप विश्वास और सम्मान बनाए रखते हैं, अपनी समस्याओं को हल करने के प्रयास में बेटी द्वारा इस समय की जाने वाली सभी गलतियों को याद नहीं रखते हैं, तो परिवार में सभी कठिन समय सकारात्मक रूप से समाप्त हो जाएंगे।
यदि किसी बच्चे का अपमान किया जाता है, तो उसका आत्म-सम्मान कम हो जाता है, एक किशोर अपने परिवार से अलग हो सकता है, जिससे कई वर्षों तक संबंध टूटेंगे।
संक्रमणकालीन उम्र के दौरान जटिलताओं के लिए अग्रिम रूप से तैयार करना आवश्यक है। बच्चे को वैसा ही माना जाना चाहिए जैसा वह है और उद्देश्यपूर्ण ढंग से उसमें अनुपात की भावना पैदा करना चाहिए। यौवन तक, एक लड़की को अपने कार्यों के लिए माफी माँगने, अधूरे वादों के लिए दोषी महसूस करने और अपने माता-पिता को उस जगह के बारे में चेतावनी देने में सक्षम होना चाहिए जहाँ वह है।
आदर्श रूप से, अगर हर शाम एक बैठक में, माँ पूछेगी कि बच्चे के जीवन में क्या दिलचस्प चीजें हुईं। यदि वह प्राप्त जानकारी का सही उपयोग करने का प्रबंधन करती है, तो उसे हमेशा पता चलेगा कि उसकी प्यारी बेटी के साथ क्या हो रहा है। बेटी के समर्थन में जीवंत संवाद और टिप्पणियां आपको अपने माता-पिता को उसके साथ होने वाली हर चीज के बारे में बताने और कठिन परिस्थिति में सलाह मांगने की आदत विकसित करने की अनुमति देती हैं।
अपनी बेटी की परवरिश में शामिल पिता व्यक्तित्व निर्माण की अवधि में महत्वपूर्ण है। अगर एक लड़की को पता है कि पैतृक देखभाल और प्यार क्या है, तो उसके हार्मोनल उछाल अनुमत सीमा से आगे नहीं जाएंगे। जो लड़कियां एक पिता के साथ पली-बढ़ी हैं, जो पालन-पोषण में सक्रिय भाग लेती हैं, उनमें जल्दी संभोग करने और 18 वर्ष की आयु से पहले बच्चों को जन्म देने की संभावना बहुत कम होती है।
एक माता-पिता जो बच्चे के अनुकूल होते हैं, नियमित रूप से संयुक्त मामलों में बेटी को शामिल करते हैं, अपने निजी जीवन में रुचि रखते हैं, पूर्ण आत्मविश्वास को प्रेरित करते हैं। परिवार में पिता के निर्विवाद अधिकार का अक्सर लड़की पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, और आक्रामक शुरुआत को दबा दिया जाता है। एक आदमी को यह समझना चाहिए कि बेटी को पालने के लिए चातुर्य की आवश्यकता होती है। आपको कुछ नियम स्थापित करने चाहिए और हर समय उनका पालन करना चाहिए, धीरे-धीरे प्रतिबंधों को हटाते हुए।
माता-पिता को अपनी बेटी के साथ संवाद करना चाहिए
शिक्षाप्रद बातचीत, उनकी सभी कमियों के बावजूद, आपको अवचेतन स्तर पर सकारात्मक चरित्र लक्षण बनाने की अनुमति देती है। पुरुष बातचीत करना पसंद करते हैं जो एक युवा महिला को एक स्थिति पर एक मर्दाना दृष्टिकोण प्रकट करते हैं। इससे लड़की को विपरीत लिंग के साथ संबंध बनाने में मदद मिलती है। अक्सर, पिता की नैतिकता स्पष्ट रूप से यह समझना संभव बनाती है कि पुरुष किसी विशेष मामले में लड़की को क्या आकलन देते हैं, और संचार में त्रुटियों को खत्म करते हैं।
नकारात्मक भावनाओं को नियंत्रित करने और हर चीज में सकारात्मक देखने की क्षमता यौवन की नकारात्मक अभिव्यक्तियों को नरम करती है। एक अच्छी तरह से पैदा हुआ बच्चा, जो वर्तमान घटनाओं का आकलन करने में सक्षम है और अपने व्यक्तित्व की आलोचना करता है, किशोरावस्था की कठिनाइयों को एक किशोर की तुलना में बहुत आसानी से सहन करता है जो माता-पिता के ध्यान के बिना बड़ा हुआ।
समय बहुत जल्दी उड़ जाता है! और हम अक्सर यह सोचकर खुद को पकड़ लेते हैं कि अभी हाल ही में हम अस्पताल से एक ऐसा कीमती बंडल लेकर आए हैं, जिसमें आपका बच्चा शांति से सूंघ रहा था। माता-पिता के लिए बच्चे हमेशा बच्चे ही होते हैं।
समय बीतता है, और हम यह समझने लगते हैं कि कल का बच्चा भी धीरे-धीरे वयस्कता में स्वतंत्र कदम उठाने लगा है।
क्या आपने देखा है कि आपका "बच्चा" आक्रामक व्यवहार करने लगा है और अक्सर खराब मूड में रहता है? बधाई हो, आपके "बच्चे" में संक्रमण काल की शुरुआत के सभी लक्षण हैं।
बच्चे का शरीर तेजी से बढ़ रहा है, न केवल मानस में, बल्कि विश्वदृष्टि में भी परिवर्तन हो रहा है। इन कारकों के प्रभाव में, आपके बच्चे का तंत्रिका तंत्र अत्यधिक अधिभार का अनुभव कर रहा है।
नतीजतन, आप बार-बार बचकाने नखरे के गवाह बन जाते हैं जो आपके दृष्टिकोण से अनुचित हैं। अपने बच्चे को इस अवधि की सभी कठिनाइयों से सुरक्षित रूप से निपटने में मदद करने के लिए, आपको पता होना चाहिए कि किशोरों में संक्रमणकालीन उम्र क्या है।
वह समय जब बच्चा यौवन का अनुभव करता है, जो तेजी से विकास और शारीरिक विकास के साथ होता है, बड़े होने की अवधि है। इस समय आपके बच्चे के शरीर में हार्मोन उत्पादन की पूरी आतिशबाजी होती है।
इस प्रक्रिया में स्पष्ट समय सीमा नहीं होती है, प्रत्येक अंडरग्रोथ अपने समय पर होता है। अक्सर यह 10 से 17 साल की उम्र के बच्चों में देखा जा सकता है।
यह प्रक्रिया कितनी भी लंबी क्यों न हो, इसे तीन अवधियों में विभाजित किया जा सकता है:
जीवन की इस अवधि के दौरान उत्पन्न होने वाली समस्याएं न केवल बच्चों के लिए, बल्कि वयस्कों के लिए भी आसान होती हैं। और माता-पिता का प्राथमिक कार्य अपने बच्चे को कम से कम नुकसान के साथ सभी कठिनाइयों को दूर करने में मदद करना है।
लड़कियों और लड़कों में, संक्रमण काल की अवधि और इसकी तीव्रता अलग-अलग तरीकों से प्रकट होती है। लड़कों में, यह बहुत बाद में शुरू होता है और अधिक सक्रिय रूप से आगे बढ़ता है।
लड़कों में किशोरावस्था के लक्षण:
लड़कियों में किशोरावस्था के लक्षणों में निम्नलिखित लक्षण होते हैं:
भावनात्मक अस्थिरता तब होती है जब कल एक आज्ञाकारी बच्चा आज कठोर, संदिग्ध और स्पष्टवादी हो जाता है। घबराएं नहीं, ये शिक्षा में आपके अंतराल नहीं हैं, बल्कि उम्र से संबंधित विशेषताएं हैं।
वे इतनी तेजी से आते हैं कि वे अक्सर स्वयं बच्चे के लिए भी अप्रत्याशित होते हैं। यह देखते हुए कि न केवल शारीरिक, बल्कि मानसिक परिवर्तन भी थोड़े समय में होते हैं, यह आश्चर्य की बात नहीं है कि शरीर में खराबी है:
इस बारीकियों को पूरी सावधानी से लें, क्योंकि एक किशोरी के उनसे छुटकारा पाने के अयोग्य प्रयासों से जीवन भर के लिए निशान पड़ सकते हैं। अपने बच्चे के साथ बातचीत करें और उन्हें बताएं कि समस्या त्वचा की ठीक से देखभाल कैसे करें। उसे आवश्यक सौंदर्य प्रसाधन प्रदान करें। अपने आहार को संतुलित करें। उपरोक्त सभी एक्ने और पिंपल्स के खिलाफ लड़ाई को तेज करेंगे।
मैं मोटा हूं! एक बच्चे के होठों से इस वाक्यांश को सुनना, जिसका वजन मुश्किल से 45 किलो से अधिक है, 150 सेमी की ऊंचाई के साथ, बिल्कुल स्वाभाविक है। मांसपेशियों में वृद्धि के कारण, पश्च और वसा ऊतक नहीं चरते हैं। और यह देखते हुए कि लड़कियों में किशोरावस्था की मुख्य समस्या खुद पर बहुत अधिक मांग है, यहां तक कि इस तरह के एक निर्दोष तर्क से भी गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।
और इससे पहले कि एनोरेक्सिया की बात आती है, आपको अपनी छोटी महिला को प्रेरित करने की ज़रूरत है कि आपको थकावट की मदद से नहीं, बल्कि जिम में वांछित आकृति बनाने की ज़रूरत है। वस्तुतः सभी भौतिक डेटा की आलोचना की जाती है: ऊंचाई, वजन, बालों का रंग, आंखों का आकार, आदि।
काल्पनिक कमियों का परिसर मुख्य रूप से इस तथ्य के कारण है कि इस समय दोस्ती जैसी भावना प्यार में बदल जाती है। अन्य कारणों की तुलना में एकतरफा पहला प्यार अधिक बार एक किशोर को अपने आप में "आत्मनिरीक्षण" करने के लिए प्रेरित करता है। इसमें प्रतिस्पर्धात्मक उत्साह जोड़ें और संघर्ष तैयार है।
माता-पिता के कार्य इस प्रकार होने चाहिए। उसे कभी भी यह सोचने का कारण न दें कि आप उसकी समस्याओं को महत्वहीन या बेवकूफी समझते हैं। अगर वह ऐसा महसूस करती है, तो वह बस बंद हो जाएगी और अकेले ही अपनी पीड़ा का अनुभव करेगी। व्याख्यान और शिक्षाप्रद बातचीत से बचें। और उन मामलों में विशेष रूप से नाजुक रहें जो उसकी उपस्थिति से संबंधित हैं।
शारीरिक और यौन शक्ति में वृद्धि से लड़कों में खुद को और अपने आस-पास के सभी लोगों को यह साबित करने की एक अदम्य इच्छा होती है कि वह अब एक लड़का नहीं है, बल्कि एक पुरुष है। इस समय, मूल्यों का पुनर्मूल्यांकन शुरू होता है।
एक वयस्क की तरह कार्य करने की इच्छा है, लेकिन यह कैसे करें? अक्सर, वयस्क कार्यों के लिए वयस्क जिम्मेदारी वहन करने की मनोवैज्ञानिक अनिच्छा इस तथ्य की ओर ले जाती है कि युवक जिद्दी, आक्रामक, बेकाबू हो जाता है।
यदि माता-पिता अपने बच्चे को जीवन के इस कठिन दौर से उबरने में मदद करने में रुचि रखते हैं, तो वे उसे अपनी मर्दानगी दिखाने का अवसर बताएंगे। एक नियम के रूप में, ये ऐसे खेल हैं जहां बच्चे को न केवल अपने लिए, बल्कि अपने आसपास के सभी लोगों को अपनी शारीरिक क्षमताओं का प्रदर्शन करने का अवसर मिलता है।
यदि माता-पिता सब कुछ धीमा करने का निर्णय लेते हैं, तो इस तथ्य के लिए तैयार हो जाएं कि बच्चा बुरी आदतों, गुंडागर्दी या आलस्य की मदद से खुद को मुखर करना शुरू कर देगा।
अपने बच्चे का सच्चा दोस्त बनने के लिए, आपको निम्न कार्य करने चाहिए:
संक्रमणकालीन उम्र को तेज करना असंभव है, लेकिन इसे कम दर्दनाक बनाना काफी संभव है। संवेदनशीलता और समझ इसमें आपकी मदद करेगी।
लड़कियों में, प्रक्रिया लड़कों के साथ होने वाली प्रक्रिया से काफी अलग होती है। उनका यौवन पहले आता है, और शरीर के विकास और सुधार की प्रक्रिया में अधिक समय लगता है। औसतन, लड़कियों में यौवन में 2 साल तक का समय लगता है, जब कंकाल की वृद्धि और माध्यमिक यौन विशेषताओं का निर्माण सबसे गहन होता है। पहले माहवारी के समय से ही लड़कियों का यौवन शुरू हो जाता है, लेकिन इसका मतलब शारीरिक और मानसिक-भावनात्मक परिपक्वता बिल्कुल नहीं है।
एक लड़की से एक महिला का पूर्ण गठन लगभग 9-10 साल तक रहता है, प्रारंभिक चरण से शुरू होता है, जो 8-9 वर्षों के बाद आता है, आसानी से यौवन से संक्रमण और फिर यौवन के बाद के परिवर्तन। यह अवधि अंततः लगभग 18 वर्ष की आयु में समाप्त होती है, जब लड़की न केवल शारीरिक रूप से, बल्कि आंशिक रूप से नैतिक रूप से भी मातृत्व के लिए अपेक्षाकृत तैयार होती है। यौवन की शुरुआत से पहले, बाद के हार्मोनल परिवर्तनों के लिए लड़की के शरीर को तैयार करने की अवधि शुरू होती है। यह गहन विकास का समय है, जब सचमुच एक मौसम में यह ऊंचाई में 10-15 सेमी तक पहुंच जाता है। फिर हार्मोनल पृष्ठभूमि में नियमित परिवर्तन होते हैं, जो अंततः पहले मासिक धर्म की उपस्थिति की ओर ले जाते हैं - लड़की एक लड़की में बदल जाती है।
यह समझना महत्वपूर्ण है कि लड़कियों में यौवन की शुरुआत परिवर्तनशील होती है, यह एक ही समय में और एक ही उम्र के अंतराल में सख्ती से नहीं होती है।ज्यादातर लड़कियों के लिए, प्रक्रिया की शुरुआत लगभग 11 साल की उम्र में होती है, और पहली माहवारी दो साल बाद दिखाई देती है - लगभग 13 साल की उम्र में। लेकिन कुछ लड़कियों के लिए, यौवन 9-10 साल की उम्र में शुरू हो सकता है, जबकि अन्य के लिए, पहले लक्षण केवल 13 साल की उम्र में ही देखे जा सकते हैं। यदि इन शर्तों से विचलन होते हैं, तो यह लड़की को डॉक्टर के पास ले जाने के लायक हो सकता है, ये कुछ हार्मोनल असामान्यताओं या कुछ अन्य बीमारियों के संकेत हो सकते हैं - दैहिक, अंतःस्रावी या चयापचय।
अपेक्षाकृत जल्दी या बाद में (सामान्य सीमा के भीतर) यौवन का मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि गोनाड ठीक से काम नहीं कर रहे हैं, ये आनुवंशिक रूप से क्रमादेशित शब्द हैं जो किसी विशेष जीव के लिए विशिष्ट हैं। अक्सर, बाहरी वातावरण, स्वास्थ्य की स्थिति, शारीरिक गतिविधि और कई अन्य कारकों के प्रभाव में शर्तें महत्वपूर्ण रूप से बदल जाती हैं।
औसतन, एक लड़की में यौवन की शुरुआत का समय लगभग 6-12 महीनों के फैलाव के साथ अपनी मां के समय को दोहराता है।
लड़कियों में यौवन की शुरुआत कंकाल की बढ़ी हुई वृद्धि और माध्यमिक यौन विशेषताओं का क्रमिक गठन है, और इसका पूरा होना पूर्ण प्रजनन, शारीरिक और मनो-भावनात्मक परिपक्वता है। स्वाभाविक रूप से, यह कहना गलत होगा कि यौवन सभी लड़कियों के लिए एक ही परिदृश्य का अनुसरण करता है, और विशिष्ट संकेतों के प्रकट होने का समय बहनों में भी बहुत भिन्न होता है। जुड़वा बच्चों को छोड़कर लगभग समान परिपक्वता। लेकिन सामान्य तौर पर, मनोवैज्ञानिक और शारीरिक रूप से, लड़कियों के विकास में एक-दूसरे से काफी भिन्नता होती है।
पहली "घंटियाँ" एक तेज वृद्धि छलांग है, जो प्रति वर्ष 10-15 सेमी तक पहुंचती है।इस तथ्य के कारण कि लड़कियों में यौवन की शुरुआत पहले होती है, वे आमतौर पर विकास और विकास, मनो-भावनात्मक विशेषताओं के मामले में अपने साथियों की कक्षा में लड़कों से काफी बेहतर प्रदर्शन करती हैं।
टिप्पणी
संकेतकों का सापेक्ष स्तर, जो पहले से ही वयस्कों के लिए विशिष्ट है, किशोरों में हाई स्कूल, 16-18 वर्ष की अवधि में मनाया जाता है। 16-18 वर्ष की आयु में, युवा पुरुष अभी भी सक्रिय रूप से बढ़ रहे हैं, और 15-16 वर्षों के बाद आमतौर पर लड़कियों का बढ़ना बंद हो जाता है।
युवावस्था के शुरुआती दौर में ही विकास में तेज उछाल के कारण संक्रमणकालीन उम्र में किशोर लड़कियों की "अनाड़ीपन" और अजीबता भी पैदा होती है। यह डरावना नहीं है, इस तरह की असमानता और अजीबता अस्थायी है, यह किसी भी तरह से अवधि के अंत तक शरीर के सभी आवश्यक वक्रों और गोलाई के साथ पूरी तरह से गठित और आकर्षक लड़की बनने में हस्तक्षेप नहीं करेगी। अस्थायी कोणीयता इस तथ्य के कारण होगी कि कंकाल की हड्डियां अलग-अलग गति से समकालिक रूप से नहीं बढ़ती हैं, और विकास की अधिकतम तीव्रता पैरों और हाथों, चेहरे के लिए विशिष्ट होती है, जबकि ट्रंक सबसे धीमी और आखिरी बढ़ती है।
इस तरह की असंगति इस तथ्य की ओर ले जाती है कि किशोरावस्था में एक लड़की के लंबे पतले पैर और हाथ, एक बड़ा चेहरा हो सकता है। इसके साथ ही हड्डी के कंकाल से पेशीय कोर्सेट के विकास में अंतराल भी जोड़ें, जिसके कारण इस उम्र की लड़कियां पतली, कोणीय और अजीब लगती हैं। इसके अलावा, कंकाल और मांसपेशियों की वृद्धि वाहिकाओं और तंत्रिका अंत के साथ नहीं रहती है, जिससे आंदोलनों के समन्वय को नुकसान हो सकता है, इस वजह से, किशोर अनाड़ी और अजीब हो सकता है।
कंकाल की सक्रिय वृद्धि के कारण, त्वचा में एक मजबूत तनाव होता है, इसमें कंकाल के रूप में तेजी से बढ़ने का समय नहीं होता है, जिससे इसकी सक्रिय खिंचाव होती है। त्वचा की दरारों और क्षति को रोकने के लिए, त्वचा की वसामय ग्रंथियां सक्रिय रूप से कार्य करना शुरू कर देती हैं, जो एक वसायुक्त स्नेहक का उत्पादन करती हैं जो लोच और नमी को बढ़ाती है। इससे चेहरे, पीठ और शरीर, सिर की त्वचा का तैलीयपन बढ़ जाता है। नतीजतन, बाल अधिक हो जाते हैं, त्वचा पर बन सकते हैं। त्वचा की इस तरह की खामियां लड़की को अत्यधिक परेशानी देती हैं, जटिलताओं और अनुभवों का कारण बन जाती हैं।
यह महत्वपूर्ण है कि इस अवधि के दौरान माता-पिता स्वच्छता उत्पादों के चयन में मदद करें और सभी आवश्यक शरीर और चेहरे की देखभाल प्रक्रियाओं के कार्यान्वयन को लगातार नियंत्रित करें। यह महत्वपूर्ण है ताकि आदत के स्तर पर कौशल विकसित किया जा सके। यह स्पष्ट करना भी महत्वपूर्ण है कि इस तरह की त्वचा की समस्याओं की पृष्ठभूमि के खिलाफ, सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग, विशेष रूप से सजावटी, केवल त्वचा की स्थिति को खराब करेगा यदि आप इसकी सफाई और स्वास्थ्य की निगरानी नहीं करते हैं। सिर और शरीर को नियमित रूप से धोना, स्नान करना महत्वपूर्ण है।
जैसे-जैसे कंकाल बढ़ता है, वजन बढ़ना शुरू होता है, मादा प्रकार के अनुसार वसा का जमाव। इस समय, लड़की के आहार, उसकी आदतों की निगरानी करना और मिठाई, फास्ट फूड और उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों के सेवन को नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है। उतना ही महत्वपूर्ण शारीरिक गतिविधि है, जो अतिरिक्त कैलोरी जलाने में मदद करती है। इस अवधि के दौरान, आप अधिक भोजन नहीं कर सकते हैं और आहार नहीं कर सकते हैं, भूखे मर सकते हैं, पर्याप्त विटामिन और खनिज प्राप्त करना महत्वपूर्ण है ताकि हार्मोन का संश्लेषण बाधित न हो और यौवन प्रभावित न हो।
यौवन के दौरान वसा चयापचय संबंधी विकार एक गंभीर समस्या है, क्योंकि स्टेरॉयड हार्मोन (सेक्स हार्मोन सहित) का आधार लिपिड और कोलेस्ट्रॉल हैं।
शरीर में सभी सामान्य परिवर्तनों के साथ, 10-11 वर्षों के बाद, लड़की स्तन ग्रंथियों (थेलार्चे) का निर्माण और विकास करना शुरू कर देती है। स्तन वृद्धि में कुछ निश्चित पैटर्न होते हैं, शुरू में निप्पल क्षेत्र बढ़ जाता है, इरोला गहरा हो जाता है और फैल जाता है, फिर स्तन ग्रंथि पूरी तरह से विकसित हो जाती है। लड़की के स्तन आकार में अंतिम नहीं हैं, वे गर्भावस्था के दौरान पहले से ही अपना विकास और परिपक्वता जारी रखेंगे, और केवल स्तनपान के दौरान ही फलेंगे। औसतन, स्तन का आकार 16 साल के करीब अंतिम हो जाता है।
लगभग शुरुआती की छाती के विकास के समानांतर, यौवन जघन क्षेत्र में बालों की वृद्धि है। वे शुरू में दुर्लभ और एकल होते हैं, धीरे-धीरे बालों की मात्रा बढ़ जाती है, अंत में 15-16 साल के करीब भी बनते हैं। प्यूबिक हेयर ग्रोथ की डिग्री परोक्ष रूप से लड़की के शरीर में एस्ट्रोजेन और एण्ड्रोजन के अनुपात को इंगित करती है।यह एक महत्वपूर्ण मानदंड है, क्योंकि एस्ट्रोजन की कमी या एण्ड्रोजन की अधिकता यौन क्रिया और परिपक्वता को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती है। एस्ट्रोजेन बालों के विकास को रोकते हैं, जबकि एण्ड्रोजन उन्हें उत्तेजित करते हैं। इसलिए पुरुषों के शरीर पर महिलाओं की तुलना में अधिक बाल होते हैं।
टिप्पणी
एक किशोर लड़की में सामान्य बाल विकास एक त्रिकोण का आकार होता है जिसमें सबसे ऊपर नीचे होता है। यदि बाल कूल्हों तक जाते हैं, तो नाभि का मार्ग बनता है - यह स्त्री रोग विशेषज्ञ-एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से संपर्क करने का एक कारण है।
लगभग 13 वर्ष की आयु तक कांख में वनस्पति बढ़ने लगती है और पैरों पर छाती पर निप्पल के पास एक ही बाल हो सकते हैं। इस अवधि के दौरान अवांछित वनस्पति को खत्म करने के लिए सलाह के साथ मदद करना और लड़की को यह स्पष्ट करना महत्वपूर्ण है कि यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, इसमें शर्मनाक कुछ भी नहीं है। अगर बेटी बालों को हटाना चाहती है, तो आपको बालों को हटाने का सबसे नाजुक तरीका चुनना चाहिए।
स्वाभाविक रूप से, शरीर में ऐसे वैश्विक परिवर्तन मानस में कुछ परिवर्तनों के साथ होते हैं, जो मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र पर सेक्स हार्मोन के प्रभाव से जुड़े होते हैं। हार्मोनल "तूफान" लड़की को भावनात्मक रूप से अस्थिर, विस्फोटक, कर्कश और शालीन बनाता है। वह अधिक परिपक्व साथियों की पृष्ठभूमि के खिलाफ शरीर में चल रहे परिवर्तनों, गोलाई या उनकी अनुपस्थिति से संतुष्ट नहीं हो सकती है। यह उन परिसरों, अनुभवों और भावनाओं की ओर ले जाता है जिन्हें समाहित करना मुश्किल है। इसलिए, गोपनीय बातचीत और समर्थन, अनुमोदन और सकारात्मक भावनाएं न केवल मां से, बल्कि पिता से भी महत्वपूर्ण हैं। यह उसकी नज़र में है कि वह एक राजकुमारी होनी चाहिए, और उसका प्रोत्साहन उसे और अधिक आत्मविश्वासी बनने में मदद करता है।
यह समझाना महत्वपूर्ण है कि होने वाली सभी घटनाएं अस्थायी हैं, धीरे-धीरे वह एक आकर्षक लड़की बन जाएगी, और यह ऐसी प्रक्रियाएं हैं जो उसे मातृत्व का आनंद पाने की अनुमति देंगी। यौवन की अभिव्यक्तियों को कम करने के तरीके के बारे में एक साथ सोचना भी महत्वपूर्ण है।
कभी-कभी यौवन का समय मानक अवधि से काफी बदल जाता है, जो लड़की और उसके माता-पिता के अनुभवों और भावनाओं को जोड़ता है। इसलिए, शुरुआती शुरुआत के साथ, यदि पहले लक्षण 8-9 साल की उम्र में दिखाई देते हैं, जब सभी साथी अभी भी काफी लड़कियां हैं, तो अजीबता के साथ शर्मिंदगी की एक मजबूत भावना संभव है। बच्चों के पास उपस्थिति में परिवर्तनों को जल्दी से नोटिस करने की विशिष्टता है, जो आक्रामक उपनाम और टीज़र के साथ धमकी दे सकता है। माता-पिता का समर्थन महत्वपूर्ण है, और हर लड़की को मजबूत भावनात्मक समस्याएं नहीं होती हैं, खासकर जब वह हर चीज में अपनी मां की नकल करना चाहती है और अधिक से अधिक उसके जैसी हो जाती है। तब वह अपने विकास और शरीर के आकार की गोलाई से संतुष्ट होगी। लेकिन अगर जटिलताएं हैं, किसी के शरीर से असंतोष है, या भविष्य की वयस्कता के बारे में चिंता है, तो ऐसे परिवर्तन गंभीर रूप से भयावह या परेशान करने वाले हो सकते हैं।
विलंबित यौवन, जब 13 वर्ष की आयु के करीब अभी भी परिपक्वता के लगभग कोई संकेत नहीं हैं, यह भी चिंता का कारण होगा। उसके सभी साथी पहले से ही दिखने में गंभीरता से बदल चुके हैं, जबकि लड़की खुद व्यावहारिक रूप से कोई बदलाव नहीं करती है। यह धीमी वृद्धि का एक चरण हो सकता है जो परिपक्वता की अपेक्षा करता है, लेकिन उसे यह बताना महत्वपूर्ण है कि बहुत जल्द सब कुछ शुरू हो जाएगा, और एक महिला के सभी लक्षण उसमें बन जाएंगे। यह आपकी परिपक्वता के समय को याद रखने योग्य है, इसे अपनी बेटी को इंगित करें, और समझाएं कि यह कोई समस्या और बीमारी नहीं है, बल्कि केवल व्यक्तिगत विशेषताएं हैं।
विशुद्ध रूप से उम्र से संबंधित बारीकियों के अलावा, संकेतों के विकास में व्यक्तिगत विशेषताएं संभव हैं। आपको इससे भी डरना नहीं चाहिए, सभी लड़कियां अलग होती हैं। कुछ के लिए, छाती के गोल होने से पहले जघन बाल बढ़ सकते हैं, और बगल के बाल परिपक्वता के पहले लक्षणों में से एक हो सकते हैं।
औसतन, यौवन की शुरुआत से लगभग 2 साल गुजरते हैं और पहले मासिक धर्म की उपस्थिति से पहले पहले लक्षण दिखाई देते हैं। यदि यौवन की शुरुआत जल्दी हो जाती है, तो यह अधिक तेज़ी से आगे बढ़ सकता है, मासिक धर्म से पहले यह केवल 1.5 वर्ष हो सकता है। जो लड़कियां देर से यौवन में प्रवेश करती हैं, वे इससे अधिक धीरे-धीरे गुजर सकती हैं, और मासिक धर्म से पहले 2 साल से अधिक समय बीत जाएगा।
यौवन के लक्षण, जिन पर हमने विस्तार से चर्चा की है, पहले चरण के विशिष्ट हैं, लगभग 12-14 वर्ष की आयु में समाप्त होते हैं, जब पहली माहवारी बनती है।
10 साल की उम्र से पहले मासिक धर्म की उपस्थिति या 16 साल तक की देरी डॉक्टर के साथ तत्काल परामर्श का कारण होना चाहिए।
एक लड़की के लिए जो शरीर के साथ होने वाले परिवर्तनों के लिए तैयार नहीं है, पहले मासिक धर्म का प्रकट होना एक सदमा और तनाव हो सकता है। वह सोच सकती है कि वह बीमार है और चिंता करती है, अपनी माँ को इसके बारे में न बताएं, इसलिए यौन शिक्षा और परिपक्वता के बारे में बात करते हुए आगे बढ़ना चाहिए। माताओं को अपनी बेटी को पहले से सब कुछ बताना चाहिए, स्वच्छता उत्पादों को दिखाना चाहिए और उन्हें उनका उपयोग करना सिखाना चाहिए, मासिक धर्म के दौरान व्यवहार के नियमों को समझाना भी महत्वपूर्ण है।
यह समझना महत्वपूर्ण है कि पहले मासिक धर्म की शुरुआत से पूरे वर्ष में चक्र की नियमितता तुरंत नहीं बनती है। एक कैलेंडर होना और मासिक धर्म की तारीखों को चिह्नित करना महत्वपूर्ण है। विनीत, लेकिन स्पष्ट रूप से, बेटी को यह स्पष्ट करना आवश्यक है कि मासिक धर्म और यौन गतिविधि की शुरुआत के साथ, वह गर्भधारण करने में सक्षम है, इसलिए सुरक्षा भी महत्वपूर्ण है। बच्चे जल्दी बड़े हो जाते हैं, भले ही आपको यकीन हो कि "मेरी बेटी ऐसी नहीं है।"
टिप्पणी
पहले मासिक धर्म के साथ, यौवन अपने चरम पर पहुंच जाता है, बाहरी जननांग और आंतरिक जननांग अंग सक्रिय रूप से विकसित होते हैं, स्तन बढ़ता है और चक्र सामान्य हो जाता है।
सामान्य चक्र 21 से 35 दिनों का होता है, और इसे रक्तस्राव के पहले दिन से अगले दिन की शुरुआत तक माना जाता है। यदि संकेतक इन सीमाओं में फिट नहीं होते हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। आवंटन 3 से 7 दिनों तक चल सकता है, विचलन, और इन आंकड़ों के अनुसार, एक चिकित्सा परीक्षा का कारण भी है। रक्त की मात्रा कुल मिलाकर लगभग 200 मिली होनी चाहिए, पहले दिन अधिक प्रचुर मात्रा में होते हैं। तब यह दुर्लभ है, इसे नियंत्रण में रखना भी महत्वपूर्ण है।
यह जानने योग्य है कि एक चक्र जो मुश्किल से स्थापित किया गया है, बाहरी परिस्थितियों से काफी प्रभावित है, यह अस्थिर है, अचानक जलवायु परिवर्तन और तनाव, अधिक काम और मजबूत शारीरिक परिश्रम प्रभावित कर सकता है। देरी और एक नए चक्र की पहले की शुरुआत दोनों संभव हैं, लेकिन यह स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत नहीं देता है।
पहली माहवारी जननांगों की अपरिपक्वता के कारण असहज हो सकती है, हार्मोन का असंतुलित संतुलन, भावनात्मक रंग और भावनाएं भी प्रभावित करती हैं। यदि ऐसा दर्द स्पष्ट होता है, चक्र से चक्र तक नहीं जाता है, सामान्य जीवन में हस्तक्षेप करता है, तो आपको डॉक्टर को देखना चाहिए।
औसतन 17-18 साल की उम्र तक एक लड़की पूरी तरह से परिपक्व हो जाती है, उसकी सारी प्रक्रियाएँ पूरी हो जाती हैं। इस अवधि से, वह पहले से ही एक वयस्क है, और उसके प्रति उसके माता-पिता का रवैया भी उसके अंतरंग जीवन की परवाह किए बिना उपयुक्त होना चाहिए।
ऐसा लग रहा था कि हाल ही में लड़की अपने माता-पिता के प्रति कोमल और सहानुभूति रखने वाली थी, उनकी हर बात मानती थी और आज वह चिड़चिड़ी और असभ्य है। वह अपने माता-पिता को अविश्वास में छोड़कर किसी भी छोटी सी बात पर अपना आपा खो देता है। इन सभी लक्षणों से संकेत मिलता है कि वह यौवन में प्रवेश कर रही है, एक बच्चे से एक वयस्क में बदलने की प्रक्रिया। इसलिए, यह जानना आवश्यक है कि ये परिवर्तन किस बिंदु पर होने लगते हैं, और लड़कियों में किशोरावस्था के लक्षण क्या होते हैं?इसके लिए तैयार रहने के लिए।
दुर्भाग्य से, यह सुनिश्चित करने का कोई तरीका नहीं है कि बच्चा वयस्कता में प्रवेश कर चुका है। कोई स्पष्ट समय सीमा या स्पष्ट संकेत नहीं है। इसलिए, माँ और पिताजी एक स्वाभाविक प्रश्न पूछते हैं, लड़कियों में यौवन किस उम्र में शुरू होता है?.
ज्यादातर, यह धीरे-धीरे होता है। 10-12 साल की शुरुआत के साथ, वह बदलना शुरू कर देती है, अपने आसपास की दुनिया को अलग तरह से देखती है और चीजों को देखती है, अपने जीवन की घटनाओं पर अधिक भावनात्मक रूप से प्रतिक्रिया करती है। मनोवैज्ञानिक परिवर्तनों के बाद शारीरिक परिवर्तन होते हैं। लड़की के शरीर में, सेक्स हार्मोन का उत्पादन जोर-शोर से होता है, जो उसके फिगर को नई रूपरेखा और आकार देता है। जीव परिपक्वता के प्रारंभिक चरण में प्रवेश करता है।
इसके बाद बड़े होने की अवधि का सक्रिय चरण होता है, जब लड़की में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं। नितंब और कूल्हे गोलाकार हो जाते हैं, छाती बढ़ जाती है, बगल और जघन क्षेत्र बालों वाले हो जाते हैं। पहला मासिक धर्म होता है - यौवन का मुख्य संकेत, यह कहना कि शरीर ने मातृत्व की तैयारी शुरू कर दी है। बाद में मासिक धर्म चक्र नियमित और स्थिर हो जाता है।
के बारे में मनोवैज्ञानिकों की राय लड़कियों के लिए यौवन कितने समय तक रहता है, अलग होना। बच्चे की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखना आवश्यक है। सबसे अधिक बार, 10-12 साल की उम्र से शुरू होकर, यह 16-17 तक चलता है। इस दौरान अभिभावकों को भी सतर्क रहने की जरूरत है। यदि कोई विचलन होता है, जैसे कि प्रारंभिक यौवन या समय से पहले मासिक धर्म, तो आपको गंभीर परिणामों से बचने के लिए तुरंत किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। बच्चे की भावनात्मक स्थिति को नजरअंदाज न करें। आखिरकार, हार्मोनल पृष्ठभूमि में लगातार परिवर्तन गंभीर तंत्रिका संबंधी विकारों और यहां तक कि गंभीर अवसाद का कारण बन सकता है। जिससे नींद की समस्या, भूख न लगना, निम्न रक्तचाप और सामान्य कमजोरी हो सकती है।
और अंत में, तथाकथित यौवन के बाद की अवधि शुरू होती है, जो किशोरावस्था से किशोरावस्था में संक्रमण का प्रतीक है। यह 16-17 साल की उम्र में होता है, लड़कियां कब यौवन तक पहुंचती हैं?, और बच्चे के शरीर का मनोवैज्ञानिक और शारीरिक गठन पूरा हो जाता है। लड़की लड़की में बदल जाती है।
परिवार में एक बेटी बड़ी हो रही है, आपकी सुंदरता, आपकी पसंदीदा। आप उसकी सफलताओं में आनन्दित होते हैं और छोटी-छोटी परेशानियों को एक साथ निपटाते हैं। हालाँकि, समय बीतता जाता है, और इस तथ्य के बारे में सोचने का समय आ गया है कि बच्चा जल्द ही एक संक्रमणकालीन उम्र में प्रवेश करेगा।
साथियों के करीब।एक किशोर के लिए "हर किसी की तरह" होना बहुत जरूरी है। इसलिए, ध्यान दें कि बेटी को उसके वातावरण में प्रथागत कपड़े पहनाए जाते हैं, कि उसके पास सभी सामान होंगे जो किशोरों के सर्कल में महत्वपूर्ण हैं। यह बहुत महत्वपूर्ण है: "गरीब" उपहास और उत्पीड़न का पात्र बन जाते हैं। 
शकल।एक किशोर लड़की के लिए शुद्ध, लोचदार, कोमल सबसे अच्छी सजावट है। मेरी बेटी और मेरे पास चार का नियम है: 
बच्चे अपने माता-पिता की संचार शैली और व्यवहार को अपनाते हैं। आप दुकान में असभ्य हो सकते हैं - और आपकी बेटी असभ्य होगी। क्या आप संघर्षों से डरते हैं और चुप रहना पसंद करते हैं? और इसे प्राथमिकता के तौर पर बच्चे की याद में दर्ज किया जाएगा। 
घर में सफाई और व्यवस्था।भावी गृहिणी को बचपन से ही घर के कामों की शिक्षा देनी चाहिए। अगर आपने 14 साल की उम्र तक अपनी बेटी का पीछा किया, उसकी चीजें धोईं, उसका कमरा साफ किया, तो अब उससे आर्थिक उत्साह की उम्मीद न करें। किसी भी मामले में, लड़की को घर में व्यवस्था बनाए रखने के सामान्य सत्य को जानना चाहिए: "हर चीज का अपना स्थान होता है", "यह साफ नहीं है कि वे इसे कहां साफ करते हैं, लेकिन जहां वे इसे कूड़ा नहीं करते हैं।" हम सभी चाहते हैं कि हमारी बेटियां अपने साथ, दुनिया के साथ और अपने स्वभाव के साथ सद्भाव में रहें। और यह हमारी शक्ति में है कि हम उन्हें उन कौशलों और क्षमताओं में महारत हासिल करने में मदद करें जो उन्हें जीवन की कठिनाइयों को दूर करने में मदद करेंगे।
