उम्र के बावजूद, सभी लोग एक सक्रिय यौन जीवन जीना चाहते हैं। पुरुषों और महिलाओं में यौन गतिविधि की चोटी 18 से 20 साल की उम्र में हासिल की जाती है और उम्र के साथ गिरावट शुरू होती है। नियमित यौन जीवन मानव शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य का संकेत है। लेकिन भविष्य में एक पूर्ण यौन जीवन के लिए अनियमित सेक्स कर सकते हैं? संक्षिप्त उत्तर - हाँ।
पारिवारिक संबंधों पर एक विशेषज्ञ, आइप्रिल मासिनी नियमित यौन जीवन के महत्व के बारे में बात करती है: "यदि आप मांसपेशियों को प्रशिक्षित नहीं करते हैं, तो यह जल्द या देर से एट्रोफाइड है। सेक्स के साथ इसी तरह की स्थिति। "
"जितना अधिक बार आप सेक्स करते हैं, आपकी क्षमताओं और साथी में अधिक आत्मविश्वास। और इसके विपरीत, भागीदारों के बीच भावनाओं की शक्ति और शक्ति एक लंबे और नियमित यौन संबंध में योगदान देती है। "
एक आदमी के यौन जीवन में निर्माण मुख्य तत्व हैं। एक नैदानिक \u200b\u200bअध्ययन में, जिसे 2008 के लिए अमेरिकन जर्नल ऑफ मेडिसिन पत्रिका में प्रकाशित किया गया था, यह इंगित किया गया है कि सप्ताह में एक बार यौन कृत्यों के लिए यौन कृत्यों का सामना करना पड़ा उन लोगों की तुलना में आधा कम करने वाले पुरुषों की तुलना में आधा कम हो। इसके अलावा, 5 साल की उम्र के लिए 900 पुरुषों के अवलोकन से पता चला है कि नियमित यौन गतिविधि अभ्यास के रूप में उसी हद तक क्षमता को बरकरार रखती है।
बेवर्ली हिल्स से मनोचिकित्सक फ्रैंक वाल्फ़िश और हम टीवी के सेक्स बॉक्स में एक विशेषज्ञ कार्यक्षमता को बनाए रखने में उत्तेजना के महत्व पर जोर देते हैं। वह कहती है कि उम्र एक आदमी के यौन जीवन में जोखिम बढ़ाती है, जैसे समयपूर्व स्खलन और सीधा दोष। निर्माण तंत्रिका लिंग प्रणाली को टोन में रखने में मदद करता है और यह असफलता से बचने में मदद करता है, जिस स्थिति में निर्माण कमजोर और संभोग पर अपर्याप्त है, और फिर कोई नहीं है।
इरेक्टाइल डिसफंक्शन पर पीड़ित पुरुषों को क्या करना है? फ्रां वाल्फिस सेक्सी खिलौनों का उपयोग करके, सेक्स अभ्यास - मौखिक सेक्स के उपयोग को विविधता देने के लिए पुरुषों और एक महिला की सिफारिश करता है। और जब उन्हें यौन जीवन में समस्याएं आती हैं, तो वे एक-दूसरे को अन्य तरीकों से मिलने में बहुत अच्छी तरह से तैयार होंगे।
इसका मतलब यह नहीं है कि सीधा दोष की समस्या केवल एक मनोवैज्ञानिक कारक में है। उदाहरण के लिए, हृदय रोग वाला एक आदमी घबराहट और बेचैन हो सकता है, जो स्थिति को और खराब कर देता है। तो एक जोड़े के लिए सेक्स जीवन के अभ्यास को सुरक्षित और संतुष्ट करना बहुत महत्वपूर्ण है।
माओ क्लिनिक के विशेषज्ञ कहते हैं कि पुरुषों की तरह, महिलाओं को नियमित यौन जीवन से भी लाभ होता है।
यौन उत्तेजना के साथ, एक स्वस्थ योनि मॉइस्चराइज किया जाता है, और बाहरी जननांग (वल्वा) रक्त के प्रवाह के कारण राशि में वृद्धि होती है। योनि की मांसपेशियों में आराम और बार्टोलिन ग्रंथियां योनि तरल को उजागर करने लगती हैं, जो रन-इन और योनि की आर्द्रता को बढ़ाती है। ग्रंथि तरल पदार्थ रक्त प्रवाह का हिस्सा है, जो यौन उत्तेजना के साथ श्रोणि और जननांग अंगों के क्षेत्र में तेजी से फैल रहा है।
डॉ। सेक्सोलॉजिस्ट टॉमी नेल्स्कन कहते हैं: "सेक्स सबसे अच्छा एफ़्रोडायसियाक है। जब एक महिला लंबी अवधि के लिए यौन संबंध रखने से रोकती है, तो उसका शरीर उस चयन को कम करता है जो अतिरिक्त रूप से यौन इच्छा को कम करता है। "
कुछ महिलाएं व्यवहार के स्वीकार्य रूपों में अपने "अवास्तविक" दालों का मार्गदर्शन करती हैं। उदाहरण के लिए, ये महिलाएं करियर के विकास के लिए अपनी अवास्तविक यौन ऊर्जा को निर्देशित कर सकती हैं। डॉ। वाल्फिस कहते हैं: "एक करियर में ऊंचाई प्राप्त करने के लिए महत्वाकांक्षा वाली महिलाएं, इस क्षेत्र में यौन ऊर्जा भेजें। इन महिलाओं को बिस्तर की तुलना में कार्यालय में अधिक जुनून का अनुभव होता है। इस तंत्र को ऊष्मायन या विस्थापन के रूप में जाना जाता है। एक महिला काम करने के लिए अपनी कामुकता को कम करती है। "
यह अस्वास्थ्यकर उत्थान अकेलापन और व्यक्तिगत जीवन का पतन हो सकता है। जीवन के सभी पहलुओं को सेक्स सहित काम पर केंद्रित किया जाएगा। जल्द ही सेक्स के बिना महीने तीन, और प्रति वर्ष तीन महीने में बदल जाएगा। और जल्द ही हम सोचने लगते हैं - हमारे यौन जीवन कहां गायब हो गया?
यौन क्लच की समस्या को अक्सर एक महिला समस्या कहा जाता है। इस शब्द का आमतौर पर "यौन" राज्य के वर्णन के लिए नकारात्मक अर्थ में उपयोग किया जाता है, लेकिन वास्तव में सकारात्मक पार्टियां हैं। सेलेबेट की ये अवधि, जो कई महीनों तक चल सकती है, कभी-कभी बिना किसी ट्रेस के पूरी तरह से अनुमति दी जाती है।
Kinsey संस्थान द्वारा 2010 में आयोजित यौन स्वास्थ्य और व्यवहार की राष्ट्रीय पुलिस का डेटा दिखाता है कि 30 वें वर्ष में विवाहित और अकेले महिलाओं की कमी की अवधि आम है। सर्वेक्षण से पता चलता है कि 28% महिलाओं में प्रति माह एक यौन संपर्क से भी कम था, जबकि विवाहित महिलाओं में आवृत्ति कम थी। इस शादी को अक्सर "सेक्स के बिना डबल आय" कहा जाता है (डबल आय, कोई सेक्स नहीं)।
आश्चर्य करने के लिए, न केवल महिलाएं विवाह में यौन संबंधों से इनकार करती हैं। जॉर्जिया विश्वविद्यालय के डॉ डेनिस डोनीनी ने 75 विवाहित जोड़ों का अध्ययन किया, जिसमें से पता चला कि 60% मामले, एक व्यक्ति ने पहले सक्रिय यौन जीवन को रोक दिया। यौन जीवन की कमी का कारण अक्सर शादी और कड़ी मेहनत के बाहर की समस्याओं के बारे में होता है। यौन संबंधों की कम आवृत्ति एक समस्या नहीं है यदि साझेदार इसे किसी समस्या के रूप में नहीं समझते हैं। लेकिन स्वास्थ्य के लिए एक स्वस्थ जोड़ी के लिए कितना सेक्स की आवश्यकता है?
डॉ। वाल्फिस कहते हैं: "सप्ताह में एक से दो बार सभी उम्र के यौन संपर्क नहीं हैं।" वह मानती है कि जोड़े एक सप्ताह में एक बार से कम यौन संबंध रखने वाले जोड़े को चिंतित होना चाहिए। पेशेवर अनुभव के आधार पर, डॉ वाल्फिश साझेदारों के बीच संचार स्तर के साथ सेक्स और इसकी आवृत्ति बांधता है।
इसके अलावा, शारीरिक परिवर्तनों का संबंधों पर भी मजबूत प्रभाव पड़ता है, विशेष रूप से महिलाओं में रजोनिवृत्ति की अवधि।
माओ के क्लिनिक के अनुसार, महिलाएं 45 से 50 वर्ष की आयु के रजोनिवेश का सामना करती हैं (औसत आयु 51 वर्ष है)। यह शरीर को उम्र बढ़ने की सामान्य प्रक्रिया है, जो इस तथ्य में निहित है कि अंडाशय अंडे की कोशिकाओं का उत्पादन बंद कर देते हैं। इस तरह के परिवर्तन एस्ट्रोजेन हार्मोन स्तर में कमी आते हैं। रजोनिवृत्ति के लक्षणों में ज्वार, मूड स्विंग और योनि सूखापन शामिल हैं।
यह एक और प्रकार का "यौन बंद" है, जिसके साथ एक महिला को तीन से सामना करना पड़ता है। एस्ट्रोजेन स्तर में गिरावट योनि श्लेष्म के स्राव के स्तर को कम कर देती है, और योनि के म्यूकोसा को अधिक पतली और कम लोचदार बनाती है। योनि एट्रोफी है। यद्यपि यह सूखापन समग्र स्वास्थ्य के लिए एक छोटी सी समस्या है, लेकिन यह एक महिला के यौन जीवन को काफी प्रभावित करता है।
डॉ। वाल्फिस कहते हैं: "जब महिलाएं रजोनिवृत्ति चरण में प्रवेश करती हैं, तो योनि की सूखापन एक आम समस्या बन जाती है जो यौन इच्छा में कमी का कारण बन सकती है, और कुछ महिलाएं यौन संबंधों की आवश्यकता महसूस करती हैं।"
इस समस्या को हल करने में एक निश्चित आशा फार्माकोलॉजिकल तैयारी पर लगाया जाता है। अमेरिका में, स्प्राउट फार्मास्यूटिकल्स दवा फ्लेशिंग की मंजूरी पर तीसरी बार सुझाव देते हैं। इस दवा को महिलाओं में कम यौन आकर्षण के इलाज के लिए डिज़ाइन किया गया है - राज्य को यौन कल्पनाओं और इच्छाओं की स्थायी या आवधिक अनुपस्थिति की विशेषता है, जो तनावपूर्ण राज्यों और पारस्परिक संबंधों के विकारों का नेतृत्व करता है।
महिलाएं किसी भी दवा के उपयोग के बिना 40 वर्षीय उम्र तक पहुंचने से पहले रजोनिवृत्ति प्रभाव के लिए तैयार हो सकती हैं। हस्तमैथुन यौन सक्रिय महिलाओं को रहने में मदद कर सकता है, हालांकि, पुरुषों की तरह। यह यौन संबंधों के लिए तंत्रिका फाइबर और रक्त वाहिकाओं को संरक्षित करने में मदद करता है। हालांकि, डॉ वाल्फिस ने सिफारिश की है कि पुरुष इस प्रक्रिया में सावधान रहें, क्योंकि यौन जीवन में आत्म-संतुष्टि प्रचलित हो जाती है।
सेक्सोलॉजिस्ट कहते हैं: "संबंध स्थापित करने की तुलना में आत्म-संतुष्टि में शामिल होना आसान हो जाता है।"
साथ ही, आत्म-संतुष्टि की महिलाएं अतिरिक्त लाभ ला सकती हैं, यह कैरेस के प्रति संवेदनशील क्षेत्रों को खोजने में मदद करेगी, उनकी तीव्रता और आनंद की डिग्री का पता लगाएगी। वाल्फ़िश कहते हैं, "इसलिए महिलाओं को पता चलेगा कि वे उनके लिए उत्साहित और अच्छे हैं। वे अपनी इच्छाओं को बता सकते हैं और चर्चा कर सकते हैं। "
याद रखें कि स्वस्थ शरीर दोनों को पुरुषों और महिलाओं के सीधा समारोह में भाग लेने वाले अभ्यासों और अंगों की आवश्यकता होती है जो धमनियों और स्वस्थ स्थिति में हर चीज को रखने के लिए नियमित और अधिकतम रक्त प्रवाह की आवश्यकता होती है।
बुढ़ापे में यौन जीवन की अनुपस्थिति की अवधारणा गलत है। जब बुढ़ापे में सेक्स के बारे में भाषण की बात आती है, तो हम केवल जानते हैं कि सीधा होने वाली अक्षमता और रजोनिवृत्ति एक आम घटना है। लेकिन, सच्चाई यह है कि बुजुर्ग लोगों के पास "सामान्य" यौन जीवन हो सकता है। अध्ययनों से पता चलता है कि 70 और 80 वर्ष के लोग सोचा जाने की तुलना में अधिक यौन सक्रिय हैं।
यौन व्यवहार पत्रिका के अभिलेखागार में प्रकाशित अध्ययन से पता चलता है कि 54% पुरुषों और 50 से 9 0 वर्ष की आयु के 31% महिलाएं महीने में कम से कम 2 बार यौन संबंध रखते हैं। ये आंकड़े बुढ़ापे में यौन गतिविधि के बारे में हमारे ज्ञान को खंडन करते हैं और सक्रिय यौन जीवन में सभी आयु बाधाओं को नष्ट कर देते हैं। वास्तव में, बुढ़ापे में सेक्स स्वास्थ्य के लिए बेहद महत्वपूर्ण है।
वाल्फिस ने अपने नैदानिक \u200b\u200bअभ्यास से मामला 90 साल की आयु के दो रोगियों के बारे में वर्णन किया, जो एक सक्रिय यौन जीवन का नेतृत्व करता है। युगल बुढ़ापे में पहले से ही परिचित हो गया और अपने रिश्ते में सुधार करना शुरू कर दिया।
सेक्सोलॉजिस्ट कहते हैं: "वे स्वस्थ, स्वस्थ बहस कर रहे हैं। यौन जीवन में, वियाग्रा का उपयोग किया जाता है, जो डॉक्टर द्वारा लिखा जाता है। "
असुविधा और भावनात्मक व्यवधान पैदा करने वाले सभी उम्र से संबंधित शारीरिक और मनोवैज्ञानिक परिवर्तनों के बावजूद, सेक्स को किसी भी उम्र में हमारे जीवन का हिस्सा रहना चाहिए। और करियर के साथ जुनून, बुजुर्ग युग, उदासीनता को हमारे यौन जीवन को प्रभावित नहीं करना चाहिए। क्रिएटिव दृष्टिकोण, प्रेम प्रस्तावक का नया उद्घाटन, एक साथी के साथ कल्पना सबसे सरल तरीकों से है जो वर्षों में समृद्ध यौन जीवन प्रदान कर सकते हैं।
अक्सर, महिलाएं, रजोनिवृत्ति से बचते हैं, जीवन के कई पहलुओं में एक प्रतिबंधक ढांचा स्थापित करते हैं। उन्हें विश्वास है कि उनके लिए कुछ खुशी उम्र के कारण उपलब्ध नहीं हैं। कभी-कभी यह सही होता है, अगर हम भोजन, शराब, शारीरिक परिश्रम में फ्रिल्स के बारे में बात कर रहे हैं। लेकिन जब एक अंतरंग जीवन की बात आती है, तो कुछ मानते हैं कि अब उसकी आवश्यकता नहीं है। क्या क्लेमेक और सेक्स संगत हैं, और क्या यह पक्ष अभी भी वांछनीय है, प्रसन्नता प्रदान करना संभव है?
वयस्कता में लोगों से एक ही शारीरिक सहनशक्ति, जिज्ञासा, लापरवाही, युवा की तरह उम्मीद करना मुश्किल है। यह अंतरंग जीवन के संबंध में लागू होता है। सुंदर आधा में चरमोत्कर्ष के दौरान सेक्स शारीरिक कारणों में पूर्व ब्याज का कारण बनता है:
चाहे एक चरमोत्कर्ष के बाद सेक्स महिला के भावनात्मक मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से निर्धारित किया जाता है। एक कारण नहीं है जो जीवन के इस पक्ष का आनंद लेता है:
बेशक, खुशी की शक्ति के माध्यम से प्यार के वर्ग वितरित नहीं करेंगे। क्या एक चरमोत्कर्ष के साथ सेक्स को हल करने के लिए एक ठोस महिला की आवश्यकता होती है। लेकिन प्रत्येक को यह ध्यान में रखना चाहिए कि स्थापित अंतरंग जीवन न केवल एक खुशी है, बल्कि राज्य के गंभीर अभिव्यक्तियों के लिए भी एक इलाज है, जो कई संभावित खतरों से बचने के लिए युवाओं को बढ़ाने का एक प्राकृतिक तरीका है।
Klimaks के बाद संभोग काफी हासिल किया जा सकता है, और शारीरिक कारणों से मनोवैज्ञानिक कारण यह जारी रख सकते हैं, क्योंकि शारीरिक उन्मूलन। इसके विपरीत, समापन, युवाओं की तुलना में मजबूत है, क्योंकि कुछ डर जो उसे गायब कर देते हैं।
यह महत्वपूर्ण है और चरमोत्कर्ष पर कैसे सेक्स प्रभावित करता है। निर्वहन हार्मोन के संतुलन को संरेखित करने में योगदान देता है, रक्त में एंडोर्फिन और सेरोटोनिन का स्तर बढ़ता है। और हालांकि यह पिछले स्तर पर वापस नहीं आएगा, यह आपको अच्छी तरह से सुधारने में सुधार करने की अनुमति देता है:
ऐसा होता है कि अंतिम मासिक धर्म के एक साल बाद, महिलाओं की यौन आवश्यकताएं बढ़ रही हैं। विशेष रूप से अक्सर, यह उन लोगों के साथ होता है जो पहले अंतरंग संपर्कों में उच्च आवश्यकताओं के लिए अलग नहीं हैं।
रजोनिवृत्ति के बाद यौन प्रविष्टि के कारण स्वस्थ और रोगजनक चरित्र दोनों हो सकते हैं:
प्रश्न में आयु परिवर्तन मुख्य रूप से प्रजनन क्षमताओं की कमी से संबंधित हैं। इसलिए, किसी को यह संदेह है कि पर्वतारोहण होने पर संरक्षित होना आवश्यक है या नहीं। आखिरकार, अंडा कोशिका अब परिपक्व नहीं होती है, इसलिए, अवांछित अवधारणा असंभव है।
ऐसा इसलिए है, लेकिन मासिक एक दिन और हमेशा के लिए नहीं रुकता है। एक बहुत लंबी अवधि है जिसमें वे अभी भी आ रहे हैं। तो, समय-समय पर अंडा कोशिका निषेचन के लिए तैयार है। रजोनिवृत्ति के साथ संरक्षित होने के लिए कितना समय शुल्क है, इसके प्रारंभिक चरण की अवधि द्वारा निर्धारित किया जाता है। यह 3 साल से 10 तक ले सकता है।
क्लिमक्स का दूसरा चरण बैक नंबर द्वारा निर्धारित किया गया है, केवल 12 महीने जारी रखने के लिए महत्वपूर्ण दिनों की अनुपस्थिति के बाद प्रकट हुआ है। जब तक यह नहीं हुआ, गर्भनिरोधक आवश्यक है, क्योंकि गर्भवती होने की क्षमता 100% को बाहर नहीं रखा गया है।
रजोनिवस में अवांछित अवधारणा से बचने के लिए, उन सभी तरीकों से प्रभावी और सुरक्षित नहीं थे। इसलिए, स्वतंत्र रूप से गर्भनिरोधक चुनने के लिए आवश्यक नहीं है, भले ही उनके उपयोग में बहुत अधिक अनुभव हो।
इस मामले में कैलेंडर विधि भी आलोचकों का सामना नहीं करती है और बेसल तापमान के दैनिक नियंत्रण के साथ मिलती है। अस्थिर हार्मोनल संतुलन अंडाशय की अवधि की व्यावहारिक रूप से अवास्तविक परिभाषा बनाता है, इसलिए "सुरक्षित" दिनों की गणना अवांछित देर से गर्भावस्था में बदल सकती है।
चरमोत्कर्ष के दौरान कैसे रक्षा करें, एक विशेषज्ञ को बताना चाहिए। इसकी पसंद न केवल मौजूदा तरीकों से, बल्कि रोगी की स्वास्थ्य स्थिति में आधारित है। यह के बीच किया जा सकता है:
अनुकूल स्थितियों के बावजूद, अपने पति के साथ अच्छे संबंध, बड़े और स्वतंत्र बच्चे, खुद के लिए जीने का अवसर, सभी महिलाओं को सेक्स करने की इच्छा नहीं उठी। शायद, रिश्ते में युवा उत्साह को वापस करने के लिए सफल नहीं होगा, लेकिन अंतरंग अंतरंग की पिछली खुशी प्राप्त करना संभव है। समस्या के दौरान, क्लाइमेक्स, दवाओं का उपयोग निम्नानुसार उपयोग किए जाने पर कामेच्छा को कैसे बढ़ाया जाता है:
एक ही खुशी पाने के लिए रजोनिवृत्ति की अवधि के दौरान एक यौन जीवन का नेतृत्व कैसे करें, यह न केवल दवाओं के लिए लायक है। सेक्स में सद्भाव को बहाल करने के लिए आपको अन्य प्रयासों को संलग्न करना होगा:
यदि, एक निश्चित आयु रेखा पर जाने के दौरान, महिला अभी भी स्वास्थ्य का पालन करती है, अच्छी तरह से महसूस करती है, जीवन में रूचि नहीं खोली गई, सवाल यह है कि जब आपके पास यौन संबंध हो, तो सेक्स करना संभव है। आत्मनिर्भर विशेषता जानता है कि अंतरंग निकटता, जैसा कि पहले, अस्तित्व का एक अभिन्न हिस्सा अभी भी पर्याप्त युवा है। और उससे प्राप्त खुशी कभी-कभी एक युवा और अनुभवहीन उम्र में महसूस की गई थी।
promesyachnye.ru।
उस अवधि जब एक मादा जीव एक हार्मोनल पुनर्गठन से गुजरता है, जिससे एक बच्चे के पालन समारोह को समाप्त करने के लिए, एक चरमोत्कर्ष कहा जाता है। एक नियम के रूप में, यह अवधि 45 वर्षों के बाद होती है।
प्रजनन समारोह को समाप्त करने का कारण मादा सेक्स हार्मोन - एस्ट्रोजेन के अंडाशय के विकास को रोकना है, जो अंडे के पकने और निषेचन में योगदान देता है।
इसके अलावा, एस्ट्रोजेन के शरीर पर एक नारीकरण प्रभाव होता है, इसमें एंटी-सीटरोस्लेरोटिक प्रभाव होता है। इसलिए, उत्पादन के समाप्ति के परिणामस्वरूप, सभी जीव प्रणाली के काम में बदलाव हार्मोन के मादा शरीर के लिए इतना महत्वपूर्ण होता है।
एक महिला के शरीर में एस्ट्रोजेन बहुत महत्व के हैं:
एस्ट्रोजेन की कमी या अनुपस्थिति के साथ, इसके सभी कार्य खो गए हैं, शरीर को कई चयापचय प्रक्रियाओं में उत्तेजना नहीं मिलती है।
यह लगभग सभी प्रणालियों के कामकाज पर काफी दर्शाता है:
रजोनिवृत्ति के दौरान, व्यक्तिगत शरीर की गतिविधियों और संरचनात्मक संरचना में परिवर्तन दोनों होते हैं:
मादा सेक्स हार्मोन की कमी तंत्रिका, कार्डियोवैस्कुलर और पाचन तंत्र की गतिविधि को बाधित कर सकती है। आंतरिक परिवर्तन के कारण, मनोदशा परिवर्तन, उत्पीड़ित राज्य और घबराहट दिखाई देती हैं।
कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम की गंभीर बीमारियों से खुद को बचाने के लिए, आपको अपने मनोदशा को नियंत्रित करना चाहिए, तनाव से बचें, शांत और आराम की व्यवस्था अवधि में शामिल हों। 
Klimaks के दौरान, जननांग अंग शारीरिक परिवर्तनों से गुजरते हैं:
नतीजतन, सेक्स के दौरान असुविधा और दर्द होता है। इसके अलावा, रजोनिवृत्ति परिवर्तन के लक्षण यौन आकर्षण को प्रभावित कर सकते हैं, आराम करने और सेक्स अंतरंगता का आनंद लेने की क्षमता को प्रभावित कर सकते हैं।
हार्मोनल परिवर्तनों पर ठंडा करने से महिला अपनी आकर्षकता और संतुष्टि पाने की क्षमता पर विश्वास करने के लिए समाप्त हो जाती है, इसलिए इस अवधि के दौरान इसके लिए सेक्स एक निषिद्ध कारक बन जाता है। हालांकि, एक अंतरंग प्रक्रिया की तैयारी करते समय (भावनात्मक लिफ्ट, घनिष्ठ निकटता के लिए मॉइस्चराइजिंग एजेंटों की उपस्थिति, चिंता की कमी) सेक्स के रूप में नहीं होगी।
एस्ट्रोजेन उत्पादन के समापन के संबंध में प्राकृतिक प्रक्रिया यौन आकर्षण को कम करना है, जब व्यावहारिक रूप से मैं सेक्स नहीं चाहता हूं। यह कारक शरीर में प्राकृतिक प्रक्रियाओं के कारण है।
हालांकि, सेक्स को पूरी तरह से इनकार करने के लिए जरूरी नहीं है - क्लैक्स के बाद सेक्स के पक्ष में कई सकारात्मक तर्क हैं।
चूंकि छोटे श्रोणि क्षेत्र में चयापचय प्रक्रियाओं में काफी कमी आई है, इसलिए सेक्स इस क्षेत्र में रक्त प्रवाह में वृद्धि में योगदान देता है। यह संक्रामक घटना को रोकता है, योनि की मांसपेशियों के टोन का संरक्षण सुनिश्चित करता है, सकारात्मक भावनाओं वाली एक महिला प्रदान करता है जो इस कठिन अवधि में यौन संबंध महत्वपूर्ण हैं। 
कामेच्छा को कम करना जब एक महिला एक आदमी नहीं चाहता, एक चरमोत्कर्ष के साथ अक्सर एक प्राकृतिक प्रक्रिया होती है।
यह ऐसी प्रक्रियाओं के कारण है:
ये सभी कारक एक महिला के आत्म-सम्मान में कमी में योगदान देते हैं, यह एक उम्र बढ़ने वाला लगता है, न कि नर आकर्षण।
सभी कारकों का संयोजन रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं की निरंतर अनिच्छा सुनिश्चित करता है।
Klimaks के बाद संभोग की कमी पूर्वाग्रह है। सक्रिय यौन जीवन के साथ, एक संभोग संभव है, केवल उनकी संवेदना कुछ हद तक अलग हैं जो हार्मोनल पुनर्गठन के लिए थीं।
संभोग न केवल प्रजनन समारोह की उपस्थिति में होता है। कामुक संतुष्टि के लिए जिम्मेदार तंत्रिका अंत उत्तेजित करते समय संभोग संवेदना उत्पन्न होती है।
रजोनिवृत्ति के साथ, संवेदनशीलता चिंता की पृष्ठभूमि और एक महिला की तंत्रिका उत्तेजना पर अधिक घट जाती है - विचारों में समस्या की चपलता चिंता को जन्म देती है और डर पूरी तरह से आराम करती है।
साथी के सही दृष्टिकोण और एक महिला की क्षमता के साथ, असुविधा के बारे में मत सोचो, खुद को समस्याओं को घुमाने के बिना, उच्च गुणवत्ता वाले संभोग पाने का अवसर क्लिमैक्स के बाद भी संरक्षित है। 
ज्यादातर डॉक्टर इस बात से सहमत हैं कि KLIMAKS के दौरान सेक्स Menopacteric अवधि के गंभीर लक्षणों के साथ काफी प्रभावी ढंग से विरोध कर रहा है। यह अंडाशय के कारण है जो अभी तक पूरी तरह से अपनी गतिविधियों को पूरा नहीं कर चुके हैं, जो सेक्स के दौरान बड़ी मात्रा में एस्ट्रोजेन उत्पन्न करते हैं।
इसकी कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ, यौन संभोग कुछ हद तक एस्ट्रोजेन के स्तर द्वारा समर्थित है, जो शरीर को बदलने के लिए एक नरम अनुकूलन सुनिश्चित करता है।
इसके अलावा, लिंग कक्षाओं में कई सकारात्मक कारक हैं जो बहुत महत्वपूर्ण हैं, खासकर जब चरमोत्कर्ष:
इसलिए, पर्वतारोहण के दौरान सेक्स को अस्वीकार करने का कोई कारण नहीं है, खासकर यदि यह खुशी लाता है और मनोदशा में सुधार करता है।
यह उन मामलों पर लागू होता है जब इस अवधि में सेक्स के लिए कोई चिकित्सा contraindications नहीं है।
बुढ़ापे में, अक्सर ऐसी बीमारियां होती हैं जो यौन निकटता में समस्याओं के उद्भव में योगदान देती हैं, उदाहरण के लिए:
इसके अलावा, एस्ट्रोजेन की कमी के कारण प्रकट होने वाली बीमारियों की उपस्थिति चिकित्सा गवाही पर contraindications का कारण बन सकती है। यह विशेष रूप से भड़काऊ प्रक्रियाओं और neoplasms के बारे में सच है।
Klimaks के बाद सेक्स कोई फर्क नहीं पड़ता कि क्या बदलावों ने रजोनिवृत्ति के तहत एक महिला जीव से गुजर चुका है। कुछ मामलों में, यौन आकर्षण न केवल पर्वतारोहण के बाद गिर रहा है, बल्कि इसके विपरीत, यह बढ़ाया जाता है।
जब यौन गतिविधि, रजोनिवृत्ति के बाद, शरीर में योगदान करने वाली महत्वपूर्ण प्रक्रियाएं हो रही हैं:
संभोग की इच्छा और अनुपस्थिति में गिरावट पर पूर्वाग्रह, अनिश्चितता और बुरे विचारों के लिए क्लाइमेक्स के बाद सेक्स को त्यागने का कोई मतलब नहीं है। यदि रजोनिवृत्ति परिवर्तनों के बाद यौन संभोग के साथ अप्रिय संवेदनाएं हैं, तो उन्हें समाप्त किया जा सकता है।
रजोनिवृत्ति के लिए यौन निकटता के दौरान मुख्य अप्रिय संवेदनाएं सूखी दीवारों और जननांग अंगों में एट्रोफिक परिवर्तनों के कारण योनि में दर्द होती है।
इस चरित्र की असुविधा को खत्म करने के लिए, आप समस्या के निम्नलिखित समाधानों का सहारा ले सकते हैं:
ऐसा माना जाता है कि यदि एस्ट्रोजेन अब उत्पादन नहीं किया जाता है और follicles की पकवान नहीं होता है, गर्भावस्था को बाहर रखा गया है। हालांकि, अभ्यास में ऐसे मामले थे जब रजोनिवृत्ति गर्भावस्था के बाद गिर गया।
यह न्यूनतम एस्ट्रोजेन की उपस्थिति के कारण है, जो अभी भी शरीर में मौजूद हैं। इसलिए, Klimaks के दौरान संरक्षित किया जाना चाहिए। गर्भनिरोधक गोलियों के रूप में कंडोम और गर्भ निरोधकों दोनों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
इसके अलावा, गर्भनिरोधक गोलियां पेट दर्द को कम कर सकती हैं और जलवायु लक्षणों में कमी में योगदान दे सकती हैं।
यह चरमोत्कर्ष के कम से कम दो साल बाद होता है, जब प्रजनन कार्य पूरी तरह से फीका नहीं होता है।
इस प्रकार, जब पर्वतारोहण चिंता और असुविधा नहीं लाता है - यह पूरी तरह से अंतरंगता का आनंद लेना आवश्यक है, तो आपको व्यापक रूप से नहीं होना चाहिए और असुरक्षा पैदा करना चाहिए।
लिंग के दौरान उत्पन्न होने वाली अप्रिय संवेदनाएं समाप्त हो सकती हैं, और लंबे साल तक निकटता का आनंद लें। इससे न केवल शरीर के युवाओं को बढ़ाने में मदद मिलेगी, बल्कि एक करीबी व्यक्ति के साथ समझ और विश्वास सुनिश्चित करने में भी मदद मिलेगी।
वीडियो 50 साल बाद सेक्स के बारे में बताता है:
के साथ संपर्क में
Odnoklassniki।
zhenskoe-zdorovye.com।
Climax कई जीवन पहलुओं के लिए कुछ छाप लगाता है। जानकारी की कमी, चिकित्सा निरक्षरता कई मिथक और अकथनीय पूर्वाग्रह उत्पन्न करती है। और उनके प्रभाव में महिला आम तौर पर स्वीकार्य ढांचे को अनुकूलित करने की कोशिश करती है और कई क्षेत्रों में खुद को सीमित करने शुरू होती है। मेनू के दौरान सेक्स के बारे में राय सबसे अलग सुन सकते हैं। इसलिए, महिलाओं को यह जानने की जरूरत है कि रजोनिवृत्ति के बाद सेक्स जीवन वास्तव में कैसे बदला जाता है।
सेक्स जीवन रजोनिवृत्ति की शुरुआत के साथ नहीं रुकता है
परिपक्व लोग छोटे समय, धीरज, जिज्ञासा और अपरिवर्तनीय कामेच्छा में भी दावा नहीं करते हैं। यौन आकर्षण और पहले की तरह सेक्स करने की इच्छा को प्रभावित करता है। रजोनिवृत्ति के दौरान होने वाले परिवर्तन कामेच्छा में गिरावट के कारणों की व्याख्या करते हैं, और सेक्स से कई महिलाओं का इनकार करते हैं। शारीरिक कारणों से संबंधित हैं:
श्लेष्म झिल्ली की पतली संभोग के दौरान असुविधा का कारण बनती है
बेशक, आप एक सैकड़ों शारीरिक कारणों को पा सकते हैं जो चरमोत्कर्ष और लिंग के बीच खड़े हैं। लेकिन आप बस उस डॉक्टर से संपर्क कर सकते हैं जो दवाइयों को चुनने में मदद करेगा जो हार्मोन की कमी के नकारात्मक परिणामों को खत्म करते हैं। यदि अत्यधिक सूखापन के कारण यौन जीवन टूट जाता है, तो प्रश्न पारंपरिक स्नेहनकर्ताओं के उपयोग से हल किया जाता है, जो जलने, खुजली और दर्दनाक संवेदनाओं को खत्म करने में सक्षम होते हैं।
यदि रजोनिवृत्ति के बाद यौन जीवन में समस्याओं के शारीरिक कारणों को दवाओं, हार्मोनल दवाओं, लुब्रिकेटर का उपयोग करके हल किया जा सकता है, फिर मनोवैज्ञानिक पहलुओं के साथ स्थिति अधिक जटिल है। कामेच्छा में कमी के कारण हो सकता है:
अंतरंग जीवन में समस्याएं अक्सर एक महिला की भावनात्मक अस्थिरता से जुड़ी होती हैं
आप ऐसी समस्याओं को हल कर सकते हैं। लेकिन न केवल स्त्री रोग विशेषज्ञ की परामर्श और सहायता की आवश्यकता होगी, और कभी-कभी मनोचिकित्सक, बल्कि यौन साथी की भागीदारी भी होगी।
अक्सर पिछले मासिक धर्म के एक साल बाद स्थितियां होती हैं, महिला का यौन आकर्षण तेजी से बढ़ जाता है। विचित्र रूप से पर्याप्त, लेकिन ऐसी प्रतिक्रिया तब होती है जब पूर्व अंतरंग संपर्क तेजी से अभिव्यक्तियों में भिन्न नहीं थे।
एक पिट्यूटरी में एक ट्यूमर की उपस्थिति में असामान्य रूप से उच्च कामेच्छा दिखाई देती है
ऐसे परिवर्तन काफी प्राकृतिक स्पष्टीकरण हो सकते हैं। यदि इससे पहले लेडी अवांछित गर्भावस्था के एक निश्चित भय का सामना कर रही थी, फिर क्लिमिक्स के आगमन के साथ, इसे मुक्त कर दिया जाएगा। मनोवैज्ञानिक बाधा की अनुपस्थिति सकारात्मक रूप से लागू होती है।
हालांकि, ऐसे परिवर्तन और पैथोलॉजिकल हो सकते हैं। अंतरंग संबंधों के लिए असंगत जोर पृष्ठभूमि पर दिखाई दे सकता है:
ऐसी समस्याएं लंबे समय तक नहीं देखी जा सकती हैं, और ऊंचा कामेच्छा किसी महिला को सतर्क नहीं करता है।
चरमोत्कर्ष जीवन की अवधि है जब पुरानी और नई बीमारियां बढ़ जाती हैं। इसलिए, कल्याण के साथ भी आवधिक परीक्षा से गुजरना बहुत महत्वपूर्ण है।
अंतरंग संबंधों की आवश्यकता पर निर्णय प्रत्येक जोड़े को व्यक्तिगत रूप से प्राप्त करना चाहिए। आवृत्ति, यौन कृत्यों की अवधि आपसी खुशी लानी चाहिए। लेकिन हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि एक महिला के लिए एक अंतरंग संबंध भी एक दवा है जो अपने युवाओं का विस्तार कर सकती है।
Klimaks की अवधि के दौरान महिला की भावनात्मक स्थिति पर यौन संबंध सकारात्मक रूप से परिलक्षित होते हैं
यह इस अवधि के दौरान है कि सेक्स जो मनोवैज्ञानिक बाधाएं नहीं हैं, अधिकतम आनंद ला सकते हैं। एक पूर्ण निर्वहन सेरोटोनिन, एंडोर्फिन के स्तर को बढ़ाने में मदद करता है।
इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, एक सकारात्मक गतिशीलता है:
सेक्स के लिए धन्यवाद, धोखाधड़ी कम हो जाती है और नींद बहाल की जाती है। इसलिए, यदि शारीरिक परिवर्तन पूर्ण सेक्स के लिए बाधा बन गए, तो इस तरह के विचलन को ठीक करने के तरीकों का अध्ययन करने के लायक है।
यह देखते हुए कि अंतरंग संबंधों से इनकार करने के शारीरिक कारणों में हार्मोन के खेल से संबंधित वास्तविक स्पष्टीकरण हैं, पूर्ण उपचार शुरू करके स्थिति को आसानी से बदला जा सकता है।
कृत्रिम हार्मोन के आधार पर तैयारी क्लिमैक्स के अप्रिय लक्षणों को खत्म करने में मदद करेगी
इस मामले में, कुछ दवाओं से संबंधित:
पेशाब के साथ समस्याओं को खत्म करने के लिए, एक महिला को केगेल के जिमनास्टिक करने की सिफारिश की जाती है, जो न केवल मूत्रमार्ग की कमजोर मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करती है, बल्कि योनि भी। अंतरंग समस्याओं से निपटने के लिए दवाओं के अलावा, संतुलित पोषण मदद करेगा, शारीरिक गतिविधि को समाप्त करेगा और, ज़ाहिर है, साथी की ध्यान और समझ।
क्या रजोनिवृत्ति की शुरुआत के बाद सेक्स है, आप वीडियो से सीखेंगे:
urogenital.ru।
एक महिला के पर्वतारोहण के साथ, विशेष रूप से परिवार, आश्चर्यचकित: "क्या रजोनिवृत्ति की शुरुआत के बाद सेक्स है?" अधिकांश सबसे खूबसूरत यौन प्रतिनिधियों को डर लगता है कि जैसे ही रजोनिवृत्ति अवधि आती है, उच्च गुणवत्ता वाले यौन जीवन और रजोनिवस के साथ सेक्स के बारे में भूलया जा सकता है।
महिला लिबिडो कमजोर हो जाएगी, शायद यह पूरी तरह से गायब हो रही है, और यदि यह नहीं है, तो संभोग को प्राप्त करने में सक्षम नहीं होगा। वास्तव में, शरीर में इस अवधि के दौरान होने वाले शारीरिक परिवर्तन अभी तक खुशी में इनकार करने का कारण नहीं हैं। एक महिला न केवल अंतरंग जीवन जारी रख सकती है, बल्कि आनंद लेने के लिए भी। मुख्य बात यह है कि शारीरिक और आध्यात्मिक दोनों साथी के प्रति निकटता है, फिर चरमोत्कर्ष और कामेच्छा संगत हैं। और क्या यह अंतरंगता दोनों भागीदारों पर निर्भर करती है। क्लिक के दौरान सेक्स जीवन क्या होगा? क्या क्लिमैक्स के बाद संभोग संभव है?
बल के माध्यम से कोई भी व्यक्ति सेक्स खुशी और खुशी लाता है। इसलिए, केवल एक महिला खुद के लिए तय कर सकती है: आपको चरमोत्कर्ष के दौरान उसकी सेक्स की आवश्यकता या नहीं। यहाँ सब कुछ व्यक्तिगत रूप से है। लेकिन, एक निर्णय लेना, हर महिला को यह समझना चाहिए कि स्थापित अंतरंग जीवन न केवल आनंद लाता है, बल्कि क्लिमक्स के गंभीर अभिव्यक्तियों के खिलाफ भी सुरक्षा में मदद करता है। इस मामले में सेक्स युवाओं के विस्तार की प्राकृतिक विधि है। क्या एक संभोग संभव है जब चरमोत्कर्ष? रजोनिवृत्ति की शुरुआत के बाद, एक महिला इसे प्राप्त करने में सक्षम होगी अगर यह मनोवैज्ञानिक प्रकृति के कारणों को खत्म करने की ताकत पाता है। इसे स्वयं बनाना चाहिए, जबकि डॉक्टर शारीरिक कारणों को खत्म करने में मदद करेगा।
कई महिलाएं यौन संभोग की मजबूत समापन पर ध्यान देती हैं, क्योंकि उस उम्र में कोई डर नहीं है जो संभोग की उपलब्धि को रोक सकता है।
क्या आपके पास चरमोत्कर्ष पर यौन संबंध है? यौन निर्वहन के साथ, हार्मोनल संतुलन सामान्यीकृत होता है, सेरोटोनिन और एंडोर्फिन का स्तर बढ़ता है। बेशक, रजोनिवृत्ति अवधि से पहले स्तर की वसूली सक्षम नहीं होगी, लेकिन आप अच्छी तरह से अच्छी तरह से सुधार कर सकते हैं:
यदि रजोनिवृत्ति के साथ सेक्स की इच्छा है, तो समस्या में दो पक्ष हैं: शारीरिक और मनोवैज्ञानिक। आइए हम हर विवरण पर ध्यान दें।
रजोनिवृत्ति की शुरुआत के साथ मादा जीव में होने वाले सभी परिवर्तन एस्ट्रोजेन के जननांग हार्मोन में कमी के कारण होते हैं। नतीजतन, छोटे श्रोणि के क्षेत्र में, रक्त परिसंचरण धीमा हो जाता है, कोशिकाएं अब सक्रिय रूप से अद्यतन नहीं होती हैं, क्योंकि एस्ट्रोजेन अपने विकास को प्रोत्साहित नहीं करते हैं, महिला प्रजनन कार्य को खो देती है।
रजोनिवृत्ति अवधि की शुरुआत के साथ, योनि का आकार बदलता है, इसकी लोच खो जाती है। योनि की श्लेष्म झिल्ली भूमि बन जाती है, और इसका पीएच स्तर अधिक क्षारिक हो जाता है, जो बैक्टीरिया और कवक को इसकी संवेदनशीलता को बढ़ाता है। परिवर्तन के परिणामस्वरूप, असुविधा हो सकती है, और सेक्स के दौरान भी दर्द हो सकता है। यह यौन आकर्षण को कैसे प्रभावित करता है? जाहिर है, असुविधा को खत्म करने पर चरमोत्कर्ष और सेक्स संभव है। इसलिए, एक महिला को कामेच्छा बढ़ाने में मदद की ज़रूरत है।
इससे बचने के लिए, सेक्स को अब सावधानी से तैयार किया जाना चाहिए, साथ ही विशेष दवाएं (मॉइस्चराइजिंग साधन) लागू करना चाहिए।
Klimaks की शुरुआत के साथ यौन जीवन की गुणवत्ता में परिवर्तन नहीं होगा, अगर आप मेरे सिर में "तिलचट्टे" से छुटकारा पाते हैं, क्योंकि समस्याओं की जड़ें मनोवैज्ञानिक हैं। और जीवन की इस अवधि के दौरान होने वाले शारीरिक परिवर्तन अंतरंग निकटता में परिलक्षित नहीं होते हैं।
महिला का मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण बहुत महत्वपूर्ण है। एक तरफ, क्लिमैक्स की शुरुआत एक महिला को कई समस्याओं से बचाती है जो उन्हें पहले परेशान करती थीं। तो, अब आपको अनियोजित गर्भावस्था से डरने और गर्भ निरोधकों का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है।
अगर एक महिला अपने करियर में ऊंचाई हासिल करने में कामयाब रही, तो स्वास्थ्य और उपस्थिति, सक्रिय और उचित रूप से फ़ीड देखी, उसका कामेच्छा न केवल गिर जाएगी, बल्कि इसके विपरीत, यहां तक \u200b\u200bकि तीव्रता भी।
रजोनिवृत्ति अवधि मादा सेक्स हार्मोन के स्तर में कमी की विशेषता है, जो एक हार्मोनल पृष्ठभूमि की असंतुलन की ओर ले जाती है। यह साइको-भावनात्मक पृष्ठभूमि में कमी की ओर जाता है। तो, महिलाएं अनैतिक, पुराने लग सकती हैं। हम इस सेट के बारे में क्या लैंगिक आवेग कर सकते हैं?
और यदि महिला और उसके युवाओं ने खुद को पुरुष के लिए बहुत आकर्षक नहीं माना, तो रजोनिवृत्ति की शुरुआत के साथ यह भावना केवल बढ़ी है। रजोनिवृत्ति के दौरान खूबसूरत सेक्स का प्रतिनिधि भी आसपास के पुरुषों को आकर्षित करना बंद कर सकता है।
कामेच्छा महिलाओं में कमी और सेक्स के दौरान दर्द की उपस्थिति के डर के कारण, जो योनि के अपर्याप्त नमी के कारण होता है।
हार्मोनल और फार्माकोलॉजिकल ड्रग्स किल्मेक्स की शुरुआत के साथ यौन क्षेत्र में उत्पन्न शारीरिक समस्याओं को खत्म करने में मदद करेंगे। तो, उदाहरण के लिए, यदि एक विशेष रहस्य के अपर्याप्त आवंटन के कारण योनि की सूखापन की समस्या है, तो स्नेहक मदद करेंगे (दवाएं जो योनि स्नेहक को बढ़ाती हैं)।
अगर महिला मनोवैज्ञानिक बाधाओं को दूर करने में सक्षम थी, साथ ही शारीरिक शर्तों में असुविधा, फिर क्लिमैक्स के दौरान यौन जीवन की गुणवत्ता में वृद्धि होगी, और कामेच्छा में वृद्धि होगी।
Klimaks की अवधि में, पहले से कहीं अधिक, सेक्स को एक आदमी और एक महिला के रूप में पारस्परिक संतुष्टि लानी चाहिए। महिला को न केवल योनि के पर्याप्त नमी के बारे में ध्यान रखना चाहिए, बल्कि गर्भाशय की उच्च संकुचन क्षमता है। आप टोन में पेरिनेम और जननांग अंगों की मांसपेशियों को बनाए रखने के लिए विशेष अभ्यास का उपयोग करके इसे प्राप्त कर सकते हैं। मांसपेशियों को प्रभावित करने वाले साधारण अभ्यासों का एक परिसर एक महिला को एक चरमोत्कर्ष के दौरान संभोग करने की अनुमति देगा।
कई महिलाएं मानती हैं कि चरमोत्कर्ष एक बार आया था, आप गर्भावस्था की घटना के बारे में चिंता किए बिना सेक्स कर सकते हैं। लेकिन यह समझा जाना चाहिए कि अंडाशय का कार्य क्रमशः धीरे-धीरे धीमा हो जाता है, और प्रजनन क्षमता धीरे-धीरे खो जाती है। यह रजोनिवृत्ति अवधि की शुरुआत में गर्भावस्था की संभावना का सुझाव देता है।
तो संरक्षित होना आवश्यक है या क्या रजोनिवृत्ति अवधि की शुरुआत की कोई आवश्यकता नहीं है? अगर गर्भावस्था अवांछनीय है, तो मासिक धर्म के समाप्ति के दो साल बाद संरक्षित होने की सिफारिश की जाती है, और गर्भनिरोधक की विधि डॉक्टर का चयन करेगी। यहां सबकुछ व्यक्तिगत रूप से है, क्योंकि हर महिला जीव विशेष है। स्त्री रोग विशेषज्ञ ऐसे विकल्पों से अवांछित गर्भावस्था के खिलाफ उचित प्रकार की सुरक्षा का चयन करेगा:
तो क्लिमक्स की शुरुआत के बाद सेक्स हो जाएगा? होगा। आखिरकार, यदि भागीदारों के संबंधों पर भरोसा है, तो वे एक-दूसरे पर ध्यान देने, समस्याओं को सुनने और उन्हें हल करने की कोशिश करने में सक्षम हैं, पर्वतारोहण के दौरान सेक्स की गुणवत्ता में सुधार होता है। और रजोनिवृत्ति के दौरान सेक्स के लाभ स्पष्ट हैं, क्योंकि यह अवधि के नकारात्मक अभिव्यक्तियों से छुटकारा पाने और मनोविज्ञान-भावनात्मक स्थिति को बहाल करने में मदद करता है।
सेक्स एक महिला को उचित रूप में समर्थन देने के लिए उत्तेजित करेगा, उपस्थिति का पालन करें।
क्लाइमेक्स होने पर कामेच्छा को कैसे बढ़ाया जाए? एक प्यारा आदमी जो जानता है कि एक महिला को प्रसन्न करने के तरीके में उसकी मदद मिलेगी। और महिला को सेक्स नहीं देना चाहिए। एक प्रियजन के साथ एक चरमोत्कर्ष के साथ घनिष्ठ जीवन शरीर की उम्र बढ़ने को धीमा करने में मदद करेगा, अवसाद और मनोवैज्ञानिक समस्याओं से बचाएगा। और यहां तक \u200b\u200bकि एक कामेच्छा उठाने वाली दवा आपके दूसरे आधे के रूप में इतनी प्रभावी नहीं होगी। आप अलग-अलग मूड में हो सकते हैं, लेकिन आपको हमेशा खुद से प्यार करने की आवश्यकता होती है।
जानना महत्वपूर्ण है! ×
aginekolog.ru।
2018 महिला स्वास्थ्य ब्लॉग।
सामग्री:लिंग मानव शरीर की मूलभूत आवश्यकताओं को संदर्भित करता है जो प्रकृति को स्वयं रखता है। भोजन और पेय, नींद और शारीरिक गतिविधि की तरह, सेक्स काफी निश्चित कार्य करता है, स्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता को विनियमित करता है। यदि लगभग सभी पुरुष प्राकृतिक प्रवृत्तियों का पालन करने और अपने शरीर की शारीरिक आवश्यकताओं पर भरोसा करने में प्रसन्न हैं, तो बड़ी संख्या में महिलाओं का मानना \u200b\u200bहै कि सेक्स एक पुरुष कमजोरी है, एक मजबूत मंजिल की सनकी, और उसके बिना यह काफी संभव है स्वास्थ्य के लिए मूर्त नुकसान। हालांकि, सेक्स से एक महिला की विफलता न केवल खुद को मजबूती दे रही है, सुख और ज्वलंत छापों की कारावास। सेक्स की लंबी अनुपस्थिति बेहद नकारात्मक रूप से महिलाओं के स्वास्थ्य को प्रभावित करती है। और यह न केवल तंत्रिका व्यवधान, खराब कल्याण और डूपिंग उपस्थिति में नहीं है, जो सबसे अधिक कारणों में से एक है जिसके लिए बिस्तर पर पुरुष ध्यान की कमी है। यौन जीवन की कम गतिविधि या इसकी अनुपस्थिति एक ट्रिगर बन जाती है जो कई सोमैटिक बीमारियों को लॉन्च करती है।
यह पता लगाने के लिए कि कैसे जुड़े हुए सेक्स और महिलाओं के स्वास्थ्य, महिलाओं के शरीर पर लिंग के सकारात्मक प्रभाव और लिंग और संबंधित भावनाओं की लंबी कमी के खतरनाक परिणामों को इंगित करना महत्वपूर्ण है।
इसके लिए, दवा के दृष्टिकोण से समझाया गया कारण है:
तो, विभिन्न उम्र में महिलाओं के लिए क्या उपयोगी हस्तमैथुन:
Agudit कि हस्तमैथुन पूर्ण सेक्स, लघु दृष्टि को प्रतिस्थापित कर सकते हैं। पुरुषों के सह में फायदेमंद पदार्थों का एक अनूठा सेट है, जिनमें से कई महिला जीव द्वारा उत्पादित नहीं होते हैं, भोजन के साथ नहीं आते हैं और हमेशा सिंथेटिक द्वारा प्राप्त नहीं किया जा सकता है। नतीजतन, इस तथ्य का उद्देश्य उन महिलाओं के लिए सोचना है जिन्होंने विपरीत लिंग के प्रतिनिधि के साथ शारीरिक खुशी से इनकार करने का मार्ग चुना और महिला प्रेम पर ध्यान केंद्रित किया।
लेकिन हस्तमैथुन के महत्व को अस्वीकार करने के लिए यह भी समझ में नहीं आता है। जब, लंबे समय तक, एक महिला को यौन जीवनशैली के रूप में यौन जीवनशैली का नेतृत्व करने के लिए मजबूर किया जाता है, हस्तमैथुन इसकी गारंटीकृत मोक्ष और यौन और सामान्य स्वास्थ्य को संरक्षित करने की कुंजी होगी।
यौन संबंधों से स्पष्ट सुखों के अलावा, भागीदारों को कई अन्य फायदे मिल सकते हैं।
मानव शरीर पर सेक्स का सकारात्मक प्रभाव विभिन्न वैज्ञानिकों द्वारा आयोजित बड़ी संख्या में अध्ययनों द्वारा पुष्टि की जाती है।
शरीर पर सेक्स के प्रभाव का अध्ययन जीवन प्रत्याशा में वृद्धि पर उत्तरार्द्ध के सकारात्मक प्रभाव को साबित कर दिया है। कामुक यौन निकटता पुरुषों और महिलाओं दोनों को अनुकूल रूप से प्रभावित करती है। नियमित यौन निकटता के कार्यान्वयन में, भागीदारों की कामुकता बढ़ जाती है, जो सेक्स की गुणवत्ता में सुधार करती है और संभोग के आनंद की डिग्री में वृद्धि करती है, और यह बदले में प्रेमियों के जीवों पर सकारात्मक प्रभाव बढ़ जाती है।
पुरुष स्वास्थ्य पर सेक्स का विशाल प्रभाव लंबे समय से साबित हुआ है, लेकिन फिर भी, नियमित यौन निकटता मजबूत सेक्स के प्रतिनिधियों को कैसे प्रभावित करती है?
मानव शरीर पर यौन अंतरंगता का मुख्य उपयोगी प्रभाव प्रतिरक्षा प्रणाली के काम को प्रोत्साहित करना और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करना है।
प्रतिरक्षा में वृद्धि आपको विभिन्न संक्रामक बीमारियों के हमलों का अधिक सफलतापूर्वक सामना करने की अनुमति देता है। यौन उत्तेजना के प्रभाव में, प्रक्रियाएं लिम्फोसाइट्स के उत्पादन सुनिश्चित करने वाली प्रक्रियाएं होती हैं।
सेक्स सत्रों के प्रभाव में, मांसपेशी प्रणाली का संचालन सक्रिय है। पोलैंड का तात्पर्य शरीर पर एक सभ्य शारीरिक गतिविधि का तात्पर्य है। यह अनुमान लगाया गया है कि एक सत्र में मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम पर आधे घंटे के जॉगिंग के समान भार होता है। अंतरंग निकटता के दौरान कितनी संख्या में poses, अधिक भार अलग मांसपेशी समूहों के रूप में बदल जाता है।
यौन उत्तेजना और उत्तेजना मस्तिष्क में न्यूरोट्रांसमीटर में अलगाव की पुनर्भुगतान की ओर ले जाती है, जो पिट्यूटरी के काम की सक्रियता की ओर ले जाती है। ऐसी गतिविधि शरीर में हार्मोनल पृष्ठभूमि में बदलाव की जाती है। साथ ही, भविष्य की खुशी की प्रत्याशा इसे कोर्टिसोल के तनावपूर्ण हार्मोन को जबरदस्त करती है, जिससे नकारात्मक विचारों और अपराध की भावनाओं के गायब होने की ओर जाता है। एक इंटीमा के प्रभाव में, लंबे समय तक मस्तिष्क को रक्त आपूर्ति होती है।
इसके अलावा, काम पर एक महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है:
इसके अलावा, यौन उत्तेजना का प्रभाव रक्त, प्रजनन, अंतःस्रावी और तंत्रिका तंत्र के काम में सुधार करता है
यौन शुरुआत की अवधि और अंतरंग संपर्क की खुशी के दौरान, हृदय संक्षेपों की संख्या में वृद्धि हुई है। कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम का यह आवधिक प्रशिक्षण इसकी मजबूती की ओर जाता है और एथेरोस्क्लेरोसिस, दिल का दौरा और स्ट्रोक की घटना को रोकता है।
नियमित सत्रों के प्रभाव में, श्वसन प्रणाली बेहतर ढंग से काम करना शुरू कर देती है, जो शरीर में अधिक कुशल गैस एक्सचेंज प्रदान करती है।
सेक्स क्लासों को ऑक्सीजन के साथ पूरे जीव के बेहतर समर्थन की आवश्यकता होती है, जो रक्त परिसंचरण में वृद्धि की ओर जाता है, साथ ही साथ यौन निकटता के दौरान शरीर को प्रदान किए गए भार रक्त निर्माण प्रणाली को सक्रिय करते हैं, यौन संबंध से इस तरह के प्रभाव में हेमोग्लोबिन उत्पादन में वृद्धि हुई है एरिथ्रोसाइट्स के हिस्से के रूप में इसकी राशि में वृद्धि।
नियमित यौन गतिविधि में सुधारित शुक्राणु की गुणवत्ता में योगदान देता है, जो विशेष रूप से गर्भावस्था की योजना बनाने वाले विवाहित जोड़ों के लिए महत्वपूर्ण है। साथ ही, पुरुष प्रोस्टेट के काम में सुधार करते हैं, इसकी रक्त आपूर्ति बढ़ जाती है, और यह बदले में विकास को चेतावनी देता है। प्रोस्टेट एक पुरुष जीव का एक लोहा है जो एक रहस्य पैदा करता है, जो शुक्राणु का हिस्सा है। नियमित यौन संपर्कों के साथ उत्पादित शुक्राणुजोआ में उच्च गतिशीलता होती है, जो बच्चे की अवधारणा की अधिक बढ़ी हुई संभावना प्रदान करती है।
नियमित सेक्स मुख्य पुरुषों के हार्मोन में से एक टेस्टोस्टेरोन पीढ़ी को बढ़ाकर शरीर को प्रभावित करने में सक्षम है।
यौन गतिविधि गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के संचालन और गैस्ट्रिक रस के चयन में वृद्धि को उत्तेजित करती है, जिससे भूख में वृद्धि होती है।
महिला जीव पर उच्च गुणवत्ता वाले लिंग का सकारात्मक सकारात्मक प्रभाव साबित हुआ।
मादा जीव में नियमित अंतरंग संबंधों के लिए धन्यवाद, मासिक चक्र का सामान्यीकरण सामान्य है। स्थायी शारीरिक वर्कआउट्स मांसपेशियों को अच्छे आकार में बनाते हैं। सेक्स का एक महिला की हार्मोनल पृष्ठभूमि की स्थिति पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है, इसे सामान्य करता है।
उच्च यौन गतिविधि मादा शरीर को अधिक फेरोमोन में उत्पन्न करने के लिए उत्तेजित करती है - पदार्थ विपरीत लिंग के लिए आकर्षण बढ़ते हैं।
इस वर्ग के अलावा, प्यार आत्म-सम्मान में सुधार करने में योगदान देता है। महिला अधिक आत्मविश्वास महसूस करती है।
सेक्स अवसादग्रस्त स्थिति के आक्रामक से एक उत्कृष्ट उपकरण है।
एक महिला शरीर के लिए, एक कंडोम का उपयोग किए बिना यौन संपर्क अधिक उपयोगी है। यह इस तथ्य के कारण है कि शुक्राणु की संरचना में बड़ी संख्या में उपयोगी जैविक रूप से सक्रिय घटक हैं, जो योनि की दीवारों से बहुत जल्दी अवशोषित होते हैं।
शुक्राणु की संरचना का खुलासा किया:
उदाहरण के लिए, स्खलन में निहित जस्ता और कैल्शियम दंत तामचीनी की गुणवत्ता में काफी सुधार करने में सक्षम है, और हार्मोन और एंजाइमों की उपस्थिति मासिक धर्म सिंड्रोम से छुटकारा पाने में मदद करती है, मादा चक्र के सामान्यीकरण में भी योगदान देती है।
बड़ी संख्या में शोधकर्ताओं के अनुसार, एक महिला जीव में शुक्राणु घटकों का नियमित आगमन, गर्भाशय मिसा की प्रगति को चेतावनी या रोक सकता है।
यौन अधिनियम में शामिल मांसपेशी संरचनाओं का स्थायी प्रशिक्षण अधिकतम समय की अधिकतम अवधि में उनकी कार्यक्षमता के संरक्षण में योगदान देता है। नियमित कक्षाओं के साथ, महिलाओं में प्यार मूत्राशय के काम के साथ समस्याएं उत्पन्न नहीं होती है, और रक्त के साथ छोटे श्रोणि अंगों की आपूर्ति में काफी सुधार होता है।
प्रत्येक महिला को पता होना चाहिए कि लगातार यौन सत्र एस्ट्रोजेन सौंदर्य हार्मोन के उत्पादन में वृद्धि करते हैं।
यह हार्मोन:
सेक्स के दौरान, एंडोर्फिन और ऑक्सीटॉसिन की एक अतिरिक्त मात्रा प्रतिष्ठित है, ये हार्मोन अवसादग्रस्त स्थिति को दूर करने और कल्याण में सुधार करने में मदद करते हैं।
सेक्स एक प्राकृतिक मानव की जरूरत है। इसलिए, यौन संपर्कों से लंबे समय से संयम के परिणाम शरीर की शारीरिक स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं, अंतरंग संबंधों की अनुपस्थिति पुरुषों और महिलाओं दोनों को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करती है।
प्यार टाई से लंबे समय से विरोधी पुरुषों में प्रोस्टेटाइटिस के विकास को उत्तेजित करता है, जो पूर्ण नपुंसकता के उद्भव तक होता है। इसके अलावा, जो लोग सेक्स संपर्कों से लंबे समय से प्यार करते हैं, समयपूर्व स्खलन होता है।
सेक्स की कमी न्यूरोस के विकास और अवसादग्रस्त स्थिति के लिए पूर्वापेक्षाएँ के उद्भव में योगदान देती है।
अक्सर यौन निकटता की अनुपस्थिति मानसिक विकारों का कारण बन जाती है, जैसे कि:
पुरुषों में, एक हार्मोनल संतुलन का उल्लंघन देखा जा सकता है, कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली के प्रेम प्रशिक्षण की कमी दिल का दौरा या स्ट्रोक को उत्तेजित कर सकती है। बहुत दुर्लभ मामलों में, विपरीत लिंग के प्रतिनिधियों के साथ प्यार कनेक्शन की कमी यौन अभिविन्यास बदलने के संकेतों के उद्भव की ओर ले जाती है।
जब शोधकर्ताओं ने मादा जीव पर सेक्स की अनुपस्थिति के प्रभाव का अध्ययन करना शुरू किया, तो उन्होंने असंतृप पर भारी नकारात्मक प्रभाव की उपस्थिति का खुलासा किया।
यह बहुत विश्वसनीय है कि नियमित सेक्स की कमी का कारण हो सकता है:
कुछ हद तक नियमित यौन संबंधों की अनुपस्थिति में, उनके नुकसान हस्तमैथुन और हस्तमैथुन के लिए क्षतिपूर्ति करने में सक्षम हैं। ऐसे अभ्यास तंत्रिका और लिंग के अस्थायी हटाने में योगदान देते हैं।
हाल ही में, अधिक से अधिक महिलाएं बेकार और ध्यान केंद्रित दवाओं के लिए पैसे खर्च करती हैं और प्रकृति के जन्म से हमें दिए गए संभावित क्षमता का उपयोग करने के बजाय महंगे मनोविश्लेषकों के सोफे पर रोते हैं।
हम में से प्रत्येक मासिक धर्म के सामने या उनके दौरान दर्द के रूप में ऐसी समस्या में आया था। बेशक, अपने हाथ को फैलाने और बचत गोली जोड़ने का सबसे आसान तरीका है, लेकिन यदि कोई स्पस्मोडिक दर्द नहीं है, तो दर्द निवारक मदद करने की संभावना नहीं है। हां, और जिगर एक दया है - उसे फ़िल्टर करने के लिए बहुत कुछ है .... लेकिन सेक्स के नियमित सत्र एंडोर्फिन के उत्पादन के कारण दर्द को कम कर सकते हैं - खुशी के हार्मोन, - वैसे, वैसे, सिरदर्द के बारे में मानक महिला "बहाना" बनाता है बस बेतुका है।
मनोवैज्ञानिक टिम स्कोलपेडर का दावा है कि एक महिला नियमित रूप से सेक्स में लगी हुई है, माइग्रेन, एक नियम के रूप में, ऐसा नहीं होता है, और अन्य दर्द पूरी तरह से डोपिंग की मदद के बिना परिवहन किया जाता है।
ओह न तो मोड़, यौन संभोग मुख्य महिला अंग के लिए एक प्रकार की मालिश है - गर्भाशय - जो फाइब्रोमोमा (गर्भाशय के सौम्य ट्यूमर) के रूप में ऐसी परेशानी से बचने में मदद करता है। वैसे, नियमित यौन जीवन वाली महिलाओं में कोई चक्र विकार नहीं होता है - सबकुछ घड़ी और आश्चर्य के बिना होता है।
प्रवासन के साथ गर्भवती महिलाओं के लिए, जटिलताओं के एक सेट के साथ भरा हुआ (हाइपोक्सिया, निर्जलीकरण की आकांक्षा के सिंड्रोम, निर्जलीकरण, नाभि के तारों का परिसर, इत्यादि के स्तर में कमी के कारण, आदि, सेक्स अक्सर एक प्राकृतिक बन जाता है जेनेरिक गतिविधि की शुरुआत की उत्तेजना का तरीका। एलेना हडज़, स्त्री रोग विशेषज्ञ: "ऑक्सीटॉसिन, या" हार्मोन फाइट्स "ऑर्गास्म के लिए खड़ा होता है, और शुक्राणु में एक साथी में बड़ी संख्या में प्रोस्टाग्लैंडिन होते हैं, जो पूरी तरह से गर्भाशय ग्रीवा के जन्म के लिए तैयार होते हैं, नरम और आराम करते हैं।" लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चा आपकी उपस्थिति के साथ आपको प्रसन्न करने के लिए जल्दी में नहीं है? अपने सेक्सोथेरेपी को पुश करें!
"और फिर भी डॉक्टर की कुछ भविष्य की मां गर्भावस्था के दौरान घनिष्ठ जीवन से बचने की सलाह देते हैं," ऐलेना हडज़ कहते हैं। ये गर्भवती महिलाओं के साथ पेटी स्पैम और प्रचुर मात्रा में रक्तस्राव के साथ गर्भवती महिलाएं हैं, जो पहले बीस हफ्तों की खोज करते हैं, गर्भवती महिलाओं को एक तैलीय तरल पदार्थ के रिसाव के साथ, जिन महिलाओं के पास समयपूर्व जन्म था या गर्भपात किया गया है। "
जितना बड़ा हम बन जाते हैं, उतना ही आप चॉकलेट और पेस्ट्री चाहते हैं - जीवन इतनी मुश्किल चीज है कि यह इसके लिए मीठा और हानिकारक जोड़ने के लिए खींचती है। नतीजतन - मधुमेह की उपस्थिति। इस बीच, यह ज्ञात है कि उच्च गुणवत्ता वाले संभोग के दौरान, आंतरिक स्राव के सभी ग्रंथियां स्वर में आती हैं। पैनक्रियास इंसुलिन उत्पादन बढ़ाता है, कार्बोहाइड्रेट एक्सचेंज उत्तेजित होता है, और एंडोक्राइनोलॉजिस्ट ... अपने मरीजों की सूची से बाहर निकलते हैं।
नियमित सत्रों को प्रतिरक्षा से मजबूत किया जाता है और क्षय की रोकथाम की रोकथाम होती है, इस समय के बाद से एंटीबैक्टीरियल पदार्थ का उत्पादन होता है, जिससे कैरी की घटना को रोकता है, और कक्षा के इम्यूनोग्लोबुलिन के उत्पादन को शरीर को श्वसन वायरल संक्रमण से बचाता है। एक ठंड के दौरान फार्मेसी पर एक दंत चिकित्सक और छापे के लिए यात्रा के बजाय सेक्स प्राप्त करें!
सत्रों की संख्या कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों की संख्या के विपरीत आनुपातिक है। विश्वास नहीं करते? पुस्तक "लव, सेक्स एंड योर हार्ट", जो इंटरनेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ बायोनेर्जी विश्लेषण के कर्मचारी न्यूयॉर्क में जारी किए गए थे, वैज्ञानिक अनुसंधान के परिणामों का विस्तार से वर्णन करते हैं, जिसके अनुसार 65% महिलाएं जो इंफार्क्शन के साथ अस्पताल में प्रवेश करती हैं, ने किया सेक्स नहीं है या उससे संतुष्टि नहीं मिली। जैसा कि एड हॉट ने कहा, पुस्तक के लेखकों में से एक, "चिकित्सा समुदाय शुरू होता है, हालांकि धीरे-धीरे, यह समझने के लिए आ रहा है कि स्वस्थ यौन जीवन वाले लोग लंबे समय तक जीते हैं। यही है, भावनात्मक खुशी, एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली और एक स्वस्थ दिल के बीच एक सीधा संबंध है। "
सेक्स एक महिला को सुंदर और युवा होने की अनुमति देता है। सेक्सोलॉजिस्ट आंद्रे मालितिन का तर्क है कि सेक्स क्लासेस अधिक वजन से लड़ना संभव बनाता है, क्योंकि ऑर्गास्म दबाव और हृदय नाड़ी के साथ अधिकतम मूल्यों तक पहुंचता है और कुछ समय के लिए एक चोटी पर पकड़ता है, जो आपको एक यौन कार्य के लिए लगभग दो सौ कैलोरी जलाने की अनुमति देता है। आंतरिक स्राव ग्रंथियों की गतिविधियों की सक्रियता बड़ी संख्या में हार्मोन के विकास में योगदान देती है, जिसमें एस्ट्रोजेन समेत हमारे बाल चमकदार बनाते हैं, और त्वचा चिकनी और लोचदार होती है।
मैं सुंदर महिलाओं का ध्यान आकर्षित करना चाहूंगा कि मूत्र रखने के लिए जिम्मेदार श्रोणि नीचे की मांसपेशियों को समाज के दौरान शामिल किया गया है। स्त्री रोग विशेषज्ञ लारिसा झिवागो ने जोर दिया कि उम्र और अपर्याप्त भार के मामले में, श्रोणि नीचे की मांसपेशियों में लॉक फ़ंक्शन करने के लिए बंद हो जाता है, जो अप्रिय परिणामों का कारण बन सकता है। सेक्स की कक्षाएं एक विशेष शुल्क हैं, जिनमें से व्यायाम श्रोणि तल की मांसपेशियों को निर्देशित किया जाता है। यौन संभोग की प्रक्रिया में, छोटे श्रोणि अंगों को रक्त की आपूर्ति में सुधार होता है, शिरापरक रक्त के ठहराव पर प्रोफाइलैक्टिक प्रभाव और योनि दीवारों की चूक होती है। याद रखें - इन मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए सेक्स विकल्प मौजूद नहीं हैं, इसलिए अपने भविष्य का ख्याल रखें - स्वास्थ्य पर काम करें!
हम, महिलाएं, प्राणी भावनात्मक हैं, यहां तक \u200b\u200bकि स्टील प्राइम मंत्री भी साबुन ओपेरा से दुर्भाग्यपूर्ण करोड़पति के पीड़ितों को जलाने वाले आँसू बहते हुए शांत आत्मा के साथ कर सकते हैं। इसलिए, हमारा शारीरिक स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक आराम की स्थिति से जुड़ा हुआ है। सेक्स कक्षाओं का आनंद ले रहे हैं, हम सिर्फ खुशी नहीं लेते हैं - हम तनाव लेते हैं। यौन उत्तेजना अवसाद को हटा देता है, यौन संतुष्टि मनोदशा बढ़ जाती है, और यौन संभोग के बाद मांसपेशियों की गहरी छूट लंबे समय से प्रतीक्षित शांत होती है। क्या आपके पास नियमित रूप से यौन संबंध है - और आप तनाव और अवसादों के बारे में भूल जाएंगे, और उनके साथ पाचन और नींद के विकार होंगे, कुल स्वर में कमी, आंतों के कार्य और तंत्रिका में व्यवधान।
आम तौर पर, सेक्स उपयोगी, अच्छा और अद्भुत है। लेकिन केवल जब प्रिय व्यक्ति आपके साथ एक बिस्तर में है! इसलिए हम, महिलाओं को व्यवस्थित किया जाता है - सेक्स में संलग्न होने के लिए किसी भी सेक्स के बिना, नहीं जानता कि कैसे रहना है।
