इसलिए मैंने आपके बच्चे के जीवन के पहले वर्ष को पारित किया। डायपर और आपदाओं के पीछे, पहले लूरेस और अन्य चिंताएं बनीं। प्रारंभिक अवस्था। अब एक छोटा सा शोधकर्ता अपने पैरों बन जाता है। मास्टर की तैयारी बड़ा संसार। और माता-पिता नए प्रश्न दिखाई देते हैं :? इस उम्र में उसे क्या कौशल चाहिए? दिन के दौरान क्या खेलना है?
सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान यह अनजाने में सहज गुणों और बच्चों की प्रतिभा की पहचान करने में मदद करता है। इसके साथ, आप आत्मविश्वास से बच्चे के विकास को प्रत्यक्ष और समायोजित कर सकते हैं।
हमारा लेख आपके लिए उपयोगी होगा यदि:
आप समय के साथ बने रहना चाहते हैं, सबसे प्रभावी शैक्षिक तकनीकों को जानें;
1 साल में बच्चे के कौशल के व्यवहार या विकास में आपको परेशान करता है, आप इस बारे में चिंता करते हैं कि यह पर्याप्त जानता है और जानता है कि बच्चे कैसे हैं;
आप अपने नए विकास और कक्षाओं की पेशकश करने के लिए समय पर बच्चे के विकास की सफलतापूर्वक निगरानी करना चाहते हैं;
आप बच्चे की जन्मजात प्रतिभा को निर्धारित करने और अधिकतम करने में रुचि रखते हैं, इसे सफल, कार्यान्वित और खुश आदमी को बढ़ाएं।
बाल रोग विशेषज्ञ और अन्य बच्चों के डॉक्टर औसत विकास मानकों पर आधारित हैं। एक निश्चित सूची है कि एक बच्चे को 12 महीने तक सक्षम होने में सक्षम होना चाहिए। जब कोई बच्चा लगभग 1 वर्ष का होता है, तो यह आमतौर पर स्वतंत्र चलना शुरू करता है, ऐसा प्रतीत होता है, वयस्कों की नकल करने का प्रयास करता है।
लेकिन भौतिक विकास के मानदंडों पर भी, हम देखते हैं कि बच्चे समान नहीं हैं। एक डायपर के साथ एक सक्रिय होता है, यह जल्दी बढ़ता है, यह जगह में नहीं रुक सकता है, और दूसरा बच्चा अन्यथा विकसित होता है: लगाया गया - यह बैठता है, सबसे अच्छी जगह - हैंडल पर माँ।
मनोवैज्ञानिक के मानदंडों की परिभाषा के साथ, भ्रमित भी आसान है। उदाहरण के लिए, ऐसा माना जाता है कि लगभग एक साल की उम्र में, बच्चे को बोलना चाहिए। लेकिन यह सब प्रक्रिया समान रूप से नहीं है। कोई व्यक्ति व्यक्तिगत शब्दों से शुरू होता है और बढ़ता है शब्दावली आहिस्ता आहिस्ता। लगभग 3 साल से कम उम्र के एक और चुप। और फिर यह तुरंत संचार करता है जैसे कि इस बार सभी को विश्वकोष के रहस्य द्वारा सिखाया गया था।
माता-पिता अपने बच्चे की तुलना दूसरों के साथ खो सकते हैं। वास्तव में कैसे समझें - क्या सब कुछ क्रम में है? और 1 साल के बच्चों के लिए गेम कैसे चुनें, ताकि वे बच्चे के चरित्र को ध्यान में रख सकें?
यूरी बर्लन का प्रशिक्षण बताता है: प्रत्येक बच्चे के जन्म से मनोविज्ञान के कुछ गुण होते हैं।
उनका अनूठा सेट और यह निर्धारित करता है कि विकास की विशेषताएं आपके बच्चे पर क्या होंगी।
शिक्षा के तरीकों का चयन करते समय इन गुणों पर विचार किया जाना चाहिए। इस ज्ञान के बिना एक वर्ष के बच्चों के लिए शैक्षिक खेल की पसंद के साथ नहीं कर सकते हैं। जब आपके पास अपने पसंदीदा चाड की आत्मा के लिए एक सुनहरी कुंजी है - कोई झूठा अलार्म रद्द कर दिया गया है। आप जानते हैं कि बच्चा ऐसा क्यों व्यवहार करता है, न कि अन्यथा। उसे पेश करने के लिए कौन सी कक्षाएं जरूरी हैं, और वह क्या ब्याज नहीं होगा। हम उदाहरणों पर विश्लेषण करेंगे।
गुणों वाला बच्चा त्वचा शुस्चिक के पूर्ण विपरीत है। वह आराम से और पूरी तरह से है, खुशी के साथ सोफे पर बैठे मां की पसंदीदा पुस्तक को देखने में खुशी होगी। उसका शरीर बहुत लचीला नहीं है, वह उच्च गतिशीलता की तलाश नहीं करता है। खेल के मैदान के चारों ओर पहनने के लिए कैसे पहना नहीं जाएगा - यह सैंडबॉक्स में बैठने की अधिक संभावना होगी।
अपने मामले में, 1 वर्ष के बच्चों के लिए खेल अन्यथा चुनने लायक है:
यह संभावित रूप से ऐसे गुणों वाले बच्चे हैं - बेहतर छात्र स्कूल में। और भविष्य में वे शिक्षक के पेशे का चयन कर सकते हैं। उन्होंने है असाधारण स्मृतियह आपको पहले जमा करने की अनुमति देता है, और फिर जानने वाले ज्ञान को स्थानांतरित करता है। मुख्य बात यह है कि इस तरह के बच्चे को सभी विवरणों से जुड़ा हुआ, पूरी तरह से और आराम से सबकुछ करने का मौका देना है। यह भविष्य के विश्लेषक, पेशेवर के गुणों में विकसित होता है।
जानना महत्वपूर्ण है! किसी भी मामले में पीड़ित नहीं किया जाता है, ऐसे बच्चे को धक्का न दें। जब वह कुछ कहता है तो इसे आधे शब्द पर न तोड़ें। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि जब आप। उसके पास धीमी चयापचय है, और उसे शरीर को शुद्ध करने के लिए अधिक समय चाहिए। उसे जितना चाहें उतना पॉट पर बैठने दो, ड्राइव न करें। जब ऐसे बच्चे को स्ट्रैकिंग करते समय, शारीरिक समस्याओं (कब्ज, स्टटरिंग) के अलावा, गंभीर मनोवैज्ञानिक समस्याएं। उदाहरण के लिए, जिद्दीपन और आक्रामकता, चोट पहुंचाने की इच्छा।
बच्चे के माता-पिता अक्सर 1 वर्ष में बच्चे के भाषण को विकसित करने के बारे में चिंतित होते हैं। तथ्य यह है कि छोटी आवाज एक प्राकृतिक अंतर्मुखी है। कम उपभोग, कम मौसम। Pensive, उसकी नज़र खुद में विसर्जित प्रतीत होता है। अगर माँ, इसके विपरीत, मिलनसार और भावनात्मक - ऐसा प्रतीत हो सकता है कि बच्चे के साथ कुछ गलत है।
हालांकि, ये अभिव्यक्ति ध्वनि वेक्टर के मालिकों के लिए प्राकृतिक हैं। प्रतिपुष्टि ऐसे बच्चे के साथ, समझने की उनकी क्षमता के माध्यम से प्राप्त करना बहुत आसान है। एक बच्चे को किसी प्रकार का आइटम देने या दिखाने के लिए, अनुरोध को पूरा करने के लिए बनाएं। तो वह "निष्क्रिय शब्दकोश" में वृद्धि करेगा, यानी, भाषण को समझने के लिए कौशल। लेकिन वह वास्तव में बाद में साथियों पर बात कर सकता है - और शायद तुरंत चंद्रमा और सितारों के बारे में।
आखिरकार, प्रकृति प्रकृति द्वारा निर्धारित की जाती है। शक्तिशाली सार बुद्धि। ऐसे बच्चे बड़े वैज्ञानिकों, सरल संगीतकारों, कंप्यूटर प्रौद्योगिकियों के रूप में खुद को महसूस कर सकते हैं। लेकिन इसके लिए उन्हें विकास की कुछ शर्तों को बनाने की आवश्यकता है:
आपको चिंता न करें कि एक बच्चे की उम्र में एक बच्चा बच सकता है शोर कंपनियां साथियों। पार्क जैसे सैर के लिए एक शांत, शांत जगह चुनें। और पहले आप एक या दो दोस्तों के साथ ले लो। धीरे-धीरे समाज का विस्तार करें। तीन साल के लिए, ध्वनि सहित किसी भी बच्चे को पहले से ही एक टीम (किंडरगार्टन) की आवश्यकता का अनुभव होगा।
जानना महत्वपूर्ण है! बढ़ी हुई स्वर और रोना, जोरदार भाषण और संगीत, मजबूत शोर बच्चे के विकास को अपरिवर्तनीय क्षति का कारण बन सकते हैं। उसके पास कोई बहरापन नहीं है, लेकिन घनत्व से बाहरी दुनिया। भाषण अर्थों को पहचानने में असमर्थता। ऑटिज़्म और अन्य मनोविज्ञान विकारों के लक्षण दिखाई देते हैं। इसलिए, ध्वनि पारिस्थितिकी मुख्य बात है शर्त ध्वनियों का विकास।
हमने आठ वैक्टरों का एक उदाहरण लाया। औसत पर आधुनिक बच्चों के पास 3-4 वैक्टर के गुण होते हैं। उनमें से प्रत्येक के बच्चे के विकास पर इसका असर पड़ता है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि इसका विकास सुरक्षित होने की गारंटी है, ऐसी स्थितियों की आवश्यकता है:
प्रशिक्षण "सिस्टम और वेक्टर मनोविज्ञान" दोनों कार्यों को व्यापक रूप से हल करना संभव बनाता है। आप न केवल प्रतिभा और बच्चे के विकास के बारे में सभी सीख सकते हैं, बल्कि किसी भी नकारात्मक राज्यों से छुटकारा पा सकते हैं। अवसाद या अपराध, चिंता या गर्म आत्माओं से। बच्चे को एक खुश माँ की जरूरत है, जो किसी भी परिस्थिति में पूरी तरह से तनाव रखती है। और प्रत्येक ऐसा हो सकता है:
सभी वर्ष आपका बच्चा है - जिसका अर्थ है कि इसका विकास पूरी तरह से आप पर निर्भर करता है। उनका मनोविज्ञान अभी भी बहुत ही आतंकवादी और प्लास्टिक है। यह स्वचालित रूप से बदल जाता है - मां की स्थिति में बदलाव के साथ। बच्चे को सबसे सफल और खुश भविष्य की प्रतीक्षा करने दें! प्रशिक्षण यूरी बर्लन हमेशा आपकी मदद करने के लिए "संपर्क में" है। अपने सवालों के जवाब पाने के लिए।
लेख प्रशिक्षण की सामग्री पर लिखा गया है " सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान»बच्चे का शरीर बढ़ता है, इसके कार्यों में सुधार होता है, बच्चे की संज्ञानात्मक और मोटर गतिविधि बढ़ जाती है, ऊर्जा की आवश्यकता बढ़ जाती है। ये सभी कारण बच्चे के आहार को प्रभावित करते हैं, जो पहले से ही जीवन के पहले वर्ष के बच्चों के पोषण से काफी अलग है।
इस उम्र में, बच्चे एक च्यूइंग उपकरण विकसित करना जारी रखते हैं, पर्याप्त मात्रा में दांत दिखाई देते हैं - 1.5 साल तक, बच्चों के पास पहले से ही 12 दांत होना चाहिए। पाचन रस और एंजाइमों की गतिविधि भी बढ़ रही है, लेकिन उनके कार्य अभी भी पूर्ण परिपक्वता तक नहीं पहुंचते हैं। पेट की मात्रा बढ़ जाती है - 200 से 300 मिलीलीटर तक। पेट को खाली करना औसतन 4 घंटे के बाद होता है, जो आपको दिन में 4-5 बार खाने की अनुमति देता है।
वर्ष से डेढ़ साल तक बच्चों के लिए दैनिक खाद्य मात्रा (पीने के तरल को छोड़कर) 1200-1250 मिलीलीटर है। यह मात्रा (कैलोरी सामग्री सहित) निम्नलिखित अनुपात के आसपास भोजन करने के लिए वितरित की जाती है: नाश्ता - 25%, दोपहर का भोजन - 35%, दोपहर - 15%, रात का खाना - 25%। वन-टाइम भोजन की मात्रा 250 मिलीलीटर हो सकती है, जिसमें 5 वन-टाइम फीडिंग और 300 मिलीलीटर 4 बार भोजन पर ले जाया जा सकता है।
1-1.5 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए, पसंदीदा कैस्सीटिव व्यंजन हैं। अगर बच्चे ने इस उम्र (डेयरी मास्टर्स) को दांत चबाने के लिए जला दिया है, तो वह 2-3 सेमी से अधिक के आकार के साथ भोजन के एक टुकड़ा स्लाइस की पेशकश कर सकता है। बच्चा स्वाद धारणा, भोजन के प्रति दृष्टिकोण, पहली व्यसनों और आदतें विकसित हो रही हैं। बच्चा खाद्य सेवन के समय एक सशर्त खाद्य प्रतिबिंब विकसित करना शुरू कर देता है, जो पाचन रस और अच्छी शिक्षा के पर्याप्त, लयबद्ध स्राव प्रदान करता है। यही कारण है कि बिजली व्यवस्था का निरीक्षण करना, नए उत्पादों और व्यंजनों को पेश करने के लिए खाद्य आहार का विस्तार करना महत्वपूर्ण है।
बच्चे की जानकारीपूर्ण और मोटर गतिविधि बढ़ रही है, और इसके साथ शरीर की ऊर्जा खपत को बढ़ाती है। ऊर्जा के लिए शारीरिक आवश्यकता आयु वर्ग 1 से 1.5 साल तक, यह 102 किलोग्राम से 1 किलो शरीर के वजन का औसत करता है। 11 किलो के शरीर के औसत द्रव्यमान के साथ, यह प्रति दिन 1100 किलोग्राम है।
एक वर्ष के बाद बच्चे के आहार के लिए मुख्य आवश्यकताओं - बुनियादी खाद्य पदार्थों की एक किस्म और संतुलन (प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, खनिज, विटामिन)। सब्जियों, कुटीर पनीर, पनीर, दूध, पशु और पक्षियों, अंडे, अनाज और आटा उत्पादों से व्यंजनों के संयोजन आवश्यक हैं।
1 से 1.5 साल तक बच्चे के बेब का आधार- ये एक बड़े पशु प्रोटीन सामग्री वाले उत्पाद हैं: दूध, डेयरी और डेयरी उत्पाद, मांस, पक्षी, अंडे। इन उत्पादों के साथ-साथ सब्जियों, फलों और समूह से व्यंजन, बच्चे को दैनिक प्राप्त करना चाहिए।
1 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे के पोषण में, एक बड़ी भूमिका है दूध, दूध और किण्वित दूध उत्पाद. इनमें आसानी से उपयुक्त प्रोटीन, वसा, विटामिन, खनिज शामिल हैं। दक्षता उत्पादों में लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया होता है जो काम को नियंत्रित करता है जठरांत्र पथ, सकारात्मक रूप से आंतों के माइक्रोफ्लोरा को प्रभावित करते हैं, पाचन में सुधार करते हैं, बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली में वृद्धि करते हैं। दूध, केफिर, दही को आहार में दैनिक शामिल किया जाना चाहिए स्वस्थ बच्चा, और क्रीम, कुटीर पनीर, खट्टा क्रीम और पनीर का उपयोग एक या दो दिनों में किया जा सकता है।
बच्चों के लिए एस। सामान्य द्रव्यमान निकायों को कम मोटापा प्रतिशत के साथ स्वीकार्य उत्पाद नहीं हैं, बिजली आपूर्ति दूध के आहार में 3.2% वसा, केफिर 2.5-3.2%, योगर्ट 3.2%, 10% तक खट्टा क्रीम, कुटीर पनीर, डेयरी और मलाईदार दोनों - 10 % मोटी। दूध की कुल राशि और समान दूध उत्पाद यह प्रति दिन 550-600 मिलीलीटर होना चाहिए, विभिन्न व्यंजनों की तैयारी को ध्यान में रखते हुए। इनमें से, केफीर के 200 मिलीलीटर का इरादा है बच्चों का खाना, बच्चा दैनिक प्राप्त कर सकता है। असहिष्णुता के साथ बेबीशेम गाय का दूध। अधिक पर ठोस दूध के साथ सबसे अच्छा स्थगित परिचित विलम्ब समय (2-2.5 वर्ष तक), और इसके बजाय, जीवन के दूसरे भाग के लिए मिश्रण का उपयोग जारी रखें (वे डेयरी सीरम जोड़ने के बिना शुष्क ठोस दूध से बने होते हैं)।
एक वर्षीय बच्चे प्रति दिन 100 मिलीलीटर की मात्रा में वसा और कार्बोहाइड्रेट की मध्यम सामग्री के साथ केवल विशेष बच्चों की डेयरी (गैर-मलाईदार) दही प्राप्त कर सकते हैं। कॉटेज पनीर, प्रोटीन और कैल्शियम के स्रोत के रूप में, प्रति दिन 50 ग्राम के भीतर बच्चों के लिए आवश्यक है। खट्टा क्रीम या क्रीम 5-10 ग्राम का उपयोग पहले व्यंजनों को फिर से भरने के लिए किया जा सकता है, कुचल रूप में 5 ग्राम तक पनीर का ठोस ग्रेड 1-2 दिनों के बाद बच्चे के दूसरे वर्ष के जीवन के पोषण में उपयोग किया जाता है।
निश्चित रूप से हां, यदि कोई चिकित्सा विरोधाभास नहीं है, जैसे कि फूड असहिष्णुता, डिस्कीनेसिया (संक्षेप में व्यवधान)) पित्त पथ का)। अंडे बच्चे को खराब कर देते हैं या विभिन्न व्यंजनों में जोड़ते हैं दैनिक मात्रा 1/2 मुर्गी का अंडा या 1 बटेर। डेढ़ साल तक, केवल एक पकाया मोड़ वाले जर्दी का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, इसे एक सब्जी प्यूरी में मिलाकर।
आहार में उम्र के साथ, संख्या धीरे-धीरे बढ़ जाती है मांस। डिब्बाबंद मांस, मांस souffloy, meatballs, मांसपेशियों की कम वसा वाली किस्मों से गोमांस, वील, सूअर का मांस, घोड़े खरगोश, चिकन, तुर्की 100 ग्राम की राशि में। आप एक बच्चे को रोजाना दे सकते हैं, अधिमानतः पहली छमाही में दिन, उनके लंबे समय तक आकलन को ध्यान में रखते हुए। आहार का विस्तार अपराध - यकृत, भाषा और बच्चों के सॉसेज की शुरूआत के कारण होता है (पैकेजों पर यह संकेत दिया जाता है कि वे छोटे बच्चों के लिए हैं)। सॉसेज को "अनुमत" उत्पादों की सूची में शामिल नहीं किया गया है।
अच्छी सहनशीलता और आहार के लिए एलर्जी प्रतिक्रियाओं की अनुपस्थिति के साथ बच्चा निर्दोष समुद्र और नदी की किस्में घायल मछली (मिंटाई, हेक, कॉड, पिका) मछली के रूप में, बच्चे के भोजन के लिए मछली-सब्जी डिब्बाबंद भोजन, 30-40 ग्राम प्रति रिसेप्शन की मत्स्य पालन, सप्ताह में 1-2 बार।
वनस्पति तेल 6 ग्राम की दैनिक दर में, सब्जी प्यारे और सलाद में जोड़कर कच्चे रूप में उपयोग करना वांछनीय है। वसा पशु मूल बच्चा खट्टा क्रीम के साथ हो जाता है और मक्खन (दैनिक दर 17 ग्राम तक)। वैसे, बच्चों के पोषण में वृद्ध वर्ष अभी भी व्यापक रूप से ग्लूटेन का उपयोग करने की सिफारिश की काशी। (अनाज, चावल, मकई), धीरे-धीरे दलिया पेश करना। 150 मिलीलीटर की मात्रा में दिन में एक बार देने की सिफारिश की जाती है। 1.5 साल तक बच्चे को कार्बोहाइड्रेट पास्ता के साथ नहीं देना चाहिए।
1-1.5 वर्ष के बच्चों के लिए उत्पादों का सेट दर्ज करना चाहिए रोटी राई आटा (10 जी / दिन) और गेहूं मोटे पीसने की विभिन्न किस्में (40 ग्राम / दिन) कुकीज़ और गैले भोजन के लिए 1-2 टुकड़े दिए जा सकते हैं।
सब्जियां यह कार्बोहाइड्रेट, विटामिन, खनिज लवण, आहार फाइबर के स्रोत के रूप में महत्वपूर्ण है, और सब्जी प्यूरी के रूप में 1 से 1.5 वर्षों तक भोजन में व्यापक रूप से उपयोग किया जाना चाहिए। गोभी, ज़ुचिनी, गाजर, कद्दू से सब्जी व्यंजनों की दैनिक मात्रा धनुष और हरियाली के अतिरिक्त 200 ग्राम है। और आलू से व्यंजन 150 ग्राम से अधिक नहीं हैं, क्योंकि वह स्टार्च में समृद्ध है, जो चयापचय को धीमा कर देता है। शुरुआती उम्र के बच्चे, साथ ही साथ गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के कार्यात्मक विकार वाले बच्चे, लहसुन, मूली, मूली और सलिपि की पेशकश करने लायक नहीं हैं।
चिकित्सा contraindications की अनुपस्थिति में (उदाहरण के लिए, खाद्य एलर्जी) बच्चों को प्रति दिन 100-200 ग्राम प्राप्त करना चाहिए। ताजा फल और 10-20 ग्राम बेर । वे भोजन के एक दिन बाद विभिन्न फल, बेरी (अधिमानतः चीनी के बिना) और सब्जी के रस, रोशिंका डेकोक्शन (100-150 मिलीलीटर तक) के लिए भी सहायक होते हैं। Kischev का उपयोग करने के लिए शुरुआती उम्र के बच्चों के पोषण में इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि वे कार्बोहाइड्रेट द्वारा अत्यधिक समृद्ध हैं, और पोषण का महत्व वे कम हैं।
इसे मत भूलना बच्चा पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ प्राप्त करना चाहिए। अतिरिक्त तरल पदार्थ की मात्रा के मानदंड मौजूद नहीं हैं, बच्चे को मांग पर आवश्यक है (भोजन के दौरान, खिलाने के बीच ब्रेक में)। एक बच्चे उबला हुआ पानी, बच्चों के पेयजल, बेहोश चाय या बच्चों के चाय की पेशकश करना सबसे अच्छा है। मीठे पेय - कम्पोट्स, फल, रस तरल पदार्थ की कमी के लिए क्षतिपूर्ति नहीं करते हैं, और उनकी रचना में प्रवेश करने वाली चीनी भूख को कम कर देती है, पैनक्रिया पर भार बढ़ाती है बच्चा। सुनिश्चित करें कि तरल पदार्थ आपके बच्चे को खिलाने के बीच ब्रेक में उपलब्ध है।
और खाद्य प्रसंस्करण के बारे में कुछ शब्द: के लिए बच्चा 1.5 साल तक। दलिया, सूप मालीदार आलू, मांस और मछली के रूप में नरम आलू, मांस और मछली के रूप में एक मुलायम पतनयुक्त मांस (मांस ग्राइंडर के माध्यम से 1 बार) या एक सफ़ल, भाप कटलेट के रूप में फॉर्म में चुड़ैल फॉर्म, मांस और फलों में तैयार किया जाता है , मीटर। सभी व्यंजन मसाले (काली मिर्च, लहसुन इत्यादि) जोड़ने के बिना, कुकिंग, बुझाने, एक जोड़ी बनाने के द्वारा तैयार किए जाते हैं। बच्चे को चम्मच से काटें, और चलो कप से बाहर निकलें।
दैनिक खाद्य मात्रा - 1200-1250 मिलीलीटर। कैलोरी दैनिक आहार - 1200 kcal।
सुबह का नाश्ता: दलिया या सब्जी पकवान (150 ग्राम); मांस या मछली पकवान, या आमलेट (50 ग्राम); दूध (100 मिलीलीटर)
रात का खाना : सूप (50 ग्राम); मांस या मछली पकवान (50 ग्राम); गार्निश (70 ग्राम); फलों का रस (100 मिलीलीटर)
दोपहर का व्यक्ति : केफिर या दूध (150 मिलीलीटर); कुकीज़ (15 ग्राम); फल (100 ग्राम)
रात का खाना: सब्जी पकवान या दलिया, या कुटीर चीज़केक (150 ग्राम); दूध या केफिर (150 मिलीलीटर)
1 दिन के लिए अनुमानित मेनू:
सुबह का नाश्ता : फल के साथ डेयरी दलिया; रोटी
रात का खाना: प्यूरी सूप सब्जी; सब्जी प्यूरी मांस के साथ फूलगोभी से; गैली; फलों का रस।
दोपहर का व्यक्ति : दही या बायोफर; बच्चों की कुकी।
रात का खाना: कुटीर पनीर या दूध; फल या सब्जी प्यूरी।
रात को
: केफिर।
एक टुकड़ा दूध - दूध, जिसकी प्रसंस्करण के साथ गुणात्मक रूप से और / या मात्रात्मक रूप से नहीं बदला गया था, इसके घटकों में से कोई भी नहीं - प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन और खनिज लवण इत्यादि।
ग्लूटेन-फ्री दलिया - porridges जिनमें कुछ अनाज की लस-सब्जी प्रोटीन नहीं है: राई, जौ, जई, गेहूं (जो से सूजी बना), शुरुआती उम्र के बच्चों में कॉल करने में सक्षम, छोटे की कोशिकाओं की हार आंत - सेलेक रोग और एलर्जीचूंकि बच्चों को एंजाइम पेप्टाइडस की कमी है, ग्लूटन विभाजित करना।
पहले बच्चे के जन्म पर, माता-पिता अक्सर सोचते हैं: बच्चों को क्या करने में सक्षम होने में सक्षम होने में सक्षम होना चाहिए? पिताजी और माँ को बेटे या बेटी की शिक्षा में कुछ नया पता चलेगा, और एक छोटे से व्यक्ति के गठन में भी भाग लेगा, इसलिए बच्चे के पहले वर्ष परिवार के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।
जब बच्चे को निष्पादित किया जाता हैवह एक स्वतंत्र और समझदार व्यक्ति बन जाता है। वह बहुत सी नई चीजें सीखना चाहता है, सबकुछ में रुचि है, और इस अवधि के दौरान यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है कि इसका विकास क्या होना चाहिए।
पहला साल वह समय होता है जब बच्चा विकास में अंतराल और अंतराल हो सकता है, इसलिए यह अवधि स्थिति को बदलने और बच्चे को विकसित करने का समय है।
एक साल की उम्र में आप निर्धारित कर सकते हैं मनोवैज्ञानिक विकास बच्चे: आसपास की हर चीज का उनका तेज़ अध्ययन, साथ ही पहले मनोवैज्ञानिक संकट जो लगभग हर बच्चे हैं।
एक वर्ष का बच्चा यह समझना शुरू कर देता है कि वह माँ से अलग हो गया है, और इसके कारण अपने "आई" की खोज शुरू होती है; इसके अलावा, वह लगभग सब कुछ के बारे में मनोवैज्ञानिक रूप से जागरूक है, इसके अलावा, यह शारीरिक रूप से अनिश्चित है।
नई कक्षाएं हमेशा बच्चे को अधिक खुशी नहीं देती हैं और मनोवैज्ञानिक विफलताओं (जलन, whims, hysterics, आदि) के लिए नेतृत्व करते हैं। बच्चों के मनोवैज्ञानिकों का मानना \u200b\u200bहै कि यह एक सामान्य प्रतिक्रिया है नाराज बच्चा, इसे सिर्फ शांत करने की जरूरत है अच्छे शब्दों में, माता-पिता के प्यार और देखभाल को दिखाते हुए।
एक बच्चे में जीवन के पहले वर्ष में बारह दांतों के बारे में दिखाई देता है (नीचे से और ऊपर से और चार स्वदेशी दांत से चार कटर)। हालांकि, आपको चिंता नहीं करनी चाहिए कि आपके बच्चे के पास इतने सारे दांत हैं, वे तीन महीने बाद दिखाई दे सकते हैं।
यदि बच्चे के पास फ्लैट एड़ी है तो कई माता-पिता अक्सर चिंतित होते हैं। इस युग में, यह तर्क देना असंभव है कि यह फ्लैटफुट है। पैर का यह आकार इस तथ्य से समझाया गया है कि त्वचा के नीचे, तथाकथित वसा तकिया का गठन किया गया था, जैसे ही बच्चा लगातार चलने लगते ही गायब हो जाएंगे।
बच्चे के जीवन के पहले वर्ष में, बच्चे का वजन और विकास असमान रूप से बढ़ता है (प्रति माह 1-1.2 सेमी और 100-300)। शरीर के अनुपात धीरे-धीरे बदलते हैं: लंबे समय तक पैर और हैंडल, पेट अधिक फ्लैट हो जाता है। यह मानदंड माना जाता है कि एक बच्चे का वजन बहुत होता है, और दूसरा कम होता है, यह अधिक महत्वपूर्ण है कि बच्चे का विकास स्थिर है।
एक वर्षीय बच्चे के विकास और वजन के अधिकार:
वर्ष का बच्चा घर या बाहर स्वतंत्र रूप से महसूस करता है: यह आसानी से सीढ़ियों पर चढ़ सकता है; बच्चों के स्नान में छेड़छाड़ और स्नान, तैरने, पानी के नीचे उसके सिर को कम करता है; नृत्य; वयस्कों के किसी भी आंदोलन में सुधार। बच्चे की प्यारी मुद्रा फर्श पर ध्यान केंद्रित करने के लिए परंपरागत है जब वह दूसरों को देखता है और उनसे प्रतिक्रिया की अपेक्षा करता है।
जब बच्चा 1 साल पूरा हो जाता है, तो आप कह सकते हैं, वह पहले से ही बात करने में सक्षम है। उसका भाषण हैआमतौर पर सबसे अधिक आसान शब्द ("दाई", "ऑन", "एमए", "माँ", आदि), कभी-कभी भावनाओं के साथ पूरी तरह से स्पष्ट और साथ नहीं। यदि बच्चा उस शब्दों के साथ काम नहीं करता है, तो वह किसी भी वस्तु या रोने के लिए दिखाता है; यह खुद के साथ संवाद करने में सक्षम है (उदाहरण के लिए, खेल में)।
1 साल में, बच्चा "आप कर सकते हैं" और "नहीं कर सकते" को अलग करने में सक्षम है, वह अच्छी तरह से समझता है जब वह डांटता है और प्रशंसा करता है। उन सभी शब्द जो वह दूसरों से सुनते हैं, वह एक सहज ज्ञान युक्त स्तर पर महसूस करता है; ध्वनि की नकल कर सकते हैं और छेड़छाड़ के साथ शब्द कह सकते हैं।
नींद की अवधि बच्चे के विकास में एक बड़ी भूमिका निभाता है। शासन का पालन करना महत्वपूर्ण है दिन की नींदअन्यथा, बच्चे को सोने और रात में जागना मुश्किल होगा। एक साल में, बच्चे को सोना चाहिए: रात में कम से कम 8 घंटे, दिन के दौरान - दो बार से 1.5 घंटे या एक बार 3 - 3.5 घंटे।
रोजमर्रा की जिंदगी में, बच्चे धीरे-धीरे अपनाता है और जीवन के वर्ष तक निम्नलिखित कौशल हैं:
एक वार्षिक आयु में बच्चे अपरिचित लोगों से संपर्क करने में अनिच्छुक हैं, क्योंकि वे समाज की अज्ञातता लेने के लिए पूरी तरह से अनजान हैं। वे रो सकते हैं या अन्य बच्चों के साथ नहीं खेल सकते हैं। साल में बच्चा संपत्ति की भावना शुरू करता हैवह अपने क्षेत्र को जानता है और केवल करीबी लोगों के साथ संवाद कर सकता है, अपने माता-पिता का ध्यान रखने पर अपने खिलौनों और चिंताओं को साझा नहीं करना चाहता।
ट्रेस कैसे एक बच्चा जानता है दुनिया और अपरिचित विषयों और घटनाओं में रुचि रखते हैं, आप कुछ खिलौने के साथ कर सकते हैं। साल में, बच्चा अच्छी तरह से सोचता है और प्रकट होता है कि उसका दिमाग स्वतंत्र रूप से पिरामिड को स्वतंत्र रूप से इकट्ठा कर सकता है और वयस्कों को दोहरा सकता है।
यदि बच्चा वस्तुओं या खिलौनों के साथ विभिन्न कार्यों को दिखाता है, तो यह याद रखेगा और दोहराएगा। उदाहरण के लिए, उन्होंने एक घन को दूसरे, बंद और खुली टोपी पर रखा, एक गुड़िया को जोड़कर या उसकी नींद लेकर।
मनोविज्ञान-भावनात्मक स्तर का विकास पूरी तरह से अलग हो सकता है। यह विशेष रूप से संबंधों में ध्यान देने योग्य है अलग तरह के लोग. निम्नलिखित प्रवृत्ति का पता लगाया गया है: चे कम बच्चा वह एक व्यक्ति को जानता है, बेहतर उसका व्यवहार। माँ के साथ, जो उसके साथ बहुत समय बिताता है, वह बेवकूफ पैरों आदि के लिए मज़बूत हो सकता है। - मनोवैज्ञानिक इस व्यवहार को यह जांचने की इच्छा के लिए समझाते हैं कि उसकी मां प्यार करती है या नहीं।
जैसे ही वह समझता है कि उसे एक मज़बूत द्वारा स्वीकार किया जाता है, तो वह जल्दी से शांत हो जाता है और ठीक व्यवहार करता है, अगर वह देखता है कि उसके माता-पिता को पीछे छोड़ दिया जाता है, तो इसी तरह और पूरे जीवन में व्यवहार कर सकते हैं।
एक साल का बच्चा शुरू होता है अपनी आजादी व्यक्त करें और दृढ़ता हो सकती हैयदि वह वांछित प्राप्त करने का प्रबंधन नहीं करता है, तो यह हिस्टीरिया को रोल करने में सक्षम है। ई में मामला है उसे सामना करने में मदद करना आवश्यक है नकारात्मक भावनाएं और किसी भी मामले में स्थिति का अनुमान नहीं लगाया जा सकता है।
बाल शिक्षा का पहला वर्ष बहुत जिम्मेदार है और विशेष ध्यान देने की आवश्यकता हैजो बच्चे के मनोविज्ञान के विकास के लिए आवश्यक है।
यदि बच्चा फर्श पर टेबल या हिस्टिक्स की सवारी पर जिद्दी रूप से दस्तक देता है, तो अपनी भावनाओं को रोकने के लिए जरूरी है और अपनी भावनाओं को समझने की कोशिश करें, और शांति से उन्हें सही तरीके से व्यवहार करें। यह महत्वपूर्ण है कि आप उसे कितनी बार स्वतंत्र करने के लिए दे सकते हैं, उसे स्टोर या कपड़ों में खिलौना चुनने दें जो वह चलने के लिए चाहता है, उसके लिए यह महत्वपूर्ण है कि उसकी राय आखिरी नहीं है।
पहले वर्ष के संकट के संकेत:
ज्यादातर मामलों में, बच्चे को अपने जीवन के वर्ष को क्या पता है, न केवल इसकी क्षमताओं पर निर्भर करता है, बल्कि माता-पिता के प्रयासों से भी निर्भर करता है। क्रोच को बहुत कुछ नहीं पता है और इसमें एकमात्र सहायक एक मां और पिता हैं।
अच्छा जी विकसित बच्चा एक वर्ष इस तरह सोचने के लिए शुरू होता है, उसे जो चाहिए उसे प्राप्त करने के लिए क्या किया जाना चाहिए। अधिकतर यह कुछ विषय पाने की इच्छा हैजो उच्च निहित है। बच्चा कुर्सी को स्थानांतरित करने, इस पर चढ़ने की कोशिश करेगा, आदि इसमें योगदान देना महत्वपूर्ण है, उदाहरण के लिए, बेंच डालें ताकि वह टेबल से टेलीविजन से दूरस्थ हो सके और इसे चालू करने का प्रयास कर सके।
बच्चे के विकास की निगरानी करना आवश्यक है। एक वर्ष को रंगों को अलग करने की कोशिश करनी चाहिए। इसके लिए, विशेषज्ञ रंग उत्तेजना विधि (बहु रंगीन चित्र, खिलौने या कपड़े का उपयोग करते हैं अलग - अलग रंग)। ऐसे गेम में रुचि खुद को प्रकट करती है और अवचेतन स्तर पर बच्चा रंग सिखाना शुरू कर देता है। आप विभिन्न आकारों के खिलौनों का भी उपयोग कर सकते हैं, जैसे "matryoshki" या बक्से; बच्चे इस पर ध्यान लेंगे।
एक वर्षीय बच्चे के विकास में एक महत्वपूर्ण घटक कला के लिए एक जोर है। बच्चा सबसे अधिक आकर्षित करने में सक्षम होना चाहिए सरल चित्रइसलिए, यह रंगीन पेंसिल के साथ कुछ मिनटों का भुगतान करने लायक है।
कई तरीके हैंजिसके साथ माता-पिता बच्चे को नए कार्यों के साथ सिखा सकते हैं और यदि आवश्यक हो तो इसके विकास को तेज कर सकते हैं।
बहुआयामी रिबन लें और उन्हें दो सबसे प्यारे बच्चे के खिलौनों में बांधें। खिलौनों को बच्चे से थोड़ी दूरी पर रखें ताकि वह उन्हें एक लंबे रिबन के लिए खींच सके। बच्चे को पहले एक खिलौना देने के लिए कहें, फिर एक और।
चलने की इच्छा पैदा करने के लिए, इसे एक अलग सतह की तरह बनना संभव बनाना चाहते हैं (उदाहरण के लिए, कालीन पर या हर्बल पर)।
आजादी के लिए, स्टोर से लाए गए पैकेज से सभी उत्पाद न प्राप्त करें। बच्चे से आपकी मदद करने के लिए कहें, बच्चे को रेफ्रिजरेटर में शेष खरीद को विघटित करने दें। उसे ठंड वस्तुओं के बारे में बताएं, चलो स्पर्श करें।
बच्चे को अपने तरल पर डालने के लिए सिखाने के लिए, उसे एक बड़ा चम्मच, कटोरा और एक कप दें। उसे दिखाएं कि एक कटोरे में एक चम्मच को कैसे विसर्जित करें और पानी को एक कप में स्थानांतरित करें। इस तरह के सबक के लिए बच्चे के हित को बढ़ाने के लिए, आप 5-6 जामुन पानी के साथ एक कटोरे में डाल सकते हैं। ऐसे कई सबक एक स्वतंत्र भोजन कौशल प्राप्त करने में मदद करेंगे।
रचनात्मकता या ड्राइंग में रुचि रखते समय, निम्नलिखित मनोरंजक व्यवसाय की पेशकश की जाती है: आटा की पतली परत के साथ एक चिकनी सतह पर लेटें, आटा पर एक उंगली लें, बच्चे को दिखाएं कि आप मग, लाठी और वर्ग बना सकते हैं।
एक बच्चे के भाषण को विकसित करने के लिए, आप खेल के दौरान उससे बात कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, फर्श (मोजे, मिट्टेंस, जूते) पर जोड़ी चीजों को विघटित करें और इसे "दो" शब्द कहने के लिए सिखाएं। उन्हें फोल्ड करने और बाहर ले जाने के लिए, हैंडल और पैरों पर डाल दें और "दो" पर हस्ताक्षर करें; आप एक बच्चे की पेशकश करने के लिए एक बच्चे की पेशकश कर सकते हैं, वह खेल में रुचि रखेगा और नकल करेगा। भाषण के विकास के लिए, आश्चर्य का एक तरीका भी है: एक नए खिलौने और उसके नाम की एक तेज उपस्थिति (उदाहरण के लिए: "लेकिन एक हाथी!" बच्चे के अनुभव को समृद्ध करें और जब वह एक समान चीज देखता है, तो यह होगा पहले के पहले दोहराने की कोशिश करें।
"जबकि" या हाथ को बधाई देने के लिए बैठक में, आप इशारे के साथ सिखा सकते हैं। इसी तरह, आप बच्चे को दिखाने के लिए सिखा सकते हैं, वह कितना पुराना है।
कई माता-पिता तैयार नहीं होते हैं और नहीं जानते कि कैसे थोड़ा और व्यवहार करना है मज़ाकिया बच्चाजो और बिंदु रो रहा है और कुछ भी समझ में नहीं आता है। इस तथ्य के बावजूद कि बच्चा 1 वर्ष का है, उसके पास है चरित्र पहले से ही बनने के लिए शुरू हो चुका हैइसलिए मूल नियमों को जानना महत्वपूर्ण है जो युवा माता-पिता को स्थापित करने में मदद करेंगे अच्छे गुण बच्चे के जीवन के पहले वर्षों में और इस प्रकार उनके सामान्य विकास को प्रभावित करते हैं:
1 साल की उम्र में, बच्चे पहले से ही बारह दांत हो सकते हैं। ये आठ कटर (चार शीर्ष और नीचे) और चार स्वदेशी दांत हैं। यदि इस उम्र में आपके बच्चे के पास बारह दांत नहीं हैं, तो डरावना नहीं है। वे अगले तीन महीनों में कटौती कर सकते हैं। और यह आदर्श भी होगा। आपका काम यह सुनिश्चित करना है कि पर्याप्त मात्रा में बच्चे कैल्शियम और फास्फोरस लवण और विटामिन डी प्राप्त करें।
एक बार जब आप अपने बच्चे को एक एड़ी और देखा कि वह एक फ्लैट पैर था चुंबन करना चाहता था। और इस तथ्य से उत्साह में आया। और व्यर्थ में: उत्तेजना के लिए कोई कारण नहीं। आपके बच्चे के पास कोई फ्लैटफुट नहीं है। पैर का एक समान आकार (एक आर्क के बिना) तथाकथित वसा तकिया की त्वचा के नीचे उपस्थिति से समझाया जाता है। समय के साथ, जब बच्चा अधिक सक्रिय रूप से चलता है, तो एडीपोज ऊतक गायब हो जाएगा, और आर्क नामित होगा।
अपने पैरों पर जाने के लिए स्वतंत्र;
- वयस्कों के बिना चलना;
- वयस्कों की मदद से (जब उसे हाथ से रखा जाता है) रन;
- अनुकरण वयस्क, कुछ दोहराएं साधारण कार्य और इस से खुश होने के लिए;
- कप से पीने के लिए सहायता के बिना;
अलग-अलग सरल शब्द;
- यह समझने के लिए कि वयस्कों को उसकी आवश्यकता होती है;
- नाम से परिवार के सदस्यों को कॉल करें, कभी-कभी, हालांकि, इन नामों की जोरदार पूछताछ;
- एक बर्तन के लिए पूछें।
एक वर्षीय में, बच्चे के विकास को लगभग 72 सेंटीमीटर के अनुरूप होना चाहिए।
एक वर्ष में, एक बच्चा, जैसा कि आप पहले ही देख चुके हैं, बहुत आगे बढ़ रहे हैं। इसकी गतिशीलता में और नए अवसरों में चोट के खतरे को छिपा दिया गया है। इस तथ्य को देखते हुए कि आपके बच्चे ने करना सीखा है, मेरे अपार्टमेंट (घर) में समीक्षकों के माहौल का निरीक्षण करें; और अपने देखने के नियंत्रण के बिना एक मिनट के लिए एक बच्चे को मत छोड़ो।
यद्यपि आपके बच्चे ने अभी चलना, आगे बढ़ना सीखा है, वह अन्य कार्यों को करने में सक्षम है। वह जाकर आगे बढ़ने, जाने और खींचने, जाने और खिलौने ले जाने में सक्षम होगा, आदि। यदि कोई वरिष्ठ भाई या बहन है, तो बच्चे स्वेच्छा से, उन्हें अनुकरण कर रहा है, जिमनास्टिक में लगेगा। यह दुबला होगा। विल्स फर्श पर जाते हैं, और इस प्रावधान से दूसरों को ब्याज के साथ विचार करेंगे, उनकी मंजूरी की प्रतीक्षा करेंगे।
करापुज़ ने सीखा कि आइटम कैसे फेंकें और अब प्रत्येक सुविधाजनक मामले के साथ ट्रेनें। कभी-कभी वह सिर्फ खुशी के लिए करता है, और कभी-कभी वह जानना चाहता है कि गेंद की सवारी कहां है। व्यक्तिगत, गोडोवा सावधानी से देखेगा कि गेंद दीवार से कैसे उछालती है या बेडरूम के दरवाजे के माध्यम से कैसे रोल करती है और बिस्तर के नीचे लुढ़का।
1 साल के करीब, बच्चा एक चम्मच को एक तरफ से दूसरे में खाने के साथ स्थानांतरित कर सकता है और आत्मविश्वास से एक कप पकड़ सकता है। इसके अलावा, वह विभिन्न वस्तुओं की मदद से बाथरूम में पानी को स्कोर करना सीखता है, जब तक वह पौधे से पत्रक को प्रोत्साहित करता है, तब तक बूट से फीता खींचता है, उसके सिर के माध्यम से मोती को हटा देता है, पेंसिल को चिमता करता है और हैंडल पकता है, खुलता है बेडसाइड टेबल।
बच्चा न केवल इस तथ्य से रूचि रखता है कि यह ठीक सामने या पीछे है, लेकिन यह भी कि वे क्या नहीं पहुंचते हैं। जिन लोगों को जिज्ञासा द्वारा मतदान किया जाता है, कई बच्चे वहां चढ़ रहे हैं, जहां वे स्वयं दुबला नहीं कर पा रहे हैं। चूंकि बच्चे को ऊपर की ओर चढ़ना आसान होता है, ऊंचाई उन्हें एक अप्रत्याशित भय का कारण बन सकती है - इससे पता चलता है कि बच्चे को ऊंचाई की भावना है, जो बदले में खतरे की भावना उत्पन्न करता है।
अपने पहले जन्मदिन से पहले छोटा आदमी नई आवाज़ें और नई दृश्य छवियों का आनंद लें। एक रोमांचक घटना बन जाएगी, उदाहरण के लिए, स्टोर की यात्रा। क्रॉचा पास्ता के साथ बॉक्स को हिलाकर खुश रखेगा, केले और स्नीफ अंगूर महसूस करें। बच्चा "स्पर्श" प्रयोगों को पकड़ना पसंद करता है - फिसलन जेली, चिपचिपा, गीले शीशा लगाना, ठोस और ठंडा बर्फ क्यूब्स स्पर्श करें।
बच्चे को उस समय से समय से रखना असंभव है कि वह भोजन को छू नहीं सकता था। एक साल का बच्चा टेबल दलिया पर तैरता है, रस को छिड़कता है और अपनी अंगुलियों को दूध में डुबो देता है। यहां तक \u200b\u200bकि सबसे सटीक और picky माता-पिता भी इसे रोकने में सक्षम नहीं हैं। कुछ बच्चे सभी नई चीजों का स्वाद लेना पसंद करते हैं। आप यह देखकर आश्चर्यचकित होंगे कि बच्चे कैसे पनीर को खोजने या फूलगोभी के टुकड़े को काटने की कोशिश करता है।
बच्चे 1 साल नई ध्वनियों के साथ-साथ नई वस्तुओं को सीखने की इच्छा के साथ जलता है। यह एक गिलास, एक प्लेट, कटोरा और इंचो पर एक चम्मच दस्तक देता है। बच्चे के प्रयोग और उसकी आवाज़ के साथ - कभी-कभी चिल्लाते हैं, कभी-कभी लंबे समय तक शोक करते हैं, बातचीत और गायन का अनुकरण करते हैं। ऐसा होता है कि सुबह उठकर, क्रंब मजेदार हो रहा है, जब तक कि कोई भी इसका ध्यान नहीं दे लेता।
अधिकांश "वैज्ञानिक खोज और प्रयोग" तब होते हैं जब एक बच्चा खिलौने और अन्य वस्तुओं में लगी हुई होती है। वह एक चम्मच के साथ कुछ भी दस्तक देता है और मिश्रण करना पसंद करता है, बक्से, जार और अन्य टैंक को चालू करता है, वहां से सामग्री को बंद कर देता है, रस्सी के लिए खिलौना खींचता है। आखिरकार, बच्चे के सभी कार्यों का उद्देश्य सीखना है कि वस्तुओं का उपयोग कैसे किया जाए।
अपने बेटे या बेटी के दो पसंदीदा खिलौनों के लिए बहु रंगीन रिबन बांधें, उदाहरण के लिए, टाइपराइटर और टेडी के लिए। खिलौनों को बच्चे से कुछ दूरी पर रखें, ताकि वह उन्हें प्राप्त कर सके, बस रिबन के पीछे झटका लगा। आपको पहले भालू, और फिर मशीन देने के लिए कहें। जल्द ही बच्चा पाने के लिए सीख जाएगा खिलौना की जरूरत है। खेलने की कोशिश करें, पहले छुपाएं, और फिर दोनों खिलौने ताकि केवल रिबन दिखाई दे सकें।
अगर बच्चा अपने दम पर जाता है या अपना हाथ रखता है, तो वह अपने पैरों के नीचे महसूस करना चाहेंगे अलग सतह। Karapuz कार्पेट पर और चिकनी मंजिल पर, रेत में और घास पर नंगे पैर के साथ आता है। स्टोर से लौटने और पूरी तरह से उत्पादों को डालने, कुछ खरीद छोड़ दें ताकि बच्चा उन्हें हटा सके। अपने पसंदीदा चाड से बात करें कि वे ठंडा हैं, और इसे छूने दें। बच्चे को रेफ्रिजरेटर में उत्पादों को रखने में मदद करें।
एक कप और एक बड़ा चमचा बच्चा को तरल डालने में मदद करेगा। उसे दिखाएं कि पानी के साथ एक कटोरे में एक चम्मच को कैसे विसर्जित करें और एक कप भरें। यह अंतहीन खेल खेला जा सकता है, अवरुद्ध होने से डरता नहीं है। अधिक रुचि के लिए, बर्फ के पानी के टुकड़ों में डाल दें।
यदि पेंसिल के बजाय आटा का उपयोग करें, तो जादू चित्र निकल जाएंगे। एक साफ चिकनी सतह पर एक पतली परत के साथ कम आटा। फिर से अपनी उंगली के साथ आटा, दिखा रहा है कि आप कैसे मग, zigzags और सीधी रेखाओं को आकर्षित कर सकते हैं। कार्डबोर्ड का एक टुकड़ा मोड़ें ताकि यह एक छोटी पहाड़ी हो। बच्चे को शीर्ष पर मशीन कैसे डालें और फिर उसे नीचे जाने के लिए दें।
चौड़ाई में कम से कम 15 सेमी और 120 सेमी लंबा आकार के साथ फर्श को एक अच्छी तरह से एक दराज वाला बोर्ड रखो। बच्चे को अपनी बेटी के एक किनारे पर रहने दो, और दूसरे पर खिलौना डाल दें। आपकी मदद से, बच्चे को खिलौनों में जाना चाहिए और इसे लेना चाहिए। और यदि बोर्ड ढलान के नीचे झूठ होगा, तो खेल और भी दिलचस्प हो जाएगा।
फर्श चिपचिपा कागज पर चिपके हुए। इसे किनारों के चारों ओर फर्श पर संलग्न करें, ताकि यह स्लाइड न करे। बच्चे को कागज से गुजरने दें। इस पर कुछ हल्के खिलौने रखो: खुशी से टुकड़ा उन्हें शांत करेगा। यह व्यायाम देता है अच्छा प्रशिक्षण मांसपेशी हाथ और बच्चा पैर। Karapuzu से थक जाने से पहले खेल खत्म करने की कोशिश करें।
तैरने जा रहे हैं, एक बच्चे को एक चाकू और कुछ छोटे खिलौने दें। यह खिलौने स्कोर करेगा और उन्हें पानी से हटा देगा। ऐसा गेम आंदोलनों के समन्वय के विकास में योगदान देता है। यदि आपका एक साल का घर पहले से ही चलने में सक्षम है, तो उसके सामने क्यूब्स से एक पंक्ति को फोल्ड करें। और उन पर कदम रखने की पेशकश। यह बच्चे को संतुलन बनाए रखने में मदद करेगा।
छोटे जीवों के जीवन के पहले वर्ष में, संकट का एक द्रव्यमान है - संक्रमण। यह माँ से एक अलग प्राणी के रूप में खुद की पहचान है, और खुद को पहचानना, अपने स्वयं के "i" की खोज करें। हां, कहने के लिए क्या है, हर नए महारत आंदोलन - पहले से ही एक प्रकार की कूद! इसके अलावा, कुछ बच्चे इन "मिनी संकट" भी व्यवहार में "विफलता" का कारण बनते हैं। तो, उदाहरण के लिए, कुछ समय के लिए किसी बच्चे को क्रॉल करना या चलना सीखना सामान्य से अधिक चढ़ता है और बदतर सोता है ...
मनोवैज्ञानिक तर्क देते हैं कि एकमात्र समय जब हिस्टीरिया की अनुमति है, लगभग एक वर्ष की आयु है। सबसे पहले, शब्दों को समझाने के लिए शब्द, बच्चे को अभी तक पता नहीं है। दूसरा, यह हिस्टीरिया था जो उससे व्यवहार करने का तरीका परिचित है।
आखिरकार, हाल ही में, यह बच्चे को रोने, पैरों से चिल्लाने के लायक था, और मेरी मां तुरंत पता चला कि क्या हुआ। Soothed, आरामदायक, वांछित एक प्रदर्शन किया। अब बच्चा बड़ा हो गया है, लेकिन मां के ध्यान को आकर्षित करने का तरीका उसी का उपयोग किया जाता है।
हिस्टिक्स के साथ क्या करना है? सबसे पहले, इसे पास करने की प्रतीक्षा न करें। कसम, चिल्लाते हुए, पिटाई, प्रोत्साहित करने की कोशिश कर रहे हैं - यह बेकार है। सभी नहीं सुनेंगे और समझ में नहीं आएंगे। बस अपने हाथों को ले लो, अपने आप को दबाएं, हिलाओ, शांत हो जाओ।
अगर हिस्टीरिया सड़क पर हुआ, तो घर ले लो। इस स्थिति में, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि बच्चा स्वयं शांत नहीं हो पाएगा। इसके लिए उनके मांसपेशी स्वर अभी भी बहुत अधिक है, वह केवल तनाव और मजबूत हो जाएगा।
किसी भी संकट की मुख्य समस्या, और पहले वर्ष - विशेष रूप से, इस तथ्य में कि माता-पिता के पास अपने प्यारे चाड के तेज़ी से विकास के बाद पुनर्गठन करने का समय नहीं है। कल, बच्चा शांति से पालना में लेट गया था और रैटल के साथ संतुष्ट था, और आज उन्हें टेप रिकॉर्डर बटन, दवाइयों और हथौड़ा में रूचि थी।
और परेशानी हमेशा ऐसी प्याली होती है, अब पुडल में चढ़ जाती है, रेत में नीचे जाती है, भारी पत्तियों पर सवारी करती है ... मेज पर, करापुज़ को बेकार की कोशिश की जाती है, लेकिन एक चम्मच के रूप में कार्य करने के लिए, में डाल दिया जाता है जब माँ अपने हाथों में भोजन लेना चाहती है तो हताशा और सख्त रोना।
वयस्कों की पहली प्रतिक्रिया इसे अपमानित करना है। लेकिन आखिरकार, "whims" और "बुरा व्यवहार", सभी को पकड़ने की इच्छा और अयोग्य रूप से स्वतंत्रता का प्रदर्शन - एक बुरी प्रकृति और खराब होने की चुनौतियों को संघर्ष करने की आवश्यकता नहीं है। ये बढ़ने के चरण के प्राकृतिक अभिव्यक्तियां हैं। उनमें से प्रत्येक बच्चे के लिए कुछ समझने योग्य, समझाया और महत्वपूर्ण है।
उन्हें आसानी से दबाएं - हम, वयस्क, बहुत मजबूत। लेकिन फिर हमें इस तथ्य के लिए तैयार रहना चाहिए कि एक दर्जन वर्षों के बाद हमें रोखल और झुकाव मिलेगा, जो उनके (या हमारा) के दिनों के अंत तक मां की स्कर्ट पर रखेगा, बिना जानकर कि स्वतंत्र रूप से कैसे रहना है, चरित्र और इच्छा की शक्ति दिखाएं।
- "हार्डबिलिटी" - जिद्दीपन, मैनृंगता, अवज्ञा, मांग बढ़ा हुआ ध्यान;
- व्यवहार के नए रूपों में तेज वृद्धि, प्रयास स्वतंत्र कार्य और निर्णायक विफलता आवश्यक प्रक्रियाएं;
- टिप्पणियों के लिए बढ़ी संवेदनशीलता - प्रतिक्रिया में यह अपराध, असंतोष, आक्रामकता का पालन करता है;
- बढ़ी हुई क्षमता;
- विरोधाभासी व्यवहार: बच्चा मदद मांग सकता है और तुरंत उसे मना कर सकता है।
हुआ: क्रंबल एक साल का था! इस उम्र में बच्चे अविश्वसनीय रूप से जिज्ञासु और सक्रिय हो जाते हैं। खेल और कक्षाओं की पसंद अधिक व्यापक हो रही है। इस अवधि के दौरान एक बच्चे को विकसित करने और सिखाने के लिए सबसे अच्छा है? यह क्या रोकता है? एक बच्चे और खिलौने के साथ कौन सी कक्षाएं चुनें?
पेडागोग्स की परिषदों से प्रेरित कई मैमी प्रारंभिक विकास, जैसे ही बच्चा एक वर्ष आ रहा है, आप खिलौने और सीखने के लाभ खरीदने के लिए भागते हैं। लेकिन ज्यादातर मामलों में, क्रोच पूरी तरह से पहेली, "लेंसिंग" और अन्य "डेवलपर्स" को अनदेखा करता है। और बच्चा ऐसे खिलौनों के लगाव पर नकारात्मक प्रतिक्रिया देता है। वह रोता है, उन्हें बचने की कोशिश कर, फर्श पर फेंकता है। यह निराशा का कारण नहीं है और बच्चे के विकास पर एक क्रॉस डाल दिया!
उसे खेलने की जरूरत नहीं है कि वह अभी तक कोई दिलचस्पी नहीं है। उपयोगी खिलौने इसे जल्द या बाद में ब्याज देना सुनिश्चित करें। शुरुआत में, एक बच्चे के मौजूदा कौशल, अर्थात्, पहले शब्दों, एक छोटी मोटरिक, सेंसरिका के मौजूदा कौशल के विकास और समेकन पर ध्यान केंद्रित करना बेहतर है। 1 साल के बच्चों के लिए गेम बहुत विविध हैं और माता-पिता को न केवल समेकित करने में मदद करते हैं, बल्कि बच्चे के कौशल में सुधार करने, नए कौशल और ज्ञान को जोड़ने में भी मदद करते हैं।
तत्काल परिणाम की प्रतीक्षा करने की आवश्यकता नहीं है। बच्चे को कुछ मास्टर करने के लिए थोड़ा समय चाहिए नया खेल या के साथ खेलना सीखें नया खिलौना। माता-पिता को धीरज रखने और बच्चे के साथ हर दिन व्यस्त होना चाहिए।
आपको जितना संभव हो सके इसे करने की ज़रूरत है, थके हुए नहीं, दिखाएं कि क्यूब्स से टावर कैसे बनाएं या पिरामिड एकत्र करें। परिणाम निश्चित रूप से प्रकट होंगे, शायद पिता के साथ मां की तुलना में बहुत तेज विचार करें। बच्चे पर दबाव डालना असंभव है! दिलचस्प नहीं - कुछ भयानक नहीं।
भाषण विकास बच्चे के साथ कक्षाओं का सबसे महत्वपूर्ण क्षेत्र है। एक वर्षीय बच्चे को कैसे विकसित करें? बेशक, उससे बात करना। लगातार। बच्चे को बताने के लिए आलसी मत बनो, दिन कैसा था, या वर्णन करें कि आप क्या करते हैं (भोजन तैयार करें, अपार्टमेंट को साफ करें)। जब आप सड़क पर चलते हैं तो उसे दुनिया भर में बताएं। कॉल ऑब्जेक्ट्स, उनके रंग, आकार (पर्याप्त शब्द "बड़ा" और "छोटा")।
भाषण परी कथाओं, बच्चों के गीत, पसीने और कविताओं के विकास के लिए बढ़िया। अब छंदों के साथ कई सुंदर बच्चों की किताबें बिक्री के लिए। लयबद्ध वाक्यांशों को अफवाह से माना जाता है और एक बच्चे द्वारा याद किया जाता है। के साथ कई अलग-अलग किताबें खरीदने के लिए बहुत अच्छा है उज्ज्वल चित्र, तैराकी के लिए विशेष प्रतियों सहित, बाथरूम में मजेदार और सूचनात्मक समय के लिए।
जब बच्चा डेढ़ साल पुराना होता है, तो आप उज्ज्वल चित्रों और शब्दों के साथ कार्य कार्ड के साथ विधि पर ध्यान दे सकते हैं। शुरुआती विकास में मोंटेसरी, डोमाना, लूइन, प्रसिद्ध और आधिकारिक शिक्षकों में ऐसी कक्षाएं हैं।
कक्षाओं का अर्थ कर्लर कार्ड दिखाना और अपनी सामग्री के बारे में बात करना, विषय या जानवर को कॉल करना, रंग का वर्णन करना आदि। एक बच्चे के साथ इस तरह के वर्गों को तीन-चार कार्ड से अधिक का उपयोग करके दिन में कई बार खर्च किया जा सकता है। आपको बच्चे को नहीं थकाने की जरूरत है।
कार्ड को तैयार सेट में खरीदा जा सकता है या इसे स्वयं बना दिया जा सकता है
गतिशीलता और सेंसरिका के विकास में एक जबरदस्त मूल्य है! ऐसी कक्षाएं बेहतर विकसित करना असंभव है। मस्तिष्क गतिविधि, सही धारणा व्यापक, किसी व्यक्ति का मनोवैज्ञानिक भावनात्मक गठन।
इस क्षेत्र में आप एक महान सेट के साथ आ सकते हैं मनोरंजक खेल। लड़कियां क्रुप के साथ खेलना पसंद करती हैं। के लिये एक साल के बच्चेजो अभी भी मुंह में सबकुछ खींचता है, एक अर्ध-क्यूब चुनना बेहतर है। यह अपेक्षाकृत सुरक्षित है, उसे दबाया जाना असंभव है, कान या नाक को छिड़कना है।
"एक खिलौना खोजें":
एक बड़े कंटेनर में एक बैरल डालना और इसमें दफन खिलौने डालना आवश्यक है। इसके बाद, बच्चे को वही दफन करने के लिए आमंत्रित किया जाता है। खेल बहुत मजेदार है। बच्चों को हैंडल में धकेलने के लिए, खिलौनों की तलाश में बच्चों को अनाज में घूमने में खुशी होगी।
गतिशीलता अभ्यास के लिए बहुत अच्छा है उंगली खेल - साधारण "भूमि" या "चालीस चोर"। यह केवल मजेदार नहीं है, बल्कि पूरी तरह से समन्वय और लय विकसित करता है।
बच्चे पानी के साथ खेल प्यार करते हैं। आप स्नान में खेल सकते हैं, एक कटोरे से सवारी कर सकते हैं विभिन्न आकार, छोटे रबर को पकड़ें या प्लास्टिक के खिलौने एक बड़े श्रोणि या बाल्टी में।
उत्कृष्ट अधिग्रहण स्नान, विशेष बच्चों के नल या शॉवर नोजल के लिए विभिन्न रबर खिलौने होंगे जो दिलचस्प और हंसमुख स्नान कर रहे हैं
दुनिया की एक रचनात्मक दृष्टि विकसित करने के लिए एक वर्ष एक बच्चे को कैसे ले जाएं? उत्कृष्ट उपयुक्त उंगली ड्राइंग और plasticine से बिछा। उस समय बेहतर स्थगित हो जाता है जब बच्चा एक पंक्ति में सबकुछ खींचना बंद कर देता है। और यहाँ ड्राइंग है उंगली पेंट्स आप 1 साल या उससे पहले के तुरंत बाद अभ्यास कर सकते हैं।
उत्कृष्ट गतिशीलता और क्यूब्स, पिरामिड और सॉर्टर खिलौने के साथ खेलों की सोच विकसित करता है। ये खिलौने विकसित कर रहे हैं जिन्हें पहले वर्ष से सुरक्षित रूप से अधिग्रहित किया जा सकता है। यदि आप इन खेलों में सक्रिय रूप से अपने बच्चे के साथ खेलते हैं, तो एक बुर्ज बनाने और एक पिरामिड इकट्ठा करने के तरीके सीखना, फिर एक महीने में यह आसानी से इसे स्वयं करेगा।
महान गतिशीलता और समन्वय स्वयं को खाने का प्रयास करते हैं। बच्चे को चम्मच देने से डरने की जरूरत नहीं है। हां, पहले ज्यादातर दलिया कपड़े और फर्श पर होंगे, लेकिन कुछ सप्ताह गुजरेंगे, और आप अपने आप को खाने वाले टुकड़े को देखने में प्रसन्न हो सकते हैं।
सर्वश्रेष्ठ विशेष पेंट, उज्ज्वल और सुरक्षित, और वाटमैन चुनें बड़ा आकार। आज, ऐसे सामान किसी भी स्टेशनरी स्टोर या बच्चों के सुपरमार्केट में खरीदे जा सकते हैं।
बच्चों के साथ न केवल मस्तिष्क को विकसित करने वाले गेम में खेलने की जरूरत है, शारीरिक शिक्षा कम से कम समय दी जानी चाहिए। ओ की देखभाल कैसे करें। शारीरिक विकास crumbs?
पहला और सबसे महत्वपूर्ण बात - अधिक चलना! उसी समय, आपको बच्चे को सड़क के साथ पैरों को बदलने की अनुमति देना होगा। यह अक्सर होता है कि बच्चों के वर्ष में अभी भी नहीं पता कि खुद को कैसे चलना है। कोई दिक्कत नहीं है! प्रति वर्ष और महीने में इनमें से अधिकतर बच्चे पहले से ही पहले स्वतंत्र कदम उठा रहे हैं। क्रंब को प्रोत्साहित करने, प्रशंसा करने और उनके प्रयासों की प्रशंसा करने के लिए हर तरह से यह आवश्यक है।
घर पर भी, आपको जिमनास्टिक और चार्जिंग जैसी कक्षाओं को व्यवस्थित करने की आवश्यकता है। साथ ही, यह सिर्फ बच्चे को व्यायाम करने के लिए सिखाए जाने के लिए महत्वपूर्ण है, बल्कि अपने उदाहरण पर भी दिखाना, हर दिन ऐसा करना महत्वपूर्ण है। माता-पिता इस अभ्यास को केवल लाभान्वित करेंगे।
विशेषज्ञों का मानना \u200b\u200bहै कि बचपन भौतिक I मानसिक विकास अविभाज्य एक दूसरे से
आप निम्नलिखित अभ्यास सक्षम कर सकते हैं:
बेशक, यदि बच्चा तुरंत आंदोलन को दोहराता है तो आपको निराशा नहीं होनी चाहिए। या उनमें से कुछ पसंद नहीं करते हैं। महीने गुजर जाएगा, बच्चे का उपयोग किया जाएगा, और जिमनास्टिक उनकी पसंदीदा गतिविधि बन जाएगा।
आप अपने क्रंब को कुछ नया सीखने के लिए आलसी नहीं हो सकते हैं। प्रति वर्ष बच्चे का विकास बहुत महत्वपूर्ण है! हर महीने नई कक्षाएं पेश करना आवश्यक है, बच्चे को उपयोगी ज्ञान दें, सही कौशल सिखाएं। यह काम जल्दी से फल लाएगा, और बच्चा गर्व के लिए अधिक से अधिक कारण देगा।
