تخشى الكثير من النساء الولادة بشدة ويقضين الأشهر التسعة بأكملها من الحمل في خوف. ويزداد القلق بسبب قصص الأصدقاء وتعليقات المنتدى، حيث تكثر مثل هذه القصص عن الألم الفظيع، وأنهار من الدماء، ومعارك طويلة ومؤلمة. ومع ذلك، هناك أيضًا نصائح حول كيفية التصرف أثناء الولادة والمخاض، وقصص عن الولادة السهلة. هل هذا خيال أم صدفة لا تصدق؟ هل الولادة الفورية ممكنة؟ لا، فقط 80% من هؤلاء النساء حصلن على المساعدة من خلال السلوك الصحيح أثناء الولادة.
في الأيام الأخيرةقبل الولادة، تنخفض المعدة، ويتجه رأس الطفل إلى أسفل الحوض. إنه يستعد بالفعل لمظهره القادم، لكن هذا ليس نذيرًا فوريًا للانقباضات. مع تدلي البطن، تستطيع الأم المشي لمدة أسبوع أو حتى أسبوع ونصف، خاصة خلال فترة حملها الأول.
يتم تسجيل بداية المخاض من قبل الطبيب، وستكون العلامة الأولى بالنسبة له هي زيادة نشاط الرحم - فهو إما ينقبض أو يسترخي. قد يخرج المخاط من المهبل، وهذا "سدادة". في بعض الأحيان يخرج المخاط تدريجيًا، وتستمر العملية لمدة يومين أو ثلاثة أيام، وأحيانًا - دفعة واحدة. كميات كبيرة. لن تخلط المرأة بين المخاط ومياه الصرف الصحي - فالمياه ستكون وفيرة ودافئة الملمس ولها رائحة خاصة بها.
بمجرد ظهور الماء، فهذا يعني أن المرأة قد بدأت في الولادة. ثم تظهر الانقباضات - ينقبض الرحم مسبباً أحاسيس مؤلمة تشبه الموجة. يعتقد الخبراء أنه في البداية قد يخرج الماء بكميات صغيرة، بقدر ما يدفع رأس الطفل للخارج أثناء محاولته مغادرة الرحم.
تخبرك مقاطع الفيديو بالتفصيل عن كيفية التصرف أثناء الولادة والمخاض.
تذكر، إذا كسرت المياه بالفعل، تحتاج المرأة إلى الاستعداد لمستشفى الأمومة. من المستحيل التنبؤ بموعد بدء الانقباضات الشديدة. لديها ما يصل إلى 12 ساعة من وقت التحضير قبل بدء المخاض. من المهم الانتباه إلى لون الماء المتسرب. عادة ما تكون شفافة. إذا كان السائل مصفر أو اللون الاخضر، وهذا دليل على أن الأول البرازطفل. تحتاج المرأة أثناء المخاض إلى استخدام المواد الماصة التي يصفها لها الطبيب وقياس درجة حرارة جسمها بشكل مستمر، وعادةً لا ينبغي أن تتجاوز 37 درجة.
لا تتميز بداية المخاض دائمًا بانفجار كيس الماء. في بعض الأحيان تشعر المرأة بالرغبة في إفراغ أمعائها. ويفسر ذلك زيادة الضغط على مستقيم الرحم الذي بدأ في التحرك. يكون البراز لينًا ومتكررًا، كما هو الحال مع الإسهال الخفيف. سوف ترغب أمي بشيء حلو أو تفقد شهيتها تمامًا.
في بعض الأحيان، قبل بدء المخاض، تشعر المرأة بقشعريرة ورعشة. ويعتبر الخبراء أن الارتعاش هو رغبة الجسم في التخلص من نفسه وإزالة العصبية الزائدة.
إن الولادة عملية طويلة وصعبة، لذا من المهم أن تكون الأم مستعدة لليوم العاشر. وبحلول وقت الولادة، تكون تعرف بالفعل مستشفى الولادة الخاص بها والطبيب الذي سيقوم بتوليد الطفل.
أولاً، قبل الذهاب إلى المستشفى، قم بفحص حقيبتك جيداً، ومن المهم ألا تنسى جواز سفرك، بطاقة الصرف، الهاتف، إخطار الأقارب. عندما يتعلق الأمر بمسألة كيفية التصرف أثناء الولادة والولادة، تنصح منتديات الأمهات بعدم الذعر وعدم إحضار أي شيء غير ضروري إلى مستشفى الولادة! إذا سمح الطقس بذلك، فمن الأفضل أن تذهب مباشرة مرتديًا رداء الحمام، فهذا سيجعل من السهل تغيير ملابس المستشفى.
بعد التحقق من المستندات والفحص من قبل الطبيب المناوب، يتم نقل الأم إلى جناح الولادة. ليست هناك حاجة لوضع الأشياء هناك، فالمرأة ستبقى هنا مؤقتًا فقط، ثم سيتم نقلها إلى الجناح مع الطفل. الآن أنت بحاجة فقط إلى الأشياء المعدة للطفل ولنفسك للولادة.
تحتاج أمي إلى التحرك أكثر: التجول في الجناح، والقيام بالتمارين المستفادة في الندوات للأمهات في المستقبل. سيقوم طاقم مستشفى الولادة بتزويد المريضة بالمعدات التي تساعد في الانقباضات: كرة اللياقة، وحصيرة (يجب وضعها على الأرض)، وكرسي مريح على شكل بطة. إذا نسيت تقديمه، يمكنك أن تسأل المنظم أو الممرضة.
للهواتف النقالة هناك برنامج خاصمما يساعد على حساب الانقباضات. من الأفضل تنزيله مسبقًا وتتبع التكرار لمساعدة طبيب التوليد.
عند الوصول، سيقوم الطبيب فقط بفحص اتساع عنق الرحم، وإذا كان صغيرًا، سيترك الأم للانتظار، ويقوم بزيارتها بشكل دوري للفحص. سوف يقوم الممرضون والممرضون أيضًا بالبحث ومراقبة التقدم عملية الولادة. ما تبقى من الوقت، تجلس الأم في الغرفة وحدها، وحدها مع محاولاتها. أولئك الذين يخافون يمكنهم أن يتخذوا شريكًا.
غالبًا ما تسبب الانقباضات معاناة للمرأة أكثر من الولادة نفسها. انها متموجة ألم قويمما يسبب لك الصراخ والذعر. كيف تتصرفين أثناء الولادة وآلام المخاض لزوجك - كوني هناك ودعمي. إذا حضر دروسا ل ولادة شريكيجب طمأنة الزوجة ومطالبتها بالحفاظ على قوتها والقيام بالتمارين التي تعلمتها لتكثيف الانقباضات.
من المهم أن تتماشى مع طبيب التوليد المراقب وتتحدث دون تردد عن كل الأحاسيس. كلمات الطبيب ذو الخبرة ستساعد على تهدئة الشكوك وتشجيعها وتبديدها. سيقترح الأخصائي طرقًا لتخفيف الألم وتسريع المخاض. يجب أن تكون الثقة في الطبيب كاملة - يجب أن يعرف كل شيء، حتى الرغبة في تحقيق النجاح. عندما يتوسع الرحم بما فيه الكفاية، فهذه علامة جيدة على أن الطفل في منتصف الطريق بالفعل للولادة.
يتم تدريس تقنيات التنفس للمساعدة أثناء المخاض في ندوات للأمهات الحوامل. التنفس يساعد المرأة على استعادة قوتها ويخفف الألم. بعد أن تشتت انتباهها عن طريق التنفس، تتوقف المرأة عن التوتر وتستجمع قواها. تساعد تقنيات التنفس أيضًا في التحكم في الحجاب الحاجز بحيث لا يتعارض مع الولادة، ولكنه يمكن أن يساعد.
تبدأ اللحظة الأكثر أهمية. يخرج الطفل من الرحم بالفعل ويحتاج إلى عبور قناة الولادة. الشيء الرئيسي بالنسبة له ولوالدته هو العمل بشكل متزامن. تحاول عضلات الحوض دفع الطفل إلى الخارج، مما يؤدي إلى انقباضات دافعة. تحتاج الأم إلى مراقبة إشارات الجسم والدفع عندما تكون الرغبة في الدفع في أعلى مستوياتها. انقباض واحد يجلب ثلاث حوافز قوية من هذا القبيل. لا يجب أن تتعارض مع رغبات الجسد، ففي فترات الراحة تستريح الأم وتستجمع قواها.
يحدث ذلك عندما يتوسع عنق الرحم بما فيه الكفاية، ولكن لم يكن لدى الطفل الوقت الكافي لاتخاذ الموضع الصحيح. تشعر أمي بضغط رأسه، ولا توجد إشارات للدفع بعد. ثم لا يمكنك الدفع.
يمكن للأطباء تقديم عدة خيارات لوضعية مريحة للأم - تحتاج إلى الاستماع إلى رغبات الجسم واختيار الوضع الأكثر راحة لنفسك - على جانبك، أو الوقوف، أو الاستلقاء، لا يهم. الشيء الرئيسي هو أن تشعر بالثقة في ذلك.
يعتمد الكثير في عملية الولادة على:
مراجعات حيث تلاحظ الأمهات مدى أهمية تأسيسها في البداية اتصال جيدمع طبيب التوليد، استمعي إلى تعليمات الطبيب، كوني هادئة قدر الإمكان، ولا داعي للذعر. نعم، الولادة عملية مؤلمة وطويلة ولكنها طبيعية. عليك أن تثق بالطبيعة والمتخصصين.
كيف تتصرفين بشكل صحيح أثناء الولادة حتى تكون حالة المرأة مستقرة ومتوازنة؟ للقيام بذلك، يجب أن تعرف عن الفترات نشاط العملواستخلاص النتائج بناء عليها. لذلك، سننظر اليوم بالتفصيل في كيفية التصرف أثناء الولادة، وما هو ضروري وما لا يمكن فعله على الإطلاق.
هذه امرأة مدربة خصيصًا تساعد المرأة في المخاض ليس فقط أثناء المخاض، ولكن أيضًا أثناء فترة الدفع. الدولا ضرورية للنساء الحوامل لعدة أسباب.
1. إنها قادرة على تهدئة المرأة أثناء المخاض دون التدخل بأي شكل من الأشكال في العملية الطبيعية.
2. الدولا توفر الراحة الجسدية للمرأة. يمكنها تقديم النصح لك بشأن أفضل الوضعيات التي يمكنك اتخاذها، وكيفية التنفس، ومتى تتصل بالطبيب.
3. تصبح الدولة، بطريقة ما، وسيطًا بين المرأة أثناء المخاض والأطباء، حيث تأخذ على عاتقها التواصل مع الطاقم الطبي. بعد كل شيء، من الصعب على المرأة التي على وشك أن تصبح أماً أن تتواصل عندما تكون في حالة من التوتر، بالإضافة إلى الألم. ويجب ألا تشتت انتباه المرأة أثناء المخاض بقضايا ثانوية، بل يجب أن تركز فقط على الطفل.
4. يمكن لمثل هذه المرأة أن تساعد المرأة الحامل على الاستعداد لمستشفى الولادة وحتى المساعدة في إبرام عقد مع المستشفى (إذا كان ذلك متوقعًا).
ليس بالضرورة أن تحصل على تعليم طبي. في بلدنا، غالبًا ما تصبح الدولا نساءً لديهن تجربة الولادة الخاصة بهن. أي أن هؤلاء هم الأشخاص الذين يفهمون ما هي الولادة الطبيعية، ومدى أهمية وصول الطفل إلى هذا العالم بشكل صحيح ومدى إثارة الأم الحامل. في الواقع، يمكن لأخت أو أم أو جدة المرأة أثناء المخاض أن تصبح دولا. وليس من الضروري أن يكون عاملاً محترفًا.
كيف يجب أن تتصرف الدولا أثناء الولادة؟ لذا، إذا وافقت الأم أو الأخت أو العمة على مرافقة المرأة أثناء المخاض والدفع، فعليها أن تعرف كيفية التأكد من أن الأم الحامل تتذكر هذه الفترة من حياتها ليس كتعذيب، بل كهدية من الله . لذلك، أثناء الولادة، يجب على الدولا أن تواسي وتشجع وتشارك السلام الداخلي. وفي الوقت نفسه، يجب أن تكون هي نفسها متوازنة تماما ولا تظهر الخوف بأي حال من الأحوال حتى عندما حدث خطأ ما. ولا يجوز لها تحت أي ظرف من الظروف أن تتدخل في عمل الطاقم الطبي، ناهيك عن إخبار الطبيب أو القابلة بما يتعين عليهم القيام به.
لا ينبغي للمرأة أثناء المخاض أن ترفض عرض الطبيب بالتمرين على قضبان الحائط، أو القفز أو الركوب على كرة اللياقة البدنية، أو الاستحمام إذا لزم الأمر. بعد كل شيء، كل هذه المهام البسيطة ستساعد في التعامل مع الألم أثناء المعارك. لذلك، لا داعي للكذب والتأوه طوال الوقت، بل تحرك وافعل ما يوصي به الخبراء.
العديد من النساء الحوامل اللاتي لم ينجبن بعد لا يعرفن كيف يتصرفن أثناء الولادة. يجب أن يعتمد السلوك على فترة المخاض.
المرحلة 1 - الانقباضات.
المرحلة 2 - الدفع.
المرحلة 3 - المرحلة النهائية من المخاض.
في هذه المرحلة، يصبح التنفس أسهل بالنسبة للحامل، وترغب بشكل متزايد في الذهاب إلى المرحاض، لأن الضغط على المستقيم يزداد. بعد مرور بعض الوقت، تبدأ الانقباضات. في هذه اللحظة يجب أن تكون المرأة منتبهة للغاية. إنها بحاجة إلى حساب الفترة الفاصلة بين الانقباضات. وعندما يكون التوقف بينهما 10 دقائق، ستحتاج الفتاة للذهاب إلى مستشفى الولادة. خلال هذه الفترة، لا ينبغي الإفراط في تناول الطعام، لأنه سيكون من الصعب الدفع. وسيظهر الطفل في ظروف صحية أكثر إذا كانت الأمعاء فارغة. إذا كنت تريد حقا أن تأكل، يمكنك أن تأكل تفاحة أو بسكويت.
أثناء الانقباضات منخفضة الشدة، يجب على المرأة أثناء المخاض الاستماع إلى طبيبها. لا تصرخ بأعلى صوتك. من الأفضل الاسترخاء والتنفس بشكل متساوٍ وهادئ.
كيف تتصرف بشكل صحيح أثناء الولادة عندما تركز كل الأفكار على نفسك فقط؟ عليك أن تحاول تشتيت انتباه الأشخاص الذين جاءوا لدعمك أو اتصلوا بك عبر الهاتف. خلال هذه الفترة، من الأفضل للمرأة أن تتجول في الجناح، وتقف، وتتحول من جانب إلى آخر. ولكن، تحت أي ظرف من الظروف يجب أن تكون في موقف واحد.
يمكن أن تستمر المرحلة الأولى من 4 ساعات أو أكثر.
كيف تتصرف أثناء الولادة عندما تكون الانقباضات قوية بالفعل بحيث لا تستطيع المرأة تحملها بعد الآن؟ الفترة الثانية هي الأكثر أهمية والأكثر إيلاما، لأنه في هذا الوقت يخرج الجنين من الرحم. ويجب أن تعلم كل امرأة أن هذه المرة تستمر لمدة تصل إلى نصف ساعة، لذا عليك أن تعملي بجد حتى يولد الطفل دون مشاكل.
خلال هذه الفترة، من المهم جدًا الدفع بشكل صحيح، لذلك يجب على المرأة أثناء المخاض أن تجمع أفكارها وتستمع إلى ما يقوله لها الطبيب وطبيب التوليد. بعد كل شيء، إذا لم تكن كافية ولا تفعل ما قيل لها، فقد يتعرض الطفل لصدمة ما بعد الولادة. كيفية التصرف أثناء الولادة الثانية النساء ذوات الخبرةيعرف. لذلك يجب على من يواجه هذا لأول مرة أن يعرف بعض النقاط.
عندما تأتي الدفعة الأولى، يجب أن تتنفسي من خلالها، ليست هناك حاجة للدفع، لأن عنق الرحم في هذا الوقت لم يتوسع بالكامل بعد.
ثم، أثناء انقباض واحد، تحتاج المرأة إلى الحصول على وقت للدفع ثلاث مرات. يجب أن يتم ذلك بشكل صحيح: لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن يدخل الضغط إلى الوجه، وإلا فإن الشعيرات الدموية في العين سوف تنفجر، فقط إلى الأسفل.
الشيء الأكثر أهمية خلال هذه الفترة هو البقاء على قيد الحياة. بعد كل شيء، هذه مرحلة مهمة عندما يولد رأس الطفل. هذا هو الجزء الأوسع والأصعب في جسم الطفل، لذلك سيكون الألم شديدًا. ومع ذلك، فإنه يمر في غضون ثوان.
هذه المرحلة غير مؤلمة بالفعل وتستمر حوالي نصف ساعة. خلال هذا الوقت، يجب على المرأة في المخاض الاستلقاء بهدوء على الكرسي وانتظر الطبيب لإزالة بقايا الحبل السري والمشيمة والغشاء الجنيني. إذا لزم الأمر، سيقوم المتخصص بتطبيق الغرز. وبعد ذلك فقط يمكنك الراحة لمدة ساعتين. كيف تتصرف خلال هذه الفترة؟ أنت بحاجة إلى الاسترخاء والاستمتاع بحقيقة أنك أصبحت أماً ولديك الآن كنز حقيقي على صدرك. إذا كنت عطشانًا أو ترغب في تناول الطعام خلال هذه الفترة، فلا يجوز بأي حال من الأحوال أن تأكل المرأة أثناء المخاض الطعام بمفردها. عليك أن تخبر الطبيب عن احتياجاتك وبعد إذنه فقط يمكنك شرب بعض الماء.
ماذا تفعل أثناء الولادة، وما هي أفضل طريقة للكذب أو الحركة للمرأة التي ستصبح أماً قريباً؟ أثناء الانقباضات، سيكون أي وضع عمودي مثاليا. خلال هذه الفترة، يعد مجرد الاستلقاء على السرير خيارًا سيئًا. من الأفضل الوقوف أو التجول أو التعلق بزوجك أو والدتك أو الحبل أو الاستلقاء على ظهر الكرسي أو الجلوس أو القفز على الكرة. الحقيقة انه يطرح العموديمساعدة الجنين على التقدم بشكل أسرع. خلال المحاولات الأولى، يمكنك الوقوف على أربع، ورفع الحوض والمشي مرة أخرى. خلال فترة طرد الجنين، إذا ولدت المرأة في الوضع التقليدي، فستكون ساقيها على حاملات خاصة، وستحتاج إلى التمسك بذراعيها. في هذه المرحلة، يجب سحب المقابض نحوك، ويجب أن تستقر قدميك على الدعامات. في نفس الوقت يجب الضغط على الذقن على الصدر وإغلاق العينين. لا تنحني أو تجلس على كرسي أو سرير. على العكس من ذلك، يجب عليك الضغط أقرب إلى الخلف.
بعد تجميع كافة التعليمات من الفترات الثلاث، يمكنك ملاحظة النقاط الأساسية التالية المتعلقة بكيفية التصرف بشكل صحيح أثناء الولادة.
1. استمع إلى العاملين في المجال الطبي والدولا.
2. لا تنس التنفس السليم.
3. استخدمي الأجهزة التي تسهل الانقباضات.
4. ابحث عن أوضاع مريحة.
5. إذا كان هناك شيء يزعجك، يجب عليك بالتأكيد أن تسأل الطبيب عنه. ليست هناك حاجة للاحتفاظ بمخاوفك لنفسك.
6. حاول ألا تصرخ، لأنه لن يخفف الألم، لكنه سيأخذ قوتك، هذا أمر مؤكد.
8. أثناء الدفع، يجب عليك فقط الدفع بناءً على أمر القابلة أو الطبيب.
9. بعد الولادة، لا يجب عليك النهوض على الفور، بل يجب عليك الاستلقاء لمدة ساعتين، لأن المضاعفات ممكنة.
ومن غير الصحيح افتراض أن المرأة فقط هي التي تشارك في عملية الولادة. يساعد الطفل أيضًا بنشاط ويحاول الخروج. هل أنت مهتمة بمعرفة كيف يتصرف الطفل أثناء الولادة؟ الآن دعونا وصف ذلك بإيجاز. يدفع الطفل بساقيه من الدعامة التي تعمل بمثابة قاع الرحم. اتضح أنه أثناء الانقباضات، يسند الطفل رأسه بشكل مستقل لمساعدة الأم. إذا سارت الأمور على ما يرام، فإن الطفل يستريح أيضًا في الفترات الفاصلة بين الانقباضات، تمامًا مثل المرأة أثناء المخاض.
الآن أنت تعرف كيف تتصرف أثناء الولادة حتى يولد الطفل بصحة جيدة. يجب أن تحاول النساء المستقبليات في المخاض تذكر جميع التوصيات الموضحة في هذه المقالة، لأن معظم المضاعفات تحدث بسبب الذعر والموقف الخاطئ للمرأة.
أثناء الحمل، تفكر المرأة في الولادة القادمة للطفل. لأن الأم الحامل تكون على دراية بكيفية التصرف أثناء الولادة، وما هو مسموح وما هو ممنوع. تعتمد صحة الولادة على تصرفات المرأة أثناء المخاض.
على تبدأ قريباتشير إلى بعض العلامات. يختلف جسم كل امرأة عن الآخر، لذا قد تختلف العلامات التحذيرية. ومن خلال الاهتمام بهم، ستتمكن المرأة أثناء المخاض من الوصول إلى المستشفى في الوقت المحدد.
علامات بداية المخاض:
عندما ينخفض البطن، تحتاج الأم الحامل إلى البدء في الاستعداد لرحلتها إلى المستشفى. أثناء الولادة الأولى للمرأة، يولد الطفل بعد 10 إلى 20 يومًا من ملاحظة الهبوط. مع الثاني - في الأيام 2-4، وأحيانا بعد بضع ساعات. تحت تأثير هرمون الاستروجين، يصبح التفريغ سائلا ويلاحظ المخاط. قم بزيارة الطبيب لتأكيد أو نفي التسرب السائل الذي يحيط بالجنين. تدخل المكونات المخاطية مصطلحات مختلفةمن أسبوعين قبل بدء الانقباضات.
الولادة عملية طبيعية ولكنها مؤلمة. مدة التسليم تستغرق من ساعتين إلى عشرين ساعة. المرة الأولى الفترة من 12 إلى 18 ساعة. في المرة الثانية، يمر وقت أقل، لأن أنسجة قناة الولادة مرنة وجاهزة للتمدد.
وفقا لكوماروفسكي، يتم الإعداد في ثلاثة اتجاهات:
أثناء الانقباضات قبل الولادة، تحتاج المرأة إلى تعلم التنفس بشكل صحيح، وتأخذ نفسا عميقا، وتحبس أنفاسها. هذا سوف يقلل الأحاسيس المؤلمةمنع الدموع والشقوق. سوف يساعدونك على التصرف بشكل صحيح تدريب خاص,فيديو التحضير .
بالرغم من الحالة العاطفيةتحتاج المرأة إلى التصرف بهدوء أثناء الولادة، لأن ذلك سيساعدها على الحصول على نتيجة إيجابية. في هذا الوقت، يحافظون على الهدوء ويتجنبون التصرفات التي تؤثر سلبًا على سير العملية. طول الفترة يعتمد على الخصائص الفردية. أثناء الولادة ينفتح الرحم ويصل إلى 10 سم ويبدأ الطفل بالتحرك على طول قناة الولادة. كل تضخم في الرحم يصاحبه تقلصات.
السلوك أثناء الولادة حسب المراحل:
اعتمادًا على فترة المخاض، قد تكون الانقباضات نادرة، ثم تشتد وتصبح متكررة. تحتاج المرأة إلى تسجيل مدة فترات الراحة بينهما حتى لا تفوت لحظة. في هذا الوقت، تنشأ أحاسيس مؤلمة في أسفل الظهر، أسفل البطن، والساقين. تعاني المرأة أثناء المخاض من القلق والإثارة وعدم اليقين.
كيفية التصرف بشكل صحيح للمرأة أثناء الولادة:
ستساعد النصائح المفيدة المرأة في المخاض على الاستعداد لهذه العملية. في البداية تحتاج إلى الراحة. من الأفضل النوم ليلاً، والقيام بالأعمال المنزلية أثناء النهار: طهي الطعام، وحزم الحقيبة، والاستماع إلى النتيجة الإيجابية للولادة، وتسليح نفسك بدعم الأقارب.
سيبدأ في مستشفى الولادة المرحلة القادمةعندما يكون من الضروري أن تأخذ الموقف الصحيح. أثناء الولادة، تتم ممارسة الوضعية المستقيمة بسبب قوة الجاذبية. ينفتح الرحم، ويستمر المخاض بسرعة ولا يتأخر. سيساعد تدليك أسفل الظهر والعجز على استرخاء المعدة وتقليل التوتر من العمود الفقري مما يؤدي إلى تقليل الألم. وبغض النظر عن الوضعية المختارة، يتم وضع الأرجل بحيث تكون متباعدة عن بعضها البعض.
عندما تبدأ المعارك، تتصرف المرأة بنشاط، لكنها لا تنسى الراحة. أنت بحاجة إلى الحفاظ على قوتك، لأن المرحلة الثالثة أمامك، عندما يتعين عليك بذل الجهود حتى يولد الجنين. أثناء الدفع، يحشدون قوتهم ويستمعون إلى القابلة. ستساعدك نصائحها على فهم كيفية الدفع والتنفس بشكل صحيح.
العديد من النساء الحوامل لا يعرفن كيف يتصرفن بشكل صحيح أثناء الانقباضات الأولى. تحدث مراحل الولادة في تسلسل معين. الفترة الأولى هي الأكثر إيلاما والأطول. تمر الانقباضات، ثم يبدأ الدفع وتبدأ الولادة الطبيعية. السلوك الصحيحيؤثر على مدة ورفاهية المرأة في المخاض وحالة الجنين.
كيفية التصرف أثناء الانقباضات:
أثناء المخاض والولادة، لا ينبغي للمرأة أن تضغط على عضلاتها، وإلا فإن الألم سيزداد حدة. يحدث التوتر وتتباطأ عملية الولادة. تعتمد شدة الألم على خصائص الجسم، حساسية الألم, المزاج العاطفينحيف. أثناء الانقباضات، يتم إطلاق مادة الإندورفين التي تساعدك على الاسترخاء والتخلص من الألم. إذا بدأ المخاض، مع استرخاء العضلات، ينفتح عنق الرحم بشكل أسرع، ولا توجد صعوبات في التحرك عبر قناة الولادة.
ما يجب أخذه إلى غرفة الولادة:
أثناء الانقباضات، اختاري وضعية مريحة. يُسمح بالاستلقاء على جانبك والمشي والوقوف على أربع. لا يمكنك الجلوس أو الاستلقاء على ظهرك. وهذا يؤدي إلى ضغط الأوعية الدموية الكبيرة، وتعطيل تدفق الدم إلى القلب. ينخفض ضغط الدم لدى المرأة.
ما هو أفضل ما يمكنك فعله أثناء الانقباضات:
في بداية المخاض، عندما تبدأ الانقباضات، تستطيع المرأة الجلوس. يوصى باستخدام كرة اللياقة. وفي نهاية العملية، يصطدم الرأس بقناة الولادة. الجلوس يخلق ضغطًا إضافيًا، لذلك يفضلون وضعية الاستلقاء.
هل من الممكن الشرب أثناء الولادة؟يمنع الأكل والشرب في قسم الولادة. أثناء الولادة هناك حاجة لاستخدام التخدير. غالبا ما تشعر المرأة بالمرض، لذلك يجب أن تكون معدتها فارغة.
في هذه المرحلة، تتحكم الأم في عملية الولادة. على الرغم من أن الانقباضات لا إرادية، إلا أنه يمكن السيطرة عليها عن طريق تكثيفها أو كبحها. يتم نقل المرأة إلى جناح ما قبل الولادة، وفي ذلك الوقت سوف تحتاج إلى تذكر نصيحة الأطباء. من الضروري الاستعداد للقاء الطفل.
كيفية التصرف عند الضغط:
إذا كانت المرأة في المخاض متوترة ومتجهمة، ظهر نزيف في عينيها ووجهها. ويهدف الجهد إلى إفراغ الجسم. إذا كانت المرأة ضعيفة، يقوم طبيب التوليد بتوجيه فترة الدفع من أجل زيادة القوة أو تقليلها مع الوقت. وللقيام بذلك، عليك بالاسترخاء والتنفس بشكل متكرر وبسطحية. لا يمكنك الصراخ لأن العضلات تنقبض مما يؤدي إلى تمزقها.
كيف لا تؤذي طفلك أثناء الولادة:
بعد ولادة الطفل تنتظر الأم المرحلة النهائية الثالثة وهي ولادة المشيمة وفحص قناة الولادة. يتم الانفصال خلال 5-30 دقيقة. تشعر المرأة بانقباضات ضعيفة تمر بسرعة.
كيف تتصرفين بشكل صحيح مع زوجك أثناء الولادة:
ستساعدك الإجراءات الصحيحة أثناء الولادة على التعافي بشكل أسرع وستتمكن المرأة من ممارسة الرياضة. هذا سوف يتجنب التحول الانزعاج النفسيجسديا ولن يضر الأم والطفل.
يعد التعافي مرحلة مهمة ستمضي بشكل أسرع إذا عرفت المرأة ما يجب عليها فعله. كل شيء يحدث بالتدريج، فلا داعي للاستعجال. تقليديا، تنقسم العملية إلى قسمين: الساعات والأيام الأولى بعد الولادة. يتم نقل الأم إلى غرفة الولادة تحت إشراف الأطباء. في بعض الأحيان يكون هناك حمى، عطش، قشعريرة. في هذه المرحلة يتم فحص الرحم وإجراء التدليك.
وبعد بضعة أيام، لن تكون هناك حاجة إلى هذه الرعاية، حيث تتحسن الحالة بمرور الوقت. بعد الولادة، تظهر آلام العضلات والتشنجات. في هذا الوقت، تحدث تقلصات الرحم بعد الولادة. عند حدوث تمزق، يحدث عدم الراحة في العجان والصدر.
أمي تحتاج إلى الراحة والنظافة. خلال فترة الشفاء النشط، لا ينبغي عليك الجلوس بسبب خطر تمزق الغرز. وفي غضون أسبوع، يتم فحص المرأة للتأكد من عدم وجود أي عدوى.
في الأسابيع الأولى، يبقى الألم. يستمر التفريغ لمدة تصل إلى شهرين. من المهم مراقبة غرزك أثناء الاستحمام. يتم علاج الالتصاقات بالمطهرات. تظهر الندبة بعد أسبوع من الولادة. في حالة عدم وجود مضاعفات، يتم التفريغ في أيام 3-5. في حالة حدوث انزعاج نفسي، تحتاج الأم إلى المزيد من المشي والراحة.
كيفية التصرف بعد الولادة:
بعد العملية القيصرية، يتم تنفيذ نفس التلاعبات، فقط الوقت الذي تقضيه المرأة في المخاض تحت إشراف طبيب التوليد. ثم يتم نقل المرأة والطفل إلى الجناح. إذا كانت المرأة في المخاض مع زوجها، فإن الأب سوف يعتني بالمولود حتى تتمكن الأم من الراحة.
كيف تتصرف مع زوجتك بعد الولادة:
غالبًا ما تفكر أمي في كيفية الصمود في وجه الأخلاق والأخلاق النشاط البدني. زوجي سيأتي للإنقاذ. سيكون أبي في مكان قريب لرعاية الطفل.
بعد الولادة، تتحمل المرأة مسؤولية أكبر مما تتحمله أثناء الحمل. الجسم منهك، من أجل التعافي، تحتاج إلى المشي، والاستمتاع بالتواصل مع الطفل، والتركيز عليه المشاعر الايجابية. يحضر التغذية السليمةوالنشاط البدني المعتدل.
الولادة هي ضغط كبير على الجسد الأنثوي. كما هو الحال في جميع المواقف العصيبة، يوصي الخبراء بعدم الذعر والهدوء حتى تتمكن من التفكير بشكل صحيح. ولكن ليست هذه التوصيات فقط هي الإجابة على السؤال: كيف تتصرف أثناء الولادة. ومن الضروري دراسة آلية العملية نفسها، بما في ذلك جميع الفروق الدقيقة، من أجل الحصول على فكرة عن التغيرات التي تحدث في جسم المرأة في جميع مراحل عملية الولادة وعدم الخوف منها.
نظرا لخصائصها ومعتقداتها الفردية، تقترب كل امرأة من عملية الولادة بشكل مختلف. بعض الناس ينتظرون هذه اللحظة بخشوع، والبعض الآخر يشعر بالخوف. وفي الحالة الثانية، يحدث هذا في أغلب الأحيان بسبب عدم وعي المرأة الحامل بظهور حياة جديدة. لذلك، لن يكون من الخطأ معرفة المراحل التي تمر بها عملية الولادة وما الذي ينتظرها الأم الحاملعلى كل واحد منهم. من الضروري التعرف على هذه المواد مقدما، لأن عملية البداية لن تسمح بامتصاص المعلومات، ولن ترى المرأة في المخاض ما يحدث بطريقة إيجابية.
تتميز المرحلة الأولى بحدوث الانقباضات. هذه هي أطول عملية. تزداد الأحاسيس المؤلمة تدريجيًا، حتى أنها تشغل فترات زمنية تصبح أقصر فأقصر. في هذا الوقت، يتم تنعيم قناة الولادة، وينزل الطفل إلى قاع الحوض ويستعد للمرور عبر قناة الولادة المعدة.
في هذه المرحلة هناك ثلاث مراحل:
المرحلة الثانية تسمى "فترة الدفع". يُطلب من المرأة أثناء المخاض الانتقال إلى كرسي الولادة، لأن الطفل جاهز بالفعل للولادة. تشير إلى الولادة الطبيعية، لأنه في عملية قيصريةيتم نقل المرأة إلى غرفة العمليات. يتحرك الطفل ببطء عبر قناة الولادة وقد ينقلب في هذه العملية. ثم يصل رأسه إلى المخرج. من خلال الدفع، تساعد المرأة الطفل على التغلب على هذا المسار الصعب. بعد ظهور الرأس يساعده الطبيب على الخروج بشكل كامل من منطقة العجان، ومن ثم تتم ولادة الكتفين والجسم. وتعتبر ولادة الرأس أصعب عملية في المرحلة الثانية، حيث يخرج الكتفين والجسم بسرعة. يوضع المولود الجديد على صدر أمه وينتهي أصعب عمل للأم.
يحدث إطلاق المشيمة في المرحلة الثالثة. في هذا الوقت تحتاج المرأة إلى الدفع أكثر قليلاً حتى يخرج بالكامل " مكان الاطفال" لن تكون الانقباضات مؤلمة للغاية وسيكون عددها قليلًا جدًا. هذه نقطة مهمة، لأن بقايا المشيمة في الرحم تهدد بمشاكل صحية (نزيف، التهاب).
مرحلة الدفع هي الأصعب بالنسبة للمرأة أثناء المخاض فقط من خلال فهم تسلسل المراحل وخصائص كل منها يمكنك الحصول على فكرة عن كيفية التصرف بشكل صحيح أثناء الولادة. كل مرحلة لها الفروق الدقيقة الخاصة بها، لذلك فمن المستحسن النظر في كل منها على حدة.
المرحلة الأولى من بداية الانقباضات هي الأقل إيلاما، والفاصل الزمني بينهما كبير جدا. لذلك، في هذا الوقت، يمكن للأم أن تستعد بهدوء وتقرر ما يجب القيام به وكيفية الوصول إلى مستشفى الولادة. إذا كان لديك أقارب أو أصدقاء يمكنهم توصيلك، فهذا هو الوقت المناسب للاتصال بهم. إذا لم يكن الأمر كذلك، اتصل سياره اسعاف. يجب على أولئك الذين يلدون للمرة الأولى أن يستعجلوا، لأن العملية تحدث بشكل أسرع من الأمهات لأول مرة.
أثناء الانقباضات، تختار المرأة الوضع الذي تشعر فيه براحة أكبر خلال المرحلة الثانية، يجب أن تصل الأم الحامل مؤسسة طبية. أصبحت الانقباضات بالفعل أكثر إيلاما، والفاصل الزمني بينهما يتناقص تدريجيا. في هذا الوقت تحتاج إلى:
6. اهدأ ولا داعي للذعر. تنطبق هذه القاعدة على جميع مراحل المخاض الثلاث. اعتنى جسد الأم الحامل بتخفيف الآلام الطبيعية مسبقًا. على سبيل المثال، قبل أسابيع قليلة من الولادة، يتم تدمير النهايات العصبية للرحم جزئيًا، مما يقلل الألم. علاوة على ذلك، أثناء الانقباضات الجسد الأنثويينتج هرمون السعادة (الإندورفين) ومسكن الألم - الإنكيفالين. ولكن هناك فارق بسيط: إنهم يعملون بكامل قوتهم فقط عندما تكون المرأة هادئة. الخوف والعصبية يحجبان تأثيرهما، ونتيجة لذلك، يكون الألم أكثر وضوحًا. لذلك، فنحن نرحب بك تقنيات مختلفةالتأمل وتهدئة النفس بين الانقباضات، سواء كان ذلك بالغناء أو تمارين التركيز من ممارسة اليوغا.
تتم المرحلة الثانية من عملية الولادة في غرفة الولادة. سيكون الطاقم الطبي في مكان قريب لمراقبة ومساعدة المرأة في المخاض.
مهم!استمع لتعليمات طبيبك بعناية. هذا الشرط المطلوبفي تَقَدم ولادة ناجحةالطفل، لأن المتخصص يعرف أفضل ما يحدث. العمل المنسق مع طبيب التوليد يقلل من خطر إصابة قناة الولادة وعنق الرحم والطفل.
3. عند الدفع، من الأفضل رفعه قليلاً الجزء العلويالمساكن.
من الناحية المثالية، إذا كنت تعرف كيفية التصرف بشكل صحيح، فستبدو المحاولات كما يلي: يبدأ الانكماش - خذ نفسا عميقا. نجد دعم كرسي الولادة ونتمسك به ونرفع الرأس قليلاً ونضغط الذقن على الصدر. نحبس أنفاسنا ونوجه قوة الدفع إلى منطقة الرحم والبطن، أثناء زفير الهواء.
في مرحلة الدفع، فإن الشعور "بالانتفاخ" هو سمة مميزة. هذا جيد. إن السلوك الصحيح أثناء المخاض والوعي بما يحدث سيمنح المرأة الثقة في المخاض ويساعدها على تجميع نفسها.
يمكن للأمهات الحوامل، إذا رغبت في ذلك، حضور دورات للآباء الصغار في العيادة أو مستشفى الولادة. يتحدثون بالتفصيل وبشكل واضح، وأحيانًا يعرضون مقاطع فيديو حول كيفية التصرف أثناء الولادة. يمكن للمرأة طرح الأسئلة والحصول على إجابة مفصلة. تعرف على هذه الخدمة في حسابك عيادة ما قبل الولادة، ربما ستكون مهتمًا بالاستماع.
أثناء الحمل، يجب عليك حضور دورات للأمهات الشابات، حيث سيخبرونك بكيفية التصرف بشكل صحيح أثناء الولادة مرحلتي الولادة المذكورتين أعلاه تتطلبان الجهد والهدوء والالتزام بتعليمات الطاقم الطبي من الأم الحامل. على اخر مرحلةيُطلب من المرأة أن تفعل القليل جدًا - للدفع عدة مرات، لكن هذا أسهل بما لا يقاس من المحاولات الرئيسية. يوصي البعض بالسعال للمساعدة في طرد المشيمة و الأغشية. تستغرق مدة هذه المرحلة من 5 إلى 30 دقيقة.
هناك أخطاء ترتكبها غالبًا نساء لا يعرفن كيف يتصرفن بشكل صحيح أثناء الولادة. ونتيجة لذلك، فإنهم يعانون من قدر هائل من الخوف وعدم اليقين، ويعانون من الإصابات والألم الذي كان من الممكن تجنبه. لذلك، "لا تفعل" الرئيسية:
يجب ألا تصرخي كثيراً أثناء الولادة، حتى لا تهدري الأكسجين الذي يحتاجه جسمك. جميع المحظورات المذكورة أعلاه تمليها فقط الفطرة السليمة، وهدفهم الوحيد هو الحفاظ على صحة الأم والطفل.
بمعرفة كيفية التصرف أثناء الولادة، لا تتلقى المرأة وعيًا بالمعلومات فحسب، بل تستعد أيضًا نفسيًا لما ينتظرها. إن عبارة "الوعي بالساعد" مناسبة تمامًا لوصف تصرفات المرأة أثناء المخاض. في هذه الحالة، المرأة ليست مجرد مراقب سلبي يعاني، ولكن مساعد نشطفي العمل الصعب ولكن بهيجة. فقط الهدوء والثقة القوة الخاصةإن فهم ما يحدث والعمل المنسق مع طبيب التوليد وأمراض النساء يضمن أن ولادتك ستسير على ما يرام.
ولادة طفل - حدث سعيدلكل عائلة. ومع ذلك، يتعين على العديد من النساء التعافي لفترة طويلة بسبب شفاء الغرز، وتطغى الفرحة الشعور بالإعياءوالانزعاج والألم. أولئك الذين أنجبوا بالفعل طفلاً أو أكثر لديهم فكرة عن المخاض، لكن الأمهات لأول مرة يهتمن بشكل خاص بكيفية التصرف أثناء المخاض والمخاض من أجل الولادة بسهولة ودون انقطاع.
إن خوف المرأة من الولادة القادمة أمر مفهوم تمامًا، لكن لا ينبغي لنا أبدًا أن ننسى أن هذه هي في المقام الأول فرحة الولادة. الطفل الذي طال انتظاره. لذلك، أولا وقبل كل شيء، يجب على المرأة في المخاض دفع الأفكار السلبية جانبا ومحاولة التفكير بشكل إيجابي. بالطبع، هناك عمل شاق أمامك، ولكن المكافأة ستكون مقابلة طفلك.
في الواقع، ينتقل مزاج الأم إلى الطفل في رحمها، وعندما يخرج الخوف عن نطاقه، يبدأ الطفل أيضًا بالتوتر. لا داعي للتفكير في الألم - فهذه ظاهرة عابرة، ومن الأفضل أن نتذكر أولئك الذين يشعرون بالقلق على أمهم ويتطلعون إلى عودتها من مستشفى الولادة.
يجب أن تعرفي كيف تتصرفين أثناء الولادة والانقباضات، وبعد ذلك، بفضل وجود الروح، ستكون الولادة أسهل وأسرع. عادة، ينقسم المخاض إلى ثلاث مراحل رئيسية:
وفي هذا الصدد، عند الاستعداد للولادة، ينبغي للمرأة:
قد لا تعرف الأمهات لأول مرة، لكن لا ينصح بالصراخ أثناء الولادة، لأن ذلك قد يتسبب في إصابة الطفل بجوع الأكسجين، كما يصعب عليه التحرك عبر قناة الولادة. علاوة على ذلك، الخوف، على الرغم من أنه كذلك حالة نفسيةيمكن أن يؤدي إلى تكثيف الألم الحقيقي.
ومن الأفضل للمرأة أن تتعلم كيفية التنفس مسبقاً، كما أنها تحتاج إلى تعلم كيفية القيام بذلك، لذلك سيتعين عليها أن تمارسه أثناء الحمل.
ويمكن القيام بذلك عن طريق الالتحاق بدورات خاصة يمكنها حضورها مع زوجها. من المهم أن يتوافق التنفس المعين مع كل مرحلة من مراحل المخاض.
وبطبيعة الحال، سيخبرها الطبيب كيف تتصرف، ولكن يجب على المرأة أن تتقن ثلاثة تقنيات أساسية مقدما:
يوفر التنفس السليم للجنين إمكانية الوصول الطبيعي إلى الأكسجين، ويقلل الألم، ويعزز الإكمال السريع لعملية الولادة.
عند مناقشة كيفية التصرف أثناء المخاض والولادة، فإن هذا لا يتعلق بالتنفس فحسب، بل يتعلق أيضًا الموقف الأمثلالنساء في المخاض. لا يوجد مقاس واحد يناسب الجميع وضع مثاليمن أجل إخراج الجنين بشكل أكثر ملاءمة، حيث أن جسد كل امرأة له خصائصه الخاصة، الفسيولوجية والتشريحية.
ولكن لوحظ أن بعض النساء يجدن أنه من الملائم أكثر أن تلد في وضعية الاستلقاء على أربع، وإن كان في نفس الوضع الأفقي - ولهذا السبب، يجب على المرأة أثناء المخاض أن تحاول اتخاذ هذا الوضع على ظهرها، وسحب ركبتيها إلى أعلى قدر الإمكان وإمالة وجهها للأمام نحو صدرها. في بعض الأحيان يمكن للمرأة أن تشعر بشكل حدسي كيف يجب أن تستدير أو تستلقي. إذا كان هذا لا يهدد الطفل، فسوف يخبرك الطبيب بأفضل السبل للقيام بذلك أثناء المخاض.
من المهم جدًا الدفع بشكل صحيح. تعتمد شدة الألم وظهور أو عدم وجود تمزقات على ذلك. بالإضافة إلى ذلك، إذا قمت بالدفع بشكل غير صحيح، فقد يؤدي ذلك إلى إصابة الطفل.
ما لا يجب فعله عند الضغط:
في المتوسط، يجب أن تكون هناك محاولتان أو ثلاث محاولات لكل انقباض. لا ينبغي للمرأة في المخاض أن تستعجل الأمور - على أي حال، سيولد الطفل في الوقت المناسب، ولكن يجب على الأم أن تستمع بلا شك إلى تعليمات الطبيب. 
لذا، فإن المرحلة الأولى هي الانقباضات الفعلية، والغرض منها هو فتح عنق الرحم للسماح للطفل بالمرور.
يمكن أن تستغرق هذه الفترة من 3-4 إلى 12 ساعة أو أكثر. بالنسبة للنساء اللاتي يلدن للمرة الأولى، يمكن أن تستمر العملية لمدة 24 ساعة. عادة، تحدث الانقباضات الأولى كل 15-20 دقيقة، وتزداد تدريجيًا مع مرور الوقت. وفي الوقت نفسه، أصبحت الفواصل الزمنية بينهما أقصر. تحتاج المرأة إلى مراقبة ظهورها، حيث يمكن للطبيب استخلاص خوارزمية ولادة معينة من هذه الحسابات ومساعدة المرأة في المخاض في الوقت المناسب. إذا حدثت الانقباضات كل 15 دقيقة، فهذا هو الوقت المناسب للذهاب إلى المستشفى.
وعندما تتكرر انقباضات الرحم كل 5 دقائق، فإن ذلك قد يعني الطرد الوشيك للجنين، أي ولادة طفل. عادة، تحدث تشنجات شديدة في أسفل البطن، وكذلك في العمود الفقري القطني. لا ينبغي للأمهات الحوامل أن يأكلن في هذه اللحظة - فيمكنهن شرب الماء فقط.
يمكن أن تستمر المرحلة الثالثة من الانقباضات لمدة تصل إلى أربع ساعات أو أكثر. ويجب على المرأة أن ترتاح في فترات قصيرة بينهما. عندما يكون الألم شديدًا بشكل خاص، يمكنك إغراقه بالتنفس المتكرر.
الدفع هو اللحظة الأكثر أهمية والأكثر أهمية عند ولادة الطفل. تتسارع الانقباضات، وتتكرر كل دقيقة، وتبدأ المرأة في المخاض تشعر بضغط قوي عليها فتحة الشرج. في هذا الوقت، تحتاج المرأة إلى الاجتماع وبذل كل جهد ممكن لمساعدة طفلها. للتمسك، يمكن للمرأة في المخاض الإمساك بدرابزين الطاولة الخاص. بعد ذلك، ستحتاج إلى أخذ نفس عميق، وحبس أنفاسها، والضغط برأسها على صدرها في حالة مرتفعة.
يحدث أن تكون المحاولات ضعيفة، وفي هذه الحالة يسمح الطبيب عادة بتفويت انقباضة أو انقباضتين. وفي الوقت نفسه، يجب على المرأة الاسترخاء قدر الإمكان والتنفس بشكل متكرر. في وقت لاحق سوف تكون قادرة على إجراء عملية طرد الجنين الأكثر إنتاجية.
يلاحظ الأطباء أنه أثناء الولادة، لا ينبغي للأم المستقبلية أن تفكر في التبول الطوعي أو حتى حركات الأمعاء، لأن الإمساك والتوتر يمكن أن يضر بالطفل ونفسها. ويجب ألا ننسى أن الولادة عملية طبيعية صعبة وعبئاً ثقيلاً عليها اعضاء داخلية، بما في ذلك على مثانةوالأمعاء. علاوة على ذلك، أثناء المخاض، لدى المرأة المزيد العمل الهاممن إضاعة المزيد من الطاقة على أفكار غير ضروريةوالحرج.
بعد ولادة الطفل، لا يزال من السابق لأوانه أن تسترخي الأم، على الرغم من أن إزالة مكان الطفل هي المرحلة الأكثر ألمًا أثناء الولادة. وبعد مرور بعض الوقت، تبدأ الانقباضات مرة أخرى، لكنها ضعيفة للغاية. خلال المحاولة التالية، من الأفضل أن تنفصل الأغشية والمشيمة. هذا قد يستغرق وقت مختلف– من عدة إلى 30-40 دقيقة. ويحدث أن الولادة لا تخرج بشكل كامل، ومن ثم سيضطر الطبيب إلى إزالة بقاياها. إذا انحسر مكان الطفل تمامًا، فسيقوم طبيب أمراض النساء بفحص قناة الولادة. وكقاعدة عامة، تتم هذه العملية دون مضاعفات.
لا تحتاج المرأة فقط إلى معرفة كيفية التصرف أثناء الولادة والانقباضات - بالإضافة إلى ذلك، يجب عليها اتباع جميع توصيات طبيب التوليد، والخضوع لفحوصات مهبلية إذا كانت ضرورية لتحديد نقاط مهمةعملية الولادة. في كثير من الأحيان، ترفض النساء أثناء المخاض تحفيز المخاض الضعيف بمساعدة علاج بالعقاقيرولكن في بعض الأحيان يتم اتخاذ قرار الطبيب ليس بدون سبب. هناك حالات ساعدت فيها الأدوية المناسبة الطفل على تجنب الإصابات والمضاعفات الصحية في المستقبل.
للنساء اللاتي لا يستطعن التخلص منه الأفكار السلبيةفيما يتعلق بالتجارب القادمة والألم والتمزقات، يمكننا أن ننصحك بالخضوع للتدريب باستخدام الجمباز الخاص والتدليك و تمارين التنفسلجعلها تشعر بمزيد من الثقة. وسوف يساعد أيضا عالم نفسي جيدوالتي سوف تكون قادرة على ضبط الأم الحامل مزاج ايجابي. في النهاية، سوف يمر الألم، ولكن أغلى شيء في حياة الأم سيبقى - طفلها الحبيب.
هل وجدتِ مقالة "كيف تتصرفين أثناء المخاض والمخاض من أجل الولادة بسهولة ودون انقطاع: نصائح للأمهات" مفيدة؟ مشاركتها مع الأصدقاء باستخدام الأزرار الشبكات الاجتماعية. أضف هذه المقالة إلى إشاراتك المرجعية حتى لا تفقدها.
