नहीं अधिक दिलचस्प सामग्री स्मृति से सीखने के लिए। यह एक जटिल मनोवैज्ञानिक प्रक्रिया है जो भंडारण के लिए आवश्यक है, आने वाली जानकारी को पुन: उत्पन्न करना। पूरे जीवन में किसी व्यक्ति द्वारा याद रखने की क्षमता की आवश्यकता होती है और महत्वपूर्ण गतिविधि के सभी क्षेत्रों में भाग लेती है। यह मानसिक क्षमताओं को विकसित करता है, सुधार और विकास के लिए आवश्यक है। याद रखने की क्षमता इस तरह नहीं है, किसी व्यक्ति की कौशल और संभावनाएं सीधे इसके विकास पर निर्भर हैं।

हर जीवित रहने में क्षमता मौजूद है, लेकिन सबसे बड़ा विकास केवल लोगों तक पहुंच गया है। मुख्य कार्य वर्तमान में पिछले अनुभव की बाध्यकारी है। स्मृति के लिए धन्यवाद, लोग खुद को और दूसरों को समझते हैं, यह चेतना का एक मानसिक रूप है, आवश्यक सामग्री को जमा करने, संरक्षित करने और ठीक करने का एक मानसिक रूप है।

मेमोरी प्रकार पर निर्भर करता है व्यक्तिगत विशेषताएं आदमी और शायद:

लघु अवधि। जानकारी एक छोटी मात्रा और कम समय में संग्रहीत है। अल्पावधि स्मृति संदेह नहीं करना असंभव है। इसके लिए धन्यवाद, मस्तिष्क अनलोडिंग और अनावश्यक जानकारी स्क्रीनिंग कर रहा है। सामग्री के कई पुनरावृत्ति का उपयोग करके अल्पकालिक स्मृति में वृद्धि करना आसान है।
लंबे समय तक। जानकारी लंबे समय तक संग्रहीत है, शायद सभी जीवन। इस तरह के प्रभाव के लिए, यह सीखने की जानकारी के लिए उपयुक्त नहीं है, केवल जीवन अनुभव के साथ संचार पाठ की एकाग्रता और स्थापना की विधि का उपयोग किया जाता है।
स्पर्श करें। संवेदी स्मृति इंद्रियों के माध्यम से पर्यावरण पर डेटा रखती है। यह 1-2 मिनट तक रहता है, फिर जल्दी गायब हो रहा है। संवेदी स्मृति श्रवण और दृश्य में विभाजित है।

सभी लोग व्यक्ति हैं, साथ ही साथ मनोवैज्ञानिक प्रक्रियाएं। सटीक स्मृति होना आसान नहीं है। जटिल जानकारी, संख्याओं के यादों के उपहार के साथ संपन्न जन्म से लोग हैं, यह केवल चाहते हैं। और ऐसे लोग हैं जो काम करने जा रहे हैं, याद करते हैं कि प्रवेश द्वार बंद हो गया है।

किसी भी मामले में, यादगार समस्याओं को हल किया जा सकता है, इसके लिए, विशेष तकनीकों, कार्यक्रम विकसित किए गए हैं, क्षमता और पद्धति के विकास का एक कोर्स है। एक मांसपेशी के रूप में स्मृति, इसे दैनिक कसरत की मदद से विकसित और मजबूत किया जा सकता है।

मानव स्मृति में तीन तत्व होते हैं:

जानकारी याद रखना। यह एक नई सामग्री का अवशोषण है, मस्तिष्क और सहयोगी संचार के एक विशेष डिब्बे में स्थानांतरित करें। मुख्य कार्य यह प्रक्रिया सूचना के लिए अर्थपूर्ण संचार को बाध्य करना है। इस चेतना में सोच और बुद्धि, जो सामग्री को संसाधित और वितरित करने में मदद करता है।
भंडारण। यह संचय और सूचना का प्रतिधारण। इसके बिना, सोच और अन्य मानव मनोवैज्ञानिक क्षमताओं संभव नहीं हैं।
स्मरण संचित जानकारी का पुनरुत्पादन मनमाने ढंग से और अनैच्छिक में बांटा गया है। इसके साथ, हमें याद है सामग्री की आवश्यकता है, स्मृति की गहराई से आसानी से "बाहर निकलना"।
भूल जाओ। भूलना स्मृति विकास की समस्या है। इस तरह की क्षमता के पूर्ण या आंशिक अनुपस्थिति के कारण खेलें कठिन है।

बिगड़न मानव की उम्र और लिंग के बावजूद होता है। कभी-कभी यह अचानक आता है, इसलिए विशेष उपचार की आवश्यकता होती है। कारण अलग हैं और प्रत्येक व्यक्ति की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करते हैं। स्मृति की हानि और ध्यान में गिरावट - गंभीर समस्याएं आधुनिक समाजतत्काल समाधान की आवश्यकता है।

भूलने के कारण:

बुरी आदतें। एक अनुचित जीवनशैली को बनाए रखना, शराब और तंबाकू धूम्रपान का निरंतर उपयोग मस्तिष्क का उल्लंघन, ध्यान और स्मृति को बिगड़ने का कारण बनता है।
शरीर का अधिभार। मस्तिष्क अधिभार, सूचना प्रवाह से अधिक स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है, अवलोकन के साथ समस्याओं का कारण बनता है, एक विषय पर ध्यान केंद्रित करने की इच्छा। अपर्याप्त एकाग्रता अनुपालन में कमी और स्मृति को खराब करने का कारण बनता है।
ऑक्सीजन भूख। पर्याप्त मात्रा में ताजा हवा शरीर और मस्तिष्क की दक्षता को बढ़ाती है। बार-बार चलने और वेंटिलेशन कमरे भूलने की समस्या को हल करेगा।
तनाव। स्मृति विकार के कारण होता है गरीब, चिंता, नर्वस अवस्था और तनाव। ये नकारात्मक कारक धारणा में गिरावट का कारण बनते हैं, स्मृति कमजोर होती है। अधिकतर व्यक्ति घबराहट और चिंतित है, यादगार के साथ अधिक समस्याएं दिखाई देती हैं।
गैर-शो। एक दाने नहीं, शासन का उल्लंघन रासायनिक स्तर पर दोषपूर्ण मस्तिष्क का काम करता है। पूर्ण बेटा I सही मोड यह मस्तिष्क के काम में वृद्धि करेगा, भूलने के कारणों को खत्म कर देगा।
विकास गंभीर रोग। कब होता है तीव्र उल्लंघन मेमोरी यह उपचार की आवश्यकता में गंभीर बीमारी के विकास को इंगित करती है। क्षमता के स्तर को कम करने के लिए पार्किंसंस रोग, अल्जाइमर, स्क्लेरोसिस का एक लक्षण है। डॉक्टर की यात्रा को स्थगित न करें, समय में निदान ने उपचार की सुविधा प्रदान की और तेजी से वसूली में योगदान दिया। उपचार शुरू करने से पहले, यह समझा जाना चाहिए कि मस्तिष्क के काम में किस बीमारी का उल्लंघन हुआ। शारीरिक चिकित्सा की मदद से बीमारी का उपचार किया जाता है या मनोवैज्ञानिक शैक्षिक उपचार निर्धारित किया जाता है। दूसरे मामले में, रोगी ने याद रखना सीखा। इस प्रक्रिया में, मस्तिष्क के केवल स्वस्थ क्षेत्र शामिल हैं। यह एक श्रमिक प्रक्रिया है जिसमें कार्यों में स्वचालन बनाने और उत्पन्न करने पर काम करना शामिल है।
दिलचस्प नहीं। यदि आप आसानी से जानकारी को याद करते हैं एक दिलचस्प विषय, आप आसानी से तथ्यों और संख्याओं को याद कर सकते हैं, लेकिन जैसे ही मामला नियमित रूप से ध्यान आकर्षित करता है, कहीं भी गायब हो जाता है - आप स्मृति के उल्लंघन के बारे में शिकायत नहीं कर सकते हैं, अपर्याप्त ब्याज के कारण समस्या उत्पन्न होती है। यह एक आम समस्या है। उबाऊ पाठ को याद रखने में बहुत समय और ताकत लगती है, केवल इच्छाशक्ति के प्रयास के साथ समस्या को हल करना संभव है। आप व्यक्तिगत अनुभव के आधार पर आपकी यादगार सुविधाएं भी विकसित कर सकते हैं।

ध्यान का उल्लंघन व्यक्तिगत है और विभिन्न तरीकों से विकसित होता है। इसे सुधारने के बाद ही होगा नकारात्मक कारकजिसने उल्लंघन किया। समय में समस्या का पता लगाना महत्वपूर्ण है, जिससे मेमोरी फ़ंक्शन को पुनर्स्थापित किया जा सकता है।

स्मृति और ध्यान कैसे विकसित करें

जल्दी से याद रखें और आसानी से याद रखें आवश्यक जानकारी सभी को शुभकामनाएं। प्रत्येक व्यक्ति स्मृति विकसित कर सकता है। केवल याद रखने और ध्यान केंद्रित करने की समस्याओं का निर्णय करके, यह मानसिक क्षमताओं को बढ़ाने के लिए बाहर हो जाएगा। बीत रहा है अच्छी याददाश्त, आदमी सुधार करेगा दैनिक जीवनकाम में सफलता प्राप्त करेंगे।

विस्फोट। दिल से जानें कविताओं, अपने पसंदीदा कार्यों, गीतों से अंश। स्थायी यादें एक अच्छा परिणाम देंगे। उन लोगों के लिए जो पढ़ना पसंद नहीं करते हैं या नहीं, ऑडियोबुक की मदद करेंगे। B. खाली समय कविताएँ या गद्य, फिर दिल से दोहराएं।
उंगली जिमनास्टिक। उंगली जिमनास्टिक स्मृति में कमी को खत्म करने, एकाग्रता, ध्यान, मस्तिष्क प्रदर्शन में सुधार करने में मदद करता है। सभी अभ्यास सरल हैं, बच्चों के लिए उपयुक्त हैं। जिमनास्टिक दैनिक 1-2 मिनट का प्रदर्शन किया जाता है।
शब्दों को यादगार। हम 10-15 शब्दों के एक पुस्तिका पर लिखते हैं, ध्यान से फिर से पढ़ते हैं। फिर हम मुड़ते हैं और स्मृति लिखते हैं। केवल उन सभी शब्दों को लिखकर आप शीट को चालू कर सकते हैं और सत्यापित कर सकते हैं।

श्रवण स्मृति का विकास

श्रवण स्मृति वह आवाज है जिसे हम सुनते हैं और याद करते हैं। तीन तकनीकें हैं जो श्रवण स्मृति को बढ़ा सकती हैं:

बिस्तर पर जाने से पहले, बिस्तर पर डाल दें, अपनी आंखें बंद करें और ध्यान से चारों ओर की आवाज़ें सुनें। उनमें से पर्याप्त हैं, प्रत्येक व्यक्तिगत ध्यान (टिकिंग घंटे, खिड़की के बाहर शोर, क्रैकिंग फर्श) के लिए भुगतान करें। इस प्रकार का अभ्यास श्रवण स्मृति में सुधार, ध्वनि पृष्ठभूमि से प्रत्येक ध्वनि आवंटित करने में मदद करता है। आपको इसे हर दिन चाहिए।
एक शांत शांत वातावरण में, ध्यान केंद्रित करें, याद रखें कि दिन सुनाई गई, उन्हें मानसिक रूप से पुन: उत्पन्न करना। फिर धीरे-धीरे अपनी अवधि और tonality बदलें। हर दिन कार्य करें, 5 मिनट और परिणाम स्वयं को प्रतीक्षा नहीं करेगा।
संगीत सुनवाई तकनीक अच्छी तरह से मदद करता है। एक गीत चुनें, उसे सुनो। फिर हम किसी भी स्थान पर चालू और बंद कर देते हैं, जिसके बाद हम मानसिक रूप से पुन: उत्पन्न करना जारी रखते हैं। जब यह मानसिक रूप से निकलता है, तो यह तकनीक पूरी तरह से पूरी की जाती है, संगीत को चालू और बंद कर देती है और आसानी से विराम के बावजूद पुनरुत्पादन जारी रखती है।

दृश्य स्मृति का विकास

ईडेटिक मेमोरी (यह भी दृश्य और फोटोग्राफिक है) लाइव छवियों या वस्तुओं को याद रखने और अधिकतम रूप से पुन: उत्पन्न करने की क्षमता है। ईडेटिक मेमोरी में शामिल हैं रचनात्मक सोच, एक मानसिक प्रस्तुति के माध्यम से विषय की वस्तुओं को याद रखने में मदद करना। यह एक आकर्षक प्रक्रिया है कि बच्चे और किशोरों का उपयोग किया जाता है।

कई आश्चर्य है कि सबसे आसान तरीका याद रखने के लिए फोटोग्राफिक क्षमता को कैसे विकसित किया जाए, और इसकी आवश्यकता के लिए। उत्कृष्ट दृश्य स्मृति किसी भी स्थिति में उपयोगी होगी, यह इलाके को नेविगेट करने में मदद करेगी, स्पष्ट रूप से परिवारों को याद रखेगी और अपरिचित लोग। यह क्षमता विकसित करना और प्रशिक्षित करना आसान है। मौजूद विभिन्न तकनीकें और व्यायाम दृश्य स्मृति में सुधार कैसे करें। यहां कुछ तरीके दिए गए हैं:

हर कोई "10 मतभेद खोजें" पहेली जानता है, जो बच्चों के पत्रिकाओं में मुद्रित होता है। इसे पहली नज़र में, एक ही चित्र में दो में अंतर खोजने की जरूरत है। इस तरह के अभ्यास मस्तिष्क के काम को बढ़ाते हैं, विस्तार से देखभाल को मजबूत करते हैं। एक सिम्युलेटर के रूप में पहेली में दृश्य स्मृति शामिल है, इसे सुधारना, अभ्यास करने के लिए मुख्य बात जितनी बार संभव हो सके।
बिस्तर पर जाने से पहले, दिन का दौरा करने वाले स्थानों को याद रखें। छवियां टेबल पर दीवारों और वस्तुओं के रंग तक अच्छी तरह से याद रखें।
एक दिलचस्प वस्तु का चयन करें, अपने सामने रखो और ध्यान से पढ़ें। अपनी आंखें बंद करें, मानसिक रूप से कल्पना करें, चित्रकारी विवरण, झुकाव, रंग। अपनी आंखें खोलें, विषय की तुलना मानसिक विवरण के साथ करें, स्वयं को चिह्नित करें, आपने किस आइटम को याद किया या वर्णन में गलत किया। ऐसा लगता है कि व्यायाम अधिक जटिल है। आपको सप्ताह में 2-3 बार करने की आवश्यकता है।
आप मानसिक विवरण पर ध्यान नहीं दे सकते, बल्कि इसे स्मृति द्वारा विषय खींचकर पेपर में स्थानांतरित करने के लिए। पिछले एक के बाद व्यायाम सबसे अच्छा है।
दैनिक, चलने या काम करने के दौरान, सावधानी से यात्रियों के चेहरे सीखते हैं। एक मानसिक रूप से अपने चित्र बनाएं, जितना संभव हो सके याद रखें: कपड़े, केश विन्यास, विशेषताएं। हर दिन, दृश्य स्मृति में सुधार होगा, छवियां स्पष्ट और तेज़ हो जाएंगी।

ध्यान और स्मृति के विकास के लिए आवेदन

स्मृति में सुधार के सबसे लोकप्रिय तरीकों में से, रुटा कवाशिमा की पुस्तक माना जाता है " जापानी प्रणाली खुफिया और स्मृति का विकास। " इसमें विभिन्न जटिलता के अंकगणितीय कार्य शामिल हैं। इस क्षेत्र में कई परीक्षणों से पता चला है कि विभाजन, गुणा और अतिरिक्त के लिए कार्य मस्तिष्क के काम को बढ़ाते हैं, सोच और ध्यान की एकाग्रता विकसित करते हैं।

जापानी बुद्धि और स्मृति प्रणाली में किसी भी उम्र के लिए सबसे अधिक उत्पादक अभ्यास और मनोवैज्ञानिक तकनीकें हैं, जो 60 दिनों के लिए डिज़ाइन की गई हैं। अभ्यास दिन में 5 मिनट करने के लिए पर्याप्त हैं।
पुस्तक के लिए वैकल्पिक - ऑडियोबुक "स्मृति का प्रशिक्षण विकास। यह ऑडियोबुक उन लोगों को पसंद करेगा जो पढ़ना और शामिल नहीं करना पसंद करते हैं विशेष अभ्यास, कार्यक्रम और तकनीकें रचनात्मक सोचविचार और आकार की स्मृति की सटीकता। ऑडियोबुक का प्रतिनिधित्व करता है टूलकिट, चेतना और मस्तिष्क के काम की सीमाओं का विस्तार करना।
भी डिजाइन किया गया विशेष परीक्षण - कार्यक्रम और आवेदन के लिए मोबाइल फोनदृश्य स्मृति को विकसित करने, प्रजातियों और संपत्तियों का निदान करने के तरीके के बारे में कौन सा प्रश्न हल करेगा। कई परीक्षण - कार्यक्रम प्रयासों के बिना करने की क्षमता में सुधार करने में मदद करेंगे, इसके लिए विशेष रूप से चयनित कार्यों को हल करना आवश्यक है।

निम्नलिखित मानदंडों की खोज करने की क्षमता निर्धारित करने के लिए परीक्षण:

प्रकार (अल्पकालिक, दीर्घकालिक, परिचालन);
वॉल्यूम (यांत्रिक, अर्थपूर्ण, परिचालन, आकार);
गुण (गति, ताकत);

दिमाग के विकास के लिए कार्यक्रम मस्तिष्क के उल्लंघन की पहचान करने में मदद करते हैं, पाठ, डिजिटल और आलंकारिक सामग्री के अवशोषण को मजबूत करते हैं, ध्यान की एकाग्रता में वृद्धि करते हैं।

हमारे दृश्य स्मृति का स्तर निर्धारित करें, हमारे मुक्त मनोवैज्ञानिक ऑनलाइन परीक्षण के सवालों का जवाब दें। हमने 117,038 लोगों का परीक्षण किया।

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3.	परीक्षण आपको नियमों द्वारा अनुमोदित रूसी संघ के सड़क संकेतों के ज्ञान को बेहतर बनाने की अनुमति देता है सड़क (पीडीडी)। प्रश्न संयोग से उत्पन्न होते हैं।	ज्ञान	100
4.	झंडे, स्थान, वर्ग, नदियों, पहाड़ों, समुद्र, राजधानियों, शहरों, आबादी, मुद्रा पर दुनिया के राज्यों के ज्ञान के लिए परीक्षण	ज्ञान	100
5.	अपने बच्चे की प्रकृति का निर्धारण करें, हमारे मुक्त मनोवैज्ञानिक ऑनलाइन परीक्षण के जटिल प्रश्नों का उत्तर दें।	चरित्र	89
6.	अपने बच्चे के स्वभाव का निर्धारण करें, हमारे मुक्त मनोवैज्ञानिक ऑनलाइन परीक्षण के जटिल प्रश्नों का उत्तर दें।	स्वभाव	100
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8.	अपने चरित्र के प्रकार का निर्धारण करें, हमारे मुक्त मनोवैज्ञानिक ऑनलाइन परीक्षण के जटिल प्रश्नों का उत्तर दें।	चरित्र	30
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11.	अपने नेता की क्षमताओं के स्तर का निर्धारण करें, हमारे मुक्त मनोवैज्ञानिक ऑनलाइन परीक्षण के जटिल प्रश्नों का उत्तर दें।	नेतृत्व	13
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इस महान व्यवसाय में आपकी सफलताएँ। लेख में, आपको इस बारे में सवालों के जवाब मिलेंगे कि ऑडिटोरियम बच्चे के सभागार को शुरुआती उम्र से कैसे विकसित और प्रशिक्षित करने की क्षमता को प्रभावित करता है। जानकारी का विश्लेषण और संरक्षण के लिए एक विधि के रूप में आकार की स्मृति बचपन में सबसे उज्ज्वल रूप से प्रकट होती है और किशोरावस्था। समय के साथ, इस प्रकार का यादगार तार्किक स्मृति को प्रतिस्थापित करता है, न कि वस्तुओं की दृश्य छवि के आधार पर, बल्कि इसके कार्यात्मक उद्देश्य पर बचपन से विकसित, कुछ व्यवसायों और शौकों में आकार बहुत उपयोगी हो सकता है - रचनात्मक, विश्लेषणात्मक, तकनीकी एक प्रभावी प्रशिक्षण कसरत के साथ, आप बड़ी मात्रा में जानकारी के स्थानिक सोच, यादगार और दृश्य प्रजनन की क्षमता विकसित कर सकते हैं। सारांश स्मृति, विशेषताएं सारांश मेमोरी आकार के रूपों में से एक है। अभिलक्षणिक विशेषता विस्तृत स्मृति यह प्रतिधारण अवधि के दौरान वस्तु दृश्यता का एक निश्चित रूपांतरण है। दृश्य जानकारी के संरक्षण की प्रक्रिया में, ऑब्जेक्ट प्रस्तुति के निम्न संशोधन होते हैं: सरलीकरण (अनावश्यक भागों को छोड़कर) अतिशयोक्ति (सबसे महत्वपूर्ण छवि आइटम) समरूपता का रहस्यमय निर्माण (फॉर्म की धारणा के लिए आवश्यक) रंग रंग बदलें इस तरह के परिवर्तन वर्णनात्मक विशेषताओं की तुलना में एक छवि कम सटीक बनाते हैं, लेकिन इस मामले में इसे एक निश्चित चरित्र में बदल दें, दृढ़ता से स्मृति में तय करें और इसमें संलग्न गुणवत्ता वाले योग्य गुणवत्ता का कारण बनें। स्मृति उज्ज्वल छवियां बच्चे की दृश्य स्मृति के लिए विशेषता सारांश स्मृति, यादगार मेमोरी पिछले व्यावहारिक अनुभव, घटनाओं, छवियों को प्रदर्शित करने का एक कार्य है, इसके बाद उनकी मान्यता और अधिक या कम सटीक प्रजनन के बाद। टेस्टिकुलर मेमोरी तंत्र का आधार वास्तविक और सामान्य घटनाओं को जोड़ने वाले स्थिर सहयोगी कनेक्शन हैं। एक आइटम या छवि के बाद फिक्सिंग, स्मृति तब अन्य वस्तुओं या घटनाओं से जुड़े घटनाओं को चलाती है। एसोसिएशन अनैच्छिक रूप से गठित होते हैं, और विशेष रूप से कुछ जानकारी याद रखने और वर्गीकृत करने के लिए चुने जा सकते हैं: आसन्न पर - समय या अंतरिक्ष में 2 या अधिक घटनाएं बांधें, उदाहरण के लिए, संचालन के अनुक्रम का निष्पादन, मौखिक सामग्री का अवशोषण, ध्वनियों के लिए एक निश्चित प्रतिक्रिया, खतरा समानता में, वे इसी तरह की विशेषताओं के साथ कुछ घटनाओं को जोड़ते हैं। वे वस्तुओं या घटनाओं के कारण तंत्रिका संबंधों की पहचान पर आधारित हैं इसके विपरीत - 2 या अधिक विरोधी घटनाओं को मिलाएं। अक्सर, विपरीत वस्तुएं या घटनाएं भावनात्मक विस्फोट का कारण बनती हैं, फिर मानसिक रूप से विश्लेषण और तुलना की जाती है, जिसके कारण नए तंत्रिका लिंक का गठन होता है। अधिक जटिल संघ वास्तविकता में जुड़े घटनाओं को जोड़ते हैं, लेकिन इसमें विभिन्न गुण, मूल, वर्गीकरण। उदाहरण के लिए, जीनस (पक्षी निगल है), एक पूर्णांक और भाग (नींबू - स्लाइस), कारण और परिणाम (बारिश - इंद्रधनुष), विषय और परिभाषा (आइसक्रीम ठंडा है)। प्रशिक्षण सहयोगी दृश्य स्मृति के लिए चित्रों का सेट टिकाऊ संगठनों को बनाने के लिए कई पुनरावृत्ति की आवश्यकता होती है। कभी-कभी कनेक्शन जल्दी से उत्पन्न हो सकता है यदि घटना ने एक मजबूत प्रभाव या कारण बनाया भावनात्मक अनुभव. फिर मस्तिष्क के प्रांतस्था में, उत्तेजना का एक सक्रिय ध्यान गठित किया गया है, जो मजबूत संबंधों के गठन के लिए ज़िम्मेदार है। एक सहयोगी याद रखने के लिए, विशेष खेल बच्चे के साथ प्रश्नों के रूप में आयोजित किया जाना चाहिए और उत्तर की खोज: "यह विषय कैसा दिखता है?" "आकार, रंग, गंध, स्वाद इत्यादि में इसके लिए उपयुक्त खोजें।" "इस आंकड़े को किस हिस्से को तोड़ दिया जा सकता है?" "एक संपूर्ण (विषयों के समूह) के लापता खंड का पता लगाएं" दृश्य स्मृति के दृश्य लगभग हर इंप्रेशन, भावनात्मक अनुभव, छवि को एक व्यक्ति की चेतना में छोड़ दिया जाता है जिसे संग्रहीत किया जा सकता है बहुत देर तक और प्रासंगिक स्थितियों में उपयोग किया जाता है। मेमोरी के कामकाज का अध्ययन प्रबंधन के लिए निर्देशित है मनोवैज्ञानिक तकनीक तथा शारीरिक तंत्रआपको बड़ी मात्रा में सामग्री को पकड़ने और पुन: उत्पन्न करने की अनुमति देता है। अध्ययन और सक्रिय की अवधि के दौरान इस तरह के कौशल विशेष रूप से आवश्यक हैं संज्ञानात्मक गतिविधि। दृश्य स्मृति की प्रजातियां निम्नलिखित में विभाजित हैं: दीर्घकालीन स्मृति - बहुत लंबे समय तक जानकारी बचाता है और रखता है। सभी संचित व्यावहारिक अनुभव, क्षितिज, दृश्य छवियों के प्रजनन कार्य इस प्रकार की स्मृति पर आधारित हैं। राम - बाद में इंटरमीडिएट जानकारी को भूलने के साथ वर्तमान कार्रवाई करने के लिए प्रक्रिया शुरू करता है। राम डेटा का भंडारण जीवन सेकंड की एक जोड़ी से कई दिनों तक हो सकता है भावनात्मक स्मृति - भावनाओं और अनुभवों का याद। स्मृति में संग्रहीत भावनात्मक सिग्नल लोगों को किसी भी कार्य पर कार्य करने या पकड़ने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। सहानुभूति की क्षमता - किसी अन्य व्यक्ति को सहानुभूति, एक काल्पनिक साहित्यिक या फिल्म-लिंग भावनात्मक स्मृति का एक अभिव्यक्ति है। सारांश मोटर मेमोरी मोटर (मोटर मेमोरी) - बुनियादी और विशेष मोटर कार्यों को बचाने और पुन: उत्पन्न करने की क्षमता, दोनों स्वयं और देखी गई। इस प्रकार की मेमोरी पैदल चलने, पत्र, घरेलू कौशल के विकास के लिए आधार है, शारीरिक श्रम, रचनात्मक गतिविधियों, खेल अभ्यास प्रदर्शन खराब मोटर मेमोरी आमतौर पर "अनाड़ी" और स्पष्ट, समन्वित आंदोलनों की अनुपस्थिति द्वारा व्यक्त की जाती है इस प्रकार की मेमोरी का विकास अवलोकनों पर आधारित है और एकाधिक दोहराव आंदोलन। अभ्यास में दी गई त्रुटियों को आंदोलनों और स्थिर यादों के विकास का निर्माण होता है दृश्य स्मृति का विकास सीखने और लिखने के सीखने के कौशल का मुख्य तत्व है अल्पकालिक दृश्य स्मृति अल्पावधि स्मृति - घटना की पूरी सामग्री को प्रतिबिंबित करता है, बल्कि केवल उनकी व्याख्या। उदाहरण के लिए, वाक्यांश या सबसे उज्ज्वल, पूर्ण नहीं, और छवि की सामान्य छवि की स्मृति में कुछ शब्द संग्रहीत किए जाते हैं। इस प्रकार का यादृच्छिक आपको दृश्य छवियों का उपयोग करके अंतरिक्ष, रंग, सामग्री, अंतरिक्ष में ओरिएंट की दृश्य धारणा के आधार पर वस्तुओं की पहचान करने की अनुमति देता है। दृश्य स्मृति की मात्रा वयस्क की अल्पकालिक दृश्य स्मृति की मात्रा लगभग 7 ± 2 इकाइयां है। एक बच्चे के लिए, यह आंकड़ा इसकी उम्र के बराबर है। अधिक जानकारी के लिए सटीक परिभाषा उपयोग किया गया विशेष तकनीकजिसमें एक तस्वीर के रूप में परीक्षण का मार्ग शामिल है। दृश्य स्मृति की मात्रा के लिए परीक्षण के लिए चित्र बच्चे को 2 छवियों पर विचार करने के लिए वैकल्पिक रूप से आमंत्रित किया जाता है, और फिर एक खाली स्टैंसिल पर प्रत्येक भाग से सभी संग्रहीत रेखाओं को पुन: पेश किया जाता है। नतीजतन, सही ढंग से चित्रित लाइनों की औसत संख्या की गणना की जाती है। सही भी रेखा, लंबाई और स्थान माना जाता है जिसमें मूल से थोड़ा अलग होता है। परिणामी सूचक को इकाइयों में दृश्य स्मृति की मात्रा माना जाता है और इसे 10-बाइटल पैमाने पर अनुमानित किया जाता है: 10 अंक - यदि कोई बच्चा 10-12 वर्ष का है, तो 6-9 साल की आयु के 8 इकाइयों का संकेतक है - 7-8 इकाइयां 8 - यदि 10-12 साल का एक बच्चा 6-7 इकाइयों का संकेतक है, 6-9 साल की आयु - 5-6 इकाइयां 4 - यदि 10-12 साल का एक बच्चा 4-5 इकाइयों का संकेतक है, तो 6-9 साल की आयु - एस -4 इकाइयां 0 - यदि बच्चा 10-12 साल का है, तो 6-9 साल की आयु के 0-1 इकाइयों का संकेतक है - 0 दृश्य स्मृति का निदान प्रीस्कूलर में दृश्य मेमोरी का निदान बच्चे की तैयारी की डिग्री निर्धारित करने और सीखने की प्रक्रिया के लिए आवश्यक कौशल बनाने के दृष्टिकोण से महत्वपूर्ण है। बच्चों में मूर्तिकला स्मृति के निदान और अध्ययन के लिए, डी वैक्सलर तकनीक का उपयोग किया जाता है। इस तरह के एक परीक्षण के नतीजे माता-पिता को कुछ समस्याओं और प्रारंभिक अवधि को समायोजित करने के लिए समय पर ध्यान आकर्षित करने की अनुमति देगा। दर्शक परीक्षण बच्चे को 4 छवियों में से प्रत्येक को 10-15 सेकंड देखने की पेशकश की जाती है। फिर उसे पेपर की शुद्ध शीट पर जो कुछ भी याद किया गया सब कुछ पुन: उत्पन्न करने के लिए कहा जाता है। परीक्षण के परिणामस्वरूप, इसी स्कोर पर सटीकता की डिग्री के अनुसार चार्ज किया जाता है। डी वैक्सलर की विधि के अनुसार दृश्य स्मृति के लिए परीक्षण पहली छवि 2 इंटरसेक्टिंग लाइन्स और 2 चेकबॉक्स - 1 प्वाइंट सही अभिविन्यास और झंडे का चयन - 1 बिंदु इसी तरह के कोण क्रॉसिंग सीधी रेखाएं - 1 बिंदु 2 छवि - अधिकतम स्कोर 5 अंक है: बड़ा वर्ग 2 लाइनों द्वारा पार किया - 1 बिंदु 4 छोटे वर्ग अधिक - 1 बिंदु 2 सीधी रेखाओं और 4 छोटे वर्गों को छेड़छाड़ना - 1 बिंदु प्रत्येक वर्ग के केंद्र में 4 अंक - 1 बिंदु छवि अनुपात का संरक्षण - 1 बिंदु तीसरी छवि - अधिकतम स्कोर एक बिंदु है: बड़े आयत के अंदर बड़ा - 1 बिंदु एक छोटे त्रिभुज के शीर्ष बड़े - 1 बिंदु के शीर्ष से जुड़े हुए हैं थोड़ा आयताकार बिल्कुल बड़े - 1 बिंदु के केंद्र में स्थित है चौथा छवि - बिंदु से अधिकतम स्कोर: चित्रों के दोनों पक्ष केंद्र के सापेक्ष सही ढंग से स्थित हैं - 1 बिंदु प्रत्येक किनारे के लिए एक कोण के साथ चित्रित आउटडोर आयताकार - 1 बिंदु आकृति का सही आकार - 1 बिंदु परीक्षण का समग्र परिणाम 14 अंक है। विकसित दृश्य स्मृति को 10 अंकों और ऊपर के संकेतक द्वारा विशेषता है, औसत परिणाम 6-9 अंक, कम 0-5 अंक है। दृश्य स्मृति में व्यवधान बच्चों में दृश्य स्मृति का उल्लंघन मानसिक कार्यों के गठन के लिए पैथोलॉजीज का परिणाम हो सकता है, रोगों के कारण होना चाहिए तंत्रिका प्रणाली और संक्रमण और चोटों के कारण मस्तिष्क एक कमजोर दृश्य स्मृति वाला एक बच्चा आमतौर पर स्कूल कार्यक्रम के पीछे लग रहा है, कक्षाओं के दौरान अनुशासन को विचलित करता है और बाधित करता है। नतीजतन, ऐसे बच्चे शिक्षक की व्याख्या और कार्यों के सार को समझाते हुए, पाठ की सामग्री को खराब ढंग से याद करते हैं, जो आगे बढ़ता है गंभीर समस्याएं अकादमिक प्रदर्शन के साथ में प्राथमिक स्कूल दृश्य स्मृति का उल्लंघन प्रतीकों के अनुक्रम की धारणा के साथ कठिनाइयों में प्रकट होता है, पढ़ने के कौशल, पत्र, ड्राइंग के अधिग्रहण को धीमा करता है। उच्च विद्यालयों में, बड़ी मात्रा में जानकारी, तार्किक सोच और विश्लेषण के आकलन के साथ समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं दृश्य स्मृति का व्यायाम बच्चे की मदद करने के लिए, पूर्वस्कूली आयु में दृश्य छवियों को याद करने की अपनी क्षमता पर ध्यान देना आवश्यक है यदि आप कुछ कठिनाइयों को देखते हैं, तो आपको संभावित बीमारियों के लिए एक सर्वे परामर्श और संचालन के लिए एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट और न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करने की आवश्यकता है इसके साथ-साथ, आप हमेशा से शुरू होने वाले बच्चे की दृश्य स्मृति को प्रशिक्षित कर सकते हैं दृश्य स्मृति के विकास के लिए कार्ड का अनुकरणीय सेट देखने के लिए खेल गेम विधियों का उपयोग करके बच्चे की दृश्य स्मृति को प्रशिक्षण देना: परिचित वस्तुओं की जोड़ी तस्वीरें तैयार करें। एक पर वस्तु को चित्रित किया जाना चाहिए, बेहतर चमकीला रंग और एक साधारण रूप, दूसरे पर - एक ही आइटम, लेकिन कुछ तत्वों की कमी के साथ। सबसे पहले बच्चे की पहली छवि प्रदान करें और विचार के लिए समय दें (लगभग 1 मिनट), फिर पहली तस्वीर को हटा दें और दूसरे को दें, मतभेदों को कॉल करने के लिए कहें सरल परिचित वस्तुओं या वस्तुओं की छवियों के साथ 10-12 चित्रों तक एक बच्चे को फैलाएं (यह क्यूब्स हो सकता है अलग - अलग रंग, गेंदें, छोटे खिलौने, व्यंजन)। बच्चे के बाद सावधानी से उन्हें सावधानी से मानते हैं, सबकुछ हटा दें और उन्हें याद रखने वाले लोगों को कॉल करने के लिए कहें। 5-7 साल की आयु अच्छा परिणाम अगर बच्चा 6-8 आइटम कहता है इस खेल के एक अन्य विकल्प को बदले में बच्चे के साथ चित्र या वस्तुएं कहा जाएगा। वह खो देगा जो अगले विषय को याद नहीं करेगा 5-8 आइटम लें, उन्हें एक सपाट सतह पर फैलाएं और बच्चे को अच्छी तरह से विचार करने की अनुमति दें। फिर आपको चारों ओर घूमने और स्थानों में 2 ऑब्जेक्ट्स बदलने, को हटाने या जोड़ने के लिए कहें। क्या बदल गया है यह बताने के लिए बच्चे की पेशकश करें सुपरजेंट्स में खेलें। बच्चे को उन गुप्त एजेंटों के बारे में बताएं जो जानते हैं कि पहली बार याद कैसे किया जाए। अब बच्चे को सावधानीपूर्वक एक तस्वीर या फोटो पर विचार करें, जैसे कि बच्चों की पत्रिका। एक बच्चे से पूछें कि वह जो कुछ भी याद करता है उसे विस्तार से बताने के लिए कहें - जो पहन रहा है वह कौन सा स्थिति है, किस स्थिति में है, पीछे की पृष्ठभूमि में कौन सी वस्तुएं थीं। यदि तस्वीर सरल थी, तो बच्चे को देखा रंगों का उपयोग करके उसे स्मृति से आकर्षित करने के लिए कहें गिनती की छड़ें लें और उन्हें मोड़ो साधारण आंकड़ा (स्क्वायर, त्रिकोण, घर, क्रिसमस पेड़)। एक बच्चे से आकृति को याद रखने के लिए कहें, और फिर इसे फोल्ड करें। बच्चे को, यदि संभव हो, तो चॉपस्टिक्स और रंगों के स्थान की एक ही राशि का उपयोग करें प्रशिक्षण दृश्य स्मृति के लिए छवियों का सेट देखने के लिए व्यायाम बच्चों के लिए विद्यालय युग गेम के अलावा, विशेष अभ्यास दृश्य स्मृति को प्रशिक्षण के लिए उपयोगी होगा। ऐसी कक्षाओं का संचालन करने के लिए आपको धारण करने की आवश्यकता होगी प्रारंभिक कार्य और विशेष कार्ड और चित्रों के रूप में सामग्री बनाते हैं। बच्चे की चादर दिखाएं जिस पर एक किस्म ज्यामितीय आंकड़े या पैटर्न, सममित और मनमानी आकार दोनों। छवि को अच्छी तरह से मानने के बाद, शुद्ध शीट पर देखने के लिए कहें। जटिलता और आंकड़े की संख्या उम्र पर निर्भर करती है और बच्चे की तैयारी करती है। कुछ के साथ शुरू करो साधारण रूप, धीरे-धीरे कार्य को जटिल बनाना डिजिटल पंक्तियों के साथ कार्ड तैयार करें विविध संख्या आंकड़े। बच्चे को एक कार्ड दिखाएं, फिर संख्या को पंक्ति में कॉल करने के लिए कहें। 2-3 अंकों के साथ शुरू करें, धीरे-धीरे उनकी मात्रा में वृद्धि। इसी तरह, आप पत्रों और शब्दों के अनुक्रम को याद रखने, स्मृति को प्रशिक्षित कर सकते हैं। ट्रेन सहयोगी स्मृति। ऐसे कार्ड बनाएं जिन पर शब्द एक तरफ, और दूसरे पर लिखा जाएगा - इस शब्द के लिए एक स्पष्ट बाल परिभाषा उदाहरण के लिए, सुबह - धुंधला, दोस्त - विश्वसनीय, टेबल - गोल, आदि शब्दों और परिभाषाओं को एक साथ दोहराएं, फिर बच्चे को केवल परिभाषाएं दिखाएं और इसके साथ शब्दों को पुनर्स्थापित करने के लिए कहें। साथ ही 20-30 कार्ड का उपयोग करें × निर्देश: एक निश्चित समय के लिए, संख्याओं को दिखाया जाएगा - उन्हें याद रखें। इसके बाद आपको प्रत्येक स्तर के कार्यों को करने की आवश्यकता है। यदि आप सभी कार्य नहीं कर सकते हैं, तो मुझे कितना याद है। यह अभ्यास रैम के प्रशिक्षण में योगदान देता है, जो यादों को बेहतर बनाता है और किसी भी मानसिक / बौद्धिक कार्रवाई के काम के लिए सामग्री की मात्रा को आयोजित करता है। प्रशिक्षण के दौरान, आप बड़ी मात्रा में जानकारी, एक ही समय में क्षतिपूर्ति के साथ संचालित करने की क्षमता में सुधार करते हैं। एक बड़ी संख्या की मध्यवर्ती परिणाम। यह तकनीक इस तथ्य में योगदान देती है कि आपको जटिल गणनाओं का उत्पादन करने, संभाल और पेपर का उपयोग करने की आवश्यकता होगी, क्योंकि आप आसानी से स्मृति में सभी मध्यवर्ती मूल्यों को पकड़ सकते हैं। सदस्यता लेने के × निर्देश:आपको एक तस्वीर नमूना दिखाया जाएगा। माउस पर क्लिक करने के लिए, सफेद फ़ील्ड पर सही मात्रा में, आपको नमूना के समान ही प्राप्त करने के लिए तस्वीर को फोल्ड करने की आवश्यकता है। आभूषण के विकल्प जिनमें से नमूना चित्र कार्य करने के लिए क्षेत्र के नीचे प्रस्तुत किया जाता है। तकनीक गैर मौखिक खुफिया और रचनात्मक सोच के विकास में योगदान देती है। एक व्यक्ति को दुनिया की सबसे समग्र तस्वीर प्राप्त करने का अवसर प्रदान करता है, विभिन्न तरीके। अपने दृष्टिकोण के अलावा अवसर प्रदान करता है, बहुत सारे विकल्प हैं। आप क्षमता में सुधार करते हैं, किसी भी समस्या को जो एक प्रकार के कार्य में परिवर्तित करने के अपने तरीके से उत्पन्न होता है जिसे आपको हल करने की आवश्यकता होती है। स्थिति के आकलन में प्रशिक्षण निष्पक्षता। इस कार्य को एक्सेस करने के लिए आपको चाहिए सदस्यता लेने के × निर्देश:आपको शब्दों को दिखाया जाएगा, उन्हें याद रखें ताकि इन शब्दों में प्रवेश करने के बाद। आप किसी भी अनुक्रम में शब्दों को दर्ज कर सकते हैं। इस तकनीक के साथ, एक व्यक्ति अपनी दृश्य अर्थपूर्ण स्मृति को प्रशिक्षित करता है। वह देखता है कि इसकी स्मृति में एक ही समय में कितनी सामग्री आयोजित की जा सकती है (अनुसंधान पर - 7 + -2 शब्दों की औसत संख्या)। इस प्रकार की स्मृति का प्रशिक्षण ध्यान से संबंधित शब्दों को याद रखने और याद रखने के साथ-साथ शब्दों की तार्किक श्रृंखला से संबंधित नहीं है। इस कार्य को एक्सेस करने के लिए आपको चाहिए सदस्यता लेने के × निर्देश:आपको विभिन्न टुकड़ों से पहेली के साथ प्रस्तुत किया जाएगा। माउस की मदद से तार्किक कदम बनाना, एक पहेली इकट्ठा करना, जितना संभव हो उतना कदम बनाना। यह अभ्यास धारणा के साथ-साथ बुद्धि के प्रशिक्षण में योगदान देता है। आप विषय पूर्णांक को देखने की क्षमता में सुधार करते हैं, और नहीं अलग टुकड़ों, निर्णय के चरणों पर विचार करें। इस कार्य को एक्सेस करने के लिए आपको चाहिए सदस्यता लेने के × निर्देश:कार्य: ऑरेंज आयताकार एक ऑरेंज स्ट्रिप के साथ काम करने वाले क्षेत्र के शीर्ष पर चिह्नित लक्ष्य को प्रदान करता है। माउस का उपयोग करके, तार्किक कदम बनाएं - आप केवल लंबवत, क्षैतिज ब्लॉक - क्षैतिज रूप से लंबवत ब्लॉक को स्थानांतरित कर सकते हैं। व्यायाम वर्कआउट तर्क और सोच में योगदान देता है। स्थिति का सही आकलन करने और सच्चे समाधान खोजने की क्षमता में सुधार करता है। आप स्थिति के विकास को निर्धारित करने वाले मुख्य कारकों की पहचान करने की क्षमता को प्रशिक्षित करते हैं। इस कार्य को एक्सेस करने के लिए आपको चाहिए सदस्यता लेने के × निर्देश:आपको कई संख्याएं दिखाई देगी - उन्हें याद रखें। उन सभी संख्याओं को दर्ज करने के बाद जो मुझे अंतरिक्ष के माध्यम से याद है, एंटर या परिणाम दबाएं। इनपुट प्रक्रिया महत्वपूर्ण नहीं है, उन संख्याओं को दर्ज करें जिन्हें याद किया जाता है। यह तकनीक यांत्रिक यादगार और विस्तार पर ध्यान आकर्षित करती है। आप उस सामग्री को याद रखने की क्षमता में सुधार करते हैं जो एक ही समय में स्मृति में हो सकता है। इस प्रकार की मेमोरी का विकास इस तरह के क्षेत्रों के लिए सटीक विज्ञान, लेखा, अर्थशास्त्र, आंकड़ों के रूप में उपयुक्तता के बारे में बात करना संभव बनाता है। इस कार्य को एक्सेस करने के लिए आपको चाहिए सदस्यता लेने के × निर्देश: स्पेस दबाकर वांछित अक्षरों को ध्यान में रखते हुए टेबल को ध्यान से देखें। "D" या दायां तीर को दबाकर तालिका को ले जाएं। इस तकनीक के साथ, आप अपने ध्यान की तीव्रता और स्थायित्व को प्रशिक्षित करते हैं। आप एक विशिष्ट विषय में समझने और प्रकट करने की क्षमता में सुधार करते हैं, जिसे ध्यान, नई पार्टियों और कनेक्शन के ऊपर भेजा जाता है। इस कार्य को एक्सेस करने के लिए आपको चाहिए सदस्यता लेने के × निर्देश:आप वैकल्पिक रूप से 25 कोशिकाओं के 5 टेबल दिखाए जाएंगे, जिनमें से प्रत्येक, यादृच्छिक क्रम में, चरणबद्ध चरणों वाली संख्याओं को रखा जाएगा। आपको माउस बटन दबाकर सावधानीपूर्वक आवश्यकता है, संख्याओं को चिह्नित करें सही आदेश। जितनी जल्दी हो सके और त्रुटियों के बिना इसे करने की कोशिश करें। यह तकनीक स्मृति में रखने और कई गैर-इंटरकनेक्टेड ऑब्जेक्ट्स पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता में सुधार करने में योगदान देती है। आप एक ही समय में आसानी से कई चीजें कर सकते हैं। इस कौशल का प्रशिक्षण एक ही समय में कल की बैठक के लिए दस्तावेजों का एक पैकेज तैयार करना और तैयार करना संभव बनाता है, फोन पर बात करते हैं और नाश्ता पकाते हैं। इस तरह के कौशल प्रबंधकों, परियोजना डेवलपर्स, प्रेषकों, ड्राइवरों, पायलटों आदि के लिए बहुत उपयोगी है। इस कार्य को एक्सेस करने के लिए आपको चाहिए सदस्यता लेने के × निर्देश: आपको 0 से 9 तक यादृच्छिक संख्या भी दिखाई दी जाएगी। ध्यान केंद्रित करें! जब आप संख्याएं प्रकट करते हैं, तो विषम-बाएं (या ए) पर दाएं तीर (या डी) दबाएं। यह अभ्यास ध्यान की स्थिरता में सुधार करने में योगदान देता है। ध्यान की प्रशिक्षण स्थिरता आप वस्तुओं के एक समूह पर ध्यान की एकाग्रता की अवधि में वृद्धि करते हैं। बेहतर क्षमता लंबे समय के लिए उसी कार्य के कार्यान्वयन पर अपना ध्यान केंद्रित करें। इस कार्य को एक्सेस करने के लिए आपको चाहिए सदस्यता लेने के × निर्देश: आपको दिखाया जाएगा लघु कथा। पाठ में कुछ शब्द और संख्याओं को हाइलाइट किया गया है - वे अपने आप के बीच तार्किक संबंध में हैं। कहानी को याद करने के लिए दिया जाता है अलग समय। जब पाठ स्क्रीन से गायब हो जाता है, तो आपको कहानी के अर्थ को खोने के बिना कहानी से याद रखने वाले पूरे पाठ को दर्ज करने की आवश्यकता होती है। तकनीक तार्किक सोच और स्मृति के प्रशिक्षण में योगदान देती है। तार्किक प्रसंस्करण के बाद, सिर में आयोजित सामग्री की मात्रा में वृद्धि को बढ़ावा देता है। इस स्मृति का प्रशिक्षण बड़ी मात्रा में जानकारी में याद रखना और संचालित करना संभव बनाता है। इस कार्य को एक्सेस करने के लिए आपको चाहिए सदस्यता लेने के × निर्देश:आप बदले में कुछ शब्दों को अपने आप के बीच अर्थपूर्ण लिंक रखते हुए दिखाएंगे। उन्हें याद करें। आपको एक गायब शब्द पेश करने की आवश्यकता है। प्रत्येक शब्द डायल करने के बाद, आपको एंटर कुंजी दबाए जाने की आवश्यकता है या "उत्तर" बटन पर क्लिक करें। तकनीक सहयोगी स्मृति के सुधार में योगदान देती है, एक दूसरे से जुड़ी सामग्री की मात्रा की मात्रा में वृद्धि में योगदान देती है, स्मृति में। आप उन संगठनों के माध्यम से शब्दों और महत्वपूर्ण अवधारणाओं को जोड़ने की क्षमता को प्रशिक्षित करते हैं जिन्हें आपने स्थापित किया है। इससे आपको याद की गति और स्थायित्व बढ़ाने में मदद मिलेगी। इस कार्य को एक्सेस करने के लिए आपको चाहिए सदस्यता लेने के × निर्देश:आपको 4 चित्र दिखाए जाएंगे, आपको सावधानी से देख सकते हैं, इन चित्रों के बीच संबंध ढूंढें और निर्दिष्ट करने के लिए माउस कुंजी दबाएं कि कौन से प्रस्तुत चित्र अनावश्यक हैं। आपको जितनी जल्दी हो सके अपनी पसंद को बनाने की आवश्यकता है। यह तकनीक सामान्यीकरण की क्षमता को प्रशिक्षित करती है और मुख्य सोच संचालन में से एक अमूर्तता है। आप मानसिक रूप से आवंटित करने की क्षमता में सुधार करते हैं महत्वपूर्ण संकेत, सारी जानकारी से सीखने के सार को सीखना। इस कार्य को एक्सेस करने के लिए आपको चाहिए सदस्यता लेने के × निर्देश:आपको दिखाया जाएगा और शब्दों की एक निश्चित संख्या में आवाज उठाई जाएगी। उन्हें याद करें! मुझे याद रखें कि शब्दों को दर्ज करें, इनपुट का क्रम महत्वपूर्ण नहीं है। प्रत्येक शब्द डायल करने के बाद, आपको एंटर कुंजी दबाए जाने की आवश्यकता है या "उत्तर" बटन पर क्लिक करें। यह अभ्यास शब्दों की यादों को सुधारने, अफवाह पर पाठ की धारणा, जो एक तार्किक श्रृंखला से जुड़ा हुआ है, साथ ही एक दूसरे से संबंधित नहीं है। समझने की क्षमता में सुधार करता है बेहतर जानकारी अफवाहों के लिए (उदाहरण के लिए, व्याख्यान, बैठक, बैठक, आदि)। इस कार्य को एक्सेस करने के लिए आपको चाहिए सदस्यता लेने के × निर्देश:आपको तीर के साथ एक डायल दिखाया जाएगा। आपका काम घड़ी और मिनटों को निर्धारित करना है जो तीर दिखाते हैं और घड़ी के पैमाने पर सही संख्याओं को चिह्नित करते हैं। उस अभ्यास पर आपको अलग-अलग समय दिया जाता है। धारणा का अभ्यास करने की यह विधि अंतरिक्ष में बेहतर संदर्भ बिंदु में योगदान देती है। आप मानसिक रूप से इस विषय की कल्पना करने के लिए कौशल को प्रशिक्षित करते हैं, आप मानसिक रूप से अपने धुरी के चारों ओर विषय को घुमा सकते हैं या स्थानांतरित कर सकते हैं। आवेदन करना आसानी से चित्रों का विश्लेषण कर सकते हैं। इस कार्य को एक्सेस करने के लिए आपको चाहिए सदस्यता लेने के × निर्देश:निम्नलिखित सोचें और करें: नीले रंग में लाल बक्से स्लिट, एक नारंगी वर्ग ड्राइविंग, जितना संभव हो उतना कदम बनाते हैं। कीबोर्ड डब्ल्यू, ए, एस, डी पर तीर या बटन का प्रबंधन। तकनीक आपके सुधार करती है गैर मानक सोच। किसी भी परिस्थिति में नए दृष्टिकोण और असामान्य समाधान खोजने की क्षमता को प्रशिक्षण देना। आपको उस कार्य को ध्यान से हल करने का अवसर देता है जिसे आपको कई अलग-अलग दृष्टिकोण चाहिए। इस कार्य को एक्सेस करने के लिए आपको चाहिए सदस्यता लेने के × निर्देश:थोड़ी देर के लिए आपको चित्र दिखाए जाएंगे, आपको चित्रों और उनके स्थान को याद रखना होगा। जितना संभव हो उतना कदम बनाते समय आपको भाप चित्र खोलने की आवश्यकता है। इस तकनीक के साथ, आप पाठ पढ़ने के पाठ को याद रखने के लिए कौशल में सुधार करते हैं। यह सामग्री (कविता, वैज्ञानिक ग्रंथों, आदि) के ध्यान, यादगार और यादगार की एकाग्रता में सुधार करने में मदद करता है। इस कार्य को एक्सेस करने के लिए आपको चाहिए सदस्यता लेने के × निर्देश:स्क्रीन पर दिखाया जाएगा दोहरे आंकड़े। उन्हें याद करें! ऑडियो सिग्नल के बाद, मुझे याद की गई जगह के माध्यम से संख्याएं दर्ज करें, ऑर्डर कोई फर्क नहीं पड़ता। व्यायाम ट्रेन यांत्रिक यादें। स्मृति में बेहतर प्रतिधारण को बढ़ावा देता है कई संख्याएं - यह उनके जन्मदिन, रिश्तेदारों और दोस्तों के घरों और अपार्टमेंट के कमरे हो सकते हैं। यह आपके लिए महत्वपूर्ण आंकड़ों, चार्ट और विभिन्न फोन नंबरों की संख्या भी हो सकती है। इस कार्य को एक्सेस करने के लिए आपको चाहिए सदस्यता लेने के × निर्देश:आप बदले में चित्र दिखा रहे हैं - उन्हें याद रखें। प्रस्तुत चित्रों के गायब होने के बाद, कई आंकड़ों से एक तालिका दिखाई देगी। आपको याद रखने वाले माउस चित्रों का उपयोग करने की आवश्यकता है। तकनीक तर्क और सोच विकसित करती है। स्थानिक छवियों के निर्माण को बढ़ावा देता है और व्यावहारिक और सैद्धांतिक कार्यों को हल करने की प्रक्रिया में उन्हें संचालित करता है। इस कार्य को एक्सेस करने के लिए आपको चाहिए सदस्यता लेने के × निर्देश:ऑडियो सिग्नल के बाद ध्यान दें, आपको एक कार्यक्षेत्र दिखाया जाएगा जिस पर वस्तुएं स्थित हैं। आपको उनके स्थान को याद रखना चाहिए, जिसके बाद, माउस के साथ, आपको याद रखने वाली वस्तुओं के स्थान को इंगित करें। यह अभ्यास सुविधा पर ध्यान के प्रतिधारण के अभ्यास में योगदान देता है, लेकिन अन्य सभी प्रभावों से भी व्याकुलता। इस कौशल में सुधार उस सामग्री की मात्रा को बढ़ाता है जिसमें आप ध्यान की उच्च सांद्रता को समझने और बनाए रखने में सक्षम होते हैं। प्रशिक्षण में, आप प्रक्रिया में कई स्रोतों का विश्लेषण कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, एक निबंध लिखना या वैज्ञानिकों का कामआपको कई बार एक ही पाठ्यपुस्तक को देखने की ज़रूरत नहीं है - सभी आवश्यक विचार जिन्हें आप स्मृति में रोक सकते हैं, आपके ध्यान के लिए धन्यवाद। तकनीक तार्किक सोच के प्रशिक्षण में योगदान देती है। स्थिति को जल्दी से समझने और निर्णय लेने, एकत्रित करने और विचार करने की क्षमता में सुधार करता है। इस कार्य को एक्सेस करने के लिए आपको चाहिए सदस्यता लेने के × निर्देश:आपको तीन छड़ें दी जाती हैं, जिनमें से एक अंगूठियां बढ़ी हैं, और छल्ले आकार में भिन्न होते हैं और अधिक से कम झूठ बोलते हैं। यह कार्य तीसरे रॉड पर सबसे छोटी संख्या में चाल के लिए माउस के साथ छल्ले से पिरामिड को स्थानांतरित करना है। यह केवल एक अंगूठी को स्थानांतरित करने की अनुमति है, और यह रखना असंभव है बड़ी अंगूठी छोटे से इस तकनीक का उद्देश्य स्थिति को हल करने के लिए समाधान को उजागर करने की योजना और क्षमता विकसित करना है। संज्ञानात्मक मानव कौशल के विकास के लिए सभी पक्षों में सबसे खराब तकनीक स्थानिक, सहयोगी और विश्लेषणात्मक सोच है; मिश्रण, ध्यान, स्मृति और धारणा की गति और गति विकसित करता है। इस कार्य को एक्सेस करने के लिए आपको चाहिए सदस्यता लेने के × निर्देश:आपको उन आंकड़ों के साथ एक पैटर्न दिखाया जाएगा जो एक विशिष्ट तर्क श्रृंखला से जुड़े हुए हैं। एक आंकड़ा नहीं पहुंचता है, लेकिन तस्वीर के नीचे, तत्व की आवश्यकता है अन्य आंकड़ों के बीच देता है। आपका काम एक पैटर्न को स्थापित करना है जो आंकड़ों को जोड़ता है, और प्रस्तावित विकल्पों से दाईं आंकड़े पर क्लिक करें। इस तकनीक में दृश्य-आकार की सोच शामिल है। समस्याओं को हल करते समय आप विभिन्न छवियों और दृश्य विचारों के साथ काम करने की क्षमता में सुधार करते हैं। विषय की विभिन्न वास्तविक विशेषताओं को बढ़ाने के लिए सबसे पूर्ण को बढ़ावा देता है। हम कई बिंदुओं से विषय को देखने के लिए एक ही समय में कौशल को प्रशिक्षित करते हैं। इस कार्य को एक्सेस करने के लिए आपको चाहिए यह अभ्यास स्मृति विकसित करता है, तर्कसम्मत सोच, विकास के लिए किसी भी उम्र में उपयोगी एकाग्रता के साथ मदद करता है मानसिक शक्तियाँ और उन्हें उत्कृष्ट स्थिति में बनाए रखें। अभ्यास सिर्फ एक चीज को देखने की क्षमता विकसित करता है, और वस्तु पूरी तरह से विवरण के बीच तार्किक श्रृंखला बनाने के लिए है। इस कार्य को एक्सेस करने के लिए आपको चाहिए सदस्यता लेने के × निर्देश:कुछ क्षणों के लिए, आकाश और कई बिखरे हुए सितारे दिखाई देते हैं। दिखाए गए सितारों की इसी संख्या का चयन करें। व्यायाम किसी विशेष क्रिया को करने के लिए आवश्यक वर्तमान जानकारी को बचाने, अनुभव करने और पुन: उत्पन्न करने की क्षमता में योगदान देता है। इस कार्य को एक्सेस करने के लिए आपको चाहिए सदस्यता लेने के × निर्देश:अपने कदमों को सोचें और माउस की मदद से, रेखा रखें ताकि उनमें से कोई भी एक-दूसरे को छेड़छाड़ न करे, जितना संभव हो उतना कदम उठाएं। इस अभ्यास के साथ, आप स्थिति को समझने और मूल्यांकन करने की क्षमता में सुधार करते हैं, साथ ही साथ लेना सही समाधान। स्थिति के विश्लेषण को बढ़ावा देता है और परिस्थितियों में कार्रवाई का सबसे इष्टतम संस्करण चुनता है। इस कार्य को एक्सेस करने के लिए आपको चाहिए सदस्यता लेने के × निर्देश:आपको एक ही अक्षर को पहचानने की आवश्यकता है। माउस के साथ वर्ग का चयन, पत्र प्रकट होता है और इसमें आवाज उठाई जाती है, फिर उसमें एक और वर्ग का चयन करें और एक और पत्र आवाज उठाई गई है। कम चरणों के लिए कार्य करें। यदि पत्र मेल खाते हैं, तो वर्ग गायब हो जाएंगे। व्यायाम विकास को बढ़ावा देता है ऑडियो मेमोरी और अफवाह पर जानकारी की धारणा। आप घटनाओं के अर्थ को तेज़ी से और सटीक रूप से याद रखने की क्षमता में सुधार करते हैं, आसपास की दुनिया की आवाज़ों को पकड़ते हैं, तर्क या किसी सबूत का तर्क, पढ़ने के पाठ का अर्थ, आदि। इस कार्य को एक्सेस करने के लिए आपको चाहिए सदस्यता लेने के × निर्देश:आप एक संख्यात्मक श्रृंखला का प्रस्ताव प्रस्तावित कर रहे हैं, इस संख्या में संख्याओं में एक निश्चित अनुक्रम है। अनुक्रमों का विश्लेषण करें और इस श्रृंखला को वांछित मानों के साथ जारी रखें, प्रत्येक तत्व को एक स्थान से अलग करें। कार्य को विविध समय दिया जाता है। यह तकनीक विश्लेषणात्मक धारणा के प्रशिक्षण में योगदान देती है और बुद्धिमानी पर सकारात्मक प्रभाव भी है। छवि, विषय, सूचना इत्यादि की अखंडता पर जाने के लिए पहले विवरणों को अलग करने और विश्लेषण करने की क्षमता को अलग करने और विश्लेषण करने की क्षमता। निष्कर्ष के साथ व्यक्तिगत भागों के प्रशिक्षण अनुपात विश्लेषण को बढ़ावा देता है। इस कार्य को एक्सेस करने के लिए आपको चाहिए सदस्यता लेने के × निर्देश:आपको चलती संख्याओं के साथ एक पंक्ति 3 कार्यों में दिखाया जाएगा। के लिए आपका काम न्यूनतम समय इन नंबरों को मोड़ें, परिणाम दर्ज करें और "जारी" या दर्ज करें पर क्लिक करें। यह तकनीक कौशल परिसर के विकास में योगदान देती है। खुफिया जानकारी को तेज करना, ध्यान की एकाग्रता के लिए जिम्मेदार शेष क्षेत्रों को प्रभावित करता है, आसपास के आसपास की धारणा और बुनियादी जानकारी की याद आती है। इस कार्य को एक्सेस करने के लिए आपको चाहिए सदस्यता लेने के × निर्देश:इससे पहले कि आप आकृति के बारे में सोचें और इसे उसी हिस्सों में विभाजित करें। यह तकनीक उपयोग करेगी बौद्धिक क्षमताएँ पु रूप; संयोजक कौशल के विकास को बढ़ावा देता है, जैसे: आवास, क्रमपरिवर्तन, संयोजन, संरचना, तत्वों और जानकारी के विभाजन। खुफिया की प्रक्रिया में सुधार और गति। समरूपता के विचार के विकास को बढ़ावा देता है। इस कार्य को एक्सेस करने के लिए आपको चाहिए सदस्यता लेने के × निर्देश:मल्टीकोरर बड़े त्रिकोणों से युक्त ब्लॉक को घुमाने के लिए माउस को घुमाने के लिए आपका काम, आकारों को फोल्ड करना, चार छोटे त्रिकोणों के क्षेत्र की समान मात्रा के क्षेत्र के साथ (एक बड़ा त्रिकोण दो छोटे के लिए माना जाता है)। कार्य करने के लिए, आपने कुछ निश्चित समय सौंपा। खेल मैदान में एक घुमाए गए ब्लॉक के बनी हुई होने के बाद कार्य समाप्त होता है। यदि आंकड़े एकत्र करने के लिए कोई विकल्प नहीं हैं, तो आप एक स्तर से गुजर सकते हैं या कार्य खत्म कर सकते हैं। एक माउस के साथ नियंत्रण। यह तकनीक धारणा और रंग परिभाषा के प्रशिक्षण में योगदान देती है। ऑब्जेक्ट के रूप की धारणा में सुधार, क्षेत्रों के आगे संकलन को प्रभावित करता है विभिन्न मात्रा प्रदान किए गए विषयों से। अभ्यास तार्किक सोच का भी उपयोग करता है, जो काम की दक्षता में सुधार करने और स्थिति के आगे के परिणाम की भविष्यवाणी करने में मदद करता है। इस कार्य को एक्सेस करने के लिए आपको चाहिए सदस्यता लेने के × निर्देश:इससे पहले कि आप एक तस्वीर, जिनमें से नीचे से इस तस्वीर के टुकड़े होते हैं। मुख्य छवि पर वस्तुओं के लिए उपयुक्त स्थान खोजें और उन्हें माउस के साथ वहां ले जाएं। सावधान रहें, क्योंकि टुकड़ा तस्वीर के साथ काफी सटीक रूप से मेल खाना चाहिए। इस अभ्यास के साथ, ट्रेन और अपनी एकाग्रता में सुधार। जब आप कुछ भी नया सीखते हैं और समझते हैं तो आप जितना संभव हो सके अपना ध्यान रखने की क्षमता में सुधार करते हैं। इस कार्य को एक्सेस करने के लिए आपको चाहिए सदस्यता लेने के × निर्देश:तालिका में शब्दों की एक विशिष्ट मात्रा ज्ञात करें, प्रत्येक स्तर के साथ इस संख्या में वृद्धि होगी। आपका काम जल्दी से इन शब्दों को कैसे ढूंढें, और दर्ज करें। शब्द लंबवत, क्षैतिज और तिरछे स्थित हो सकते हैं और बाएं से दाएं पढ़ा जा सकता है, ऊपर नीचे। शब्द इनपुट प्रक्रिया: शब्द को डायल करें और एंटर दबाएं। परीक्षण को समाप्त करने के लिए, "समाप्त करें" बटन पर क्लिक करें। यह अभ्यास कसरत में योगदान देता है और आपको उस ऑब्जेक्ट से त्वरित रूप से समझने और अनियंत्रित रूप से आवंटित करने की क्षमता में सुधार करता है। नियमित प्रशिक्षण के साथ, आपको "हस्तक्षेप" की भावना नहीं होगी, जो आपको कार्य करने से रोकती है। विश्लेषक, जांचकर्ता, विभिन्न तकनीकी उपकरणों के ऑपरेटर आदि जैसे व्यवसायों में ऐसा ध्यान आवश्यक है। इस कार्य को एक्सेस करने के लिए आपको चाहिए सदस्यता लेने के × निर्देश:आप थोड़ी देर के लिए एक आभूषण के साथ छवियों को दिखाएंगे, आवंटित समय के लिए आपको एक ऐसी छवि को पहचानने की आवश्यकता है जो एक बड़ी छवि और माउस के साथ नोट के समान है। छवियों को उलटा किया जा सकता है और दर्पण प्रतिबिंब में दिखाया जा सकता है। यदि आपने गलती से विकल्प नहीं चुना है, तो छवि लाल रंग में चिह्नित की जाएगी। यह अभ्यास स्थानिक सोच और स्थिति की धारणा को प्रशिक्षित करता है। किसी विशेष निर्णय की खोज को बढ़ावा देता है या उन कार्यों के सेट को निर्धारित करता है जो एक निश्चित स्थिति से बाहर निकलने के लिए नेतृत्व करेंगे। इस कार्य को एक्सेस करने के लिए आपको चाहिए सदस्यता लेने के × निर्देश:कुछ समय में, "व्यक्ति का चेहरा" दिखाया गया है। आपको माउस की मदद से अपने चित्र को जल्दी से और वास्तव में आकर्षित करने की आवश्यकता है, जो आपको पेश किए गए विकल्पों से चेहरे की उपयुक्त विशेषताओं का चयन करता है। इस अभ्यास के साथ, आप दृश्य छवियों के यादगार को प्रशिक्षित करते हैं, सबसे छोटे विवरणों पर ध्यान देते हैं और बाद में इन छवियों को सटीक रूप से पुन: उत्पन्न करते हैं और उन्हें पुन: उत्पन्न करते हैं। तार्किक प्रसंस्करण का उत्पादन करने के लिए कौशल के विकास को बढ़ावा देता है - मुख्य विचार आवंटित करने के लिए, किसी विशेष सामग्री की प्रमुख अवधारणाएं। यह प्रक्रिया आपको आपके द्वारा पढ़ी गई सामग्री को संपीड़ित करने का अवसर प्रदान करेगी, जो अधिक जानकारी के लिए जगह छोड़ती है। विषयगत सामग्री: कटा हुआ धागे का उपयोग कर appliques पेपर से उज्ज्वल नए साल का लालटेन - इसे स्वयं करें चॉकलेट के निर्माण पर मास्टर क्लास इसे स्वयं स्क्रैपबुकिंग की तकनीक में करते हैं एमके: गुड़िया गुड़िया गुड़िया बुना हुआ गुड़िया के लिए सुपीरियर चेहरा अपने हाथों से महसूस करने से पुस्तक विकसित करना शंकु से क्रिसमस शिल्प अपने हाथों से एक बड़ा उपहार कैसे पैक करें खूबसूरती से उपहार उपहार खुद करो अपडेटेडः 06/20/2018 103583 यदि आप त्रुटि देखते हैं, तो टेक्स्ट खंड का चयन करें और Ctrl + Enter दबाएं साझा करें: साइट रूब्रिक्स स्मृति Logopedia। विचारधारा भाषण बच्चा भावनाएँ वोट शब्द-चयन ढलाई सांस शरीर की भाषा मुख्य पत्रिका के बारे में संपर्क विज्ञापन कॉपीराइट © 2021 yamuzykant.ru - पंप व्याख्यात्मक, सोच और भाषण