التدليك طريقة فريدة التأثير على جسم الطفل بالكامل ، الذي يكون محللو بشرته جاهزين تمامًا لذلك. التدليك مهم في حياة المولود الجديد لحظة النظام... تحتاج إلى إنفاقها كل يوم. سيخبرك طبيب الأطفال بكيفية القيام بالتدليك أو ممرض من عيادة الأطفال.
يعزز التدليك من كلام الطفل ونموه البدني ، ويحسن الحركة ويقوي الرابطة العاطفية بين الأم والطفل. التدليك علاجي وعام. يمكن للأم الأخيرة أن تفعل ذلك بنفسها ، دون مغادرة المنزل. للتدليك العام تحتاج إلى تجهيز غرفة وطاولة وسائل خاصة وتذكر سلسلة من التلاعبات مع الطفل.
لا يمكن إجراء التدليك العلاجي إلا بواسطة طبيب أطفال أو طبيب أعصاب أو جراح عظام أو جراح. أثناء الإجراءات ، يجب أن تكون الأم في مكان قريب. أولاً ، بهذه الطريقة يكون الطفل أكثر هدوءًا ولن يبكي. ثانيًا ، ستتمكن أمي من معرفة كيفية القيام ببعض التمارين بشكل صحيح. إذا تم إجراء التدليك العلاجي بعد وصفه من قبل الطبيب ، فيمكن إجراء التدليك العام من الأسبوع الثاني أو الثالث من حياة الطفل ، بغض النظر عن تطوره وأي وصفات طبية.
مبادئ التدليك للأطفال في المنزل. يجب أن تتم الحركات من المحيط إلى المركز ، على طول خطوط التدليك... يجب أن تتوافق سرعة الحركات مع سرعة التدفق الليمفاوي ، أي لا تزيد عن سنتيمترين في الثانية. يجب تجاوز منطقة القلب والكبد والعمود الفقري والغدد الليمفاوية. دلكي رقبتك بحذر شديد. يتم شد البطن بحركات خفيفة دون الضغط في اتجاه عقارب الساعة. يعمل تدليك البطن على تحسين عملية الهضم وتطبيع البراز.
أثناء الإجراءات ، يمكنك تشغيل الموسيقى الكلاسيكية أو موسيقى الاسترخاء ، والغناء الخاص بك مناسب أيضًا. لمدة تصل إلى شهر ونصف ، يجب أن يتكون التدليك من حركات بسيطة ، ثم يتم تقديم التدليك ، والتربيت ، والجمباز ، والعجن.
إذا كان الطفل يعاني من فرط التوتر ، يمكنك البدء في ممارسة كرة اللياقة - كرة تدليك كبيرة. يوضع الطفل بطنه على الكرة ويتأرجح من جانب إلى آخر. بهذه الطريقة يمكنك التخلص من الغازات.
في السنة الأولى من العمر ، يتعلم الطفل إمساك رأسه والزحف والجلوس والنهوض واتخاذ الخطوات الأولى. من أجل القيام بذلك بشكل أفضل وأسرع ، يحتاج والديه إلى معرفة كيفية مساعدته في هذا العمل الصعب. يتم إجراء التمارين الرياضية والتدليك يوميًا لتقوية كتلة العضلات والقضاء على مشاكل الجهاز الهضمي وللتنمية العامة.
يبدأ التدليك العام للأطفال بالسكتات الدماغية المنتظمة. إذا قمت بضرب معدتك بيد ساعة ، يمكنك التخلص من الغازات والإمساك - مشكلتان تمنعان الطفل من التعلم بسعادة عن العالم من حوله.
من طفل أصغر، وبالتالي تدليك أكثر ليونة... يجب أن تكون التمارين مناسبة للعمر. قبل وبعد التدليك ، يجب وضع الطفل على بطنه - وهذا له تأثير إيجابي على الهضم. لكن يتم تنفيذ جميع التمارين في وضع الاستلقاء. كل شيء يبدأ بمداعبة يديك. بعد أربعة أشهر ، لا يمكنك مداعبة يديك فحسب ، بل يمكنك أيضًا شد عضلاتك. بعد اليدين ، تحتاج إلى مداعبة قدميك. علاوة على ذلك ، فإن الأرجل مثنية وغير مثنية. ثم ينقلب الطفل على بطنه ويستريح قليلاً. أثناء الراحة ، يتم ضرب الظهر.
يتم إجراء تدليك القدم عندما يكون الطفل مستلقيًا على بطنه. من الضروري إثارة الحركات الانعكاسية حتى لا ينحني الطفل ويثني أصابعه فحسب ، بل يحاول أيضًا الزحف.
يتم التدليك العلاجي فقط حسب المؤشرات الطبية ويتم تنفيذه فقط من قبل متخصص. للقيام بذلك ، يجب دعوة مدلك إلى المنزل أو زيارته في العيادة.
عادة ما يتم التدليك المريح من أربعة أشهر إلى سنة واحدة. خلال هذه الفترة ، الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي و نظام القلب والأوعية الدمويةالتدليك يروج لهم أفضل تطوير... تدليك مريح للأطفال يقوي القشرة الدماغية لأنه يزيد من تدفق الأكسجين.
قبل البدء في الإجراء ، يجب أن تغسل يديك جيدًا بالماء الدافئ والصابون. يجب قص الأظافر وألا يكون هناك أي أوساخ تحتها. يتم التدليك على سطح صلب: منضدة أو سرير أو أريكة. لجعل الطفل مريحًا ، يجب تهوية الغرفة ، ولكن دافئة ، بدون مسودات. لا يمكنك القيام بالتدليك بعد الأكل ، عندما يريد الطفل النوم أو في مكانه مزاج سيئ... يجب أن تكون العملية ممتعة لكل من الأم والطفل.
يزداد وقت التدليك تدريجياً. يجب ألا يزيد الإجراء الأول عن خمس دقائق. تدريجيًا تصل الجلسة إلى عشرين دقيقة. إذا رأت الأم أن الطفل متعب ، فعليها ألا تكمل التدليك. يمكنك المتابعة لاحقًا ، عندما يكون الطفل في حالة مزاجية أفضل.
ينصح أطباء الأطفال بتدليك مريح بعد الاستحمام. في هذا الوقت ، يكون الطفل في أغلب الأحيان في حالة مزاجية جيدة ، والأم ليست في عجلة من أمرها ويمكن أن تكرس نفسها تمامًا للطفل. أثناء التدليك ، تحتاج إلى التحدث مع الطفل والابتسام له. هذه هي الطريقة الوحيدة التي يمنحها الإجراء مشاعر إيجابية.
من الأفضل القيام بالتدليك باستخدام الكريمات أو الزيوت التي لا تسبب الحساسية لدى الطفل.
إطلاقا طفل سليم - هذا نادر جدا. وفقًا للإحصاءات ، يولد أربعة فقط من كل مائة طفل بصحة جيدة. لا تيأس. من أجل أن يكون التطور متناغمًا ، تحتاج إلى زيارة طبيب الأطفال بانتظام ومراقبة صحة الطفل.
للوهلة الأولى ، قد يبدو أن التدليك لا علاقة له بالعمل. اعضاء داخلية... في الحقيقة، ليس هذا هو الحال. من خلال مستقبلات الجلد والمفاصل والعضلات ، يتم إرسال الإشارات إلى القشرة الدماغية ، والتي يتم توزيعها على المناطق المجاورة المسؤولة عن وظائف الجسم المختلفة. عند التحدث مباشرة عن الجلد ، فإن التدليك يحفز تجديد الظهارة ، ويحسن الدورة الدموية والتمثيل الغذائي.
ينمي الجمباز العضلات والمفاصل ، ويجعل الحركات واضحة وصحيحة. في الأشهر الأولى ، يتمتع الطفل بحياة رتيبة إلى حد ما ، والتدليك والجمباز يجعلها أكثر إثارة للاهتمام وغير عادية. أثناء الجمباز ، يكون الطفل خافتًا ويستحم.
إذا قال الطبيب إنك بحاجة إلى القيام بالتدليك ، وتجاهل الوالدان كلماته ، فسوف يندمان بشدة بعد فترة. إذا لم يتم القضاء على فرط التوتر في الوقت المناسب ، فسيتم إعاقة تطوير المهارات الحركية. في المستقبل ، سيكون الطفل محرجًا ومربكًا ، وسيتأثر موقفه ومشيته. نظرًا لأن هؤلاء الأطفال نادرًا ما يتم اصطحابهم إلى الألعاب ، فسوف يتطور عقدة النقص وسيضاف التخلف العقلي إلى التخلف البدني.
إذا كان الطفل يتطور جسديًا ضعيفًا ، فإن عقله يعاني أيضًا. إذا لم يتعلم الطفل الجلوس لمدة ستة أشهر ، فعليه أن ينظر إلى السقف طوال الوقت. وهذا ليس ممتعًا وغنيًا بالمعلومات.
ليس من السهل القيام بتدليك الأطفال رقم 10 في المنزل. من الأفضل أن يكون لديك تعليم طبي للتدليك. ومع ذلك ، إذا لم يكن من الممكن اصطحاب الطفل إلى أخصائي أو دعوته إلى منزله ، وكذلك إذا كان الطفل يصرخ طوال الجلسة ، فمن الأفضل بذل كل جهد وتعلم كيفية القيام بالتدليك بنفسك .
يجب أن يتم التدليك من أسبوعين إلى ستة أشهر ، وبعد ستة أشهر يكون التركيز على الجمباز مع عناصر التدليك. إذا كان الطفل ليس على ما يرام أو ببساطة في مزاج سيئ ، فإن التدليك لا يستحق كل هذا العناء. لا يزال لا يعطي التأثير المطلوب ، ولكنه سيؤدي فقط إلى الاشمئزاز للفصول الدراسية.
تحتوي القدمان عدد كبير من النقاط النشطة ، لذا فإن تدليك القدم هو إجراء مفيد وممتع. عن طريق تدليك القدمين ، يكون للأم تأثير مفيد على النمو البدني للطفل. يحسن تدليك القدم للأطفال الدورة الدموية ويقوي الجهاز العضلي الهيكلي ويزيد من قوة العضلات ويخفف من عيوب القدم المحتملة.
يحتاج الأطفال حتى عمر شهرين فقط إلى مداعبة أقدامهم. كيف يتم ذلك بشكل صحيح؟ يتم تثبيت الساق باليد اليسرى ، ويتم رسم ثمانية على القدم باليمين. لا ينبغي أن يتأخر الإجراء. مدة التمرين دقيقة واحدة. من أربعة أشهر ، يضاف الفرك والنقر بأطراف الأصابع إلى التمسيد. من ثمانية أشهر ، يمكنك إضافة تدليك الإصبع إلى الإجراءات المذكورة أعلاه. في هذا العمر ، تستغرق العملية حوالي سبع دقائق.
عادة ، يحب الأطفال التدليك ، إذا كان الطفل غير راضٍ ، فمن الضروري إما إيقاف الإجراء والمحاولة مرة أخرى لاحقًا ، أو إلهاء الطفل بالألعاب.
جسم الإنسان جهاز دقيق وحساس ، لذا يجب أن يكون التأثير عليه لطيفًا وحذرًا. يجب أن يتم التدليك الاحترافي للأطفال في الوقت المناسب وعلى فترات منتظمة. دورة التدليك التصالحي العادية ليست رخيصة ، ناهيك عن التدليك العلاجي المتخصص. لذلك ، قبل اصطحاب الطفل إلى أخصائي ، عليك أن تسأل كيف يكون معالج التدليك المختار محترفًا. بفضل الإنترنت ، من السهل القيام بذلك.
التدليك ليس مجرد تلاعب ميكانيكي ، ولكنه أيضًا اتصال نفسي بين المعالج بالتدليك والطفل. لن تكون الإجراءات مفيدة إذا كان الطفل يبكي ويعاني من مشاعر سلبية.
أكثر أفضل وقت يوم التدليك هي الفترة التي يكون فيها الطفل ممتلئًا ولا يريد النوم ويكون في مزاج جيد. يجب أن تكون يدا المدلك دافئة وناعمة ونظيفة ، ويجب ألا تكون هناك حلقات على الأصابع ، ويجب قص الأظافر. قبل التدليك ، يتم وضع الزيت على الجلد أو كريم اطفال... الطفل مستلقي على بطنه وضرب ظهره. يجب أن يكون الجلد دافئًا قليلاً.
اليوم ، يمكنك العثور على عدد كبير من دورات الفيديو على الإنترنت تدليك الطفل... إذا رفض الطفل التصرف بهدوء مع أخصائي ، ولم تحصل الأم على التعليم المناسب ، فلا تيأس ، يمكنك البدء بأمان في دراسة مستقلة للتدليك.
تدليك الأطفال ضروري لتنمية المهارات الحركية وتكوين قوة العضلات. هو - هي طريقة عظيمة إقامة اتصال مع الطفل والتواصل. يمكن أن يساعد القيام بسلسلة من التمارين كل يوم على تحسين صحة طفلك والوقاية من الأمراض المختلفة.
من الأفضل القيام بتدليك الثدي عندما يكون الطفل في الداخل مزاج جيدليس جائعا ولا يريد النوم. لا ينصح باستخدام مختلف أدوات التجميل (كريمات ، زيوت ، لوشن). قبل إعطاء تدليك لطفل ، يجب تهوية الغرفة. اغسل يديك بالصابون ودافئها. يجب أن تكون درجة حرارة الهواء مريحة (+21 درجة).
تتمثل إحدى ميزات التدليك ، الذي يتم إجراؤه للطفل من 3 إلى 6 أشهر ، في زيادة عدد أنواع حركات اليد. الدورة لا تشمل فقط حركات التمسيد والفرك والعجن المضافة.
عند القيام بالتدليك ، تكون جميع الحركات مصحوبة بإحصاء ، يمكنك إخبار القوافي الخاصة بالطفل بصوت حنون. كم من الوقت تستغرق التدليك التصالحي؟ يجب ألا يزيد الإجراء عن 30 دقيقة. عندما ينتهي التدليك ، يحتاج الطفل إلى ارتداء ملابس دافئة. كم يوما تحتاج للتدليك؟ تستغرق الدورة عادة 10 أيام.
يتم إجراء التدليك العام للرضع في الفترة من 3 إلى 6 أشهر بهدف تكوين نغمة طبيعية للذراعين والساقين ، وتعلم تغيير وضعية الجسم (الانقلاب ، الجلوس المستقل) ، تحضير عضلات اليدين للقدرة على الإمساك بلعبة وإمساكها وتحفيز نشاط الكلام.
يمكن إجراء دورة تدليك لطفل من 3 أشهر أغراض طبية، على سبيل المثال ، من أجل الربو القصبيوالالتهاب الرئوي وارتفاع ضغط الدم أو الإمساك.
دورة التدليك ، التي يتم إجراؤها لطفل من 3 إلى 6 أشهر ، لها موانع خاصة بها:
حركات الضغط والصدمة القوية ، هي بطلان. هذا يسبب الإثارة المفرطة. الجهاز العصبي وتهيج المستقبلات.
تستمر دورة التدليك المماثلة 10 أيام. يجب ألا ننسى القوافي والأغاني والتواصل البسيط.
تدليك التنغيم طفل صغير، تدوم أقصر بكثير من المعتاد. متى يجب أن تستمر؟ يمكن ملاحظة التأثير المطلوب للتدليك على الفور تقريبًا. مدة التدليك لا تزيد عن 15 دقيقة. تعتمد جميع التمارين على حركة الاهتزاز. العجن ، التمسيد ، التنصت موجودة أيضًا. أولاً ، يبدأون في معالجة عضلات الظهر ، والانتقال بسلاسة إلى عضلات الذراعين والساقين.
تساعد دورة التدليك للأطفال حتى سن 6 أشهر على تحسين التمثيل الغذائي وزيادة النشاط وتخفيف النعاس وتطبيع نشاط القلب والأوعية الدموية والنشاط العقلي.
إذا احتاج طفل يبلغ من العمر 3 أشهر إلى الهدوء ، فإن التدليك المريح سيساعد. من المنطقي القيام بدورة تدليك قبل النوم. من المستحسن أن تتم هذه التمارين في نفس الوقت. ما هي مدة هذا التدليك؟ لا ينبغي أن يتم ذلك أكثر من 15 دقيقة.
يشمل التدليك المريح التمسيد الخفيف والتنصت والفرك. يمكن لأي فرد من أفراد الأسرة القيام بذلك. من الأفضل القيام بتمرين الاسترخاء بعد الاستحمام.
يجب أن يبدأ التدليك المريح بالوجه. مع حركات التمسيد ، تحرك من الجبهة إلى عظام الخد والذقن. تحتاج إلى اللمس برفق بأطراف أصابعك. تتم جميع الحركات ببطء. يمكنك التوقف عند شحمة الأذن وتدليكها.
ثم يتم التقاط ذراعي الطفل وفصلهما عن بعضهما البعض ، ثم عبورهما فوق صدره. هذا التمرين مفيد لعضلات القص. إذهب إلى الخلف. استخدم يديك لضرب الظهر من أعلى إلى أسفل ، دون لمس العمود الفقري. يتم تدليك البطن بحركة دائرية في اتجاه عقارب الساعة.
يمكن أن يساعد هز جسمك في تخفيف التوتر. يرفع الطفل من الإبطين ويتأرجح للداخل وضع رأسيعقد الرأس.
يجب أن يكون التدليك المريح مصحوبًا بمحادثة مع طفل ، وإخبار القوافي ، وغناء الأغاني ، ويمكنك تشغيل موسيقى هادئة. تدليك الاسترخاء الذي يتم إجراؤه بشكل صحيح سيحدد عمر الطفل من 3 إلى 6 أشهر ليكون قويًا و نوم صحيوأيضا توفر شهية جيدة.
لا يتم إجراء دورة مساج الاسترخاء رقم 10 فقط لضبط الطفل على النوم. مع فرط التوتر (التوتر العضلي المفرط) ، يشار إليه رأي مماثل رسالة. نتيجة لذلك ، تعود العضلات بسرعة إلى طبيعتها.
التدليك العام مسموح به في المنزل. لكن عليك أولاً مناقشة جميع التمارين مع طبيب الأطفال المحلي.
الأشهر الأولى من حياة أطفالنا خاصة نقاط مهمة لكل والد. خلال هذه الفترة ، تحدث العديد من التغييرات ، جسديًا وعاطفيًا. نحن نحب أطفالنا ، إنهم يحبوننا ، ونقضي كل وقتهم معهم ، ونعتني بصحتهم بلا كلل. هذا هو الجانب الرئيسي الذي تعتمد عليه الحالة العامة للرضع ، ولا يشمل محتواه فقط القدرة على تقييد الطفل من الفيروسات والأمراض المختلفة ، ولكن أيضًا الحفاظ على نظامه العضلي بشكل طبيعي.
سر صحة الطفل هو الرعاية اليومية الشاملة للوالدين عنه.
بعد عبور خط الشهرين ، يبدأ الطفل في حاجة ماسة لتقوية عمل العضلات ، والتي يجب أن تكون مستعدة "للمآثر الحركية" من الأيام الأولى. عظم علاج فعال في جميع الأوقات تدليك ، وذلك بفضل تأثير معقد على الجسم كله ، يخفف من التوتر ، ويساعد بشكل عام على مواجهة العديد من الظواهر السلبية.
الاسترخاء على أكمل وجه!
يتم وصف التدليك العام من قبل العديد من المتخصصين في سن شهرين. بما أن هذا هو الشهر الثاني من حياة الطفل الذي يتطلب مساعدة خارجية إضافية للنمو الكامل ، وخاصة نظام الحركة.
سيكون للدورة الكاملة تأثير مفيد على الحالة العامة للجسم.
سألاحظ على الفور أن التعيين لدورة تدليك خاصة لا يمكن أن يكون إلا بناءً على مؤشرات خاصة لطبيب أطفال أو أخصائي أطفال آخر (طبيب أعصاب ، طبيب عظام). لا ينبغي لأحد أن يستسلم للصورة النمطية الحديثة التي تملي ممارسة استدعاء معالج تدليك خاص في المنزل. أولاً ، إنها متعة باهظة الثمن ، ولا تضمن وصول أخصائي مؤهل تأهيلا عاليا ؛ ثانيًا ، يمكنك المشاركة بشكل مستقل في التربية البدنية مع طفلك ، إذا اتبعت جميع توصيات الأشخاص المطلعين وذوي الخبرة.
صدقوني ، لا يحتاج العديد من الأطفال إلى الكثير من الدورات المتخصصة على الإطلاق ، ولا يكفي سوى بعض التمارين التي يمكن لأبي أو أمهات أدائها. بالطبع ، لا يمكنك الاستغناء عن بضعة دروس و نصيحة جيدة، وفي غضون أيام قليلة ، ستتقن هذه التقنية بضجة!
يميز أطباء الأطفال العديد من حركات التدليك الأساسية ، والتي يجب أن تتكون الدورة بأكملها بالضرورة:
نضمن لك نومًا عميقًا مليئًا بالأحلام الساطعة بعد جلسة مساج مريحة.
بعض فترات الراحة بين التدليك ضرورية لفرط التوتر لدى الطفل.
يُنصح بأخذ حمام بخار بعد إجراءات التدليك.
غالبًا ما يوصف أطباء الأطفال لعلاج الأمراض المعدية. هذا الدواء آمن تمامًا للجسم ، وسهل الامتصاص ويعمل بفعالية.
عندما يتأذى الفتات بسبب المغص والانتفاخ ، لا يمكنك الاستغناء عن المساعدة. بلانتكس على الطبيعة على أساس نباتي يتم قبول أصغر المرضى بكل سرور. مزيد من التفاصيل حول هذا الموضوع على الموقع.
كل واحد منا يعرف طفلنا بشكل أفضل ، لذلك ، يمكننا فقط تحديد الفجوات الموجودة فيه التطور البدني والقضاء عليهم. فيما يلي قدمت تقنيات التدليك الرئيسية ومجال التأثير على جسم الطفل ، والتي ستساعد كل واحد في تكوين مسار علاجه الخاص وفقًا للخصائص الفردية.
أولاً ، يجب أن تبدأ العملية بضرب الساقين والذراعين ، مع ثنيهما قليلاً. ثانيًا ، من المهم تذكر النقاط التالية:
موانع للتدليك:
على أي حال ، إذا رأيت أن الطفل لا يتوافق مع الإجراء ، ويعارضه ، فمن الأفضل تأجيل التدليك. يجب عدم تعريض الطفل للتدليك رغماً عنه ، وفي أسوأ الأحوال ، سيكون التأثير ضئيلاً ، و حالة عاطفية انتهكت.
في الأيام الأولى من الحياة ، يكون المولود هو الأكثر ضعفاً ، ويتطلب الانتباه والسيطرة اليقظة. مرض شائع بين الأطفال -. يحتاج إلى تشخيص التواريخ المبكرةوذلك لتجنب العواقب الوخيمة.
يمكن للأطفال حديثي الولادة في الأيام الأولى من الحياة إظهار مشاعرهم وعواطفهم. عندما يكون الطفل جيدًا ومريحًا ، يبتسم. ولكن ماذا لو تأخر انتظار الابتسامة الأولى؟ اقرئي كيفية تدريب حواس طفلك.
لا تستطيع جميع الأمهات فك شفرة النتائج. التحليل العام بول طفلك. انقر هنا وستعرف ما يقوله التحليل عن صحة طفلك.
تعرف جميع الأمهات مدى أهمية التدليك لأطفالهن. إنه يقوي العضلات والهيكل العظمي المتنامي لحديثي الولادة ، ويشفى ، ويعزز التطوير الصحيح طفل ، تطلق عمليات وقائية في جسم الأطفال وبالتالي يرفع المناعة ويطبيع الهضم. كما يعمل التدليك العام للأطفال على تحسين الحالة المزاجية وإقامة اتصال بين الطفل والوالدين.
يجب أن يتم تدليك الطفل ليس فقط بشكل صحيح تقنيًا ، ولكن أيضًا في مكان معين ، في وقت معين ، مع موقف ايجابي و في بيئة مريحة... سوف تتعلم عن كل هذا وليس فقط من مقالتنا.
تحتاج أولاً إلى تحديد المكان الذي ستقوم فيه بتدليك طفلك باستمرار. تحتاج إلى اختيار الغرفة الأكثر دفئًا في المنزل ، لأن الأطفال يتجمدون بسرعة كبيرة ، أسرع من البالغين. يجب تهوية هذه الغرفة قبل الإجراء. ضع طاولة التغيير أو أي طاولة مريحة أخرى بعيدًا عن المسودات (النوافذ والأبواب). ضعي عليها قماشة زيتية وبطانية وحفاضة مألوفة للطفل لجعله أكثر راحة.
بجانب منضدة التدليك ، تحتاج إلى وضع خزانة إضافية أو كرسي مرتفع تكمن عليه جميع العناصر الضرورية: حفاض آخر ، وزيت ، وحفاضات ، ومسحوق ، وكريم ، ومؤقت ، وما إلى ذلك.
يحذر أطباء الأطفال من أن التدليك التصالحي للرضع يجب ألا يتم بعد الرضاعة مباشرة. يجب أن يستغرق الأمر بعض الوقت (حوالي 15-20 دقيقة) حتى يحصل الطفل على وقت لإطلاق الهواء (البصق) ، وإلا فهناك خطر من أن يختنق أثناء التدليك.
تجدر الإشارة إلى أن العديد من الخبراء يعتقدون أن التدليك على معدة فارغة لن يؤدي إلا إلى الضرر. وإذا أكل الطفل ، فيمكن القيام بالتمارين بعد ساعة واحدة من الرضاعة. تختلف وجهات نظر المتخصصين المختلفين حول التدليك ، لذلك عليك أنت نفسك الاستماع وإلقاء نظرة فاحصة على طفلك: عندما يكون مرتاحًا تمامًا للتمارين ، وعندما يكون في كثير من الأحيان في حالة مزاجية جيدة وكيف يشعر بعد 20 دقيقة من الرضاعة.
يتفق جميع الخبراء على أنه لا يجب القيام بتدليك منشط قبل النوم مباشرة ، وإلا فسيكون الجهاز العصبي مفرطًا وسيبقى الطفل مستيقظًا لفترة طويلة.
هناك نوعان من التدليك للأطفال: تدليك عام للأطفال و تدليك علاجي.
مبادئ التدليك العام الذي يمكن القيام به في المنزل:
إنه التدليك العام الذي يمكن للوالدين القيام به في المنزل.
يمكن تقسيم الإجراء إلى عدة مراحل: تدليك اليدين والساقين والبطن والظهر والوركين.
أسلحة. ابدأ التدليك بأبسط طرق تمسيد ذراعي الطفل. سيهيئ هذا الطفل لمزيد من التمارين ويمنحه الفرصة للاسترخاء. ضع خاصتك السبابة اليد وابدأ في التمسيد باليد الأخرى من الكتف إلى الرسغ. كرر الحركة 5 مرات. يمكنك الآن وضع الطفل على معدتك وتكرار التمرين.
أرجل. اعمل على ركبتيك وقدميك لتقوية عضلات ساقيك. خذ قدم الطفل في يدك وبإصبع يدك الأخرى ارسم علامة اللانهاية - من الكعب إلى أصابع القدم والظهر. بعد ذلك ، قم بضرب الساقين تمامًا ، متجاوزًا مفصل الركبة برفق. كرر التمرين 5 مرات.
المعدة. في هذا التمرين ، يمكنك دهن يديك قليلًا بالزيت والبدء بضرب الجانبين برفق ، ثم الانتقال إلى حركة دائرية في اتجاه عقارب الساعة. لا تستخدم القوة ، يجب أن يكون كل شيء خفيفًا ولطيفًا. لعلاج السرة بشكل أفضل ، يمكنك رسم دائرة حولها بإصبع مثني عدة مرات.
خواصر. اجعلي المولود مستلقيًا على ظهره ، وضعي ساقيه بين يديك ، وانحني عند الركبتين واضغطي برفق على بطنه. أنت الآن بحاجة إلى نشر الساقين بعناية على الجانب. هذا التمرين يمنع خلل التنسج.
خلف. التمرين ضروري لتقوية ظهرك واكتساب المزيد الموقف الصحيح... ضع الفتات على معدتك. ضربي على الظهر ، بدءًا من الرقبة وتحرك بسلاسة إلى الأرداف. ثم تحتاج إلى السكتة الدماغية في الاتجاه من العمود الفقري إلى البراميل. دلكي كتفيك بلطف.
يمكن أيضًا وضع الطفل في وضع الجنين الذي لا يزال يتذكره ويحبّه. للقيام بذلك ، تحتاج إلى أن تأخذ قدم الطفل وذراعيه بيد واحدة ، وباليد الأخرى ، مع دعم الرقبة ، قم بإمالة رأسك نحو الصدر. الآن يمكنك هز الطفل قليلاً. بالمناسبة ، التمرين يساعد على تهدئة الطفل إذا كان يبكي أو شقيًا.
أثناء التدليك ، لا ينبغي بأي حال من الأحوال استخدام القوة حتى لا يصيب الطفل بالشلل
إذا كنت ترغب في إرخاء طفلك قبل الذهاب إلى الفراش ، فقم بإعداده بطريقة هادئة ، فمن الأفضل القيام بضربات خفيفة ومدروسة ، ولا تتحدث مع الطفل ، ولا تفركه ، وغالبًا لا تقلبه.
من المستحسن أن يكون لديك كرة قدم في المنزل. على سبيل المثال ، أثناء النهار ، عندما تقوم بالتدليك ، يمكنك إكمال جميع التمارين عن طريق دحرجة كرة ناعمة كبيرة. يقوي الجهاز الدهليزي وعضلات البطن والظهر. للقيام بذلك ، تحتاج إلى وضع الطفل بمعدته على كرة اللياقة ، والإمساك بالقدمين ، ولفها للخلف وللأمام ، ولليسار ولليمين ، وبحركة دائرية. يمكنك النقر على الكرة برفق لتجعل الطفل يشعر ببعض الاهتزاز.
إذا كان وزن طفلك بالفعل 5 كجم أو أكثر ، فيمكن إضافة فرك ووخز خفيف وحركات لطيفة لأضلاع راحة اليد إلى التدليك العام.
يمكن عجن أرداف الطفل بقبضات اليد ، صدر دلك ، باستخدام اهتزاز طفيف ، يمكنك النقر قليلاً على الظهر بأطراف أصابعك. لكن لا تنس أن الطفل لا يزال صغيرًا جدًا والجهود هنا غير مجدية. يجب أن تكون كل الحركات خفيفة وبدون ضغط!
يبدأ أي تدليك بالتمسيد ، ثم نربط الفرك والتنصت الخفيف. للأطفال في هذا العمر ، يمكنك توصيل أيدي التصفيق. في جلسة يمكن أن تستمر من 25 إلى 30 دقيقة ، يمكنك العمل على جزء واحد فقط من الجسم أو القيام بتمارين تدليك عامة.
إجراءات الرضع مع فرط توتر العضلات ، فإنها تختلف إلى حد ما عن أبسط التدليك العام. من السهل جدًا التعرف على فرط التوتر لدى الطفل ، وهناك عدة علامات:
لإضعاف فرط التوتر ، استخدم تمارين خاصة خلال جلسة تدليك. تمرين المهد مفيد جدًا. يجب أن يوضع الطفل وظهره على طاولة التغيير ، ويضع يديه تحت رأسه وظهره ، ويرفعه ويهزه قليلاً في اتجاهات مختلفة. الآن أنت بحاجة إلى تحويل يديك قليلا إلى الجزء السفلي جذع الطفل وتذبذب قليلا. يمكنك أيضًا اصطحاب الطفل من الإبطين والتأرجح برفق نحوك وبعيدًا عنك.
يستخدم الفرك أيضًا لفرط التوتر. على سبيل المثال ، ما يسمى بفرك المكبس ضروري للمقابض والقدمين. تحتاج إلى وضع يدك أو ساقيك بين راحة يدك وفركها في اتجاه واحد أو آخر. لا تستخدم القوة ، افعلها برفق ، دون ضغط.
الاهتزاز ضروري. ضع إصبعك في مقبض الطفل ، وحركه قليلاً إلى الجانب واهتز برفق أثناء دعم المقبض بيدك الأخرى.
لكن ما لا يمكن فعله بفرط التوتر هو استخدام حركات التصفيق والتقطيع ، على العكس من ذلك ، فهي على العكس من ذلك ستزيد التوتر.
يرجى ملاحظة أنه إذا كان عمر الطفل 6 أشهر أو أكثر ، ولا تزال علامات فرط التوتر ملحوظة ، فيجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب والتحدث عن جميع الأعراض
يمكن أن يؤثر فرط التوتر على نمو الطفل ويستفز:
بالإضافة إلى التدليك العلاجي يصف الأطباء إجراءات أخرى - الرحلان الكهربائي ، العلاج الحراري ، العلاج الطبيعيوالسباحة وحتى العلاج من الإدمان... لكن كل هذا يتوقف على عمر الطفل وحالته الأمراض المصاحبة... لذلك ، على أي حال ، لا تصف أي أدوية وإجراءات بمفردك.
تدليك منشط عام لحديثي الولادة ليس ممتعًا فحسب ، ولكنه مفيد أيضًا:
بالإضافة إلى ذلك ، يساهم التدليك في التطور السليم للجهاز العضلي الهيكلي للطفل ، ويساعد على الوقاية من الأمراض المختلفة ويقوي علاقة الطفل بالوالدين.
فيما يلي قائمة ببعض موانع الاستعمال والحالات التي لا ينصح فيها بتدليك طفلك:
يكون التدليك العام للأطفال دائمًا ممتعًا ومفيدًا وضروريًا ولا يمكن الاستغناء عنه في المراحل المبكرة من حياة الطفل. يمكنك دائمًا القيام بالتدليك في المنزل بيديك ، مما يمنح طفلك الفرح والرعاية والعاطفة والحماية. أبسط وأسهل السكتات الدماغية يد الأم قادرة على عمل المعجزات. إذا كنت لا تزال تخشى القيام بالتدليك العام بنفسك ، فمن الأفضل تكليف أخصائي بالإجراء. سويًا معك ، سوف يقوم بتدليك الطفل ، ويخبرك بالدقائق والقواعد ، ويعلمك كيفية حمل الطفل بشكل صحيح أثناء الجلسة.
بعد الولادة ، يجد الطفل نفسه في بيئة غريبة وغير عادية بالنسبة له. بعد رحم الأم العالم الخارجي بالنسبة لحديثي الولادة ، يبدو الأمر مزعجًا وصاخبًا وصاخبًا جدًا. يعاني الطفل من الإجهاد ، ويحتاج إلى اتصال لطيف ودافئ عن طريق اللمس مع أقرب شخص - والدته. لأن الأم بالنسبة له خلال هذه الفترة هي العالم كله... بمساعدته ، يتعلم الطفل كل ألوان البيئة.
يوصي أطباء الأطفال بعد الشهر الأول من حياة الطفل بتدليك الطفل ، والذي لن يكون له تأثير شفائي على جسده فحسب ، بل سيساعد أيضًا على ترسيخه. اتصال عاطفي طفل مع أمه. ماذا يمكن أن يكون أفضل من لمسة ناعمة محبة يدي أمي؟
عادة ، يتم تدليك الطفل مرة واحدة في اليوم مع إجراءات النظافة... أولاً ، حرر يديك من الخواتم والأساور. يجب قص الأظافر بدقة. يجب أن تكون درجة حرارة الهواء في الغرفة 22 درجة مئوية على الأقل بعد الاستحمام ، قم بإعداد بطانية وحفاضات وقماش زيتي في حالة الاستحمام. فجأة يريد الطفل أن يتبول. استعدوا أيضا زيت التدليك... يجب أن تكون يدا أمي دافئة وحنونة. انتقل الآن إلى الإجراء:
مع احتباس البراز وتراكم البراز ، يجب إعطاء المولود تدليكًا مناسبًا له البراز ابتعد بشكل طبيعي.
ضع الطفل على ظهره على سطح مستوٍ وصلب بعض الشيء. يمكن أن يكون هذا طاولة مغطاة مسبقًا ببطانية. على سطح ناعم ، لن يكون التأثير كافياً ، لأن الجسم سوف ينحني (قد يؤدي ذلك إلى إزاحة الأعضاء الداخلية). لا يُنصح بإجراء هذا الإجراء فورًا بعد الرضاعة - فأنت بحاجة إلى الانتظار حتى يصبح الطعام مفرطًا في التسمم. الخيار الأفضل هو ساعة ونصف بعد الأكل. مرري بطنك برفق في اتجاه عقارب الساعة براحة يدك الكاملة. تجنب الضغط الشديد. ثم ، بحافة كف مثني ، قم بضربة عميقة على طول القولون. منطقة التأثير تشبه الحرف P. من المراق الأيمن إلى اليسار إلى بداية المستقيم. أثناء تقدمك نحو نقطة النهاية ، يجب زيادة الضغط. بعد هذه الخطوات ، ضعي الطفل على بطنه وابدئي بتدليك ظهره من الكتفين إلى الحوض. هذا سوف يحفز عضلات جدار البطن الأمامي. تمرين جيد تعتبر "الدراجة" لتفريغ الأمعاء. تحتاج إلى الضغط على ركبتيك بالتناوب على معدتك.
ينجب العديد من الأطفال بعد الولادة حالة مرضية، ودعا فرط التوتر. يتميز بزيادة التوتر في جميع مجموعات العضلات. في هذه الحالة ، لوحظ أيضًا زيادة استثارة الجهاز العصبي. في نفس الوقت ، يتفاعل الطفل بقوة مع المحفزات الخارجية.
يجب أن يكون التدليك بمثل هذا التشخيص مهدئًا. من الجيد جدًا أن تكون مصحوبة بأغاني الأم. في مثل هذا الجو الودود المريح ، سيكون التأثير رائعًا. ضربي على جسم الطفل بدءًا من الكعب. اقلب على بطنك واضغط على رجليك وظهرك ويديك. استمر في الإجراء بالدعك الخفيف وتحويله من البطن إلى الخلف والعكس. ثم ابدأ في هز أطرافك برفق. يجب أن تأخذ الطفل من الفرشاة ورجها برفق ، ثم هزها برفق. كرر مع الذراع الأخرى ثم الساقين.
يجب أن تنتهي العملية بضربات خفيفة وتستغرق 10-15 دقيقة.
نعلم أن هناك العديد من النقاط النشطة على سطح القدم. يساعد تدليك القدمين والساقين على تقوية الجهاز العضلي الهيكلي للطفل ، وله تأثير مفيد على جميع الأجهزة والأنظمة وتحسينه. الحالة الجسدية... وتجدر الإشارة إلى أنه يوصى بتدليك القدمين بعد 1.5 إلى شهرين من العمر.
تقنية الإجراء بسيطة للغاية. أمسك ساقك من أسفل الساق بيدك اليسرى ، يا أمي اليد اليمنى يرسم شكلًا وهميًا ثمانية على القدم. يجب أن يتضمن تدليك القدم الخطوات التالية:
يجب أن يتم الإجراء بعد الرضاعة ، ولكن ليس على الفور ، وليس قبل النوم. يمكن أن يؤدي تنشيط النقاط على القدمين إلى اليقظة المفرطة للطفل ، ولن ينام بسرعة.
الكثير من الأطفال في عمر مبكر تعاني من فتق سري. وهناك مرض بسبب التطور المعيب للجدار الأمامي من البطن. قد يكون الألم الخلقي للحلقة السرية هو السبب أيضًا. يشمل العلاج العلاجي تطبيع الأمعاء ، والنشاط البدني ، وخاصة تمارين جسدية والتدليك.
وتجدر الإشارة إلى أن التدليك أثناء فتق سري يجب أن يتم الشفاء التام لجرح السرة. يتضمن الإجراء التلاعبات التالية. ضعي الطفل أولاً على الجانب الأيسر ، ثم على اليمين ، واثبتي في كل وضعية لبضع ثوان. كرر مرتين. ضع الطفل على ظهره وامسك المقبضين وارفعه قليلًا ثم ارفعه لأسفل. كرر 5-6 مرات. ثم دحرج الطفل ببطء من الخلف إلى البطن والظهر. كرر مرتين.
المرحلة التالية هي التدليك. ارسم المنطقة القريبة من السرة في اتجاه عقارب الساعة. كرر التلاعب 5 مرات. تنتقل حركات التجمع من المحيط إلى السرة لمدة 30 ثانية. ثم يجب تدليك عضلات البطن المائلة ، كرر 5 مرات. ثم ، بحركات خفيفة ، تحرك من السرة إلى المحيط - 5 مرات. يجب ألا تستغرق الجلسة بأكملها أكثر من خمس دقائق. حتى لا تؤذي جلد الطفل ، قم بالإجراء من خلال حفاض خفيف أو قميص.
جهز الكرة (كرة القدم) بتغطيتها بحفاظة. لا ينصح بالتدليك مباشرة بعد الرضاعة. بعد الأكل يجب أن تمر ساعة على الأقل.
ضع الطفل مع بطنه على الكرة ، وحمله خلف الظهر مع راحة يدك. اضغط على الظهر بحركات ضغط نابضة ، يجب أن يرتد الطفل على الكرة. هذا الإجراء جيد للتخلص من الانتفاخ والمغص. إذا رفع الطفل رأسه ، تقوى عضلات الرقبة.
قم بأداء التمرين التالي بهذه الطريقة: في وضعية الانبطاح ، ارفع ساق الطفل اليمنى ، وقم بإمساكها باليد الأخرى خلف الظهر. دحرج الكرة للخلف وللأمام ، ثم بدّل رجليك. بهذه الطريقة ، دحرج الطفل ممسكًا بساقيه وكلا المقبضين. قم بلفها بحركة دائرية ، مع إمساك الظهر بيديك. خلال هذا النوع من التدليك ، يتم تقوية عضلات البطن والرقبة. يحب الأطفال حقًا ركوب كرة القدم. أثناء العملية ، عادة لا يبكون أو يكونون متقلبين.
ما يقرب من 35 ٪ من الأطفال حديثي الولادة لديهم إغلاق غشاء في فتحة القناة الأنفية الدمعية. يجب أن يتدحرج التمزق ، الذي يغسل القرنية ، على هذه القناة مرة أخرى في الأنف. ولكن نظرًا لحقيقة أن القناة مغلقة ، تتجمع الدموع عند الحافة الداخلية للعين وتتدحرج إلى أسفل الوجه. في أول أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع من الحياة ، تعتبر هذه الظاهرة قاعدة فسيولوجية.
يوصي الأطباء بطريقتين للمساعدة في فتح الغشاء: التدليك والسبر. نظف عيون طفلك قبل التدليك وسادة قطنيةمغموسة في محلول فيوراسيلين أو مغلي البابونج. اسحب القرص من الحافة الخارجية للعين إلى الحافة الداخلية. ضع الطفل على ظهره سطح صلب... ضع طرف إصبعك فوق الزاوية الداخلية للعين. تحسس وجود ختم صغير بين الحاجب والزاوية الداخلية للعين - الكيس الدمعي. بحركات انزلاقية ، تحرك بسرعة من الكيس الدمعي نزولاً إلى جناح الأنف. يجب تكرار الحركة 6-10 مرات. سوف يرقق الغشاء تدريجياً ويتمزق. بعد الجلسة ، تقطر العينين بقطرات خاصة. يمكن القيام بهذا التدليك أثناء الرضاعة 5-6 مرات في اليوم.
خاصة بالنسبة - كسينيا مانيفيتش
