بقدر ما يرغب المرء في تجنب ذلك ، فإن التهاب الحلق أثناء الحمل مألوف للعديد من الأمهات الحوامل. قلة من الناس لا يمرضون أبدًا خلال فترة الحمل بأكملها ، حتى أولئك الذين يتمتعون دائمًا بمناعة ممتازة أثناء فترة الحمل يصبحون عرضة للعدوى. يحد الحمل بشدة من اختيار الأدوية ، ولكن إذا كان من المؤلم الابتلاع واستشارة الطبيب غدًا ، فيجب علينا التصرف على الفور.
كيف تعالج الحلق أثناء الحمل قبل فحص الطبيب؟ إذا لم تفعل شيئًا ، فقد يتحول التهاب الحلق الخفيف أثناء الحمل في الصباح إلى ألم حقيقي وسدادات قيحية.
يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب التي تجعل التهاب الحلق يؤلم أثناء الحمل ، ولا يرتبط أي منها بشكل مباشر بحالة مثيرة للاهتمام. من بين العلامات الشعبية ، يمكنك حتى العثور على علامة الحمل هذه ، والتهاب الحلق ، في بداية الحمل ، إذا كان مؤلمًا ، ثم لسبب مختلف. من بين الأعراض المشابهة لنزلات البرد ، لا يمكننا اعتبار انسداد الأنف إلا علامة على الحمل ، لكن التهاب الحلق يكون دائمًا أمرًا خطيرًا.
الأسباب الأساسية:
1. يحدث التهاب الحلق أثناء الحمل غالبًا أثناء نزلات البرد. تحدث معظم الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة مع تلف الغشاء المخاطي للبلعوم الأنفي والحلق. في الوقت نفسه ، وفقًا للأعراض ، يمكنك فهم أي جزء من الحلق عانى أكثر من غيره. هناك التهاب البلعوم والتهاب الحنجرة ، ويحدث وجود كتلة في الحلق أثناء الحمل مرتبطة بتدفق المخاط من الأنف بسبب سيلان الأنف. علاج كل هذه الأمراض مختلف بالطبع.
التهاب البلعوم هو التهاب في البلعوم نفسه. هو السبب الأكثر شيوعًا للفيروسات. هناك ألم عند البلع ، والحلق أحمر ، وقد يكون هناك شعور بأن الحلق مؤلم ، ويتراكم المخاط.
التهاب الحنجرة هو التهاب في الحنجرة. ها هي الحبال الصوتية ، وبالتالي يتغير الصوت على الفور أو حتى يختفي تمامًا. ينتشر تورم الحلق إليهم ، وهم الآن لا يستطيعون العمل بشكل طبيعي. إذا كنت تعانين من التهاب الحلق أو سيلان الأنف أو الحمى أثناء الحمل ، فعلى الأرجح أنكِ مصابة بنزلة برد. من الضروري العلاج على الفور ، ولكن اختيار طرق العلاج يجب أن يتم التعامل معه بحذر.
2. الذبحة الصدرية وتفاقم التهاب اللوزتين المزمن. الذبحة الصدرية - التهاب اللوزتين. تقع اللوزتان على جانبي الحلق في الطيات خلف الفم مباشرة (في البلعوم) ، وهذا هو السبب في وجود ألم شديد في الحلق عند البلع مع الذبحة الصدرية.
الذبحة الصدرية لا تسببها الفيروسات ، بل البكتيريا ، والمكورات العقدية في الحلق أثناء الحمل ليست أفضل جارة ، لذلك فإن علاج الذبحة الصدرية لا يكتمل أبدًا بدون المضادات الحيوية. إذا لم يتم علاجه بشكل صحيح ، فسيصبح المرض مزمنًا وسيتطور التهاب اللوزتين المزمن.
الذبحة الصدرية خطيرة للغاية بسبب مضاعفاتها على القلب والمفاصل. كقاعدة عامة ، يصاحبها ارتفاع في درجة الحرارة والتهاب شديد في الحلق. لويحات وسدادات قيحية في شكل ثغرات على اللوزتين. يمكن رؤية هذه الخراجات في الحلق أثناء الحمل إذا فتحت فمك على اتساعه في المرآة.
إذا كان الحلق يؤلمك باستمرار أثناء الحمل ، ويؤلم البلع ، يجب عليك استشارة طبيب الأنف والأذن والحنجرة. في حالة التهاب اللوزتين المزمن ، لا توجد درجة حرارة ، ولكن الألم يبدأ بعد انخفاض حرارة الجسم إلى أدنى حد ، وحتى إذا كنت تشرب الماء البارد.
3. من الأسباب الأخرى لالتهاب الحلق أثناء الحمل الصدمة ، على سبيل المثال ، إذا أكلت شيئًا دون جدوى وخدشت حلقك بالطعام القاسي. يمكن أن يكون هذا الألم حادًا وشديدًا ، وإذا بقي جسم غريب ، فبالإضافة إلى التهاب الحلق ، سيكون هناك سيلان (سيلان اللعاب). هذه الأعراض هي سبب لاستشارة الطبيب على الفور.
مهما حدث لحلقك ، فأنت بحاجة إلى المساعدة في أسرع وقت ممكن. على أي حال ، الطبيب فقط هو الذي يصف العلاج بجدية. إذا كنا نتحدث عن جسم غريب ، فمن الواضح أنك تحتاج فقط إلى استدعاء سيارة إسعاف. في جميع الحالات الأخرى ، سنحاول الحصول على موعد مع معالج ، وإذا لم يكن ذلك ممكنًا على الفور ، فسوف نعالج بدون دواء.
الأهمية:
1. لا يمكنك وصف المضادات الحيوية لنفسك
2. لا تستخدمي الأدوية مثل كولدريكس ، فيرفكس ، مسكنات الآلام بدون وصفة طبية ، هذا مهم بشكل خاص في الثلث الأول والثالث من الحمل.
3. توجد في الصيدليات مصاصات لالتهاب الحلق ، مثل ستريبسلز ، على سبيل المثال - ولا يُسمح بها أيضًا. كقاعدة عامة ، هذه عقاقير متعددة المكونات ، وليست كلها آمنة أثناء الحمل.
ولكن نفس التأثير تقريبًا هي حلوى الحلوى الشائعة ، والتي يمكن شراؤها من محلات السوبر ماركت ، وعادةً لا تحتوي على أي شيء آخر غير المستخلصات النباتية (عادةً الليمون والنعناع والأوكالبتوس) والسكر ، مثل القاعات. بالطبع ، يمكنك استخدام معينات الحلق هذه أثناء الحمل بمفردك.
يبدأ علاج الحلق أثناء الحمل دائمًا بالغرغرة ، فكلما زاد عدد الغرغرة ، كلما هدأ الألم بشكل أسرع.
العديد من الحلول مناسبة للشطف.
الوسائل المثبتة شعبياً:
مشروب غازي
مخفف بمعدل ملعقة صغيرة في كوب من الماء الدافئ. يمكن استخدامه إلى أجل غير مسمى ، فالغرغرة بالصودا أثناء الحمل مسموح بها كل 20 دقيقة على الأقل.
ملح
يضاف ملح الطعام العادي إلى الماء الدافئ بمعدل نصف ملعقة صغيرة لكل كوب من الماء ، ويمكن عمل الغرغرة بالملح أثناء الحمل كل 20 دقيقة.
البابونج الصيدلاني
يجب أن تكون هذه العشبة المنقذة للحياة دائمًا في خزانة الأدوية الخاصة بك. يمكنك الغرغرة بالبابونج أثناء الحمل 3-5 مرات في اليوم باستخدام مغلي البابونج ، المُخمر كإعطاء عن طريق الفم. يمكنك أيضًا شرب شاي البابونج إذا كنت تعاني من التهاب الحلق ، فمن المفيد إضافة العسل والليمون إلى الشاي.
حكيم
يُسمح أيضًا بالغرغرة أثناء الحمل بالمريمية على شكل مغلي حتى 3-5 مرات في اليوم ، والعشب ليس خطيرًا على النساء الحوامل.
مناسب للغرغرة آذريون ، روتوكان ، دنج وبعض العلاجات العشبية الأخرى.
يمكنك أيضًا علاج حلقك أثناء الحمل ببعض المحاليل الدوائية.
فوراسيلين، يباع في الصيدلية على شكل أقراص ، يتم تحضير المحلول عن طريق إذابة قرصين في كوب من الماء الدافئ. يمكنك الغرغرة بالفوراسيلين خلال فترة الحمل 3-4 مرات في اليوم ، مما يمنع ابتلاع المحلول.
ميرامستين للحلق أثناء الحمل يستخدم على شكل بخاخ أو للغرغرة. لشطف واحد ، يتم استخدام 10-15 مل فقط (قطعة حلوى أو ملعقة كبيرة) ، حتى 3-4 مرات في اليوم. إذا كنت تستخدم رذاذًا ، فقم بغسل الحلق من 3 إلى 4 نقرات على البخاخ 3-4 مرات في اليوم. ربما يكون هذا هو رذاذ الحلق الوحيد المقبول للاستخدام المستقل أثناء الحمل قبل فحص الطبيب.
كلوروفيلبت بالنسبة للحلق أثناء الحمل ، يتم استخدام محلول كحولي ، يتم تخفيفه بمعدل 1 إلى 10 ويتم الغرغرة به 3-4 مرات في اليوم.
الغرغرة بالكلوروفيلبت أثناء الحمل ليست الطريقة الوحيدة لاستخدامه. يوجد محلول زيت من الكلوروفيلبت ، مع التهاب اللوزتين ، يمكنك تليين اللوزتين به عدة مرات في اليوم. يلتصق محلول الزيت جيدًا بالغشاء المخاطي وله تأثير شفاء طويل. ليس من الجيد القيام بذلك ، لكن هذا ممكن تمامًا بمفردك. تحتاج إلى لف قطعة من الصوف القطني على إصبعك ، وترطيبها بمحلول زيت من الكلوروفيلبت وتليين اللوزتين في الحلق بسرعة. عادة ما يكون هذا الإجراء مصحوبًا برغبة في القيء بسبب التهيج الانعكاسي للبلعوم - وهذا هو السبب في ضرورة التصرف بأسرع ما يمكن.
يعتبر حمل المرأة حالة خاصة ، معنويا وجسديا. يتغير التمثيل الغذائي خلال هذه الفترة ، يتم إعادة بناء الجسم. تذهب كل قوى الأم الحامل لإنجاب الطفل. لذلك ، تضعف آليات الحماية ، والتي يمكن أن تلتصق بها العدوى. هناك سيلان في الأنف ، سعال ، التهاب في الحلق. من المستحيل تجاهل حتى أدنى أعراض البرد ، لأننا نتحدث عن صحة شخصين في وقت واحد - امرأة وطفل في المستقبل.
علاج الحلق أثناء الحمل له بعض الخصائص. العديد من الأدوية والإجراءات هي بطلان للمرأة في وضع مثير للاهتمام. دعنا نتعرف على كيفية علاج المرض بفعالية وبدون عواقب سلبية.
أثناء الحمل ، يتراكم جسم الأنثى القوة للحفاظ على حياة الجنين الكاملة. الفيتامينات والعناصر الدقيقة المفيدة التي تأتي مع الطعام تذهب إلى نمو الطفل. بينما تضعف مناعة الأم الحامل نفسها. هذا يعني أنه عرضة للإصابة بجميع أنواع العدوى.
العلامات الأولى لظهور المرض هي التهاب الحلق والوجع والتهاب الغشاء المخاطي وتضخم الدم. يمكن أن يكون الدافع بمثابة انخفاض حرارة الجسم العادي ، واستخدام الآيس كريم ، والاتصال بشخص مريض. تنتشر العدوى على الأرجح في المناطق المزدحمة أثناء انتشار الوباء الموسمي.
في أغلب الأحيان ، يتم تشخيص إصابة المرأة بالتهاب البلعوم - وهو التهاب في الجدار الخلفي للحنجرة. لها طبيعة فيروسية ، لذا فهي تنتقل بسهولة عن طريق القطرات المحمولة جواً. يمكن أن يكون العامل المسبب للمرض أيضًا بكتيريا تتكاثر بنشاط في تجويف الفم. يمكن أن يتطور التهاب اللوزتين الحاد (ما يسمى بالذبحة الصدرية) هنا. هذا مرض خطير يتطلب غالبًا العلاج بالمضادات الحيوية. يزداد خطر التهاب الحلق أثناء الحمل بشكل كبير في وجود التهاب اللوزتين المزمن.
عندما تظهر الأعراض الأولى لعدم الراحة في الحنجرة ، لا داعي للذعر وتشخيص حالتك. التهاب الحلق أثناء الحمل ولأسباب أخرى لا علاقة لها بمسببات الأمراض:
من الضروري علاج الحلق أثناء الحمل ليس كثيرًا بالأدوية ، ولكن أيضًا من خلال تنظيم النظام الصحيح. يعتمد تعقيد مسار المرض وسرعة العلاج على هذا.
في العلامة الأولى ، تحتاج إلى شرب المزيد من السوائل. يمكن أن يكون كومبوت ، مشروبات الفاكهة ، عصائر الفاكهة ، الماء العادي ، الشاي. الشاي بالعسل والليمون مفيد جدًا ، لكن فقط في حالة عدم وجود حساسية من هذه المنتجات. شاي الأعشاب جيد أيضًا. يوصى باستخدام نظام شرب خاص إذا كانت هناك درجة حرارة - فالكثير من السائل الدافئ يخفف الحرارة.
في المنزل ، تحتاج إلى خلق جو هادئ ، وتقليل الحركة ، والاستلقاء أكثر ، والاسترخاء ، والقيام بأشياء ممتعة ، وقراءة كتاب ، ومشاهدة أفلامك المفضلة لذلك سيوجه الجسم كل قواته لمحاربة المرض. لن يكون من غير الضروري أن تطلب من شخص مقرب المغادرة لهذه الفترة.
النظام الغذائي الصحي والمتوازن هو مفتاح صحة الأم الحامل. هذا ينطبق بشكل خاص على الفيتامينات اللازمة بكميات كبيرة أثناء الحمل. على وجه الخصوص ، نحن نتحدث عن فيتامين سي.ستكون الفواكه والخضروات بأي شكل من الأشكال في متناول اليد. الشيء الرئيسي هو عدم المبالغة في ذلك ، حتى لا تسبب الحساسية.
على أي حال ، الوقاية خير من العلاج. لذلك ، أثناء الحمل ، يجب أن تحمي نفسك قدر الإمكان من العدوى وأن تعتني بصحتك بشكل عام. بعد كل شيء ، هو الآن واحد لاثنين.
تتساءل كل امرأة في موقف كيف تعالج الحلق أثناء الحمل إذا كان مؤلمًا. مع هذا ، من الأفضل الاتصال بطبيبك ، بدلاً من العلاج الذاتي. يتطلب علاج الحلق أثناء الحمل مقاربة فردية خاصة وبعض الحذر.
لعلاج الحلق أثناء الحمل ، أولاً وقبل كل شيء ، يمكنك شطفه. هذه طريقة محلية ، آمنة تمامًا للجنين. لا يتم امتصاص محلول الشطف في مجرى الدم ، وبالتالي لا يعبر المشيمة بأي شكل من الأشكال. الشيء الرئيسي هو الحرص على عدم ابتلاعه.
العلاج الأبسط والأكثر تكلفة هو Furacilin. يمكن شراؤه من أي صيدلية بدون وصفة طبية. تحتاج إلى شراء قرص أو مسحوق. لتحضير المحلول ، خذ كوبًا من الماء المغلي الدافئ وقم بإذابة قرص واحد. السائل جاهز ، يمكنك شطفه 3-4 مرات في اليوم.
يتطلب التهاب الحلق الشديد الغرغرة المتكرر. في هذه الحالة ، مغلي من آذريون ، البابونج ، أعشاب المريمية مثالية. محضرة وفقًا للتعليمات الموجودة على العبوة ، مبردة إلى حالة دافئة بالكاد. يتم إجراء العملية كل ساعة إلى ساعتين خلال الفترة الحادة للمرض. ثم يمكن تقليل عدد الأساليب أو تبديلها بعلاج آخر ، على سبيل المثال ، بيروكسيد الهيدروجين. هذا الدواء البسيط يغسل البلاك الصديدي جيدًا من اللوزتين وله تأثير مطهر عام.
إذا كنت لا تستطيع الذهاب إلى الصيدلية ، فلا تيأس. يعد الملح وصودا الخبز من الخيارات الجيدة للإسعافات الأولية. تحتاج إلى غلي 200-250 مل من الماء ، وتبريده وإضافة 1 ملعقة صغيرة من كلا المكونين هناك ، مع التحريك جيدًا. يمكنك غالبًا الغرغرة بالمحلول الناتج. مضمون تأثير جيد مطهر ومضاد للالتهابات ومسكن.
يمكنك أيضًا الغرغرة بملح البحر وخل التفاح وعصير الشمندر. يتم تخفيف ملح البحر بنسب مماثلة لملح الطعام. يتم تنفيذ الإجراء بشكل متكرر ، فهو آمن تمامًا. 1 ملعقة صغيرة من الخل تكفي لتحضير محلول الشفاء. يجب عصر عصير البنجر من الفاكهة الطازجة المبشورة وتخفيفه بالماء الدافئ (200 مل). يجب ألا يتجاوز تكرار شطف البنجر 5 مرات في اليوم.
يتطلب التهاب اللوزتين الحاد والأمراض الخطيرة الأخرى الأدوية ، والتي لا يمكن وصفها إلا من قبل الطبيب ، مع مراعاة الموقف المثير للاهتمام. من المرجح أن تعالج الحلق أثناء الحمل في هذه الحالة بمضادات حيوية واسعة الطيف (سيفترياكسون ، أوجمنتين ، أو أزيثروميسين ، أو أموكسيفلاف ، أو سوميد) أو الأدوية المضادة للفيروسات (Arbidol ، Ingavirin ، Grippostad ، Kagocel). يمكن أن يكون الخيار البديل للمرأة الحامل هو المضاد الحيوي Bioparox المحلي. يأتي على شكل رذاذ ، له طعم غير سار بعض الشيء. يكون الامتصاص في مجرى الدم ، وبالتالي الوصول إلى الجنين ، ضئيلاً.
البخاخات - تساعد Tantum Verde و Ingalipt و Miramistin و Hexoral على تخفيف الأعراض. لا يمكنك سقي حلقك معهم أكثر من 3 مرات في اليوم. يمكنك أيضًا امتصاص المستحلبات ، ولكن ليس كلها. لذلك ، أثناء الحمل ، يوصى باستخدام Lizobact و Faringosept. يجب ألا تبتعد عنهم - حتى 4 مرات في اليوم. لكن لا ينبغي استخدام Septolete و Strepsil الشهير بسبب محتوى المكونات الضارة بالطفل.
إنه فعال لتليين الحلق بالسوائل العلاجية عدة مرات في اليوم - Lugol ، Miramistin ، Chlorophyllipt ، Geksikon. إنها تقتل البكتيريا وتلين الأغشية المخاطية وتشفي القرحة وتقلل التورم. لكن عليك توخي الحذر مع Lugol ، لأنه يحتوي على اليود بكميات كبيرة ضار بالنساء الحوامل.
كيف يتم علاج الحلق أثناء الحمل؟ سيساعد الاستنشاق في تخفيف الالتهاب وعدم الراحة. لا يمكن إجراؤها إلا تحت درجة حرارة الجسم الطبيعية. يمكنك استخدام جهاز الاستنشاق الخاص أو الأدوات المتاحة. يتم تحضير ديكوتيون للاستنشاق على أساس الأعشاب الطبية والزيوت الأساسية. يمكنك استخدام البطاطس المسلوقة العادية (تنفس فوقها). سيكون إجراء الإجراء لمدة 10 دقائق مرتين في اليوم (دائمًا بعد الوجبات) كافيًا.
الكمادات والتدفئة لها تأثير إيجابي على أمراض الحلق. لكن أثناء الحمل ، لا ينبغي إجراء العلاج بهذه الطريقة. يمكن أن يؤدي الإحماء إلى إلحاق ضرر غير متوقع بجسد المرأة.
التهاب الحلق أثناء الحمل كيف يعالج؟ يمكنك تخفيف الحالة بطريقة منزلية بسيطة - الحليب والعسل. يجب غلي كوب من الحليب وتبريده قليلاً. أضف 1 ملعقة صغيرة من العسل ونفس الكمية من الزبدة. اشرب المشروب الناتج في رشفات صغيرة عدة مرات في اليوم بعد الوجبات. الحساسية من منتجات النحل (التي قد تظهر أثناء الحمل) هي موانع صارمة.
يتم علاج التهاب الحلق أثناء الحمل بسبب الحساسية عن طريق إيقاف مسببات الحساسية. عادة ما يكون هذا كافيًا حتى تختفي الأعراض من تلقاء نفسها ، ولا يلزم تناول أدوية إضافية.
يجب أن يتم الاتفاق مع الطبيب على أي دواء ، حتى وإن كان غير ضار للوهلة الأولى ، لعلاج التهاب الحلق. فقط هو يعرف كيف يشفي الحلق بسرعة وفعالية. اعتني بصحتك وصحة طفلك الذي لم يولد بعد.
أثناء الحمل ، تكون مناعة المرأة ضعيفة بشكل خاص. ماذا تفعل إذا كانت الأم الحامل مريضة؟ ضع في اعتبارك الطرق المقبولة لعلاج التهاب الحلق أثناء الحمل.
غالبًا ما يسبب ظهور التهاب الحلق عند البلع أثناء فترة الحمل الكثير من الإثارة لدى الأمهات الحوامل. هذا ليس مفاجئًا على الإطلاق ، لأن أي عدوى فيروسية تصيب المرأة أثناء الحمل يمكن أن تؤثر سلبًا على نمو الجنين في الرحم. لماذا يحدث التهاب الحلق أثناء الحمل؟ دعنا نفكر في الأسباب الأكثر احتمالا.
السبب الرئيسي لظهور الانزعاج والتهاب الحلق أثناء الحمل هو دخول النباتات البكتيرية أو الفيروسية على الغشاء المخاطي للبلعوم الأنفي. نادرًا ما يكون سبب الألم عند البلع هو دخول جسم غريب إلى البلعوم.
يعد التهاب الحلق أثناء الحمل مدعاة للقلق
إذا كان لديك ، بالإضافة إلى التهاب الحلق ، ارتفاع في درجة حرارة الجسم وتورم في الغشاء المخاطي للبلعوم ، فمن المرجح أن تصاب بالتهاب البلعوم - وهو التهاب حاد في البلعوم. يتطلب هذا المرض عناية طبية فورية من المرأة ، لأن العديد من الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض يمكن أن تخترق بحرية الحاجز المشيمي ، وبالتالي تسبب تشوهات في النمو لدى الطفل. لست مضطرًا لمحاولة علاج التهاب الحلق بنفسك في المنزل ، أو حتى أسوأ من ذلك ، اسأل أقرب صيدلية عن توصيات العلاج. لا يمكن إلا لطبيب أمراض النساء الذي يقود الحمل أن يصف الدواء الأكثر أمانًا للجنين في الرحم.
أثناء الحمل ، من المهم بشكل خاص عدم بدء المرض والقضاء على جميع علاماته السريرية في المرحلة الأولية. لذلك ، إذا شعرت باحتقان في الحلق ، وألم شديد عند البلع وعدم الراحة أثناء تناول الطعام ، ولكن درجة حرارة الجسم تظل ضمن المعدل الطبيعي ، فيمكنك تجربة طرق بديلة للعلاج.
يساعد استنشاق صودا الخبز في المرحلة الأولى من مرض الحلق. تحتاج إلى إضافة 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز إلى الماء الساخن واستنشاق هذا البخار. يمكنك أيضًا الاستنشاق بإضافة مغلي من المريمية أو البابونج. هذه النباتات الطبية لها تأثير واضح مضاد للالتهابات ومضاد للبكتيريا ولا تسبب أي آثار جانبية على الجنين الذي ينمو في الرحم.
المضادات الحيوية الطبيعية هي التوت البري والتوت البري. لالتهاب الحلق ، يساعد شاي التوت الدافئ أو عصير عنب الثعلب الطازج. يخفف الألم والعرق والتورم في الغشاء المخاطي للبلعوم بشكل مثالي عن طريق الغرغرة بنباتات طبية (لحاء البلوط والبابونج والأم وزوجة الأب).
بالإضافة إلى العلاجات التقليدية لالتهاب الحلق أثناء الحمل ، حاولي تجنب تناول الأطعمة والسوائل شديدة السخونة أو البرودة. يعد الامتثال لنظام درجة حرارة معينًا ضروريًا حتى لا تتسبب في إصابة الغشاء المخاطي الملتهب في البلعوم. كقاعدة عامة ، إذا بدأ العلاج بالعلاجات الشعبية على الفور ، فسيتم استعادة الغشاء المخاطي للبلعوم بعد 2-3 أيام.
تُمنع جميع الأدوية تقريبًا للأمهات الحوامل ، لذلك إذا لم يبدأ التهاب الغشاء المخاطي للحلق وكانت درجة حرارة الجسم طبيعية ، يمكنك استخدام طرق بديلة للعلاج.
يمكن استبدال الأجهزة اللوحية بالأدوية الطبيعية
الليمون غني بفيتامين ج والذي له تأثير مفيد على جهاز المناعة بشكل عام. يمكنك إضافة أسافين الليمون إلى الشاي الخاص بك وشربه فاترًا. يعمل هذا المشروب على تدفئة الحلق جيدًا ، ويخفف من انتفاخ الأغشية المخاطية ويقتل الجراثيم. إذا لم تكن لديك حساسية من منتجات النحل ، يمكنك إضافة العسل إلى ملعقة صغيرة.
تعد صودا الخبز العادية بمثابة غرغرة ممتازة لالتهاب الحلق. يوصى بإضافة ملعقة صغيرة إلى كوب من الماء المغلي الدافئ. يخفف محلول الصودا التورم وعلامات التهاب الغشاء المخاطي للبلعوم.
لالتهاب الحلق المصحوب بصعوبة في البلع ، يساعد الحليب الدافئ مع إضافة العسل بشكل جيد. من الأفضل شرب مثل هذا المشروب قبل النوم وتغطية نفسك على الفور ببطانية دافئة. سيكون التهاب الحلق غير محسوس تقريبًا حتى الصباح. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الحليب الدافئ مع العسل له تأثير مهدئ على الجهاز العصبي ويساعد الأم الحامل على النوم بسرعة.
يمكن تحضير هذا الحل بشكل مستقل أو يمكنك شراء حل جاهز من الصيدلية. لتحضير التسريب في المنزل ، تحتاج إلى تناول كوب من الماء وإضافة 10-15 قطرة من اليود إليه. مع هذا التسريب ، من الضروري غرغرة الحلق في اليوم الأول من ظهور أعراض المرض. عند تحضير التسريب بالماء من اليود بمفردك ، عليك أن تتذكر أن الماء الذي تضيف إليه اليود يجب أن يكون بالكاد دافئًا ، ولكن ليس ساخنًا بأي حال من الأحوال. تحت تأثير درجات الحرارة المرتفعة ، يفقد اليود خصائصه العلاجية.
البابونج علاج شعبي فعال للغاية للأعراض الأولى لالتهاب البلعوم والتهاب اللوزتين والتهاب الحلق. هذا النبات له خصائص قوية مضادة للالتهابات ومضادة للجراثيم. لتحضير التسريب العشبي ، أضف 1 ملعقة كبيرة من أزهار البابونج إلى 1 لتر من الماء الساخن. يوضع هذا الخليط في حمام مائي ويغلى لمدة 15 دقيقة ، ثم يصفى ويصب في الترمس. استخدم منقوعًا دافئًا للغرغرة. ولحاء المريمية والبلوط خصائص متشابهة.
لمنع نقص فيتامين سي أثناء الحمل ، يجب أن تشرب مغلي ثمر الورد يوميًا. وبالتالي ، لن تقوي مناعتك فحسب ، بل ستقوي الأوعية الدموية أيضًا.
تعتبر الزيوت الأساسية وسيلة ممتازة للوقاية من العديد من الأمراض الفيروسية. لا ينصح أطباء أمراض النساء فقط باستخدام العلاج بالروائح في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. الزيوت مثل التنوب والكافور والليمون والبرتقال والجريب فروت لها تأثير مطهر واضح. يمكنك إضافة 3-4 قطرات إلى وعاء من الماء ووضعه بالقرب من أجهزة التدفئة ، أو إسقاطه في مصباح رائحة.
بالإضافة إلى ذلك ، لتجنب الأمراض الفيروسية أثناء الحمل ، حاولي تهوية الغرفة كثيرًا والقيام بالتنظيف الرطب كل يوم.
قد يبدو الأمر محزنًا ، في معظم الحالات نتعامل مع صحتنا باستخفاف شديد. إنه لأمر محزن بشكل خاص عندما لا تهتم النساء الحوامل بصحتهن. بعد كل شيء ، هم مسؤولون ليس فقط عن أنفسهم ، ولكن أيضًا عن نمو الطفل في المعدة. عندما تظهر الأعراض الأولى للمرض ، بما في ذلك التهاب الحلق ، يجب على الأم الحامل أن تتذكر العواقب المحتملة إذا لم يبدأ العلاج في الوقت المناسب. على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي التهاب الحلق والتهاب البلعوم اللذان لم يتم علاجهما أثناء الحمل إلى تهديد الإجهاض أو الولادة المبكرة. من غير المحتمل أن تخاطر الأم الحامل العاقلة بحياة طفلها الذي لم يولد بعد ، وذلك ببساطة لأنه لم يكن هناك وقت ورغبة في زيارة الطبيب. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان في المراحل الأولى من تطور العملية الالتهابية في البلعوم ، لا يزال من الممكن التعامل مع طرق العلاج الشعبية وعدم التسبب في أي ضرر للطفل ، ثم في الحالات المتقدمة ، يجب على المرأة أن تأخذ الأمر بجدية الأدوية التي يمكن أن يكون لها تأثير سلبي للغاية على مسار الحمل في المستقبل.
ماذا لو كانت العلاجات الشعبية غير فعالة أو كانت المرأة قد بدأت بالفعل عملية الالتهاب؟ بادئ ذي بدء ، يجب على المرأة استشارة الطبيب على الفور ، وليس العلاج الذاتي في المنزل. يمكن أن يؤدي التأخير إلى تطور العملية الالتهابية ، مما قد يؤدي إلى التهاب الحلق الشديد. مع تطور مضاعفات التهاب البلعوم ، غالبًا ما تكون المضادات الحيوية غير كاملة ، مما قد يسبب ضررًا لا يمكن إصلاحه لصحة الطفل في الرحم.
في حالات خاصة ، يمكنك التحول إلى الدواء
يمكن أن تقلل البخاخات المضادة للبكتيريا من التهاب الحلق والتهاب الغشاء المخاطي. يمكن للمرأة الحامل استخدام محلول الكلورهيكسيدين 0.1٪ أو ميراميستين. لقد أثبت أطباء أمراض النساء السلامة المطلقة لهذه الأدوية للحوامل والطفل في الرحم. كلاهما متاح كحل ويمكن استخدامه للغرغرة أو ري الغشاء المخاطي. الكلورهيكسيدين له طعم مر كريه ، بينما ميراميستين عديم الرائحة والمذاق.
عندما تظهر لوحة بيضاء على اللوزتين ، حيث يوجد ألم شديد أثناء البلع ، يُسمح للأطباء باستخدام محلول لوغول. يحتوي المحلول على الجلسرين واليود ويوديد البوتاسيوم.
الحمل عبء على جسد المرأة ، والجهاز المناعي يعاني قبل كل شيء. بسبب انخفاض المناعة ، غالبًا ما تعاني الأم الحامل من عدوى فيروسية ونزلات برد. لالتهاب الحلق ، كما ذكرنا سابقًا ، تساعد بعض النباتات الطبية والزيوت الأساسية والمحاليل المطهرة بشكل جيد. ولكن ماذا تفعل المرأة الحامل إذا أضيف ارتفاع في درجة حرارة الجسم إلى الأعراض العامة للعدوى الفيروسية؟ بعد كل شيء ، لا يمكن تناول العديد من الأدوية خلال فترة الحمل ، حتى لا يعرض الجنين لمخاطر غير مبررة. لذلك ، دعونا نفكر فيما يجب فعله إذا تقدم المرض.
الباراسيتامول دواء آمن نسبيًا لتقليل الحمى أثناء الحمل. يمكنك تناول نظائرها ، مثل بانادول ، إيفيرالجان في أي مرحلة من مراحل الحمل ، ولكن ليس أكثر من 4 مرات في اليوم. لا يقلل الباراسيتامول ونظائره من درجة حرارة الجسم فحسب ، بل يخفف أيضًا من آلام العضلات والصداع والشعور بالضيق.
ومع ذلك ، من المهم جدًا عدم خفض درجة حرارة الجسم إذا كانت قراءات مقياس الحرارة لا تتجاوز 38 درجة. عندما ترتفع درجة حرارة الجسم فوق هذه العلامة ، يبدأ الجسم في إنتاج مضاد للفيروسات - وهي مادة تحارب الفيروسات وتقوي جهاز المناعة.
يمكنك استخدام الكمادات الباردة على الجبهة لتقليل الحمى إلى حد ما. هذا الإجراء يجعل من السهل تحمل ارتفاع درجة حرارة الجسم ويخفف القليل من الصداع. لمثل هذا الضغط ، يتم ترطيب ضمادة شاش بالماء البارد ، وعصرها وتطبيقها على الجبهة. مع ارتفاع درجة حرارة الضغط ، يتم ترطيب الشاش مرة أخرى. بدلاً من منديل مبلل ، يمكنك استخدام كيس ثلج ، فقط يجب أولاً لفه بعدة طبقات من القماش حتى لا يسبب قضمة الصقيع في الجلد.
لتقليل درجة حرارة الجسم المرتفعة ، يمكن وضع كمادات باردة على منطقة الأوعية الدموية الرئيسية (البطن ، الشرايين المأبضية ، الشرايين الأربية ، المرفقين).
يمكنك أيضًا تقليل درجة حرارة الجسم باستخدام الخل. للقيام بذلك ، أضف ملعقتين كبيرتين من الخل 9٪ إلى 1 لتر من الماء بدرجة حرارة الغرفة. يمكنك نقع ملاءة كبيرة في هذا المحلول ولف المرأة الحامل بها.
إذا كانت درجة حرارة جسم المرأة الحامل لا تتجاوز 37.5 درجة ، فمن المستحسن بشدة شرب شاي الزيزفون الساخن. الزيزفون له تأثير معرق ويخفض درجة حرارة الجسم.
تذكر أنه في أدنى أعراض الانزعاج ، من الأفضل أن ترى الطبيب على الفور. بعد كل شيء ، أي عدوى فيروسية ، حتى بدون زيادة في درجة حرارة الجسم وأمراض واضحة ، تنتقل أثناء الحمل يمكن أن تنتهي بشكل سيء للغاية بالنسبة للمرأة نفسها وطفلها الذي ينمو في المعدة.
إن كتلة المستحضرات الدوائية التي توجد في الصيدلية مخصصة للبالغين والأطفال ، ولكن ما الذي يجب أن تستخدمه المرأة في وضع معين؟ وكيف تنجو من التهابات الجهاز التنفسي الحادة وغيرها من الأمراض عندما يتم بطلان العلاج التقليدي؟
الحمل معجزة لا تسبق فقط ظهور حياة جديدة ، بل تثقل كاهل الأم الحامل في اختيار الأدوية. ضع في اعتبارك الأمراض المعرضة للأم الحامل وكيف يمكن علاجها.
ضعف المناعة هو عامل مصاحب في أي حمل ، لذلك يمكن أن تكون أمراض الجهاز التنفسي الموسمية ظرفًا غير سارة لنمو الطفل الصافي. لكن لا تخف ، فأنت تحتاج فقط إلى مقاومة المرض في الوقت المناسب ، وعدم الجلوس مكتوفي الأيدي.
وبالتالي:
حقيقة مثيرة للاهتمام. كطالب ، تعلمت فقط أسباب الأمراض ، لكنني كنت أعرف دائمًا عاملًا واحدًا محفزًا ، لذلك أحبني المعلمون. يمكن لأي مرض أن يكون سببه الإجهاد. في وضع ما ، تشعر أي امرأة بالقلق ، ولكن كلما كنت أكثر هدوءًا ، قل تعرضك للأمراض.
تعطي التدابير الوقائية في الغالب تأثيرًا إيجابيًا (انظر) ، ولكن ، مع ذلك ، قد تفوت الأم الحامل هذه اللحظة ، وفي هذه الحالة يجدر اللجوء إلى وصفات الطب التقليدي ، التي يوجد منها الكثير. يجب توخي الحذر عند اختيار الأعشاب ، لأن طب الأعشاب علاج له موانع خاصة به.
قبل البدء في العلاج ، انتبه إلى العديد من الفروق الدقيقة في مسار المرض عند الأمهات الحوامل:
قبل أن تكون في وضع يسمح لك بمعالجة حلقك بأدوية خطيرة ، جرب علاجًا قديمًا مثبتًا. إنه بسيط وسريع وفعال ، كما أنه يكلف فلسًا واحدًا.
جربي إحدى وصفات الحمل. كل منهم معروض في الجدول أدناه.
الجدول 1: وصفات الغرغرة:
| مكونات | ميزات |
|
وصفة بسيطة وفعالة متوفرة دائمًا. في بداية المرض ، استخدم هذا المحلول للغرغرة قدر الإمكان. |
المياه المعدنية القلوية:
|
سخني الماء قليلًا قبل الشطف ، لكن لا تغليه. |
|
المستحضر الطبيعي له فعالية عالية ضد المكورات العنقودية والعقديات. |
| محلول للغرغرة في الحلق ميراميستين | Miramistin مطهر آمن وفعال ليس فقط ضد البكتيريا ، ولكن أيضًا ضد الفيروسات والفطريات. الحل جاهز للاستخدام: لا يحتاج إلى التخفيف. |
| الكلورهيكسيدين | مع الاستخدام المطول ، قد تظهر طبقة داكنة على الأسنان. المنتج له طعم مر قليلا. |
|
قلب المحلول جيدًا قبل الشطف. يستخدم بحذر في حالة الميل إلى الحساسية. |
|
تذوب أقراص Furacilin في لتر من الماء الساخن ، تبرد قليلاً. استخدمه للشطف 5-6 مرات في اليوم. |
سوف يعطي الشطف التأثير المطلوب فقط إذا تم تنفيذ الإجراء بشكل صحيح.
اتبع القواعد التالية:
الاستنشاق هو علاج آخر تم اختباره بمرور الوقت لأمراض الحلق. من الأفضل تنفيذ الإجراء باستخدام جهاز خاص ، ولكن يمكنك أيضًا استخدام طرق مرتجلة.
يمكنك صنع أبسط جهاز استنشاق بيديك من إناء عادي من الماء الساخن. اتكئ على الأطباق ، وقم بتغطيتها بمنشفة واستنشق البخار.
يمكن أن يتم الاستنشاق بالمياه المعدنية القلوية ، مغلي الأعشاب (البابونج ، المريمية ، الأوكالبتوس). من الأفضل القيام بهذا الإجراء قبل النوم ، بما لا يزيد عن 7-10 دقائق. بعد الاستنشاق ، اشرب الحليب الدافئ مع العسل واخلد إلى الفراش. مسار العلاج 5-7 أيام.
انتباه! إذا كنت تعاني من ارتفاع في درجة الحرارة ، فإن الاستنشاق ممنوع بشكل صارم.
هناك طرق أخرى من الطب التقليدي ، بعضها مثير للجدل ، وبعضها استخدم لأكثر من جيل. سوف تجد العديد من نصائح الطب التقليدي في الفيديو في هذه المقالة.
إذا كانت الأم الحامل مضحكة وثرثارة ، فمن الممكن تمامًا أنه من خلال الضحك أثناء الغداء ، يمكنها قطع حلقها بقطعة طعام غير ضارة. غالبًا ما يتم تجاهل مثل هذه الحوادث ، لكن إصابات البلعوم خطيرة مع تطور المضاعفات.
يمكن أن يستمر التهاب الحلق بعد الإصابة لعدة أيام ، لذلك من الأفضل عدم تفويت العلاج.
بالإضافة إلى الأمراض الشائعة ، تكون النساء عرضة لأمراض أكثر خطورة أثناء انتظار الولادة ، والتي تسبب التهاب الحلق. تخترق أدوية المضادات الحيوية بسهولة حاجز المشيمة وتدخل الدم والسائل الأمنيوسي.
لذلك ، من الضروري قمع مثل هذه الأمراض في البداية حتى لا تصل العدوى إلى الشعب الهوائية والرئتين. من الأفضل أن تعتني بصحتك مقدمًا بدلاً من أن تعالج بالمضادات الحيوية عندما يكون ذلك أمرًا لا مفر منه (انظر).
بغض النظر عن نوع المرض (النزلي ، الجوبي ،) ، فإن علاج المرأة الحامل في المراحل المبكرة من المرض سيكون هو نفسه. يجب اتخاذ إجراءات مماثلة للالتهابات الأخرى في البلعوم الأنفي.
وبالتالي:
الأهمية! لا يُسمح باستخدام الأدوية من مجموعات مختلفة خلال هذه الفترة إلا بعد وصفها من قبل أخصائي. لذلك ، قبل بدء العلاج ، يجب استشارة الطبيب.
الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل هي الأكثر أهمية. في هذا الوقت يحدث زرع الأعضاء الداخلية للجنين.
لسوء الحظ ، هذه الفترة أيضًا خطيرة جدًا: أي تأثير سلبي على جسم الأم يمكن أن يؤثر على الطفل. لذلك ، يعتبر الثلث الأول من الحمل الأكثر "إشكالية" من حيث اختيار الأدوية للعلاج: في المراحل المبكرة من الحمل ، تُحظر جميع الأدوية تقريبًا.
عند السؤال عن كيفية علاج الحلق والأنف أثناء الحمل ، يلتزم العديد من الأطباء بالطرق المثبتة والآمنة الموضحة أعلاه:
بالنسبة للأدوية ، تشمل الأدوية المعتمدة لفترات الحمل القصيرة ما يلي:
بدءًا من الأسبوع الرابع عشر من الحمل ، عندما ينخفض \u200b\u200bخطر الإجهاض ، ويتدفق الدم إلى الجنين من خلال الفلتر التشريحي المُشكَّل - المشيمة ، تتوسع قائمة الأدوية المعتمدة لعلاج عدوى URT. دعونا نتعرف على كيفية علاج الحلق وسيلان الأنف خلال هذه الفترة.
بالإضافة إلى الأدوية المذكورة أعلاه ، يُسمح باستخدام:
الذبحة الصدرية مرض شائع ولكنه خطير. لا تتردد في مراجعة الطبيب إذا كنت تعاني من ارتفاع في درجة الحرارة والتهاب شديد في الحلق.
عادةً ما يكون جمع الشكاوى والتاريخ الطبي والفحص السريري كافيًا لتحديد التشخيص الصحيح ، ولكن في بعض الأحيان يلزم إجراء اختبارات تشخيصية مثل اختبارات الدم والبول العامة أو مسحات البلعوم مع تحديد حساسية الفلورا الملقحة للمضادات الحيوية.
كيفية علاج حلق الحامل المصابة بالتهاب الحلق:
العديد من الإجراءات التي ساعدتنا دائمًا ومألوفة منذ الطفولة أصبحت خطيرة أثناء الحمل.
وتشمل هذه:
ملحوظة! على الرغم من الطبيعة والأمان الظاهر ، فإن العديد من النباتات الطبية محظورة على الأمهات الحوامل ، لأنها يمكن أن تزيد من نبرة الرحم وتؤدي إلى الإجهاض. استخدم فقط ما يوصي به أطبائك.
أثناء انتظار الطفل ، لا يجب أن تعالج نفسك وتتجاهل المرض أيضًا ، لأنه عندما تكون مريضًا أكثر ، يكون طفلك الذي لم يولد بعد مريضًا أيضًا. فقط ، على عكس والدته ، فهو غير محمي من الآثار المرضية للعقاقير.
كيفية علاج حلق المرأة الحامل أمر متروك للطبيب ، لأنه الأكثر كفاءة في الأمور الصحية ، سواء بالنسبة للمرضى البالغين أو الذين لم يولدوا بعد.
إذا كانت حالتك الصحية طبيعية مساء أمس ، وفي الصباح كان لديك بالفعل التهاب في الحلق ، ويؤلم البلع ، فأنت بحاجة إلى البدء في اتخاذ إجراء عاجل. هذا صحيح بشكل خاص في الحالات التي يكون فيها التهاب الحلق مصحوبًا باحتقان الأنف وسيلان الأنف. وهنا لا يهم ما إذا كنت قد ذهبت بعيدًا جدًا مع الآيس كريم في اليوم السابق ، أو ما إذا كان الجار الذي يعطس في وسائل النقل العام هو المسؤول عن كل شيء. الحقيقة هي أنك مصاب بنزلة برد. يمكن أن يكون أي شيء من ARVI والتهاب الحلق إلى الأنفلونزا. الوضع عادي للغاية ، ولكن هناك واحدة "لكن" مهمة: غالبًا ما تسبب نزلات البرد أثناء الحمل الكثير من المتاعب.
التهاب الحلق شائع بين الأمهات الحوامل. هذا يرجع إلى حقيقة أن مناعة المرأة الحامل تعمل في وضع محدود خاص. وبهذه الطريقة ، حاولت الطبيعة رعاية الطفل المستقبلي ، حيث أن نصف المعلومات الجينية للطفل يتم تلقيها من الأب ، وبالتالي فهي "غريبة" بالنسبة للأم. ولكي لا يبدأ جسم الأم في رفض الجنين ، يبدأ جهاز المناعة لدى المرأة في أن يصبح أكثر "ديمقراطية". ومع ذلك ، فإن العديد من البكتيريا المسببة للأمراض في عجلة من أمرها للاستفادة من هذا التساهل. هذا الأخير ، بدوره ، كقاعدة عامة ، لا يمكن أن يمر من خلال الدفاع عن مناعة بشرية تعمل بشكل طبيعي.
في الواقع ، قد يشير التهاب الحلق إلى مجموعة متنوعة من الأمراض. الخيارات الأكثر شيوعًا هي التهابات الجهاز التنفسي الحادة أو نزلات البرد والإنفلونزا والتهاب اللوزتين (التهاب اللوزتين).
نادرًا ما يكون هذا الألم علامة على ظهور أمراض معدية أخرى ، على سبيل المثال ، الحمى القرمزية أو الحصبة الألمانية أو الدفتيريا أو الحصبة. في مثل هذه الحالات ، هناك حاجة إلى عناية طبية عاجلة نيابة عن المتخصصين. ومع ذلك ، فإن التهاب الحلق والإنفلونزا ليسا أيضًا سببًا للنكات.
في أول بادرة من أي مرض ، فمن المستحسن طلب المساعدة والمشورة من الطبيب دون فشل. فقط أخصائي مؤهل قادر على تقييم الأعراض وتشخيص المرض ووصف دورة العلاج المناسبة.
يمكن تقسيم عملية علاج الحلق إلى مرحلتين تكمل كل منهما الأخرى:
من المهم أن نلاحظ أن العديد من الأدوية غير مناسبة للحوامل ، ولهذا السبب ، بالنسبة لنزلات البرد المعتدلة ، يصف الأطباء للأمهات الحوامل الراحة في الفراش ، وكذلك شرب الكثير من السوائل مع الغرغرة المتكرر وتنظيف الحلق.
من بين البخاخات ، لا يتم بطلان الأسماء التالية للحوامل:
على الرغم من سلامتها ، يجب وصف هذه الأدوية واستخدامها بحذر شديد.
بالنسبة لالتهاب الحلق ، فإن الإجراء الأساسي هو شطفه بمختلف الحلول. سيوفر لك التنظيف المتكرر للحلق بهذه الطريقة الفوائد التالية:
للشطف ، يمكنك أن تأخذ تركيبات مختلفة: الإستخلاص بالأعشاب ، المحاليل الصيدلانية وحتى العصائر الطبيعية.
من الضروري اتباع هذه القاعدة: حافظي على محلول الشطف طازجًا ودافئًا بشكل لطيف ، ولكن ليس ساخنًا. تحتاج إلى شطفه 8 مرات على الأقل في اليوم.
يمكن التمييز بين العديد من الصيغ الفعالة إلى حد ما ، والتي ، من بين أمور أخرى ، ستكون أيضًا غير ضارة للأمهات الحوامل والجنين.
محلول ملحي:
يمكن استخدام عدة خيارات تتضمن الحقن والعصائر العشبية:
يمكنك أيضًا ذكر عدد من المستحضرات الصيدلانية لإجراء الشطف:
بالإضافة إلى الشطف ، يمكنك أيضًا استخدام إجراءات حرارية مختلفة. ومع ذلك ، لا تنسى أنها مناسبة فقط لأولئك النساء اللواتي لا يعانين من الحمى والضغط.
تعتبر حمامات القدم إجراءً فعالاً للغاية تم اختباره بمرور الوقت. تحتاج إلى تثبيت قدميك في محلول ماء دافئ من الخردل. يمكنك استخدام الماء الدافئ فقط ، لكن الخيار السابق أكثر فعالية. ستحتاجين إلى 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الخردل في 1 لتر من الماء. اتركي قدميك دافئة بعد الاستحمام ، لذا احرصي على غسلهما جيدًا وارتداء الجوارب الدافئة.
كما أن الاستنشاق من الطراز القديم الجيد لا يمكن الاستغناء عنه. يساعد على تسخين التهاب الحلق والتخلص من الألم. كحل لمثل هذا الحدث ، يوصى باستخدام حمام المنثول. مدة الاستنشاق حوالي 15 دقيقة ، لا تنس أن تغطي رأسك بمنشفة نظيفة.
من الأفضل إجراء هذا الإجراء قبل النوم ، وحاول الذهاب للنوم على الفور. تأكد من أن الغرفة دافئة ، وإلا فقد يكون التأثير ضئيلًا.
يمكن لصقات الخردل أيضًا أن تخفف من التهاب الحلق. يكفي تدفئة ساقيك بشكل صحيح. لكنك تحتاج أيضًا إلى الاحتفاظ بها لمدة لا تزيد عن ساعة.
