من الصعب جدًا العثور على امرأة راضية تمامًا عن شخصيتها. عادةً ما يبتكرون مجمعات مختلفة لأنفسهم، ثم يحاولون محاربتها بعد ذلك. وفي معظم الحالات يتبين عبثا! كما أظهرت الدراسات الاستقصائية بين الرجال، فإن القليل منهم يحبون النماذج النسائية النحيلة للغاية. إذن كيف تبدو الأجمل؟ شخصية أنثويةفى العالم؟ وهل هناك شيء من هذا القبيل؟
يصف معظم الرجال الشكل ذو المنحنيات بالجميل. لقد وجد علماء النفس تفسيراً لذلك في أن هذه هي الطريقة التي يختار بها الرجال شريكهم دون وعي صحة جيدةوالقدرة على الإنجاب. لذلك ليس من المستغرب أن يعتبر شكل الساعة الرملية هو الأكثر جاذبية.
بعد " الساعة الرملية" قادمون فتيات صغيرات قصير. إنهم يجذبون الرجال بتطورهم وطبيعتهم المؤثرة. أريد أن أحميهم على مستوى اللاوعي.
لكن المعلمات المعروفة 90-60-90 كانت في المركز الثالث فقط بين تفضيلات الذكور. وبطبيعة الحال، مثل هذا الرقم متناغم. مثل هذه الفتيات جسم نحيفوالوركين بارزين قليلاً والثديين متوسطي الحجم.
إذا تعمقت في تاريخ القرن الماضي، يمكنك أن ترى مدى تغير معايير الجمال. تذكر كيف سعت جميع النساء إلى أن يصبحن مثل مارلين مونرو المفضلة لدى الرجال. وكانت نسبها 92-60-86. وهذا بارتفاع 158 سم فقط.
وبعد ذلك بقليل اعتبرت ليزلي هورنبي مثالية الجمال وكانت قياساتها 80-53-80 مع ارتفاع 170 سم، وهي الأقرب إلى المعيار الحديثجمال.
في الثمانينات من القرن الماضي، أصبحت المغنية مادونا معبودة الملايين بمعلمات 90-60-86 مع متوسط الارتفاع.
اليوم تغيرت معايير الجمال والجميع يريد أن يكون مثل أنجلينا جولي - فتاة طويلةمع شخصية "الجزرة" التي أكتاف واسعةوفي نفس الوقت الوركين ضيقة جدًا. اليوم، عادة ما يطلق على النساء اللاتي لديهن هذا النوع من الشخصيات الأجمل.
كما يقول الرجال أنفسهم، فإن ما يجذبهم إلى شخصية المرأة ليس حجمها، بل تناسبها وجمالياتها. وهكذا، قرر الباحثون أن غالبية ممثلي الجنس الأقوى يعتبرون الخصر 75 سم والوركين حوالي 100 سم هو الأجمل، وفي الوقت نفسه، كل شخص لديه حجم الثدي المفضل لديه، ولكن بالنسبة للأغلبية، الحجم 3 مثالي.
كما ترون، كانوا في أي وقت قدوة ناس مشهورين. من بين النجوم المعاصرين الشخصيات المثالية هي:
الجميلة البالغة من العمر 36 عاماً، طولها 165 سم ووزنها 52 كجم وطولها 89-61-90 سم، ولهذا السبب تلتزم نيكول صورة صحيةالحياة و التغذية السليمة. وهي تتمرن مع مدرب لياقة بدنية شخصي 3 مرات في الأسبوع.
يطلق الكثيرون على الممثلة الأمريكية البالغة من العمر 30 عامًا اسم صاحبة الشخصية المثالية. يبلغ طولها 164 سم، ووزنها 54 كجم. قياساتها 94-63-95 سم، ولتحقيقها تلتزم الممثلة بنظام غذائي متوازن ولا تزعج نفسها بالتمارين المرهقة في صالة الألعاب الرياضية.
يبلغ طولها 169 سم، وتزن الجميلة 55 كجم وتبلغ طولها 90-62-91 سم، وللحفاظ على لياقتها، تتدرب جيسيكا بقسوة 4 مرات في الأسبوع في مركز اللياقة البدنية، وأثناء الغداء تأكل نصف حصة فقط .
تبلغ من العمر 50 عامًا، ويبلغ طولها 92-65-97 سم، وارتفاعها 176 سم ووزنها 65 كجم. تدعي مونيكا أن هذا نتيجة لأسلوب حياتها النشط. وللحصول على لياقتها قبل التصوير، ترفض الحلويات والأطعمة النشوية.
الجمال البالغ من العمر 46 عامًا لم يترك قاعدة التمثال منذ عدة عقود. امراة جميلةسلام. يبلغ طولها 177 سم، ووزنها 55 كجم، ومؤشراتها 90-59-91 سم، وتراقب هولي تغذيتها ليس فقط لهذه المعايير، ولكن أيضًا لأنها تعاني من مرض السكري.
في كثير من الأحيان، تحت تأثير المجلات اللامعة والصور من شاشات التلفزيون، تقلل النساء من أرقامهن. ويخفيون مزايا شخصياتهم ويقللون من مزاياها. ولكن لتسليط الضوء عليها وإخفاء ما هو ناقص، تحتاج فقط إلى اختيار خزانة الملابس المناسبة.
لفت الانتباه إلى صدور جميلةالكورسيهات والقمصان سوف تساعد العنق.
تساعد الأشرطة والأحزمة والتنانير والسراويل عالية الخصر على إبراز خصر الدبور.
تساعد التنانير ذات الخصر المنخفض والديكور المشرق على التأكيد على الوركين الجميلين.
أصحاب طويلة و أرجل نحيلةعليك اختيار الفساتين الضيقة أو التنانير والسراويل القصيرة.
جرب ملابسك وتذكر - كل واحد منا مثالي وفريد من نوعه!
تحياتي يا جميلات! نحن جميعًا مختلفون جدًا ولكل منا جماله الخاص. دعونا نلقي نظرة اليوم على أنواع وأنواع الأشكال الموجودة لدى النساء والفتيات. في مؤخراأحب مراقبة الناس وتحليل لياقتهم البدنية، ومن ثم الخروج بأفكار حول ما يجب أن أرتديه.
على ما يبدو، فإن الرغبة التي لم تتحقق منذ الطفولة لا تزال تهمس في داخلي - أن أصبح مصممة أزياء أو مصممة ملابس. والآن أريد أن أتحدث عن أنواع وأنواع مجسمات النساء والفتيات وأبين بالصور والصور كيفية التعرف عليها والحديث عن تصنيفات الأنواع المختلفة.
ونتيجة لذلك، سوف ترى جسمك بطريقة جديدة وترسم لنفسك استنتاجات مهمة فيما يتعلق بالصحة وإنشاء خزانة الملابس.
يمكن تحقيق ذلك باستخدام الستائر الأصلية والانتفاضات والكشكشة. استخدمي الإكسسوارات والأحذية وحقائب اليد المعبرة التي تضفي على صورتك أنوثة أكبر.
من بين النجوم والمشاهير البارزين هناك أيضًا ممثلون ذوو شكل جسم مستطيل. على سبيل المثال، إليك هذه الأمثلة لصور النساء المستطيلات.
خصوصية هذا النوع من الشخصيات الأنثوية هي المفارقة التالية: يمكن أن يكون هذا الشكل مثاليًا ( خصر نحيف، لا الوركين واسعة، أرجل طويلة نحيلة، لا الصدور الكبيرة)، ولكن لولا هذه الأكتاف العريضة بشكل غير متناسب. ولهذا السبب، تبدأ المرأة في أن تبدو ضخمة جدًا، مثل الرجل.
هذا هو نوع الشكل الذي تمتلكه معظم الرياضيات، وهو النوع الأكثر رياضية بين الأنواع الأخرى. إذا كان هناك دهون زائدة، فإنها تترسب بشكل رئيسي في الجزء العلوي: في مناطق الرقبة والكتفين والذراعين. حجم الخصر هو تقريبًا نفس حجم الورك، ونسبة OT/OB أكثر من 0.7.
من أجل الاقتراب من المعايير المطلوبة، تحتاج النساء من هذا النوع إلى تحقيق التوازن بين الجزء السفلي والعلوي من الجسم. لتحقيق هذا الهدف، هناك حاجة إلى تمارين القوة بحيث يكون الحمل الحد الأقصى، ولكن يجب أن يكون عدد النهج صغيرا.
في الصورة أدناه يمكنك رؤية السيدات ذوات الجسم المثلث المقلوب. توافق على أنهم لا شيء أيضًا أسوأ من النساءمع الساعة الرملية، ما عليك سوى تقديم نفسك بشكل إيجابي (انقر على الصورة للتكبير).
تحتاج النساء ذوات الشكل على شكل حرف V إلى تضييق أكتافهن بصريًا وتوسيع قيعانهن عند اختيار خزانة ملابسهن. بالإضافة إلى ذلك، لديهم بطاقة رابحة رائعة جدًا - فهذه أرجل نحيلة تحتاج إلى التأكيد عليها. يمكن تحقيق ذلك من خلال التنانير والسراويل ذات الألوان والأنماط غير العادية. ستبدو هذه الملابس ذات الطباعة الجميلة أصلية جدًا. هذه المناورة سوف تبعد الأنظار عن الأكتاف الضخمة.
لا ينبغي أن يكون الجزء العلوي ضخمًا، وتجنب الأكتاف الإضافية والأكمام المنتفخة. حاول اختيار الألوان الداكنة للأعلى والألوان الزاهية للأسفل وبعد ذلك سوف تحصل على صورة ظلية وصورة متناغمة للغاية بصريًا. يمكنك رؤية المشاهير بجسم الجزرة في الصورة أدناه.
السمة المميزة لهذا النوع من الأشكال هي عدم وجود الخصر. يجمع هذا النوع بين الهيئة الأرستقراطية والأرجل النحيلة والوركين والذراعين والكتفين، ولكن لا يوجد خصر على الإطلاق. مثل هؤلاء النساء معرضات بشكل طبيعي لزيادة الوزن. وتترسب الدهون الزائدة في الظهر والبطن. لذلك بالنسبة للنساء مع هذا النوع من الشكل التمارين اللازمةينبغي أن تستهدف في المقام الأول منطقة البطن.
مؤخرًا كتبت مقالًا آخر مخصصًا للشكل، لكن تحدثت فيه عن أنواع الأجسام المستخدمة في اللياقة البدنية من أجل اختيار التدريب والتغذية المناسبة. اقرأ المقال.
يجب أن يكون التركيز في الملابس على الساقين والصدر. كان هذا النوع من الشخصيات هو ما كان روبنز العظيم يقدره كثيرًا. عادةً ما تكون هؤلاء النساء قصيرات القامة وأرجل نحيلة وصدر ضخم. مع زيادة الوزن، يتم توزيع الدهون بالتساوي في جميع أنحاء الجسم. يبرز البطن إلى الأمام.
عند إنشاء خزانة ملابس للممثلين الذين لديهم شخصية تفاحة، تحتاج إلى محاولة إطالة الصورة الظلية، لأن هؤلاء النساء غالبًا ما يكونون كذلك قصر القامة. يمكن تحقيق ذلك من خلال السترات الطويلة ذات الرقبة على شكل حرف V والبلوزات والقمصان ذوي الياقات العالية. الطول المثالييصل طول التنورة إلى أسفل الركبة مباشرة أو حتى منتصف الساق. يجب عدم استخدام المطبوعات الزاهية، فمن الأفضل استخدام الألوان المحايدة والهادئة. يمكن استخدامه في الملابس خطوط عموديةسوف يقومون بإطالة الصورة الظلية بصريًا.
ومع ذلك، على أية حال، يجب على السيدات تجنب الملابس الضيقة، التنانير القصيرةوالخطوط الأفقية، فمن الأفضل اختيار الموديلات متعددة الطبقات، كما يجب تجنب الأحزمة وأحزمة الخصر. معنى خاصفي الصورة تحتاج إلى الاهتمام مكياج جميلوتصفيفة الشعر. يمكنك أدناه رؤية النجوم والمشاهير بنوع جسم التفاحة.
إذا كنت تعتقد أن الكتابة أشكال أنثويةيتوقف فقط عند نسب أو معلمات أجزاء الجسم، فأنت مخطئ. هناك تصنيف آخر للصور الظلية النسائية - حسب أنواع التمثيل الغذائي. كما قلت من قبل، نحن جميعا مختلفون، ويرجع ذلك جزئيا إلى أن عمل واحد أو آخر من الغدد الصماء يهيمن علينا، مما يؤثر على عملية التمثيل الغذائي.
هناك أربعة أنواع استقلابية رئيسية للشخصيات الأنثوية:
الغدة السائدة عند هؤلاء السيدات هي الغدة النخامية، الموجودة في الجمجمة. مع تكوين الغدة النخامية، يكون هناك عملية التمثيل الغذائي البطيء والبطيء، ويحتفظ الجسم بالسوائل بشكل جيد ويتراكم الدهون. عادة، تميل هؤلاء النساء إلى زيادة الوزن منذ الطفولة. الألياف الدهنيةموزعة بالتساوي. وصف من هذا النوعيردد بسهولة الأشكال على شكل تفاحة التي ذكرتها أعلاه.
بطبيعتها، هؤلاء النساء مبتهجون ومؤنسون وفنيون ومبهجون. ومع ذلك، فإنهم لا يحبون ممارسة الرياضة، مما يزيد من تفاقم السمنة لديهم. بدلا من الرياضة، يمكن نصح هؤلاء الفتيات والنساء بالرقص على الرقصات النارية - السالسا، الشرقية، الفلامنكو.
الاسم يتحدث عن نفسه. في مثل هذه الجمال، يسود عمل الغدة الدرقية. عادة هؤلاء هم الأشخاص الذين لديهم الوزن الطبيعيأو حتى مع نوع الجسم الوهن، أي بناء نحيف. هذا النوع الجسدي لديه شيء مشترك مع الشكل المستطيل، لذا فإن نفس الملابس الموجودة في الصورة أعلاه تناسبهم. المرأة تبدو صبيانية، مع صغيرة الصدروأكتاف ضيقة وأطراف طويلة.
بطبيعتها، الأشخاص الذين يعانون من النوع الجسدي للغدة الدرقية سريعي الغضب، ويتعبون بسرعة، وغالبًا ما يعانون من نوبات اللامبالاة. ويصعب عليهم الأمر بشكل خاص في أوقات التوتر النفسي والجسدي، لأن الغدة الدرقية حساسة للغاية في هذا الصدد. عملية التمثيل الغذائي سريعة جدًا، ولكن مع تقدم العمر، إذا كان الشخص المصاب بالوهن يفرط في تناول الطعام بشكل منهجي ولا يمارس الرياضة، فإن هذا النوع من الشكل قد يكتسب وزنًا.
وهذا هو الأكثر خيار المؤنث. يسود عمل المبيضين و الهرمونات الأنثوية. يذكرنا بأنواع الجسم الكمثرى والساعة الرملية. ويسمى أيضًا نوع الجسم النسائي أو نوع الجسم النسائي. يكون توزيع الأنسجة الدهنية أكبر على الفخذين والأرداف.
تتميز هؤلاء النساء بالمثابرة والتحمل. ويقولون عن هؤلاء الناس: "سوف يوقفون الحصان الراكض ...". غالبا ما تكون موجودة سوء التغذيةوهي عدم تناول وجبة الإفطار. النساء من هذا النوع، كقاعدة عامة، لا يواجهن مشاكل في الحمل والإنجاب.
ممثلو هذا النوع متشابهون جدًا مع الرجال من حيث الشكل. تسمى هذه الأشكال أيضًا بنوع جسم android. تتمتع المرأة بنسب جسم ذكورية: أكتاف عريضة، ووركان ضيقان يتساوىان تقريبًا مع الخصر. يذكرني بشكل المثلث المقلوب. الغدة المهيمنة هي الغدة الكظرية، التي تنتج الأندروجينات عند النساء.
لديهم شخصية رياضية وعضلات قوية. إنهم فعالون للغاية، ويقولون إنهم يحتاجون إلى نوم أقل من الأنواع الجسدية الأخرى. لديهم تصرفات مرحة، مؤنسون وودودون. هم في كثير من الأحيان القادة. إنهم على استعداد لممارسة الرياضة ويمارسون نشاطًا بدنيًا بشكل عام في الحياة.
في الطب، وخاصة في التوليد، يتم تحديد بنية الجسم من خلال حجم المعصم. ويشير الحجم إلى سمك عظام صاحب هذا الجزء من الجسم. هناك ثلاثة أشكال أو دساتير للمرأة:
في الألعاب الرياضية، قد تصادف أسماء مختلفة قليلاً: ظاهري البنية، وميزومورف، وداخلي البنية، على التوالي. محيط المعصم هو مؤشر سولوفيوف. في النوع الأول يكون أقل من 15، وفي النوع الثاني يكون 15-17، وفي الوهن المفرط أو الاندومورف يكون أكثر من 17.
اتضح أن الشكل الأنثوي قد خضع لتغييرات خلال القرن الماضي واضطر العلماء إلى إدخال نوعين آخرين من الخضروات الجديدة في التصنيف المعتاد "التفاح والكمثرى والجزر وما إلى ذلك". الآن، عندما تتجمع النساء في مجموعات، يمكنك رؤية الكل قطعة أرض حديقة. حتى أن الأمر أصبح مضحكاً..
إذًا كيف يبدو نوع جسمك؟ "الجوز الاسكواش"؟ تشبه هذه المرأة الساعة الرملية، ولكن نظرًا لحقيقة أن خصر النساء أصبح أوسع على مدار العقود الماضية، ثم مع وجود أحجام متساوية من الكتفين والوركين، فإن الخصر لا يزال أقل قليلاً من الساعة. يبلغ الفرق بين الساعة الرملية بين الخصر والوركين أكثر من 25 سم، بينما يبلغ الفرق في ثمرة جوزة الطيب حوالي 20 إلى 25 سم فقط، وقد تبين أن كيم كارداشيان، المحبوبة من قبل الكثيرين، ليست سوى مظهر مثير للشفقة للساعة الرملية - جوزة الطيب اليقطين))
هل سبق لك أن رأيت هذا الرقم "الباذنجان"؟ في الواقع، هذا هو نفس الكمثرى، ولكن بدون خصر واضح.
الشيء المثير للاهتمام هو ذلك "بروكلي"تشبه الجزر، ولكن مع ثديين ممتلئين. ربما يكون هذا التحول من الجزر إلى البروكلي بسبب جراحي التجميل.
هل حددت بالفعل نوع جسمك؟ شاركنا رأيك في التعليقات على المقال. وفي المقالة التالية سنلقي نظرة على الملابس المناسبة لك. واحصل على المقالات اللذيذة فقط على بريدك الإلكتروني. و الأن فيديو قصيرحول كيفية اختيار فستان لأنواع الجسم الأكثر شيوعًا.
هذا كل شيء بالنسبة لي! مع الدفء والرعاية، رافيلا.
وفقا للقواميس التوضيحية، غير قياسي هو شيء لا يفي بالقواعد والمعايير. اتضح أن الرقم غير القياسي هو الرقم الذي يتجاوز الإطار المحدد. إذا كان قوامك أصغر من الشرائع المطلوبة، فأنت نحيف. إذا كان أكثر - ممتلئ. من يضع المعايير وغير المعايير؟
في بداية القرن، كانت الشخصية الجميلة عبارة عن "لوحة" رفيعة ومسطحة الصدر ذات بشرة شاحبة وعيون غير سعيدة. لقد أصبح من المألوف أن تبدو مثل الرجال - أن ترتديه قصات شعر قصيرةوتضميد الصدر للحصول على الحجم الأول.
قررت مارلين مونرو تغيير الفهم بشكل جذري جمال الأنثىوفي الخمسينيات أصبحت مثالية للجمال بمعلمات 92-60-86. عالي الثديين الثابتين، بعقب صغير وخصر واضح دفع الرجال إلى الجنون، وقامت النساء بتبييض شعرهن بشكل جماعي، واستنفدت أنفسهن بالوجبات الغذائية وحاولت تقليد مشية مونرو الشهيرة.
في نفس الوقت الذي أثبتت فيه مارلين، أودري هيبورن للعالم أنه يمكنك أن تزن 45 كجم وتكون امرأة فاخرة. معلماتها هي 87-50-86، لكن الرجال جنوا بها. وحتى يومنا هذا، يحظى فيلم "Breakfast at Tiffany's" بشعبية كبيرة بفضل الممثلة الجميلة بشكل لا يصدق.
في الستينيات، جاء الرجال بأنفسهم " المرأة المثالية" - دمية باربي. شقراء مع ثديين ضخمين(100 سم) وخصر دبور (45 سم) ومؤخرة صغيرة مستديرة (85 سم) بأرجل طويلة سنوات طويلةسبب فقدان الوزن الشامل والجراحة التجميلية وإطلاق الملابس الداخلية. وقد ذهب البعض إلى أبعد من ذلك - .
إما لأن جميع الأمريكيين تقريبًا يدخنون الماريجوانا، أو بسبب إدمان الهيروين مصممي الأزياء المشهورين، أعطت أواخر الستينيات للعالم معيارًا جديدًا - نموذج Twiggy الذي يعاني من فقدان الشهية والذي يبلغ وزنه 40 كجم. هذه الطفلة (من المحرج أن نسميها امرأة) غيرت رأيي. ليست امرأة بل مراهقة ظهرت على صفحات المطبوعات الشهيرة. الارتفاع - حوالي 180 سم والأرجل الطويلة والتنورة القصيرة والجسم الهزيل والثدي الصغير كانت تحلم بها النساء اللاتي يحلمن بشخصية أنيقة.
في السبعينيات، أصبح من المألوف ممارسة الرياضة، وضخ المؤخرة والذراعين، والنشاط. ولذلك أصبح الشكل الرياضي والنحيف هو الهدف رقم 1. مادونا بأشكال أنثوية و تخفيف الجسمحفزت كلوديا شيفر من 90-60-90 والعديد من الممثلات في ذلك الوقت النساء على ممارسة التمارين الرياضية والرقص واللياقة البدنية.
حتى عام 2000، كان من المألوف ألا يزيد وزنك عن 55 كجم وممارسة الرياضة بانتظام. تمرين جسديأو فنون الدفاع عن النفس (بعد كل شيء، اقترحت أنجلينا جولي في صورة لارا كروفت أي امرأة مثالية). المرأة القوية والواثقة من نفسها يجب أن لا يقل طولها عن 175 سم، وقياساتها 95-60-90 وبالتأكيد بدون سيلوليت.
وبعد ذلك منذ حوالي عشر سنوات بدأ العالم بإعادة الأنوثة إلى العالم. بدأ كل شيء مع كيلي بروك - تم التعرف على مؤخرتها المعتادة وحجم ثديها الثالث وبطنها الصغير نسب مثاليةامرأة حقيقية.
كيم كارداشيان هي أيضا بعيدة كل البعد عن تجسيد المثالية، لكن مساهمتها في عودة الشخصيات المتعرجة إلى الموضة لا يمكن إنكارها. مؤخرتها الضخمة وثدييها الكبيرين جعلت مغني الراب الشهير كاني ويست يقع في حبها. وبعد ولادة ابنتها، زاد وزن كيم وأصبح وزنها الآن أكثر من 80 كجم. زيادة الوزنيظهر بوضوح شديد في جميع صور النجمة تقريبًا، لأنها تستمر في ارتداء الملابس الضيقة والقمصان القصيرة.
ولكن مهما كان الأمر، تعتبر كيم كارداشيان واحدة من أجمل النساء في العالم.
المدونة الشهيرة تانيشا أواشتي تغزو عالم الموضة. كانت صورها في العناصر ذات العلامات التجارية وحبها لجسدها محبوبًا جدًا من قبل المعجبين لدرجة أنهم يعتبرون تانيشا واحدة من أجمل النساء أشكال غير قياسية. أنشأت الفتاة ماركة الملابس الخاصة بها للسيدات الشابات الممتلئات. تشكره الملايين من النساء ذوات الوزن الزائد على منحهن الثقة بالنفس ونصائح الجمال.
تارا لين هي سمينة ساحرة أثبتت للعالم أن كونها مثيرة وناجحة بمؤخرة 116 سم وخصر 86 سم هو أمر حقيقي. عزيزي، وجه لطيف, أشكال المؤنثحقا أحب ذلك بيوت الأزياءاكتب H&M، وعرضها الواثق والمهني جعل من تارا لين نجمة في مجلتي Elle وVogue.
المغنية البريطانية أديل معروفة لنا ليس بصوتها الرائع فحسب، بل أيضًا الرقم غير قياسي. وجه ممتلئ الجسم، ووركين واسعين، وخصر غير واضح - حسنًا، هذا ليس نوع ممثل الأعمال الاستعراضية الذي اعتدنا عليه. لكن الوزن الزائدوهذا لا يمنع أديل من الشعور بالجمال، ومعجبيها من تقليد أسلوبها والغناء مع أغانيها.
لقد غيرت هذه المرأة فهم جمال الأنثى وسحرها لعقود عديدة. بمجرد ظهورها على الشاشة الفضية، وقع الرجال في حبها على الفور، وحلمت النساء بأن يصبحن مثلها، و بيوت الأزياءوالمجلات حلمت بالتقاط الصور.
أظهرت مونيكا بيلوتشي للعالم معيارًا جديدًا للأنوثة. الوزن - 65 كجم، الساعة الرملية المثالية، المظهر الفاخر والمظهر الجريء لا يزال يدفع الرجال إلى الجنون.
كيت وينسلت، الممثلة البريطانية الشهيرة، وقعت في حب الجمهور لصراحتها وأنوثتها. ظهورها الأول في تيتانيك جعلها مشهورة وجميلة. الصدور المورقة والبطن الصغير والأذرع الممتلئة ووزن حوالي 70 كجم لا تمنع الممثلة على الأقل من بناء مهنة ناجحة وحياة شخصية سعيدة.
لكي تصبح عارضة أزياء ذات نجاح مذهل ورسوم ضخمة، قامت كريستال رين بالكثير من العمل. لم يتم ملاحظتها لفترة طويلة جدًا عالم الموضة، بدعوى "غير قياسي". درست الفتاة لساعات نادي رياضيلقد استنفدت نفسها بالإضراب عن الطعام وكانت تقارن نفسها باستمرار بالعارضات الأخريات. لكن في أحد الأيام قررت التخلي عن كل شيء والعمل في فئة الوزن الزائد. وبفضل ذلك، أصبح العالم معجباً بشخصية العارضة، وأصبحت ملايين النساء أكثر إصراراً، لأنهن أدركن أنهن زيادة الوزنليس عقابا بل هدية.
يقارن الكثيرون بيونسيه بكيم كارداشيان - الممتلئة أيضًا والمتزوجة أيضًا من مغني الراب. لكن المغني الشهير لم يلجأ إليه جراحة تجميليةوقد قطع شوطا طويلا نحو النجاح. العديد من الجوائز، حشد من المشجعين، ظهر رجل محبوب في حياتها من منطلق حب نفسها وجسدها. الأشكال المتعرجة لا تتداخل مع لبس المغني فساتين قصيرةوبيع الحشود.
إذا كنت تعتقد أن وجود حجم 54، فأنت بحاجة إلى الانغلاق ولديك مجمعات، فهذا ليس كذلك. أثبتت أشلي جراهام للعالم أنه يمكنك أن تكوني متعرجة ومثيرة في نفس الوقت. كم من الرجال يحلمون بجسدها! وأخيراً آمنت النساء بفرديتهن وجمالهن. أصبحت أشلي واحدة من أجمل النساء ممتلئات الجسم في العالم.
اشترك في الموقع
يا رفاق، نضع روحنا في الموقع. شكرا لك على ذلك
أنك تكتشف هذا الجمال. شكرا للإلهام والقشعريرة.
انضم إلينا فيسبوكو في تواصل مع
من الصعب جدًا العثور على امرأة راضية تمامًا عن شخصيتها. عادةً ما يبتكرون مجمعات مختلفة لأنفسهم، ثم يحاولون محاربتها بعد ذلك. وفي معظم الحالات يتبين عبثا! كما أظهرت الدراسات الاستقصائية بين الرجال، فإن القليل منهم يحبون النماذج النسائية النحيلة للغاية. إذن كيف تبدو أجمل شخصية في العالم؟ وهل هناك شيء من هذا القبيل؟
يصف معظم الرجال الشكل ذو المنحنيات بالجميل. لقد وجد علماء النفس تفسيرًا لذلك في أن هذه هي الطريقة التي يختار بها الرجال دون وعي شريكًا يتمتع بصحة جيدة وقدرة على الإنجاب. لذلك ليس من المستغرب أن يعتبر شكل الساعة الرملية هو الأكثر جاذبية.
بعد "الساعة الرملية" توجد فتيات صغيرات قصيرات القامة. إنهم يجذبون الرجال بتطورهم وطبيعتهم المؤثرة. أريد أن أحميهم على مستوى اللاوعي.
لكن المعلمات المعروفة 90-60-90 كانت في المركز الثالث فقط بين تفضيلات الرجال. وبطبيعة الحال، مثل هذا الرقم متناغم. تتمتع هؤلاء الفتيات بشخصية نحيفة وأوراك بارزة قليلاً وثديين متوسطين.
إذا تعمقت في تاريخ القرن الماضي، يمكنك أن ترى مدى تغير معايير الجمال. تذكر كيف سعت جميع النساء إلى أن يصبحن مثل مارلين مونرو المفضلة لدى الرجال. وكانت نسبها 92-60-86. وهذا بارتفاع 158 سم فقط.
وبعد ذلك بقليل، اعتبرت ليزلي هورنبي ومواصفاتها 80-53-80 مع ارتفاع 170 سم هي المثالية للجمال، وهي الأقرب إلى معيار الجمال الحديث.
في الثمانينات من القرن الماضي، أصبحت المغنية مادونا معبودة الملايين بمعلمات 90-60-86 مع متوسط الارتفاع.
اليوم تغيرت معايير الجمال ويريد الجميع أن يكونوا مثل أنجلينا جولي - فتاة طويلة ذات شكل "جزرة" ذات أكتاف عريضة وفي نفس الوقت وركين ضيقين إلى حد ما. اليوم، عادة ما يطلق على النساء اللاتي لديهن هذا النوع من الشخصيات الأجمل.
كما يقول الرجال أنفسهم، فإن ما يجذبهم إلى شخصية المرأة ليس حجمها، بل تناسبها وجمالياتها. وهكذا، قرر الباحثون أن غالبية ممثلي الجنس الأقوى يعتبرون الخصر 75 سم والوركين حوالي 100 سم هو الأجمل، وفي الوقت نفسه، كل شخص لديه حجم الثدي المفضل لديه، ولكن بالنسبة للأغلبية، الحجم 3 مثالي.
كما ترون، كان المشاهير بمثابة قدوة في أي وقت. من بين النجوم المعاصرين الشخصيات المثالية هي:
الجميلة البالغة من العمر 36 عاماً، طولها 165 سم، ووزنها 52 كجم، وطولها 89-61-90 سم، ولهذا السبب تلتزم نيكول بنمط حياة صحي وتغذية سليمة. وهي تتمرن مع مدرب لياقة بدنية شخصي 3 مرات في الأسبوع.
يطلق الكثيرون على الممثلة الأمريكية البالغة من العمر 30 عامًا اسم صاحبة الشخصية المثالية. يبلغ طولها 164 سم، ووزنها 54 كجم. قياساتها 94-63-95 سم، ولتحقيقها تلتزم الممثلة بنظام غذائي متوازن ولا تزعج نفسها بالتمارين المرهقة في صالة الألعاب الرياضية.
يبلغ طولها 169 سم، وتزن الجميلة 55 كجم وتبلغ طولها 90-62-91 سم، وللحفاظ على لياقتها، تتدرب جيسيكا بقسوة 4 مرات في الأسبوع في مركز اللياقة البدنية، وأثناء الغداء تأكل نصف حصة فقط .
تبلغ من العمر 50 عامًا، ويبلغ طولها 92-65-97 سم، وارتفاعها 176 سم ووزنها 65 كجم. تدعي مونيكا أن هذا نتيجة لأسلوب حياتها النشط. وللحصول على لياقتها قبل التصوير، ترفض الحلويات والأطعمة النشوية.
لم يترك الجمال البالغ من العمر 46 عامًا قاعدة أجمل امرأة في العالم منذ عدة عقود. يبلغ طولها 177 سم، ووزنها 55 كجم، ومؤشراتها 90-59-91 سم، وتراقب هولي تغذيتها ليس فقط لهذه المعايير، ولكن أيضًا لأنها تعاني من مرض السكري.
في كثير من الأحيان، تحت تأثير المجلات اللامعة والصور من شاشات التلفزيون، تقلل النساء من أرقامهن. ويخفيون مزايا شخصياتهم ويقللون من مزاياها. ولكن لتسليط الضوء عليها وإخفاء ما هو ناقص، تحتاج فقط إلى اختيار خزانة الملابس المناسبة.
الكورسيهات والقمصان ذات الرقبة على شكل حرف V ستساعد في جذب الانتباه إلى الصدور الجميلة.
تساعد الأشرطة والأحزمة والتنانير والسراويل عالية الخصر على إبراز خصر الدبور.
تساعد التنانير ذات الخصر المنخفض والديكور المشرق على التأكيد على الوركين الجميلين.
يجب على صاحبات الأرجل الطويلة والنحيلة اختيار الفساتين أو التنانير الضيقة والسراويل القصيرة.
جرب ملابسك وتذكر - كل واحد منا مثالي وفريد من نوعه!
كل رجل لديه صورة معينة في عقله الباطن، وهي صورة لسيدة مثالية، بالطبع، بكامل قامتها ومع الحد الأدنى من الملابس. كل شيء في الحياة يقوم على الانجذاب المتبادل بين الجنسين، وإلا توقفت حياة الإنسان. ببساطة، الشكل المثالي للفتاة هو سلاحها القوي في الكفاح من أجل أفضل ذكر. فقط لبعض المعلمات مثالية، والبعض الآخر - والبعض الآخر، وبطبيعة الحال، لا يوجد جدال حول الأذواق. ولكن مهما قلت، هناك شرائع قياسية للجمال الأنثوي في العالم، يحددها النصف الذكوري للبشرية.
نسبة الخصر إلى الورك السحرية 0.7 ليست مجرد رقم. لقد أثبت علماء الاجتماع أن الغالبية العظمى من الرجال يركزون أنظارهم على النساء بهذه النسب الجسدية على وجه التحديد. دعونا نحاول الإجابة بشكل أكثر تحديدًا على سؤال ما هو الشكل المثالي للفتاة التي ستجذب انتباه الذكور دون قيد أو شرط.
إذا كانت الصورة النمطية التي يجنونها الرجال الصدور الكبيرةأن السيدة يجب أن تشبه Burenka أو Zorka من مزرعة محلية، حاول التخلص من هذه الكليشيهات ولا تفكر في زيادة تمثال نصفي الخاص بك. الرجال سعداء فقط بمرونة الجزء الأكثر إثارة الجسد الأنثويويجب أن يكون حجمه طبيعيا. تظهر الصورة بشكل عام الشكل المثالي للفتاة - لكن الصورة لا تظهر بشكل كبير تمثال نصفي كبير. لا تحزني إذا كان ثدييك صغيرين - قومي بشراء حمالات صدر ذات أشكال خاصة، ولحسن الحظ أنها موجودة الآن كمية كبيرةخيارات مع حشوات السيليكون وإدراجها.
يمكن للرجل أن يسامح المرأة كثيرًا (ولكن ليس الخيانة والأكاذيب والكراهية) إذا كانت السيدة هي المالك السعيد سيقان طويلة. لذلك، حتى لو لم تكن شخصية الساعة الرملية هي ورقتك الرابحة، فإن وجود أرجل طويلة ونحيلة ليس مشكلة، لأن الشكل المثالي للفتاة بالنسبة للرجال يجب أن يتميز بأرجل ذات طول لائق. من بين ممثلي الجنس الأقوى، هناك رأي مفاده أن الأرجل القصيرة والممتلئة هي علامة مباشرة على أن السيدة لم تنضج بعد، وهي في الأساس مراهقة، وبالتالي لا يمكن أن تكون موضع اهتمام الرجل. بشكل عام، كم من الوقت يجب أن تكون أرجل السيدة هو مفهوم فردي بحت. الرجال الذين يعشقون أرجل الأنثى، النمو "من الأذنين" أمر شائع، ولكن إذا كان الرجل قصير القامة، يتم استبعاد هذا الخيار.
الفتيات، تذكر: حتى لو أقسم الرجل بجميع القديسين على الأرض، مدعيا أن طولك مقارنة به ليس عائقا، فلا تصدقه - هذا خداع. إنه يكذب على نفسه، ويقنعه أنه لا بأس أن تنظر فوق رأسه.
قد يكون لديك شخصية مثالية، لكن الطول مهم بالنسبة للفتاة: لن يقبل الرجل أبدًا أو يسامح سيدة أطول منه، حتى يترك كبرياء الرجل وشأنه. قاعدة صارمةفيما يتعلق بالساقين، يتعلق الأمر بأمرين فقط: يجب ألا يكون لديهما السيلوليت والشعر أبدًا. هذا لا يتزعزع.
من المستحيل ألا يكون لديك أي دهون على الإطلاق، لذا فإن الشكل المثالي للفتاة، حسب الرجال، هو أن يكون لديها بطن صغير وأنيق. الرجال لا يحبون الأضلاع البارزة على الإطلاق، فقد ذكرت الحكايات الخيالية الروسية بوضوح أن Koschey the Immortal شخصية سلبية، والرجال، على الأرجح، يخافون ببساطة من الهياكل العظمية ذات العظام الخشخشة. لقد انتهى زمن فقدان الشهية، يا فتيات، لا تتضورن جوعا، ولا ترهقي أنفسكن بالأنظمة الغذائية القاسية، واعتنين بصحتكن!
الشخصية المثالية للفتاة في عيون الرجال هي تلك الشخصية الفوزعندما تمشي السيدة باستقامة وتعرف كيف تمسك نفسها. الظهر المستقيم يجذب انتباه الناس في أي عمر. فكر في سكارليت أوهارا أو شخصيات من مسلسلات تاريخية. إنه لمن دواعي سروري أن ننظر إلى الموقف الملكي لكل من السيدات والسادة.
تنطبق القاعدة هنا: الانتفاخ أفضل من النحافة. لكن الدهون الموجودة على الأرداف ليست جذابة جدًا لممثلي الجنس الأقوى. بطريقة أو بأخرى، يجب أن يحتوي الشكل المثالي للفتاة على مؤخرة عضلية متناغمة، لكن المؤخرة المترهلة لن ترضي أحدا، ولا حتى الفتاة نفسها. ننسى أنه إذا تزوجت، فيمكنك التخلي عن نفسك. وهذا اعتقاد خاطئ يؤدي إلى الخلاف في الأسرة، وفي بعض الأحيان يؤدي إلى الطلاق. تحتاج إلى تدريب الأرداف في المنزل وفي النادي الرياضي: أنواع مختلفةستساعد التمارين وتمارين القوة واليوجا والبيلاتس والتمدد على شد ما يبدو ميؤوسًا منه بالنسبة لك.
هذه هي الشخصية الأنثوية المثالية، بحسب العديد من استطلاعات الرأي. هذا النوع هو الأكثر انسجاما وتناسقا، مما يسبب ارتباطات ممتعة لدى الرجال. بشكل عام، يحتاج الرجال إلى 10 دقائق فقط لتقدير شخصية المرأة. يمكن للسيدة ذات شكل الساعة الرملية أن تكون نحيفة أو متعرجة. الشيء الرئيسي هو احترام نسب الجسم. ترى في الصور الموجودة في المقال أن هذه طريقة للتأكيد على الشكل المثالي للفتاة. الصورة ليس فقط في ملابس السباحة يمكن أن تبرز جمالها.
اليوم نحب أن نشارك صورنا الحميمية مع العالم أجمع، متناسين أن التصوير الفوتوغرافي هو وثيقة وسلاح يمكن استخدامه ضد أنفسنا. ومع ذلك، فإن شكل الساعة الرملية يرضي نظرة الرجل على مستوى اللاوعي: مثل هذه السيدة سوف تتكاثر بسهولة، ويبدو أن هذا النوع من الشكل يحمل رسالة عن الأنوثة ووعدًا بالحمل والولادة (تساهم الوركين العريضتين في ذلك). هذا). لذلك، يقرأ الرجل على مستوى اللاوعي المعلومات من جسد المرأة، ولا يحصل على الرضا البصري فقط. لماذا يحب بعض ممثلي الجنس الأقوى الأشخاص النحيفين؟ النحافة هي علامة على الجسم الشاب، وهذه الصورة النمطية متأصلة في العقل الباطن للذكور. كقاعدة عامة، الشباب هاردي وقوي. هذه هي الطريقة التي يتم بها غالبًا اختيار شريك الحياة.
الشكل "الكمثرى" - الوركين الضخمة والأكتاف الهشة - لا يحبه جميع الذكور. يفضل البعض الأشكال المراهقات المستطيلة، والتي تعتبر نموذجية للعديد من السيدات، ومع الملابس المختارة بمهارة، يمكن لمثل هذا الجسم أن يتألق بألوان جديدة. يعتبر شكل "التفاحة" بدون خصر ظرفًا مؤسفًا، ومن غير المرجح أن تثير مثل هذه السيدة الرغبة والبهجة لدى الرجال. ولكن يمكنك محاربة هذا أيضًا إذا كنت تمارس النشاط البدني الصحيح.
مهما كان شكلك، هناك قاعدة واحدة ثابتة: الرجال يحبون الأشكال المتناغمة. لذلك، مارس الرياضة، وامنح نفسك أي نشاط بدني وتناول الطعام بشكل صحيح.
وقد اكتشف ذلك باحثون من بريطانيا الجسم المفضلالمرأة في عقول الرجال هي بيونسيه. الشكل المثالي للفتاة مهم بالتزامن مع الصفات الأخرى لصاحبها. يجب أن تكون رفيقة الأحلام شقراء ذات عيون زرقاء، ولديها شقة ووظيفة، على الرغم من أنه لا يهم أي نوع من ربات المنزل هي. الشيء الرئيسي هو أنها لطيفة ومحبة وليست غير مبالية بالطبيعة والحيوانات ولديها الغموض والمغناطيسية. لا ينبغي لرفيقك أن يدخن تحت أي ظرف من الظروف، فالكحول مقبول في بعض الأحيان. ولكن يجب أن تكون لديك شهية جيدة وتحب اللحوم. والأهم أنها تكسب أقل من زوجها.
إذا كنت تعاني من زيادة الوزن، فقد تشاورت مع الطبيب وقررت اتباع نظام غذائي باسم الجمال والثقة، وتذكر ليس الكثير عن الركبتين والمرفقين البارزين المطلوبين، ولكن عن نسب فقدان الوزن. تبدو الأذرع النحيلة وقلة الثديين أمرًا كوميديًا مع الوركين والأرداف الممتلئة. تذكر أن اتباع نظام غذائي دون النشاط البدنيغير فعالة ولا يجلب نتائج سريعة، والذي ما زلنا بحاجة إلى محاولة إصلاحه. استشر مدرب لياقة بدنية مختص، فهو سيساعدك على ضبط قوامك حسب ذوقك.
كل شخص لديه اللياقة البدنية الخاصة به، لكن الطبيعة رتبت كل شيء بحيث عندما ينظر إلى المرأة، يحدد الرجل على الفور دستورها ويرى بوضوح مدى توافقها مع معايير بنيتها. وإليك المعايير التي يمكن من خلالها حساب الشكل المثالي للفتاة: فيما يلي معايير أنواع الجسم الرئيسية.
للفتيات ذات الطول المتوسط المعلمات المثاليةسيكون هناك الدوائر التالية. الخصر - من 70 إلى 75 سم الوركين - من 95 إلى 105 سم إذا كنا نتحدث عن محيط صدر، فينبغي أن يكون نصف الارتفاع زائد 10 سم، وهو ما يعادل في الواقع 90 سم تقريباً، وحجم الصدر حوالي 100 سم، أما بالنسبة لطول الساقين فهنا يتم الحساب أيضاً على أساس الارتفاع، ومع الأخذ في الاعتبار أنواع مختلفةالأرقام، يجب أن تكون الأرجل أكثر من نصف الارتفاع بحوالي 4 سم وأن تكون حوالي 87 سم.
إذا كنت تأخذ سيدة ذات عرض متوسط للعظام، فهي مثالية نقطة الذكورالرؤية سيكون هناك ما يلبي المعايير التالية: الخصر والوركين - 65 و 95 سم على التوالي، ويجب أن يتجاوز محيط الصدر نصف الارتفاع بمقدار 5 سم ويكون حوالي 92 سم، ومحيط الصدر أكبر من الصدر بـ 8 سم ويبلغ طوله حوالي 100 سم ويجب أن يكون طول الأرجل حوالي 90 سم - أكثر من نصف الارتفاع بمقدار 5 سم.
بالنسبة لهذه الجنيات، ستكون معلمات الشكل التالية مثالية: الخصر - 60-64 سم، الوركين - 85-92 سم، محيط الصدر أكثر من نصف الارتفاع بمقدار 2 سم - 86 سم، حجم الصدر أكبر بحوالي 5 سم من حجم الصدر. حجم الصدر (سهل الحساب). ويجب أن يكون طول الساقين أكثر من نصف طول الفتاة بمقدار 10 سم ويمكن أن يصل إلى حوالي 92 سم.
