قشرة الرأس هي مظهر مزعج للغاية من التهاب الجلد الدهني ، والذي يمكن أن يصيب أي شخص في أي عمر على أي نوع من الشعر. تشكل القشرة نوعًا من القشور على فروة الرأس ، مما يجعل من الصعب ملامستها للهواء ، مما يؤدي إلى إضعاف بصيلات الشعر وتساقط الشعر ، فضلاً عن هشاشة قضبانها وهشاشتها.
اعتمادا على ميزات الأداء الغدد الدهنيةيمكن أن تكون قشرة الرأس دهنية أو جافة.
عند التحدث بلغة بسيطة يسهل الوصول إليها ، فإن قشرة الرأس هي فروة الرأس التي تقشر ، وميت ، لكنها لم تختف.
جميعنا نعاني من قشرة الرأس ، حيث يتم تجديد الخلايا الموجودة على فروة الرأس كل 3-4 أسابيع: تتساقط الخلايا القديمة والقديمة وتتشكل خلايا جديدة مكانها - هذه تغيرات طبيعية في جسم الإنسان.
إذا كان هناك انتهاك لهذه العمليات وتم تسريع التجديد (لا يستمر من 21 إلى 28 يومًا ، ولكن من 7 إلى 10 أيام) ، فإن الخلايا الكيراتينية ليس لديها وقت للتساقط والتكتل - هذه قشرة الرأس.
أي أن قشرة الرأس هي جزيئات متراكمة من فروة الرأس ، والتي ببساطة ليس لديها وقت للتساقط ، حيث يتم إنتاج الكثير منها.
السؤال المنطقي التالي الذي يثير اهتمام أولئك الذين يبحثون عن ماذا يفعلون مع قشرة الرأس هو ما الذي يمكن أن يتسبب في فشل تجديد فروة الرأس؟
على الإنترنت يمكنك أن تجد كمية كبيرةالأسباب التي توضح سبب ظهور قشرة الرأس وماذا تفعل حيال هذه المشكلة. في الواقع ، يمكن اختصارها جميعًا إلى قسمين:
ولكن قد تكون هناك عدة عوامل تثير هذه التغييرات. دعونا نتناول وصفًا أكثر تفصيلاً للأسباب الرئيسية لقشرة الرأس.
الطبقة العلوية من فروة الرأس عبارة عن تراكم للخلايا المتقرنة ، والتي تقشر في النهاية من السطح ، وبالتالي تفسح المجال لنمو خلايا جديدة.
ينشأ أصل الخلايا في الطبقات العميقة من البشرة ، ويمر الطريق إلى الطبقة العلوية ، وتفقد الخلايا الرطوبة وتصبح أكثر اتساعًا وأرق.
كقاعدة عامة ، يتم تجديد خلايا فروة الرأس كل 3-3.5 أسابيع ، ولكن إذا تم ضغط هذه العملية لمدة أسبوع واحد فقط ، فلن يكون للخلايا الوقت لتتشكل بشكل كامل. نتيجة لذلك ، يتم ضغطهم معًا ، مكونين رقائق بيضاء مسامية - قشرة الرأس على الرأس.
قشرة الرأس هي جزيئات الجلد المترهلة التي تكون مظهرًا خفيفًا لمرض مثل التهاب الجلد الدهني. إذا لجأنا إلى اللغة اللاتينية ، فإن الترجمة الحرفية لكلمة "قشرة الرأس" تبدو مثل "نخالة".
هذا يرجع إلى حقيقة أن جزيئات الجلد المفصولة تبدو وكأنها منتج غذائي معروف.
على الرغم من أن قشرة الرأس أمر شائع لكثير من الناس ، إلا أن هذه المتلازمة هي مفهوم طبي يتجلى في تقشير جزيئات صغيرة من الجلد بسرعة كبيرة. يقلق المريض منذ وقت طويل، أحيانًا طوال الحياة ، التعريب عملية مرضية- فروة الرأس. للتخلص من متلازمة الوسواس يجب التعرف على أسباب قشرة الرأس وكيفية التعامل معها.
لماذا تظهر قشرة الرأس على الرأس؟ كقاعدة عامة ، السبب في ذلك هو مجموعة كاملة من الأسباب. قد تظهر قشرة الرأس الجافة أو الدهنية بسبب:
تعمل الغدد الدهنية بجانب كل شعرة. يفرزون الزهم ، بسبب تغطية سطح الرأس بطبقة رقيقة واقية من الدهون ، والتي تحتفظ بالرطوبة.
كما أن الدهون تساعد على التخلص من الخلايا الميتة. يحدث هذا إذا كان عمل الغدد الدهنية طبيعيًا.
ثم لا توجد قشور جافة (قشرة الرأس).
في ظل ظروف معينة ، يكون الأداء الطبيعي للغدد الدهنية مضطربًا - يمكن إطلاق الزهم إما كثيرًا أو قليلاً. بالإضافة إلى ذلك ، تتغير كثافته.
في أغلب الأحيان ، يؤدي هذا إلى تغيير في مستوى هرمون التستوستيرون الذكري في الدم. لا يزيد هذا الهرمون من إنتاج الزهم الذي يمنع الخلايا الميتة من التساقط فحسب ، بل يجعله سميكًا أيضًا - تلتصق الخلايا ببعضها البعض وتتقشر في طبقات.
التستوستيرون موجود في دم كل من الرجال والنساء. يزداد مقدارها خلال فترة المراهقة وعند النساء أثناء انقطاع الطمث ، أي في المتوسط بعد 45 - من الممكن أنه إذا كنت تعانين من قشرة الرأس في هذا العمر ، فإن السبب يكمن بالتحديد في التغيرات الهرمونية.
بمجرد عودة مستويات هرمون التستوستيرون إلى طبيعتها ، ستختفي قشرة الرأس.
لذلك إذا كانت هناك قشرة شديدة في الرأس فما العمل أولاً؟ هذا صحيح ، تحقق من الحالة الهرمونية - تبرع بالدم من أجل الهرمونات.
إذا لم يكن من الممكن تطبيع المستوى الهرموني ، على سبيل المثال ، أثناء انقطاع الطمث ، يوصى بعدم استخدام الشامبو الخاص لعلاج قشرة الرأس ، حيث يكون أكثر فاعلية في التخلص من قشرة الرأس التي تظهر نتيجة تلف الجلد بسبب الفطريات (المزيد حول هذا السبب لاحقًا) ، ولكن لاستخدام keratolytics.
إنها تجعل الدهون أقل سماكة ، وبالتالي تمنع الجزيئات الكيراتينية من الالتصاق ببعضها البعض ، مما يساعدها على التساقط.
يمكن أن تكون هذه أنواع الشامبو التي تحتوي على حمض الساليسيليك أو مستحضر Sulsen أو صابون القطران. إذا كان سبب قشرة الرأس مرتبطًا فقط بانسداد الغدد الدهنية ، فسيكون هذا كافيًا للتخلص من هذا النوع من قشرة الرأس.
يقول الكثير في المراجعات أنه بعد وضع الكريم أو الشامبو أو مرهم سولسين ، تختفي قشرة الرأس على الفور - حرفيًا في اليوم الثاني. في هذه الحالة ، يمكننا أن نقول بأمان أن قشرة الرأس نتجت فقط عن حقيقة أن الزهم أصبح كثيفًا جدًا وأن الدواء "ساعد" في تليينه.
يمكنك العثور على الكثير من المراجعات السلبية حول حمض الساليسيليك والقطران والسولسن في مكافحة قشرة الرأس - يقولون إن قشرة الرأس لا تختفي بعد استخدامها.
إذا كانت لديك نفس المشكلة وبعد استخدام هذه الأدوية ، فإن قشرة الرأس لم تختف ، فعلى الأرجح أن سبب ظهور قشرة الرأس على رأسك هو الإصابة بالفطريات: ماذا تفعل في هذه الحالة؟ هذا هو السبب الثاني المسبب للقشرة.
هذه المشكلة أخطر من الأولى لكنها قابلة للحل. في هذه الحالة ، لن تساعد الأدوية التي تعتمد على القرنية وحدها.
هناك حاجة إلى علاج معقد خاص ، وتتمثل مهمته الرئيسية في المساعدة ليس فقط في تقشير الخلايا ، ولكن أيضًا قتل العدوى - الفطريات التي تسبب قشرة الرأس.
العدوى الفطرية هي السبب الأكثر شيوعًا لقشرة الرأس ، والتي تشتق جزئيًا من الأولى.
تخلق الدهون الكثيفة وخلايا الجلد الميتة بيئة مثالية لنمو الفطريات. تتسبب منتجات تكاثرها - الفطريات ، في ظهور قشرة الرأس ، مصحوبة بحكة واحمرار في الجلد. لذلك ، غالبًا ما تظهر حكة في الرأس مصابة بقشرة الرأس - بؤر التهاب.
إذا ظهرت قشرة الرأس بسبب الفطريات ، فماذا أفعل؟ بالطبع ، يجب تدميره - قتله.
لهذا الغرض ، يتم إنتاج الأدوية المضادة للفطريات العلاجية الخاصة: المستحضرات ، المحاليل ، الشامبو. في تركيبتها ، تحتوي على عنصر نشط يقضي على الفطريات المعدية ، والمواد التي تجعل الدهون أقل سماكة.
أي إذا كان الشامبو يساعد في إزالة القشرة في الحالة الأولى فقط عن طريق تليين الدهون ، فإن الأخير لا يلتصق بالخلايا الميتة فحسب ، بل يقتل أيضًا الفطريات وفضلاتها.
أود أن أشير على الفور إلى أنه من الأفضل تكليف طبيب أمراض جلدية أو أخصائي تجميل لتحديد سبب ظهور الكثير من قشرة الرأس على الرأس وماذا تفعل به ، والذي سيساعد في تحديد نوع قشرة الرأس. من الناحية المثالية ، يتم إجراء تشخيص بالفيديو لهذا الغرض.
تحت التكبير العالي ، يقوم الأخصائي بفحص فروة الرأس ، بينما يتم عرض صورة الصورة على الشاشة ، ويتضح نوع قشرة الرأس ، وماذا يجب القيام به وكيفية علاجه ، اعتمادًا على النوع.
بالطبع ، ليس لدى الجميع فرصة الخضوع للتشخيص ، حتى للسبب المبتذل المتمثل في أن هذه المعدات متوفرة فقط في المؤسسات المتخصصة.
لتحديد نوع قشرة الرأس في المنزل ، يمكنك استخدام طريقة الاستثناءات.
قبل أن تبدأ في تجربتها بنفسك ، تحتاج إلى تحديد شكل الزهم.
هناك الكثير من الأسباب لظهور قشرة الرأس ، ولكي يكون العلاج سريعًا ، والأهم من ذلك أنه ناجح ، عليك أن تعرف بالضبط ما الذي تسبب في عدم التوازن.
تقليديا ، يمكن تقسيم جميع أسباب قشرة الرأس إلى نوعين: ما يسمى داخليًا وخارجيًا.
يجب أن يشمل الأول انتهاكات في عمل الجسم نفسه ، ناجمة عن ضعف جهاز المناعة أو نوع من المرض.
تشمل الأسباب الخارجية كل تلك العوامل التي تؤثر على فروة الرأس من الخارج.
أسباب داخلية:
الزهمي ("الدهني" ، من الزهم اللاتيني الدهني واليوناني rhéo - التدفق) (more المفهوم العامقشرة الرأس) - مرض ناتج عن اضطراب في تكوين الدهون ، يتجلى من خلال زيادة أو نقصان في إنتاج الإفرازات الدهنية ، وكذلك التغيير التركيب الكيميائيالزهم.
السبب الرئيسي لتكوين قشرة الرأس هو اختلال وظيفي في الغدة الدهنية. يمكن أن يكون سببها التمثيل الغذائي غير السليم ، أو مشاكل في الجهاز الهضمي ، أو خلل في البنكرياس والغدة الدرقية ، أو عدوى من الفطريات ، وأحيانًا من الكل في نفس الوقت.
من العوامل المهمة في ظهور قشرة الرأس الاستعداد الوراثي (سمات بنية الجلد وإفرازاته).
تعتمد كمية ونوعية الدهن على الحالة العامة للجسم (خاصة الغدد الصماء والجهاز العصبي ، السبيل الهضمي) والجنس والعمر ، الأمراض المصاحبةوإلخ.
يتفاقم مسار المرض بسبب الالتهابات المزمنة ، ونقص الفيتامينات (خاصة A ، C ، B1 ، B2 ، B6) ، واستهلاك كميات كبيرة من الأطعمة الحلوة والدهنية ، وكذلك تلوث الجلد.
تتشكل أكبر كمية من الدهن وتتحرر خلال فترة البلوغ.
هناك عدة أسباب تؤدي إلى تسريع فصل جزيئات الأدمة على الرأس.
هناك عوامل معينة تؤدي ، تحت تأثير بعضها البعض ، إلى تفاقم المشكلة الحالية:
هناك الكثير من الأسباب وراء الشعور بعدم الراحة في فروة الرأس. ضع في اعتبارك الأكثر شيوعًا:
هناك عدة أسباب تؤدي إلى زيادة تقشير جزيئات الجلد ، ولكن غالبًا ما يكون سبب الأعراض عدة عوامل تؤدي إلى تفاقم أحدها بمفردها:
رقائق الثلج الأبيض نوعان: جافة ودهنية. ضع في اعتبارك ما يحدث في فروة الرأس في هذه الحالات ، وكيفية التمييز بين هذين النوعين.
قشرة الرأس الجافة
الاختلاف الرئيسي في هذا النوع هو ظهور الحكة بعد غسل الشعر بالشامبو. قد يظهر التهاب الجلد الدهني إذا لم يتوقف في الوقت المناسب. لحسن الحظ ، لم أصل إلى ذلك. لكن رأسي كان هكذا تمامًا - غطت جزيئات بيضاء جافة رأسي في بعض الأماكن وكادت لا تمشط.
من الصعب عدم ملاحظة هذا المرض. قشور جافة خفيفة من اللون الأبيض أو الرمادي تسقط بسهولة من فروة الرأس وتلوث الشعر والمشط والملابس.
يمكن أن يصبح الشعر باهتًا وسريعًا يصبح دهنيًا وأرق. في كثير من الأحيان ، مع وجود قشرة الرأس ، يشعر الشخص بالقلق من حكة فروة الرأس ، ولكن العمليات الالتهابيةعادة ما تكون غائبة.
على خلفية فرط إفراز الغدد الدهنية الكبيرة ، والتي هي عديدة جدًا في منطقة مثل فروة الرأس ، يمكن أن تصبح قشرة الرأس دهنية. يتم دمج جزيئات البشرة المتقشرة في رقائق صفراء كبيرة إلى حد ما.
وهي دهنية ، ويصعب فصلها عن سطح الجلد ، ويمكن أن تشكل طبقات. يتسخ الشعر بسرعة كبيرة ويضعف ويبدأ في الانقسام والتساقط.
قشرة الرأس مشكلة شائعة إلى حد ما. في بعض الناس ، تصبح هذه الحالة المرضية مزمنة ، والبعض الآخر يعاني منها فقط من وقت لآخر.
بطريقة أو بأخرى ولكن كل شخص قد واجه هذه الظاهرة مرة واحدة على الأقل في حياته. محاولات التخلص من المشكلة لن تكون فعالة إذا لم تجد إجابة لسؤال: "ما سبب قشرة الرأس؟".
تنقسم قشرة الرأس إلى جافة ودهنية. تحديد نوعه بسيط للغاية.
في حالة حدوث بعد استخدام الشامبو شعور بالجفاف والحكة في الرأس وكذلك الحبوب البيضاء ، فهذه قشرة جافة. كقاعدة عامة ، يشير هذا النوع من قشرة الرأس إلى اضطراب التمثيل الغذائي في الجسم ، وكذلك انتهاك نشاط الغدد الدهنية في فروة الرأس.
في حالة قلق الحكة على فروة الرأس ، وبعد غسل الشعر تبدو غير مهذبة ، فهذه الأعراض تدل على قشرة الرأس الدهنية. يصعب ملاحظة هذا النوع من القشرة على الشعر ، ولكن إذا تُرك دون علاج ، فقد يتسبب في تساقط الشعر.
تختلف قشرة الرأس عن بعضها بشروط وهي مقسمة إلى نوعين: زيتية وجافة.
تخصص الدهنية الدهنية (سميكة وسائلة) وجافة. تكون مظاهر الزهم أكثر وضوحا في مناطق الجلد حيث الغدد الدهنيةيقع في بأعداد كبيرة: الوجه ، فروة الرأس ، الصدر ، الظهر.
شكل كثيف من الزهم الدهني
تجعل الأعراض التالية من الممكن الحكم على أن الشخص يعاني من قشرة الرأس:
ظهور القشور لون أبيضعلى ال ملابس خارجيةعلى الشعر والكتفين والمشط والغطاء. تمثل هذه المقاييس الطبقة المنفصلة لبشرة الرأس.
في أغلب الأحيان ، مع ظهور قشرة الرأس ، تكون فروة الرأس جافة ، ومع ذلك ، يمكن أن تكون دهنية أيضًا. كلاهما الظروف المرضيةالأدمة هي نتيجة اضطراب التمثيل الغذائي.
يصبح الشعر غير صحي. تصبح هشة وباهتة.
إذا تقدمت حالة المرض ، فإن قشور الأدمة المتقشرة تصبح أكبر ، وتتشكل قشور رمادية صفراء على الرأس ، وتظهر البقع.
حكة فروة الرأس.
عليك أن تبدأ بالتغذية. أثناء علاج قشرة الرأس ، تحتاج إلى تعديل نظامك الغذائي.
يجب عليك أيضًا الامتناع عن تناول الكحوليات أثناء العلاج. من المهم جدًا إضافة الأطعمة الغنية بفيتامينات A و B و C و E والنحاس والكالسيوم والزنك إلى نظامك الغذائي.
من أجل تحقيق نتائج إيجابيةيجب اتباع العلاج الوضع الصحيحأيام والتقاط منتجات العناية بالشعر.
الخيار المثالي للفحص هو تشخيص الفيديو. تتضمن العملية مشاهدة فروة الرأس والشعر تحت عدسة مكبرة ، ويتم نقل الصورة إلى الشاشة. لذلك ، يمكن للطبيب دون مشاكل فحص قشرة الرأس بعناية وتحديد نوعها وطريقة العلاج.
لتحديد ما إذا كان كل شيء على ما يرام مع الجسم ، يجدر الاتصال ليس فقط بطبيب الشعر ، طبيب الأمراض الجلدية. تحتاج إلى زيارة طبيب أمراض النساء وإجراء اختبارات للهرمونات.
غالبًا ما يكون هذا الانزعاج ناتجًا عن إعادة هيكلة الخلفية الهرمونية بسبب بداية الحمل. ثم لا ينصح باستخدام المستحضرات العدوانية والشامبو.
سينصح الطبيب بمسار علاجي مخلص.
.
قبل إجراء التشخيص ، يجب زيارة الطبيب واستبعاد الأمراض مثل الصدفية والأكزيما. نادرا ما يصيب كلا المرضين فروة الرأس فقط ، ولهما أعراض منتشرة على نطاق واسع وأعراض إضافية.
من المستحيل تأخير هذا المرض. إذا لم يتم علاجها ، يمكن أن تحدث اضطرابات خطيرة في الجسم ، والتي قد لا نكون على علم بها. هناك طرق عديدة للتخلص من هذا المرض. سأدرج الأكثر فاعلية واختبارًا على نفسي.
الشامبو والصابون المضاد للقشرة
يوجد عدد كبير من أنواع الشامبو الخاصة المضادة للقشرة ، ولكن كيف تختارين الشامبو المناسب؟
أولاً ، يجب أن تعلم أن كل الوسائل التي تقضي على هذه المشكلة تنقسم إلى أنواع:
هناك طريقة أخرى للتخلص من "رقاقات الثلج" - التصريحية أو صابون غسيل. تم اختبار هذه الطريقة ليس فقط من قبلي ، ولكن أيضًا من قِبل جدتي. كانت تغسل شعرها مرة في الأسبوع ولديها شعر جيد.
هذان النوعان من الصابون متماثلان في العمل ، وهما:
يجب أن يكون غسل شعرك بالصابون أو الشامبو لكل من لا يستطيع التخلص من المرض. يجب أن تكون هذه المنتجات هي الأولى من نوعها للعناية بالشعر وفروة الرأس ، لأنها وحدها القادرة على تنظيفها جيدًا.
أقنعة ضد القشرة
مع النوع الدهني ، ستكون الأقنعة التي يمكن تحضيرها في المنزل فعالة:
بالنسبة للنوع الجاف ، استخدمته مرة واحدة في الأسبوع. أقنعة رائعةالتي ساعدتني:
عجينة ضد القشرة
علاج فعال بنفس القدر هو معجون سولسن. وهي متوفرة في شكلين: للعلاج والوقاية.
وهي تختلف في النسبة المئوية لثاني كبريتيد السيلينيوم ، وبفضل ذلك يمكنك نسيان:
يعيد المعجون الشعر من أي نوع ويعطيه مظهرًا صحيًا ولمعانًا. تطبيقه بسيط للغاية: بعد غسل شعرك بالشامبو ، ضعيه على فروة الرأس ، وافركي بحركات دائرية ، ثم اشطفيه بعد 10-15 دقيقة.
بالرغم من نتيجة سريعةوكفاءة المعجون هو بطلان للنساء الحوامل ، وكذلك بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الحساسية ، أو لا يتسامحون مع المكونات التي يتكون منها المنتج.
لاحظ أن طريقة التخلص هذه مناسبة للشقراوات.
علاج قشرة الرأس بالعلاجات الشعبية
سأدرج القليل الطرق الشعبيةمن الظهور المفرط للقشور على الجلد:
مستحضرات لعلاج قشرة الرأس
هناك عدد غير قليل من الأدوية. لا يهدف عملهم إلى تطهير الرأس من القشور فحسب ، بل يهدف أيضًا إلى تطبيع التوازن الدهني والدهني على المستوى الخلوي ، بالإضافة إلى تقوية بصيلات الشعر ومنع تساقط الشعر.
الأكثر شعبية وفعالية مستحضرات صيدلانيةهذه مراهم وكريمات وأقراص. كريم أو أقراص نيزورال ، الهيدروكورتيزون ومراهم الكبريت الساليسيليك تقوم بعمل ممتاز. يجب تناول جميع الأدوية واستعمالها حسب التعليمات.
طرق أخرى لعلاج قشرة الرأس
إذا مللت من القتال بمفردك مع هذا المرض ، فاتصل بالمحترفين ذوي الخبرة.
يقدم أخصائيو التجميل اليوم علاجًا احترافيًا لـ:
جميع الطرق فعالة. عادة ، يجب إجراء ما لا يقل عن 10 جلسات للتخلص من قشرة الرأس تمامًا.
لفهم سبب ظهور قشرة الرأس ، يكفي أحيانًا تحليل قائمة طعامك وروتينك اليومي. ولعل التصحيح يجب أن يخضع لنظام التغذية ، والحد من استخدام الأطعمة الدهنية والحارة والمقلية والكحول والحلويات.
من الضروري تناول كمية كافية من الأطعمة الغنية بالألياف والفيتامينات أ والفيتامينات ب ومنتجات الألبان المخمرة. تطبيع نظام الشرب مهم.
من المؤكد أن غياب الحمل البدني الزائد والتوتر والوقت الكافي للنوم والراحة سيكون له تأثير إيجابي على حالة الجسم ككل وفروة الرأس بشكل خاص.
إذا ظهرت قشرة الرأس ، فإن الأمر يستحق على الأقل طوال مدة العلاج استبعاد إجراءات تصفيف الشعر الشديدة: التلوين ، موج الشعر بإستمرار، سشوار ، باستخدام مثبتات الشعر وجل الشعر.
يمكنك استبدال صبغات الشعر الكيميائية مؤقتًا بأخرى طبيعية: الحناء والبسمة وقشور الجوز. إذا رغبت في ذلك ، يمكنك استخدام منتجات تصفيف طبيعية تعتمد على بذور الكتان والجيلاتين وبياض البيض والسكر.
يجب إيلاء اهتمام خاص لمسألة النظافة. يوصى باستخدام الأمشاط المصنوعة من الخشب الطبيعي واستبدالها بانتظام بأخرى جديدة.
لذا ، إذا قررت محاربة قشرة الرأس ، فيمكنك محاولة استخدام العلاجات الشعبية. العديد من الأعشاب والحقن قادرة على القضاء عليه إذا كان عيبًا تجميليًا فقط.
تتميز قشرة الرأس برقائق بيضاء. في بعض الحالات ، يكفي العلاج لمدة أسبوعين بالعلاجات الشعبية.
ومع ذلك ، إذا لم يؤد هذا إلى نتائج ، فعليك طلب مشورة أحد المتخصصين.
في الوقت نفسه ، إذا كان هناك تدهور في الوضع ، فعليك بالتأكيد استشارة الطبيب. يمكن أن يكون طبيب أمراض جلدية أو متخصص في الشعر.
سيتمكن الطبيب من تحديد سبب المرض وشدة الحالة بدقة. أثناء التشاور مع أحد المتخصصين ، يجب عليك تسمية الوسائل التي تستخدمها بدقة ، والتحدث عن ميزات التغذية.
من الناحية المثالية ، يجب أن يبدأ علاج قشرة الرأس ، أولاً وقبل كل شيء ، بزيارة طبيب الأمراض الجلدية أو أخصائي الشعر. سيكون الأخصائي قادرًا على تشخيص وتحديد سبب هذه المشكلة بدقة أكبر.
ومع ذلك ، هناك قواعد عامة يمكنك اتباعها لمنع ظهور قشرة الرأس أو التخلص من القشرة البيضاء المكروهة التي ظهرت بالفعل في شعرك.
من المهم جدًا موازنة نظامك الغذائي اليومي. لذلك ، على الأقل لفترة من الوقت ، يجب أن تستبعد تمامًا الأطعمة الحلوة والمقلية والدهنية ، وكذلك الأطعمة التي تساهم في تراكم الدهون - جميع أنواع البهارات واللحوم المدخنة.
مع ظهور قشرة الرأس ، من المهم تناول المزيد من الألياف الخشنة والحبوب والفيتامينات من المجموعات B1 و B2 و B6 و A.
الشرب بكثرة ضروري أيضا. يجب إعطاء الأفضلية فقط للمياه النقية العادية ، وتجنب القهوة ، والشاي الأسود القوي ، والمشروبات الكحولية والغازية. مع قشرة الرأس الجافة ، يمد الماء خلايا فروة الرأس بالرطوبة اللازمة ، ومع قشرة الرأس الدهنية ، يزيل السموم من الجسم.
بعيدا عن أسلوب حياة صحيالحياة ، والشامبو العلاجي الصحيح و العلاجات الشعبيةيمكن علاج قشرة الرأس من خلال طرق علاج طبيعي خاصة ، وأكثرها شيوعًا هي darsonvalization و cryomassage.
بفضل هذا الإجراء ، يشفى الالتهاب البثرى ، ويصبح تأثير الكي والتطهير ملحوظًا.
يعتبر علاج الدارسون فعالاً بشكل خاص في علاج قشرة الرأس الدهنية.
من الأفضل علاج قشرة الرأس تحت إشراف أخصائي الشعر. ، لأن في علاج الزهم ، يجب عليك أولاً معرفة أسباب المرض والقضاء عليها.
يكتشف الأخصائي مدى الخطورة ويختار الأدوية لعلاج حالتك الخاصة. نظرًا لأن هناك انتهاكًا لنشاط الغدة الدهنية ، الموجودة في الطبقات السفلية من البشرة ، مع الزهم ، يجب أن يهدف العلاج إلى الحد من تكوين الزهم ، أي يكون "داخل الأدمة".
الشامبو ضروري لغسل الإفرازات الدهنية من على سطح فروة الرأس ، لذلك ، بالاقتران معه ، من الضروري استخدام أقنعة أو مستحضرات لتنظيم إفراز الدهون ، والتي يتم الاحتفاظ بها على الرأس لمدة 20-30 دقيقة.
إذا لم يكن هناك وقت لزيارة الطبيب أو كنت معتادًا على الاعتماد على نفسك في هذه الأمور ، فقبل أن تشتري أحد علاجات قشرة الرأس ، ادرس بعناية التعليمات الخاصة به. لذا…
الأدوية والمكونات التي يجب أن تكون موجودة في المستحضرات المضادة للقشرة (الزهم):
كيتوكونازول (شامبو "نيزورال" ، "ديرمازول"). فعال ضد الفطريات التي تسبب قشرة الرأس ، ومع ذلك ، قد تطور الحبيبات مقاومة للمادة ، وهو ما يفسر انخفاض فعالية الكيتوكونازول مع الاستخدام طويل الأمد
بيفونازول (غسول بيفون). يشبه تأثيره عقار الكيتوكونازول ، ولكنه يبقى لفترة أطول في فروة الرأس ، لا يطور البيفونازول مقاومة أو يقلل من حساسية الفطريات التي تسبب قشرة الرأس.
حمض الساليسيليك (مستحضر Sulsena) ، ثاني كبريتيد السيلينيوم ، octopyrode. تزيل هذه الأداة قشرة الرأس وتمنع تكوين "رقائق" جديدة ، ولكنها لن تكون قادرة على التعامل مع سبب كل المشاكل - فطريات الجلد.
القطران (شامبو فريدرم) والكبريت. إنها تقشر الخلايا وتزيلها بنشاط ، لذا يجب عليك بالتأكيد استخدامها في المرحلة الأولى من مكافحة قشرة الرأس.
الأهمية! من المستحسن وجود 2-3 مكونات من القائمة. يجب موازنة النظام الغذائي: الحد من تناول الحلويات الدسمة. يجب أن يكون الطعام غنيًا بالألياف والفيتامينات ومنتجات الألبان. أيضًا ، مع الزهم ، لا ينصح بتجفيف رأسك بمجفف شعر.
إذا كنت تعاني من قشرة الرأس ، لكن لا تتسرع في شراء الأدوية باهظة الثمن. في بعض الأحيان ، تساعد العلاجات الشعبية القديمة والمثبتة في التغلب على قشرة الرأس. المدرجة فيها اعشاب طبيةو مكونات طبيعيةلا يمكن التخلص من قشرة الرأس فحسب ، بل يقوي شعرك أيضًا.
الأسبرين لا يساعد فقط على الإزالة الفعالة صداع الراس، في قوته ليخلصك من قشرة الرأس. سحق حبتين من الأسبرين إلى مسحوق وأضفهما إلى الشامبو ، واتركي المزيج الناتج على شعرك لمدة دقيقتين. شطف جيدا.
علاج الكينا. من الضروري خلط 2 ملعقة صغيرة من قشر الكينا ، 1 ملعقة صغيرة من زيت الخروع ، 2-3 قطرات زيت الوردونصف كأس من النبيذ. يجب فرك الخليط الناتج في فروة الرأس مرة واحدة في اليوم.
اخفقي 2-3 بيضات في كمية قليلة من الماء ، ضعي الخليط الناتج على الشعر لفترة ، ثم اشطفيه. هذا الإجراء يمنع ظهور القشرة.
ديكوتيون من جذر الأرقطيون. يجب ملء 500 جرام من جذور الأرقطيون بـ 3 لترات ماء بارديُشعل النار ويُغلى المزيج ، ثم تُخفف الحرارة ويُترك على نار خفيفة لمدة 5-6 ساعات.
يجب ترشيح المرق وتبريده. يجب ترطيب المرق الناتج بفروة الرأس كل يوم ، ثم شطفه بالماء الدافئ.
لا تستخدم الصابون أو الشامبو. على الرغم من أن المرق يستغرق وقتًا طويلاً للتحضير ، إلا أنه يفوق الثناء من حيث الكفاءة.
لا يساعد مغلي جذور الأرقطيون في التخلص من قشرة الرأس فحسب ، بل يقوي الشعر وينظم الغدد الدهنية.
خذ 1 ملعقة كبيرة يوميا زيت بذر الكتان. هذا الزيت غني بالعناصر الغذائية المفيدة للغاية في علاج قشرة الرأس.
قناع البصل بالعسل. هذا القناع فعال للغاية ، لكن ضع في اعتبارك أن البصل يحتوي على راءحة قويةوهو ليس من السهل التخلص منه.
لذلك ، من الأفضل القيام بذلك فقط إذا لم تكن بحاجة للذهاب إلى العمل أو الزيارة في اليوم التالي. من الضروري تنظيف بصلة واحدة وتمريرها من خلال مفرمة اللحم.
اعصر العصير. افركي صفار بيضتين مع 1 ملعقة كبيرة من العسل و 2 ملعقة صغيرة من مغلي نبات القراص و 2 ملعقة صغيرة من الزيت النباتي.
يُسكب عصير البصل في الملاط الناتج ويخلط كل شيء جيدًا. يجب وضع القناع على الرأس والاحتفاظ به لمدة ساعة ، وبعد ذلك يجب غسله بالماء الدافئ.
يمكنك ترك القناع على رأسك بين عشية وضحاها. لذلك سيكون التأثير أكبر.
في أغلب الأحيان ، يعمل الكيتوكونازول ، بيريثيون الزنك ، ثاني كبريتيد السيلينيوم ، سيكلوبيروكس ، بيفونازول ، كليمبازول كمكونات مضادة للفطريات في علاجات قشرة الرأس.
القطران والكبريت وحمض الساليسيليك لها تأثير تقشير واضح. هذه المواد تطهر فروة الرأس جيدًا من قشور الجلد.
إبطاء النشاط الحيوي المتسارع لخلايا الأوكتوبيروكس ، القطران ، الإكثيول. معظم هذه المكونات لها تأثير مضاد للالتهابات ، وتطبيع نشاط الغدد الدهنية.
من الأفضل ألا يحتوي المستحضر على عنصر واحد ، بل على عدة مكونات فعالة ، بالإضافة إلى احتوائها مكملات طبيعية: المستخلصات العشبية (نبات القراص ، الأرقطيون ، البابونج) والزيوت الأساسية (الخزامى ، شجرة الشاي ، الأوكالبتوس).
في بعض الأحيان تكون هذه المكونات وحدها قادرة على هزيمة الحكة وقشرة الرأس.
يقدم العديد من الوصفات العلوم العرقيةأولئك الذين يواجهون مثل هذا الإزعاج مثل قشرة الرأس. ما يجب القيام به للأشخاص الذين أصيبوا بخيبة أمل مستحضرات صيدلانيةأو تخاف من الآثار الجانبية؟ اختر وصفة من الخيارات التي تفضلها وجربها ، نظرًا لوجود العديد منها ، وتختلف في البساطة وإمكانية الوصول.
يقترح الطب العشبي استخدام مغلي وحقن الأعشاب: جذر الأرقطيون ، نبات القراص ، حشيشة الدود ، البابونج ، آذريون ، حشيشة السعال ، لحاء البلوط. يمكنهم شطف رأسك بعد الغسيل وفركه في فروة الرأس.
غالبًا ما يتم تقديم الأقنعة الزيتية كعلاجات شعبية فعالة لقشرة الرأس. زيتون أو زيت الخروعيمكن استخدامه بمفرده أو مع عصير الليمون. بالطبع ، بعد نصف ساعة من التعرض لمثل هذا القناع ، يجب غسل الشعر بالشامبو.
وصفة أخرى مثيرة للاهتمام: خذ بيضة دجاج ، أضف ملعقة كبيرة من الفودكا والكفير وافرك فروة الرأس. يغسل بعد نصف ساعة. يمكنك الجمع بين البيضة والعسل الطبيعي.
يجدر محاولة تقشير فروة الرأس بملح صالح للأكل قبل الغسيل. يُزعم أنه أحد أكثر الطرق فعالية للتخلص من قشرة الرأس. لكن يجب أن تكون حريصًا مع الملح إذا كانت هناك بؤر التهاب على فروة الرأس.
لذلك ، يجب أن نتذكر أنه لا ينبغي تجاهل مشكلة تبدو غير ضارة مثل قشرة الرأس ، فقط لأن هناك اضطرابًا معينًا في الجسم وراءها. لا تفسد قشرة الرأس المظهر فحسب ، بل قد تؤدي أيضًا إلى عواقب أكثر خطورة ، تصل إلى الصلع.
اغسلي شعرك بخل التفاح 6٪.
عندما تظهر قشرة الرأس ، يحتاج الشعر إلى تغذية مكثفة ، لذلك ينصح الطب التقليدي باستخدام أقنعة مغذية وتقشير وترطيب:
يساعد على تقشير الجلد ، وكذلك تخفيف الحكة والتهيج المصنوع من عصير الشمندر أو نبات القراص أو آذريون. مع مثل هذه الإستخلاصات ، من الضروري شطف الشعر بعد غسل الرأس.
منذ العصور القديمة ، استخدم الناس الأعشاب الطبية والزيوت الأساسية لمكافحة أمراض الشعر ، ومنحهم الجمال والقوة.
الأداة فعالة للغاية ، لا تتطلب جهود خاصةيمكن العثور على المكونات في كل مطبخ. سوف تحتاج:
التطبيق: سخني الزيت الأساسي إلى 37 درجة ، أضف جميع المكونات الأخرى ، واخلط جيدًا حتى يتم الحصول على كتلة متجانسة. افركي الخليط جيدًا في بشرة الرأس ، وقم بتدليك خفيف. لفي رأسك بمنشفة وحقيبة. بعد ساعة ، يمكن غسل القناع بالشامبو والماء الدافئ. كرر التلاعب ثلاث مرات على الأقل في عشرة أيام. يساعد استخدام لتر من الماء مع ملعقة واحدة على إزالة رائحة البصل. خل حمض التفاحاو عصير الليمون.
هذا المزيج رائع لأنواع الشعر الدهني. للتحضير ، خذ المكونات التالية:
التطبيق: يخفق البيض جيدا ويضاف العصير الطازج ويخلط الزيت. افرك الكتلة النهائية في بشرة الرأس ، وليس من الضروري توزيعها على جميع الخيوط. لف رأسك وشطفه بالشامبو والماء البارد بعد نصف ساعة. يُسمح بإجراء عمليات التلاعب كل يوم. دورة العلاج المكثفة هي 10 إجراءات. ثم ، إذا لزم الأمر ، يتم تكرار العلاج.
الزيوت الأساسية المختلفة رائعة لقشرة الرأس ، حكة الجلد. لتحضير خليط علاجي ، خذ:
كيفية استخدام بكرو - بوميرانج؟ لدينا إجابة! خيارات التلوين للاختصار شعر أشقرتحقق من هذه المقالة اتبع الرابط http://jvolosy.com/uhod/articles/kak-sdelat-kudri.html وتعلم كيفية صنع تموجات دقيقة بدون مكواة تجعيد وكرو.
الاستعمال: سخني الزيوت الأساسية إلى 37 درجة ، أضيفي باقي المكونات واخلطيها. ضعي الكتلة النهائية على قاعدة الشعر ، ووزعيها على رأس الشعر بالكامل. تأكد من لف رأسك ، يُسمح بغسل القناع بعد 40 دقيقة. لغسل شعرك جيدًا ، اشطفي تجعيد الشعر مغلي البابونجبملعقة كبيرة من عصير الليمون. قم بإجراء التلاعب كل 3-4 أيام. مدة العلاج تعتمد على الحالة الأولية.
غالبًا ما تصاحب قشرة الرأس حالات نقص المناعة ونقص الفيتامين و dysbacteriosis. لذلك ، في مجمع العلاج ، يتم وصف مجمعات الفيتامينات المعدنية (انظر.
الفيتامينات الاصطناعية - ضرر أو فائدة) ، مناعة (انظر ما هي المناعة والأدوية لزيادتها) والبروبيوتيك: لينكس (انظر.
قائمة البروبيوتيك).
كما هو الحال في مكافحة أي مرض آخر ، والتغذية ، والعاطفية و الحالة الماديةتلعب دورًا مهمًا ، إن لم يكن الدور الرئيسي في مكافحة قشرة الرأس. يجب أن تكون التغذية كاملة من حيث تكوين الفيتامينات المعدنية والبروتينات ، ولكن يجب أن تكون نسبة الدهون والكربوهيدرات محدودة.
يجب إثراء نظامك الغذائي بالخضروات والخضروات والفواكه والمأكولات البحرية.
تطبيع الحالة العاطفيةفي بعض الأحيان يكون المفتاح في علاج قشرة الرأس. إذا كان من الصعب عليك التعامل مع مواقف الصدمات النفسية بنفسك ، فيجب عليك الاتصال بمعالج نفسي. من الممكن استخدام المهدئات الخفيفة ، على سبيل المثال ، برسينا (انظر المهدئات للبالغين).
بالإضافة إلى العمل المطهر المقوي والمضاد للالتهابات والطبيعي ، يساعد نبات القراص على تجديد التركيب الخلوي للبشرة.
يحتوي هذا النبات على أحماض عضوية وفيتامين C بكمية تزيد عشر مرات عن تلك الموجودة في الليمون ، بالإضافة إلى فيتامينات ب والكاروتين والمعادن والعفص ومبيدات الفيتون.
لمكافحة قشرة الرأس ، يتم استخدام نبات القراص ، ولفترة طويلة ، حتى تختفي الأعراض تمامًا. 5 ش.
ل. 2 ملعقة كبيرة قراص طازج مفروم.
ل. تُسكب النباتات الجافة بكوب من الماء المغلي وتُحفظ في حمام مائي لمدة 10 دقائق.
يتم ترشيح المحلول النهائي من خلال الشاش ويفرك يوميًا على فروة الرأس. بعد غسل شعرك ، يجب أيضًا شطف شعرك بنقع نبات القراص ، ولا تشطفه بالماء.
هذه المعالج التقليدييستخدم منذ فترة طويلة لعلاج الشعر ، ليس فقط المتضرر من قشرة الرأس ، ولكن أيضًا لتساقط الشعر وتقصفه وبهتانه.
يتم سحق البصيلات في عصيدة ، والتي يتم توزيعها بعناية على فروة الرأس. يتم وضع غطاء من السيلوفان في الأعلى ويتم لف منشفة حول الرأس.
صمدوا أمام القناع لمدة ساعتين ، وبعد ذلك يغسلون شعرهم بشامبو محايد ويشطفون جيدًا. يجب تكرار الإجراء مرتين في الأسبوع حتى تختفي القشرة تمامًا.
جميع الفروق الدقيقة لاستخدام هذا العلاج أو ذاك لعلاج قشرة الرأس موضحة في التعليمات المرفقة. هناك أيضا بعض النقاط المشتركة.
كقاعدة عامة ، من أجل المادة الفعالةفي الشامبو يعمل بكفاءة قدر الإمكان ، يوصى بإبقائه على فروة الرأس لبعض الوقت ، أثناء القيام بتدليك خفيف.
العلاجاتلغسل الشعر في أغلب الأحيان لا تكاد تكون رغوة. هذا يشير إلى تكوينها المفيد.
يجب استخدام الشامبو المضاد للقشرة في الشهر الأول من الاستخدام مرتين على الأقل في الأسبوع ، وفي المستقبل للوقاية مرتين في الشهر. يمكنك استبدال الصيدلية بشامبو مناسب من سلسلة مستحضرات التجميل.
هناك العديد من أنواع الشامبو العلاجي للأمراض الجلدية لمختلف الأذواق والمحافظ: نيزورال ، فريدرم ، فيتوفال ، سيبازول ، ديرمازول ، كيتو بلس ، سولسينا ، سيبروكس ، فيشي.
حسنًا ، هناك مستحضرات تجميل في كل خط من أنواع الشامبو تقريبًا لمعظم العلامات التجارية المعروفة للمشتري الشامل. إذا ظهرت قشرة الرأس ، فإن أسبابها وعلاجها مسألة فردية.
في حالة عدم وجود فرصة للتشاور مع أخصائي الشعر المتخصص ، سيتعين عليك اختيار شامبو علاجي عن طريق التجربة والخطأ.
تتطلب قشرة الرأس النهج الأكثر حرصًا عند اختيار منظف للشعر. يجب ألا تشتري شامبو مضاد للقشرة معلن عنه على نطاق واسع والذي يعد بالتخلص من المشكلة في أقصر وقت ممكن.
لعلاج فروة الرأس ، يجب عليك أولاً الاتصال بطبيب الأمراض الجلدية الذي سيصف لك شامبو علاجي خاص ، اعتمادًا على سبب قشرة الرأس.
تقليديا ، يمكن تقسيم أنواع الشامبو المضادة للقشرة إلى عدة أنواع ، كل منها يعمل في اتجاه معين.
يمكن أن يساعد في التخلص من قشرة الرأس الشامبو التجميلي، ولكن من الأفضل استخدامها كإجراء وقائي ، أو في المراحل المبكرة جدًا من ظهور القشرة.
تحتوي على جميع المكونات الضرورية ، ولكن بكميات صغيرة فقط. في الحالات المتقدمة ، يجب إعطاء الأفضلية لماركات الصيدليات المتخصصة.
عند اختيار المنظف ، من المهم أيضًا مراعاة نوع الشعر. لا يمكن أن يكون الشامبو المضاد للقشرة عالميًا ومناسبًا للجميع تمامًا.
لا يمكن تحديد قشرة الرأس الجافة ، الزيتية أو المختلطة ، إلا من قبل متخصص وسوف يساعدك في اختيار الدواء الأنسب.
تتطلب جميع أنواع الشامبو العلاجية استخدامًا طويل الأمد لمدة 2-6 أسابيع ثم الاستخدام الوقائي مرة أو مرتين في الأسبوع.
مثل التركيبات العلاجية الأخرى ، يحتوي الشامبو والمستحضرات على بعض موانع الاستعمال وعدد من الآثار الجانبية - يجب أخذ ذلك في الاعتبار قبل بدء العلاج.
يتم وضع كمية كافية من الشامبو العلاجي على الشعر ، ويتم ترغيه وتوزيعه بالتساوي على الجلد والشعر. يبلغ متوسط مدة التعرض من 5 إلى 10 دقائق ، وبعد ذلك يتم غسل الشامبو جيدًا بالماء الجاري.
ماذا عن شامبو هيد آند شولدرز المعلن من شركة بروكتر آند جامبل؟ لا ينتمي هذا الشامبو إلى المجموعة العلاجية ، على الرغم من احتوائه على بيريثيون الزنك. هذا يعني أن تركيز المادة الفعالة لن يكون هناك أي ضرر من الشامبو ، لكنه لن يكون قادرًا على علاج قشرة الرأس أيضًا.
بعد التخلص من المشكلة ، قررت تغيير نمط حياتي قليلاً واتباع نصيحة الطبيب.
لذا ، فقد أدرجت لك أفضل العلاجات على الإطلاق المدى القصيريقضي على قشرة الرأس. تذكر أن قشرة الرأس لن تظهر هكذا تمامًا.
إجراءات الوقاية من الزهم بسيطة للغاية. يجب على المريض المعرض للإصابة بالقشرة القيام بما يلي:
رفض لفترة من "الكيمياء" وصبغ الشعر. لكن يمكنك استخدام الأصباغ النباتية - فهي تقوي الشعر ولا تؤذي الجلد ؛
عند غسل شعرك ، قم بالتدليك بأطراف أصابعك - وهذا يسهل فصل جزيئات قشرة الرأس عن سطح الجلد ويحسن الدورة الدموية ؛
اغسل كل الفرش والأمشاط التي استخدمتها جيدًا كل يوم ؛
في الطعام ، يجب أن تحد من كمية الدهون الحيوانية ، والكربوهيدرات ، والملح ، والأطعمة الحارة والمدخنة ، والكحول. يجب أن يكون الطعام غنيًا بالخضروات ومنتجات الألبان والفيتامينات ؛
جفف شعرك كلما أمكن ذلك. درجة حرارة الغرفةمحاولة استخدام مجفف الشعر بأقل قدر ممكن ؛
يستخدم مجمع خاصالفيتامينات: أ ، ب ، ج ، هـ.
النوم الكافي
رياضات.
للوقاية من قشرة الرأس ، من الضروري استخدام منتجات النظافة مثل الشامبو أو الصابون. يمكن أن يكون الشامبو جافًا وسائلاً.
ينصح أطباء الجلدية بغسل شعرك مرة واحدة على الأقل كل 5 أيام. ومع ذلك ، في حالة أن يصبح الشعر دهنيًا بسرعة ، يجب استخدام الشامبو للعناية اليومية.
فهي ألطف من الشامبو العادي. ميزتها هي أنها تغسل فقط الكمية الضرورية من الزيت من فروة الرأس دون إتلافها والسماح لك باستخدام هذه المنتجات في كثير من الأحيان.
يمنع قشرة الرأس وغيرها أعراض غير سارةيمكنك استخدام هذه النصائح المفيدة:
تتركز بشكل رئيسي بالقرب من الجذور. الاستبدال التدريجي للطبقة العليا من الجلد ، بما في ذلك الرأس ، أمر طبيعي. لذلك ، فإن وجود كمية صغيرة من الجزيئات في الشعر هو القاعدة.
إذا كان هناك احمرار على الرأس ، بالإضافة إلى قشرة الرأس ، والحكة في الجلد ، وكانت المقاييس كبيرة ، مثل الرقائق ، فهذا يعد بالفعل انحرافًا عن القاعدة.الأسباب الأكثر شيوعًا لتقشر فروة الرأس هي:
سبب شائع آخر للظهور المستمر للرقائق في الشعر هو المواد التي يتكون منها الشامبو الموصى بها للاستخدام اليومي. مع الغسل المتكرر للرأس ، يتم غسل طبقة رقيقة من الزهم باستمرار ، والتي تؤدي وظيفة الحماية. يتم تقشير الطبقة العليا من الأدمة ، وتبدأ طبقة جديدة في التكون بشكل نشط. وبالتالي ، هناك المزيد والمزيد من المقاييس الجديدة ، ويصبح تقشر الجلد مرئيًا.
يمكن أن يتسبب نشاط الفطريات في تهيج الجلد ، مما يؤدي إلى تقشر الجلد في الشعر.
هذا هو السبب في أن الشامبو الطبي يحتوي في تركيبته على مكونات مضادة للفطريات.لا تنتقل قشرة الرأس حتى لو كانت ناجمة عن نشاط فطري. تعيش الفطريات على جلد كل شخص. وإذا زاد نشاطهم إلى الحد الذي ظهر فيه تقشير مرئي للقشور ، فهذا خصوصيةويحتاج الفرد إلى العلاج.
الحكة ناتجة عن تهيج الجلد.
إذا بدأت في علاج قشرة الرأس ، فستختفي الحكةعلى سبيل المثال ، المنظفات التي تحتوي على كبريتات لوريل الصوديوم ليست مناسبة للاستخدام اليومي ، على الرغم من أنها تتمتع بخصائص تنظيف متزايدة. بشكل عام ، الشامبو القلوي يجفف فروة الرأس.
كل من النساء والرجال يصابون بقشرة الرأس للأسباب نفسها.
لذلك أنت فقط بحاجة إلى علاجلم يتم إجراء أي دراسات رسمية ، لذلك لا يمكن لأحد تأكيد تأثير بعض العلاجات الشعبية. لكن على الأرجح ، فإن استخدام الزيوت في العناية بالشعر يمكن أن يقلل من جفاف فروة الرأس. إذا كان سبب قشرة الرأس هو جفاف الطبقة العليا من الأدمة ، فربما يساعد ذلك. هناك نتائج دراسة عن تأثير مستخلص الصبار على الفطريات ، وعددها آخذ في التناقص. ومع ذلك ، ما هو التأثير إذا تمت إضافته إلى تركيبة المنظف؟ لم يتم إجراء مثل هذه الدراسات.
في كثير من الأحيان ، يتم استخدام الشامبو المتخصص المضاد للفطريات للتخلص من قشرة الرأس. ومع ذلك ، قبل البدء في العلاج ، يجدر بك زيارة أخصائي الشعر ، حيث يمكن أن يكون تقشير الجلد ناتجًا عن العديد من الأسباب.
شاهد تعليمات الفيديو
من الضروري استشارة الطبيب ، حيث قد تكون هذه علامة على أمراض الجلد (على سبيل المثال ، الأشنة).
عند الرضع في الأول الأيام تمرالتقشر النشط للجلد ، والذي يبدأ في الاستبدال. بدأ شعر الولادة في الظهور. لا داعي للقلق بشأن هذا ، ويجب تشحيم الطفل بكريم الأطفال أو زيت الأطفال.
قشرة الرأس هي مظهر مرئي لتجديد بشرة فروة الرأس. عادةً ما تكون دورة نمو الخلايا حوالي شهر ولا يلاحظها الإنسان. مع ظهور قشرة الرأس ، يقل إلى أسبوع ، ثم تظهر قشور التقشير بوضوح على الشعر والملابس. قشرة الرأس ، والتي سيتم مناقشة أسبابها وعلاجها في المقال علامة مبكرةوأخف شكل إكلينيكي من التهاب الجلد الدهني.
هذا المرض صعب. قشور جافة خفيفة من اللون الأبيض أو الرمادي تسقط بسهولة من فروة الرأس وتلوث الشعر والمشط والملابس. يمكن أن يصبح الشعر باهتًا وسريعًا يصبح دهنيًا وأرق. في كثير من الأحيان ، مع قشرة الرأس ، يشعر الشخص بالقلق من حكة فروة الرأس ، لكن العمليات الالتهابية ، كقاعدة عامة ، غائبة.
على خلفية فرط الإفرازات الكبيرة ، والتي توجد كثيرًا في منطقة مثل فروة الرأس ، يمكن أن تصبح قشرة الرأس دهنية. يتم دمج جزيئات البشرة المتقشرة في رقائق صفراء كبيرة إلى حد ما. وهي دهنية ، ويصعب فصلها عن سطح الجلد ، ويمكن أن تشكل طبقات. يتسخ الشعر بسرعة كبيرة ويضعف ويبدأ في الانقسام والتساقط.
قشرة الرأس مشكلة شائعة إلى حد ما. في بعض الناس ، تصبح هذه الحالة المرضية مزمنة ، والبعض الآخر يعاني منها فقط من وقت لآخر. بطريقة أو بأخرى ولكن كل شخص قد واجه هذه الظاهرة مرة واحدة على الأقل في حياته. لن تكون محاولات التخلص من المشكلة فعالة إذا لم تجد إجابة لسؤال: ما سبب قشرة الرأس؟
يعتبر معظم الناس قشرة الرأس مشكلة تجميلية بحتة. في الواقع ، إن وجوده ليس ممتعًا من الناحية الجمالية ويمكن أن يفسد أي مظهر وتسريحة شعر. ومع ذلك ، فإن ظهور قشرة الرأس يشير في المقام الأول إلى الاضطرابات الموجودة في الجسم ، على الرغم من أنها ليست مرضًا مستقلاً. افتراض أن الجاني الرئيسي لقشرة الرأس هو العدوى الفطرية Pityrosporum Ovale ، تم طرحه منذ حوالي مائة عام. يلتزم أطباء الجلدية بنفس الرأي في الوقت الحاضر.
ومن المثير للاهتمام أن الكائنات الحية الدقيقة سيئة السمعة هي ممثل للنباتات الدقيقة البشرية الطبيعية ويمكن أن تسكن فروة الرأس لفترة طويلة ولا تسبب قشرة الرأس. تنشأ المشكلة عندما تنخفض الخصائص الوقائية للجلد ، ويتغير تكوين الزهم ويتم خلق ظروف للتكاثر غير المنضبط للفطر. وهذا يحدث تحت تأثير عدد من العوامل منها:
في أغلب الأحيان ، من المستحيل إعطاء إجابة لا لبس فيها على سؤال حول سبب قشرة الرأس. أي من هذه الأسباب ، وأحيانًا مزيج منها ، يمكن أن يؤدي إلى حدوثه. كما عامل إضافييظهر العمر. يكاد لا يحدث أبدًا ، وقد يكون ظاهرة عابرة عند المراهقين. هناك اعتماد معين على الجنس وتواتر حدوث هذه الحالة المرضية. لذلك ، تظهر قشرة الرأس في كثير من الأحيان عند الرجال أكثر من النساء. تميل المشكلة إلى التفاقم في فترة الخريف والشتاء.
لفهم سبب ظهور قشرة الرأس ، يكفي أحيانًا تحليل قائمة طعامك وروتينك اليومي. ولعل التصحيح يجب أن يخضع لنظام التغذية ، والحد من استخدام الأطعمة الدهنية والحارة والمقلية والكحول والحلويات. من الضروري تناول كمية كافية من الأطعمة الغنية بالألياف والفيتامينات أ والفيتامينات ب ومنتجات الألبان المخمرة. تطبيع نظام الشرب مهم.
من المؤكد أن غياب الحمل البدني الزائد والتوتر والوقت الكافي للنوم والراحة سيكون له تأثير إيجابي على حالة الجسم ككل وفروة الرأس بشكل خاص.
إذا ظهرت قشرة الرأس ، فمن المفيد على الأقل طوال مدة العلاج استبعاد إجراءات تصفيف الشعر القاسية: الصباغة ، والتجعيد ، والتجفيف ، واستخدام مثبتات الشعر وهلام الشعر. يمكنك استبدال صبغات الشعر الكيميائية مؤقتًا بأخرى طبيعية: الحناء والبسمة وقشور الجوز. إذا رغبت في ذلك ، يمكنك استخدام منتجات تصفيف طبيعية تعتمد على بذور الكتان والجيلاتين وبياض البيض والسكر.
يجب إيلاء اهتمام خاص لمسألة النظافة. يوصى باستخدام الأمشاط المصنوعة من الخشب الطبيعي واستبدالها بانتظام بأخرى جديدة.
من المنطقي أن أسهل طريقة لتوفير تأثير مباشر على الشعر وفروة الرأس هي بمساعدة الشامبو والأقنعة والمستحضرات. سبب ظهور قشرة الرأس ليس مهمًا جدًا: وسيلة فعالةيجب أن يحتوي دائمًا على مكون مضاد للفطريات. حتى لو لم يكن الفطر هو السبب الجذري لقشرة الرأس ، فغالبًا ما ينضم إلى مجموعة المشاكل المعقدة لاحقًا. بالإضافة إلى ذلك ، من الجيد أن يكون للمنتج خصائص متجددة ومضادة للجراثيم ، كما ينظم عمل الغدد الدهنية. في هذه الحالة ، سيكون التأثير معقدًا.
أي متجر مستحضرات التجميل لديه اختيار واسعشامبو قشرة الرأس. تختلف آراء المستهلكين حولهم: ساعدت هذه الأموال شخصًا ما على التخلص من المشكلة إلى الأبد ، وأصيب أحدهم بخيبة أمل. ولكن ، كما تبين الممارسة ، فإن الشامبو الطبي الخاص بالأمراض الجلدية يكون أكثر فعالية. وتكوين هذه المنتجات ، التي يمكن شراؤها حصريًا من الصيدلية ، أكثر طبيعية.
في أغلب الأحيان ، يعمل الكيتوكونازول ، وثاني كبريتيد السيلينيوم ، وسيكلوبيروكس ، وبيفونازول ، وكليبازول كمكونات مضادة للفطريات في علاجات قشرة الرأس. القطران والكبريت وحمض الساليسيليك لها تأثير تقشير واضح. هذه المواد تطهر فروة الرأس جيدًا من قشور الجلد. إبطاء النشاط الحيوي المتسارع لخلايا الأوكتوبيروكس ، القطران ، الإكثيول. معظم هذه المكونات لها تأثير مضاد للالتهابات ، وتطبيع نشاط الغدد الدهنية. من الأفضل ألا يحتوي المستحضر على عنصر واحد ، بل العديد من المكونات النشطة ، بالإضافة إلى أنها تحتوي على إضافات طبيعية: مستخلصات عشبية (نبات القراص ، الأرقطيون ، البابونج) والزيوت الأساسية (الخزامى ، شجرة الشاي ، الأوكالبتوس). في بعض الأحيان تكون هذه المكونات وحدها قادرة على هزيمة الحكة وقشرة الرأس.
جميع الفروق الدقيقة لاستخدام هذا العلاج أو ذاك لعلاج قشرة الرأس موضحة في التعليمات المرفقة. هناك أيضا بعض النقاط المشتركة. كقاعدة عامة ، لكي تعمل المادة الفعالة في الشامبو بأكبر قدر ممكن من الكفاءة ، يوصى بإبقائها على فروة الرأس لبعض الوقت ، أثناء القيام بتدليك خفيف. المنتجات الطبية لغسل الشعر في أغلب الأحيان لا تكاد تكون رغوة. هذا يشير إلى تكوينها المفيد.
يجب استخدام الشامبو المضاد للقشرة في الشهر الأول من الاستخدام مرتين على الأقل في الأسبوع ، وفي المستقبل للوقاية مرتين في الشهر. يمكنك استبدال الصيدلية بشامبو مناسب من سلسلة مستحضرات التجميل.
هناك العديد من المنتجات الطبية لمختلف الأذواق والمحافظ: نيزورال ، فريدرم ، فيتوفال ، سيبازول ، ديرمازول ، كيتو بلس ، سولسينا ، سيبروكس ، فيشي. حسنًا ، هناك مستحضرات تجميل في كل خط من أنواع الشامبو تقريبًا لمعظم العلامات التجارية المعروفة للمشتري الشامل. إذا ظهرت قشرة الرأس ، فإن أسبابها وعلاجها مسألة فردية. في حالة عدم وجود فرصة للتشاور مع أخصائي الشعر المتخصص ، سيتعين عليك اختيار شامبو علاجي عن طريق التجربة والخطأ.
يقدم الطب التقليدي العديد من الوصفات لأولئك الذين يواجهون مشكلة مثل قشرة الرأس. ما الذي يجب أن يفعله الأشخاص المصابون بخيبة أمل من الأدوية أو الذين يخشون الآثار الجانبية؟ اختر وصفة من الخيارات التي تفضلها وجربها ، نظرًا لوجود العديد منها ، وتختلف في البساطة وإمكانية الوصول.
يقترح الطب العشبي استخدام مغلي وحقن الأعشاب: جذر الأرقطيون ، نبات القراص ، حشيشة الدود ، البابونج ، آذريون ، حشيشة السعال ، لحاء البلوط. يمكنهم شطف رأسك بعد الغسيل وفركه في فروة الرأس.
غالبًا ما يتم تقديم الأقنعة الزيتية بأنها فعالة ، ويمكن استخدام زيت الزيتون أو زيت الخروع بمفرده أو مع عصير الليمون. بالطبع ، بعد نصف ساعة من التعرض لمثل هذا القناع ، يجب غسل الشعر بالشامبو.
وصفة أخرى مثيرة للاهتمام: خذ بيضة دجاج ، أضف ملعقة كبيرة من الفودكا والكفير وافرك فروة الرأس. يغسل بعد نصف ساعة. يمكنك الجمع بين البيضة والعسل الطبيعي.
يجدر محاولة القيام بذلك باستخدام ملح الطعام الناعم قبل الغسيل. يُزعم أنه أحد أكثر الطرق فعالية للتخلص من قشرة الرأس. لكن يجب أن تكون حريصًا مع الملح إذا كانت هناك بؤر التهاب على فروة الرأس.
لذلك ، يجب أن نتذكر أنه لا ينبغي تجاهل مشكلة تبدو غير ضارة مثل قشرة الرأس ، فقط لأن هناك اضطرابًا معينًا في الجسم وراءها. لا تفسد قشرة الرأس المظهر فحسب ، بل قد تؤدي أيضًا إلى عواقب أكثر خطورة ، تصل إلى الصلع.
يمكن أن تظهر قشرة الرأس نتيجة عوامل خارجية وداخلية. في الوقت نفسه ، هناك ما يسمى بالمجموعة المعرضة للخطر - الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالمرض.
قشرة الرأس (الاسم الطبي "الدهني") ليست مشكلة تجميلية فحسب ، بل يمكن أن تظهر لعدة أسباب وتتطلب استشارة مهنية من اختصاصي أمراض الشعر أو اختصاصي أمراض الجلد.
في غياب العلاج في الوقت المناسب ، تشكل الرقائق البيضاء قشرة كثيفة تمنع وصول الأكسجين إلى جلد فروة الرأس. تتعطل تغذية البصيلات ويبدأ الشعر في التساقط.
مع المرض ، تقشر جزيئات الجلد الميتة وتصبح مثل النخالة. في الواقع ، هذه هي الطريقة التي يتم بها ترجمة اسم المرض من اللاتينية. تصبح قشرة الرأس ملحوظة فقط عندما تلتصق المئات من خلايا البشرة المتقرنة ببعضها البعض. حوالي 1000 منهم يشكلون لوحة بيضاء صغيرة واحدة فقط.
تشير الأعراض التالية إلى ظهور قشرة الرأس:
يمكن أن تظهر قشرة الرأس مع العناية غير الصحيحة بفروة الرأس أو الاضطرابات الهرمونية أو بعض الأمراض أو اتباع نظام غذائي غير مناسب.
اعتمادًا على شدة إفراز الدهون من فروة الرأس ، يتم تمييز نوعين من قشرة الرأس: تظهر القشور الجافة على الشعر الجاف ، بينما تظهر القشرة البيضاء على الشعر المعرض للزيت بمظهر لامع.
يحدث هذا النوع من المرض مع كثافة منخفضة من إفراز الدهون. في الوقت نفسه ، تكون جزيئات البشرة المقشرة صغيرة وجافة. تبدو مثل البودرة وعادة ما تكون "مبعثرة" على كل الشعر أو موضعية في الجبهة والتاج.
يمكن أن تظهر قشرة الرأس الجافة أيضًا مع فروة الرأس الحساسة ، والمعرضة للتهيج ليس فقط من استخدام منتجات النظافة ومستحضرات التجميل غير المناسبة ، ولكن حتى من الهواء الداخلي الجاف. في هذه الحالة ، تمر الظاهرة من تلقاء نفسها ، بعد القضاء على المصادر الخارجية لحدوثها.
قد يكون سبب الزهم الجاف مضطربًا توازن الماءفي الكائن الحي. يفقد جسم الإنسان رطوبته باستمرار ، لذلك يوصى بشرب ما متوسطه حوالي لترين من الماء الدافئ النظيف غير الغازي يوميًا.
لتفاقم الحالة مع المرض يمكن: الإجهاد ، ارتفاع درجة الحرارة أو انخفاض حرارة الشعر ، التعب لفترات طويلة ، أخذ الأدوية الهرمونيةونقص الفيتامينات B6 و B12 و F والسيلينيوم ، وكذلك استخدام منتجات العناية بالشعر غير المناسبة.
تظهر قشرة الرأس الدهنية مع زيادة إفراز الدهون في فروة الرأس. يبدو وكأنه قشور دهنية كبيرة تلتصق ببعضها البعض وتتشبث بالشعر وتمشط بشكل سيئ.
يصبح الشعر دهنيًا ، ويصبح الجلد دهنيًا. وذلك لأن الدهون تملأ القنوات الإخراجية للغدد الدهنية والعرقية وتثير تهيج النهايات العصبية. عندما تتحلل الدهون وتتأكسد ، يتم إطلاق الأحماض الدهنية ، والتي تسبب الحكة أيضًا.
إذا لاحظت ميلًا إلى فروة الرأس الدهنية ، خاصة إذا ظهرت هذه الظاهرة مؤخرًا ، فاطلب المشورة من طبيب الأمراض الجلدية أو أخصائي الشعر. سيحدد الطبيب أسباب التغيرات في خصائص الجلد ويصف العلاج المناسب. يمكن أن يضر العلاج غير المؤهل بصحة تجعيد الشعر.
الغسل المتكرر للشعر الدهني لا يحل المشكلة بل على العكس يمكن أن يؤدي إلى تفاقمها لأنه يزيد من عمل الغدد الدهنية.
ل رعاية منزليةاستخدم الشامبو للشعر الدهني. ضعيه مباشرة على جذورهم. اغسل رأسك بالماء الدافئ وتجنب حركات التدليك الشديدة. عند تمشيط الخيوط ، حاول ألا تلمس فروة الرأس.
أحد الأسباب الشائعة "للرقائق البيضاء" هو العناية غير الملائمة بالشعر ، بما في ذلك:
تذكر أن منتجات التصفيف ليست مخصصة للاستخدام اليومي.
البيئة الفقيرة هي عامل آخر لظهور المرض وتطوره. إن تأثير الهواء الملوث وتناول الأطعمة المعالجة بالمبيدات الحشرية يؤدي إلى سلسلة كاملة من الأمراض ، بما في ذلك قشرة الرأس. مع سوء البيئة ، يمكن أن تتطور فطريات الرأس. في هذه الحالة ، يصاب الجلد بالحكة ، ويصبح الشعر هشًا.
يمكن أن تساعد النباتات المنزلية ومكيفات الهواء ذات المرشحات الجيدة وأجهزة تنقية الهواء في تقليل تعرضك للهواء الداخلي الملوث. قم بتهوية منزلك بانتظام واستخدم المياه المفلترة فقط.
بالنسبة للطعام ، إذا كنت تعيش في منطقة ملوثة ، فسيتعين عليك اتباع قواعد صارمة عند اختيار الطعام وإعداده:
تقلل مثل هذه الإجراءات البسيطة من خطر تلوث الجسم بالنويدات المشعة والمبيدات الحشرية ومبيدات الأعشاب والسموم الأخرى.
المشي المنتظم في البرد برأس مكشوف ، وكذلك ارتفاع درجة حرارة الجلد ، يؤدي إلى سوء تغذية بصيلات الشعر. يصبح الشعر رقيقًا وجافًا ويبدأ في التساقط.
لذلك ، عند الخروج في الطقس الحار أو البارد ، لا تنس ارتداء غطاء الرأس المناسب.
أساس موات ل تطوير نشطالفطريات التي تعيش على جلد فروة الرأس ، هي أيضا مناعة منخفضة. عادة ، تستمر دورة حياة الخلايا لمدة شهر ، وفي حالة الإصابة بمرض فطري ، يتم تقليلها إلى أسبوع واحد. نتيجة لذلك ، يتجمع عدد كبير منهم على فروة الرأس ، ويشكلون قشور بيضاء.
لتقوية جهاز المناعة:
من أسباب ظهور قشرة الرأس التغيرات الهرمونية في الجسم خلال فترة البلوغ - في كلا الجنسين ، وكذلك أثناء الحمل وانقطاع الطمث - عند النساء. ومن المثير للاهتمام ، أنه نتيجة لإعادة هيكلة النظام الهرموني ، يمكن أن تظهر قشور بيضاء أو ، على العكس من ذلك ، تختفي إذا كانت مصدر قلق من قبل.
تنشأ العديد من الأمراض عن اضطرابات الجهاز الهضمي. قشرة الرأس ليست استثناء. إذا كان سبب حدوثه هو الفطريات ، فأنت بحاجة إلى اتباع نظام غذائي صارم. مفضل للفطريات: الأطعمة الحلوة والنشوية والدهنية والمقلية والمدخنة. هذا هو السبب وراء احتمال حدوث مشاكل فروة الرأس لدى الأشخاص الذين لديهم تفضيلات الذوق المدرجة.
النظام الغذائي غير المتوازن ، ونقص الفيتامينات والعناصر الدقيقة ، وزيادة البروتينات والكربوهيدرات السريعة ، كلها تؤدي إلى نفس القشرة.
بالنسبة لأي مرض ، هناك مجموعات معرضة للخطر. تشمل مجموعة مخاطر الإصابة بقشرة الرأس ما يلي:
هؤلاء الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بالمرض ويجب عليهم الامتثال اجراءات وقائيةلمنعه.
يجب محاربة قشرة الرأس. هذه ليست مشكلة جمالية فحسب ، بل هي أيضًا إشارة إلى حدوث انتهاك في الجسم. لذلك عند ظهور أولى علامات المرض ، لا تكن كسولاً في استشارة الطبيب ومعرفة سبب الظاهرة والتخلص منها في الوقت المناسب.
تؤثر مشكلة قشرة الرأس على أي شخص مرة واحدة على الأقل في العمر ، وهذه المشكلة بالنسبة للبعض منا يومية. لقد أعددنا مقطع فيديو يخبرك من أجله طبيب الأمراض الجلدية بالتفصيل ما هو سبب هذا المرض وكيفية التعامل معه.
218 03/08/2019 6 دقائقمرت كل امرأة ثالثة بمثل هذا الوضع في حياتها. ظاهرة غير سارةمثل قشرة الرأس. كان يمكن أن يظهر أسباب مختلفة: الإجهاد ، سوء التغذية ، العناية بالشعر غير السليمة ، المرض.ومع ذلك ، فقد جلبت دائمًا الكثير من المتاعب وتطلبت علاجًا فوريًا بوسائل خاصة. التجميل الحديثيتيح لك التعامل مع هذه المشكلة بسرعة وبأقل جهد ممكن. من المهم فقط فهم سبب ظهور قشرة الرأس واختيار الإستراتيجية الصحيحة للتخلص منها.
قشرة الرأس هي آفة تصيب فروة الرأس ، حيث يوجد زيادة في تكوين قشور رمادية مائلة للبياض. غالبًا ما تكون هذه الظاهرة مصحوبة بحكة. يحدث هذا المرض في حوالي ثلث الرجال والنساء في جميع أنحاء العالم.
غالبًا ما يتم الخلط بين قشرة الرأس والإسهال الدهني ، على الرغم من أنهما في الواقع اثنان عملية مختلفة. مع ظهور قشرة الرأس ، لا يوجد زيادة في إفراز الزهم الذي يميز الزهم.على الرغم من أنه يمكن أن يصاحب الزهم كأحد الأعراض.
تقليديا ، ينقسم هذا المرض إلى فئتين:
قشرة الرأس الجافة
قشرة الرأس الدهنية
غالبًا ما يعطي كلا الشكلين من قشرة الرأس الكثير عواقب وخيمةلصحة الإنسان.
يمكن أن تؤدي إلى تساقط الشعر الجزئي أو الكامل ، وتطور أمراض جلدية أكثر تعقيدًا. هذا هو السبب في أنه من المهم للغاية البدء في مكافحة هذا المرض بمجرد اكتشافه. ولهذا ، من المهم أولاً تحديد أسباب حدوثه.
قشرة الرأس هي نتيجة لانتهاك العمليات الطبيعية لتجديد فروة الرأس.عادة ما يستغرق الأمر 30 يومًا. مع ظهور قشرة الرأس ، تكون هذه العمليات أكثر نشاطًا ، في غضون 7 أيام فقط ، لأن عدد الخلايا الميتة يزداد وتتجمع في شكل قشور مرئية للعين المجردة.
هناك العديد من الأسباب وراء حدوث مثل هذا الانتهاك. هذا هو الاستعداد الوراثي ، والعناية غير المناسبة بالشعر ، وإتلاف الفطريات للتكامل.من الضروري الخوض في كل ظاهرة بمزيد من التفصيل.
السبب الرئيسي لقشرة الرأس عند النساء هو نوع الفطريات Pityrosporum ovale.إنه موجود على جلد كل شخص. ومع ذلك ، إذا تمزق الغدد الدهنية (لماذا قشرة الرأس غالبا ما تصاحب الزهم) ، أو إذا تغير تكوين الزهم ، فإنها تبدأ في التكاثر بنشاط وتعطل العمليات الطبيعية لتقشير خلايا فروة الرأس.
تأثير Pityrosporum ovale على فروة الرأس
مع مثل هذه الآفة في فروة الرأس ، عادة ما تكون مستحضرات التجميل التقليدية ضد قشرة الرأس غير فعالة. يمكن أن تساعد الأدوية المضادة للفطريات في التخلص منها. إذا كان الفطر نشطًا بدرجة كافية وكان انتشاره مصحوبًا بتكوين لويحات بنية وحكة شديدة ، يلزم مساعدة طبيب الأمراض الجلدية.
يمكن أن يؤدي استخدام أمشاط ومناشف ومشابك شعر شخص آخر إلى انتقال قشرة الرأس من شخص إلى آخر. يمكن أن يؤدي الغسل غير المنتظم للرأس ، والذي يُلاحظ فيه تراكم الدهون ، إلى نتيجة مماثلة. في هذه البيئة يتطور الفطر بسهولة أكبر.
إذا كان سبب المرض ينتهك تمامًا معايير النظافة ، فمن الضروري أولاً وقبل كل شيء إعادة النظر في نظام غسل الرأس والتخلي تمامًا عن استخدام مواد النظافة الشخصية للآخرين. في هذه الحالة ، يمكن أن تختفي المشكلة في غضون أسابيع قليلة.
يمكن أن يكون سبب هذه المشكلة هو رفض ارتداء القبعات في موسم البرد ، واستخدام الأربطة المطاطية الضيقة ودبابيس الشعر ، والتمشيط النادر للشعر.
قد تكون أسباب هذا الانحراف مختلفة. ومع ذلك ، لديهم نتيجة مشتركة - يتوقف الجلد عن تلقي المكونات الضرورية للحياة الطبيعية ، وهي أشكال قشرة الرأس.
ستساعد الأقنعة المختلفة في التغلب على هذه المشكلة واستعادة عمليات التمثيل الغذائي الطبيعية على فروة الرأس. التدليك العلاجياستخدام الزيوت الأساسيةوعلاجات السبا. مع الاستخدام المنتظم ، يمكن تحسين حالة الجلد في غضون 2-3 أسابيع.
غالبًا ما تؤدي مجففات الشعر ومكواة تجعيد الشعر وأنواع أخرى إلى تجفيف فروة الرأس.وإذا كان من الممكن حماية الشعر منها بأقنعة أو بخاخات خاصة ، فلا يمكن حفظ فروة الرأس بهذه الطريقة.
إذا حدثت قشرة الرأس لهذا السبب ، فمن المهم جدًا تجنب منتجات تصفيف الشعر بالهواء الساخن على الأقل. يوجد اليوم عدد غير قليل من مجففات الشعر التي تعمل بتدفق الهواء الدافئ أو البارد ، بالإضافة إلى وظيفة التأين. يجب أن تعطى الأفضلية. عند التجفيف ، من المهم اختيار الوضع الأكثر رقة.
يمكن لبعض أنواع الشامبو والأقنعة والبلسم وحتى بخاخات الشعر أن تشكل طبقة غير قابلة للاختراق على فروة الرأس ، مما يؤدي إلى تغيير في توازن الدهون في الخلايا. نتيجة لذلك ، تنزعج عمليات التمثيل الغذائي على الجلد وتظهر قشرة الرأس.
إذا كنت تشك في إصابتك بقشرة الرأس نتيجة استخدام منتج أو آخر ، ربما يكون منتج رعاية رديء الجودة ، فاستبدله مؤقتًا بمنتج آخر يناسبك من قبل. إذا كانت حالة الجلد بعد أسبوع أو أسبوعين ستعود إلى طبيعتها.
انخفاض المناعة بسبب الإجهاد ، وكذلك قلة فروة الرأس اللازمة في النظام الغذائي مجمع فيتامينيؤدي في المقام الأول إلى تنشيط الفطر Pityrosporum ovale.
في هذه الحالة ، يرتبط ظهور قشرة الرأس عادةً بفقدان الوزن المفاجئ والإرهاق العصبي وعمليات أخرى مماثلة. قد تكون الوسائل التقليدية لمكافحته غير فعالة على الإطلاق هنا.
إذا كان سبب ظهور القشرة هو الإرهاق العصبي أو نقصها مواد مفيدةفي النظام الغذائي ، من الضروري إضافة مجمعات الفيتامينات العامة إلى مستحضرات التجميل الرئيسية. يجب أن يكون التركيز على المستحضرات التي تحتوي على المجموعة أ ، ب ، هـ ، وكذلك الكالسيوم والمغنيسيوم والمعادن الأخرى.
للتعامل مع قشرة الرأس بأكبر قدر ممكن من الفعالية ، عليك أولاً معرفة سبب حدوثها ، وعندها فقط تختار الوسائل المناسبة لمكافحتها. عادة ما تشمل المستحضرات الموضعية:
هناك نوع بديل من مكافحة قشرة الرأس وهي العلاجات الشعبية - مغلي الأعشاب والأقنعة المنزلية.الكفاءة الجيدة ، على سبيل المثال ، لديها أقنعة تعتمد على نبات القراص ، آذريون ، وأعشاب أخرى. في معظم الحالات ، للعناية بفروة الرأس ، يكفي استخدام مغلي ، والذي يمكن تحضيره من رسوم الصيدلية.
بالإضافة إلى هذه الأموال ، قد يُنصح المريض أيضًا بتعديل نمط حياته: التخلص من التوتر أو التغيير أو التوقف عن التدخين أو تغيير نظامه الغذائي. كل هذه الإجراءات ، على أي حال ، ستهدف إلى تطبيع عمليات تجديد خلايا فروة الرأس. بالإضافة إلى ذلك ، قد يوصي الطبيب أيضًا بالتخلي مؤقتًا عن مثل هذه الإجراءات المجهدة لفروة الرأس مثل الموجات الأحيائية والصبغ وتبييض الشعر.
إذا كانت قشرة الرأس في حالتك مصحوبة بمرض الزهم أو تساقط الشعر أو غيرها من الأعراض الحادة المصاحبة ، فيجب عليك استشارة طبيب الأمراض الجلدية. من الممكن أن يكون ظهور القشور البيضاء نتيجة لأمراض عامة خطيرة أو أمراض جلدية. في مثل هذه الحالات ، يمكنه فقط وصف العلاج المناسب وتجنب الصلع. محاولات مستقلة لإزالة قشرة الرأس المعقدة أمراض الجلدقد لا يكون لها تأثير ، لذلك فمن المستحسن رفضها.
يمكنك معرفة المزيد من المعلومات حول أسباب قشرة الرأس عند النساء ومكافحتها من الفيديو.
كما ترون ، قشرة الرأس كافية للقتال الأساليب الحديثةيمكن أن تكون فعالة جدًا. من الضروري فقط تحديد سبب المرض حقًا ، واتباع جميع التعليمات الخاصة بعلاجه ، وفي الحالات الصعبة بشكل خاص ، اطلب المساعدة من طبيب الأمراض الجلدية. وبعد ذلك سيتركك المرض بالتأكيد.
