गर्भावस्था के दौरान ताजा या जमे हुए काले currant सही ढंग से उपयोग किए जाने पर बहुत उपयोगी है। कई लड़कियां इस बेरी के प्रशंसकों हैं, क्योंकि इसमें एक आश्चर्यजनक स्वाद और एक मजबूत सुगंध है। इन फलों से अनगिनत व्यंजन हैं। वे खाना पकाने, चिकित्सा, सौंदर्य विज्ञान में उपयोग किया जाता है।
उपयोगी बेरी बी। चिकित्सीय उद्देश्यों उपयोगी फल
सटीकता की अनुमति है
जल पोषण काढ़ा
ताजा जामुन होते हैं बड़ी राशि उपयोगी और पोषक तत्व, गर्भावस्था के दौरान इतना काला currant हमेशा आपकी मेज पर हो सकता है। साथ ही, जमे हुए फल ताजा के लाभों में कम नहीं हैं, हालांकि वे कुछ मात्रा में विटामिन खो देते हैं। व्यंजनों में शामिल हैं:
गर्भावस्था के दौरान उपयोगी बेरी
प्रारंभिक या गर्भावस्था के दौरान currant मोहित हो सकता है विलम्ब समय। नुकसान नहीं होगा यदि इसमें कोई विरोधाभास नहीं है। शुरू करने के लिए, जामुन के लाभों के बारे में बात करते हैं। फलों की समृद्ध संरचना उन्हें निवारक और चिकित्सीय उद्देश्यों में उपयोग करने की अनुमति देती है। वे निम्नलिखित मामलों में मदद करेंगे:
इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान काले और लाल currants संभावित अवसाद से बचाता है, मनोदशा बढ़ाता है। यह मस्तिष्क के लिए बहुत उपयोगी है, सुधार करता है मानसिक गतिविधि। इसके अलावा, कई डॉक्टर इसे कैंसर रोगविज्ञान की रोकथाम के लिए इसका उपयोग करने की सलाह देते हैं।
काले currant के फल से स्वादिष्ट मोर्स चमत्कार कर सकते हैं, तो गर्भावस्था के दौरान इसे अपने मेनू में सक्षम करने के लिए वांछनीय है। यहां तक \u200b\u200bकि यदि आप सर्दियों में बच्चे पहनते हैं, तो यह परेशान नहीं है, क्योंकि आप जमे हुए फल का उपयोग कर सकते हैं। लेकिन व्यंजनों का दुरुपयोग मत करो। एक दिन में, केवल 20 बेरीज शरीर को संतृप्त करने के लिए पर्याप्त है जो आपको आवश्यक विटामिन की दैनिक खुराक से संतृप्त करने के लिए पर्याप्त है और आपके क्रंब।
जमे हुए बेरी अपने सभी विटामिन को बरकरार रखती है और लाभकारी विशेषताएं। पर प्रारंभिक समय आपकी गर्भावस्था उपयोगी काला currant सबसे सकारात्मक तरीके से प्रभावित करता है। यह करने में सक्षम है:
औषधीय उद्देश्यों में उपयोग करें
गर्भावस्था में काले currant खाने से पहले, आपको यह जानने की जरूरत है कि आप क्या कर सकते हैं। कुछ मामलों में, व्यंजनों को contraindicated है। इसका उपयोग निम्नलिखित समस्याओं वाली लड़कियों के लिए नहीं किया जा सकता है।
गर्भावस्था के दौरान, विशेष रूप से contraindications के लिए ध्यान से लेना आवश्यक है, अन्यथा currant केवल समस्याओं का कारण बन जाएगा। आहार में एक नया पकवान दर्ज करने से पहले अपने डॉक्टर के साथ मुकाबला करें। गर्भावस्था के दौरान, काले currant जामुन के सामान्य जाम अपरिवर्तनीय जीव प्रतिक्रियाओं का कारण बन सकता है। पेट, सिस्टिटिस, आंतों के विकार, गुर्दे के क्षेत्र में गंभीरता में दर्द के तुरंत बाद स्त्री रोग विशेषज्ञ को देखें।
गर्भावस्था के दौरान, लाल currant के फल और पत्तियों का उपयोग कई तरीकों से किया जा सकता है। उदाहरण के लिए।
वर्कपीस की विधि के बावजूद विटामिन संरक्षित हैं। यदि गर्भावस्था के दौरान आपने ठंडा उठाया, तो चाय currants के साथ मदद मिलेगी। लेना:
गर्म चाय पीना सबसे अच्छा है। दिन में लगभग 4 कप पेय का उपयोग करना वांछनीय होता है।
Currant और उपचार रास्पबेरी की पत्तियों से, आप चेहरे के लिए एक उत्कृष्ट जलसेक बना सकते हैं, जो गर्भावस्था के दौरान रास्ते से बहुत अधिक होगा। लेना:
उपकरण सामान्य त्वचा प्रकार के लिए बिल्कुल सही है। धुंध को जलसेक के साथ लगाया जाना चाहिए और 15 मिनट के लिए चेहरे पर रखा जाना चाहिए। प्रक्रिया के बाद, चेहरे को ठंडा पानी से धोया जाता है।
गर्भावस्था के दौरान भी, यह currant से compote पीने के लिए बहुत उपयोगी है। यह विटामिनेंट एजेंट शरीर को उपयोगी पदार्थों के साथ संतृप्त करेगा। आवश्यक:
बेरीज के स्वाद के लिए पूरी तरह से प्रकट हुआ, पकाने के बाद केवल 2-3 घंटे पीने की जरूरत है। फ़्रिज में रखे रहें।
अविश्वसनीय रूप से स्वादिष्ट और उपयोगी फल
जैसा कि आप देख सकते हैं, सामान्य currant बड़ी संख्या में रोगविज्ञान से निपटने में सक्षम है, इसलिए गर्भावस्था के दौरान, आप निश्चित रूप से अपने डॉक्टर से परामर्श करेंगे और जांच सकते हैं कि आप कर सकते हैं। बेशक, बिस्तर से अपनी खुद की बेरी का उपयोग करना सबसे अच्छा है। लेकिन अगर आपके पास ऐसा अवसर नहीं है, तो आप इसे बाजार या स्टोर में खरीद सकते हैं। मुख्य, अच्छी तरह से कुल्ला और के माध्यम से जाओ।
काले currant के उपयोग के बारे में बहुत कुछ पता है। यह एक उपयोगी बेरी है जिसमें कई विटामिन, खनिज, एसिड और टैनिंग पदार्थ होते हैं। हालांकि, किसी भी फल या बेरी खाने का फैसला करते हुए, एक महिला को स्थिति में बहुत सावधान रहना चाहिए। इस लेख में, हम विस्तार से इस सवाल पर विचार करेंगे कि गर्भावस्था के दौरान काले currant संभव है या नहीं।
विटामिन में गर्भवती महिला की आवश्यकता बहुत अधिक है। इस संबंध में काला currant एक भंडार है, कई पदार्थों का एक स्रोत जो मानव स्वास्थ्य को कुछ भी तुलनीय और अच्छे के साथ ले जा रहे हैं। इसके अलावा, यह जोर देना आवश्यक है कि लाभ न केवल जामुन हैं, बल्कि currant, गुर्दे, शाखाओं और inflorescences की पत्तियों भी हैं। इसी कारण से, प्रकृति के इस उपहार का उपयोग कॉस्मेटोलॉजी, फार्माकोलॉजी और खाना पकाने में किया जाता है।
गर्भावस्था के दौरान काले currant खाने के लिए संभव है, न केवल देर से तारीखों में यह संभव है, यह गर्भावस्था की शुरुआत में अपने जामुन खाने के लिए विशेष रूप से उपयोगी है ताकि बेरी उस समय लाभ होगा जब भ्रूण आंतरिक रूप से शुरू हो जाएगा अंग और महत्वपूर्ण प्रणाली।
आम तौर पर, अपनी समृद्ध संरचना, किसी भी दवा के कारण currant को प्रतिस्थापित किया जा सकता है। व्यतीत माताओं को न केवल उपचार के उद्देश्य के लिए, बल्कि सर्दी को रोकने के लिए भी इस मूल्यवान बेरी का उपयोग करने की आवश्यकता है। वास्तव में, एक गर्भवती महिला के लिए currants होगा:
कई गवाही हैं जिसके तहत काले currant गर्भवती महिला बहुत जरूरी है। इसमे शामिल है:
गर्भावस्था के दौरान काला currant एक महिला को नुकसान नहीं पहुंचा सकता है अगर वह केवल बेरी का दुरुपयोग नहीं करेगा या मौजूदा contraindications के विरोध में है, जिसमें शामिल हैं:
तीसरे तिमाही में काले currants खाने के लिए यह बेहद सावधान है, क्योंकि यह उकसा सकता है समय से पहले जन्म, क्योंकि इसमें phytoestrogens शामिल हैं।
भविष्य की मां या तो काले currant जामुन का उपयोग कर सकते हैं। इस पौधे की विशिष्टता यह है कि जामुन गर्मी उपचार के बाद अपनी उपयोगी गुण नहीं खोते हैं। आप उन्हें फ्रीज कर सकते हैं, इसे बनाने या ताजा खाने के लिए - लाभ समान होंगे।
आपके साथ कई व्यंजनों को साझा करें, जिन्हें currant से तैयार किया जा सकता है ताकि एक गर्भवती महिला आनंद ले सकें और स्वाद ले सकें, और उसके भोजन की सुगंध, और साथ ही अपने शरीर और बच्चे को जबरदस्त लाभ लाएं:
एक बार फिर हम ध्यान देते हैं कि उपरोक्त सभी व्यंजनों का आप सुरक्षित रूप से उपयोग कर सकते हैं यदि आप शायद जानते हैं कि आप जोखिम क्षेत्र में प्रवेश नहीं करते हैं, और आप निश्चित रूप से कोई भी नहीं होगा दुष्प्रभाव। याद रखें कि अपने दिल के नीचे एक और दिल धड़कता है, जो अभी भी आप पर भरोसा करता है। आप कैसा महसूस महसूस करेंगे, crumbs के कल्याण पर निर्भर करेगा। इसलिए, सभी सावधानियों का निरीक्षण करें, अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ की सिफारिशों का पालन करें और नकारात्मक पक्ष में कल्याण में मामूली परिवर्तनों के साथ तुरंत अस्पताल से संपर्क करें। स्वस्थ रहो! हल्की गर्भावस्था और त्वरित प्रसव!
से प्रारंभिक वर्षों माता-पिता अपने बच्चे को व्यापक रूप से विकसित करने की कोशिश करते हैं, जिससे उसे शारीरिक, भावनात्मक और रचनात्मक शिक्षा। लेकिन गर्भ में उनके स्वास्थ्य, प्रतिरक्षा और मानसिक क्षमताओं की बुकिंग होती है। इस अवधि से काफी हद तक निर्भर करता है, बच्चा क्या होगा, इसकी क्षमता क्या होगी। यही कारण है कि एक गर्भवती महिला को अपने शरीर, पोषण, आसपास के बारे में बहुत सावधान रहना चाहिए। भविष्य की मां को सांस लेने वाली हवा की गुणवत्ता की भी निगरानी करना महत्वपूर्ण है। गर्भवती होने पर, आपको यह जानने की जरूरत है कि आप क्या खा सकते हैं, कौन से उत्पाद खतरनाक हैं, और क्या उपयोगी हैं। इस लेख में, चलो लाल currants के बारे में बात करते हैं - चिकनी रसदार जामुन, जो एक बड़ा लाभ लेता है।
लाल currant के फायदेमंद गुणों की विविधता इसकी संरचना द्वारा समझाया गया है। बेरी विटामिन ए, सी, के, पी, ग्रुप वी के विटामिन में समृद्ध है। बहुत सारे खनिज तत्वों - लौह, सोडियम, पोटेशियम, मैग्नीशियम, मैंगनीज। इसके अलावा, लाल currant में पेक्टिन, टैनिंग पदार्थ, कार्बनिक एसिड, एंटीऑक्सिडेंट शामिल हैं। यह सब गर्भवती महिला के आहार के लिए उत्पाद को बहुत महत्वपूर्ण बनाता है।
इसके अलावा, लाल currants के साथ पेय पूरी तरह से प्यास बुझाते हैं, जो विशेष रूप से महत्वपूर्ण है समर काल समय। कभी-कभी एक महिला प्यास, पेय, लेकिन पानी से संतृप्त नहीं होती है, केवल सूजन को प्राप्त करती है और स्वास्थ्य की खराब स्थिति। लाल currants से मोर्स इस समस्या के साथ copes - बस इसे अपने साथ ले जाओ।
खैर, नहीं कर सकते उपयोगी उत्पाद हानिकारक हो, आप कहेंगे, और एक गलती करेंगे। लाल currant कार्रवाई है विशाल शक्ति, इसलिए सावधानी के साथ बेरी का उपयोग करें अनुमेय खुराक। Currants की खपत के लिए contraindications, पेट की बीमारियों - गैस्ट्र्रिटिस और अल्सर कहा जा सकता है। Currant रस पर्याप्त रूप से खट्टा है, यह सौम्य गैस्ट्रिक श्लेष्मा को नष्ट कर सकता है, खासकर अगर यह सूजन राज्य में है। यही कारण है कि बीमार और स्वस्थ लोग में लाल currant रस पीने की सिफारिश नहीं की शुद्ध फ़ॉर्म - इसे पतला होना चाहिए। इसके अलावा, रस एक खाली पेट नहीं पी सकता है - खाने के बाद बेहतर। ट्यूब के माध्यम से रस पीना जरूरी है ताकि एसिड दंत तामचीनी को नष्ट न करें, और भोजन के बाद आपको मौखिक गुहा कुल्ला करने की आवश्यकता हो।
लाल currant के उपयोग के लिए एक और सावधानी कम रक्त जमावट है। यदि आप रक्तस्राव से ग्रस्त हैं, तो बेरीज से इनकार करना या अपने डॉक्टर से पहले परामर्श करना बेहतर है। शेष पाठ्यक्रम को एक तटस्थ बेरी माना जाता है - यदि आप इसे पहली बार खाते हैं, तो शरीर की प्रतिक्रिया को ट्रैक करने, छोटे हिस्सों से शुरू करना सुनिश्चित करें। Currant से त्वचा पर एलर्जी अभिव्यक्तियों की घटना में, यह मना कर दिया जाना चाहिए।
सर्दी के खिलाफ लड़ाई में, न केवल बेरी का उपयोग किया जाता है, बल्कि झाड़ियों की पत्तियां भी होती है। लाल currant विशेष रूप से सुगंधित पत्रक द्वारा विशेषता है। सर्दियों के लिए उन्हें सूख लिया जा सकता है, और फिर चाय में एक पत्ती में जोड़ें - यह आपको बीमारियों से बचाएगा। शुद्ध बेरी के रस को जोड़ने के साथ शुद्ध बेरी के रस के साथ पेय तैयार करना बेहतर है, खाना पकाने के कंपोट्स नहीं कर सकते हैं, अन्यथा currant फायदेमंद पदार्थों की शेर की खुराक खो देगा।
लाल currant एक अद्भुत संयंत्र है जिसके लिए विशेष देखभाल की आवश्यकता नहीं है, छाया में बढ़ सकता है, एक अद्भुत फसल देता है। लाल currant विटामिन और उपयोगी पदार्थों का एक भंडार है, एक लाल बेरी प्राप्त करना और हमेशा के लिए बीमारियों के बारे में भूल जाओ!
नर्सिंग की अवधि में महिला का शरीर भ्रूण को प्रतिरक्षा और अतिरिक्त विटामिन को मजबूत करने की आवश्यकता होती है। उन्हें प्राकृतिक ट्रेस तत्वों से भरना बेहतर है जो लाल और काले currant में निहित हैं। लेकिन कुछ राज्यों में आपको मध्यम मात्रा में बेरीज का उपयोग करने की आवश्यकता है, ताकि स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचे। अन्यथा, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के संचालन में एलर्जी प्रतिक्रिया, कब्ज, व्यवधान को उकसाना संभव है।
Currant गर्भावस्था के दौरान एक मां और भविष्य के बच्चे के रूप में महान लाभ लाने में सक्षम है। यह जामुन में सामग्री के कारण है:
उनकी रचना में विटामिन पीपी, बी, डी, सी, ई, आवश्यक तेल, ऐप्पल, एम्बर और लेमोनिक एसिड.
यह बेरी अपनी संपत्ति और जमे हुए रूप में नहीं खोती है, और इसकी पत्तियों का उपयोग विटामिन चाय को ब्रू करने के लिए किया जाता है। काला currant:
केवल 30-40 बेरीज खाने के लिए पर्याप्त दिन और 2 कप से अधिक पीने वाली पत्तियों को खाने के लिए पर्याप्त नहीं है।
पहले तिमाही में काले currant कम प्रतिरक्षा वाली महिलाओं का समर्थन करेगा। दूसरे में - दिल की रक्षा करता है, साथ ही साथ लोड से जहाजों, मूत्र प्रणाली के कामकाज को सामान्य करता है।
यह बेरी काले से कम नहीं है। वे विभिन्न विटामिन की सामग्री में भिन्न होते हैं और तत्वों का पता लगाते हैं। बेरी इलाज में मदद करता है:
संयंत्र ट्यूबिल और पेक्टिन पदार्थों का स्रोत है, ग्लूकोज में रक्त की मात्रा को सामान्य करता है, गर्भवती महिलाओं में गैस्ट्र्रिटिस और पेट के अल्सर के दौरान दर्द को कम करता है, नींद विकार को पुनर्स्थापित करता है।
स्वास्थ्य गर्भवती महिलाओं और लाल currant पत्तियों के लिए उपयोगी। चिकित्सीय चाय में कमजोर मूत्रवर्धक कार्रवाई होती है, सूजन और ऐंठन को हटा देती है, कम कर देता हैपेट में गैसपेट कारस और इसे सुधारता है।ठंडा चाय प्रभावी खाद्य पाचन और भूख उत्तेजना में योगदान देती है।
आप गर्भावस्था में करान्तों का उपयोग कर सकते हैं। यह किसी भी तिमाही में शरीर के लिए उपयोगी है। शुरुआती अवधि में भविष्य की मां की भूख को उत्तेजित करेगा, तीव्र और दर्दनाक विषाक्तता से बचाएगा। बाद की तारीखों में, जब महत्वपूर्ण fetas बनता है, सर्दी से बचाएगा।
यह जामुन के केवल मध्यम उपयोग को लाभान्वित करेगा। दुर्व्यवहार करना असंभव है, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान शरीर कड़ी मेहनत करना शुरू कर देता है, जिससे बढ़ोतरी होती है पुरानी पैथोलॉजीज. सावधानी के साथ आपको फल का उपयोग करने की आवश्यकता है यदि आप हैं:
लाल currant के उपयोग के लिए contraindication एक कम रक्त के थक्के और खून बहने की प्रवृत्ति है।
भ्रूण को नुकसान के बिना शुद्ध करने की खपत का सही तरीका केवल एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जा सकता है, और बेरीज का अशिक्षित उपयोग केवल एक महिला के कल्याण को खराब कर सकता है। यदि गुर्दे का दर्द दिखाई दिया, त्वचा की धड़कन या पेट दर्द, तो तुरंत डॉक्टर से मिलने की जरूरत है।
सावधानी के साथ currant के जामुन हैं, आपको 3 तिमाही की आवश्यकता है, डॉक्टर द्वारा अनुमत दैनिक मानदंड से अधिक नहीं, ताकि समय से पहले जेनेरा को उत्तेजित न किया जा सके।
इस झाड़ी के फलों और पत्तियों से, आप चैंप, infusions, रस, फल, जाम पका सकते हैं। दलिया और कुटीर पनीर में बेरीज की सिफारिश की जाती है। वे फायदेमंद गुणों को बनाए रखते हैं और ठंड के बाद, और खाना पकाने के बाद।
भविष्य के बच्चे को लाने के लिए भोजन चुनते समय इस अवधि के दौरान विशेष सावधानी बरतनी चाहिए, जितना संभव हो उतना स्वास्थ्य लाभ, और किसी भी मामले में भ्रूण के विकास को नुकसान नहीं पहुंचा।
गर्भावस्था के दौरान, डॉक्टर सलाह देते हैं महिला अधिक सब्जियां, फल और विभिन्न जामुन खाने वाली महिला। ऐसा माना जाता है कि वे हैं सर्वोत्तम स्रोत विटामिन और खनिज इसे शरीर लाते हैं, और इसलिए फेटस विकसित करना, एक अच्छा है।
यह निश्चित रूप से है, लेकिन कुछ मामलों में इन उपयोगी, और पहली नज़र में, बिल्कुल निर्दोष उत्पाद भी एक निश्चित खतरे का प्रतिनिधित्व कर सकते हैं।
इसलिए, भविष्य की मां को ज्ञात होना चाहिए कि यह अनुकूल है, और उसके शरीर के लिए क्या नहीं है, और मुख्य बात, उसके बच्चे का शरीर।
आइए बगीचे के जामुन के कुछ गुणों के बारे में बात करते हैं, विशेष रूप से, काले currant के बारे में। क्या लाभ और भविष्य की मां और उसके बच्चे के लिए अपने फल क्या नुकसान पहुंचाते हैं।
रूस के मध्य लेन में देश क्षेत्र को ढूंढना मुश्किल है, जिस पर बेरी झाड़ियों में वृद्धि नहीं होगी: और काले currant। बगीचे में कितनी रमणीय गंध खड़ी होती है जब जामुन सोना शुरू होता है।
सभी जामुन, काले currant का सबसे सुगंधित सही माना जाता है। हाँ, और स्व उसका नाम - "currant" से हुआ प्राचीन रूसी शब्द। "एसपीआर" - तेज गंध । तो बेरी बुश और बेरी अपने टार्ट और मजबूत सुगंध के लिए खुद को बुलाया गया।
यह एक कम, लेकिन बहुत ही ब्रांडेड फल झाड़ी है जो हंसबेरी परिवार से संबंधित है। करोड़ का रंग मई के अंत में वसंत में देर से शुरू होता है, और फल जुलाई में या अगस्त की शुरुआत तक पके हुए होते हैं।
कई सालों की झाड़ी currant, तो यह केवल लैंडिंग के बाद दूसरे वर्ष में फल शुरू होता है।
अपने दौर के फल, उनका व्यास चमकदार चमकदार त्वचा के साथ लगभग 1 सेमी, इस्किन-काला या हरा-बैंगनी है। एक किलोग्राम में जामुन की संख्या लगभग 3330 टुकड़े है।
कृषि currant कृषि क्षेत्र बहुत व्यापक है। में वन्यजीव यह पूरे यूरेशिया में पाया जा सकता है, लेकिन यूरोपीय हिस्से में केवल एक तरह का जंगली काला currant (ríbes nírum) है।
हमारे देश में, यह सिबेरिया में, टिएन शान, पामीर, उरल की छत पर पाया जा सकता है। सुदूर पूर्व में, currant बढ़ रहा है, जो स्थानीय निवासियों को अपने नीले-काले रंग के लिए "डिकशम" या "अलंडन अंगूर" कहा जाता है।
पौधे और चीन, कज़ाखस्तान, मंगोलिया व्यापक हैं। लेकिन विशेष रूप से बड़े क्षेत्रों में इस पौधे पर कब्जा करते हैं प्राकृतिक जंगलों दक्षिण और उत्तरी अमेरिका।
नदियों, दलदल, साथ ही गीले वन सरणी के किनारे पर जंगली रूप में इसे ढूंढना संभव है।
जो ही उपयोगी सामग्री जामुन और currant पत्तियों का हिस्सा मत बनो। यहां आप से चुनते हैं:
और यह सारी संपत्ति न केवल 100 ग्राम काले currant फल में है, बल्कि इसके पत्तियों, गुर्दे, कलियों और रंगों में भी शामिल है जो अपने फलों के साथ एकत्र और आवेदन करते हैं।
स्पेक्ट्रम चिकित्सा गुण काला currant बहुत चौड़ा है। अपने पूर्ण परिपक्वता के दौरान currant के फल इकट्ठे होते हैं। पत्तियां - ताजगी (जून), गुर्दे और फूलों की अवधि में वसंत की अवधि में।
फलों का उपयोग न केवल ताजा, बल्कि सूख जाता है। सभी औषधीय कच्चे माल सावधानी से सूख जाते हैं। पत्तियों में मूत्रवर्धक और कॉन्ट्रा-डायरी गुण होते हैं।
उन्हें एक टॉनिक के रूप में खाया जाता है। इसके अलावा, निम्नलिखित पुरानी बीमारियों में पत्तियों और फलों का उपयोग किया जाता है:
सभी उपयोगी गुणों के बावजूद currant, के रूप में दवाएक निश्चित खुराक में उपयोग करने की आवश्यकता है और केवल उपस्थित चिकित्सक के पर्चे पर। यह गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के लिए विशेष रूप से सच है।
बिना किसी संदेह के, जैसे रिच पैलेट गर्भवती महिला के लिए currant के उपयोगी गुणों की जरूरत है।
विटामिन की समृद्ध सामग्री यह अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करने में मदद करेगा और एक अनिवार्य उपकरण होगा।
मूत्रवर्धक और स्ट्रीमिंग गुणों के लिए धन्यवाद आप currants लागू कर सकते हैं और हटाने के लिए कि गर्भवती महिलाओं अक्सर पीड़ित हैं।
इस तथ्य के कारण कि कई लोग भविष्य की माताओं के साथ contraindicated हैं सर्दी की रोकथाम के लिए currants लागू करने के लिए बुरा नहीं है, साथ ही गले के साथ भी।
के खिलाफ लड़ाई में एक उत्कृष्ट साधन होने के नाते, currant मूड को बेहतर बनाने में मदद करेगा और एक महिला के मनोवैज्ञानिक कल्याण में सुधार।
यहां है विशेष स्थितियांजब उनमें से जामुन और उनके उत्पादों का उपयोग सख्ती से प्रतिबंधित किया जाता है। वे उपयोग के बजाय हो सकते हैं अपरिवर्तनीय नुकसान जीव।
अगर एक महिला को परिभाषित किया जाता है जीर्ण रोग, उसे बस अपने उपस्थित चिकित्सक को उनकी उपस्थिति के बारे में जानने की जरूरत है ताकि वह उसे सलाह दे सके सही मोड एक गर्भवती महिला के लिए शक्ति।
इस तरह की गंभीर बीमारियों की उपस्थिति में: थ्रोम्बोफ्लिबिटिस, रक्त जमावट में वृद्धि हुई अनुशंसित किसी भी तरह से currants का उपयोग करेंयह इन पुरानी बीमारियों के उत्साह को उकसा सकता है।
भी contraindicated Currant पेट और डुओडेनल अल्सर।
आप ताजा और जमे हुए दोनों में भोजन में एक बेरी का उपयोग कर सकते हैं। वैसे, जमे हुए currant अपने सभी फायदेमंद गुणों को बचाता है.
यदि कोई महिला सभी प्रकार के पेय पदार्थों का प्रेमी है, तो शराब नहीं, ज़ाहिर है, फिर रस, मूस, काले currant फल अपने मुख्य आहार के लिए एक बहुत अच्छा जोड़ा जाएगा।
कुटीर पनीर या किसी भी के लिए उत्कृष्ट वृद्धि समानता उत्पाद जोड़ा जाएगा ताजा या जमे हुए जामुन की छोटी मात्राजो उन्हें piquancy देते हैं।
कर सकते हैं खुद को छेड़छाड़ करें और डेसर्ट को स्मोराइड करें। जामुन से आप विविध kissels की एक बड़ी संख्या तैयार कर सकते हैं, sorbets, जेली, मुख्य बात, न कि "अति यह" चीनी के साथ, यह इन बर्तन में डाल बहुत मध्यम मात्रा में है, और यदि संभव हो तो, यह मना करने के लिए बेहतर है।
लेकिन Marmalade, जाम, और मीठे पेस्ट्री के साथ बेहद सतर्क, गर्भवती महिलाओं को भर्ती करने की जरूरत है अधिक वज़न हर्गिज नहीं।
शरीर से विषाक्त पदार्थों को हटाने के लिए, आप कर सकते हैं क्रूर पत्तियों को जोड़ने के साथ चाय.
गर्भावस्था के दौरान लौह currant की अत्यधिक खपत, और विशेष रूप से केंद्रित रस, प्रतिकूल परिणामों का कारण बन सकता है।
किसी भी संकेत के साथ:
तुरंत एक डॉक्टर से संपर्क करें।
कुल मिलाकर, आपको एक उपाय और सावधानी बरतनी चाहिए, खासकर जब यह एक छोटे से आदमी और उसकी माँ के भविष्य से संबंधित है। और अपनी गर्भावस्था को मानदंड से किसी भी विचलन के बिना आगे बढ़ने दें, और एक सुंदर और स्वस्थ बच्चा प्रकाश पर दिखाई देगा!
