राज्य के बजटीय पूर्वस्कूली शैक्षिकसंस्थान बाल विहार Kalininsky District St.
लेख
विषय:
"मानविकी और इसके प्रकार।"
संज्ञानात्मक कार्यों की स्थिति पर एक ध्यान देने योग्य सकारात्मक प्रभाव आंदोलन, व्यायाम है। जर्मनी के एर्लांगेन विश्वविद्यालय में इंस्टीट्यूट ऑफ साइकोगर्टोलॉजी के शोध के अनुसार, स्मृति प्रशिक्षण और साइकोमोटर प्रशिक्षण का संयोजन स्पष्ट रूप से उम्र बढ़ने की प्रक्रिया का विरोध करता है, स्मृति में सुधार करता है, आत्मनिर्भरता को मजबूत करता है, और मनोभ्रंश प्रक्रिया में सुधार और धीमा कर देता है। मेमोरी प्रशिक्षण भी हल्के रूप से बिगड़ा हुआ मस्तिष्क समारोह से लाभान्वित होता है, और आंदोलन अभ्यास मस्तिष्क को बेहतर परिसंचरण का समर्थन करता है।
सबसे फायदेमंद यह है कि स्मृति प्रशिक्षण निम्नानुसार है शारीरिक व्यायामजब मस्तिष्क को पर्याप्त रक्त दिया जाता है और स्मृति प्रशिक्षण करना आसान होता है। इसी तरह, नृत्य और गायन का भी बौद्धिक कार्य पर अच्छा प्रभाव पड़ता है। स्मृति का उपयोग करने के हर अवसर का उपयोग किया जाना चाहिए। कोई भी नोट न लिखें, सब कुछ स्मृति में रखने का प्रयास करें। हम अपनी स्मृति को पढ़ाने के लिए विभिन्न कार्यों का विकास करते हैं।
द्वारा तैयार:
शिक्षक
डेनसियुक तातियाना पेत्रोव्ना
सेंट पीटर्सबर्ग
2015
वर्णव्यवस्था क्या हैं?
अधिकांश लोगों को अज्ञात, अमूर्त अर्थ वाले शब्दों को याद रखना मुश्किल होता है। कुछ दिनों के बाद स्मृति से दबी हुई जानकारी गायब हो जाती है। एक मजबूत और आसान याद के लिए, आपको शब्द को सामग्री से भरना चाहिए। यह वही है जो mnemonics करने की अनुमति देता है।स्मृती-विज्ञान विशेष तकनीकों और विधियों में शामिल हैं जो याद रखने की सुविधा प्रदान करते हैं आपको जो जानकारी चाहिए... स्मृतिविज्ञान की तकनीक स्मृति में सुधार नहीं करती है, वे केवल याद रखने की सुविधा प्रदान करते हैं, जैसे कि स्मृति की मात्रा में वृद्धि। मोमेंटिक्स का कार्य स्मरणीय संवेदनाओं को विशिष्ट ज्वलंत दृश्य और ध्वनि चित्रों के साथ, मजबूत संवेदनाओं से जोड़ना है।
जानकारी के बेहतर संस्मरण के लिए, विभिन्न रणनीतियों का उपयोग करना फायदेमंद है, उदाहरण के लिए। छोटी इकाइयों में विभाजित - उदाहरण के लिए, कई संख्याओं को याद करने के लिए, हम संख्या को छोटी इकाइयों में विभाजित करते हैं, और हम उन्हें एक ज्ञात संख्या के साथ पहचानते हैं; पूरी संख्या के इन भागों को किसी प्रकार के इतिहास में रखा जाना चाहिए, और हम उन्हें याद करते हैं।
चेतना दोहराव - हम अधिकतम ध्यान और एकाग्रता, अर्थात् सीखने के लिए प्रयास करते हैं। संघों बनाएँ - दृश्य एड्स, स्थितियों, कहानियों, आदि; संघों को और अधिक "विशेष" बनाना, वे बेहतर याद करते हैं। वर्गीकरण - छोटे समूहों में याद रखने के लिए आइटम को तोड़ना, उदाहरण के लिए, कुछ सामान्य फ़ंक्शन का उपयोग करना; जब हम यह पता लगाने की कोशिश करते हैं कि क्या चल रहा है, तो हम उन श्रेणियों को देखेंगे, जिन्हें याद रखना आसान होगा।
कौन मानविकी की जरूरत है?
ज़िन्दगी में ... किसी को भी एक निश्चित मात्रा में सटीक जानकारी याद रखनी होती है। हम इलेक्ट्रॉनिक या में यह सब रिकॉर्ड करने के लिए उपयोग किया जाता है नोटबुक... अपने मस्तिष्क में आपके द्वारा वांछित जानकारी लिखने के लिए खुद को प्रशिक्षित करें। तब आप अपने फोन या टैबलेट में बैटरी पर निर्भर नहीं होंगे। आप जानकारी नहीं खो पाएंगे। आपके लिए आवश्यक हर चीज को याद रखना बहुत सुविधाजनक है। कभी-कभी याददाश्त में जानकारी लिखना और खोजना बहुत तेज़ होता है।
फिर हम फिर से अंतरिक्ष से गुजरते हैं, और संग्रहीत जानकारी पहले से ही स्वायत्त है। बेहतर संस्मरण के लिए, ट्रैक जानकारी को निष्पक्ष रूप से सहेजना बेहतर है असामान्य स्थान... Mnemonic उपकरण आपको याद रखने में मदद करने के लिए उपकरण हैं। जिस क्रम में उन्होंने रचना की उसमें खट्टा क्रीम। समूह आवर्त सारणी पर - हेलेना फ्रांस के लिए सुरक्षित यात्रा के विभाग में चूमा।
गिटार स्ट्रिंग्स - आप एक रेंजर और एक बिजलीघर के लिए शिकार कर सकते हैं। तर्क - उदाहरण के लिए, एक उत्तल और अवतल कोण के बीच का अंतर - अवतल में कॉफी शब्द का हिस्सा होता है, कॉफी को कप में डाला जाता है, ताकि अवतल हमेशा कोण होता है जहां कॉफी सैद्धांतिक रूप से जाएगी।
बोलने वालों के लिए ... इसके बिना वक्तृत्व बिल्कुल समझ में नहीं आता है। पेशेवर वक्ता mnemonics सीखते हैं, यही वजह है कि उनके भाषण इतनी सहजता से होते हैं।
स्कूली बच्चे और छात्र... Mnemonics आपको बेहतर जानकारी याद रखने की अनुमति देगा। परीक्षा में, आप अपनी मेमोरी से कॉपी करेंगे। यह ज्यादा सुरक्षित है। इसके अलावा, यदि आप चाहें, तो जानकारी को लंबे समय तक आपकी मेमोरी में संग्रहीत किया जा सकता है। यह आवश्यक हो सकता है यदि आप अपने क्षेत्र में एक उच्च योग्य विशेषज्ञ, एक पेशेवर बनना चाहते हैं। Mnemonics परीक्षा के लिए आपकी तैयारी के समय को काफी कम कर देगा।
जब सूचना की स्मृति को कुछ के साथ जोड़ा जाता है भावनात्मक अनुभवमस्तिष्क प्रणाली लिम्बिक प्रणाली को सक्रिय करती है, जो कि है बडा महत्व विशेष रूप से उपकरणों के एक टुकड़े के लिए, जानकारी याद रखना। कुछ जानकारी को बेहतर ढंग से याद रखने के लिए, उनमें "ऑर्डर" करना उचित है, उन्हें कुछ इकाइयों या लाइनों में समूहित करें, रंग हाइलाइटिंग मार्करों का उपयोग करें, रेखांकित करें महत्वपूर्ण बिंदु आदि।
अल्पकालिक स्मृति से दीर्घकालिक स्मृति में स्थानांतरित करने के लिए पर्याप्त जानकारी प्राप्त करना आवश्यक है पर्याप्त नींद... वर्बल मेमोरी की तुलना में इमेज मेमोरी बेहतर है। इंटरनेट पहले से ही सूचना के सबसे महत्वपूर्ण स्रोतों में से एक है और एक महत्वपूर्ण संचार लिंक बन गया है। इसे चलाना आसान है, लेकिन बड़े लोग कभी-कभी इसकी चिंता करते हैं। वरिष्ठों में विशेषज्ञता वाले इंटरनेट कैफे हैं जहां लोग या तो मुफ्त में अध्ययन कर सकते हैं या एक छोटे से शुल्क के लिए, योग्य और रोगी व्याख्याताओं के लिए उपलब्ध हैं।
शिक्षकों के लिए ... जब शिक्षक सिनोप्सिस को देखता है, तो यह उसके लिए सम्मान नहीं जोड़ता है। व्याख्यान की सामग्री को याद रखने के बाद, आपको फिर से तैयारी के लिए समय नहीं देना पड़ेगा।
व्यापारी लोग ... व्यवसायियों के पास विस्तृत संपर्क हैं। Mnemonics के लिए धन्यवाद, आप उन लोगों के बारे में बेहतर जानकारी याद रख सकते हैं, जिनके साथ आप व्यवसाय करते हैं।
यदि आपको स्मृति समस्याएं हैं, तो नोट्स के साथ नोट्स लिखना अच्छा है, लेकिन उन्हें एक स्थान पर रखना महत्वपूर्ण है ताकि आपको प्रत्येक कार्ड को लंबे समय तक खोजना न पड़े। खाना पकाने के लिए, उदाहरण के लिए, रसोई के लिए आवश्यक सभी आवश्यक सामग्री, बर्तन और बर्तन तैयार करने में सहायक है। यह एक विस्तृत पत्रिका रखने और सब कुछ नीचे लिखने की सलाह दी जाती है जिसे आपने ध्यान में रखने की योजना बनाई थी। यहां तक \u200b\u200bकि आपके लिए, स्मृति प्रशिक्षण बहुत महत्वपूर्ण है ताकि आपकी स्थिति जल्दी से खराब न हो और आप अपने पर्यावरण की परवाह किए बिना यथासंभव लंबे समय तक रह सकें।
यदि आप मानसिक रूप से थका हुआ महसूस करते हैं, तो आप ऐसा महसूस करते हैं कि आप "नहीं सोचते", टहलने जाएं, झपकी लें या पूरी तरह से अलग चीजें करें, बस अपनी दूरी तय करें। फिर अपनी मूल गतिविधि पर वापस जाएं और आप देखेंगे कि यह बहुत बेहतर होगा। इसके अलावा, उदाहरण के लिए, खाने के बाद, मस्तिष्क थोड़ा धीमा काम करता है।
स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए... वह सब कुछ जो हम शरीर में उपयोग नहीं करते हैं, जल्दी या बाद में शोष करेंगे। एक ऐसे व्यक्ति की कल्पना करें जो एक कलाकार में था पूरा साल... उसकी मांसपेशियों का क्या होगा? वे पतले और कमजोर हो जाएंगे। उस व्यक्ति का क्या होता है जो अपनी स्मृति का उपयोग नहीं करता है? मेमोरी भी अनावश्यक रूप से "मरना" शुरू हो जाएगी। शारीरिक शिक्षा की तरह, यहां तक \u200b\u200bकि रोकथाम के लिए भी, स्मृतिविज्ञान में लगे होने के कारण, आप अपनी स्मृति को बुढ़ापे तक उत्कृष्ट आकार में रखेंगे।
ग्रीक mnemes से mnemonics और प्रौद्योगिकी से तकनीशियन सभी हैं विभिन्न तरीके याददाश्त में सुधार, यादों को सुगम बनाना और संघों की मदद से ज्ञान को आत्मसात करना। मांसाहारी है विभिन्न तरीकों मेमोरी, मेमोरी-असिस्टेड तरीके, मेमोरी मेथड। उनकी तुलना बौद्धिक चाल से की जा सकती है, जिसका उद्देश्य किसी भी स्मृति में सुधार करना है। वे कल्पना को पकड़ते हैं, रचनात्मकता को उत्तेजित करते हैं, और ध्यान केंद्रित करते हैं।
ये विधियां आमतौर पर स्वीकृत सिद्धांत के अनुसार याद रखने के लिए सामग्री को छांटने पर आधारित होती हैं। मानवविज्ञान की विशेषताएं क्या हैं? आवश्यक तत्व नए ज्ञान का त्वरित और प्रभावी अधिग्रहण अज्ञात जानकारी की छवियों का निर्माण और उन्हें पहले से ही ज्ञात के साथ जोड़ना है। यह है अद्भुत, मज़ेदार, बेतुके संघों को बनाने की क्षमता के बारे में जो दिमाग में तेज हैं।
महामारी संबंधी जानकारी के प्रकार
स्मृतिविज्ञान में, सभी याद की गई जानकारी को पारंपरिक रूप से तीन प्रकारों में विभाजित किया जाता है:
लाक्षणिकता के लिए जानकारी में किसी व्यक्ति द्वारा दृश्य छवियों को शामिल किया गया है, सेभाषण - माना जाता है मौखिक भाषण और पठनीय ग्रंथ।
सटीक करने के लिए जानकारी में ऐसी जानकारी शामिल है जो लगभग याद करने के लिए समझ में नहीं आती है, जिसे 100% सटीकता के साथ याद किया जाना चाहिए। ये टेलीफोन नंबर, ऐतिहासिक घटनाओं की तारीखें, पते, नियम और अवधारणाएं, कार नंबर, कोड और कोड, उपनाम और नाम और अन्य समान जानकारी हैं।
छवियों के साथ जल्दी कैसे सीखें? का उपयोग करते हुए निम्नलिखित नियम आपको जल्दी से नया ज्ञान प्राप्त करने की अनुमति देगा। Mnemonics नए संदेशों को प्राप्त करने और अधिक कुशलता से जानकारी प्राप्त करने में लगने वाले समय को कम करता है। ज्ञान हस्तांतरण के इस रूप का मतलब है कि छात्र मज़े के रूप में सीखते हैं।
कई नियमों, अस्पष्ट नियमों और बड़ी संख्या में अपवादों के कारण पोलिश वर्तनी सीखना बहुत कठिन है। Mnemonics इस क्षेत्र में ज्ञान के अधिग्रहण की सुविधा प्रदान करते हैं, क्योंकि वे कल्पना को आकर्षित करते हैं, आपको प्राप्त जानकारी के साथ छवियों को संयोजित करने की अनुमति देते हैं।
वे एक दूसरे से अलग कैसे हैं? क्यों एक तरह से अच्छी तरह से याद किया जाता है (चित्र), दूसरा बदतर (ग्रंथ) है, और तीसरा - सटीक जानकारी - बहुत से लोगों के लिए बहुत बुरी तरह से याद किया जाता है, अगर आप एक विशेष तकनीक का उपयोग नहीं करते हैं?
आलंकारिक जानकारी। हमारा मस्तिष्क छवियों के लिए "ट्यून्ड" है, छवियों के साथ संचालित होता है और छवियों को "स्वचालित रूप से" याद रखता है। कोई भी अपने अपार्टमेंट में स्थिति, घर से काम करने का तरीका याद रख सकता है। यह निष्कर्ष निकालने के लिए फिल्म के पहले दृश्यों को देखने के लिए पर्याप्त है कि क्या हमने इस फिल्म को देखा या नहीं। हमारे द्वारा अनुभव की गई दुनिया की छवियां (वस्तुएं) परस्पर संबंध रखती हैं जो मस्तिष्क द्वारा हमारी सचेत भागीदारी के बिना तय की जाती हैं और स्मृति में अच्छी तरह से संरक्षित होती हैं।
प्रत्येक घटक को पिछले और अगले आइटम के संयोजन में एक श्रृंखला में एकल लिंक के रूप में यहां प्रस्तुत किया गया है। अंतिम चरण में पूरी श्रृंखला इतिहास है। इस तरह आप अपनी कठिनाई के स्तर को जानने और बढ़ाने के लिए शब्दों की संख्या बढ़ाकर दिलचस्प कहानियां बना सकते हैं। यहां सूची में पहले शब्द को ठीक करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसे मेमोरी से रीकोड करने से अर्थों की पूरी श्रृंखला को स्वचालित रूप से शुरू करने की अनुमति मिलनी चाहिए।
"संघों की श्रृंखला" तकनीक में एक दिलचस्प अभ्यास - कल्पना की पहेलियों। यह इस ओर्थोग्राम को विवरण के रूप में प्रस्तुत करना दिलचस्प है, जिसे पांच इंद्रियों द्वारा दर्शाया गया है। छात्रों को टीमों में बांटा गया है। प्रत्येक समूह एक ऑर्थोग्राम खींचता है और फिर केवल कल्पना के आधार पर पांच इंद्रियों के साथ इसका वर्णन करता है। अन्य समूह अनुमान लगा रहे हैं कि उसने इस शब्द का वर्णन किया है।
भाषण (पाठ) जानकारी... किसी व्यक्ति द्वारा कथित प्रत्येक शब्द मस्तिष्क में एक छवि में परिवर्तित नहीं होता है। मनोरंजन की कल्पना हमारी कल्पना में चित्र बनाती है, जिसे भाषा में संज्ञा द्वारा दर्शाया जाता है। लेकिन भाषा में ऐसे कई शब्द हैं जो चित्रों को स्वयं नहीं, बल्कि उनके बीच के विभिन्न संबंधों को व्यक्त करते हैं। शब्दों को मोटे तौर पर दो में विभाजित किया जा सकता है बड़े समूह: ऐसे शब्द जो विशिष्ट दृश्य छवियों को व्यक्त करते हैं, और ऐसे शब्द जो हमारी कल्पना में इन छवियों को नियंत्रित करते हैं (ये भाषण, प्रस्ताव, क्रिया और विशेषण के सेवा भाग हैं)।
उपस्थिति में, यह लंबा या छोटा हो सकता है। सुनवाई - शोर का कारण नहीं है, संभवतः इसे स्थानांतरित करना। एक गंध के साथ - गंध नहीं है। स्वादपूर्ण - अखाद्य। संघ की श्रृंखला विधि मस्तिष्क के मस्तिष्क गोलार्द्धों को उत्तेजित करती है। उदाहरण के लिए, चीजों को यथोचित रूप से जोड़ने, बोलने और लिखने और अन्य चीजों के लिए कानून अनुमति देता है, उदाहरण के लिए, बाएं जिम्मेदार है। कुछ कल्पना करना।
शब्दों में: टैग और कुंडी, एक अपवाद के रूप में - ये शब्द। अंत में, कण क्रिया में किसी को भी नहीं जाने दो - यह। शिक्षक शब्द देता है: मेंढक, बाइसन, मूर्तिकार, छत, तीतर, ईंट बनाने वाला, हाथी, डॉक्टर। छात्रों को एक कसौटी के अनुसार उन्हें समूहीकृत करने का कार्य है।
मनोरंजनात्मक कल्पना स्वतः स्फूर्त रूप से कथित अभिव्यक्ति को छवियों के एक स्थानिक संगठन के साथ दृश्य प्रतिनिधित्व में अनुवाद करने की प्रक्रिया है। इससे वाणी की समझ मिलती है।
छवियों की तुलना में भाषण कम यादगार क्यों है?
यहां, कहीं और के रूप में, अपवाद संभव हैं; कुछ लोगों में, श्रवण विश्लेषण दृश्य से बेहतर विकसित होते हैं।
इस महामारी के साथ यादगार जानकारी के संयोजन पर केंद्रित है प्रसिद्ध स्थानउदाहरण के लिए, स्कूल जाना, जंगल में चलना। आपको एक ऐसे कमरे की कल्पना करनी चाहिए जिसमें व्यक्तिगत तत्व जुड़ाव, निर्माण के लिए जानकारी से जुड़े हों दिलचस्प कहानीजो बाद में इसे याद रखना आसान बनाता है।
हम छात्रों से अपने घर में रसोई घर शुरू करने और उसमें हर चीज का आदान-प्रदान करने के लिए कहते हैं और अपनी ओर से एक पत्र प्राप्त करते हैं और बताते हैं अजीब कहानीउनसे जुड़ा। छात्रों को प्रदर्शित करना चाहिए रचनात्मक सोच और यहाँ जानकारी का चयन। Mememonic के तरीके सीखने की प्रक्रिया में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, लेकिन वे एक महत्वपूर्ण शैक्षिक भूमिका भी निभाते हैं, क्योंकि वे छात्रों को स्कूल में अधिक आत्मविश्वास महसूस करने, तनाव को कम करने और उनके कार्यों को सक्रिय करने की अनुमति देते हैं। यह इन विधियों का उपयोग करने के लायक है, क्योंकि वे आपको ज्ञान को तेजी से और अधिक कुशलता से प्राप्त करने की अनुमति देते हैं, साथ ही साथ अधिक भी ज्यादा समय तक सुरक्षित रखे जाने वाला.
परीक्षा
सटीक जानकारी... यह mnemonics के लिए विशेष रुचि है। सटीक जानकारी मूल रूप से आलंकारिक और भाषण (पाठ) से अलग है। यदि हम यादृच्छिक संख्याओं की एक श्रृंखला पर विचार करते हैं, तो हमें इसमें कोई चित्र या स्थानिक संचालक नहीं मिलेंगे। जब डिजिटल श्रृंखला को माना जाता है, तो चित्र कल्पना में दिखाई नहीं देते हैं, और सोच तंत्र "बंद" हो जाता है मस्तिष्क स्वयं के माध्यम से संख्याओं की एक श्रृंखला से गुजरता है (जैसे कि स्क्रीन पर एक रेंगने वाली रेखा चलती है) और कुछ भी याद नहीं है। वह सिर्फ इस तरह की जानकारी पर प्रतिक्रिया नहीं करता है। एक व्यक्ति केवल देखी गई संख्या श्रृंखला से अंतिम जानकारी (5-9 अंक) का पुन: उपयोग कर सकता है।
सीखना मजेदार हो जाता है और इसलिए आनंददायक होता है। भंडारण और अन्य जानकारी को याद करना। नाम "mnemonics" ग्रीक शब्द "mnem" से आया है, जिसका अर्थ है "स्मृति" और तकनीशियन, जिसका अर्थ है "कला द्वारा बनाया गया।" स्मृति विज्ञान के निर्माता साइमनाइड्स केओसा हैं, जिन्होंने रणनीति को लागू करने के लिए सबसे पहले किया था - स्मृति का एक महल या स्थानों की एक और प्रणाली। एक स्मारिका, या बहुत उच्च स्मृति स्तर, कोई भी हो सकता है जिसे स्मृति रणनीतियों में महारत हासिल है। मेमोरी लर्निंग के आधार पर रैपिड लर्निंग क्या है?
हर दिन लोग अलग-अलग जानकारी को याद रखने की किसी न किसी विधि का उपयोग करते हैं। आपको बहुत सारे नंबर, दिनांक, विवरण, फोन नंबर याद करने की आवश्यकता है। कुछ लोग अपने कैलेंडर को साफ-सुथरा रखते हैं, दूसरे नोट लेते हैं या नोट्स लेते हैं, कुछ लोग उनकी याद दिलाते रहते हैं मोबाइल फोन.
यह सटीक जानकारी है जो सीखने की प्रक्रिया में एक व्यक्ति के लिए समस्याएं पैदा करती है और अंदर दिनचर्या या रोज़मर्रा की ज़िंदगी... विद्यार्थियों और छात्रों ने उन्हें चादरों की मदद से हल किया। दूसरी ओर, शिक्षक अपने छात्रों से यह पूछने की कोशिश नहीं करते कि वे खुद क्या याद नहीं कर सकते। दूसरे शब्दों में, मौन सहमति के माध्यम से सटीक जानकारी को याद रखने में असमर्थता लंबे समय से आदर्श मानी जाती रही है।
एक अन्य विकल्प, बढ़ी हुई सीमा, मेमोरी दीर्घायु, और रचनात्मकता, निमोनिक्स है। हालांकि, वे समय के साथ अपनी प्रभावशीलता का आकलन करने के लिए धैर्य और प्रयास करते हैं। कुछ लोगों का तर्क है कि स्मृति रणनीतियाँ केवल छात्रों या छात्रों के लिए उपयोगी हो सकती हैं, लेकिन यह सच नहीं है - कुशल उपयोग स्मृति हर व्यक्ति के लिए जीवन की गुणवत्ता में सुधार करती है।
मेमोरी रिकॉर्डिंग, भंडारण और प्रजनन के लिए जिम्मेदार प्रक्रिया है। औसत व्यक्ति अक्सर अपने स्वयं के मस्तिष्क की शक्ति को कम आंकते हैं, जबकि प्राचीन यूनानियों और रोमन सीनेटरों, उनकी कल्पनाओं और संघों के आधार पर, उपयोग किए जाते हैं विभिन्न तरीकों बयानबाजी के स्वामी बनने के लिए संस्मरण। पहले से ही स्वप्नदोष के निर्माता - साइमनाइड्स केओस - ने देखा कि प्रभावी संस्मरण के लिए मुख्य आवश्यकता आदेश है और इसलिए, संस्मरण के लिए सामग्री को ठीक से संरचना करने की क्षमता है।
Mnemonics तकनीक
एसोसिएशन
मानव मानस को इस तरह से व्यवस्थित किया गया है कि कोई भी नई जानकारी छूता है, किसी तरह पहले से ही परिचित के साथ जोड़ता है। ये प्रक्रिया सभी लोगों में अंतर्निहित होती है और इसे संघ कहा जाता है। मुख्य कार्य याद रखना - एक संघ बनाना। और मजेदार, अधिक हास्यपूर्ण और अवास्तविक होगा, अधिक संभावना होगी कि इसे याद किया जाएगा, और यह तेज़ और आसान आपके दिमाग में सही समय पर दिखाई देगा। मेरे दोस्त के पति, "5nok" नामक दवा के लिए फार्मेसी जा रहे थे, उनके सिर में एक छवि बनी थी। लेकिन कुछ ऐसा जो शायद उनकी याद में खत्म नहीं हुआ। नतीजतन, जब वह फार्मेसी में आए, तो उन्होंने पूछा: "मुझे दवा की जरूरत है ... चिकन पैरों के बारे में कुछ ..."
कई स्कूल या शैक्षिक केंद्र बाज़ार में ऐसे विज्ञापन देते हैं जो कई तरह के मेमोरी मेथड पेश करते हैं और स्कूल के नतीजे जैसे आश्चर्यजनक परिणाम देते हैं। क्या लोग वास्तव में स्मृति के साथ पकड़ने का सुझाव दे रहे हैं? सीखने और याद करने के तरीके अक्सर मस्तिष्क गोलार्द्धों के पार्श्वकरण पर आधारित होते हैं, अर्थात। बाएँ और दाएँ गोलार्द्धों के बीच कार्यों और कार्यों के पृथक्करण पर। शब्दों को याद करने के लिए, संख्याओं या अनुक्रमों के तार, वे बाईं गोलार्ध पर कब्जा कर लेते हैं, जो कि माहिर है तर्कसम्मत सोच और मौखिक कार्य।
उदाहरण 1: 8 दिनों के बाद, आप अपने माता-पिता या दोस्तों से मिलने के लिए ट्रेन से यात्रा करने वाले हैं। आप चॉकलेट खरीदना याद रखना चाहते हैं। इसे करने के लिए नहीं भूलने के लिए क्या किया जाना चाहिए?
एक कार्रवाई के बीच एक जुड़ाव बनाएं जिसमें आपको विश्वास हो कि यह होगा और एक खरीद जिसे आप भूल सकते हैं।
इस उदाहरण में, आप नहीं भूलेंगे और ट्रेन टिकट खरीदना सुनिश्चित करेंगे। आप इस टिकट की खरीद को चॉकलेट की खरीद से कैसे जोड़ सकते हैं?
फेसला: आपको कल्पना करनी चाहिए कि आप बॉक्स ऑफिस पर हैं, जहाँ टिकट बेचे जाते हैं, और आपको कैशियर से चॉकलेट का "पहाड़" मिलता है। आप तुरंत इस दृश्य की कल्पना कर सकते हैं। आपके दिमाग में विस्तार से देखना अच्छा है - एक कैशियर जो खिड़की के माध्यम से आपको चॉकलेट का "पहाड़" परोसता है। जब, एक सप्ताह बाद, आप स्टेशन पर आते हैं और अपने आप को टिकट कार्यालय में पाते हैं, तो आप सुनिश्चित हो सकते हैं: भारी संख्या मे चॉकलेट और आप खरीदने के लिए याद करेंगे।
उदाहरण 2: आपको सड़क पर एक मशीन या एक एपिलेटर को सड़क पर, या अपने पति के लिए एक इलेक्ट्रिक शेवर रखना याद रखना होगा। मैं इसे नीचे रखने के लिए कैसे याद कर सकता हूं?
फेसला: जल्दी से कल्पना कीजिए कि आप एक सूटकेस पर बाल दाढ़ी करना चाहते हैं। जब आप यात्रा के लिए अपना सूटकेस पैक करते हैं, तो यह तस्वीर अनायास आपके दिमाग में दिखाई देगी।
सबसे पहले, तस्वीर को 20-30 सेकंड तक ध्यान में रखने की कोशिश करें। बाद में, आप देखेंगे कि आपको बहुत कम समय लगता है। गति में चित्रों का चयन करना बेहतर होता है। इस बारे में सोचें कि आपको कल क्या करना है। फिर इन मामलों को कुछ घटनाओं (आपके सामान्य कार्यों) से जोड़ने की कोशिश करें जो निश्चित रूप से कल होगी। या नियोजित मामलों को उन वस्तुओं के साथ जोड़ने का प्रयास करें जिन्हें आप निश्चित रूप से कल देखेंगे (आपका टूथब्रश, आपके जूते पर एक फीता, आपके कार्यालय का दरवाजा आदि) ऐसा करने के लिए।
एसोसिएशन विधि विकल्प:
जंजीर सबसे अधिक है जटिल विधि, जिसमें एक सूची के तत्व छवियों का उपयोग करके एक दूसरे के साथ जुड़ने की कोशिश कर रहे हैं।
उदाहरण: आपके पास उत्पादों की एक सूची है: कॉफी, मक्खन, हैम, चिकन, गोभी, अंडे, रोटी।
फेसला: मन में आने वाली पहली पहली छवि के आधार पर, हम संघों के साथ आते हैं। मान लीजिए कि एक चिकन कॉफी बीन्स खा रहा है। इसे एक अंडे से लें जो गोभी में होता है, जिसके पत्ते मक्खन और हैम के साथ सैंडविच होते हैं। इस तरह के एक असली छवि को याद करने के बाद, आप निश्चित रूप से जो कुछ भी चाहते थे उसे खरीद लेंगे।
स्थान विधि। उनके भाषणों को तैयार करने में, प्राचीन ग्रीक और रोमन संवादाता इस पद्धति का उपयोग करते थे। उन्होंने उन सभी वस्तुओं को याद किया, जिन्हें उन्होंने सड़क पर देखा था, जिसके साथ वे अक्सर शहर जाते थे। और फिर प्रत्येक "जगह" के लिए उन्होंने अपने भाषण के कुछ थीसिस या तर्क को "बांध" दिया। उदाहरण के लिए, पहली थीसिस किसी प्रकार की दुकान से मेल खाती है, दूसरी लालटेन से संबंधित है, आदि। और, एक भाषण करते हुए, वे मानसिक रूप से इस सड़क पर "चले गए" और प्रत्येक वस्तु से अपना हिस्सा ले लिया। आप बस कल के लिए खरीदारी या करने की सूची के साथ इस तकनीक का उपयोग कर सकते हैं।
प्रतीक चिह्न।
प्रतीकात्मकता की तकनीक का उपयोग अमूर्त अवधारणाओं को याद करने के लिए किया जाता है, जिसमें स्पष्ट आलंकारिक अर्थ नहीं होता है। छवियों में एक ही शब्द को अलग-अलग तरीकों से एन्कोड किया जा सकता है विभिन्न लोगों द्वारा... लेकिन, एक नियम के रूप में, एन्कोडिंग के लिए प्रतीकों का उपयोग करना संभव है जो ज्यादातर लोगों के दिमाग में अच्छी तरह से तय हो गए हैं। प्रतीक हमें चारों तरफ से घेर लेते हैं।
अनुवाद करना सड़क के संकेत एक अर्थ में, हम mnemonics में लगे हुए हैं। जब पहला ग्रेडर "ए" और ध्वनि "ए" के बीच संबंध सीखता है, तो वह भी mnemonics में लगा हुआ है। ओलंपिक पिक्टोग्राम का प्रतीक है विभिन्न प्रकार खेल; हर कोई शांति के प्रतीक ("व्हाइट डव"), मृत्यु ("खोपड़ी"), धीमापन ("कछुआ"), शक्ति ("क्राउन"), कुछ "ग्लास" और कई अन्य लोगों से परिचित है।
जब इस तकनीक के साथ एक शब्द एन्कोडिंग, आप अपने आप को एक सवाल पूछना चाहिए:"मैं इसे कैसे इंगित कर सकता हूं?"
समूह बनाने की विधि
मानव अल्पकालिक स्मृति जैसा कि ऊपर बताया गया है, 5-9 से अधिक तत्वों को पकड़ नहीं सकता। इसलिए, यदि स्मृति में जानकारी को बनाए रखना आवश्यक है, तो मस्तिष्क अनजाने में इसे भागों में विभाजित करेगा ताकि अनुमेय मानक से अधिक न हो। उन। मेमोरी में बैंक कार्ड नंबर 30637402710 30 63 740 27 10 से विभाजित किया जाएगा।
रेटिंग विधि - शब्दों के पहले अक्षरों से संक्षिप्त नामों के संकलन के आधार पर एक बहुत ही सामान्य और सरल तकनीक। यह विधि, विशेष रूप से, कई संगठनों - यूनेस्को, यूएन, आरओई के नामों में उपयोग की जाती है
एक्रोकैटिक्स - ये कविताएँ हैं, जिनमें से प्रत्येक शब्द के पहले अक्षर एक शब्द, वाक्यांश या कुछ अन्य शब्दों के पहले अक्षरों के अनुरूप होते हैं।
स्केममाइजेशन - आरेख, आरेखण, तालिकाओं के रूप में किसी चीज़ की छवि। यह हमेशा एक सरलीकरण नहीं है, यह जानकारी का सामान्यीकरण भी हो सकता है।
नाम और चेहरे याद रखना
बहुत बार हमें उन लोगों को याद करने की आवश्यकता होती है जिन्हें हम अभी मिले हैं। एक शिक्षक के लिए, यह सबसे अधिक है वास्तविक विषय... हम सभी जानते हैं कि किसी व्यक्ति पर जीतने का पहला तरीका मुस्कान के साथ है और उसे उसके पहले नाम और संरक्षक के नाम से पुकारते हैं। हम उन लोगों के लिए अच्छा बनते हैं जो हमारे नाम को याद करते हैं। लोगों के नामों और चेहरों को जल्दी और सही ढंग से याद करने के लिए, निम्नलिखित मंत्र हैं।
किसी व्यक्ति में रुचि दिखाएं, एक छोटा सा चैट करें, उसे नाम से संदर्भित करें। संस्मरण के कई नियम यहां काम करते हैं। पहले आपदिलचस्पी दिखाओ एक व्यक्ति के लिए, और उसके बारे में भी जानकारी प्राप्त करें, जो निर्माण के लिए आधार के रूप में काम कर सकता हैसंघों उनके साथ। दूसरा, आप कई बारदोहराना उसका नाम, जो याददाश्त को भी बेहतर बनाता है।
एक ही नाम के साथ एक अन्य प्रसिद्ध व्यक्ति के साथ सहयोग करें। उदाहरण के लिए, हम में से कई लोग किसी व्यक्ति के नाम को आसानी से याद रखेंगे यदि वह आपका नाम है। ऐसे लोगों के नाम याद रखना भी आसान है जो आपके माता-पिता और अच्छे परिचितों के नामों से मेल खाते हैं। लेकिन यहां तक \u200b\u200bकि अगर आप उस व्यक्ति का नाम नहीं जानते हैं जिसे आप याद रखना चाहते हैं, तो उसी नाम के साथ प्रसिद्ध हस्तियों को याद करने की कोशिश करें: अभिनेता, राजनेता, संगीतकार।
उनके नाम के अन्य संशोधनों का चयन। उदाहरण के लिए, अलेक्जेंडर नाम के कई संशोधन हैं साशा, सैन, शूरा। जैसे ही व्यक्ति अपना परिचय देता है, चुपचाप उनके नाम के कुछ संशोधनों को नाम देने का प्रयास करें।
नाम की वर्तनी। इस बारे में सोचें कि किसी व्यक्ति का नाम कैसे वर्तनी है - इसकी कल्पना करें। इस नाम के कितने अक्षर हैं? पहला अक्षर क्या है? इन सवालों के जवाब आपकी दृश्य धारणा में व्यक्ति के नाम की छवि को और मजबूत करेंगे। यदि संभव हो, तो आप धारणा को बढ़ाने के लिए कागज पर व्यक्ति का नाम भी लिख सकते हैं।
उपनामों को याद करते हुए। आप दृश्य संघों के आधार पर mnemonic तकनीकों का उपयोग करके उपनामों को याद कर सकते हैं। आपको मानसिक प्रतिस्थापन या उपनाम के संशोधन की तलाश करके शुरू करने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, मेरा अंतिम नामबायानोव बच्चों की परियों की कहानियों से क्रेयान द्वीप के साथ जुड़ा हो सकता है, साथ ही साथ एक हिंसक स्वभाव के साथ। फिर किसी व्यक्ति की कुछ ध्यान देने योग्य विशेषता का चयन किया जाता है, उदाहरण के लिए, एक चेहरे की विशेषता या एक चरित्र विशेषता (जो कि क्रेयानोव उपनाम के लिए अधिक उपयुक्त है), जिसे चयनित उपनाम संघ से जोड़ा जाना चाहिए।
काम पर अपनी स्मृति को प्रशिक्षित करें
अभ्यास 1। कार्य दिवस की शुरुआत में, अपने आप से पूछें: "मुझे आज पहला, दूसरा, तीसरा आदि क्या करना चाहिए?" अगर आप में असफल रहते हैं पूरे में इस सवाल का जवाब देने के लिए, मानसिक रूप से दिन के लिए भरे गए डायरी या इलेक्ट्रॉनिक कैलेंडर के पृष्ठ को पुन: पेश करें। सभी विवरणों को याद रखने की कोशिश करें: आपके द्वारा किए गए संक्षिप्त विवरण, प्रविष्टियों का क्रम, धब्बा। अभ्यास को निम्नानुसार संशोधित किया जा सकता है: कार्य दिवस के अंत में, आप उस पृष्ठ को "फोटोग्राफ" करते हैं जो अगले दिन पूरा हुआ था।
व्यायाम २। अपने कार्यदिवस को चार बराबर अंतराल में विभाजित करें। इनमें से प्रत्येक अंतराल में, एक विशिष्ट कार्य स्थिति या आपके किसी सहकर्मी के चेहरे को "फोटोग्राफ" करने के लिए मानसिक रूप से प्रयास करें। यह निम्नानुसार किया जाना चाहिए। जब कार्यस्थल में एक निश्चित स्थिति उत्पन्न होती है, तो मानसिक रूप से "एक जगह" में, जैसे कि तस्वीरों में होती है। 3-5 सेकंड के लिए "फ्रेम" में स्थिति रखें। चार समय अंतराल में से प्रत्येक के अंत में, प्रमुख स्थिति को फिर से खेलना, और फिर उस समय के दौरान हुई सभी घटनाएं। अगले दिन, अपने कार्यों को याद रखने के लिए, आपको बस कल की महत्वपूर्ण स्थिति को पुन: पेश करने की आवश्यकता है। "कुंजी" आपके किसी सहकर्मी का मानसिक चित्र भी हो सकता है।
व्यायाम ३। अपने डेस्कटॉप पर वस्तुओं को सामान्य क्रम में व्यवस्थित न करें, लेकिन इस तरह से कि उनकी व्यवस्था आपको बाद में उन पर सक्रिय ध्यान देती है। प्रत्येक वस्तु की स्थिति को एक विशिष्ट कार्रवाई के साथ सहसंबंधित करें जो आपको निकट भविष्य में लेनी चाहिए।
स्मृती-विज्ञान
ऐतिहासिक तारीखों को याद रखने की तकनीक मानवविज्ञान में सबसे सरल है। अपनी कल्पना से चित्रों को पढ़ने के लिए, चित्रों को लगभग याद रखना पर्याप्त है। अगर आप पढ़ सकते हैं सही तारीख याद किया एसोसिएशन (उपग्रह - चाय, बर्फ, तरबूज) द्वारा, इसका मतलब है कि आप छवियों को काफी स्पष्ट रूप से याद करते हैं। कृपया ध्यान दें कि आपकी मेमोरी शब्दों या संख्याओं की वर्तनी को पुन: पेश नहीं करती है, बल्कि शब्दों और वाक्यांशों की छवियों और ध्वनियों को अच्छी तरह से पुन: पेश करती है। उदाहरण के लिए, आप रोम के प्रतीक "कैपिटोलिन शी-वुल्फ" - में अक्षरों को नहीं देखते हैं, लेकिन जब आप उसकी दृश्य छवि को याद करते हैं, तो आप आसानी से विशेष संस्मरण के बिना उसका नाम याद रख सकते हैं। इस प्रकार, mnemonics सक्रिय रूप से हमारी स्मृति की संपत्ति का उपयोग शब्दों की छवियों के साथ जल्दी से संबद्ध करने के लिए करता है और छोटे वाक्यांश (भाषण ध्वनियों के रूप में, लेकिन अक्षरों और संख्याओं के रूप में नहीं)।
ऐतिहासिक तारीखों को याद रखने की तकनीक आजीवन संस्मरण प्रदान करती है। लेकिन जानकारी को हर बार तस्वीर के रूप में याद किया जाता है, एक एसोसिएशन ( सामान्य फ़ॉर्म कार्ड, अदृश्य धोखा शीट) को कल्पना से ठीक वैसे ही पढ़ा जाता है जैसे आप स्क्रीन पर कार्ड पर दिखाई देने वाली छवियों को पढ़ते हैं।
दृश्य चित्रों में संख्याओं को कूटने के तरीके काफी जटिल हैं। इसलिए, आधुनिक mnemonics में, संख्याओं के आलंकारिक कोड की एक पूर्व संकलित संदर्भ पुस्तक दी गई है, जो कार्ड पर तस्वीरों के रूप में बनाई गई है।
आलंकारिक संहिताओं की सचित्र प्रणाली, जो वर्तमान में केवल रूसी-भाषा के भाषाविज्ञान में विद्यमान है, स्मरण के मुख्य तरीकों में से एक है, साथ ही "शॉक मेथड" - एक कृत्रिम संघ बनाने की एक विधि (एक छवि के कई चित्रों को जोड़ते हुए) ) का है।
संख्याओं, महीने के नामों और सूचना के अन्य अक्सर दोहराए जाने वाले सामानों के लिए एक ही इमेजरी का उपयोग करके, यह संभव है त्वरित खोज उसी तत्वों के साथ सूचना की स्मृति में। उदाहरण के लिए, बर्फ तत्व अक्टूबर है। यदि आप "बर्फ" की छवि की कल्पना करते हैं, तो स्मृति सभी चित्रों को दिखाएगी जिसमें यह छवि है: 12 अक्टूबर, 1492 - कोलंबस द्वारा अमेरिका की खोज; 14 अक्टूबर, 1066 - हेस्टिंग्स की लड़ाई; 4 अक्टूबर, 1957 - पहले उपग्रह का प्रक्षेपण ... अन्य रोचक स्मृति प्रभावों का वर्णन mnemonics में किया गया है। उदाहरण के लिए, छवियों को स्मृति में अधिलेखित किया जा सकता है। यदि आपको एक त्रुटि के साथ एक तारीख याद है, तो आप इसे ओवरराइट कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको उसी केंद्रीय छवि (उपग्रह) के लिए, उसके समान हिस्सों के लिए अन्य छवियों को याद रखना होगा। पुरानी छवियों को अधिलेखित कर दिया जाएगा।
स्मरणशास्त्र की मदद से मेमोराइजेशन की मात्रा एक कम कम गति (औसतन मेमोरी में एक कनेक्शन रिकॉर्ड करने के लिए 6 सेकंड) द्वारा सीमित है। स्मरणशक्ति स्मरण आलंकारिक नोटबंदी के समान: दृश्य चित्रों के रूप में सबसे महत्वपूर्ण चीजें भी याद की जाती हैं। Mnemonics अच्छी तरह से पारंपरिक कागज की चादरों को बदल सकते हैं। लेकिन उनके विपरीत, ममनोनिक "चीट शीट" अदृश्य हैं और जीवन के लिए स्मृति में संग्रहीत किया जा सकता है।
मानव इतिहास के पूर्व-साक्षर काल में संस्मरण की कला विशेष रूप से महत्वपूर्ण थी। तो पुजारी, शमसान, कहानीकारों को भारी मात्रा में जानकारी याद करनी पड़ी। लेखन के आगमन के बाद भी, संस्मरण की कला ने अपनी प्रासंगिकता नहीं खोई है। बहुत कम संख्या में किताबें, लेखन सामग्री की उच्च लागत, लिखित पुस्तक की बड़ी मात्रा और मात्रा - यह सब पाठ को याद करने के लिए प्रेरित करता है। प्रभावित भी हुए लंबे समय तक यात्रा करते समय सड़क पर होना, जब पढ़ना और लिखना असंभव था और स्मृति में जो था उसका उपयोग करना था।
प्राचीन यूनानी लोगों द्वारा पहले ज्ञात ग्रंथों का निर्माण किया गया था। याद रखने की कला भी मध्यकालीन भिक्षुओं द्वारा विकसित की गई थी जिन्हें याद रखने की आवश्यकता थी बड़ी राशि प्रचलित ग्रंथ। पुनर्जागरण के दौरान, जब ज्ञान को शक्ति माना जाने लगा (फ्रांसिस बेकन: "ज्ञान ही शक्ति है"), ज्ञान को सिर में रखने की क्षमता भी बहुत अधिक थी। उदाहरण के लिए, मॉनोमिक्स पर किताबें Giordano Bruno द्वारा लिखी गई थीं। पूछताछ न्यायाधिकरण को अपनी गवाही में, वह रिपोर्ट करता है कि उसने फ्रांस में "ऑन द शैडो ऑफ आइडियाज" नामक स्मृति पर एक पुस्तक प्रकाशित की। यह देखते हुए कि ब्रूनो को राजा हेनरी III (फ्रांस के राजा) द्वारा आमंत्रित किया गया था, यह पता लगाना चाहते थे कि उन्हें कहाँ से इतना ज्ञान मिला है, यह माना जाना चाहिए कि ब्रूनो के पास संस्मरण की कला का एक अच्छा आदेश था।
इसका सार इस तथ्य में निहित है कि प्रत्येक अंक को कुछ अक्षर सौंपे जाते हैं। ऐसे कई अक्षर ज्ञात हैं।
0 ... बेशक पत्र एच तथा एल एक शब्द में " एचके बारे में एलबी ”।
1 . आर शब्द से " आरaz ”।
2 . घ - « घवा ”और घ, क्योंकि यह संख्या सबसे निकट से इस छोटे अक्षर से मिलती जुलती है।
3 . टी से " टीरी ”और 3 - बाहरी समानता से।
4 . एच शब्द से " एचचार ”(और, वैसे, याद दिलाता है दिखावट), लेकिन अधिक बार सेवा मेरे "स्क्वायर" शब्द से।
5 . पी - « पीyat ”और ख, ध्वनि की समानता से (और उपस्थिति में)।
6 . श्री - « श्रीवहाँ है "और एफ, ध्वनि की समानता से भी।
7 . से - « सेउन्हें ", और आमतौर पर यह पर्याप्त है, चूंकि से एक बहुत ही आम पत्र है।
8 . में - « मेंआठ ”(बाहरी समानता भी मजबूत है) और, कभी-कभी, ध्वनि में समान एफ.
9 ... यहां ज्यादा मुश्किल है। कर सकते हैं म शब्द से " मपैर ", 9 के बाद से सबसे बड़ी संख्या है।
विज़ुअल मेमोरी को सक्रिय करने के लिए विभिन्न बाहरी संरचना तकनीकों का उपयोग किया जाता है। कविताओं को याद करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, आधारभूत, क्रियाओं का क्रम, आदि ऐसी तकनीकें विशेष रूप से प्रभुत्व वाले लोगों के लिए प्रभावी हैं दृश्य स्मृति अन्य प्रकार की मेमोरी पर।
कई लोग उस स्थिति से परिचित होते हैं जब कुछ नवगठित संघों और कुछ दृश्य छवि से जुड़े कनेक्शन प्राप्त करने के लिए एक समस्या थी। उदाहरण के लिए, किसी व्यक्ति का अंतिम नाम याद रखें। यदि उपनाम किसी तरह चिह्नित किया गया था (विशेष रूप से अगर यह किसी भी तरह यादगार है - किसी भी महत्वपूर्ण, उल्लेखनीय घटनाओं, एपिसोड, डिजाइन, आदि) के साथ, तो यह प्रविष्टि के स्थान को देखने के लिए पर्याप्त है (उदाहरण के लिए, एक शांत पत्रिका), जैसा कि आवश्यक उपनाम तुरंत याद किया गया। लेकिन अगर यह ज्ञात है कि मस्तिष्क के लिए ऐसा "बैसाखी" हाथ में नहीं हो सकता है, तो अग्रिम में इसे "कृत्रिम रूप से" बनाना बेहतर होता है। वह हमेशा "हाथ में" रहेगा।
स्वागत सिमेंटिक ड्राइंग: एक "विज़ुअल फ्रेम (कंकाल, योजना)" बनाई गई है, जिसके साथ आप किसी भी क्रम में और "मनमाने ढंग से" चल सकते हैं।
कुछ "एक्सेसरीज़" के उपयोग से कुछ को याद रखना आसान हो जाता है महत्वपूर्ण सूचना... उदाहरण के लिए, यह याद रखने के लिए कि क्या चंद्रमा का चरण "बढ़ रहा है", आप आकाश में अर्धचंद्र पर अपनी उंगली "संलग्न" का उपयोग कर सकते हैं: यदि आपको पत्र पी - बढ़ रहा है, अन्यथा सी - उम्र बढ़ने (प्रकार: पी - बच्चा, सी) - बूढा आदमी)। में एक समान नियम है फ्रेंच: प्रीमियर के लिए पी (पहली तिमाही) और डी के लिए derniere (अंतिम तिमाही)।
साउंड मेमोरी को सक्रिय करने के लिए विभिन्न बाहरी संरचना तकनीकों का उपयोग किया जाता है
आप "कथानक सिद्धांत" का उपयोग भी कर सकते हैं - एक कहानी (कथानक) की रचना करने के लिए जिसमें संकलित शब्द सम्मिलित हों। उदाहरण के लिए, शब्दों के क्रम को याद रखने के लिए: "हाथी, घर, टीवी" - हम साथ आते हैं: "हाथी टीवी देखने के लिए अपने घर गया था।"
दूसरे संयुग्मन के अपवाद
1) गाड़ी चलाना, पकड़ना, सांस लेना, निर्भर करना, देखना, सुनना और अपमान करना और साथ ही मुड़ना, देखना, घृणा करना और सहना। 2) ड्राइव करें, सांस लें, पकड़ें, निर्भर रहें, देखें, सुनें और घुमाएँ, और देखें, और घृणा करें, और अपमान करें, और सहें। 3) "ड्राइव, पकड़, देखो और देखो, साँस लो, सुनो, नफरत और अपमान, और सहना, और निर्भर और घुमाओ। आपको याद होगा, दोस्तों। आप उन्हें ई में संयुग्मित नहीं कर सकते। 4) दूसरे संयुग्मन के लिए, हम बिना किसी संदेह के सभी क्रियाओं को -t, अपवाद: दाढ़ी, रखना, ले जाएंगे। और अधिक: देखो, अपमान करना, सुनना, देखना, घृणा करना, ड्राइव करना, सांस लेना, पकड़ना, घुमा देना और निर्भर करना और सहना।
५) देखो, सब कुछ सुनो, देखो, निर्भर करो, घृणा करो, घुमाओ, पकड़ो, साँस लो, सहन करो, अपमान करो, ड्राइव करो।
(नाममात्र, जेनेटिक, गोताखोर, अभियोगी, वाद्य, पूर्वपद)
« तथावैन (इरिना) आरओझल घयेवकोन्का, मेंखाया टीपूछना पीएलेनका ”। " तथामुझे आरआबनूस घअली, मेंसराय टीoptyzhku पीअलग हो गया "। " तथावैन आरमारे गए घखाई, मेंखाया टीपूछना पीगाद ”। " तथावैन आरमारे गए घखाई, मेंअरवारा टीबुरादा पीएख ”। " तथावैन आरओमानी घअल मेंजाओ टीएट्रैड पीलाभ " तथामुझे फोन करो आरमाता-पिता घखाया मेंवैसे भी टीपुस्तिका पीजलमग्न ”। " तथावैन आरएक घएएच मेंओडिसी - टीयोया पीबढ़ रहा है। " " तथावनिखा आरओडिला घछोटी बच्ची मेंएरोचुक, टीटिन का पीसंकीर्ण सोच वाला "। " तथाआरए आरओडिला घछोटी बच्ची मेंअलशु, टीटिन का पीसंकीर्ण सोच वाला "। " तथा आरओडिला घआर्य मेंअंका टीटॉलस्टॉय, पीuzaty ”। " तथावैन आरओमानोविच, घखाया मेंआशु टीपहियाघर पीधूमधाम से। " " तथावैन आरयशिल घसींग का बना हुआ मेंazu टीलेकिन नहीं पीशुभकामनाएँ ”।तारों की वर्णक्रमीय कक्षाएं: ओ, बी, ए, एफ, जी, के, एम
दोहरे वेक्टर उत्पाद के लिए, लैग्रेग सूत्र मान्य है,
जिसे मेम्नेनिक नियम द्वारा याद किया जा सकता है "बम माइनस tsab".
