आप में से कई कहेंगे: "नया क्या है, मुझे पहले से ही सब कुछ पता है! यह सभी उम्र में समान है। " मैं जल्दी में नहीं हूँ 
आप से सहमत हैं, यदि आप 25 से 30 तक कुछ याद करते हैं, तो 40 साल की उम्र में आप अब सौंदर्य और स्वस्थ के साथ चमक नहीं पाएंगे दिखावटजब तक आपके पास एक enviable जीन पूल नहीं है। चेहरे की देखभाल और युवाओं के संरक्षण के लिए प्रत्येक आयु के अपने साधन हैं। और अगर आप अब कुछ याद करते हैं, तो आपको 47 साल की उम्र में जेनिफर एनिस्टन की तरह चमकने के लिए बहुत अधिक प्रयास, समय और पैसा खर्च करना होगा।
महिला शरीर को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि एक निश्चित समय तक यह "एक घड़ी की तरह काम करता है", जल्दी से ठीक हो जाता है, और केवल सोने के लिए धन्यवाद आप एक स्वस्थ, खिलने वाली उपस्थिति हो सकते हैं। सभी महिलाओं में, अपरिवर्तनीय उम्र बढ़ने की प्रक्रिया अलग-अलग समय पर होती है और विभिन्न तरीकों से खुद को प्रकट करती है। यह आनुवांशिक विरासत और बाहरी विनाशकारी कारकों के प्रभाव के कारण है। 14 से 25 साल की उम्र से, शरीर बढ़ता है, त्वचा की कोशिकाएं युवा और लोचदार होती हैं, वे जीवन और चमक से भरी होती हैं। 25 से 30 साल की उम्र से, त्वचा की कोशिकाएं धीरे-धीरे कोलेजन और इलास्टिन की कमी के कारण अपनी लोच खो देती हैं, नमी को बदतर बनाए रखती हैं, जिसके परिणामस्वरूप झुर्रियां दिखाई देती हैं और रंग बदल जाता है। नमी की कमी - यहाँ मुख्य कारण 25 साल से त्वचा की उम्र बढ़ रही है।
यदि आपके पास स्वाभाविक रूप से शुष्क त्वचा है, तो इस अवधि के दौरान आपको इसे मॉइस्चराइज करने के लिए विशेष रूप से सावधान रहने की जरूरत है ताकि जल्दी गहरी झुर्रियां न हों।
इन प्रक्रियाओं को प्रभावित करना लगभग असंभव है, लेकिन आप विनाशकारी बाहरी कारकों के प्रभाव को कम करके त्वचा की मदद कर सकते हैं। इसमे शामिल है:
यदि एक लड़की कम उम्र से अपनी त्वचा की उचित देखभाल करती है, तो उम्र बढ़ने के पहले लक्षण थोड़ा ध्यान देने योग्य होंगे। यदि 25 साल की उम्र तक के निष्पक्ष सेक्स ने लापरवाह जीवन शैली का नेतृत्व किया, चेहरे पर उचित ध्यान नहीं दिया, तो यह सोचने का समय है कि आप 10-15 वर्षों में कैसे दिखेंगे और त्वचा की सफाई, पोषण और टोन करना सीखेंगे चेहरा। यह युवावस्था को लम्बा खींच देगा और आपको सभी 30 वर्षों में 40 को देखने में मदद करेगा।
25 वर्ष की आयु तक, मुँहासे के बाद के निशान त्वचा पर बने रह सकते हैं। सौभाग्य से कई लोगों के लिए, यौवन लंबे समय तक पीछे और मुँहासे आपको कम और कम परेशान करेंगे। लेकिन अगर मुँहासे और ब्लैकहेड्स 25 साल बाद प्रबल होते हैं, तो यह सामान्य नहीं है। यह एक समस्या है और कॉस्मेटोलॉजिस्ट और चिकित्सक से परामर्श करना बेहतर है, क्योंकि हार्मोनल गड़बड़ी संभव है।
और फिर भी 25 साल एक सजा नहीं है और आपको एक झुर्रीदार बूढ़ी औरत की तरह महसूस नहीं करना चाहिए। इस उम्र में, त्वचा अभी भी युवा है और कम से कम उम्र से संबंधित परिवर्तन होते हैं। लेकिन यह आशा न करें कि युवा शाश्वत है, और एक स्टोर में खरीदी गई एक महंगी "जादू" क्रीम झुर्रियों से छुटकारा पाने में मदद करेगी। उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को केवल धीमा किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको न केवल उपयोग करने की आवश्यकता है पुल्लिंग उपकरणलेकिन यह भी अपनी जीवन शैली को फिर से परिभाषित करने के लिए। यहाँ सुंदर, स्वस्थ, अच्छी तरह से तैयार त्वचा के कुछ रहस्य दिए गए हैं।
आइए उन पर एक नज़र डालें।
स्वस्थ भोजन पर हमारा खंड आपको इसमें मदद करेगा:
कई लोग गलती से सोचते हैं कि अगर उन्हें बहुत अधिक मुँहासे हैं, तो उनके चेहरे को मॉइस्चराइज करने की आवश्यकता नहीं है। यह एक गलत धारणा है। आप हमारे लेख में इसके बारे में अधिक पढ़ सकते हैं:
यह आवश्यक है कि इसके उपभोग के 3 महीने तक इस या उस कॉस्मेटिक उत्पाद की प्रभावशीलता का पता लगाया जाए। सेल नवीकरण चक्र 28 दिनों का है, तो पहले परिणाम ध्यान देने योग्य हैं।
चेहरे की देखभाल प्रक्रियाओं को नियमितता और एक सक्षम दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। "एक स्पष्ट अनुक्रम और 
सभी नियमों का पालन युवाओं की खोज में सफलता की कुंजी है। तो, चलो सभी चरणों पर एक करीब से नज़र डालें।
रात के लिए मेकअप नहीं धोना भूल जाओ। अब आप इसे बर्दाश्त नहीं कर सकते। यद्यपि आप नहीं कर सकते हैं, लेकिन परिणाम विशुद्ध रूप से आपके विवेक पर हैं और जब आप त्वचा की उम्र बढ़ने के पहले लक्षण दिखाते हैं तो आपकी माँ के जीन का कोई लेना देना नहीं होगा।
25 के बाद, साबुन का उपयोग करके सफाई प्रक्रियाओं को छोड़ना आवश्यक है। साबुन जो भी हो, लेकिन यह त्वचा को सूखता है, जो इसे जीवन देने वाली नमी से वंचित करता है। स्टोर अलमारियों पर इसे पेश किया जाता है बड़ी राशि उत्पादों को धोने, मेकअप हटाने, सफाई के लिए इरादा है। अपने लिए एक उत्पाद चुनते समय, ध्यान दें कि यह किस प्रकार की त्वचा के लिए है। प्रत्येक त्वचा के प्रकार को व्यक्तिगत देखभाल की आवश्यकता होती है।
मेकअप से साफ़ हुई त्वचा पर पहले से ही कई स्क्रब और मास्क लगाए जा सकते हैं। वे अलग हैं और प्रदर्शन करते हैं विभिन्न कार्य... स्क्रब और स्क्रब मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाते हैं जबकि पौष्टिक मास्क गहरे काम करते हैं। यदि आप अपने शेल्फ पर इन सौंदर्य प्रसाधनों के कई प्रकार हैं तो यह बहुत अच्छा है। ध्यान दें कि हर क्लींजर का दैनिक उपयोग नहीं किया जा सकता है। किसी विशेष उत्पाद को खरीदते और उपयोग करते समय, हमेशा निर्देशों को पढ़ें।
टोनिंग सबसे उपेक्षित प्रक्रिया है। हालांकि, वास्तव में, यह उचित चेहरे की त्वचा की देखभाल का एक अभिन्न अंग है। कई महिलाओं के सौंदर्य प्रसाधन के बीच एक टॉनिक या लोशन होता है। लेकिन इसका उपयोग करने से पहले, रचना का सावधानीपूर्वक अध्ययन करें। निश्चित रूप से आपको "अल्कोहल" जैसा एक घटक मिलेगा। इस तरह के साधनों से आप युवा त्वचा को मिटा सकते हैं, लेकिन 25 वर्ष से अधिक उम्र के नहीं। तथ्य यह है कि शराब त्वचा को बहुत सूखा देती है, जिससे बहुत नुकसान होता है अधिक नुकसानसे बेहतर। औषधीय जड़ी बूटियों और फाइटो घटकों से अपने हाथों से बने पेशेवर टॉनिक या टॉनिक का उपयोग करने के लिए योग्य कॉस्मेटोलॉजिस्ट सलाह देते हैं। 
टोनिंग में सफाई की तुलना में बहुत कम समय लगता है। ज्यादातर अक्सर, यह पहले से तैयार समाधान या खरीदे गए उत्पाद में एक कपास पैड को नम करने और त्वचा को पोंछने के लिए पर्याप्त है।
त्वचा को मॉइस्चराइजिंग और पोषण देना उतना ही महत्वपूर्ण है। फेस क्रीम और सीरम पूरी तरह से कार्य के साथ सामना करेंगे। क्रीम चुनते समय, इसकी संरचना का अध्ययन करें। इस तरह के उत्पाद में निम्नलिखित विटामिन होने चाहिए: ए, ई, सी, पी। वे पूरी तरह से त्वचा की रक्षा करते हैं, शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट हैं, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करते हैं और झुर्रियों का निर्माण करते हैं। फल और पुष्प एसिड युक्त क्रीम ने बहुत लोकप्रियता हासिल की है। अधिकांश महिलाएं ध्यान देती हैं कि ऐसी क्रीम लगाने के बाद त्वचा को चिकना कर दिया जाता है, और झुर्रियाँ कम दिखाई देती हैं।
बिस्तर से पहले मॉइस्चराइज़र और पौष्टिक उत्पादों का उपयोग करना बेहतर होता है। सोने से आधे घंटे पहले क्रीम लगाएं, और 20 मिनट के बाद कॉस्मेटिक नैपकिन से त्वचा को दाग कर इसके अवशेष हटा दें।
यदि आप प्राकृतिक जामुन, फलों और सब्जियों से घर पर अपना खुद का मॉइस्चराइज़र बनाना चाहते हैं, तो आपको यह याद रखना होगा कि आपको प्रत्येक त्वचा के प्रकार के लिए कुछ फलों और सब्जियों का उपयोग करने की आवश्यकता है। यह वांछित प्रभाव प्राप्त करने का एकमात्र तरीका है।
आंखों के आसपास की त्वचा और पूरे चेहरे पर एक ही क्रीम का उपयोग न करें। आंखों के नीचे की त्वचा नरम होती है और उसे अपनी देखभाल की आवश्यकता होती है। यदि आप इन सरल आवश्यकताओं का पालन नहीं करते हैं, तो आप परेशान हो सकते हैं और बाद में छुटकारा पाना मुश्किल है।
यदि आपके पास इच्छा और क्षमताएं हैं, तो आप पेशेवरों - कॉस्मेटोलॉजिस्टों को त्वचा की देखभाल सौंप सकते हैं। आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी प्रक्रियाओं का एक विशाल चयन प्रदान करती है जो त्वचा को साफ करती है, यहां तक \u200b\u200bकि उसके स्वर को भी बाहर निकालती है और एक स्वस्थ और अच्छी तरह से तैयार चेहरा देती है। सबसे लोकप्रिय प्रक्रियाओं में निम्नलिखित हैं:
बेशक, आप अपने आप को संपीड़ित कर सकते हैं, लेकिन सबसे अधिक बार आपको हाथ पर उपयुक्त सुगंधित तेल नहीं मिलेगा। यदि किसी कारण से आप किसी ब्यूटीशियन से मिलने नहीं जा सकते हैं, तो अपने हाथों से तैयार सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करके हमेशा युवा और सुंदर बने रहना काफी संभव है। ऐसा मास्क, क्रीम, टॉनिक, आदि। कभी-कभी खरीदे गए लोगों की तुलना में अधिक प्रभाव पड़ता है।
इसे तैयार करने के लिए, आपको आलू की आवश्यकता होगी - 1 पीसी।, मक्खन - 1 चम्मच। और दूध। आलू उबालें, कुचलें और मक्खन और दूध के साथ मिलाएं। आपको एक गर्म, निविदा, हवादार द्रव्यमान प्राप्त करना चाहिए। इसे 20 मिनट के लिए साफ त्वचा पर लगाएं। फिर पानी से कुल्ला और किसी भी उपलब्ध पौष्टिक क्रीम के साथ त्वचा को चिकनाई करें।
2 बड़े चम्मच में डालो। कैमोमाइल 1 लीटर उबलते पानी का प्रवाह करता है, शोरबा को 2-3 मिनट के लिए जलने दें, तरल के साथ बर्तन पर झुकें और अपने सिर को कपड़े से ढक लें। अपने मुंह के माध्यम से साँस लें ताकि नाक के श्लेष्म को जला न जाए। भाप स्नान 5-10 मिनट का समय लें।
इसे तैयार करना काफी सरल है। आपको ताजा पका हुआ गर्म बीन्स लेने और एक बारीक छलनी के माध्यम से पीसने की आवश्यकता है। फिर परिणामस्वरूप ग्रूएल में कुछ बूंदें जोड़ें नींबू का रस तथा जतुन तेल... सभी घटकों को अच्छी तरह मिलाएं और परिणामस्वरूप द्रव्यमान को 20 मिनट के लिए आंखों के आसपास की त्वचा पर लागू करें। फिर, गर्म पानी से खंगालें।
अपनी त्वचा को नुकसान न पहुंचाने के लिए, आपको यह समझने की जरूरत है कि विभिन्न साइटों एपिडर्मिस की मोटाई की डिग्री बदलती चेहरे। उन। वही उपाय माथे या ठुड्डी पर कोई प्रतिक्रिया नहीं कर सकते हैं, लेकिन कष्टप्रद होंगे नाजुक त्वचा आँखों के आसपास। इसलिए, किसी भी उपकरण का उपयोग करते हुए, खाना पकाने के लिए निर्देशों या नुस्खा का सावधानीपूर्वक अध्ययन करें।
25 साल की उम्र के बाद आई कॉन्टूर केयर की आवश्यकता होती है विशेष दृष्टिकोणजैसा कि यह एक बहुत ही नाजुक और आसानी से दर्दनाक क्षेत्र है। केवल उन उत्पादों का उपयोग करें जो इस विशेष क्षेत्र के लिए उपयुक्त हैं। स्क्रब लगाते समय, नाजुक त्वचा से बचें, जैसा कि इसके घटक त्वचा को घायल कर सकते हैं और जलन और लालिमा पैदा कर सकते हैं। इस क्षेत्र के लिए उपयुक्त है हर्बल compresses और कोमल मास्क। चेहरे की मालिश से छोटी झुर्रियों से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।
आप समय वापस नहीं ला सकते, लेकिन किसी भी प्रक्रिया को थोड़ा धीमा किया जा सकता है। 25 साल की उम्र में यह समझना महत्वपूर्ण है कि झुर्रियों और अन्य उम्र से संबंधित परिवर्तनों को जितनी देर हो सके प्रकट करने के लिए, आपको अब कार्य करने की आवश्यकता है। अपनी त्वचा की देखभाल करना और खुद से प्यार करना बहुत आसान है। इसके लिए लाखों पूंजी की आवश्यकता नहीं होती है। यह केवल स्वस्थ, सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करने, स्वस्थ भोजन खाने, बुरी आदतों को छोड़ने और नियमित रूप से विभिन्न पौष्टिक मास्क, सौंदर्य प्रसाधन, मालिश के साथ आपकी त्वचा को लाड़ प्यार करने के लिए पर्याप्त है। इन सरल नियमों का पालन करके, आप कम से कम 5 वर्षों के लिए त्वचा और पूरे शरीर की युवावस्था को लम्बा खींच देंगे।
25 वर्षों के बाद चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए उपयोगी वीडियो। यह न्यूनतम है जो सभी लड़कियों को पता होना चाहिए।.
लेख को अंत तक पढ़ने के लिए धन्यवाद। हम हमेशा आपकी टिप्पणियों और व्यक्तिगत अनुभव की सलाह का इंतजार कर रहे हैं जो अन्य लड़कियों को आकर्षक रहने और लंबे समय तक युवाओं को रखने में मदद करेगा।
उम्र के बावजूद, हमारी त्वचा को चिंतित देखभाल और नियमित रूप से ध्यान देने की आवश्यकता होती है। 25 साल की उम्र से, त्वचा की देखभाल पूरी तरह से होनी चाहिए, सक्षम रूप से त्वचा के प्रकार के लिए सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग के साथ, इसकी जरूरतों को पूरा करना और इसे रोकना शीघ्र प्रकट होना विल्टिंग के संकेत।
सामग्री:
लापरवाही का समय, जब फोम के साथ एक साधारण धोने और त्वचा के लिए एक हल्का मॉइस्चराइज़र पर्याप्त था, खत्म हो गया है। 25 वर्षों के बाद, त्वचा में प्राकृतिक प्रक्रियाएं धीमी हो जाती हैं, जिसके परिणामस्वरूप यह नमी खोना शुरू कर देता है (फिजियोलॉजी,) अनपढ़ देखभाल में किशोरावस्था, सूरज का दुरुपयोग, आदि), वर्षों से यह प्रक्रिया केवल तेज होगी। इसलिए, टाइप की परवाह किए बिना, 25 साल की उम्र में, इसे अतिरिक्त जलयोजन और पोषण की आवश्यकता होती है। यदि समर्थन नहीं करते हैं शेष पानी त्वचा में, इस तरह की परेशानियों के रूप में जटिलता में गिरावट, वसा सामग्री में वृद्धि, पुनर्जीवित करने वाले गुणों में कमी आदि। मुँहासे द्वारा छोड़े गए धब्बे और निशान स्पष्ट रूप से दिखाई देते हैं, जो इस उम्र में आपको खतरे में नहीं डालते हैं ( हार्मोनल पृष्ठभूमि सामान्यीकृत)। यदि दाने आपको लंबे समय से परेशान कर रहा है और 25 वर्षों के बाद भी बना रहता है, तो आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए, क्योंकि इसका कारण बहुत अलग हो सकता है, और यह निश्चित रूप से गलत देखभाल नहीं है।
एपिडर्मिस के बिगड़ने के संकेतों की अनुपस्थिति में भी आपको हमेशा अपनी त्वचा की देखभाल करनी चाहिए। आपको अच्छे आनुवांशिकी की उम्मीद नहीं करनी चाहिए। 25 साल की उम्र के बाद फेशियल केयर में ही लगाना चाहिए उच्च गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधन उम्र और त्वचा के प्रकार को ध्यान में रखते हुए। इस अवधि के दौरान, देखभाल में अच्छे मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक गुणों (क्रीम, मास्क) के साथ उत्पादों का उपयोग करना महत्वपूर्ण है। इस तरह के "सहायक" देखभाल त्वचा की शुरुआती शिथिलता और झुर्रियों के गठन को रोकेंगे, इसे लंबे समय तक चिकनी, ताजा और प्राकृतिक चमक बनाए रखेंगे।
25 वर्षों के बाद त्वचा की देखभाल में, नियमित प्रक्रियाओं में से एक क्लींजिंग होनी चाहिए (हमेशा सुबह और शाम को)। यदि पहले आप अपने मेकअप को हटाए बिना बिस्तर पर जाने का जोखिम उठा सकते हैं, तो अपना चेहरा नियमित साबुन से धो सकते हैं, अब इस तरह के दाने क्रिया आपके लिए contraindicated हैं। साबुन चेहरे को साफ करने के लिए उपयुक्त नहीं है, यह एपिडर्मिस को बहुत सूखा देता है। इस उम्र तक, एक नियम के रूप में, लड़कियां पहले से ही एक अच्छे क्लीन्ज़र के साथ निर्धारित होती हैं और इसका लगातार उपयोग करती हैं। मॉर्निंग वॉश के लिए, बेहतर है कि आप माइलर वॉटर, एक अच्छे नॉन-फोमिंग फेस क्रीम या क्लींजिंग मिल्क का इस्तेमाल करें, जिसका इस्तेमाल चेहरे पर मेकअप हटाने के लिए भी किया जा सकता है। ओवरड्रेसिंग के बिना, उपकरण चेहरे को साफ करता है और अतिरिक्त रूप से त्वचा को नरम करता है।
अपने चेहरे को थोड़े गर्म पानी से धोना अच्छा होता है, और फिर ठंडा होता है, यह पूरी तरह से चेहरे की त्वचा को टोन करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और सीबम के स्राव को सामान्य करता है। गर्म पानी को छोड़ दिया जाना चाहिए क्योंकि यह छिद्रों का विस्तार करता है और त्वचा के तेल को बढ़ाता है। शाम की सफाई सबसे अच्छा घर का बना स्क्रब और क्लींजिंग मास्क का उपयोग करके की जाती है, जड़ी बूटियों (कैमोमाइल, पुदीना, कैलेंडुला) और सुगंधित तेलों के साथ भाप स्नान करने के बाद।
देखभाल में एपिडर्मिस को टोन करना भी आवश्यक है, टॉनिक के उपयोग के बिना, सफाई प्रक्रिया को पूरा नहीं माना जा सकता है। टॉनिक चुनते समय, आदर्श रूप से शराब-मुक्त को वरीयता दी जानी चाहिए प्राकृतिक उपचार (पर घर का बना टॉनिक औषधीय जड़ी बूटियाँ), आयु वर्ग और त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त है। एक कपास पैड को टॉनिक के साथ लगाया जाता है और सफाई के बाद चेहरे को मिटा दिया जाता है, फिर एक उच्च मॉइस्चराइजिंग प्रभाव और सनस्क्रीन फिल्टर (एसपीएफ कम से कम 30) के साथ एक दिन का उपाय नम आंदोलन के साथ नम चेहरे पर लगाया जाता है। 15 मिनट के बाद, एक कॉस्मेटिक नैपकिन के साथ अतिरिक्त हटा दिया जाता है। मॉइस्चराइजिंग अवयवों और सुरक्षात्मक कारकों के अलावा, 25+ दिन की क्रीम में विटामिन (ए, ई, सी), फ्लेवोनोइड्स, एंटीऑक्सिडेंट, प्राकृतिक और आवश्यक तेल (गेहूं के रोगाणु, बोरेज, एवोकैडो तेल), अंगूर और थीस्ल बीजों और अन्य सक्रिय होना चाहिए पदार्थ। आपको क्रीम का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए, वैसे भी, चेहरे की त्वचा बड़ी मात्रा में अवशोषित नहीं कर पाएगी। निवारक उद्देश्यों के लिए, झुर्रियों के गठन को रोकने के लिए, कॉस्मेटोलॉजिस्ट देखभाल में फल एसिड, विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट के साथ क्रीम सहित सलाह देते हैं। इस तरह के उत्पाद चिकनी और यहां तक \u200b\u200bकि चेहरे को भी बाहर करते हैं।
25 साल की उम्र तक, आपको पहले से ही पता होना चाहिए कि कौन सी क्रीम आपको अच्छी लगती है, और इसका लगातार उपयोग करें। आपको अपनी त्वचा पर कई अलग-अलग क्रीम खरीदने और प्रयोग नहीं करना चाहिए, बदले में आप बहुत कुछ प्राप्त कर सकते हैं अप्रिय समस्याएं मुँहासे, लालिमा या यहां तक \u200b\u200bकि एलर्जी के रूप में। इस कॉस्मेटिक उत्पाद को केवल विश्वसनीय स्टोर में खरीदें ताकि नकली न खरीदें।
25 वर्ष की आयु तक, एक आँख क्रीम का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, लेकिन जैसे ही आपने इस आयु रेखा को पार किया है, आपको इसे लगातार और बिना असफल उपयोग करना चाहिए। आंखों के आसपास का क्षेत्र बहुत पतला और नाजुक होता है, इसलिए इसका खतरा होता है नकारात्मक प्रभाव बाहर से। उचित देखभाल के बिना, इस क्षेत्र में त्वचा की स्थिति तेजी से खराब हो जाएगी, और वहां, झुर्रियों की उपस्थिति दूर नहीं होती है। आंखों के आसपास के क्षेत्र के लिए क्रीम का चयन करना आवश्यक है, उम्र को ध्यान में रखते हुए और सफाई के बाद दिन में दो बार उपयोग करें। इसमें विटामिन ई, फाइटोएस्ट्रोजेन और पुष्प एसिड शामिल होने चाहिए, भविष्य में ऐसी क्रीम से आंखों के नीचे एडिमा, सूजन, अभिव्यक्ति की रेखाओं और काले घेरे को रोकने में मदद मिलेगी।
नाइट क्रीम भी उम्र और प्रकार की त्वचा के अनुसार चुना जाता है, हमेशा एक गहन पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग प्रभाव के साथ। यह उपयुक्त आवश्यक तेलों के साथ समृद्ध किया जा सकता है अगर चेहरे की त्वचा (अभिव्यक्ति रेखाएं, आदि) के साथ कोई समस्या है। यह एक साफ और अभी भी नम चेहरे पर लागू किया जाना चाहिए, 15-20 मिनट के बाद अतिरिक्त क्रीम निकालना सुनिश्चित करें ताकि सुबह में "उखड़े हुए" और थके हुए चेहरे की अभिव्यक्ति को बाहर किया जा सके।
25 साल के बाद, अपने चेहरे की देखभाल में विशेष सीरम शामिल करें। वे आमतौर पर एक वर्ष में दो बार (शरद ऋतु और वसंत) पाठ्यक्रमों में उपयोग किए जाते हैं, दिन के तहत लागू होते हैं और रात क्रीम, यानी दिन में दो बार। इस तरह के उत्पाद की संरचना में जैविक रूप से उच्च सांद्रता होती है सक्रिय पदार्थजो जल्दी से त्वचा में घुस जाता है, उसकी गहरी परतों तक पहुंच जाता है।
चेहरे की त्वचा को अधिक से अधिक निखार देने के लिए आकर्षक दृश्यसप्ताह में एक बार, भाप लेने के बाद, आपको स्टोर और होम मास्क और स्क्रब की मदद से चेहरे की गहरी सफाई (छीलने) करने की ज़रूरत है, और घर पर चेहरे के लिए विभिन्न प्रभावों के साथ मास्क (सप्ताह में दो बार) भी शामिल हैं।
रचना।
चिकन अंडे की जर्दी - 1 पीसी।
गुलाब जलसेक (नीलगिरी जलसेक के साथ बदला जा सकता है) - 1 चम्मच।
विटामिन ई - 10 बूंद।
तरल शहद - ½ चम्मच।
विटामिन ए - 10 बूंद।
आवेदन।
सबसे पहले, जलसेक तैयार करें: 1 बड़े चम्मच के लिए। एल कच्चे माल उबलते पानी का एक गिलास लेते हैं, थर्मस में काढ़ा करते हैं और 2 घंटे के लिए छोड़ देते हैं, फिर फ़िल्टर करते हैं। सभी घटकों को अच्छी तरह मिलाएं जब तक कि एक सजातीय पास्ता द्रव्यमान नहीं बनता है। एक साफ चेहरे पर, परिणामी द्रव्यमान को वितरित करें और बीस मिनट तक खड़े रहें। फिर अपने चेहरे को गुनगुने और फिर ठंडे पानी से धो लें। अगला, एक त्वचा के प्रकार त्वचा देखभाल उत्पाद लागू करें।
रचना।
आलू - 1 पीसी।
मक्खन - 1 चम्मच
गर्म दूध।
आवेदन।
आलू उबालें और मसले हुए आलू बनाएं, बाकी सामग्री के साथ मिलाएं। प्यूरी गांठ रहित, हवादार, कोमल होना चाहिए। एक साफ चेहरे पर फैलाएं और 20 मिनट तक रखें, फिर कमरे के तापमान पर पानी से धो लें। प्रक्रिया के अंत में, एक उपयुक्त क्रीम के साथ अपने चेहरे को मॉइस्चराइज करें।
रचना।
हरक्यूलिस के गुच्छे - 2 बड़े चम्मच एल
उबलते पानी - ¾ गिलास।
आवेदन।
उबलते पानी के साथ गुच्छे डालो, ढक्कन को बंद करें और 10 घंटे के लिए छोड़ दें। गंदगी और मेकअप से मुक्त, चेहरे पर कोमल मालिश आंदोलनों के साथ तैयार द्रव्यमान फैलाएं। 15 मिनट के बाद, कमरे के तापमान पर पानी के साथ मुखौटा बंद कुल्ला, और फिर ठंडे पानी से धो लें। प्रक्रिया के अंत में, एक उपयुक्त देखभाल उत्पाद के साथ चेहरे को चिकनाई करें।
रचना।
सफेद मिट्टी (काओलिन) पाउडर - 1 बड़ा चम्मच। एल एक स्लाइड के साथ।
गर्म पानी - थोड़ा।
आवेदन।
गैर-तरल खट्टा क्रीम की स्थिरता के लिए मिट्टी को पतला करें और साफ चेहरे पर लागू करें। 15 मिनट के बाद, मास्क को गुनगुने पानी से धो लें और मॉइस्चराइज़र लगा लें।
जैसा कि आप देख सकते हैं, 25 साल बाद चेहरे की देखभाल इतनी मुश्किल नहीं है, मुख्य बात यह है कि सिफारिशों का पालन करें, एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करें और नियमित रूप से अपनी त्वचा पर ध्यान दें।
सभी लड़कियों, शायद बचपन से, सुना है कि विशेष क्रीम का उपयोग करना आवश्यक है 25 साल से पहले नहीं, और कई लोग देखना शुरू करते हैं यह जानकारी बहुत शाब्दिक। 18-20 की उम्र में, आप किसी तरह वास्तव में यह नहीं सोचते हैं कि आप बुढ़ापे में कैसे दिखेंगे, या 10 साल बाद भी। दरअसल, इस उम्र में, त्वचा लोचदार, नरम होती है, यहां तक \u200b\u200bकि एक उज्ज्वल छाया होती है और बिना विशेष प्रयास देखभाल में। और अगर आपको लगता है कि आपके चेहरे की देखभाल शुरू करना बहुत जल्दी है, तो आप गलत हैं। पहले से ही 20 साल की उम्र में, आपको इसे संरक्षित करने और इसकी जवानी को संरक्षित करने के लिए अपनी त्वचा को अधिक गंभीरता से लेना चाहिए। इस लेख में हम 25 साल तक की युवा त्वचा की देखभाल की विशेषताओं के बारे में बात करेंगे।
आपकी त्वचा के प्रकार को निर्धारित करने वाली पहली चीज है। हम में से लगभग सभी जानते हैं कि उनमें से चार हैं: सामान्य, सूखा, तेल और संयुक्त। त्वचा के प्रकार का निर्धारण क्यों किया जाता है और इस मद की देखभाल सबसे पहले क्यों की जाती है? क्योंकि प्रत्येक मामले के लिए, अपनी स्वयं की व्यक्तिगत देखभाल का चयन किया जाता है, विशेष साधन जो केवल एक निश्चित प्रकार की त्वचा की समस्याओं को हल करने में मदद करेगा, और वे एक अलग प्रकार के साथ बिल्कुल बेकार होंगे, सबसे अच्छा, और यहां तक \u200b\u200bकि सबसे खराब, नुकसान भी पहुंचा सकते हैं। इसलिए, आपको इन बिंदुओं की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए, लेकिन आपको सलाह के लिए कॉस्मेटोलॉजिस्ट या त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है। या निम्नलिखित सरल विशेषताओं के आधार पर इसे स्वयं करें:
इस प्रकार की त्वचा केवल बिल्कुल हो सकती है स्वस्थ लोग, जो बहुत दुर्लभ है। सामान्य, स्वस्थ त्वचा चिकनी और लोचदार होती है। इसमें ऑयली शीन, मुंहासे, काले या सफेद दाग (ब्लैकहेड्स के प्रकार), बढ़े हुए पोर्स की कमी होती है। ऐसे के स्वामी त्वचा कोई केवल ईर्ष्या कर सकता है। इस प्रकार की त्वचा गर्मी और ठंड दोनों को अच्छी तरह से सहन करती है। लगभग कोई भी बाहरी कारक इसके मालिक के लिए भयानक नहीं हैं।
रूखी त्वचा
इस तरह की त्वचा की एक विशिष्ट विशेषता यह है कि इसमें अक्सर फ्लेकिंग और एलर्जी होती है। लेकिन ये सभी संकेत बाहरी कारकों के संपर्क में आने के बाद ही संभव हैं: सूरज, हवा, पानी और अन्य। जब साबुन और पानी से धोते हैं, तो जकड़न की भावना पैदा होती है, फिर छीलने लगती है। एलर्जी के साथ गंभीर खुजली होती है। इस प्रकार की त्वचा बहुत समस्याग्रस्त है और इसके लिए विशेष और उचित देखभाल की आवश्यकता होती है।
तेलीय त्वचा
इस प्रकार की त्वचा को इसकी तैलीय चमक से आसानी से पहचाना जा सकता है। बड़े छिद्र, ब्लैकहेड्स और पिंपल्स भी ध्यान देने योग्य हैं। इस प्रकार की त्वचा दूसरों की तुलना में सूजन और जलन के लिए अधिक प्रवण होती है। लेकिन, इसके बावजूद, तैलीय त्वचा की एक सकारात्मक संपत्ति होती है: वर्षों में, इसकी संरचना बेहतर हो जाती है, अन्य प्रकार की त्वचा की तुलना में बाद में इस पर झुर्रियां बन जाती हैं।
मिश्रित प्रकार (संयोजन) त्वचा
इस त्वचा के प्रकार को बहुत बार अनदेखा किया जाता है, हालांकि यह असामान्य नहीं है। कब मिश्रित प्रकार इसके विभिन्न हिस्सों में, मंदिरों, गालों पर, आंखों के चारों ओर अत्यधिक सूखापन देखा जाता है, जबकि नाक और ठोड़ी एक तैलीय चमक के साथ चमक जाएगी। इसके लिए देखभाल अलग-अलग होनी चाहिए, अर्थात्, कुछ क्षेत्रों के लिए यह विभिन्न प्रकार की त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए उत्पादों का उपयोग करने के लायक है।
अब त्वचा के प्रकारों के अनुसार देखभाल के चरणों पर ध्यान दें।
यदि आप तैलीय के साथ-साथ सामान्य त्वचा के मालिक हैं, तो यह धोने के लिए फोम या जैल लेने के लायक है। सूखी त्वचा के लिए सबसे बढ़िया विकल्प एक तेल या क्रीम बनावट वाले उत्पादों के साथ सफाई होगी। कुछ लड़कियां अपनी त्वचा को साफ़ करने के लिए साबुन का इस्तेमाल करना पसंद करती हैं, लेकिन आपको इससे सावधान रहना चाहिए। हर 7 दिनों में 1-2 बार से अधिक इसका उपयोग न करने के लिए बेहतर है। साबुन से धोने के बाद त्वचा का कसना एक बुरा परिणाम है। यह अभी भी एक तटस्थ पीएच कारक के साथ एक साबुन चुनने के लायक है और रचना में एक क्रीम शामिल है। हर दिन अपने चेहरे से मेकअप हटाना बहुत ज़रूरी है और किसी भी स्थिति में अपनी त्वचा को साफ किए बिना बिस्तर पर न जाएं !!! और सबसे अच्छी बात, घर से बाहर आते ही सजावटी सौंदर्य प्रसाधन धोना, शाम का इंतजार किए बिना जब आप बिस्तर से पहले धोते हैं।
और निश्चित रूप से, आपको दो-चरण त्वचा की सफाई के पहले से ही लोकप्रिय एशियाई प्रणाली पर करीब से नज़र डालनी चाहिए।
जब सजावटी सौंदर्य प्रसाधन, बीबी और सीसी क्रीम नींव का उपयोग करके धोया जाता है हाइड्रोफिलिक तेल और फोम। यदि आप उपयोग करते हैं तो ऐसी सफाई सबसे पहले जरूरी है:
अत्यधिक तैलीय, समस्याग्रस्त या मुँहासे प्रवण त्वचा वाले लोगों के लिए दो-चरण की सफाई का उपयोग करने की भी सिफारिश की जाती है। तैलीय त्वचा पर हाइड्रोफिलिक तेल लगाने से डरना एक गलती है। वास्तव में, यह कई बार समस्या की त्वचा की स्थिति में सुधार करता है, क्योंकि यह छिद्रों को गहराई से साफ करता है, क्लोज्ड छिद्रों से वसा के प्लग को बाहर निकालता है। दो-चरण त्वचा की सफाई कैसे काम करती है?
दो-चरण त्वचा की सफाई में पहला कदम हाइड्रोफिलिक तेल का उपयोग करके मेकअप को भंग करना है। यह हल्के मालिश आंदोलनों के साथ शुष्क त्वचा पर लागू होता है। इसी समय, तेल तुरंत मेकअप को भंग करना शुरू कर देता है, जो चेहरे से गायब हो जाता है। फिर हाथों को गर्म पानी से सिक्त किया जाता है और एक कोमल मालिश जारी रहती है। तेल, पानी की एक छोटी मात्रा के संपर्क में, एक सफेद पायस में बदल जाता है और धीरे-धीरे त्वचा से धोया जाता है। यह सलाह दी जाती है कि चेहरे में पानी का छिड़काव न करें, बचे हुए तेल को जल्दी से धो लें, लेकिन धीरे-धीरे, हर बार गीला करते हुए, तेल को तब तक फेंटते रहें जब तक कि यह पूरी तरह से चेहरे से न निकल जाए। यहां जल्दबाजी की सिफारिश नहीं की गई है। पानी को थोड़ा गर्म करने के लिए बेहतर है, ठंडा पानी तेल को खराब कर देता है, हॉटटर बस बेकार है।
आप सफाई के पहले चरण के लिए एक मोटी तेल बाम या क्लींजिंग क्रीम का भी उपयोग कर सकते हैं।
इसके अलावा, दो चरण की सफाई के दूसरे चरण को फोमिंग एजेंट का उपयोग करके सफाई जारी रखने की सिफारिश की जाती है, यह फोम, साबुन, जेल हो सकता है। आमतौर पर बहुत कम मात्रा में फोम या जेल, अगर हम कोरिया में बने फोम के बारे में बात कर रहे हैं, एक मटर के आकार के बारे में, एक मोटी फोम पाने के लिए पर्याप्त है।
यह मत भूलो कि त्वरित एनालॉग्स की एक निश्चित श्रेणी है - "यूनिवर्सल क्लीन्ज़र", जो दो-चरण त्वचा की सफाई को प्रतिस्थापित करता है, जबकि बीबी और सीसी क्रीम को प्रभावी ढंग से धोते हैं, लेकिन फोम के साथ आगे की त्वचा की सफाई की आवश्यकता नहीं होती है।
त्वचा की सफाई का एक और प्रकार है - मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाना। बेशक, यह आवश्यक है, क्योंकि पारंपरिक क्लींजर मृत कोशिकाओं की त्वचा से छुटकारा नहीं देंगे। इसके लिए हैं विभिन्न साधनविशेष रूप से, बहुत से लोग अपघर्षक चेहरे के क्लीनर का उपयोग करना पसंद करते हैं जिनमें त्वचा को चमकाने वाले प्राकृतिक या सिंथेटिक स्क्रबिंग कण होते हैं। एसिड-आधारित गहरी सफाई उत्पादों पर ध्यान दें। एसिड धीरे से त्वचा के लिए सूक्ष्म आघात पैदा किए बिना मृत त्वचा कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करते हैं, जो इसे अपघर्षक स्क्रब से प्राप्त कर सकते हैं। तैलीय त्वचा के प्रकारों के साथ-साथ मुँहासे और ब्लैकहेड्स से पीड़ित लोगों के लिए एसिड के उपयोग की सिफारिश की जाती है। आपको उन्हें सावधानीपूर्वक उपयोग करने की भी आवश्यकता है गर्मियों की अवधि, क्योंकि वे त्वचा की संवेदनशीलता को बढ़ाते हैं। यदि सूर्य के संपर्क में है, काले धब्बे... यूवी सुरक्षा उत्पादों का उपयोग करना याद रखें।
सफाई के बाद टॉनिक का उपयोग दूसरा महत्वपूर्ण कदम है जो अक्सर उपेक्षित होता है। यह सही निर्णय नहीं है! टॉनिक का उद्देश्य धोने के बाद त्वचा को ताज़ा, भिगोना और थोड़ा मॉइस्चराइज करना है, और इसमें शराब नहीं होना चाहिए।
इस चरण में अंतिम है दैनिक संरक्षण... अपने लिए सही क्रीम चुनना बहुत जरूरी है। आखिरकार, संयोजन त्वचा पर लागू एक समृद्ध पौष्टिक क्रीम आसानी से छिद्रों को अवरुद्ध कर सकती है और सूजन को उत्तेजित कर सकती है। हमेशा उन उत्पादों को चुनने की कोशिश करें जिनमें कृत्रिम रंग या स्वाद के बिना सामग्री होती है।
20-25 साल की उम्र के लिए मुख्य क्रीम अभी भी एक मॉइस्चराइज़र है। पौष्टिक क्रीम मूल देखभाल के पूरक होंगे। फिर, अपनी त्वचा से मेल खाने वाली क्रीम का चयन करना न भूलें। सामान्य त्वचा को अतिरिक्त मजबूत नमी और पोषण की आवश्यकता नहीं होगी, इसलिए हल्की बनावट वाली क्रीम करेंगी। दूसरी ओर, शुष्क त्वचा को और अधिक चाहिए तीव्र जलयोजनइसलिए, क्रीम को विशेष रूप से मॉइस्चराइजिंग तत्वों के साथ संतृप्त किया जाएगा। तैलीय त्वचा के लिए, जलयोजन और पोषण भी आवश्यक हैं। बहुत से लोग सोचते हैं कि यदि त्वचा लगातार तैलीय और चमकदार है, तो क्रीम की कोई आवश्यकता नहीं है, वे केवल इसे बदतर बना देंगे। नहीं! यह सिर्फ इतना है कि इस तरह की त्वचा की जरूरत है विशेष देखभाल... इसलिए, आपको एक सीबम-विनियमन प्रभाव के साथ हल्की क्रीम पर ध्यान देना चाहिए जो ऑयली शीन को मास्क करते हैं। यदि आप लगातार सूजन, मुँहासे के साथ समस्या त्वचा के मालिक हैं, और कुछ का उपयोग करने से डरते हैं, तो आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।
अगला, मैं अतिरिक्त देखभाल पर ध्यान देना चाहूंगा - मास्क का उपयोग। युवा त्वचा की देखभाल में, वे सिद्धांत रूप में, एक पूर्वापेक्षा नहीं हैं, क्योंकि यह इस उम्र के लिए पर्याप्त है और मूल धन है। लेकिन अगर पोषक तत्वों के साथ आपकी त्वचा को अतिरिक्त रूप से "फ़ीड" करने की इच्छा है, तो आप मास्क का उपयोग कर सकते हैं, फिर से, उन्हें अपने लिए सही ढंग से चुन सकते हैं। यह सप्ताह में एक बार मुखौटा करने के लिए पर्याप्त है, और उसके बाद आप एक पौष्टिक क्रीम लगा सकते हैं। ध्यान देने लायक कुछ और जानकारियां हैं। यह याद रखना चाहिए कि लड़की के चेहरे में चेहरा ही शामिल है, साथ ही आँखें, कान, गर्दन, सजावट। इसलिए, देखभाल के सभी चरणों को उनके लिए बढ़ाया जाना चाहिए। आंखों के आसपास के क्षेत्र को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। आपको यहाँ पूरे चेहरे पर उसी साधन का उपयोग नहीं करना चाहिए। इस क्षेत्र में बहुत पतली, संवेदनशील त्वचा है जिसे नाजुक संभाल की आवश्यकता होती है, इसलिए, धन को अलग से चुना जाना चाहिए।
हमने छोड़ने के चरणों के बारे में बात की, अब यह कहा जाना चाहिए कि धन के बारे में स्वयं, अर्थात् उनकी रचनाओं के बारे में। यह बहुत ही महत्वपूर्ण विवरण! फंड चुनते समय लड़कियों को उस पर ध्यान देना चाहिए। अब इसके बारे में बहुत जानकारी है हानिकारक पदार्थ सौंदर्य प्रसाधनों के हिस्से के रूप में, इसलिए यह मुश्किल नहीं होगा कि आप अपने आप को एक छोटी सी याद दिलाएं कि इसमें क्या है प्रसाधन उत्पाद होना चाहिए या इन पदार्थों की सामग्री को कड़ाई से सीमित नहीं किया जाना चाहिए। आखिरकार, इस उम्र में ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने से त्वचा को गंभीर नुकसान हो सकता है। यह विशेष रूप से सस्ते कॉस्मेटिक्स, मास-मार्केट कॉस्मेटिक्स के बारे में सच है। अत्यधिक सस्ती कीमत ग्राहकों को आकर्षित करता है, और सुंदर शब्द उपयोग के परिणामों के बारे में पैकेजिंग पर निश्चित रूप से खरीदारी करने के लिए आपको धक्का लगेगा। यह निराधार विज्ञापन पर विश्वास करने के लायक नहीं है, लेकिन आपको रचना का लगातार अध्ययन करने के लिए खुद को आदी करने की आवश्यकता है और उसके बाद ही उत्पाद खरीदने के मुद्दे को तय करें। इसके अलावा, कई लड़कियां सिर्फ एक उत्पाद खरीदने के लिए जाती हैं क्योंकि यह एक प्रसिद्ध ब्रांड द्वारा जारी किया जाता है, इसलिए बोलने के लिए, पालन करने के लिए फैशन का रुझान... ये भी गलत कार्य हैं। आखिरकार, ये कंपनियां, केवल एक ही हैं, विकास पर अधिक ध्यान देते हैं ब्रांड और इसके प्रचार, निर्मित सौंदर्य प्रसाधनों की गुणवत्ता में सुधार के बजाय। उन कंपनियों से फंड खरीदने से डरो मत जिन्हें आप नहीं जानते हैं क्योंकि वे मीडिया में बात नहीं की जाती हैं। शायद उनकी रचनाएं आपका ध्यान आकर्षित करती हैं!
ऊपर लेख में बहुत कुछ के बारे में कहा गया था कॉस्मेटिक देखभाल... लेकिन एक और भी है, युवा त्वचा के स्वास्थ्य का कोई महत्वपूर्ण घटक नहीं - जीवन शैली। आपके पास यह तरीका आपके निर्धारित करता है आंतरिक स्थिति जीव। लेकिन आपके अंदर की सभी समस्याएं त्वचा पर पूरी तरह से झलकती हैं। चयापचय संबंधी विकार, मिठाई की खपत, विशेष रूप से बड़ी मात्रा में, शुद्ध पानी की अपर्याप्त मात्रा, विभिन्न रंजक, संरक्षक, स्वाद बढ़ाने वाले पदार्थ, शराब, सिगरेट, नींद की कमी - खराब त्वचा, मुँहासे, सूखापन और के कारणों का सेवन जल्दी झुर्रियाँ ... एक भी क्रीम नहीं, यहां तक \u200b\u200bकि एक बहुत महंगी, आपकी त्वचा को बचा सकती है यदि आप अपने शरीर में "क्रम में चीजें" नहीं डालते हैं! इसलिए, यह कुछ नियमों का पालन करने के लायक है।
सवाल स्वस्थ तरीका जीवन कई लड़कियों द्वारा काफी दर्दनाक रूप से माना जाता है, क्योंकि इस उम्र में आप अपने आप को किसी भी चीज़ में सीमित नहीं करना चाहते हैं, आप सुबह तक चलना चाहते हैं, विभिन्न उपहार खाते हैं, विभिन्न छुट्टियों पर शराब पीते हैं, पार्टियों आदि। आपको यह समझने की ज़रूरत है कि कोई भी मज़ेदार, विभिन्न रात की सभाओं के खिलाफ नहीं है, कि आपको कम से कम कभी-कभी कुछ स्वादिष्ट के साथ खुद को खुश करने की आवश्यकता है। मुख्य बात यह है कि यह सब मॉडरेशन में होना चाहिए, कारण के ढांचे को ओवरस्टेप नहीं करना चाहिए। विभिन्न उत्सव सुंदर और मजेदार थे, और नशे में विवाद और दुर्व्यवहार में बदल नहीं गए। आखिर, एक लड़की एक सुंदर प्राणी है! और उसके आसपास सब कुछ सुंदर होना चाहिए!
अंत में, मैं यह कहना चाहूंगा कि आपको कम उम्र से ही अपना और अपने शरीर का ध्यान रखने की आवश्यकता है, फिर आप और आपकी त्वचा निश्चित रूप से बाद में खुद को धन्यवाद देंगे!
फेस क्रीम 25+: ट्यूब में क्या है?
यदि आप 25 वर्ष के हैं, और आपने अभी तक अपनी त्वचा की जिम्मेदारी लेना शुरू नहीं किया है, तो इसे करना शुरू करने का समय आ गया है! 35-40 साल की उम्र में, त्वचा कृतज्ञता के साथ जवाब देगी। लेकिन त्वचा के लिए पर्याप्त देखभाल कैसे चुनें जो अभी भी युवा है, लेकिन पहले से ही सुरक्षा और ध्यान बढ़ाया? "विशेषज्ञ मूल्य" ने एक लेख में 25+ श्रेणी के सर्वश्रेष्ठ फेस क्रीम के बारे में पेशेवर कॉस्मेटोलॉजिस्ट और सामान्य महिलाओं की राय एकत्र करने का निर्णय लिया।
एक तरफ कॉस्मेटिक कंपनियों की मार्केटिंग और विज्ञापन नौटंकी, एक ही चीज बची है - दक्षता। यह उत्पाद के ब्रांड या उसकी कीमत पर निर्भर नहीं करता है, बल्कि पूरी तरह से रचना पर निर्भर करता है। आइए, अभी से ही यह सुनिश्चित कर लें कि हर किसी के लिए उपयुक्त कोई आदर्श रचना नहीं है, जैसे कि कोई ऐसा सुपर-कंपोनेंट नहीं है जो एक बार में सभी त्वचा की समस्याओं को हल कर सके। हालांकि, ऐसी सामग्रियां हैं (और उनमें से कई हैं) जो कॉस्मेटोलॉजिस्ट 25-30 साल की उम्र में त्वचा के लिए सबसे प्रभावी और फायदेमंद के रूप में पहचान करते हैं।
क्रीम 25+ पर्याप्त त्वचा देखभाल प्रदान करना चाहिए, इसे आवश्यक पोषण और नमी दें। इस उद्देश्य के लिए, क्रीम में देखें:
उपरोक्त घटकों के अलावा, अधिकांश कॉस्मेटोलॉजिस्ट विशेष ध्यान देते हैं रेटिनोल(विटामिन ए) और इसके एनालॉग्स, साथ ही साथ एजेलिक एसिड, जिन्हें उम्र से संबंधित त्वचा में बदलाव के खिलाफ सबसे अच्छा सेनानी माना जाता है। लेकिन ऐसी मजबूत सामग्री के साथ एक क्रीम का उपयोग अभी भी 33-40 वर्ष की आयु तक स्थगित करना बेहतर है।
वर्ष के किसी भी समय (सर्दियों और शरद ऋतु सहित), यहां तक \u200b\u200bकि युवा त्वचा को कम से कम एसपीएफ़ 15. के सूरज संरक्षण कारक के साथ क्रीम की आवश्यकता होती है। उत्पाद पैकेजिंग पर उपयुक्त लेबलिंग के लिए देखें। उसी समय, त्वचा को सूरज के संपर्क से बचाने के लिए, सही क्रीम में निम्न घटकों में से कम से कम एक (या अधिमानतः दो) होना चाहिए: जिंक आक्साइड, टाइटेनियम डाइऑक्साइड तथा avobenzone... क्रीम के लिए एक अतिरिक्त प्लस इसमें मेक्सोरिल एसएक्स और टिनोसोरब की उपस्थिति है, जो बीटा किरणों की कार्रवाई को बेअसर करते हैं, जो विशेष रूप से शरीर के लिए हानिकारक हैं (वास्तव में, रेडियोधर्मी)।
"मूल्य विशेषज्ञ" यह याद दिलाने के लिए आवश्यक है कि किसी भी कॉस्मेटिक क्रीम को केवल एक पंप / डिस्पेंसर या एक ट्यूब के साथ एक बोतल में होना चाहिए। एक ढक्कन के साथ जार में फंड, यहां तक \u200b\u200bकि कुलीन लोग और यहां तक \u200b\u200bकि विशेष स्पैटुलस के साथ, वे लेने के लायक नहीं हैं - वे जल्दी से गंदे हो जाते हैं और सबसे अच्छे रूप में अप्रभावी हो जाते हैं।
के बारे में बातें कर रहे हैं सर्वश्रेष्ठ निर्माताओं 25 साल की उम्र से क्रीम, "गुणवत्ता" और "दक्षता" की अवधारणाओं को विभाजित किया जाना चाहिए। उत्पाद जितना अधिक महंगा होता है, उतना ही इसमें महंगे घटक होते हैं और उतना ही बेहतर होता है - यह एक तथ्य है। हालांकि, क्या यह अधिक प्रभावी है? कॉस्मेटोलॉजिस्ट एकमत से कहते हैं कि एक क्रीम की प्रभावशीलता केवल इसकी संरचना से निर्धारित होती है, लेकिन ब्रांड द्वारा नहीं।
इसके अलावा, यदि आप देखभाल करते हैं और विभिन्न सौंदर्य प्रसाधनों की पैकेजिंग के बारे में जानकारी पढ़ते हैं, तो यह स्पष्ट हो जाएगा कि अधिकांश लोकप्रिय क्रीम केवल दो कॉस्मेटिक दिग्गजों की हैं - लॉरियल(ब्रांड्स लोरियल पेरिस, मेबेलिन, गार्नियर, विची, लैंकोमे, आदि) और एस्टी लाउडर (बॉबी ब्राउन, क्लिनिक, एस्टी लॉडर, ला मेर, आदि)। इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि एक निगम की सभी क्रीम समान हैं, लेकिन आपको बड़े नाम और क्रीम की प्रभावशीलता के बीच सीधा संबंध नहीं देखना चाहिए।
इनके अलावा, जॉनसन एंड जॉनसन (न्यूट्रोगिना और आरओसी ब्रांड), बेयर्सडॉर्फ (सस्ती Nivea और लक्जरी ला प्रेयरी), प्रॉक्टर एंड गैम्बल (ओले) की क्रीम रूस में लोकप्रिय हैं। रूसी दर्शकों के लिए, Kalina, Svoboda, Vitex, Natura Siberika, Green Mama, Cora, Librederm, आदि कंपनियों से रूसी और बेलारूसी क्रीम प्रासंगिक हैं। उनकी कीमत आमतौर पर बहुत अधिक है (कभी-कभी कई बार लक्जरी ब्रांडों की तुलना में अधिक सस्ती होती है,) गुणवत्ता अच्छी है, लेकिन प्रभावशीलता, जैसा कि पहले ही ऊपर उल्लेखित है, केवल एक विशेष उत्पाद की संरचना द्वारा निर्धारित की जाती है।
फ़ार्मेसी क्रीम अलग हैं: नर्सी, विची, ला रोशे-पोसे, एवेने और अन्य। औसतन उनकी कीमत 1000 रूबल से शुरू होती है, लेकिन यह उनमें से है कि आप स्वस्थ और समस्या वाली त्वचा दोनों के लिए विशेष रूप से सफल देखभाल पा सकते हैं: तैलीय, सूखा, एलर्जी का खतरा, रंजित, आदि।
"मूल्य विशेषज्ञ" 25 वर्षों के बाद क्रीम की विशेषताओं का मूल्यांकन करने के लिए एक साथ प्रदान करता है विभिन्न ब्रांडों और सबसे अच्छे का चयन करें।
|
क्रीम का नाम |
अनुमानित लागत, रगड़। |
विशेषताएं: |
|
|
एवें हाइड्रेंस ऑप्टिमेल यूवी लेजेरे एसपीएफ 20 |
सबसे अच्छा जटिल एक्शन फेस क्रीम में से एक |
||
|
फेस क्रीम ला रोचे-पोस एंथिलोस एक्सएल 50+ |
सबसे कुशल सूरज सुरक्षात्मक क्रीम 25 साल बाद |
||
|
दिन के लिए क्रीम नटुरा के चेहरे शुष्क त्वचा के लिए साइबेरिका "पोषण और जलयोजन" |
लक्जरी चेहरे क्रीम का एक अच्छा एनालॉग 25+ |
||
|
क्लेरिंस यूवी प्लस एचपी एसपीएफ 40 डे क्रीम हानिकारक प्रभाव वातावरण |
एक महानगर में जीवन के लिए 25 साल बाद प्रभावी सुरक्षात्मक क्रीम |
||
|
Hyaluronic क्रीम लिबरेडर्म |
तैलीय और समस्या त्वचा के लिए उत्कृष्ट मॉइस्चराइजर 25+ |
||
|
गार्नियर स्किन नैचुरल्स मॉइस्चराइज़र आवश्यक देखभाल |
सबसे अच्छा संयोजन 25 साल के बाद त्वचा के लिए बड़े पैमाने पर बाजार क्रीम के बीच कीमतों और गुणवत्ता |
||
|
ल्यूमिने सेंसिटिव टच 30 मिली |
सफल देखभाल सीरम तत्काल कार्रवाई |
||
|
"शुद्ध रेखा" लाइट फाइटो-क्रीम कॉर्नफ्लावर + बरबेरी 50 मिली |
श्रेष्ठ बजट क्रीम 25 साल के बाद त्वचा की देखभाल के लिए |
फोटो: www.lacrema.ru
आरएफ में औसत मूल्य: 1000 पी।
फार्मेसी सौंदर्य प्रसाधनों के शस्त्रागार से एक अच्छी क्रीम का हकदार है विशेष ध्यान उन "जो 25 से अधिक हैं"। एवेन थर्मल वॉटर क्रीम त्वचा को नमी से संतृप्त करती है, जिससे यह अधिक लोचदार और बाहरी प्रभावों के लिए प्रतिरोधी हो जाती है। उन सभी गुणों को जोड़ती है जो त्वचा को 25 की आवश्यकता होती है: समय से पहले बूढ़ा होने के खिलाफ जलयोजन, पोषण और सुरक्षा। एवीएन का उपयोग करने का परिणाम स्वाभाविक रूप से चिकना, नरम, थोड़ा है मैट चमड़ा, जो मेकअप को पूरी तरह से फिट करता है। शुष्क त्वचा के लिए, रिचे नामक क्रीम का एक समृद्ध संस्करण है।
पेशेवरों:
माइनस:कीमत।
विशिष्ट क्रीम समीक्षाएँAveneहाइड्रांसअनुकूलनयूवीलेजेरेएसपीएफ़ 20:
“संयोजन त्वचा के लिए इसे खोजना बहुत मुश्किल है अच्छी क्रीम चेहरे के लिए, लेकिन मुझे ऐसी क्रीम मिली - यह एवेन हाइड्रांस है। क्रीम पैकेजिंग और खुशबू से लेकर शानदार देखभाल गुणों तक, हर चीज में अच्छी थी। "
"एवेन हाइड्रेंस चमत्कार काम नहीं करता है और इसका कोई विशेष प्रभाव नहीं है, लेकिन यह लगातार बेहतर के लिए मेरे चेहरे की त्वचा की स्थिति को बदलता है!"
फोटो: i.klubkrasoti.ru
आरएफ में औसत मूल्य: 1000 पी।
यह कई "गंभीर" फार्मेसियों में बेची जाने वाली एक फार्मेसी क्रीम है, जहां आप उत्पाद का एक नि: शुल्क नमूना भी प्राप्त कर सकते हैं। Anthelios XL 50+ के लिए होना चाहिए संवेदनशील त्वचारंजकता के लिए प्रवण। इसमें एक उच्च एसपीएफ कारक (एसपीएफ 50) और एक काफी उच्च पीपीडी कारक (पीपीडी 28) है, जो खतरनाक यूवीए किरणों से बचाता है। प्रभावी रूप से रंजकता से लड़ता है। सबसे मजबूत सनस्क्रीन के विपरीत, यह त्वचा पर अच्छी तरह से फैलता है, निशान छोड़ने के बिना अवशोषित करता है और मेकअप बेस के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
पेशेवरों:
न्यूनतम:
La Roche-Posay "Anthelios XL 50+" क्रीम की विशिष्ट समीक्षाएँ:
"क्रीम सचमुच चेहरे पर पिघल जाती है! हर रोज इस्तेमाल के साथ, यह छिद्रों को बंद नहीं करता है, एक तैलीय चमक नहीं छोड़ता है और बहुत संयम से उपयोग किया जाता है। "
“के बाद इस्तेमाल किया रासायनिक छीलने जब यह संभव हो तो धूप से त्वचा की रक्षा करना आवश्यक था। क्रीम बहुत अच्छा किया! मैंने इसे अपने कॉस्मेटिक बैग में लगातार इस्तेमाल के लिए एक दिन की क्रीम के रूप में छोड़ दिया। "
फोटो: irecommend.ru.q5.r-99.com
आरएफ में औसत मूल्य: 280 पी।
क्रीम को शुष्क त्वचा के कई मालिकों द्वारा पसंद किया जाता है, क्योंकि यह 25 साल के बाद त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइजिंग करने के मुद्दे को व्यापक रूप से हल करता है और इस उम्र में आवश्यक सनस्क्रीन प्रभाव पड़ता है। रचना में हायल्यूरोनिक एसिड, टाइटेनियम डाइऑक्साइड (सनस्क्रीन) और साइबेरियाई जड़ी बूटियों के अर्क शामिल हैं।
पेशेवरों:
माइनस: समीक्षाओं के अनुसार, छिद्रों को रोक सकते हैं।
सूखी त्वचा "पोषण और जलयोजन" 50 मिलीलीटर के लिए नटुरा साइबेरिका क्रीम की विशिष्ट समीक्षा;
“यह एक बहुत ही सुखद बनावट है, यह मलाईदार है। यह जल्दी से अवशोषित हो जाता है, त्वचा को अच्छी तरह से पोषण और मॉइस्चराइज करता है। मेकअप पूरी तरह से फिट बैठता है। मैंने अधिक महंगे लोगों से उसके लिए एक प्रतिस्थापन खोजने की कोशिश की, लेकिन मुझे यकीन था कि नटुरा साइबेरिका कोई बदतर नहीं था।
“क्रीम थोड़ा तैलीय है लेकिन हल्का और अच्छी तरह से अवशोषित है। सूखी 25 वर्षीय त्वचा के लिए, यह सिर्फ एक उपहार है - कोई जकड़न नहीं, अच्छी तरह से तैयार, कोमल त्वचा की सुखद अनुभूति। "
फोटो: static2.etoya.ru
आरएफ में औसत मूल्य: 2000 पी।
इस उपकरण का उपयोग किसी भी उम्र में किया जा सकता है, लेकिन यह 25 वर्ष की आयु से है कि इसका उपयोग विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। अल्ट्रा-लाइट मिल्क क्रीम त्वचा को बड़े शहर के तीन खतरों से बचाती है: यूवी किरणें, मुक्त कण और प्रदूषण। इसकी मजबूत सूर्य सुरक्षा कार्रवाई के लिए धन्यवाद, यह उम्र के धब्बे और झाई को रोकता है। त्वचा की विशेषताओं के आधार पर, इसे मॉइस्चराइज़र के साथ जोड़ा जा सकता है या अकेले इस्तेमाल किया जा सकता है। वर्ष के किसी भी समय मेकअप बेस के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
पेशेवरों:
माइनस: कीमत (लेकिन क्रीम की शानदार अर्थव्यवस्था के साथ, यह इतना ध्यान देने योग्य नहीं है)।
के बारे में विशिष्ट समीक्षाएँ दिन की क्रीम क्लेरिंस यूवी प्लस एचपी एसपीएफ 40:
"सभी क्लेरेंस उत्पाद मुझे सूट नहीं करते हैं, लेकिन यह क्रीम सिर्फ महान है। उसका कोई दोष नहीं है! बहुत हल्का, अवशोषण के बाद इसे त्वचा पर बिल्कुल भी महसूस नहीं किया जाता है, मेकअप पूरी तरह से फिट बैठता है। ठीक है, सूरज संरक्षण कारक एक बड़ा प्लस है। "
"मैं इसे एक मॉइस्चराइज़र के तहत, और बिना, और टोन के नीचे और पाउडर के तहत उपयोग करता हूं - उत्पाद आदर्श है। पूरी तरह से बढ़े हुए छिद्रों को छिपाता है: चेहरे को अच्छी तरह से तैयार, चिकना, जैसे कि पॉलिश किया गया हो। "
फोटो: zeldis.ru
आरएफ में औसत मूल्य: 370 पी।
रूसी क्रीम में एक भारहीन बनावट होती है और इसे प्रभावी मॉइस्चराइजिंग (कम आणविक भार हयालूरोनिक एसिड) और पौष्टिक (कैमिलिना तेल) घटकों से समृद्ध किया जाता है। ऐसे पदार्थ होते हैं जो त्वचा द्वारा अपने स्वयं के हयालूरोनिक एसिड के उत्पादन को उत्तेजित करते हैं। तैलीय, छिद्रयुक्त त्वचा के लिए आदर्श।
पेशेवरों:
न्यूनतम:
25 वर्षों के बाद चेहरे की त्वचा की देखभाल त्वचा की देखभाल 25 से भिन्न होती है, यह इस तथ्य के कारण है कि 25 वर्षों के बाद, त्वचा में वसूली की प्रक्रिया धीमी होने लगती है, और विनाशकारी, इसके विपरीत, त्वरित हो जाते हैं। यह अभी तक उम्र बढ़ने नहीं है, और खिलना भी नहीं है, लेकिन 25 साल बाद, यह निस्संदेह युवाओं का अंत है। यह 25 साल है जिसे एक प्रतीकात्मक प्रारंभिक बिंदु माना जाता है, जिसके बाद विथिंग तंत्र शुरू होता है। बेशक, त्वचा कोशिकाओं में चयापचय प्रक्रियाओं को धीमा करने और प्रोटीन संरचना को बाधित करने के लिए अभी भी एक लंबा रास्ता तय करना है। लोचदार और कोलेजन फाइबर अभी भी लचीला लेकिन 25 साल बाद चेहरे की त्वचा की देखभाल पहले से ही झुर्रियों की उपस्थिति को रोकने और जटिलता को संरक्षित करने के उद्देश्य से होना चाहिए। इस उम्र में, चेहरे की त्वचा को विशेष रूप से सूरज की किरणों से सक्रिय जलयोजन और सुरक्षा की आवश्यकता होती है।
25 के बाद, स्ट्रेटम कॉर्नियम की लिपिड परत टूटना शुरू हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा इस तथ्य को जन्म देती है कि त्वचा नमी खोना शुरू कर देती है। आमतौर पर, त्वचा की लिपिड परत का टूटना सॉल्वैंट्स जैसे कि होता है धुलाई पाउडरके लिए लोशन गहराई से सफाई त्वचा, सर्फेक्टेंट - सर्फेक्टेंट, जो कुछ सौंदर्य प्रसाधनों और यूवी विकिरण में निहित हैं। लिपिड बैरियर की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए, 25 के बाद त्वचा की उचित देखभाल आवश्यक है। सबसे पहले, पराबैंगनी किरणों की एक बड़ी मात्रा से बचने की कोशिश करें, किशोरों, कठोर डिटर्जेंट, मल्टीकम्पोनेंट कॉस्मेटिक्स के लिए क्लींजिंग लोशन का उपयोग करने से इनकार करें। सामान्य तौर पर, हम दृढ़ता से सलाह देते हैं कि 25 साल की उम्र के बाद, चेहरे की त्वचा की देखभाल में सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग न करें जो त्वचा पर एक साथ लागू होते हैं। के लिए एक क्रीम चुनना 25 साल बाद चेहरे की त्वचा की देखभाल, सामग्री की एक छोटी सूची के साथ क्रीम को वरीयता दें।
त्वचा के नष्ट या सड़ने वाले लिपिड अवरोध को बहाल करने के लिए, उन तेलों का उपयोग करना आवश्यक है जिनमें फैटी एसिड होते हैं, जैसे कि शाम प्रिमरोज़ तेल, बोरेज, काला करंट... इसके अलावा, जिन तेलों का पुनर्जनन प्रभाव होता है, जैसे कि काजू, एवोकैडो, गेहूं के रोगाणु, मैकाडामिया, अंगूर के बीज, तिल के बीज, चावल की भूसी, गुलाब कूल्हों, दूध थीस्ल जैसे तेल भी त्वचा की देखभाल के लिए अच्छे होते हैं।
25 साल के बाद एंटी-एजिंग चेहरे की त्वचा की देखभाल
त्वचा की उम्र बढ़ने को दो प्रकारों में विभाजित किया गया है: यह सच है, जो प्रकृति में ही निहित है, और बाहरी, जो बाहरी वातावरण के प्रभावों के कारण है। बेशक, कोई भी अभी तक बुढ़ापे को रोकने में सक्षम नहीं है, लेकिन त्वचा की उचित देखभाल की मदद से बाहरी उम्र बढ़ने में देरी हो सकती है।
आधुनिक विज्ञान कहता है कि यूवी विकिरण के संपर्क में आने से झुर्रियाँ ठीक दिखाई देती हैं, जो त्वचा की ऊपरी परत एपिडर्मिस की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाती हैं। इसलिए, हम धूप सेंकने का दुरुपयोग नहीं करने और त्वचा की देखभाल के लिए सुरक्षात्मक क्रीम का उपयोग करने की भी सलाह देते हैं।
समय से पहले बूढ़ा होने का दूसरा कारण ऑक्सीडेटिव तनाव है, जिसे एंटीऑक्सिडेंट से लड़ा जा सकता है। हम आपको सलाह देते हैं कि विटामिन सी, ई, कैरोटीनॉयड के साथ-साथ पौधे के अर्क, जो प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट हैं, पच्चीस उत्पादों की उम्र के बाद अपनी त्वचा की देखभाल में शामिल करें।
याद रखें कि 25 साल की उम्र नहीं है जब आपको वास्तव में उम्र बढ़ने की समस्याओं के बारे में सोचना चाहिए, इसलिए त्वचा की देखभाल के लिए एंटी-एक्के कॉस्मेटिक्स का उपयोग करने में जल्दबाजी न करें। 25 साल की उम्र में, शरीर के आंतरिक भंडार अभी भी पर्याप्त से अधिक हैं।
25 साल बाद चेहरे की क्रीम
25 के बाद चेहरे की क्रीम मुख्य रूप से रोकने या कम से कम त्वचा संरचनाओं के विनाश को धीमा करने के साथ-साथ ठीक झुर्रियों को हटाने के उद्देश्य से हैं।
25 के बाद फेस क्रीम में मुख्य रूप से निम्नलिखित विटामिन होते हैं:
नई कोशिकाओं के निर्माण के लिए विटामिन ए आवश्यक है, यह मृत सींग वाली कोशिकाओं के छूटने की प्रक्रिया को भी तेज करता है, त्वचा चिकनी और अधिक लोचदार हो जाती है। 25 वर्षों के बाद थकी हुई त्वचा के लिए उपचार की सूची में उच्च विटामिन ए सामग्री वाले उत्पादों को शामिल करना अत्यधिक अनुशंसित है।
विटामिन ई सबसे शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट में से एक है जो बाहरी उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है।
विटामिन सी - चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करता है, प्रतिकूल पर्यावरणीय प्रभावों से बचाता है, विषाक्त पदार्थों को निकालता है, कोलेजन संश्लेषण को बढ़ावा देता है, सुधार करता है लिपिड चयापचय... हम अत्यधिक अनुशंसा करते हैं कि मेगासिटी के निवासी 25 के बाद अपनी त्वचा की देखभाल करते समय इसके बारे में न भूलें सबसे उपयोगी विटामिन, अन्यथा - समय से पहले बुढ़ापा।
विटामिन पी (फ्लेवोनोइड) - त्वचा द्वारा अपने स्वयं के एंटीऑक्सिडेंट के उत्पादन को बढ़ावा देता है, मुक्त कणों को बेअसर करता है।
हमने ऊपर लिखा है कि 25 साल की उम्र में, इस बात पर गंभीरता से चिंता करने का कोई कारण नहीं है कि त्वचा अभी भी युवा है, लेकिन अगर आप 40 साल की उम्र में जवान दिखना चाहते हैं, तो आपको 25 के बाद अपने चेहरे की पूरी देखभाल करनी होगी। 25 के बाद चेहरे की त्वचा के लिए क्रीम की एक बड़ी संख्या है, इसलिए यह बहुत मुश्किल नहीं होगा।
25 वर्षों के बाद, आपको तीन बिंदुओं पर ध्यान देने की आवश्यकता है:
मॉइस्चराइजिंग चेहरे की त्वचा
25 के बाद चेहरे के लिए एक दिन मॉइस्चराइजर bioflovanoids और phytoestrogens में अमीर की जरूरत है। 25 वर्षों के बाद चेहरे की त्वचा की देखभाल में इस तरह की क्रीम को शामिल करना आवश्यक है ताकि एपिडर्मिस एक सामान्य नमी संतुलन बनाए रखता है, साथ ही साथ मुक्त कणों के प्रवेश में बाधा डालता है जो त्वचा पर विनाशकारी प्रभाव डालते हैं। लिपोसोम्स वाहिकाओं में रक्त के माइक्रोकिरुक्शन में सुधार करते हैं, चेहरे पर युवाओं की चमक को बहाल करते हैं।
चेहरे पर पहले झुर्रियों से लड़ें
इसके अलावा, 25 साल के बाद चेहरे की त्वचा की देखभाल पहली झुर्रियों का मुकाबला करने के उद्देश्य से की जाती है, जो अभी भी एक विशेष खतरा पैदा नहीं करती है, लेकिन ताकि वे भविष्य में आपकी सजा न बनें, आपको अब इस बात का ध्यान रखना होगा, इसके लिए, फल और पुष्प एसिड और विटामिन ई युक्त फेस क्रीम का उपयोग करें। इस तरह की क्रीम का उपयोग त्वचा को चिकना करने और झुर्रियों को खत्म करने में मदद करता है। इसके अलावा, विटामिन ई के साथ 25 के बाद एक फेस क्रीम का उपयोग करने के प्रभाव को बढ़ाने के लिए, क्रीम के तहत पुष्प एसिड और पॉलीसेकेराइड युक्त सीरम को लागू करना आवश्यक है - यह 25 के बाद चेहरे की त्वचा को सक्रिय रूप से बहाल और कस देगा।
25 वर्षों के बाद आँखों के चारों ओर चेहरे की त्वचा की देखभाल
फाइटोएस्ट्रोजेन और पुष्प एसिड युक्त 25 के बाद आंखों के आसपास की त्वचा के लिए एक कोमल बनावट क्रीम त्वचा की चिकनाई और इसकी लोच बढ़ाएगी। यदि 25 वर्षों के बाद आंखों के आसपास की त्वचा की देखभाल के लिए इस क्रीम में विटामिन ई और अलॉटोइन है, तो यह आंखों के आसपास की त्वचा पर एक सुखदायक प्रभाव पैदा करेगा, जो चेहरे की त्वचा की तुलना में अधिक नाजुक और पतली है। इसके अलावा, ये क्रीम चेहरे की त्वचा के प्राकृतिक पुनर्जनन को प्रोत्साहित करते हैं और आंखों के नीचे काले घेरे को हटाते हैं।
25 के बाद चेहरे की गहरी सफाई
25 के बाद चेहरे की गहरी सफाई के लिए, हम आपको सलाह देते हैं कि आप सप्ताह में दो बार सफ़ेद मिट्टी और अल्टोइन से मास्क करें। इस तरह का एक फेस मास्क विषाक्त पदार्थों को हटाने, जलन को दूर करने, त्वचा को मॉइस्चराइज करने और ट्रेस तत्वों के साथ संतृप्त करने में मदद करेगा। इस मास्क के बाद, यहां तक \u200b\u200bकि 30 साल की त्वचा भी युवा, ताजा और आराम करती है, 25 के बाद चेहरे की त्वचा का उल्लेख नहीं करना।
25 वर्षों के बाद चेहरे की त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइजिंग करने के लिए मास्क
25 वर्षों के बाद चेहरे की त्वचा की देखभाल में आवश्यक रूप से समुद्री शैवाल, अंगूर के बीज, जोजोबा तेल से अर्क युक्त मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक मास्क का उपयोग शामिल होना चाहिए। इन मास्क का उपयोग करके चेहरे की त्वचा की देखभाल खनिजों के साथ त्वचा को संतृप्त करेगी, इसे नरम करेगी, और एपिडर्मिस की संरचना को बहाल करेगी। प्रभाव: त्वचा चिकनी और नरम हो जाती है, अधिक टोंड।
25 के बाद रात की त्वचा की देखभाल
25 वर्षों के बाद चेहरे की त्वचा को नरम और मॉइस्चराइज करने के लिए, हम जेरियम अर्क के साथ नाइट क्रीम का उपयोग करने की सलाह देते हैं। यह रक्त प्रवाह को उत्तेजित करके शुरुआती उम्र को रोकने में भी मदद करेगा। एक सक्रिय ऑक्सीजन कॉम्प्लेक्स वाले उत्पाद चेहरे की त्वचा के श्वसन को फिर से जीवंत और बेहतर बनाने में मदद करेंगे।
याद रखें कि वास्तविक बुढ़ापे में देरी करना असंभव है, लेकिन 25 साल और उसके बाद भी उचित त्वचा देखभाल के लिए धन्यवाद, आप समय से पहले "बाहरी" उम्र बढ़ने से बच सकते हैं।
इस के लिए के रूप में प्रत्यक्ष देखभाल 25 साल बाद चेहरे के पीछे। लेकिन कुछ नियम हैं, जिनका पालन करके आप लापरवाही और युवावस्था की अवधि को काफी बढ़ा सकते हैं, न केवल अपनी उम्र के हिसाब से देखें, बल्कि आप बहुत छोटे हैं।
1. शाम को बहुत सारे तरल पदार्थ न पिएं। अधिकतम - एक छोटा कप चाय, एक गिलास रस या खनिज पानी, लेकिन सोने से केवल 2 घंटे पहले।
2. महीने में एक बार खुद को लाड़ करो पेशेवर देखभाल कॉस्मेटोलॉजिस्ट।
3. SPF फ़िल्टर के साथ सौंदर्य प्रसाधन लागू करें, खासकर यदि आप कंप्यूटर पर बहुत समय बिताते हैं।
4. जितना संभव हो ताजा हवा में रहें, एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करें, खेल खेलें।
5. सही खाएं, अपना वजन देखें।
इन सभी सरल नियमों का पालन करना, और नियमित रूप से अपने चेहरे की देखभाल करना, आप कई वर्षों तक त्वचा की ताजगी और यौवन को उसके मूल रूप में बनाए रख सकते हैं। कैलेंडर आयु के बारे में भूल जाओ, अपने आस-पास के लोगों को आपकी प्रशंसा करने दें और आश्चर्य करें कि यह आकर्षक और युवा लड़की वास्तव में कितनी पुरानी है?
