सर्दी पूरे शरीर के लिए एक कठिन समय है।. मजबूत तापमान में उतार-चढ़ाव मस्तिष्क के जहाजों की स्थिति को प्रभावित करता है, बालों के स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। कम तापमान पर सिर की त्वचा का रक्त संचार धीमा हो जाता है। ठंड में बाहर जाते समय अपने सिर का ख्याल रखें! टोपी लगाओ।यह सबसे अच्छा है अगर वह आपके बालों को "साँस लेने" की अनुमति देती है, इसलिए इससे बचना चाहिए सिंथेटिक धागे. चुनना प्राकृतिक सामग्री, और सिर और बाहरी वातावरण के बीच गर्मी का आदान-प्रदान कुशलता से बनाए रखा जाएगा।
कमरा भी असुविधाजनक है: हीटिंग उपकरणों से हवा शुष्क हो जाती है, बाल भी सूख जाते हैं।
कमरे और बाहर के तापमान में मामूली अंतर के साथ, बाल अधिक सहने योग्य "महसूस" करते हैं, लेकिन यदि अंतर प्रभावशाली है, तो बालों की भेद्यता बढ़ जाती है, वे पोषण और जलयोजन की कमी का अनुभव करते हैं।
कार सहित गर्म कमरे में प्रवेश करते समय, और मेट्रो कोई अपवाद नहीं है, अपनी टोपी या हुड उतार दें। इसलिए आप बालों की जड़ों को ओवरहीटिंग से बचाएं। अन्यथा, जड़ें जल्दी नमकीन हो जाती हैं, और युक्तियाँ सूख जाती हैं।
यदि आप अपने सामान्य कॉस्मेटिक हेयर केयर किट की समीक्षा करते हैं और ठंड के मौसम की शुरुआत पर ध्यान केंद्रित करते हुए कुछ बदलते हैं तो यह बुरा नहीं होगा। ऐसा शैम्पू चुनना बेहतर है जो नरम, सुखदायक हो, बिना डाई के हो प्राकृतिक घटकआपके बालों के प्रकार के लिए उपयुक्त।
सर्दियों में स्कैल्प ज्यादा सेंसिटिव हो जाती है।. तेल वाले बालइस अवधि के दौरान, अर्क वाले उत्पाद मदद करेंगे प्राकृतिक जड़ी बूटियों: बिर्च, कोल्टसफ़ूट, हॉप्स। दोमुंहे बालों के साथ सुखाएं बाल चले जायेंगेसमुद्री हिरन का सींग शैम्पू के लाभ के लिए। सामान्य बालकैमोमाइल, जई निकालने, मुसब्बर वेरा के साथ शैंपू के साथ पोषण करना अच्छा होगा। हफ्ते में एक या दो बार स्क्रब का इस्तेमाल करें। वे बालों को अच्छी तरह से साफ करते हैं, शांत करते हैं, त्वचा की जकड़न, खुजली की असहज भावना से राहत दिलाते हैं। आपको अपने बालों को धोने से पहले उन्हें हल्का करने की जरूरत है मालिश आंदोलनों 5-10 मिनट के लिए रखें, फिर धो लें और शैम्पू का उपयोग करके सामान्य प्रक्रिया पर आगे बढ़ें।
सर्दियों में, पौष्टिक बाम का उपयोग अवश्य करेंऔर रिस्टोरेटिव कंडीशनर। उन्हें तौलिये से हल्के से मुँडे हुए बालों पर लगाएँ और पाँच मिनट तक रोके रखें।
सर्दियों में बालों की देखभाल का एक महत्वपूर्ण घटक है। उन्हें खरीदा जा सकता है, लेकिन लोक व्यंजनों के अनुसार "मानव निर्मित" मास्क को मना न करें, प्रक्रिया की उपेक्षा की डिग्री के अनुसार उनका चयन करें: कोमल या समन्वय। आलस्य न करें और हर 10 दिन में कम से कम एक बार इन्हें लगाएं। यह बालों की संरचना को अंदर से बहाल करेगा। आमतौर पर मास्क को नम, अच्छी तरह से उलझे बालों पर लगाया जाता है। सिर को प्लास्टिक की चादर में लपेटा जाता है या शॉवर कैप लगाई जाती है। ऊपर से टाइट घाव है टेरी तौलिया. स्टोर मास्क लगभग पंद्रह मिनट तक रहता है, "मानव निर्मित" इसकी संरचना में शामिल सामग्री के आधार पर।
सीरम. बालों के सिरों पर इसका लाभकारी प्रभाव पड़ता है, वास्तव में एक हीलिंग एक्सप्रेस विधि है। यह लंबे समय तक रहता है: आपको समस्या वाले क्षेत्रों पर केवल कुछ बूंदों को लागू करने की आवश्यकता होती है।
अपना विशेष आहार न भूलेंजो सर्दियों में आपके बालों को सहारा देता है। दूध पियो, फलियां खाओ, अंडे, मक्खन, कॉटेज चीज़। सर्दियों में धूप कम होती है और शरीर में विटामिन डी की कमी हो जाती है। अपने बालों को झड़ने और टूटने न दें। अधिक मसालेदार भोजन, संतृप्त पशु वसा, मिठाइयों से बचें। हल्के प्रोटीन पर लोड करें: चिकन, टर्की, विभिन्न किस्मेंदुबली मछली। प्रोटीन लेता है सक्रिय साझेदारीहमारे बालों के सफल "निर्माण" में। कोशिश करें कि मेवा, साग, विशेष रूप से विभिन्न पत्तेदार प्रकार के हरे सलाद, सब्जियां, फल खाएं। पीना विटामिन कॉम्प्लेक्स, जो आपके शरीर में विटामिन और खनिजों की कमी को संतुलित और खत्म करेगा। परिसरों में विटामिन ए और समूह बी, साथ ही विटामिन सी, ई और एफ की उपस्थिति पर ध्यान दें। साथ में वे बालों के विकास को बढ़ावा देंगे, जड़ों को मजबूत करेंगे, खोपड़ी को छीलने से बचाएंगे, चमक जोड़ेंगे और स्वस्थ रूप.
सर्दी सबसे ज्यादा है सही समययाद करने के लिए लोक व्यंजनोंबाल मास्क. विशेष रूप से उपयोगी पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग मास्क होंगे, साथ ही सूखेपन और भंगुर बालों को खत्म करने के लिए मास्क भी होंगे।
मुखौटा एक सजातीय द्रव्यमान होना चाहिए।
इसे सर्कुलर मूवमेंट में मसाज करते हुए लगाएं।
➨ सर्दियों में डैंड्रफ एक वास्तविक दुर्भाग्य बन सकता है। यह हमें कम आकर्षक बनाता है, यह हमारे सिर में खुजली करता है। लगातार टोपी पहनना और तापमान में बदलाव अपना काम करते हैं। सक्रिय रूप से मर जाते हैं और ऊपरी परतों को एक्सफोलिएट करते हैं त्वचासिर, और हम बालों और कंधों पर छोटे-छोटे चोकर जैसे तराजू देखते हैं। रूसी या तो सिर की पूरी सतह को प्रभावित करती है, या ललाट और पार्श्विका क्षेत्रों में अलग-अलग foci के रूप में बनती है।
एक व्यक्ति खुजली के बारे में चिंतित है, ग्रंथियों के सीबम स्राव में कमी, बाल शुष्क और भंगुर हैं, लगातार गिर रहे हैं।
रूसी के कारण अलग हैं: विटामिन की कमी, शिथिलता जठरांत्र पथ, तंत्रिका तंत्र, तनाव, अनुचित देखभाल, संक्रमण।
सामान्यीकरण की ओर पहला कदम है अच्छा पोषक, विटामिन से भरपूरऔर खनिज अच्छा सपना, आराम, बालों की नियमित उचित देखभाल।
सूखी डैंड्रफ तब होती है जब कोशिकाओं के बीच का आसंजन टूट जाता है। फार्मेसी में सूखे बालों के लिए तुरंत एक गैर-परेशान और हीलिंग शैम्पू खरीदें। पौष्टिक क्रीमशुष्क त्वचा के लिए, खोपड़ी पर लगाने के लिए उपयुक्त। स्कैल्प में लगाने के लिए आप पेट्रोलियम जेली या वैसलीन तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। सोने से पहले ऐसा करें और हल्का रुमाल बांधकर सो जाएं, और अगली सुबह अपने बालों को अच्छे से धो लें। कैस्टर और सहित मास्क बनाएं बोझ तेल. उनकी कार्रवाई के लिए धन्यवाद, त्वचा बहाल हो जाएगी, और जड़ें विटामिन से भर जाएंगी।
यह याद रखना चाहिए कि शराब की तैयारी जैसे घटते गुणों वाले उत्पादों का उपयोग करना असंभव है। शुष्क सेबोरहिया हेज़लनट की रोकथाम और उपचार में प्रभावी रूप से कार्य करता है, जिसमें 60-70% तक होता है वसायुक्त तेल. टार, मरकरी और जीवाणुरोधी दवाओं वाले विभिन्न मलहमों का उपयोग करना बहुत उपयोगी है। जब आप अपने स्कैल्प पर तेल और क्रीम लगाएं तो 15 मिनट तक मसाज करें। इससे त्वचा का सर्कुलेशन बेहतर होगा।
रूसी का दिखना हमेशा सूखा नहीं होता है। एक और दुर्भाग्य ऑयली डैंड्रफ है। इस मामले में, आपने गतिविधि बढ़ा दी है वसामय ग्रंथियां. छिलके वाले तराजू कैसे दिखते हैं, इस पर ध्यान दें। यदि वे बड़े हैं और परतों की तरह दिखते हैं, तो यह ऐसा मामला है। ये कण वसा से संतृप्त होते हैं और रोगजनक बैक्टीरिया के विकास के लिए एक उपजाऊ प्रजनन स्थल हैं। और यह बालों के झड़ने का पहला कदम है। के लिए तुरंत एक शैम्पू खरीद लें तैलीय रूसी. उनका एक बड़ी संख्या की, आप स्वाद के लिए चुन सकते हैं: चाय के पेड़ के तेल के साथ, कैलेंडुला, स्ट्रिंग, कैलमस, बर्डॉक, कोल्टसफ़ूट के साथ। रचना देखें।
हमारे बाल साल भरदेखभाल की आवश्यकता है, हालाँकि गर्मियों में हमें अधिक सुरक्षा और जलयोजन की आवश्यकता होती है, और सर्दियों में - पोषण और पुनर्प्राप्ति। सर्दियों में, हमारे पास आमतौर पर होममेड मास्क के लिए अधिक समय होता है, इसलिए आप प्रयोग कर सकते हैं।
सर्दियों में, बाल गर्मी, शुष्क इनडोर हवा और यार्ड में हवा और ठंड से पीड़ित होते हैं। लंबे समय तक टोपी पहनने से खोपड़ी सांस नहीं ले पाती है और सीबम के उत्पादन में वृद्धि होती है। बाल पतले और भंगुर हो जाते हैं, चमक और लोच गायब हो जाती है। हम आपको 5 प्रदान करते हैं सबसे अच्छा मास्कबालों के लिए सर्दियों का समय, जो न केवल बालों की मजबूती और स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करेगा, बल्कि उनकी सामान्य स्थिति में भी सुधार करेगा।
मैं पहले अपने बालों को शैम्पू से धोती हूं, लेकिन बिना सिलिकोन के, क्योंकि सिलिकोन पैठ को रोकते हैं सक्रिय पदार्थमास्क। बालों के झड़ने के लिए सभी शैंपू, एक नियम के रूप में, बिना सिलिकोन के आते हैं, मास्क के पाठ्यक्रम की अवधि के लिए, आप इस श्रृंखला से एक शैम्पू खरीद सकते हैं। अपने बालों को शैम्पू से धोने के बाद, अतिरिक्त नमी को सोखने के लिए इसे एक तौलिये में लपेटें, इसलिए हम मास्क के घटकों को मिलाते हुए लगभग पाँच मिनट तक चलते हैं। हम बाम के एक हिस्से में सभी विटामिन मिलाते हैं, अच्छी तरह से हिलाते हैं और पेंट लगाने के लिए ब्रश की मदद से हम मास्क लगाना शुरू करते हैं, पहले हम इसे स्कैल्प पर बिदाई पर लगाते हैं, और फिर इसे बालों में बांटते हैं . हम मास्क को प्लास्टिक रैप से इंसुलेट करते हैं और डालते हैं गर्म टोपीया आप इसे एक तौलिये में लपेट सकते हैं। हम मास्क को एक घंटे तक रखते हैं और पानी से अच्छी तरह धोते हैं, दो या तीन मिनट गर्म पानी के नीचे चलते हैं, यहाँ मुख्य बात यह है कि बालों से बाम धोना है। सप्ताह में एक बार दस मास्क का कोर्स करना पर्याप्त है।
सभी सामग्रियों को मिलाएं, पानी के स्नान में गर्म करें कांच के बने पदार्थ. गर्म रूप में, बालों की जड़ों से पीछे हटते हुए बालों पर लगाएं। हम मास्क को गर्म करते हैं और इसे कम से कम 2 घंटे के लिए छोड़ देते हैं, और अधिमानतः रात में। मास्क को शैम्पू (2-3 बार) से धोया जाता है। इस मास्क को हफ्ते में एक बार करना ही काफी है।
मास्क बालों को धोने से पहले बनाया जाता है और केवल स्कैल्प पर लगाया जाता है। सबसे पहले, हम जड़ी बूटियों के काढ़े के साथ मिट्टी को पतला करते हैं और फिर उसमें सरसों मिलाते हैं (यदि खोपड़ी संवेदनशील है तो आप सरसों भी नहीं डाल सकते हैं), फिर शहद डालें और उस पर टपकाएँ ईथर के तेल, सब कुछ अच्छी तरह मिला लें। हम स्कैल्प पर पार्टिंग के साथ मास्क लगाते हैं, अगर बालों के सिरे सूखे हैं, तो आप लगा सकते हैं आधार तेलयुक्तियों पर, फिर गर्म करें और बालों पर 30 से 40-60 मिनट तक रखें। फिर मैं अपने बालों को हमेशा की तरह धोता हूं, लेकिन लंबाई के लिए कंडीशनर या मास्क लगाता हूं, क्योंकि जब आप बालों से मिट्टी धोएंगे तो यह लंबाई को थोड़ा सुखा देगा। इस खसखस को हफ्ते में एक बार करना काफी है, आप इसे हर दो हफ्ते में एक बार कर सकते हैं।
सभी तेलों को पानी के स्नान में गर्म करें और जड़ों से पीछे हटते हुए बालों पर लगाएं। मास्क को बालों पर जितना संभव हो सके अछूता और छोड़ देना चाहिए, और फिर शैम्पू से अच्छी तरह से धोना चाहिए।
सभी सामग्रियों को मिलाएं, स्कैल्प पर लगाएं, और बाकी को बालों की लंबाई के साथ वितरित करें, मास्क को गर्म करें (आप स्टीम बाथ ले सकते हैं), इसे 40 से 60 मिनट या उससे अधिक समय तक रखें, फिर हमेशा की तरह अपने बालों को धो लें। .
खोज रहे हैं प्रभावी उपायबालों की देखभाल के लिए?फिर आगे बढ़ें और आप सीखेंगे कि बालों को कैसे ठीक किया जाए।
यहाँ सर्दी आती है। उनके आगमन के साथ, हम सभी को न केवल त्वचा, बल्कि बालों की भी देखभाल करने की आवश्यकता है। अक्सर में सर्दियों की अवधिबहुत से लोग नोटिस करते हैं कि कर्ल अधिक भंगुर, शुष्क हो जाते हैं और अक्सर बाहर गिरने लगते हैं। उन्हें हमेशा रसीला, सुंदर और स्वस्थ रखने के लिए, हम कई पेशकश करते हैं सरल सलाहसर्दियों में बालों की देखभाल के लिए घर पर।
1. विटामिन लें। अब, सौभाग्य से, विटामिन और खनिज परिसरों की कोई कमी नहीं है, इसलिए आप कोई भी चुन सकते हैं उपयुक्त विकल्प. ये शरीर को मजबूत करने के लिए मल्टीविटामिन हो सकते हैं, एथलीटों के लिए "शॉक" कॉम्प्लेक्स (यदि आप गंभीर अनुभव कर रहे हैं शारीरिक व्यायाम), साथ ही बालों, त्वचा और नाखूनों के लिए विशेष तैयारी। ठंड के मौसम में बालों के रोम को भी जिंक, पॉलीअनसैचुरेटेड फैटी एसिड, कैल्शियम, आयरन और सल्फर की जरूरत होती है।
2. अपने आहार की समीक्षा करें। सर्दियों में बालों की समस्या होने पर यह मुख्य उपाय है। ऊपर सूचीबद्ध अधिकांश स्थूल और सूक्ष्म पोषक तत्व परिचित खाद्य पदार्थों से प्राप्त किए जा सकते हैं। उदाहरण के लिए, वसायुक्त मछली की किस्मों को सप्ताह में 2-3 बार खाने से शरीर की ओमेगा -3 की आवश्यकता और दैनिक सेवन पूरा हो जाएगा आवश्यक राशिवनस्पति और पशु प्रोटीन चयापचय को सक्रिय करता है और बाल शाफ्ट के निर्माण के लिए संसाधन प्रदान करता है। एक वयस्क को सेवन करना चाहिए कम से कम 1 किलो वजन प्रति 1 ग्राम प्रोटीन। प्रोटीन मांस, मछली, अंडे, पनीर, पनीर, जिगर, सोयाबीन, गेहूं के बीज, नट और बीन्स में पाया जाता है।
इसके अलावा, सर्दियों में आहार में जटिल कार्बोहाइड्रेट को कम नहीं करना बेहद जरूरी है, क्योंकि वे सभी शरीर प्रणालियों को बनाए रखने के लिए आवश्यक ऊर्जा का स्रोत हैं। जटिल कार्बोहाइड्रेट अनाज (दलिया, एक प्रकार का अनाज, मोती जौ), चावल (भूरा, जंगली), साबुत गेहूं पास्ता, साबुत अनाज की रोटी, चोकर हैं।
3. अपने बालों को गर्म पानी से नहीं, बल्कि गर्म या ठंडे पानी से धोने की कोशिश करें। उचित देखभालसर्दियों में बालों के लिए - यह, सबसे पहले, एक सौम्य धुलाई है। बहुत गर्म पानी अधिक भंगुरता में योगदान देता है, खासकर सर्दियों में। अलावा, उच्च तापमानवसामय ग्रंथियों के काम को प्रोत्साहित करें - कठिन कार्यकर्ता खोपड़ी को गहन रूप से मॉइस्चराइज करना शुरू करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप बाल बहुत तेजी से चिकना हो जाते हैं।
4. अपने बालों को तौलिये से न रगड़ें और गीले बालों में कंघी करें। ठंढ से सूखने वाले कर्ल गीले होने पर विशेष रूप से यांत्रिक क्षति के प्रति संवेदनशील होते हैं, पानी से संतृप्त छड़ के तराजू एक दूसरे के लिए कसकर फिट नहीं होते हैं। इसलिए, आप उन्हें कंघी से फाड़ने या तौलिये से रगड़कर संरचना को नुकसान पहुँचाने का जोखिम उठाते हैं।
5. त्वचा देखभाल उत्पादों के लिए अपने स्टाइलिंग उत्पादों को स्वैप करें। स्टाइलिंग उत्पादों का उपयोग कम से कम किया जाना चाहिए, देखभाल और पौष्टिक सामग्री के साथ ट्यूबों को वरीयता देना, चालू नहीं वाटर बेस्ड. अपने बालों को सर्दियों के लिए तैयार करने के लिए, धोने के बाद स्प्रे और हल्के मूस का स्टॉक करें। लीव-इन उत्पाद पूरी तरह से घुंघराले बालों को चिकना करते हैं और बालों को चमक देते हैं, साथ ही इलेक्ट्रोस्टैटिक तनाव और पोषण से राहत देते हैं।
6. कर्ल और स्कैल्प को मॉइस्चराइज़ करें। सर्दियों में पर्याप्त मात्रा में साफ ताजा पानी पीना बहुत जरूरी है ताकि बाल और त्वचा रूखेपन से पीड़ित न हों। एक वयस्क के लिए पानी की खपत का मानक शरीर के वजन के 1 किलो प्रति 30 मिलीलीटर है। इसके अलावा, बेअसर करने के प्रयास किए जाने चाहिए नकारात्मक प्रभावघर में गर्म करना - शुष्क हवा बालों को अत्यधिक निर्जलित करती है। आर्द्रता के इष्टतम स्तर को बनाए रखने के लिए, आप सबसे सरल ह्यूमिडिफायर का उपयोग कर सकते हैं, जो हार्डवेयर स्टोर में खोजना आसान है।
7. खोपड़ी में रक्त परिसंचरण में सुधार करें। प्रभाव में कम तामपानऔर तंग हेडड्रेस की बाहों में, बर्तन संकीर्ण हो जाते हैं, जिससे बल्बों में पोषक तत्वों का प्रवाह मुश्किल हो जाता है। इस वजह से, सर्दियों के अंत तक, हम सिर पर सुस्त, बेजान और बल्कि पतले झटके पाते हैं। ऐसा होने से रोकने के लिए, ट्राइकोलॉजिस्ट नियमित स्कैल्प मसाज की सलाह देते हैं।
मालिश करना भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा ग्रीवा क्षेत्ररीढ़, क्योंकि गर्दन के जहाजों की गतिविधि के उल्लंघन से कमी हो सकती है मानसिक गतिविधिऔर बालों का झड़ना, जो आमतौर पर सर्दियों में होता है। यदि गर्दन और कंधों को अपने दम पर मालिश करना असुविधाजनक है, तो सुइयों के साथ एक विशेष ऐप्लिकेटर खरीदें - पहले तो उस पर लेटना असुविधाजनक होगा, लेकिन आप लगभग तुरंत ही परिणाम महसूस करेंगे।
8. जितना हो सके कम गर्म ड्रायर और कर्लिंग आइरन का इस्तेमाल करें और हो सके तो उन्हें पूरी तरह से छोड़ दें।
9. आपको टोपी भी नहीं छोड़नी चाहिए। ठंड से, सिर की रक्त वाहिकाएं संकीर्ण हो जाती हैं, परिणामस्वरूप पोषक तत्वों की जड़ों तक पहुंच सीमित हो जाती है, जिससे बाल कमजोर हो जाते हैं और बालों का झड़ना संभव हो जाता है। टोपी चुनते समय, कृपया ध्यान दें कि यह गलत पक्षसे बनाया जाना चाहिए प्राकृतिक कपड़ा, और अपनी टोपी को घर के अंदर उतारना सुनिश्चित करें, जिससे आपके बालों को "पसीना" आने से रोका जा सके।
10. अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाएं। तनाव और नींद की लगातार कमी सर्दियों में शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों को तेजी से कम कर देती है, जिससे न केवल जुकाम होता है, बल्कि कुछ त्वचा संबंधी रोग भी होते हैं। तो, सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस, जो रूसी और बालों के झड़ने का कारण बनता है, फंगल बैक्टीरिया के गहन प्रजनन का परिणाम है जो सिर्फ खोपड़ी की सतह पर कब्जा करने की प्रतीक्षा कर रहे हैं। इसे रोकने के लिए, विटामिन पीएं, स्वस्थ भोजन करें, सप्ताह में 2-3 बार खेलकूद के लिए जाएं, काम और आराम का निरीक्षण करें।
यदि, फिर भी, आप तनाव और आक्रामक प्रभाव से नहीं बच सकते बाहरी वातावरणठंड के मौसम की शुरुआत के कारण, और आप बढ़ते बालों के झड़ने की समस्या का सामना कर रहे हैं, निराशा न करें, लेकिन समस्या को खत्म करने के लिए तुरंत उपायों का एक सेट लागू करें। इसके अलावा, सर्दियों में सैलून में बालों की देखभाल करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।
आज बहुत कॉस्मेटिक श्रृंखलागिरावट-रोधी उत्पाद हैं, लेकिन वरीयता दी जानी चाहिए दवा उत्पाद. सीरम ALERANA® को विशेष रूप से बालों के झड़ने को रोकने और तनाव और विभिन्न प्रतिकूल प्रभावों के बाद बालों के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसमें प्राकृतिक बाल विकास उत्तेजक होते हैं जो खोपड़ी में माइक्रोसर्कुलेशन को सक्रिय करते हैं, पोषण में सुधार करते हैं और बालों की जड़ों को मजबूत करते हैं, बालों को विकास के चरण में लाते हैं।
जैसे-जैसे मौसम बदलता है, वैसे-वैसे बालों की स्थिति भी बदल जाती है। यह विशेष रूप से सर्दियों के दृष्टिकोण के साथ महसूस किया जाता है। बाल कमजोर और पतले हो जाते हैं, अधिक बार झड़ते हैं, अपनी प्राकृतिक चमक खो देते हैं। हालांकि, उचित देखभाल से बाल साल के किसी भी समय स्वस्थ दिख सकते हैं। और इसके लिए महंगे सैलून जाना जरूरी नहीं है। यह कोई रहस्य नहीं है कि घर पर भी बालों के स्वास्थ्य को बहाल करना संभव है।
अंत में, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि बालों के प्रकार और वर्ष के समय की परवाह किए बिना, बालों की देखभाल करना और उनकी सावधानीपूर्वक देखभाल करना आवश्यक है। यदि आप कुछ प्राथमिक सुझावों का पालन करते हैं तो आपके बाल कभी भी अपनी स्वस्थ चमक और सुंदरता नहीं खोएंगे: मेरे ब्लॉग के सभी पाठकों को नमस्कार। सर्दी जुकाम करीब आ रहा है, और महिलाएं जानना चाहती हैं कि सर्दियों में अपने बालों की देखभाल कैसे करें ताकि गर्मियों में फिर से एक सुंदर हेयर स्टाइल दिखा सकें।
यह ज्ञात है कि स्वस्थ बाल स्वस्थ खोपड़ी से शुरू होते हैं।
इसलिए, आपको पहले रूसी से छुटकारा पाने की जरूरत है, सिर के एपिडर्मिस के साथ अन्य समस्याएं, और फिर अपने कर्ल की देखभाल करना शुरू करें, और इससे भी बेहतर, सब कुछ एक साथ करें।
घर पर देखभाल सैलून से भी बदतर नहीं है, इसलिए, बुनियादी तकनीकों को जानने के बाद, आपको एक अद्भुत प्रभाव मिलेगा।
सर्दी पूरे मानव शरीर के लिए एक वास्तविक परीक्षा है, जिसमें सूर्य, प्रकाश की कमी है, उपयोगी पदार्थ.
नतीजतन, रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है, जिसका त्वचा और बालों पर बुरा प्रभाव पड़ता है। इसके अलावा, ठंडी, शुष्क हवा आमतौर पर कर्ल के लिए केवल परेशानी लाती है।
चिकना किस्में के लिए मुख्य नियम:
सूखे कर्ल के लिए मुख्य नियम:
विशेष देखभालसर्दियों में मिश्रित प्रकार के बालों की आवश्यकता होती है। यदि आप उच्च-गुणवत्ता वाली सर्दियों की देखभाल की उपेक्षा करते हैं, तो आप जल्द ही देखेंगे कि कैसे उनकी जड़ें जल्दी से वसा की एक फिल्म से ढक जाती हैं, और युक्तियाँ, इसके विपरीत, एक अतिव्यापी उपस्थिति होती हैं, बहुत भंगुर हो जाती हैं।
देखभाल के लिए टिप्स मिश्रित प्रकार:
इस प्रकार के लॉक के मालिकों को एक विशेष मास्क का प्रयोग करना चाहिए। इसे तैयार करने के लिए 2 पिंड को कद्दूकस कर लें कच्चे आलू, इसमें 1 अंडे का अच्छी तरह से व्हीप्ड प्रोटीन, 40 ग्राम शहद मिलाएं।
परिणामी घोल में, 1 चम्मच दलिया, फिर एक चुटकी नमक मिलाएं। द्रव्यमान को पूरे सिर पर फैलाएं, लपेटें, 25 मिनट तक रखें, कुल्ला करें हल्का शैम्पू.
ताकि आपके बाल सर्दी जुकाम के संपर्क में न आएं, सुनिश्चित करें:
महान समीक्षा के पात्र हैं रूसी ब्रांडएस्टेल। जिन्होंने इसका इस्तेमाल किया, फिर दो हफ्ते बाद उन्होंने कमाल का असर देखा।
मुख्य विशेषता प्रसाधन सामग्रीवर्सस विंटर लाइन्स एंटी-स्टैटिक हैं। इसके द्वारा प्राप्त किया जाता है बढ़ाया पोषणसाथ ही मॉइस्चराइजिंग कर्ल।
एस्टेल ब्रांड के पास है अलग साधनसभी प्रकार के बालों के लिए: स्प्रे, शैम्पू, कंडीशनर, मास्क।
कंडीशनर का मुख्य काम अच्छी तरह से कंघी करने के लिए स्ट्रैंड्स को नम करना है।
मास्क बालों को पूरी तरह से पोषण देता है, जो सर्दियों में विशेष रूप से महत्वपूर्ण होता है। उत्पाद को लगाया जा सकता है, फिर तुरंत धोया जा सकता है, या आप इसे 5-10 मिनट तक पकड़ कर रख सकते हैं।
सुंदर हल्के बैंगनी रंग के शैम्पू में एक मोटी स्थिरता होती है, यह बालों की अच्छी तरह से रक्षा और पोषण करता है।
इसका एक एंटीस्टेटिक प्रभाव भी है। एंटीस्टेटिक प्रभाव को बढ़ाया जाता है अगर इसे एक गाढ़े हल्के बैंगनी रंग के गाढ़े मास्क को लगाने के बाद लगाया जाता है।
एक उत्कृष्ट उपकरण वर्सस विंटर लाइन का एंटीस्टैटिक स्प्रे है। स्प्रे कर्ल को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है, क्योंकि इसमें पैन्थेनॉल होता है, जो बालों में चमक लाएगा, जल्दी से कंघी करने में मदद करेगा। उपकरण को बिना कंघी किए केवल कर्ल पर स्प्रे किया जाना चाहिए।
मॉइस्चराइजिंग प्रक्रियाओं के बिना इसे हासिल करना मुश्किल है सुंदर कर्ल. आलू पर आधारित मॉइस्चराइजिंग के लिए शीतकालीन प्रक्रियाओं के लिए व्यंजन विधि। जोड़तोड़ 7 दिनों में 1-2 बार करना चाहिए।
विकल्प एक: आपको 2 उबले आलू, 2 बड़े चम्मच चाहिए। एल खट्टी मलाई।
नरम आलू को खट्टा क्रीम के साथ मिलाया जाता है, किस्में पर लगाया जाता है, सिर को पॉलीथीन से ढक दिया जाता है, इस रूप में 30 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। फिर मिश्रण को गर्म पानी से धो दिया जाता है।
विकल्प दो: स्ट्रैंड की सूखापन और नाजुकता से। मैश किए हुए आलू लें, 2 बड़े चम्मच मिलाएं। दूध या दही के चम्मच, 0.5 टीस्पून डालें। सेब साइडर सिरका, बालों पर लगाएं, प्लास्टिक की टोपी पर लगाएं, 30 मिनट तक रखें, गर्म पानी से कुल्ला करें।
सूखे बालों के साथकेले की प्रक्रिया से निपटने में मदद मिलेगी। 1 केले का गूदा, 1 जर्दी, 1 बड़ा चम्मच लें। एल वनस्पति तेल, सब कुछ मिलाएं, सिर पर लगाएं, 30 मिनट के बाद कुल्ला करें।
निम्नलिखित मिश्रण बालों को चमक और जीवंतता देगा। 1 छोटा कप खट्टा क्रीम और दही लें, 0.5 कप कैमोमाइल काढ़ा डालें, सेब साइडर सिरका की 3-4 बूंदें डालें, 25-30 मिनट तक रखें, गर्म पानी से कुल्ला करें।
निम्नलिखित रचना देंगे: 1 अंडा, 2 बड़े चम्मच। किसी भी तेल के बड़े चम्मच, ग्लिसरीन का 1 चम्मच, टेबल सिरका। हम सभी घटकों को हराते हैं, किस्में पर लागू होते हैं। 30 मिनट के बाद पहले गुनगुने पानी से धो लें, फिर ठंडे पानी से।
साथ सूखापन बढ़ाबीयर बहुत अच्छा काम करती है: 1 गिलास बीयर और 1 अंडा मिलाएं, 15 मिनट के लिए बालों पर रखें, ऊपर बताए अनुसार ही कुल्ला करें।
सर्दियों में जरूर इस्तेमाल करें अद्भुत गुण. यह तेल के तारों के लिए भी उपयोगी होगा। इसे स्ट्रैंड की पूरी लंबाई के साथ लगाएं। मालिश आंदोलनों के साथ खोपड़ी में रगड़ें। अपने सिर पर शावर कैप लगाएं, फिर दुपट्टे से गर्म करें, 30 मिनट तक रखें, गर्म पानी से कुल्ला करें।
इसके गुण इतने उपयोगी हैं कि वे कई महंगे मुखौटों को पार कर जाते हैं। डरो मत कि इससे तार चिकना रहेगा, यह शैम्पू से पूरी तरह से धोया जाता है। प्रत्येक शैंपू करने से पहले यह प्रक्रिया करना महत्वपूर्ण है। कुछ हफ़्ते के बाद आप देखेंगे कि आपके कर्ल रेशमी, रसीले हो गए हैं।
मिश्रण को केवल बालों पर लगाएं, इसे एक टोपी के नीचे रखें, एक तौलिया के साथ कवर करें, 45 मिनट तक रखें। फिर द्रव्यमान को गर्म पानी से धो लें और अपने सिर को नींबू के रस (1 चम्मच प्रति गिलास पानी) के घोल से कुल्ला करें।
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औषधीय जड़ी बूटियाँ - सर्दी जुकाम से प्रभावित बालों के लिए असली हीलर। उत्तम साधनरिंसिंग के लिए बर्डॉक के पत्तों का काढ़ा है। पौधे की सूखी पत्तियों पर उबलता पानी डालें, इसे 40 मिनट तक पकने दें, छान लें, फिर उपयोग करें।
