अपने बालों को आकर्षक बनाए रखने के लिए आपको अपने बालों को कितनी बार धोना चाहिए? इस मुद्दे पर राय भिन्न है: कुछ का तर्क है कि आप सप्ताह में एक बार प्राप्त कर सकते हैं, और कोई यह कि तीन पर्याप्त नहीं होंगे। वास्तव में, यह व्यक्तिगत रूप से प्रत्येक व्यक्ति के लिए एक मामला है, यह सब उसकी प्रकृति, वसामय ग्रंथियों के स्राव की मात्रा, और इसी तरह पर निर्भर करता है। आपके पास मोटे, चमकदार बाल हो सकते हैं जो कमर के नीचे आते हैं जिन्हें किसी भी केश में स्टाइल किया जा सकता है, लेकिन इससे क्या फर्क पड़ता है कि कर्ल चिकना, गंदे दिखते हैं, जैसे कि उन्हें लंबे समय तक ब्रश नहीं किया गया हो? आइए एक साथ पता करें कि आपको अपने बालों को कितनी बार धोने की ज़रूरत है ताकि किस्में को नुकसान न पहुंचे और साथ ही साथ साफ दिखें।
बहुत से लोग भोलेपन से मानते हैं कि अपने बालों को गंदे होने पर धोना आपके बालों को अच्छी स्थिति में रखने के लिए पर्याप्त है। शायद उन भाग्यशाली महिलाओं के लिए जिनके बालों में जन्म से समस्या नहीं होती है, यह एक अच्छा विकल्प है, लेकिन जब से आप इस लेख को पढ़ रहे हैं, तो कुछ आपको परेशान कर रहा है, और आपको सटीक उत्तर की आवश्यकता है।
जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, सब कुछ व्यक्तिगत रूप से लड़की के कर्ल के व्यक्तिगत गुणों पर निर्भर करता है। कॉस्मेटोलॉजिस्ट का कहना है कि हर तीन दिनों में अपने बालों को बार-बार धोने से स्ट्रैंड्स के स्वास्थ्य पर बहुत सकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ेगा। यहाँ वे निश्चित रूप से सही हैं। क्यों? सभी बालों की संरचना के कारण।
सच तो यह है कि हमारे सिर का हर बाल ढँक जाता है सुरक्षात्मक फिल्म... यह फिल्म वसा और लिपिड से बनी है। यह बाल छल्ली के लिए एक अनुकूल वातावरण बनाता है, और छल्ली ही कर्ल के स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार है। जितनी बार हम अपने बाल धोते हैं, बालों पर इस फिल्म का कम ही रहता है। जरा सोचिए, छल्ली, बिना सुरक्षा के जो वसा और लिपिड इसे प्रदान करती है, टूटने लगती है, यानी बाल खुद ही टूट जाते हैं।
यह उन लड़कियों के लिए विशेष रूप से बुरा है जिन्हें हर दिन कई स्टाइल के माध्यम से अपने बालों को व्यवस्थित करने के लिए मजबूर किया जाता है, जिसका अर्थ है कि सभी प्रकार के बाल उत्पादों के संपर्क में, मूस से लेकर स्प्रे वार्निश तक। उत्तरार्द्ध, वैसे, किस्में के लिए बहुत हानिकारक हैं, क्योंकि वार्निश बालों को वसा में ढंकने की अनुमति नहीं देता है। इसलिए, इस तरह के स्प्रे के लिए धन्यवाद, किस्में कई बार धीमी हो जाती हैं। शायद यह आपके लिए एक सकारात्मक पक्ष है, क्योंकि बालों को अब कम बार साफ किया जा सकता है, लेकिन, जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, यह बहुत, बहुत खराब है।
यह माना जाता है कि किस्में का त्वरित नमकीन बनाना एक निश्चित बीमारी है जिसका मुकाबला किया जा सकता है और किया जाना चाहिए। हम इसके बारे में थोड़ी देर बाद बात करेंगे, लेकिन अब यह स्पष्ट करते हैं कि एक बच्चे के लिए बालों को बार-बार धोने की आवश्यकता एक वयस्क की आवश्यकता से कैसे भिन्न होती है।
बच्चों के बालों की संरचना और वयस्कों के बालों की संरचना, साथ ही साथ उनकी खोपड़ी भी भिन्न होती है, इसलिए वयस्कों के लिए शैंपू (जो महिलाओं और पुरुषों में भी विभाजित होते हैं) और बच्चों के लिए भी कुछ अंतर होते हैं। तथ्य यह है कि बच्चे को उन घटकों में से आधे की भी आवश्यकता नहीं है जो वयस्कों के लिए शैंपू में शामिल हैं। इसलिए, उदाहरण के लिए, सिलिकॉन, जो उलझने से बचाता है, एक बच्चे के लिए बिल्कुल भी उपयोगी नहीं है, क्योंकि उसके बाल बहुत पतले और नरम होते हैं, जिसका अर्थ है कि एक वयस्क के घने मोटे बालों की तुलना में कंघी करना बहुत आसान है।
अपनी छोटी राजकुमारी को एक वास्तविक वयस्क महिला में बदलने के लिए जल्दी मत करो, वह भविष्य में इसके लिए आपको धन्यवाद नहीं देगी। एक बच्चे के बाल बहुत अधिक नाजुक होते हैं, और यह सुनिश्चित करने के लिए देखभाल की जानी चाहिए कि यह बचपन से कर्ल को खराब न करे।
बहुत सारे कारक वसामय ग्रंथियों के प्रचुर स्राव को प्रभावित करते हैं। डॉक्टर आमतौर पर मास्क के लिए व्यंजनों के साथ-साथ कर्ल के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आहार भी लिखते हैं। लेकिन आपको ज्यादा दूर देखने की जरूरत नहीं है, हमने इस लेख में आपके और आपके बालों के लिए कुछ टिप्स एक साथ रखे हैं ताकि तेजी से बढ़ते प्रदूषण की समस्या अब आपको परेशान न करे।
अक्सर लड़कियां हेल्दी लाइफस्टाइल जैसी चीजों को नजरअंदाज कर देती हैं और फिर शिकायत करती हैं कि उनके बालों, त्वचा और नाखूनों की हालत बहुत खराब है और यह समय के साथ और भी खराब होती जाती है। जो लोग एक आदर्श उपस्थिति का सपना देखते हैं, उन्हें उचित पोषण की आवश्यकता होती है, इस तथ्य का उल्लेख नहीं करने के लिए कि निकोटीन और शराब उनके लिए बिल्कुल contraindicated हैं। सबसे सही पोषण क्या है?
आप देखेंगे, यदि आप सब कुछ सही ढंग से करते हैं, तो एक महीने में आप अपने बालों की स्थिति में सुधार देखेंगे, और आपको अब किसी भी मास्क, शैंपू, बाम की आवश्यकता नहीं होगी।
विभिन्न मास्क बाहरी बिजली की आपूर्ति के रूप में काम कर सकते हैं। सबसे अच्छा वे हैं जो घर पर प्राकृतिक उत्पादों से बने होते हैं, लेकिन अगर परिस्थितियाँ आपको ऐसा करने की अनुमति नहीं देती हैं, तो रेडीमेड स्टोर ठीक काम करेगा।
तैलीय बालों से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा विकल्प शहद, अंडे की जर्दी, खमीर और जैतून के तेल का मिश्रण है।
कर्ल्स की खूबसूरती में सबसे जरूरी है उन पर ज्यादा ध्यान देना। अपने आप से, आपकी परवाह के बिना, वे कभी भी आपके सपनों के बाल नहीं बनेंगे। यही बात बाकी बाहरी डेटा पर भी लागू होती है। अपना ख्याल रखें और प्रकृति ने आपको क्या दिया है, और तब आप एक वास्तविक सौंदर्य बन सकते हैं। आपको कामयाबी मिले!
अच्छी तरह से तैयार किए गए कर्ल, कंधों के नीचे या एक फैंसी चोटी में एकत्रित, हर लड़की और महिला का गौरव है। पुरुष भी साफ-सुथरे बालों के झटके से सजे होते हैं। लेकिन स्वाभाविक रूप से शानदार किस्में दूसरों की प्रशंसात्मक नज़र को आकर्षित करने के लिए, आपको उनकी सावधानीपूर्वक देखभाल करने की आवश्यकता है।
सभी महिलाएं जानना चाहती हैं कि अपने बालों को कितनी बार धोना है।
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त्वचा विशेषज्ञ आपके बालों को गंदे होने पर धोने की सलाह देते हैं। स्वस्थ, सामान्य कर्ल चमकदार और कंघी करने में आसान होते हैं। उन्हें सप्ताह में दो बार धोया जाता है, अधिक बार नहीं। तैलीय किस्में सुस्त दिखती हैं, जल्दी गंदी हो जाती हैं, और चिकना लगती हैं। जितनी बार एक व्यक्ति अपने बालों को धोता है, उतनी ही सक्रिय रूप से वसामय ग्रंथियां त्वचा के स्नेहक का स्राव करती हैं। सूखे तार लंबे समय तक साफ रहते हैं, इन्हें रोज धोना हानिकारक होता है, नुकसान होने का खतरा रहता है। लेकिन फिर भी आपको इसे हफ्ते में एक बार या 10 दिन करने की जरूरत है। आपको अपने बालों को कितनी बार धोना चाहिए, इस पर कोई सहमति नहीं है। यह बालों के प्रकार, पानी की गुणवत्ता, पारिस्थितिकी, मानव स्वास्थ्य, काम आदि पर निर्भर करता है।
अपने बालों को पानी और शैम्पू से साफ करने का एक आसान तरीका। लेकिन यह केवल उन भाग्यशाली लोगों के लिए उपयुक्त है जिनके स्वस्थ बाल और खोपड़ी बिना चिकनाई, सूखापन, रूसी जैसी समस्याओं के हैं। समस्याग्रस्त कर्ल वाले लोगों को यह चुनना चाहिए कि उन्हें कितनी बार अपने बालों को धोना है ताकि उनकी समस्या बढ़ न जाए।
सूखे कर्ल अक्सर पतले और भंगुर होते हैं, इसलिए उन्हें लगातार पोषण दिया जाना चाहिए और बहुत सावधानी से देखभाल की जानी चाहिए। अन्यथा, आप बस उन्हें खो सकते हैं। लेकिन तार कितने भी सूखे क्यों न हों, फिर भी उन्हें धोना पड़ता है। केवल निर्धारित करने लायक।
अपने बालों को हफ्ते में एक बार या हर 10 दिन में एक बार से ज्यादा न धोएं।
प्रक्रिया 10-15 मिनट के भीतर की जाती है।
पानी उतना ही गर्म होना चाहिए जितना सिर की त्वचा संभाल सके। गर्म पानी सीबम के उत्पादन को उत्तेजित करता है, जिससे किस्में अधिक लोचदार हो जाएंगी।
आपको अपने बालों को लगातार खिलाना चाहिए।
अपने बालों को धोने से दो घंटे पहले, आपको मास्क बनाना होगा। ऐसे मामले के लिए प्लांटैन, कैलेंडुला, अरंडी, बर्डॉक तेल उपयुक्त हैं।
धोने के बाद, अपने सिर को कैमोमाइल जड़ी बूटियों, बिछुआ के काढ़े से कुल्ला करें।
गीले कर्ल को तौलिये से न रगड़ें, बल्कि केवल गीले करें और प्राकृतिक रूप से सूखने के लिए छोड़ दें।
तैलीय बालों के प्रकार के मालिकों को लगातार गंदे किस्में, तेल से चमकदार और अपने मालिक के लिए एक बेदाग छवि बनाने से निपटना पड़ता है। कुछ लोगों के लिए, तेल के तार धोने के कुछ घंटों के भीतर चिकना icicles की तरह बन जाते हैं।
इस प्रकार के लिए, निम्नलिखित धुलाई नियम विकसित किए गए हैं:
तैलीय कर्ल को सप्ताह में 4 या अधिक बार, कभी-कभी हर दिन धोएं।
पानी गर्म नहीं होना चाहिए, ताकि त्वचा के स्राव के स्राव को उत्तेजित न करें।
धोने से पहले, अल्कोहल युक्त उत्पादों, ओक की छाल, कैलेंडुला, टैटार पर आधारित मास्क का उपयोग करें।
पारंपरिक चिकित्सा ने लंबे समय से दवाओं के लिए कई व्यंजनों को जमा किया है जो महंगी खरीदी गई दवाओं की जगह ले सकते हैं।
सरसों। सरसों का प्राकृतिक शैम्पू सप्ताह में तीन बार लगाया जाता है।
राई की रोटी उत्पाद। गंदगी से कर्ल को पूरी तरह से साफ करता है, एक नया रूप देता है। इसे कितनी बार राई के आटे से बनाया जा सकता है? उन्हें दैनिक उपयोग करने की अनुमति है। टुकड़े टुकड़े टुकड़े हो जाते हैं और पानी में भिगोते हैं, फिर परिणामी द्रव्यमान को सिर पर लगाया जाता है और बालों के माध्यम से वितरित किया जाता है, मालिश की जाती है, पानी से धोया जाता है। राई का आटा डैंड्रफ और ड्राई स्कैल्प में मदद करता है। यदि आप राई के आटे में सूखी कैमोमाइल, ऋषि, कैलेंडुला का संग्रह जोड़ते हैं और उन्हें पानी से पतला करते हैं, और फिर इसे शैम्पू के रूप में उपयोग करते हैं, तो उत्पाद हर दिन उपयोग किया जाता है। लेकिन कई प्रक्रियाओं के बाद, प्रभाव दिखाई देगा, केश कम गंदे हो जाएंगे।
अंडे का शैंपू। वे बालों के उपचार और मजबूती के लिए सिद्ध उपाय हैं। वे क्षतिग्रस्त कर्ल को बहाल करते हैं और उनकी चमक बहाल करते हैं। फंड का उपयोग सप्ताह में एक या दो बार किया जाता है।
साबुन रचनाएँ। सोपस्टोन का पौधा कर्ल की सफाई के साथ महंगे शैंपू से भी बदतर नहीं होगा। कपड़े धोने और टार साबुन तेल की सामग्री से ग्रस्त किस्में के लिए उपयुक्त हैं, लेकिन इसे हर दिन इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए।
दुग्ध उत्पाद। केफिर, दही दूध, खट्टा क्रीम अलग से और तेलों के साथ मिलकर उपयोग किया जाता है। वे सप्ताह में दो बार कर्ल धोने की सलाह देते हैं, और फिर एक विशिष्ट गंध से छुटकारा पाने के लिए अम्लीकृत समाधान के साथ कुल्ला करते हैं।
नवजात का सिर प्रतिदिन धोना चाहिए। बच्चा लगातार लेटा रहता है, इसके अलावा, खोपड़ी में बड़ी संख्या में चयापचय प्रक्रियाएं होती हैं, जिसके परिणामस्वरूप उसे शिशुओं में बहुत पसीना आता है। यदि बच्चे के सिर पर केवल एक छोटा सा फुलाना है, तो सिर को गर्म पानी से धोना चाहिए। अन्य मामलों में, आप कभी-कभी नवजात शिशुओं के लिए विशेष शैंपू का उपयोग कर सकते हैं। सप्ताह में एक बार पर्याप्त है। जब बच्चा तीन साल का हो जाता है, तो वह सप्ताह में दो बार बेबी शैंपू से अपने बाल धोता है। यह सब बालों के घनत्व और बच्चे की गतिविधि पर निर्भर करता है।
आपके बच्चे को कितनी बार धोना चाहिए? आवश्यकतानुसार जब बाल गंदे हो जाते हैं। नहीं तो बालों पर धूल, पसीना, गंदगी जमा हो जाती है और उनकी ग्रोथ धीमी हो जाती है। यदि बच्चे के बाल बहुत गंदे हैं, तो आप हर दूसरे दिन अपने बालों को केवल गर्म पानी और औषधीय जड़ी बूटियों के अर्क का उपयोग करके धो सकते हैं। तभी बाल मजबूत और स्वस्थ होंगे। एक बच्चे के बाल एक वयस्क की तुलना में कम तैलीय होते हैं, इसलिए तरल कर्ल वाले जीवन के पहले वर्ष के बच्चे को शैम्पू की आवश्यकता नहीं होती है।
- यह एक जीर्ण प्रकृति का कवकीय त्वचा का घाव है, जो व्यक्ति को शारीरिक और मानसिक परेशानी देता है। इसका उपचार काफी हद तक शैंपू करने पर निर्भर करता है, जिसे सप्ताह में कम से कम 2-3 बार ऐंटिफंगल शैंपू के साथ किया जाता है। खोपड़ी से सीबम को हटाने के लिए यह आवश्यक है, जिसमें बड़ी मात्रा में कवक विकसित होते हैं। हीलिंग शैंपू का उपयोग किया जाता है जो खुजली और सूजन को खत्म करता है। ये हैं सेबोजोल, फ्रिडर्म, कर्टिओल। चाय के पेड़ के तेल के साथ अनुशंसित।
शैम्पू करना कोई आसान काम नहीं है क्योंकि यह पहली नज़र में लगता है। आपको अपने बालों के प्रकार को जानना होगा, अपने कर्ल की ठीक से देखभाल करने के लिए खोपड़ी की समस्याओं को ध्यान में रखना होगा। फिर बालों का स्वस्थ सिर काम के लिए एक योग्य इनाम होगा।
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| बाल परिरक्षण परिरक्षण बालों की देखभाल का एक उपचार है जो बालों की आंतरिक संरचना को पोषण देता है। इस प्रक्रिया के दौरान, बालों को पोषण दिया जाता है, मॉइस्चराइज़ किया जाता है और बाहरी पर्यावरणीय प्रभावों से बचाया जाता है। चमकदार बालों का प्रभाव देते हुए बालों को एक सुरक्षात्मक फिल्म के साथ कवर किया गया है। |
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इसका कारण हमारी त्वचा में मौजूद वसामय ग्रंथियों में होता है। वे प्रति दिन लगभग 20 ग्राम सीबम का स्राव करते हैं। यह पदार्थ बालों में प्रवेश करता है और इसे सूखने से रोकता है।
याद रखने वाली दो प्रमुख बातें:
कैसर परमानेंटे के त्वचा विशेषज्ञ पारादी मिरमिरानी इस सवाल का जवाब यह कहकर देते हैं कि सभी लोगों के लिए कोई एक समाधान नहीं है। लेकिन एक सच्चाई है जो बिना किसी अपवाद के सभी पर लागू होती है।
किसी को भी रोजाना अपने बाल नहीं धोने चाहिए।
बोस्टन मेडिकल सेंटर में हेयर क्लिनिक के निदेशक लिन गोल्डबर्ग कहते हैं, शैम्पू करना अक्सर अच्छे से ज्यादा नुकसान कर सकता है। यह विरोधाभासी है, लेकिन जो लोग अपने बालों को धोने की कोशिश करते हैं उन्हें अक्सर इस तथ्य का सामना करना पड़ता है कि उनकी वसामय ग्रंथियां अधिक वसा पैदा करने लगती हैं। शरीर इस तरह के अनौपचारिक हस्तक्षेप को बर्दाश्त नहीं करता है और नुकसान की भरपाई करना चाहता है।
ऊपर दिए गए प्रश्न का सही उत्तर देने के लिए तीन कारकों पर विचार करने की आवश्यकता है:
सबसे अच्छा जवाब, जो अधिक से अधिक लोगों के लिए काम करेगा, वह है अपने बालों को हर तीन दिन में एक बार धोना।
जो लोग रोजाना अपने बाल धोने के आदी हैं, उनके लिए यह सिफारिश बहुत ही कट्टरपंथी लग सकती है। हालांकि, जैसे ही आप कम से कम कुछ हफ्तों के लिए नए शेड्यूल का पालन करते हैं, वसामय ग्रंथियों का काम सामान्य हो जाएगा और वे बहुत कम वसा का स्राव करना शुरू कर देंगे। नतीजतन, आपके बाल उतने ही सुंदर, स्वस्थ और साफ दिखेंगे, जितने रोजाना धोने से लगते हैं।
