प्यार के बिना जीना नामुमकिन है, हर इंसान इस बात को समझता है और हर कोई सच्ची भावना को खोजने का प्रयास करता है। लेकिन अक्सर ऐसा होता है कि यह केवल दुख और आंसू ही लाता है। कैसे छुटकारा पाएं प्यार की लत, हम इस सामग्री में विचार करेंगे।
प्रेम क्या है?
अब तक, मानव जाति को नहीं मिला है सटीक परिभाषायह घटना। इसके अलावा, उम्र के साथ, किसी व्यक्ति के लिए यह समझना अधिक कठिन होता है कि यह क्या है। लेकिन बच्चे के पास हमेशा एक जवाब होता है:
बच्चे इसे आसान समझते हैं, इस भावना में बड़ी खुशी पाते हैं। कई वयस्क भी इस घटना के बारे में अचूक होने के लिए सहमत होंगे। तो नहीं, यह बहुतों के लिए इतनी पीड़ा लाता है कि यह दिल तोड़ देता है!
ये कैसी भावना है?
यदि आप अपने चुने हुए को लंबे समय तक नहीं देखते हैं, तो आप पीड़ित होने लगते हैं, केवल उसके बारे में सोचते हैं, समाचार या बैठक के लिए बेसब्री से प्रतीक्षा करते हैं। अगर लंबे समय तक न तो एक है और न ही दूसरा है, तो ऐसा लगता है कि दुनिया ढह गई है, सूरज चमकना बंद हो गया है, जीवन ने अपना अर्थ खो दिया है। क्या यह स्थिति परिचित है? यह प्यार की लत है।
मनचाही वस्तु पास में होने पर भी बहुतों को राहत नहीं, बल्कि दुख ही महसूस होता है। उनमें दिन-रात एक व्यक्ति के साथ रहने, उसका सारा समय अवशोषित करने, उसमें पूरी तरह से घुलने की अदम्य इच्छा होती है। और यह हमेशा सृजन की ओर नहीं ले जाता है मज़बूत रिश्ता, इसके विपरीत, एक विराम का कारण बन सकता है, क्योंकि हर व्यक्ति को यह पसंद नहीं है जब उसकी स्वतंत्रता प्रतिबंधित हो।
प्यार की लत के लक्षण
विशेषज्ञों ने व्यसन के लक्षण सामने लाए।
एक साथ मिलना असंभव है।
एक कॉल की प्रत्याशा में दिन बीत जाता है, सभी महत्वपूर्ण मामले दसवीं योजना में आ जाते हैं। पुरानी रुचियां और शौक कोई दिलचस्पी पैदा नहीं करते हैं।
अथक विचार।
किसी प्रियजन की छवि दिन या रात नहीं छोड़ती है। आप लगातार उससे मिलने के बारे में सोचते हैं और मुलाकात नहीं होने पर बहुत कष्ट सहने लगते हैं। इससे भी बदतर, एक प्रतिद्वंद्वी या प्रतिद्वंद्वी पीड़ा की उपस्थिति के बारे में विचार। यहीं से असली हिस्टीरिया होता है। आप इस बारे में सोच रहे हैं कि इसके बारे में कैसे पूछा जाए और क्या किया जाए।
घबराहट।
यदि किसी व्यक्ति को अपनी आहों की वस्तु अधिक समय तक नहीं मिलती है, तो वह हर अवसर पर घबराने लगता है, चीजें हाथ से निकल जाती हैं। जो उसके निकट हैं, वे नहीं समझते, और वह उनसे दूर चला जाता है।
डिप्रेशन।
अवसाद, यहां तक कि गंभीर अवसाद, प्रेम व्यसन के अक्सर साथी होते हैं। आश्रित, यदि वह पारस्परिकता का अनुभव नहीं करता है, निराशा में पड़ जाता है, अपने आप में दोषों की तलाश करना शुरू कर देता है, यहाँ तक कि उन्हें ठीक करने का प्रयास भी करता है। एक घृणित मनोदशा उसके साथ है। उसे वापस जीवन में लाने के लिए, जुनून की वस्तु से बातचीत या कॉल पर्याप्त है।
ये लक्षण महिलाओं और पुरुषों दोनों में देखे जा सकते हैं। लेकिन ज्यादातर महिलाएं अधिक कोमल और रोमांटिक स्वभाव के रूप में पीड़ित होती हैं।
जब एक महिला प्यार में होती है, तो वह अपने चुने हुए में घुलने के लिए तैयार होती है। लेकिन अगर कोई पारस्परिक भावना नहीं है, निराशा और दर्द होता है। कैसे मजबूत भावनादिल का दर्द उतना ही दर्दनाक।
प्यार की लत पूरी तरह से समझ में नहीं आती है। ऐसे दुखों का शिकार कौन हो सकता है?
प्यार की लत को कैसे दूर करें
इस दर्दनाक एहसास को कैसे दूर करें? यह समझना जरूरी है कि यह प्यार नहीं है, बल्कि इसके ठीक विपरीत है। उदात्त भावनाहल्कापन, आनंद, शांति, आध्यात्मिक सद्भाव लाना चाहिए।
एक मनोचिकित्सक आपको दमनकारी स्थिति से बाहर निकलने में मदद करेगा। क्या यह मदद करेगा? पहले खुद इससे छुटकारा पाने की कोशिश करें।
यह काम करें:
अपने आप को दर्दनाक लत से मुक्त करने के लिए, अपना ख्याल गंभीरता से लें। अपने आप को स्वीकार करें और प्यार करें, अपनी छवि बदलें, उन सभी चीजों को फेंक दें जो आपको एक दर्दनाक रिश्ते की याद दिलाती हैं, फिर आप जल्द ही देखेंगे कि आपका जीवन बेहतर के लिए कैसे बदलेगा।
एक पूर्ण, आत्मविश्वासी व्यक्ति बनें, फिर मिलेंगे सच्चा प्यारदर्द और पीड़ा के बिना। अगर कुछ भी काम नहीं करता है, तो आपको गंभीर उपचार की आवश्यकता है।
कौन अधिक पीड़ित है: एक पुरुष या एक महिला
पता चला है, मजबूत सेक्सऔरत के लिए बीमार प्यार से छुटकारा पाना और भी मुश्किल है। उसका व्यवहार जुनूनी, आक्रामक भी हो सकता है। प्रेमी इसे देखे बिना पागल होने लगता है।
इस अवस्था से बाहर निकलने के लिए एक युवक को एक मनोवैज्ञानिक की आवश्यकता होगी। आखिरकार, प्यार की लत, किसी भी अन्य की तरह, सामान्य को नष्ट कर देती है भावनात्मक स्थितिव्यक्ति। एक महिला चुपचाप पीड़ित हो सकती है, पुरुष की तरह आक्रामक रूप से नहीं, लेकिन यह कम दर्दनाक नहीं है।
व्यसन उपचार में सहायता
मनोविज्ञान इनमें से एक है महत्वपूर्ण तत्वव्यसन उपचार। एक मनोचिकित्सक को ढूंढना जरूरी है जिसने खुद को ठीक कर लिया है।
क्या यह खोजना मुश्किल है? फिर व्यसनों के समूह में शामिल होने का प्रयास करें। एक समूह में, आप अपने अनुभवों को व्यापक रूप से देख पाएंगे, चिकित्सा से अधिक महत्वपूर्ण प्रभाव प्राप्त करेंगे।
समस्या से छुटकारा पाने के लिए एक और अधिक सुविधाजनक तकनीक है - यह एक समाधि में विसर्जन है:
बीमार भावनाओं के इलाज के तरीके
क्या होगा अगर उसका एक परिवार है?
आपकी आह का विषय एक विवाहित पुरुष है, क्या करें? बीमार लगाव पर काबू पाकर जुनून से छुटकारा पाएं। यह कहना आसान है, लेकिन आप इसे कैसे करते हैं?
कितनी महिलाएं अपने प्यार को पाने का सपना देखती हैं। यह बहुत अच्छा है कि उनमें से अधिकांश इसे ढूंढते हैं और अपनी खुशी पाते हैं। और उसे खोना कितना भयानक है जब एक प्रिय पुरुष एक महिला के लिए सब कुछ बन जाता है: खिड़की में हवा और प्रकाश की एक सांस।
इस भयानक लत से कैसे छुटकारा पाएं, अगर अब अपने प्रियजन से संपर्क करने का अवसर नहीं है? वह अजनबी हो गया, उदासीन, शायद पहले से ही अपने दिल से किसी और लड़की से चिपक गया। और दिल में जोश और दर्द दूर नहीं होता। क्या इस "वापसी" को कम से कम थोड़ा दूर करने के लिए कोई जादुई इलाज है?
किसी भी तरह की लत बुरी होती है, चाहे वह शराब की लत हो, ड्रग्स की लत हो या आदर्शवाद।
कार्ल गुस्ताव जुंग
यह महान स्विस मनोचिकित्सक बिल्कुल सही है, लेकिन एक चेतावनी के साथ। एक शराबी और एक नशेड़ी को बांध दिया जा सकता है, पिंजरे में रखा जा सकता है और रिहा होने की प्रतीक्षा कर सकता है। यहां तक कि दया से उसे एक राहत खुराक भी दे रहा है।
और प्रेम भौतिक नहीं है। इसे छुआ नहीं जा सकता है, इसे नस में इंजेक्ट नहीं किया जा सकता है, इसे थोड़ा आसान बनाने के लिए इसे खुराक नहीं दिया जा सकता है। इस मनोवैज्ञानिक निर्भरता की स्थिति तब भी खराब हो जाती है, भले ही एक बार प्रिय व्यक्ति पहले से ही किसी प्रतिद्वंद्वी के साथ रिश्ते में हो।
तोड़ना असंभव है और इसके खिलाफ कोई टीका नहीं है। किसी प्रियजन को वापस करने के सभी प्रयास विफलता के लिए बर्बाद होते हैं - यहां तक \u200b\u200bकि उसके सामने घुटने टेकते हैं, यहां तक \u200b\u200bकि धमकी भी देते हैं, यहां तक \u200b\u200bकि भीख मांगते हैं। आदमी से सभी समान उदासीनता, और इससे भी बदतर - कर्कश प्रतिकर्षण।
यह इस समय है कि एक महिला के सिर में भयानक विचार आते हैं: आत्महत्या करना, विदाई नोट छोड़ना, प्रतिद्वंद्वी के चेहरे पर तेजाब फेंकना, या उसकी पूजा की वस्तु को मारना। या शायद एक हत्यारे को किराए पर लें।
यह एक आश्रित महिला का खतरा है जिसने अपने पुरुष के साथ सभी संबंध तोड़ लिए हैं। और यह वाकई डरावना है। लेकिन जब तक उसने भयानक काम नहीं किया है, तब तक इसके बारे में कुछ करने की जरूरत है। अन्यथा, वह कानून प्रवर्तन एजेंसियों या प्रेरित पतरस के साथ चीजों को सुलझाना शुरू कर देगी। भले ही उसे ऐसे पापों के लिए स्वर्ग में जाने की अनुमति नहीं दी जाएगी।
चिकित्सा में, मुख्य दवा स्वयं चिकित्सक है।
एंथोनी केम्पिंस्की
जब हम बहुत बीमार होते हैं तो हमें डॉक्टर की जरूरत होती है। केवल वह ही सही निदान कर सकता है और उपचार लिख सकता है। रिश्तेदारों की सलाह, अगर वे दवा से संबंधित नहीं हैं, तो कभी-कभी न केवल बेकार है, बल्कि खतरनाक भी है।
मानसिक बीमारी के साथ भी ऐसा ही है। मूर्खतापूर्ण सलाह या "बीमार" की स्थिति के लिए उपेक्षा केवल स्थिति को बढ़ा सकती है।
एक मनोवैज्ञानिक कैसे मदद कर सकता है:
राज्य का विश्लेषण करें।ठीक है, जैसे अस्पताल में डॉक्टर अनुसंधान के लिए बायोमटेरियल लेते हैं, एक मनोवैज्ञानिक मानसिक समस्याओं को सुलझाएगा। यह निर्भरता की डिग्री निर्धारित करेगा, एक महिला और उस व्यक्ति के बीच संबंधों में तल्लीन होगा जिसके साथ वह टूट गई थी।
सबसे तीव्र भावनात्मक निर्भरता को दूर करें।जिस प्रकार फ्लू के साथ तापमान नीचे लाया जाता है, उसी प्रकार पहले को नीचे लाना भी आवश्यक है खतरनाक लक्षणजैसे आत्महत्या के प्रयास। और हर व्यक्ति को चाहिए व्यक्तिगत दृष्टिकोणउसके मनोविज्ञान के अनुसार।
सही इलाज लिखिए।हाँ, बिना दवा के। मनोवैज्ञानिक से बात करने के अलावा गोलियों का तिरस्कार नहीं करना चाहिए। वैसे, यहां तक \u200b\u200bकि ऐसी प्रतीत होने वाली निर्दोष दवाओं को शामक के रूप में एक मनोवैज्ञानिक द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए: कुछ दवाएं चेतना को बाधित करती हैं, जबकि अन्य, इसके विपरीत, उत्तेजित करती हैं।
तो पहला कदम एक डॉक्टर है। यदि आप एक मनोवैज्ञानिक को छोड़ देते हैं, तो एक मौका है कि एक बीमार व्यक्ति को मनोचिकित्सक के साथ नियुक्ति मिल जाएगी। इसलिए, बेहतर है कि जल्दी इलाज की संभावना को न छोड़ें।
जो कर सकते हैं, जो नहीं कर सकते, वे दूसरों को सिखाते हैं।
जॉर्ज बर्नार्ड शॉ
अपनी परेशानी के लिए किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना हमेशा संभव नहीं होता है। यह तब होता है जब एक व्यक्ति अपने परिवेश की ओर मुड़ता है: रिश्तेदार, दोस्त, सिर्फ परिचित। उन्हें उस पर दया करने और उसकी मदद करने के लिए कम से कम किसी बाहरी व्यक्ति की भी जरूरत है।
लेकिन दुर्भाग्य से सलाह अक्सर अनुचित होती है। और केवल इसलिए नहीं कि इस व्यक्ति का मनोविज्ञान से कोई लेना-देना नहीं है, बल्कि इसलिए कि वह प्यार की लत को बकवास और सनक लेता है। और इन नैतिकता का क्या मतलब है, अगर सलाहकार एक पूर्ण शौकिया है:
"अपने सिर से बकवास निकालो!"यह बकवास नहीं है! यह एक दर्दनाक बीमारी है, जिसके अक्सर भयानक परिणाम होते हैं।
"वह तुम्हारे लायक नहीं है!"और क्या - इस वाक्यांश को आश्वस्त करना चाहिए? "अयोग्य" सिर्फ सामान्य, दर्द से आश्रित महिला है।
"उसे भूल जाओ!"।कहने में आसान! "न्यूरलाइज़र" का अभी तक आविष्कार नहीं हुआ है - स्मृति को मिटाने के लिए एक उपकरण, जैसा कि फिल्म "मेन इन ब्लैक" में है। दुर्भाग्य से!
बेकार की सलाह के बजाय, इन डिलेटेंट्स को गरीब चीज के प्रति संवेदनशील होना चाहिए - बस चुपचाप सुनें, बस किसी ऐसी चीज की मदद करें जिसकी एक व्यक्ति को जरूरत है, बस इसे अकेला छोड़ दें, और किसी तरह की "व्यावसायिक चिकित्सा" पर ध्यान न दें।
यदि आप एक ही स्थिति में हैं, और एक मनोवैज्ञानिक आपके लिए उपलब्ध नहीं है, तो किसी बहुत की ओर मुड़ें ज्ञानीआपकी राय में, जो मूर्खतापूर्ण तरीके से व्याख्यान नहीं देंगे, लेकिन वास्तव में देंगे अच्छी सलाह. और यह बेहतर होगा कि यह व्यक्ति आपके जैसे ही "स्कूल" से गुजरे - वह निश्चित रूप से समझ जाएगा।
फिल्म "मेन इन ब्लैक" से शूट किया गया
तीर_बाएंफिल्म "मेन इन ब्लैक" से शूट किया गया
किसी भी समझ से बाहर की स्थिति में, आपको सोने की जरूरत है।
यहूदी लोक ज्ञान
अक्सर, अपने प्यार पर निर्भर व्यक्ति "भारी" शामक या शराब में मोक्ष चाहता है। और यह एक और खतरा है - एक और दुर्भाग्य पर निर्भर होना। लेकिन, ईमानदार होने के लिए, छोटी खुराक में यह कभी-कभी बचाता है। परंतु:
शामक केवल रात में और डॉक्टर के निर्देशानुसार ही लिए जा सकते हैं। बिना नींद के रातें शरीर के लिए बहुत हानिकारक होती हैं। लेकिन यहां भी मुख्य बात यह है कि इसे दवाओं के साथ ज़्यादा न करें, ताकि सोनामबुलिस्ट न बनें।
शराब नसों को तभी शांत कर सकती है जब यह आपको थोड़ा चक्कर दे। और केवल अच्छी कंपनी में - हंसमुख गर्लफ्रेंड के साथ, उदाहरण के लिए, जिनके साथ आप हंसते हैं। अकेले शराब की बड़ी दैनिक खुराक हैंगओवर का कारण बनती है, और शरीर को एक नई खुराक की आवश्यकता होती है।
दवाओं की तरह अकेलेपन को भी खुराक देनी चाहिए। यह तभी उपयोगी है जब आप चाहते हैं कि हर कोई आपको अकेला छोड़ दे, बिस्तर पर गिरे और सोए। अन्य समय में, किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रहने का प्रयास करें जिसे आप पसंद करते हैं।
चीजों को सुलझाएं नहीं, भले ही आपको ऐसा करने के लिए उकसाया गया हो। कॉल बंद करो, सभी "शुभचिंतकों" के साथ नरक में जाओ यदि वे आपको परेशान करते हैं। केवल उन लोगों के साथ संवाद करें जिन्होंने वास्तव में पहली और कठिन अवस्था में आपकी मदद की।
वैसे, अपने पूर्व पति या प्रेमी के साथ खुद चीजों को सुलझाने की कोशिश न करें। यदि उसके लिए सभी पुल पहले ही जल चुके हैं, तो बेहतर है कि उसे अपने जीवन से बाहर कर दिया जाए। अन्यथा, ये तसलीम आपको नखरे और निराशा के प्राथमिक चरण में वापस कर देंगे, और आपको फिर से इलाज शुरू करना होगा।
यह अवस्था लंबी होती है। लेकिन पहले वाले की तरह तेज नहीं। धीरे-धीरे, आप खुद महसूस करेंगे कि कैसे, समय के साथ, "अवसादग्रस्त कण" "मरने और उखड़ने" शुरू हो जाएंगे। समय आपको धीरे-धीरे उस व्यक्ति से दूर जाने में मदद करेगा जो आपको "दवा" लग रहा था।
हम जहां टूटते हैं वहां मजबूत होते हैं।
अर्नेस्ट हेमिंग्वे
एक सुबह आप उठेंगे और स्वतंत्रता महसूस करेंगे: शरीर में एक सुखद हल्कापन है, और आप पहले से ही हर चीज से स्वतंत्र होने के लिए तैयार हैं। पूर्व पति, शामक से और दूसरों से सलाह। आप सामान्य जीवन में लौट आएंगे।
काम, दोस्त, मनोरंजन, पसंदीदा शौक - यह इस स्तर पर जीवन रेखा है। और निश्चित रूप से हमें नए की जरूरत है, हालांकि नहीं गंभीर रिश्ते, जिसकी चर्चा अगले अध्याय में की जाएगी। इस बीच, खुश रहो कि तुम थोड़े से डर के साथ उतर गए, और भयानक काम नहीं किया।
इस बीच, आपको अभी भी ध्यान की आवश्यकता है। याददाश्त एक ऐसी हानिकारक चीज है जो आपको वैसे भी अतीत में वापस ले आती है। लेकिन अगर आप पहले से ही अतीत के बारे में सोचते हैं, तो इसे अंधेरे, नकारात्मक स्वरों में चित्रित किया जाना चाहिए। लेकिन भविष्य सकारात्मक होना चाहिए।
अतीत को मिटा दो।अपने पूर्व प्रेमी के बारे में केवल बुरी बातें ही याद रखें। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह आपके लिए कौन था: सिर्फ एक प्रेमी के साथ लघु अवधिसंबंध, या कानूनी पति। अपने सिर में घोटालों और अपमानों से यह सब कचरा इकट्ठा करो और इसे पूरी तरह से हटा दो।
वर्तमान के बारे में सोचो।इसे वैसे ही लें जैसे अभी है - बिना पति के जिसने आपको अतीत में बहुत परेशानी दी है। यहां तक कि अगर आप अपने ब्रेकअप के लिए दोषी थे, तो उसे अचानक से पुलों को नहीं जलाना चाहिए था - दर्द होता है!
भविष्य के लिए योजना बनाएं।और यह गुलाबी होगा। एक खोज के रूप में - नए रिश्ते जिनमें इसे सुलझाना आवश्यक होगा पुरुष मनोविज्ञान, करने के लिए नई यात्राएं दिलचस्प स्थानजिसका आपने लंबे समय से सपना देखा है, और अंत में नए बाल शैलीअलमारी के साथ।
अपने पूर्व की कॉल का जवाब न देने का प्रयास करें। फोन पर उसकी आवाज भी एक दर्दनाक अतीत को उभारने में सक्षम है, इसलिए अगर कुछ तय करने की जरूरत है, तो इसे करना बेहतर है लघु एसएमएससंदेश। सूखी और व्यापार शैली।
अपने आप को केवल उसी से घेरें जो आपको खुश करे। गर्लफ्रेंड के साथ पार्टियां, मजेदार कॉमेडी, डाउनहोल म्यूजिक। लेकिन निराशा नहीं। आप वास्तव में मजबूत हो गए जहां आप टूट गए, और आप कभी भी पुराने रिश्ते में वापस नहीं जाएंगे - आप इस सब से स्वतंत्र हो गए हैं।
आप जहां भी जाएं, वहीं से शुरू करें जहां आप हैं।
जवाहर लाल नेहरू
सुनहरे शब्द जो यह समझने में मदद करते हैं कि पुराने की कोई वापसी नहीं है। वैसे, अब आपको इसकी आवश्यकता नहीं है - लत कम हो गई है।
आपने पूर्व के बारे में सोचना बंद कर दिया, और यह अब आपको आदर्श नहीं लगता - तो, यह एक बार ऐसा था, आपको यह थोड़ा पसंद आया। अब कुछ भी आपको उसके साथ नहीं जोड़ता है, इसलिए उसे इस बात का आनंद लेने दें कि वह पहले से ही आपसे स्वतंत्र है।
सिद्धांत रूप में, आपकी परीक्षा का अंतिम चरण इतना दर्दनाक नहीं है। इसे बस एक नए आदमी के साथ एक नए रिश्ते के साथ मजबूत करने की जरूरत है। बहुत गंभीर नहीं होने दें, लेकिन आपको एक हल्की फुल्की जरूरत है।
अगर यह नया रिश्ता आपको रोमांचकारी प्यार दिलाएगा, तो खुशी मनाइए। बस वही गलतियाँ न दोहराएँ, प्यार में फिर से सुई में फँसने की कोशिश न करें नई लत. हालाँकि, पिछले अनुभव ने शायद आपको पहले ही गुस्सा दिला दिया है।
बहुत से लड़के और लड़कियां, साथ ही पुरुष और महिलाएं, इस बात में रुचि रखते हैं कि प्यार में पड़ने से कैसे छुटकारा पाया जाए। इसके कई कारण हो सकते हैं: पारस्परिकता की कमी, समय की कमी, भावनात्मक असंतुलन आदि। सौभाग्य से, मनोवैज्ञानिक इस स्थिति से निपटने में मदद करने के साधनों को जानते हैं।
हर कोई क्षणभंगुर जुनून और गंभीर भावना के बीच की रेखा को निर्धारित करने का प्रबंधन नहीं करता है। इसके अलावा, यहां तक कि वैज्ञानिक और मनोवैज्ञानिक भी जो गंभीरता से अनुसंधान में लगे हुए हैं इस मुद्देएक सामान्य निष्कर्ष पर नहीं आ सके। फिर भी, प्यार और प्यार में पड़ने के बीच के अंतर को निर्धारित करने के लिए कई विशेषताओं को प्रतिष्ठित किया जा सकता है।
| प्यार | प्यार |
| आप अच्छे लुक्स की ओर आकर्षित होते हैं। | के अलावा भौतिक विशेषताएं, आप किसी व्यक्ति के नैतिक गुणों की भी सराहना करते हैं। |
| जल्दी होता है (कभी-कभी इस भावना को कहा जाता है | यह धीरे-धीरे पैदा होता है, क्योंकि लोग एक-दूसरे को बेहतर तरीके से जानते हैं। |
| भावनाएं ज्वलंत हैं, लेकिन प्रासंगिक हैं (वे अचानक भड़क सकती हैं और तुरंत दूर हो सकती हैं)। | भावनाएं शांत होती हैं, लेकिन एक स्थायी चरित्र होता है। |
| प्यार में पड़ा हुआ आदमी अपनी आराधना की वस्तु के अलावा कुछ भी नहीं देखता है। | वर्तमान आपको दोस्तों, रिश्तेदारों और काम के बारे में भूल जाता है। |
| लोगों को दूरी से अलग किया जाता है तो गुजरता है। | बिदाई भावना को शांत करती है, इसे और भी मजबूत बनाती है। |
| खरोंच से हिंसक झगड़ों के साथ। | असहमति रचनात्मक होती है। |
| प्यार करने वाले लोग अक्सर स्वार्थी होते हैं और केवल अपनी भलाई की परवाह करते हैं। | प्रेम का अर्थ है "हम" शब्द। |
| आराधना की वस्तु के लिए बहुत सारी आवश्यकताएं हैं। | निस्वार्थता और दूसरी छमाही को खुश करने की इच्छा। |
इससे पहले कि आप यह समझें कि प्यार से कैसे छुटकारा पाया जाए, आपको यह समझने की जरूरत है कि क्या यह करने लायक है। दुर्भाग्य से, यह अद्भुत एहसास हमेशा नहीं होता आदमी को सूट करता हैलाभ के लिए। निम्नलिखित मामलों में उसके साथ लड़ने लायक है:
दुर्भाग्य से, प्यार में पड़ी हर लड़की या युवक अपने दम पर समस्या का सामना नहीं कर सकता है। बल्कि, वे इसके अस्तित्व को हर संभव तरीके से नकारेंगे। यह दोस्त और रिश्तेदार हैं जो समय में विचलन देख सकते हैं।
अगर आप प्यार का इलाज ढूंढ रहे हैं, तो मनोवैज्ञानिकों की सलाह लेने की कोशिश करें। तो, सबसे लोकप्रिय निम्नलिखित विधियां हैं:
सिगमंड फ्रायड अपने साहसिक सिद्धांत के लिए प्रसिद्ध हुए कि सभी मानवीय क्रियाएं पूरी तरह से यौन प्रवृत्ति से प्रेरित होती हैं। यह इस स्थिति के कारण है कि कई लोग उसकी सिफारिशों को गंभीरता से नहीं लेते हैं। फिर भी, आपको उसकी सलाह सुननी चाहिए कि प्यार से कैसे छुटकारा पाया जाए।
फ्रायड ने दिया विशेष ध्यानउच्च बनाने की क्रिया के रूप में मानस की ऐसी विशेषता। प्रेम व्यक्ति को ऊर्जा देता है। यदि एक यह अनुभूतिएक कारण या कोई अन्य आपके लिए अवांछनीय है, इसे दूसरे रूप में बदलने का प्रयास करें। उदाहरण के लिए, इस ऊर्जा को कला, खेल, शिक्षा और अन्य क्षेत्रों में निर्देशित करें। यह संभव है कि आप आश्चर्यजनक परिणाम प्राप्त कर सकें।
जैसा कि आप जानते हैं, किसी विशेष मनःस्थिति से निपटने के लिए, आपको बाहरी परिस्थितियों को बदलने की जरूरत है। तो, प्यार में पड़ी लड़की से छुटकारा मिल सकता है जुनूनी भावनानिम्नलिखित उपाय करके:
यदि आप प्यार से बाहर निकलने के तरीकों की तलाश कर रहे हैं, तो परिवार और दोस्तों का समर्थन प्राप्त करें। तथ्य यह है कि अकेले दिल के अनुभवों का सामना करना बहुत मुश्किल है। कभी-कभी समस्या इतनी विकट होती है कि उसके आसपास के लोगों की मदद से ही उसका समाधान संभव हो पाता है। इसलिए आपको मदद मांगने में संकोच नहीं करना चाहिए।
अधिकांश सबसे बढ़िया विकल्पदिल को छू लेने वाली बातचीत है। एक दोस्त, रिश्तेदार, काम के सहयोगी के साथ - इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। मुख्य बात यह है कि अपने सभी अनुभवों के बारे में ईमानदार रहें। आपको आश्चर्य होगा, लेकिन यह तुरंत आसान हो जाएगा। इसके अलावा, यह बहुत संभव है कि आपका वार्ताकार पहले भी रहा हो समान स्थिति. यह संभव है कि बातचीत के अंत तक आप एक ऐसी समस्या पर हंस रहे होंगे जो कुछ घंटे पहले ही अनसुलझी थी।
जुनूनी प्यार से कैसे छुटकारा पाएं? कभी-कभी आपको शॉक थेरेपी की आवश्यकता होती है। अगर आपका प्रेमी अभी तक आपकी भावनाओं से वाकिफ नहीं है, तो क्यों न सीधे उनके बारे में बात करें? बेशक, यह आसान नहीं है, लेकिन आपके जीवन में निश्चितता आएगी। घटनाओं के विकास के लिए इतने सारे विकल्प नहीं हैं:
प्रेम की स्थिति से कैसे छुटकारा पाएं? पहली नज़र में, यह सवाल मूर्खतापूर्ण और तुच्छ लग सकता है, क्योंकि हर कोई रोमांटिक अनुभवों से गुजरता है। हालांकि, व्यक्तिगत मनोवैज्ञानिक विशेषताएंहर व्यक्तित्व। कभी-कभी प्यार में पड़ना न केवल पढ़ाई और काम में बाधा डालता है, बल्कि गंभीर भी हो सकता है मनोवैज्ञानिक समस्याएंऔर यहां तक कि आत्महत्या के प्रयास भी, जिनकी अनुमति कभी नहीं दी जानी चाहिए। इसीलिए आधुनिक मनोविज्ञानइस मुद्दे पर पूरा ध्यान देता है।
अपने आदमी के बारे में सोचना बंद नहीं कर सकते? क्या आप 100% सुनिश्चित हैं कि वह आपकी नियति है? क्या आप उसे "खुश" बनाने के लिए अपने सिद्धांतों को लगातार दे रहे हैं? यह लेख निर्धारित करता है वास्तविक कारणप्रेम व्यसन का उद्भव। मेरी सलाह का पालन करके आप अपने आदमी के साथ अपने रिश्ते को बेहतर बना सकते हैं। मैं आपको इन विचारों से मुक्ति दिलाने में मदद करूंगा, और मैं आपको कुछ टिप्स भी दूंगा कि कैसे कम समय में खुद को पर्याप्त स्थिति में लाया जाए।
अपनी निर्भरता के बारे में जागरूकता पहले से ही सफलता की शुरुआत है। जब आप खुद महसूस करें कि आप अपने आदमी के बारे में सपने देखने में बहुत अधिक समय व्यतीत करते हैं, और यह अस्वस्थ स्थिति में आता है, तभी आप इस लत से छुटकारा पा सकते हैं। प्यार की लत से छुटकारा पाने के लिए नीचे कुछ विकल्प दिए गए हैं।
उच्च बनाने की क्रिया का वर्णन सर्वप्रथम सिगमंड फ्रायड ने किया था। अपने सिद्धांत में, ऑस्ट्रियाई मनोविश्लेषक ने निम्नलिखित विचार कहा: यदि कोई चीज आपको चिंतित करती है, तो आपको अन्य लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए ऊर्जा को पुनर्निर्देशित करके खुद को इससे विचलित करने की आवश्यकता है, उदाहरण के लिए, रचनात्मकता। एक शौक खोजें, एक किताब लिखना शुरू करें, संगीत लें, ड्राइंग करें। आप केवल यह नहीं कह सकते कि "मैं नहीं कर सकता", सीखने में कभी देर नहीं होती! यह उच्च बनाने की क्रिया है जो आपको भावनात्मक तनाव को दूर करने की अनुमति देगा।
याद है! शराब में अपनी नसों को शांत करने की कोशिश न करें। यहां तक कि "थोड़ा आराम करने के लिए" भी चीजों को और खराब कर सकता है। इस उम्मीद में अपने विचारों में लिप्त होने के लिए अकेलेपन की तलाश न करें कि आप सब कुछ सोचेंगे और समस्या अपने आप हल हो जाएगी। जब आप किसी पुरुष में बहुत अधिक रुचि रखते हैं, तो यह केवल उसे डरा सकता है।
रिलेशनशिप एक्सपर्ट नादेज़्दा मेयर का यह वीडियो देखें। यह ऊर्जा संतुलन के नियम को बहुत स्पष्ट रूप से बताता है, अर्थात् रिश्तों, काम और शौक के बीच संतुलन रखना इतना महत्वपूर्ण क्यों है। यदि आप वास्तव में न केवल अपने साथी के साथ, बल्कि अपने आस-पास की हर चीज का आनंद लेना सीखते हैं, तो आप स्वयं देखेंगे कि आपकी दुनिया और उसके मनोवैज्ञानिक घटक कैसे बदलेंगे।
यदि आपने अभी-अभी किसी पुरुष के साथ संबंध तोड़ लिया है, तो आपको अन्य सभी प्रेमी-प्रेमिकाओं से आंखें नहीं मूंद लेनी चाहिए। अपना ध्यान किसी दूसरे आदमी पर लगाने की कोशिश करें जो आपको ध्यान के संकेत देता है, क्योंकि अचानक वह आपकी आत्मा का साथी है?
डेटिंग करते रहो, नए लोगों में दिलचस्पी लेते रहो, जीते रहो पूरा जीवन. बहुत जल्द आपको वही आदमी मिलेगा जो आपको दुनिया में सबसे ज्यादा खुश करेगा।
बहुत सारे पुरुष हैं जो एक गंभीर संबंध बनाना चाहते हैं। जानने के लिए मुख्य बात
मुख्य बात यह है कि अपने पिछले रिश्तों से निष्कर्ष निकालना न भूलें ताकि अपनी गलतियों को न दोहराएं।
सबसे द्वारा तेज़ तरीकाऐसे आकर्षण से मुक्ति ही आत्म-सम्मोहन है। एक स्विचिंग तकनीक है जो आपको केवल 5-10 मिनट में अपने आदमी के बारे में अवांछित विचारों से छुटकारा पाने की अनुमति देगी:
रोमांटिक स्वभाव के लिए सबसे अच्छी दवा है शारीरिक श्रम। आप जिम जा सकते हैं या ऐसी नौकरी पर जा सकते हैं जिसमें बहुत अधिक समय और ध्यान देने की आवश्यकता होती है। यह पहले हफ्तों में शारीरिक थकावट है जो आपको अपने गुलाब के रंग का चश्मा उतारने में मदद करेगी।
किसी गंभीर चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने में बहुत समय व्यतीत करने से, आप बस अपने आदमी के बारे में कोई विचार नहीं करेंगे। आप बस इतना करना चाहते हैं कि घर आएं, गर्म स्नान करें और काम पर व्यस्त दिन से ब्रेक लें। आपके पास सपने देखने और कल्पना करने की शक्ति या समय नहीं होगा।
अपने प्यार की लत के कारण के आधार पर, आप वह तरीका चुन सकेंगे जो आपके लिए सही हो। अपने साथी के बारे में सोचना बंद करना इतना कठिन क्यों है, इसके लिए नीचे विकल्प दिए गए हैं।
महत्वपूर्ण!कैसे कम महिलाहम प्यार करते हैं, जितना अधिक वह हमें पसंद करती है (ए। पुश्किन की पुस्तक "यूजीन वनगिन" से)। दुर्भाग्य से, इस सिद्धांत ने हमेशा त्रुटिपूर्ण रूप से काम किया है यदि कोई पुरुष किसी महिला के लिए कम से कम थोड़ा अच्छा है। हम सभी प्यार करते है पुरुष ध्यान, और यदि प्रिय इसे अपर्याप्त मात्रा में प्रदान करता है, तो महिला मन अपने लिए अधिक से अधिक अनावश्यक जानकारी का आविष्कार करना शुरू कर देता है। अतीत की यादें सामने आती हैं, भविष्य के बारे में सपने आते हैं, और शायद वर्तमान में ध्यान की कमी होती है।
अक्सर महिलाएं अपने चुने हुए को अपने हाथों और पैरों से पकड़ती हैं यदि वे खुद को पर्याप्त आकर्षक नहीं मानती हैं और किसी को बेहतर नहीं ढूंढ पाती हैं। ऐसी महिलाओं में आत्म-संदेह निहित होता है, दूसरे शब्दों में, वे अपनी खुद की कीमत नहीं जानती हैं और इसलिए उन पुरुषों के नेतृत्व का पालन करती हैं जो उन्हें ध्यान के संकेत दिखाते हैं। वे होने का दिखावा करते हैं आदर्श महिलाकिसी व्यक्ति को किसी भी तरह से संतुष्ट करने में सक्षम, भले ही वह उनके सिद्धांतों के विपरीत हो।
आप इसमें आत्म-सम्मान कैसे बढ़ाएं और खुद से प्यार कैसे करें, इसके बारे में पढ़ सकते हैं।
इस मामले में सबसे अच्छी विधिप्रेम की लत से छुटकारा पाना ही आत्म-सम्मोहन है। जब तक आप खुद का सम्मान नहीं करेंगे, आपका आदमी आपके साथ वैसा ही व्यवहार करेगा। अपने आप से प्यार करना शुरू करें, यह विश्वास करने की कोशिश करें कि आप सबसे अच्छे हैं। आप तुरंत नोटिस करेंगे कि आपके व्यक्ति के प्रति पुरुषों का रवैया कैसे बदलेगा।
अगर, एक छोटी लड़की के रूप में, माता-पिता मजाक में डरते थे कि वे इसे शिक्षा के लिए छोड़ देंगे अनाथालय डरावने अंकलऔर चाची के लिए खराब व्यवहार, शायद ऐसी महिलाओं ने इस पृष्ठभूमि के खिलाफ बचपन का आघात बनाया है।
इस मामले में, एक महिला को एक विनम्र लड़की होने की आदत हो जाती है, जिसे मांग और जरूरत में रहने के लिए अपने माता-पिता और प्रेमी दोनों के सभी "आदेशों" का पालन करना चाहिए। ऐसी महिलाओं को छोड़े जाने, खारिज किए जाने से सबसे ज्यादा डर लगता है।
आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि आदमी खुद आपकी इच्छाओं को पूरा करना शुरू कर दे। ऐसा करने के लिए, आपको फिर से खुद से प्यार और सम्मान करना शुरू करना होगा। अपने लिए नियम निर्धारित करें जिनका आप अपने रिश्ते में पालन करेंगे। निर्धारित करें कि आप अपने प्रियजन के लिए क्या करने को तैयार हैं, और आपको एक महत्वपूर्ण समझौता खोजने की क्या आवश्यकता होगी।
हर महिला चाहती है कि उसका प्रेमी सिर्फ उसका हो और कोई नहीं। यहां तक कि अपने युवक के साथ काफी रहने के बाद भी लंबे समय तक, अक्सर ऐसी महिलाएं होती हैं जो यह नोटिस करने के बाद कि उनके चुने हुए ने किसी अन्य महिला के साथ संवाद किया है, व्यावहारिक रूप से उनके सिर में नखरे फेंकते हैं। यहां तक कि अगर ईर्ष्या के कोई स्पष्ट कारण नहीं हैं, तो वे उनके साथ आ सकते हैं, उन्हें हवा दे सकते हैं और उनसे नाराज हो सकते हैं। यह सोचना बहुत मुश्किल है कि आप जिससे प्यार करते हैं उसे आपसे दूर किया जा सकता है।
यदि आपके लिए अपने चुने हुए की वफादारी पर संदेह करना बंद करना बहुत मुश्किल है, तो अपने सिर को किसी और चीज़ पर कब्जा कर लें। आप उन विधियों के लिए उपयुक्त हैं जिनके लिए कुल एकाग्रता की आवश्यकता होती है, अर्थात् कार्य और उच्च बनाने की क्रिया। अपने आदमी से असंबंधित किसी चीज़ पर ध्यान केंद्रित करके, आप स्वयं अपने सिर में उदास विचार नहीं रखना चाहेंगे।
घर के काम, काम, दोस्तों के साथ दुर्लभ मुलाकातें और इंटरनेट। यदि आप पिछले कुछ वर्षों से बस इतना ही कर रहे हैं, तो इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि मजबूत सेक्स के साथ प्रेम संबंध की उपस्थिति आपको एक रट से बाहर कर देती है। एक नए रिश्ते का जन्म हमेशा कुछ उज्ज्वल होता है, और अक्सर महिलाएं, पहली कुछ तारीखों के बाद, खुद की कल्पना करना शुरू कर देती हैं शादी का कपड़ाताज के नीचे।
अपने आप को एक शौक खोजें। आप एक किताब लिखना शुरू कर सकते हैं, आकर्षित कर सकते हैं, इंटरनेट पर कुछ प्रोजेक्ट कर सकते हैं, जिम, स्विमिंग पूल के लिए साइन अप कर सकते हैं। कई विकल्प हैं, आपको बस इच्छा की जरूरत है। ग्रे माउस बनना बंद करो, यह आपकी दुनिया को रंग देने का समय है बहुरंगी पेंटतथा सकारात्मक भावनाएंऔर तब आप अपने आप पर गर्व कर सकते हैं।
एक नए दिलचस्प और आकर्षक युवक से मिलना हमेशा पेचीदा होता है। एक महिला इसके बारे में सभी को बताना चाहती है, अपने प्रिय के बारे में डींग मारती है, तब भी जब पार्टनर वास्तव में एक-दूसरे को नहीं पहचानते।
एक नया रिश्ता शुरू करते समय आप बस इतना चाहते हैं कि जल्दी से आहें भरने की वस्तु को देखें, उसके साथ अधिक से अधिक समय बिताएं। इस तरह की लत की तुलना केवल नशे की लत से की जा सकती है, क्योंकि आप बस बैठकर अपने प्रेमी के साथ संचार की एक नई "खुराक" के बारे में सोचते हैं।
किसी प्रियजन का नुकसान हमें हमेशा दुखद विचार लाता है। ब्रेकअप नहीं हुआ तो महिलाओं की पहल, यह एक साथ कितना अच्छा था, इसकी उज्ज्वल यादों से छुटकारा पाना बहुत मुश्किल है।
अतीत पर ध्यान मत दो। आखिरकार, यदि आप एक आदमी के साथ पुराने संबंधों को वापस करने की कोशिश करते हैं, तो कुछ भी बदलने की संभावना नहीं है। वैसे भी, देर-सबेर वही समस्याएं वापस आएंगी जो आपके रिश्ते के दौरान आपको परेशान करती थीं।
पुरुष महिलाओं पर इतने निर्भर क्यों नहीं हैं?
पुरुष आध्यात्मिक रूप से महिलाओं पर निर्भर होते हैं, लेकिन ज्यादातर मामलों में उनके लिए अपने विचारों को इकट्ठा करना और एक आदर्श रिश्ते के अपने सपनों को एक तरफ रखना आसान होता है।
से वीडियो देखें व्यावहारिक मनोवैज्ञानिकमेयर को यह समझने की उम्मीद है कि एक आदमी को आप में कैसे दिलचस्पी ली जाए। वीडियो इस बारे में बात करेगा कि आप अपने आदमी को प्यार से पागल कैसे कर सकते हैं। यह आपके रिश्ते को उज्जवल और अधिक भावनात्मक बनाने के 3 तरीके बताता है।
मुझे कैसे पता चलेगा कि मुझे प्यार की लत है?
पुरुष आश्रित महिलाओं से इतना डरते क्यों हैं?
यदि आप मजबूत सेक्स के प्रतिनिधियों के शब्दों पर विश्वास करते हैं, तो ध्यान की अधिकता उनकी कार्रवाई की स्वतंत्रता, व्यक्तिगत स्थान से वंचित करने पर प्रतिबंध लगाती है। महिलाओं के लिए, आराम करने के तरीकों में से एक खरीदारी है, जबकि पुरुषों को कम से कम कभी-कभी अपने दोस्तों से मिलने, मछली पकड़ने जाने, शायद बार में जाने की आवश्यकता होती है।
अगर कोई पुरुष अपना खाली समय आपकी उपस्थिति के बिना बिताना चाहता है, तो यह सामान्य है। इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि आप उसे प्रिय नहीं हैं या उसने आपसे प्यार करना बंद कर दिया है।
ऐसे रिश्ते में दोनों पार्टनर खुश क्यों नहीं हो सकते?
पुरुषों को इतना ध्यान देने की जरूरत नहीं है। जब मजबूत सेक्स का प्रतिनिधि पहले से ही समझता है कि वह आपके लिए महत्वपूर्ण है, तो उसके लिए जरूरी नहीं है कि वह उसे अपने प्यार से लगातार परेशान करे। यदि एक महिला एक रिश्ते से बहुत अधिक उम्मीद करती है, उसे अपने रोमांटिक आवेगों से परेशान करती है, तो देर-सबेर उसे एक तेज इनकार मिल सकता है।
और फिर महिला फैसला करती है कि पुरुष उससे प्यार नहीं करता, सराहना नहीं करता, सम्मान नहीं करता। वहाँ से, झगड़े और घोटालों की शुरुआत होती है जो बस दोनों भागीदारों की नसों में आ जाती है। न तो स्त्री और न ही पुरुष पक्षऐसे रिश्ते में खुश नहीं रहेंगे।
अक्सर महिलाएं प्रेम के जाल में फंस जाती हैं, और प्रेमी के बिना अपने जीवन की कल्पना नहीं कर सकती, खुद को खोते हुए, उसमें पूरी तरह से घुल-मिल जाती हैं। यह लेख इस सवाल का जवाब देगा कि प्यार की लत से कैसे छुटकारा पाया जाए अगर यह दर्द और पीड़ा लाता है।
निम्नलिखित स्थितियां निर्भरता की उपस्थिति का संकेत देती हैं:
यह समस्या उन महिलाओं की विशेषता है जिनके लिए भावनाएं हैं शादीशुदा आदमी. ऐसे रिश्ते को खत्म करने से ही समस्या से निजात संभव है; वे दर्द, पीड़ा और अकेलेपन की भावना लाते हैं। आप ट्रिप पर जाकर, कोई नई गतिविधि ढूंढकर, या खेल खेलकर ब्रेकअप से बच सकते हैं।
इस सवाल का जवाब देते हुए कि "मनुष्य पर मनोवैज्ञानिक निर्भरता से कैसे छुटकारा पाया जाए" और संबंध बनाए रखें, मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं:
यदि व्यसन की स्थिति लंबे समय तक रहती है और भावनात्मक पीड़ा लाती है, तो आपको इस बीमारी से छुटकारा पाना चाहिए। प्रेम व्यसन से उबरना काफी कठिन है, लेकिन नए हितों को सबसे आगे रखकर यह संभव है। व्यसन से छुटकारा पाने के लिए बहुत प्रयास और खुद पर लगातार काम करने की आवश्यकता होती है।
प्रेम में भागीदारों की स्वस्थ निर्भरता शामिल है, और निर्भरता की विकृत प्रकृति रिश्तों में सह-निर्भरता पैदा करती है। उदाहरण के लिए, एक सह-निर्भर पति या पत्नी को एक रिश्ते की इतनी आवश्यकता होती है कि वह अपने पति से किसी भी तरह से घोटालों, हेरफेर और कुछ मामलों में शारीरिक बल का उपयोग करके इसे प्राप्त करना चाहती है। मनोवैज्ञानिक निर्भरता प्यार में पड़ने से इस मायने में भिन्न है कि यह आनंद नहीं लाता है, बल्कि दुख और अवसाद लाता है।
साहित्य की एक बड़ी मात्रा है जो लिंगों के बीच संबंधों के रहस्यों को उजागर करती है। एक महिला के जीवन को बेहतर के लिए बदलने का आह्वान " बड़ी किताब महिला प्रभाव”, जिसके लेखक एलेक्सी चेर्नोज़म हैं। इस समस्या पर विस्तार से विचार करता है और जॉन बॉल्बी के काम "सृजन और विनाश" भावनात्मक संबंध". और मनोचिकित्सक रॉबिन नॉरवुड, बेस्टसेलिंग पुस्तक वीमेन हू लव टू मच में, व्यसन को दूर करने के लिए 10 कदम प्रदान करते हैं।
शक्ति और जादू टोना में किसी पुरुष या स्त्री की लत से छुटकारा पाएं। प्रेम के मामलों में जादू का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, सबसे आम अनुष्ठान एक अंचल या अपने आप को ठंडा करना है। अक्सर "उपचार" के लिए भी प्रयोग किया जाता है विभिन्न षड्यंत्र. इस तरह के अनुष्ठान करना मुश्किल नहीं है, लेकिन बाहरी हस्तक्षेप के परिणामों के बारे में मत भूलना।
इन विधियों के विपरीत प्रार्थना है। परम पवित्र थियोटोकोस को संबोधित "बेकार रंग", न केवल खोजने में मदद करता है अच्छा पति, और खुशी पाते हैं, लेकिन पापी जुनून (प्यार की लत) से भी छुटकारा दिलाते हैं। भगवान की पवित्र मांन केवल महिलाओं की मदद करता है, बल्कि मजबूत सेक्स भी करता है, जो एक लड़की के लिए भावनाएं रखता है।
