जब एक महिला बच्चे की उम्मीद कर रही होती है, तो वह बुरी तरह से मूडी हो जाती है। वह एक बच्चे की तरह व्यवहार करना शुरू कर देती है: सचेत करती है और शिकायत करती है कि उसका पति असावधान है। उसके पास अजीब सनकें हैं, जो किसी कारण से बहुत जल्दी पूरी होनी चाहिए। वह अहंकारी बन जाती है और लगातार सभी तरह की व्याधियों के बारे में शिकायत करती है। उसे यह समझाना असंभव है कि उसकी स्थिति प्राकृतिक है और लाखों महिलाओं ने लाखों बार जन्म दिया है। आपकी पत्नी के साथ क्या हो रहा है, इसे समझने का केवल एक ही तरीका है: उसकी त्वचा की आदत डालना। हमारे द्वारा सुझाए गए अभ्यासों को हर समय सावधानीपूर्वक करें, जीवनसाथी को बच्चे की उम्मीद है, और आपका प्रिय आपके लिए एक रहस्य बन जाएगा। सौभाग्य!
1) हर रात, अपने आप को जहर की व्यवस्था करें - उदाहरण के लिए, बिना नाश्ते के एक दिन पहले वोदका और बीयर पिएं।
2) अगली सुबह, उठो, कुछ नींद की गोलियां हैं और काम पर जाओ। यदि आप बीमार महसूस करते हैं, तो घर पर रहें, लेकिन यदि आप सफाई करते हैं और रात का खाना बनाते हैं।
3) अपने पैरों पर सैंडबैग बांधें - डेढ़ किलोग्राम।
4) पनीर खाएं। यदि आप नहीं चाहते हैं - थोड़ा सा
5) इसे मत खाओ, तुम नहीं कर सकते। यह भी है। और इस। बेहतर - एक सेब।
6) एक सिगरेट फेंको, तुम क्या हो?
7) लेट जाओ और कुछ और दही खाओ।
8) एक बार जब आप उल्टी कर लें तो पोंछ दें। अपनी पत्नी को मत बुलाओ - वह व्यस्त है।
9) क्लिनिक में जाएं और एड्स और सिफलिस के लिए नस से रक्त दान करें।
10) महीने में तीन बार प्रोक्टोलॉजिस्ट की परीक्षा से गुजरें।
1) पेट के सामने पानी के साथ एक गद्दा बाँधें।
2) यदि आप ड्रेसिंग कर रहे हैं, तो इसे खोलना न करें, और अपने जूते खुद पर टिकाएं।
3) नींद - एक गद्दे के साथ भी। कैसे कैसे! साइड पर!
4) कुछ नींद की गोलियाँ सुबह में पीना न भूलें!
5) और काम पर जाने से पहले - एक लीटर पानी।
6) रात को एक लीटर पानी और एक मूत्रवर्धक पिएं।
7) अपनी नाक में एक कपास झाड़ू डालें - ताकि हवा गुजरती रहे, लेकिन सांस की थोड़ी कमी होगी। लगातार एक ऊन पहनें।
8) क्या सांस लेना मुश्किल है? अधिक बार हवा - यह कुछ मदद करता है।
9) क्लिनिक में जाएं और एक नस से रक्त दान करें। कैसे करें? एड्स और सिफलिस के लिए। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपने पहले ही क्या कर लिया है।
10) महीने में तीन बार प्रोक्टोलॉजिस्ट की परीक्षा से गुजरें। गद्दे को अछूता न रखें।
1) रोज सुबह कुंडा कुर्सी पर बैठें और 10 मिनट तक टहलें। जब वेस्टिबुलर उपकरण अंत में आपके साथ सहयोग करने से इनकार करते हैं, तो उठो और काम के लिए तैयार हो जाओ। ओह, तुम हिला रहे हो? क्षमा करें, यह बीत जाएगा।
2) गद्दा को सख्त करके पंप करें।
3) एक मूत्रवर्धक, और काम पर, हर घंटे एक गिलास पानी पीएं।
4) कोशिश करें कि कार्यस्थल को अक्सर न छोड़ें। अपने कामकाजी दिन भर जोरदार और कुशल रहें। यदि आपको यह बहुत आसान है, तो अपनी दैनिक नींद की गोली की खुराक बढ़ाएँ।
5) इसके अलावा सैंडबैग का वजन बढ़ाएं जो आप अपने पैरों से बांधते हैं: अब प्रत्येक में 2 किलो वजन होने दें।
6) शाम को, बिना गद्दे के, बिस्तर पर जायें और एक अद्भुत प्रेमी बनें!
7) अगर आपको लगता है कि आपकी पत्नी के पास कोई दूसरा आदमी है, तो कृपालु बनो।
8) अपनी पत्नी को अपना अधिक समय और ध्यान दें। कल्पना कीजिए - यह उसके लिए भी मुश्किल है!
9) क्लिनिक में जाएं और एक नस से रक्त दान करें। कैसे करें? हाँ, सभी के लिए समान - एड्स और सिफलिस के लिए।
10) महीने में तीन बार प्रोक्टोलॉजिस्ट की परीक्षा से गुजरें। एक गद्दे के साथ, सवाल क्या है?
हम प्रसव नहीं खेलेंगे, यह अभी भी असंभव है। 20 वीं बार अपने दोस्त प्रोक्टोलॉजिस्ट के पास जाएँ और उसे आपके लिए एक नारंगी डालें ... कहीं। अब गहरी सांस लें। क्या आपने खुद को मुक्त करने का प्रबंधन किया? ठीक।
आप अपने गद्दे को खोल सकते हैं!
एक नए जीवन का जन्म एक महिला की सर्वोच्च नियति है। इस आयोजन की सुंदरता और विशिष्टता के बारे में जागरूकता न केवल मां के लिए बल्कि पूरे परिवार के लिए, मानव समाज के लिए भी एक सर्वोच्च पुरस्कार है। इस लेख में हम गर्भावस्था के दौरान एक महिला के मनोविज्ञान जैसे विषय को देखेंगे।
एक नए जीवन की शुरुआत गर्भाधान है। यह हर महिला के जीवन में एक भव्य मंच की शुरुआत है, जब वह अपने शारीरिक भाग्य की पूर्ति के लिए तैयारी करना शुरू कर देती है।
गर्भाधान के तुरंत बाद, एक महिला पर्यावरण की एक विशेष ऊंचाई की धारणा विकसित करती है। गर्भवती महिलाओं की मनोवैज्ञानिक विशेषताओं पर अधिक गहराई से विचार करने की आवश्यकता नहीं है, यह समझने के लिए पर्याप्त है कि ये कुछ भी नहीं हैं या सनकी नहीं हैं, लेकिन कुछ मनोवैज्ञानिक परिवर्तनों के आधार पर चेतना की एक वास्तविक स्थिति। यहाँ एक अजन्मे बच्चे के लिए एक पुरुष की जिम्मेदारी है। यह किसी व्यक्ति के जीवन में सबसे महत्वपूर्ण चरण है, क्योंकि इस समय अजन्मे बच्चे के विकास का चमत्कार हो रहा है - ऊतकों में परिवर्तन होता है, रूपों में सुधार होता है।
एक स्थिति में एक महिला का स्वास्थ्य कई कारकों पर निर्भर करता है, लेकिन सबसे पहले उसे खुश होना चाहिए। यह तभी संभव है जब एक प्यार करने वाले पति की ओर से समझ और दृष्टिकोण हो, साथ ही बच्चे में उसकी व्यक्तिगत रुचि और उससे जुड़ी हर चीज में। एक गर्भवती महिला का मनोविज्ञान ऐसा है कि एक महिला तभी खुश रह सकती है जब उसका पति उसकी चिंताओं और आशाओं, उसकी खुशियों और आशंकाओं को साझा करे। एक बच्चे को वहन करने की पूरी अवधि के दौरान, पति की भूमिका आपस में जुड़ी होती है और पत्नी की भूमिका के साथ विकसित होती है। उसके साथ मिलकर, वह परिवार संघ की गरिमा, सुंदरता और आध्यात्मिक श्रेष्ठता सीखता है। एक आदमी को सीखने और परिवार के समर्थन में बनने के लिए हर उस चीज़ को समझने में समय लगता है, जिस पर पत्नी भरोसा कर सकती है।
जाहिर है, एक देखभाल करने वाले समाज को हर संभव तरीके से संतान की उम्मीद करने वाले विवाहित जोड़े का समर्थन करना चाहिए। महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए प्रसव पूर्व प्रशिक्षण वर्गों का निर्माण इस संबंध में बहुत महत्व रखता है। पति को अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य के संबंध में अपनी भूमिका के गहरे महत्व का एहसास होना चाहिए।
अक्सर महिलाएं, गर्भ धारण करते समय, अत्यधिक गर्म स्वभाव वाली और कठोर हो जाती हैं। मनोवैज्ञानिक उनकी निष्ठा और अंतहीन प्रेम को प्रति घंटा साबित करने के लिए पुरुषों को उन पर अधिक ध्यान देने की सलाह देते हैं। यद्यपि कभी-कभी घबराहट एक गर्भावस्था के कारण नहीं होती है, लेकिन आसपास के लोगों के कार्यों के कारण होती है। यह दिलचस्प है कि यह वही है जो आपको हर समय बात करने की आवश्यकता है, क्योंकि सही व्यवहार के साथ आप इस सबसे अप्रिय स्थिति से बच सकते हैं।
एक गर्भवती महिला के मनोविज्ञान को कमरे में एक सुखद वातावरण की आवश्यकता होती है। कोई भी व्यक्ति समझता है, अपने आप को उसके आसपास के लोगों की घबराहट से पूरी तरह से सुरक्षित करना असंभव है। हालांकि, सही दृष्टिकोण के साथ, एक व्यक्ति आसानी से खुद को शांति और शांत प्रदान करता है। यह आमतौर पर बेडरूम में इष्टतम सेटिंग बनाकर पूरा करना सबसे आसान है। एक स्थिति में एक महिला को पूरी तरह से समझना चाहिए कि एक जगह "पास से" है जहां कोई भी उसे परेशान नहीं करेगा या शांति को परेशान नहीं करेगा। बेशक, वह टूट नहीं जाएगी और खुद को कमरे में बंद करने के लिए भाग जाएगी, हालांकि, उसे हमेशा बैठने और संगीत सुनने या टीवी देखने के लिए एक मुफ्त मिनट मिलेगा।
संगीत, फिल्में और बहुत कुछ मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से भी महत्वपूर्ण हैं। गर्भ में पल रहा भ्रूण भी अपने आसपास की दुनिया को मानता है। गर्भावस्था की अवधि का मनोविज्ञान ऐसा है कि माता-पिता को शांत धुन और सुखद फिल्मों की मदद से उसे आराम और सुविधा प्रदान करने का प्रयास करना चाहिए। अक्सर कई बार महिलाएं गर्भावस्था के दौरान हॉरर फिल्म के संग्रह को देखकर एक गंभीर गलती करती हैं। वे उन्हें परेशान करते हैं कि उन्हें किसी भी हाल में अनुमति नहीं दी जानी चाहिए।
चलना और लगातार आराम करना गर्भवती महिला के मनोविज्ञान का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। इसके अलावा, माता-पिता को नौ महीनों के दौरान अधिक बार एक साथ रहने की आवश्यकता होती है। अपेक्षित माँ की शांति मुख्य रूप से दूसरी छमाही की निकटता द्वारा सुनिश्चित की जाती है, इसलिए हर दिन टहलने के लिए बेहतर है, जो आधे घंटे से अधिक नहीं रह सकता है। सबसे पहले, यह, ज़ाहिर है, एक महिला के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आवश्यक है, हालांकि, किसी व्यक्ति की नैतिक स्थिति पर इसका सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।
गर्भावस्था के दौरान शांत रहना तय करना आसान नहीं है। बहुत से बाहरी कारण एक महिला की आत्मा में शांति और शांति को परेशान करते हैं। हां, आप अपने आप को कमरे में बंद नहीं कर सकते हैं और कहीं भी नहीं जा सकते हैं, हालांकि, कभी-कभी आपको अपना ध्यान रखना पड़ता है, साथ ही साथ बच्चे की शांति भी। आखिरकार, वह मां की नैतिक स्थिति को महसूस करता है, इस पर प्रतिक्रिया करता है, इसलिए चिंता की अनुमति नहीं दी जा सकती है।
बच्चे के जन्म के बाद पति के साथ संबंध
और यदि आपका पहला बच्चा पैदा हुआ है, तो अनिवार्य रूप से उसकी देखभाल करने के बारे में कई सवाल उठते हैं। माता-पिता को यह सीखना होगा कि बच्चे के जन्म से पहले ही उसकी देखभाल कैसे करें। परिवार में सामंजस्य और सद्भाव का माहौल बनाने से सभी प्रकार के तनाव से बचने की अनुमति मिलती है (नौकरी बदलने या नए अपार्टमेंट या घर में जाने के तनाव सहित)। आदर्श रूप से, बेटे या बेटी की परवरिश गर्भ में शुरू होती है। मनोवैज्ञानिक उसे अधिक बार दुलारने की सलाह देते हैं, गाते हैं, उससे बात करते हैं, अपने प्यार के बच्चे को आश्वस्त करते हैं।
बच्चे को संबोधित कोमल स्पर्श कहते हैं कि वे उसके लिए इंतजार कर रहे हैं, कि वे उसके बारे में जानते हैं। गर्भावस्था के दौरान, बच्चा पिता और माँ की आवाज़ की आवाज़ का आदी हो जाता है, और इसलिए जन्म के तुरंत बाद और आसानी से अपने माता-पिता से जुड़ जाता है।
समग्र रूप से समाज की भी एक बड़ी जिम्मेदारी है। सेंटरपीस एक प्रसव सेवा का निर्माण है जहां जन्म एक ऐसे वातावरण में होता है जहां नवजात और मां का इलाज मानवीय और सावधानी से किया जाता है। सभी आवश्यक चिकित्सा देखभाल विनीत रूप से प्रदान की जाती हैं, और गर्भवती महिला की इच्छाओं को ध्यान से सुना जाता है। एक महिला के जीवन में सबसे कठिन क्षणों में एक पति की उपस्थिति एक निर्विवाद लाभ है। ऐसी परिस्थितियों में, बच्चा एक ऐसी दुनिया में प्रवेश करता है जहां सम्मान और समझ शासन करता है, और वह तुरंत प्यार और स्नेह से घिरा हुआ है। एक सभ्य मानव समाज के लिए मुख्य लक्ष्य स्वास्थ्यप्रद सबसे वांछनीय बच्चे का जन्म और माँ के जन्म की सुविधा है।
अपनी गर्भवती पत्नियों को पतियों के विश्वासघात के कारणों को समझने के लिए, सबसे पहले, आपको इस समस्या के मनोवैज्ञानिक पहलू पर ध्यान देना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान पत्नियों को धोखा देने में योगदान देने वाले मुख्य कारक ईर्ष्या की भावना रखते हैं, अपने साथी के प्रति अनावश्यक होने, बच्चे को ले जाने के दौरान सेक्स के नुकसान के बारे में पूर्वाग्रह, साथ ही साथ एक गर्भवती महिला की शारीरिक अनाकर्षकता। हम इस सब पर अधिक विस्तार से विचार करेंगे।
पुरुष महिलाओं पर धोखा क्यों करते हैं और विशेष रूप से, गर्भवती पत्नियों पर - मनोवैज्ञानिक जवाब देते हैं कि यह सब शरीर विज्ञान के बारे में है। विश्वासघात के कारण इस तथ्य से जुड़े हैं कि पहले से ही गर्भावस्था के प्रारंभिक चरणों में (विशेषकर यदि बच्चा पहले है), परिवार में संबंध और माइक्रॉक्लाइमेट मौलिक रूप से बदलते हैं। मनोवैज्ञानिकों और मनोविश्लेषकों के वैज्ञानिक कार्यों के अंश एक अप्रकाशित व्यक्ति की मदद करने की संभावना नहीं है। इसलिए, उस क्षण को याद नहीं करने के लिए जब पुरुष धोखा देने के बारे में सोचना शुरू करते हैं, चलो उनके मनोविज्ञान को समझने की कोशिश करें, जिससे उन्हें अपनी राय व्यक्त करने का अवसर मिले।
फेडर के।: “हमारा बच्चा योजनाबद्ध और वांछित था - और, वैसे, मेरी पत्नी दो साल के असफल प्रयासों के बाद ही गर्भवती हो पाई। उसके बाद, सवालों की एक अंतहीन धारा हमारे ऊपर आ पड़ी: “आप किसे अधिक चाहते हैं - एक लड़की या लड़का? और आप उसे (उसे) क्या कहेंगे? क्या आप एक साथ खुश हैं? ” आदि। यह सब गर्भावस्था के पुष्टि के बाद पहले दिन से लगभग तुरंत हमारे जीवन में प्रवेश कर गया।
नतीजतन, भविष्य के बच्चे और पत्नी हमारे दोस्तों और परिचितों के लिए चर्चा का मुख्य विषय बन गए। मानो उन्होंने मेरा ध्यान देना बंद कर दिया हो। हर कोई इस बारे में बात कर रहा था कि कौन अभी तक नहीं था, लेकिन मेरे लिए पर्याप्त ध्यान नहीं था, जो पहले से मौजूद है। घर का माहौल दबने लगा - और मैं काम पर अधिक समय तक रहने लगा। वहां मैं हमारी कंपनी के एक कर्मचारी तातियाना का करीबी बन गया। मैं प्यार में नहीं था, लेकिन, जो महत्वपूर्ण है, वह मेरे विचारों, मेरी चिंताओं, जीवन पर मेरे विचारों को दूर करने में रुचि रखता था। मेरी बेटी अब डेढ़ साल की हो गई है, और ऐसा लगता है कि सब कुछ अपने पूर्व स्थानों पर लौट आया है, लेकिन मेरे सहयोगी ने मुझे उस मुश्किल दौर से उबारने में मदद की - वह वही था जिसने मुझे समझा। "
हम देखते हैं कि फेडर, कई अन्य पुरुषों की तरह, परिवार को छोड़ने के लिए बाहर सेट नहीं किया था, और तात्याना के साथ चक्कर पहले से ही होने की संभावना है। यह सरल है: एक आदमी को अनदेखा नहीं करना चाहता, यह जानकर कि सभी प्यार बच्चे को दिया जाता है। क्या आदमी पृथ्वी की नाभि होना पसंद करेगा, और फिर अचानक "खाली जगह" में बदल जाएगा?
कोस्त्या नः। "मुझे याद है कि मैं अपने परिवार में एक प्रतिपूर्ति के लिए कैसे इंतजार कर रहा था, और मैं उन यादों से दूर हो गया जो मेरे ऊपर लुढ़क गईं। तब ऐसा लग रहा था कि मैं नैतिक रूप से तैयार हूं, चट्टान की तरह! लेकिन मेरी पत्नी ने अपनी चिंताओं में सिर झुका लिया, और किसी तरह उन्होंने मुझे एटीएम के रूप में इस्तेमाल करना शुरू कर दिया: वे अचानक मेरे बारे में याद करते थे कि वे मेरे बारे में याद कर रहे थे या एक खाली रेफ्रिजरेटर के साथ। उन्होंने मुझे भी याद किया जब कोठरी को स्थानांतरित करना आवश्यक था - यह पूरे परिवार का जीवन है। मैंने केवल परिवार के घेरे के बाहर के दोस्तों के साथ ठीक महसूस किया। घर पर मैं एक डीब्रीफिंग और बकाया मामलों की सूची की प्रतीक्षा कर रहा था। "
पति, बेशक, सभी समझदार अप्सराओं से समर्थन के लिए जल्दी नहीं करता था, लेकिन अपने परिवार से एक कदम दूर - अपनी पत्नी को हटाकर - बना दिया गया था। प्रत्येक व्यक्ति सक्षम नहीं है और एक युवा परिवार की बढ़ती जरूरतों के लिए आसानी से अनुकूल होने के लिए तैयार है।
कभी-कभी रात के मध्य में एक पत्नी नमकीन या मीठा चाह सकती है, या अचानक अपनी भावनाओं को बाहर निकाल सकती है, या उसे बच्चे के जन्म की प्रत्याशा में अपार्टमेंट के पुनर्विकास के लिए यहां और अब तत्काल जरूरत है। सभी जरूरतों के लिए एक पति की जरूरत होती है, लेकिन आध्यात्मिक रूप से उसकी जरूरत नहीं होती है। "हमारे पास एक बच्चा होगा, जिसका अर्थ है कि आपके पास ..." आगे की सूची संलग्न है।
माताओं को ध्यान दें!
नमस्कार लड़कियों) मैंने नहीं सोचा था कि खिंचाव के निशान की समस्या मुझे छू लेगी, लेकिन मैं इसके बारे में भी लिखूंगा))) लेकिन कहीं जाना नहीं है, इसलिए मैं यहां लिख रहा हूं: मैंने खिंचाव के निशान से कैसे छुटकारा पाया बच्चे का जन्म मुझे बहुत खुशी होगी अगर मेरा तरीका आपकी मदद करेगा ...
एंटोन पी।: “मेरी पत्नी और मैं चिंतित थे कि हमारी निकटता अजन्मे बच्चे को नुकसान पहुँचा सकती है और हमारा यौन जीवन शून्य हो गया है। इसलिए वे कुछ समय तक जीवित रहे, लेकिन धीरे-धीरे नर प्रकृति ने इसका लाभ लेना शुरू कर दिया। और यहां तक \u200b\u200bकि अगर मेरे पास एक स्थायी मालकिन नहीं थी, तो विभिन्न महिलाओं के साथ कई बैठकों ने मुझे खुद को थोड़ा विचलित करने में मदद की। यह बिना कहे चला जाता है कि मेरी पत्नी को इस बारे में जानने की जरूरत नहीं थी, क्योंकि मैं उसके और अजन्मे बच्चे दोनों की भलाई के लिए चिंतित थी। ”
कई पुरुषों के लिए, एक गर्भवती महिला के साथ यौन संबंध बनाना कुछ अस्वाभाविक लगता है, यह स्पष्ट रूप से मतभेद के अभाव में भी एक खतरनाक और हानिकारक गतिविधि लगती है। अंतरंग मामलों में केवल महिलाओं की कल्पना और बुद्धि ही यहां मदद कर सकती है - ताकि "भेड़ियों को खिलाया जाए और भेड़ें सुरक्षित रहें।"
ऐसा होता है कि एक गर्भवती महिला, इसके विपरीत, अपनी यौन गड़बड़ी में अतुलनीय हो जाती है। याद रखें कि यह व्यवहार आपके जीवनसाथी को भी शर्मिंदा कर सकता है और वह खुद भी आपके यौन संबंधों में समय निकाल सकता है।
झिन्या एल: "मैं क्यों नहीं समझा सकता, लेकिन मेरी गर्भवती पत्नी के साथ यौन संबंध बनाना मेरे लिए कुछ कठिन था। यह मुझे चालू नहीं किया, और बिल्कुल। यह बेहतर और आसान था कि वे बाएं जाएं और वापस जाएं, या यहां तक \u200b\u200bकि बेहतर समय तक सब कुछ स्थगित कर दें, खासकर जब से बच्चे के जन्म की प्रतीक्षा करने के लिए इतना लंबा नहीं है। ”
यहां तक \u200b\u200bकि अगर आपका स्वास्थ्य आपको प्रेम सुख में लिप्त होने की अनुमति देता है, तो आप खुद भी यह चाहते हैं, लेकिन ... एक पेट वाली महिला को एक पुरुष द्वारा यौन वस्तु के रूप में नहीं माना जाता है, जो अक्सर संबंध में पतियों को धोखा देने की ओर जाता है गर्भवती पत्नियाँ।
यह महत्वपूर्ण है कि एक आदमी को एक कोने में न चलाएं, न कि फटकारें कि उसने आपको प्यार करना बंद कर दिया है, कि वह आपकी परवाह नहीं करता है। बच्चे के जन्म के बाद खोए हुए समय का निर्माण करने का वादा करते हुए, अगर आप उसके साथ खेलते हैं, तो बेहतर होगा ("हाँ, प्रिय, मेरे लिए यह सबसे महत्वपूर्ण बात नहीं है, हम बाद में पकड़ लेंगे") । आपके पति आपको एक सहयोगी के रूप में मानते हैं, अपराध से राहत देते हैं, और आपकी कंपनी से बचना बंद करते हैं।
यह संभव है कि एक आदमी अपनी पत्नी की गर्भावस्था के कारण धोखा दे रहा है, लेकिन सिर्फ इसलिए कि उसके परिवार की नाव लंबे समय से लीक हो रही है। सबसे महत्वपूर्ण बात, याद रखें कि गर्भावस्था के दौरान न केवल महिलाएं कमजोर होती हैं, बल्कि उनके पुरुष भी। पति भी, कुछ हद तक अपनी पत्नियों के साथ गर्भवती हो जाते हैं, और कुछ को अपने पति या पत्नी से "संक्रमित होना" भी विषाक्तता का अनुभव होता है!
इसलिए, आपको इस कठिन अवधि के दौरान, अपने कमजोर स्थिति पर ध्यान देने, अपनी स्थिति पर ध्यान देने, गर्भावस्था पर ही नहीं, बल्कि अपने जीवनसाथी के साथ भावनात्मक और आध्यात्मिक संबंध को बनाए रखने, बनाए रखने और ध्यान देने के लिए सीखने की आवश्यकता है। तब आप अपने पारिवारिक जीवन के इस कठिन दौर को एक साथ पार कर लेंगे।
एक महिला की गर्भावस्था पर इतना ध्यान दिया जाता है कि हर कोई भविष्य के डैड्स के बारे में भूल जाता है। और उनके पास एक कठिन समय भी है: वे समझते हैं कि बच्चे के जन्म के बाद उनका जीवन नाटकीय रूप से बदल जाएगा, लेकिन अब वे अपनी पत्नी के साथ होने वाली मेटामॉर्फोसेस देख रहे हैं।
उनकी प्रकृति के आधार पर, सभी पुरुष अलग-अलग तरीकों से गर्भावस्था के लिए प्रतिक्रिया करते हैं: कोई व्यक्ति गंभीर विषाक्तता से प्रभावित होता है, जिससे वह खुद को अस्वस्थता या चक्कर आना के लक्षण अनुभव करता है; कोई बच्चा पहले से ही घबराया हुआ और जलन में है; कोई गर्भवती पत्नी के साथ गंभीर रूप से बीमार व्यक्ति की तरह व्यवहार करता है और उसे किसी भी परेशानी से बचाता है। और ऐसे लोग हैं जो पूरी तरह से शांत हैं और व्यवहार करते हैं जैसे कि कुछ भी नहीं हुआ था ... नहीं, और वे उदासीन नहीं हैं! वे सिर्फ अपनी भावनाओं को छिपाना जानते हैं।
वास्तव में, किसी भी आदमी को बहुत उत्सुकता से एक बच्चे की उपस्थिति का इंतजार है, वे बस अपनी स्थिति को अपनी क्षमता के सर्वश्रेष्ठ के लिए व्यक्त करते हैं। लेकिन वे सभी एक ही भावना से एकजुट हैं - अकेलेपन का डर। ऐसा लगता है कि उनके पति या पत्नी को अब उनकी ज़रूरत नहीं होगी जब एक छोटा दिखाई देगा, कि वे अब उन दिनों में वापस नहीं आएंगे जब वे एकांत और रोमांटिक संचार का आनंद ले सकते थे, जिसकी उन्हें कमी थी। अब मेरी पत्नी पहले जैसी नहीं रही। द्वारा और बड़े, उनके डर पूरी तरह से उचित हैं और वे सही हैं।
गर्भावस्था के दौरान एक महिला की भी एक कठिन भूमिका होती है: उसे न केवल एक नई भूमिका निभाने और तैयार करने की आदत होती है, बल्कि अपने पति का समर्थन करने और उसे तैयार करने में भी सक्षम होना पड़ता है। इसके लिए, यह महत्वपूर्ण है कि संपर्क न खोएं और उसी प्रेम के साथ रहना जारी रखें जो शुरू से ही था। आपको अपने पति के साथ हर चीज के बारे में बात करने की जरूरत है, उसे अपने डर और भावनाओं को बताएं; भावनाओं और अनुभवों को साझा करें। उसे गर्भावस्था में सबसे सीधा हिस्सा लेने दें! वह विश्वास के लिए बहुत आभारी होंगे, और इसे रोना नहीं मानेंगे। एक सामान्य परिवार में गर्भावस्था एक महिला की व्यक्तिगत समस्या नहीं है, लेकिन पति-पत्नी के लिए एक सामान्य स्थिति है। यदि आप किसी व्यक्ति को पूछताछ के दौरान खारिज करते हैं या संवाद में नहीं जाना चाहते हैं, तो वह इसे व्यक्तिगत रूप से लेता है। और यह दर्द देता है। एक पुरुष के लिए यह विश्वास होना जरूरी है कि बच्चे के जन्म के बाद उसे कम प्यार नहीं होगा और यह कि पत्नी के दिल में उसकी जगह उसके द्वारा ली जा सकती है। लेकिन यह एक सामान्य परिवार में कैसे होना चाहिए - मातृ ध्यान आमतौर पर सभी के लिए पर्याप्त है। इसके अलावा, अपने व्यवहार से अपने पति को अलग रखने से बुरा कुछ नहीं है। एक आदमी को किनारे पर नहीं होना चाहिए और एक सामान्य आदमी कभी भी स्वेच्छा से किनारे पर नहीं रहेगा!
पुरुष शेयर में कोई कम परेशानी नहीं है: तीन के लिए पैसा कमाने के लिए गहन रूप से काम करें, घर के चारों ओर मदद करें, अपनी पत्नी के लिए मनोरंजन की व्यवस्था करें, डॉक्टरों की सिफारिशों में तल्लीन करें (यदि आवश्यक हो)। लेकिन इस सब के साथ, वह अपनी पत्नी के लिए पर्याप्त ताकत है, मुख्य बात यह है कि वह उस पर भरोसा है, उसे खोने का डर नहीं है। तदनुसार, किसी को ईमानदार होना चाहिए और उसके साथ ईमानदार होना चाहिए, गलतफहमी होने के डर के बिना किसी भी भावनाओं को साझा करें। उदाहरण के लिए, जलन के मुकाबलों के समय, किसी को ईमानदारी से स्वीकार करना चाहिए कि मूड शून्य पर है, सब कुछ बिगड़ता है और आप कुछ भी नहीं चाहते हैं। लेकिन यह जोड़ना महत्वपूर्ण है कि मूड उसकी वजह से नहीं है! और इसलिए नहीं कि वह एक जनवरी की शाम को स्ट्रॉबेरी लाया था, लेकिन आप पहले से ही उन्हें चाहते थे, क्योंकि रात के खाने के बाद आप स्ट्रॉबेरी के बजाय चेरी चाहते थे। याद रखें, गलतफहमी अलगाव और अलगाव की ओर ले जाती है।
आदमी को प्रोत्साहित करने और उसके ध्यान के लिए धन्यवाद करने के लिए मत भूलना। अंत में, वह मानवीय रूप से प्रसन्न होगा। आपको उसके सभी कार्यों को "उसके लिए एक दायित्व के रूप में नहीं लेना चाहिए।" परिवार को एक साथ और स्वेच्छा से बनाया गया था। इसलिए आपको अपने प्यार और ध्यान के लिए एक-दूसरे का आभारी होना चाहिए।
लंबे समय तक किसी को संदेह नहीं है कि गर्भावस्था एक बीमारी नहीं है। तदनुसार, संयुक्त अवकाश न केवल तीनों के लिए उपयोगी होगा, बल्कि करीबी आध्यात्मिक संबंधों को बनाए रखने में भी मदद करेगा। जॉइंट वॉक, विजिटिंग, शॉपिंग, कॉमन हॉबी, हॉबीज़ - यहां तक \u200b\u200bकि सबसे ज्यादा बिजनेस करने वाले फ्यूचर डैड के पास हर चीज के लिए पर्याप्त समय होना चाहिए। यदि स्वास्थ्य अनुमति देता है, तो आप एक यात्रा की योजना बना सकते हैं जो गर्भावस्था के दूसरे तिमाही के साथ मेल खाती है। लेकिन आप बच्चे को कितनी सुखद यादें बता सकते हैं!
आम तौर पर युवा माता-पिता के लिए विभिन्न मैनुअल, साहित्य, विशेषज्ञ परामर्श और अन्य पाठ्यक्रम जो कुछ भी हो रहा है उसे समझने में एक उत्कृष्ट मदद हो सकती है। लेकिन यहां एक दिलचस्प बारीकियां है। वास्तव में, युवा माता-पिता को अप-टू-डेट जानकारी की आवश्यकता होती है, न कि दादा-दादी के अनुभव की। बच्चों की अपेक्षा, जन्म और पालन-पोषण में कई निरंतर कारकों के बावजूद, अधिकांश आवश्यकताएं और मानदंड समय के साथ बदलते हैं। बस सेमिनार या प्रशिक्षण माता-पिता की सलाह से अधिक प्रासंगिक होगा। और इस दार्शनिक रूप से देखने के लिए आवश्यक है, और इसे बड़ों के अनुभव की उपेक्षा के रूप में नहीं मानना \u200b\u200bचाहिए। उपयोगी जानकारी के निरंतर स्रोतों के लिए - यह गर्भवती महिलाओं और नई माताओं के लिए क्लासिक साहित्य है। उदाहरण के लिए, बी। स्पॉक की पुस्तकों पर एक से अधिक पीढ़ी बढ़ी है, और यह सभी के लिए इसे पढ़ना उपयोगी होगा। और आधुनिक वास्तविकता के लिए उसकी सिफारिशों को अपनाना इतना मुश्किल नहीं होगा। यहां मैं यह जोड़ना चाहूंगा कि युवा परिवारों के लिए अपने माता-पिता से अलग रहना बहुत आसान और आसान होता है। यदि वे पहले से ही माता-पिता बनने के लिए तैयार हैं, तो उन्हें अपने निर्णय लेने दें और अपनी गलतियों के लिए जिम्मेदार बनना सीखें। लेकिन यह घोटालों और परेशानियों का कारण नहीं होगा।
केवल गर्भवती महिला के लिए, कुछ साधारण के रूप में, एंटेनाटल क्लीनिक की नियमित यात्राओं को डैड्स द्वारा माना जाता है। यह गलत है, क्योंकि अपने आप में डॉक्टर के पास जाना एक रोमांचक प्रक्रिया है, और जब यह बच्चे को छूता है - दोगुना। कई पुरुषों को यह भी पता नहीं है कि उनकी पत्नियों के लिए इस क्षण में भाग लेना कितना महत्वपूर्ण है। अधिकतम जो वे कर सकते हैं, उन्हें क्लिनिक में ले जाया जाता है, और फिर मन की शांति के साथ अपने व्यवसाय के बारे में जाना जाता है। और उसकी पत्नी उसकी उपस्थिति चाहती है, तो चिंताओं के परामर्श, ध्यान और साझा करने की तत्काल चर्चा। यदि कोई जटिलताएं हैं, तो डॉक्टर के परामर्श में उनके पति की उपस्थिति में जीवित रहना आसान है, न कि फोन द्वारा। और एक उद्देश्य के दृष्टिकोण से, एक महिला अपने पति की उपस्थिति में अधिक संरक्षित महसूस करती है, कुछ डॉक्टरों की बेईमानी को देखते हुए।
शासन से अलग होना और जीवन जीने का तरीका एक महिला की अड़चन और शिकायत बन सकता है। बता दें कि दोनों ने प्रेग्नेंसी से पहले स्मूच किया और फास्ट फूड खाना पसंद किया। अब, जब बच्चे को दिखाई देना चाहिए, तो पत्नी अब धूम्रपान नहीं कर सकती, कोला पी सकती है और मेयोनेज़ खा सकती है। फिर उसे निकटतम मैकडच रूम में क्यों घसीटा जाए, जहां वह आलू पर चाक करेगी, और उसके पति ने मीठा कोला पीया, एक हैमबर्गर चबाया और एक कप कॉफी के तहत सिगरेट पर खींच लिया? कम से कम यह तो तिकड़म है। क्या आप एक बच्चे की उम्मीद कर रहे हैं - दोनों एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं! पत्नी की नाराजगी अब अन्याय के बारे में नहीं होगी, बल्कि उसके प्रति मूर्खता के बारे में होगी। हाँ, एक महिला को एक स्वस्थ संतान की खातिर कई बलिदान करने पड़ते हैं, लेकिन पिताजी को एकजुटता दिखानी चाहिए।
वास्तव में, दोनों के लिए सबसे कठिन अवधि गर्भावस्था के पहले तीन महीने हैं। इस समय, महिला शरीर का एक सक्रिय पुनर्गठन है, साथ ही साथ भ्रूण की संरचना में "ईंटों" का बिछाने भी है। फिर सब कुछ बहुत आसान और अधिक शांति से आगे बढ़ेगा, और महिला के हिस्से पर अधिक स्थिर व्यवहार देखा जाएगा। किसी भी स्थिति में, मूड को बढ़ाने के उद्देश्य से एक व्यक्ति के हास्य और सभी प्रकार के कार्यों से पति-पत्नी को मदद मिलेगी। किसी भी चिंता या संघर्ष को आसानी से हास्य, एक मजाक, एक मुस्कान के साथ हल किया जा सकता है। यदि आप किसी बात से सहमत नहीं हो सकते हैं, तो चुप रहना और देना बेहतर है।
यदि गर्भावस्था को दो में विभाजित किया जाता है, तो यह कभी भी झगड़े या अलगाव का कारण नहीं बनेगा। यह महसूस करते हुए कि पहले तीन महीने एक महिला के लिए एक कठिन अवधि होती है, एक पुरुष को उसके सभी प्यारों के बावजूद, उसे गर्मी और प्यार से घेरना चाहिए। एक महिला को अपनी स्थिति का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए, अन्यथा हार्मोन में कूदने से आच्छादित, नकारात्मकता या नकारात्मकता, हमेशा के लिए एक आदमी को दूर कर देगी। हार्मोन हार्मोन हैं, लेकिन चेतना को रद्द नहीं किया गया है। सबसे दिलचस्प बात यह है कि अपने पति को देने के लिए एक खराब मूड और अनिच्छा हार्मोन के लिए जिम्मेदार है, और कुछ चाल के साथ कैसे आना है, फिर ताकत मिलती है, और स्वास्थ्य की स्थिति अच्छी है। यह मत करो! यह एक बहुत ही प्यार करने वाले व्यक्ति को दूर करने के लिए गलत और हमेशा के लिए धोया गया है।
बहुत बार, पत्नी के बदले हुए रूप की पृष्ठभूमि के खिलाफ पति-पत्नी के बीच टकराव पैदा होता है। प्रिय महिलाओं! यह समझें कि गर्भावस्था ने कभी किसी के लिए स्वास्थ्य या सौंदर्य को नहीं जोड़ा है। उसी समय, एक भी महिला ने प्यार करना बंद नहीं किया क्योंकि वह गर्भवती, सूजन और वसा हो गई। पति इस रूप में तुमसे प्यार करते रहे! और भी अधिक! और वे अधिक जिम्मेदारी महसूस करते हैं, और अधिक अनुभव करते हैं, यहां तक \u200b\u200bकि दोषी भी महसूस करते हैं। परिपूर्णता, क्षतिग्रस्त त्वचा, खिंचाव के निशान और सूजे हुए स्तनों के बारे में दैनिक नखरे आवश्यक नहीं हैं। पति आपको किसी भी तरह से प्यार करेगा, और जब वह एक कामुक पेट या कोमल कोमलता के बारे में बात करता है तो वह बिल्कुल भी पाखंडी नहीं होता है।
इस बीच, एक महिला को हार नहीं माननी चाहिए। उसे खुद को देखना जारी रखना चाहिए, केशविन्यास के साथ आना चाहिए, अगर वह अपने बाल नहीं काटना चाहती है; गर्भवती महिलाओं के लिए सुरुचिपूर्ण कपड़े चुनें, और मेरी माँ के पुराने बागे के साथ न करें। कपड़े एक महिला को मान्यता से परे स्थिति में बदल सकते हैं! यह कुछ भी नहीं है कि महान कलाकारों और पिछली शताब्दियों के लेखकों ने स्थिति में एक महिला के शरीर की प्रशंसा की, और फैशन डिजाइनरों ने अपने आउटफिट में दिखाई देने वाले पेट पर जोर दिया।
कपड़े चुनते समय, प्राकृतिक कपड़े, ढीली शैली और हील के साथ आरामदायक जूते को वरीयता देना महत्वपूर्ण है, 3 सेमी से अधिक नहीं। यदि आपने गर्भावस्था से पहले हील्स पहनी हैं, तो अब आपको उन्हें छोड़ना होगा। लेकिन घर की चप्पल बहुत जरूरी है। नंगे पैर, जब पैर तनाव में होते हैं, तो चलना दोनों पैरों और रक्त वाहिकाओं के लिए हानिकारक होता है।
दूसरी तिमाही उम्मीदों का अगला चरण है। इस चरण में अधिकांश महिलाओं के शांत पाठ्यक्रम और अच्छे स्वास्थ्य की विशेषता है। वे गर्भावस्था से पहले सक्रिय जीवनशैली का नेतृत्व करने के लिए काम कर सकते हैं, ड्राइव कर सकते हैं और जारी रख सकते हैं। ऐसा लगता है कि शापित विषाक्तता बीत चुकी है और आप फिर से पारस्परिक आनंद ले सकते हैं। इस समय, बहुत अधिक ध्यान उम्मीद की मां की ओर से चिड़चिड़ापन या असंतोष का कारण होगा। वह अपने पति के साथ कम और रिश्तेदारों और देखभाल करने वाले माता-पिता के साथ रहना चाहती है। बस आराम, आराम, दोस्तों, पिकनिक और विभिन्न सुखों के साथ मिलना - सब कुछ जो अधिकतम सकारात्मक भावनाएं लाएगा।
इस अवधि के दौरान, अधिकांश महिलाएं सेक्स के लिए तैयार हैं, लेकिन भ्रूण को नुकसान पहुंचाने से डरती हैं। वास्तव में, प्रकृति ने इस वृत्ति का ध्यान रखा है, ताकि बच्चे को अप्रिय परिणामों से सुरक्षित रूप से बचाया जा सके। यदि दोनों साथी स्वस्थ हैं, और गर्भावस्था में कोई विकृति नहीं है, तो आप सेक्स कर सकते हैं जितना कि जीव चाहते हैं। हाँ! परिणामस्वरूप खुशी न केवल माता-पिता के लिए, बल्कि बच्चे के लिए भी उपयोगी होगी, जो निश्चित रूप से महसूस करेगा कि उसकी मां कितनी अच्छी है।
अच्छे स्वास्थ्य के बावजूद, आपको खुद को अति सक्रियता से बचाना चाहिए। सबसे पहले, एक गर्भवती महिला को उच्च रक्तचाप का खतरा होता है। दूसरे, ओवरवर्क विभिन्न हमलों को भड़का सकता है - एलर्जी से गर्भाशय की ऐंठन तक। उन। सुनहरा मतलब महत्वपूर्ण है - रोगी की तरह व्यवहार करने के लिए नहीं, बल्कि रिकॉर्ड सेट करने के लिए खेल भार देने के लिए भी नहीं। इसके अलावा, वर्ष के मौसम, मौसम, वायुमंडलीय दबाव, यहां तक \u200b\u200bकि चंद्रमा के चरण को देखना महत्वपूर्ण है, जो सक्रिय या निष्क्रिय हो सकता है।
दूसरी तिमाही बच्चे के जन्म के बारे में उपयोगी जानकारी प्राप्त करने का एक अच्छा समय है। अब सब कुछ नया है विशेष रूप से अच्छी तरह से आत्मसात, और स्मृति भी महान काम करता है। युवा माता-पिता के लिए पाठ्यक्रमों का एक संयुक्त परिसर या गर्भवती माताओं के लिए एक स्कूल दोनों के लिए एक उपयोगी और आवश्यक अवकाश होगा। लेकिन बाद की तारीख में, जब कुछ जटिलताओं की शुरुआत होती है और कक्षाओं के लिए समय नहीं होगा, तो महिला के शरीर में होने वाली नई घटनाएं अब नहीं घबराएंगी।
गर्भावस्था की अंतिम तिमाही चुनौतीपूर्ण होगी। सबसे पहले, महिला शारीरिक रूप से कठिन है: वह अनाड़ी, अनाड़ी, असहाय और भयभीत हो जाती है। शरीर दर्द करेगा और हर कदम मुश्किल होगा। पैर मकड़ी की नसों से ढंके होंगे, रक्तस्रावी दर्द हो सकता है, सूजन अक्सर हो जाएगी, और पीठ हमेशा थका हुआ और चोट लगी होगी। वैसे, गतिविधियाँ या सक्रिय जीवनशैली क्या हैं। यहाँ यह "धारण करने के लिए" होगा ...
महिला की भावनात्मक पृष्ठभूमि फिर से अस्थिर हो जाती है। न केवल खुशी के सभी अप्रिय और दर्दनाक प्रभाव नहीं जोड़ते हैं, बल्कि हार्मोनल रचना फिर से बदलना शुरू होती है, शरीर को प्रसव और दुद्ध निकालना के लिए तैयार करना। शरीर पर खिंचाव के निशान सक्रिय रूप से दिखाई देते हैं, जो बदसूरत, फुंसी और फिर बच्चे के जन्म के बाद सफेद श्वेत में बदल जाते हैं।
इस समय, एक महिला के लिए यह जानना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि वह प्यार करती है। उसे निरंतर ध्यान और देखभाल की आवश्यकता है। उसे जरूरत और अहम महसूस करने की जरूरत है, न कि उसे बेइज्जत करने और छोड़ने की। लेकिन, एक नियम के रूप में, इस क्षण के पति पहले से ही अपने आत्माओं के राज्य के लिए उपयोग किए जा रहे हैं और जो कुछ भी हो रहा है, उसके लिए पर्याप्त रूप से प्रतिक्रिया करते हैं।
भावनात्मक पृष्ठभूमि में कूदता है और मनोदशा में परिवर्तन अब उस बच्चे को प्रभावित नहीं करेगा जो पैदा होने वाला है। हालांकि, यदि गर्भवती बहू या रिश्तेदार नकारात्मक भावनाओं और बुरे मूड का सामना नहीं कर सकते हैं, तो दूसरों को असुविधा होगी। बहुत से लोग जानते हैं कि प्रसवोत्तर मनोविकृति है जो बच्चे के जन्म से कुछ समय पहले शुरू होती है। यह खुद को अशांति, चिड़चिड़ापन, नखरे में प्रकट करता है, एक बच्चे को मरने या खोने का डर है। ऐसा प्रतीत होता है कि इस तरह की प्राकृतिक भावनाएं ... लेकिन जब वे लगातार 10-12 दिनों से अधिक रहती हैं, तो इसे मानस में एक विकार माना जाता है और विशेषज्ञों के हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। यदि अवसाद को आक्रामकता से बदल दिया जाता है, तो एक महिला को निश्चित रूप से इलाज किया जाना चाहिए, और तब तक इंतजार नहीं करना चाहिए जब तक कि हार्मोनल पृष्ठभूमि कम न हो जाए और सब कुछ अपने आप दूर हो जाए। यदि जन्म देने से पहले माँ पिछले महीने से उदास है, और जन्म देने के बाद, वह बच्चे को दूध के साथ एड्रेनालाईन की बढ़ी हुई सामग्री खिलाती है, तो बच्चे को मानसिक जटिलताएं हो सकती हैं। यही कारण है कि उनके प्रकट होने के शुरुआती चरणों में साइकोस का इलाज करना महत्वपूर्ण है।
संयुक्त विश्राम के लिए शाम के स्नान, मालिश प्रक्रियाओं की व्यवस्था करना अच्छा है, बस झूठ बोलें और जीवन के बारे में बात करें ... पिछले महीने में सेक्स बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएगा, लेकिन यह गर्भवती मां, जिनके शरीर के लिए बहुत असुविधा लाएगा पहले से ही गंभीर अधिभार का अनुभव कर रहा है। स्पर्शक संपर्क पर्याप्त हैं: यदि आप अपनी पत्नी को गले लगाते हैं या सिर्फ उसे अपने गले लगाते हैं, तो यह शांति और आनंद की भावना के लिए पर्याप्त है।
अंधविश्वास के बावजूद, प्रसूति अस्पताल और जन्म देने के बाद पहले महीने के लिए माँ और बच्चे के लिए आवश्यक सभी चीजों की खरीद पर निर्णय लेना महत्वपूर्ण है। प्रसूति अस्पताल में एक डॉक्टर होना चाहिए जो या तो पूरी गर्भावस्था के दौरान महिला को निर्देशित करता है, या उसके गर्भावस्था के इतिहास से परिचित है। इसके अलावा, आपको सभी औपचारिकताओं के बारे में अग्रिम में चिंता करने की आवश्यकता है, उदाहरण के लिए, पंजीकरण, पंजीकरण या अन्य trifles जो श्रम में एक महिला के जीवन को काफी जटिल करते हैं।
खरीदारी एक साथ की जा सकती है, या, अगर ऑनलाइन स्टोर में घर छोड़ना मुश्किल है। पहले 3-4 हफ्तों के लिए, कई सामानों पर स्टॉक करना आवश्यक नहीं है, लेकिन बच्चे के सौंदर्य प्रसाधन, अंडरशर्ट, दवाएं, स्वच्छता उत्पादों को निश्चित रूप से खरीदा जाना चाहिए। एक कोने या कमरे को तैयार करना अच्छा होगा जहाँ माँ और शिशु अस्पताल से लौटेंगे। एक बदलती मेज, एक खाट, ताजी हवा और सही सफाई होनी चाहिए। यदि गर्भावस्था के दौरान फर्नीचर खरीदा जाता है, तो निंदनीय कुछ भी नहीं है। फिर, जब माँ अस्पताल में होती है, तो एक पिता आँखों को उभारे हुए आँखों के साथ दुकानों के आसपास दौड़ता है।
आज यह सिजेरियन सेक्शन करने के लिए फैशनेबल है, इस प्रकार बच्चे के जन्म की तारीख को स्वतंत्र रूप से निर्धारित करना है। यदि सिजेरियन के लिए कोई चिकित्सा संकेत नहीं है, तो यह करना आवश्यक नहीं है। बच्चे को स्वाभाविक रूप से पैदा होने दें!
बच्चे के जन्म के दौरान पिता के मौजूद रहने की संभावना पर भी चर्चा की जानी चाहिए, दोनों संयुक्त रूप से और चिकित्सा कर्मियों के साथ पहले से। जन्म देने के कुछ दिन पहले, पिताजी को निश्चित रूप से डॉक्टर से बात करनी चाहिए जो अपने पति को देखेंगे। सबसे पहले, इसलिए यह पूरी तरह से विश्वास में गर्भावस्था के अंतिम दिनों को "ध्यान रखना" करना संभव होगा कि उन्हें गर्भपात के लिए ले जाया जाएगा। दूसरे, डॉक्टर खुद बताएंगे कि प्रसव के लिए क्या खरीदना है और आपके अस्पताल में रहने के पहले दिनों के लिए, इसलिए तैयारी के लिए समय होगा। यदि आप अपनी पत्नी को सुबह 3 बजे लाते हैं, और आप तुरंत दौड़ते हैं और खुद दवाइयाँ ढूंढते हैं, तो यह बहुत दाने है। यह स्पष्ट है कि क्लीनिक को आपकी जरूरत की हर चीज मुहैया करानी चाहिए, लेकिन आपको किसी और पर भरोसा नहीं करना चाहिए।
जन्म देने के तीन सप्ताह पहले, एड्स और सिफलिस की अनुपस्थिति के प्रमाण पत्रों का ध्यान रखना आवश्यक है। इसके बिना, वे स्वीकार नहीं करेंगे!
प्रसव पर पति की उपस्थिति विशुद्ध रूप से स्वैच्छिक है। अगर पापा कटी हुई उंगली से होश खो देते हैं और ब्रिगेड को उन्हें बाहर पंप करना पड़ता है और महिला को श्रम नहीं करना पड़ता है, तो घर पर बैठकर प्रार्थना करना बेहतर होता है। यदि वह अपने बच्चे को जन्म देने की प्राकृतिक प्रक्रिया को समझने और स्वीकार करने के लिए तैयार है, तो उसके पास चिकित्सा प्रशिक्षण नहीं है, लेकिन अपनी पत्नी का हाथ पकड़ने और उसे प्रोत्साहित करने के लिए तैयार है - उसे जाने दें। यह केवल फैशन के लिए एक श्रद्धांजलि नहीं है, बल्कि माता-पिता बनने वाले दो लोगों के लिए एक पूरी तरह से जानबूझकर कदम है।
जब आपकी पत्नी को प्रसव पीड़ा होती है तो कोई उपद्रव नहीं होता है। ओह और आह पूरी तरह से अनुचित हैं। एक कार होनी चाहिए, या एक दोस्त जो आपकी पत्नी को अस्पताल ले जाने में मदद करेगा। आपको एक टैक्सी पर भरोसा नहीं करना चाहिए - यह गर्भवती महिला को ले जाने के लिए पर्याप्त नहीं है, और इसके अलावा, हमेशा एक प्रसूति विशेषज्ञ के रूप में काम करने का जोखिम होता है। इसके लिए कुछ सहमत हैं। इसके अलावा, यात्रा यथासंभव नाजुक होनी चाहिए, क्योंकि एक महिला जो जन्म देने वाली है, उसे बहुत सावधानी से लिया जाना चाहिए। यह संभावना नहीं है कि एक टैक्सी चालक समय-समय पर धक्कों और धक्कों को दरकिनार करने के लिए सहमत होगा।
संकुचन शुरू होने पर एम्बुलेंस को कॉल करना भी व्यर्थ है। सबसे पहले, वे कुछ भी मदद नहीं करेंगे, सिवाय इसके कि वे आपको वहां ले जाएंगे। लेकिन उन्हें वितरण के लिए अस्पताल ले जाया जाएगा, न कि जहां आप पहले से ही सहमत हैं। चीजों को छांटने का समय नहीं होगा!
अप्रत्याशित खर्चों के लिए हमेशा धन की एक निश्चित राशि होनी चाहिए। संपूर्ण परिदृश्य की भविष्यवाणी करना असंभव है, इसलिए आपको परिस्थितियों के आधार पर निर्णय लेना होगा। पिताजी के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि ढीले को तोड़ना और बच्चे के जन्म का जश्न मनाना शुरू नहीं करना चाहिए, जबकि उसकी इतनी आवश्यकता है।
यदि आप किसी भी चीज के लिए तैयार हैं, तो प्रसव एक ऐसी भयानक प्रक्रिया नहीं है, भले ही थोड़ी परेशानी हो। लेकिन फिर आपके घर में ऐसी बड़ी खुशियाँ आएंगी कि सभी डर, दर्द, आक्रोश और घमंड, गुमनामी में गायब हो जाएंगे, जिससे रोज़मर्रा की खुशियाँ मिलेंगी।
गर्भावस्था के दौरान, दोनों पति-पत्नी के लिए नई, अक्सर असंगत प्रक्रियाएं महिला के शरीर में होने लगती हैं।भावनाएँ, भूख, चक्कर आना, शारीरिक संवेदनाओं में बदलाव ... बेशक, यह सब पारिवारिक रिश्तों को प्रभावित करता है। पति बहुत तनाव में हैं और अक्सर नहीं जानते कि क्या करना है - लगता है कि उनकी पत्नी को बदल दिया गया है।
बेशक, गर्भावस्था के दौरान बहुत कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि भविष्य का बच्चा कितना वांछनीय है। और युगल एक दूसरे के लिए अपने प्यार का इजहार करना कितना जानते हैं।
एक गर्भवती पत्नी के साथ संचार में विशेष समझ, धैर्य और स्थिति के ज्ञान की आवश्यकता होती है। संचार की सुविधा के लिए, हम अपने पति को बिना किसी नुकसान के इस कठिन दौर से गुजरने में मदद करने के लिए कुछ सुझाव देते हैं।
यह समझने की कोशिश करें कि खुद क्या अनुभव नहीं किया जा सकता है
एक पुरुष शारीरिक रूप से यह महसूस करने में असमर्थ है कि महिला के साथ क्या हो रहा है। इन विषयों के बारे में अपनी पत्नी से बात करें और उसे जो महसूस होता है, वह उसे परेशान कर रहा है। इससे आपको उसे बेहतर समझने में मदद मिलेगी। हां, आप ऐसा महसूस नहीं करते हैं, लेकिन आप सक्रिय रूप से शामिल हैं, आप वहां हैं। आप प्रगति में एक सौ प्रतिशत हैं। एक आदमी बस सहानुभूति और प्रदान कर सकता है। यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है कि पति पत्नी के बारे में चिंतित है। इससे उसे शक्ति और शांति मिलेगी।
अधिक घर के कामों में लग जाइए
अपनी पत्नी की इच्छाओं को सुनो। कोई। घरेलू या छोटे अनुरोध भी। कचरे को बाहर निकालें, धोने के बाद कपड़े धोने को लटका दें, व्यंजन पर ले जाएं या अंत में डिशवॉशर स्थापित करें। कोई भी मदद महत्वपूर्ण है, यह देखभाल और प्यार की एक वास्तविक अभिव्यक्ति है। यहां तक \u200b\u200bकि अगर आपको इस समझ के साथ लाया गया था कि घर में "पुरुष" और "महिला" काम है, तो आपको स्टीरियोटाइप तोड़ना होगा। ध्यान रखें कि ऐसे समय पहले से ही हैं, जब महिलाएं काम नहीं करती थीं, लेकिन घर करती थीं। आधुनिक समाज में, जहां पुरुष और महिला दोनों समान रूप से काम करते हैं, यह अलग-अलग जिम्मेदारियों के लिए प्रथा है, और एक महिला के लिए इस तरह के कठिन दौर में और भी बहुत कुछ।
अपने जीवनसाथी का ख्याल रखें और उसकी हर फरमाइश करें
यह आपको लग सकता है कि आपकी पत्नी एक भयानक झटके में बदल गई है और असंभव के लिए पूछती है। ऐसा नहीं है, इस अवधि के दौरान एक महिला के शरीर में, हार्मोन ने एक वास्तविक मोड़ बनाया, इसलिए अजीब व्यवहार, आदतें, अनुरोध। मेरा विश्वास करो, तुम्हारी पत्नी तुम्हारा मजाक नहीं उड़ा रही है। और अगर वह सर्दियों की रात के बीच में आड़ू चाहती थी, तो जो आप चाहते हैं उसकी तलाश में सभी सुपरमार्केट के माध्यम से हेडलॉन्ग चलाएं। सभी समान, वह आपको सो जाने नहीं देगी और आपको सूट करेगी। क्योंकि यह उसके लिए बहुत महत्वपूर्ण है, चाहे उसका अनुरोध आपको कितना भी अजीब क्यों न लगे। यह संभावना है कि वह खुद उसके व्यवहार पर आश्चर्यचकित होगी।
अगर वह आपसे कोलोन का उपयोग नहीं करने के लिए कहती है, तो उसे छिपा दें। क्या वह आपकी दाढ़ी को पसंद करना बंद कर देता है? बिना अफसोस के शेव करें। यदि वह अंतरंगता नहीं चाहती है, तो उसे इसे स्वीकार करना होगा। गर्भावस्था के दौरान महिलाएं हमेशा सेक्स से सुखद संवेदनाओं का अनुभव नहीं करती हैं। उसे जल्दी मत करो, स्नेही और कोमल बनो और वह खुद को आपको लुभाएगी यदि वह चाहता है।
गर्भावस्था के दौरान एक महिला के पैर बहुत थक जाते हैं। फिर भी - वजन बढ़ता है, भ्रूण के वजन के तहत पैरों की रक्त वाहिकाओं को निचोड़ा जाता है, और टखने भी सूज जाते हैं। सोने से पहले लैवेंडर और पुदीने के तेल से उसके पैरों की मालिश करें। इससे बिस्तर से पहले तनाव दूर होगा और महिला को आराम मिलेगा। आपकी पत्नी आपकी आभारी होगी। सब कुछ के साथ मदद की पेशकश करें, भले ही आपको अपने बालों को शैम्पू करने की आवश्यकता हो और इसे हेयर ड्रायर के साथ सूखा दें।
अपनी पत्नी पर भरोसा रखें और बहुत ज्यादा सलाह न दें
अक्सर, पुरुष अपनी पत्नियों को सलाह देते हैं कि वे एक बार अपनी माँ से सुनें। गर्भावस्था की स्थिति के बारे में चिंता व्यक्त करते समय, पति को संयम में किसी भी जानकारी को लागू करना महत्वपूर्ण है। यहां तक \u200b\u200bकि डॉक्टर की सलाह हमेशा उचित नहीं हो सकती है। मेरा विश्वास करो, एक महिला बेहतर महसूस करती है कि उसे एक निश्चित समय पर क्या चाहिए - महिलाओं की प्रवृत्ति पूरी तरह से विकसित होती है। और आपकी माँ की जानकारी पहले से ही अप्रासंगिक हो सकती है, और इससे भी बुरी बात यह है कि वह पत्नी को परेशान करेगा। इस विषय पर लोकप्रिय समकालीन साहित्य को पढ़ने के लिए बेहतर है और उसे एक साथ पुस्तक पर चर्चा करने के लिए आमंत्रित करें।
फ़िल्टर पर्यावरण और बाहरी जानकारी
इस अवधि के दौरान अपनी पत्नी को नकारात्मकता से बचाने की कोशिश करें। ये ऐसे लोग हो सकते हैं जो उसके (यहां तक \u200b\u200bकि उसके रिश्तेदारों के बीच), क्रूर फिल्मों और कार्यक्रमों के लिए अप्रिय हैं, इंटरनेट मंचों पर असफल गर्भावस्था और प्रसव की चर्चा।
एक महिला इस समय बहुत अधिक संवेदनशील होती है और बहुत सारी अनावश्यक चीजों के बारे में सोच सकती है, और उसके लिए अप्रिय लोग उसके तनाव का कारण बनेंगे। बेहतर है कि वह बच्चों, जानवरों और खुशहाल प्यार के बारे में अधिक दयालु वीडियो लाएं। उसे कारण बताएं कि वह अपने चचेरे भाई के जन्मदिन पर क्यों नहीं जा सकती।
एक महिला अब एक नाजुक फूलदान की तरह है, इसे केवल नरम खिलौनों और मीठी कैंडी से भरें और सुनिश्चित करें कि कोई भी सुई गलती से इसमें न गिरे।
प्यार बनाए रखें, प्रयास करें
समय की एक निश्चित अवधि के बाद, आमतौर पर एक से तीन साल तक, प्यार की भावना तेजी से कम हो जाती है। यहां तक \u200b\u200bकि पति-पत्नी का गर्भ भी नहीं बचता। इसलिए, एक आदमी की पहल की जरूरत है। अपने कार्यों के साथ प्यार बनाए रखें। यह समझना महत्वपूर्ण है कि यह आप पर निर्भर करता है कि प्रेम अग्नि बनी रहेगी या बाहर जाएगी। और याद रखें कि एक बच्चा प्यार का परिणाम है। प्यार दिखाओ, आरक्षण और आक्रोश मत जमा करो। अगले स्तर पर जाएं।
यदि आप सचेत रूप से इस कठिन, लेकिन गर्भावस्था के अद्भुत दौर से गुज़रते हैं तो सब कुछ काम करेगा। और इसे अपनी प्यारी पत्नी के साथ जीवित रहने के लिए सबसे अच्छा है, दूर नहीं रहना।
