نحن نضخ الخطابة والتفكير والكلام

الجميع يعرف هذا امرأة صحيةلا ينبغي أن يؤلم الصدر. حسنًا ، ربما قليلاً - أثناء الحيض. ومع ذلك ، حتى في هذه الحالة ، يوصي الأطباء المعاصرون بالاستماع إلى الأحاسيس بعناية أكبر والتأكد من فحصها من قبل أخصائي أمراض الثدي والغدد الصماء. لذلك ، يُنظر إلى ألم الثدي أثناء الحمل من قبل الأمهات الحوامل على أنه شيء فظيع. لكن لا داعي للخوف أثناء انتظار الطفل. ومع ذلك ، فإن اليقظة المفرطة أيضا لا تؤذي.

متى يكون ألم الثدي أثناء الحمل أمرًا طبيعيًا؟

بعد ساعات قليلة من الحمل ، يبدأ نوع من "إعادة الهيكلة" في جسم المرأة. بادئ ذي بدء ، التغييرات الخلفية الهرمونية... نتيجة لهذه التغييرات ، قد يظهر الغثيان ، تصريف غزيرمن المهبل أو تقلبات مزاجية غير عادية سابقًا. كل هذا علامات مبكرةحمل.

بالإضافة إلى ذلك ، في كثير من النساء ، حتى قبل التأخير ، تبدأ دوائر الهالة في التغميق ، ويصبح الثدي نفسه أكثر حساسية ويبدأ في الأذى. يحدث هذا تحت تأثير الهرمونات. بمساعدتهم ، يستعد ثدي الأم الحامل لوقت مسؤول - إطعام الطفل.

أيضًا ، يمكن للمرأة ملاحظة التغييرات الأخرى المرتبطة بالثدي:

  • تورم طفيف في الغدد الثديية - يزداد حجم الثدي ؛
  • فتح مجرى الحليب - اختيار طفيفاللبأ.
  • زيادة الدورة الدموية - شبكة وريديةيصبح مرئيًا من خلال الجلد.

ومع ذلك ، لا تحدث هذه التغييرات دائمًا في الأشهر الثلاثة الأولى. ولكن إذا كان يؤلم الصدر بعض الوقت بعد الجماع غير المحمي ، فقد يكون ذلك علامة على الحمل. يحدث هذا في كثير من الأحيان خاصة مع النساء اللواتي يتوقعن طفلهن الأول. لا داعي للقلق بشأن الألم. غالبا عدم ارتياحتختفي بنهاية 12 أسبوعًا.

لكن في حالات نادرة ، يمكن أن يستمر الألم طوال فترة الحمل. في هذه الحالة ، تحتاج إلى التأكد من أنه يسبب أقل قدر من الإزعاج. سنتحدث عن كيفية القيام بذلك لاحقًا ، لكن الآن سننظر في الوقت الذي لا يزال يؤلم فيه الصدر أثناء الحمل وهذا ليس مدعاة للقلق.

ألم آمن في الصدر في النصف الثاني من الحمل

ابتداء من الشهر الخامس ، يرتفع محتوى هرمون الاستروجين في جسم المرأة. هذا المنتج من الغدد الصماء يعد جسد الأم للولادة في المستقبل. ومع ذلك ، فإن أحد آثاره "الجانبية" هو تضخم الثدي وألم الثدي أثناء الحمل.

في أغلب الأحيان ، تظهر متلازمة الألم هذه بشكل ضعيف. في هذه الحالة ، الألم هو بالأحرى شد أو مؤلم. غالبًا ما يظهر نتيجة رد فعل لانخفاض حرارة الجسم أو ضغط خفيف. لكن في بعض الأحيان يؤلم الصدر بشكل شبه دائم ، وتصبح الحلمتان حساستين للغاية بحيث تتفاعلان بشكل مؤلم حتى عند ملامسة الملابس الخفيفة.

إذا بدأ إنتاج اللبأ في نفس الوقت ، تلاحظ النساء أيضًا وخزًا أو حرقًا أو حكة في منطقة الحلمة. لا تخافوا من هذا. ما عليك سوى شراء حمالة صدر للأمهات المرضعات وتغيير الفوط الخاصة في الوقت المناسب. يجب عليك أيضًا مراقبة نظافة الثدي بعناية وغسل الحلمتين عند أدنى تلوث. أحيانًا يكون تغيير حمالة الصدر كافيًا لوقف ألم الثدي أثناء الحمل.

متى يكون ألم الصدر مدعاة للقلق؟

غالبا أحاسيس مؤلمةفي الصدر أثناء الحمل هو القاعدة. لكن في بعض الأحيان يمكن أن يشير إلى أمراض خطيرة. على سبيل المثال ، إذا شعرت بمتلازمة الألم بوضوح تحت الثدي ، فقد يعني ذلك أن المرأة قد اختفت وذمة أثناء الحمل. أيضًا ، يمكن أن يشير الألم الموجود أسفل الصدر أو في منتصف الصدر إلى الإصابة بأمراض القلب.

أن يكون حذرا أمي المستقبليجب أيضًا إذا كان الصدر يؤلم بشدة أثناء الحمل. قد يشير الألم الحاد في الثدي إلى مرض خطير. على سبيل المثال ، أبلغت أن المرأة تصاب بالتهاب اللاكتوز أو التهاب الضرع. في كلتا الحالتين ، من الضروري مراجعة طبيب الثدي وعلاج المرض قبل الولادة.

لاكتوستاسيسهو ركود حليب الثديفي القنوات. يحدث هذا المرض في أغلب الأحيان بعد الولادة. لكن اذا حليب الأميبدأ في التكون مبكرًا جدًا ، ثم يمكنك مواجهة هذه المشكلة حتى أثناء الحمل. التعرف على حليب الثدي الراكد ليس بالأمر الصعب:

  • يصبح الصدر مؤلمًا.
  • تتشكل الكتل في الغدد الثديية ، والتي يمكن الشعور بها بسهولة أثناء الفحص ؛
  • قد يظهر احمرار في الجلد في موقع الأختام.
  • إن إفراغ القنوات الصدرية غير مريح أو مؤلم.

يتطور اللاكتوز على النحو التالي:

  1. إذا تم ضغط قناة أو جزء من الثدي بواسطة الملابس أو لم يتم إفراغها بالكامل ، فسوف تتشكل سدادة لبن فيها ؛
  2. تسد سدادة الحليب مخرج القناة ويبقى الحليب في قطعة الثدي ؛
  3. يثير ركود الحليب المطول ظهور التهاب الضرع.

التهاب الضرعهو التهاب في الغدة الثديية. يمكن أن يكون المرض معديًا وغير معدي ، ولكنه خطير على أي حال. يحدث التهاب الضرع غير المعدي بسبب استمرار اللاكتوز لفترة طويلة ، ويظهر متغير معدي لتطور المرض نتيجة عدم كفاية نظافة الحلمة.

سر الحليبهي موطن مفيد للعديد من البكتيريا. إذا لم تتم إزالة اللبأ وبقايا الحليب من الحلمتين في الوقت المناسب ، فبعد فترة قصيرة من الوقت سترتفع البكتيريا على طول القنوات وتسبب التهابًا في الغدة الثديية. هناك القليل من المتعة في هذا. يتطور المرض بشكل حاد ويصاحبه أعراض مثل:

  • سماكة وخشونة وتضخم الغدة الثديية ؛
  • ألم حاد في الصدر ، يتفاقم بأدنى لمسة ؛
  • احمرار صدر;
  • زيادة عامة في درجة حرارة الجسم وزيادة في درجة الحرارة جلدفي أماكن الاحمرار.

في حالة عدم وجود علاج مناسب (خاصة إذا يأتيحول التهاب الضرع المعدي) ، يتشكل خراج في الثدي. في كثير من الأحيان ، للقضاء عليه ، عليك اللجوء إلى الجراحة. إذا لم يتم علاج الخراج ، فستظهر أولاً شوائب القيح في الحليب ، ثم تدخل دم المرأة ، وهو أمر محفوف بتطور تعفن الدم. لذلك ، في حالة ألم الصدر الحاد ، من الضروري مراجعة الطبيب في أسرع وقت ممكن.

كيف تقلل من آلام الصدر أثناء الحمل؟

للتخلص من الألم ، عليك معرفة سبب ألم الصدر أثناء الحمل. إذا كان السبب مرضًا ، فهناك حاجة ملحة لمعالجته. ولكن إذا كان هذا رد فعل فسيولوجي للجسم على تغيير في المستويات الهرمونية ، فيمكنك استخدام النصائح التالية:

  1. ارتدي حمالة صدر مريحة.وتعطي الأفضلية لمنتج مصنوع من نسيج طبيعي مع أحزمة عريضة ، دائمًا بدون عظام وإدخالات تركيبية. غيري حمالة الصدر مع تضخم ثدييك ، لا تضغطي على ثدييك وقنوات الحليب.
  2. من أول أيام انتظار النسل تدليك ثدييكقفاز تيري القفاز. سيساعدك هذا على تجنب علامات التمدد أثناء الحمل ويتسبب في أن تصبح الحلمات خشنة قليلاً ، مما سيكون له تأثير إيجابي على تغذية الطفل اللاحقة. يمكنك أيضا بعد إجراءات النظافةاسحب الحلمتين قليلاً ولفهما ، إذا لم يسبب ذلك إزعاجًا.
  3. فمن الضروري من النصف الثاني من الحمل تصلب الثديين... ستساعدك الحمامات الهوائية وحمامات الماء الفاتر في ذلك.
  4. مع زيادة حساسية الحلمات حاولي ألا تزيلي صدريتك في الليل.
  5. بعد ظهور اللبأ استخدم ضمادات معقمة صحية... تباع في الصيدليات.
  6. لا تستخدمي سائل الاستحمام أو الصابون لغسل ثدييك.... شراء لهذه الأغراض صابون اطفالأو الشامبو المسمى "مضاد للحساسية".
  7. اليومي قم بمجموعة من تمارين الصدر... سيسمح لك هذا ليس فقط بتجنب الألم في الثدي ، ولكن أيضًا للحفاظ على شكلهما.

ملخص

أخيرًا ، أود أن أحذرك أكثر. ترفض العديد من النساء الحوامل ارتداء حمالة الصدر بسبب عدم الراحة في الثديين والحلمات. لا تفعل ذلك! ترفع حمالة الصدر المجهزة بشكل صحيح الثديين وتحسن الدورة الدموية. بالإضافة إلى ذلك ، لن تسمح هذه الملابس الداخلية غدد الثديترهل أثناء الحمل.

إذا رفضت ارتداء حمالة الصدر ، فمن المحتمل أن تتعطل الدورة الدموية في الصدر وتنسد قنوات الحليب. وهذا ، كما تعلم بالفعل ، محفوف باللاكتوز والتهاب الضرع اللاحق. لذلك لا داعي للمجازفة ، اعتني بصدرك!



فتيات! لنقم بإعادة النشر.

بفضل هذا ، يأتي إلينا المتخصصون ويقدمون إجابات لأسئلتنا!
أيضا ، يمكنك طرح سؤالك أدناه. سيجيب الأشخاص مثلك أو الخبراء.
شكرا لك ؛-)
كل الأطفال الأصحاء!
ملاحظة. هذا ينطبق أيضا على الأولاد! إنه مجرد وجود المزيد من الفتيات هنا ؛-)


هل أعجبتك المادة؟ الدعم - إعادة النشر! نحن نبذل قصارى جهدنا من أجلك ؛-)

تهدف التغييرات الأساسية في الخلفية الهرمونية للمرأة أثناء الحمل إلى الحمل الناجح والولادة اللاحقة والإطالة الرضاعة الطبيعية... من الواضح أن المستويات الهرمونية تؤثر على جميع أجهزة الأعضاء. شكل وحجم بعض الأعضاء ، والمرونة والحمل الوظيفي للآخرين يتغيرون - كل هذا يمكن أن تشعر به المرأة مثل ألم في الصدر. تتمثل إحدى نقاط التشخيص المهمة في العلاقة بين ألم الصدر والأعراض الأخرى ، وطبيعة الألم وحدته.

مرض قلبي

عادة ما يرتبط بعلم الأمراض من نظام القلب والأوعية الدموية... عند النساء أثناء الحمل ، غالبًا ما يحدث ارتفاع ضغط الدم الذي تم تشخيصه حديثًا (يزداد ضغط الدم). من الممكن أيضًا تفاقم عملية موجودة مسبقًا ، لأنها ليست كذلك دائمًا المراحل الأوليةيتم تشخيص ارتفاع ضغط الدم في الوقت المناسب ، أي أن المرأة قبل الحمل قد لا تكون على دراية بمثل هذه المشكلة. أحد الأعراض الرئيسية هو ألم الصدر المصحوب بالصداع والدوخة وطنين الأذن. سيتم تبديد الشكوك الأخيرة عن طريق قياس ضغط الدم باستخدام مقياس توتر العين. يجب الانتباه إلى العلاقة بين هذا النوع من آلام الصدر والإجهاد البدني أو العاطفي المفرط.

يجب أن يكون مفهوما أن مرض فرط التوترالتي نشأت أثناء الحمل قد تنتهي تلقائيًا بعد ذلك عملية عامة... في الوقت نفسه ، لا ينبغي أن يستمر ألم الصدر المصاحب لارتفاع ضغط الدم دون رعاية طبية مناسبة ، لأن المرض يمكن أن يؤدي إلى تسمم حملي شديد واضطرابات الدورة الدموية الدماغيةومضاعفات الحمل الأخرى. يجب على المريض التخلص مباشرة من المواقف العصيبة ، وتطبيع العمل والراحة من أجل تجنب نوبات زيادة الضغط وألم الصدر.


أكثر بكثير أمراض خطيرةالنوبات القلبية ، مثل احتشاء عضلة القلب ، تسلخ الأبهر ، الانسداد الرئوي ، مصحوبة أيضًا بألم في الصدر. ومع ذلك ، أثناء الحمل ، تكون هذه الأمراض نادرة للغاية ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالمرأة الشابة. من الضروري مراعاة إمكانية ظهورها في حالة وجود أمراض خلقية ومكتسبة في نظام القلب والأوعية الدموية لدى المرأة بالفعل قبل الحمل.

مشاكل الجهاز العضلي الهيكلي

يمكن أن يحدث ألم الصدر أثناء الحمل بسبب زيادة الحمل على الجهاز العضلي الهيكلي ، ولا سيما على العمود الفقري الصدري. هذا ملحوظ بشكل خاص على تواريخ لاحقةيرتبط الحمل بزيادة حجم الغدد الثديية وعمل هرمون ريلاكسين. والغرض الرئيسي منه هو زيادة مرونة وحركة مفاصل حلقة الحوض ، ولكن لوحظ بعض التأثير على جميع المفاصل. تتباعد العظام التي تشكل مفاصل العمود الفقري إلى حد ما ، مما يزيد من مساحة المفصل. هذه هي العملية أثناء الثلث الأخيرأثناء الحمل ، تشعر المرأة بألم في الصدر. لسوء الحظ ، فإن التأثير الأساسي على هذه العمليةلا. عند حدوث هذا النوع من آلام الصدر ، تُنصح المرأة بالراحة أكثر في وضع أفقي لتقليل الحمل الساكن على العمود الفقري.


سبب آخر لألم الصدر المرتبط بالجهاز العضلي الهيكلي الذي يمكن أن يتجلى أثناء الحمل هو تنخر العظم في العمود الفقري الصدري. حتى في الشابات ، قبل الحمل ، لوحظت العمليات التنكسية الضمور للأقراص الفقرية والفقرات المناسبة ، بسبب النظام الغذائي غير السليم ، ونمط الحياة المستقر والاستعداد الوراثي. مع زيادة فترة الحمل ، يزداد الحمل على جميع أجزاء العمود الفقري.

امرأة في موقع مثير للاهتمامقد يكون لديك ألم في الصدر أو أسفل الظهر يزداد سوءًا مع المجهود أو أقامة طويلةفي نفس الوضع. لتقليل شدة ألم الصدر الناجم عن تنخر العظم ، يجب إجراء معقد بسيط تمرين جسديتهدف إلى شد وتقوية عضلات الظهر ، قم بزيارة المسبح أو دروس اليوجا بشكل دوري. الأدويةمن الأفضل تأجيل العلاج لفترة ما بعد الحمل.


كقاعدة عامة ، تولي المرأة أثناء الحمل الاهتمام الواجب للتغذية ، وتحاول أن تجعلها مفيدة ومتوازنة قدر الإمكان. ومع ذلك ، ليس من الممكن دائمًا تحقيق الأهداف المحددة ، فإن ظهور ألم في الصدر ، المرتبط بمثل هذه الأمراض ، ممكن. الجهاز الهضميمثل القرحة الهضمية والارتجاع المعدي المريئي.

الجهاز الهضمي

الارتجاع المعدي المريئي هو عملية إلقاء محتويات الأس الهيدروجيني الحمضية في المريء ، مما يؤدي إلى تهيج الغشاء المخاطي وألم في الصدر. خاصة خلال النصف الثاني من الحمل ، يزداد الضغط على الحجاب الحاجز والمعدة مع زيادة حجم الرحم وحركات الجنين. كقاعدة عامة ، هذه أعراض غير سارةسيختفي مباشرة بعد الولادة ، لكن لا يمكن تجاهل ألم الصدر وحرقة الفؤاد أثناء الحمل.

يجب أن تهتم المرأة ليس فقط بنوعية الطعام ، ولكن أيضًا بكميته. اذا كان ضروري ( ألم حادفي الصدر وحموضة المعدة) من الأفضل تناول الطعام كل 3-4 ساعات ، ولكن بكميات صغيرة ، بعد الأكل ، لا تحتاج إلى الاستلقاء على ظهرك لبعض الوقت ، فمن الأفضل أن تجلس بهدوء.

من غير المرغوب فيه اللجوء إلى مساعدة مضادات الحموضة المخدرات("مالوكس" ، "فوسفالوجيل" ، "ريني") ، لأن أفعالهم يمكن أن تؤثر سلبًا على صحة الطفل الذي لم يولد بعد.


يعاني معظم سكان المناطق الحضرية الحديثة من التهاب المعدة الذي يتطور نتيجة لذلك سوء التغذيةوظروف معيشية مرهقة. يمكن أن يتطور هذا المرض ، غير المحسوس تمامًا للإنسان ، إلى حالة أسوأ - قرحة المعدة أو قرحة الاثني عشر. غالبًا ما يتجلى مرض القرحة الهضمية اليوم بشكل غير نمطي (ليس كما هو موصوف في الكتب المرجعية العلاجية الكلاسيكية). على سبيل المثال ، تظهر أعراض مثل ألم الصدر في المقدمة - مفاجئة وحادة وقوية بما يكفي وأحيانًا يمكن مقارنتها بألم القلب. من الضروري معرفة العلاقة بين آلام الصدر وتناول الطعام. بالنسبة للآفات التقرحية في المعدة ، يكون الألم الناشئ بعد الأكل سمة مميزة ، وبالنسبة لآفات الاثني عشر ، على العكس من ذلك ، فإن ما يسمى بـ "آلام الجوع" نموذجية ، أي تظهر بعد عدة ساعات من تناول الطعام.

تشمل نظم العلاج الحديثة لمرض القرحة الهضمية العديد من الأدوية ، بما في ذلك المضادات الحيوية القوية التي تشكل خطورة على الجنين. في الوقت نفسه ، لا ينبغي تأجيل زيارة طبيب الجهاز الهضمي ، حيث تشير حتى الأعراض القليلة الملحوظة إلى وجود قرحة هضمية ، والتي يمكن أن تكون معقدة بسبب النزيف أو ثقب القرحة في تجويف البطن. قبل كل شيء ، لأسباب تتعلق بسلامة الأم والطفل الذي لم يولد بعد ، سيصف الطبيب العلاج الأكثر لطفًا ، ربما من المستحضرات العشبية.

أسباب أخرى للألم

لدى المرأة أثناء الحمل أسباب كثيرة للقلق والقلق. إنها بعيدة كل البعد عن كونها مبررة حقًا ، ولكن حتى المخاوف التي لا أساس لها يمكن أن تتطور إلى مشكلة نفسية: اكتئاب او قلق. في الوقت نفسه ، هناك مزاج مكتئب باستمرار ، ونوبات من الدوخة ، وألم في الصدر وعلامات أخرى غير محددة.


تشغيل المراحل الأولىيكفي إيلاء المزيد من الاهتمام للراحة والنوم المطول والمشي في الهواء الطلق. إن القيام بما تحبه والاسترخاء من الممارسات الروحية (اليوجا) لهما تأثير إيجابي على الصحة. إذا لم تستطع التعامل بمفردك ، فأنت بحاجة إلى استشارة طبيب نفساني ، لأن الاكتئاب لفترات طويلة يؤثر سلبًا على مسار الحمل.

ألم الصدر هو أحد علامات فرط نشاط الغدة الدرقية. أثناء الحمل ، من الممكن تفاقم المشاكل الموجودة أو ظهور مشاكل جديدة ، وهو ما يرتبط بخلل هرموني في الغدة الدرقية. بالإضافة إلى آلام الصدر ، تشعر المرأة الحامل بالقلق من التهيج ، قطرات حادةالمزاج ، والدموع ، وزيادة ضربات القلب ، والشعور بانقطاع في عمل القلب. الخامس فترة معينةأثناء الحمل ، تخضع كل امرأة لفحص من قبل أخصائي الغدد الصماء ، حيث يتم التعرف عليها الانتهاكات المحتملة، إذا لزم الأمر ، يتم وصف فحص أكثر تفصيلاً وعلاجًا خاصًا.

طوال فترة الحمل ، لوحظ نمو الغدة الثديية: هناك زيادة في الأنسجة الدهنية ، شبكة الأوعية الدموية... التمدد والنمو النسيج الضاممتخلفة إلى حد ما في السرعة ، لذلك تلاحظ الأم الحامل ألمًا في الصدر. لتقليل الانزعاج ، من الضروري ارتداء ملابس داخلية خاصة بأشرطة عريضة ، وقضاء عدة دقائق في اليوم حمامات الهواءالصدور.

يجب أن نتذكر أن ألم الصدر لفترات طويلة يمكن أن يكون من الأعراض أمراض خطيرةتنشأ على وجه التحديد أثناء الحمل. يجب على المرأة التي في وضع مثير للاهتمام ألا تهمل صحتها ويجب ، على أقل تقدير ، استشارة طبيبها.

لديك أم المستقبليحدث الألم في كثير من الأحيان ، لديك شخصية مختلفةوالأسباب. ألم في صدرأثناء الحمل ، يمكن أن تجعل المرأة تشعر بالخوف والقلق ، لكن لا تقلق ، في معظم الحالات لا يتجاوز هذا النطاق الطبيعي. عادة ، يحدث هذا الألم بسبب نمو الطعام أو الثدي أو البطن. ولكن إذا كانت الأحاسيس غير السارة لا تمنحك راحة طبيعية و وقت طويللا تمر ، ثم يجب عليك الاتصال بطبيبك على شاشة LCD.

يمكن لطبيبك فقط العثور على السبب الحقيقي للألم ووصفه العلاج اللازم... لا يمكننا إلا أن نفترض سبب حدوثه.

ما هي أسباب آلام الصدر؟

أظهر مخططنا الأسباب الأكثر شيوعًا. دعونا نلقي نظرة فاحصة عليهم:

  • حرقة من المعدة. يمكن أن يكون سببه اضطراب في الجهاز الهضمي ، زيادة الغازاتأو بعض المشروبات أو الأطعمة. يجدر مناقشة مشكلتك مع طبيب أمراض النساء ، وفي حالة الحرقة الطويلة والمتكررة ، ستحتاج إلى استشارة طبيب أمراض الجهاز الهضمي.
  • اضطراب المعدة. يمكن لبعض الأطعمة التي لا معنى لها أو دون المستوى أن تعطل الجهاز الهضمي ، مما يؤدي إلى الغازات وألم في الصدر
  • الضغط من الطفل. مع نمو طفلك ، يتغير جسمك. مع مرور كل أسبوع ، يصبح الجنين أكبر ، ويضغط على الحجاب الحاجز والصدر.
  • ضغط عصبي. بالإضافة إلى الإجهاد والاضطرابات في أنظمة الجسم ، يمكن أن يسبب الإجهاد أيضًا المفي القص. حاول تحديد ما الذي يتعارض مع راحة بالك واخراج هذه النقطة من حياتك.
  • صدر. يزداد حجم الغدد الثديية أيضًا ، وكذلك البطن. مع نموها ، قد تظهر صعوبة في التنفس والألم.
  • أزمة. إذا كنت تعانين من الربو ، فمن الضروري السيطرة على هذا المرض أثناء الحمل. لا يمكنك إدارة حالتك ، ويُنصح أيضًا بالتحقق مما إذا كان الدواء الذي تتناوله مناسبًا للحوامل.
  • توسيع الصدر. مع تقدم الحمل ، يتمدد الصدر. هذا يسبب توترًا معينًا في الصدر يستحيل عدم الشعور به. ينمو الطفل أكثر فأكثر وقد يظهر ضيق في التنفس قريبًا. تحلى بالصبر ، بعد الولادة أو قبلها (بمجرد هبوط المعدة) ستشعرين بالتأكيد بتحسن.

علاج آلام الصدر

إذا كان ألمك مستمرًا وشديدًا مصحوبًا بضيق في التنفس وضعف ودوخة ، فعليك بالتأكيد مراجعة الطبيب. سيتم وصف العلاج عن طريق التأكد من أنك تتناوله المبلغ المطلوبالفيتامينات والعناصر الغذائية مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والحديد. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تساعد دروس اليوغا أو الجمباز الخاصة للنساء الحوامل في تقليل التوتر والألم في أي جزء من جسمك وفي الصدر أيضًا.

عندما يكون الانزعاج ناتجًا عن خطأ عمل خاطئالجهاز الهضمي ، ثم تحتاج المرأة أولاً إلى تطبيع نظامها الغذائي. تخلص من الأطعمة الدهنية والحارة والحامضة من النظام الغذائي. بعد ذلك ، ستختفي المشكلة من تلقاء نفسها.

إذا كان اللوم يقع على المواقف العصيبة ، الخيار الأفضلسيكون هناك مهدئات (على سبيل المثال) والبحث عن طرق لتثبيت العمل الجهاز العصبي(على سبيل المثال، طرق مختلفةالاسترخاء - من التدليك إلى اليوجا).

في الثلث الثاني من الحمل ، يبدأ بطن المرأة في النمو بشكل مكثف. بحلول هذا الوقت ، كان الغثيان والتسمم قد انتهى بالفعل ، ولكن بدأت مضايقات جديدة ، مرتبطة بتضخم الرحم ، والنزوح اعضاء داخلية... ينمو الطفل ويبدأ في التحرك بنشاط ، وهو أيضًا لا يمر دون أن يلاحظه أحد لجسد الأنثى.

خلال فترة الحمل هذه ، غالبًا ما تشكو المرأة من ألم في صدرها. هذه الآلام لها أسباب عديدة.

إلتواء

السبب الرئيسي هو التغيرات الهرمونية. تأكدت الطبيعة من ذلك أثناء الحمل الحوض الأنثويأصبح أوسع قليلاً. هذا يسمح للجنين بالمرور عبر قناة الولادة بشكل أسرع.

وظيفة المشيمة هي إنتاج هرمون خاص يسمى ريلاكسين. يعمل بلطف على أربطة وأوتار وعظام الحوض ، ويلينها ، ويجعلها أكثر مرونة. ومع ذلك ، يعمل ريلاكسين أيضًا على الهياكل العظمية الأخرى ، بما في ذلك العظام والغضاريف وأربطة الصدر. الشعور بعدم الراحة ، الشعور بالامتلاء.

هذه الحالة فسيولوجية وغير ضارة. بعد الولادة ، عندما تعود الخلفية الهرمونية إلى طبيعتها ، سيزول الانزعاج.

الألم العصبي الوربي

هذا هو اسم ظهور الألم المرتبط بانضغاط جذر العصب. يحدث على طول الأعصاب الوربية.

في أغلب الأحيان ، ترجع هذه الحالة إلى حقيقة أنه مع نمو البطن ، يزداد الحمل على العمود الفقري للمرأة الحامل بشكل كبير. يضغط الرحم المتنامي على الحجاب الحاجز ، وهذا بدوره يضغط على الضلوع. نتيجة لذلك ، يتم تضييق المسافات الوربية إلى حد ما ، مما يضغط على الأعصاب التي تمر من خلالها.

يظهر المرض فجأة: يؤلم الصدر بشدة ، ويصعب التنفس. مع أدنى حركة ، يزداد الألم. يصعب على المرأة بشكل خاص النهوض من الفراش في الصباح.

أثناء الحمل ، يعد هذا أحد أكثر الأشياء غير السارة ، منذ ذلك الحين تقريبًا طرق فعالةفي العلاج هذه القضيةبطلان ، يمكن أن تؤذي الطفل.

يمكن أن يكون سبب آخر للألم العصبي الوربي ، والذي يوجد غالبًا عند النساء بعد 35 عامًا. تتدهور تغذية الأقراص الفقرية ، ويتم استبدال النسيج الليفي بنسيج ضام ، والذي بدوره لا يمتلك مثل هذا الامتصاص الممتاز للصدمات.

لذلك ، يجب على المرأة التي تعاني من تنخر العظم ، حتى قبل الحمل ، القيام بذلك العلاج الوقائيتقوية هيكل العضلات. ثم ستنخفض احتمالية تفاقم المرض عدة مرات.

ضغط الصدر بسبب الحموضة المعوية

الحموضة المعوية هي حالة تقلق الكثير من النساء في النصف الثاني من الحمل. السبب هو نفسه كما في الحالات السابقة. هذه المرة فقط ، يضغط الرحم المتضخم على قاع المعدة ، مما يؤدي إلى إزاحتها لأعلى. بالإضافة الى الهرمون الرئيسيالحمل - البروجسترون - لا يريح الأنسجة العضلية للرحم فحسب ، بل يريح أيضًا عضلات المعدة والمريء الملساء.

ونتيجة لذلك ، فإن العضلة العاصرة المسترخية غير قادرة على الانغلاق ، كما أن محتويات المعدة الحمضية تخترق المريء بسهولة ، مما يسبب عدم الراحة ، والتجشؤ ، وغالبًا ما يكون طعمه حامضًا. المرأة الحامل تشعر بذلك من الداخل. هذا الشعور يسمى عسر البلع في الطب. والشرط نفسه هو التهاب المريء الارتجاعي.

  • النوم مع وسادة مرتفعة ؛
  • لا تأكل قبل ساعتين من موعد النوم ؛
  • لا تتورط في تناول المياه الغازية والأطعمة المقلية والحارة. يمكن أن تحدث نوبة الحرقة بسبب المعجنات الطازجة وفنجان من القهوة والحمضيات والعنب.
  • يجب أن تأكل في أجزاء صغيرة تصل إلى خمس مرات في اليوم ، ولكن لا تفرط في الأكل ؛
  • حاول ألا تقلق ، لأن الكورتيزول ، الذي ينتج أثناء الإجهاد ، يزيد من إنتاج حمض الهيدروكلوريك ؛
  • الإقلاع عن التدخين إذا لم تكن المرأة قد فعلت ذلك بعد ؛
  • خذ حبة ريني (لكن فقط إذا حرقة شديدة). هذا الدواء آمن ومعتمد للنساء الحوامل.

مرض قلبي

حتى لو لم تكن المرأة مصابة بأمراض القلب قبل الحمل ، يجب أن نتذكر أن الحمل على الجسم خلال هذه الفترة كبير جدًا. لذلك ، يمكن أن تتلقى عضلة القلب كمية أقل من الأكسجين. بالإضافة إلى ذلك ، يؤدي تضخم البطن إلى تحريك القلب قليلاً إلى الأعلى ، مما يؤثر سلبًا على عمله.

من المرجح أن تظهر المشكلة إذا كانت المرأة تعاني من مشاكل في القلب قبل الحمل.

تشبه أعراض زيادة الضغط على عضلة القلب نوبة الذبحة الصدرية. والسبب هو أن آلية الحدوث - نقص الأكسجين - هي نفسها. يؤلم خلف عظم القص ، ينتشر الألم إلى الذراع والكتف وتحت الكتف.

هناك شعور بنقص الهواء والخوف.

أي طبيب يجب الاتصال به

بعد معرفة السبب ، من الضروري توجيه كل الجهود للقضاء عليه. هذا يتطلب مساعدة الطبيب. مع وجود مشاكل مماثلة ، يلجأون إلى طبيب أعصاب أو جراح عظام أو معالج أو طبيب قلب (حسب الأعراض السائدة).

سيرسل الخبراء إلى البحث الضروريووصف العلاج الذي من شأنه أن يساعد المرأة الحامل ولا يؤذي الجنين.

تعتبر الوقاية من الأمراض أكثر فعالية حتى قبل الحمل. يجب على المرأة أن تقود صورة صحيةالحياة ، كل الحق. المعتدل سيكون مفيدًا. تمرين جسديوالسباحة في المسبح.

إذا لاحظت وجود خطأ ، فحدد جزءًا من النص واضغط على Ctrl + Enter
شارك:
نحن نضخ الخطابة والتفكير والكلام