हर दिन हमारे कर्ल नकारात्मक रूप से प्रभावित होते हैं वातावरण(चिलचिलाती धूप की किरणें, प्रदूषित हवा, स्टाइलिंग उत्पाद आदि), यह सब उनके स्वास्थ्य में कोई इजाफा नहीं करता है। इसके अलावा, बालों का घनत्व और चमक निर्भर करता है आंतरिक स्थितिहमारे शरीर, मौजूदा बीमारियों और विटामिन और खनिजों की कमी। बालों की ग्रोथ के लिए बालों की देखभाल जरूरी है। सभी स्वच्छ और के बीच कॉस्मेटिक प्रक्रियाएंबालों में कंघी करके अंतिम स्थान नहीं लिया जाता है। उनकी सामान्य स्थिति इस बात पर भी निर्भर करती है कि यह कितनी सही तरीके से किया जाता है।
पर दिखावटउचित कंघी करने से बाल प्रभावित होते हैंइस क्रिया पर ध्यान देना और देना उचित है विशेष अर्थपर्याप्त समय दे रहे हैं। लेकिन कर्ल की सही कंघी न केवल उन्हें उलझाने या उन्हें वापस सामान्य स्थिति में लाने की आवश्यकता है। यह सिर की मालिश भी है। यह प्रक्रिया रक्त परिसंचरण को सक्रिय करती है, जो रक्त प्रवाह के साथ-साथ पर्याप्त मात्रा में लाने में मदद करती है उपयोगी विटामिनऔर बालों के रोम को खनिज। ब्रश करना स्रावित सीबम को समान रूप से वितरित करने में मदद करता है, जो बालों की संरचना की पूरी लंबाई के साथ सुरक्षा की गारंटी देता है।
ब्रश करने से स्रावित सीबम को समान रूप से वितरित करने में मदद मिलती हैइसलिए, हमारी दादी-नानी इस प्रक्रिया को इतनी सावधानी से करती थीं, हर दिन कम से कम ३० मिनट इसके लिए समर्पित करती थीं।
शुरू करने से पहले, एक कंघी उठाओ, जिसमें से आज बाजार में बहुत कुछ है। वे रूप में, और उद्देश्य में, और उस सामग्री में भिन्न होते हैं जिससे वे बने होते हैं। तो, चलो चुनाव पर चलते हैं।
कर्ल के दैनिक ब्रशिंग के लिए उपयुक्त। यदि आपके बाल उलझने की प्रवृत्ति रखते हैं, तो विरल दांतों वाला विकल्प चुनें। यह करेगा बेहतर चयन... वे आपको आसानी से कंघी करने में मदद करेंगे बंधे हुए बाल.
डैंड्रफ वाले लोगों के लिए महीन दांतों वाली कंघीइस उपकरण को चुनते समय, बहुत सावधानी से संपर्क करें। ब्रश के बारे में अच्छी बात यह है कि कंघी करना मालिश के साथ संयुक्त है। इसलिए, इसका उपयोग कमजोर बालों के लिए उपयुक्त है। गोल दांतों वाले ब्रश के पक्ष में चुनाव करना बेहतर है। तेज वाले को मना करना बेहतर है, क्योंकि वे चोट पहुंचा सकते हैं।
सही उपकरण चुनते समय देखने वाली अगली चीज़ वह सामग्री है जिससे इसे बनाया गया है। आज, प्लास्टिक या लकड़ी से बहुत सारे कंघे बनाए जाते हैं। दूसरा विकल्प चुनना बेहतर है, क्योंकि यह एक प्राकृतिक सामग्री है और यह बालों पर कोमल होती है। प्लास्टिक कर्ल के विद्युतीकरण की उपस्थिति का कारण बनता है, जो उनकी संरचना को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित और खराब करता है। धातु के दांतों वाले उपकरण भी होने का अधिकार है, लेकिन उनका उपयोग करने से पहले, विशेषज्ञ उन्हें हेअर ड्रायर से गर्म करने की सलाह देते हैं, जिससे प्रक्रिया सुखद हो जाएगी।
अपने कंघों की ठीक से देखभाल करना महत्वपूर्ण है।यह मत भूलो कि एक गुणवत्ता वाला हेयरब्रश खरीदना पर्याप्त नहीं है। इसे समय रहते गंदगी से साफ करना जरूरी है।
हेयरड्रेसर और ट्राइकोलॉजिस्ट दिन में कम से कम तीन बार कंघी करने की सलाह देते हैं। बालों को सुचारू रूप से हिलाते हुए सही ढंग से कंघी करें, प्रत्येक स्ट्रैंड पर दस बार तक ब्रश करें। गीले बालों में कंघी करना मना है क्योंकि यह बहुत कमजोर होता है।
ट्राइकोलॉजिस्ट गीले बालों पर ऐसा करने से मना करते हैं, क्योंकि उनकी संरचना बिगड़ जाती है और वे टूट जाते हैं। लेकिन एक महिला के लिए, इस मामले में, यह सवाल खुला रहता है कि सुबह शैंपू करते समय क्या किया जाए, और पूरी तरह से सूखने के लिए पर्याप्त समय नहीं है। अगर बालों को धोने के बाद सही तरीके से कंघी की जाए तो इससे बचा जा सकता है या कम से कम किया जा सकता है। नकारात्मक प्रभावऐसी देखभाल:
छोटे बालकंघी करना सबसे आसान है क्योंकि युक्तियाँ जड़ों के करीब हैं। और यहाँ लंबे कर्लकी आवश्यकता होती है विशेष देखभाल... लंबे बालों को सही ढंग से कंघी करना मुश्किल नहीं है: आपको इसे चरणों में करने की ज़रूरत है, एक समय में एक स्ट्रैंड, नीचे से और धीरे-धीरे जड़ों तक जाना। यह कर्ल को चोट से बचाएगा। उसी तरह, एक बच्चे के लिए उलझे बालों में कंघी करना आसान होता है। यह उसका कारण नहीं होगा दर्द, और वह इस प्रक्रिया के भविष्य में भयभीत नहीं होगा।
यह वही तकनीक अत्यधिक उलझे हुए बालों में आसानी से कंघी करने में मदद करती है, जिससे यह चिकने स्ट्रोक में स्ट्रैंड द्वारा स्ट्रैंड करता है।
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यदि आप अपने बालों को सही ढंग से कंघी करते हैं, तो बहुत जल्द आप अपने कर्ल की स्थिति में बेहतर बदलाव के लिए महत्वपूर्ण बदलाव देखेंगे।
बालों की स्थिति व्यक्ति के सामान्य स्वास्थ्य को दर्शाती है। विभिन्न रोग, अव्यवस्थित पोषण, विटामिन की कमी, अधिक काम और पूरे शरीर के अन्य विकार, और विशेष रूप से तंत्रिका प्रणाली- यह सब उनकी वृद्धि और स्थिति को प्रभावित करता है। शराब के दुरुपयोग, धूम्रपान, चाय, कॉफी, आराम के खराब संगठन, की कमी के कारण बहुत नुकसान होता है शारीरिक व्यायाम... के लिये सामान्य वृद्धिबाल बडा महत्वहै और उचित देखभाल... साधारण दिखाई देने वाले बालत्वचा की सतह पर स्थित एक मृत गठन होता है जिसमें कोशिकाएं अब गुणा नहीं करती हैं। यदि क्षतिग्रस्त है, तो इसे बहाल नहीं किया जा सकता है। इसलिए बालों को सुरक्षित रखना चाहिए।
दुर्भाग्य से, कभी-कभी बाल कई तरह के हानिकारक प्रभावों के संपर्क में आते हैं: वे मोटे तौर पर कंघी, कटे हुए, ज़्यादा गरम होते हैं, क्षार के साथ अत्यधिक खराब हो जाते हैं, हाइड्रोजन पेरोक्साइड के एक मजबूत समाधान के साथ फीका पड़ जाता है, आदि। यह सब विनाश की ओर जाता है। क्या यह कोई आश्चर्य की बात है कि इस तरह की "देखभाल" के साथ किस्में टूट जाती हैं, विभाजित हो जाती हैं, पतली हो जाती हैं।
बालों की देखभाल में बहुत महत्व है उन्हें साफ रखना.
ये बहुत आसानी से गंदे हो जाते हैं। साथ ही उनकी चमक खो जाती है, रंग बदल जाता है, वे चिपचिपे हो जाते हैं, और ठीक से फिट नहीं होते हैं। खोपड़ी में बाधित वायु प्रवाह और बालों से निकलने वाली गर्मी रोगाणुओं के विकास में योगदान करती है। इसलिए शैंपू करना बालों की देखभाल का मुख्य रूटीन माना जाता है।
बाल धोने की आवृत्ति मुख्य रूप से मालिक की इच्छा पर निर्भर करती है। यह या तो दैनिक या सप्ताह में सिर्फ एक बार हो सकता है - प्रत्येक के लिए व्यक्तिगत रूप से।
धोने की आवृत्ति बालों के प्रकार, डिग्री पर निर्भर करती है शारीरिक गतिविधि, मौसम, मौसम और यहां तक कि केशविन्यास भी। स्वस्थ (सामान्य) किस्में आमतौर पर सप्ताह में एक बार धोई जाती हैं।
हालांकि, गर्मियों में अपने बालों को कम से कम धोने की सलाह दी जाती है हफ्ते में दो बारक्योंकि गर्मियों में आपके बालों में धूल और गंदगी जमा हो जाती है। अधिक बार आपको सर्दियों में अपने बालों को धोने की आवश्यकता होती है, क्योंकि गर्म टोपी सिर को "साँस लेने" की अनुमति नहीं देती है, यही वजह है कि किस्में जल्दी से चिकना हो जाती हैं।
तैलीय बालों को सप्ताह में दो से तीन बार, कभी-कभी अधिक बार धोया जाता है। यह विशेष रूप से सच है यदि आपका काम कुछ गड़बड़ है। यदि आपकी नौकरी अधिक गतिहीन है, तो सप्ताह में एक बार पर्याप्त है। यदि बाल सूखे हैं, तो यह हर दो सप्ताह में एक बार पर्याप्त हो सकता है।
कर्ल मिश्रित प्रकार- आधार पर तैलीय, लेकिन सिरों पर सूखा और भंगुर - गंदे होने पर धोएं (आमतौर पर सप्ताह में 2-3 बार), लेकिन ऐसे बालों को खोपड़ी को निर्जलित किए बिना अच्छी तरह से साफ करने वाले शैंपू की आवश्यकता होती है, साथ ही साथ बाम का अनिवार्य उपयोग भी होता है। जो सूखापन कम करता है। लेकिन आपको त्वचा की खुजली, तैलीय, बालों का झड़ना, रूसी की एक महत्वपूर्ण मात्रा की उपस्थिति की अनुमति नहीं देनी चाहिए।
जहां तक अस्वस्थ बालों का संबंध है, यहां धोने की आवृत्ति अधिक महत्वपूर्ण नहीं है, बल्कि आवेदन की आवृत्ति है। विशेष साधनदमनकारी गतिविधियाँ वसामय ग्रंथियांसूक्ष्म कवक और सीबम की त्वचा को साफ करना।
का उपयोग करते हुए हल्के शैंपूआप हर दिन अपने बाल धो सकते हैं। आम धारणा के विपरीत, बार-बार धोनाबालों के लिए बुरा नहीं है।
बालों को धोते समय आप किस तरह के पानी का इस्तेमाल करते हैं यह बहुत जरूरी है। नल का पानी सबसे अच्छा विकल्प नहीं है, क्योंकि ब्लीच के अलावा, इसमें बहुत सारी अशुद्धियाँ भी होती हैं, और बाल पानी को अवशोषित करते हैं, और इसके साथ, हानिकारक पदार्थचमड़े से बहुत बेहतर। हमारी परदादी ने पिघले या बारिश के पानी से अपना सिर धोया, लेकिन वर्तमान पारिस्थितिकी के साथ, यह भी एक असुरक्षित पेशा है। इसलिए, अपने बालों को धोना सबसे अच्छा है। उबला हुआ पानी, जिसमें इसे नरम करने के लिए, आप बेकिंग सोडा (1 चम्मच प्रति 1 लीटर पानी), अमोनिया (1 चम्मच प्रति 2 लीटर पानी), बोरेक्स (1 चम्मच प्रति 2 लीटर पानी) या ग्लिसरीन (1 चम्मच) मिला सकते हैं। 1 लीटर पानी के लिए चम्मच)।
के लिये सही धुलाईबालों का पानी ज्यादा गर्म या ठंडा नहीं होना चाहिए।
इष्टतम पानी का तापमान 35-45C है (इसे हाथ से गर्म के रूप में महसूस किया जाता है)। इसके अलावा, बाल जितने मोटे होंगे, पानी उतना ही ठंडा होना चाहिए - गर्म पानी वसामय ग्रंथियों को सक्रिय करता है, जिससे किस्में और भी मोटी हो सकती हैं।
स्कैल्प की मसाज हर तरह के बालों के लिए अच्छी होती है। यदि त्वचा शुष्क है, बाल भंगुर हैं और रूसी है, तो सिर धोने से पहले किसी प्रकार के तेल (बोरडॉक, अरंडी) से मालिश करना उपयोगी है, इससे रक्त परिसंचरण में वृद्धि होगी, खोपड़ी को अतिरिक्त आपूर्ति होगी ऑक्सीजन, जो बदले में बालों की सुंदरता को प्रभावित करेगी।
पर तेल वाले बालउपचार एजेंट को रूई के फाहे से रगड़ते समय त्वचा की मालिश की जाती है तेलीय त्वचा... मलाई से मालिश की जाती है बाल धोने से पहले... चूंकि मालिश किसी व्यक्ति की त्वचा और बालों के तंत्र की गतिविधि को बढ़ाती है, यह विशेष रूप से उन लोगों के लिए अनुशंसित है जिनकी खोपड़ी सूखी है या शुष्क रूसी से पीड़ित हैं, साथ ही उन लोगों के लिए भी जो अनुचित उपचार और थकावट के कारण बालों के झड़ने से पीड़ित हैं। इन लोगों को सबसे ज्यादा मालिश की जरूरत होती है, और उन्हें इसे और अधिक ऊर्जावान तरीके से करना चाहिए।
सामान्य मालिश की अवधि 10-15 मिनट है। इसे धोने से पहले या सप्ताह में 2 बार से अधिक नहीं करने की सलाह दी जाती है।
धोने के बाद मालिश करना संभव है, लेकिन यह अवांछनीय है, क्योंकि इससे वसा का स्राव बढ़ जाता है। हालाँकि, यह केवल उन लोगों पर लागू होता है जिनके बाल तैलीय या तैलीय होते हैं। तथ्य यह है कि मालिश, अगर शैंपू करने के बाद की जाती है, तो आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों को बनाने वाले औषधीय पदार्थों के अधिक अवशोषण के कारण थोड़ा अधिक प्रभावी हो जाता है। इसलिए, आप यहां प्रयोग कर सकते हैं: केवल अनुभव ही यह निर्धारित करने में मदद करेगा कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या है।
मालिश में बालों को पथपाकर, रगड़ना, खींचना, हवा देना और कंपन करना शामिल है:
गीले या नम बालों को ब्रश करना contraindicated है। वे नमी को अवशोषित कर सकते हैं, इसलिए गीले होने पर अपने बालों, विशेष रूप से लंबे बालों को ब्रश न करें। पानी से भारी, वे आसानी से टूट जाते हैं, बाहर खींच लिए जाते हैं।
कंघी पूरी तरह से चिकनी होनी चाहिए, बहुत मोटी और कुंद नहीं होनी चाहिए ताकि वे त्वचा को खरोंच न करें। सबसे अच्छी लकीरें सींग वाली, लकड़ी या कठोर द्रव्यमान वाली मानी जाती हैं जो आसानी से झुक जाती हैं। धातु की कंघी अक्सर त्वचा और बालों की परतदार परतों को नुकसान पहुंचाती है और इसलिए इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है।
कंघी करने के लिए, प्राकृतिक ब्रिसल वाले ब्रश का उपयोग करना बेहतर होता है, बालों के झड़ने के साथ - एक दुर्लभ कंघी।
पॉलीथीन और अन्य से बने ब्रश कृत्रिम सामग्रीसावधानी के साथ उपयोग किया जाना चाहिए, क्योंकि वे बालों को यांत्रिक क्षति और त्वचा की सूजन का कारण बन सकते हैं। कृत्रिम सामग्रियों से बने कॉम्ब्स इस्तेमाल करने पर 60-100 हजार वोल्ट का वोल्टेज बनाते हैं। इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि इनका लंबे समय तक सेवन स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। अपने बालों को लकड़ी की कंघी से कंघी करना सबसे अच्छा है। उदाहरण के लिए, एक सन्टी कंघी न केवल आपकी भलाई में सुधार करेगी, बल्कि बालों के झड़ने को भी रोकेगी और रूसी से छुटकारा दिलाएगी।
कंघी और मसाज ब्रश दोनों को सख्ती से अलग-अलग होना चाहिए, क्योंकि वे गंदे हो जाते हैं, उन्हें गर्म पानी और साबुन या 10% घोल से साफ करना चाहिए। अमोनिया.
ब्रश करना अच्छी तरह से और सही ढंग से किया जाना चाहिए। खुरदरी कंघी करने से बाल फट जाते हैं, गांठों में बंधे होते हैं और ब्रश के रूप में विभाजित हो जाते हैं। लघु किस्मेंजड़ों से कंघी की जाती है, और लंबी - से मुक्त छोर... यदि बाल उलझे हुए हैं, तो आपको धैर्य रखने की जरूरत है, इसे बाहर निकालने की नहीं, बल्कि पूरे कैनवास को छोटे-छोटे स्ट्रैंड्स में बांटने की और धीरे-धीरे इसे परिधि से केंद्र तक कंघी करने की जरूरत है।
कंघी करने की प्रक्रिया न केवल बालों को साफ करती है, बल्कि खोपड़ी की मालिश भी करती है, गर्मी की सुखद अनुभूति पैदा करती है, बालों के रोम के पोषण में सुधार करती है और अधिक गहन विकास को बढ़ावा देती है। यह कार्यविधि 5-10 मिनट के लिए रोजाना करें।
ब्रश करना आसान है लेकिन बहुत महत्वपूर्ण प्रक्रिया, जिसके दौरान त्वचा की मालिश की जाती है, सिर में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है - और इससे बालों की जड़ों के पोषण पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। कंघी करने के परिणामस्वरूप, किस्में धूल और गंदगी से साफ हो जाती हैं, वसा पूरी लंबाई में समान रूप से वितरित की जाती है। आपको अपने बालों में कंघी करने की ज़रूरत है बेहतर सफाईसभी दिशाओं में - विकास के क्रम में, और फिर विपरीत और पक्ष से।
सही ढंग से की गई कंघी प्रक्रिया चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करती है, बालों को ऑक्सीजन से समृद्ध करती है, अनावश्यक धूल संचय को समाप्त करती है। बेशक, यह सब बालों की सुंदरता को प्रभावित करता है और अच्छा मूडउनके मालिक। किसी भी अन्य प्रकार के सौंदर्य की तरह, ब्रश करने की प्रक्रिया शुरू होती है सही चयनउपकरण।
निर्माता इतने अलग-अलग ब्रश और कंघी का उत्पादन करते हैं कि कई लड़कियां खो जाती हैं। हेयर ब्रश केवल पेशेवर हेयरड्रेसिंग आपूर्ति स्टोर से खरीदे जाने चाहिए। ऐसे बुटीक अपने उत्पादों की गारंटी देते हैं, जिससे हर लड़की सुनिश्चित हो सकती है कि उसे मिलेगा अच्छा उत्पादउचित मूल्य के लिए।
अत्यधिक मोटी और . वाली महिलाएं रसीले बालविभिन्न लंबाई के ब्रिसल्स के साथ मालिश ब्रश खरीदने की सिफारिश की जाती है। उपकरण आमतौर पर प्लास्टिक के दांतों के साथ संयुक्त प्राकृतिक ब्रिसल्स से बनाए जाते हैं। मध्यम-घने बालों के लिए, विरल दांतों के साथ एक सपाट कंघी और एक मालिश ब्रश उपयुक्त है, लेकिन अतिरिक्त कृत्रिम आवेषण के बिना।
यदि आपके पास भंगुर, सुस्त और बेजान कर्ल हैं, तो नरम, लोचदार दांतों वाली कंघी चुनें। वे प्राकृतिक और कृत्रिम दोनों हो सकते हैं। एक नियम के रूप में, ऐसे उपकरण बीच में और किनारों पर सिलिकॉन आवेषण के साथ होते हैं। ये ब्रश रक्त परिसंचरण को तेज करते हैं और बालों के रोम को जगाते हैं, इसलिए नियमित उचित देखभाल से बाल स्वस्थ और चमकदार बनते हैं।
कछुए के खोल की कंघी और लकड़ी की कंघी के लिए, ये तैलीय बालों के लिए हैं। घुंघराले और वाली महिलाएं घुंघराले बालप्राकृतिक सामग्री से बने विरल और चौड़े दांतों वाली कंघी चुनना बेहतर है। यह विकल्प आपके लिए बेहतर है, क्योंकि ऐसे उपकरण किस्में को अलग नहीं करते हैं, इसलिए मूल केश को संरक्षित किया जाता है।
लंबे बालों वाली सुंदरियों के लिए, प्राकृतिक ब्रिसल्स वाला मालिश ब्रश, अतिरिक्त आवेषण के साथ या बिना उपयुक्त है। इस प्रकार के कॉम्ब्स विद्युतीकरण को बेअसर करते हैं और उत्कृष्ट कार्य करते हैं।
छोटे बालों वाली लड़कियों को लकड़ी या प्लास्टिक की कंघी पसंद करनी चाहिए। वे आपको अपने बालों को जड़ों से सिरे तक कंघी करने और मदद करने की अनुमति देते हैं समान वितरणप्रसाधन सामग्री।
जरूरी!
प्रक्रिया की अनुशंसित आवृत्ति दिन में 2 से 3 बार होती है। बाकी समय, आपको बस अपने हाथों से केश को सही करने की जरूरत है, आकार को समायोजित करना। बालों में चमक और लोच जोड़ने के लिए, पेशेवर इसे ताजी हवा (बालकनी, लॉजिया) में कंघी करने की सलाह देते हैं।
भंगुर और सूखे कर्ल अधिक बार (लगभग 4 बार) कंघी किए जाते हैं, सटीकता को देखते हुए। मिश्रित और तैलीय बाल - कम बार, ताकि वसामय ग्रंथियों के त्वरित कार्य को उत्तेजित न करें। उसी समय, बाद के लिए, खोपड़ी को नहीं छूना महत्वपूर्ण है, ताकि बालों की पूरी सतह पर वसा वितरित न हो। सामान्य बालों के लिए सुबह और शाम ब्रश करना ही काफी है।
तारों को सही ढंग से कंघी करने के लिए, ब्रश या कंघी के साथ सिरों से जड़ों तक कई बार ब्रश करें। उसके बाद, सांख्यिकीय प्रभाव को छोड़कर, बालों की पूरी सतह पर अपने हाथ से कई हलचलें करें। प्रक्रिया के अंत में, अपने बालों को अपनी हथेलियों से कुछ मिनटों के लिए चिकना करें, धीरे-धीरे और सुचारू रूप से आगे बढ़ें।
बालों के लिए आदर्श मध्यम लंबाई- सिर की उलटी स्थिति। सोफे पर बैठें, अपने सिर को नीचे लटकाएं और अपने बालों को सिर के पीछे से सिरे तक कंघी करना शुरू करें, धीरे-धीरे बाजू और माथे की ओर बढ़ते हुए। यह विधि खोपड़ी में रक्त के प्रवाह को बढ़ावा देती है, जिससे बालों के रोम मजबूत होते हैं। इस तरह से प्रक्रिया को अंजाम देना बालों के गिरने की संभावना के लिए बेहद प्रभावी है। छोटे बालों वाली महिलाओं के लिए, यह समय-समय पर अपने हाथों से किस्में को चिकना करते हुए, जड़ों से छोर तक कंघी करने के लिए पर्याप्त होगा।लंबे बालों वाली युवा महिलाओं के लिए यह अधिक कठिन है, क्योंकि कर्ल अक्सर एक दूसरे के साथ भ्रमित होते हैं। अपने सिर को नीचे झुकाएं, अपने बालों को अपने हाथ में लेकर बीच में निचोड़ लें। सबसे पहले, चौड़े दांतों वाली कंघी के साथ सिरों से बीच तक की स्ट्रैंड्स को कंघी करें, फिर मसाज ब्रश लें और हेरफेर को दोहराएं। बालों को छोड़ दें और रूट ज़ोन में जाएँ, ध्यान से कर्ल का इलाज करें। यह समझना महत्वपूर्ण है कि वृद्धि के साथ रक्त चापनिचले बिंदु पर लंबे समय तक रुकना असंभव है।
अब आप जानते हैं कि ब्रश करने की प्रक्रिया को सही तरीके से कैसे करना है, साथ ही किस प्रकार का ब्रश चुनना है। गीले धागों में कंघी करने की अत्यधिक अनुशंसा नहीं की जाती है, लेकिन यदि आवश्यकता हो, तो प्रक्रिया को सावधानी से करें। कर्ल को तौलिए से सुखाएं, दुर्लभ और प्राकृतिक दांतों वाली कंघी का इस्तेमाल करें, लोहे के ब्रश का इस्तेमाल न करें।
बालो को कंघा करनासामान्य रूप से असाधारण महत्व का है।
""यह प्रश्न - तुच्छ लग सकता है, लेकिन निष्कर्ष पर जल्दी मत करो। पहले, यह पता करें कि यह प्रक्रिया कैसे होनी चाहिए, और आप स्वयं तय करेंगे कि आपके बालों की देखभाल किस हद तक मेल खाती है सही दृष्टिकोणइस प्रश्न को।
अपने बालों में कंघी कैसे करें? हम में से कोई भी जानता है कि आप नहीं हो सकते अच्छा कर्मचारीएक अच्छा उपकरण होने के बिना। इसलिए, सबसे पहले, कुछ शब्दों के बारे में सही चुनावडिवाइस ही - हेयरब्रश, कंघी, ब्रश। पहली चीज जिस पर आपको ध्यान देना चाहिए वह वह सामग्री है जिससे इसे बनाया जाता है।
कंघी, कंघी और ब्रश बालों में कंघी करने और उन्हें संवारने के लिए आवश्यक उपकरण हैं।
सबसे अच्छी सामग्री- लकड़ी और सींग। जबकि लकड़ी की कंघी को बनाए रखना आसान नहीं है, यह त्वचा के अनुकूल (धातु की तुलना में) और गैर-विद्युतीकरण (प्लास्टिक के विपरीत) है। नुकसान - लकड़ी की कंघी को अंदर रखने में कठिनाई शुद्ध फ़ॉर्म, नमी अवशोषण।
अत्यधिक अच्छी सामग्रीकंघी और कंघी के लिए - एक सींग। प्लास्टिक के विपरीत, जब सींग के औजारों से कंघी की जाती है, तो बाल कम विद्युतीकृत होते हैं। सींग का एक महत्वपूर्ण लाभ यह है कि यह सामग्री, इसकी प्रकृति से, उस सामग्री के सबसे करीब है जिससे बाल बना है। लेकिन हॉर्न भी है छोटा दोष: बार-बार और तीव्र गर्म पानी से उस पर चिपके हुए क्षेत्र दिखाई देते हैं, जो बाद में कंघी करते समय बालों और खोपड़ी को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
स्टील की कंघी और धातु की कंघी काफी अच्छी होती है, लेकिन कंघी करने से पहले उन्हें थोड़ा गर्म करना अच्छा होगा, क्योंकि गर्म धातु ठंडी धातु की तुलना में पूरी तरह से अलग अनुभूति होती है। हालांकि, विशेषज्ञों का एक महत्वपूर्ण हिस्सा धातु की कंघी के खिलाफ है, मुख्य रूप से उनके दांतों की कठोरता के कारण, साथ ही, एक नियम के रूप में, उनके महत्वहीन प्रसंस्करण (के अनुसार) कम से कम, हमारे देश में)।
प्लास्टिक की कंघी, कंघी और ब्रश सबसे आम हैं। उनका लाभ पर्याप्त ताकत, स्वच्छता, रखरखाव में आसानी आदि है। कंघी करते समय बालों का विद्युतीकरण करना नुकसान है।
नुकीले दांतों वाले कंघी, कंघी और ब्रश को contraindicated है - वे त्वचा को घायल करते हैं। साथ ही बहुत सख्त दांतों वाली कंघी और कंघी से भी बचें। कारण वही है।
दैनिक ब्रश करने के लिए, पर्याप्त पतले दांतों वाली कंघी उपयुक्त होती है, जो उलझे हुए बालों को नहीं खींचती। उदाहरण के लिए, रूसी का मुकाबला करने के लिए, आपको अधिक बार-बार दांतों की आवश्यकता होती है।
इस बात पर भी ध्यान दें कि दांतों के किनारे कैसे काटे जाते हैं, साथ ही उनके आधार के स्थान भी। तेज किनारों के साथ खुरदुरी प्रसंस्करण त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती है, या बाल टूट सकते हैं। केवल कंघी, कंघी या मालिश ब्रशऐसे बालों के लिए जिनके दांत चिकने, पॉलिश किए हुए हों और उनके बीच समान अंतराल हो। दांतों के सिरे गोल होने चाहिए, भाले की तरह नहीं।
ब्रश चुनते समय, ब्रिसल्स पर ध्यान दें। इसमें दृढ़ लेकिन लंबे बाल होने चाहिए और यदि संभव हो तो रबर आधारित होना चाहिए। नरम प्लास्टिक ब्रश का भी उपयोग किया जा सकता है।
रक्त प्रवाह को प्रेरित करने के लिए खोपड़ी की मालिश करने के लिए ब्रश से धीरे-धीरे ब्रश करने का लाभ होता है, जिससे बालों के पोषण में सुधार होता है। हालांकि, हर ब्रश इस मालिश का उत्पादन नहीं कर सकता है। यदि इसमें ठोस ब्रिसल्स हैं, जहां विली को एक दूसरे के खिलाफ दबाया जाता है, तो बालों के माध्यम से खोपड़ी तक पहुंचना लगभग असंभव है। इसलिए, ब्रिसल की पतली पंक्तियों वाला ब्रश रखना सबसे अच्छा है (ब्रिसल टफ्ट्स की पंक्तियों के बीच रिक्त स्थान के साथ)। ब्रिसल्स को खुद को नुकीले (पतले) ब्रश की तरह काटा जाना चाहिए। यह बालों के माध्यम से खोपड़ी तक ब्रिसल्स की "छिद्रण" क्षमता की सुविधा प्रदान करता है।
जैसा कि हमने कहा, ब्रिसल्स में मध्यम कठोरता होनी चाहिए। हालांकि, अगर ब्रश को समय-समय पर धोया जाता है, तो ब्रिसल्स की कठोरता धीरे-धीरे कम हो जाती है। इसे बहाल करने के लिए, एक कमजोर फिटकरी के घोल में ब्रश को थोड़ी देर के लिए पकड़ना पर्याप्त है।
ब्रश या कंघी हमेशा अच्छी तरह से साफ और स्वच्छ रूप से त्रुटिहीन होनी चाहिए। अमोनिया के 10% घोल (या 1 लीटर पानी में 1 बड़ा चम्मच अमोनिया) का उपयोग करने के तुरंत बाद कंघी और ब्रश पर जमा होने वाले तराजू, ग्रीस और धूल से साफ करना अच्छा होता है। अंतिम उपाय के रूप में, आप एक कठोर ब्रश (उदाहरण के लिए, एक पुराना शेविंग ब्रश) को साबुन से साफ कर सकते हैं और इसके साथ ब्रश या हेयरब्रश को अच्छी तरह से साफ कर सकते हैं। विशेष ध्यानदांतों के बीच की जगह पर। फिर अपने कॉम्बिंग टूल को धोकर सुखा लें।
हाल ही में खरीदे गए (खरीदने के तुरंत बाद) या पहले से उपयोग किए गए कंघी और ब्रश को समय-समय पर अतिरिक्त कीटाणुशोधन के अधीन किया जाना चाहिए। नायलॉन, पेरलॉन और अन्य सिंथेटिक सामग्री से बने ब्रश और कंघी को 0.5% क्लोरैमाइन घोल में 15 मिनट के लिए डुबो कर कीटाणुरहित किया जाता है। इस घोल को तैयार करने के लिए कम से कम 50-60 डिग्री सेल्सियस के तापमान के साथ 1 लीटर पानी में 5 ग्राम क्रिस्टलीय क्लोरैमाइन घोलना जरूरी है। क्लोरैमाइन एक सफेद या थोड़ा पीला क्रिस्टलीय पदार्थ है, जो पानी में आसानी से घुलनशील है। क्लोरैमाइन के घोल को एक अच्छी तरह से ढके ढक्कन के साथ एक जार में 5 दिनों से अधिक समय तक नहीं रखा जाना चाहिए।
धातु की कंघी शराब में या अल्कोहल बर्नर की लौ में निष्फल हो जाती है। एक व्यक्तिगत स्वच्छता वस्तु के रूप में, एक कंघी, ब्रश, आदि। अन्य व्यक्तियों को हस्तांतरित नहीं किया जा सकता है।
अपने बालों को सही तरीके से कैसे कंघी करेंऔर आपको उन्हें कितनी बार कंघी करनी चाहिए? हर दिन, दिन में कम से कम दो बार - एक बार सुबह, शैम्पू करने से ठीक पहले, और दूसरी बार शाम को।
अपने बालों को रोजाना कंघी या ब्रश से ब्रश करने से खोपड़ी में रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, वसामय ग्रंथियों का स्राव और बालों के साथ उनका समान वितरण होता है।
कंघी करने में कितना समय लगता है? हमारी दादी-नानी के जमाने में यह माना जाता था कि रोजाना एक सौ ब्रश से इस्त्री करना - पक्का उपायपास होना स्वस्थ बाल, सुंदर और चमकदार। इस राशि को न्यूनतम आवश्यक के रूप में लें।
अपने बालों में कंघी कैसे करें? ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाने के लिए लेटते समय बालों में कंघी करनी चाहिए। अपने सिर को सोफे के किनारे पर लटकाकर सोफे पर लेट जाएं। आपको सभी दिशाओं में सिर के पीछे से शुरू करने की आवश्यकता है - 3-5 मिनट के बाद आप गर्मी की अधिक सुखद अनुभूति महसूस करेंगे। यह गर्मी खोपड़ी में बढ़े हुए रक्त परिसंचरण का संकेत है: नतीजतन, अतिरिक्त पोषक तत्व बाल पैपिला में जमा होते हैं, बाल मजबूत होते हैं, ताकत और स्वास्थ्य प्राप्त करते हैं, और बेहतर बढ़ते हैं।
अपने बालों को ब्रश करने का एक अन्य विकल्प एक सोफे या कुर्सी पर बैठना और अपने सिर को अपने घुटनों के बीच झुकाना और अपने बालों को ब्रश करना है। खड़े होकर, आगे झुककर भी ऐसा ही किया जा सकता है। यहां ढलान की जरूरत है क्योंकि यह खोपड़ी में रक्त के प्रवाह को बढ़ावा देता है। उन लोगों के लिए इस स्थिति में लंबे समय तक रहने के लिए जो ठीक नहीं हैं रक्त चाप, सिफारिश नहीं की गई।
बालों में कंघी करते समय, अपने खाली हाथ की हथेली से बालों को सहलाते हुए कंघी की हरकतों को वैकल्पिक करना आवश्यक है। एक आंदोलन कंघी के साथ, और फिर दूसरा अपने हाथ की हथेली से। आप पहले से ही कंघी किए हुए बालों को कुछ मिनटों के लिए स्ट्रोक भी कर सकते हैं। यह सीबम को बालों की पूरी लंबाई में वितरित करता है, जिससे यह चमकदार, कोमल और मजबूत बनता है।
खूबसूरत बाल एक महिला की शान होते हैं। कई विज्ञापन हमें यह सोचने पर मजबूर कर देते हैं कि बालों की सुंदरता और स्वास्थ्य केवल एक निश्चित ब्रांड के शैम्पू और कंडीशनर के उपयोग पर निर्भर करता है, लेकिन वास्तव में ऐसा नहीं है। बालों की देखभाल में ब्रश करना अहम भूमिका निभाता है। क्या आपने कभी सुबह जल्दी में अपने बालों में कंघी करते समय इस बारे में सोचा है?
बालों की देखभाल में, न केवल यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने बालों को कैसे कंघी करें, बल्कि यह भी महत्वपूर्ण है कि उन्हें कैसे कंघी करना है। आज प्रस्तुत कंघों का दायरा बहुत विस्तृत है। उनमें से जो आपको सबसे अच्छा लगे उसे कैसे चुनें? आपको अपने बालों पर ध्यान देने की आवश्यकता है: इसकी स्थिति, लंबाई, घनत्व की डिग्री का आकलन करें। ये मानदंड आपको सही कंघी चुनने में मदद करेंगे। विभिन्न अवसरों के लिए अपने शस्त्रागार में कई कंघी और ब्रश रखना सबसे अच्छा है।
अब आप जानते हैं कि कैसे चुनना है एक अच्छी कंघी, फिर अपने बालों को सही तरीके से कैसे कंघी करें, इसके बारे में कुछ शब्द।
कोशिश करें कि गीले बालों में कभी भी ब्रश न करें। वे सूखे की तुलना में क्षति के लिए अधिक संवेदनशील होते हैं। यदि आपको उन्हें कंघी करने की आवश्यकता है, तो चौड़े दांतों वाली कंघी का उपयोग करें और बहुत धीरे और धीरे से आगे बढ़ें। आपकी हरकत झटकेदार नहीं होनी चाहिए। गीले बाल अपनी लोच खो देते हैं और इस अवस्था में इसे बाहर निकालना या सिरों को विभाजित करना बहुत आसान होता है।
बालों को ब्रश करने से एक उपयोगी प्रभाव प्राप्त होता है। नतीजतन, रक्त सिर पर चला जाता है, जिसका बालों की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। वे चमकदार, चिकने हो जाते हैं और बेहतर विकसित होते हैं। इसके अलावा, ब्रश से सिर की मालिश करने से आराम मिलता है सरदर्द... लेकिन याद रखें कि भंगुर और विभाजित सिरों के साथ-साथ तैलीय बालों को भी ब्रश करने से बचना चाहिए।
सभी महिलाओं को शायद गंभीर रूप से उलझे बालों की समस्या का सामना करना पड़ा है। उन्हें कंघी करना इतना आसान नहीं है। लेकिन अगर आप कुछ सिफारिशों का पालन करते हैं तो प्रक्रिया बहुत आसान है। छोटे बाल सावधानी से और कोमल स्ट्रोक से जड़ों से ब्रश करना शुरू करते हैं। लंबे बाल उलझ जाते हैं, सिरों से शुरू होकर धीरे-धीरे ऊंचे और ऊंचे होते जाते हैं। यदि आवश्यक हो, तो आप अपने बालों को किस्में में विभाजित कर सकते हैं और उसी दिशा में छोटे, साफ-सुथरे स्ट्रोक से कंघी कर सकते हैं।
आप दिन भर में जितनी बार अपने बालों को ब्रश करेंगे, वह उतना ही अच्छा दिखेगा। हालाँकि, इस प्रक्रिया में बहुत अधिक समय नहीं लगना चाहिए। अपने बालों को अलग-अलग दिशाओं में मिलाएं, इसे अपने हाथ की हथेली से चिकना करें, अपने हाथ से ब्रश का अनुसरण करें। बालों के पोषण में सुधार के लिए सिर को झुकाया जा सकता है।
व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन करें। परिवार में सभी के पास अपनी कंघी होनी चाहिए ताकि कीटाणु एक-दूसरे तक न पहुंचें और विभिन्न रोगखोपड़ी।
