Üks levinumaid arenguhäireid on aktiivsuse suurenemine, mis jõuab teatud pidurdusastmeni: laps ei istu minutitki paigal, niheleb pidevalt, haarab kätega ümbritsevatest esemetest ja teeb palju tarbetuid liigutusi. Erinevatel vaimsetel häiretel võib olla "fassaad" ärevuse ja liigse aktiivsuse kujul. Kuid arstid eristavad seisundit, mille puhul valusalt suurenenud motoorne aktiivsus on peamine sümptom, sündroomi tuum, mis rikub sotsiaalne kohanemine laps. Seda seisundit nimetatakse hüperaktiivsuse sündroom koos tähelepanu puudulikkus, üsna sageli nimetatakse seda ka hüperdünaamiliseks või hüperkineetiliseks sündroomiks.
Selge on see, et selline laps tekitab muret ja ärritust täiskasvanutes, kes sageli arvavad, et ei taha keskendunult tööd teha, distsiplinaarnõuetele alluda. Lapse häda on selles, et ta ei "taha", aga ei oska ka vastavalt käituda. üldreeglid ajusüsteemide toimimise spetsiifilistest häiretest tingitud käitumine.
Teadlased seostavad seda seisundit ennekõike aju mikroorgaaniliste kahjustustega, mis on tekkinud raseduse ja sünnituse tüsistuste, somaatiliste haiguste tõttu. varajane iga või vaimne trauma.
Kuigi seda sündroomi nimetatakse sageli hüperdünaamiline, st. motoorse aktiivsuse sündroom, selle struktuuri peamine defekt on ennekõike tähelepanuviga. Hüperaktiivne laps on tugevalt häiritud tähelepanuvõimega, suudab millelegi keskenduda vaid mõne hetke, on äärmiselt hajutav ning reageerib igale helile, liigutusele.
Sellised lapsed on sageli ärritunud, kiireloomulised, emotsionaalselt ebastabiilsed. Reeglina iseloomustavad neid impulsiivsed tegevused: "kõigepealt nad teevad seda ja siis nad mõtlevad". See viib selleni, et laps satub sageli tema jaoks ohtlikesse olukordadesse, näiteks jookseb mööda tänavat, vaatamata lähenevale transpordile, tegeleb tagajärgedele mõtlemata ohtlike tegevustega.
hüperaktiivsuse sündroom võib tekkida väga varajases arengujärgus. Väikelastel on suurenenud lihastoonus, nad on liiga tundlikud stiimulitele (valgus, müra), magavad halvasti, söövad halvasti, nutavad palju ja neid on raske rahustada. 3-4-aastaselt saab selgeks lapse võimetus millelegi keskenduda: ta ei suuda rahulikult muinasjuttu kuulata, ei suuda mängida tähelepanu koondamist nõudvaid mänge, tema tegevus on valdavalt kaootiline.
Sündroomi manifestatsiooni tipp on 6-7 aastat. Selle põhiomadused on: liigne kannatamatus, eriti suhtelist rahulikkust nõudvates olukordades, kalduvus liikuda ühelt ametilt teisele ilma ühtegi neist lõpetamata, askeldamine, vingerdamine hetkel, kui on vaja istuda. See käitumisomadus ilmneb kõige paremini organiseeritud olukordades (kool, transport, polikliinik, muuseum jne).
Kõige tavalisemad lapsed on mõnikord väga aktiivsed, ohjeldamatud, vihased, läbimata hüperaktiivsete kategooriat. Iga elevil last ei tohiks liigitada hüperaktiivseks. Hüperaktiivsuse sündroomile on iseloomulikud järgmised ilmingud lapse käitumises:
Lapse olemasolu sarnased sümptomid, mida jälgitakse vähemalt 6 kuud, on neuroloogi poole pöördumise aluseks. "Tähelepanupuudulikkuse häire" diagnoos on arsti eesõigus ja medikamentoosne ravi mängib olulist rolli sündroomist ülesaamisel. Seetõttu on vaja jälgida, et selline laps oleks spetsialisti järelevalve all.
Lapse seisundi paranemine ei sõltu loomulikult ainult spetsiaalselt määratud ravist, vaid suurel määral ka lahkest, rahulikust ja järjekindlast suhtumisest temasse peres. Distsiplineerimatus, sõnakuulmatus, märkustele reageerimise puudumine ärritab suuresti vanemaid, kes on sunnitud kasutama sagedasi, kuid mitte tõhusaid karistusi. Paljudel lastel on madal enesehinnang, osaliselt seetõttu, et neid võrreldakse sageli õdede-vendadega, kelle käitumist ja õppimist tuuakse eeskujuks.
Eakaaslaste seas on rahutud lapsed pidevate konfliktide allikaks ja saavad kiiresti tõrjutuks, kuna nad ei tea, kuidas järele anda, üksteisega läbi saada, kehtestada ja toetada. sõbralikud suhted, ja erutusseisundis võivad nad käe alla kukkunud eseme katki teha või selle visata.
Sellise lapsega suheldes on soovitav vältida kahte äärmust: ühelt poolt liigne haletsus ja lubadus ning teiselt poolt kõrgendatud nõudmiste esitamine koos liigse täpsuse, karmuse ja karistustega. Õpetajad ja lapsevanemad peaksid teadma, et lapse olemasolevaid käitumishäireid on võimalik parandada, kuid see protsess on pikk, nõudes neilt suurt pingutust ja kannatlikkust.
Ebasoodsa pedagoogilise mõju korral võib lastel esineda destruktiivset käitumist: agressiivsust, kangekaelsust, pettust, kalduvust varastada ja muud antisotsiaalse käitumise vormid.
Täiskasvanud peavad tunnetama lapse probleeme, mõistma, et tema teod ei ole tahtlikud ning ilma täiskasvanute abi ja toetuseta ei tule ta oma raskustega toime.
Hüperaktiivsete lastega tundides saavad õpetajad ja lapsevanemad kasutada tähelepanu ja enesekontrolli nõudvaid mänge. Soovitav on õpetada lastele mängimist rahvamängud, samuti mängudes, näiteks: "Jah ja ei, ära ütle", "Aeglasemalt lähed ...", "Söödav - mittesöödav", "Külm - kuum", erinevad lotod, Lauamängud jne. Püüdke kinni pidada hariduse "positiivsest mudelist", st:
Hüperaktiivsete laste treeningute korraldamisel on eriti oluline põhimõte viia treeningkoormus vastavusse lapse tegelike võimalustega, arvestades tema kognitiivseid võimeid ja tähelepanuhäireid. Õppeprotsess tuleb üles ehitada nii, et lapse tegevus oleks edukas ja eesmärk saavutatud. Liikuvatele, rahututele lastele on võimatu lubada. Nad vajavad vastuvõetava käitumise mudeli selget määratlust, sealhulgas tasusid sihipärase, keskendunud tegevuse eest ja karistust sotsiaalselt vastuvõetamatute tegude eest.
Eriti rasked on õpetaja jaoks hüperaktiivsed lapsed, kes tõmbavad pidevalt tema tähelepanu ja segavad teisi õpilasi. Sageli nõuavad õpetajad, kes ei suuda selliste õpilastega toime tulla, erinevatel ettekäänetel nende üleviimist teise klassi, teise kooli. See meede aga ei aita kaasa lapse probleemide lahendamisele. Kui õpetaja mõistab väikese "rikkuja" halva käitumise põhjuseid, ei pea teda teadlikuks sissetungijaks, loob ta suurema tõenäosusega heatahtliku kontakti ja aitab teda.
Kasutage õppetundide ajal järgmisi juhiseid:
Praktika näitab, et pädeva haridusliku lähenemise korral väheneb või kaob noorukieas motoorne pärssimine täielikult. Impulsiivsed tegevused võivad jääda, kuid see ei takista edukat isiklik areng lapsel, võimaldades tal ühiskonnas kohaneda, end ametialaselt kehtestada, õppida looma ja hoidma sõbralikke suhteid teistega.
Ebasoodsates, tähelepanuta jäetud sotsiaal-pedagoogilistes tingimustes on mõnedel lastel ja noorukitel eelsoodumus antisotsiaalsetele tegudele, käitumise ja käitumise rikkumistele. Sagedamini juhtub see sekundaarsete (isiklike) häirete korral, mis tekivad reaktsioonina inetutele suhetele lähedastega. Seetõttu koos ravimteraapia hüperaktiivsuse ravi peab tingimata hõlmama psühhoteraapia, terapeutilise ja korrigeeriva pedagoogika elemente, võttes arvesse selle füsioloogilisi ressursse ja intellektuaalse arengu taset.
Ainult täiskasvanute kannatlik osalemine lapse probleemides, tema tegevuse põhjuste mõistmine, pädev hariduslik mõju ja usk oma võimetesse aitavad lapsel raskustest üle saada.
Šantarenkova M.N.,
psühholoog,
Püha Tihhonovski õpetaja
teoloogia instituut
On lapsi nagu lapsed: uudishimulikud, naljakad ja targad, aga on ka teisi. Pisarad hommikul, pisarad pärastlõunal, pisarad igal põhjusel. Veidi midagi valesti – kapriisid ja jonnihood. Nendega on võimatu nõustuda, neid on raske ümber veenda. Millise strateegia peaksid vanemad valima, et rahutu beebi kõrval ellu jääda, teda harida ja kuidagi tasakaalustada.
Rahutu laps tekitab emadele ja isadele hunniku negatiivseid emotsioone. Nad hakkavad süüdistama ennast ja üksteist kõigis pattudes: probleemsest rasedusest (ema töötas palju) kuni vale kasvatus("sa hellitasid ta ära"). Selle põhjal pole konfliktid peres haruldased. Skandaalid ei aita rahutut last üles kasvatada, vaid ainult süvendavad olukorda.
Esiteks peavad vanemad leppima tõsiasjaga, et keegi pole süüdi selles, et laps on see, kes ta on. Mõned lapsed sünnivad üleerutunud närvisüsteemiga. Raske öelda, mis seda mõjutas. Võib-olla on see geneetiline või keskkondlik. Ainus, mida saab 100% öelda, on see, et seda on võimatu sellisel määral ära rikkuda - see on kaasasündinud nähtus.
Dr Komarovski nõuanded imikute kasvatamise kohta ei sobi rahututele lastele. peamine probleem sellised beebid - närvisüsteemi üleerututamine. Valjud helid, lõhnad, eredad esemed, mänguasjad, liigutused võivad põhjustada nende tugevat ärritust. See väljendub käitumises: laps hakkab kaarduma, tegutsema, pöörlema, ilmnevad juhuslikud kaootilised liigutused.
Oluline on teada! Vanaema nõuanded nagu "lase jookseb, ta jääb kiiremini magama" ei tööta erutavate lastega. Mida rohkem laps jookseb, seda rohkem töötab närvisüsteem üle. Liigset põnevust ei saa asendada pärssimisega. Seetõttu ei jää laps pikka aega magama ja magab väga rahutult. Seetõttu peaksid mängud olema rahulikud ja ainult sellised.
Mõnikord on suurenenud erutuvus seotud närvisüsteemi üldise nõrkusega. Neid lapsi on väga raske toita. Nad söövad vähe, on toidus kapriissed ja võtavad halvasti kaalus juurde.
Oluline on end kokku võtta ja mitte vägivallasse libiseda. Kuna toit on põhinähtus, võtab keha alati oma normi. Kuid kui söödate sunniviisiliselt, võib tekkida vastumeelsus söömise vastu ja isegi protsessi enda psühholoogiline tagasilükkamine.
Söötmiskordade vahelise aja lühendamine aitab probleeme vältida. Laps ei saa kohe palju süüa, seega lase tal süüa sagedamini. Siis saab ta täis ja vanemad ei muretse enam.
Suheldes erutava beebiga, on soovitav olla leebe ja tolerantne. Aja jooksul see närvisüsteemi omadus silutakse ja lapsel on võimalus oma iseseisvalt reguleerida emotsionaalne seisund ja reaktsioonid. vanemate lagunemine, jõumeetodid ja veelgi enam, käitumise verbaalne hukkamõist ainult süvendab olukorda, viib reaktiivse agressiivsuse tekkeni ja tapab eos enesehinnangu. Seda kombinatsiooni on äärmiselt raske edasi parandada.
Lapse sünd on kõige rohkem õnnelik sündmus iga pere elus. Sellest hetkest alates lasub vanemate õlul tohutu vastutus - lapse kasvatamine. Esimesed paar kuud laps põhimõtteliselt ainult magab ja sööb. Ta on veidi ärkvel ja seda peetakse täiesti normaalseks nähtuseks, sest laps kasvab ja areneb unenäos. Kuid mitte kõik vanemad ei saa kiidelda oma lapse hea unega. Sageli juhtub, et laps magab vähe ja rahutult, ärkab kogu aeg ja on ulakas, takistades seeläbi emme-issi puhata.
Kahjuks ei saa iga vanem kiidelda oma beebi magusa pika unega.
Miks see juhtub ja kuidas aidata oma lapsel head ja kosutavat und saada? Mõelge mõnele mittetervislikule põhjusele:
Imikule uut toitu tutvustades on mõnikord probleeme ka unega. Kui ema imetab, siis tema mittevastavus õige menüü võib põhjustada ärevust ja ebamugavustunnet.
Kui laps jäi emaga magama ja viidi seejärel võrevoodi, võib ta olla hirmul Mõnikord põhjustab halb uni võib olla ka ajukoore vale moodustumine. Laps magab sellises olukorras ühtviisi halvasti nii päeval kui öösel. Sel juhul ainult hea arst.
Hammaste tulek võib olla halva une põhjuseks Rahutul beebil võivad kõhus olla koolikud. Reeglina täheldatakse neid vastsündinutel alates 2 nädalast. Koolikud võivad kesta kuni 4 kuud. Sellel eluperioodil kohanevad imikute sooled emapiima või seguga. Sest seedeelundkond endiselt ebatäiuslik, täheldatakse sageli selle häiret.
Imikud tunnevad kõhus mitmesuguseid valusid. Mõned tunnevad vaid kerget kipitustunnet, teised aga teravaid valusid kõhus. Selle probleemiga ei ole nii lihtne toime tulla, kuna praegu saadaval meditsiinilised preparaadid võib vähendada valu juba 8-12%. Need aitavad mõneks ajaks rahuneda. närvisüsteem puru.
Milline farmaatsiatooted kas sa saad seda lapsele anda? Saate valida väikese loendi: "", "", "", "Simethicone", "Baby Calm". Võite proovida ka juua anda tilli vesi või pane lihtsalt soe mähe kõhule. Samuti ärge laske oma toidul triivida. Ärge unustage, et sageli tekib kõhuvalu just seetõttu, et ema sõi midagi valesti. Seega ei saa rinnaga toitmise ajal süüa kapsast, sibulat, küüslauku, maisi, ube, musta leiba, täispiima ja paljusid sarnaseid toite.
Mis veel aitab lapsel hästi magada? Näiteks beebile õige kliima lasteaias või erinevate rahustavate ürtide lisamine õhtustesse vannidesse, näiteks kummel, nöör. Need mitte ainult ei aita last lõdvestada ja talle vajalikul viisil sättida, vaid aitavad ka sellega toime tulla erinevat tüüpi mähkmelööve. Pealegi:
Jälgige, kuidas teie laps kogu päeva jooksul sööb. Kui ta söötmise ajal on pidevalt mõnest muust tegevusest häiritud ega söö kõike, mis ette nähtud, siis tasub toitmisprotsessist eemaldada kõik võimalikud segajad ja jälgida, et ta sööks ära kogu oma portsjoni.
Kuidas korraldada lapsele õhtu, et ta paremini magaks:
TÄHTIS: Ärge mingil juhul vanduge ega karjuge lapse ees. Imikud tunnevad ema seisundit väga hästi. Samuti võivad nad hakata muretsema, mis halvendab nende und.
Isegi päris Väike laps tunneb, kui vanemate vahel asjad ei suju 
See artikkel räägib tüüpilistest viisidest teie küsimuste lahendamiseks, kuid iga juhtum on ainulaadne! Kui soovite minult teada, kuidas täpselt oma probleemi lahendada - esitage oma küsimus. See on kiire ja tasuta!
Kuni 10-12 kuu vanuste beebide värisemine unenäos on täiesti normaalne. See võib juhtuda järgmistel põhjustel:
Põhimõtteliselt tekivad sellised värinad lastel ainult nende esimestel elukuudel. Aja jooksul need kindlasti kaovad. Mida teha, et laps unes vähem väriseks:
aktiivsed mängud ja füüsilised harjutused kõige parem teha hommikul, kuna need stimuleerivad närvisüsteemi Vastavalt nendele lihtsad reeglid on võimalik vältida värisemist ja beebi pidevat ärkamist. Hoidke silma peal füüsilisel ja emotsionaalsel mugavusele.
Enne lapse sündi esitavad paljud vanemad endale küsimuse: kas beebile tuleks padja osta? Vastus sellele küsimusele on ei! Lastel sünnihetkest kuni 2-aastaseks saamiseni on keha proportsioonid täiskasvanu omast väga erinevad. Niisiis on vastsündinute pea suur, kael üsna lühike ja õlad kitsad. Padja põhieesmärk on täita tühimik inimese pea ja voodipinna vahel. See on vajalik, et kaelal ei oleks kumerust.
Beebil asub pea võrevoodi pinnal ja kael jääb niikuinii sirgeks. See on tingitud just sellest, et lapse pea on suur ja õlad omakorda lühikesed.
Kuni aastaseid beebisid ei tohi mingil juhul magamise ajal kõhuli lamada! See on arstide üldine arvamus kogu maailmas. Beebi selline asend unenäos võib kaasa tuua traagilisi tagajärgi, nimelt tema enda jaoks äkksurm. Mingil hetkel võib laps lihtsalt hingamise lõpetada. Miks see juhtub, pole veel selgitatud, seetõttu soovitavad kõik arstid panna vastsündinuid ja imikud seljale, unustamata pöörata lapse pead küljele. Seda tuleb teha nii, et ta üles sülitades ei lämbuks. Lapse saab ka tünnile panna. Pärast seda, kui laps saab aastaseks (ja eelistatavalt 2-aastaseks), saab ta ise otsustada, kuidas magama minna. Imikute äkksurma sündroom on sellest ajast peale praktiliselt kadunud.
Üheaastaselt peaks laps magama ainult selili Lastearst ja paljude kuulsate laste tervist käsitlevate raamatute autor E. O. Komarovsky usub: tervislik uni kogu pere saab seda ainult siis, kui laps magab tervislikult. Ainult vanemad saavad aidata beebil korralikult ja hästi magada. Selleks peate lihtsalt toitmise korralikult korraldama, veetma võimalikult palju aega lapsega värskes õhus, jälgima maja niiskust ja ka ruumi õigeaegselt puhastama.
Vastsündinud magavad sageli öösel halvasti, häirides sarnane käitumine kogenematud emad ja isad. Vanemad hakkavad arvama, et laps ei tunne end hästi, sellepärast ta käitubki nii. Tegelikult ei tohiks te liiga palju muretseda, sest imikud kannatavad sageli unehäirete all, peate lihtsalt rikkumiste põhjused õigesti kindlaks tegema.
Iga ema saab hoolitseda selle eest, et beebi magaks hällis magusalt õige arvu tunde. See nõuab teatavat pingutust. Sügav uni päev ja öö - see pole mitte ainult kasu kasvavale kehale, vaid ka palju vaba aega vanematele, kes on tööst ja majapidamistöödest kurnatud. Noortel emadel on võimalus pühendada endale paar lisatundi. Vaatame, miks laps viskleb ja keerleb ning mida teha, kui beebi uni on muutunud rahutuks.
Andmed. Esimestel elukuudel ei saa imikud aru, mis on päev ja öö. Nad on ärkvel umbes 6-10 tundi päevas.
Väikesed lapsed ei ole veel igapäevase rutiiniga täielikult kohanenud. Väikelapsed ärkavad üles, kui nad tahavad süüa, juua või toas on vale temperatuur. mõjutab kvaliteeti päevane uni ja söötmise aeg. Laps magab rahutult mitmel põhjusel:
Järgmised tegurid mõjutavad oluliselt une kvaliteeti:
Andmed. Inimene veedab unenäos umbes 20-30 aastat oma elust. Heaks puhkuseks on vaja 7-8 tundi magada.
Tõeline probleem on lapse ärkvelolek pime aeg päevadel. Lõppude lõpuks ei saa täiskasvanud ja imikud täielikult lõõgastuda. Morpheuse kuningriigis olemist takistab valel ajal söömine või närviline üleerutus. Oma panuse annavad ka imikud, kes ilmuvad alates kahe nädala vanusest ja annavad end tunda kuni 4 kuuni.
Sageli imik magab sügavalt, kui ema ta enda kõrvale magama paneb. Pere ei pea tervet ööd ühes voodis veetma, beebi saab pärast uinumist võrevoodi tõsta. Vanema voodi peaks olema magava lapse vahetus läheduses. Ei saa korralikult magada:
Andmed. Lapse sünd toob kaasa asjaolu, et noored vanemad kaotavad beebi esimesel eluaastal umbes 500 tundi und.
Une kestus ja kvaliteet mõjutavad tervist ja üldine areng väike organism. Peaksite teadma, kui palju aega peaks teie laps igal eluetapil voodis veetma:
Andmed. Teadlased on tõestanud, et olemasolu ülekaal seotud unepuudusega.
Kuid te ei tohiks arsti juurde joosta, kui lapse unenäos viibitud aeg erineb nendest andmetest pisut. Siin on keskmised ja igaüks neist Inimkeha on ainulaadne: kellelegi piisab 5 tunnist ja kellelegi ei piisa 10 tunnist.
Beebi magab rahulikult, kui järgite alltoodud soovitusi.
toetus optimaalne temperatuur ja niiskus. Ideaalseks peetakse umbes paarkümmend kraadi sooja. Värske õhk soodustab sügavat und, seetõttu on oluline avada aknad nii sageli kui võimalik. Näiteks beebid magavad kõndides hästi. Vanemad peaksid regulaarselt lapsega õues viibima.
Tuba peaks olema võimalikult pime, just pimedas toodab inimene unehormooni – melatoniini. Heaks päevaseks uneks on vaja aknad kardina panna paksude kardinatega, et loomulik valgus uinumisprotsessi ei segaks. Väikestele lastele ei meeldi alati pilkases pimeduses olla, neile on mugavam, kui öölamp või valgus tuleb kõrvaltoast.
Täis kõhuga magavad paremini nii lapsed kui ka nende vanemad. Söötmine peaks olema kohustuslik enne treeningut ja enne magamaminekut. Tühja kõhuga magamine muutub pealiskaudseks. Vastsündinu peal rinnaga toitmine maga pärast joomist hästi ema piim. Kunstlikele inimestele sobib lutiga pudel. Söötmisprotsess rahustab, kohandub pikaks puhkuseks.
Mõnele beebile on kasulik meeldiva muusika või hällilaulu kuulamine. Ema hääl rahustab iga vastsündinut.
Soodustab kiiret und liikumishaigust. Aga lapsed on tugevad, peavad kaua pumpama, muidu und ei tule. Lapsed magavad sageli kärus, mis on liikuma pandud, ärkamine toimub siis, kui see enam ei liigu.
Väikestel lastel on raske uute elutingimustega kohaneda. Eile olid nad emakas ja täna on nad juba sunnitud olema selles võõras ja suur maailm. Psühholoogiliselt on mugavam kõige lähedasema inimese kõrval – emaga. Seetõttu vastsündinud rahunevad, olles ema lähedal, tundes tema soojust ja lõhna.
Mõned vanemad on samas voodis magamise suhtes skeptilised. Siis peaksid teie magamiskohad olema kõrvuti. Imikud ärkavad sageli keset ööd ja ema puudumine võib olla tugev stress jaoks väike laps. Hälli lähedus võimaldab koheselt reageerida beebi tekitatavatele helidele.
Lastemööblipoes pöörake tähelepanu mitte hällidele, vaid väikestele turvahällidele. Miniatuurne ruum annab mugavuse ja turvatunde.
Beebi viskleb ja keerleb ning käitub rahutult, kui ta märjaks teeb või kannab aluspesu. Paljud lastearstid ei soovita pampersi, kuid öösel on need mugavad. Kui te ei soovi neid oma lapsele selga panna, siis olge valmis igaõhtuseks tõusmiseks ja märgade mähkmete vahetamiseks kuivade vastu.
Laps ei maga hästi ja ärkab üles tugev soov juua. Janu ja ärevuse põhjuseks võib olla liiga kuiv õhk ruumis, see kehtib külmal aastaajal, kui küte on sisse lülitatud. Ruumi niisutamiseks võite osta spetsiaalse seadme või riputada radiaatorile lihtsalt märja lina. Hälli kõrval peaks olema pudel vedelikuga.
Kuni 4 kuuni võib imikutel tekkida rahutu uni. Sel juhul näitab see massoteraapia, spetsiaalne võimlemine, kõhuli lamamine enne toitmist, soojas vees suplemine, vastuvõtt. Laste vanemad peal kunstlikud segud, peaksite toiduvalikut hoolikalt kaaluma. Valesti valitud segu võib kehale tõsiselt kahjustada.
Töötage välja omamoodi magamamineku rituaal, näiteks võib see olla muusika kuulamine, vann ravitaimede keetmisega või õhtune muinasjuttude lugemine. Samuti peaks vastsündinul olema range režiim päeval. Mõned tegurid põhjustavad psüühika üleerututamist, näiteks teleri vaatamine, välimängud, suur hulk võõradümber. Seda tasub vältida ja siis jääb laps kergesti magama ja magab kaua sügavalt. Rahulik õhkkond – hea puhkuse saal.
Omaette magamine on parim ennetus sagedased öised ärkamised. Lihtsalt pole vaja pool ööd lapse nuttu kuulata ega midagi ette võtta. Sellele küsimusele tuleks läheneda järjekindlalt ja hoolikalt.
Enne öist und peaks laps olema ärkvel vähemalt 4 tundi, siis magab ta terve öö sügavat und.
Kas sobib, et minu kaheaastane mures ja mures?
Imikueas ei ole lastel veel ettekujutust maailmast kui tervikust. Suureks saades hakkavad nad aru saama, et mõnikord juhtub nendega midagi, millest nad ei tea ega oska oodata ega ette näha. Mesilased torgivad, teised lapsed viivad mänguasju ära, vanemad lahkuvad mõnikord pikemaks ajaks kodust. Näiteks võib teie laps keelduda kooli minemast, kuna tema ema on haige. Selline käitumine on kaheaastasele lapsele normaalne. Kui laps veidi kasvab, ei reageeri ta sellele sarnased olukorrad. Ja siin pole põhjust muretsemiseks: ärevuse ilmingud - välja arvatud ebatavalised hirmud - on käitumisele tüüpilised kaheaastane.
Jah, pakume allpool Lühike kirjeldus teatud tüüpi lapsepõlve ärevus:
Ärevus emast eraldatuse tõttu
Kuigi seda tüüpi ärevuse haripunkt saabub 18 kuu vanuselt, ilmuvad mõnikord perioodid uuesti, kui laps hakkab muretsema. Need perioodid võivad kesta kuni lapse sisenemiseni Lasteaed või isegi kauem. Süvenemine võib esile kutsuda mõne sündmuse beebi elus – näiteks määrati ootamatult lapsehoidja teda hoidma või laps jäi ööbima majja, mis polnud tema oma. Emast lahusolekust tingitud ärevus on seletatav ka sellega, et laps hakkab juba aru saama, mis on aeg ja vahemaa. Kaheaastaselt teab beebi juba, et kui ta ema ei näe, ei tähenda see, et ema on kadunud – ta teeb lihtsalt ilma temata midagi huvitavat. Seda tüüpi ärevusel on üks positiivne külg – beebi on mures, sest armastab oma ema väga.
Hirm võõraste ees
Igasugune võõras nägu – isegi kui tegu on sõbraliku sugulasega – tekitab kaheaastases beebis ärevust. Teie laps – ja nüüd on tema mõtlemine keerulisem – tajub võõrast kui ohtu. Enamasti rahuneb laps maha kohe, kui tema jaoks võõras mees lahkub.
Levinumad hirmud
Koletised voodi all. Naabruskonna koer. Loputusvee müra tualetis. Kaheaastasel lapsel on väga erinevaid hirme. Need on tema areneva kujutlusvõime ja tärkava võime kujutleda erinevaid fantastilisi pilte toode. Selle või selle hirmu põhjus võib olla tõeline juhtum- näiteks hirmutas koer beebit või loeti talle öösel hirmus raamatut. Samuti on võimalik, et last hirmutab mõni kujuteldav olend või midagi, mis teda kunagi tabas: heli pesumasin riiete pöörlemine täiskiirusel, pimedus või piduliku valgustuse sähvatused. Kui sellele kõigele lisada hirm uute asjade ees, mis on levinud kõigile väikelastele, siis saate aru, et midagi täiesti tavalist võib teie kaheaastast hirmutada. Igapäevane elu. Selles vanuses lapsed on kergesti soovitatavad. Kui teie laps on televiisorist midagi hirmutavat näinud või kui vanem õde kardab näiteks kloune, ka tema võib ehmatada, kui näeb võõraid inimesi, kellel on kummaline meik näos.
Lapsepõlve häbelikkus või sotsiaalne ärevus
Peaaegu kõik kaheaastased lapsed kogevad aeg-ajalt või sageli häbelikkust. Mõned lapsed on pelglikud laste seltskonnas, keda nad pole varem kohanud, teised aga täiskasvanute seltskonnas. On lapsi, kes tunnevad end ebamugavalt igas nende jaoks ebatavalises olukorras. Õnneks kasvab enamik kaheaastastest aja jooksul lapsepõlve häbelikkusest välja.
Kui teie laps on ärevil ja mures, kallistage teda sageli ja rahustage teda. Kuid ärge lõpetage sellega. Kui otsustate aidata beebil oma hirmudest üle saada, vajate kogu oma leidlikkust. Lähenege probleemide lahendamisele loovalt. Võib-olla aitavad meie näpunäited teid selles:
Peate mõistma, mis need hirmud on.
Mõned beebi hirmud on tema vanuse kohta täiesti normaalsed, nendega pole mõtet tegeleda. Kui ta näiteks kardab suures poes eksida, siis ütle lapsele, et see mõte hirmutab sind sama palju kui teda. Ja selgitage, et see on põhjus, miks te järgite teda nii rangelt ja tahate, et ta oleks teie ees. Ja tuleta oma lapsele alati meelde, kui jätad ta vanaema, lapsehoidja või lasteaeda, et tuled kindlasti tagasi, et teda koju viia.
Rääkige oma lapsega tema hirmudest
Kaheaastastel lastel on väga arenenud kujutlusvõime, kuid aktiivne sõnavara pole veel suur. Seetõttu võib neil olla raske selgitada, mis neid hirmutab. Kuid ema abiga saab laps õppida rääkima sellest, mis temas hirmu tekitab. Aidake tal oma emotsioone tuvastada: kas ta on kurb, vihane või kardab midagi? Paljud vanemad märkisid, et nad aitasid lihtsalt oma lapsel järele tulla Õiged sõnad oma tunnete kirjeldamiseks leevendasid nad oluliselt tema seisundit.
Ärge häbenege last ja ärge sundige teda tegema seda, mida ta kardab
Mõned vanemad püüavad tegeleda sellega, mida nad peavad lapse liigseks "kinnitamiseks". Mõistmata samal ajal, et just tihe ja pidev kontakt vanematega on kaheaastasele väga oluline selliste omaduste kujunemise protsessis nagu enesehinnang, enesekindlus. Pole vaja lapsele öelda "lõpeta nutmine, see on loll" või "sina juba suur poiss". Kui veenate last paitama koera, keda ta kardab, või see ei aita tal hirmudest üle saada. Selles vanuses on parem mitte lapsi sundida ega survestada – las kõik läheb omasoodu.
Kasuta oma kujutlusvõimet
Võitluses lapsepõlve hirmudega, teie parimad abilised- Huumor ja naer. Kui laps kardab äikesetorme, tulge välja naljakas lugu(nagu tegid muistsed kreeklased oma müüte leiutades) vapustavast olendist, kes võluväel põhjustab taevas välgusähvatusi. Ja kui laps kardab kapis peituvaid hirmsaid koletisi, öelge talle seda: "Ma kontrollisin: kapis pole ainsatki koletist. Kuid võite selle võtta maagiline latern, et aeg-ajalt eemale peletada isegi kujuteldavaid koletisi. Ja muidugi peate oma lapsele ütlema, et öölamp on kummituste peletamiseks "maailma parim asi" ja lisaks aitab see lastel pimedas navigeerida, kui nad keset ööd äkki ärkavad.
Tehke seda, mis on teie lapsele parim
Kuni teie laps on oma hirmudest üle kasvanud, tehke kõik endast oleneva, et teda lohutada ja julgustada. Kui laps näiteks arvab, et ta saab korgiaugu sisse imeda, luba tal toolil istudes vannitada. Andke talle spetsiaalne pesulapp ja aidake tal end duši all pesta. Võite vanni täita ka vähese veega (selgitage oma lapsele, et vannis on ainult nii palju vett, et ("lihtsalt jalgu pesta") ja seejärel järk-järgult vett lisada.
Planeerige ette
Kui beebi on teiste laste või täiskasvanute suhtes häbelik või tunneb muret mis tahes tema jaoks uue keskkonna pärast, on ilmselt kõige parem ta eelnevalt ette valmistada. Öelge oma lapsele, et kavatsete varsti seda teha huvitav koht kus ta kohtub teiste inimestega. Suhtuge sellesse positiivselt. Küsige, kas ta ei tahaks kaasa võtta oma lemmikteki või kaisukaru. Ja külla tulles hoidke lapse läheduses, kuni olete kindel, et tal on uues keskkonnas mugav olla. Isegi kui selleks tuleb last tund aega süles hoida.
Kuigi kaheaastase beebi hirmud on sageli vanematele murettekitavad, on need täiesti normaalsed. Küll aga tuleks pöörduda spetsialisti poole, kui lapse liigne ärevus häirib pereelu, kui tema hirmud muutuvad pidevaks ettekäändeks lasteaeda mitte minna, kui need ei lase lapsel uinuda ja toovad kaasa impulsiivse käitumise. Vajadusel annab lastearst saatekirja neuroloogi vastuvõtule või soovitab pöörduda lastepsühholoogi poole.
