مساء الخير، عزيزي القراء!
كل الآباء والأمهات تقلق بشأن الأطفال يأكلون بشكل صحيح. بعد كل ذلك اتباع نظام غذائي متوازن - ضمان صحة الطفل والكبار.
اليوم سنتحدث حول ما إذا كانت الموز مفيدة للأطفال، من الموز المفيدة للأطفال والكبار، من أي سن يمكن أن الموز مع الأطفال، هل يمكن للموز أن يسبب الحساسية، ما الضرر الذي يمكن أن الموز؟
1. الموز مغذية إلى حد ما، إنه مصدر ممتاز للطاقة.
2. تزود الموز الناضج الجسم بالبروتينات التي يتم امتصاصها بسهولة.
3. كما أن الموز تحتوي على البوتاسيوم. يوصى بأكل الناس المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم وزغرية.
وجود موز البوتاسيوم يحسن النشاط من نظام القلب والأوعية الدموية ويزيل السائل الزائد من الجسم.
الكالسيوم له تأثير إيجابي على نشاط المخ طفل، لذلك فهي مفيدة بشكل خاص.
4. هناك حاجة إلى الأحماض الأمينية الواردة في الموز لعملية الكبد العادية، فهي تساعد في تقسيم الدهون والتخلص منها. بالإضافة إلى ذلك، يتم تقليل الأحماض الأمينية الأنسجة، والمشاركة في شفاء الجروح وإنتاج الأجسام المضادة التي تحمي الجسم من الميكروبات الخبيثة.
5. بيتا كاروتين، الذي يتم تضمينه في الموز، ضروري للبصر والجلود.
6. يحتوي لحم الموز على البكتين واللغاء، لذلك له تأثير مغلف. بفضل هذه الخاصية، فإن الموز مفيد لالتهاب المعدة.
7. الكالسيوم والفوسفور والحديد، والتي هي جزء من الموز، تطبيع تشغيل الجهاز الهضمي.
8. الموز مفيد ليس فقط للأطفال، ولكن أيضا البالغين. يمتصون عصير المعدة، وإزالة أعراض حرقة حرقة.
9. وتشمل الموز فيتامين B1، ولديه تأثير إيجابي على الجهاز العصبي، لذلك يوصى به للأشخاص الذين يستقيل عن التدخين.
10. لا تنسى "الهرمونات السعادة" - Endorphins، فهي تزيد من المزاج، لديهم مد قوة.
1. الموز هي طبق مغذي وخيار ممتاز لتناول وجبة خفيفة. بفضل محتوى السكروز والفركتوز الموز عن الطعام تماما. هذه المواد تعطينا شعورا بالشبع. لا سيما الموز مفيدة للأطفال الذين يشاركون في الرياضة عندما تكون في فترة زمنية قصيرة تحتاج إلى استعادة القوة والطاقة.
2. كما ذكر أعلاه، فإن الموز مفيدة ولأشخاص الذين يشاركون في أنشطة عقلية، بسبب حقيقة أن البوتاسيوم يحفز عمل الدماغ، ينشط الذاكرة، وتحسن عملية التفكير.
3. البوتاسيوم يساعد أيضا في قتال التورم.
4. في الموز هناك حديد، وبالتالي الموز مناسبة لمكافحة انخفاض الهيموغلوبين.
6. تحتوي الموز على الفيتامينات من المجموعة B، A، E و C.
بشكل عام، الموز مريحة لأنهم لا يحتاجون إلى التعامل مع المعالجة الحرارية، يكفي إزالة قشر وجبة خفيفة كاملة جاهزة.
يشك بعض الآباء فيما إذا كانوا يعطيون الموزين للأطفال، لأنهم يرتبطون بالفواكه الغريبة. لكن الموز مناسبة ل أغذية الأطفال، يوصى بأطباء الأطفال.
هذه الفواكه لا تسبب الحساسية وتم امتصاصها جيدا في الجسم. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤكل الموز دون إضافة السكر، فهي بلا حلوة. ولكن، لاحظ أنه يمكن إعطاء الموز لأطفال ناضج فقط. أيضا، يجب أن نتذكر أنه ليس من الضروري إساءة استخدام هذه الفواكه هذه. الأطفال، دون سن الخامسة من العمر لا يحتاجون إلى إعطاء أكثر من قطعتين يوميا.
الموز الناعم والسعرات الحراري، حتى يتم استخدامها حتى الطبق الرئيسي في نظام غذائي للأطفال. حسنا، يتم دمجها مع الفواكه المجففة والجبن المنزلية والشوفان والأرز وسيدد الدخن. أنها مريحة للنقل وتخزينها لأنها في قشر.
من 8-9 أشهر. ولكن، في أي حال لا تستخدم الموز كأول غبار. من الضروري البدء في الدخول إلى الموز في النظام الغذائي مع ملعقة صغيرة من 0.5 ملعقة صغيرة، مما أدى تدريجيا إلى زيادة الجرعة إلى 50-80 جرام يوميا.
يرجى ملاحظة أن الحساسية إلى الموز نادرة للغاية، ولكنها لا تزال في بعض الأحيان وجدت. لذلك، إعطاء موز لأول مرة، لا تعاطيها بكميات واتبع رد فعل الطفل والجسم.
الموز هو بديل ممتاز للحلويات. هذا حلوى صحية وذات القلب.
قيمة الطاقة للموز لكل 100 غرام - 89 KCAL.
عند شراء الموز، تحتاج إلى التركيز على مظهر خارجيوبعد يحتوي منتج ناضج جيد على قشر أصفر ساطع، شكل سلس، مبسط.
إذا كانت الفاكهة لها نقاط سوداء صغيرة - هذا يشير إلى نضجه. ولكن، لن تكون هناك مثل هذه الفاكهة. قشر أسود - علامة على نوعية رديئة والنقل والتخزين غير السليم.
إذا كانت هناك بقع سوداء صغيرة على قشرها، واللحم خفيفا، فيمكن أن تؤكل، ومن الأفضل استخدامها لإعداد الحلويات والخبز. ولكن، لا يمكنك تخزينها.
لكن الفواكه ذات القالب على قشر يجب تجاوزه. إنهم خطيرون على الصحة.
الموز هي فاكهة قابلة للتلف. إذا كانوا أصفر ساطع، فإنه يشهد على النضج، ويجب أن تكون سهولة لمدة 2-5 أيام.
متجر الموز تحتاج عندما درجة حرارة الغرفة، ليس في الثلاجة، كم يفعل ذلك. في الثلاجة، يفسد الجلد بشكل أسرع، مما يعني الفاكهة نفسها.
إذا حصلت على موز سابق أخضر، فضعها حقيبة اوراق جنبا إلى جنب مع Apple الناضجة (سوف تسرع النضوج من الفواكه).
من الضروري الحد من استهلاك الموز للأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد، لأن المحتوى الكبير للنشا يمنح لهم السعرات الحرارية.
مرض السكري السكر هو مرض من الأفضل التخلي عن الموز.
زيادة تخثر الدم، الدماغ المليون، أمراض القلب الإقفارية أمراض يمكن أن تتحول فيه استخدام الموز إلى مشكلة.
الموز - لذيذ جدا و الفواكه المفيدةحلوة وناعمة، لذلك محبوبون للغاية من قبل الأطفال. إذا أكلت الموز، فإن الالتزام بالنصائح الخاصة بنا، فسيقوم أنت وطفلك دائما بشعور قوي وراض.
يمكن أن تبدأ Banana Lore مع طفل من 5 إلى 6 أشهر. ومع ذلك، يجب ألا تنسى أن المنتج الأكثر أول بعد حليب الرضع لا يزال هريس نباتي، على سبيل المثال، من كوسة. أعط قبل الموز بعد أن لا يستخدم الطفل فقط للطفل الحلو من الطعام. قراءة بنفس الطريقة. إذا وصف الطبيب مرة أخرى، فمن الأفضل اتباع نصيحته.
عادة، ثمرة الأخضر، مثل التفاح، تقديم المشورة. والأحمر، البرتقالي تعطي الطفل دقيق للغاية. تجدر الإشارة إلى أن الفواكه والخضروات من هذه الألوان يمكن أن تسبب الحساسية في كثير من الأحيان أكثر من غيرها. أما بالنسبة للموز، فهو hypoallergen. ولكن لا يزال، ليس من الضروري أن تعطيها مبكرا. انتباه خاص يجب أن نعطي. ولكن يجب أن نتذكر دائما التعصب الفردي لطفل المنتجات الفردية.
يمكن اختيار إغراء في شكل مصنع نهائي لإنتاج المصنع. عند اختيار ذلك، انتبه تاريخ الإصدار، تاريخ انتهاء الصلاحية، ظهور الجرة. من المرغوب فيه أنها مغطاة بفيلم ذو علامة تجارية خاصة، جنبا إلى جنب مع الغطاء. هذه التعبئة والتغليف أصعب أن مزيفة، مما يجعل الأمل جودة جيدة منتج.
أو يمكنك إعداد Banana Prcain في المنزل. نذهب إلى المتجر واختر مع قشر أصفر، بدون بقع، موز ناضج. إذا كان مخضر قليلا، فدعه يكذب 2-3 أيام في المنزل، في درجة حرارة الغرفة حتى تواريخ. يجب أن تكون موز للغبار ناعما، خفيف بقع بنية اللونوبعد يجب تنظيف القشر بعناية، جنبا إلى جنب مع شرائط طويلة تحتها.
لأول مرة في المنزل، يمكنك طهي الموز "الضغط". للقيام بذلك، يمكنك تناول قطعة من الحديد الساخن النظيف والسكتة الدماغية أو شاش أو ضمادة واسعة. شاهد الجزء من الموز في هذا النسيج وتبدأ في فكه، مما يضغط عليه من خلال ثقوب النسيج. هذه الطريقة جيدة لأنه يمكنك الحصول بسرعة عدد كبير من طازج طازجة هريس الموز. من الضروري أن نقدمها منذ قطرة واحدة، ثم يمكنك نصف ملعقة صغيرة. قبل 6 أشهر، يمكن للرضع أن يأكل حوالي ثلث الموز. عادة، يحبونه الأطفال، ويأكلون ويأكلون ويمتصوا جيدا.
الثديين عند 5.5 - 6 أشهر لم يعد بإمكانهم فك الموز عبر الشاش. يمكنك سحق الفرشاة، والتي تدق البطاطا المسلوقة. للقيام بذلك، تأخذ كوب نظيف مع أسفل مسطح. قطع الثلث أو نصف الموز. قطعها في قطع أصغر ومزدحمة في البطاطا المهروسة.
مع 5 أشهر، نعطي موز من 5 أشهر إذا كان لديه كرسي سائل متكرر. إذا حدث الأطفال في الرضع - لا تفاقم الوضع.
يمكن منح هذا الموز لذيذ هريس، المطبوخ في المنزل، على حد سواء مختلط منتجات المساواةمتى سيتيح لعمر الأطفال.
Panana Puree مفيد للغاية للطفل، لأنه يحتوي على الكثير من البوتاسيوم والفيتامينات والألياف. لا تفاجأ إذا لاحظت بعض التغيير في كرسي الطفل. قد يكون أكثر سمينا. لا تنس عند تقديم أطفالك لإعطاء الطفل لشرب الماء النظيف بين التغذية.
ومن أي سن إعطاء الموز؟
التغذية المناسبة هي واحدة من من أهم الشروط النمو الصحي وتطوير طفل في سن مبكرة. وإذا كان ذلك في الأشهر الأولى من الحياة، يقتصر نظام الطفل على حليب الأم (من الناحية المثالية) أو خليط تكييفه، ثم حان الوقت لإضافة الإمدادات بمرور الوقت.
أحد أنواعه هي الفواكه الطازجة، بما في ذلك الموز. إنها مفيدة للغاية وتحتوي على الكثير من المواد القيمة. لذلك، فإن السؤال، من العمر الذي يمكنك تقديم موز، مهتم في كثير من الأحيان بالآباء والأمهات الشباب. نتعلم أنهم ينصحون في هذا الأطفال من الأطفال، وكذلك ما هو استخدام هذه الفاكهة.
في الأشهر الأولى من الحياة، فإن الطفل هو فقط على التغذية الثدي (أو الاصطناعي). ولا شيء أكثر لإطعامها. تناول أي منتجات للبالغين، سواء كانت هريس أو عصائر أو ثمار، لن تستفيد فقط، ولكن حتى أنها ستكون ضارة للفتات.
لذلك، فإن السؤال، من عمر الطفل يمكن إعطاؤه موز، في هذا الوقت غير ذي صلة بعد. فقط بعد ستة أشهر في النظام الغذائي سوف يسمح بإدخال الخضروات والحبوب والفواكه الأولى. والفصيل الدقيق للمرفق وتسلسل المنتجات هو الأفضل لمناقشة طبيب الأطفال.
كم عمر الطفل الموز؟ ينصح أطباء الأطباء الأطفال بعدم ذلك في وقت سابق من ثمانية تسعة أشهر. أعرضه لأن النوع الأول من الغبار غير مستحسن بشكل قاطع لسبب ذلك الجهاز الهضمي الطفل ليس قادرا بعد استيعابه.
تفتخر بعض الأمهات بحقيقة أن أطفالهم يأكلون الموز من شهرين إلى ثلاثة أشهر، ولكن هذا يتراجع إلا أن الأذى فقط. بالإضافة إلى ذلك، بعد أن جربت هذه الفاكهة الحلوة، يمكن لشركة كوتش رفض عصيدة وخضراوات أقل لذيذة.
تحدث عن عدد أشهر ما يمكنك إعطاء موز للطفل، من المهم أن نتذكر القواعد الأساسية لإدخالها. مثل المنتجات الجديدة الأخرى، تحتاج إلى إضافته إلى النظام الغذائي تدريجيا. يمكنك أن تبدأ بنصف ملعقة صغيرة من الفاكهة الدافئة لحالة هريس. في الوقت نفسه، من الضروري مراقبة الحالة العامة للطفل بشكل وثيق ومع أدنى الشكوك لإيقافها.
معرفة، كم شهر لإعطاء موز للطفل، لا تخف من إيذاء الطفل غير عادي بالنسبة له. بعد كل شيء، إذا كنت لا تتعجل وتقدمها فترة وضعتهذه الفاكهة قيمة للغاية للطفل. ما هي فائدةه؟
بادئ ذي بدء، الموز غني بعناصر تتبع قيمة. لديهم الكثير من البوتاسيوم والمغنيسيوم والفلور التي لديها أهمية عظيمة لتشكيل العظام والعضلات، العمل المناسب قلوب الدماغ والهيئات الأساسية الأخرى.
هناك أيضا العديد من الألياف في الموز، والتي، قبل كل شيء، تساهم في الأداء المناسب للأمعاء. كما أنه يمنح طاقة الجسم وبالتالي لا غنى عنه ببساطة للطفل الأصغر سنا. لذلك، بعد أن تعلمت منذ عدة أشهر منح الطفل الموز، يجب أن تتردد في إضافة هذه القائمة الاستوائية إلى قائمة الأطفال.
في هذه الفاكهة هناك العديد من العناصر النزرة فحسب، بل أيضا مواد مهمة أخرى، فيتامين C. في المقام الأول لعددها، فإن الموز ليس أدنى من الحمضيات. أيضا في ذلك الكثير من الفيتامينات B، RR، K و Carotene.
في الموز، هناك نشا سهلا. انقسام، يتحول إلى الجلوكوز، حيوية للطفل.
وجودة واحدة أكثر فائدة من الموز هي قدرته على تحسين الحالة المزاجية والنغمة الحيوية. وهذا مهم كل من الأطفال وللأطفال المدارس.
كم عمر الطفل الذي يمكنك إعطاء موز، ولا يخاف أنه سوف يسبب الحساسية؟ بشكل عام، فهي آمنة تماما في هذا الصدد المنتج. على عكس الحمضيات أو، على سبيل المثال، الفراولة، فهي فاكهة Hypoallergenic. ومع ذلك، يمكنه أيضا أن يسبب ظهور طفح جلدي صغير. هذا يرجع إلى محتوى السيروتونين في ذلك، قادر على التسبب في رد فعل التعصب طفل صغيروبعد بالإضافة إلى ذلك، يجب ألا تنسى أن الموز هي فواكه استوائية. لا ينمو في خطوط العرض لدينا وينظر إليه الجسم كشخص آخر.
لاحظ أي مظاهر للحساسية من الطفل، يجب أن يتوقف الآباء على الفور عن إعطائه موز والتشاور مع طبيب الأطفال حول مزيد من مقدمة في القائمة. على الأرجح، بعد أسبوع أو أسبوعين، يمكن للمرء أن يأخذ محاولة أخرى. على أي حال، طبيب الأطفال أخبرني دائما كم يمكنك إعطاء موز للطفل وما هو أفضل طريقة للقيام بذلك.
في البداية، تحتاج الفاكهة إلى عجن الشوكة بعناية إلى دولة متجانسة. يمكنك أيضا محاولة "الضغط" ذلك. للقيام بذلك، خذ شريحة صغيرة من الشاش الكبير النقي ولف الفاكهة فيه. نسيج التواء، يمكنك الحصول بسرعة على كمية كبيرة من هريس طازج.
في وقت لاحق، عندما يتعلم الطفل بالفعل مضغه، سيكون من الممكن تقديم ثمرة مع قطع صغيرة.
بالمناسبة، من الأفضل إعطاء الموز للحلوى، بعد أن أكل الطفل الطبق الرئيسي. ثم يمكنك بالتأكيد أن تتأكد من أن الفتات لن تستسلم الخضروات الجيدة أو عصيدة.
الصلاة، كم شهر يمكنك إعطاء طفل موز، ستتمكن أمي من إعداد الكثير من الأطباق اللذيذة والمفيدة مع هذه الفاكهة. بعد كل شيء، لا يمكن عرضه ليس فقط بشكل مستقل، ولكن أيضا يجمع مع المنتجات الأخرى. ولكن يجب أن يتم ذلك فقط عندما يتم استخدام الطفل بالفعل لهذه الحساسية.
يمكن تخفيف هريس الموز المعتاد مع الآخرين مألوفة في فواكه الطفل، على سبيل المثال، تفاحة خبز. ومن 10-11 أشهر، يمكن أن تضيف بعناية عصائر جديدة.
الموز مجتمعة تماما مع منتجات الألبان. يمكن خلطها من ذلك مع جبنة الأطفال المنزلية أو الزبادي أو الكفير. هذا الطبق ليس ضروريا فقط لتذوق الطفل، لكن سيكون مفيدا جدا.
يمكن للطفل الأكبر سنا تقديم موز مخبوز غير عادي. هذا الحلوى لذيذ ومغذي للغاية، وستكون كل أم قادرة على طهيها. تحتاج فقط إلى إكمال الموز النقي في احباط وأخبزهم في فرن سخي لمدة خمسة عشر دقيقة. بعد ذلك، يمكن تشغيلها بواسطة Sugar Syrup.
مع العلم، من أي عمر يمكن إعطاء الطفل موز، سيكون الآباء قادرون على تنظيم الطفل الصحيح والمفيد للنظام الغذائي، الذي سيساعده على النمو قوي وصحي.
في بلدنا، توقف الموز منذ فترة طويلة أن تكون غريبة. يباعون سنة جولة، بأسعار معقولة بالسعر، وسهلة الاستخدام. لقد حصل الموز منذ فترة طويلة على الاعتراف في بلدنا، فهو يحب البالغين والأطفال. بالطبع، مثل أي منتج نباتي آخر، هذه الفواكه لها خصائصها الإيجابية والسلبية الخاصة بها، لمعرفة أي واحد منا مفيد.
لذلك، سنتحدث اليوم عن الموز، والفوائد والأذى للأطفال والكبار من استخدامها. تحدث المزيد عن الفواكه المفضلة لدينا:
فوائد وضرر الموز
بادئ ذي بدء، نلاحظ أن فوائدها أكبر بكثير من الأذى. بعد كل شيء، تحتوي الفواكه اللذيذة بملف رقيق على عدد كبير من الفيتامينات، العناصر النزرة. الشيء الرئيسي هو أن هناك العديد من فيتامين C. Prident في تكوينها، ليست هناك حاجة ليقول كيف من المهم للأطفال والكبار لتعزيز جهاز المناعة، تحسين حالة جميع الأعضاء والأنسجة الجسم. هذا الفيتامين لديه خصائص مضادات الأكسدة واضحة، يمنع الشيخوخة المبكرة، يحمي الجسم من التهابات.
الموز غني بفيتامينات مجموعة V. هذه مواد مفيدة عد الجهاز العصبي للإنسان، ومساعدتنا على البقاء هادئا ومتوازنا. أنها تعتمد الهدوء والنوم العميق. تسمح النساء هذه الفيتامينات بالحفاظ على الصحة والجلد والشعر.
تحتوي الفواكه الناضجة على كاروتين، مما يساعد على الحفاظ على قلب صحي، وحماية الأوعية الدموية من الأمراض. يحتاج Karotin إلى الأطفال، حيث يساعد في تحسين الذاكرة، ويساعد العمل النشط في الدماغ.
بالإضافة إلى الفيتامينات المدرجة، تحتوي الموز العديد من الأشخاص الذين يحتاجون إلى مواد. على سبيل المثال، هناك فيتامين E، الذي يعطي الصحة لخلايانا، والحفاظ على الشباب والجمال. لا تزال هناك فيتامينات: RR، K، Holin، بالإضافة إلى العناصر النزرة المهمة: البوتاسيوم والمغنيسيوم، وحماية القلب. هناك الكالسيوم والصوديوم والفوسفور ونظام العظام اللازم والأسنان والشعر. تحتوي الموز من المنغنيز والزنك والسيلينيوم الضروري للغاية، وكذلك الحديد والفلور. كل هذه المواد المفيدة ضرورية للأطفال والكبار بحيث لا تزال الصحة في الارتفاع.
نقدر تقديرا كبيرا علماء النفس الموز والمعالجين النفسيين. فيتامين B6 الوارد في لبهم الناضج هو التأثير الأكثر فائدة على الحالة المزاجية. يساعد الجسم على إنتاج هرمون الفرح بنشاط - سيروتونين. لذلك، العديد من المكالمات الموز مع مضادات الاكتئاب اللذيذة.
إذا كان هناك موز كل يوم، فسوف يستغرق التهيج والعصبية. سوف يتحسن المزاج، وسيكون هناك مزيد من المتعة للعيش. بالطبع، لا تقف الموز. آكل بما فيه الكفاية 1-2 الفاكهة طوال اليوم لشحن الطاقة، وضمان جسمك الكمية اللازمة الفيتامينات، عناصر النزرة، خاصة كاليا.
سيساعد عدد كاف من البوتاسيوم تخفيف التعب، والخمول، والقضاء على آلام العضلات. هناك حاجة لجسم الأطفال. سيزيد كمية كافية من هذه المادة زيادة الذكاء، وزيادة القدرة على حفظها، وسوف تساعد الطفل على أن يكون أكثر نشاطا، وتحسين شهيته.
الموز في طعام الأطفال
بالمناسبة، فوائد الموز ل جسم الأطفال يقول حقيقة أنها واحدة من أكثر الفواكه الأنسب للأطفال من السنة الأولى من الحياة. الفواكه هي السعرات الحرارية للغاية، والتخلص بسرعة من الشعور بالجوع. لديهم بنية حساسة تؤثر بشكل مفيد على الدولة الجهاز الهضمي، هضم الطفل.
يوصي أطباء الأطفال أن يشمل الموز في الأطفال للأطفال، بدءا من 8-9 أشهر. الأطفال يسعدون أن يأكلوا مزيجا فواكه الأطفال مع هذه الفاكهة. ولكن لا تدع الموز مع التسعير الأول جدا. خلاف ذلك، بعد أن جربت لبا حلوا، من غير المرجح أن يأكل الطفل أنه مفيد (Nonon هو هريس نباتي فاتح أو عصيدة.
بشكل عام، تشير الموز إلى المنتجات الحساسية الصغيرة. ولكن لا يزال، في بعض الأطفال، يمكن أن يسبب رد فعل تحسسي بسبب السيروتونين، مما يثير مظهره. لذلك، إذا لاحظت طفح جلدي على جسم الطفل، فلا تدع هذه الفاكهة، وتظهر الطفل إلى طبيب الأطفال.
من هم الموز الخطير؟ ضرر للصحة
دعنا نقول فورا، موانع لاستخدامها قليلا، لكنهم هم. نظرا لأن الفواكه تحتوي على العديد من الكربوهيدرات، لا ينصح باستخدام المرضى داء السكريوبعد إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن، فلا تأكل أكثر من فاكهة واحدة ليوم واحد. أو استبدال العشاء الكامل الموز واحد.
حاول شراء الفواكه الناضجة فقط. الموز غير بأسعار ليست لذيذة جدا. لكن أسوأ شيء هو أنهم يحتويون على نشيط غير مرغوب فيه، مما يجعل من الصعب الهضم، يسبب التخمير، زيادة تكوين الغاز.
اختيار ناضجة، ثمار ناعمة، مع سليمة صفراء مشرقة. احتفظ بها في مكان بارد، حفنة أفضل. لذلك هم أفضل والحفاظ عليها. لا تشتري الفواكه السوداء، أو وجود كبير بقع سوداء على تنورة. من غير المرجح أن تكون هذه الفاكهة مفيدة، ولكن يمكن تطبيق الأذى بالصحة. أكلهم تدريجيا، ولكن كل يوم ويكونون بصحة جيدة!
هل من الممكن الموز؟
كل شيء "ل" و "ضد".
شخصيا أنا فقط "ل"! أنا نفسي أحب والأطفال أيضا)
حفظ هنا لا يخسر.
على الرغم من حقيقة أن الموز فاكهة غريبة، في الخارج، يحب الجميع الاستمتاع بهذا الذوق اللطيف الحلو والمعتدل والأطفال ليسوا استثناء. السؤال الوحيد هو مدى سوء ذلك أو مفيد بالنسبة لهم، بالنظر إلى أصل "أجنبي". يقدم شخص ما هذه الفاكهة في Baffling Baffers من الأيام الأولى من الحياة، تم تكوين شخص ما بشكل قاطع ضده. البعض معجب به مع عمل على كائن صغير، يشكو الآخرون من رد فعل تحسسي بعد ذلك. ماذا تفعل من الأمهات الشابة، الذين لا يستطيعون فهم ما إذا كان من الممكن للأطفال الذين يعانون من الموز وكم سنوات؟ تحتاج إلى تزن كل "من أجل" و "ضد"، والنظر في التفضيلات الشخصية وميزات صحة طفلك، والاستماع إلى رأي المهنية (راجع الطبيب) وبعد ذلك، لاتخاذ قرار مناسب.واحدة من أكثر اللحظات المثيرة للجدل في هذه المسألة هو العصر عندما يمكن للطفل أن يكون الموز لدخول النظام الغذائي. تخبر العديد من المميزات الشباب كيف تناسب أطفالهم (في أغلب الأحيان من الاصطناعي) موز من الشهر الأول من العمر، وهم ينموون بشكل طبيعي، وتطوير عادة، ولا حساسية، وتناول الطعام جيدا. لا يمكن اتخاذ مثل هذه الحالات كنساء أخريات، لأنها واحدة ومحفوفة بالمخاطر. من الجيد جدا أن يكون هذا الإدخال المبكر من الفاكهة في إغراء الطفل تكلفة المزدهرة للغاية. لكن من يستطيع أن يضمن أن طفلك في مثل هذا العمر القليل ستكون قادرة على هضمها بنجاح هذا الطعام الخارجي، ولن يرفض الإلتصاق الأخرى وحتى حليب الثدي (ستكون الموز أكثر ذبابة!)، لن يستجيب لمثل هذا التفاعل الحساسية الغذائية؟ لذلك، من المهم للغاية الاستماع إلى رأي المتخصصين حول متى يمكنك إعطاء موز للطفل - من أي عمر.
كل الأم يهتم بصحة وسلامة طفله، لذلك من المهم جدا معرفة مقدار ما تستطيع الأطفال مع موز دون أي ضرر على الكائن الحي الصغير الهش، لا يزال تشكيلها.
إذا لم تستعجل في هذه المسألة، فهل كل ما في الاعتبار، يسترشد بمشورة من المهنيين، يمكن تعلم الكثير من الفوائد من الموز، لأن هذا منتج ذو قيمة للغاية لصحة الأطفال.
على الرغم من كل القيود العمرية عندما يمكنك إدخال طفل موز في نظام غذائي دائم، فإن هذا المنتج نفسه، هذا المنتج هو أحد الإمدادات الأولى. معظم الأطفال يحاولون ذلك قبل أن يتم الوفاء بها لمدة عام واحد. ما يسمح لك باستخدام هذه الفاكهة في وقت مبكر prikorma.؟ لهذا، لديه الكثير من المزايا على بقية المنتجات:
بعد هذه الحجج، جميع الأمهات الأكثر لا تصدق ستبدد جميع الشكوك، من الممكن إعطاء طفل الموز في السنة الأولى من الحياة.
لا يمكن أن يكون فقط، ولكن من الضروري أن تجعل الكائن الحي الصغيرة والمتنامية والناشئة جميع الفيتامينات التي لم يتمكن من الوصول إليها من المنتجات الأخرى. هذا صحيح بشكل خاص في الاصطناعي للأطفال، الذي يصبح من المهم للجميع. ولكن أين ثم الكثير من الهجمات على هذا الغريبة الخارجية؟ لماذا هناك ردود فعل سلبية حول الموز ماذا عن تغذية الأطفال في السنة الأولى من حياتهم؟ الشيء هو أنه في بعض، دعها تعزز، ولكن لا يزال حالات محددة يمكن أن يكون الموز الفاكهة الضارة للصغار.
إجابة إيجابية على السؤال، سواء كان يمكن إعطاء الموز للطفل، فقط يمكن أن يبدو إلا إذا لم يكن لدى الطفل أي أمراض وشذات في الصحة لا يمكن أن يؤثر على أكثر أفضل طريقة فاكهة غريبةوبعد لاستخدامها النشط في مثل هذا عمر مبكر هناك علاقات ينبغي أن تؤخذ في الاعتبار الأمهات الشابة لتجنبها عواقب سلبيةوبعد لديه عدد من أوجه القصور، التي تلتزم المرأة ببساطة بمعرفتها قبل "الجلوس" من طفلها على مثل هذا الإغراء:
إذا لم تلمسك هذه الموانع، فيمكنك إدخال الموز بأمان في اتباع نظام غذائي من طفلك من العمر الموصى به ونفرح في هذا التفاعل، والذي يأكل الأطفال دائما هذه الفاكهة الحلوة الناعمة.
بحيث لا تواجهك ولا الطفل عواطف غير سارة، وهناك العديد من الحيل الصغيرة التي ستساعد في جعل عملية إتقان المنتج الجديد مفيدا وممتعا.
عندما تقرر الأم، لإعطاء موز لطفلها أم لا، فإنها تواجه سؤالا آخر: كم من الفاكهة ستكون آمنة له، في أي شكل تم امتصاصها بشكل أفضل من قبل كائن صغير، والتي تختار الموز للأطفال والعديد من الفروق الدقيقة الأخرى. لإزالة مع التوتر النساء و صداع الراس، تقديم بعض جدا السوفييت المفيدة حول كيف وعدد الموز يعطي الطفل في لسنوات مختلفة حياته.
النزاعات حول ما إذا كان من الممكن للأطفال الموزين، وحتى إجابة محددة على هذا السؤال لا يمكن أن تعطي أطباء الأطفال.
كل شيء محدد الملامح الفردية كل طفل. المسؤولية عن قرار يكمن فقط على أكتاف الأم الشابة: من الذي يعرفه تفضيلات الذوق طفلك وميزاته الصحية لا يزال مع التنمية داخل الرحموبعد إذا كان الطفل ليس حساسا، إذا كنت متأكدا من الفاكهة المكتسبة، فلماذا لا تدلل طفلك الصغير الحلو أو اللذيذ ولطيف؟ بالنسبة لمعظم الأطفال، يصبح واحدا من أكثر الفواكه الحبيب دون أي ضرر بصحتهم.
