في بعض الأحيان نلاحظ أن مخبنا يعمل بعيدا وكذلك أود. قد تنتهك عمليات الحفظ والتركيز والنشاط الفكري ككل. بالطبع، مثل هذه الأعراض لا تتأكد، ولكن معهم من الممكن تماما التعامل، وتدريب الدماغ وأخذ أكثر من أكثر وسائل مختلفة لتعزيز نشاطها. من الممكن ان تكون الأدويةوالغذاء والصناديق أصل الخضرواتوبعد المواد التي يمكن استخدامها كمثثاث في الدماغ نشاط عقلى?
النباتات
eleutherokokk.
محفز عقلي ممتاز هو الجذر. يمكن شراؤها في الصيدلية في شكل صبغة. مثل هذه الوسائل نغمات رائعة وتحسين عمليات إمدادات الدم إلى الدماغ. بالإضافة إلى ذلك، فإن استقبال استخراج جذر Eleutherococcus يجعل من الممكن زيادة إثارة القشرة الدماغية. الذي - التي دواء لديها تأثير إيجابي على الأداء العقلي. لتحقيق تأثير إيجابي، يجب استهلاك الصبغة في عشرين قطرات ثلاث مرات في اليوم، الذوبان في بعض الماء.
روديولا وردي
يمكن شراء هذا المصنع كصبغة. يساعد استهلاك مثل هذا التركيب في زيادة الاهتمام والتركيز، وتحسين الأداء والذاكرة. تشير الدراسات إلى أن استخدام المستخلص يجعل من الممكن تقليل ردود الفعل الكامنة من ردود الفعل الكامنة إلى حوالي واحد إلى ثلاث ثوان، والقضاء على الصورة النمطية للاستجابات وتسريع الإنتاج ردود الفعل الشرطيةوبعد عادة ما ينصح مثل هذه الأداة أن تأخذ على عشرة قطرة عشرة قطرات مرتين ثلاث مرات في اليوم لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.
الجنكة بيلوبا
يتم الآن استخدام هذه المادة النباتية بنشاط من قبل الصيادلة لإنشاء أجسام مختلفة. يجادل العلماء بأن المستخلص له تأثير إيجابي على النشاط العام للدماغ، مما يوفر هذا الجسم كمية كافية من عناصر المغذيات والدم. وبالتالي، فإن استهلاك التراكيب الطبية القائمة على ذلك يساعد على القضاء على الحد من الذاكرة، وفقدان تركيز الاهتمام والقدرات المعرفية العقلية. يحسن الجنكة بيلوبا أيضا القدرات العقلية، ويزيد من سرعة ردود الفعل، ويضيف التواصل ويزيد من المزاج.
يمكنك شراء كبسولات مع هذا النبات وأخذها واحدة يوميا، وشرب بعض الماء، مع مرور الوقت يمكن زيادة الجرعة إلى كبسولين. عند تصحيح الدول المزمنة التي طال أمدها، فإن الأمر يستحق أن لا يميل 360 ملغ من المادة الفعالة لهذا اليوم، وهو ستة كبسولات يوميا.
الاستعدادات
لتحفيز نشاط الدماغ، يتم استخدام هذه الأدوية مثل Nootropics بشكل شائع، مثل هذه الأدوية تمثلها العديد من العناصر، ويمكن تطبيقها في أكثر حالات مختلفةوبعد لذلك غالبا ما تستخدم لتنشيط وظائف المخ في تماما الأشخاص الأصحاءبالإضافة إلى ذلك، تساعد هذه الأدوية في التعافي مع مجموعة واسعة من المرض أو إبطاء عمليات تدفق بعض الأمراض. تتمتع الأدوية الخمرية بتأثير إيجابي على التدريب، فإنها تحسن من الذاكرة ونشاط الدماغ، وكذلك هذه التراكيب قادرة على زيادة استقرار كائنينا لآثار العوامل العدوانية المختلفة. أشار العديد من الخبراء إلى المنشطات الخاصة بهم.
بيراسيتام. nootropyl.
واحدة من الأدوية الأكثر شعبية لهذا النوع، والتي يمكن أيضا شراءها تحت اسم Nootropyl. الدواء الأول محلي، والثاني مستورد. تتميز Presets بأرخص إلى حد ما من Nootropyl، لكنها تتميز بدرجة أصغر من التنقية، والتي، مع استخدام طويل الأجل، قد يتسبب في تطوير مشاكل الكبد أو بالكلى. تتمتع المكونات النشطة في التركيب الطبي تأثير مباشر على الدماغ، وتحسين نشاطها الوظيفي، وتسريع انتقال نبضات الأعصاب، وكذلك تحسين العمليات التمثيل الغذائي والتحويل الدقيق.
غالبا ما ينصح المخدرات بأخذ ثلاثين مائة وستين ملليغرام لكل كيلوغرام من وزن الجسم. هذه جرعة يومية يمكن تقسيمها إلى حفلتي الاستقبالين أو الأربعة. الدواء غير قادر على إثارة النعاس.
phenotropyl.
يعتبر دواء آخر معروف إلى حد ما لتحفيز نشاط الدماغ هو الفينوتروبيل. تنشيط هذه الوسائل بشكل جيد للغاية من خلال الوظيفة التكاملية للدماغ، مما يؤدي إلى تحسن ملحوظ في الذاكرة، يساعد على تسهيل عملية التعمية، وزيادة القدرات العقلية. يزيد استهلاك مثل هذا النوتروب زيادة إلى حد ما من القدرات العقلية ولديه تأثير إيجابي على تركيز الاهتمام. لتحقيق تأثير إيجابي، ينصح Phenotropyl عادة بأخذ مائة ملليغرام في الصباح، في بعض الحالات قد تزيد الجرعة وفقا لتوصيات الطبيب، في هذه الحالة، ينقسم إلى حفلتي الاستقبال. ومع ذلك، فإن الأمر يستحق النظر في أن استهلاك الدواء بعد ثلاث ساعات من اليوم محفوف بتطوير الأرق.
متوسط \u200b\u200bمدة العلاج مع العقاقير غير القريبة هو شهر واحد.
يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن جميع الصناديق المدرجة، بما في ذلك أدوية أصل نباتية، لها موانع معينة، وقادرة أيضا على إثارة مختلفة آثار جانبية.
كاثرين، www.syt.
جوجل
- عزيزي قرائنا! يرجى تحديد الوجهة التي تم العثور عليها واضغط على CTRL + ENTER. اكتب لنا ما هو الخطأ هناك.
- اترك تعليقك أدناه! نطلب منك! نحن بحاجة إلى معرفة رأيك! شكرا لك! شكرا لك!
من يدري، ربما سيأتي اليوم عندما يمكننا تطوير قدرات عقلية لا تصدق على حساب التكنولوجيا الحيوية في المستقبل. حتى الآن، قبل ذلك، بعيدا، ولكن اليوم يمكن أن يجد الصبر الأكثر صعوبة الكثير من الطرق لزيادة مستوى الذكاء. على سبيل المثال، من خلال أخذ ما يسمى "NOOTROPS". بالطبع، لن تصبح ما يلي ستيفن هوكينج، ولكن لاحظ بدقة زيادة في القدرة على التعلم، وتحسين الذاكرة ووضوح الوعي مع التطبيع الخلفية العاطفيةوبعد لذلك، أنت عشرات من المنتجات والأدوية والمواد المضافة للأغذية التي ستساعدك على تسلق المرحلة الجديدة من التطوير الفكري!
قبل أن ننتقل، نعتبرك أن تحذرك من واجبنا. استشر طبيبك قبل تلقي أي من هذه العناصر الغذائية، باستثناء الشوكولاتة السوداء - يمكن أن يكون في سعادته دون قيود. على الرغم من الأمن المقارن للمواد المضافة المدرجة في المقالة، يجب عليك التأكد من أن حالة الصحة تتيح لك أن تأخذها، ولن تكون ضحية ردود الفعل التحسسيةوالآثار الجانبية وتفاعل المخدرات السلبية. متفق؟ متفق.
وبالمثل، نحن نفعل مع الجرعة. على الرغم من أننا نعطي توصيات عامة فيما يتعلق بوضع الجرعات، يجب عليك اتباع التعليمات بدقة لاستخدام المنتج الذي تخطط لاتخاذه.
اخر لحظة مهمةوبعد لا تكون متهورا ولا تبدأ في تناول جميع الأدوية في نفس الوقت. في الكل أوراق علميةهذه المواد المذكورة في هذه المواد، كان التأثير على الوظائف المعرفية من المغذيات الوحيدة فقط. من خلال الجمع بين دواءين أو أكثر، تخاطر بالحصول على مجموعة لن تكون فعالة، علاوة على ذلك، يمكنك حتى مواجهة تفاقم الرفاهية.
يجب عليك اتباع التعليمات بدقة لاستخدام المنتج الذي تخطط لاتخاذ
وأخيرا. سترغب في تتبع وقياس النتائج التي ستصل إليها باستخدام استقبال هذه العناصر الغذائية. لا تنس أن كل شخص فردي، وبالتالي لن يحصل الجميع على الآثار الموضحة في المقال. قيادة مذكراتك ومعرفة المواد والمنتجات التي تناسبك أفضل.
في هذه الغاية مع الدخول والذهاب إلى دراسة Nootropics (عشوائيا):
في حد ذاته، ليس معزز شديد في العمليات المعرفية. علاوة على ذلك، أظهرت التجارب أنه في الواقع لا يزيد الكافيين النتائج عند حل المهام التي تتطلب التعلم وتحفيز المعلومات. قد تضطر خصائصها المحفزة إلى توفير تأثير إيجابي إلى النشاط العقلي والمزاج، ولكن هذا التأثير قصير الأجل، والإثارة العصبية القصيرة يتم استبدالها بسرعة من خلال انخفاض حاد في العملية.
ومع ذلك، بالاشتراك مع L-Tianin، الموجود في الشاي الأخضر المعتاد، يعطي الكافيين تأثيرا أطول وضوحا. ذاكرة قصيرة المديوتسريع معالجة المعلومات المرئية، وعلى وجه الخصوص، تحسين تبديل الاهتمام (أي تخفيض في الانحرافات).
السبب هو ذلك عمل قوي إنها قدرة L-Tianin على اختراق حاجز هيماتسيفاليك ومستوى تأثير التحفيز السلبي للكافيين، بما في ذلك القلق وزيادة الضغط الشريانيوبعد اكتشف الباحثون أن هذا التأثير يتحقق عند تناول 50 ملغ من الكافيين (هذا حوالي فنجان قهوة واحدة) و 100 ملغ L- تيانين. شاي أخضر يحتوي على حوالي 5-8 ملغ، لذلك تحتاج إلى إضافات غذائية، على الرغم من أن البعض يراقب نسبة 2: 1، وشرب نظارتين من الشاي الأخضر على كل كوب من القهوة.
الشوكولاته السوداء - وإذا كانت أكثر دقة، كانت موجودة في شوكولاتة الكاكاو - غنية في فلافانولا، المركبات الكيميائية النباتية التي تزيد من القدرات العقلية، وفي الوقت نفسه يكون لها تأثير مفيد على مزاج وصحة نظام القلب والأوعية الدموية. يتم تنفيذ التأثير بسبب تفاعل الجزيئات التي تحفز نضح الدماغ، وتطبيع العمليات الفيزيولوجية العصبية في المراكز المسؤولة عن التدريب والذاكرة.
لا تدع قوية للغاية لأن بعض الأدوية المدرجة هنا، الشوكولاتة السوداء هي NOOTROP غير مأساوية تفتقر للغاية. اترك الشوكولاتة الحلوة في المتجر، وإلا فإن السكر سوف يقلل من فائدة المنتج (تعتاد على الشوكولاته مع محتوى الكاكاو 90٪). تناولي من 35 إلى 200 جرام من 35 إلى 200 جرام كل يوم، وتمتد متعة طوال اليوم.
ربما هذا الزوجان هو المزيج الأكثر شعبية من عشاق NOOTROPS. يزيد Pirsets، المعروف أيضا باسم Nootropyl أو Luceta، من النشاط الوظيفي للناقلات العصبية (Acetylcholine) والمستقبلات. على الرغم من أن الأطباء، كقاعدة عامة، يوصفهم مرضاه الذين يعانون من الاكتئاب ومرض الزهايمر وحتى مرض انفصام الشخصية، إلا أن البيراسيتام يمكنهم أخذ أشخاص أصحاء بأمان من أجل زيادة نشاط أسيتيل كولين، وهو أهم عصبي عصبي.
للكشف الكامل عن إمكانات المغذيات فيما يتعلق بتحسين وضوح الوعي والذاكرة المكانية وعمل الدماغ ككل، يجب أن تضيف بيركستاما. هولين، كونها مادة لا غنى عنها قابل للذوبان في الماء، تتفاعل مع بيراسيتام وغالبا ما تستخدم للوقاية من الصداع، مما أثار أحيانا من استقبال بيراسيتام. (لهذا السبب نوصي بأن نتشاور مع الأطباء قبل بدء دورة الاستقبال لأي جوهر). جرعة فعالة - 300 ملغ من بيراسيتام بالإضافة إلى 300 ملغ من الكولين 3 مرات في اليوم (كل أربع ساعات تقريبا).
ممثلة تماما في زيت السمك (والتي يمكن الحصول عليها في شكل نقي في الكبسولات)، والجوز، لحم العاشبة، بذور الكتان والمحاصيل البقريات. في الآونة الأخيرة، يعتبر أوميغا 3 المواد الغذائية الرئيسية تقريبا للدماغ ويتم استخدامها بشكل متزايد في شكل إضافات غذائية لمنع الاضطهاد السنوي للوظائف المعرفية، بما في ذلك الأمراض العصبية مثل مرض الزهايمر.
يتم تشجيع نتائج دراسة منشورة حديثا، والتي أظهرت أن التحسن نفسه في النشاط العقلي يتم الاحتفال به أيضا من الأشخاص الأصحاء تماما. ينطبق التأثير المفيد لأحماض أوميغا 3 (Eikapentaenoy (EPC) وتقريب (DGK)) زيادة في تركيز الاهتمام وتحسين الخلفية العاطفية. أما بالنسبة للجرعة، فهي كافية من 1200 إلى 2400 ملغ يوميا (حوالي 1-2 كبسولات سمين السمك).
سرعان ما أصبح الحمض العضوي المحتوي على النيتروجين الموجود في جسم الحيوانات المضافات الغذائية - وليس فقط بسبب القدرة على زيادة قوة العضلات عن طريق زيادة تدفق الطاقة إلى الخلايا والترويج النشط لنمو العضلات. سوف نترك هذه الخصائص الفسيولوجية اليوم وحدها، وسيتم دفع جميع الاهتمام إلى قدرة الكرياتين على تحسين الذاكرة والتركيز. اكتشف العلماء أن الكرياتين يلعب دورا رئيسيا في الحفاظ على توازن الطاقة في الدماغ ويعمل كمخزن مؤقت من احتياطيات الطاقة داخل الخلايا في السيتوسول والميتوكوندريا. ابدأ في قبول 5 غرامات يوميا، وحتى أفضل، اتبع التعليمات لاستخدام الدواء الذي تقوم به في يديك.
يشجع تحسين الحالة المزاجية ويزيد من التركيز العقلي. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يتعامل بشكل مثالي مع الوقاية من علم الأمراض نظام الغدد الصماء، على وجه الخصوص، أمراض الغدة النخامية والغدة الدرقية.
تحذير: إذا كنت تقبل أدوية الغدة الدرقية، فتأكد من استشارة الطبيب قبل بدء تشغيل المواد الغذائية، لأن خطر التفاعل غير المرغوب فيه للأدوية الدوائية رائعة.
يتم الحصول على المستخلص من شجرة الجنكة، ومصنع فريد تماما من الصين. لا يوجد لدى الجنكة أي أنواع مرتبطة ويعتبر أحفاما حية. يحتوي استخراج الجنكة Biloba على Glycosides Flavonoid و Terpenoids (Ginkgolds، Bilobalides)، والذي يشتهر بخصائصها الدوائية التي انتشرت إلى الزيادة في الذاكرة وتحسين تركيز الاهتمام.
في الآونة الأخيرة، يتم استخدام مستخلص الجنكة بيلوبا لعلاج المرضى الذين يعانون من الخرف، على الرغم من أن قدرتها على مقاومة مرض الزهايمر مستجوب. أظهرت أحدث الدراسات أن المستخلص يزيد بشكل كبير من معدل تثبيت الاهتمام في الأشخاص الأصحاء، ويتم الوصول إلى الحد الأقصى للتأثير 2.5 ساعة بعد الاستقبال.
كما يتم تغطية التأثير المفيد على الوظائف المعرفية من خلال تحسين تركيز الاهتمام، وتسريع ذاكرة المعلومات وتحسين جودة الذاكرة. ومع ذلك، فإن بيانات بعض التجارب تضطر إلى الشك في تحفيز العمل من مستخلص الجنكة إلى النشاط العقلي. الجرعة هي المفتاح. أظهرت الدراسات أن 120 ملغ يوميا صغيرة جدا، ومن المستحسن جرعة رفع ما يصل إلى 240 ملغ أو 360 ملغ يوميا. بالإضافة إلى ذلك، غالبا ما يتم دمج الجنكة بيلوبا مع اللوحة الهندية (باكوبا موني)، على الرغم من أن وجود التأثير التآزر في هذه العناصر الغذائية لم يثبت.
تم استخدام الألفية الآسيوية الجينسنغ من قبل الطب الصيني. هذا منتج مذهل حقا يعمل عمليا لجميع العمليات. نشاط المخوبعد يمكن أن تؤخذ لتطوير الذاكرة قصيرة الأجل، وتحسين الاهتمام، واكتساب راحة البال، وتحسين الحالة المزاجية وحتى الحد من التعب. بالإضافة إلى ذلك، هذا هو مصنع دائم متزايد ببطء مع جذور سمين يمكن أن تقلل من مستويات نسبة السكر في الدم على معدة فارغة وتحسين الأنشطة المعرفية من الأشخاص الأصحاء تماما. تأخذ المغذيات غير 500 ملغ مرتين في اليوم.
بلا شك، يمكن تطبيق روديو الوردي لتحسين الذاكرة و عمليات التفكيرلكن سلطتها الحقيقية السحر في القدرة على تقليل الشعور بالقلق والتعب، وهذا سيثير بالتأكيد أداءك العام. المصنع ينمو في مناخ بارد، بما في ذلك في المناطق القطبية الشمالية، غنية بالمركبات الكيميائية المفيدة بشكل خيالي، خصائص الشفاء التي تستخدم الشعوب الشمالية من روسيا والاسكندنافيا الراحة الزمنية.
يؤثر روديولا على تركيز السيروتونين والدوبامين في الجهاز العصبي المركزي بسبب تثبيط إنزيم Monoaminoxidase. وقد أظهرت الدراسات أن روديولا وردي يمكن أن يزيد من عتبة التعب العقلي والتعب الناجم عن الإجهاد، وكذلك تأثير مفيد على عمليات الإدراك والقدرات الفكرية (على وجه الخصوص، بشأن التفكير النقدي، والذاكرة قصيرة الأجل، والحسابات، والقدرة التركيز وسرعة تصور السمع المرئي.). فيما يتعلق بالجرعة، ستحتاج إلى 100 ملغ إلى 1000 ملغ يوميا، مقسمة إلى أجزاء متساوية.
يشارك هذا الحمض الأميني بشكل مباشر في تنظيم الطاقة داخل الخلايا. بالإضافة إلى ذلك، يؤثر Acetyl-L-Carnitine على تبادل الكربوهيدرات.
يساهم Acetyl-L-Carnitine في الحفاظ على مستوى عال من الطاقة، له تأثير قلبي ويحسن نشاط الدماغ العام. ثلاثة في واحد - الفوز الفوز لرجال الاطفاء!
أظهرت دراسة نشرت في نشرة الأكاديمية الوطنية الأمريكية للعلوم أن الأشخاص الذين يقبلون Acetyl-L-Carnitine يتم تحقيق نتائج أعلى عند حل المهام التي تتطلب تخزين الذاكرة. يرتبط عمل المغذيات بتحسين الوظيفة الميتوكوندرية في خلايا المخ.
علاوة! يمكن للرجال الذين يرغبون في زيادة التخليق الداخلي من هرمون التستوستيرون الاعتماد على فوائد إضافية من تناول أسيتيل-ل كارنيتين.
وصف المخدرات:
بيرام - تعمل المادة كمثاح محفز سهل إذا كنت تأخذ معدة فارغة في جرعة لا تقل عن 400 ملغ. استخدمت Nootropyl البلجيكية، الهنغارية Luceta، والبيراسيتام المحلي للشركة Akrichin. تأثير أقوى المقدمة الدواء المحليعلى ما يبدو بسبب شكل تصنيع - كبسولات مسحوق (المصنعين المستوردة - حبوب منع الحمل). ضد خلفية استقبال بيراسيتام المحلي، كان رأس رأسه مريضا. أيضا، كل العقاقير الثلاثة اتصلت بالحكة والحرق في العينين.
phenotropyl. - التحفيز في Phenotropyl هو أكثر وضوحا. التأثير يشبه القهوة القوية، لكنه يتصرف حوالي ست ساعات. يتطور التسامح بسرعة إلى الدواء، وهذا هو، فإن الجرعة نفسها ستتصرف أضعف بكثير بحلول نهاية الدورة.
لاجستن - لم يلاحظ أي تحفيز، إحساس بالاسترخاء وتثبيط الضوء. أظن أن anticholingiculity، I.E. تأثير noootropic المعاكس. توقف الاستقبال.
أحماض أمينية- عندما اشتريت جرة حمض أميني لأول مرة وقارنت التكوين على الملصق مع محتواها في البيض والدجاج، كنت غاضبا: في أي حال، يبدو أن جرعة الإضافات التي بدا أنها ضئيلة. ولكن بعد أن بدأت في إضافة حبوب منع الحمل مع أقراص حمض أميني لكل حفل استقبال، شعرت بأكبر زيادة في الأداء والدافع.
ربما كان البروتين يفتقر إلى طعامي، قد يكون هناك تأثير دلل غريب، وربما في البيض المحلي وحليب الأشرار ليست بعيدة مع الأحماض الأمينية.
شهدت مجمعات غير مكلفة من متاجر التغذية الرياضية - المجرية Scitec Amino والأغذية الأمامية الأمريكية الأمامية. الهنغارية أحب أكثر. التقييم الإجمالي 9/10.
قد يكون الأشخاص من العمل العقلي الشديد منطقي الشراء في مخازن الأحماض الأمينية الخارجية على الإنترنت بشكل منفصل في جرعات مرتفعة.
أهم الأحماض الأمينية للدماغ:
تيروزين، فينيلالانين - مواد بناء للدوبامين، الميلاتونين و norepinephrine. تعزيز الدافع وتحسين النوم.
TripTofan / 5-HTR - سلف هرمون الفرح - سيروتونين.
ميثيونين S-Adenosyl (نفسه) - يوصف هذا الشكل من الميثيونين في حالات الاكتئاب.
مجمعات البوليفيتامين - إنه الأفضل للحبوب القابلة للذوبان. بعد يوم أو حفلتي الاستقبال، يزيد نغمة الجسم، ينخفض \u200b\u200bالنعاس. باير سوبرادين والفيتامينات من Dopperkelz يعمل بشكل أفضل. إذا كنت تأخذ فقط مجمع فيتامين اكتب التهاب الخلايا العصبي، لا تنسى شراء مجمع معدني يحتوي على المغنيسيوم.
التقييمات: Supradin (Bayer، فرنسا) 8/10، المغنيسيوم + مجموعة الفيتامينات، مجمع A - Zinc 8/10 (Doppelgers، ألمانيا)، Berkka (Bayer) 5/10، Duovit (KRKA، سلوفينيا) 6/10
الجينسنغ - يحفز وظيفة الغدد الكظرية، يزيد من مستوى norepinephrine، بمثابة مشجعا خفيفا واستمد من دولة عصبية. لا يمكنك استخدامها باستمرار، بسبب التسامح المنتج السريع - لشرب دورة تدريبية بضع مرات في السنة. جرعات في المياه الجوفية باس الهزيلة، تحتاج إلى شرب التعبئة والتغليف حرفيا لاستقبال واحد أو اثنين، ونتيجة لذلك سيكون أرخص لشراء المستوردة.
التقييمات: صبغة الجينسنغ (Doppelzzz) 7/10، الجينسنغ من Dragee (Biocome، روسيا) 3/10، صبغة Tula (PR TALA، روسيا 2/10)
eleutherokokk.- المنشطات الطبيعية، يحفز، يزيد من الضغط. في الموصى بها الشركات المصنعة الروسية الجرعات عديمة الفائدة تقريبا. الطلاب عند التحضير للجلسة تشرب صبغة محلية في وقت واحد.
التقييم: 6/10 صبغة، اختيار الهرة. مصنع eleutherokokk تولا أفضل عدم اتخاذه.
روديولا، صبغة - طعم الصبضان هو لطيف، يسبب نبضات القلب، تقريبا لا مريضا. تصنيف 2/10.
hunther. - تستخدم السلوفانية الفاسعة فورتي والألمانية الألمانية. التفاصيل يمكن أن تستخدم بدلا من أكياس النوم. العصاب العصبي يزيد حقا من المزاج، ولكن ضعيف جدا. المشكلة هي أيضا في حقيقة أن Holper يقلل من مستوى norepinephrine، مما يؤثر سلبا على الأداء. خاتمة - يمكن استخدام نبتة سانت جون ضد الإجهاد، ولكن العمل سلبي إلى حد ما بالنسبة للأداء.
التقييمات: فور فورتي 3/10، Neoplant 5/10
L- كارنيتين - يساعد على محاربة التعب. اشتريت كارنيتين ألماني من زوج أنظمة الكافيين والفيتامينات، لذلك من الصعب القول إنهم يعملون كجزء من جرعة غير الكافيين أو لا يزال كارنيتين.
التقييم: L- كارنيتين، محلول سائل (أنظمة باور) 6/10
الكرياتين مونوهيدرات - المضافة الفترات المضافة، وهي مادة ذات قاعدة أدلة صلبة بما في ذلك من حيث تحسين القدرات العقلية. خاصة يمكن أن تساعد النباتيين. يتم دراسة الآثار الجانبية للاستخدام المتزايد ضعيف. ربما يعمل، لكنني لم ألاحظ أي تأثير. مسحوق بيدز كارنيتين من التغذية الأمثل. تصنيف 4/10.
الدهون السمك- لا يوجد تأثير لم ير ما عدا زيادة الدهون الشعر، ولكن النظرية يجب أن تكون مفيدة. المحلية أفضل عدم اتخاذها. كنت أتناول أوميغا 3 من doppeoplez بسبب نسبة السعر / الجودة. التقييم 6/10.
الليسيثين - لم ألاحظ أي تأثير. أنا لا أرى المنطقي استخدامها. الليسيثين من فول الصويا وهكذا فائض موجود في الحلويات، منتجات المخبزكاكاو. إذا لم يكن هناك أي مكان يجري المال، خذ الليسيثين + الفيتامينات من Doppeoplez، فإن الليسيثين المحلي لدينا لا ينصح.
Jochimbin. - كما المنشط الجهاز العصبي عديم الفائدة. كما يعمل مثير للشهوة الجنسية، و كثيرا. حتى الآن، يمكنك رخيصة في مخازن التغذية الرياضية. يحظر العديد من البلدان بسبب الآثار الجانبية الخطيرة على الكبد والكلى.
نتائج القياس:
كانت كفاءة العمل على خلفية تناول بيراسيتام أقل من المتوسط، وربما بسبب الهاء المزروع والعصبية. كفاءة العمل في Phenotropyl أقل من ذلك، على الرغم من التأثير الذاتي لجزار المد والجزر. أفضل من كل ما عملت مع القديم القهوة جيدة والشاي الأخضر.
تحولت النتائج في اللعبة إلى نفس الشيء تقريبا في جميع الحالات، فإن التفاعل لم يزيد بشكل خطير ولم ينخفض. مقابل خلفية تلقي الفينوتروبيل، قمت بتعيين سجل قياسي، ولكن بعدي لتحقيق أي شيء مثل ذلك، لذلك يمكن اعتبار هذا السجل خطأ إحصائيا.
التقييمات:
بيراسيتام. السعر منخفض. من المرجح أن تستخدم المادة خلال أحمال الذروة، إذا تم تطبيقها مع الكافيين. كما يساعد جيدا مع الأعصاب والتعب. للعمل الروتيني المستمر غير مناسب. 5/10.
phenotropyl. يحفز، ولكن نسبة السعر / تأثير ليست الأفضل. مناسبة لكبار الذروة والدورات، ولكن ليس للعمل الروتيني 6/10
labasten. غير منشط ونوثروب. على ما يبدو، يستخدم الرياضيون فقط لإخفاء استخدام المنشطات 1/10
لم يحاكم:
لكان / تيانين - المراجعات جيدة، في روسيا يصعب الحصول عليها، ربما شراء جرة على iherb.
nooppept - الأجانب لديهم مراجعات جيدة. تتم دراسة المادة بشكل سيء، جميع التقديرات اللاصقة فقط من روسيا فقط. مال تجربة سلبية مع لاغذار من نفس الشركة المصنعة لم تأخذ المخاطرة.
مشروبات الطاقة، غوارانا هي نفس الكافيين، أكثر تكلفة فقط. يمكن قول الشيء نفسه عن معظم المجمعات التي تم تشغيلها مسبقا في مخازن التغذية الرياضية.
Enearion، إكسبابول - أشكال مثيرة للاهتمام من الفيتامينات في المجموعة ب، ولكن نسبة الأسعار / الكفاءة السيئة.
نوبين / Iddevenon. - مادة مع آلية غير مفهومة للعمل، يتحرك كمضاد للأكسدة. ولكن كأن مضادات الأكسدة أفضل بكثير وأرخص لاتخاذ فيتامين C.
الاستعدادات الجنكة بيلوبا - المراجعات ضعيفة، ربما حاولت ذلك.
1. كل شيء يحسن بشكل فعال نسبيا إنتاجية الدماغ للمادة (Ritaline، Addaral، MODAFINIL) محظورا في روسيا. يمكن شراء العقاقير المدرعة المعلقة من MODAFINIL - كجزء من الإضافات المعقدة في مخازن التغذية الرياضية، (على سبيل المثال، حافة Black Wabs Razor). لكن السعر غير ضروري من ارتفاع.
2. لا يوجد شيء أفضل لتحفيز الدماغ من الكافيين كومبو القديم والشوكولاتة الداكنة في روسيا. للتحضير للجلسة، يمكن استخدام الكافيين والبريسيتام المحلي، فإنه يتحول بشكل غير مكلفة وكفاءة. ما هو الأفضل - إلى الكافيين يتم إنتاجه ببطء شديد عن طريق التسامح، وسوف يهتف فنجان القهوة وبعد عدة سنوات من الاستخدام اليومي.
قبل شرب المنشطات، القضاء على عيوب الطاقة، قد لا تضطر إلى بصق الجسم. يجب أن يحتوي النظام الغذائي زيادة الكمية البروتين، من الكربوهيدرات السريعة يجب أن يرفض عمليا. و - استقبال الفيتامينات المستمرة.
بالنسبة للعمل العقلي البشري، فإن الغذاء الكامل للبروتين ليس أقل أهمية من لاعب كمال اجسام، فمن الضروري لتوليف الناقلات العصبية وبناء خلايا عصبية جديدة. تنوع جيدا تدفق البروتين - يمكن أن يأتي جزء من البروتينات من المأكولات البحرية، وهي جزء من اللحوم أو الدواجن المنخفضة الدهون، جزء من الحليب ومنتجات الألبان. لا يضر ذلك بالإضافة إلى أخذ الأحماض الأمينية. إن مخاليط البروتين عالية الجودة لصالح كمال الأجسام، مثل التغذية الأمثل أو BSN، تم تخصيبها بالفعل مع جميع المجموعة الضرورية من الأحماض الأمينية، ولكن مع معدل الدولار الحالي.
وفقا لبعض البيانات، يمكن أن يؤدي النظام الغذائي المرتفع إلى تقليل متوسط \u200b\u200bالعمر المتوقع، بسبب زيادة تشكيل الجذور الحرة - وكلاء مؤكسد. لذلك، من المهم أن تأخذ مضادات الأكسدة مع البروتينات. من ناحية أخرى، فإن النظام الغذائي المنخفض للمنزل يزداد سوءا كبير نوعية الحياة - ضعف الأرق، والتهيج. لكل شيء في الحياة عليك أن تدفع.
بالإضافة إلى ذلك، يجب ألا تنسى عن تناوب عقلي و ممارسه الرياضهوبعد المشي أو الجري في الطبيعة إرفاق القوة. بشكل عام، أي Cardionage مفيد - وهو يحسن إمدادات الدم إلى الجسم كله، بما في ذلك الدماغ.
نقدم لك أعلى 15 عقاقير لتحسين عمل الذاكرة والدماغ.
المادة هي مراجعة لطبيعة الأموال الأكثر شعبية التي أوصت بها الأطباء والصيادلة لتحسين عمل الدماغ والذاكرة.
المخدرات الأكثر شعبية في روسيا. غالبا ما تستخدم في الإجهاد ورفع العصبيانتظار، النفسي العاطفيم الجهد. شائع جدا بين الطلاب أثناء الجلسة عند التحضير للامتحانات. الغرض الرئيسي هو زيادة في الأداء العقلي.
نموذج الطلب: 1 قرص 3 مرات يوميا.
آثار جانبية: .
أوصت أن تأخذ هذه الدواء مع تقليل الاهتمام، سرعة التفكير، تدهور الذكاء. إعداد أصل نباتي. يحسن إمدادات الدماغ بالأكسجين ويحسن تداول الدماغ. يمنع نقص الأكسجة (نقص الأكسجين). أنتجت في شكل أقراص.
نموذج الطلب: 1 قرص 2 مرات في اليوم لمدة 3 أشهر
آثار جانبية: صداع الراس، دوخة، عسر الهضم، ردود الفعل التحسسية الجلدية.
هو دراج يحتوي على مجمع من الفيتامينات A، B، C، E و P، التي تقترن النسب الصحيحة إعطاء تأثير تآزر. موصى به للأيض في الشيخوخة، وكذلك بعد الأمراض التي تعرضت لها خلال فترة الاسترداد.
نموذج الطلب: 2-3 دراج في اليوم لمدة 20-30 يوما
آثار جانبية: ردود الفعل التحسسية ممكنة
يستعيد ديناميات العمليات العصبية، يزيل السموم التي تشكلت في عملية التمثيل الغذائي في الدماغ. في المرضى داء السكري يساعد في تقليل محتوى الجلوكوز. الموصى بها بعد إصابات الدماغ.
نموذج الطلب: 1/3 من الجرعة اليومية 3 مرات في اليوم قبل الوجبات. الجرعة اليومية: الأطفال 1-3 سنوات 1-2G، الأطفال 4-6 سنوات - 2-3G، الأطفال أكثر من 7 سنوات من العمر - 3G. مسار الاستقبال من أسبوعين إلى 4 أشهر.
آثار جانبية: الغثيان والقيء، والضغط من ضغط الدم، العسر الهضمي، زيادة درجة حرارة الجسم، اضطراب النوم.
موصى به في الانتهاك القدرات الفكرية والنوم، وكذلك أولئك الذين يشعرون بالشعور بالقلق والخوف. تم تحسين التقلبات الدقيقة، وتزويد أنسجة الدماغ المحيطية بالأكسجين. بطلان للأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 18 عاما.
نموذج الطلب: 1 كبسولة 3 مرات في اليوم لمدة لا تقل عن 3 أشهر
آثار جانبية: احمرار، طفح جلدي، تورم، حكة، عسر الهضم، الصداع والأرق، تقليل تخثر الدم.
يتم إنتاج الدواء الذي يحتوي على مقتطفات نباتية فقط في شكل كبسولات. يتم استخدامه في تدهور النشاط العقلي والحالة الاكتئابية الحادة والاضطرابات، النسيان. يقمع القلق والاكتئاب.
نموذج الطلب: 1 كبسولة 2 مرات في اليوم بعد تناول الطعام في الصباح وفي المساء لمدة 4 أسابيع
آثار جانبية: ردود الفعل التحسسية ممكنة
الدواء يحتوي على أوراق استخراج شجرة مرنة بيلوبا. يوصى به عندما يكون مخبأ، اضطرابات النوم، كشك في الأذنين، مما يقلل من الاهتمام والذاكرة. لا ينصح بالأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 18 عاما وأثناء الحمل. يجعل
تأثيرات مضاد للأكسدة ويحسن الأيض في الأنسجة.
نموذج الطلب:
آثار جانبية: ردود الفعل التحسسية ممكنة
brainrush - وكيل طبيعي بناء على micelles، اغطية ويركز النباتات الطبية من عند 
إضافة جليسين، البيوتين الحيوي ومعقدة الفيتامينات V. يحسن نقل نبضات الأعصاب وعمل جميع أجزاء الدماغ، يساعد في انتهاكات وظيفة الذاكرة.
انتباه! قبل استخدام المخدرات، سوف تستشير بالتأكيد طبيبك.
يوصى بالوقاية من الصداع النصفي، والكوينيتوس، مع تقليل المهام الذكية (الذاكرة، الاهتمام، المزاج)، وكذلك التسمم. بطلان في الحمل والأطفال دون سن 5 سنوات. يحسن الدورة الدموية والتمثيل الغذائي في الدماغ.
نموذج الطلب: 1 كبسولة (80 ملغ) 2 مرات في اليوم لمدة 6-8 أسابيع
آثار جانبية: ردود الفعل التحسسية ممكنة
تطبق عند الدوخة، الانتهاء من الاهتمام، مرض الزهايمر، في الشيخوخة واضطرابات الدورة الدموية بسبب الإصابات. شعبية بين الطلاب خلال الجلسة.
نموذج الطلب: 150 ملغ / كغم في اليوم في 2-4 الاستقبال. مدة العلاج 8 أسابيع.
آثار جانبية: صداع، هزة، في بعض الحالات - ضعف، النعاس.
يحتوي التحضير على المادة الفعالة - بيراسيتام. يحسن وظائف الاهتمام والتركيز والذاكرة دون توفير تأثير نفسي. يوصى الأطفال عند عسر القراءة. بطلان مع الأطفال دون سن 3 سنوات.
نموذج الطلب: طلب من قبل الطبيب
آثار جانبية: مقوي النشاط الجنسيوبعد نادرا - ألم في البطن، العصبية، الإثارة، التهيج.
أقراص مع صبغة مصفرة، وزيادة محتوى norepinephrine، السيروتونين في الدم. يحسن
إمدادات الدم الأطراف السفليةوبعد يزيد من مستوى الطاقة في الجسم ومحتوى الأكسجين في الدماغ. يتجلى الإجراء حتى بعد استقبال واحد. إدمان المخدرات لا يتطور.
نموذج الطلب: 2 استقبال 100-200 ملغ لمدة 30 يوما.
آثار جانبية: الأرق (عند تناول الدواء بعد 15 ساعة).
يحسن الدورة الدموية في الدماغ ومؤشرات الذاكرة واستعادة عمليات التمثيل الغذائي المضطرب في الأنسجة العصبية. ينصح بانتهاكات الأداء العقلي، الدماغ الولادة للأطفال والاتصالات الدماغي.
نموذج الطلب: مثبتة من قبل الطبيب بشكل فردي.
آثار جانبية: زيادة الحساسية للبيريتيكول.
الدواء الذي يحسن عملية التمثيل الغذائي الدماغي. ضمن الدورة الدموية غير الكافية لأوعية الدماغ، على سبيل المثال: تصلب الشرايين للأوعية، بعد السكتة الدماغية، الدماغ الدماغي العدم من ارتفاع ضغط الدم. بطلان في الحمل والأطفال دون سن 18.
نموذج الطلب: 5-10 ملغ 3 مرات في اليوم لمدة 3 أشهر.
آثار جانبية: ردود الفعل التحسسية للبشرة، زيادة التعرق.
مع حفل استقبال طويل الأجل يحسن القدرات العقلية، فإنه يساعد في تقليل الشعور بالقلق، وتحسين
الاهتمام والذاكرة، وتطبيع النوم. يوصى أيضا بالأشخاص الذين يعانون من أمراض الأعصاب النفسي.
نموذج الطلب: 60 ملغ يوميا لمدة 1.5-3 أشهر.
آثار جانبية: الفشل الكلوي المزمن، الحمل.
متاح في شكل أمبولات. يحمي من تشكيل الجذور الحرة، مما يقلل من التأثير الضار للجلوتامات. الموصى بها لمرض الزهايمر، السكتة الدماغية الإقفارية، نقص الاهتمام والفراد في الأطفال.
نموذج الطلب: 60 ملغ يوميا لمدة 1.5-3 أشهر
آثار جانبية: نادرا - الحكة والحرق في مكان الحقن، العسر الهضمي، الخسارةشهية، الارتباك، الأرق.
قبل تطبيق الأدوية، تزن كل شيء بعناية وضد استخدام هذه الأموال. لدى كل شخص تقريبا آثار جانبية لا تنعكس بالضرورة في الخارج على الجسم، ولكن يمكن أن تؤثر سلبا على حالة الأعضاء الداخلية.
يمكن أيضا استخدام بعض المستحضرات المذكورة أعلاه للأطفال، ولكن بعناية فائقة.
فيما يتعلق بتحسين الذاكرة للأطفال المصابات بالمخدرات، هناك فيديو مثير للاهتمام للغاية - انظر:
في المواقف مع الأطفال، قد لا تكون المشكلة مع الذاكرة والدماغ.
إذا كان الطفل بالفعل لوقت طويل لا يمكن تذكر المعلومات، ربما أنها ليست بطولية. ربما يحب الموسيقى أو الرقص أكثر، فكر في الأمر قبل المرة القادمة لإجباره على تذكر شيء ما.
في مؤخرا للأطفال، أصبح شعبية إعداد Brainrush. —
كما يقول الطبيب العصبي K.V. أنتوكين: " الاستعدادات التي من شأنها أن تكون حقا تحسين الذاكرة في الوقت الحالي لا ".
جميع (بما في ذلك تلك المدرجة في المقال) الاستعدادات لها وظائف نفسية، وليس mnemotropic. هذا يعني أن هذه الوسائل تؤثر على الدورة الدموية والعمليات المتعلقة بالاهتمام، والإدراك، والتركيز. ولكن مباشرة إلى الذاكرة التي لا يؤثرون عليها.
يريد الناس قرص سحري، NZT التناظرية من فيلم "منطقة الظلام"، لكنه ليس كذلك.
فكر في ما تخاطر به، في محاولة لمختلف الأدوية الحديثة ...
لن يتزامن وجهة نظر المؤلف للمقال على الإطلاق بمفهوم استخدام المخدرات والعقاقير والوسائل لتحسين أي وظائف الدماغ.
إذا كانت لديك مشكلة في الذاكرة، والاهتمام، وقت النوم، المزاج، ثم حبوب منع الحمل دون أي ظرف من الظروف ستزيل أسباب هذه المشاكل. كل ما يمكنهم - في بعض الحالات، تقليل أعراض المشاكل. في الوقت نفسه، يمكنهم إضافة كتلة كبيرة بواسطة نفوذ على جسمك.
اتصل بأسباب مشاكل الذاكرة والدماغ.
في معظم الأحيان هو:
اكتشف لأسباب قد تكون لديك مشاكل وتبدأ في التعامل معها!
ولكن إذا كنت ترغب فجأة في مساعدة نفسك بالمخدرات، فأنا في الآونة الأخيرة الحصول على معلومات حول الأدوية الجديدة التي تستخدم موظفي الخدمات الخاصة.
هذا التحضير مكتوب على النحو التالي:
المنشطات الطبيعية نشاط المخ.
المنتجات والمواد المضافة، والتي، وفقا للعلماء، يجب أن تزيد من القدرات العقلية. هم يعملون؟
بعض الرياضيين يأخذون المكملات الغذائية لزيادة أدائهم البدني. ويأمل الكثير من الناس أن تساعد ما يسمى "مسرعات الدماغ" في شحذ أذهانهم.
بالطبع، لا يوجد حبة سحرية يمكن أن تجعلك عبقريا. إذن ما الذي يسرع الدماغ بالضبط؟ المنشطات العصف الذهني - ما هي؟
يقول راي ساحل، د: "قد يكون العشب أو العناصر الغذائية التي تزيد من وضوح التفكير واليقظة والانتباه والتركيز والذاكرة، وحتى الحالة المزاجية".
يقول: "في معظم الأحيان، يلاحظ الناس أنهم أكثر تركيزا ويقظون أنهم أكثر دوافعا أنهم يتعاملون مع المعلومات بشكل أسرع".
"هذا هو، لاحظ البعض أي آثار. يقول سيشليل: "قد لا يلاحظ البعض الآخر أي شيء".
يمكن أن تؤثر المنشطات العاصفة الذهنية على تحفيز النشاط العقلي، لكنها ليست منبهات بمعنى صارم، مثل الكافيين، الإيفيدرين، الأمفيتامينات. في كثير من الحالات، لا أحد يعرف حقا كيف يعملون على الدماغ.
يقول الساحل: "ستكون الأعشاب العديد من المركبات المختلفة، على النقيض من الأدوية مثل الأمفيتامين، وهو مركب واحد وجزيء واحد". "سيكون لدى الأعشاب مجموعة من عدة أوزات من الروابط فيها.
من الصعب تحديد أي واحد أكثر نشاطا أو ما إذا كان سيكون مزيجا ينتج عنه نتيجة ".
بشكل عام، فإن نظرية المنشطات نشاط الدماغ، مثل الأعشاب أو العناصر الغذائية يمكن أن تزيد من قوة الدماغ ثبت.
لكن. لم يكن هناك بحث كبير على الشباب الذكي والصحيين الذين يمكنهم العمل بذكاء بشكل أفضل تحت تأثير مسرعات المخ الشهيرة. وعندما أجريت هذه الدراسات، تغيرت النتائج بشكل كبير.
لقد تحدثنا بالفعل إلى موضوع مماثل في المقال، اقرأ المزيد عن الرابط.
أحماض أوميغا 3 الدهنية الموجودة في زيت السمك، حمض docosahaseanic (DGK) تعتبر مهمة أن الطفل يطور الدماغ. يمكن أن تعمل DGK أيضا كمضخم في الدماغ، مما يساعد خلايا الدماغ على التواصل، وفقا لساحل.
"ومن المثير للاهتمام، أن أساس خلية دماغنا لديه تركيز عال للغاية الأحماض الدهنيةوخاصة DGK ".
اكتشف أحد المراجعة للبحوث حول DGK، نشر في عام 1999 في مجلة "البحوث الدوائية"، أن المغذيات تلعب دورا مهما في الوظيفة الطبيعية للدماغ، وأن نظام غذائي غني في DGK يحسن الحفظ، في حين أن عدم وجود DGK يحدد القدرة على المعاناة.
"آخر واحد أحب أسيتيل-كارنيتين هو أكثر من غيرها. يقول سييل: "يصبح شائعا جدا".
يمكن أن يعمل Acetyl-L-Carnitine كمضخم في الدماغ، مما يساعد على دعم خلايا المخ. لا يعرف الكثير عن تأثيره في الأشخاص الأصحاء، لكن دراسة واحدة أظهرت أن الناس مرض مبكر استفادت مرض الزهايمر وانتهاكات الذاكرة المعتدلة من حفل الاستقبال.
على الرغم من عدم وجود أدلة، يعتقد سهيل أنه يحسن التركيز العقلي واليقظة. "لقد لاحظت تأثير ساعتين". "acetyl-l-carnitine أيضا يجعل الشخص أكثر دوافعا، ويمكنك التركيز بشكل أفضل وجعله أسرع".
DMAE (2-Dimethylaminoethanol)، يمكن أيضا تغيير مستويات أسيتيل كولين في الدماغ، هو مسرع دماغ آخر. يقول الساحل إنه يمكن أن يكون على أساس الحقائق المنتشرة حول السلام.
هناك القليل من البيانات العلمية في تبرير المتطلبات التي تزيد من القدرات العقلية.
ومع ذلك، "ستلاحظ معظم الناس في غضون ساعة أو ساعتين بعد استقباله على أنهم يفكرون بشكل أسرع وأكثر وضوحا، وأن لديهم تركيز أفضل"، كما يقول.
وهو يدعي أن اعتماد الكثير من DMA يسبب آثار جانبية، مثل القلق والتهيج والتوتر في عضلات الرقبة.
الأعشاب للانعكاس ونشاط نشاط الدماغ.
بالإضافة إلى الطعام، يمكن أن يعمل صف من الأعشاب كمثثوث نشاط الدماغ.
ركزت دراسة حديثة كبيرة على الجنكة بيلوبا، وهي أوراق شجرة الجنكة، والتي تأتي من الصين وهي واحدة من أكثر النباتات القديمة على هذا الكوكب.
تعد الجنكة مثيرة للاهتمام بشكل خاص للباحثين بسبب إمكاناتها لعلاج مرض الزهايمر والحد من العمر للقدرات العقلية. أظهرت عدة دراسات أن الشجرة تساعد حقا، وعادة ما يتم وصفها في أماكن مثل ألمانيا وفرنسا.
يعتقد أن الجنكة تخفف الدم وبالتالي تحسين إمدادات الأكسجين في الدماغ.
الدماغ هو "تصدل" للأكسجين، لذلك من الممكن أن يكون نقص طفيف في الدورة الدموية يؤثر على أدائه. كمضخم الدماغ للأشخاص الذين يعانون من طبيعية القدرات العقلية، لا تزال مثيرة للجدل.
ومع ذلك، في مراجعة الأبحاث حول الجنكة في الأشخاص الأصحاء، لم يجد الباحثون أي أدلة مقنعة على أن Ginggo محسن القدرات العقلية.
يجب ألا تأخذ جناكا بيلوبا مع أي أدوية مضادة للالتهابات غير الستيرويدية (NSIAIDS)، مثل الأسبرين أو إيبوبروفين، لأنها تخفف الدم أيضا. الجمع بينهم، يمكنك أن تسبب نزيف وفير.
حوارازين-أ، تم الحصول عليها من الطحلب الصيني Hueperzia Seratta، وهذا هو عشب آخر تمت دراسته كعلاج محتمل لمرض الزهايمر. يمكن أن تعمل أيضا كمضخم في الدماغ بالأشخاص الأصحاء وأدرجوا في مجموعة "المنشطات العاصفة الذهنية".
أظهرت دراسة واحدة من الصين أن Hauperzin - يحسن الذاكرة والتعلم في مجموعة صغيرة من الطلاب. يقول سييل: "تم استخدامه في الصين أكثر من ذلك بكثير مما كانت عليه في الولايات المتحدة".
حوارازين - أ، على ما يبدو كتل الانزيم في الدماغ، الذي يدمر أسيتيلتشولين، العصيب العصبي. يحمل Acetylcholine معلومات من خلال الأخطاء في الفضاء، في الفضاء بين خلايا المخ. يقول Sachel: "لا يزال أكثر الأسيتيل كولين في المخ، وهذا يمكن أن يكون مفيدا للذاكرة".
يعتبر منشطات نشاط الدماغ شارات، وليس المخدرات، لذلك لا يخضعون لعملية صارمة للموافقة على الأدوية.
إذا كنت مستعدا لوضع بعض الأموال، على سبيل المثال، Acetyl-L-Carnitine في كبسولات، 250 ملغ، تباع عند حوالي 20 دولارا - يمكنك أن تجد ما تريد. ولكن هذه هي عملية العينات والأخطاء.
"من الصعب التنبؤ بكيفية رد الفعل. بعد كل شيء، من الضروري التعامل مع اختيار الأعشاب بشكل فردي لكل شخص، ولا يمكننا أن نقول ذلك، "حسنا، هذا هو النبات المثالي بالنسبة لك"، يقول Sachel.
يشير الساحل أيضا إلى أن منشط نشاط الدماغ لن يساعدوا إذا لم تنموا. "النوم العميق، عندما تريد، هو ربما أكثر عامل مهم في الحفاظ على الذاكرة ووضوح التفكير خلال اليوم ".
