خلال فترة الرضاعة الطبيعية ، من المهم للغاية الحفاظ على صحة نفسية و حالة عاطفيةامرأة. نتيجة للإجهاد ، تزداد كمية الأدرينالين ، وهو هرمون ينتج في الغدد الكظرية ، في الجسم. يمنع الأدرينالين عمل هرمون الأوكسيتوسين المسؤول عن إنتاج حليب الثدي الكافي. يؤثر انخفاض مستويات الأوكسيتوسين على انخفاض الحليب في غدد الثدي، وهذا يسبب التوتر مرة أخرى ، والمشكلة تتفاقم أكثر.
مثل هذه الحلقة المفرغة تتطلب التدخل الطبي. في الوقت نفسه ، تسأل كل امرأة عن مدى ضرر المهدئات للأمهات المرضعات. سيتم عرض قائمة من أكثر الأدوية المهدئة شيوعًا وأمانًا لاهتمامك والتي لا يتم منع استخدامها أثناء الرضاعة الطبيعية. سنوضح لك أيضًا كيفية مساعدة نفسك والتخلص من التوتر دون اللجوء إلى الأدوية.
الإجهاد الذي تتعرض له الأم المرضعة ليس حالة غير مؤذية. يمكن أن ينخفض إنتاج الحليب بشكل كبير بسبب زيادة الأدرينالين وعدد من الهرمونات الأخرى في الدم.
يُصنع "Motherwort" المعروف شعبياً من مستخلص نبتة Motherwort. يقوم الدواء بعمل رائع في الاسترخاء من نظام القلب والأوعية الدموية، على الرغم من أن عملها ليس سريعًا. سيكون التأثير الملحوظ مرئيًا بعد أسبوعين على الأقل من الاستخدام. لا توجد آثار جانبية لـ "Motherwort" ، باستثناء مظاهر الحساسية المحتملة.
عند دراسة المصنف الدولي للأدوية ، لن تجد "Motherwort" فيه ، لذلك أي دراسات مهمة حول تغلغل العقار في حليب الثديأو لم يتم تنفيذ تأثير مهدئ على الطفل. بعد أن قررت استخدام "Motherwort" مع الرضاعة الطبيعية، ضع في اعتبارك أن هذا يجب أن يتم بحذر. ابدأ بجرعات قليلة وتوقف عن الاستخدام بانتظام. عند اختيار نموذج الإطلاق ، يجب إعطاء الأفضلية للأقراص ، حيث تحتوي الحقن على الكحول ، وتميل إلى تقليل الإرضاع.
يجب على الأم المرضعة أن تتجنب استخدام الأدوية التي تحتوي على الكحول ، والتي تشمل جميع القطرات المهدئة. يكون شكل الجهاز اللوحي أكثر ملاءمة وأمانًا خلال هذه الفترة. في حالات نادرة ، قد يصف الطبيب تناول "Motherwort-Forte" ، ويكون تأثيره المهدئ أكثر أهمية ، على الرغم من أنه وفقًا للتعليمات لا يمكن استخدامه خلال فترة GV.
يحتوي المستحضر ذو الأساس النباتي على سبعة أعشاب طبية: بلسم الليمون ، حشيشة الهر ، القفزات ، زهرة الآلام ، الزعرور ، البلسان ونبتة سانت جون. بعد الاطلاع على تعليمات العلاج ، نرى أنه يمنع تناوله أثناء الرضاعة. لا توجد بيانات عن دخول المهدئ "نوفو-باسيت" في حليب الأم.
توصي ناتاليا رازاخاتسكايا ، استشارية الرضاعة الطبيعية ، باستخدام Novopassit بحذر شديد ، لذلك بشكل عام ، أثناء الرضاعة ، لا ينبغي للمرء أن ينجرف في "الأعشاب المشكوك فيها". عند اختيار هذا الدواء ، تناوله بجرعات صغيرة ولا تشربه بانتظام.
يحتوي "بيرسن" المهدئ للنباتات على المكونات التالية: مقتطفات من حشيشة الهر والنعناع وبلسم الليمون.
"بيرسن" ، كما هو مذكور على العبوة ، - يلطف ، لكنه غير مناسب للأم المرضعة بسبب محتوى النعناع ، الذي يمكن أن يمنع الإرضاع (المزيد في المقال :) في تعليمات "برسن" الشعبية نرى أن الدواء غير مناسب للاستخدام أثناء الرضاعة الطبيعية. هناك أدلة غير مؤكدة على أن النعناع له تأثير سلبي على إنتاج الحليب.
يستخدم الناردين مهدئلمدة طويلة. المكون الرئيسي هو سيقان وجذور نبات حشيشة الهر (اسم آخر هو "عشب القط"). بالنسبة لمعظم النساء المرضعات ، فإن العلاج غير ضار تمامًا ، ولكن لم يتم إجراء دراسات حول تأثيره على الطفل.
بالنظر إلى دليل الويب الخاص بـ E-Lactancia ، نجد معلومات تفيد بأن مستخلص حشيشة الهر هو علاج ليس له تأثير إيجابي مؤكد على جسم الانسان. يشير توماس هيل ، في كتابه المرجعي "الأدوية وحليب الأم" ، إلى أنه يمكن تناول الناردين خلال فترة الرضاعة ، ولكن بحذر. جرعة 9 مل على شكل صبغة و 2 غرام في شكل جاف أو 2 حبة لن تكون ضارة. إذا لم يتم مراعاة هذه القيود ، يمكنك الحصول على التأثير المعاكس في شكل الأرق والقلق والعصبية. يجب على الأم التي بدأت في تناول الدواء أن تراقب بعناية حالة الطفل في البداية.
يمكن أن يسمى الناردين الأكثر شعبية و وسائل يمكن الوصول إليهالتقليل القلق. لسوء الحظ ، في كتب المراجع الطبيةلا توجد بيانات عن تأثير الدواء على طفل، على الرغم من أنه غير محظور أثناء الرضاعة يشير الأطباء ومنهم الدكتور كوماروفسكي والمتخصصون في الرضاعة الطبيعية إلى إمكانية استخدام الجلايسين خلال فترة الرضاعة. تدخل نسبة صغيرة من المادة إلى جسم الطفل ، لكنها لن تكون ضارة على الإطلاق. ومع ذلك ، لا يزال من المستحسن استشارة طبيبك قبل تناول هذا العلاج.
يمكن لأتباع العلاج المثلي استخدام Valerianahel و Nervochel كمسكن. في الصيدليات ، يمكن العثور عليها في شكل قطرات وأقراص. يُفضل الشكل الأخير للإفراز ، حيث يوجد الكحول في القطرات. يتم تسمية المواد في تكوين الصناديق D4-D12 ، وهذا يستبعد إمكانية دخول جزء صغير من الأعشاب الطبية إلى المستحضر.
يقول خبراء الرضاعة الطبيعية: "من الممكن تمامًا استخدام هذا المهدئ أثناء الرضاعة الطبيعية". لم يتم تحديد أي آثار جانبية عند استخدام الأدوية. تكمن القوة الرئيسية للعلاج في اعتقاد الأمهات الشابات أن هذا الدواء سيساعدهن بالتأكيد. يأتي التحسن حقًا ، ولكن فقط بفضل الإيمان القوي بالطب المثلي.
لا تزال المعالجة المثلية علمًا مثيرًا للجدل ، لكن علاجاتها تساعد الكثيرين. يمكن للأمهات المرضعات استخدام عقار Nervochel دون أي خوف مستحلبات Tenoten لها تأثير إيجابي على العصاب والتوتر والتهيج والتوتر العصبي ، أمراض نفسية جسديةوضعف الذاكرة. حتى النظر في خزنة و عمل فعاليعني أنه لا يزال من الأفضل التخلي عن استخدامه أثناء الرضاعة الطبيعية ، حيث لم يتم إجراء دراسات حول تأثير Tenoten على الطفل المصاب بـ HB والجنين أثناء الحمل.
عندما تقرر بنفسها مسألة المهدئات التي يمكن استخدامها أثناء الرضاعة الطبيعية ، يجب على المرأة أن تزن كل شيء بعناية. تأكد من مراجعة تعليمات الدواء للحصول على معلومات حول التوافق مع الإرضاع. الأدوية العشبية الطبيعية غير مدرجة في الكتب المرجعية الطبية الدولية ، لذلك لا توجد بيانات عن تأثيرها على الطفل. ستعمل المفاهيم التالية بأمان وفعالية: موقف المرأة اليقظ تجاه نفسها ، والمساعدة والدعم من الأشخاص المقربين منها.
إن المرأة التي خضعت للولادة تعرف ذلك أكثر من غيرها وقت صعبهذا ليس حمل وليس لحظة الولادة ، ولكن الفترة التي تليها.
تعاني العديد من الأمهات الجدد من ضغوط شديدة واكتئاب ما بعد الولادة ، لذا فإن تناول الشاي المهدئ أثناء الرضاعة الطبيعية في مثل هذه الحالة يصبح خيارًا ممتازًا. على عكس المهدئاتوهي في الغالب ممنوعة أثناء الرضاعة ، فمثل هذه الرسوم لا تضر بجسم الطفل وتهدئ بلطف الجهاز العصبي للأم.
بادئ ذي بدء ، دعنا نفهم متى قد تحتاج الأم الشابة إلى شاي مهدئ ولماذا تحتاجه من حيث المبدأ.
بعد الولادة ، يختبر جسد الأم الشابة بالكامل ضغوط شديدة. في هذا الوقت ، تبدأ فترة الشفاء ، والتي ترتبط أيضًا بالإرضاع. من أجل إنتاج ما يكفي من الحليب ، يجب على جسد الأم أن يستخدم احتياطياتها الشخصية. مواد مفيدةونقلها إلى الطفل.
بسبب هذه العمليات الداخليةيزداد الحمل على جميع أجهزة الجسم عدة مرات ، لكن الجهاز العصبي يعاني بشكل خاص. هذا هو السبب في أن العديد من الأمهات الشابات يواجهن مشاكل - العصاب ، والاكتئاب ، وما إلى ذلك.
عادة في مثل هذه الحالات ، يتم استخدام المهدئات التي تعمل على تهدئة الجهاز العصبي ، ومنع العمليات التي تؤدي إلى فرط الإثارة. ومع ذلك ، أثناء الرضاعة الطبيعية ، فإن معظم هذه الأدوية محظورة - المواد الفعالة ، وإن بكميات صغيرة ، لا تزال تدخل جسم الطفل بالحليب وتؤذيه.
بالإضافة إلى حقيقة أن مثل هذه الحقن لها تأثير مهدئ ، فإنها تحمل أيضًا الكثير من الفوائد الصحية للأم والطفل ، وإليك بعضًا من خصائصها المفيدة.
هذا ليس كل شئ ميزات مفيدةالشاي المهدئ ، لأن قائمتهم رائعة جدًا وتعتمد إلى حد كبير على الأعشاب المدرجة في المنتج.
في الصيدليات والمتاجر المتخصصة ، مجموعة أنواع الشاي المهدئة كبيرة جدًا. تقليديا ، يمكن تقسيم هذه المنتجات إلى قسمين مجموعات كبيرة- الشاي متعدد المكونات (يطلق عليه أيضًا الرسوم) ، أو مكونًا واحدًا ، ويشمل نباتًا واحدًا فقط.
دعونا نلقي نظرة فاحصة على الأعشاب الأكثر استخدامًا في الشاي المهدئ.
مما لا شك فيه أن الشاي المهدئ أداة ممتازةالذي يجمع بين العديد من الصفات المفيدة ، ومع ذلك ، فإن استخدام مثل هذا المشروب من الناحية النظرية يمكن أن يؤدي إلى البعض عواقب سلبية. هذا صحيح بشكل خاص عندما نتحدث عن الإرضاع.
حتى في حالة عدم ملاحظة أي من العلامات المذكورة ، لا تنسَ أنه يجب تناول أي منتج ومشروب باعتدال. لا ينصح أطباء الأطفال بشرب أكثر من كوب أو كوبين من الشاي المهدئ يوميًا أثناء الرضاعة الطبيعية.
لأول مرة ، يجب أن تجرب فقط 1-2 ملاعق كبيرة من مشروب جديد.
تأكد من اتباع الطفل الصغير - إذا كان كل شيء على ما يرام معه أثناء النهار ، فيمكنك زيادة الكمية التي تشربها ، ورفعها تدريجيًا إلى كوب أو كوبين.
بإيجاز ، أود أن أقول إن الشاي المهدئ أثناء الرضاعة الطبيعية يمكن أن يكون بديلاً ممتازًا للمهدئات التقليدية. ميزة أخرى لهذا المشروب هو أنه غير ضار تمامًا تقريبًا. الأهم من ذلك ، لا تنتظر. تأثير سريع، يجب أن تتراكم المهدئات في الجسم ، وبعد ذلك فقط تبدأ في العمل بفعالية.
تؤثر إعادة الهيكلة الهرمونية لجسم المرأة التي ولدت حديثًا أيضًا على حالتها العاطفية ، وغالبًا ما تظهر التهيج والبكاء والميل إلى نوبات الغضب. رعاية مستمرة لطفل يحتاج إلى عناية طوال اليوم ، قلق على صحته ، روتين يومي متغير تمامًا - أسباب محتملةللاكتئاب عند أم شابة.
لكن التوتر يؤدي إلى انخفاض في الرضاعة مما يزيد من التجربة. لذلك فالنتيجة هي: في بعض الحالات يكون المهدئ أثناء الرضاعة ضرورة حيوية.
كيف تتجنب تناول المهدئات؟ تميل العديد من الأمهات المرضعات سلبًا إلى تناول أي أدوية أثناء الرضاعة ، لأنها يمكن أن تؤثر على حالة الطفل. هل من الممكن الاستغناء عن الدواء؟
يمكن أن يكون القلق والتهيج ناتجًا عن مشاكل صحية: اختلال التوازن الهرموني أو اضطرابات الغدة الدرقية ، فضلاً عن نقص الفيتامينات أو فقر الدم. لذلك ، يجب ألا تبتلع المهدئات دون حسيب ولا رقيب ، فمن الأفضل أن تخبر أخصائيًا عن مشاكلك ، والذي سيصف لك الدواء المناسب. على الأرجح ، في مثل هذه الحالات ، لن تساعد المهدئات ، ولكن الأدوية المختلفة تمامًا التي تهدف إلى علاج مرض معين.
أثناء الرضاعة الطبيعية ، سوف يساعد ضخ حشيشة الهر ، بلسم الليمون ، الأم على التهدئة. يتم استخدام حقن النعناع بحذر ، لأنها معروفة بآثارها القاتلة للحليب.
الشمر ، بالإضافة إلى تأثيره المهدئ ، له تأثير اللاكتاجون اللامع. ماء الشبت، الذي يساعد الأطفال حديثي الولادة من المغص ، يتم تحضيره فقط من هذا النبات. لذلك ، فإن استخدام هذا النبات للتسريب المهدئ سيكون حلاً جيدًا.
المرق الطبي المهدئ غير مناسب - خذ حمامًا مريحًا مع الأعشاب العلاجية أو الزيوت العطرية المشهورة بخصائصها المضادة للاكتئاب.
لا ينبغي تجاهل الشعور الدائم بالقلق والبكاء حتى لا ينتج عنهما انهيار عصبي شديد. حارب المشاعر السلبية ، واطلب من عائلتك المساعدة ، ولا تقلق طوال الوقت دون سبب ، واحصل على مزيد من الراحة إن أمكن ، وتذكر - الآن صحتك و مزاج جيدليس مهمًا لك فحسب ، بل لطفلك أيضًا.
الإجهاد والتعب وعدم القدرة على النوم غالبًا ما تجعل الأم الجديدة عصبية وسريعة الانفعال. سنخبرك ما هي المهدئات التي يمكن استخدامها لمساعدة الأم المرضعة وعدم الإضرار بالطفل.
قبل أن نتحدث عن المهدئات للأمهات المرضعات ، دعونا نحاول معرفة سبب توتر المرأة في كثير من الأحيان بعد الولادة. الحقيقة هي أنه أثناء الولادة في جسد المرأة رقم ضخميتم إطلاق الإندورفين - هرمونات السعادة. إنهم هم الذين يطلقون الآلية الطبيعية لتخفيف الآلام ويساعدون المرأة على التكيف مع دورها الجديد - الأم ، ويساهمون في حقيقة أنها تعيش حبًا مستهلكًا لطفلها.
ومع ذلك ، فإن مستوى الإندورفين يعود إلى طبيعته ، وتشعر المرأة بما يسمى "متلازمة الانسحاب" ، والتي تسبب حالة من الاكتئاب من العصبية.
أفضل دواء في هذه الحالة هو النوم الكامل (إذا كان الطفل لا ينام جيداً ليلاً ، نام معه أثناء الليل النوم أثناء النهارلسد حاجتك للنوم) والراحة (اشرك زوجك وجدتك وأقاربك الآخرين الذين يمكنهم مساعدتك في رعاية الطفل). أيضًا ، يجب على الأم المرضعة مراقبة نظامها الغذائي (لا تفوت وجبة الإفطار ، حتى لو بدا لك أنه ليس لديك وقت لها) وقضاء الكثير من الوقت في الهواء الطلق (المشي سيفيد الطفل فقط).
إذا لم يكن هذا كافيًا ، وما زلت بحاجة إلى المهدئات ، فاختر فقط تلك التي يمكن استخدامها أثناء الرضاعة الطبيعية.
قائمتهم صغيرة جدًا ، لأن كل ما تأخذه الأم المرضعة يأتي مع حليب الأم. طفل صغير. ضع في اعتبارك ما هي المهدئات التي يمكنك تناولها أثناء الرضاعة الطبيعية.
المهدئات اثناء الرضاعة: شاي الاعشاب
تجد العديد من الأمهات أن شاي الأعشاب يعتبر مهدئًا آمنًا ، لذا يمكن تناوله تمامًا مثل الشاي العادي. ومع ذلك ، فهي ليست كذلك. يمكن أن تسبب النباتات الطبية ردود فعل تحسسية وآثارًا جانبية أخرى لدى طفلك ، لذا احرصي على استشارة طبيبك قبل تناول أي شاي عشبي. - استخدامات طبية
كما أن بعض الأعشاب الطبية يمكن أن تؤثر سلبًا على إنتاج حليب الثدي. على سبيل المثال ، النعناع المفضل لدى الجميع لديه مثل هذه الخصائص.
لكن نبات لويزة والشمر لن يساعدا الأم المرضعة على الهدوء فحسب ، بل سيزيدان أيضًا من الرضاعة.
يعتبر شاي البابونج والقراص والليمون من المهدئات الجيدة للرضاعة الطبيعية. امزج أجزاء متساوية من هذه الأعشاب مع صب الماء المغلي (بمعدل ثلاث ملاعق صغيرة من الأعشاب لكل لتر من الماء). اشرب الشاي طوال اليوم.
المهدئات أثناء الرضاعة: حشيشة الهر
في كثير من الأحيان ، يُنصح الأمهات المرضعات باستخدام حشيشة الهر كمسكن. وهو مهدئ طبيعي يتم تحضيره من جذور وسيقان حشيشة الهر. يحتوي نبات الناردين الطبي على الزيوت الأساسية والأحماض الأمينية والعفص. يمكن تناوله على شكل أقراص أو عن طريق تحضير دفعات من جذور حشيشة الهر بمفردك.
تأكد من مراجعة طبيبك قبل تناول حشيشة الهر. سيصف لك الجرعة الصحيحة ، والتي يجب عليك اتباعها بالتأكيد ، لأن تناول حشيشة الهر بجرعة تتجاوز المعتاد يزيد من التوتر ويمكن أن يسبب الأرق.
الجرعة اليومية القصوى لا تزيد عن 9 جرام المنتجات الطبيةأو 2 جم مستخلص جاف من جذر حشيشة الهر.
يجب أن تكون مدة استخدام هذا المهدئ ضئيلة أيضًا.
المهدئات أثناء الرضاعة: Motherwort
صبغة Motherwort لها تأثير مهدئ ممتاز ، ومع ذلك ، عند الرضاعة الطبيعية ، من الأفضل اختيار هذا العلاج في أقراص أو تحضير الشاي من Motherwort ، لأن الكحول الذي هو جزء من الصبغة يمنع الإرضاع ويؤثر سلبًا على الجهاز العصبي للطفل.
لاحظ أيضًا أنه أثناء الرضاعة لا يمكنك استخدام Motherwort Forte.
يأتي التأثير المهدئ لأخذ عشبة الأم ببطء ، وعادة لا يحدث ذلك إلا في الأسبوع الثالث من تناوله.
متى زيادة العصبيةقد يصف الطبيب عقار الجلايسين للأم المرضعة. سيساعد على تطبيع النوم (مع الأرق) ، والتعامل مع التوتر وتحسين الحالة المزاجية. في موانع لهذا الدواء ، لا يشار إلى فترة الرضاعة. ومع ذلك ، لا يزال يتعين على الأمهات المرضعات عدم تناول هذا الدواء بمفردهن ، حيث لم يتم إجراء دراسات حول تأثيره على جسم الطفل.
ما هي المهدئات الأخرى التي يمكن للأم المرضعة استخدامها أثناء الرضاعة الطبيعية؟ بالإضافة إلى المهدئات المدرجة ، تساعد تركيبات المعالجة المثلية المختلفة والعلاج العطري والحمامات العشبية والتدليك على التهدئة أثناء الرضاعة الطبيعية.
ما هي المهدئات المسموح بها أثناء الرضاعة؟ كثيرا ما تطرح الأمهات المرضعات هذا السؤال. هذا لأن لدينا حياة عصريةمليئة بالتوتر وقلة النوم وحتى قدوم المولود الجديد. بعد الولادة ، هناك الكثير منهم ، لذلك تلجأ الأمهات الشابات إلى الأدوية لتهدئة أعصابهن.
يبدو أنه بعد ولادة الطفل ، لا شيء يمكن أن يزعج راحة البال للأم حديثة الولادة ، منذ وقوع حدث كانت تنتظره لمدة 9 أشهر طويلة. ومع ذلك ، فإن كل امرأة ثانية بعد الولادة تتفوق عليها حالة اكتئاب ما بعد الولادة. يمكن أن تتراوح مدته من أسبوعين إلى عدة أشهر. علاوة على ذلك ، تنشأ مثل هذه الظروف بغض النظر عن الظروف التي تعيش فيها المرأة ومدى ازدهار عائلتها. قام المعالجون النفسيون الرائدون بتجميع قائمة بالعوامل الأكثر شيوعًا التي تؤثر على تطور الاكتئاب:
طوال فترة الحمل وأثناء الولادة الجسد الأنثويهزة هرمونية ، يتم إفراز الأندورفين بشكل مفرط. يساعد هذا الهرمون ، الذي يُنتَج بكميات كبيرة ، على النجاة من عملية الولادة ، ويطلق آلية تخفيف الآلام. أيضًا ، من خلال خطئه ، تشعر والدة المولود الجديد بفرحة لا توصف من ظهور طفل ، متناسية آلام الولادة. لكن حالة النشوة هذه تمر بسرعة كبيرة ، وتغير مشاعر الفرح إلى سرعة الانفعال ، أو زيادة الانفعال ، أو حتى اللامبالاة.
الولادة ، خاصة إذا نحن نتكلمحول البكر ، يقلب العالم رأسًا على عقب. تنغمس امرأة في رعاية الطفل ، الذي يأخذ 100٪ من وقتها ، ويتوقف عن تكريس الوقت لنفسها ولزوجها. كل هذا يعمل ضد الأسرة ويؤدي إلى سلسلة من الاكتئاب.
بعد ولادة طفل ، تحتاج الأم الشابة إلى المساعدة. الأقارب هم أول من يستجيب - الأجداد والعمات والأخوات والصديقات وما إلى ذلك. ومع ذلك، هذا المشاركة الفعالةلا تجلب دائما نتيجة ايجابية. الجيل الأكبر سناغالبًا ما يحاول فرض رأيه على الشباب استنادًا إلى سنوات عديدة من الخبرة ومن منظور خارجي. قلة من الناس يحبون ذلك عندما يتم تعليمك باستمرار كيفية رعاية طفلك أيضًا في منزلك. لذلك ، فإن مثل هذه المساعدة تولد بذرة من عدم اليقين ، مما يؤدي إلى نشوء حالات اكتئاب.
إن أبسط شيء يمكن للمرأة المرضعة أن تفعله هو الذهاب إلى الصيدلية والحصول على مهدئ. ومع ذلك ، وفقًا للعديد من علماء النفس ، ليس كل شيء بهذه البساطة. الحقيقة هي أن الجهاز العصبي هو كائن حي معقد لا يمكن إعادته إلى طبيعته بتناول حبة واحدة فقط.
بادئ ذي بدء ، يجدر بك محاولة إيجاد سبب محدد للحالة العصبية ومحاولة حلها مع زوجك. في معظم الحالات ، تساعد هذه التقنية وبعد فترة تعود الأم الشابة إلى حالتها المعتادة. يجدر اللجوء إلى الحبوب فقط بعد تجربة جميع الطرق ، ولم يتحقق التأثير.
ما يمكن للمرأة أن تفعله بنفسها للتخلص من ضغوط ما بعد الولادة بأسرع ما يمكن:
إذا لم يكن للطرق المذكورة أعلاه التأثير المطلوب ، فلن يكون من الضروري الاتصال بأخصائي. يحدث أن يستمر الاكتئاب ويتطلب التدخل الطبي. يوصى بعدم وصف الأدوية بمفردك ، يجب أن يقوم الطبيب بذلك. ومع ذلك ، إذا لم تكن لديك الفرصة لزيارة طبيب نفساني شخصيًا ، فيمكنك شراء أحد الأدوية المسموح بها للأمهات المرضعات.
وفقًا لاستعراضات النساء المرضعات اللائي لجأن مرارًا وتكرارًا إلى تناول مثل هذه الأدوية لتطبيع الجهاز العصبي ، يمكنك تناول هذا المهدئ بأمان للأمهات المرضعات. ينصح مستشارو الرضاعة من ذوي الخبرة بموازنة الإيجابيات والسلبيات قبل اتخاذ القرار النهائي. أولاً ، دعنا نتعرف على الأدوية المسموح لها بشرب الأمهات المرضعات.
ال تحضير عشبيوهي مصنوعة من سيقان وجذور نبات يسمى حشيشة الهر. شعبية الدواء واسعة في جميع أنحاء العالم بفضل سعر معقولونقص آثار جانبية. الأهم من ذلك ، على الرغم من كل ضرره ، لم يتم بعد إثبات تأثير حشيشة الهر على حليب الأم. يتضح هذا من خلال دراسة حديثة أجراها العالم الأمريكي توماس جونز ، أجريت في عام 2010. وبالتالي ، باستخدام هذا العلاج أثناء الرضاعة ، فإنك تتصرف على مسؤوليتك الخاصة.
ولكن هناك رأي آخر مأخوذ من الكتاب المرجعي العالمي الشهير E-LACTANCIA. بناءً على هذا المصدر ، تعتبر صبغة فاليريان علاجًا غير مثبت الفعالية. يحتوي المنتج الطبي على عدة الزيوت الأساسيةوالعفص والأحماض الأمينية التي لها تأثير مهدئ على جسم الإنسان. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي الإفراط في تناولها إلى تفاقم الأعراض ، مما يجعل الشخص أكثر توتراً وقلقًا.
العدد 29 الرضاعة الطبيعية
المضادات الحيوية والرضاعة الطبيعية - د. كوماروفسكي
المضادات الحيوية والرضاعة الطبيعية: ماذا أفعل؟ - نصيحة إختصاصية
إذا مرضت أثناء الرضاعة الطبيعية.
يستخدم الطب المنزلي حشيشة الهر لسنوات عديدة ، ويوصي به للأمهات الحوامل والمرضعات. بالنسبة للأخير ، يوصى باستبعاد فترة حديثي الولادة ، أي عدم استخدام عقار مهدئ على الأقل في أول 2-3 أشهر بعد ولادة الطفل. الجرعة الموصى بها للمرأة المرضعة التي لا ينبغي لها ذلك التأثير السلبيلكل طفل ، لا يزيد هذا عن 8 جرام (على شكل أقراص) أو 2-3 جرام (مستخلص جاف). ومع ذلك ، فإن الغالبية العظمى من الأطباء يوصون بشدة باللجوء إلى هذا العلاج بأقل قدر ممكن.
يصنف هذا الدواء أيضًا على أنه مسكن عشبي ، مثل حشيشة الهر. المادة الفعالةالذي له التأثير المطلوب هو نبتة الأم أو بالأحرى مستخلصها. بالإضافة إلى حقيقة أن الدواء يرتاح الجهاز العصبي، يتم توجيه عملها أيضًا إلى نظام القلب والأوعية الدموية. واحدة من مزايا استخدام Motherwort هو عدم وجود آثار جانبية. ومع ذلك ، لكي تشعر بتأثير Motherwort ، يجب عليك التحلي بالصبر والانتظار لمدة أسبوعين على الأقل.
عند الحديث عن التصنيف الدولي لهذه المهدئات ، فهي ببساطة غير موجودة. الشيء هو أنه لا يهم. مستحضرات طبية، لم يتم إجراء دراسات تثبت فعاليته. وفقًا لذلك ، يمكننا أن نستنتج أنه لا توجد إجابة علمية حول ما إذا كانت عشبة الأم تؤثر على تكوين حليب الأم أم لا.
في روسيا ، غالبًا ما تستخدم عشبة الأم كمسكن أثناء الرضاعة الطبيعية. تعطي النساء الأفضلية له فقط لأنهن فعلن ذلك من والدتهن أو صديقتهن أو حتى جدتهن ، أي أنهن يثقن تمامًا في تجربتهن. الأمر متروك لك لتقرير ما هو أكثر أهمية بالنسبة لك ، تجربة شخص مريب أو تجاربه على طفلك. إذا كنت لا تزال ترغب في تجربة الخصائص المهدئة للعشب الأم ، فلا تستخدمه كثيرًا كما تتطلب التعليمات. يجب ألا تشتري عشبة الأم على شكل صبغة كحولية لأنها يمكن أن تمنع إنتاج حليب الثدي.
يحتوي هذا المهدئ على سبعة نباتات قوية. من بين هؤلاء:
بناءً على تعليمات الاستخدام ، هذا الدواءلا يشر لاستخدام pari lactation. النقطة المهمة هي أنها لم تنفذ دراسات خاصة، فيما يتعلق بتأثير Novo-Passit على جودة وتكوين حليب الأم. لا يزال مستشارو الرضاعة المعاصرون ، جنبًا إلى جنب مع أطباء الأعصاب ، يستخدمون الدواء في ممارستهم ، لكنهم يفعلون ذلك بحذر. من الضروري الالتزام الصارم بالجرعات الموضحة في التعليمات ، وإذا أمكن ، قم بتغييرها إلى أسفل.
يحتوي هذا الدواء على عدة مقتطفات النباتات الطبية: النعناع ، حشيشة الهر والنعناع التقليدي. أما السؤال هل يمكن شرب هذا المهدئ أثناء الرضاعة فالجواب غامض.
يوضح التعليق التوضيحي أنه لا ينصح باستخدام بيرسن أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية. ومع ذلك ، لا تزال العديد من الأمهات الشابات يستخدمنه ، ولكن بجرعة أقل بكثير مما تتطلبه التعليمات. في حالة شرب الدواء في الجرعات الموصى بها من قبل الشركة المصنعة ، هناك مخاطرة حقيقيةيفقد الرضاعة.
في أغلب الأحيان ، تستخدم الأمهات المرضعات علاجين من العلاجات المثلية - نيرفوشل وفاليرياناهيل. في الصيدليات ، يمكنك العثور على هذه الأدوية في شكلين من أشكال الإفراج:
عندما يتعلق الأمر بالأمهات المرضعات ، يجب تفضيل الأقراص لأن الكحول الموجود في القطرات يمتص في حليب الثدي. تجدر الإشارة إلى أنه وفقًا للعديد من أطباء الأطفال (بقيادة E.O. Komarovsky) ، فإن العلاجات المثلية هي المسكن المثالي أثناء الرضاعة الطبيعية. يعتمد هذا على حقيقة أن هذه الأدوية ليس لها آثار جانبية وموانع. ولكن وفقًا للعديد من الأطباء ، تتحقق النتيجة بسبب تأثير الدواء الوهمي المعروف. حتى لو كان هذا صحيحًا ، فهذا ليس سببًا لعدم حل البعض مشاكل نفسيةباستخدام الوسائل المذكورة أعلاه.
لا يشرب Valerianacheel و Nervocheel أكثر من ثلاث مرات في اليوم ، ويفضل قبل وجبات الطعام ، شرب الكثير من السوائل. ومع ذلك ، يوصى بالاستقبال النهائي قبل الذهاب إلى الفراش حتى يكون النوم قوياً وهادئاً.
في الختام ، تجدر الإشارة إلى أن الأمر متروك للطبيب ليقرر ما إذا كان سيتناول المهدئات خلال فترة الرضاعة أم لا. يجب القيام بذلك لسبب وجوب التحقق من التوافق الحقيقي لكل دواء مع تغذية الطفل ، ليس فقط بناءً على التعليمات ، ولكن أيضًا من خلال تحليل البحث في مجال الطب.
