يتميز الشخص بفضل أن يخلق مشاكل بنفسه. سيتم دراسة طبيعتها والنفس والسلوك لفترة طويلة. وعلاقات الأرضيات، علم نفسها معقدة أكثر. سنحاول إيجاد إجابة للسؤال لماذا يؤدي الشعور الرائع والرغبة في العيش معا إلى الصعوبات والسلبية، ماذا تفعل إذا كانت الأزمة تأتي في العلاقة كيفية بناء علاقات لنقل الأزمة؟
ولكن ماذا تعني الأزمة في العلاقات؟ هو - هي:
يرتبط أزمة السنة الأولى من العلاقات بفترة رغبات المتزوجين حديثا. أوراق مجداف الوردي، ويأتي الأسرة. يبدأ في البيان الذي لم يتجلى في الاجتماعات والحملات في السينما.
الزوجات اللاوعي نسخ العلاقات جلبت من عائلاتهم. واستراتيجية العلاقات مختلفة، تنشأ التناقضات.
وقد حدد علماء النفس الأزمة النموذجية في العلاقات. هذا العام، ثلاث سنوات، خمس سنوات، سبع سنوات (المرحلة الأكثر صعوبة)، 14 سنة. ولكن كل هذا قريب، لأن الشخص ليس سيارة، ولكن شخصية مشرقة.
في بعض الأحيان يمكن أن تأتي الأزمة الأولى في الساعات الأولى بعد الزفاف البهجةعندما توزيع الأموال المقدمة يجري. تخيل حالة العريس، التي لعبت الزفاف إلى أمواله المقترضة جزئيا، وقد دخل الشباب بالكامل بالفعل غلاف امتلاك المال وأعطواها لفهم - "هذا هو أموالي، سأحذها على تقديري. "
غالبا ما يتم العثور على أزمات العلاقة قبل الزواج، فإن الأسباب تشبه تلك التي أثناء الزواج. ولكن حتى شرحهم أسهل - بعد كل شيء، يعرف الناس بعضهم البعض قليلا، والانطباع الأول خادع.
أو مثال - يحدث الناس لفترة طويلة، لا توجد عقبات لحضور حفل زفاف، لكنني لا أريد الزواج. لقد مر عامين - ماذا تفعل؟ يعني، أو حل شيء ما. يجب مناقشة هذا الموقف في محادثة جادة، مما يكتشف أن كل منهم يضايقون في مجال الاتصالات التي تحددها الأهداف.
عندما تحدث الأزمة الأولى في العلاقات - هناك فرصة جيدة للتعامل مع مشاعرها، وتأتي إلى قاسم مشترك وتقرر - لمواصلة العلاقات أم لا.
إنه جيد جدا، لأنه "تشغيل" المشكلة غبية. والتوضيح الجيد للعلاقات سيجلب مشاعر مستوى جديد وأقوى.
الجميع يريد أن يعرف - كم عدد الأزمة تستمر في العلاقات؟ كل هذا يتوقف على تعرض الشركاء وحكمتهم والتلاميذ. الحكيم يمكن تجنب ذلك على الإطلاق.
من ثلاثة أسابيع إلى سبعة أشهر قد تستمر فترة. الأزمة في العلاقات 1 سنة - المتطرفة. قد تكون أزمة في العلاقات في 1-2 و 3 سنوات، وقد تواصل كل الحياة إذا كان كلا الشريكين بحاجة إلى القيادة العواطف العقليةالعيش بهذا.
كيف تظهر الأزمة في العلاقات؟ هناك العديد من هذه المظاهر. يرافقهم الشعور عندما لا يصطادوا إلى المنزل، والجنس انتقل من المتعة إلى الواجب. المزاج بالاكتئاب واليدين يتم تخفيضها، لا توجد تلألؤ ودرجة عالية من بصراحة. تأتي الحياة في طريق مسدود ويفقد معناها، وهناك رجال وفتيات جميلة وحيدا على طول الشوارع. هناك شعور بأنك سارع.
تعتمد فترات أزمة العلاقات على عدد من العوامل - المصطلح معا، وعمر الأطفال، المهنة والصحة والشخصية و النمو الروحيوبعد ما الأزمات في العلاقات يمكن أن يعتمد على العلاقة بين الرجل والمرأة.
عادة ما ترتبط الأزمة في علاقة بقيمة 5 سنوات بالإفراج عن والدة شابة تعمل بعد ولادة الطفل. نظرة جديدة في العالم وقت العمل، لا تسمح لك لطهي الطعام في الوقت المناسب ونظيفة. والزوج لا يكون دائما على استعداد للقيام بهذا الجزء من المخاوف. غالبا ما ترتبط أزمة العلاقات 1 و 5 سنوات بالأطفال. أزمة سنتين في العلاقة أمر لا مفر منه، إن لم يكن قادما الحمل الذي طال انتظاره، أو لا يزال الزوجان، ولكن لا يوجد تلميح من الزواج، على الرغم من أن جميع الاحتمالات- الإسكان، الدخل المستقر، العمر.
من الصعب حساب الأزمة في العلاقات قبل أشهر. هذا الحساب مناسب عندما يظهر الطفل. هذا الحمل، عندما تتغير المرأة نفسيا. بعد الولادة، عندما يبلغ عمر الطفل 2-3 أشهر، يتحرك الرجل في الخلفية ويصبح "إحضار الأعلاف". يقطع بقوة العديد من الآباء. آخر سنة أخرى من حياة الطفل عندما تكون الزوجة في الاكتئاب بعد الولادة.
عندما تكون الأزمة في العلاقات، فليس من الضروري التغلب على الجرس وتعتقد أن كل شيء قد ولت. هذه هي ظاهرة طبيعية. من المهم عدم جعل غباء عندما تبدأ الأزمة في العلاقات. لا يهم كثيرا مقدار الأزمة في العلاقات. الشيء الرئيسي هو التغلب عليه.
ماذا تفعل تحت الأزمة في العلاقات؟ دري للغاية لمشكلة الفلسفية - يتم إعطاء أي صعوبات للتحقق من المشاعر. عندما تأتي الأزمة في علاقة - عليك أن تبدأ بنفسي، حفر في الحمام، للبحث عن مشكلة في نفسك، ثم في شريك.
في كثير من الأحيان، يمكن أن تؤثر أزمة حياة الشخص نفسه على أزمة العلاقات زوجين. تنعكس أزمة الرجال في السنة المتوسطة في العلاقات ومحاولة إيجاد سبب إعسارها في الاختيار غير الناجح من الأقمار الصناعية العمرية.
كيف نفهم - أنه في العلاقة الناجمة عن الأزمة بسبب عدم التناقض. فقط حاول محاكاة الحياة دون إغلاق الرجلوبعد بعد كل شيء، جاء كثيرا لك بالضبط شكرا له.
عندما تكون الأزمة في علاقة، يجب أن لا تلجأ إلى الطرق المدمرة لحل - إدمان الكحول، والخيانة، والإجراءات الاستثنائية. ماذا تفعل - إذا كانت الأزمة قد جاءت في العلاقة؟
الإجراء الأول هو تحقيق ذلك مرة أخرى، واتخاذ قرار وتطوير استراتيجية للخروج منه. ينصح بتسجيله على الورق. سيكون مقياس البداية في القضاء على المشكلة. العقلاء تعرف على كيفية الخروج من الأزمة في العلاقة.
وهي تعمل مبدأ "نتظاهر ساني في الصيف" - يجب أن تكون موجودة في الوفاء، والاستعداد مقدما والانتظار والفوز!
مرحبا، عزيزي القراء!
لن أتفاجأ بأن كل واحد منكم كان مرة واحدة قليلة من الأزمة حياة عائليةوبعد وبغض النظر عن كيفية استعدادنا للحصول على معلومات أو تجربة خاصة، فلا يزال بإمكاننا تغطيتنا بالتأكيد. كما أنني لم يكن لدي أزمة للحياة الأسرية لمدة 5 سنوات، على الرغم من أن كل من زواجي يعمل بأمان هذه الفترة. انتهى الزواج الأول بعد 8 سنوات ونصف. والثاني ما يقرب من 12 عاما. آمل أن بعض الاستنتاجات بعد حطام الزواج الأول، فعلت.
في العلاقة الأسرية فترات الأزمات - هذا هو، بشكل عام، القاعدة. تعاني جميع الأسر، بطريقة أو بأخرى، مراحل معينة من تشكيلها، وتطويرها، وتعزيزها.
تخصيص علماء النفس الأزمات الأساسية التي تواجهها الغالبية المطلقة من الزيجات.
هناك أيضا آخرون موصوفون في الأدب، خطوات الأزمات التي تميز المراحل المعقدة للحياة الأسرية.
كلهم مشروطون في الطبيعة:
بحلول الذكرى السنوية الخمسية لزواجي الأول، اتصلنا بمشكلة الأمتعة بأكملها. كان الطفل عمره أربع سنوات، وكل الشواغل المتعلقة به علي. خذ وتلتقط الطفل من رياض الأطفال (وهو بعيد عن المنزل)، لم يلغى أحد الواجبات المنزلية، أيضا، لشراء المنتجات، وفي تلك الأيام كان من الضروري الذهاب إلى السوق لهذا، ومع طفل و ثم اسحب بأكياس ثقيلة.
توقفت ميزانية الأسرة أن تكون مفصل بعد عملي. بدا لي أن الزوج لا يعرف كيفية توزيع الأموال وإلى جانب ذلك، فعلت كل شيء - وهذا يعني أنني لن أعطي أموالي لأي شخص. لم يعمل الزوج بحلول الوقت، لكنه كان باستمرار في المنزل. وأنا معتاد على. اعتدت على حقيقة أنه ليس في المنزل، وإذا جاء فجأة في وقت سابق، فهوما أنه يتعارض معي.
كان الشيء الأكثر فظاعة بالنسبة لي أن كل المشاكل التي اضطررت لحل نفسي. بمجرد أن أخبرت زوجي أنك تحتاج إلى دفع ثمن رياض الأطفال، وليس لدي أي مال. مع التغاضي في صوته، أجابني: وماذا يجب أن أسرق للذهاب؟ وأدركت أن السرقة سيكون لي. لم أتنأي أكثر مع الأسئلة. هذا هو خطأي. أنا نفسي معلقة على كل البضائع واجبات الأسرة ثم كان غاضبا وأعرب عن زوجها، وأنه كان لديه قرار مكموم بالنفس بجميع الأسئلة. والإهانة والغضب هو مساعد سيء في الحفاظ على الأسرة.
في الأدب المتخصص، يسلط الضوء على الأعراض الرئيسية التي تشير إلى الأزمة العلاقات الأسريةوبعد هذه الأعراض مشروطة جدا، لكنها أكثر تكرارا:
فيما يتعلق بمسألة كيفية البقاء على قيد الحياة الأزمة، لا يوجد رد مناسب فقط. كل عائلة أدركت أن نقطة تحول قد جاءت، تكافح مع هذه المشكلة بطرق مختلفة:
في كل هذه الحالات، يعرف الناس السعر الدقيق للقضية وما يخسره إذا تعذر حفظ الأسرة. هذا هو السبب في أن الناس يبحثون عنه أساليب مختلفةكيفية الخروج من هذا الانخفاض العلاقات. كقاعدة عامة، فإن الشخص الذي يهتم بالحفاظ على العلاقات أكثر سيفعل كل ما هو ممكن لحمايتهم من الانهيار.
الآن، عندما بعد الطلاق، مرت سنوات عديدة، أستطيع أن أقول بثقة أنني شخصيا لم يكن لدي ما يكفي من المعرفة والخبرة في الحياة لإنقاذ الأسرة.
في حاليا لدي عائلة جديدةوالتي ستكون قريبا 12 سنة. الأزمة عمرها 5 سنوات، وكذلك سبعة وعشرة، لقد مررنا بأمان. خلال الزواج الثاني، لم أتعرف على الطرق، هل من الممكن تجنب النزاعات والمشاكل في المعيشة معا. ربما مستحيل. لكنني أدركت ذلك
يحدد مناخ الأسرة امرأة. وإذا كنت غير راضين إلى الأبد والحزن، فستخفص عائلتي بسرعة. تذكر دائما كيف تحترق عينيك في اجتماع مع زوج مستقبل، ما هي الفائدة الحقيقية التي أعربت عنها كل ما يقوله أو يفعله. كيف أعجبت بهم. الرجال يعلقونها. أنا أعرف الآن بالتأكيد!
ما رأيك: ماذا حدث في الأسر لحظات ماد؟ كيف تحل أو تحل هذه المشاكل معك؟
الزواج هو ظاهرة صعبة للغاية أن كل واحد منا في حياتك يجب أن تبقى من البقاء. لكن الجميع ينجح من المرة الأولى، وغالبا ما يكون سبب الطلاق هو الفرق فقط في الشخصيات أو الخيانة، يمكن أن يكون مظهرا قياسيا لأحد أزمات الأسرة التي لا يمكن للزوجين البقاء على قيد الحياة. العلاقات الأسرية لها عقار مع مرور الوقت للخضوع لأزمات دورية.
يمكنك تعلم طويلا ومستمرا ولترشد كل زواج ينتظر في المرحلة الجديدة من حياته. ولكن في النهاية - لا أحد يستطيع أن يحذرنا من الأخطاء التي نفعلها ونفعلها. نعم، وأنا أتفق تماما مع أولئك الذين يعتقدون أن شيئا ما يمكن تعلمه فقط على تجربتك. من الصعب في بعض الأحيان فهم ما يحدث بين اثنين طوال حياتهم والعلاقات والزواج. ما يخضع لشخصين، من المستحيل فهم المركز الثالث.
لذلك، قبل أن تقرأ هذه المقالة، أريد أن أخبرك أنه في حل المشكلات أو الأزمات، أولا وقبل كل شيء يجب أن يكون الاعتماد على مشاعرك وعلى حدسك. بعد كل شيء، ليس في عبثا أن القلب لا يكذب أبدا. من الممكن أن ترتبط الأزمة في علاقتك ليس فقط بعد عدد معين من السنوات، ولكن مع مشاكل حقيقية تحتاج إلى حلها. وربما أدركت ببساطة أن مشاعرك كانت خارج الوقت - وهي ليست مخيفة، والشيء الرئيسي هو اتخاذ هذا القرار وليس للمضي قدما.
وهكذا لتحديد: حدثت الأزمة أو المشكلة في عائلتك أو المشكلة مختلفة تماما، تحتاج إلى فهم ما نتعامل معه. وهنا العلامات الرئيسية لأزمة العلاقات الأسرية:
أيضا، يمكن أن تكون أسباب الأزمة مشاكل في العلاقات مع الأقارب والمشاكل في العمل أو الانتقال إلى مدينة أو بلد آخر، وكذلك تغيير في الوضع المادي. العوامل الشديدة هي فقدان العمل، وفاة إغلاق وثيق من النسب، وهو مرض شديد ولادة الأطفال ذوي الإعاقة.
بعض العائلات قادرة على التعامل بشكل مستقل للأزمات، وبعضها مطلوبة بمساعدة أخصائي. كقاعدة عامة، حتى لا يتم حل معظم النزاعات التذكارية في هذه الأسر. عدم القدرة على حل النزاعات، تخلق الأسرة صعوبات إضافية لأنفسها، وتأتي من الأزمة إلى الأزمة على زيادة متزايدة وجميعها مع استياء كبير من زوجتهم وحياتهم الأسرية المشتركة.
حتى في علم النفس الحديث أزمات الأسرة لا يمكن أن تعطي إجابة واضحة على مسألة كيفية الخروج بشكل صحيح المواقف المتطورة في العلاقات مع شريك. "جميع العائلات على قدم المساواة بنفس القدر، كل عائلة غير سعيدة بطريقتها الخاصة،" لذلك أريد أن أقول بالإضافة إلى الموضوع. نحن جميعا نسعى جاهدين لتكون أفضل وخلق أكثر العائلة المثاليةوبعد ولكن هذا كثير من العمل، للعمل الذي تحتاج إليهما على حد سواء، ولا، اتضح. كل عائلة لها قوية و الضعفاء الجوانبوالقواعد والالتزامات الخاصة بك والمهام والمشكلات الخاصة بك.
إذا كان يبدو لك أن عائلتك في هذه المرحلة، فستكون ببساطة من النزاعات التي لم يتم حلها، فهناك فشل داخل عائلتك، ولم تعد قادرا على التعامل معها - ثم يجب عليك طلب المساعدة من المهنية المتخصصة في علم النفس من أزمات الأسرة. لا يوجد شيء مخز في هذا، فإن إرادة العديد من الدول الأوروبية أصبحت بالفعل توافر الإلزامي للزوجين. عالم نفسي الأسرةالذي مستعد للوصول إلى الإنقاذ في أي لحظة. هذا هو واحد من تلك الأشياء التي يجب أن نستعيرها حقا من الجزء، لأنه لا يوجد شيء فظيع لتحويل مشكلة إلى الشخص الذي يتعامل معه.
تخصيص العلماء عدة مراحل من مستويات تطوير العلاقات:
السنة الأولى من العيش معا من الضروري بسبب حقيقة أن الزوجين تعتاد على بعض الزوجين فقط ويقامون في الحياة اليومية. الأزواج لا يريدون مشاركة الواجبات وتغيير طريقة الحياة التي يستخدم بها كل منهم. مثال: إنه قبرة - أنت بومة، إنه يخلق فوضى، وأنت تنظيفها، وهو أكثر اقتصادا، وأنت معتاد على إنفاق الكثير - وتكون هذه النزاعات مماثلة تصبح مشكلة حقيقية تتطلب تفاعل الطرفين ومناقشة مشتركة. كل هذا يؤدي إلى تعارض متكرر والمكافآت التي يمكن أن تؤدي إلى الطلاق إذا تعذر تعديلها في الوقت المحدد. في أغلب الأحيان، ضع علامة على مرور الوقت، ومع مرور الوقت، تعلم الزوجين العثور على تنازلات، وفهم وخذ بعضهم البعض كما هم حقا. والأهم من ذلك - لا تفقد الحب والثقة، والتي هي الرفيق الرئيسي في كل حياتك معا. الأزمات العائلية التالية منذ سنوات الزوجين الذين تمكنوا من العثور على فهم متبادل سيكون أسهل بكثير.
السنة الثالثة من المعيشة معا إنه أمر بالغ الأهمية لأن زوج العشاق الحمير يتحول إلى زميلة مخلصة. في السنوات الثلاث الأولى من الحياة، يظهر الطفل الأول وعلى أكتاف الوالدين للذهاب إلى واجب رفع شخص جديد، وهو ما لا يزال يعتمد عليك تماما وكليا عليك. يزيد من تكاليف المواد، وكذلك التأثير البدني والنفسي على كل من أفراد الأسرة. يكرس الزوج مخلصا تماما للطفل والزوج يبدأ في الشعور بالدماء وغير الضروري في منزله، ومهمتك أن تثبت له أن كل شيء لا يبدو كذلك. دعه يشعر ليس فقط من قبل الزوج والمساعد الهواة، ولكن أيضا أب كبير. تذكر أنه في واجباتك ليس فقط لوالدي الطفل، ولكن المحبة والثقة مع بعض الزوجين الآخرين. وفي هذه الفترة أيضا، تشعر كل من الزوجين بالقلق إزاء ترتيب الإسكان والنمو الشخصي والمهني والمشاكل الشخصية. يمكن أن يسبب الإجهاد النفسي والمادي الاغتراب وسوء الفهم في الأسرة. نتيجة لولادة الطفل، غالبا ما يصبح الرجل غير راض جنسيا، ويبدأ في رؤية جميع أوجه القصور في النصف الثاني - وهذا ينطبق على الرجال فقط، ولكن أيضا نساء. التغلب على الأزمة ستساعد في تفاهم و احترام عنان، وتذكر أنك نفسك لا تخلو من العيوب.
السنة الخامسة من العيش معا أمر بالغ الأهمية لأن المرأة تعود إلى نشاط العمل بعد ولادة الطفل. هناك العديد من المهام أمامها: رفع الطفل، واجبات المهنية، والحفاظ على Coziness الأسرة، وصورتها الخارجية. إنها تفهم أنه لا يستطيع التعامل على الفور مع جميع المهام. إنها تحتاج إلى عواطف جديدة، لكنها لا تملك القدرة على الحصول عليها - من هنا ممكن الأعطال العصبية و مشاكل نفسيةوأيضا في كثير من الأحيان يحصلون على عشاق. يجب أن يكون الرجال حذرين للغاية ويقظة زوجته خلال هذه الفترة، وإلا فإن المخاطر التي تفقد عائلة. كيفية البقاء على قيد الحياة من أزمة العلاقات الأسرية - لجذب جدته لرعاية طفل، استئجار مساعد للهواة إذا كنت لا تستطيع نفسك مساعدة زوجتي.
السنة السابعة من العيش معا إنه أمر بالغ الأهمية لأنه يرتبط بالإدمان. يتدفق الحياة كامرأة وزوجيك يبدو أن وجود مزيد من الوجود لن يجلب أي شيء جديد ومثيرة للاهتمام، وهو أمر مثل "حد التنمية". خلال هذه الفترة، تبدأ النفقات المالية الحقيقية - رياض الأطفال، ملابس للطفل، لأنفسهم وزوج، وأكثر من المنتجات والعديد من الأشياء الضرورية الأخرى. يبدو أن قائمة الأشياء اللازمة لن تنتهي أبدا، والأموال تفتقر باستمرار. هذا يسبب الجدل والصراعات داخل الأسرة. قد يتم تفاقم أزمة العلاقات العائلية حسب السنة إذا لم يكن والد الطفل لا يريدان جزءا مع عاداته القديمة، يجد شغفا جديدا وبدأ مرة أخرى في الشعور ب "هنتر". والزوجة قد تقرر ما هو طفل واحد يكفي منه، والرعاية للثاني - زوجها - ليس لديها قوة، لا رغبة. يمكن أن تكون النساء خلال هذه الفترة مبادئ الطلاق.
أربعون سنة من الحياة أمر بالغ الأهمية ل الهرموني بيريسترويكا كل من الرجال والنساء. العديد من علماء النفس يعتبرون هذه الفترة أخطرين للزوجين. لاحظت الإحصاءات أن كل خمس سنوات من العمر 40-50 سنة تبدأ الأسرة الثانية، وفي معظم الحالات، تم اختيار الفتيات لمدة 15-20 سنة أصغر من الزوج ("الرمادي في الرأس - الشيطان في الحافة" - بدقة حول هذا الأمر الفترة)، وبعضها ببساطة تغيير الشريك باستمرار. يعتقد الخبراء أن هذا يرجع إلى انخفاض في الشعور الجنسي، ونتيجة لذلك يحاول الرجل إثبات نفسه ولكل من حول نفسه ليس كذلك. النتيجة: رعاية من الأسرة، عشيقة الشباب، العديد من الشركاء الجنسيين، إلخ. الظواهر. هذا هو هذا النوع من الخيار. ذروة المرأةوبعد المرأة خلال هذه الفترة لا تظل جانبا - هناك زيادة في التهيج والعصبية، ولكن النشاط الجنسي خلال هذه الفترة، على عكس الرجال ("خمسة وأربعون - بابا براي مرة أخرى"). ولكن في الواقع، السبب الرئيسي لجميع التغييرات في العنان لعنة - الخوف من ما الحياة تذهبولا شيء يتغير: نفس العمل، الشخص نفسه قريب، نفس الأيام المكررة، إلخ. لحل الأزمة، يوصي علماء النفس تنظيم شيء مثل شهر العسل الثاني مع زوجه، ولكن يجب أن تأتي المبادرة من الجانبين. لا تنس أن كنت قد عشت معا سنوات عديدة ويمكن أن تتغلب على أي أزمة للحياة الأسرية، وهذا يعني أنه لا يزال هناك قضيب في عائلتك، والأساس الذي هو مفتاح النجاح و عائلة سعيدة - مهمتك هي فقط لتذكر ذلك وتطوير العلاقات التي لم يتم إنشاء شعور "الركود".
الحل المثالي، بالطبع، غير موجود، لأن هذه عملية فردية. كل واحد منا هو أزمة الحياة العائلية بطريقتها الخاصة: بالنسبة لشخص ما، فإن المشكلة أكثر وضوحا، ولشخص ما ينقذ بشكل غير محسوس. بعد ذلك، سأقدم لك بعض النصائح لمساعدتك في التعامل مع فترة متوترة في العلاقات العائلية.
القاعدة الرئيسية بأي طرق، ليس فقط الأسرة، ولكن أيضا حديثا - حديث، مناقشة المشاكل وبغض النظر عن مدى المشكلة. واحدة من الأسباب الرئيسية للتداول الأسرة إلى عالم نفسي - تعقيد التواصل بين الزوجين، وربط 40٪ فقط من جميع المشاكل مرتبطة المالية و المشاكل الجنسيةوبعد لذلك: تحدث الناس، والتحدث. هذه خطوة مهمة نحو حل مجموعة متنوعة من المشاكل وسوء الفهم.
تعامل بجدية لجميع المطالبات، وكذلك المخاوف ومشاكل الزوج، لأنه بهذه الطريقة تواطؤ في حياة أحد أفراد أسرته. بالإضافة إلى ذلك، يتم حل دعمك موقف صعب من المهم للغاية بالنسبة لأي شخص - سيتحدث عنك كشخص حقيقي يمكن الوثوق به ومع التي لا يمكنك القلق على العيش طوال حياتي، والعودة إلى الوراء - يدك في يدك.
اخر قاعدة مهمة - التحدث إلى أن سامح النصفين المفضلين والثاني عائلة جيدة بدون هذا، فمن المستحيل، أو سيعيش على الإطلاق. بالإضافة إلى ذلك، يلاحظ علماء النفس أنه ليس فقط المغفرة مهم جدا، ولكن أيضا قبول الاعتذار. إذا كنت تشعر أنك غير مستعد لهدنة ولا ترغب في التواصل مع زوجتك في مكان قريب، فعليك إبلاغه بذلك. بعد كل شيء، في النهاية، يمكن لصكك دون تقديم شكاوى ودون تفسير بالملل ببساطة. ثم قد لا يكون النهائي على الإطلاق كما هو مخطط لك.
لا تعامل مع زوجك، على سبيل المثال، رفضه على مقربة. عودة رومانتيكس إلى علاقتك: العشاء لشخصين، رحلة إلى السينما، SMS غير متوقع خلال يوم العمل أو الملاحظات اللطيفة على الثلاجة. حاول تجنب الروتين اليومي، وجعل شيئا جديدا في كل يوم جديد - ليس من الضروري أن يكون شيئا واسع النطاق، حتى صغيرا، ولكن تفاهات ممتعة اجعل حياتك المشتركة أكثر إشراقا وأكثر إثارة للاهتمام. حتى في تحيات بسيطة يمكن أن يسبب تأثير مذهل (تذكر كم من الوقت منذ حفل الزفاف قمت بإجراء مجاملة لزوجتك / زوجتك؟). من الناحية المثالية، تسليط الضوء على بضعة أيام ستحمل فقط معا (يمكن إرسال الأطفال إلى جدتها أو ترك أصدقائهم، سيكونون سعداء).
إن القرب جزءا لا يتجزأ من العلاقات العائلية، ويجب ألا تنسى ذلك في روتين المخاوف اليومية. يطبق وتحسين الخاص بك الحياة الحميمةسيكون هذا رشفة من الهواء النقي في حل مشاكلك. بالمناسبة، يساهم القرب البدني في الحفاظ على علاقة قوية بين الزوجين، لكن غيابها قد يؤدي إلى العديد من النزاعات.
بجانب علاقه حب، لا تنسى أن تنقذ وصداقة - هذه هي واحدة من أسس الأسرة التي تسمح لفترة طويلة للحفاظ على العلاقات وحل المشاكل الملحة وتجنب أزمات الحياة الأسرية.
النزاعات لديها أيضا قواعد خاصة بهم التي لا ينبغي كسرها إذا كنت لا تسعى إلى تدمير الأسرة، ولكنك فقط تريد أن تنقل إلى الشريك جوهر مطالباتنا:
لا تنس أن كل واحد منا يتغير وتطويرها، لذلك لا يوجد شيء مفاجئ أن الشخص الذي سقطت فيه في البداية قد تغير في الحب - أنت أيضا لم تظل كما هي، وتكون متسامحة من هذه الأشياء. فقط في وجود الاحترام الواجب للنصف الثاني، يمكنك البقاء على قيد الحياة من جميع أزمات الحياة الأسرية معا.
احترم مفتاح مهم آخر للحفاظ على الزواج، كل من الشركاء يجب أن يحترم الآخر كشخص، وعادته وعاطفا نتيجة لذلك. قد لا تحبهم، لكنهم يستحقون احترام كعنصر مهم في النصف الثاني. دون احترام حياة الأسرة، سيكون تدفق التمرد وغير الثانوي لانهائي، مما يؤدي في معظم الأحيان إلى الودائع
لا يستحق تمزيق العلاقات أو حذفها عند ظهور العلامات الأولى للأزمة، لأنك في وقت سابق تبدأ في العمل على المشكلة، كلما زادت فرص الاحتفاظ بالعائلة. بعد كل شيء، هذا ما تريد؟
من السذاجة الاعتقاد بأن جميع المشكلات سيتم حلها بحد ذاتها، وسوف تختفي أزمة العلاقات الأسرية دون مشاركتكم. وإذا كان لا يعمل، فهذا يعني أن شخصتي، وتحتاج إلى البحث عن الشخص الذي يحبني الذي سوف يفهمني. مع مثل هذا الموقف في العلاقة، سوف تواجه مشاكل والصراعات المستمرة من واحد إلى آخر. تجدر الإشارة إلى أنك اخترت الشخص الذي يحب، إنه حب. وإذا ظلت المشاعر هي نفسها معكم ومن جانبه، تقف جميع الأساليب الممكنة محاولة الحفاظ على العائلة التي قررت أن تخلقها.
مساء الخير، عزيزي القراء! عائلة قوية يتم تشكيلها ليست سنة واحدة، وفي هذه الحالة من المستحيل القيام بها دون مشاجرات. بأي شكل من الأشكال، تحدث النقاط في وقت أقرب أو في وقت لاحق. دعونا ننظر في أزمة في العلاقات حسب السنة والتحدث عن متى تحدث هذه الفترات لمعظم الأزواج.
غالبا ما تنهار العديد من خلايا المجتمع بعد السنة الأولى من العيش معا. هل تعرف لماذا؟ تخيل الموقف: اعتادك على العيش مع والديك أو على قواعدك الشخصية، وهنا يجري إدخال شخص ما في Idyll ويبدأ في تغيير عالمك لنفسك.
في معظم الحالات، شخص إلزامي في الزواج، ويتم ضبط الشريك الثاني. في كثير من الأحيان الرجل الرائد كذلك امرأة تذهب وراءه. الزواج، تتغير المرأة المنزل والتقاليد والعادات والسلوك. لديها واجبات جديدة ومخاوف تحتاج إلى التعود عليها.
أولا حياة جديدة ربما مثل، ولكن بعد ذلك يبدأ كل شيء في عناء، لأنه لا توجد حياة مثالية. ثم تبدأ الشاحنات الأولى والخلافات والفضائح.
تريد الاهتمام والرومانسية التي كانت قبل الزفاف، وبدلا من ذلك تتلقى حسابات خدمات والأطباق القذرة. تتوقف عن الشعور بالشعور المستقل، يسقط احترام الذات الخاص بك، فأنت تتغير نفسيا.
السنة الأولى من المعيشة معا هي الأصعب. جميع الأزمات الأخرى تبدأ معها. يتم بلوغ بعض أزواج، دون تقديم التغيير.
ماذا لو كان الخلاف يتطور الآن؟ لديك خياران: القتال من أجل زواجك أو رفضه. شخصيا، أنا أحب الأول.
حارب المشكلة على النحو التالي:
أزمة 3 سنوات من المعيشة معا قلق وليس كل أزواج. عادة ما يكون أقل تدميرا من الأول. لقد تفضلت بالفعل بوضعك الجديد وانتقلت إلى العيش معا، لديك بالفعل الكثير، لديك بالفعل قيم مشتركة.
وخلال هذه الفترة، قد تظهر الأطفال المشتركين، والذي يصبح غالبا سبب الخلاف. يحدث هذا إذا كانت الزوجين وجهات نظر مختلفة حول رفع الأطفال أو شخص ما أراد طفل، والثاني ليس كذلك. الأسباب التالية للإصابة مع بعضها البعض ممكنة أيضا:
ماذا تفعل في هذه الحالة؟ يمكن حل أي مشكلة، الشيء الرئيسي هو أن الرغبة في أن تكون في كليهما وليس فقط. البقاء على قيد الحياة سيساعدك الخلاف في التوصيات التالية:
عائلة عمرها خمس سنوات متينة بالفعل واستحقاق احترام خلية المجتمع. لماذا تحدث الأزمة بعد ذلك؟
كل شيء يحدث في كثير من الأحيان: لقد نمت الطفل، ظهر الآباء وقت فراغوهم لا يعرفون أين تذهب إليه، لذلك يتحركون في البحث، وتمزيق الغضب في بعض الأحيان على بعضهم البعض.
وما زال يحدث: الزوج لديه المزيد من الوقت، قررت الذهاب إلى العمل. نظرت إلى العالم بعيون أخرى، لاحظت دهانات جديدة، ثم أرادت الحرية، ولم تسمح العائلة ... يبدأ الزوج بالغيرة، والباب، تعبر عن كل ما تراكمه على مر سنوات الأحياء معا، و لقد عانى ...
كيفية هزيمة هذا الخلاف؟ يمكنك تجربة هذا:
أزمة 7 سنوات من الصيف، يدعو علماء النفس "مشكلة الرتابة". لقد نجا بالفعل من كل ما كان من الممكن، وأصبح زواجك مستقرا في النهاية. هادئة وسلسة، ولكن يمكن أن تهتم.
نتيجة لذلك، متطرف، بعض الرومانسية، لا يمكن التنبؤ بها، أنه في مثل هذه النواحي يكاد يكون من المستحيل في مثل هذه النواحي.
يمكن لأي شخص من الزوجين الذهاب إلى يسار المشاعر الحادة، أو للحصول على "عادة سيئة"، كمثال - للبدء في زيارة الكازينو أو اللعب على آلات القمار (مرة أخرى - متطرف).
ماذا تفعل عندما يكون متعبا من الرتابة؟ كيفية حفظ صادق و زواج سعيد؟ تحتاج فقط إلى التحدث بصراحة، ناقش كل شيء موضوعات مشكلة والعثور على ما تحتاجه لدفع الانتباه أولا.
إذا كان أصغر سنا الحياة المثيرة، حاول أن تجعل شيئا جديدا لذلك. أخرج الغرفة في الفندق بشكل دوري ولعب الغرباء. إذا كنت تعبت من الهوايات المشتركة، فجرب شيئا مختلفا تماما وأكثر تطرفا.
إذا كانت لديك الفرصة - قم بتغيير السكن، وإذا كان الأمر صعبا للغاية، فقم بإجراء إعادة ترتيب الأثاث أو تغيير خزانة ملابسك على الأقل. جرب أنواعا جديدة من الترفيه معا، ابحث عن شيء لم يكن في حياتك.
غالبا ما ينتهي أزمة 10 سنوات من الحياة الصيفية أو العشرين من العمر مع الطلاق (الأزواج الأكبر سنا، وأصعب أن تقلقها). أنت بالفعل أشخاص بالغين تشكلوا من حيث علم النفس تماما، مع عاداتهم، مسؤولياتهم، أهدافهم.
تغيير نفسك تماما في سن 35-45 سنة أمر مستحيل تقريبا. والنهج الأزمة في منتصف العمر، والتي لم يلغى أحد. كل هذا يمكن أن يسبب انهيار خلية المجتمع، حتى الأكثر دواما.
وماذا تفعل، تسأل؟ وسوف أجيب: تحدث، التواصل. علاوة على ذلك، بصراحة، في كثير من الأحيان، دون مشاجرات، فضائح وصراخ. تحدث حتى تجد طريقة للخروج من الوضع الحالي.
هذه العائلات الناضجة هي في بعض الأحيان أكثر سرعة للتدمير من الغراء. إذا كنت متأكدا 100٪، فلا يوجد إخراج آخر، فمن الأفضل أن تتخلى عن الحرية. من حيث المبدأ، الحياة لا تنتهي.
تبدو مفيدة فيديو عن الأزمات في العلاقات حسب السنة :
هذا كل شيء، أعزائي القراء. آمل أن ساعدتك المقال في فرز علاقتك. اشترك في لدينا ومشاركة القراءة مع الأصدقاء في الشبكات الاجتماعيةوبعد اعتن علاقتك، أحب بعضنا البعض وتكون سعيدا!
محتوى
هناك مراحل الأزمات في تاريخ أي عائلة. هناك خلاف داخلي بين الزوجين. مشاكل غير مرتبطة والفاتاعات المغطاة بشحن جاد على أكتاف كليهما. تخصيص علماء النفس سلسلة كاملة من أزمات الأسرة: 1، 3، 5، 7، 13، 25 سنة في حياة الزوجين. في كل مرحلة، يتم الكشف عن بعض التناقضات، التي تتطلب الانتقال إلى مرحلة جديدة صلة. في هذا الوقت، السعادة المتزوجة عرضة للخطر كما لا التركيز الأسري يهدد بالتلاشي.
الجميع أزمة الأسرة فريدة من نوعها وغريب. يؤدي إلى وضع فريد من تطور الأسرة، والذي يتظاهر بقطاع مؤقت معين. بعد كل شيء، كانت، مثل الشخص، مراحلها من أن تصبح، تنمو وتلاشى. يتطور وفقا لدورة جزءا لا يتجزأ منه.
أصبحت المخاوف محلية الصنع زوجة مقدمة. في الأساس، هي مخطوبة في الطفل والحياة الرائدة. ينخفض \u200b\u200bالزوج قليلا من حياة الأسرة. يستغرق العمل الكثير من الوقت. بعد كل شيء، تم تعيين المهمة دعم مادي ثلاثة أشخاص. تدرك الزوجة هذا، ولكن في الخطة العاطفية، لا تصبح أسهل. ثم تبدأ في الاعتقاد بأنه في العمل يقع الزوج، مما يتركها واحدة مع الطفل. رأي مماثل في الحبيب والرجل، معتقدين أن تقضي كل يوم في الألعاب على الكمبيوتر. في المساء، بسبب حقيقة أنها مملة فضائحه.
هذه هي الطريقة التي تتراكمها المطالبات المتبادلة. كلاهما لديه التعب من المخاوف اليومية والتسخين مع بعضهم البعض. لا تزال المشاكل الرئيسية دون حل. إنها تجعلها باهتمام، تهدف إلى النظر في تصرفات شريك وتسعى نية شريرة فيها. بطبيعة الحال، مثل هذا هو الانهيار مشاعر سلبية والقائمة مع جدول المحتويات "أنت مخطئ" تنمو بسرعة.
عادة، بحلول هذا الوقت، فإن الفخر الصغير للأزواج ينمو - طفل. لذلك، تحتاج إلى التعود على قيادة الطفل في الحديقة، مراجعة إيقاع الحياة المنشأة حديثا. ومع ذلك، فإن هذا يسمح لزوجته بالهروب من دوامة الرعاية المنزلية والحصول على وظيفة.
بسرعة توسيع دائرتها اتصالات اجتماعيةوبعد تعبت من الجلوس في المنزل عند زوجها. الآن تريد أن تكسب المال بشكل مستقل، وخلق حياته المهنية. انها لا دائما إرضاء زوجتها. زوجة تصبح مستقلة في الخطة المادية. انه يفقد حالة "معبر الأسرة".
حياة المرأة تصبح متنوعة. إلى القطاعات المعتادة لتطبيق القوات: "الطفل"، "البيت"، يضاف "الزوج" أيضا "العمل". هذا يؤدي إلى الجهد الزائد ومظاهر التهيج. إنها تفهم أنها ليست جسديا لا تعامل مع جميع الجبهات.
بالإضافة إلى ذلك، الاهتمام والجمل إلى يضعف الحبيب الخاص بك. في هذا الوقت، ليست قريبة من الخيانة. ترى الآخرين أكثر الرجال الناجحونوبعد يمكنها حتى تعديل رواية جديدة. تطور الحياة والواجبات والعلاقة تؤدي إلى رغبة في البحث عن شيء جديد. انها ببساطة تأتي الرتابة اليومية. بعد كل شيء، ترتبط أزمة 5 سنوات بالإفراج عن المرأة للعمل. هذا يكسر نموذجا راسخا للعلاقات العائلية.
قد يبدو أن كلاهما أن الحب في الأسرة مرت بالفعل، والالتزامات فقط المتبقية أمام بعضهما البعض. تعلم أن ننظر إلى القابلة. innegrated في حياة الأشخاص الشخصية، والدعم، وشاركها الهوايات. حاول مرة أخرى لرؤية الشخص الذي أحب، وليس شريكا في الانضمام إلى شؤون الأسرة.
