كيف نحقق النمو الروحي؟ لقد سمعت عن وصفات مثل "تحتاج إلى القيام بعمل روحي ، وسيكون هناك نمو روحي." لسوء الحظ ، ليس تعريف "العمل الروحي" أسهل من الحصول عليه من "النمو الروحي" ، ولا تزال هناك حاجة إلى معيار صحة العمل الروحي.
المشكلة الثانية - ينجرف العديد من المؤلفين ، ويتركون الجسم الخفي تمامًا من العالم الحقيقي إلى المجالات النجمية. يثير هذا "النمو" شكوكًا قوية حول كفايته وقابليته للتطبيق العملي. يجادل مؤلفون آخرون بأن الطريقة الوحيدة لتحقيق النمو الروحي هي أن تصبح من أتباع تعاليمهم. المشكلة هي أن جميع التعاليم مختلفة ، لذا فإن إحداها خاطئ بالتأكيد. صاغها المؤلفون الثالثون بطريقة طويلة ومعقدة وغامضة. تثير هذه الصيغ شكوكًا قوية في داخلي - الشخص الذي يفهم ويفهم ، يمكنه عادةً التعبير والشرح بوضوح.
جلست وفهمت ما هو النمو الروحي. يمكنني أن أشرح بوضوح ما هو عليه وكيفية تحقيقه. ليس من الضروري الجلوس في وضع معقد والغمغمة بشعارات صعبة. لكن سيتعين عليك العمل على نفسك ، لأن هناك عددًا من المهارات العملية اللازمة للنمو الروحي ، والمهارات لا تنشأ من تلقاء نفسها ، بل يجب تطويرها.
ما هي "الروحانية"
لقد قمت بتحليل ست تعريفات للروحانية ، وتوصلت إلى استنتاج مفاده أن الروحانية تُفهم على أنها مزيج من أربع صفات: الإيمان ، وراحة البال ، والحب غير المشروط والوعي.
النمو الروحي هو تغيير في الإدراك ، تغيير في صورة العالم. الإنسان الروحي يرى العالم ونفسه فيه كما هو غير مشوه. لقد اكتسب الإنسان الروحي الإيمان بنفسه وراحة البال والحب والرحمة للآخرين. يعتبر الشخص الروحي خدمة الناس أولوية قصوى.
ما هو "الايمان"
هناك عدد من الحقائق التي يمكن التحقق منها. على سبيل المثال ، ماذا لو قمت بإذابة الثلج ، تحصل على الماء. ليس من المنطقي أن نصدق أو لا نؤمن بالحقائق. تشمل هذه الحقائق عمليات عشوائية بحتة. يتم وصفها بدقة من خلال القوانين الإحصائية ، و "الإيمان" لا ينطبق عليها أيضًا.
يشير الإيمان بشكل أساسي إلى الأحداث غير الواضحة وغير العشوائية في المستقبل والتي يمكن أن يؤثر عليها الشخص. الإيمان يحشد الإرادة ، أي يسمح باتخاذ القرارات والالتزام بها ، ويؤدي إلى نتائج لا يمكن تحقيقها بخلاف ذلك.
إذا كنت تؤمن بالنصر ، فإن فرصك في الفوز أعلى بكثير. إذا كنت تعتقد أن أي شيء لن ينجح ، فعلى الأرجح أنه لن ينجح.
يتكيف الأشخاص ذوو الإيمان الضعيف مع الأشخاص ذوي الإيمان الأقوى. بدون إيمان قوي ، من المستحيل قيادة الناس ، يمكنك فقط اتباع شخص ما.
ما هي "راحة البال"
راحة البال هي غياب القلق والإثارة والقلق والذعر بغض النظر عن الظروف الخارجية. هذه نظرة هادئة وواثقة إلى المستقبل.
ما هو "الحب غير المشروط"
"الحب المشروط" هو عندما تحب شيئًا ما ، على سبيل المثال ، من أجل المال. أظن أن هذا ليس حبًا على الإطلاق. "الحب غير المشروط" هو عندما تحب دون أن تضع أي شروط ، فأنت لا تحب شيئًا محددًا ، بل تحب ببساطة. بعبارة أخرى ، أنت لا تحب "من أجل" ، بل "على الرغم من". بالإضافة إلى الحب ، عند تحديد النمو الروحي ، يتم ذكر الموقف الجيد تجاه الناس والرحمة والتعاطف.
ما هو "اليقظة"
أن تعيش بوعي يعني أن تدرك نفسك والآخرين والعالم بأسره كما هو ، وليس كما نرغب. توقف عن خداع نفسك ، وتوقف عن الاختباء من الواقع ، وأغمض عينيك عن الحقائق غير السارة ، وعيش في عالم خيالي. اعترف لنفسك برغباتك ونقاط ضعفك ومشاكلك وأحلامك. افهم نفسك.
لماذا يحتاج الإنسان إلى الروحانية
الروحانية تحسن نوعية الحياة. من يحب ، لا يقلق ، يؤمن بنفسه ، ويعيش بوعي ، يشعر بأنه أفضل من من يكره ويقرفه ويقتنع بالفشل الذي ينتظره ، ويحاول الاختباء من الواقع في عالم خيالي ، ويحاول إقناع نفسه. أن أفضل خيار له هو ...
تسمح لك الروحانية بإطلاق الطاقة التي تم إنفاقها على القلق والإثارة والمشاعر السلبية وخداع الذات وإعادة توجيهها إلى أهداف بناءة.
تسمح لك الروحانية بتطوير الناس ، والمضي قدمًا ، وقيادتهم ، وفي نفس الوقت تساعدهم وخدمتهم.
كيف تنمي الروحانية
كيف يمكنك تحقيق النمو الروحي؟ تخيل أنك تسحب زلاجة لأعلى تلة عبر الغابة ، وقد تم صيدها على الأغصان. يمكنك السحب بقوة أكبر ، أو فك الأغصان المعقوفة ، أو يمكنك الجمع بين هاتين الطريقتين. هكذا الحال مع النمو الروحي. أولاً ، دعنا نتعرف على ما يتباطأ وكيفية فكه.
ما يعيق النمو الروحي
لا يؤمن الشخص بنفسه ، ويصاب بالتوتر ، وينفصل عن الناس ويعاودهم ، ويختبئ في عالم خيالي - وليس من حياة جيدة. لدينا جميعًا مشاكل نفسية تحدد إلى حد كبير كيف نفكر في أنفسنا وعن الآخرين. تتراكم هذه المشاكل منذ الطفولة وتمنعنا من النمو الروحي.
الإيمان بنفسك يعوقه القناعة ، ولن يأتي منك شيء ، وستكون مخطئًا ، فقط نحن ، الآباء ، يمكننا اتخاذ القرار الصحيح نيابة عنك ، وسوف تتخذ قرارًا سيئًا.
راحة البال يعيقها ذعر الوالدين ، والاعتقاد بأن شيئًا سيئًا سيحدث لك إذا لم تطيعنا ، نحن الوالدين ، بالضبط.
من المؤكد أنه من الصعب أن تحب إذا كنت "محبوبًا" تقليديًا في الطفولة ، بمعنى آخر ، لم يحبوا أو تظاهروا بعدم الحب أو لم يسمحوا لك بحب نفسك - لأغراض تعليمية وبسبب مشاكلك النفسية . من الصعب أن تحب إذا نشأت في جو من الغضب والكراهية والانتقام.
تجنب الواقع وقمع رغبات المرء وعواطفه هو رد فعل وقائي للجسم. للعودة إلى الحياة الواعية ، يجب عليك أولاً التأكد من أن الوعي ليس لديه حاجة مستمرة للبحث عن مكان للاختباء وما الذي يختبئ وراءه.
ماذا تفعل حيال هذه المشاكل؟ هم بحاجة إلى العمل بها ومعالجتها. حتى النهج البدائي مثل تدقيق Dianetic يساعد على إضعافهم بشكل كبير. لكن من الأفضل الاستعانة بمساعدة طبيب نفسي محترف ، على سبيل المثال ، معالج الجشطالت أو معالج البرمجة اللغوية العصبية. فقط تأكد من أن هذا طبيب حاضر حقيقي وليس عرضًا عصريًا.
ما يعزز النمو الروحي
مجرد فهم ما هو النمو الروحي هو بالفعل خطوة كبيرة إلى الأمام. إن اتخاذ قرار متابعة نموك الروحي بجدية هو الخطوة الكبيرة الثانية إلى الأمام.
الروحانية هي مجموعة من المهارات العملية. يحتاج إلى التدريب والعمل بها. أفضل تدريب هو حل المشكلات المعقدة التي تعيق حياة وتطور الأشخاص من حولك وكل البشرية.
سيعطي حل المشكلات الثقة في نفسك ، وقدراتك ، ويقلل من القلق ، ويقربك من الناس ، ويساعدك على رؤية الواقع ونفسك فيه بشكل أفضل وأكثر وضوحًا ، وذلك بفضل الاختبار المستمر للنظرية في الممارسة. يجب اعتبار جميع الصعوبات التي تظهر على الطريق كفرصة لتدريب الروحانية وتطويرها. عندما يفشل فجأة نمو روحي مكتسب على ما يبدو ، ابتهج بفرصة تقوية نقطة الضعف ، واستمر في المضي قدمًا بإصرار.
النمو الروحي هو مهارة تحقيق راحة البال ، ومهارة تقوية الحب غير المشروط للناس ، ومهارة استعادة الثقة بالنفس وتنميتها. إنها المهارة التي يتم اكتسابها من خلال الممارسة التي تجعل النمو الروحي مستدامًا ولا رجعة فيه - حتى لو حدث شيء سيء للغاية يهز راحة البال والحب للناس والإيمان بالنفس ، فإن هذه المهارة ستسمح لك بالبقاء والتعافي.
كيف تنمي الإيمان
يقول ستيف بافلينا إن هناك معتقدات تساعد وتنشط ، وهناك قوى مثبطة وطرح. نحن بحاجة إلى زراعة الأول والتخلص من الأخير. إنه يتعلق بالمعتقدات التي تتعلق بالواقع وليس خداع الذات. على سبيل المثال ، إقناع نفسك بأنك الأقوى في العالم هو على الأرجح خداع للذات. إن إقناع نفسك بأنه يمكنك النجاح فيما ترغب في القيام به هو قناعة قوية.
لا تدع الآخرين يفرضون تقييمهم لك عليك. ما هو الشخص - هو وحده من يقرر.
كيف تحقق راحة البال
للوهلة الأولى ، يمكن تحقيق راحة البال بسهولة أكبر إذا كانت هناك قوة خارجية تتولى اهتمامات المستقبل. أتباع ديانات كثيرة يوكلون مصيرهم إلى الله ، ولا تقلقوا عليه. ولكن إذا اكتشفت ذلك ، بمساعدة الله أم لا ، فعليك أن تكون مستعدًا لقبول كل ما يأتي به الغد. ما إذا كان الشخص يستطيع ضبط نفسه بهذه الطريقة أم لا ، يعتمد عليه فقط.
عليك أن تعتاد على حقيقة أنه من المستحيل السيطرة الكاملة على المستقبل ، لذلك عليك أن تكون مستعدًا لقبول أي سيناريو ، ولا تقلق مقدمًا.
كيف تقوى الحب
من المستحيل أن تعيش من أجل الناس وفي نفس الوقت لا تحبهم. يرتكب الناس أفعالًا قبيحة ، بما في ذلك تجاهك ، فقط لأنهم يفتقرون إلى الروحانية ، أي. لأنهم خائفون ، عصبيون ، ذعر ، غير مدركين تمامًا لما يفعلونه ، فإنهم مقيدون بمشاكل نفسية ، وغالبًا ما لا يكون لديهم خيار آخر. لكن نفس الأشخاص ، إذا ساعدتهم على النمو روحياً ، فسيكونون لطفاء وحكماء ومحبين.
هناك نقطة دقيقة هنا. من ناحية ، أنت بحاجة لمساعدة الناس على النمو روحيا. من ناحية أخرى ، لا تحتاج إلى محاولة إعادة تشكيل شخص وفقًا لفكرتك عنه ، فأنت بحاجة إلى إدراكه وحبه كما هو. هذان الشرطان لا يتعارضان مع بعضهما البعض. كل شخص ينمو روحيا بطريقته الخاصة. أنت بحاجة إلى مساعدته على النمو بالطريقة التي تناسبه أكثر ، وعدم محاولة جعله ينمو في طريقك.
انظر إلى الناس بعناية ، وحاول أن تفهم مشاكلهم ودوافعهم وعواطفهم. بمجرد أن تفهم شخصًا ما ، ستتوقف عن الحذر منه ، وستكون قادرًا على تطوير التعاطف معه.
كيف تعيش بوعي
بقدر ما نظرت إلى الآخرين عن كثب ، انظر إلى نفسك. ماذا تريد حقا؟ ما الذي لا تسمح لنفسك أن تحلم به؟ ما الذي تحاول ألا تلاحظه؟ ما الذي تحاول تجنبه؟ ما الذي يجعلك غاضبا؟ ما الذي يجعلك مستيقظ في الليل؟ عندما تنمو روحيا ، ستتمكن من التعامل مع العديد من المشاكل. لكن في الوقت الحالي ، كل ردود الفعل الدفاعية لنفسيتك هي جزء منك. أنت تعرف عدد أصابعك وطولك وثقلك. ميزات نفسية هي خصائص مهمة بنفس القدر. ادرسهم وتعامل معهم وتحلى بالشجاعة للاعتراف بهم حتى لو لم يعجبك.
استنتاج
هل صحيح أن الإيمان ، عند تجاوزه ، هو تعصب مجنون ، وراحة البال إهمال غير مسؤول ، والمحبة قمع خاضع لكل الإهانات في النفس؟ هذا مفهوم خاطئ ، لكن يجب التعامل معه بمزيد من التفصيل. الحب يعني المغفرة ، ولكن ليس قمع احترام الذات. إذا كانت تصرفات الناس تسبب لك مشاعر سلبية ، فأنت بحاجة إلى إخبارهم عن هذه المشاعر. لا تعني راحة البال تجاهل المشاكل والأخطار ، بل تمنع الذعر ، وتتيح لك عدم القلق وعدم القلق. يصبح الإيمان تعصبًا عندما ينفصل عن الواقع ويصبح خداعًا للذات. لكي لا تذهب إلى التطرف ، تحتاج إلى الانخراط في النمو الروحي بإصرار ، ولكن تدريجيًا ، يجب أن تكون قادرًا على التمييز بين التطور الطبيعي من الوقوع في التطرف ، ومراقبة اتجاه نموك الروحي. ستكون محظوظًا إذا وجدت مرشدًا روحيًا لمساعدتك في ذلك.
في هذه المقالة ، سوف تكون قادرًا على أن تفهم بالتفصيل كيفية بدء التطور الروحي وما هو حقًا. تمت كتابة هذه المقالة على أساس الخبرة والأبحاث للعديد من الأشخاص الذين يتبعون مسارات مختلفة للنمو الروحي: داخل وخارج الديانات التقليدية. ستجد هنا بالتأكيد كل المعلومات التي تحتاجها لبدء تحقيق الذات.
تحتاج أولاً إلى فهم المفاهيم الأساسية ، لا سيما فيما يتعلق بما يعنيه مفهوم "التطور الروحي".
في البداية ، قد يكون من المفيد فهم مصطلح "الروحانية" ، والذي له دلالة سلبية إلى حد ما ، في ظل بعض الاعتبارات. إذا قمنا بدمج المعلومات حول هذا المصطلح مع ما يحدث في الحركات الروحية الحديثة ، فستظهر صورة شاملة ، مرة أخرى ، ليس لها المظهر الأكثر جاذبية.
تحتاج أيضًا إلى فهم الفرق الواضح بين التطور الروحي والتطور الثقافي أو الأخلاقي. على سبيل المثال ، يعتقد بعض الناس بصدق أن الذهاب إلى المتاحف والمسارح يرتقي بهم إلى حد كبير ، على الرغم من أنه قد يكون مفيدًا. لكن هذا وهم كبير ، خاصة عندما تفكر في الاتجاه الذي يتجه إليه الفن المعاصر اليوم.
يمكن لأي شخص أن يفعل أشياء معينة لعقود ويعتقد أنه يتقدم روحيا. لكنه في الحقيقة لن يحرز أي تقدم على طريق تحقيق الذات.
صحيح أن هناك فارقًا بسيطًا واحدًا: إذا كان لدى الشخص موهبة في مجال الفن وهو ، على سبيل المثال ، فنان. ثم زيارة المعارض والأحداث الأخرى المتعلقة بهذا المجال يمكن أن تساعد الشخص في التطور الروحي.
لماذا ا؟ لأن:
يعني التطور الروحي أن الشخص سوف يسير في طريقه الخاص وفقًا للمواهب التي يمتلكها ، بالإضافة إلى تطوير صفات الشخصية السامية.
أيضًا ، قبل الانخراط في التطور الروحي ، عليك أن تفهم بوضوح لماذا يجب القيام به.
لا يخفى على أحد أن العديد من الذين شرعوا في طريق تحسين الذات الروحي قد واجهوا بعض الصعوبات قبل ذلك. قد يكون موقفًا ماليًا صعبًا أو انهيارًا في العلاقة أو مشكلة صحية.
بطريقة أو بأخرى ، تدفع صعوبات الحياة الشخص إلى حياة أكثر وعيًا. العالم كله من حولنا ينتظر منا أن نخرج من تأثير الوهم ونبدأ في النظر إلى هذا العالم بعيون رصينة.
الهدف الرئيسي للتطور الروحي هو إدراك الطبيعة الحقيقية للفرد وتطوره وفقًا لهذه المعرفة.
افهم أن الهدف من التطور الروحي ليس حضور المعابد في الموعد المحدد أو تكرار الصلوات دون وعي ، لأن بعض الكهنة قال ذلك. كل شيء أبسط.
يجب أن نتعلم كيف نعيش وفقًا لقلوبنا أو ضميرنا ، وأن نكون بشرًا ولائقين ، وأن نتلقى المعرفة الحقيقية ، وننمي العقل والقدرات ، التي تسمى خارقة للطبيعة.
أولاً ، حاول أن تبدأ في العيش بعين على قلبك (صوت الضمير). وسترى أن التطور الروحي الحقيقي قد بدأ.
بشكل عام ، يكون التطور الشخصي الحقيقي (التطور الروحي ، إذا أردت) ملحوظًا دائمًا ويحقق نتائج في المستقبل القريب. إذا كان الشخص منخرطًا في التطور الروحي كثيرًا ، يصلّي لعدة ساعات يوميًا ، ويحضر الكنيسة كل أسبوع ، ويقرأ الأطروحات الروحية ، لكن المعجزات لا تحدث في حياته ولا يصبح أكثر سعادة حقًا ، فهو لا يتطور روحيا و ، على الأرجح ، ذهب في المسارات الخاطئة.
غالبًا ما يقع الناس في مثل هذا الخداع الذي يفرضه عليهم القادة الدينيون: الآن أنت بحاجة إلى أن تكون متواضعًا ، وأن تتحمل وتتطور روحيًا إلى أقصى حد ممكن ، ولكن بعد الموت سيكون كل شيء على ما يرام. هذه كذبة وحشية أخرى تساعد في جعل الناس عبيدًا.
أنت بحاجة للعيش هنا والآن. يجب أن تكون سعيدًا في اللحظة الحالية.
الناس الذين يتحملون كل شيء ويخافون من كل شيء هم جبناء وجهلة عاديون ، ولا يتطورون روحياً أو تطورياً على الإطلاق. لكن الأشخاص الشجعان والحاسمون لا يرتجفون من الخوف ولا يؤمنون بشكل أعمى بغير البشر ، الذين غالبًا ما يرتدون ملابس مقدسة.
من العدل أن أقول ذلك هناك أيضًا أناس طاهرون داخل الأديان... قد لا يكون هناك الكثير منهم كما نود ، لكنهم موجودون.
إذا تحدثنا عن الأديان التقليدية ، فعندئذٍ بشكل عام ، فإن أدوات التطور الروحي هي نفسها هناك: اختيار الدين نفسه ، وممارسات الصلاة ، والرسائل الروحية ، والتواصل مع الأشخاص ذوي التفكير المماثل ، والبحث عن مرشدين ومعلمين روحيين... ويعتقد أن هذا يكفي بعد الموت للذهاب إلى العالم الروحي (أو الوصول إلى ملكوت الله).
بالنسبة لشخص كان على دراية "بالمطبخ الديني" منذ عدة سنوات ، يصبح من الواضح عاجلاً أم آجلاً أن هناك عددًا غير قليل من الأشخاص التعساء بين أتباع الديانات. علاوة على ذلك ، هناك ثروة من المعلومات حول الجرائم التي يرتكبها زعماء الأديان: الاحتيال والسرقة وإساءة معاملة الأطفال والاتجار بالمخدرات والقتل وغير ذلك. كل هذا يثير تساؤلات كثيرة من أناس كافيين وعاقلين.
ما يجب القيام به؟
السير في طريق أي دين أو خارجه هو اختيار شخص معين. الغرض من هذه المقالة هو تعليمك التمييز بين الروحانية الزائفة والحقيقية. لذلك ، سنناقش أدناه بمزيد من التفصيل أدوات التنمية الروحية المستخدمة في كل من الديانات الرسمية وخارجها.
هذه الأدوات هي:
اليوم أصبح ذلك أكثر وضوحا العيش بضمير أو قلب هو الطريق الأسلم، التي لن ينخدع فيها الشخص بشخصيات روحية زائفة. بالاعتماد على الضمير ، قد لا يخاف الشخص من أي شيء ، لأنه في هذه الحالة يسترشد بالمساعد الأكثر إخلاصًا.
كيف تتعلم الاستماع إلى ضميرك؟ لن يقدم أحد توصيات محددة ، لأن هذه العملية تختلف من شخص لآخر. لكن كل شخص يعرف تمامًا أي فعل سيء وما هو ليس كذلك ، وفي داخل القلب هناك دائمًا استجابة لأي فعل. السؤال الوحيد: هل يستمع إلى الضمير أم لا.
في رأيي ، يجب أن تصبح هذه الأداة على طريق التطور الروحي أكثر أهمية من الأديان والمعلمين الروحيين والصلوات والمعابد ، إلخ.
إذا قررت اتباع طريق أي دين ، فأنت بحاجة إلى التعامل بجدية مع اختياره. وفي هذا الصدد ، كل شيء فردي أيضًا. قد يتلاءم شخص ما مع دين ، والآخر - دين آخر ، وثالث - تقليد روحي ثالث. بالمناسبة ، هذا لا يعني أنه يجب عليهم التنافس مع بعضهم البعض - فقط المتعصبون يفعلون ذلك.
أيضًا ، ليس من الضروري أن يكون الشخص في التقليد الديني الذي ولد فيه. غالبًا ما يحدث أن يختار الشخص ، بعد أن ينضج ، تقليدًا روحيًا آخر "أقرب إلى قلبه".
اختر دينك (تقليدك) بحكمة باستخدام المعايير التالية:
هناك أكثر من معايير كافية لاختيار التقليد الروحي (الدين) في بداية التطور الروحي. اعتبرهم.
أود أن ألفت انتباهكم إلى نقطة واحدة. على مدى 200 عام الماضية ، لم تحدث أفضل الأشياء في الأديان ، ومن واجبي أن أبلغكم بهذا. خذ الوقت الكافي وادرس المقال:
بالنسبة للأشخاص الذين لا يريدون أو ليسوا مستعدين بعد لاختيار تقليد ديني معين ، هناك فرصة للتطور روحيا خارج الدين. هذا موصوف بالتفصيل في المقالة:
الآن حول موضوع مهم آخر - الصلوات والمانترا.
هذه الممارسات ، بالطبع ، مفيدة ومهمة ، ولكن فقط عندما يمارسها الشخص بوعي وإخلاص. عندما يتحول هذا إلى عملية تلقائية ويصلي الشخص لمجرد أنه يجب عليه ، فإن فعالية الصلاة تميل إلى الصفر.
في المرحلة الأولى من النمو الروحي ، ستكون الممارسة اليومية للصلاة أو المانترا مفيدة. تنقي عقل الإنسان وترفعه. كل ما هو جديد في هذا العالم يؤتي ثماره ، لكن في الوقت الحالي.
بمرور الوقت ، عندما "ينجذب" الشخص إلى الحياة الروحية ، تقل فعالية الصلاة وغالبًا ما تصبح تلقائية. ويمكن ملاحظة الموقف التالي: يبدو أن الشخص يشارك بنشاط في التطور الروحي ، ويصلي ، لكن لا توجد نتيجة معينة مرئية. هذا يعني أنه يسير في الطريق الخطأ.
يجب أن تكون الصلاة ، كإضافة ، ولكن ليس كهدف رئيسي للتطور الروحي.غالبًا ما يكون الأشخاص الذين يعيشون عن ظهر قلب أكثر سعادة وقوة من أولئك الذين ، مثل الروبوت ، يصلون لساعات دون جدوى.
لا يستجيب الله إلا للصلاة الصادقة ، عندما يلجأ إليه الإنسان بوعي ، ولا يفكر أثناء الصلاة فيما سيفعله بعد الصلاة أو كيف عومل بشكل غير عادل. أفضل من تكرار الصلاة تلقائيًا ، القيام بعمل لطيف ونكران الذات للناس أو الكائنات الحية الأخرى. المزيد عن هذا في الفيديو:
نحن نعرف الكثير من الكتب المقدسة ، ولكن السؤال هو ، ما مقدار ما نجوا به في شكلهم الأصلي في القرن الحادي والعشرين؟ كنتيجة لدراسات مختلفة ، تعلمت أن جميع الأطروحات الروحية الرئيسية عرضة للتشويه بدرجة أو بأخرى. بالمناسبة ، يتم ذلك بشكل أساسي من قبل ممثلي الديانات الرسمية. لماذا ا؟ لأنهم يخدمون القيادة فوق الدينية الموحدة.
الكتاب المقدس ، القرآن ، البهاغافاد جيتا ، التوراة أو أي شيء آخر - اليوم يجب قراءتها بعناية ، مع تشغيل العقل ، ولا يمكنك أخذ كل شيء على إيمان أعمى.
هل هذا يعني أن الأطروحات الروحية لا تحتاج للقراءة على الإطلاق؟ بالطبع لا. حتى في الكتب المقدسة المشوهة ، تبقى أشياء كثيرة عميقة. تحتاج فقط إلى معرفة ما الذي تختاره للقراءة وما الذي يجب أن تسترشد به عند دراسة الرسائل.
عند قراءة أي كتاب مقدس ، يجب على المرء أن يسترشد بالقلب.إن أهم تعليق على ما نقرأه يأتي من الله فينا. إذا كان الإنسان يعيش حسب قلبه ، فلا يمكن أن يضل حتى بالكتب المعاد كتابتها. سيساعد القدير دائمًا في العثور على شيء يساعد الشخص في التطور الروحي.
يمكنك معرفة كيفية تشويه الأطروحات الروحية في المقالة:
من الصعب على المرء أن يتطور. من المستحيل التقدم روحيا خارج المجتمع. لذلك ، يجب أن يكون لدى الشخص علاقات مع أشخاص آخرين. أي لا يصمت على نفسه معتبرا أن هذا هو ذروة الزهد. بالتفاعل مع الآخرين "يطحنون "نا مثل الحجر لإعطاء شكل جميل ورشيق - ليجعلونا أناسًا روحيين حقًا.
من المفيد التواصل مع الأشخاص ذوي التفكير المماثل الذين يشاركون أيضًا في التطور الروحي.يمكنك التواصل معهم وتبادل الخبرات ومناقشة الموضوعات الشيقة وما إلى ذلك. إنه يمنح الإلهام والطاقة ويمكن أن يقدم أيضًا أدلة غير متوقعة في المواقف التي لا نفهمها. في لحظة الصعوبة والشك ، تكون هذه البيئة مساعدًا وصديقًا جيدًا جدًا.
ومع ذلك ، ليس من السهل دائمًا العثور على مثل هذه البيئة. ولكن ، كما يقولون ، فإن الشخص الصادق الذي يعيش عن ظهر قلب لن يترك بمفرده أبدًا وسيجده الله بالتأكيد شركة عند الحاجة.
بل من الأفضل أن تجد مرشدًا، والتي ستحث على ماذا وكيف تفعل ، وتشير إلى الأخطاء ، وما إلى ذلك. يرجى ملاحظة أن المرشد بالنسبة لنا يمكن أن يكون أي موقف أو أي شخص ، إذا كنا قادرين على إدراكهم بالعقلية الصحيحة.
لكن ليس من السهل أن تصبح مرشدًا حقيقيًا يقدم لنا النصيحة وسنتبعها. مثل هذا الشخص يجب أن يعيش حياة سامية ونقية لسنوات عديدة. الشيء نفسه ينطبق على المعلمين الروحيين.
من أهم علامات المعلم الروحي أنه يعلم التلميذ الاستغناء عنه ، ولا يحاول أن يكون وسيطًا بين الله وإياه. يساعد المعلم الروحي الحقيقي الشخص على أن يصبح هو نفسه ، وليس شخصًا هناك. يتحدث المعلم الحقيقي عن الله في قلب التلميذ ويعلمه أن يعيش على هذا الأساس.
لا يستوفي جميع الموجهين والمعلمين المعايير الموضحة أعلاه. ولكن ماذا يمكنك أن تفعل ، هذه هي الأوقات الآن ... عش وفقًا لقلبك وسيخبرك الله بالتأكيد أين المعلم وأين المحتال والوغاد.
من المستحيل الفصل بين التقدم الروحي الحقيقي وارتكاب الأفعال التي تخدم الذات. يعيش الشخص الروحي دائمًا على أساس مواهبه ، وفي الموهبة المخصصة لنا يمكن للمرء أن يكون نكران الذات حقًا.
في المرحلة الأولية ، بينما لسنا في موهبتنا ، يمكننا ويجب علينا البحث عن طرق لإظهار المصلحة الذاتية. يوجد بالفعل الكثير منهم هذه الأيام. التفاصيل حول أهمية هذه الجودة وتطورها مكتوبة في المقال:
بالإضافة إلى الخطوات الأولية في التطور الروحي ، تحتاج إلى اتخاذ إجراءات معينة في اتجاهات أخرى.
بادئ ذي بدء ، هذه هي:
بدون ترتيب الأمور في حياتك اليومية ، من المستحيل التقدم على الطريق الروحي. لذلك ، عليك أن تسعى جاهدة لتناول الطعام بشكل صحيح ، والنوم في الوقت المناسب ، والحفاظ على النظافة الشخصية ، والتخلص من العادات السيئة ، وأكثر من ذلك بكثير.
في الوضع النهاريإيلاء اهتمام خاص للاستيقاظ مبكرًا.
النظافةمهم بشكل خاص للتطور الروحي ويجب عليك بالتأكيد السعي لتحقيقه. هذا هو نقاء الجسم والكتان والفضاء المحيط والنفسية وما إلى ذلك.
ابدأ بالاستحمام كل صباح.
تغذيةيحدد إلى حد كبير مستوى وعينا وسمات شخصيتنا وحتى أفعالنا. على سبيل المثال ، إذا كان الشخص يحب أكل طعام اللحوم ، فسيكون عنده ميل إلى العنف والشهوة ، وسيكون هذا عقبة خطيرة في طريق التطور الروحي. حول فائدة أو ضرر اللحوم.
قواعد لمساعدتك على النمو معًا:
من المغري الذهاب في أزواج ، لكن يمكنك فقط معرفة نفسك وحدك. سؤال آخر هو أن الشريك ، مثل البيئة بأكملها ، يساعدك في معرفة ما يتم الكشف عنه بدقة في التواصل والتفاعل. تتجلى ردود الفعل والأحكام وأنماط السلوك النموذجية في الحوارات مع الناس والأنشطة اليومية. عندما تواجه مقاومة شريك فيما يتعلق بمعرفة الذات من حيث المبدأ أو فيما يتعلق بممارسات روحية معينة ، فإنك في هذه اللحظة تمر بتجربة مهمة بالنسبة لك. ما هذا؟ على سبيل المثال ، فيما يتعلق باحترام الإرادة الحرة للجميع ، بما في ذلك أحد أفراد أسرته ، والذين ، كما يبدو أحيانًا ، لدينا الحق في التأثير.
بالضبط! كل شخص على وجه الأرض يتبع طريق التطور الروحي ، حتى لو لم يدرك ذلك هو نفسه. بما في ذلك الشخص الغارق في العالم ثلاثي الأبعاد ، يعيش بالغرائز ويسبب الألم والمعاناة للآخرين. مثل هذا الشخص أيضًا في طريقه لمعرفة نفسه والعالم. ربما يتحرك ببطء ، من حياة إلى أخرى ، يمر بسيناريوهات مماثلة. أو ربما دُعي في هذا التجسد لمساعدة الآخرين على إظهار أنفسهم بأعلى الاهتزازات. في الواقع ، في أصعب المواقف في الحياة ، حيث يوجد مكان للعنف والخيانة والخداع ، يكون لكل شخص فرصة للتعبير عن نفسه في نطاق واسع من الاهتزازات: من الإدانة والكراهية إلى ما يحدث لـ إشعاع الحب غير المشروط للجميع.
أما بالنسبة للشراكات فلا تترددي ، حتى لو كان زوجك كما يبدو لك مدمنًا فقط على البيرة والتلفزيون ، أو كانت زوجتك مهتمة فقط بالتسوق والبرامج التليفزيونية ، فهي ما زالت تتطور روحياً وتشكل جزءًا من روحك. طريق.
وهذا ليس بالضرورة شغفًا باليوغا والتأمل والطاقة والأدب الذي يوسع الوعي. هذا هو بالضبط الطريق الذي يوجد فيه مكان للممارسات الروحية المختلفة ، ولكن معظمها هو الحياة العادية بأحداثها واهتماماتها اليومية. الممارسات الروحية جيدة من حيث أنها تضيف الوعي إلى عملية الحياة ، وترتقي إلى مستوى جديد من إدراك الذات والواقع ، وتسمح للشخص بتتبع وملاحظة ما يسهل تفويته في الحياة اليومية.
ومع ذلك ، من أجل النمو الروحي والتحول ، لن يحتاج الجميع إلى تدريب في شكل ممارسات روحية. ستقدم الحياة نفسها أحداثًا ستدفع من أجل التغييرات الضرورية. ألقِ نظرة فاحصة ، ربما يكون نصفك الآخر من الفئة التي لا تختار التدريب ، ولكنها تدرس الحياة في هذه العملية. إذا كان الأمر كذلك ، فمن الجيد أن لديك الكثير لتتعلمه. للقيام بذلك ، يكفي توسيع رؤيتك للروحانية وتضمين جميع مجالات الحياة فيها. ثم سيكون هناك عدة مرات مصادر للإلهام والمعلمين الروحيين.
هناك الكثير منا ، وكلنا مختلفون في نقطة تطورنا النسبية. وهم متحدون في عظمة الروح المطلقة. الحقيقة التي نتلقاها من خلال تقوية علاقتنا بالروح مطلقة ولا تتغير. ومع ذلك ، فإن تفسير هذه الحقيقة يعتمد على مكان تطور كل واحد منا. هذا التفسير هو الحقيقة الشخصية للجميع. قد لا تقبل حقيقة أحبائك ، وقد لا تعجبك ، ولكن إذا كنت تريد ألا تطغى الاختلافات في وجهات النظر على مسارك المشترك ، فتقبل أننا نفسر الحقيقة فقط ، ولا ننقلها دون تغيير.
توجد طرق عديدة للنمو الروحي ، وتعمل هذه الأساليب بطرق مختلفة لكل شخص. شخص ما يناسب المسار الديني ، شخص ما أقرب إلى المعرفة الذاتية النفسية بظل علمي ، ويفضل شخص اتجاهات أكثر غموضًا وباطنية ، وشخص ما يشارك في نفس التحسين الذاتي ، ويدرس نماذج مختلفة من إدارة الأعمال. من المهم قبول حق كل فرد في اتخاذ خياراته الخاصة في هذا التنوع. بالإضافة إلى ذلك ، قد تختلف طرق معرفة الذات بين الرجل والمرأة. من الأسهل على النساء الانضمام إلى مجموعة وقبول المرشد. من ناحية أخرى ، يفضل الرجال الحصول على المعلومات بأنفسهم ، وبالتالي تعليم المقربين منه.
إذا كنت تريد تغيير العالم ، فغير نفسك. بمثالك ، ونزاهتك ، وتناغمك الداخلي ، يمكنك إلهام أحبائك ، بمن فيهم شريكك ، ليتبعوك ويتبع اهتزازاتك. من خلال التأثير على شخص من الخارج ، وإبداء الأسباب والحجج ، ستواجه مجموعة من الحجج والحجج في الاستجابة. والنقص في هذه المعركة الفكرية هو قلة المودة وما لا يحتاج إلى كلام ، ما يملأ الفراغ. عندما تجد توازنًا داخليًا ، تكون أفكارك بالترتيب ، وتقبل الآخرين كما هم ، بينما تظل في اهتزازات الحب ، فإنك تخلق مساحة حول نفسك يكون من الجيد أن تكون فيها لك ولأولئك الذين يدخلون تواصل معك ... إذا سمحت لأحبائك بالتعامل مع دروس حياتهم بأنفسهم ، ودعمتهم بحبك ، فستجد يومًا ما تمر فيه بالحياة جنبًا إلى جنب وتعكس المزيد من الضوء وظلًا أقل في بعضكما البعض.
نحن نعيش على الأرض لنكشف عن أنفسنا ونعبر عنها ، وليس عن شخص آخر. تكون الممارسات الروحية أكثر فاعلية إذا اتبعتها بناءً على رغبات قلبك الحقيقية ، وليس بهدف إلهام أحبائك للتغيير. نعم ، قد يكون الأحباء مصدر إلهام ، لكن هذه مكافأة ممتعة في العمل مع الذات ، وليست المهمة الرئيسية في الحياة. إذا رأيت أن أحد أفراد أسرتك يقف ثابتًا ولا يتطور ، فقد يكون هذا أيضًا مرآة لحركتك. طالما أن هناك شيئًا يؤلمك ويزعجك في الآخرين ، فمن المنطقي أن تنتبه ، ما هو جانب الظل فيك الذي يتطلب أن يتم ملاحظته؟
استمر في مسارك الخاص ، وجّه تركيز الانتباه لجلب نفسك إلى حالة من السعادة والسلام والوئام ، واسمح لمن تحب بالانتقال إلى هذه الحالة بطريقة مريحة له.
تتدفق طاقتك بالضبط حيث توجه انتباهك. في اللحظة التي تبدأ فيها في تحديد أي تناقضات في شريكك ، فإنك توجه طاقتك ليس نحو الإبداع الإيجابي ، ولكن نحو هذه التناقضات. بهذا تحفز النصف الآخر على إثبات نفسك فيما لا يعجبك فيه. هناك طريقة واحدة فقط: في كل مرة تذكر أين توجه الطاقة وما الذي تختار أن تراه في شريك حياتك. البداية الجيدة هي عندما تتعلم أن تلاحظ أن شريكك يخلق أرضًا خصبة لتفردك.
غالبًا ما نشهد مع أحبائنا لحظات من الصدمة والاستياء ، مما يعطي دفعة قوية للتحولات الداخلية. وإشادة بهذه اللحظات ، والتعبير عن الامتنان لشريكك ، يمكنك حتى في أصعب مواقف الحياة أن تجد شيئًا إيجابيًا يستحق التركيز عليه.
وإذا كان نصفك الآخر لا يفهم تمامًا ما أنت متحمس له ، ولكن بشكل عام يبدو إيجابيًا في اختيارك ، خذ وقتًا للاستمتاع بنوع الشخص الذي يسير في الحياة بجوارك.
هناك ممارسة تانترا تتضمن الجلوس مع الشريك لفترات طويلة من الوقت. كنتيجة لهذه الممارسة ، من المهم تحقيق وضع مريح للجسم للجميع والشعور بالسلام. يواجه المشاركون عدة ملاحظات. شخص ما مشغول جدًا براحة الشريك لدرجة أنه لا يوجد سوى فكرة واحدة في رأسه: "ما مدى الراحة بالنسبة له؟" نتيجة لذلك ، يُنظر إلى كل حركة على أنها إشارة إلى ضرورة تغيير شيء ما ، بينما يبحث الشريك ببساطة عن وضع مريح للجسم ، دون تحميل أي شخص مسؤولية بحثه. يدرك شخص ما نفسه معتقدًا أن الشريك أناني ، ولا يفكر إلا في نفسه: يجلس ولا يتحرك ولا يعمل بأي شكل من الأشكال لجعل الاثنين مرتاحين.
وعندما يبدأ الجميع في البحث بهدوء عن وضعهم المريح ، يصبح الجميع مرتاحين. هذا ما نفعله غالبًا في الحياة: نحن نتكيف مع الآخرين ، ونوبخهم لعدم اهتمامنا بمصالحنا ، ونفكر فيما يحدث للآخر ، ونتجاهل مشاعرنا. بدلاً من ذلك ، ركز على عمليتك الخاصة لإيجاد التوازن ودع الآخرين يفعلون نفس الشيء.
مهما كان طريقك مع النصف الآخر ، تذكر الشيء الرئيسي: ليس بجوارك مجرد شخص عرفته لسنوات عديدة ، ولكن شخصية فردية تنمو وتتغير من يوم لآخر ، مثلك تمامًا. وإذا كان النمو الروحي للزوجين له أهمية كبيرة بالنسبة لك ، فاستعد لحقيقة أنه لا يزال لديك الكثير لتتعلمه في الشخص الذي هو بجوارك. لا تتردد في الانغماس في هذا العمق والتعرف على نفسك في عملية فهم الآخر. ننظر في عيون بعضنا البعض ، وربط الطاقة من القلب. واجعل هذا هو أفضل ممارسة مشتركة تتيح لك الشعور بالوحدة مع كل ما هو موجود.
النمو الروحي هو عملية داخلية مهمة ، ليس فقط للأشخاص الذين يعيشون في أماكن منعزلة بعيدة ، ولكن أيضًا لأولئك الذين يبحثون عن الصحوة الروحية. النمو الروحي أمر بالغ الأهمية لحياة أفضل وأكثر سعادة وأكثر انسجامًا ، خالية من التوتر والخوف والقلق.
النمو الروحي هو عملية التخلص من المفاهيم الخاطئة والأفكار والمعتقدات حول من نحن وحول العالم الذي نعيش فيه. من خلال هذه العملية ، نزيد من وعينا بجوهرنا الحقيقي ، روحنا الحقيقية ، من نحن. هذه عملية داخلية للسعي والتخلص من الأوهام وكشف جوهرنا الحقيقي ، الموجود دائمًا ، ولكن مخفيًا بشخصيتنا الأنانية.
لماذا يجب أن نهتم بالنمو الروحي؟ ما هي العلامات التي تدل على أننا ننمو روحيا؟ ما هي المنافع؟ فيما يلي بعض علامات وفوائد التطور الروحي:
نطور انفصالًا يؤدي إلى السلام الداخلي.
نكتسب القدرة على الوقوف فوق تلك الظروف التي تؤثر على مزاجنا وحالتنا الذهنية.
نصبح أكثر صبراً وتسامحاً.
نرتفع فوق خيبات الأمل والمشاعر السلبية.
نزيد من قوتنا الداخلية.
تؤدي عملية النمو الروحي إلى الشعور بالسعادة.
يصبح حدسنا أكثر حدة.
نصبح السكان المثاليين لهذا العالم.
هناك فهم متزايد للجوهر الداخلي ، من نحن ولماذا نحن هنا.
كيف يمكنك أن تنمو روحيا؟ مصطلح "النمو الروحي" ليس صحيحًا تمامًا. الروح كاملة ولا يجب أن تنمو. يصف هذا المصطلح بالأحرى عملية زيادة الوعي بجوهرنا الحقيقي ، والحصول على رؤية أعلى لحياتنا وظروفنا ، ووجهة نظر مختلفة حول الأشياء. إنها عملية التخلص من العادات والأفكار والمعتقدات السلبية والحد منها ، وفتح وهجنا الداخلي.
تخيل الضوء الساطع لمصباح مخفي تحت طبقات من مواد مختلفة. ليست هناك حاجة لتصلب الضوء وتغيير المصباح. كل ما عليك فعله هو إزالة الطبقات التي تغطي هذا المصباح. ستؤدي إزالة هذه الطبقات واحدة تلو الأخرى إلى جعل الضوء يبدو أكثر قزحية وتصميمًا.
كيف تزيل تلك الطبقات التي تحجب ضوء عالمك الداخلي؟ يمكن القيام بذلك بمساعدة التفكير الإيجابي ، وقراءة الأدب الروحي ، وقراءة الاقتباسات الروحية ، وكذلك ممارسة التركيز ، والتأمل ، وما إلى ذلك. ستجد على موقعنا الكثير من المعلومات والنصائح والتعليمات للنمو الروحي.
إليك بعض النصائح لمساعدتك على السير في طريق النمو الروحي:
تعرف على حقيقة أنك روح بجسد مادي ، ولست جسداً مادياً به روح. إذا استطعت قبول هذه الفكرة ، فستغير موقفك تجاه أشياء كثيرة في الحياة.
انظر إلى داخل نفسك وحاول اكتشاف ما يجعلك تشعر أنك على قيد الحياة.
ابذل جهدًا للتفكير بشكل إيجابي. إذا وجدت نفسك تبدأ في التفكير بشكل سلبي ، فوجه عقلك إلى شيء إيجابي. افتح الباب للأفكار الإيجابية وأغلقه أمام الأفكار السلبية.
حاول أن تنظر فقط إلى الجانب المشرق من الحياة. عالمك الداخلي أقوى من الظروف. لا تدع الظروف والمواقف تملي مشاعرك وتفكيرك.
انتبه إلى كل ما تفعله ، ولا تدع انتباهك يأخذك إلى حيث تريد أن تذهب.
ابدأ بالتعلم وممارسة التأمل.
ابذل قصارى جهدك لتكون متسامحًا وصبورًا ومراعيًا ومراعيًا.
أشكر الكون على كل شيء تحصل عليه.
النمو الروحي ضروري إلى حد ما لكل شخص ، خاصة في أوقاتنا المضطربة.
النمو الروحي للإنسانيتم تحديدها في المقام الأول من خلال القدرة على الحب المطلق والرحمة تجاه جميع الكائنات الأخرى.
يبدأ النمو الروحي في اللحظة التي يدرك فيها الشخص أن هناك شيئًا ما مفقودًا في حياته. عندما يصبح وجوده المعتاد بلا معنى والبحث عن إجابة لسؤال "من أنا؟"
منذ الطفولة ، يُحرم معظم الناس من البحث المستقل عن الحقائق الروحية ، نتيجة الآراء الدينية الراسخة للأسرة. أنا مقتنع تمامًا بأن النمو الروحي للإنسان ممكن فقط من خلال إدراك نفسه ، أخطائه ، معرفة نفسه ، فهم حياته ، البحث عن الحقيقة.
أساس النمو الروحي هو الخبرة الشخصية التي يكتسبها الشخص أثناء توسع الوعي. بالأحرى ، لن يكون نموًا روحيًا ، بل يقظة روحية ، لأنه مع اليقظة الروحية ، يبدأ الإنسان في رؤية العالم دون تشويه كما هو بالفعل. وبعد ذلك يتم الكشف عن الحقائق له ، يجد الإنسان الانسجام الروحي.
يتم تحديد النمو الروحي للشخص من خلال مدى تحررك من تهيجك. تخيل أنهم يتجادلون معك ، فاضح ، غاضب ، يثير العدوان. هل ستكون قادرًا على الحفاظ على توازن ذهني وتجاهل كل هذه الأشياء ، مجرد اهتزازات في الأثير لا تؤثر على أتمان الرائع الخاص بك؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، فقد حققت شيئًا حقًا (سوامي شيفانادا)
بما أن النمو الروحي يعني تحسين العقل ، فكل شخص في مرحلة معينة من النمو الروحي ، سواء أراد ذلك أم لا.
العقل البشري عبارة عن بنية مادية خفية ، يتراوح تردد اهتزازها من 10 إلى 36 درجة إلى 10 إلى 45 درجة هيرتز.
كلما زاد تردد الاهتزاز ، ارتفع مستوى التطور الروحي. عند القديسين والأشخاص المستنيرين ، يهتز العقل بتردد غير معهود تمامًا بالنسبة له ويشع اهتزازات من 10 إلى 108 درجة هرتز. هذه الموجة تسمى الحب بطريقة أخرى.
إن الانتقال من مرحلة إلى أخرى هو دائمًا أزمة ويرافقه دائمًا إعادة هيكلة النظرة العالمية ، وانهيار وجهات النظر التي عفا عليها الزمن والتي عفا عليها الزمن. يكاد يكون من المستحيل التغلب على الأزمة الروحية بمفردك ، فأنت بحاجة إلى مساعدة معلم ومعلم. دعونا نلقي نظرة سريعة على جميع مراحل النمو الروحي للشخص.
من خلال فهم جميع مراحل التطور الروحي للإنسان ، يمكننا أن نستنتج أنه في طريق القداسة نحن في خطر أن نكون في مستشفى للأمراض النفسية 10 مرات ، لذلك ، لإكمال الطريق الكامل إلى التنوير ، من المهم أن نجد روحانيًا مستنيرة. مرشد أو مدرسة.
