من الواضح أن تصبح أمي شعور رائع يملأ الحياة مع معنى.
حتى لو أنجبت طفلا، تذكر! لا يزال لديك امرأة مرحب بها رجل يحب.
يجادل معظم ممثلي الجنس العادل بأن الجنس الأول بعد الأجيال الطبيعية يشبه إلى حد كبير "المرة الأولى". وهذا البيان هو تفسير فسيولوجي للغاية. ولادة الطفل هو الحدث الأكثر إثارة والأهمية في الحياة الأسرية. الأسابيع الأولى بعد أن تغير الولادة إلى حد كبير الإيقاع الطبيعي لحياة المرأة. وهذا يؤدي إلى بعض التباديل.
جسم الإنسان هو نظام بيولوجي فردي بحت يستجيب للحفز الخارجي بشكل مختلف تماما. هناك نساء يحلمن بالفعل بحب عاطفي مع زوجها. لكن هذه "الكهنة" ليست أكثر من اللازم. يجادل الإحصاءات الرسمية بأن 50٪ من الوجوه المؤنث الاضطرابات الجنسية لمدة 3 أشهر. عند 18٪، هناك استمرار اللامبالاة على مقربة من 1 سنة. كيف تتصرف في هذه الحالة؟ ما هي التقنيات على تطبيع الجذب إلى شريكهم؟ ما مدى سرعة الجنس الأول؟ هذه الأسئلة مهتمة بمئات الملايين من الناس. سنتعامل مع هذه المشاكل بالتفصيل.
العودة إلى الحياة الحميمة بعد أن تحدث الولادة تدريجيا. لن يعد معظم الأزواج تجربة تلك الأحاسيس في الأسرة التي كانت من قبل. مثل هذا الاستبدال للمشاعر لا يرتبط بفقدان الاهتمام ببعضهما البعض. يعتمد هذا التحويل على عرض شريك آخر (أكثر نضجا). يبدأ الآباء في توحيد الروحية وليس القرابة الجنسية. فلماذا يجب أن تشد قليلا مع بداية حياة حميمة بعد ولادة طفل؟
في الممارسة العملية، غالبا ما تواجه عائلة شابة مشكلة واحدة - لا يوجد جنس بسبب ظهور طفل. ربما تلاشى العاطفة السابقة بالشركاء؟ الأمر ليس كذلك. الحب والغبار سوف يستغرق بالتأكيد القمة عندما تأتي الأسباب الفسيولوجية والنفسية إلى وضعها الطبيعي. أولا، المؤنث يحتاج حقا إلى استراحة. ثانيا، ليس بعد الوعي ليس كل امرأة بعد الإجهاد النفسي جاهز للحب.
بعد الولادة في جثة الأمهات "المفروم حديثا"، تحدث عمليات إعادة التأهيل:
وهكذا، يجب أن تنتظر الأزواج المحبون حتى يصبح الجنس مصدرا للسعادة وليس الخبرات والمخاوف. ولكن عندما مرت فترة إعادة التأهيل، ولن لاحظت حياة حميمة، فإننا نتحدث عن الانزعاج النفسي. النظر في الأسباب الرئيسية التي قد تسبق هذه المواقف:
منذ فترة طويلة تأسست العلوم أنه في وقت إطعام ثديي الأطفال، فإن المرأة لديها هرمون خاص. تسبب هذه المواد النشطة بيولوجيا الأحاسيس التي تشبه النشوة الجنسية. لهذا السبب أن المرأة لا تحتاج إلى تقارب حميم مع زوجته. هذا هو السبب في أنها لا تحتاج إلى ممارسة الجنس.
يشكل المشيمة الحلاقة جرحا قويا على المؤامرة. هذا السطح غير محمي. لذلك، يمكن أن تخترق العدوى بسهولة الجسم وتثير تطوير اضطرابات ومضاعفات إضافية. حتى تراكم الطين البسيط أثناء الجماع يمكن أن يصبح مصدرا للالتهابات الخطرة. لهذا السبب أن الأطباء يوصون الانتظار المواعيد النهائية بعد الولادة وإنشاء حالة المهبل الأنثى. بعد كل شيء، تمتد جسم العضلات بشكل كبير عندما يظهر الطفل.
يعتقد معظم ممثلي الجنس الرائع بإحكاما أن ممارسة الجنس بعد أن بدأت الأقسام القيصرية قبل أسابيع الامتناع الموصى بها. هذا المنطق مخطئ تماما. حتى إذا كانت العملية لا تنطبق على منطقة المهبل، فإن مكان المشيمة لا يزال يتطلب الشفاء. يشكل الرحم ندبة خاصة، يجب أن تنمو وتصلب. كم يمكنك أن تبدأ حياة الجنس؟ هذا السؤال فرد بحت ويعتمد على السمات الشخصية للجسم.
الإجراء الجراحي KS هو جراحة شاملة، تكمن في قطع البطن والرحم. تجدر الإشارة إلى أن الهياكل العضلية للمهبل تظل سليمة تماما. نتيجة لذلك، تبدأ المرأة في تجربة الأحاسيس الأخرى من الجنس. في بعض الحالات، قد تكون فترة الاسترداد أطول من الولادة الطبيعية. تعتمد جودة اللحامات المثيرة على مستوى الاحتراف في العملية. إذا تم كل شيء بدقة، فإن عملية الشفاء ستكون قصيرة. أول ممارسة الجنس بعد الولادة يمكن أن تتم بعد 6-8 وأسابيع.
تتوفر هذه المعلومات، لأن الجسم نظام فردي للغاية. يمكن أن تبدأ بعض النساء بسهولة في رعاية الطفل في مستشفى الأمومة، والبعض الآخر - حتى 30 يوما بعد الجراحة.
الخيار الأكثر الأمثل لتحديد حالة الرحم هو دراسة الموجات فوق الصوتية. تتيح لك التكنولوجيا الرقمية التأكد من تأكيد ندبات اللحامات وتحديد مقدار ما لا يمكنك ممارسة الجنس. هذه المعلومات يمكن أن تشير إلى طبيب مؤهل. في بعض الحالات، يمكن أن تأتي حياة الجنس الكامل في ستة أشهر. إذا تجاهلت توصيات المتخصص، فيمكنك كسب مضاعفات إضافية.
بعد الوقت الذي هو عقلاني لتبدأ بالقرب من السرير؟ كيفية قطع الانتظار المتقلب؟ مجمع من تمارين العافية للحصول على عضلة حميمة بعد الولادة هي منصة استرداد مهمة. المهبل بعد ظهور الطفل يخضع للتغييرات الكبيرة. يمتد العضلات العضلي ويتطلب التطبيع في الأحجام السابقة.
لتسريع هذه العملية، يوصي عمليات إعادة التأهيلات بإجراء تمارين خاصة.
على سبيل المثال، تسهم مهمة كيجل في زيادة كبيرة في النغمة الجنسية وزيادة في إمدادات الدم لأجهزة النظام الجنسي. العمل الصحية السيطرة بوضوح النشوة الجنسية. يوصي أطباء الاشياء ذوي الخبرة النساء على "إيقاف البول" في وقت نشاط عملية التبول. يجب أن يكون هذا المجال من الألياف العضلية تدريجيا. المعنى الرئيسي لهذا التدريب هو الاسترخاء والتوتر العضلات في معدلات مختلفة. يسمح للقيام بالتمارين في أي وقت مناسب لك.
عودة الأحاسيس السابقة من الجنس بعد الولادة هي فن حقيقي يرسم عن كثب مع تدريب العافية. كم من الوقت يجب أن تنتج؟ كل هذا يتوقف على حالة جثة المرأة وإمكاناتها البيولوجية، والتي وضعت بطبيعتها نفسها. يجادل علماء الفيزياء بأن حساسية المهبل بعد ظهور طفل الطفل في الأم يتم تقليلها بشكل كبير.
تم تصميم التمارين البسيطة ل Arnold Kegel في الأصل للأشخاص الذين عانوا من سلس البول. ومع ذلك، أظهرت الدراسات السريرية في وقت لاحق أن تصرفات الشفاء تؤثر بشكل إيجابي على النغمة الجنسية لجسم المرأة. كقاعدة عامة، يصبح الجنس بعد الولادة أكثر متعة ومرحبا بكثير لممثلي الجنس الجميل. وبالتالي، فإن التدريبات المنهجية البسيطة قادرة على تحسين الحياة الحميمة وإقامة علاقات في الأسرة.
تبدأ حوالي 1/3 امرأة في تجربة النشوة فقط بعد الولادة. نتيجة لذلك، تصبح الجنس أفضل وتأتي إلى مستوى جديد. يهز هرموني قوي في فترة الرضاعة الطبيعية من الطفل تنشط عمل جميع أنظمة الكائن الحي للأم. تخضع علم النفس النسائي تحول كبير ويصبح أكثر انفتاحا للعالم المحيط. في حوالي 30 عاما، يتم الكشف عن جنسية المرأة على أكمل وجه. في كثير من الأحيان، في هذا العصر، إنها مستعدة لإنشاء طفل.
الحالة النفسية العادية تؤثر بشكل مباشر على الرضاعة الجيدة. الالتزام بالأوقية الموصى بها، والتي تنشئ الطبيب. تدليك مريح مثالي لإزالة الإجهاد المادي. حدد وسائل منع الحمل اللازمة مع العقل. وسائل منع الحمل يجب ألا تؤثر على التكوين النوعي لحليب الثدي. نهج بكفاءة هذه المشكلة وتبدو إيجابية على ما يحدث حوله.
أنا أحب 5.
الوظائف المماثلة
الحياة الصحية والعادية للحياة الزوجية هي مفتاح السعادة الأسرية والعلاقة الدافئة بين الشركاء. الحمل والولادة اللاحقة كسر مخططا للعلاقات الجنسية. الأهم من ذلك كله، الزوج يعاني من هذا. إنه يتوقف عن الشعور بالضرورة والحبيب، ونتيجة لذلك قد تنشأ الخلافات في الأسرة. كيفية جعل حياة حميمة بعد الولادة وعندما يمكنك النوم مرة أخرى مع زوجي بعد ولادة طفل.
يعتقد العديد من الأزواج أن نقص أعمال الحب في الأسابيع الأولى بعد الولادة هو بقايا الماضي. الرجال في كثير من الأحيان لا يفهمون العواقب المحتملة لاستئناف الحياة الجنسية في كثير من الأحيان وغالبا ما تنحني الزوجة القريبة الحميمة قبل الموعد النهائي بعد الولادة.
اليوم، يجادل الخبراء بأن الاستئناف المبكر بالقرب من الزوجين قد يستلزم تطوير العديد من المضاعفات. يجب مراعاة فترة السياسة، التي يحددها الطبيب، بدقة. خلال هذا الوقت، يتم استعادة كائن إمكانات الأم الشابة بعد الولادة، وتفريغ ما بعد الولادة، والرحم، والعقبة والعودة إلى طبيعتها. إذا لم تتمكن من تحمل فترة الراحة، فيمكنك إجراء عدوى في الرحم، مما يهدد بالأمراض الالتهابية وحتى العقم.
بالنظر إلى الفرد من كل هيئة، من المستحيل أن أقول يوم واحد بالضبط كحظر على العلاقات الجنسية بين الزوجين يجب أن يستمر. الحياة الجنسية بعد الولادة يمكن استئنافها فقط بعد إيقاف المحور. إذا كنت على ما يرام، توقفت المخصصات، وأنت تشعر بالرضا، يمكنك زيارة أخصائي أمراض النساء لمعالجة مسألة استئناف العلاقة الحميمة الحميمة مع زوجتك.
في مكتب الاستقبال، يفاجئك طبيب أمراض النساء، ويفحص، وسوف يتخذ التحليلات اللازمة وستقرر ما إذا كان بإمكانك النوم مع زوجك، أو يستحق أكثر قليلا. عادة ما تستمر فترة الراحة من 6 إلى 8 أسابيع. ومع ذلك، هناك استثناءات.
لذلك، على سبيل المثال، إذا كانت والدت صغارا مضاعفات بعد فترة ما بعد الولادة، فيمكن توسيع فترة الراحة لاستكمال الانتعاش.
الحياة الحميمة في ذلك وحميمة، حتى لا تسمح لها في المتفرجين الغريبين الأجنبيين وعدم مناقشةها في كل خطوة حتى مع الأصدقاء. ولكن لا تزال هناك حالات عندما يمكنك التحدث عن الحياة الجنسية، على سبيل المثال، مع أخصائي أمراض النساء بعد الولادة الناجحة. من المعروف أن الحمل ومظهر أحد أفراد الأسرة القليل الجديد يفرض بصمته على علاقة الزوجين. بما في ذلك الحياة الجنسية، والتي تخضع أيضا للتغييرات وتتطلب نهج حذرا لاستئناف بعد الولادة.
الحياة الجنسية بعد التسليم ضرورية بوضوح، هذا فقط للسؤال، متى وكيف تجعل الاتصال الجنسي الأول بعد العملية العامة، فمن الضروري النهج. ليس من السري أن الولادة هو ضغوط معينة للجسم البشري يتطلب استهلاك الطاقة الثابت ويؤدي إلى بعض التغييرات الفسيولوجية. وبعد الولادة، تعد المرأة ضرورية لاستعادة الوقت: الحياة الجنسية في هذه الحالة عادة ما يظهر في وقت سابق من 4-8 أسابيع. بالطبع، يعتمد كل شيء هنا على السمات الفسيولوجية الفسيولوجية الفردية للأمهات "المصنوع حديثا"، وكذلك كيف كانت الولادة التي كانت صعبة أو رئتين.
على أي حال، في وقت سابق من 4 أسابيع من الاتصالات الجنسية، لا يوصي الأطباء بالسماح. هذا هو الحد الأدنى من الوقت اللازم لاستئناف الرحم بعد الولادة، وكذلك على تنقيةها من بقايا الدم. العودة إلى الحياة الحميمة على الفور بعد فترة وجيزة من الظهور، يظل الطفل أيضا لأنه خلال هذه الفترة، فإن الرحم أكثر عرضة للإصابة فيه. ولن يختف خطر العدوى حتى يعود إلى حالته الأولي ولن تستعيد.
إذا كان الولادة معقدة، مع وتخفيض الوقت قبل بدء الحياة الجنسية بعد أن يكون التسليم أكثر وأكثر. يعتقد الكثيرون عن طريق الخطأ أنه إذا مر الولادة من خلال قسم القيصر، فإن مثل هذه المشاكل فيما يتعلق بالحياة الجنسية، مع ظهور الطفل يجب ألا تحدث. وهذا عبارة خاطئة تماما: بعد أن تحتاج المرأة إلى مزيد من وقت الاستعادة، حتى لا يتم إضاءة طبقات من العملية.
من الناحية المثالية، أصبحت اللحظة "المسموح بها" لأول اتصال جنسي بعد الولادة من الأفضل مناقشة مع أخصائي أمراض النساء. سيفحص المتخصص التناسلية للمرأة وستقدر السرعة ودرجة انتعاشها، مما يعني أنه سيكون قادرا على تحديد متى يمكنك المتابعة في استئناف الحياة الجنسية. بالإضافة إلى ذلك، سيكون الطبيب قادرا على تقديم المشورة لأنسب وسائل منع الحمل، من أجل منع إعادة الحمل مباشرة بعد ولادة الطفل تقريبا.
ولكن حتى لو تم إجراء اتصال جنسي أول وفقا لتوصيات الأطباء، فلا يزال لا يزال بإمكانه تبرير جميع "الآمال"، والدة والأب عليهما. أكثر المشاكل الأكثر شيوعا التي تواجه في البداية بعد ولادة الأطفال الصغار هم تغييرات تشريحية في المهبل وجفافها. يفسر أول من امتداد المهبل أثناء مرور الطفل على المسارات العامة. بمرور الوقت، سيتم تهديد الأطباء، وسوف تأخذ المهبل نموذج المصدر الخاص به، ويمكنك تسريع هذه العملية من خلال أداء تمارين خاصة (ما يسمى). يمكن أن تفعله امرأة حتى أثناء الحمل، مما يتيح لك تجنب التمدد المفرط للمهبل وأسرع عائد لها "في النغمة" مباشرة بعد التسليم.
جفاف المهبل هو أيضا ظاهرة مؤقتة أثارها نقص هرمون الاستروجين في الفترة بعد ولادة الطفل. يصبح العامل نفسه حاسما في ظهور الاكتئاب بعد الولادة والاكتئاب، والتي تتفاقم بها عن طريق التعب. في هذه الحالة، ينصح الرجال في هذه الحالة بمعاملة امرأة حبيبته، وليس فقط مساعدتها جسديا، ولكن أيضا دعم أخلاقيا. يمكن أن تعامل زيوت التشحيم والكريمات الخاصة مع جفاف المهبل.
في كثير من الأحيان، تشكو النساء أيضا من الانزعاج، الذي شعر أثناء الاتصال الجنسي بعد الولادة، على الألم. قد يحدث مثل هذا الموقف إذا مر الولادة مع تمزقات تتطلب فرض طبقات. تنشأ أحاساس الألم إذا تم توصية طبقات "التشبث" النهايات العصبية، وفي هذه الحالة، يوصى بالاشتراك بشكل مشترك عن المركز الأمثل لممارسة الجنس، وهو أقصى قدر من الاهتمام للرجل لحساسات المرأة. مع مرور الوقت، فإن النهايات العصبية تتكيف مع تكوينات جديدة، تليها مجرد رعاية واستمع إلى بعضها البعض خلال القرب الحميم.
بعد ولادة الطفل، تتطلب المرأة زيادة الاهتمام والحنان من الرجل. الآن هو أكثر من أي وقت مضى (حول نفس الحمل) مطلوب دعم نفسي لرجل محبوب. فيما يتعلق بالحياة الجنسية: حتى لو كان الاتصال الجنسي في البداية غير مرغوب فيه، لا أحد يحظر حنون اللمس. الآن - حان الوقت لإعادة التعرف على جسم بعضهم البعض، وإيجاد مجالات جديدة ومناطق حساسة على ذلك والمناطق تنتمي إلى بعضها البعض بأقصى قدر من اليقظة والحنان. هذا فقط مع الثدييات، تحتاج إلى ممارسة الرياضة، إذا كان أحد أفراد أسر صغير جديد على الرضاعة الطبيعية. بشكل عام، فترة ما بعد الولادة ليست معقدة فقط، ولكنها مليئة بالمشاهاة اللطيفة الجديدة والفرح والفرح. هذه فرصة جديدة المبالغة في تقدير العلاقة بين الزوجين، الفرصة لإعادة العيش في الدقائق الأولى التي يرجع تاريخها إلى المستوى المادي. الشيء الرئيسي هنا هو الحب والتفاهم المتبادل والصبر والقدرة على الاستماع إلى بعضها البعض.
خصوصا ل - تاتيانا أرغاماكوفا
لا تتطلب الحياة الحميمة الشخصية متفرجا فضوليين ولا تناقشها في كل خطوة، حتى مع الأصدقاء. ولكن لا تزال هناك حالات يمكن أن تتحدث فيها حتى الحياة الحميمة، على سبيل المثال، مع أخصائي أمراض النساء بعد الولادة المواتية. بعد كل شيء، يعرف الكثيرون أن الحمل والولادة يفرضون "ختمهم" على علاقة زوجها وزوجته. بما في ذلك، والحياة الحميمة، التي تخضع لبعض التغييرات وتتطلب اتباع نهج أنيق لاستئناف الجسم.
بعد الولادة، هناك حاجة ملائمة الاتصال الجنسي بوضوح، وهذا فقط على السؤال، كما وعندما تفعل ذلك، تحتاج إلى النهج عن مسؤولية كبيرة. يعلم الجميع أن الولادة للكائنات النسائية تسبب ضغوط معينة، تتطلب أقصى استهلاك للطاقة من ذلك وتؤدي إلى بعض التغييرات المادية. والمرأة، بعد الولادة، من الضروري استعادة الوقت: الاتصال الجنسي في مثل هذه الحالات ممكنة في شهر أو حتى شهرين. بالطبع، كل هذا يتوقف على السمات الفردية الفيزيائية والتشريحية للمرأة، وكذلك من كيفية الولادة، كم هي سهولة كانت أو معقدة.
على أي حال، لا يوصي الأطباء بالاتصال الجنسي للسماح في وقت مبكر من شهر واحد. هذه هي الفترة الدنيا اللازمة لاستئناف الرحم، وكذلك على تطهيرها. العودة إلى الحياة الجنسية مباشرة بعد ولادة الطفل، كما أنه ممنوع لأن الرحم في هذا الوقت هو الأكثر حساسية لتغلغل العدوى فيه. وهذا الخطر لن يختفي حتى يتعافى تماما، على وجه التحديد، لن يعود إلى حالته الأولية الخاصة.
إذا لم يكن الولادة أمرا سهلا، مع التخفيضات والتمزق، والوقت قبل البدء يجب أن يمر أكثر من ذلك بكثير. يعتقد البعض عن طريق الخطأ أنه إذا مرت الطفولة، فلا ينبغي أن تكون هناك أي مشاكل بحياة حميمة، مع ظهور الطفل. وهذا رأي خاطئ تماما، لأنه بعد مثل هذا العمل، تحتاج المرأة إلى مزيد من الوقت لاستعادة أعضائها، في حين أن طبقات العملية لن تضاءت على الإطلاق.
حسنا، إذا ناقش الزوجان مع أخصائي أمراض النساء "قرار" للاتصال الجنسي الأول بعد ولادة الطفل. سيقوم الأطباء بفحص الأعضاء التناسلية للإناث وسيقدر درجة وسرعة انتعاشهم، وبالتالي تنصح متى يمكنك المضي قدما في استئناف الاتصالات الجنسية. أيضا، يوصي المتخصص بوسائل منع الحمل الأنسب بحيث لا يوجد حمل مباشرة بعد ظهور الطفل.
ولكن حتى لو تم القرب الجنسي وفقا لمجالس الأطباء، إلا أنه لا يزال قد لا يبرر "الآمال"، والده والأم. المشاكل الأكثر شعبية التي قد تنشأ من والدي الشباب في البداية بعد الولادة هي المهبل الجاف وتغيرها التشريحي. بعد كل شيء، أثناء مرور الطفل في المواليد، تمتد المهبل. ولكن، في النهاية تأخذ شكلها السابق، ومن الممكن تسريع هذه العملية بمساعدة خاص. يمكن لأمهم المستقبلية أن تؤدي حتى أثناء الحمل، مما يتيح لك الحماية من التمدد المفرط للرحم وأسرع العودة إلى الدولة "الطبيعية" مباشرة بعد ولادة الطفل.
جفاف الرحم هو ظاهرة مؤقتة تحدث نتيجة نقص الاستروجين في الفترة بعد ظهور الطفل. نفس العامل حاسم في ظهور الاكتئاب بعد الولادة والاكتئاب، والتي تتفاقم بها عن طريق التعب. ينصح الزوج في هذا الموقف بمعاملة زوجته بفهمه، لأنها لا تحتاج إلى الدعم المادي فقط، ولكن أيضا أخلاقية. سوف تساعد الكريمات الخاصة ومواد التشحيم على التعامل مع الجفاف.
يمكن للعديد من النساء يشكو من الألم والانزعاج، والذي يحدث أثناء الجماع بعد الولادة. قد يحدث مثل هذا الموقف إذا كان الولادة معقدة: هناك. يشعر الألم إذا كانت الغرز "إشراك" النهايات العصبية، فمن المستحسن أن تسعى للحصول على جهد مشترك للبحث عن مكانة مثالية للاتصال بالجنس، اهتمام الكثير من الزوج بمشاعر زوجته. النهايات العصبية مع وقت التكيف مع هذه الظاهرة، وبينما أثناء الاتصال الجنسي تحتاج فقط إلى الاستماع بعناية إلى بعضها البعض.
بعد الولادة، تتطلب أمي أقصى اهتمام من الأب. هي الآن أنها تحتاج إلى دعم نفسي الذكور. فيما يتعلق بالحياة الحميمة: حتى هناك ملامسة جنسية في البداية غير مرغوب فيها، لا أحد يمنع الشؤون اللطيفة. الآن - الوقت المناسب لتعلم جسم بعضها البعض، "إلغاء" المناطق الحساسة القديمة، تعطي كل حنان ومودة أخرى. ولكن مع نظارات الألبان النسائية، تحتاج إلى رعاية ما إذا كان الطفل قيد التشغيل. بشكل عام، فترة ما بعد الولادة ليست معقدة فقط، ولكن أيضا يعطي رعاية ممتعة جديدة. هذه فرصة رائعة للعيش في الثواني الأولى من المواعدة على المستوى المادي، والقدرة على المبالغة في تقدير العلاقة بين الزوجين. الشيء الرئيسي هنا هو الصبر والتفاهم المتبادل والحب.
إن ولادة الطفل هي واحدة من المراحل الأكثر إثارة وممتعة ومهمة في حياة المرأة. ولكن في كثير من الأحيان، بعد الولادة، تنقص الرغبة الجنسية. يقول الكثير من الناس: "لا أريد زوجا". ما هو مرتبط وماذا تفعل حيال ذلك؟ دعونا نحاول معرفة ذلك.
أولا، تذكر: الانخفاض في الرغبة بعد ولادة الطفل أمر طبيعي.
ثانيا، هناك مجموعتان رئيسيتان من الأسباب: الفسيولوجية والنفسية.
في المرأة الوسطى تحتاج إلى 90 يوما للتعافي بعد ولادة طفل. أثناء الحمل في الجسم، يحدث طفرة هرمونية حقيقية، ولكن بعد الولادة، تعود غالبية الهرمونات إلى المؤشرات الولادة. بالطبع، أثناء الحمل، تتكيف مع جرعات عالية، ونحن نواجه "كسر": انخفاض القوات، ولاية مكتئبة، تقليل الرغبة الجنسية. يستغرق بعض الوقت حتى يتم إعادة بناء الجسم مرة أخرى.
اعتمادا على كيفية انتهاء الولادة، قد تواجه المرأة أحاسيس غير سارة خلال الجماع الجنسي، وهذا قد يسبب الخوف والرفض من القرب الحميم. رعننا اللاوعي يبحث ببساطة عن جاذبية لضمان إلينا من الألم المحتمل. بالمناسبة، خلال الرضاعة الطبيعية في جسم المرأة أنتجت أكسيتوسين - هرمون من القرب والمودة، فإنه يساعد على تجربة مشاعر عميقة للطفل، ولكن في الوقت نفسه، فإن الرغبة الجنسية مملة.
فارق أخرى، مع من تواجه النساء بعد الولادة، مهبل ممتد. تتلاشى العضلات، وتنخفض حساسية لدينا. تؤثر هذه المشكلة على الولايات المتحدة ليس فقط على المستوى المادي فحسب، بل في نفسية: نبدأ في النظر في أنفسهم asseysual وتجنب العلاقة الحميمة، وعدم العجز، كما هو الحال دائما، يحمينا من الانزعاج، إيقاف الرغبة.
وبالطبع، من المستحيل شطب التعب البشري البسيط. ما هي الفراش، إذا كان كل ما يمكننا في الأشهر الأولى من الولادة - سوف يقع في الفراش والنوم!؟
كل هذه المشاكل، أو تذهب مع مرور الوقت أو، إذا مرت أكثر من ثلاثة أشهر بعد ولادة الطفل، تتطلب التشاور مع أخصائي.
مع المشاكل النفسية، من الصعب معرفة ذلك، ل هم أكثر فرد. دعونا نحاول تسليط الضوء على الرئيسية:
— عدم الرضا عن نفسه وشخصيته - أثناء الحمل وبعد الولادة، يتغير جسمنا ورفضه غبي. نحن بالحرج من قبل بطنك، والكيلوغرامات المكتسبة، وتغيير الثدي، والذي يؤلمني و "يتداخل". نعم، وفي المخاوف المستمرة عن الطفل، عندما لا يكون هناك وقت للوقت لإحضار أنفسهم بالترتيب أو الاسترخاء والنوم فقط.
— تغيير الأولويات - سابقا، تم إيلاء كل انتباهنا لزوجها وحبيبها، والآن نحن "مبريذها" أحد أفراد أسر جديد. ما الأفكار حول الزوج (لم يعد صغيرا، للتعامل مع نفسه) وحتى أكثر من الجنس، إذا كان الطفل لا يأخذ في كل وقت، ولكن أيضا يأخذ جميع الأفكار.
— عدم وجود حياة مألوفة - ولادة طفل يتحول كل شيء رأسا على عقب: قبل أن يكون لديك وظيفة أو صالة رياضية أو هواية، اجتماعات مع الصديقات، حملات لسينما مع زوجها، والآن؟ الآن كيد، حفاضات، مخاليط، غسيل، كي، طبخ، تنظيف، بدلا من أفلام "خنزير Peppe"، بدلا من التسوق عربة جديدة وأشياء الأطفال، بدلا من مقهى مع الأصدقاء - ملعب. بالطبع، هذا كل شيء لا يمكن أن يؤثر على الحالة النفسية. تبدأ العديد من النساء في أن تكون غاضبة من أزواجهن، وما الذي يمكن أن يكون علنيا، إذا يزعج زوجك!؟
لتبدأ، أكرر مرة أخرى، من المفيد أن نفهم أن هذه عملية طبيعية ووجه الأغلبية الساحقة من النساء مشاكل مماثلة.
نعم، أن تكون أم - إنها تعني العناية بالطفل، لكنك لست أما فقط! أنت أيضا امرأة شابة وزوجة عشيقة! تذكر هذا. توزيع ليس فقط وقتك، ولكن دع نفسك تفكر في شيء إلى جانب الطفل.
هناك العديد من الخطوات المهمة لتطبيع حالة ومواءمة العلاقات:
