पति घर तानाशाह मनोवैज्ञानिक सलाह. पति एक मनोवैज्ञानिक अत्याचारी है

पुरुष के साथ संबंध महिला आत्म-साक्षात्कार के सबसे महत्वपूर्ण पहलुओं में से एक है। खुद से प्यार करना और खुद से प्यार करना बहुत ही स्वाभाविक अवस्था है। महिलाएं सुखी वैवाहिक जीवन और परिवार का सपना देखती हैं। उनका सपना है कि एक आदमी उन्हें बाहरी खतरों से बचाएगा, उनकी रक्षा करेगा और उनकी देखभाल करेगा। लेकिन हकीकत में ऐसा होता है कि एक आदमी परिवार के सदस्यों के लिए खतरा पैदा करना शुरू कर देता है और अपने प्रियजनों को घायल कर देता है।

रूसी परिवारों में, कई महिलाएं घरेलू हिंसा का अनुभव करती हैं और दुर्भाग्य से, सामना करती हैं आक्रामक व्यवहारपति। हमेशा इसे हमले के माध्यम से व्यक्त नहीं किया जा सकता है। यह भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक आक्रामकता, दबाव और नियंत्रण एक व्यक्ति द्वारा अधिक की ओर निर्देशित हो सकता है " कमज़ोर " - पत्नियां, बच्चे। घरेलू निरंकुशता और अत्याचार कभी-कभी आदर्श होते हैं पारिवारिक जीवनकुछ जोड़ों में। महिलाएं, अपने सार में अधिक सूक्ष्म और कोमल होने के कारण, कभी-कभी पारिवारिक जीवन के ऐसे अनुभव का अनुभव करने में बहुत कठिन समय होता है। एक रिश्ते की शुरुआत में, वे चुने हुए को "विश्वास का श्रेय" देते हैं और मानते हैं कि समय के साथ सब कुछ "सहना - प्यार में पड़ना".

एक महिला के लिए अपने भावी पति में एक संभावित अत्याचारी और निरंकुश को पहचानना हमेशा आसान नहीं होता है। एक मजबूत और सुरक्षात्मक आकृति (कभी-कभी पिता, कभी शिक्षक) का एक बहुत शक्तिशाली प्रक्षेपण और उनके माध्यम से हमारे अवचेतन में प्यारे आदमी के लिए मर्दाना दैवीय सिद्धांत आता है। लेकिन जैसे ही एक पुरुष लगातार कई बार अपने अत्याचारी स्वभाव को दिखाता है (एक महिला पर गंभीर रूप से दमन करना, सीमित करना, आक्रामकता दिखाना शुरू कर देता है, आदि), वह तुरंत अपना आंतरिक समर्थन खो देती है। एक महिला, जिसने अपने पति की क्रूरता का अनुभव किया है, अक्सर अपराधबोध और शर्म की स्थिति का अनुभव कर सकती है, क्योंकि वह "किसी तरह की नहीं" है, अगर "भगवान" उससे इतना नाराज है। जब उसकी शादी हो जाती है, तो एक महिला प्यार, समर्थन, सम्मान और अपने स्वयं के फूल की उम्मीद करती है, लेकिन ... सत्य के बारे में नहीं स्त्री सुखऐसी स्थिति में, निश्चित रूप से बोलना आवश्यक नहीं है।

इस लेख में, मेरे सहयोगी और मैं - महिला मनोवैज्ञानिकहम आपको आपके जीवन में उत्पन्न होने वाली स्थिति के कारणों और सामान्य रूप से पुरुष आक्रामकता की प्रकृति की समझ को प्रकट करना चाहते हैं। महिलाएं अक्सर हमारे पास आती हैं जो पुरुष दमन और भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक अपमान, आलोचना, आक्रामक टूटने, अति-नियंत्रण का शिकार हो गई हैं। ज्यादातर ये वो महिलाएं होती हैं जो लंबे समय से रिलेशनशिप में होती हैं। " शिकार-आक्रामक" . मदद मांगने से पहले, उन्होंने किसी तरह अत्याचारी पति से इस तरह के व्यवहार और रवैये को सहने और स्वीकार करने की ताकत पाई। वे एक लंबी शादी में हो सकते हैं, इस उम्मीद में कि उनका आदमी बदल जाएगा, नरम हो जाएगा, उनके प्रति अधिक सम्मानजनक बन जाएगा, और अधिक आरक्षित हो जाएगा, और इस उम्मीद में कि वे एक अच्छी पत्नी होने के नाते इस स्थिति का सामना करेंगे। प्रेमी / माँ / परिचारिका, और हर समय खुद पर काम करना ... उन्होंने पाया कि इसके सार में एक आदमी नहीं बदलता है, "यह केवल बदतर हो जाता है"... पति-पत्नी की उम्र के साथ, यह स्थिति केवल बदतर होती जाती है। जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, ज्यादातर समय एक जोड़े में जहां एक पुरुष अपने निरंकुशता से प्रियजनों को चोट पहुँचाता है, एक महिला अपने पति के डर से, खुद होने के डर से, अपनी इच्छाओं को व्यक्त करने के डर में, रिश्तों को खोने के डर में और स्थिति में रहती है। गहरा आंतरिक अवसाद और अपनी और अपने प्रियजनों की रक्षा करने में असमर्थता। यह समझना महत्वपूर्ण है कि ऐसे पुरुष हैं जिनके खून में सचमुच अत्याचार है। यह एक बीमारी की तरह है। एक महिला को अपने पति के साथ कैसा व्यवहार करना है, यह समझने के लिए एक रिश्ते में खुद को नष्ट करने से रोकने के लिए और अपने अत्याचार को समय पर और सक्षम तरीके से रोकने में सक्षम होने के लिए समय पर इसका निदान करने की आवश्यकता है।

संबंधों " पीड़ित जल्लाद"एक विशिष्ट परिदृश्य है। सह-निर्भर संबंधदोनों भागीदारों द्वारा चुना गया। आइए देखें कि एक अत्याचारी पुरुष खुद को व्यवहार में कैसे प्रकट करता है, और एक महिला कैसा महसूस करती है, इस तरह के रिश्ते की अनुमति देकर जिसमें वह "पीड़ित" बन गई है।

कैसे समझें कि आपका पति अत्याचारी और निरंकुश है?

वह हमेशा आपको उस पर निर्भर स्थिति में रखने की कोशिश कर रहा है: भौतिक, सामाजिक, मनोवैज्ञानिक, भावनात्मक: "आप मेरे बिना नहीं कर सकते!"
वह हर चीज से खुश नहीं है और आपको वह करने के लिए मजबूर करता है जो आप बिल्कुल नहीं चाहते: "जो मैंने कहा वह करो! जैसा मैंने कहा, और जब मैंने कहा!"।
उसे शिकायत करने के लिए हमेशा कुछ न कुछ मिलेगा। वह अक्सर कहते हैं कि - "तुम सब कुछ गलत कर रहे हो!"... आप अपने अपार्टमेंट को इस तरह साफ नहीं करते हैं, आप इसे ऐसे पकाते हैं, आप उस तरह नहीं बैठते हैं, आप उस तरह बात नहीं करते हैं, आप उस तरह प्यार नहीं करते हैं।
वह आपकी उपस्थिति, आपके स्वाद की आलोचना करता है: "इसे तुरंत उतारो!" . वह श्रृंगार, ऊँची एड़ी के जूते, गहने पहनने पर भी रोक लगा सकता है। गाइड करता है कि आपको कैसा दिखना चाहिए, भले ही आप इसके बिना किसी कार्यक्रम में जाते हों या सिर्फ टहलने/दुकान के लिए जाते हों।
वह हर समय आपका मजाक उड़ाता है, आपत्तिजनक उपनाम देता है - "सुअर, तुम देखो!"आप उसे ऐसा न करने के लिए मनाने की कोशिश करते हैं, लेकिन वह आपको आश्वस्त करता है कि वह कुछ भी गलत नहीं कर रहा है।
वह शायद ही कभी पूरा करता है जो उसने आपसे वादा किया था, यह आरोप लगाते हुए कि वह आपके व्यवहार के कारण इसे नहीं करना चाहता है, लेकिन उसे आपसे 100% वापसी और वादों को पूरा करने की आवश्यकता है।
वह शब्दों के साथ आपका मुंह बंद कर देता है: "चुप रहो!", "मुझे नाराज मत करो!"।
वह आपके सभी जुनून और शौक, आपके द्वारा देखी जाने वाली किताबों, फिल्मों और आपकी जीवनशैली से संबंधित बहुत कुछ की आलोचना करता है: "अच्छा, तुम वहाँ फिर से क्या कर रहे हो?! यहाँ आओ!"
यह आपकी गर्लफ्रेंड के साथ आपके संचार को प्रतिबंधित करता है, जिसके परिणामस्वरूप आप किसी के साथ संवाद नहीं करते हैं। यह स्नातक पार्टियों, सभाओं पर प्रतिबंध लगाने की घोषणा करता है और आपको अपने रिश्तेदारों और दोस्तों के सामान्य दायरे से बाहर निकालने के लिए हर संभव कोशिश करता है। अक्सर वह आपको बता सकता है कि वे वास्तव में आपकी सराहना नहीं करते हैं और आपको पसंद नहीं करते हैं, लेकिन केवल वह वास्तव में आपके साथ अच्छा व्यवहार करता है।
वह आपके काम करने का पुरजोर विरोध करता है। आप जो प्यार करते हैं उसे करने के आपके प्रयास नियमित घोटालों की ओर ले जाते हैं, और आपको हर समय काम करने के अपने अधिकार और अपनी व्यक्तिगत कमाई की रक्षा करनी होती है।
यह आपके जीवन के अनुभव, उपलब्धियों, शिक्षा, प्रतिभा और क्षमताओं का अवमूल्यन करता है।
यह आपकी व्यक्तिगत स्वतंत्रता को प्रतिबंधित करता है और आपको पूरी तरह से घर पर बनाने की कोशिश करता है। "फिर से आप कहीं जा रहे हैं (पाठ्यक्रम, प्रशिक्षण, एक दोस्त के लिए), लेकिन घर के कामों का क्या, बच्चों, मैं?"
वह हर आधे घंटे में फोन करता है और बहुत घबरा जाता है या कसम खाता है यदि आप फोन नहीं उठाते हैं या तुरंत नहीं उठाते हैं, लेकिन उसके कॉल के कुछ सेकंड बाद और बाद में कॉल करें: "आपको फ़ोन की आवश्यकता क्यों है!?!" - वह नियमित रूप से फोन पर चिल्लाता है ...
वह आपके लिए कार्यों की एक सूची बनाता है, और यदि आप उन्हें पूरा नहीं करते हैं, तो वह आपको भावनात्मक रूप से दंडित करता है, आपको पैसे से वंचित करता है, आपको अपना ध्यान, अंतरंगता, संयुक्त योजनाओं को रद्द करने आदि से वंचित करता है।
वह आपका अपमान करता है, नियमित रूप से अप्रिय और आपत्तिजनक बातें कहता है, जिसमें अश्लील भाषा भी शामिल है। वे बच्चों सहित प्रियजनों पर दुर्व्यवहार की एक अनियंत्रित धारा डाल सकते हैं।
वह अपनी पत्नी के साथ खरीदारी करने जाना पसंद करता है क्योंकि कोई भी वस्तु उसके नियंत्रण और देखरेख में ही खरीदी जानी चाहिए।
वह अपनी बीमारियों के बारे में बात करना पसंद करते हैं, लेकिन वे वास्तव में पसंद नहीं करते हैं जब उनके प्रियजन बीमार हो जाते हैं, खासकर उनकी पत्नी।
वह हमेशा टिप्पणी करता है और निषेध देता है: "वहां मत जाओ!", "भागो मत!", "चिल्लाओ मत!"।
वह अपने ही व्यक्ति पर और खुद से प्यार करता है। उसके हित दूसरों के हितों से अधिक महत्वपूर्ण हैं, और वह संबंध इस तरह बनाता है कि परिवार के सभी सदस्य उसकी बात मानने और उसकी सेवा करने लगते हैं।
वह रोजमर्रा की जिंदगी में बेकार है - आप उसे घर के आसपास मदद करने या कुछ करने के लिए नहीं कह सकते।
वह केवल सेक्स में अपनी खुशी की परवाह करता है। वह अपनी पत्नी की भावनाओं की परवाह नहीं करता है, और अगर उसने उसके साथ संभोग का अनुभव नहीं किया है, तो वह दोषी है। तो वह ठंडी है। वह तभी सेक्स करता है जब वह चाहता है। अपनी पत्नी को अस्वीकार कर सकता है, उसे शारीरिक अंतरंगता से वंचित कर सकता है, या अपनी पत्नी की इच्छा की परवाह किए बिना उसे यौन संबंध बनाने के लिए राजी कर सकता है।
उसे भोजन, शराब, जुआ, इंटरनेट, ड्रग्स, पोर्नोग्राफ़ी और यौन विकृति के व्यसन हो सकते हैं।
वह बार-बार मिजाज और भावनात्मक असंतुलन (अप्रत्याशित) से पीड़ित होता है। आप कभी नहीं जानते कि अगले पल में उसकी क्या प्रतिक्रिया होगी, उसे क्या खुश करेगा, उसे क्या परेशान करेगा।
वह प्रयास करता है आख़िरी शब्दहमेशा उसके पीछे रहा है और हर संभव तरीके से इस पर जोर देता है।
वह अपने निर्णयों में हमेशा सही, स्पष्ट और स्पष्ट होता है। "जैसा मैंने कहा वैसा ही होगा!"।
जब वे उसके साथ बहस करते हैं, तो वह बर्दाश्त नहीं करता है, जब उसकी पत्नी अपनी राय व्यक्त करती है, जो उससे अलग होती है।
परिवार (घरेलू, पितृसत्ता) पर उनके बहुत रूढ़िवादी विचार हैं।
वह नीले रंग से ईर्ष्या करता है। अन्य पुरुषों के साथ गले लगाने और मैत्रीपूर्ण चुंबन को मना करता है, उनके ध्यान और प्रशंसा के संकेतों को स्वीकार करता है।
वह अपने लिए (चुनने के लिए) सबसे अच्छा लेता था सबसे अच्छी जगह, कहाँ बैठना है, सबसे स्वादिष्ट पकवान का टुकड़ा अपने लिए ले लो, सबसे पहले खुद पर पैसा खर्च करो)।
वह एक महिला को उसके खुद के पैसे से वंचित करता है, जो उसने परिवार की जरूरतों के लिए कमाया है उसे छीन सकता है और/या उसकी कमाई के अवसरों को काट सकता है।
वह लगातार अपनी पत्नी और बच्चों की कीमत पर खुद पर जोर देता है, यह दिखाते हुए कि उसके बिना वे अपने दम पर कुछ नहीं कर सकते: "आप मेरे कारण ही मौजूद हैं!"
वह किसी भी मामले में एक महिला की श्रेष्ठता को बर्दाश्त नहीं करता है। भगवान न करे, एक महिला किसी तरह का पेशेवर हासिल करे और वित्तीय सफलताऔर मान्यता। सब कुछ तुरंत छूट जाएगा।
वह सभी मामलों में परिवार के सभी सदस्यों पर पूर्ण नियंत्रण स्थापित करने की कोशिश करता है (क्या खाना है, कब सोना है, किसके साथ और कब संवाद करना है, कहाँ यात्रा करना है ...)
वह खर्चों पर नज़र रखता है, स्टोर से रसीदों की जाँच कर सकता है, हर चीज़ को पैसे में गिनता है। अक्सर इंगित करता है कि उसकी पत्नी मितव्ययी नहीं है और बहुत अधिक खर्च करती है।
वह अपनी पत्नी की भावनाओं को नहीं समझता और हर समय यही कहता है कि उसे जो लगता है वह बकवास है। "आपको ऐसा लग रहा था कि आपने अपने लिए सब कुछ सोचा है!", "हम अच्छा कर रहे हैं, आप अभी तक क्या खुश नहीं हैं?", "मैं आपके लिए पहले से ही सब कुछ करता हूं, आपको और क्या चाहिए?" .
वह लगातार अपनी इच्छा थोपता है। हमेशा विश्वास करता है कि वह जानता है कि दूसरों के लिए सबसे अच्छा क्या है।
वह आपकी चर्चा करने से मना करता है पारिवारिक रिश्तेऔर किसी से (रिश्तेदारों, दोस्तों, मनोवैज्ञानिकों) के बहाने झगड़ते हैं - "झोपड़ी से गंदी चादर मत निकालो!"
वह मनोवैज्ञानिकों की मदद लेने, प्रशिक्षण में जाने से मना करता है। यदि वह जाने देता है, तो वह या तो कसकर नियंत्रित करता है कि उसकी पत्नी कहाँ जाती है, या स्वतंत्र रूप से एक चिकित्सक चुनता है और नियुक्तियों के लिए भुगतान करता है।
वह अपनी पत्नी और बच्चों को अपने पास रखने की पूरी कोशिश करता है, अपने आस-पास के सभी लोगों को बताता है कि वह उनसे कितना प्यार करता है: "मैं यह सब केवल परिवार की भलाई के लिए कर रहा हूँ!".
वह सार्वजनिक रूप से अपनी पत्नी का उपहास और आलोचना करना शुरू कर सकता है।
वह शारीरिक हिंसा और हमला दिखा सकता है।
वह अपनी प्रतिक्रियाओं के लिए उसे दोषी ठहराता है और कहता है कि - "आप इसे अपने ऊपर लाए!"

कैसे समझें कि आप एक अत्याचारी और निरंकुश व्यक्ति की पत्नी हैं?

आप उसके आसपास कमजोर और उदास महसूस करते हैं।
आप अक्सर एक महिला की तरह सुस्त, आनंदहीन और फीके होते हैं।
सुबह उठने का मन नहीं करता।
आप कुछ भी नहीं चाहते हैं, आपकी कामेच्छा शून्य हो जाती है।
आप अब आकर्षक और वांछनीय महसूस नहीं करते हैं।
आपको हमेशा लगता है कि आप सब कुछ गलत कर रहे हैं।
आप दोषी और लगातार क्षमाप्रार्थी महसूस करते हैं।
आप हमेशा उसे शांत करने की कोशिश कर रहे हैं।
आपने उससे शादी के दौरान अपनी सभी गर्लफ्रेंड को खो दिया।
आप सेक्स के बाद अभ्यस्त महसूस करते हैं और दिल में दर्द और नाराजगी महसूस करते हैं।
आप भूल गए हैं कि स्वतंत्र रूप से कैसे कार्य करना है और निर्णय लेना है।
आप एक गूंगे दास की तरह महसूस करते हैं जिसे उसके निर्देशों का अच्छी तरह से पालन करना चाहिए।
आप उसके क्रोध के डर से, अन्य पुरुषों के प्रशंसात्मक ध्यान से खुद को बंद कर लेते हैं।
आप काम नहीं करते हैं, आप अध्ययन नहीं करते हैं, आप अपने पसंदीदा शौक नहीं करते हैं, क्योंकि वह आपको इससे मना करता है।
आपके पास अपनी वित्तीय आय का कोई स्रोत नहीं है और आप अपने पति से गुप्त रूप से ही पैसे बचा सकती हैं। पति को ठिकाना मिल गया तो कांड होता है और पैसे ले लिए जाते हैं..
आप अपने पति के घर लौटने से डरते हैं - आप नहीं जानते कि आपके किसी भी शब्द या कार्य के लिए उनकी प्रतिक्रिया क्या होगी।
अपने पति से झगड़े के बाद आप भावनात्मक रूप से पूरी तरह से तबाह हो जाती हैं।
आप सेना में महसूस करते हैं - आपको नम्रता से किसी भी आदेश का पालन करना चाहिए।
आप अपने पति के संबंध में पशु भय का अनुभव करती हैं।
आप अपने जोड़े में भावनात्मक रूप से सुरक्षित महसूस नहीं करते हैं।
आपको यकीन है कि आप इस रवैये के लायक हैं।

पीड़ित का भय और नपुंसकता - एक आदमी का मुख्य लक्ष्य - एक अत्याचारी

अब आपके लिए यह समझना बहुत महत्वपूर्ण है कि क्या आपका पति वास्तव में एक अत्याचारी और निरंकुश है, या उसके पास सामान्य आक्रामक विस्फोट और भावनाओं की अभिव्यक्तियाँ हैं जो कई पुरुषों की विशेषता हैं। आप इस बारे में एक पुरुष के परिवार में निरंकुश व्यवहार के संकेतों और एक महिला के रूप में उसके बगल में स्वयं की भावना की सूची से निष्कर्ष निकाल सकते हैं।

न केवल असुरक्षित "ग्रे माउस" एक अत्याचारी के शिकार में बदल सकता है। जिन महिलाओं की इच्छा अत्याचारी पतियों ने दबाई थी उनमें बहुत सुंदर, शिक्षित महिलाएं, सफल व्यवसायी महिलाएं, गायिका, अभिनेत्रियां और यहां तक कि मनोवैज्ञानिक भी शामिल हैं। एक नियम के रूप में, पुरुष अत्याचारी पहले बहुत विनम्र और आकर्षक, देखभाल करने वाले और प्रतिभाशाली हो सकते हैं। वे आसानी से यह धारणा बना लेते हैं कि दूसरे उनसे उम्मीद करते हैं। अक्सर बहुत करिश्माई, और आकर्षण में सक्षम, और आसानी से अपनी इच्छा के अधीन - कभी-कभी ऐसा महसूस होता है कि ऐसे व्यक्ति ने आपको सम्मोहित कर लिया है।

अक्सर एक महिला पहले से ही ऐसी स्थिति में मदद के लिए आती है, जहां वह आत्म-अपमान और थकावट की तह तक पहुंच चुकी होती है। उसकी आँखों में सवाल "मैं कैसे हो सकता हूँ?", "मैं कैसे जीवित रह सकता हूँ?", "मैं अपने आप को कैसे बचा सकता हूँ?"

एक विकल्प जो वह इस तरह के रिश्ते की "कैद" से मुक्त होने पर विचार कर सकती है, वह है तलाक लेना, रिश्ता खत्म करना और आजादी हासिल करना। यह में से एक है विकल्पइस स्थिति के समाधान। यदि जीवन पूरी तरह से असहनीय हो गया है, और आप लगातार रक्षा, तनाव और किसी प्रियजन से एक झटके की उम्मीद में नहीं रह सकते हैं, तो कभी-कभी केवल एक ही रास्ता होता है - छोड़ने का। इस प्रश्न पर स्वयं विचार करें और उत्तर दें: "क्या यह उसके पति के ठीक होने की उम्मीद करने लायक है?"

यदि आप परिवार को रखने का निर्णय लेते हैं, तो एक और विकल्प है - घरेलू अत्याचार का सक्रिय रूप से विरोध करें. यहां यह सीखना महत्वपूर्ण है कि आपको समयबद्ध तरीके से अपमानित और अपमान करने के किसी भी प्रयास को कैसे रोका जाए और उसे अपने पति में शिक्षित किया जाए। सर्वोत्तम गुण. चलो गौर करते हैं-

आपके साथ संबंधों में पुरुष आक्रामकता और अत्याचार के प्रकट होने के कारण और वर्तमान स्थिति को ठीक करने के तरीके

आप उसके अत्याचार, आक्रामकता को प्रोत्साहित करें. आप उनकी सभी टिप्पणियों, आलोचनाओं, अपमानों को स्वीकार करते हैं और नम्रता से आदेश और कार्य करते हैं। शायद आपको लगता है कि उसके नियंत्रण के पीछे परवाह है, और वह आपको अपने भले के लिए सभी प्रतिबंध देता है - आखिरकार, वह आपके लिए बहुत कुछ करता है। आपको ऐसा लगता है कि वह आपको एक अच्छी पत्नी, माँ, गृहिणी बनना सिखा रहे हैं। अनुशंसा:यह सीखना महत्वपूर्ण है कि पति के किसी भी अत्याचार को सक्षम और समय पर कैसे रोका जाए। उसकी मांगों का पालन न करें, शांति से और आत्मविश्वास से ना कहना सीखें। कूड़े और अपमान के बाद जल्दी से संपर्क न करें, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह क्या उपहार और शाप देता है। यह बहुत स्पष्ट करना और यह दिखाना महत्वपूर्ण है कि आप असहज हैं और आपके साथ इस तरह का व्यवहार करना अस्वीकार्य है। यदि आवश्यक हो, तो रिश्ते में ब्रेक लें (आप रिश्तेदारों या दोस्तों के साथ रह सकते हैं), और जब तक वह आपके पास माफी मांगने नहीं आता।
आप पुरुष आक्रामकता के प्रकट होने से डरते हैं।इससे हमारा तात्पर्य है अशिष्टता, क्रोध, चीखना, क्रोध, आलोचना, भावनात्मक टूटना, " पुरुष नखरे", अपमान, जलन। कभी-कभी एक महिला को ऐसा अनुभव दिया जाता है ताकि वह पुरुष आक्रामकता को स्वीकार करना सीख सके और बिना किसी पुरुष के डर के शांति से इसका जवाब दे सके। आइए पुरुष आक्रामकता की प्रकृति को देखें। आँसू एक महिला को सामना करने में मदद करते हैं। तनाव के साथ एक आदमी तनाव से निपटने में मदद करता है - आक्रामकता की अभिव्यक्ति। कभी-कभी एक आदमी चिल्लाता है क्योंकि उसे नहीं लगता कि उसे समझा और सुना गया है। अनुशंसा:आपको पुरुष आक्रामकता को ऊर्जा के रूप में स्वीकार करना सीखना होगा, उसे नष्ट किए बिना, उसे अपनी आत्मा और हृदय में प्रवेश किए बिना। बचाव करना सीखें। खुद का सम्मान और सराहना करें। हमें अपने पैर पोंछने मत देना। अपनी इच्छाओं को व्यक्त करना शुरू करें। पीड़ित होना बंद करें और इस ऊर्जा की विनाशकारी शक्ति से एक महिला के रूप में खुद को बचाना सीखें। ऐसा करने के लिए, अपने आंतरिक कोर पर समर्थन हासिल करना महत्वपूर्ण है, अपने भीतर के आदमी को विकसित करना और यह समझना महत्वपूर्ण है कि उसके साथ कैसे बातचीत करें पुरुष ऊर्जा. तांत्रिक साधनाएं यह सिखा सकती हैं। पुरुष भावनाओं को स्वीकार करने के लिए, एक महिला के लिए अपनी आक्रामकता को व्यक्त करना और स्वीकार करना सीखना महत्वपूर्ण है। अपनी मजबूत भावनाओं को दिखाने से डरना नहीं सीखें - क्रोध, क्रोध, जलन, आक्रोश व्यक्त करना। मनोविज्ञान में इस तरह की ज्वलंत और मजबूत भावनाओं की पारिस्थितिक अभिव्यक्ति के लिए, विभिन्न तकनीकों (आई-मैसेज) और भावनात्मक प्रतिक्रिया, शरीर-उन्मुख चिकित्सा की प्रथाएं हैं।
आपको अपने पति को खोने का डर है।तलाक का डर। इस स्थिति में, एक परेशान आत्म-सम्मान और "त्याग" आघात वाली महिला किसी भी अपमान पर जा सकती है, सहन कर सकती है और किसी भी अपमान को स्वीकार कर सकती है, जब तक कि वह नहीं छोड़ती। और पति नियमित रूप से इसमें हेरफेर कर सकता है। अनुशंसा:हेरफेर के लिए कभी मत गिरो कि वह तुम्हें छोड़ देगा। यह सिर्फ डराने-धमकाने के लिए है, किसी की इच्छा को धमकाने और वश में करने के लिए। सबसे अधिक संभावना है, वह आपसे ज्यादा आपको खोने से डरता है, लेकिन वह खुद अक्सर किसी भी झगड़े या संघर्ष में आपके जाने या तलाक में हेरफेर करता है। आमतौर पर इसमें एक शक्तिशाली आघात शामिल होता है, "कि आपको छोड़ दिया जाता है" - और महिला स्वचालित रूप से सब कुछ करने के लिए तैयार है ताकि वह न जाए। यहां सबसे बड़ा सबक यह है कि आप अपने साथी को खोने से न डरें। अगर नुकसान का डर बहुत मजबूत है (पिता या माता ने आपको छोड़ दिया, प्यारे आदमी) - इसे अकेले दूर करना इतना आसान नहीं होगा। मनोविज्ञान में, कई तरीके हैं जो अतीत के दुखों को दूर करने में मदद करते हैं - यह आरपीटी थेरेपी है, मनोचिकित्सा है। ईश्वर में विश्वास विकसित करें। विश्वास करें कि आप अपने आदमी के सम्मान के योग्य हैं और खुश रिश्ता.
आप अपने रिश्ते के शिकार की तरह महसूस करते हैं।एक महिला एक स्थापित रिश्ते की शिकार की तरह महसूस करती है। संबंध "पीड़ित-जल्लाद" परिदृश्य के अनुसार चलते हैं। एक महिला प्रसारित करती है कि उसे अपमानित किया जा सकता है - उसके पास पुरुषों के लिए ऐसा करने की आंतरिक अनुमति है। और चूंकि "द वर्ल्ड इज ए मिरर," वह बस उसे अपने पति की प्रतिक्रियाओं और व्यवहार के रूप में अपने बारे में उसके विश्वासों को दिखाता है। शायद उसने एक बार अपने माता-पिता, अन्य पुरुषों से "अपमान" के अनुभव का अनुभव किया, और इस सब ने उसके आत्मसम्मान को इतना कम कर दिया कि वर्तमान स्थिति उसे आदर्श लगती है। सिफारिशें:यहां अपने बारे में अपने अवचेतन कार्यक्रमों, दृष्टिकोणों, विश्वासों को देखना बहुत महत्वपूर्ण है। अपनी महिला आत्म-सम्मान को बढ़ाना शुरू करना महत्वपूर्ण है। देखें कि आप खुद कहां स्वेच्छा से खुद को अपमानित करते हैं। अपने सेंस ऑफ सेल्फ से जुड़ने का रास्ता शुरू करें। आत्म-सम्मान बढ़ाने के लिए, आप "40+" व्यायाम कर सकते हैं - एक सुंदर नोटबुक में अपनी 40 से अधिक प्रतिभाओं, गुणों की सूची लिखें, ताकत, जीत, उपलब्धियां और उपलब्धियां - वह सब कुछ जिसके लिए आप खुद पर गर्व कर सकते हैं। सूची में जोड़ते रहें और समय-समय पर इसे फिर से पढ़ते रहें। यह आपको अपने संसाधनों से जुड़ने का अवसर देगा और आपको अपने जीवन की मालकिन, अपने भाग्य की मालकिन की स्थिति का मार्ग शुरू करने में मदद करेगा। महिला चिकित्सा समूह भी इसमें लंबे समय तक चलने वाले महिला प्रशिक्षण में बहुत मददगार होते हैं, जहाँ आप धीरे-धीरे एक महिला के रूप में अपने प्रति एक नया दृष्टिकोण सीखते हैं। आप एक ऐसी महिला की तरह लगने लगते हैं जो सबसे अधिक योग्य है बेहतर रवैयाअपने आप को। नतीजतन, आपका व्यवहार बदल जाता है और, परिणामस्वरूप, आपके प्रति आपके पर्यावरण का रवैया।
आप अपने आप को कमजोर मानती हैं और आप अपने पति के बिना सामना नहीं कर सकतीं।ऐसी महिला को एक ऐसा पुरुष दिया जाता है जो उसे मजबूत लगता है। वह बच्चों के लिए प्रदान करता है, उनकी रक्षा करता है, उनकी देखभाल करता है, उनकी जिम्मेदारी लेता है, लेकिन साथ ही साथ खुद को उसकी क्षमताओं को कम करने की अनुमति देता है। उसे विश्वास दिलाता है कि वह उसके बिना कुछ नहीं कर सकती। ऐसा अनुभव दिया जा सकता है ताकि एक महिला को अपना मूल मिल जाए, इसमें शामिल होना शुरू हो जाए खुद का विकास, ने पैसा कमाना शुरू कर दिया और वह जो प्रतिनिधित्व करती है उसके लिए खुद की सराहना करने लगी। सिफारिशें:अपने पति की आलोचनाओं और टिप्पणियों के बावजूद, वह करना शुरू करें जो आपको पसंद है (काम, शौक, संचार)। आइए हमारे परिणामों का मूल्यांकन केवल उन लोगों के लिए करें जो उनका मूल्यांकन कर सकते हैं: 1) निष्पक्ष रूप से: सहकर्मियों, पर्यवेक्षकों और 2) समर्थन के साथ: वे लोग जो, सिद्धांत रूप में, आपकी यात्रा की शुरुआत में आपकी आलोचना नहीं करेंगे। उन लोगों को खोजें जो आप पर (आपके गुरु, शिक्षक-संरक्षक) से अधिक विश्वास करते हैं और अपने विकास के विषयों पर उनके साथ अधिक संवाद करते हैं। यहां का जीवन आपके भाग्य का अनुसरण करने के लिए आपकी परीक्षा ले सकता है, चाहे कुछ भी हो। परिस्थितियों और दूसरों की राय की परवाह किए बिना, उन चीजों को करने का अवसर खोजें जिन्हें आप पसंद करते हैं। यहां यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने जीवन के अधिकार को साबित न करें, बल्कि अपने सृजन और विकास के अधिकार से गहराई से जुड़ें। तब आपके भीतर से एक और ऊर्जा आएगी, और आपके आसपास के लोगों के लिए कुछ भी नहीं बचेगा, इसे शांति से कैसे स्वीकार करें। अपने दम पर पैसा कमाना शुरू करें और इसे अभी अपने विकास, शिक्षा और अपने पसंदीदा व्यवसाय में निवेश करें।
आप भावनात्मक रूप से अपने पति पर निर्भर हैं।एक दिन, मेरे चिकित्सक ने मुझसे एक बहुत गहरा वाक्यांश कहा: "प्यार या तो है, या यह फैला है". "खिंचाव" शब्द के साथ दूसरे भाग से संबंधित हर चीज पहले से ही लगाव या निर्भरता है। यह अक्सर रिश्ते का प्रकार होता है "प्यार की लत", जब "यह एक साथ भयानक है, लेकिन वे एक दूसरे के बिना नहीं रह सकते", कहाँ पे "प्यार से नफरत तक एक कदम". शिकार अपने हमलावर पर निर्भर हो जाता है, और यहां तक कि अवचेतन मन भी इस विचार को सुना सकता है "हिट मतलब प्यार". सबसे अधिक संभावना है, उसने आपको अपने मूड पर निर्भर रहना सिखाया और "ध्यान". अनुशंसा:देखें कि आपका रिश्ता किस पर आधारित है? आप अपने पति पर कैसे निर्भर हैं, और आप इसके लिए क्या कीमत चुकाती हैं? अपने जोड़े में आंतरिक स्वतंत्रता खोजने का अवसर खोजें और रिश्ते में सम्मान और विश्वास की नींव रखें। अपने साथी की स्थिति की परवाह किए बिना, आप जो चाहते हैं उसे महसूस करने और इच्छा करने की अनुमति दें और अपना मूड बनाएं। ऐसा सिर्फ एक अत्याचारी पति के साथ रिश्ते में नहीं होता है, क्योंकि। जब आप इसे बर्दाश्त नहीं कर सकते और उन्माद में टूट सकते हैं, तो वह आपकी कीमती ऊर्जा पर दावत देने के लिए आपको असंतुलित करने के लिए हर समय कोशिश करेगा। ध्यान और विश्राम आपकी मदद करेंगे। आपका पति, इसे जाने बिना, आपको विकास और आत्म-विकास के लिए प्रेरित कर सकता है। उसके आगे, आप अपनी भावनाओं को प्रबंधित करने की कला में पूरी तरह से महारत हासिल कर सकते हैं।
आप नहीं जानते कि सीमाएँ कैसे निर्धारित की जाती हैं।क्या आपके जीवन में कोई ऐसा व्यक्ति आया है जो अपनी प्रतिक्रियाओं और व्यवहार से हर समय सीमाओं का उल्लंघन करता है? यहां की एक महिला बहुत बार खुद अपने पति को अनुमति देती है "अपने पैर पोंछें"और जहां उसे नहीं जाना चाहिए वहां घुसपैठ करें - उस पर "महिला क्षेत्र". वह अक्सर खुद उसे वह करने की अनुमति देती है जो उसे उसके संबंध में पसंद नहीं है। सबसे अधिक संभावना है, अपने क्रोध को भड़काने के डर से। चूंकि वह एक पति है - उसने जिम्मेदारी ली, प्रदान करता है, आश्रय देता है, भोजन करता है, उसकी और बच्चों की देखभाल करता है - इसका मतलब है कि वह कुछ भी कर सकता है। अनुशंसा:किसी भी और करीबी लोगों के साथ संबंधों में भी, सक्षमता से सीमाएँ निर्धारित करना सीखें। अपना पाने का अवसर खोजें "महिला क्षेत्र"- उसे अपनी कोठरी में, अपने कॉस्मेटिक बैग में, अपनी गर्लफ्रेंड के साथ संचार में, खाना बनाते समय रसोई में, अपने ध्यान, शौक और अन्य में न जाने दें महिलाओं के व्यवहार. एक अत्याचारी पुरुष के लिए आपका सम्मान करने के लिए, आपको अपने हितों और प्राथमिकताओं के साथ फिर से एक व्यक्ति बनने की आवश्यकता है। शांति से और आत्मविश्वास से उसे अपने ऊपर न आने दें "महिला क्षेत्र"और धीरे-धीरे वह आपकी सीमाओं को महसूस करेगा।
आप स्वयं अपने पति को अपने प्रति आक्रामकता के लिए उकसाती हैं. आप तेज, फुर्तीले, तेज, मजबूत, आत्मविश्वासी हैं और किसी की भी बात मानने के आदी नहीं हैं। कभी-कभी महिलाएं खुद एक पुरुष को आक्रामकता के लिए उकसाती हैं, आंतरिक रूप से गहराई से वे वास्तव में अपने पुरुष का सम्मान और प्यार नहीं करती हैं। अपने आक्रामक, जुझारू स्त्री स्वभाव पर अंकुश लगाना इतना आसान नहीं है। कभी-कभी महिलाएं, सिद्धांत रूप में, सम्मान नहीं कर सकती हैं पुरुष शुरुआत. अक्सर वे खुले तौर पर बहस करते हैं, प्रतिस्पर्धा करते हैं, जवाब देते हैं, उनके साथ अंतिम शब्द रखने की कोशिश करते हैं। वे स्वभाव से (आर्टेमिस) स्वभाव से हठी हो सकते हैं और हर समय वे अपनी टिप्पणियों और कटाक्ष के साथ एक आदमी को, कभी-कभी अनजाने में भी, अपमानित करने की कोशिश करते हैं। नर सहज रूप मेंएक महिला को उसमें देखना बंद कर देता है, और ऊर्जा के स्तर पर एक पुरुष को देखता है। और वह उसके साथ "एक आदमी की तरह बात करना" शुरू कर देता है, और यह अक्सर आक्रामक होता है। सिफारिशें:अपने पति के साथ बहस न करना सीखें और उसे दिखाएं कि वह परिवार का मुखिया है। पुरुष और की बातचीत पर महिला ऊर्जाएक जोड़ी में, महिला तंत्र आपको बता सकती है। यह एक पुरुष और एक महिला के बीच संबंधों की ऊर्जा रसोई को समझने में मदद करता है और अपनी ऊर्जा का प्रबंधन करना सीखता है। लगातार कसम खाने और बहस करने की तुलना में आप इस ऊर्जा का अधिक सुखद उपयोग पा सकते हैं।
आप नहीं जानते कि अपने साथी से कैसे बात करें ताकि वह आपकी बात सुने।कई महिलाओं को अपने पुरुष से ठीक से बात करने की कला में महारत हासिल नहीं है। एक महिला की आवाज है, एक स्वर है, कुछ शब्द हैं जो एक महिला कहती है और एक निश्चित अवस्था जिसमें वह कहती है - जो एक पुरुष में सबसे बदसूरत प्रतिक्रियाओं को जगाती है। एक आदमी में आक्रामकता का प्राकृतिक स्तर जितना अधिक होगा, वह उतनी ही तेजी से और आसानी से आपको जवाब देगा, खासकर अगर वह स्वभाव से अत्याचारी है। सिफारिशें:यदि एक जोड़ी में संचार की आपकी शैली का गठन नहीं किया गया है सबसे अच्छे तरीके से- अपने आदमी से इस तरह से बात करना सीखने का अवसर खोजें जो उसे प्रेरित करे और अपनी आवाज से उसे शांत करे। यह कई महिलाओं के प्रशिक्षण और पाठ्यक्रमों में पढ़ाया जाता है।
आपको ऐसा लगता है कि यदि आप अपने आप पर अच्छा काम करते हैं तो वह बदल जाएगा और ठीक हो जाएगा।एक रिश्ते में, एक साथी को स्वीकार करना सीखना बहुत जरूरी है। इस बात की पूरी संभावना है कि यह कभी नहीं बदलेगा, साथ ही यह तथ्य भी है कि इसमें परिवर्तन होंगे। अगर कोई महिला अपने पुरुष के बदलने की उम्मीद करती है, तो वह इसे महसूस करता है और अक्सर इस प्रक्रिया का विरोध करता है। आदमी ने निष्कर्ष निकाला कि वह उसे स्वीकार नहीं करती है कि वह कौन है। और यह बुनियादी पुरुष जरूरतों में से एक है। महिलाओं की इच्छाइसे बदलने के लिए विद्रोह और विरोध का कारण बन सकता है। और परिणामस्वरूप - उनके पुरुष क्षेत्र की रक्षा के रूप में आक्रामकता और स्वयं होने का अधिकार। सिफारिशें:अपने लिए खुद पर काम करें, न कि अपने चुने हुए में बदलाव के लिए। खुद को बताएं "मेरा आदमी हमेशा वैसा ही हो सकता है जैसा वह अभी है". क्या होगा अगर वह हमेशा ऐसा ही रहा? क्या आप उसके साथ रहने के लिए तैयार हैं यदि वह कभी नहीं बदलता है और कब तक? इसका सामना करें, इस जानकारी पर अपने शरीर की प्रतिक्रियाओं को सुनें, और जो कुछ भी आपने महसूस किया उसे लिख लें।
इस स्थिति से आपको अनजाने में छिपे लाभ मिलते हैं।एक महिला एक अत्याचारी पति के साथ रिश्ते में रह सकती है और वह सहना जारी रख सकती है जो उसके लिए बहुत अप्रिय है, क्योंकि उसके छिपे हुए लाभ हैं। आइए देखें कि क्या: स्थिति (वह विवाहित है, उसके पास एक पुरुष है, वह अपनी सामाजिक स्थिति का उपयोग करती है), पैसा (साथी उसे और बच्चों के लिए प्रदान करता है, पैसे देता है, चीजें खरीदता है), देखभाल (वह उसके मुद्दों को हल करता है), अवसर नहीं काम करने के लिए (समाज में खुद को दिखाने के लिए नहीं, आपको खुद कुछ करने की ज़रूरत नहीं है), वह उससे बहुत प्यार करता है (क्या होगा अगर कोई दूसरा आदमी उससे प्यार नहीं करेगा?), स्थिरता की आदत (दिनचर्या, जीवन के संगठन के अनुसार) कुछ नियमों के लिए, हर रोज़ आराम) ... अनुशंसा:अपने छिपे हुए लाभों को लिखें और देखें कि इस रिश्ते में आपको विशेष रूप से क्या मजबूत रखता है। क्या उनमें प्यार के लिए जगह है या सिर्फ भौतिक सुख की आदत है।
आप वैदिक नारी के जाल में फंस गए हैं।आपने उचित स्त्रीत्व के विषय पर सभी वैदिक व्याख्यानों को सुना और इन सिद्धांतों को घर पर लागू करना शुरू कर दिया, निस्संदेह अपने पति की सेवा करें और हर चीज में उनसे सहमत हों, अपनी नौकरी छोड़ दें और उन्हें एक आसन पर बिठा दें। उसी समय, उसका व्यवहार इससे और भी अधिक भ्रष्ट हो गया, और उसने आपकी विनम्रता को आसानी से आप में हेरफेर करने के अवसर के रूप में माना, आपको अपनी इच्छा के अधीन करना जारी रखा। अनुशंसा:शायद सही महिलाऔर आप खुश रह सकते हैं। कभी-कभी यह पूरी तरह से होता है विभिन्न तरीके. कभी-कभी यह "वैदिक टोपी" को उतारने और खुद को दिखाने लायक होता है। वैदिक स्त्रीत्व के सिद्धांतों को आधुनिक समय और प्रत्येक विशिष्ट वास्तविक जोड़े के संदर्भ में बहुत अच्छी तरह से समझने की आवश्यकता है। सभी प्रकार के पुरुषों के साथ नहीं और सभी स्थितियों में वे स्पष्ट रूप से काम नहीं करते हैं। यदि आपका पति एक क्लासिक अत्याचारी और निरंकुश निकला, तो आपकी विनम्रता और सर्व-स्वीकृति आपके साथ एक क्रूर मजाक कर सकती है। इसके अपने मनोवैज्ञानिक नियम हैं, जो व्यसनी संबंधों से बाहर निकलने और सही मायने में बनने के लिए अध्ययन करने के लिए अच्छे हैं खुश औरत.
आप कुछ भी नहीं।आपने अपनी नौकरी छोड़ दी, अपना पसंदीदा शौक करना बंद कर दिया, अपनी सभी गर्लफ्रेंड और दोस्तों को खो दिया। अनुशंसा:पैसा कमाने का अवसर खोजें, भले ही आप कई बच्चों की माँ. एक महिला जो कमाती है और एक पुरुष के बिना रह सकती है, उसे खुद को अपमानित करने की संभावना कम होती है। वह अधिक आत्मविश्वासी और स्वतंत्र महसूस करती है। आत्म-विकास में संलग्न होना सुनिश्चित करें और अपने लिए फिर से दिलचस्प बनें।
आप अपने आप को हेरफेर करने की अनुमति देते हैं।आपको दोस्तों, सहकर्मियों, अपने शौक, शिक्षा प्राप्त करने की आपकी इच्छा आदि के साथ अपनी बातचीत के लिए दोषी महसूस करने की ज़रूरत नहीं है। अनुशंसा:आपके लिए कितना भी मुश्किल क्यों न हो - अपने खोल से बाहर निकलना शुरू करें, नए लोगों से संवाद करना शुरू करें, अकेले यात्रा करने के अवसर खोजें। द आर्टिस्ट्स वे पढ़ें - यह आपको अपनी इच्छाओं और शौक के बारे में दोषी महसूस किए बिना वह करने की प्रेरणा देगा जो आप चाहते हैं।
आप हर चीज के लिए खुद को दोष देते रहते हैं।एक महिला के लिए स्वभाव से दोषी महसूस करना बहुत आसान है। और जब उसकी इच्छा को वर्षों तक दबा दिया जाता है, तो उसके लिए अपना बचाव शुरू करना बहुत मुश्किल होता है। अनुशंसा:याद रखें कि रिश्ते में जिम्मेदारी हमेशा दोनों भागीदारों के साथ समान रूप से होती है। हर चीज के लिए खुद को दोष देना बंद करें। जोड़ियों में अपनी जिम्मेदारी का एहसास करें, लेकिन बहुत ज्यादा न लें।
आप यादों को थामे रहते हैं और उसके वादों पर विश्वास करते रहते हैं।आपको अच्छी चीजें याद हैं जो एक बार थीं और आशा करते हैं कि किसी दिन सब कुछ ठीक हो जाएगा। आप उसे "विश्वास का श्रेय" देना जारी रखते हैं और विश्वास करते हैं कि किसी दिन वह वही करेगा जो उसने वादा किया था। अनुशंसा:यथार्थवादी बनें और अपने गुलाब के रंग का चश्मा उतार दें। केवल वही है जो आज "यहाँ और अभी" है। अलंकरण के बिना वास्तविकता को स्वीकार करना महत्वपूर्ण है और इसके आधार पर निष्कर्ष निकालें कि आप स्वयं कैसे जीना चाहते हैं। कोई प्यार नहीं, कोई शादी नहीं टूटी जिंदगी के लायक है।
आप नहीं जानते थे कि आप किससे शादी कर रहे हैं।जीवनसाथी चुनने में अनभिज्ञता एक दुखी विवाह का एक बहुत ही सामान्य कारण है। ऐसा भी होता है कि एक महिला अपने पुरुष के चरित्र, स्वभाव और मानस की बहुत गहरी समझ के बिना शादी के लिए सहमत हो जाती है। एक महिला भावनात्मक रूप से ढीला साथी चुन सकती है, यह सोचकर कि वह उज्ज्वल और दिलचस्प है। यहाँ पठन-पाठन बनना बहुत जरूरी है। सिफारिशों: अपने आदमी को निष्पक्ष रूप से देखो। अपने आप को सवालों के जवाब दें: "वह किस तरह का आदमी है?"। उसके सभी चरित्र लक्षण, स्वभाव, व्यक्तित्व प्रकार का अध्ययन करें। ज्योतिष, एस-सिद्धांत (व्यक्तित्व टाइपोलॉजी), सोशियोनिक्स, पुरुष आर्कटाइप्स का सिद्धांत, अंकशास्त्र (एक साथी के उद्देश्य के बारे में ज्ञान) जैसे विज्ञान यहां बहुत मददगार हैं। यह सब ज्ञान "बिना अलंकरण के" चुने हुए का चित्र बनाने में मदद करता है। ऐसे व्यक्तित्व प्रकार हैं, जो सिद्धांत रूप में, उनकी मानसिक संरचना के केंद्र में आक्रामकता को बढ़ाते हैं - उदाहरण के लिए, मनोरोगी और उन्मत्त व्यक्तित्व प्रकार (एस-टाइपोलॉजी)। पुरुषों में, जन्म कुंडली में एक मजबूत मंगल होता है, जो आक्रामकता देता है। पोसीडॉन (कुलीन वर्ग, नए रूसी) के आदर्श वाले पुरुष हैं ... उनके लिए आक्रामकता दिखाना स्वाभाविक है, आलोचना करना, खुद पर जोर देना, दूसरों को जीना सिखाना, क्या महसूस करना है। ऐसे पुरुष अक्सर नेता, प्रमुख अधिकारी, सफल और प्रभावशाली व्यवसायी होते हैं, जिनके पास बड़ी आपूर्ति होती है जीवन शक्तिऔर ऊर्जा। वे आसानी से दबा सकते हैं, वापस मार सकते हैं, प्रभावित कर सकते हैं, शासन कर सकते हैं, अपने विचारों को लागू कर सकते हैं। यदि वे प्रियजनों के साथ संबंधों में अधिक सावधान, संवेदनशील और चौकस रहने के लिए खुद पर काम नहीं करते हैं, तो वे पारिवारिक जीवन में अत्याचारी और निरंकुश बन सकते हैं। यहां उनके कोलेरिक स्वभाव की प्रकृति को समझना सीखना महत्वपूर्ण है, विस्फोटों से नाराज नहीं होना और अपने पति के साथ इस तरह से संवाद करना सीखना कि उनके तूफान और क्रोध आप पर कम से कम फूटें। यह इतना आसान नहीं है। अपने आदमी का अधिक निष्पक्ष अध्ययन करके, आप समझ सकते हैं कि आपको क्या मिल सकता है और क्या नहीं। यहां खुद के साथ ईमानदार होना जरूरी है। ये दिशाएँ आपके चुने हुए का चित्र अच्छी तरह से खींचने में मदद करेंगी। इस तरह से खुद का अध्ययन करके आप अपनी अनुकूलता की डिग्री और युगल के कार्यों को भी समझ सकते हैं।
आपने उनके परिवार का अध्ययन नहीं किया है और उनकी "जड़ों" को नहीं जानते हैं।कभी-कभी एक आदमी अपने पिता के नक्शेकदम पर चलकर और उसके व्यवहार की नकल करके अत्याचारी बन जाता है। अगर वह परिवार में भी पसंदीदा था, तो वह अनुमेयता की भावना के साथ बड़ा होता है। अनुशंसा:ध्यान से अध्ययन करें कि उसके माता-पिता कौन थे, वे कहाँ से आते हैं, उससे पूछें कि उनके परिवार में क्या स्वीकार किया गया था, उनका बचपन कैसे गुजरा। अपने माता-पिता, भाई-बहनों को जानें, यदि वे जीवित हैं। जब आप शादी करते हैं तो यह समझना बहुत जरूरी है कि आप किस लिंग में प्रवेश कर रहे हैं। पुरुष अत्याचारी अक्सर अपने पिता के व्यवहार को अपनी माँ के प्रति दोहराते हैं। वे इसे बचपन से ही ग्रहण करते हैं। 5 साल तक चरित्र और व्यवहार की नींव लगभग पूरी तरह से रखी जाती है। घरेलू अत्याचारएक सख्त अत्याचारी पिता से विरासत में मिला हो सकता है, जो परिवार में एक अधिकार था।
आपका पति एक कर्म साथी है।आपने पहले ही सब कुछ करने की कोशिश की है ... लेकिन रिश्ते में स्थिति नहीं बदलती है। कुछ मामलों में, यह एक कर्म संबंध हो सकता है। शायद अतीत में आप अपने पति के संबंध में एक आक्रामक थे और उसके खिलाफ हिंसा की थी, या उसने आपको हिंसा का कारण बना दिया था और यह आपके डर और पीड़ित की स्थिति को जन्म देता है, जिस पर वह आक्रामक प्रतिक्रिया करता है। अनुशंसा:मनोवैज्ञानिकों की मदद लें। किसी विशेषज्ञ की मदद के बिना अंतर्निहित कारणों को देखना और कर्म गाँठ को खोलना काफी मुश्किल हो सकता है। कर्म मनोविज्ञान इन कारणों (पिछले जीवन प्रतिगमन, कर्म नक्षत्र, आरपीटी - चिकित्सा) के साथ काम करता है। ये तकनीकें आत्मा के स्तर पर आपकी मुलाकात का कारण और रिश्ते में सही कार्यों को देखने में मदद करती हैं।

जान लेने से पहले महत्वपूर्ण निर्णय: "छोड़ो या रहो?" -कुछ गहरी साँसें लें और निम्नलिखित प्रश्नों के उत्तर यथासंभव ईमानदारी और ईमानदारी से दें।

ऐसा करने के लिए, सेवानिवृत्त हो जाओ, आराम करो और अपने दिल की गहराई में देखो। एक नोटबुक और एक पेन लें। शीट को तीन भागों में विभाजित करें। सभी उत्तरों को कागज पर लिख लें।

बाएं कॉलम में, प्रश्न का उत्तर लिखें: "अब मैं एक महिला के रूप में कैसा महसूस करती हूँ?"- (अपनी आंतरिक स्थिति, अपनी प्रतिक्रियाएँ और आप किस अवस्था में हैं, अपनी उपस्थिति, अपना स्वास्थ्य, अपनी जीवन शैली, आत्म-जागरूकता आदि लिखें)।
बीच में - लिखो - "मैं क्या बनना चाहता हूँ? मैं एक महिला की तरह कैसा महसूस करना चाहती हूँ?" मैं किस तरह का संबंध अनुभव करना चाहता हूं?- (आपका आंतरिक स्थिति, आनंद का स्तर, परिपूर्णता, आपका रूप, आपका स्वास्थ्य, आपकी जीवनशैली, आदि)।
दाईं ओर, प्रश्न का उत्तर लिखें: "खुश रहने के लिए मैं अभी क्या कर सकता हूँ?"- (अपना ख्याल रखना शुरू करें, महिलाओं के कोर्स में जाएं, आराम करने जाएं और ब्रेक लें, अपनी जीवनशैली बदलें, एक नया रिश्ता शुरू करें ...)

संक्षेप में, तालिका के बाहर कुछ और प्रश्नों के उत्तर दें:

मुझे एक अपमानजनक या अत्याचारी पति से शादी करने के अनुभव की आवश्यकता क्यों है?
हमारी जोड़ी बनाने और "पीड़ित-जल्लाद" जैसा रिश्ता बनाने के क्या कारण हैं?
मैं "पीड़ित" की स्थिति क्यों लेता रहता हूं और इस रिश्ते में रहता हूं?

पति के आक्रामक और भारी व्यवहार के मामले में कैसे व्यवहार करें?

वाद-विवाद में न पड़ेंऔर एक झड़प जब एक आदमी भावुक होता है और चालू हो जाता है। उसके साथ कुछ भी पता न करें, इसे व्यक्तिगत रूप से न लें। भाप निकलने दें। उससे बात करें और शांत अवस्था में ही मुद्दों को सुलझाएं।
परिसर छोड़ दो. शारीरिक रूप से उस जगह से बाहर निकलो जहां वे आप पर चिल्लाते हैं और टूट जाते हैं, बच्चों को वहां से ले जाएं। सब कुछ शांत होने और भाप निकलने पर ही वापस लौटें।
भावनात्मक रूप से पीछे हटना. दिखाएँ कि यह आपको चोट पहुँचाता है, आपको चोट पहुँचाता है और आपकी दूरी के रूप में इसके परिणाम हो सकते हैं। आप बर्तन धोते रह सकते हैं, घर की सफाई कर सकते हैं, लेकिन आप बस अपना स्त्री गर्मीऔर ध्यान। पुरुष इसे महसूस करते हैं और आपका अच्छा रवैया, प्यार और ध्यान वापस करना चाहते हैं। कभी-कभी वे देख सकते हैं कि उन्होंने आपको केवल तभी बुरा महसूस कराया जब उन्हें लगे कि आप भावनात्मक रूप से दूर हैं।
अपनी शक्ति के संपर्क में वापस आएं. एक नियम के रूप में, पुरुष अत्याचारी बहुत असुरक्षित लोग हैं, आप उनकी कमजोरी को आसानी से महसूस कर सकते हैं। उनकी आक्रामकता एक हीन भावना के लिए मुआवजा है। जैसे ही आप एक आंतरिक कोर प्राप्त करते हैं, आप इसे खोने से डरना बंद कर देते हैं - यह तुरंत आपकी ताकत को महसूस करता है और पीछे हट जाता है। कभी-कभी यह "पंजे" और "नुकीले" दिखाने लायक होता है।
शांति से ना कहना सीखें और सीमाएँ निर्धारित करें. एक महिला के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वह खुद को अपनी भलाई, अपने आराम, अपने समय, अपने शौक, अपने पैसे, अपनी गर्लफ्रेंड का अधिकार दे ... सभी दावों का उत्तर आत्मविश्वास और शांति से दें। बहस न करें, अपनी राय पर कायम रहें।
रिश्ते में ब्रेक लें. कभी-कभी एक आदमी को एहसास होता है कि उसने आपको चोट पहुँचाई है जब उसे लगता है कि वह आपको खो सकता है। भावनात्मक रूप से कठिन परिस्थितियों में, कुछ समय के लिए ब्रेक लेना और शारीरिक रूप से अलग रहना महत्वपूर्ण हो सकता है। आप अपने बच्चों के साथ अपनी माँ, प्रेमिका, छुट्टी पर जा सकते हैं (भले ही वह 3-4 दिन, एक सप्ताह, एक महीना हो)। आप भावनात्मक गर्मजोशी के बिना, रोज़मर्रा के मुद्दों पर, बच्चों पर व्यवसायिक स्वर में संचार छोड़ सकते हैं। यह समझाना बहुत महत्वपूर्ण है कि आप उससे इस तरह की प्रतिक्रियाओं और टूटने को स्वीकार करते हुए थक गए हैं, और यह अब आपके लिए स्वीकार्य नहीं है। यदि यह व्यवहार दोबारा दोहराया जाता है, तो आप इससे दूर हो सकते हैं। सब कुछ तौलने और होश में आने के लिए, आपको एक विराम की आवश्यकता है। आप नहीं जानते कि यह कब तक चलेगा। उसे इस दौरान उसकी उन सभी प्रतिक्रियाओं की समीक्षा करने के लिए कहें जो आपको आहत करती हैं। आपको इस विराम में रिश्तों को खोने के डर से गुजरना होगा और अपनी ताकत और संसाधनों को बहाल करने का अवसर खोजना होगा। इस समय के दौरान, आप शांति से, ध्यान से और होशपूर्वक समझेंगे कि आप कैसे आगे बढ़ना चाहते हैं।

अत्याचारी पति से कैसे दूर हो?

तलाक शर्म की बात नहीं है. आधुनिक समय में कई महिलाओं को तलाक और कभी-कभी एक से अधिक का अनुभव होता है। तलाकशुदा और यहां तक कि वे लोग, जो हमें ऐसा लगता है, रिश्तों के बारे में सब कुछ जानते हैं - मनोवैज्ञानिक, कोच, स्वामी और संरक्षक। हम सभी अलग-अलग अनुभवों से गुजरते हैं और कभी-कभी आपको अलग-अलग भागीदारों के साथ इससे गुजरना पड़ता है। हम महिला आयाम में बहुत सी महिलाओं को जानते हैं जिन्होंने दूसरी या तीसरी शादी में अपनी खुशी पाई।
याद रखें कि फिर से शुरू होने में कभी देर नहीं होती. हम ऐसे जोड़ों को जानते हैं जो 40, 50, 60 साल की उम्र में जुड़ गए हैं और बहुत खुशी से रहते हैं। उनके लिए, यह पहला मिलन नहीं है, पहला रिश्ता नहीं है, लेकिन जिस तरह से आत्मा की जरूरत है, वे अपने आप में उन गुणों को प्रकट करते हैं जो उन्हें अपने निजी जीवन में खुशी पाने और प्यार में खुश रहने में मदद करते हैं।
आर्थिक रूप से अपना ख्याल रखें. बोडो शेफ़र की एक अद्भुत किताब है "पैसा महिलाओं के लिए अच्छा है" - तलाक के बारे में अपने पति से बात करने से पहले इसे पढ़ें। वह आपको वित्तीय आत्मविश्वास देगी और आपको बताएगी कि किसी पुरुष के समर्थन के बिना मुक्त तैराकी में बेहतर और अधिक आत्मविश्वास महसूस करने के लिए अपने लिए सामग्री का समर्थन कैसे बनाया जाए।
मानसिक रूप से अपना ख्याल रखें. अपने प्रियजनों, रिश्तेदारों, गर्लफ्रेंड, दोस्तों, मनोवैज्ञानिकों के बीच तलाक की प्रक्रिया के दौरान भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक समर्थन प्राप्त करने का अवसर खोजें। अकेले न रहें, यदि आपको कठिन समय हो रहा है तो सहायता और सहायता लें।
अकेले रहने के डर को दूर करें. आप सभी परिदृश्यों को सबसे खराब से लेकर सबसे तटस्थ तक खेल सकते हैं। यह आभासी भय के माध्यम से जीने में मदद करता है और फिर भी एक कदम उठाने का फैसला करता है। और आंतरिक रूप से अपने साथी को उसके सभी संसाधनों और अवसरों से मुक्त करें यदि आप एक महिला के रूप में उससे खुश नहीं हैं। याद रखें - वासिलिसा द वाइज़ को कोशी द इम्मोर्टल ने भी पकड़ लिया था, लेकिन उसने अपने अच्छे साथी को उसे कैद से बचाने का मौका दिया। वास्तव में, उसने अपनी शक्ति के साथ संपर्क प्राप्त किया और अत्याचारी कोशी को तलाक दे दिया, अपना सारा आशीर्वाद छोड़ दिया जिसके साथ उसने उसे अंडरवर्ल्ड में ले लिया। नतीजतन, उसने इवान त्सारेविच के साथ अपनी खुशी पाई, एक खुशहाल रिश्ते बनाने और अपनी बुद्धि विकसित करने के लिए आवश्यक परीक्षण पास किए।
अपने तलाक में लाभ पाएं. इनमें से पहला यह है कि आप एक ऐसा रिश्ता छोड़ रहे हैं जो आपको नियमित रूप से (हर दिन) दुख देता है। अगर आपको लगता है कि अब आपके पास सहन करने की ताकत नहीं है, तो अलगाव एक उपचार दवा हो सकता है। शुरुआत में, आप भयभीत हो सकते हैं और आपको तुरंत अकेले छोड़े जाने का डर हो सकता है - बिना सहारे के, बिना पति के, बिना हैसियत के, बिना पैसे के, बिना उसकी सुरक्षा के - यह सामान्य है। अपने लिए एक ब्रेक लें और इस विराम में महसूस करें कि आप क्या निर्णय लेना चाहते हैं। ताकत जमा करें, आंतरिक संसाधनों और बाहरी समर्थन पर स्टॉक करें। यह आपको ताकत देगा और जो आपने शुरू किया था उसे पूरा करने की क्षमता देगा।
आप तनहा नहीं हैं, याद रखें. जान लें कि आप दुनिया की अकेली महिला नहीं हैं जिन्हें यह अनुभव हो रहा है। ऐसी कई महिलाएं हैं जो इससे गुजर चुकी हैं और खुद को फिर से खोजने और खुश होने में सक्षम हैं।
रिश्ते के अंत में जागरूकता. किसी रिश्ते को होशपूर्वक खत्म करने की प्रक्रिया से गुजरना और नखरे और भावनाओं के बिना सावधानी से यह निर्णय लेना बहुत महत्वपूर्ण है। उस समय का सम्मान करें जो आपने एक-दूसरे को समर्पित किया है। अपने साथी को उनके द्वारा सिखाए गए पाठों के लिए धन्यवाद देने का अवसर खोजें। कभी-कभी, कृतज्ञता की स्थिति में आने के लिए, आपको अपने द्वारा अनुभव किए गए सभी दर्द को दूर करने और जीने की जरूरत होती है, इसे जाने दें और इसे साफ करें। यहां एक मनोवैज्ञानिक की मदद अमूल्य हो सकती है। एक विशेषज्ञ आपको तलाक जैसे कठिन दौर से यथासंभव सावधानी से गुजरने में मदद कर सकता है।
अपनी देखभाल पहले से तैयार करें. आपके लिए "पीड़ित" के मनोविज्ञान से पहले से छुटकारा पाना शुरू करना महत्वपूर्ण है। मनोवैज्ञानिक यहां मदद कर सकते हैं। यदि आपका पति एक क्लासिक अत्याचारी और निरंकुश है, तो तलाक की तैयारी करें ताकि आपके पति को यह संदेह न हो कि आप छोड़ना चाहते हैं। अन्यथा, वह आपको जाने न देने के लिए कोई भी कदम उठाने की कोशिश करेगा। जब पति घर पर न हो तो छोड़ देना ही बेहतर है। अपनी जरूरत की सभी चीजें पहले से ही उठा लें, क्योंकि। ऐसा करने का कोई दूसरा मौका नहीं होगा और यह संभावना नहीं है कि तलाक के बाद वह आपको कुछ भी देगा। एक नियम के रूप में, एक अत्याचारी पति एक महिला को पैसे में सीमित करता है - पहले से अपने लिए एक वित्तीय एयरबैग बनाना शुरू करें और अपने दम पर पैसा कमाने का अवसर खोजें। दूसरे लोगों से बात करना शुरू करें। यह बहुत अच्छा है अगर आप अपने परिवार या दोस्तों के किसी ऐसे व्यक्ति के साथ चले जाते हैं जो आपकी सहायता और सुरक्षा कर सकता है। याद रखें कि पत्नियों पर अत्याचारियों की शक्ति बहुत मजबूत है और यदि आप उसके साथ संवाद करना जारी रखते हैं, तो वह आपको उसके साथ रहने या हिंसा और धमकियों का उपयोग करने के लिए मना सकता है। खुद को सुरक्षित रखने के तरीके खोजें।
तलाक के लिए फाइल. पहले से, संपत्ति के विभाजन, बच्चों के लिए गुजारा भत्ता के पंजीकरण पर वकीलों से परामर्श करें। साथ ही सलाह मांगें कि आप अपने पति की धमकियों से खुद को कैसे बचा सकती हैं। मेरा सुझाव है कि आप तलाक की घोषणा के बाद अपने पति के साथ किसी भी बातचीत को रिकॉर्ड करें।
मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक की मदद लें. तलाक और सभी कानूनी मुद्दों के बंद होने के बाद, तलाक के बाद के अवसाद के सभी चरणों से ठीक से गुजरना महत्वपूर्ण है। गुणात्मक मनोवैज्ञानिक वियोग और रिश्ते से बाहर निकलने के लिए, अपने पूर्व अत्याचारी पति के साथ अपने संचार को पूरी तरह से बंद या सीमित करें (संयुक्त बच्चों के मामले में)। यह आपकी ऊर्जा को रिश्ते से बाहर निकालने में मदद करेगा, उसकी "देखभाल" पर लगाव और निर्भरता को दूर करेगा और अपने पूर्व को जाने देगा।

शायद आप यह वास्तव में अपना ख्याल रखने का समय है, अपने आप को उचित समय और ध्यान दें, अपने प्रति दृष्टिकोण बदलें, अपने आदमी के साथ सही ढंग से संवाद करना सीखें, सीमाएँ निर्धारित करें।
पूरा पाठ. शायद आपके जोड़े के पास वे कार्य हैं जिन्हें आप इस जोड़ी में इस आदमी के साथ हल कर सकते हैं। कई मास्टर्स कहते हैं कि किसी रिश्ते को छोड़ने के बाद और उनमें आवश्यक कार्यों को हल नहीं करने के बाद, हमें अगले साथी के साथ काम करने के लिए वही स्थितियां मिलती हैं। हो सकता है कि यह एक आहत अतीत को जाने देने का समय हो, अपने पति को उस अपमान और चोट के लिए क्षमा करें जो उसने आपको दिया है, शायद यह महसूस नहीं कर रहा है कि वह क्या कर रहा है, अपने आप को क्षमा करें और खोजें नया रास्ताअपने बगल में एक महिला के रूप में खुद को प्रकट करना। युगल के रिश्ते में निहित कार्य की गहरी समझ होने पर दोनों भागीदारों के अद्भुत परिवर्तन होते हैं।
सफाई करें. कभी-कभी, अपने आप को, अपनी सच्ची इच्छाओं को सुनने के लिए, आपको संचित भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक कचरे को साफ करने के लिए बहुत काम करने की आवश्यकता होती है। यदि आपको अपने आप को और स्थिति को समझने के लिए सहायता की आवश्यकता है, तो आप हमेशा न केवल रिश्तेदारों से, बल्कि विशेषज्ञों से भी पूछ सकते हैं: मनोवैज्ञानिक, महिला प्रशिक्षक और संरक्षक।
आभारी होना. एक महिला के रूप में आपका साथी आपको जो देता है उसके लिए आभारी होना सीखना महत्वपूर्ण है। देखें कि एक जोड़े के रूप में आप एक साथ किन पाठों से गुजरते हैं, इस पुरुष के बगल में एक सच्ची खुशहाल महिला बनने के लिए आपको अपने आप में क्या खोजने की आवश्यकता है।
रिश्तों में प्यार लौटाएं. "महिला आयाम" में हम समर्थन करते हैं पारिवारिक मान्यतारिश्तों को बनाए रखना और एक जोड़े को विकसित करना, खासकर यदि आपके बच्चे एक साथ हैं। देखें कि आप अपने रिश्ते में एक महिला के रूप में और क्या कर सकते हैं, उनमें क्या साफ करने की जरूरत है, एक महिला के रूप में आपको क्या सीखने की जरूरत है, ताकि आपके बीच फिर से प्यार की ऊर्जा प्रवाहित हो।

प्रिय महिलाओं!

केवल आप ही दिल और आत्मा के साथ एक सच्चा चुनाव कर सकते हैं और एक जोड़े में अपना रास्ता महसूस कर सकते हैं।

मैं चाहता हूं कि आप बहादुर बनें और अपनी खुशी के रास्ते पर प्रकाश डालें!

आंकड़ों के मुताबिक हर चौथी महिला घरेलू हिंसा की शिकार है। लेकिन हर कोई इस तरह के संबंधों को तोड़ने की हिम्मत नहीं करता। प्रत्येक का अपना कारण होता है: स्वयं को प्रदान करने में असमर्थता या अनिच्छा, अकेलेपन का डर या शारीरिक हिंसा की धमकी। अक्सर, अत्याचारी पति, अपने दिल की सामग्री के लिए पर्याप्त खेलने के बाद, माफी मांगना शुरू कर देते हैं और उन्हें वादों के साथ खिलाते हैं, और महिलाएं उन पर विश्वास करके खुश होती हैं, क्योंकि यह वर्तमान स्थिति को हल करने की तुलना में बहुत आसान है। इसके अलावा, सदाचारी माफी में अक्सर आरोपों का एक हिस्सा होता है कि महिला ने खुद अपनी अवज्ञा के साथ घोटाले को उकसाया। और वह डर और अपराधबोध की भावनाओं के मिश्रण में रहती है, उम्मीद करती है कि ऐसा दोबारा नहीं होगा।

लेकिन एक अत्याचारी के लिए एक दृष्टिकोण खोजना और उसके अगले हमले की भविष्यवाणी करना आसान नहीं है। हिंसा स्वयं को सबसे अधिक प्रकट कर सकती है अलग - अलग रूप. आज वह समाज में अपमानित होगा, कल वह अपनी पत्नी के कुछ शौक के परिणामों को नष्ट कर देगा, क्योंकि यह "अपनी पैंट से बाहर बैठना बेकार है", और परसों वह अकारण ईर्ष्या के हमले से आच्छादित होगा। यदि पति अत्याचारी है तो बिना किसी भय के पूर्ण जीवन स्थापित करना अविश्वसनीय रूप से कठिन है: एक मनोवैज्ञानिक की सलाह आपको उसकी चोट करने की इच्छा के कारणों को समझने और इस स्थिति से संभावित तरीकों का सुझाव देने में मदद करेगी।

क्रोध और क्रोध सबसे अधिक बार उस व्यक्ति में जमा होता है जो किसी कारणवश अपने भाग्य का एहसास करने में विफल रहता है। ये असंतुष्ट करियर अपेक्षाएं, अवास्तविक यौन कल्पनाएं, सामाजिक मांग की कमी की भावना हो सकती हैं। अत्याचारी का आत्म-सम्मान तेजी से गिरता है, और वह कम से कम प्रतिरोध के मार्ग का अनुसरण करना शुरू कर देता है: वह अपने प्रियजनों की कीमत पर खुद को मुखर करना शुरू कर देता है। अपनी पत्नी की गतिविधियों के परिणामों की आलोचना करते हुए, वह व्यवसाय में अपनी विफलता के लिए इतना उत्सुक नहीं है, यौन समस्याएं या असंतोष यौन हिंसा, परिसरों में तब्दील हो जाता है और शारीरिक अनाकर्षकता की भावना दोस्तों और रिश्तेदारों के साथ संवाद करने पर प्रतिबंध, साधनों से वंचित होने में प्रकट होती है। संचार का, कभी-कभी स्वतंत्रता का प्रतिबंध भी।

साधु के पोषण का मुख्य आधार पीड़ित का भय है। महिलाओं की अनैच्छिक गलती के बावजूद यह मुख्य है: वे प्रतिशोध से डरते हैं, और इसलिए रचनात्मक रूप से सोचना बंद कर देते हैं। कारणों के बारे में सोचने के बजाय, उनका दिमाग लगातार समस्या को हल कर रहा है: अगले अत्याचार से कैसे बचा जाए।

निर्णायक कार्रवाई करने से पहले, यह विचार करने योग्य है: क्या कुछ बदलना संभव है? पति की गतिविधि के सभी निकटवर्ती क्षेत्रों का विश्लेषण करें और पता करें कि क्या महिला स्वयं चुपचाप उनमें से कुछ को स्थापित करने में मदद कर सकती है। शायद उसने अपना ध्यान जन्म लेने वाले बच्चों पर स्थानांतरित कर दिया और अपने पति में दिलचस्पी लेना बंद कर दिया, हो सकता है, करियर में कुछ सफलता हासिल करने के बाद, वह अपने साथी की मामूली उपलब्धियों की तुलना में उन्हें बहुत अधिक बढ़ा देती है। यदि ऐसे वस्तुनिष्ठ कारण हैं जो किसी पुरुष की गरिमा के लिए बहुत हानिकारक हैं, तो आप धीरे-धीरे उत्तेजक को समतल करने की कोशिश कर सकते हैं, इस रास्ते में सत्ता की बागडोर अपने पति को हस्तांतरित कर सकते हैं और परिणाम देख सकते हैं। कुछ मामलों में यह काम करेगा। हालांकि, एक सच्चा साधु केवल अपने असंतोष को दूसरे क्षेत्र में पुनर्निर्देशित करेगा, और स्थिति नहीं बदलेगी।

यदि किसी व्यक्ति की उत्पत्ति को समझने और उसकी आत्म-धारणा को प्रभावित करने के प्रयास सफल नहीं हुए हैं, और अत्याचार जारी है, तो आपको उसके बारे में विचारों को संक्षेप में त्याग देना चाहिए और अपने आप पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए। सवाल के एक ईमानदार जवाब से: "मैं यह सब क्यों झेल रहा हूँ?" भविष्य की क्रियाएं निर्भर करती हैं। उत्तर मुख्य प्रयासों के वेक्टर को निर्धारित करेगा: यदि कोई महिला भौतिक घटक के कारण नहीं छोड़ती है, तो उसे सबसे पहले अपने स्वयं के प्रावधान के मुद्दे को हल करना चाहिए; यदि, प्रतिशोध के डर से, उसे संबंधित अधिकारियों से संपर्क करना चाहिए सुरक्षा और समर्थन के लिए; महसूस करें कि समय समाप्त हो रहा है - वह समय जिसमें एक महिला वास्तव में वांछित और प्यार हो सकती है। अपनी कमजोरियों का विश्लेषण करने और उन्हें मजबूत करने के लिए कम से कम एक सैद्धांतिक आधार तैयार करने से आपको मुख्य कदम के लिए ताकत मिलेगी: अत्याचारी के साथ भाग लेने के लिए।

आमतौर पर साधु बस जाने नहीं देते। धमकियों की जगह मना लेंगे और आंसू, एक शब्द में तोपों का सारा जखीरा इस्तेमाल हो जाएगा मनोवैज्ञानिक प्रभावअपनी पत्नी पर, जिसके सामने उसके फिर से टूटने की संभावना है। इसलिए, केवल एक ही सलाह है: अपने पति की अनुपस्थिति में, किसी भी तरह से उसके इरादों को धोखा दिए बिना, भाग जाना।

निर्णय के बारे में रिश्तेदारों को सूचित करना आवश्यक है, एक विश्वसनीय आश्रय खोजें, जिसके बारे में पति या पत्नी को पता न हो, मूल्यवान और सबसे आवश्यक चीजें एकत्र करें, दस्तावेजों के बारे में न भूलें, और छोड़ दें। यदि समय मिले तो शिकायत दर्ज करने के लिए पुलिस से संपर्क करना बहुत उपयोगी है हिंसक कार्रवाईएक महिला के खिलाफ प्रतिबद्ध, लेकिन प्रस्थान के दिन से पहले नहीं, क्योंकि सक्षम अधिकारियों की वापसी यात्रा या प्रतिवादी की कॉल, जो घर पर एक महिला की उपस्थिति के साथ मेल खाती है, और भी अधिक तसलीम से भरा है। यह याद रखना चाहिए कि हिंसा निर्दोष नहीं है: अपराधी, एक तरह से या किसी अन्य, प्रशासनिक या आपराधिक दायित्व वहन करता है। मुख्य बात यह है कि मामले को अंत तक लाया जाए, संपर्क न किया जाए और अनुनय और धमकी के आगे न झुकें। धमकियों को वॉयस रिकॉर्डर पर रिकॉर्ड किया जा सकता है, बैठकें, यदि आवश्यक हो, गवाहों के साथ तटस्थ क्षेत्र में आयोजित की जाती हैं, और विवाह के विघटन या संपत्ति के विभाजन के संबंध में सभी दस्तावेजी मुद्दों को विशेष रूप से अदालतों के माध्यम से हल किया जा सकता है।

कोई व्यक्ति कितना भी क्रूर क्यों न हो, रिश्तों के सकारात्मक क्षण वैसे भी स्मृति में अनिवार्य रूप से उभर आएंगे, क्योंकि एक आदत है बहुत अधिक शक्ति, और अत्याचार के मामलों में भी, इसे दूर करना आसान नहीं है। लेकिन अगर आपको 40 दिनों का नियम याद है, जिसके दौरान मानस का पुनर्निर्माण किया जाता है, और व्यसनों के बंधन टूट जाते हैं, तो सुरंग के अंत में प्रकाश अधिक स्पष्ट रूप से दिखाई देगा, मुख्य बात यह है कि हार न मानें। वास्तव में, इतनी कम अवधि के बाद, आप अंततः अपने सपनों को पूरा कर सकते हैं, शांति और स्वतंत्रता पा सकते हैं, और अपने आप को बिना किसी परंपरा के खुश रहने का अवसर दे सकते हैं।

परिवार एक छोटी सी कोशिका है जिसमें समाज की तरह ही प्रक्रियाएँ होती हैं। जैसा कि किसी भी मानव समुदाय में होता है, और इस छोटे से में सामाजिक समूहकमांड और कंट्रोल दोनों होना चाहिए। नहीं तो यह अराजकता और अराजकता होगी। लेकिन प्रेम और सहयोग के रिश्ते को अत्याचार से अलग करने वाली रेखा कहां है? अक्सर, परिवार में पुरुष अत्याचारी बन जाते हैं। कल के मनोविज्ञान में जोश में क्या होता है प्यार में नव युवक, और आज एक निरंकुश में बदल गया?

एक तानाशाह के पति, एक अत्याचारी का मनोविज्ञान क्या है? क्या आवश्यक सुविधाओं की पहचान की जा सकती है? यह मनोविज्ञान को कैसे प्रभावित करता है? विभिन्न प्रकार के पारिवारिक अत्याचारी हैं।

उदाहरण एक. बड़ा आदमीबाहरी रूप से मजबूत और स्वस्थ। जब उसकी शादी हो जाती है, तो लड़की को देखभाल और सुरक्षा मिलने की उम्मीद होती है। और वैवाहिक जीवन की शुरुआत में वह सुरक्षित महसूस करती है। एक युवा पति लगभग सब कुछ तय करता है। आमतौर पर वह बेहद पांडित्यपूर्ण होता है: लेकिन यह हर चीज में आदेश के प्यार से शुरू होता है कि पारिवारिक अत्याचार शुरू होता है। स्वच्छता और व्यवस्था के लिए आवश्यकताएँ हैं रोग लक्षण. सब कुछ अपनी जगह पर होना चाहिए, जो परिवार के निरंकुश द्वारा निर्धारित किया जाता है। जिसमें बच्चों के खिलौने भी शामिल हैं। बच्चों के पास उन्हें फैलाने के लिए कोई जगह नहीं है, अगर पिता घर पर हैं तो उन्हें दौड़ने और शोरगुल वाले खेल खेलने की अनुमति नहीं है। बच्चों के लिए तो माहौल ड्रिल है, लेकिन उनके पिता के लिए यह एक सामान्य शैक्षिक प्रक्रिया है। परिवार के सदस्य अपनी राय के हकदार नहीं हैं, आपत्तियां स्वीकार नहीं की जाती हैं। वह हर चीज की परवाह करता है, और हर चीज उसके असंतोष का कारण बनती है। वह हमेशा शिकायत करने और कांड करने के लिए कुछ न कुछ ढूंढेगा। तिरस्कार, अपमान, अपमान एक निरंतर तत्व बन जाते हैं। स्वाभाविक रूप से, परिवार का वित्तीय पक्ष उसके सतर्क नियंत्रण में है। पत्नी को अपने वेतन से भी खर्च किए गए हर रूबल का हिसाब देना चाहिए। इस प्रकार के पुरुष अत्याचारी में विस्फोटक और अनियंत्रित चरित्र होता है। वे लंबे समय तक अपने गुस्से में फंसे रहते हैं, भावात्मक स्थिति में पहुंचकर वे आसानी से शारीरिक हिंसा की ओर रुख कर सकते हैं।

ऐसे निरंकुश के साथ क्या करें और कैसे रहें?

एक अत्याचारी पति के साथ रहने वाली पत्नी को कोई विशेष सलाह देना बहुत मुश्किल है। उसे पहले चले जाना चाहिए था। शायद प्यार ने उसे पीछे कर दिया, फिर बच्चों और इस उम्मीद में कि उसका पति वर्षों में बदल जाएगा। दुर्भाग्य से, यह नहीं बदलेगा। ऐसे लोग पुनर्शिक्षा के योग्य नहीं होते हैं। उम्र के साथ, निरंकुश व्यवहार केवल मजबूत होता जाता है। और स्त्री ऐसे पति के साथ खामोश और कमजोर इच्छाशक्ति वाले प्राणी में बदल जाती है। और उसके व्यवहार का यह मॉडल (चुप रहना, आपत्ति न करना, हर बात पर सहमत होना, नाराज़ न होना, न माँगना, सहना आदि) दुर्भाग्य से, पारिवारिक अत्याचार के माहौल में जीवित रहने का सबसे अच्छा तरीका है। .

लेकिन साथ ही, ये दलित महिलाएं परिवार में अपने अत्याचारी पति के अधिकार को बनाए रखने के लिए सब कुछ करती हैं। वे उसके व्यवहार, उसके असंतोष, क्रोध और हमले के सभी प्रकोपों को सही ठहराने लगते हैं, दोष खुद पर और बच्चों पर डाल देते हैं। और उसे सोचना चाहिए था कि बच्चों का क्या होगा, वे बड़े होकर क्या बनेंगे: दलित और कमजोर इरादों वाले व्यक्ति या क्रूर अत्याचारी, अपने पिता के व्यवहार के मॉडल को सीखकर। जीवित रहने के इस माहौल में, माताओं को अपने बच्चों को प्यार और देखभाल से घेरना चाहिए, उनका सहारा और आशा बनना चाहिए। परिपक्व बच्चे अक्सर अपनी माँ को पारिवारिक निरंकुशता का विरोध करने में असमर्थता के लिए फटकार लगाते हैं।

भविष्य में उनके परिवारों में पहले से ही निरंकुश व्यवहार से उन्हें बचाने के लिए एक महिला क्या कर सकती है?

बता दें कि उनके पिता वही हैं जो वह हैं। इसमें कुछ भी अच्छा नहीं है। उसके व्यवहार को बदलना या किसी वयस्क को फिर से शिक्षित करना असंभव है। इसे दिए गए के रूप में स्वीकार करना बाकी है।
लेकिन जीवन में प्यार और दया, समझ और समर्थन है। इस सामान से ही कोई खुश हो सकता है।
अपने प्रति शारीरिक शोषण से बचें। याद रखें कि पुरुष अत्याचारियों का आत्म-सम्मान कम होता है और इसलिए वे कायर होते हैं: वे निर्णायक विरोध के आगे झुक जाते हैं।

उदाहरण दो. एक चतुर, आरक्षित युवक अपने दृष्टिकोण, अपने आत्मविश्वास से मोहित करता है। दूसरों के लिए जरा सी भी अवहेलना लड़की को नहीं रोकती। उसके बगल में, वह भी अधिक महत्वपूर्ण महसूस करती है और यह नहीं देखती कि इस संयम के पीछे गर्मजोशी की कमी है। जब एक जवान औरत प्यार में होती है, तो वह कुछ भी कैसे देख सकती है? और अब परिवार में वह पहले से ही नम्र है, लेकिन प्यार से अपने अत्याचारी पति की सेवा करती है। और वह अपनी पत्नी और अपने परिवेश से किसी को भी प्यार नहीं कर पाता है। अपनी बुद्धि की ऊंचाई से, वह न केवल अपने परिवार के सदस्यों, बल्कि अपने सहयोगियों को भी तिरस्कार की दृष्टि से देखता है। उसके पास कोई गर्मी नहीं है मानवीय संबंध, किसी के साथ, लेकिन उसे उनकी आवश्यकता नहीं है। उसकी सारी भावनाएँ एक ही दिशा में केंद्रित हैं - स्वयं पर। उसका एक ही जुनून है - आत्म-प्रेम। इसलिए, अपने स्वास्थ्य, पोषण, खेल और पर पूरा ध्यान दें स्वस्थ जीवन शैलीजिंदगी। उनकी पत्नी और बच्चों के स्वास्थ्य की उनके लिए कोई चिंता नहीं है, बल्कि अगर उनके साथ कुछ ठीक नहीं है तो उन्हें गुस्सा आता है।

एक अहंकारी होने के नाते, ऐसा निरंकुश अपने जीवन को इस तरह व्यवस्थित करता है कि हर कोई उसकी सेवा करता है। जीवन स्पष्ट रूप से व्यवस्थित है और इस तरह से कि दैनिक दिनचर्या के उल्लंघन की अनुमति नहीं है। दोपहर का भोजन एक निश्चित समय पर किया जाता है, शर्ट को इस्त्री किया जाता है, मोजे धोए जाते हैं, जूते पॉलिश किए जाते हैं। परिवार में एक निरंकुश पिता के आगमन के साथ, बच्चे सचमुच कोनों में रेंगते हैं ताकि अपने राजसी पिता के साथ हस्तक्षेप न करें। ऐसे माता-पिता के बच्चे शांत और अत्यंत आज्ञाकारी होते हैं। वे अपने पिता को किसी भी अनुरोध से नाराज नहीं करेंगे: उनके लिए खिलौनों के बिना उनकी ओर मुड़ना आसान है। इस अत्याचारी को परिवार में घोटालों को पसंद नहीं है, वह अपनी आवाज नहीं उठाता है, लेकिन उसकी नज़र सभी को अपनी जगह लेने और उसकी सेवा करने या हस्तक्षेप न करने की तत्परता दिखाने के लिए पर्याप्त है। ऐसे पुरुष रोजमर्रा की जिंदगी में बिल्कुल लाचार होते हैं - इसके लिए उनकी पत्नियां होती हैं।

ऐसे व्यक्ति के बगल में परिवार के सदस्य कैसा महसूस करते हैं जिसने खुद को एक निश्चित ऊंचाई तक बढ़ा दिया है? शायद इसका उच्च महत्व, दूसरों पर श्रेष्ठता। लेकिन परिवार में गर्मी नहीं है, सुख भी नहीं है। बच्चे दबे-कुचले और बहुत सारी जटिलताओं के साथ बड़े होते हैं: वे अपने महान पिता या अभिमानी की तरह नहीं हो सकते हैं, जो हर किसी और हर चीज का तिरस्कार करते हैं। एक पत्नी, अपने अप्राप्य पति की दासी होने के कारण खुश नहीं हो सकती। उसके सपनों का आदमी उसका दोस्त, प्रेमी या प्रेमी नहीं होगा। ठंडे वातावरण में यह जम भी जाता है। आखिर आप अपने अकेलेपन के बारे में किसी को नहीं बताएंगे। उसका कोई दोस्त नहीं है, और आप उन लोगों के साथ खुलकर बात नहीं कर सकते जिनके साथ आपको संवाद करने की अनुमति है। बाह्य रूप से, वह सभी से ईर्ष्या करने के लिए बहुत समृद्ध और यहां तक कि भाग्यशाली दिखती है। ऐसा आदमी, हालाँकि वह उसे जीवन और पहनावे के लिए धन आवंटित करता है, वह जानता है कि उन्हें कैसे गिनना है। और केवल वही तय करता है कि उसे कौन सा कोट सूट करता है, उसे आज क्या खरीदना चाहिए और उसके बिना क्या करना चाहिए।

आप ऐसी महिला को क्या सलाह दे सकते हैं? ऐसे कई कारण थे जो उसे पहले भी ऐसे तानाशाह के करीब रखते थे। और अब? इसकी जरूरत किसे है? उसे इतना "भाग्यशाली" कौन समझेगा? और महलों से कौन भागता है, भले ही वे गर्मी से रहित हों? यहाँ कुछ युक्तियाँ हैं।

सबसे बुद्धिमानी यह है कि बर्बाद हुए जीवन के बारे में पछतावे के साथ खुद को पीड़ा दिए बिना जीना जारी रखना है। अपने आप से प्रेम करो और निरंकुश परिवार की सेवा में विलीन मत होओ। जीवन में अपना सार्थक स्थान खोजें।
अपने जीवनसाथी को समझना सीखें, उसके साथ और उसके व्यवहार पर कृपालु व्यवहार करें।
यदि आप इसे बदल नहीं सकते हैं, तो इसमें हेरफेर करना सीखें।

उपरोक्त उदाहरणों के अलावा, पति या पत्नी की ओर से तथाकथित आंशिक अत्याचार है, जो पारिवारिक जीवन के किसी भी क्षेत्र में प्रकट होता है। तो पैथोलॉजिकल एक महिला के जीवन को एक वास्तविक नरक में बदल देता है। उसे अपने ठिकाने, अपने कार्यों और बैठकों के बारे में लगातार रिपोर्ट करने की आवश्यकता है। वह जहां भी होती है, अपने आप को नियंत्रण में महसूस करती है। और भगवान न करे, तुरंत फोन का जवाब न दें या किसी अजनबी को उसकी उपस्थिति में नमस्ते न कहें। सब कुछ एक तसलीम, अंतहीन झगड़े और घोटालों और कभी-कभी शारीरिक हिंसा के साथ समाप्त होता है।

यहाँ परिवार में अस्वस्थ प्रभुत्व की अभिव्यक्ति का एक और संस्करण है। युवा पत्नी को नहीं पता कि कैसे वितरित किया जाए परिवार का बजट. उसकी मदद करने के बजाय, वह परिवार के जीवन के वित्तीय पक्ष को संभाल लेता है: कोई भी खरीदारी उसकी अनुमति से ही की जाती है। इस आदेश का उल्लंघन परिवार में एक घोटाले की ओर जाता है। और एक विरोधाभासी स्थिति तब उत्पन्न होती है जब आधुनिक महिलाबस चाय का एक पैकेट नहीं खरीद सकते।

यह सोचने की जरूरत नहीं है कि अत्याचारी पति अपनी पत्नियों से बिल्कुल भी प्यार नहीं करते हैं। उनमें से बहुतों के मन में उनके लिए बहुत कोमल भावनाएँ भी होती हैं। लेकिन उनका मानना है कि उनके सभी कार्य, भले ही कठोर हों, परिवार के लाभ के उद्देश्य से होते हैं। अन्य लोग अपने घर के सदस्यों का उपयोग केवल अपने उद्देश्यों के लिए करते हैं और इसके बारे में गर्म भावनाएंकोई भाषण नहीं हो सकता। शायद वे अपनी पत्नियों और बच्चों से प्यार करते हैं, लेकिन इस तरह से कि उन्हें यह अजीब प्यार महसूस नहीं होता।

एक अत्याचारी के व्यवहार का मनोवैज्ञानिक आधार क्या है?

सबसे पहले, यह शक्ति के लिए एक रोग संबंधी प्यास है। यह कमजोर और कम सफल के प्रति तिरस्कारपूर्ण रवैये में, अन्य लोगों पर प्रभुत्व और नियंत्रण में व्यक्त किया जाता है। खैर, अगर अजनबियों के साथ संबंधों में इस लक्ष्य को महसूस नहीं किया जा सकता है, तो परिवार बना रहता है। हिंसा (शारीरिक या नैतिक) के बिना सत्ता को बनाए रखना असंभव है। तो पत्नी एक अत्याचारी-पति का शिकार हो जाती है, और परिवार पीड़ित और उत्पीड़क के बीच संबंधों को स्पष्ट करने के लिए एक जगह में बदल जाता है।

तानाशाह कौन बनता है और क्यों? अगर हम मजबूत सेक्स के प्रतिनिधियों के बारे में बात कर रहे हैं, तो समाज में कहीं भी (काम पर, दोस्तों के बीच), कम आत्मसम्मान और एक हीन भावना, महत्वाकांक्षा (सर्वश्रेष्ठ बनने की इच्छा) के साथ खुद को मुखर करने में असमर्थता। उसे अपने परिवार में एक वास्तविक निरंकुश। यहां वह खुद को पूरी महिमा में दिखा सकता है।

सभी परिसरों को बचपन में रखा जाता है, माता-पिता के व्यवहार पैटर्न को आत्मसात किया जाता है और वयस्कता में प्रकट होता है। पिता की निरंकुश आदतें पुत्र के चरित्र लक्षण बन जाती हैं। कई मनोवैज्ञानिक रिश्तों में प्रभुत्व और आक्रामकता की अभिव्यक्ति के लिए कुछ पुरुषों की आनुवंशिक प्रवृत्ति की ओर भी इशारा करते हैं।

और सवाल यह उठता है कि महिलाएं जीवन भर सत्ता के इस असहनीय बोझ को अपने कंधों पर क्यों ढोती हैं। वास्तव में, ऐसे व्यक्ति के बगल में बहुत असुरक्षित महिलाएं होती हैं जो कोई निर्णय लेना नहीं जानती हैं। अक्सर पत्नी की अपने पति पर आर्थिक निर्भरता होती है। लेकिन कई महिलाओं के लिए आज भी इस तरह के रिश्तों का ऐसा मॉडल आदर्श बना हुआ है, क्योंकि इसे बचपन में ही आत्मसात कर लिया जाता है। माता-पिता का परिवार. यह वहां है कि पीड़ित का मनोविज्ञान बनता है। और अवचेतन स्तर पर, वे एक दूसरे को, एक अत्याचारी पति और एक पीड़ित पत्नी की तलाश करते हैं और पाते हैं।

अत्याचारी की पत्नी कैसे न बनें

और ये उन युवतियों के लिए टिप्स हैं जो अपने जीवन में एक बड़ा कदम उठाने वाली हैं: अपने प्रेमी के प्रस्ताव को स्वीकार करने के लिए। बेशक, प्यार की स्थिति में, बहुत कम लोग अपने मन को जोड़ पाते हैं और अपने प्रियजन के साथ अपने संबंधों का विश्लेषण कर पाते हैं। दूसरी ओर, प्यार की स्थिति में, लड़कियां और पुरुष दोनों खुद को व्यक्त करते हैं बेहतर पक्षअपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने के लिए। हालाँकि, फिर से सोचें। अत्याचारी की पत्नी न बनने के लिए यह जानना चाहिए कि विवाहित जीवन के पांच, दस, पंद्रह वर्ष बाद पति क्या बनेगा। पुरुष बदलते हैं, और कोई भी इस बात की गारंटी नहीं दे सकता है कि एक सुसंस्कृत और शिक्षित, प्यार करने वाला युवक जल्द ही एक वास्तविक अत्याचारी में बदल जाएगा। अपने भावी वैवाहिक जीवन की भविष्यवाणी करने के लिए आपको मनोवैज्ञानिक होने की आवश्यकता नहीं है।

क्या किया जाए?

अपने चुने हुए के परिवार को जानें और उसके पिता पर पूरा ध्यान दें। वह अपनी पत्नी, अपने बेटे, अन्य बच्चों के साथ कैसा व्यवहार करता है? परिवार का मुखिया कौन होता है? परिवार की सभी समस्याओं का समाधान कौन करता है? क्या वह अपनी पत्नी और बच्चों के प्रति आक्रामक है? परिवार के सदस्य उसके बारे में कैसा महसूस करते हैं? क्या वे डरते हैं या प्यार करते हैं और उस पर भरोसा करते हैं? पता करें कि क्या विश्वासघात थे? यह कब और कैसे हुआ? परिवार में कैसा माहौल है? अपने प्रिय के दादाजी में रुचि लें। गंभीर, कंजूस, क्रूर या दयालु, प्यार करने वाला पारिवारिक व्यक्ति? एक युवक की मां बहुत कुछ बता सकती है। मुख्य बात यह है कि जिज्ञासा और ध्यान दिखाना, एक सक्रिय श्रोता होना, अर्थात् पूछना सही सवाल. खुलकर बातचीत के लिए अपने प्रियजन को कॉल करें। पता करें कि उसका अपने पिता के साथ किस तरह का रिश्ता था, जिस पर भरोसा किया या डर गया, प्यार किया या नफरत की। आखिरकार, एक व्यक्ति अक्सर वही बन जाता है जिससे वह प्यार करता है या नफरत करता है। ये बातचीत आपको बहुत कुछ बताएगी।
अब अपनी आँखें अपने पिता की ओर मोड़ो। उन्हीं मापदंडों के अनुसार उनके जीवन का विश्लेषण करें। आपके पिता के साथ, सब कुछ बहुत सरल है: विभिन्न पारिवारिक कार्यक्रम, समस्याएं, संघर्ष आपकी आंखों के सामने से गुजरे। आप अपने रिश्तेदारों के भाग्य को भी अच्छी तरह से जानते हैं। दोनों पिताओं के व्यवहार पैटर्न की तुलना करें। उनके व्यवहार पैटर्न किस हद तक मेल खाते हैं? यदि आपके चुने हुए के पिता में अत्याचारी का शिष्टाचार था, और आपने एक निरंकुश स्वभाव दिखाया, तो आप अपने भावी पति का काफी सटीक चित्र बना सकते हैं। इसका मतलब है कि आपके कार्यक्रम में आनुवंशिक स्तर पर, शायद, एक अत्याचारी पति के साथ जीवन निर्धारित है।

यदि आप इस निष्कर्ष पर पहुंचे हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपने चुने हुए को छोड़कर दूसरे की तलाश करने की आवश्यकता है। तथ्य यह है कि दूसरा तानाशाह के व्यवहार मॉडल का एक ही वाहक होगा। क्यों? क्योंकि हम जिस व्यक्ति से मिलते हैं और प्यार करते हैं, वह हमारे स्वयं के एक हिस्से को दर्शाता है, इसलिए हमारी पसंद यादृच्छिक नहीं है। तो इस जानकारी का क्या करें? आप किसी के नकारात्मक कार्यक्रम का हिस्सा नहीं बनना चाहते, है ना? आपके पास अभी भी अपने व्यवहार और अपने होने वाले पति को समायोजित करने का समय है। खुद को बदलें, आत्मविश्वास और आत्म-सम्मान की खेती करें। अपने चरित्र में पीड़ित की विशेषताओं को मिटा दें। अपने पति के साथ अपने संबंधों पर काम करते रहें। खुद को बदलकर आप अपने पति और अपनी किस्मत दोनों को बदल देंगी।

पिछले लेख में, हमने उन स्थितियों पर विचार किया था जहाँ मनोवैज्ञानिक अत्याचारी पति(या भौतिक भी)। आज हम इस बारे में बात करेंगे कि एक अत्याचारी को पहले से कैसे पहचाना जाए और क्यों काफी पर्याप्त महिलाएं भी उसके झांसे में आती हैं।

मनोवैज्ञानिक अत्याचारी संकेत

समय रहते पहचानना बहुत जरूरी है मनोवैज्ञानिक अत्याचारी संकेतजो हमें सचेत करना चाहिए। क्योंकि हमेशा ऐसा नहीं लगता जैसा हम सोचते थे। इसलिए, वह न केवल हताश महिलाओं को, बल्कि हम में से लगभग हर किसी को लुभाने में सक्षम है। काफी कम उम्र में, मैंने एक निश्चित रिश्ते को नोटिस करना शुरू कर दिया। यदि एक आदमी - एक युवक या एक प्रेमिका / परिचित / सहकर्मी के पति - ने बहुत सकारात्मक प्रभाव डाला, तो वह अंततः सबसे खराब घरेलू अत्याचारी निकला, सबसे अच्छा - एक बहुत ही जटिल और कठिन चरित्र वाला व्यक्ति। शायद ये मेरे अनुभव की विशेषताएं हैं, लेकिन अभी तक इस नियम का लगभग कोई अपवाद नहीं है। मुझे समझाएं कि "एक बहुत ही सकारात्मक प्रभाव" का क्या अर्थ है। यह सिर्फ प्यारा नहीं है और एक अच्छा लड़का. यह एक बुद्धिमान उपस्थिति का व्यक्ति है, लेकिन एक उज्ज्वल उपस्थिति के साथ, बहुत ही आकर्षक, चौकस, न केवल अपनी प्रेमिका के संबंध में, बल्कि उसके दोस्तों और वास्तव में सभी महिलाओं के लिए भी। वह जानता है कि कैसे पसंद करना है, उसके पास उत्कृष्ट शिष्टाचार है। ये पुरानी पीढ़ी के साथ बहुत लोकप्रिय हैं। वह जानता है कि कैसे सुनना है, एक अच्छी तरह से दिया गया भाषण है और अपनी पूरी उपस्थिति के साथ दिखाता है कि आप उस पर भरोसा कर सकते हैं। वह शांत, उचित और संतुलित लगता है। मैं एक बार फिर जोर देता हूं - इन सभी गुणों को कुल मिलाकर, अलग से नहीं लिया गया। यानी ऐसे सही आदमी. मेरी एक गर्लफ्रेंड का वर्तमान पति उसके जैसा दिखता है। बेशक, वह अत्याचारी नहीं है, उसकी गर्लफ्रेंड उसे प्रिय मानती है और हमेशा उसे अपनी कंपनी में आमंत्रित करती है। लेकिन जब मैंने उसके बारे में एक दोस्त के खुलासे के बारे में सुना, तो मुझे एहसास हुआ कि इस आदमी में बहुत कुछ है।

हमें कब पता चलेगा खौफनाक कहानियांघरेलू हिंसा या ऐसा कुछ के बारे में, जब महिलाएं वर्षों तक अपमान सहती हैं, तो सबसे पहली बात जो दिमाग में आती है, वह यह है कि इन महिलाओं को यह सब पसंद है। मनोवैज्ञानिकों की प्रतिध्वनि - महिला का बचपन कठिन था, उसे प्यार नहीं किया गया था, खराब नहीं किया गया था, परिणामस्वरूप उसका पति ऐसा है। उसे अपमानित होने की आदत है प्रारंभिक अवस्थाऔर दूसरा जीवन नहीं जानता है और आम तौर पर कम से कम थोड़ा सा प्यार पाने के लिए सब कुछ देने के लिए तैयार है। वास्तव में, सब कुछ थोड़ा अलग है।

एक अत्याचारी का मनोवैज्ञानिक चित्र

आइए विश्लेषण करें मनोवैज्ञानिक तस्वीरतिराना- इसे शुरुआती दौर में ही पहचाना जा सकता है। हम में से कई लोग उस स्थिति से परिचित हैं जब हमने एक आदमी को डेट करना शुरू किया था, और पहले तो सब कुछ ठीक लगता है, और फिर अचानक बिगड़ने लगता है। और कल ही वह आदमी सांस नहीं ले सका, लेकिन आज उसने फोन नहीं किया, उसकी आवाज में तिरस्कार के साथ जवाब दिया, या अशिष्टता भी दिखाई। और लड़की पागल होने लगती है "मैंने क्या गलत किया?" जब हम छोटे होते हैं तो हमारे पास यह समझने के लिए बहुत कम अनुभव होता है कि हमने कुछ नहीं किया है। बस एक आदमी नाटक करते-करते थक गया। जबकि उसे हमें लुभाना था, वह कोमल, विचारशील और देखभाल करने वाला था। लेकिन जब उसे एहसास हुआ कि "शिकार पकड़ा गया है," तो वह फिर से खुद बन सकता है। यानी वह कभी भी उतना अच्छा नहीं था जितना हमने सोचा था। बिल्कुल ऐसा ही तब होता है जब एक लड़की एक अत्याचारी के साथ परिवार बनाती है।

अत्याचारी इतने अविश्वसनीय रूप से आकर्षक और आदर्श लगते हैं क्योंकि उनके पास बहुत कम समय और धैर्य होता है। उनके लिए ढोंग करना मुश्किल है और इस वजह से वे इसे विशेष रूप से आश्वस्त करते हैं। उन्हें फिर से खुद बनने के लिए जल्द से जल्द एक महिला प्राप्त करने की आवश्यकता है। तो इसके बारे में सोचें, अगर कोई आदमी सक्रिय रूप से और खूबसूरती से आपकी देखभाल करता है, आत्मविश्वास से और जल्दी से आपको मना लेता है गंभीर रिश्तेऔर यहां तक कि शादी भी - शायद वह सफेद घोड़े पर सवार राजकुमार नहीं है, लेकिन घरेलू अत्याचारी.

और इसलिए हमें पहला कारण पता चलता है कि एक महिला क्यों पीड़ित होती है घरेलू हिंसा. वह जटिल नहीं है। ग्रे माउस, उसके पास एक परी कथा राजकुमार और भविष्य के राक्षस के बीच अंतर देखने के लिए पर्याप्त अनुभव नहीं है। उनका सख्त चरित्र उन्हें एक नेता की निशानी लगता है, निरंकुश नहीं। ऐसी महिला अपने बड़ों की सलाह नहीं मानेगी। और हम में से किसने अपनी युवावस्था में यह नहीं सोचा था कि वह दूसरों के साथ बुरा है, लेकिन मेरे साथ सब कुछ अलग होगा। अपने भोलेपन के कारण, वह मानती है कि वह अपने आदमी के कठिन चरित्र को प्यार, स्नेह और देखभाल से ठीक कर सकती है। लेकिन वास्तव में, इस तरह, यह केवल स्थिति को बढ़ाता है। अत्याचारी उत्कृष्ट मनोवैज्ञानिक और जोड़तोड़ करने वाले होते हैं। वे जानते हैं कि एक महिला को उनसे बांधने का सबसे प्रभावी तरीका "गाजर और छड़ी विधि" है। और जब, अंतहीन झगड़ों, धमकियों और अपमान के बीच, वह अचानक स्नेही और कोमल हो जाता है, एक महिला खुद पर पूर्ण नियंत्रण खोने के बिंदु तक पिघल जाती है। स्वाभिमान की भावना, जो अभी पूरी तरह से खोई नहीं थी, जिसके कारण शुरुआत में उसने ऐसे व्यक्ति को छोड़ने का विचार किया, वह पूरी तरह से गायब हो जाता है। वह वास्तव में अच्छा है, बस एक जटिल चरित्र है! वह स्थिति का विश्लेषण करना शुरू करती है और निर्णय लेती है - स्वाभाविक रूप से गलत - कि उसके नम्र और आज्ञाकारी व्यवहार ने उसके पति के साथ संबंधों को बेहतर बनाने में मदद की। और यह समझ अपने साथ लाती है भयानक बात- अपराधबोध। महिला का मानना है कि केवल वह अपने पति की आक्रामकता के लिए दोषी है, "वह खुद इसे लाई।" पति इस विश्वास को उसके लिए एक-दो बार पुष्ट करता है, जैसा कि अपेक्षित था, उसके आज्ञाकारी व्यवहार के प्रति सकारात्मक प्रतिक्रिया व्यक्त करता है। और चौथी बार, वह आक्रामकता दिखाता है, रूढ़िवादिता को तोड़ता है और एक महिला के मानस को तोड़ता है। अब से, उसका पूरा जीवन गणना के लिए समर्पित है सही रणनीतिव्‍यवहार। लेकिन यह बेकार है क्योंकि यह अस्तित्व में नहीं है। वह "जिंजरब्रेड" जो उसके पति समय-समय पर खिलाती है, नकली है, वह केवल पीड़ित को अपने आप से और अधिक मजबूती से बांधने के लिए उनका उपयोग करता है। और जाल बंद हो जाता है।

अत्याचारी के पति का व्यवहार

इसलिए अत्याचारी पति का व्यवहारअपनी सारी महिमा में प्रकट होता है। वह बाहरी दुनिया के साथ उसका संबंध काट देता है - उसके माता-पिता के साथ संचार को कम करता है, उसके दोस्तों को पूरी तरह से समाप्त कर देता है ताकि वे पीड़ित के लिए अपनी आँखें न खोल सकें। लेकिन वास्तव में महिला खुद किसी से संवाद नहीं करना चाहती। और उसे शर्मिंदा होने की जरूरत नहीं है। उसके पास अब किसी भी संचार की ताकत नहीं है, क्योंकि उसकी सारी आध्यात्मिक क्षमता का उद्देश्य अपने पति के साथ समस्याओं को हल करना है, उसे कैसे खुश करना है और सही तरीके से कैसे व्यवहार करना है। वह कोशिश करती रहती है, कोशिश करती रहती है, सब कुछ हमेशा साफ रहता है, सब कुछ तैयार होता है, बिलों का भुगतान किया जाता है, बच्चों को शांत किया जाता है और बिस्तर पर डाल दिया जाता है, लेकिन पति अभी भी दुखी है। और वह यह नहीं समझती है कि वह जितनी कोशिश करती है, उतना ही गुस्सा करती है। क्योंकि उसके पास सब कुछ है कम कारणउसमें दोष ढूंढो, लेकिन उसमें दोष ढूंढ़ना जरूरी है। आक्रामकता इतनी ताकत के साथ जमा होती है कि किसी समय वह अपनी सारी मूर्खता के साथ, उसके स्नेही व्यवहार के जवाब में उसे आंखों में घुमा सकता है।

पति अत्याचारी और निरंकुश हो तो क्या करें?

एक स्थिति में जब पति अत्याचारी और निरंकुश होएक महिला के लिए खुद को और छोटा करना बेकार है। यदि कोई व्यक्ति पूर्ण अत्याचारी नहीं है, लेकिन केवल झुकाव के साथ है, तो आप उसकी धारणा को गैर-मानक व्यवहार से तोड़ने की कोशिश कर सकते हैं। कई अत्याचारी दिल से कायर होते हैं। मैं कहानियां जानता हूं जब एक पत्नी अपने पति के अपमान को सहते हुए थक गई और उसने कुश्ती के पाठ्यक्रमों के लिए साइन अप किया। उसकी आक्रामकता के जवाब में एक दो बार तानाशाह को तोड़ने के बाद, उसने सुनिश्चित किया कि उसका पति उसकी उपस्थिति में आवाज उठाने से भी डरता है। लेकिन अगर एक आदमी एक असली अत्याचारी है जिसने बार-बार हाथ उठाया है, तो वह खतरनाक है। यह उसके साथ काम नहीं करेगा।

क्या महिला शुरू में दलित, कुख्यात और बचपन में प्यार नहीं करती थी? न ज्यादा और न हर किसी से कम। वह सिर्फ भोली और अनुभवहीन थी। और यह ठीक ऐसी महिला है जो एक शिकारी के प्रशिक्षित रूप की आसानी से गणना करती है। ऐसी स्थिति में एक युवा भोली-भाली महिला केवल इतना कर सकती है कि चीजों को एक अपूरणीय मोड़ लेने से पहले उसके अंतर्ज्ञान को सुनना चाहिए। इस संबंध में, अंतर्ज्ञान - यदि आप इसे सुनते हैं - अचूक रूप से काम करता है। एक अत्याचारी के लिए हर समय अच्छाई का मुखौटा पहनना मुश्किल है। यह निश्चित रूप से टूटेगा। वेटर या ड्राइवर पर अप्रत्याशित रूप से आक्रामक रूप से चिल्लाना। किसी बिंदु पर, वह असामान्य गंभीरता दिखाएगा। वह खुद महिला से विस्तार से पूछने की अनुमति देगा कि वह कहां और कब थी और टिप्पणी करने की अनुमति देगा। एक शब्द में, जब एक महिला देखती है कि कुछ क्षणों में उसके पुरुष का व्यवहार कुछ हद तक उसके द्वारा बनाई गई छवि से मेल नहीं खाता है, यह एक संकेत है। उसके अंतर्ज्ञान का संकेत, जिस पर ध्यान दिया जाना चाहिए, क्योंकि वह कभी गलत नहीं होती है।

तानाशाह पैदा नहीं होते, तो आते कहाँ से हैं? निरंकुश माने जाने वाले के व्यक्तित्व में इस प्रश्न का उत्तर खोजना चाहिए। हमारी बातचीत परिवार में एक अत्याचारी पति के बारे में होगी, हालांकि अक्सर ऐसा होता है कि एक महिला रिश्ते में पहला "निरंकुश" वायलिन बजाती है।

ऐसा लगता है जैसे हाल ही में ऐसे थे प्यार करने वाला जोड़ा, ठीक है, आप इसे पानी से नहीं बहा सकते हैं, और फिर अचानक शादी के बाद वह अपने आधे के बारे में संदिग्ध और चुस्त हो गया। और प्यार कहाँ गया? युवा पत्नी अपने होश में नहीं आ सकती और समझ नहीं सकती कि ऐसा कैसे हुआ कि जिस आदमी से वह इतनी लगन से प्यार करती थी वह अचानक एक राक्षस बन गया?

मनोवैज्ञानिक अत्याचार को एक गंभीर मानसिक विकार मानते हैं - न्यूरोसिस, जो अक्सर बचपन में विकसित एक हीन भावना का परिणाम होता है। मान लीजिए कि लड़के को कम करके आंका गया था, और वह इसलिए ध्यान देना चाहता था। आदमी बड़ा हुआ, शादी कर ली, लेकिन बाहर खड़े होने, ध्यान आकर्षित करने का यह जुनून बना रहा। लेकिन क्या होगा अगर वह लोगों के बीच असुरक्षित महसूस करता है?

कुछ समय के लिए, एक अधूरी इच्छा आत्मा में गहरी दुबक जाती है और अचानक केवल परिवार में टूट जाती है, यहाँ अपनी सारी "ताकत और शक्ति" में प्रकट होती है। इसलिए अक्सर एक शांत और बाहरी रूप से विनम्र, सभ्य युवक परिवार में अत्याचारी बन जाता है।

परिवार में अत्याचार के मुख्य कारण

पारिवारिक अत्याचार की उत्पत्ति व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक विशेषताओं में निहित है। पति के अक्सर परिवार में अत्याचारी बनने के सबसे सामान्य कारण हैं:

सत्ता की लालसा. पूर्ण नियंत्रण के लिए प्रयास करता है और जीवन के सभी पहलुओं को विनियमित करने का प्रयास करता है, जब केवल वह तय करता है कि क्या और कैसे करना है, कैसे व्यवहार करना है। आइए बताते हैं काम से घर आने पर पत्नी को कैसे कपड़े पहनने चाहिए, क्या पकाने की जरूरत है। और इस तरह की तानाशाही का विरोध करने के प्रयासों को कठोर चिल्लाहट और सजा से दबा दिया जाता है। उदाहरण के लिए, एक पत्नी को आवश्यक वस्तुओं की खरीद से वंचित किया जा सकता है, और एक बच्चा, यदि उसने समय पर अपना पाठ नहीं किया, तो उसे अपने साथियों के साथ सैर करने की अनुमति नहीं दी जा सकती है।
अपने प्रियजनों को अपमानित करने में खुशी. यह एक हीन भावना की अभिव्यक्ति के अलावा और कुछ नहीं है। यदि लड़के को उसके माता-पिता द्वारा अपमानित और अपमानित किया जाता था, तो उन्होंने उसे अपनी बचपन की कल्पनाओं को इस बहाने पूरी तरह से महसूस नहीं होने दिया कि "ये हानिकारक आविष्कार हैं," यह सब उसकी आत्मा में गहरा रहा और उसके चरित्र पर अपनी छाप छोड़ी। यह कम आत्मसम्मान और प्रतिशोध के साथ बनता है: "जब मैं बड़ा होऊंगा, तो आपको दिखाऊंगा!" और जब उसका अपना परिवार प्रकट होता है, तो वह अवचेतन रूप से अपनी पत्नी और बच्चों पर बचपन में दबी भावनाओं को महसूस करता है। ऐसे व्यक्ति से कभी कोई नहीं सुनेगा। अच्छा शब्द- न खुद को और न अपने दोस्तों को। और रिश्तेदार, उदाहरण के लिए, पत्नियां, ऐसे सभी और ऐसे, उनमें से एक भी अच्छा व्यक्ति नहीं है। इस तरह के बयानों से, एक ही समय में प्रियजनों को कैसे पीड़ित होता है, यह देखकर अत्याचारी पति आनंद लेता है। यह पहले से ही एक गंभीर मानसिक विकार है, जो परपीड़न की सीमा पर है।
ईर्ष्या द्वेष. संपत्ति प्राकृतिक है, लेकिन अगर यह सभी अनुमेय सीमाओं से परे जाती है, जब यह एक सर्वभक्षी और सर्वभक्षी भावना बन जाती है, तो यह इसके विपरीत - अत्याचार में बदल जाती है। पति सचमुच अपनी पत्नी के हर कदम और रूप का अनुसरण करता है, उसके कपड़े पहनने का तरीका और दिखावट. यह सब उसे लगता है कि वह उसे दूसरे के साथ धोखा दे रही है और उसके लिए सुंदर दिखने की कोशिश कर रही है। यह पहले से ही एक क्लिनिक है जब एक ईर्ष्यालु व्यक्ति सचमुच एक टेलीग्राफ पोल से ईर्ष्या कर सकता है।
मार पीट. निरंकुशता की चरम अभिव्यक्ति अक्सर मादक पेय पदार्थों के उपयोग से जुड़ी होती है। एक व्यक्ति जो खुद के बारे में अनिश्चित है, अक्सर अपनी मुट्ठी की मदद से अपने प्रियजनों से "छुटकारा पाने" की कोशिश करता है और अपनी ताकत दिखाता है। इसलिए वह परिवार में अपना अधिकार स्थापित करता है। ऐसे राक्षस के साथ जीवन खतरनाक हो जाता है, और ऐसे मामले भी होते हैं जब राक्षस पति का हमला उसकी पत्नी या बच्चों के लिए दुखद रूप से समाप्त हो जाता है।
भौतिक निर्भरता. जब पत्नी निर्भर करती है वित्तीय स्थितिउसका पति, उदाहरण के लिए, थोड़ा कमाता है, मातृत्व अवकाश पर है या अचानक बीमार पड़ जाता है, निरंकुश पति अपने अधिकारों को "पंप" करना शुरू कर देता है, कि वह उसका समर्थन करता है, उसके बिना वह कुछ भी नहीं है, आदि।

जानना ज़रूरी है! पारिवारिक निरंकुशता के केंद्र में, जब पत्नी और बच्चों के सम्मान और सम्मान का अपमान होता है, नैतिक अपरिपक्वता होती है, इसके कारण हीन भावना में निहित होते हैं कि परिवार में पति-तानाशाह बचपन से पीड़ित होते हैं।

परिवार में अत्याचारी पति के लक्षण

परिवार में भविष्य के अत्याचारी पति के संकेत शादी से पहले भी दिखाई दे सकते हैं, उदाहरण के लिए, एक आदमी उसे संबोधित आलोचना नहीं सुनता है, मानता है कि केवल वह ही हर चीज में सही है, यह पहले से ही खतरनाक होना चाहिए। पारिवारिक जीवन में, अत्याचार के मुख्य कारकों में से एक नेतृत्व की इच्छा है।

यहाँ कई बारीकियाँ हैं, आइए एक नज़र डालते हैं:

एक उच्च आत्म-मूल्यांकन. एक हीन भावना से संबद्ध। गहरे में वे खुद को सर्वश्रेष्ठ मानते हैं, लेकिन इसकी सराहना नहीं की गई। इसलिए, वह एक अलग दृष्टिकोण को स्वीकार नहीं करता है। हमेशा सोचता है कि वह सही है।
श्रेष्ठता की भावना. पत्नी की राय हमेशा गलत होती है। "आप गलत समझ गए!" तो धीरे-धीरे उसकी बात शून्य हो जाती है, स्त्री अपनी हीनता का अनुभव करती है, उसे अपराधबोध होता है, वह अपने पति के निर्णयों पर निर्भर हो जाती है।
खुश करना मुश्किल. वह अपने आधे के सभी कार्यों का गंभीर रूप से मूल्यांकन करता है। केवल वही जानता है कि यह कितना अच्छा होना चाहिए।
दूसरों के बारे में नकारात्मक प्रतिक्रिया. दोस्तों, परिचितों और रिश्तेदारों की लगातार आलोचना, न केवल उसकी पत्नी की, बल्कि खुद की भी। इसे किसी प्रियजन के जीवन के सभी पहलुओं को नियंत्रित करने के लिए संपर्कों के चक्र को सीमित करने की इच्छा कहा जा सकता है।
केवल वह प्रमुख व्यक्तिउसके जीवन में! यह विचार प्रेरित है कि उसके बिना वह कुछ भी नहीं है। यह विभिन्न चुटकुलों और अपमानों के साथ आकस्मिक रूप से किया जाता है, "हाँ, मैं तुमसे प्यार करता हूँ!" वाक्यांश के साथ कवर किया गया है। तो धीरे-धीरे पत्नी की शारीरिक और मानसिक निर्भरता बनती है।
जिम्मेदारी से बचता है. वह परिवार में चुस्त और घमंडी होता है, लेकिन सार्वजनिक जीवन में वह किसी भी तरह से खुद को प्रकट नहीं करता है, किसी भी बहाने गंभीर कर्तव्यों से बचता है।
शराब (नशीली दवाओं) का दुरुपयोग. वे उसे पारिवारिक "तसलीम" के लिए आत्मविश्वास की भावना देते हैं।
अपनों पर गुस्सा निकालने पर उसे संतुष्टि मिलती है।. यह एक आंतरिक हीन भावना से है, बचपन में, उसके माता-पिता ने उस पर अपनी झुंझलाहट निकाली, अब वह अनजाने में भी, अपने परिवार से "बदला लेता है"।
संचार का स्वर. वह अपनी आंतरिक कमजोरी को रोने के साथ कवर करता है, लगातार ऊंचे स्वर में बात करता है।
पत्नी की सफलता के प्रति उत्साही रवैया. वह अपने आधे हिस्से पर लगाम कसने का प्रयास करता है, क्योंकि उसकी सफलता, अगर वह काम करती है, तो उसके गले में खड़ी हो जाती है, क्योंकि, जैसा कि वह मानता है, वे उसकी गरिमा को अपमानित करते हैं।
परिवार का बजट सिर्फ उन्हीं के हाथ में होता है. परिवार में सार्वभौमिक नियंत्रण की इच्छा वित्त तक फैली हुई है। कितना, किस पर और कैसे पैसा खर्च करना है, यह सिर्फ वही जानता है।

जानना ज़रूरी है! जब एक महिला अपने पुरुष से डरने लगती है और उसे हर चीज में खुश करने की कोशिश करती है, तो वह मनोवैज्ञानिक रूप से उस पर निर्भर हो जाती है। यह मुख्य विशेषतापति परिवार में अत्याचारी है।

अत्याचारी पति के साथ कैसे व्यवहार करें

एक अत्याचारी पति के साथ कैसे रहें, अगर ऐसा हुआ कि वह निरंकुश झुकाव दिखाने लगा, और आप उससे बिल्कुल भी दूर नहीं हो सकते, उदाहरण के लिए, बच्चे बहुत छोटे हैं, और उसकी अच्छी आय है? हमें स्थिति को बदलने की कोशिश करनी चाहिए। और यहां सबसे महत्वपूर्ण बात है अपनी स्वतंत्रता की रक्षा करना। भरोसे और समान संबंधों के आधार पर ही स्वस्थ परिवारऔर अपने और अपने बच्चों के मानस को चोट पहुंचाने के लिए नहीं।

एक अत्याचारी पति के साथ कैसे व्यवहार करें - उन युक्तियों का पालन करें जो आपके पति के अनुचित दावों से आपकी रक्षा करने में मदद करेंगी और उम्मीद है कि उन्हें अपने होश में आने में मदद करें:

आर्थिक रूप से स्वतंत्र होने का प्रयास करें. नौकरी या अपना खुद का व्यवसाय आपको व्यक्तिगत खर्चों के लिए हमेशा पॉकेट मनी रखने में मदद करेगा, ताकि आपको किसी भी कारण से अपने पति के पास न जाना पड़े। यह स्वतंत्रता की कुंजी है।
अपनी स्वतंत्रता को सीमित न होने दें. सुनिश्चित करें कि आपके पास अपने स्वयं के मित्र मंडल हैं जिनके साथ आप समय-समय पर संवाद कर सकते हैं। ऐसा व्यवहार करें कि आपका पति आपके दोस्तों और रिश्तेदारों का सम्मान करे।
नहीं ऐसा नहीं!जैसा आप ठीक समझें वैसा ही करें ताकि परिवार में शांति और व्यवस्था कायम रहे। उसकी सनक के साथ कभी नहीं जाना।
धैर्य दिखाओ!रोने और असंतोष का एक ही तरह से जवाब न दें, समान रूप से, गरिमा के साथ व्यवहार करने का प्रयास करें। इससे उसका गुस्सा शांत होगा और आपको अपने अंदर एक मजबूत इंसान दिखाई देगा।
अपनी गरिमा को ठेस पहुंचाने के किसी भी प्रयास को रोकें. यदि आप एक बार शपथ ग्रहण, विशेष रूप से अश्लीलता, एक महिला के रूप में आपको अपमानित करने के अन्य प्रयासों के लिए इस्तीफा देते हैं, तो यह एक आदत बन जाएगी और संचार का आदर्श बन जाएगी। यह परिवार में शक्तिहीन स्थिति का सीधा रास्ता है।
हमें आज जीने की जरूरत है!यादों को मत पकड़ो कि "वह बहुत अच्छा था!" यह अतीत में है, लेकिन आज वैसे ही हुआ है। आपको जो है उससे आगे बढ़ने की जरूरत है, और अपने रिश्ते को फिर से बनाने की कोशिश करें।
यह दिखाने से न डरें कि आप छोड़ना चाहते हैं. वे न केवल सुंदर, महिलाओं से प्यार करते हैं, आत्मा में मजबूत हैं, पुरुषों को आकर्षित करते हैं। यदि आप दिखाते हैं कि आप उसके बिना आसानी से कर सकते हैं और स्वयं बच्चों की परवरिश कर सकते हैं, तो इससे उसका मन बदल सकता है।

एक अत्याचारी पति का सामना करना आसान नहीं है, इसलिए आपको एक हेल्पलाइन या अन्य सामाजिक सेवा का टेलीफोन नंबर पता होना चाहिए जो कठिन परिस्थिति में मदद कर सके। अपनी समस्या के साथ अकेले न रहें, एक विशेषज्ञ हमेशा देगा मूल्यवान सलाहजो इतना आवश्यक है।

अत्याचारी पति से कैसे बचें

और अगर एक ही छत के नीचे अत्याचारी पति के साथ रहना असंभव है? अपने भाग्य की मालकिन बनना बेहतर है कि आप केवल प्रवाह के साथ चलें, शायद यह आपको एक अच्छे किनारे पर धो देगा, हालाँकि यह आमतौर पर आपको एक बुरे किनारे पर ले जाता है।

ऐसी कठिन परिस्थिति में भी आप हमेशा कोई न कोई रास्ता निकाल ही सकते हैं। यदि आपने पहले से ही अपने रिश्ते, अपने परिवार के लिए लड़ने की कोशिश की है, खासकर जब से आपके पहले से ही बच्चे हैं, लेकिन सब कुछ व्यर्थ हो गया, तो आपको बस अपनी चीजें पैक करने, बच्चों को लेने और छोड़ने की जरूरत है। और उसकी चीखों और धमकियों से मत डरो कि "तुम मेरे बिना मर जाओगे!" कट्टरपंथी विकल्प तलाक है।

लेकिन इससे पहले कि आप अपने अत्याचारी पति से छुटकारा पाएं, आपको अपने अगले कदमों की गणना करने की जरूरत है। यदि संभव हो, तो आपको अपने माता-पिता के पास वापस जाने की आवश्यकता है, हालांकि वे हमेशा खुशी के साथ "उड़ाऊ" बेटी की वापसी को स्वीकार नहीं करेंगे। शायद दोस्त या परिचित अपार्टमेंट के साथ मदद करेंगे। यदि, विभिन्न कारणों से, अलग आवास मिलना संभव नहीं है, तो ऐसे वंचित परिवारों की सुरक्षा के लिए जिम्मेदार एक विशेष सेवा से संपर्क करना आवश्यक है। सामाजिक रूप सेपरिवार।

महत्वपूर्ण! परिवार में अत्याचारी है गंभीर समस्याजिसके लिए तत्काल अनुमति की आवश्यकता है। अगर कोई महिला अपने अत्याचारी पति के साथ समझौता कर चुकी है, तो यह उसके विवेक पर है, लेकिन ऐसे परिवार में बच्चों की क्या उम्मीद की जा सकती है? वे भुगतते हैं, और जब वे बड़े होते हैं, तो वे दूसरों को कष्ट देंगे।

अत्याचारी पति से कैसे छुटकारा पाएं - वीडियो देखें:

कोई निराशाजनक स्थिति नहीं है, उनमें से एक रास्ता खोजने में असमर्थता है। आपको अपने जीवन को बहने नहीं देना है। केवल एक मजबूत व्यक्तित्व ही अपने भाग्य को नियंत्रित करने में सक्षम होता है। यदि आप अपने अत्याचारी पति को छोड़ना चाहती हैं, तो उसके साथ अपने पिछले जीवन को देखे बिना करें। सर्वश्रेष्ठ वर्षआपके पास आने के लिए और भी बहुत कुछ है!

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