अक्सर पुरुष और महिलाएं बिना किसी कारण के अपने जीवन साथी से ईर्ष्या करने लगते हैं, लेकिन ऐसा भी होता है कि ईर्ष्या अनुचित नहीं है, जिसे एक बहुत ही अप्रिय घटना कहा जा सकता है। लेकिन अधिकांश भाग के लिए, कोई भी ईर्ष्या निराधार है, इसलिए इस मुद्दे पर एक मनोवैज्ञानिक की राय का पता लगाना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा, क्योंकि परिस्थितियां अलग हो सकती हैं और प्रत्येक को अलग से निपटना पड़ता है, लेकिन सामान्य सुझाव भी हैं लड़कों और लड़कियों की ओर से ईर्ष्या की सबसे आम अभिव्यक्तियाँ।
लेख विशिष्ट समस्याओं और उन्हें हल करने के संभावित तरीके प्रदान करता है और बताता है कि ऐसे मामले क्यों हो सकते हैं और उनसे कैसे निपटा जाना चाहिए।
बिना कारण ईर्ष्या प्रेम को नष्ट कर देती है, क्योंकि यह भावना आपसी समझ और विश्वास पर बनी होती है। सच्चा प्यार स्वतंत्रता देता है, यह बलिदान है, यह तब होता है जब आप साथी से बदले में अपने प्यार के शपथ प्रमाण की आवश्यकता के बिना दूसरे के लिए खुशी लाते हैं।
ईर्ष्या चरित्र की एक संपत्ति है और यह निष्कर्ष निकालना कि "ईर्ष्या का मतलब है कि वह प्यार करता है" या "ईर्ष्या का मतलब है कि वह खुद को धोखा देता है" एक और मूर्खता है, लेकिन अब ऐसा सोचने वाले की। साथ ही ईर्ष्या की भावना भी। एक अन्य लेख में, 100% सत्यापन विधि के बारे में पढ़ें।
इस सवाल का एक स्पष्ट जवाब कि क्या अतीत से ईर्ष्या करने वाला व्यक्ति आपसे प्यार करता है, आपको नहीं दिया जा सकता है। शायद यही प्यार है। हालांकि, ज्यादातर मामलों में, अतीत की ईर्ष्या एक भावुक भावना के प्रमाण के रूप में काम नहीं करती है। सबसे अधिक संभावना है, एक व्यक्ति प्यार से प्रेरित नहीं होता है, लेकिन स्वामित्व की भावना या गर्व को चोट पहुंचाता है।
हर चीज की अपनी सीमाएं होती हैं और यह स्पष्ट रूप से कहना असंभव है कि ईर्ष्या एक अच्छी या बुरी भावना है। यह अच्छा है जब ईर्ष्या "उज्ज्वल" होती है - आखिरकार, आप नहीं चाहते कि आपके प्रियजन को आपने जो किया, आप कहां थे और किसके साथ संवाद किया था, इसमें बिल्कुल भी दिलचस्पी नहीं है। यह बुरा है जब ईर्ष्या अत्यधिक हो जाती है और किसी प्रियजन का हर कदम नियंत्रित होता है, और उसके जवाब संदेहपूर्ण अविश्वास का कारण बनते हैं। तब प्रेम एक उज्ज्वल और उदात्त भावना से अत्याचार में विकसित होता है।
अगर कोई आदमी भरोसा नहीं करता है और हर किसी से ईर्ष्या करता है, तो उसकी पूर्व, प्रेमिका, सबसे अच्छा दोस्त, जो कुछ भी रह जाता है, वह सहानुभूति है। ईर्ष्या जल्दी या बाद में प्यार को पार कर जाती है, क्योंकि यह भावना आपसी समझ और विश्वास पर आधारित होती है।
अजीब तरह से पर्याप्त है, लेकिन यह बुरा है जब आप बिल्कुल ईर्ष्या नहीं करते हैं, और फिर यदि आप दृढ़ता से और लगातार ईर्ष्या करते हैं। और अगर ईर्ष्या कम से कम किसी तरह उचित है, जैसा कि कहा जाता है, "ईर्ष्या का अर्थ है प्रेम," तो किसी प्रियजन की पूर्ण उदासीनता व्यक्ति को उसकी भावनाओं की प्रामाणिकता के बारे में सोचने पर मजबूर करती है।
गोल चक्कर में यह पता लगाने की कोशिश करें कि आपको जलन क्यों नहीं हो रही है, और उचित निष्कर्ष निकालें।
यदि कोई पुरुष पूर्व से ईर्ष्या करता है और अब उसकी प्रेमिका नहीं है, तो वह एक मालिक और अहंकारी है जिसने वास्तविक भावना का अनुभव नहीं किया है। पुश्किन की पंक्तियों के बारे में सोचें, जिसमें सच्चा प्यार गाया जाता है, भले ही एक "पूर्व" महिला के लिए:
"मैं तुम्हें इतनी ईमानदारी से, इतनी कोमलता से प्यार करता था,
कैसे भगवान न करे आपको अलग होने के लिए प्यार किया जाए।
आमतौर पर एक लड़का आपकी भावनाओं का पता लगाने और अपनी ओर ध्यान आकर्षित करने के लिए किसी लड़की से ईर्ष्या करता है। बेशक, यह उसकी ओर से स्वार्थी है, लेकिन कभी-कभी यह काम करता है। ईर्ष्या की भावना, छोटी खुराक में, आपको रिश्तों को अच्छे आकार में बनाए रखने की अनुमति देती है।
मनोवैज्ञानिकों के अनुसार ईर्ष्या सभी लोगों में निहित भावना है। एक और बात यह है कि इसकी अभिव्यक्तियाँ व्यक्ति के पालन-पोषण और चरित्र पर निर्भर करती हैं। कुछ इसके अच्छे कारण होने पर ईर्ष्यालु हो जाते हैं, अन्य - बिना किसी कारण के। इसके अलावा, कुछ लोग घोटालों और चीख-पुकार के साथ ईर्ष्या बहुत हिंसक रूप से दिखा सकते हैं, जबकि अन्य गुप्त रूप से आक्रोश जमा करते हैं। इसलिए, यदि कोई गलतफहमी पैदा होती है, तो आपको रिश्ते को शांति से सुलझाने की जरूरत है और ईर्ष्या की भावना को खुले तौर पर स्वीकार करने से डरने की ज़रूरत नहीं है, उड़ान में अपनी कल्पना को फुलाए बिना, एक ऐसी घटना का संभावित विकास जिसके आप गवाह नहीं थे।
पति अपनी पत्नी से ईर्ष्या करता है, क्योंकि उसे इस विचार की आदत हो गई है कि एक महिला को पूरी तरह से एक पुरुष से संबंधित होना चाहिए और वह एक स्वतंत्र व्यक्ति नहीं है। ईर्ष्यालु की इच्छा के विरुद्ध किए गए किसी भी कार्य को उसके द्वारा विश्वासघात के रूप में माना जाता है और संघर्षों को जन्म देता है।
कभी-कभी, ईर्ष्या की आड़ में, पति अपने स्वयं के परिसरों और मनोवैज्ञानिक समस्याओं को छिपाने की कोशिश करता है।
मुझे नहीं पता कि क्या लिखूं लेकिन ईर्ष्या बहुत बुरी है...ईर्ष्या मत करो!!!
ईर्ष्या द्वेष। हम उसके बारे में क्या जानते हैं? हम जानते हैं कि यह एक बहुत मजबूत भावना है जिसे बहुत से लोग अनुभव कर सकते हैं। वहीं, किसी के लिए यह नेगेटिव है तो कोई इसे किसी भी स्वस्थ व्यक्ति के लिए पूरी तरह से स्वाभाविक अनुभूति मानता है। कोई मानता है कि ईर्ष्या प्रेम को मार देती है, जबकि कोई, इसके विपरीत, इस भावना में प्रेम का प्रत्यक्ष प्रमाण देखता है - यदि वह ईर्ष्या करता है, तो वह प्रेम करता है। कोई ईर्ष्या को किसी व्यक्ति के आत्मविश्वास की कमी का संकेत मानता है, लेकिन किसी के लिए यह उसकी खुशी के लिए सबसे आम संघर्ष है। मेरा मानना है कि ईर्ष्या का कोई विशेष रंग नहीं होता - नकारात्मक या सकारात्मक। यह वास्तव में एक भावना है जो सभी लोगों में निहित है, यह अलग-अलग लोगों में अलग-अलग तरीकों से खुद को प्रकट करता है और हर कोई इसे नियंत्रित नहीं कर सकता है। मेरा यह भी मानना है कि ईर्ष्या के बिना हमारा जीवन इतना दिलचस्प, इतना रोमांचक, इतना जीवंत और जीवंत नहीं होता। हालांकि, यह स्वीकार किया जाना चाहिए कि इसके बिना हमारे जीवन में पागलपन भी कम होगा। फिर भी, ईर्ष्यालु लोग कभी-कभी अविश्वसनीय मूर्खतापूर्ण कार्य कर सकते हैं। दोस्तों इस लेख में हम बात करेंगे कि ईर्ष्या क्या है, इससे कैसे निपटा जाए और ईर्ष्यालु लोगों के साथ कैसा व्यवहार किया जाए।
तो सबसे पहले यह जान लेते हैं कि ईर्ष्या क्या है। इस अवधारणा की गुणात्मक परिभाषा हमें इसकी समझ में बहुत आगे बढ़ने की अनुमति देगी। ईर्ष्या पहली और सबसे महत्वपूर्ण भावना है। आइए इसे विनाशकारी या कुछ भी कहने में जल्दबाजी न करें। सबसे पहले, आइए देखें कि यह क्या है। और कोई भी भावना एक सहज प्रक्रिया है जो किसी व्यक्ति के व्यवहार पर उसकी इच्छा के विरुद्ध अपना प्रभाव डालती है। और भी गहराई से देखने पर, हम कह सकते हैं कि ईर्ष्या बाहरी दुनिया के प्रति व्यक्ति की सहज प्रतिक्रियाओं में से एक है, जिस पर उसका बहुत कम नियंत्रण होता है। आप शायद जानते हैं कि भावनाएं भावनाओं का कारण बनती हैं, और भावनाओं को नियंत्रित करना मुश्किल होता है, खासकर अगर वे बहुत मजबूत हों। तो हर व्यक्ति में ईर्ष्या की भावना होती है, इसमें कोई शक नहीं है। हर कोई ईर्ष्यालु है, वयस्क और बच्चे दोनों। बच्चे आमतौर पर अपने माता-पिता से ईर्ष्या करते हैं। और बड़ों को ज्यादातर अपने पार्टनर से जलन होती है। तो हमें यह एहसास जन्म से ही होता है। हालाँकि, ईर्ष्या को पूरी तरह से सहज भावना नहीं कहा जा सकता है, क्योंकि ईर्ष्यालु लोगों के व्यवहार में कुछ क्षण प्राप्त होते हैं। हम सिर्फ ईर्ष्या नहीं कर सकते, हम इसे कई तरह से कर सकते हैं। यानी हम अपनी ईर्ष्या की भावनाओं को एक खास तरीके से व्यक्त करना सीख सकते हैं। कुछ मामलों में, यह मुख्य रूप से आक्रोश के माध्यम से, दूसरों में आक्रामकता के माध्यम से, तीसरे मामलों में भय के माध्यम से, और इसी तरह व्यक्त किया जाता है। और इसी तरह, एक व्यक्ति, अपने विकास के आधार पर, बहुत ईर्ष्यालु या मध्यम ईर्ष्यालु हो सकता है और व्यावहारिक रूप से बिल्कुल भी ईर्ष्या नहीं कर सकता है। यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि उसका जीवन कैसे विकसित होता है। यदि किसी व्यक्ति का जीवन अच्छा चल रहा है, उसके पास बहुत कुछ है, उसके पास बहुत कुछ है, और अपनी सफलता के लिए धन्यवाद वह काफी आत्मविश्वास महसूस करता है, तो उसमें ईर्ष्या की भावना बहुत कमजोर और केवल असाधारण स्थितियों में व्यक्त की जाएगी। और अगर उसे दूसरों से ध्यान, प्यार, सम्मान, सहानुभूति की कमी है और इस वजह से उसे खुद पर भरोसा नहीं है, तो उसे बहुत जलन हो सकती है। तो कीमत पर और अन्य लोगों की मदद से हमारी जरूरतों को पूरा करने की क्षमता सबसे सीधे तरीके से ईर्ष्या की हमारी भावनाओं को प्रभावित करती है।
आइए आगे बढ़ते हैं और देखते हैं कि ईर्ष्या की भावना क्या होती है। यहाँ हम उसे एक साथ कई परिभाषाएँ दे सकते हैं। ईर्ष्या असुरक्षा है। ईर्ष्या भय है। ईर्ष्या अभिमान है। ईर्ष्या स्वार्थ है। ईर्ष्या ईर्ष्या है। और तुम यह भी कह सकते हो, केवल बहुत सावधानी से, कि ईर्ष्या ही प्रेम है। लेकिन हम तुरंत एक आरक्षण करेंगे कि ईर्ष्या में प्यार तब व्यक्त होता है जब एक ईर्ष्यालु व्यक्ति अपने प्रिय व्यक्ति के बारे में सोचता है, अपने हितों और खुशी के बारे में सोचता है, न कि केवल अपने बारे में। तो ईर्ष्या काफी बहुआयामी हो सकती है। अधिक सटीक रूप से, इस भावना में अलग-अलग भावनाएँ होती हैं और इसलिए यह अलग-अलग तरीकों से प्रकट हो सकती है। आइए ईर्ष्या के इन सभी घटकों को अधिक विस्तार से देखें।
आत्म-संदेह ईर्ष्या का एक बहुत ही सामान्य कारण है। लेकिन आइए इस बारे में सोचें कि वास्तव में लोग इस बारे में निश्चित नहीं हैं कि जब वे ईर्ष्या करते हैं, तो उनकी क्षमताएं क्या होती हैं? उन्हें यकीन नहीं है कि वे उस व्यक्ति के लिए एक प्रतिस्थापन पा सकते हैं जिसकी उन्हें आवश्यकता है और अगर वह उन्हें छोड़ देता है तो उन्हें जलन होती है। यहां वे अपने भविष्य के लिए डरते हैं। वे अपनी प्रतिस्पर्धा के बारे में भी सुनिश्चित नहीं हैं, इसलिए उन्हें डर है कि उनका साथी किसी और को ध्यान, प्यार, सम्मान और अन्य संसाधनों की आवश्यकता होगी। ऐसे में वे अपने वर्तमान को लेकर डरे हुए हैं। आप यह भी जोड़ सकते हैं कि बचपन में उन्हें पर्याप्त प्यार, स्नेह, ध्यान और गर्मजोशी नहीं मिली, इसलिए वे असंतुष्ट महसूस करते हैं - उन्हें एक साथी से मिलने वाले ध्यान की कमी हो सकती है। यहां वे पहले से ही अतीत को दोहराने से डरते हैं। इसलिए, जैसा कि आप देख सकते हैं, असुरक्षित लोग बहुत डरते हैं, इसलिए उनके पास जो है उसे पकड़ने की कोशिश करते हैं।
साथ ही, मैं यह नोट करना चाहता हूं कि असुरक्षित लोगों के मामले में, यह डर नहीं है जो एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, लेकिन इन लोगों की इस डर का एक मजबूत निर्णय के साथ विरोध करने की क्षमता नहीं है। अक्सर वे इस बात से डरते हैं कि वे आसानी से क्या संभाल सकते हैं, लेकिन उनकी असुरक्षा उनकी ताकत को दबा देती है और उन्हें भावनात्मक और अराजक व्यवहार करने के लिए मजबूर करती है। इस वजह से, उनकी ईर्ष्या पूर्ण निराशा की स्थिति के समान होती है, जब वे व्यवहार करते हैं, तो बोलने के लिए, शालीनता से, इस प्रकार अन्य लोगों से कुछ हासिल करने की कोशिश करते हैं। वे स्वयं अपने प्रिय व्यक्ति के लिए प्यार से अपनी ईर्ष्या की व्याख्या करते हैं, जो हमेशा सच नहीं होता है। अक्सर असुरक्षित लोग उस व्यक्ति से उतना प्यार नहीं करते, जिससे वे ईर्ष्या करते हैं, क्योंकि वे इस व्यक्ति को एकमात्र, उनकी राय में, किसी के साथ रहने का अवसर मानते हैं। ऐसे लोगों से प्यार करना मुश्किल है, क्योंकि उनके प्यार की भावना डर की भावना से दब जाती है। ऐसे लोग, जैसा कि वे कहते हैं, अक्सर ईर्ष्या से पीड़ित होते हैं, अर्थात्, उनके पास यह जीर्ण रूप में होता है। उनकी ईर्ष्या उन्हें चीजों को निष्पक्ष रूप से देखने से रोकती है। कभी-कभी वे विशेष रूप से दया के रूप में अपना ध्यान आकर्षित करने के लिए किसी व्यक्ति द्वारा नाराज होने के अवसर की तलाश करते हैं। उसी समय, मैंने अक्सर ऐसे लोगों की एक विशेषता पर ध्यान दिया - वे अपने साथी को अधिक, अपने दृष्टिकोण से, दिलचस्प व्यक्ति के लिए आसानी से छोड़ सकते हैं। इसलिए, बड़े ईर्ष्यालु होने के कारण, असुरक्षित लोग अक्सर अपने साथी को खुद ही धोखा देते हैं, किसी के लिए सशर्त बेहतर। तो इन लोगों की ईर्ष्या किसी व्यक्ति के लिए उनके प्यार का प्रमाण नहीं है। लेकिन, ज़ाहिर है, अपवाद हैं।
ऐसे लोगों के साथ सफलतापूर्वक बातचीत करने के लिए, उन्हें उन पर अपनी निर्भरता दिखाना आवश्यक है। उन्हें अधिक आत्मविश्वास देने और उन्हें कम ईर्ष्या करने के लिए यह एक अच्छा पहला कदम है। खैर, फिर इन लोगों को एक सक्षम रणनीति के माध्यम से अपने आत्मविश्वास को लगातार बढ़ाने में मदद करने की आवश्यकता है, ताकि एक तरफ, वे अत्यधिक ईर्ष्या न करें और आपके जीवन को जहर न दें, और दूसरी तरफ, वे गिरें नहीं। दूसरे चरम में और खुद के बारे में सोचना शुरू न करें कि कौन सा है।
जहाँ तक भय की भावना का प्रश्न है, यहाँ सब कुछ मानवीय आवश्यकताओं के लिए कम किया जा सकता है, जिसकी संतुष्टि के लिए उपयुक्त संसाधनों की आवश्यकता होती है। और लोग एक संसाधन भी हैं और बहुत मूल्यवान भी। लोग भौतिक और आध्यात्मिक दोनों अर्थों में एक दूसरे को बहुत कुछ दे सकते हैं। इसलिए, जब एक व्यक्ति को डर होता है कि वह किसी अन्य व्यक्ति की मदद से अपनी एक या दूसरे की जरूरतों को पूरा नहीं कर पाएगा - उसका साथी, इस तथ्य के कारण कि वह शुरू कर सकता है या पहले से ही एक रिश्ते को शुरू कर सकता है - वह उससे ईर्ष्या करता है। उदाहरण के लिए, एक पत्नी किसी अन्य महिला के लिए अपने पति से ईर्ष्या कर सकती है, इसलिए भी कि इस महिला के कारण, वह उसे अपनी जरूरत के कुछ संसाधनों, समान धन से वंचित करने में सक्षम है। साथ ही, यह संभव है कि उसे वास्तव में स्वयं एक पुरुष की आवश्यकता न हो - उसे केवल उन संसाधनों की आवश्यकता होती है जो उसे उससे प्राप्त होते हैं। यह एक विकल्प की तरह है। या एक पुरुष अपनी सेक्स की आवश्यकता को पूरा नहीं करने से डर सकता है, इस तथ्य के कारण कि उसकी महिला किसी अन्य पुरुष के साथ संवाद करती है और इसलिए उसे छोड़ सकती है। एक व्यक्ति के रूप में, एक व्यक्ति के रूप में - एक महिला को पुरुष में बिल्कुल भी दिलचस्पी नहीं हो सकती है, लेकिन एक यौन साथी के रूप में उसे उसकी आवश्यकता होती है। संसाधनों के इन सभी संभावित नुकसान और, परिणामस्वरूप, उनकी मदद से उनकी जरूरतों को पूरा करने में असमर्थता, लोगों में भय पैदा करती है, जो बदले में ईर्ष्या का रूप लेती है। बेशक, डर अनिश्चितता से निकटता से जुड़ा हुआ है, लेकिन इसके विपरीत, यह एक वास्तविक पर आधारित है, न कि विभिन्न जरूरतों को पूरा करने के लिए आवश्यक संसाधनों को खोने के लिए एक काल्पनिक खतरा। काफी आत्मविश्वासी लोगों में भी ऐसा डर पैदा हो सकता है, क्योंकि किसी भी व्यक्ति को कुछ खोने का डर होता है। नुकसान का डर एक बहुत शक्तिशाली डर है। खैर, ईर्ष्या इस डर की अभिव्यक्तियों में से एक है।
अभिमान के लिए - ईर्ष्या का एक और घटक, जो कुछ लोगों में अन्य घटकों पर हावी हो सकता है, यह भावना एक ईर्ष्यालु व्यक्ति के आहत अहंकार में व्यक्त की जाती है जो मानता है कि कोई और, और कोई भी उसे धोखा नहीं दे सकता, धोखा दे सकता है, उसे त्याग सकता है, बदले में दूसरा। यह ऐसा है जैसे आप जानते हैं, यह सोचने के लिए कि आपके आस-पास के सभी लोग उतना ही प्यार करते हैं जितना आप खुद से प्यार करते हैं। जो स्वाभाविक रूप से ऐसा नहीं है। हालांकि, कुछ व्यक्तियों का आत्म-सम्मान बहुत अधिक होता है, इसलिए वे इस बात से क्रोधित होते हैं कि अन्य लोग उनके साथ वैसा व्यवहार नहीं करते जैसा वे स्वयं के साथ करते हैं। उन्हें यह पसंद नहीं है कि दूसरे उन्हें भगवान के रूप में न देखें। ऐसे अभिमानी लोग अन्य लोगों के किसी भी इनकार के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं, और इससे भी अधिक अपने सहयोगियों से। वे आमतौर पर अपने भागीदारों को अपनी संपत्ति मानते हैं, जिसे वे अपनी इच्छानुसार निपटा सकते हैं। वे अन्य लोगों के साथ समान संबंध बनाने की कोशिश नहीं करते - वे उन्हें अपना बनाना चाहते हैं। ईर्ष्या इन लोगों को आमतौर पर तब कवर करती है जब उनका साथी उनकी इच्छा और इच्छाओं के विपरीत अपने हितों और इच्छाओं की घोषणा करता है। और यह ईर्ष्या, एक नियम के रूप में, बल्कि आक्रामक रूप में व्यक्त की जाती है। अभिमानी लोग अपने साथी को खोने से नहीं डरते, वे अपनी महानता में अपना विश्वास खोने से डरते हैं। ऐसे लोगों से सावधान रहने में ही भलाई है, क्योंकि अहंकार पर आधारित ईर्ष्या अक्सर ईर्ष्यालु लोगों को पागल कार्यों की ओर धकेल देती है। ऐसे लोगों से आपको अचानक और जल्दी से जाने की जरूरत है, ताकि उनकी ईर्ष्या का शिकार न बनें।
जहाँ तक स्वार्थ की बात है, तो यह सबसे अच्छा तब देखा जाता है जब ईर्ष्यालु व्यक्ति स्वयं अपने साथी के प्रति पर्याप्त ईमानदार नहीं होता, बल्कि उससे, साथी से, वह भक्ति और निष्ठा की अपेक्षा करता है। तुम्हें पता है, पुरुषों और महिलाओं दोनों में ऐसे लोग हैं, जो खुद पक्ष में संबंध बनाने से बाज नहीं आते हैं, लेकिन उनके साथी ऐसा करने से मना करते हैं। वे केवल अपने बारे में और अपनी इच्छाओं और जरूरतों के बारे में सोचते हैं, और दूसरे लोगों की जरूरतों और इच्छाओं में उनकी दिलचस्पी नहीं होती है। उनकी ईर्ष्या खुद को सीमित किए बिना दूसरों को सीमित करने की इच्छा है। ऐसे लोग बच्चों की तरह व्यवहार करते हैं - वे लेना चाहते हैं, लेकिन बदले में कुछ नहीं देना चाहते हैं। यह अक्सर उन्हें अकेलेपन की ओर ले जाता है। वैसे, बच्चे भी स्वार्थ के कारण अपने माता-पिता से ईर्ष्या करते हैं। एक बच्चा अपने भाई या बहन से सिर्फ इसलिए नफरत कर सकता है क्योंकि माँ और पिताजी उसे अपना ध्यान देते हैं और उसकी देखभाल करते हैं। साथ ही, इस बच्चे के पास भी सब कुछ पर्याप्त हो सकता है, लेकिन फिर भी वह ईर्ष्या करेगा। मेरा मानना है कि इस तरह की ईर्ष्या दूसरे लोगों पर व्यक्ति की निर्भरता का सूचक है, जिसके कारण उसमें लालच की भावना विकसित हो जाती है। वह ईर्ष्या करता है इसलिए नहीं कि वह कुछ खोने से डरता है, बल्कि इसलिए कि वह जितना संभव हो उतना पाना चाहता है। वयस्कों में कई ऐसे अहंकारी हैं जो बच्चों की तरह व्यवहार करते हैं। वे ईर्ष्यालु होते हैं इसलिए नहीं कि उनके पास किसी चीज की कमी है या उनका साथी, एक मित्र, ईर्ष्या को जन्म देता है। वे ईर्ष्यालु हैं क्योंकि वे बस और अधिक चाहते हैं। उनके लिए, केवल वे और उनकी रुचियां और इच्छाएं मौजूद हैं। और वे अन्य लोगों के हितों, इच्छाओं, भावनाओं, जरूरतों को समझने में सक्षम नहीं हैं। जहां तक ऐसे लोगों के प्रति रवैया और उनकी ईर्ष्या का सवाल है, तो मैं आपको केवल एक ही बात सुझा सकता हूं - उनसे दूर रहने की कोशिश करें। अहंकारियों की ईर्ष्या का विरोध करने का यह सबसे अच्छा तरीका है। मेरी राय में, एक अहंकारी के लिए सबसे अच्छी सजा अकेलापन है।
ईर्ष्या की बात करते हुए, ईर्ष्या के एक अन्य घटक के रूप में, हम निम्नलिखित कह सकते हैं: अक्सर ईर्ष्यालु लोग मानते हैं कि वे दोनों जिनसे वे ईर्ष्या करते हैं और जिनसे वे ईर्ष्या करते हैं, वे जीवन से अधिक प्राप्त करते हैं। आप जानते हैं, जब कोई व्यक्ति वंचित होता है या वंचित महसूस करता है, तो वह उनसे नफरत करता है, जैसा कि उसे लगता है, जीवन से अधिक प्राप्त करते हैं। वास्तव में, ईर्ष्या अक्सर एक झूठी भावना होती है। यह केवल एक व्यक्ति को लग सकता है कि अन्य लोगों का जीवन उससे बेहतर है, जबकि प्रत्येक व्यक्ति की अपनी समस्याएं, अपनी कठिनाइयाँ, अपनी परीक्षाएँ हैं। लेकिन ईर्ष्या पर आधारित ईर्ष्या के लिए, इन सभी तर्कों का कोई अर्थ नहीं है। लोग ईर्ष्या करते हैं क्योंकि वे ईर्ष्या करते हैं, और ईर्ष्या करते हैं क्योंकि वे नहीं जानते कि उनके पास जो है उसकी सराहना और आनंद कैसे लें। ऐसे लोगों को बस यह दिखाने की जरूरत है कि उनका जीवन कितना शानदार है, और यदि आवश्यक हो, तो यह भी दिखाएं कि यह उन लोगों के लिए कितना भयानक है जिनसे वे ईर्ष्या करते हैं। पार्टनर के साथ संबंधों को समझना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है ताकि कोई भी अकेला महसूस न करे। ईर्ष्या अक्सर उन रिश्तों में प्रकट होती है जिनमें लोग एक-दूसरे के साथ इस तरह से रहते हैं कि उनमें से एक को दूसरे की तुलना में अधिक अधिकार और स्वतंत्रता प्राप्त होती है। इससे वंचित साथी में आक्रोश, क्रोध, ईर्ष्या पैदा होती है और ये भावनाएँ ईर्ष्या की भावना को पोषित करने लगती हैं, जो अक्सर घृणा की भावना में बदल जाती है। ऐसा जीवन लोगों को एक मृत अंत की ओर ले जाता है। ऐसी ईर्ष्या से निपटने और किसी से ईर्ष्या न करने के लिए, आपको अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने की आवश्यकता है। आपको बड़ी संख्या में दिलचस्प लोगों के साथ संवाद करने, लगातार नए परिचित बनाने, अपनी पसंदीदा चीजें करने की जरूरत है, जो आपको पसंद है उसके साथ खुद को अधिक बार खुश करें। दूसरे शब्दों में, आपको अपनी ज़रूरतों को पूरा करके जीवन का आनंद लेने की ज़रूरत है और यह नहीं सोचना चाहिए कि दूसरा व्यक्ति - आपका साथी या दोस्त - आपसे बेहतर रहता है।
जैसा कि आप देख सकते हैं, दोस्तों, स्वार्थ की भावना कई अन्य भावनाओं को जोड़ सकती है जिन्हें नकारात्मक या तटस्थ माना जा सकता है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप उन्हें कैसे देखते हैं। यदि आप किसी से ईर्ष्या करते हैं, तो आपको यह समझने की आवश्यकता है कि आप इस भावना को कैसे नियंत्रण में ला सकते हैं, यह समझने के लिए आपकी ईर्ष्या को कौन सी भावनाएँ और किस हद तक खिलाती हैं। और इसका शिकार न बनने के लिए ऐसा करना जरूरी है। दरअसल, कभी-कभी ईर्ष्या किसी व्यक्ति को हत्या या आत्महत्या जैसे हिंसक कृत्यों के लिए प्रेरित कर सकती है, जिसे आप समझते हैं, पूर्ण मूर्खता है। और इस मूर्खता से बचने के लिए, आपको अपनी भावनाओं का अध्ययन करने की आवश्यकता है - उन कारणों की तलाश करें जो उन्हें पैदा करते हैं और उनसे निपटते हैं। और साथ ही, अपने आस-पास के लोगों, विशेषकर आपके करीबी लोगों की भावनाओं का अध्ययन करना वांछनीय है। आखिरकार, अगर ये लोग किसी से ईर्ष्या करते हैं, तो भविष्य में उनसे अप्रिय आश्चर्य की उम्मीद की जा सकती है। ईर्ष्यालु लोग अक्सर अपनी ईर्ष्या में रहते हैं, इस प्रकार इस भावना के विकास में योगदान करते हैं। और समय के साथ यह जीर्ण हो जाता है। ईर्ष्या की पुरानी प्रवृत्ति को ईर्ष्या कहा जाता है। जब यह कामुक बीमारी किसी व्यक्ति पर हमला करती है, तो ईर्ष्या उसके लिए अपने आप में एक अंत बन जाती है।
उपरोक्त के बावजूद, मैं खुद नहीं होता अगर मैंने यह नहीं कहा कि ईर्ष्या होने के फायदे हैं। यह, अपने निश्चित रूप में, लोगों को रिश्तों में अधिक मितव्ययी बनाता है, जो उनके पास है उसकी सराहना करना सिखाता है और उनकी खुशी के लिए लड़ने में उनकी मदद करता है। आखिर ईर्ष्या का विकल्प क्या है? - यह अन्य लोगों, एक साथी और अत्यधिक आत्मविश्वास के प्रति पूर्ण उदासीनता है, जब कोई व्यक्ति परवाह नहीं करता कि उसका साथी कैसा व्यवहार करता है, जिसके साथ वह संवाद करता है, वह क्या चाहता है, और इसी तरह, क्योंकि वह जानता है कि वह हमेशा पा सकता है उसके लिए एक प्रतिस्थापन। एक ओर, यह बहुत बोल्ड दिखता है, लेकिन दूसरी ओर, जीवन के लिए इस दृष्टिकोण के साथ, लोग अपने रिश्तों की बिल्कुल भी सराहना नहीं करते हैं और उन्हें संजोते नहीं हैं और एक साथी, दोस्त को रखने की कोशिश नहीं करते हैं, अगर वे देखते हैं कि वे उसे खो रहे हैं। वे समझने की कोशिश नहीं करते हैं और कभी-कभी अपने प्रिय लोगों को भी माफ कर देते हैं, यह विश्वास करते हुए कि वे आसानी से उनके लिए एक प्रतिस्थापन पा सकते हैं। और अंत में, कोई भी रिश्ता खतरे में पड़ सकता है अगर लोग एक-दूसरे से ईर्ष्या करना पूरी तरह से बंद कर दें, जिसका अर्थ है कि वे एक-दूसरे को खोने से डरते नहीं हैं। और एक-दूसरे की माफी का सवाल ही नहीं उठता, उन मामलों में जब पार्टनर में से कोई एक गलती कर देता है। लेकिन हम सभी गलतियाँ करते हैं, लोग पूर्ण नहीं होते हैं। लेकिन अगर हम अपनी ईर्ष्या से अपने प्रिय व्यक्ति को रखने की कोशिश नहीं करते हैं, अगर हम उसके साथ रिश्ते के लिए नहीं लड़ते हैं, यदि आवश्यक होने पर उसे माफ करने की कोशिश नहीं करते हैं, बल्कि दस्ताने की तरह साथी बदलना शुरू कर देते हैं, तो हम बस अपनी खुशी को याद करेंगे। तो, लोगों के बीच संबंधों को इस तरह से देखने से, मुझे ईर्ष्या में एक निश्चित लाभ दिखाई देता है। अंत में, किसी कारण से, प्रकृति ने हमें इस कठिन भावना के साथ संपन्न किया, जिसका अर्थ है कि हमें इसकी आवश्यकता है। इसलिए, आपको इसे समझ के साथ व्यवहार करने की आवश्यकता है।
हालांकि, हमारे समाज में ईर्ष्या को मुख्य रूप से एक नकारात्मक, विनाशकारी भावना के रूप में देखने की प्रथा है। ईर्ष्यालु लोग हमें असुरक्षित, अनुचित रूप से संदिग्ध और अक्सर अत्यधिक आक्रामक लोग, अत्यंत अप्रिय और कभी-कभी खतरनाक व्यवहार के साथ लगते हैं। बेशक, ईर्ष्या की ऐसी अभिव्यक्ति किसी व्यक्ति को चित्रित नहीं करती है। लेकिन मुझे बहुमत की राय में शामिल होने और ईर्ष्या में केवल नकारात्मक देखने की कोई जल्दी नहीं है, मैं सभी उपलब्ध तरीकों से लोगों को इस भावना से लड़ने की पेशकश करने की जल्दी में नहीं हूं। मैं बहुत सी कहानियाँ जानता हूँ जब ईर्ष्यालु लोग अपने साथी से इतनी मेहनत से चिपके रहते हैं, कि उसे अपनी पूरी ताकत से रखने की कोशिश करते हैं, कि वे एक ऐसा रिश्ता बनाए रखने में कामयाब रहे जिसने बाद में उन्हें खुश कर दिया। इसलिए ईर्ष्या की बात करते हुए, न केवल इस भावना के नकारात्मक पहलुओं और इससे जुड़ी बुरी कहानियों को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है, बल्कि उन मामलों में भी जब लोगों ने अपनी खुशी पाई। यह हमें दूसरों और अपने दोनों, ईर्ष्या को बेहतर ढंग से समझने और स्वीकार करने में मदद करेगा। लेकिन ईर्ष्या स्वस्थ और उचित होनी चाहिए। और ऐसा होने के लिए, इसे नियंत्रित किया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, यह समझना महत्वपूर्ण है कि इसका क्या कारण है।
हमें यह भी नहीं भूलना चाहिए कि कुछ लोग अपने व्यवहार से ईर्ष्या को जन्म देते हैं। वे उन लोगों की भावनाओं पर खेलते हैं जो उनके प्रति उदासीन नहीं हैं और अपने स्वयं के मूल्य को भरने और अपने आत्म-सम्मान को बढ़ाने के उद्देश्य से ऐसा करते हैं। कभी-कभी यह एक प्रेमी के मजाक की तरह होता है जो किसी प्रियजन के हेरफेर के कारण पीड़ित होता है। और प्रेम जैसी भावना के साथ खेलना खतरनाक है, क्योंकि जैसा कि आप जानते हैं, प्रेम से घृणा की ओर एक ही कदम है। इसलिए ईर्ष्या के ये सभी खेल उतने सरल नहीं हैं जितने लगते हैं और अपने सभी प्रतिभागियों के लिए गंभीर परिणामों से भरे हुए हैं। लोगों में ऐसी भावनाएँ होती हैं जिन्हें समझने और सम्मान करने की आवश्यकता होती है यदि हम उनके साथ अच्छे संबंध बनाए रखना चाहते हैं और उनकी ईर्ष्या के कारण उनके साथ गंभीर समस्याएँ नहीं रखना चाहते हैं। इसलिए, भले ही कोई व्यक्ति अपनी असुरक्षा के कारण ईर्ष्या करता हो और अपने प्यार को "सुनहरे पिंजरे" में रखना चाहता हो, या बहुत ही लगातार और आक्रामक तरीके से व्यवहार करता हो, अपनी ईर्ष्या को बेहद अनाकर्षक तरीके से व्यक्त करता हो, तो आपको उसके साथ सामना करने में उसकी मदद करने की आवश्यकता है। भावनाओं, और उन पर खेलने की कोशिश मत करो। ईर्ष्या के साथ खिलवाड़ न करें - यह अपने सबसे खराब रूप में अप्रत्याशित और खतरनाक है।
कुछ लोगों के लिए, ईर्ष्या एक बहुत मजबूत प्रेम का प्रमाण है। उनके लिए यह सुनिश्चित करना बहुत जरूरी है कि उनका साथी उनके प्रति उदासीन न हो, इसलिए वे चाहते हैं कि वह कम से कम उनसे थोड़ा ईर्ष्या करें। ऐसा करने के लिए, वे एक साथी को ईर्ष्या करने के लिए हर तरह के उकसावे की व्यवस्था करते हैं, और ये उकसावे अक्सर बहुत सफल होते हैं। हालांकि, मैं ऐसे लोगों को चेतावनी देना चाहता हूं कि ईर्ष्या अविश्वास का बीज पैदा कर सकती है जो समय के साथ अविश्वसनीय अनुपात में बढ़ सकती है। ईर्ष्या प्रेम का सर्वोत्तम प्रमाण नहीं है। किसी व्यक्ति की देखभाल करना, उसके लिए कुछ त्याग करना - यही वास्तविक प्रमाण है। और ईर्ष्या, जैसा कि ऊपर से देखा जा सकता है, के कई चेहरे हैं जो इस भावना के उभरने के विभिन्न कारणों के बारे में बात कर सकते हैं। इसलिए, यह बेहतर है कि अपने प्रिय व्यक्ति की ईर्ष्या के लिए उकसावे से अपने आप में आत्मविश्वास को कम न करें। यह आपको लंबे समय में नुकसान पहुंचा सकता है। आखिर बिना भरोसे का रिश्ता हमेशा तनाव, घबराहट, डर, असुरक्षा और नाराजगी ही होता है। इसके अलावा, ईर्ष्या एक व्यक्ति को पागल कर सकती है, और वह मूर्खतापूर्ण कार्य कर सकता है। आप खुद जानते हैं कि लोग ईर्ष्या के लायक कौन सी पागल चीजें करने में सक्षम हैं, जो एक निर्दोष संदेह से शुरू हो सकता है और एक बड़ी समस्या में विकसित हो सकता है। इसलिए, मैंने ऊपर जो कहा है, मैं दोहराऊंगा - मजाक मत करो और ईर्ष्या से मत खेलो, तो तुम्हें इसका नुकसान नहीं होगा।
इस प्रकार, प्यारे दोस्तों, हम देखते हैं कि ईर्ष्या, निश्चित रूप से, ज्यादातर मामलों में एक अप्रिय और बदसूरत भावना है, कभी-कभी खतरनाक भी, दोनों के लिए जो ईर्ष्या करता है, और जो ईर्ष्या करता है, और यहां तक कि जिसके लिए भी। जो ईर्ष्यालु हैं। लेकिन कभी-कभी वह भावना काफी उपयुक्त हो सकती है। विशेष रूप से, यह साबित करता है कि लोग एक-दूसरे के प्रति उदासीन नहीं हैं और उन्हें अपने रिश्ते को बनाए रखने की अनुमति देते हैं। आपको यह भी समझने की आवश्यकता है कि किसी भी ईर्ष्या का हमेशा एक कारण होता है, या तो उद्देश्य या व्यक्तिपरक, जिसे खोजने और अध्ययन करने की आवश्यकता होती है यदि आपको इस भावना से समस्या है। जब आप इसे नियंत्रित करते हैं तो ईर्ष्या खतरनाक नहीं होती है। लेकिन इस नियंत्रण को हासिल करने के लिए, आपको अपने या किसी और की ईर्ष्या के कारणों के बारे में जानना होगा।
क्या प्यार करने पर आदमी ईर्ष्या करता है? मुझे तुमसे जलन हो रही है, मैं तुमसे बहुत प्यार करता हूँ और तुम्हें चूमता हूँ।
मैं बारिश की धुन पर फुसफुसाता हुआ चला गया। चलते समय, मैंने सोचा: हमें ईर्ष्या की आवश्यकता क्यों है? ईर्ष्या का अर्थ है प्रेम? सामान्य तौर पर, मैं व्यक्तिगत रूप से सोचता हूं कि हमेशा ऐसा नहीं होता है। स्वामित्व की भावना प्रकट होने पर ईर्ष्या का अनुकरण किया जा सकता है। पुरुषों में, वैसे, यह अधिक बार प्रकट होता है। मनुष्य स्वभाव से शिकारी होता है। अगर वह कर सकता है, तो वह अपनी महिला के हर कदम का पालन करेगा।
वह कर सकता है! कुछ पुरुष अपने "प्रिय" के अंडरवियर में मिनी-कैमरा स्थापित करने का प्रबंधन करते हैं। वह सो रही है, और आदमी एक धूर्त है, चुपचाप रेंग रहा है, योजना को अंजाम दे रहा है। महिला को कुछ भी नोटिस नहीं करता है। और इसलिए नहीं कि वह चौकस नहीं है या चौकस नहीं है। वह भोली और भरोसेमंद है क्योंकि वह यह नहीं मानती है कि उसका आदमी समान चीजों में सक्षम है।
एक विवाहित जोड़े का संवाद, जिसने बहुत कुछ और बहुत कुछ कहा:
वेरोनिका: कबूल करें, कृपया: क्या आपने अपने जीवन में कम से कम एक बार किसी के लिए मुझसे ईर्ष्या की है?
पावेल: बेशक, मुझे जलन हो रही थी! सभी को! (हंसते हुए)। मुझे जलन हो रही है, मैं तुमसे प्यार करता हूँ और तुम्हें चूमता हूँ।
वेरोनिका: मैं बहुत गंभीरता से पूछ रहा हूँ। मेरे लिए, यह महत्वपूर्ण है।
पावेल: क्या मैं बेहूदा जवाब दे रहा हूं? काफी गंभीरता से! यहाँ आओ मेरे बच्चे! शक मत करो कि मैं तुमसे प्यार करता हूँ। और फिर मैं नाराज हो सकता हूं।
तो, पसंद है, और ईर्ष्यालु पुरुष नहीं। लेकिन, अगर कोई पुरुष नोटिस करता है कि एक महिला कम से कम किसी से बात कर रही है, तो वह एक असाधारण क्रोध में आ जाएगा। उसके दिमाग में विचार घूम रहे हैं कि सैद्धांतिक रूप से, उसकी महिला और "देखे" पुरुष का संबंध हो सकता है। खैर, जहां सिद्धांत है, वहां अभ्यास है।
ईर्ष्या हमेशा प्रेम की भावनाओं का प्रमाण नहीं होती है।स्वामित्व - हाँ। और आश्चर्यचकित न हों: अधिकांश पुरुष मालिक हैं। वे नहीं जानते कि अलग तरीके से कैसे जीना है। या तो इसलिए कि वे नहीं चाहते हैं, या इसलिए कि उन्होंने कोशिश नहीं की है।
तथामहिलाएं उपहार नहीं हैं। वे, कभी-कभी, होने का सपना देखते हैं, कम से कम एक बार, पूर्ण पागलपन की हद तक ईर्ष्यालु। वे जो चाहते हैं उसे पाने के लिए ऐसा करते हैं! और वे उत्तेजक कपड़े पहनते हैं, और पुरुषों के साथ इश्कबाज़ी करते हैं, और पुरुषों पर मुस्कुराते हैं, और देर से घर लौटते हैं। विरोधाभास: वे ईर्ष्या की तलाश करते हैं, और फिर वे उससे दूर भागना चाहते हैं, लेकिन वे नहीं जानते कि कैसे और कहां। दोस्तों से शिकायत करें, इंटरनेट पर जवाब खोजें। वे अपनी मां को बताते हैं कि उनका कितना बुरा दामाद है ..... क्या आप इस बात से खुश नहीं हो सकते कि पुरुष प्यार करते हैं? वे ईर्ष्यालु हैं या नहीं यह दूसरी बात है। प्यार के बजाय ईर्ष्या और स्वामित्व वाले "झुकाव" से प्यार के साथ और ईर्ष्या के बिना जीना बेहतर है। सामान्य तौर पर, किसके पास क्या व्यसन है।
मैं पहले से ही घर जा रहा हूं। प्रतिबिंब मुझे छोड़ना नहीं चाहते हैं। मुझे लगता है कि मैं सही हूँ, एक तरह से, मेरे विचारों में। बेशक, मैं प्रसन्न हूं, लेकिन मुझे अलौकिक कुछ भी नहीं मिला। मैं जीवन को ऐसे ही देखता हूं। मैं यह नहीं कहूंगा कि मैंने बहुत कुछ जिया है, लेकिन मैंने अनुभव किया है - बहुत बढ़िया। जीवन जीने के लिए समाशोधन को पार करना नहीं है! ऐसा लगता है, और एक पुरानी कहावत है, लेकिन यह वर्तमान के लिए कितना अनुकूल है!
मैं अपनी ईर्ष्या की डिग्री की जांच करने के लिए, लगभग दस मिनट में, एक परीक्षण के लिए देखूंगा। और सबसे जिज्ञासुः मैं कितना ईर्ष्यालु हूं? यह पता चल सकता है कि मैं उनमें से बिल्कुल भी नहीं हूं। मैं नहीं कह सकता क्योंकि मुझे कभी प्यार नहीं हुआ। मुझे प्यार किया गया था, लेकिन मैं - कभी नहीं। मूल रूप से, मैं इससे ज्यादा पीड़ित नहीं हूं।
मैं कायर नहीं हूं।मैं किसी ऐसे व्यक्ति से नहीं मिला हूं जिसके लिए मैं अपना सर्वस्व समर्पित करना चाहता हूं। वह मिलेंगे, मुझे यकीन है! कब - यह दृश्यमान और भाग्य के लिए जाना जाता है। मैं घटनाओं के "अतिप्रवाह" को देखकर जीवित रहूंगा। मैं जीवित रहूंगा, उस प्यार की प्रतीक्षा में जो सबसे अप्रत्याशित क्षण में आएगा। मैं करूंगा…। और यह पहले से ही बहुत कुछ है।
मैंने इंटरकॉम में एक टैबलेट लगाया, दरवाजा खोलो .... प्रवेश द्वार से हल्की ठंडक आती है। मैं जल्द ही घर आ जाउंगा! थोड़ा और - और मैं अपने कमरे में हूँ। इसमें, शायद, मैं अलग तरह से सोचूंगा। मुझे नहीं पता कि यह अलग है, लेकिन मुझे पता है कि यह अलग है। दवाओं के बिना विविधता उच्च है। इसके बिना, यह उबाऊ और निर्बाध है।
मैं कदम गिनता हूं। पाँच बचे हैं। मैं उनके साथ चलता हूं और खेलता हूं: "वह प्यार करता है, प्यार नहीं करता, वह छोड़ देगा, वह चूम लेगा, वह बहुत ईर्ष्यावान हो जाएगा" .... पाँचवाँ कदम मेरा है। कोई आश्चर्य नहीं कि मैंने पूरे घर में ईर्ष्या के बारे में सोचा।
आपको ईर्ष्या के बारे में सोचने की भी जरूरत नहीं है।वह बस आएगी, जन्म लेगी, पुनर्जीवित होगी, प्रकट होगी। ईर्ष्या स्त्रीलिंग है। वह अप्रत्याशित है। जो करीब होगा वह समझेगा। मैं कहीं पास नहीं हूँ। क्योंकि, कभी-कभी, मैं अप्रत्याशित होने के कारण खुद को मार डालूंगा।
मैं अब अपने बिस्तर पर बैठा हूँ और ईर्ष्यालु हूँ। उसे प्यार! मैं सुबह का इंतजार कर रहा हूं ताकि पता चल सके कि उसने मुझे धोखा दिया है या नहीं। वह अपनी बेटी के पास गया। उन्होंने कहा कि वह देर शाम पहुंचेंगे। कॉल नहीं किया, संदेश नहीं भेजा, ऑनलाइन नहीं गया। उसने केवल इतना कहा कि वह टीवी ठीक कर देगा। चला गया। मैंने इंतजार किया। मुझे एहसास हुआ कि वह पूर्व के साथ रहेगा। जब उसे याद आया कि उसके पास एक कमरे का अपार्टमेंट है.... मुझे ऐसा लग रहा था कि जिससे मैं मानसिक रूप से मर रहा हूं। अगर उनके बीच कुछ होता तो क्या होता? मैं सोच भी नहीं सकता कि वह उसे दुलारता है, उसे चूमता है या बस उसके बगल में सोता है। अगर मुझे पता पता होता, तो मैं कल उसके पीछे दौड़ता। दिल जोर से सिकुड़ता है। अंतर्ज्ञान उग्र है। अगर वह गलती नहीं करती है, तो मैं जीना जारी नहीं रख पाऊंगा।
उसने कहा कि वह प्यार करता हैकि वह मेरे साथ अच्छा महसूस करता है, कि मैं सबसे अच्छा हूं जो उसके पास है और उसके जीवन में है। वो इतने खुश थे कि हम एक जैसे हैं.... मैं इस जन्नत को अपनी यादों और अतीत में नहीं छोड़ना चाहता। आंसू अपने आप लुढ़क जाते हैं। मेरी आँखों में पहले से ही आँसुओं से चोट लगी है। मैं शांत होने की कोशिश करता हूं - मैं और भी रोता हूं।
जेडनचिट, और पुरुषों में: ईर्ष्या - वास्तव में प्यार करता है। यदि मैंने स्वयं ईर्ष्या का अनुभव नहीं किया होता, तो मैंने यह नहीं सोचा होता कि ईर्ष्या वास्तविक भावनाओं के प्रमाणों में से एक है।
अगर वह राजद्रोह कबूल करता है, तो मैं उसे माफ कर दूंगा। मूर्खतापूर्ण, लेकिन मैं यही करूँगा। मुझे माफ कर दो, यद्यपि दर्द के माध्यम से। मैं अपने आदमी को खोना नहीं चाहता!
* * *
मुझे जलन हो रही है, मैं तुमसे प्यार करता हूँ, मैं तुम्हें चूमता हूँ ....
मैं तुम्हारा इंतजार कर रहा हूं, लालसा, थोड़ा घबरा रहा हूं।
मुझे जीवंत करने के लिए एक पंक्ति लिखो।
बुलाओ, मैं तुमसे भीख माँगता हूँ, मेरे प्रिय, प्रिय ....
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तुम्हारे बिना मेरी जिंदगी नर्क है।
नहीं करो तुम देखो?
मुझे आप की याद आती है…।
समय - मुझे नफरत है!
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कृपया जल्दी आओ!
मुझे आपकी बहुत आवश्यकता है।
तुम, खुद, मुझे गर्म करो ....
मैं इशारा नहीं करता।
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परमैं उसे एक संदेश में क्या भेजने जा रहा था। मैनें अपना मन बदल लिया है!अभिमान, कभी-कभी, खुद को भी महसूस करता है। हो सकता है कि यह अच्छा हो। मैं एक बात जानता हूं: ईर्ष्यालु व्यक्ति मेरी तरह ही चिंतित होगा। शायद उसने वास्तव में इसे इतना नहीं दिखाया। महिलाएं अलग हैं। और वे इसके बारे में अकथनीय रूप से खुश हैं। मैं शामिल हूं। मुझे इस बात की भी खुशी है कि मैं एक आदमी पैदा नहीं हुआ था, नहीं तो मैं किसी तरह का ओथेलो होता ....
ईर्ष्या का मतलब बहुत प्यार करता है? -
मैं तुमसे बहुत प्यार करता हूं और ईर्ष्यालु हूं।
मैंने इस विषय की ओर रुख क्यों किया? सब कुछ बहुत सरल है, छह महीने पहले हुई एक कहानी ने मुझे ऐसा करने के लिए प्रेरित किया।
एक परिवार था। और नारा "ईर्ष्या का अर्थ है प्यार!" इस परिवार में नंबर वन था। वह उससे ईर्ष्या करता था, वह उससे ईर्ष्या करती थी, कोई कह सकता है, पूर्ण सद्भाव।
वह एक लाभदायक व्यवसाय का मालिक है, उसके पास एक लेखाकार है, एक घर है, एक अपार्टमेंट है, प्रत्येक के पास एक प्रीमियम श्रेणी की कार है। एक शब्द में, घर एक पूर्ण कटोरा है, जियो और आनन्दित रहो।
सब कुछ ठीक होगा यदि उसकी ईर्ष्या ने हाइपरट्रॉफिक रूप प्राप्त नहीं किया। उदाहरण के लिए, एक बार वह एक क्लीनर के लिए उससे ईर्ष्या कर रही थी, 55 वर्ष से अधिक उम्र की एक महिला, इस तथ्य के लिए कि उसने नशे में और एक महान मूड में, गाल पर एक स्तब्ध पेंशनभोगी को चूमा। उसने इसे कभी माफ नहीं किया।
नखरे और निरंतर नियंत्रण के बारे में कि वह कहां है और क्या कर रहा है, कोई भी उल्लेख नहीं कर सकता।
मेरे लिए सबसे आश्चर्यजनक बात यह थी कि अपने पूरे प्यार के साथ, वह एक बच्चे के जन्म के बारे में सुनना भी नहीं चाहती थी, हालांकि उम्र पहले से ही महत्वपूर्ण थी।
हां, कहानी अजीब है, लेकिन काफी सामान्य है।
यह दुखद रूप से समाप्त हो गया। नहीं, उसने अपने प्यारे पति को नहीं मारा। उसने इसे और भी खराब कर दिया। जब उसके पति और सहकर्मियों ने सीमा रक्षक दिवस मनाया तो उसने खुद को प्रतिबद्ध किया। उसने अपने सुसाइड नोट में लिखा है कि यह सब ईर्ष्या के कारण हुआ।
सबसे बुरी बात यह है कि इस कहानी के ऐसे अंत का पूर्वाभास कुछ भी नहीं था। उसने दिन में शांति से काम किया, उसका पति एक बैठक में गया, वह घर गई - और यही है, खेल का अंत।
वास्तव में डरावना?
लेकिन, निश्चित रूप से, यह ईर्ष्या की सबसे चरम अभिव्यक्ति है, लेकिन फिर भी, आइए ईर्ष्या के विषय को और अधिक विस्तार से देखें।
मैं दूसरों के बारे में नहीं जानता, लेकिन मेरा मानना है कि ईर्ष्या हीनता और कम आत्मसम्मान की भावनाओं का प्रकटीकरण है। अर्थात्, आप जितने अधिक ईर्ष्यालु होते हैं, उतनी ही तेजी से आपको अपने आत्म-सम्मान को बढ़ाने और जटिलताओं और भय से छुटकारा पाने की आवश्यकता होती है, लेकिन अपमान की कीमत पर नहीं, "आराधना" की वस्तु को पीटना और ब्लैकमेल करना (चाहे वह स्वयं या एक हो) "स्थानापन्न")।
एक और कारण है - यह आपके साथी का अविश्वास है, और इस मामले में, यह एक बीमार कल्पना नहीं है, बल्कि विशिष्ट तथ्य, शब्द और कर्म हैं। इस मामले में, यह विचार करने योग्य है कि क्या आप पाउडर केग पर रहना चाहते हैं या कुछ "आराम" खो चुके हैं, मन की शांति प्राप्त करें, ठीक है, या इस तथ्य के साथ आएं कि आपका साथी एक अविश्वसनीय व्यक्ति है, और उसे उसके सभी फायदे और नुकसान के साथ स्वीकार करें।
जब मैं 15 साल का था, तब मैंने अपने लिए एक बहुत ही मूल्यवान खोज की।
ऐसा हुआ। मैंने एक लड़के को डेट किया। वह काफी सभ्य, अच्छा दिखने वाला था, और हर चीज ने संकेत दिया कि वह बाद में एक अच्छा पारिवारिक व्यक्ति बनेगा। केवल एक चीज जो मुझे परेशान करती थी, वह यह थी कि 2 सप्ताह के बाद मैं पहले से ही उसके सभी प्रदर्शनों की सूची जानता था, उसने भविष्य में कुछ भी नया और दिलचस्प नहीं दिया। उसने कहा कि वह मुझसे प्यार करता है, जवाब में मैं उसे नहीं बता सका कि वह क्या सुनना चाहता है।
हमारी कंपनी में तीन जोड़े थे, हमारे विपरीत, उनका प्यार आपसी था।
कई बार मैंने अपने लड़के के साथ शाप दिया, एक विराम को उकसाया, उसे "फेंक दिया"। वह हिंसक रूप से पीड़ित होने लगा, और आसपास के सभी लोग हमारे साथ मेल-मिलाप करने लगे। मैंने हार मान ली और फिर से शुरू कर दिया।
एक बार मैं अपने पूर्व सहपाठी से मिला। उसने अपनी नई गर्लफ्रेंड इकट्ठी की है। मैं अपनी तस्वीरें लाया। लड़कियों को एक आम तस्वीर मिली और उन्होंने कहा कि "इसके साथ, यह और यह - वे मिलते हैं।" "वाह, और हम डेटिंग कर रहे हैं," मैंने कहा।
यह पता चला कि लड़कियां हमसे ज्यादा स्वतंत्र थीं, और हमारे लड़के हमसे ज्यादा खर्च कर सकते थे।
बेशक, मैं अपनी गर्लफ्रेंड को एक ही बार में सब कुछ बता सकता था, लेकिन मैं नहीं चाहता था कि ये जोड़ियाँ किसी मूर्खता के कारण टूट जाएँ।
मेरे लिए, मैं किसी भी समय "इन सभी रसभरी को कवर" कर सकता था। लेकिन किसी जादुई तरीके से मेरे दिमाग में ये ख्याल आया कि अगर मैं ऐसा करूंगी तो मैं अपने बॉयफ्रेंड से छुटकारा नहीं पा पाऊंगी,
मुझे हर खम्भे से जलन होने लगी, मुझे गलत लग रहा था, मैं क्यों मुस्कुराया, कहाँ गया, कहाँ था। सामान्य तौर पर, लड़के पर हमला बहुत भारी था। दो हफ्ते बाद, वह मुझसे दूर भागना शुरू कर दिया, तीन के बाद उसने रिश्ते को खत्म करने की पहल की, संक्षेप में, उसने मुझे छोड़ दिया। TA_DAM। लक्ष्य तक पहुंच गया है।
आधे साल तक उसने मुझे नजरअंदाज किया, मैंने उसके साथ वैसा ही व्यवहार किया जैसा मैंने अपने सभी सहपाठियों के साथ किया। फिर रिश्ता सुधर गया, हम सिर्फ दोस्त बन गए, हालाँकि मैंने उसे हमारे ब्रेकअप का कारण नहीं बताया और उसे लगा कि उसने मुझे छोड़ दिया है।
तब से, मुझे बिदाई का एक सिद्ध तरीका पता है - अनुचित JEYALY। त्रुटिपूर्ण रूप से काम करता है, कई बार परीक्षण किया गया।
सबसे आश्चर्यजनक बात यह है कि मेरे बाद वह लड़का एक लड़की को डेट करने लगा जो बाद में उसकी पत्नी बनी। सोचो उसका "शौक" क्या है।
वह अभी भी मेरे लिए अपने पति से ईर्ष्या करती है (28 साल पहले ही हो चुके हैं!!!) बहुत समय पहले की बात नहीं है मैं अपने सहपाठियों को Odnoklassniki में ढूंढ रहा था। इस "लड़के" का कोई पृष्ठ नहीं है, लेकिन उसका पृष्ठ है, एक नोट के साथ कि यह वह थी जो हमारे समूह में पढ़ती थी। मैं बहुत देर तक हंसता रहा, खासकर दिखावटी शिलालेखों पर। मुझे ऐसा लग रहा था कि यह पेज सिर्फ मेरे लिए बनाया गया है।
क्या मैंने कभी स्वयं ईर्ष्या का अनुभव किया है? पता नहीं। कई बार एक अप्रिय अनुभूति हुई जब मैंने अपने लिए एक अप्रिय कंपनी में "मेरी आहों की वस्तु" को देखा।
मैं बस इतना जानता था कि वह मेरे साथ और हर तरह से बेहतर नहीं होगा। और उसने दिखावा किया कि कुछ भी अनैतिक नहीं हुआ है। मेरे मामले में, यह पर्याप्त था।
ईर्ष्या के साथ एक और अप्रिय मुठभेड़ मेरे साथ तब हुई जब मैं 28 वर्ष का था। लेकिन इस बार वे मुझसे ईर्ष्या करते थे, और इस तरह कि कभी-कभी मुझे लगता था - थोड़ा और और वे मेरा सिर फाड़ देंगे।
जैसा कि आप समझते हैं, ऐसा रिश्ता मुझे बिल्कुल भी पसंद नहीं आया, इसलिए मैंने फिर से अपने "फेंकने" को सबसे जादुई तरीके से उकसाया।
हो सकता है कि मैं इस मामले में एक संकेतक नहीं हूं, लेकिन अगर आप इस विषय से प्रभावित हैं, तो समीक्षाओं में लिखें। हो सकता है कि आपका अनुभव किसी को कठिन परिस्थिति से बाहर निकलने में मदद करे।
सुंदर महिलाएं गलती से मानती हैं कि एक पुरुष और एक महिला के बीच ईर्ष्या की अनुपस्थिति प्रेम की भावुक भावनाओं की अनुपस्थिति या विलुप्त होने का संकेत देती है। कुछ, सबसे सक्रिय महिलाएं, अक्सर एक निष्क्रिय भावना को जगाने और अपने चुने हुए को ईर्ष्या करने के लिए कई अलग-अलग क्रियाएं और तरकीबें अपनाती हैं।
दुर्भाग्य से, इस तरह के व्यवहार से वे आमतौर पर अपने सामान्य रवैये को एक दुखद परिणाम - बिदाई की ओर ले जाते हैं।
प्यार, यहां तक कि प्यार में पड़ना, और ईर्ष्या का रिश्ता एक नए रिश्ते की शुरुआत में ही होता है, जब लक्ष्य जीतने की बात आती है। ईर्ष्या की अनुमति उस स्थिति में है जब कोई पुरुष अपनी महिला को खोने से डरता है, क्योंकि उस समय उसके पास अभी भी कोई उचित "संपत्ति" अधिकार नहीं है।
जब एक आदमी अपने साथी में पूरी दिलचस्पी खो देता है, जब ईर्ष्या के अलावा, अपने साथी के लिए साधारण चिंता भी गायब हो जाती है, तो आपको इसके बारे में सोचना चाहिए। इस स्थिति में, आप लुप्त होती भावनाओं के बारे में बातचीत शुरू कर सकते हैं जिन्हें बचाया जा सकता है और होना चाहिए। एक नोट पर: विश्वास और शांति की उपस्थिति के साथ रिश्ते में ईर्ष्या की अनुपस्थिति को भ्रमित न करें।
इस खाते पर, पेशेवर मनोवैज्ञानिकों की राय है जो तर्क देते हैं कि ईर्ष्या एक जटिल मनोवैज्ञानिक परिसर है, जिसके कई छिपे हुए मूल कारण हैं।
कुछ मामलों में ईर्ष्या एक मानसिक विकार है जो लंबे समय से बचपन के आघात या किसी आनुवंशिक कारण से उत्पन्न हुआ है।
अधिक बार, ईर्ष्या पुरुष के आक्रामक स्वभाव की अभिव्यक्ति का परिणाम है। एक महिला के किसी भी व्यवहार को एक आवर्धक कांच के नीचे देखा जाता है जो सब कुछ विकृत कर देता है। साधारण छोटी-छोटी बातें बड़ी समस्याएँ और अपराध विश्वासघात के रूप में प्रकट होते हैं। ईर्ष्या आमतौर पर प्यार से दूर छिपती है, लेकिन अकेलेपन का एक साधारण डर है। लड़का बहुत ईर्ष्यालु हो जाता है जब वह देखता है कि उसका पूर्व प्रेमी अभी भी अपनी प्रेमिका को डेट कर रहा है। वास्तव में, उसे यह समझना चाहिए कि एक रिश्ता जो बहुत पहले खत्म हो गया है, उसकी भावनाओं को कोई नुकसान नहीं पहुंचाना चाहिए, लेकिन वह खुद को रोक नहीं सकता है।
सामान्य, पूर्ण संबंधों में, जब एक साथ लोग न केवल एक-दूसरे से प्यार करते हैं, बल्कि सम्मान भी करते हैं, तो हमेशा कम से कम सम्मान और विश्वास होना चाहिए, इसलिए ईर्ष्या की अनुपस्थिति घबराहट का कारण नहीं है। ईर्ष्या पर कोई वास्तविक अच्छा रिश्ता नहीं बनता है, याद रखें।
