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इस आलेख में:

अधिकांश आधुनिक शहरी निवासियों के लिए, छुट्टी समुद्र, सूर्य और सुखद भावनाओं से जुड़ी है। दरअसल, इस तरह के आराम आपको आराम करने की अनुमति देता है, वर्ष में जमा तनाव को रीसेट करता है। दक्षिणी सूर्य, समुद्री हवा और पानी, क्या बेहतर हो सकता है? लेकिन बच्चे के साथ समुद्र पर सवारी को उचित ठहराया जाएगा?

वह कैसे आगे बढ़ेंगे? छुट्टी पर इसे क्या खिलाना है? आप किस उम्र से यात्रा कर सकते हैं ताकि बच्चे के साथ समुद्र की यात्रा स्वास्थ्य के साथ स्वास्थ्य और अच्छा मूड परिवार में? अगर बच्चा समुद्र में जाने से पहले बीमार हो गया तो कैसे हो? ये मुद्दे अपने माता-पिता को एक खुश परिवार की छुट्टियों में ट्यून करने से रोकते हैं, और इस बीच इसे तंत्रिका तंत्र को नुकसान पहुंचाए बिना व्यवस्थित किया जा सकता है।

कब जाना है?

आज तक, बाल रोगियों के पास समुद्र पर आराम करने के लिए बच्चे की उम्र पर कोई स्पष्ट प्रतिबंध नहीं है। यह सब उसके स्वास्थ्य पर निर्भर करता है। यदि बच्चा स्वस्थ और शांत है, तो समुद्र के साथ एक यात्रा स्तनपान मुसीबत नहीं देता है। कई बाल रोग विशेषज्ञों का मानना \u200b\u200bहै कि दक्षिण की यात्रा चार साल के बच्चे को हासिल करने के लिए सुरक्षित है।

इस तरह के एक कदम पर निर्णय लेना, ईमानदारी से इस अधिनियम की प्रेरणा और बच्चों के विकास की आयु विशेषताओं पर विचार करना आवश्यक है।

एक बच्चे के साथ दक्षिण की सवारी करें अगर:

  • बच्चा छुट्टी माँ और पोप के समय नहीं जा रहा है;
  • यात्रा का उद्देश्य वसूली है, कुछ बीमारियों का इलाज, जैसे त्वचा या श्वसन।

यह बच्चे के साथ समुद्र में जाने लायक नहीं है, अगर माता-पिता कर्तव्य की भावना रखते हैं। वास्तव में, बिना किसी कारण के छोटा बच्चा यह दक्षिण के लिए आवश्यक नहीं है। एक बड़ी संभावना के साथ, यात्रा अच्छी से अधिक परेशानी लाएगी।

इस चेतावनी के लिए तैयारी के लिए सावधानीपूर्वक विश्लेषण की आवश्यकता है आयु विशेषताएं crumbs। एक वर्ष तक के बच्चे के साथ समुद्र की यात्रा सड़क पर विशेष परेशानियों को वितरित नहीं करेगी। लेकिन उसे चाहिए विशेष भोजनविशेष रूप से यदि क्रंब 6 महीने से अधिक पुराना है। शिशुओं के साथ यात्रा करने का सबसे आसान तरीका। जिस तरह से वह सो सकता है, और उसका भोजन हमेशा होता है बेहतर गुणवत्ता और अगला।

एक बच्चे के साथ समुद्र की एक यात्रा अधिक जटिल है। इस उम्र के बच्चे पहले ध्यान देने योग्य संकट का सामना कर रहे हैं, अक्सर मज़बूत और आते हैं क्योंकि वे अपने माता-पिता से पूछते हैं। 3 सालों में, बच्चा अधिक समझता है, आहार व्यापक हो जाता है, लेकिन यह बहुत आगे बढ़ रहा है। उनके लिए ट्रैक रखना आसान नहीं है। 4 साल से अधिक उम्र के बच्चों को सड़क ले जाना आसान है, लेकिन वे सबकुछ जानना चाहते हैं और लगातार प्रश्न पूछना चाहते हैं।

यदि, किसी भी बावजूद, माता-पिता आशावाद से भरे हुए हैं और आत्मविश्वास से समुद्र द्वारा छुट्टी की योजना बनाते हैं, हम ग्रीष्मकालीन यात्रा के लिए गर्मी के अंत की सिफारिश कर सकते हैं, लेकिन भूमध्यसागरीय और लाल समुद्र के सबसे गर्म देशों की यात्रा के लिए - देर से वसंत और जल्दी शरद ऋतु।

बच्चों के साथ समुद्र पर आराम के लाभ और नुकसान

प्रत्येक अवधारणा का अपना है। किसी को परिवार से आराम करना पसंद है, और परिवार के बिना किसी और के लिए अस्वीकार्य है। व्यापक मुख्य फायदे और विपक्ष बच्चे के साथ समुद्र के लिए आराम।

लाभ:

  • यह हमारी घटनाओं और काम में एक अद्भुत, दुर्लभ समय, आपके बच्चे के साथ रहने का अवसर प्रतीत होता है।
  • इंप्रेशन विस्तार कर रहे हैं और इसके परिणामस्वरूप, बच्चे के क्षितिज।
  • बच्चा महसूस कर सकता है।

नुकसान:

  • उच्च संभावना acclimatization।
  • बड़ी संख्या में चीजें जो आपको अपने साथ ले जाने की जरूरत है।
  • उच्च संभावना आंतों की संक्रमणसूरज में अति ताप।
  • आपको सड़क पर और समुद्र तट पर एक बच्चे को कैसे लेना है, इस बारे में सोचना होगा।

यदि माता-पिता का निर्णय किसी बच्चे के बिना दक्षिण में सवारी कर रहा था, तो पेशेवरों और विपक्ष निम्नानुसार होंगे।

लाभ:

  • एक अद्भुत अवसर आपके दूसरे आधे के साथ प्रतीत होता है, एक नया हनीमून व्यवस्थित करें।
  • आप जो कुछ भी प्रसन्न कर सकते हैं वह कर सकते हैं।
  • जलवायु परिवर्तन और एक बच्चे के लिए उपयुक्त के बारे में चिंता किए बिना आप कहीं भी जा सकते हैं।

नुकसान:

  • बच्चे के लिए अनुभव - शायद इस स्थिति में एकमात्र ऋण

तथ्य यह है कि किसी के लिए कमी के लिए, कोई बहुत उपयुक्त है। तो केवल माता-पिता को हल करने के लिए, दक्षिण में समुद्र की यात्रा पर एक बच्चे को एक बच्चे के साथ या न करें।

अभ्यास होना

एक बच्चे में acclimatization खुद को ऐसे लक्षणों के साथ प्रकट कर सकता है क्योंकि ओवेय या उदासीनता, उनींदापन या अनिद्रा, बुरी भूख, खांसी, गले में दर्द, तापमान वृद्धि, आंतों के विकार। कोई, वह अनजान गुजरती है, लेकिन रिसाव और कड़ी मेहनत कर सकती है।

यह निम्नलिखित कारकों पर निर्भर करता है:

  • टुकड़ों की उम्र। के साथ समुद्र पर सवारी करें नाराज बच्चा उपस्थिति की अधिक संभावना है अप्रिय लक्षणपुराने बच्चे की तुलना में जलवायु परिवर्तन से संबंधित।
  • से हीदर बेबीउतना ही आसान है।
  • शांत और संतुलित बच्चा, यह आसान है कि यह नई स्थितियों के लिए उपयोग किया जाता है।
  • जो बच्चे अक्सर इस पर यात्रा करते हैं, मेहमानों का दौरा करते हैं, जलवायु के अनुकूल होना आसान है।
  • अंतर तापमान। रूस से अफ्रीका तक सर्दियों में उड़ान भरने पर पुनरारंभ करना अधिक कठिन होगा।
  • समय क्षेत्र बदलना।
  • मनोरंजन की स्थिति। अच्छा उन्नत जीवन, गर्म छोटे समुद्र कम हो जाएगा नकारात्मक अभिव्यक्तियाँ Acclimatization।

Acclimatization के लिए समय दिया, डॉक्टर कम से कम 2-3 सप्ताह में हाइलाइट करने की सलाह देते हैं।

आंतों की बीमारियां

गर्म गीले जलवायु में, रोगजनकों सहित बैक्टीरिया अच्छी तरह से गुणा किया जाता है। यह विशेष रूप से सच है। दक्षिणी क्षेत्रों में, पानी की आपूर्ति में कोई उच्च गुणवत्ता वाला पानी नहीं है।

यह सब आंतों के संक्रमण के आवृत्ति वितरण में योगदान देता है। आप केवल बोतलबंद पानी के साथ एक बच्चे को पी सकते हैं। बच्चे के भोजन की तैयारी के लिए इसकी आवश्यकता होगी।

सूर्य बने नियम

एक व्यक्ति के लिए विशेष रूप से बच्चे के लिए अल्ट्रावाइलेट बहुत उपयोगी है। लेकिन अत्यधिक उत्कर्ष कई वितरित कर सकते हैं अप्रिय परिणाम। इसलिए, दक्षिण की यात्रा बच्चे को लाभान्वित करेगी, सूर्य में रहने के नियमों का सख्ती से पालन करना आवश्यक है।

यहां तक \u200b\u200bकि यदि यात्रा मखमल के मौसम में गिर गई, और सूर्य पहले के रूप में इतना सक्रिय नहीं है, तो समुद्र तट पर रहने के लिए 11 से 16 घंटे तक निषिद्ध है। इस समय यह अच्छा होगा अगर टुकड़ी बस नींद या कमरे में आराम या आराम करेगा।

एक बच्चे को सूर्य में अति ताप से कैसे बचाएं

बच्चे को छोटा, सीधे सूर्य से अधिक सुरक्षा की जरूरत है। यहां तक \u200b\u200bकि यदि बच्चा जल्द ही स्कूल जाएगा, और वह लगभग वयस्क माता-पिता लगता है, तो उसके सिर को पनामा द्वारा जरूरी होना चाहिए।

एक शिशु के साथ समुद्र में जाकर, आपको कपास ब्लाउज का भंडार करने की आवश्यकता है। बच्चे को खुले सूरज से संरक्षित किया जाना चाहिए। 1 साल और उससे अधिक उम्र के बच्चे को लगातार छाया में रहना चाहिए (एक चंदवा, छतरी, चांदनी, पेड़ के नीचे)। यहां तक \u200b\u200bकि 2 साल से कम उम्र के बच्चे पर ऐसी स्थितियों के तहत, हल्की शर्ट पहनने की सिफारिश की जाती है, और बड़े बच्चे 50 से कम सुरक्षा कारक के साथ सनस्क्रीन के साथ धुंधला करते हैं।

जेलीफ़िश और अन्य समुद्री निवासी

यदि बच्चा हमेशा मां के नियंत्रण में होता है, तो 2 वर्षीय बच्चे के साथ समुद्री यात्रा, जो एक मिनट में एक मिनट को रोक नहीं सकती है, जेलीफ़िश के साथ एक खतरनाक बैठक से भरा हुआ है। परेशानी समुद्र के अन्य निवासियों के साथ संपर्क प्रदान कर सकते हैं - समुद्री हेजहोग्स, सितारों और कोरल।

एक बच्चे में एलर्जी के प्रकटीकरण से जेलीफ़िश जला खतरनाक है। बच्चे के लिए, न केवल जेलीफ़िश रहते हैं, बल्कि मृतकों के तम्बू भी हैं। जेलीफ़िश को छूने से त्वचा में गंभीर दर्द, तापमान में वृद्धि, सांस की तकलीफ, खांसी, मतली, दांत और उच्च तापमान हो सकता है।

समुद्री निवासियों के काटने में प्राथमिक चिकित्सा

यदि बच्चे के साथ समुद्र में जाने का फैसला किया जाता है, तो आपको जेलीफ़िश के काटने में प्राथमिक चिकित्सा के नियमों का अध्ययन करने की आवश्यकता है। बेहतर, अगर वे एक जिम्मेदार क्षण में एक आतंक का सामना करने से उपयोगी नहीं हैं।

ब्लैक सागर में जेलीफ़िश भूमध्यसागरीय और लाल की तुलना में सुरक्षित हैं। उनके काटने के परिणाम इतने मेहनत नहीं हैं।

संघर्ष करने वाले जेलीफ़िश के मामले में प्राथमिक चिकित्सा निम्न में आती है:

  • बच्चे को तुरंत पानी से बाहर निकलना चाहिए।
  • त्वचा से जेलीफ़िश के सभी अवशेषों को हटाने के लिए। प्रभावित जगह को हाथों को छूने के लिए मना किया गया है। शेष तेंदुए को एक तौलिया या नैपकिन द्वारा हटाया जा सकता है।
  • जला स्थान जल्दी से rinsed होना चाहिए। इसके लिए ताजा पानी फिट नहीं है! यह केवल जहर को सक्रिय करता है। जलाने के लिए, समुद्री पानी या सोडा समाधान उपयुक्त है। दर्द अटक होने तक हर 2 घंटे को फ्लश करना आवश्यक है।
  • तटस्थ होने के बाद, जहर को खुजली और एडीमा को कम करने के लिए मलम का उपयोग करने की आवश्यकता होती है। उपयुक्त हाइड्रोकोर्टिसोन के आधार पर। एक एंटीहिस्टामाइन दवा देना सुनिश्चित करें। आप कीट के काटने के साधनों का उपयोग कर सकते हैं, वे खुजली को खत्म करने में भी मदद करेंगे। आयोडीन, हरा और पैंथेनॉल उपयुक्त नहीं हैं।
  • यदि बच्चा छोटा है, तो डॉक्टर का निरीक्षण की आवश्यकता होगी। यदि एक किशोरी का सामना करना पड़ा, तो आपको इसकी स्थिति का पालन करना होगा। मतली, उल्टी, दांत, श्वास, तापमान, ऐंठन और अन्य के साथ समस्याओं के साथ चिंता के लक्षण आप डॉक्टर की यात्रा स्थगित नहीं कर सकते हैं।

यात्रा पर आपके साथ क्या लेना है

कुछ पर विचार करें, जिसके बिना एक बच्चे के साथ छुट्टी पर नहीं करना है।

चिकित्सा किट

एक बच्चे के साथ समुद्र की यात्रा पर क्या लेना है? सबसे पहले, प्राथमिक चिकित्सा किट। उम्मीद करने की कोई ज़रूरत नहीं है कि समुद्री तट पर दवाएं खरीदे जा सकें। कुछ स्थानों पर, फार्मेसी को किसी मामले में रखा जा सकता है, और दवाइयों को तत्काल आवश्यकता होगी। कई देशों में, डॉक्टर के पर्चे के बिना दवाओं को नहीं खरीदा जा सकता है। इसके अलावा, विदेशों में दवाओं के नाम सामान्य से बहुत अलग हो सकते हैं। इसलिए, एक बच्चे के साथ समुद्र की यात्रा के लिए सभी दवाएं आपके साथ लेनी होगी।

आपके साथ क्या करने की आवश्यकता है इसकी आवश्यक सूची इस तरह दिखेगी:

  • तापमान और दर्द से धन;
  • कान में दर्द से गिर जाता है;
  • sorbents और reghydants;
  • दस्त से धन;
  • नेत्रवृत्ति से आंखों की बूंदें;
  • एलर्जी से जेल और बूंदें;
  • जलन के लिए उपाय;
  • पेरोक्साइड, हरा;
  • ऊन, पट्टी, leukoplatsty;
  • थर्मामीटर।

अगर बच्चे के पास है जीर्ण रोगबच्चे के साथ समुद्र की यात्रा पर प्राथमिक चिकित्सा किट में समस्या को बढ़ाने या इसकी रोकथाम के मामले में दवाएं शामिल होनी चाहिए। आपके साथ एक मेडिकल कार्ड कैप्चर करने के लिए यह अनिवार्य नहीं होगा।

स्वच्छता

बच्चे के साथ समुद्र की यात्रा के लिए सूची में सामान्य क्रंब शामिल होना चाहिए बच्चों की क्रीम, गीला साफ़ करना, शैम्पू और दूध। गारंटी देता है कि इस तरह के सौंदर्य प्रसाधन और डायपर उस स्थान पर बिक्री पर होंगे जहां बाकी की योजना बनाई गई है, नहीं। यदि बच्चा जानता है कि बर्तन का उपयोग कैसे करें, तो उसे भी उसे उसके साथ लेना होगा। सुविधा के लिए, आप सड़क पर एक विशेष फोल्डिंग मॉडल खरीद सकते हैं।

कपड़े

बच्चे के लिए कड़ाई से कपड़े की सूची। क्या लेना है और किस मात्रा में माता-पिता अपने अनुभव के आधार पर निर्णय लेते हैं। शांत शाम के लिए पनामा और गर्म चीजें लेना सुनिश्चित करें।

खिलौने

आप कुछ पसंदीदा बच्चे खिलौने ले सकते हैं। खिलौनों को चुनने के लिए 2 साल से अधिक उम्र के बच्चे को पेश किया जा सकता है। यह छोटी कारें, गुड़िया, किताबें हो सकती हैं। यदि बच्चा रचनात्मकता में रुचि दिखाता है, तो आप पेंसिल, मार्कर और पेपर डाल सकते हैं। विशेष रूप से सड़क पर कुछ छोटे खिलौने खरीदें। वे बच्चे को प्रसन्न और विचलित करेंगे।

लेकिन आपको समुद्र तट (बाल्टी, स्क्रॉल, सर्कल) के लिए खिलौने लेने की आवश्यकता नहीं है। उन्हें हमेशा समुद्र द्वारा खरीदा जा सकता है।

अन्य बातें

चीजों की सूची को 1 वर्ष में बच्चे के लिए एक घुमक्कड़ गन्ना के लिए टैनिंग के लिए और बाद में बच्चों के टूल के साथ पूरक किया जाना चाहिए।

अत्यधिक कठिन प्रश्न - खाना। मेरे साथ स्टॉक ले जाना होगा कृत्रिम मिश्रण आराम के समय, अगर बच्चा एक कृत्रिम है। अगर बच्चा है स्तनपानफिर आपको माँ के लिए एक स्वस्थ आहार की देखभाल करने की आवश्यकता है। यह स्पष्ट करने की आवश्यकता है कि कौन सा भोजन एक होटल प्रदान करता है, क्या पास के किराने की दुकानों में है।

1 साल में एक बच्चे के साथ समुद्र की यात्रा के लिए, आपको जार और बच्चों के दलिया में पुरी को स्टॉक करने की आवश्यकता है। यदि आपको खुद को तैयार करना है, तो आपको ब्लेंडर जैसे आवश्यक बच्चों के व्यंजन और तकनीकों की उपस्थिति की देखभाल करने की आवश्यकता है।

तुम्हारे साथ समुद्र तट पर क्या लेना है

एक पनामा और एक उज्ज्वल शर्ट, आरामदायक समुद्र तट स्नीकर्स, एक inflatable सर्कल या वेस्ट, रेत के लिए एक सेट लेना आवश्यक है। खरीद सकते हैं धूप का चश्मा पुराने बच्चों के लिए।

सड़क पर चीजें

सड़क पर क्या लेना है? सबसे पहले, गीले नैपकिन, बच्चों के डायपर और बर्तन का एक अच्छा स्टॉक। यदि सड़क लंबी है, तो खिलौने हस्तक्षेप नहीं करेंगे, जो आपको बच्चे को विचलित करने में मदद करेगा। पीने के पानी को भूलना नहीं महत्वपूर्ण है। आप एक छोटे पैकेज में रस ले सकते हैं।

खाद्य समस्या के बारे में सावधानी से विचार करना आवश्यक है। यह ऐसे उत्पाद होना चाहिए जिन्हें लंबे समय तक संग्रहीत किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, बच्चों के डिब्बाबंद भोजन, कुकीज़, पटाखे, सब्जियां, फल, घुलनशील अनाज।

प्रतिस्थापन कपड़े के सेट को भूलना नहीं महत्वपूर्ण है। यदि इसे विमान से यात्रा करना है, तो आपको एक केआईएफटी के साथ एक स्वेटर पहनने की आवश्यकता है लम्बी आस्तीन और पैंट। शॉर्ट्स और टी-शर्ट में उड़ान में ठंडा हो सकता है।

विभिन्न उम्र के बच्चों के साथ समुद्र पर आराम करने की विशेषताएं

प्रत्येक बच्चे की उम्र में अपनी विशेषताएं होती हैं। एक वर्षीय बच्चे के साथ समुद्र पर आराम एक बच्चे या पूर्वस्कूली के साथ एक यात्रा से अलग होगा।

0 से 12 महीने तक

इस तरह के एक ब्लोहा के साथ यात्रा करने से पहले अपने फायदे हैं:

  • लंबी नींद;
  • स्वतंत्र रूप से नहीं जाता है, उनके लिए ट्रैक रखना आसान है;
  • विमान के लिए एक अलग टिकट की आवश्यकता नहीं है;
  • अगर क्रंब फ़ीड करता है स्तन का दूध, मैं भोजन के साथ नहीं उठता।

लेकिन ऐसा बच्चा बहुत कमजोर है। उच्च खतरा अति ताप। यहां तक \u200b\u200bकि सबसे आसान दुर्भावना को डॉक्टर तक पहुंच की आवश्यकता होगी। यदि कोई बच्चा एक कृत्रिम है, तो आपको एक मिश्रण, प्यूरी और दलिया के डिब्बे के साथ एक बॉक्स लेना होगा।

वर्ष से दो तक

इस उम्र में, बच्चे को शांत करना आसान है। माँ ने पहले ही अपने बच्चे को समझना सीखा है। सकारात्मक क्षणों से यह आसानी से ध्यान, जिज्ञासा स्विच करने के लिए टुकड़ों की क्षमता को ध्यान में रखते हुए है। उड़ान अभी भी नि: शुल्क है।

लेकिन, जैसा कि जीवन के पहले वर्ष में, 2 साल का एक बच्चा एक व्यक्तिगत पोषण की आवश्यकता होती है, भारी सहनशीलता उच्च तापमान और मोड में मामूली परिवर्तन भी। आंतों के संक्रमण को पकड़ने का जोखिम बहुत अधिक है। 2 साल में, बच्चे को भी इसकी आवश्यकता होगी स्वास्थ्य देखभाल किसी भी, यहां तक \u200b\u200bकि एक मामूली बीमारी के साथ।

3 वर्ष

इस उम्र के एक बच्चे के साथ यात्रा के फायदों को इस तथ्य के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है कि बच्चा पहले से ही थोड़ा तेज़ है। अधिकांश बच्चे एक आम टेबल से खा सकते हैं, बिना गाड़ी के घूमते हैं। पर थोडा समय उन्हें बच्चों के क्लब में न्यान के साथ सौंपा जा सकता है।

उसी समय, बच्चा संक्रमण के लिए अतिसंवेदनशील है, दिन और गर्मी मोड में खराब रूप से परिवर्तन को सहन करता है। उसे एक अलग टिकट खरीदने की जरूरत है। और, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इस उम्र में खुद को चरित्र का संकट प्रकट हो सकता है। बच्चा आत्मविश्वास से अपने हितों का बचाव करता है, कभी-कभी उसके साथ बातचीत करने में समस्याग्रस्त होता है।

4-6 साल का

इस उम्र के बच्चों के साथ यात्रा आसान है। वे पहले से ही अच्छी तरह से समझते हैं कि क्या होता है, नई संवेदनाओं में आनन्दित हो, वे जानते हैं कि अन्य बच्चों के साथ संवाद कैसे करें, वे माता-पिता के अनुरोधों और मांगों को समझते हैं। लेकिन उनके साथ समुद्र की यात्रा की कुछ तैयारी की आवश्यकता होती है। बच्चा अभी भी बीमार होने के लिए आसान है, गर्मी को भारी सहन करता है, वह अक्सर सड़क पर बताता है।

बच्चे को कितने साल के आधार पर नहीं, माता-पिता को पता होना चाहिए कि समुद्र की यात्रा के लिए एक बच्चे को कैसे तैयार किया जाए। यात्रा से पहले आपको यह सुनिश्चित करने के लिए बाल रोग विशेषज्ञ की यात्रा करने की आवश्यकता है कि क्रंब स्वस्थ है। यात्रा के दौरान आवश्यक होने पर फोन से संपर्क करने के अवसर के बारे में डॉक्टर के साथ बातचीत करने के लिए यह अनिवार्य नहीं होगा। आप सिफारिशों के लिए पूछ सकते हैं, समुद्र के लिए इतनी लंबे समय से प्रतीक्षित यात्रा के लिए एक बच्चे को तैयार करने के लिए सबसे अच्छा तरीका है।

एक बच्चे के लिए, एक साल के बाद, आप समुद्र में जाने से पहले रोकथाम का नेतृत्व कर सकते हैं। वह बहुत सरल है। ताजा हवा में चलने के समय को बढ़ाने के लिए आवश्यक है, कौलियर के भोजन को विविधता दें। कई माताओं और डैड्स को दिलचस्पी है कि आप समुद्र में जाने से पहले एक बच्चे को पी सकते हैं।

बीमारियों की रोकथाम में पॉलीविटामिन का एक कोर्स शामिल है। यात्रा से कुछ दिन पहले, बच्चा आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बनाए रखने के लिए दवाएं देना शुरू कर सकता है। आपको समुद्र में रहने वाले पहले सप्ताह के लिए पीना होगा।

अगर ऐसा हुआ तो रोकथाम के उपायों के बावजूद बच्चा बीमार हो गया, यात्रा से पहले, यात्रा को रद्द करना होगा।

एक छोटे से बच्चे के साथ समुद्र पर आराम माता-पिता से एक जिम्मेदार कदम है। अपनी क्षमताओं और वरीयताओं के आधार पर, दक्षिण की संयुक्त यात्रा की व्यवहार्यता पर निर्णय उन्हें लेने के लिए। यदि यह अभी भी छुट्टी पर आपके साथ एक बच्चा लेने का फैसला किया जाता है, तो आपको यात्रा की तैयारी का जवाब देने की आवश्यकता है। इस मामले में, आराम अप्रिय आश्चर्य नहीं लाएगा और माता-पिता और बच्चे दोनों पारस्परिक आनंद प्रदान करेगा।

बच्चे के साथ समुद्र की यात्रा के बारे में उपयोगी वीडियो

1. प्राथमिक चिकित्सा किट। इसमें, अपने कपास, हरे, क्रीम से बर्न (उदाहरण के लिए, पैंथेनॉल), पेट विकारों (रेखाओं) से, तापमान पर (नॉरूफेन चिल्ड्रन), आयोडीन, एंटीअलार्जिक ड्रग्स, डमी (ओसिमी) से, डमी (ओसीमीना) से चालू करें ), थर्मोमीटर।

2. सनस्क्रीन, एक बच्चे के लिए विशेष।

3. गीले पोंछे, डायपर। अधिक लेना बेहतर है, क्योंकि ऐसे स्थान पर वे अधिक खर्च कर सकते हैं या नहीं।

4. फोल्डिंग पॉट या टॉयलेट कवर .

5. खिलौने, पेंसिल, किताबें, कारें, गुड़िया। बहुत न लें, क्योंकि छुट्टी पर बच्चे को निश्चित रूप से नए खिलौने मिलेंगे

6. समुद्र तट के लिए खिलौने (फावड़ा, मोल्ड, बाल्टी), तैराकी, गेंद के लिए inflatable सर्कल।

7. मच्छरों और कीड़ों से मतलब है (Fumitx)।

8. स्ट्रोलर-गन्ना सुनिश्चित करें कि होटल क्षेत्र, शहर में, भ्रमण पर चलने के दौरान एक बच्चे को ले जाना संभव होगा। उसके अंदर, बच्चा सो जाएगा अगर यह थक गया (और कम मज़बूत होगा) आप भी काम में आ सकते हैं कंगारू स्लिंग या बैकपैक जिसमें आप एक बच्चे पहन सकते हैं, हालांकि घुमक्कड़, मेरी राय में, बेहतर है।

9. कपड़े से:

  • ब्रीफ, टी शर्ट, चड्डी, मोजे, और अधिक
  • शॉर्ट्स, टी-शर्ट, सुंदर
  • कूल शाम या खराब मौसम के मामले में वस्त्र गर्म
  • आस्तीन और लंबे के साथ कपड़े, अगर बच्चे को जलता है
  • समुद्र तट के लिए कपड़े - स्मेल्टिंग, बिकनी, पनामा, धूप का चश्मा
  • जूते: सैंडल, शेल (फ्लिप फ्लॉप), सपोर्ट शूज़ पैदल चलने के लिए
  • पाजामा (जाँघिया और टायर द्वारा प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
  • 10. व्यक्तिगत स्वच्छता - टूथपेस्ट, ब्रश, बच्चों के शैम्पू, साबुन।

    11. भोजन। फोकस, आपका बच्चा किस उम्र में है। यह जार में एक सूखा दूध मिश्रण, शुष्क और तैयार किए गए porridges हो सकता है, फ्रूट प्यूरे और अन्य बच्चों का खाना.

    12. सड़क पर लेना सुनिश्चित करें जितना संभव हो उतना पीने का पानी, फ़्लोटिंग खिलौने, आस्तीन, छोटे पानी, छोटे inflatable पूल, लगभग 1 मीटर का व्यास।

      प्राथमिक चिकित्सा किट:

      ठंड से: immunostimulating, एंटीप्रेट्रिक (बेहतर पैरासिटामोल, और ibuprofen); चाय या खांसी सिरप, नाक में बूंदें (जैसे ही सही बूंदें समुद्र के पानी होती हैं, आप बस एक झुकाव के साथ एक बोतल ले सकते हैं), गले के गले से डूबने के लिए एक रोटी, गले के लिए स्प्रे (हम क्लोरोफिल्लिप प्यार करते हैं)।

      Konuktivita से: उन बूंदों को लें जिन्हें आप आमतौर पर उपयोग करते हैं या जो डॉक्टर की सिफारिश करते हैं। याद रखें कि दोनों आंखों में उन्हें टपकाने की जरूरत है, भले ही एक उबाल लें। ओ को मत भूलना। लोक उपचारएक आक्रमणकारी संयुग्मशोथ के मामले में, प्राथमिक चाय पकाने या कैमोमाइल काढ़ा पूरी तरह से मदद की जाती है।

      ओटिटा से: रिकोनिशिंग ड्रॉप्स नाक में, कान की दवाईउदाहरण के लिए, सोफ्राडेक्स, एक विस्तृत स्पेक्ट्रम एंटीबायोटिक, उदाहरण के लिए, फ्लेक्सिन। अगर बच्चे को बीमार कान मिला, तो डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है, तो खुद को इलाज करने की सिफारिश नहीं की जाती है। यह तब तक संभव है जब तक कि डॉक्टर को कान पर अल्कोहल संपीड़न न डालें, दर्द को दूर करने और तापमान को कम करने के लिए पैरासिटामोल दें, साथ ही साथ edema को हटाने के लिए नाक में ड्रिपिंग अंगूठी भी दें।

      आंतों के संक्रमण से: सर्बेंट्स (सक्रिय कार्बन, सफेद कोयला, स्वेटर, एंटरोसगेल, एटॉक्सिल या अन्य), मौखिक पुनर्विचार (रेहाइडर, मानव इलेक्ट्रोलाइट, टूर इत्यादि) के लिए समाधान, आंतों के संक्रमण से दवा, उदाहरण के लिए, निफुरोक्साज़ाइड, प्रोबियोटिक दवा, उदाहरण के लिए, लाइनएक्स (इसे रेफ्रिजरेटर में स्टोर करना जरूरी नहीं है, और यह यात्रा में महत्वपूर्ण है)।

      एलर्जी से: एंटीहिस्टामाइन की तैयारी (डायज़ोलिन, सुपृष्ठी, लोराटाडाइन, आदि), एलर्जी क्रीम।

      मच्छर के काटने और अन्य कीड़ों से: क्रीम, स्प्रे, fumigators।

      सूर्य संरक्षण उत्पादों और जलन: उच्च एसपीएफ़ कारक (25 से कम नहीं) के साथ क्रीम, क्रीम कमाना, विशेष त्वचा कम करने वाली दवाओं को कम करने, जैसे मलम बचावकर्ता, मूस पैंथेनॉल इत्यादि।

      कटौती और घर्षण से: पट्टी, ऊन, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, आयोडीन और ग्रीनक्राफ्ट, ल्यूकोप्लास्टी।

      बीच बैग बड़ा और विशाल होना चाहिएतौलिए को छोड़कर, सूर्य क्रीम, उसके पास बच्चे के लिए खिलौने, पानी के साथ एक बोतल और कई अन्य होना चाहिए उपयोगी छोटी चीजें और "मेन्स"।

      सलाम। फैशन अब हमें पहनने और लापरवाह कैप्स और विशाल की अनुमति देता है वाइडवॉटर टोपी "ए ला सोफी लोरेन", लेकिन बच्चे 2-3 पैनमैन या कैप्स को पकड़ते हैं, मुख्य बात यह है कि वे सिर पर बैठे और हवा से दूर नहीं उड़ गए, और जल्दी से सूख गए।

      समुद्र तट के लिए खिलौने। मैंने आपके साथ रेत के लिए आवश्यक सब कुछ लिया (हालांकि समुद्र तट कंकड़ था, लेकिन रेक को छोड़कर सेट से नहीं आया), बच्चे की आंख की डिस्क (प्लेट, चम्मच और एक कप), रबड़ के खिलौने (गरिमा और अच्छी तरह से तैरना) , समुद्र के लिए inflatable खिलौने और सहायक उपकरण (तैराकी, inflatable सर्कल, गद्दे, गेंद, आदि के लिए क्रॉल या सुरक्षात्मक vest)। अलग से मैं inflatable पूल के बारे में कहूंगा। मैंने थोड़ा खरीदा? 60 सेमी और 30 सेमी की ऊंचाई, यह एक छोटे बेसिन के साथ एक आकार है, समुद्र के लिए एक बहुत ही सुविधाजनक चीज, खासकर जब यह तैराकी के लिए अभी भी ठंडा हो। सुबह में, समुद्र तट पर आएं और इस पूल में पानी डायल करें, सूर्य में छोड़ दें और कुछ घंटों के बाद, बच्चे गर्म पानी में एक तैर सकते हैं और इसमें जहाजों को लॉन्च करने के लिए लोगों के चारों ओर इकट्ठा कर सकते हैं, कुक "पर्यवेक्षक कंपोट्स और सूप", पानी पिस्तौल, आदि खेलना मैं, ज़ाहिर है, बहुत भाग्यशाली था कि यह सब समुद्र तट पर छोड़ा जा सकता है, इसलिए वह एक होटल था और देखभाल की विशेष कार्यकर्ताइसके अलावा, मैं इन सभी प्रकाश inflatable, लेकिन बहुत नाव स्टेशन पर उन्हें छोड़ने के लिए सहमत हो गया वॉल्यूमेट्रिक डिवाइस और छतरी।

      समुद्र तट तौलिये.

      समुद्र तट के लिए रोटी, मैंने उसे नहीं लिया, हमें सूर्य लाउंजर्स दिए गए, जो बस तौलिया फैलाने के लिए पर्याप्त थे।

      और निश्चित रूप से स्विमूट सूट, बच्चों के तैराकी चड्डी, धूप का चश्मा, समुद्र तट के जूते, हम अभी भी पूल के लिए टोपी ले गए। फ्लोट्स और स्विमूट सूट में 3 टुकड़े हुए, जून के आरंभ में सबकुछ अभी भी उतना तेज़ नहीं हो सकता जितना मैं चाहूंगा, खासकर जब हवा बहुत गीली हो।

      इसके अतिरिक्त, मैंने कई बच्चों की किताबें भी लीं सोने के समय से पहले, छोटे pupae और खिलौने कमरे में खेल के लिए एक दयालु आश्चर्य से, एक एल्बम, मार्कर, रंग और विकास अभ्यास के साथ एक किताब।

      चूंकि हम एक निजी होटल में नहीं गए थे, लेकिन बोर्डिंग हाउस में मैं आपको चेतावनी देता हूं कि आपको निम्नलिखित संदर्भ लेने की आवश्यकता है: टीकाकरण के लिए मदद, एपिडेम का प्रमाण पत्र। सेंसन से घिरा हुआ (वाउचर की शुरुआत से 3 दिन पहले नहीं), पूल में तैरने के लिए एक प्रमाण पत्र और स्क्रैपिंग।

      खाद्य और पेय

      यह स्पष्ट है कि गर्मी में यह बेहतर है कि यह बहुत जल्दी बिगड़ता नहीं है ( सूखे फल, bagels, पटाखे, पागल, फल, बेबी कुकीज़)। उपयोगी डिब्बे प्यूरी हो सकते हैं। वैसे, मुझे समुद्र पर एक रेफ्रिजरेटर बैग लेने की सलाह दी गई है। यह सड़क पर, और समुद्र तट पर, और कमरे में, जब आपको पके हुए भोजन को कई घंटों तक छोड़ने की ज़रूरत होगी, लेकिन कोई रेफ्रिजरेटर नहीं है।

      गर्म पानी थर्मॉस यह ले जाएगा यदि आप बच्चे को खिलाने या घुलनशील दलिया के मिश्रण के साथ खिलाते हैं। हां, और ट्रेन में चाय आपके पीने में सुरक्षित है।

      और एक मुट्ठी भर कब्जा करना सुनिश्चित करें ठीक कारमेल - यह ज्ञात नहीं है कि बच्चे कैसे रास्ता लेता है (विशेष रूप से, एक विमान और कार)।

      रास्ते में एक और सुविधाजनक उपकरण - मग-अनोपुविया। रास्ते में, अनुचित के साथ छोटे पीना मुश्किल होगा। और सामान्य रूप से, बच्चों के व्यंजन भी, शायद, ले लो (प्लेटें, चम्मच)।

    • मनोरंजन
    • सड़क पर कुछ पसंदीदा खिलौने लेने की सलाह दी (विशेष रूप से यदि एक पसंदीदा "नरम दोस्त") और काफी "ताजा" (जल्दी ध्यान देने के लिए) की एक जोड़ी।

      ड्राइंग, पेंसिल, के लिए किताबें, रंग, नोटपैड, वन रंगमंच। - सामान्य रूप से, सबकुछ जो एक बड़ी जगह के खेल के लिए आवश्यक नहीं है। कार्टून के मार्जिन के साथ लैपटॉप (टैबलेट, टेलीफोन ...), भी स्वस्थ मदद करता है

ग्रीष्मकालीन समय - समुद्र के लिए यात्रा का समय। बच्चों के साथ सड़क पर जाकर, आपको छुट्टियों पर काम में आने वाली हर छोटी चीज पर विचार करने की आवश्यकता है।

एक साल का बच्चा - बच्चों के लिए क्या लेना है

यदि आप एक वर्ष तक छोटे बच्चों के साथ छुट्टी पर जाते हैं और थोड़ी पुरानी, \u200b\u200bतैयार हो जाओ बड़ी मात्रा में चीजें, जिसके बिना बच्चे को समुंदर के किनारे रिसॉर्ट की लागत नहीं लगेगी। सबसे महत्वपूर्ण प्राथमिक चिकित्सा किट है, क्योंकि स्थिति और जलवायु में बदलाव बच्चे के लिए एक गंभीर तनाव है। किस तरह के बच्चों को लेने की ज़रूरत है, हमने एक अलग लेख तैयार किया है।

समुद्र की यात्रा के लिए कपड़े और जूते

बच्चों के कपड़ों, विशेष रूप से समुद्री यात्रा के लिए, जब विशेष रूप से गर्म मौसम, प्राकृतिक "सांस लेने योग्य" कपड़े (कपास, फ्लेक्स) से विशेष रूप से होना चाहिए।

मौसम में परिवर्तन को ध्यान में रखते हुए चीजों की सूची:

  • टी-शर्ट और टी-शर्ट (1 पीसी की दर से। 2 दिनों के लिए);
  • शॉर्ट्स और कपड़े (~ 3-5 पीसी।, बाकी के समय को देखें);
  • चड्डी (2-3 पीसी। बच्चों के लिए वर्ष तक);
  • मोजे (4-5 जोड़े);
  • पिघलने, स्विमिंग सूट (न्यूनतम 2 पीसी।);
  • गर्म ब्लाउज और पैंट (2 पीसी);
  • बारिश से निविड़ अंधकार जैकेट;
  • लाइट पनामा एस। वाइड फ़ील्ड या सूर्य, टोपी, जाम से एक विज़र।

बच्चा जूते: रबड़ स्लेट्स (समुद्र तट के लिए); सैंडल; चलने के लिए जूते; कच्चे मौसम के मामले में बंद जूते।

स्वच्छता और सुरक्षात्मक उपकरण की वस्तुएं

समुद्र की यात्रा के दौरान, यह गीले पोंछे, कपास की छड़ें, बच्चे साबुन और शैम्पू, मैनीक्योर कैंची के बिना नहीं है।

सबसे छोटा उपयोगी होगा:

  • डिस्पोजेबल तौलिए, डायपर;
  • बच्चों के कंबल या छोटे प्लेड;
  • रोल में नैपकिन;
  • डायपर (5 पीसी लें, बाकी जगह खरीदना आसान है);
  • सूरज की रोशनी से क्रीम, कोई कम एसपीएफ़ 50 संरक्षण के साथ;
  • मांसपेशियों से वसा क्रीम और त्वचा के छीलने।

आराम के लिए चयनित कमरे के आधार पर कीड़े (फ्यूमिगेटर, मच्छर जाल) का ख्याल रखें।

उत्पादों से समुद्र पर क्या लेना है

सड़क और आराम के समय, वर्ष के तहत बच्चों को बच्चे के भोजन की आवश्यकता होती है: दूध मिश्रण; पैकेज में दलिया; डिब्बाबंद प्राकृतिक रस; बच्चों के डिब्बाबंद मांस। निप्पल के साथ बोतल - अनिवार्य बात बच्चे के लिए। इसे दूध मिश्रण, तेजी से खाना पकाने, समुद्र तट पर पानी ले जाया जा सकता है। भोजन के दौरान, बिब्स उपयोगी होंगे।

समुद्र पर खिलौने

सबसे पहले, inflatable का ख्याल रखना स्विमिंग सुविधाएं। समुद्र के पानी में तैरने वाले पहले प्रयासों को बनाने के लिए बच्चों के निहित या छोटे मंडलियों की आवश्यकता होगी।

हम मनोरंजन लेते हैं:

  • मोल्ड, स्कूप और फावड़ा के साथ रेत सेट;
  • चित्रों के साथ बच्चों की किताबें;
  • रैटल (बच्चे);
  • पसंदीदा खिलौना (मशीन या गुड़िया।)

उन बच्चों के लिए जो अभी भी नहीं जाते हैं या केवल पहले चरणों को बनाते हैं, आपको सड़क पर एक फोल्डिंग घुमक्कड़ लेना होगा। जो लोग पहले ही डायपर से छुटकारा पा चुके हैं, उन्हें एक बर्तन की आवश्यकता होती है, तह या inflatable मॉडल आपके सूटकेस में एक छोटी सी जगह लेगा।

यदि बच्चा 2-3 वर्ष का है तो आपको समुद्र लेने की क्या ज़रूरत है

फोल्ड जूते और कपड़े

समुद्र तट पर इस उम्र के बच्चों को गेम और सनबाथिंग के लिए अपने विशेष गलीचा या प्लेड की आवश्यकता होगी। स्नान करने के बाद, सामान्य तौलिए के बजाय, वयस्क तौलिए के लिए एक हुड के साथ एक टेरी बाथरोब फिट।

समुद्र पर क्या पहनना है:

  • टी-शर्ट और टी-शर्ट (5-6 पीसी);
  • शॉर्ट्स, ब्रीच और सरफंच (~ 3-5 पीसीएस);
  • मोजे (3-4 जोड़े);
  • स्मेल्टिंग या बिकनी (2-3 पीसी);
  • गर्म स्वेटर और पतलून (1-2 टुकड़े);
  • विंडब्रेकर;
  • कैप्स, पनामी या बांदा;
  • समुद्र तट पर सूरज से लाइट एक्स / बी केप;
  • लंबी आस्तीन के साथ पतली शर्ट की एक जोड़ी।

जूते से एक सूटकेस शेल, सैंडल, स्नीकर्स (पर) में डाल दिया गया ठंड का मौसम), जूते (यदि आवश्यक हो)। यह बहुत सुविधाजनक है अगर जूते पर जूते और फास्टनरों के बजाय "वेल्क्रो" होगा।

स्वच्छता और संरक्षण सेट

सभी बच्चों के इत्र (साबुन, शैम्पू, पेस्ट, टूथब्रश, गीले पोंछे, कॉस्मेटिक स्टिक्स) के एक अलग छोटे मामले में गुना।

सुरक्षात्मक क्रीम सूर्य से 40-50 एसपीएफ़ के स्तर के साथ लेना बेहतर है। इसके अलावा, उन्हें स्नान और सनबाथिंग के बाद मॉइस्चराइजिंग बच्चों की क्रीम की आवश्यकता होगी।

सड़क पर और आराम के स्थान पर आरामदायक और डिजाइन के बच्चों के बर्तन की आवश्यकता होगी।

खिलौने और मनोरंजन

तैराकी के लिए, आप एक inflatable सर्कल, बच्चों के गद्दे, रैपर ले सकते हैं।

उम्र में खिलौनों से सूट होगा:

  • बाल्टी, सेरेब्रल, स्कूप्स;
  • उज्ज्वल प्लास्टिक क्यूब्स, पिरामिड;
  • रबड़ की गेंद;
  • खिलौने समुद्र विषय - मछली, ऑक्टोपस, डॉल्फ़िन।

समुद्र तट के बाहर अवकाश के लिए - किताबें, रंग और पेंसिल।

4-6 साल के बच्चों के साथ सागर अवकाश

समुद्र के बच्चे पर कपड़े की सूची

इस उम्र में, बच्चे पहले से ही उदासीन नहीं हैं। आप बच्चे के साथ चीजें एकत्र कर सकते हैं, खासकर यदि आपकी बेटी है। हल्के टन के कपड़े चुनें, लेकिन जरूरी है कि उज्ज्वल और "मज़ा।"

आपके कपड़ों से आपको इसकी आवश्यकता होगी:

  • टी-शर्ट (5-6 पीसी);
  • शॉर्ट्स, ब्रीच या ग्रीष्मी जीन्स (~ 3-5 पीसी।);
  • लड़कियों के लिए सुंदर (3 पीसी।);
  • मोजे (3-4 जोड़े);
  • स्मेल्टिंग या स्विमूट सूट (2 पीसी);
  • बेसबॉल कैप्स या बांशन;
  • समुद्र तट पर सूर्य केप;
  • खेल एक्स / बी पोशाक;
  • लड़कियों - विषय;
  • फ्लीस प्राकृतिक स्वेटशर्ट;
  • जलरोधी जैकेट, रेनकोट।

जूते को नरम, आरामदायक, आकार में - मोकासिन, स्लिमन्स, खुली सैंडल। समुद्र तट के लिए रबड़ या प्लास्टिक के जूते के बारे में मत भूलना।

यात्रा के लिए खिलौना

4 से 6 साल के बच्चे प्यार चलती खेल। गेंद, पानी पिस्तौल, फ्लिपर्स, मास्क ले लो। पानी की सुरक्षा के लिए, inflatable रैपर की जरूरत है, सर्कल, गर्दन पर कॉलर।

कमरे में या खेल के मैदान में अवकाश के लिए:

  • उज्ज्वल रंगीन चित्रों वाली किताबें;
  • रंग;
  • पेंसिल, मार्कर;
  • लड़कों के लिए छोटी कारें;
  • लड़कियों के लिए गुड़िया;
  • बोर्ड गेम, पिरामिड, छोटे डिजाइनर।

साबुन, शैम्पू और अन्य व्यक्तिगत स्वच्छता उपकरण के साथ एक बच्चे सौंदर्य प्रसाधनों को लेने के लिए मत भूलना। समुद्र से सूर्य और मॉइस्चराइजिंग से सुरक्षात्मक क्रीम समुद्र द्वारा अपरिहार्य है।

प्रस्तावित सूचियां समुद्र की यात्रा पर शुल्क के दौरान आपके लिए एक ऐतिहासिक स्थल होगी। बच्चों की चीजों की सूची और संख्या छुट्टियों की अवधि, स्वास्थ्य और बच्चों के हितों की विशेषताओं के आधार पर समायोजित की जाती है।

शायद यह सड़क पर समुद्र में एक बच्चे को लेने के लिए मुख्य सूची है। बेशक, प्रत्येक मां मास्ट हवल चीजों की इस सूची में कुछ और जोड़ देगा।

बच्चे को समुद्र में लेने के लिए क्या आवश्यक है

बेशक, उपर्युक्त सभी को एक अलग "सड़क बैकपैक" में रखा जाना चाहिए, जो हमेशा हाथ में रहेगा। लेकिन उन चीजों के बारे में मत भूलना कि बच्चे बाकी पर काम में आएंगे। और इस तथ्य के बारे में जो आपके साथ बच्चे के साथ समुद्र में लेता है, चलो बस नीचे बात करते हैं:

  • एक प्राथमिक उपचार पिटारी छुट्टी पर, दुर्भाग्यवश, कुछ भी हो सकता है, क्योंकि एक नई जगह और एक नया वातावरण हमेशा बच्चे के लिए उपयुक्त नहीं होता है, और अनुकूलन के लिए कुछ समय के लिए यह आवश्यक होता है। इसलिए, उसे हमेशा अपनी प्राथमिक चिकित्सा किट में रहने दें:
    - एंटीप्रेट्रिक;
    - एनेस्थेटिक;
    - एलर्जी, दस्त और उल्टी से दवाएं;
    - सौर जलने के लिए उपाय;
    घाव-उपचार एजेंट;
    - कीट के काटने से और बाद में;
    - घावों को प्रसंस्करण के लिए एंटीसेप्टिक;
    - कपास की wands और सूती पहियों;
    बाँझ गीले पोंछे;
    - प्लास्टर;
    - आयोडीन;
    - बैंड;
    - नाक (नमकीन) धोने के लिए स्प्रे या बूंदें;
    - कान की दवाई।
    बाल रोग विशेषज्ञ को स्पष्ट करने के लिए दवाओं के विशिष्ट शीर्षक, वह आपके बच्चे के लिए सुरक्षित दवाएं चुनने में सक्षम होंगे। अधिक पढ़ें।
  • यह सलाह दी जाती है कि एसपीएफ़ 50 सीवन की डिग्री के साथ, जो कि हानिकारक यूवी किरणों के प्रवेश से बच्चे की त्वचा की रक्षा करना बेहतर है।
  • देखभाल उत्पाद। एक बच्चे के साथ समुद्र पर लेने के लिए यही है। शैम्पू, बच्चों का साबुन, कंघी, मूत्र, टूथब्रश और पेस्ट, मैनीक्योर कैंची एक न्यूनतम हैं जो आपको अपने साथ लेना चाहिए। वैसे, आप अपने साथ ले सकते हैं बच्चों का एजेंट स्नान के लिए, जो शैम्पू और साबुन को प्रतिस्थापित करेगा, और एक सूटकेस में जगह भी बचाएगा। बेशक, आप इसका उपयोग कर सकते हैं कि होटल में क्या होगा, लेकिन यह हमेशा नाजुक बच्चों की त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं है, इसलिए बेहतर है कि जोखिम और दृढ़ता से अपना खुद का न लें।
  • कैमरा। यह, फिर, आपकी छुट्टियों के स्मारक के क्षणों को पकड़ने के लिए सीक्वायियस पर क्या आवश्यक है!
  • कपड़े और जूते। जैसा कि अभ्यास दिखाता है, माताओं को समुद्र में जाने वाले सभी कपड़े, उनके पास अभी भी उन्हें पहनने का समय नहीं है। इसलिए, एक सूटकेस में कैबिनेट के सभी अलमारियों को रैक करने के लिए मत घूमें। लड़की के लिए आप कुछ स्विमूट सूट ले सकते हैं, और एक लड़के के लिए - स्मेल्टर के कई जोड़े। यदि बच्चा अभी भी छोटा है, तो हम तैरने के लिए विशेष पैंटी-पंपर्स लेने की सलाह देते हैं जिसमें समुद्र या पूल में तैरना आरामदायक हो सकता है। साथ ही पैंटी, शॉर्ट्स और टी-शर्ट भी। बेशक, के बारे में मत भूलना गर्म कपड़ेजो शाम को उपयोगी है - कोफ्ट और पैंट के जोड़े पर्याप्त से अधिक होंगे।
    जूते से, खुले सैंडल के 2 जोड़े लें, यदि बच्चा अकेले और वूयर है, तो यह हमेशा सूखने के लिए संभव होगा। 1 जोड़ी भी उपयोगी है बंद जूतेउदाहरण के लिए, स्नीकर्स (फिर से मौसम के मामले में)।
  • घुमक्कड़ और स्लिंग। समुद्र के लिए एक अनिवार्य मां के सहायक, यदि बच्चे को नहीं पता कि कैसे चलना है या अभी तक लंबे समय तक नहीं किया जा सकता है। एक घुमक्कड़, अगर ऐसा अवसर है, तो एक छोटा, आसानी से पक्षपात करना बेहतर है, जिससे आप मदद के बिना सामना कर सकते हैं। ऐसे घुमक्कड़ दोनों कार, और ट्रेन पर, और यहां तक \u200b\u200bकि विमान पर भी ले जाने में सहज हैं। नज़र

उदाहरण के लिए बच्चों के साथ समुद्र पर आराम कैसे करें निजी अनुभव 4 बच्चों के साथ आराम करें (5 साल, 4 साल, 3 साल, 1 वर्ष)

समुद्र पर चीजों की सूची।

चीजें व्यय:

उन्हें स्पॉट पर खरीदा जा सकता है, अगर आप तुरंत जंगल में नहीं जाते हैं या मेल द्वारा अग्रिम में भेजते हैं, और आगमन करके वहां ले जाते हैं।

1. स्वच्छता उत्पाद (वॉशक्लोथ, टूथब्रश, टूथपेस्ट, शैम्पू और शॉवर जेल वयस्क, बच्चे के शीर्ष के लिए उपाय, सनस्क्रीनवॉशिंग वॉशिंग के लिए मॉइस्चराइजिंग क्रीम, वॉशिंग पाउडर और सीएफ)। हमें शीशियों को कुछ भी वापस लेने के लिए बहुत बड़ा नहीं होना चाहिए। तरल साबुन सड़क पर खरीदना और फिर जगह में उपयोग करना आवश्यक है। और आप सब कुछ जगह पर खरीद सकते हैं।

2. अगर काफी है छोटा बच्चा, फिर प्लेपेन-बेड को फोल्ड करना, कई बार मदद करेगा।

3. रचनात्मकता, पुस्तिका पुस्तकों, बच्चों के लिए पत्रिकाओं, खिलौनों के लिए उत्पाद, जो वहां जाने के लिए बुरा नहीं मानते हैं, अब आवश्यकता नहीं है।

4. डायपर और गीले पोंछे।

प्रलेखन:

पासपोर्ट आसानी से सुलभ जगह में डाल दिया। शेष दस्तावेज फाइलों के साथ फ़ोल्डर में एकत्र किए जाते हैं, अब व्यापार कार्ड के लिए भी फाइलें हैं।

यहां सूची है:

1. पासपोर्ट

2. सभी बच्चों के जन्म के प्रमाण पत्र

3. प्रत्येक परिवार के सदस्य की चिकित्सा नीति

4. प्लास्टिक बैंक कार्ड (मैं आपके साथ पैसे नहीं लेना चाहता, आप कभी नहीं जानते कि वे कहां खींचते हैं, इसलिए कार्ड पर सबकुछ लेना सुविधाजनक है)

5. बस मामले में, विवाह प्रमाण पत्र (उपयोगी नहीं, लेकिन देरी नहीं हुई)

6. अगर पर हाल के समय में गर्भावस्था जाने के लिए, फिर जेनेरिक प्रमाणपत्र और विनिमय कार्ड

7. ट्रेन के लिए टिकट (विमान)

1. स्नान सूट / प्रति व्यक्ति 1-2 पीसीएस गंध

2. कैप्स (पनामा, टोपी) प्रति व्यक्ति 1 पीसी + 1-2 आयाम रहित समायोज्य कैप्स, अगर किसी ने अपना खुद का, गीला, खराब हो गया।

3. चेवर पर 2 जोड़े के लिए मोजे (वे जल्दी से पकड़े जा सकते हैं)

4. प्रति व्यक्ति 2 टुकड़ों की पैंटी (हाथों से भी कवर)

5. प्रति व्यक्ति 3 पीसी के लिए टी-शर्ट (एक सूटकेस में 2, अपने लिए 1)

6. शॉर्ट्स 2 पीसी प्रति व्यक्ति (लड़कियों के लिए कुछ शॉर्ट्स को स्कर्ट के साथ प्रतिस्थापित किया जा सकता है)

7. लड़कियों और माँ के लिए 1-2 टुकड़े कपड़े

8. प्रति व्यक्ति फफाइक 2 पीसी

9. पैंट 2 पीसी प्रति व्यक्ति (अकेले)

10. प्रति व्यक्ति 1 पीसी के लिए गर्म बैग (आखिरी पल में, सड़क पर या अपने लिए आसान हो सकता है)

11. विंडशील्ड-रेनबोर्ड प्रति व्यक्ति 1 पीसी के लिए भी, शीर्ष पर होना चाहिए, अब रद्द नहीं किया गया है

12. प्रति व्यक्ति 1 पीसी के लिए तौलिए (बड़े तौलिए हैं, बल्कि पतले, वे ले जाने के लिए आसान हैं)

13. ग्रीष्मकालीन स्नीकर्स 1 जोड़ी (आप उनके पास जा सकते हैं)

14. 1 जोड़ी के सैंडल

15. समुद्र तट स्लैप्स (वे ट्रेन पर चप्पल के रूप में लेने के लिए अच्छे हैं)

1. कैमरा और वीडियो कैमरा

2. लैपटॉप (उस पर सबसे अधिक देखभाल करने और सड़क और बरसात के दिनों में गियर विकसित करने के लिए)

3. मॉड्यूल फ़ाइल फाई इंटरनेट प्रकार iota

1. Antihistamine

2. साइटोस्पेट।

3. नीलिंग पाउडर या स्प्रे

4. प्लास्टर

विचार के अनुसार, बाकी, होटल में होना चाहिए, यदि आप सैवेज जा रहे हैं, तो पता लगाएं कि निकटतम फार्मेसी कहां है, हालांकि बच्चों के साथ मैं उन स्थानों को पसंद करता हूं जहां दुकानें, फार्मेसियों और अस्पताल बहुत करीब हैं।

1. बोर्ड खेल (कई मे लोकप्रिय खेल विशेष छोटे सड़क संस्करण हैं)

2. aluminants (हाँ, यहां तक \u200b\u200bकि बच्चे भी गंदे 3-4 साल पुराने हैं)। उन लोगों को लेना सबसे अच्छा है जो ड्राइंग के लिए हैं, आस्तीन या व्यक्तिगत हस्तलेखकों के साथ, बच्चे कफ के साथ सोने का प्रबंधन करते हैं।

बेबे वर्ष तक:

1. बोटी (1 टुकड़ा, यदि जीवी पर)

2. स्लिंग और एक्वासलिंग (केवल एक एक्वासलिंग बैकपैक)

3. नींद के लिए पीठ सीखने की क्षमता के साथ घुमक्कड़ गन्ना

4. रैटल 2 पीसी

1. बैकपैक मिलान (आप एक सूटकेस के साथ ड्राइव कर सकते हैं, लेकिन यह सुविधाजनक नहीं है, पहियों बहुत पारस्परिक नहीं हैं, यह ले जाने के लिए बहुत आसान नहीं है और हाथ व्यस्त हैं)) आपके हाथों की आवश्यकता है)

2. कॉम्ब्स नाख़ून काटने की कैंची, रेजर, पैड

3. बॉयलर (यदि होटल में कोई केटल नहीं है, तो आप अपने लिए चाय कर सकते हैं, और यदि आप चाहें, तो आप पिकअप दलिया के लिए पानी को गर्म करने या फास्ट फूड फ्लेक्स तैयार करने के लिए अंडे या पास्ता पका सकते हैं)

4. टी (सॉकेट अक्सर कमरे में अकेला होता है, और कई तकनीशियन हैं)

5. मच्छरों के प्रकार धुएं से

6. पैकेज फूड (नाश्ते के लिए), आप उनमें डायपर स्पिन कर सकते हैं, रस से पैकेज प्रकार फेंक सकते हैं ताकि पास न हो, लपेटने के लिए कैंडीज का एक पैक खोलें ताकि वे बैग पर एकत्रित न हों।

7. बड़े पारेओ पाररेओ (मुझे एक नियुक्ति के रूप में पहना जाता था, और एक्वासलिंग के रूप में उपयोग किया जाता था, और मसाले से घुमक्कड़ और सूरज ढंका हुआ था)

नाश्ता और रात का खाना दलिया (आप तलाक वाले बच्चों को ले सकते हैं, जो आमतौर पर बच्चों के लिए डिज़ाइन किए जाते हैं, लेकिन उनके बुजुर्ग खाते हैं, आप एक मिनट में अनाज पका सकते हैं, उन्हें एक ही मिनट के लिए माइक्रोवेव में पकाएं। काशी, सूखे फेंक दें फल (कुरागु, किशमिश, क्रैनबेरी सूखे), ताजा जामुन और फल या ठंडक मौसम में नहीं है) और पागल। पनीर और मक्खन के साथ एक सैंडविच की सहवास के लिए। पीने को कोको, चाय हो सकती है।

दोपहर - एक बुन के साथ किण्वित दूध पेय और कुटीर पनीर (जो एक सेब के साथ आहार पर हो सकता है)

स्नैक्स पर: यह कुकीज़ और कैंडी नहीं है, लेकिन पागल, सूखे फल। मौसम में अधिकतम फल और जामुन। कच्चे सब्जियां टुकड़ों से कटा हुआ (गाजर, खीरे, टमाटर, मूली)।

यह दोपहर का खाना बनाना रहता है। सबसे पहले सबसे सरल एक चिकन शोरबा या डिब्बाबंद भोजन सूप (डिब्बाबंद भोजन, आलू, प्याज, गाजर और किसी भी अनाज), दूध नूडल्स सूप, अनाज सूप (अनाज, गाजर, प्याज, आलू, मांस या मीटबॉल पर हो सकता है ।)। एक सेकंड के रूप में, सीजन के लिए कोई भी सलाद सरल है (खट्टा क्रीम या चीनी, गोभी के साथ grated गाजर, गोभी, एक सेब या गाजर, खीरे और टमाटर के साथ कमी, तेल या खट्टा क्रीम के साथ घिरा, साग और खट्टा क्रीम के साथ मूली) या बस स्टू सब्जियां (गोभी, zucchini, रंग गोभी)।

मुख्य नियम: कॉर्पोरेट ट्रेन की आरक्षित सीट उपभोक्ता कूप से बेहतर है। वैसे, यदि आप मई या सितंबर में जाते हैं, तो एयरबोर्न साइडवॉल मुफ्त हैं, तो कूप पर विचार करें।

मेरे लिए चुनते समय मौलिक रूप से क्या महत्वपूर्ण है:

1. एक रसोई की उपलब्धता ताकि मैं आपको बच्चों को जो कुछ भी चाहिए उसे पका सकें। अपने कमरे में वांछनीय केतली और रेफ्रिजरेटर। यदि एक वर्ष तक एक बच्चा होता है, लेकिन अब केवल छाती बेकार नहीं है, तो केतली को दोगुनी की आवश्यकता है, उदाहरण के लिए, सुबह एक दलिया की शुरुआत में।

2. वह क्षेत्र जहां ग्रीन्स, दुकानें और सड़क पर आर्बर्स हैं, यानी, वह स्थान जहां बच्चे खेल पाएंगे। खैर, निश्चित रूप से, एक बाड़ और लॉक गेट था, जो वीडियो इंटरकॉम या चुंबकीय कुंजी द्वारा खोला गया था, मैं निश्चित रूप से बच्चों का पालन करता हूं, लेकिन जब उनमें से बहुत कुछ होते हैं, यह सुनिश्चित करना अच्छा होता है कि वे निश्चित रूप से असहमत होंगे।

3. अच्छा कंडीशनर कमरे में। यह अच्छा है, और नाममात्र नहीं है। यदि मई या सितंबर में जाते हैं, तो हीटिंग और इसके समायोजन की संभावना।

4. कमरे में आवश्यक स्नान और शौचालय। और बच्चों के साथ, निश्चित रूप से, यह बाथरूम के लिए बेहतर है, मैं बाथरूम भी पसंद करता हूं।

5. विकसित बुनियादी ढांचा, यानी, पैदल दूरी के भीतर एक स्टोर और फार्मेसी, संभावना, यदि वह, एक एम्बुलेंस को तुरंत कॉल करें।

6. समुद्र में 500-700 मीटर से अधिक नहीं, बच्चे जल्दी से थक गए। इसके अलावा, सड़क छायादार इलाके में होनी चाहिए, सूर्य और 300 मीटर पहले ही थक चुके हैं।

मौसम चयन:

मैं जून के लिए भी हूं, यहां तक \u200b\u200bकि मई भी। या सितंबर।

मई-जून और सितंबर के दूसरे छमाही के पेशेवर:

1. सभी होटलों में सस्ता (जून में मई की तुलना में अधिक महंगा है, लेकिन जुलाई-अगस्त की तुलना में सस्ता)

2. समुद्र तटों पर कम लोग

3. इतना खेती सूरज नहीं, एक सूरज जलने की कम संभावना है

1. मई में, पानी बहुत गर्म नहीं है

2. मई और सितंबर में, स्कूली बच्चों ने जानें।

जुलाई और अगस्त - क्लासिक सीजन: महंगा, कई लोग, लेकिन जितना संभव हो उतना गर्म।

यात्रा

कार्रवाई का स्थान कॉर्पोरेट ट्रेन मास्को -Sochi। यह बिल्कुल एक दिन चला जाता है।

वे 10 बजे ट्रेन पर बैठे।

एक दूसरी हाथ की कार, हमारे पास एक जिग्लॉल डिब्बे है। अलमारियों चौड़े हैं, आप आसानी से बच्चे के साथ झूठ बोल सकते हैं, डर्मेंटिन नहीं, और मुलायम (गद्दे भी ब्रेक नहीं करते थे, अलमारियों स्वयं बहुत आरामदायक होते हैं। अधोवस्त्र और तकिए दिए गए हैं।

पति और सबसे बड़े बेटे (5 साल का) ऊपरी शेल्फ पर सो गया, बेटे ने सिर्फ मामले में एक चादर बांध दी, हालांकि पक्ष अच्छे हैं, मुझे लगता है कि यह गिर नहीं होगा। एक वार्षिक लड़की घुमक्कड़ में सो गई, और फिर मेरे लिए शेल्फ में ले जाया गया। अगले निचले शेल्फ पर दो और सोए गए (वे 4 साल और 3 साल हैं) वोल्टा।

यदि पैसे के लिए खेद नहीं है, तो आप नीचे की तरफ ले सकते हैं, लेकिन कुछ हमने अनुमानित नहीं किया। कंडक्टर (5-6-7-7-7-8 स्थान) से दूसरे डिब्बे पर कॉर्पोरेट ट्रेन में और शौचालय से तीसरा साइड शेल्फ के पास एक सॉकेट है, अगर आप वास्तव में इस डिब्बे से पूछते हैं, और फिर भी एक पक्ष लेते हैं रेजिमेंट, आप एक लैपटॉप असीमित कर सकते हैं। हम बड़े करीने से अपने लैपटॉप से \u200b\u200bतार को साइड शेल्फ के नीचे फैलाए गए थे, इसलिए उन्होंने लोगों के साथ हस्तक्षेप नहीं किया, और लैपटॉप काम किया।

शौचालय सही: स्वच्छ और आरामदायक, वहाँ है टॉयलेट पेपर, तौलिए, यहां तक \u200b\u200bकि शौचालय पर पेपर सर्कल, जो विशेष रूप से मूल्यवान गर्भवती और बच्चे हैं।

पर्याप्त पानी पर्याप्तता। इसलिए, आपके साथ भ्रमित porridges (आप बच्चों), गर्भवती महिलाओं, दूध दूध, पॉप विटामिन के लिए कॉकटेल, बच्चों की चाय (यह) के लिए बहुत उपयोगी है ठंडा पानी आप डाल सकते हैं), चेरू की एक बकसुआ (एक हफ्ते में जोर से), यह पूरे परिवार के लिए एक दिन के लिए पर्याप्त है (तीन व्यंजनों का एक व्यापक लंच होगा)। इन सभी समायोज्य उत्साही उत्पादों को ले जाने में आसान हैं, वे छोटी जगह लेते हैं, और हर कोई पाया जाएगा। आप बोतलों और फलों में केवल ठंडे पानी भी ले सकते हैं। और, ज़ाहिर है, एक सेट है डिस्पोजेबल बर्तन। यदि कोई समय व्यंजन नहीं है, तो आप बैंकों में बेबी मैश किए हुए आलू खरीद सकते हैं, और फिर हम यात्रा के अंत में उनमें से सबकुछ लगाएंगे, उन्हें फेंक दें। बड़े स्टेशनों पर सामान्य किराने की दुकानें होती हैं, जहां आप पानी, रस, पाई, आइसक्रीम खरीद सकते हैं ...

एक बच्चे के साथ व्हीलचेयर:

यदि कोई बच्चा है, तो आप एक गाड़ी ले सकते हैं जिसमें इसे रखना और इसे रखना (उदाहरण के लिए, काउंटी सिटी स्पोर्ट्स प्लेसेंटार के बढ़ते डिब्बे में सीटों के बीच बढ़ता है)। कई डिब्बे खड़े होंगे। घुमक्कड़ की चौड़ाई को मापना आवश्यक है।

बच्चों का मनोरंजन:

1. एक लैपटॉप पर कार्टून लंबे समय तक ले सकते हैं, सॉकेट की उपलब्धता को देखते हुए, लेकिन यह उपयोगी नहीं है।

2. एक सेल में नोटबुक या ड्राइंग के लिए एक एल्बम और पेंसिल का एक सेट: पेपर पर गेम का एक गुच्छा है, बच्चे अपने चित्रों को आकर्षित और पेंट करना पसंद करते हैं।

3. सड़क बोर्ड खेलों (उन्हें ढूंढना भी मुश्किल नहीं है, वे कॉम्पैक्ट हैं और बच्चे उनमें खेलना पसंद करते हैं)

बड़े स्टेशनों पर, 20-30 मिनट के लिए इसकी लागत है, आपको सिंक करने के लिए मंच पर चलने की भी आवश्यकता हो सकती है। हमने बच्चों को अवसर दिया, लगभग आधे घंटे का पीछा किया ताकि वे थके हुए थे और अधिकतम ऊर्जा खर्च कर सकें।

कॉर्पोरेट ट्रेन में खिड़कियों पर एयर कंडीशनिंग और पर्दे हैं (पर्दे पारदर्शी नहीं हैं, जो आपको दोपहर में सोने के बच्चों के लिए जाने की आवश्यकता है यदि आपको मूल्यवान नहीं है)।

अपने साथ गीले पोंछे रखना सुनिश्चित करें, बच्चे कुछ, गंदे भोजन और पेय छोड़ते हैं, क्योंकि ट्रेन चलती है।

ऊपरी शेल्फ पर चढ़ना हमेशा आसान नहीं होता है, मुझे लगता है कि पेंशनभोगी नहीं चढ़ेगी, बच्चे के पूर्वस्कूली को जिम्मेदार ठहराया जाना चाहिए, और मैं 32 सप्ताह में गर्भवती हो गई, लेकिन मैंने मुझे बीमा करने के लिए कहा, हालांकि, बीमा कभी नहीं आया आसान।

होटल में:

मेज बिस्तर। यदि आपको समुद्र में व्यवसाय करने की ज़रूरत है, तो पकाएं, आपको इंटरनेट दर्ज करने का अवसर चाहिए, लेकिन एक छोटा बच्चा है, सड़क के बाहर एक प्लेपेन-बिस्तर निर्यात करना सुविधाजनक है, और आप वहां चीजें कर सकते हैं। हमने फैसला किया: समुद्र पर एक अभियान केवल 3 लड़कों के साथ है, और हमारे पिताजी ने माजेज़ बिस्तर और कंप्यूटर पर काम करने पर कार्यक्रम में बच्चे को वार किया।

नाश्ता हमेशा दलिया है, तैयार नाश्ता

दोपहर का खाना और रात का खाना:

दोपहर का भोजन: नूडल्स के साथ चिकन सूप, सूखे पनीर सैंडविच

दोपहर का स्कूल: लावैश के साथ केफिर

रात्रिभोज: अंडे और दूध, चाय, मक्खन के साथ रोटी के साथ चावल

नाश्ता: जामुन, पनीर बूट, कोको के साथ ओट दलिया

लंच: चिकन सूप, केला, क्वास

दोपहर का व्यक्ति: कुकीज़ के साथ स्नोबॉल

रात्रिभोज: अंडे और फूलगोभी, चाय, मक्खन बूट के साथ अनाज

नाश्ता: दूध, पनीर बूट, कोको के साथ अनाज

लंच: चिकन सूप, सब्जियां (एक टैचिंग फ्रॉस्टबेड से)

दोपहर के स्नैक: पिटा के साथ Ryazhenka

रात्रिभोज: लूली केबब के साथ अनाज (अर्द्ध तैयार उत्पादों से)

नाश्ता: मौसम के लिए जामुन के साथ ओट दलिया, पनीर बूट, कोको

लंच: बोर्स, पनीर के साथ मैकरोनी

sfertnik: पीने के दही के साथ buloka

रात्रिभोज: कुटीर पनीर, खट्टा क्रीम या जाम के साथ पकौड़ी।

नाश्ता: गाजर और फूलगोभी के साथ मैनुअल कटलेट

दोपहर का भोजन: धूम्रपान करने के साथ बोर्श, सोल्यंका

रात का खाना: अनाज का दलिया सोल्यांका के साथ

नाश्ता: एक पैक और अंडे से सब्जियों के साथ अनाज दलिया (केचप के साथ आप इसे खा सकते हैं), पनीर बूट, कोको

लंच: बोर्श, सोल्यंका स्व-निर्मित सॉसेज के साथ।

दोपहर का स्कूल: दही सक्रियता और सूखे पनीर सैंडविच

रात का खाना: किशमिश के साथ दही पुलाव

नाश्ता: मौसम के आसपास जामुन के साथ ओट दलिया, पनीर बूट, कोको

दोपहर का भोजन: चावल-टमाटर का सूप, फूलगोभी के साथ आमलेट

रात्रिभोज: डेयरी नूडल्स, तेल सैंडविच

नाश्ता: मौसम के लिए जामुन के साथ दलिया दलिया, पनीर बूट, कोको

दोपहर का भोजन: चावल-टमाटर का सूप, खट्टा क्रीम के साथ पालक

रात्रिभोज: खट्टा क्रीम और टमाटर पेस्ट में एक पैक से सब्जियां

नाश्ता: दूध, पनीर बूट, कोको के साथ अनाज दलिया

दोपहर का भोजन: चावल-टमाटर का सूप, टमाटर का पेस्ट और अंडे के साथ अनाज।

रात्रिभोज: सब्जियां (मिश्रण) ग्रीन्स के साथ खट्टा क्रीम में स्टू।

नाश्ता: तैयार किए गए नाश्ते, पनीर बूट, कोको

दोपहर का भोजन: मछली डिब्बाबंद सूप, सलाद: चावल, अंडा, केकड़ा छड़ें, मीठे मकई।

रात्रिभोज: दलिया, कुटीर पनीर और जामुन के साथ बेक्ड

नाश्ता: जामुन के साथ दलिया

दोपहर का भोजन: मछली डिब्बाबंद सूप

रात का खाना: टमाटर और पनीर के साथ अनाज

नाश्ता: दूध के साथ अनाज दलिया

दोपहर का भोजन: मछली डिब्बाबंद सूप

रात्रिभोज: पनीर के साथ मैकरोनी

नाश्ता: नाश्ता: तैयार नाश्ता, पनीर ब्यूटी, कोको

लंच: मक्खन, ठंढ सब्जियों के साथ डेयरी नूडल्स

रात्रिभोज: टमाटर और खट्टा क्रीम के साथ आमलेट

सुबह का नाश्ता: ऑट फ्लैक्स, पनीर बूट, कोको

ट्रेन पर: दलिया पिएर्स ओटमील (एक, जो पहले से ही क्रीम के साथ है) 2 पैक प्रति व्यक्ति, अनानास जीभ (कैंडीज), बैग में दूध (प्रति व्यक्ति 2 बैग), बैग में रस (प्रति व्यक्ति 1 sachet), Muroka के लिए कुकीज़ , बैग में अलगाव सूप (प्रति व्यक्ति 1 सूप), चाय बैग, प्रति व्यक्ति 2 अंडे।

नाश्ता: दलिया prying

दोपहर का भोजन: सूप और अंडे

दोपहर का व्यक्ति: कुकीज़ के साथ दूध

रात का खाना: दलिया prying

नाश्ता: कुकीज़ के साथ दूध

बाधाओं में आप कैंडी अंडे के साथ चाय पी सकते हैं और नट्स को काटने के लिए ले सकते हैं (वे बहुत संतोषजनक हैं)।

शहर का समुद्र तट परिसर के समुद्र तट की तुलना में छोटे बच्चों के लिए और भी सुविधाजनक है। यदि आप मुख्य प्रवेश द्वार से समुद्र तट से दूसरे ब्रेकवॉटर तक जाते हैं, तो कंकड़ काफी छोटा है, यहां तक \u200b\u200bकि ताले से भी बनाया जा सकता है और गड्ढे खोद सकते हैं। और समुद्र में बहुत ठीक है।

समुद्र तट पर काफी पर्याप्त कीमतों के साथ कई दुकानें और कैफे हैं (यानी, मास्को मानक के नीचे की कीमतें, आप 40 रूबल के लिए एक मिल्कशेक खरीद सकते हैं, 10 रूबल के लिए एक कप में आइसक्रीम)।

सड़क जो समुद्र और शहर के केंद्र को बस सर्कल के साथ जोड़ती है - आर्माविर्स्काया, समानांतर में वह सड़क लेनिनग्रादस्काया (उससे डगोमिस कॉम्प्लेक्स के समुद्र तट में प्रवेश करने के लिए) जाती है, इसलिए इन सड़कों से समुद्र में जाना सुविधाजनक है समुद्र, और समुद्र में जाकर बसों के लिए सेंट्रल ज़िला सोची।

सीधे शहर के किनारे (आर्मोविर स्ट्रीट की शुरुआत) के पास लक्षणों का एक स्टॉप है, ओटुडा ट्रेन को सोची 12 मिनट तक चलता है (स्थानीय भी टिकट नहीं लेते हैं, तीन स्टॉप हैं), और आप बहुत में हैं मरीन स्टेशन, एक रेवेरा पार्क और मैकडॉनल्ड्स के बगल में सोची का केंद्र। ट्रेन बस या मिनीबस की तुलना में बहुत तेज है।

परिवहन की कीमतें भी सुखद आश्चर्यचकित हैं: 16 रूबल इलेक्ट्रिक ट्रेन, 8 से 16 बसों और मिनीबस से। मास्को में लंबे समय तक, परिवहन के लिए ऐसी कोई कीमत नहीं थी।

आर्माविरस्काया स्ट्रीट पर एक सस्ता अर्द्ध तैयार स्टोर (सब्जी कटलेट, पकौड़ी, चीज, मांस कटलेट, ज़राज़ी, लूला-कबाब, पकौड़ी) है, अगर पकाने की कोई इच्छा नहीं है, लेकिन मैं इस पर खर्च नहीं करना चाहता हूं कैफे, आप उन्हें वहां खरीद सकते हैं।

स्टोर में "गोल्डन निवा" में उनके उत्पादों के डगोमिसी पर एक डिलीवरी है, 100 रूबल की लागत है।

यदि बच्चे हैं, तो बाथरूम आत्मा की तुलना में अधिक सुविधाजनक है।

एक बड़ा सिंक बहुत आरामदायक है, आप एक मुलायम प्लग ले सकते हैं (हमारे पास होटल में यह था) और बेसिन के बजाय बच्चों की चीजों को धोने के लिए, पानी को मर्ज न करें।

कमरा हमारे पास दो कमरे का सुइट था। एक छोटे से कमरे में, आप बच्चों का एक समूह रख सकते हैं: एक डबल बेड (2-3 बच्चे गिरेंगे, आराम के साथ, केवल दो), आप अभी भी तीन यूरोरास्कस फ़ोल्डर्स (फोल्डिंग फ्रेम बेड) डाल सकते हैं। कुल: 5 बच्चे स्वतंत्र हैं। हमारे पास तीन थे, हमारे कमरे में मेनज़ बिस्तर में बच्चा था, और हम रात में हमारे पास चले गए, लेकिन दो मीटर के चमड़े के सोफे पर तीन पर मार्जिन के साथ पर्याप्त जगह थी। यह एक बड़े कमरे में है, जहां हमने कुछ और नहीं रखा, बच्चों ने स्वतंत्रता का आनंद लिया, जहां घूमना है। और, यदि आप बड़े हॉल में अतिरिक्त बिस्तर भी डालते हैं, तो 7-8 बच्चे सुरक्षित रूप से उनके साथ ले सकते हैं :)))।

सांस्कृतिक कार्यक्रम:

रिपेज़र पार्क में महासागर। प्रीस्कूलर मुफ्त, वयस्क टिकट 300 रूबल लेते हैं। एक्वेरियम शरद ऋतु बड़ा नहीं है, लेकिन उन्हें वहां बच्चों को पसंद आया, शार्क, लाइव हारून और कृत्यों, कई अलग-अलग उज्ज्वल मछली, इलेक्ट्रिक रॉड और अन्य आजीवें हैं। यह अच्छा होगा कि माता-पिता Corral reefs के निवासियों के बारे में बच्चों के लिए जानकारी तैयार करते हैं, छद्म रंग के बारे में समुद्री निवासियों, समुद्र के बीज निवासियों के बारे में और पानी में जीवन के अनुकूलन के बारे में (सुव्यवस्थित रूप, पूंछ-स्टीयरिंग व्हील) एक बहुत ही विषय है।

बातचीत के लिए बच्चों के लिए प्रश्नों के उदाहरण:

मछली की पूंछ क्यों? और जहाजों के पास ऐसा कुछ है?

क्यों छोटी मछली उज्ज्वल रंग? क्यों स्कूट मिट्टी की तरह दिखता है? शिकारी क्यों ध्यान देने योग्य नहीं होना चाहिए?

क्यों जहाज और मछली सुव्यवस्थित रूप?

अभिनय फ़ीड कैसे करता है? यह जानवर क्या है, उसकी संरचना? Aktini बच्चों को क्यों तैरना है? एक्टिनियम नस्ल कैसे करता है?

कौन हैं? कोरुला फ़ीड क्या हैं? Corrals की संरचना क्या है?

वे कैसे रहते हैं और शार्क फ़ीड क्या हैं?

पुनर्विक्रेता:

आप सोची की प्रकृति के बारे में बच्चों को चल सकते हैं और बता सकते हैं:

मोम पत्तियों के साथ मैगनोलिया

हमारी पट्टी के पेड़ों की तुलना में हथेली के पेड़ों और उनकी विशेषताओं के विभिन्न प्रकार

बांस, उनकी संरचना और विशेषताएं

सोची में जलवायु विशेषताएं।

बहुत सारे मनोरंजन हैं, मुझे विशेष रूप से पूल पसंद आया, जिसमें गेंदें बैठती हैं और सवारी करती हैं, आपके हाथों और पैरों के साथ घूमती हैं, लहरों और आंदोलन की भावना एक कटोरे में कटौती करने की कोशिश कर सकती है, यदि पर्याप्त संतुलन है, और बच्चे, और मुझे वास्तव में यह पसंद आया।

छुट्टियों पर बच्चों के लिए खिलौने:

समुद्र कभी-कभी खराब मौसम होता है, और सूरज खतरनाक होने पर बच्चों को दुनिया में कुछ लेने की ज़रूरत होती है, लेकिन खिलौनों का एक गुच्छा खींचने के लिए समस्याग्रस्त है। हमें निम्नलिखित तरीके से पता चला: छुट्टी पर सीधे सस्ते खिलौने खरीदें। जैसे कि होटल में जाने के लिए खेद नहीं है। डगोमिस में, हमने दूसरी मंजिल "मैग्नीट" पर ऐसे खिलौनों के साथ एक स्टोर पाया, लेकिन मुझे लगता है कि इस तरह की एक दुकान हर जगह पाया जा सकता है। तो, क्या उपयोगी साबित हुआ।

1. पहेलियाँ। 20-40 रूबल पहेली हैं, वे 10 से 200 भागों तक बहुत टिकाऊ कार्डबोर्ड से नहीं हैं, जबकि पहेली बड़े नहीं हैं, यानी, 10 भाग बड़े हैं, और 200 छोटे हैं। इस तरह के पहेली एक बच्चे को लंबे समय तक ले जा सकते हैं, और कीमत अधिक नहीं है।

2. ड्राइंग और पेंसिल के लिए रशास और एल्बम। यह 100 के लिए रूबल खरीदने के लिए पर्याप्त है और पूरे आराम, और कई बच्चों के लिए पर्याप्त है। बच्चों को प्यार करना, और आप यह भी सलाह दे सकते हैं कि क्या आकर्षित करना है, उदाहरण के लिए, जिन स्थानों पर आप छुट्टी पर गए थे, आपका होटल, समुद्र की प्रकृति, समुद्र के निवासियों .....

3. एक घन के साथ बोर्ड खेल। वे 40-50 रूबल भी हैं, और प्रीस्कूलर उन्हें बहुत लंबे समय तक खेल सकते हैं।

4. डोमिनो। मुझे थीम "सागर" के साथ डोमिनोज़ मिला। आप न केवल खेल सकते हैं, बल्कि समुद्री लोगों, बहुत विषय, और 25 रूबल की कीमत का अध्ययन भी कर सकते हैं।

5. लोट्टो। सस्ते के लायक भी, लेकिन लंबे समय तक लेता है। कार्डबोर्ड लोट्टो 15-20 rubles के लिए खरीदा जा सकता है।

6. लॉग। आप बच्चों को पढ़ने के लिए बाल अवधि खरीद सकते हैं, वे इसे किताबों से अधिक पढ़ते हैं, क्योंकि पाठ कम है, और चित्र सुंदर और उज्ज्वल हैं।

बच्चों के साथ कक्षाएं:

अधिकांश सबसे अच्छा तरीका पर्यावरण शिक्षा का अध्ययन प्रकृति में खोजना है! यही वह है जो आपको समुद्र में बच्चों के साथ चर्चा करनी चाहिए:

1. आराम और उनके शहर की जगह की राहत के बीच क्या अंतर है? (मास्को में, फ्लैट इलाके में, और सोची - पहाड़ में, हम हाइक, उच्च पहाड़ों पर जाते हैं)। चर्चा करें कि राहत का रूप अलग-अलग स्थानों में अलग क्यों है।

2. हमारे पास नदियों और छोटे झील हैं, और यहां एक समुद्र है, यह बड़ा है! मुझे बताओ कि समुद्र कहाँ से आया है।

3. बाल रोटी समुद्री पानी? उसे बताएं कि वह नमकीन क्यों है, और नदियों में पानी ताजा है।

4. सब्जी दुनिया: बच्चे को बताएं, समुद्र पर वह कौन से नए पौधे मिले (हथेली के पेड़, मैगनोलिया, बांस ...)। साझा करें कि विभिन्न पौधे विभिन्न जलवायु में बढ़ते हैं।

5. जलवायु के लिए क्या अनुकूलन दक्षिणी पौधे हैं? बड़ी पत्तियां हथेली के पेड़ों पर मोम पत्तियों के साथ कवर मैगनोलिया। पौधों को इन उपकरणों की आवश्यकता क्यों है?

6. समुद्र बहुत जल्दी क्यों अंधेरा होता है? यह हल्का था, और कुछ मिनट पहले ही अंधेरा था? और ऐसी रातें इतनी अंधेरे क्यों हैं?

7. और समुद्र पर स्टाररी आकाश अलग से?

8. कंकड़ समुद्र तटों पर पत्थर चिकनी और चिकनी क्यों हैं? वे बिल्कुल क्यों गोल प्रपत्र? और क्यों तेज चश्मा नहीं?

9. हमारे से दक्षिणी गर्म क्यों?

10. सर्दियों में समुद्र (समुद्री जलवायु में) क्यों नहीं? जलवायु "नरम" क्यों है, और सर्दियों में इतना ठंडा नहीं है?

11. अंडरवियर मास्को की तुलना में अधिक समय तक क्यों सूखा होता है?

12. अधिकतम एकत्र करें फ्लैट स्टोन्स समुद्र तट पर, मास्को में आप एक्रिलिक पेंट्स के साथ उनसे सुंदर स्मृति चिन्ह बना सकते हैं। क्या हो अगर एक्रिलिक पेंट्स आपके साथ है, तो आप सीधे समुद्र में शिल्प बना सकते हैं।

13. पत्तियों के संग्रह को इकट्ठा करें जो घर लाते हैं, इन पत्तियों को स्केच करें।

14. खिड़की से एक दृश्य ड्रा, यह विशेष रूप से सुंदर होगा यदि आपके पास समुद्र और पहाड़ों को देखकर बालकनी है।

15. जब वे मिले थे तो मुझे जेलीफ़िश के बारे में बताएं।

16. बच्चों को कैसे फोटोग्राफ किया जाए? एक फोटो स्ट्रोक की व्यवस्था करें, इसे किसी दिए गए विषय पर चित्र लेने दें, मास्को में समुद्र की प्रकृति पर एक रिपोर्ट बनाने के लिए इसे चित्रों को लेने दें। या सोची की जगहों के बारे में। अगर बच्चे अभी तक फोटो खिंचवा नहीं कर रहे हैं, तो आप कर सकते हैं: बच्चों से पहले प्रकृति, पौधे, समुद्र, बच्चों और जमा फोटो की तस्वीरें लें, चित्रों द्वारा निबंध करें "मैंने छुट्टी कैसे बिताया", चित्रों का उपयोग करके, बच्चों को, प्रकृति और स्थलों के बारे में दादी और दोस्तों को बताएं।

कपड़े काम में आए:

उन सभी चीजों से धोया जाता है जो उनके हाथों से थोड़ा गंदे होते हैं, इसलिए बचाने के लिए नहीं।

वयस्कों में पर्याप्त है: 2 टी-शर्ट, 1 फ़ूफिक्स, 1 जैकेट, 1 लाइट पैंट, 1 \u200b\u200bशॉर्ट्स। सेन्या अभी भी पोशाक 1. 1 स्लैप्स और 1 सैंडल। बिकनी या गंध और टोपी।

बच्चों के लिए: 2 टी-शर्ट, 1 फ़यफाइक, 1 लाइटवेट ब्लाउज, 1 जैकेट-विंडब्रेकर, 1 पतलून, 1 शॉर्ट्स, 1 स्लैप, 1 सैंडल, 1 स्विमिंग सूट या तैराकी ट्रंक, 1 कैप

यदि कमरे में एक गर्म तौलिया रेल है, तो सबकुछ बहुत जल्दी सूख जाएगा, इसलिए सामान्य रूप से कपड़े के लिए, उदाहरण के लिए, बच्चे ने आइसक्रीम को धुंधला कर दिया या गिर गया और पतलून को दाग दिया, हम इस जगह को संलग्न करते हैं दिन का बेटा, प्रति घंटा या दो सूखे।

आपको अभी भी मच्छरों के साधनों की आवश्यकता है! हमें होटल का ऐसा स्थान मिला, जहां किसी एक में कोई मच्छर नहीं है, लेकिन अगर वे डरते थे और खुद को गांव के बीच में देर से पाए जाते हैं, तो यह साबुन प्रासंगिक है, वे सभी के लिए पर्याप्त हैं। और, यदि होटल आर्मावीर स्ट्रीट, ग्रीष्मकालीन, त्यौहार या लेनिनग्राद से नीचे है, तो फ्यूमिगेटर की संख्या में लेना आवश्यक है, वे वहां खाएंगे।

Dagomys में सीखे दिलचस्प व्यंजन:

सुवलाकी: वसा और बड़े पैनकेक, तलना, चिकन या पोर्क आलू, टमाटर, लहसुन सॉस इसमें लपेटा जाता है।

Smagnic: पिज्जा के रूप में आकार में आटा बारीकी से पतली रोल आउट, इस पर, अंडे, मेयोनेज़ (खट्टा क्रीम), काली मिर्च, लहसुन, थोड़ा टमाटर का पेस्ट, चिकनी संक्रमण और ठीक चिकन मांस या सूअर का मांस के लिए थोड़ा आटा कैसे डालें।

सूर्य में जलने के लिए कैसे नहीं:

पहले दिन साहसपूर्वक सुबह 10 बजे तक नग्न हो सकते हैं और शाम 7 बजे के बाद, अंतराल को सुबह 11 बजे और 5 बजे तक विस्तारित किया जा सकता है।

12 से 3 तक छिपाना जरूरी है। सूरज बहुत सक्रिय है।

11 से 12 तक और 3 से 5 तक हमेशा सावधानी के साथ।

आवास पर कैसे बचें?

1. सभी सुविधाओं के साथ होटल में जाएं, लेकिन मौसम के बीच में नहीं, लेकिन मई या सितंबर में। यदि वहां स्कूली बच्चे हैं, तो जून में, जून में जुलाई और अगस्त की तुलना में सस्ता है।

2. यदि बहुत सारे बच्चे हैं, तो आप एक ऐसे होटल पा सकते हैं जहां बड़े एक बेडरूम स्वीट हैं, और मालिकों से सहमत हैं ताकि सभी बच्चों के सूट की कीमत में इसे लेने की अनुमति मिल सके, यह काफी वास्तविक है, लेकिन केवल आपको केवल इंटरनेट साइटों पर खोज करने की आवश्यकता है, न कि एजेंसियां \u200b\u200bजो मध्यस्थ सेवाएं प्रदान करती हैं।

3. किसी ने भी निजी क्षेत्र को रद्द नहीं किया, इसलिए आप समुद्र पर चयनित शहर में आ सकते हैं और कमरे को हटा सकते हैं वहां बहुत सस्ता है। एक ऋण, ज़ाहिर है, ऐसा हो सकता है कि वहां कोई एयर कंडीशनर और गर्म पानी न हो, लेकिन आप सुविधाओं के आवास के साथ मिल सकते हैं और साथ ही साथ जा सकते हैं।

4. कई परिवारों को मिलाएं और समुद्र पर एक घर किराए पर लें। या तीन परिवारों के लिए एक 3 बेडरूम का अपार्टमेंट, कमरे को भी शूट करने के लिए यह बहुत सस्ता है।

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