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"... लगभग सभी वयस्क असमान रूप से आश्वस्त हैं कि बच्चे ठंड के प्रति बहुत संवेदनशील हैं, अर्थात। यदि माँ और पिताजी ठंडे हैं, तो बच्चा बहुत ठंडा है। वास्तव में, सब कुछ बिल्कुल विपरीत है ... तथ्य यह है कि चयापचय बच्चा वयस्कों की तुलना में कई गुना अधिक सक्रिय है, इसलिए प्रति यूनिट समय बच्चा अपने पिता और मां की तुलना में कई गुना अधिक गर्मी पैदा करता है। यह स्थिति छोटे बच्चे के लिए और भी अधिक प्रासंगिक है। लेकिन हमें इस तथ्य को भी ध्यान में रखना चाहिए कि बचपन में थर्मोरेग्यूलेशन मुख्य रूप से श्वसन प्रणाली द्वारा प्रदान किया जाता है और केवल त्वचा द्वारा ही प्रदान किया जाता है। और यह प्रावधान ऊपर दिए गए नियम का पालन करता है - यह अधिक प्रासंगिक है छोटा बच्चा... इसलिए काफी तार्किक और शारीरिक रूप से वातानुकूलित निष्कर्ष: यदि माँ और पिताजी ठंडे हैं, तो बच्चा सामान्य है, अगर माँ और पिताजी गर्म हैं, तो बच्चा है बहुत गर्म।

http://articles.komarovskiy.net/dressing.html

+18 से ऊपर के तापमान पर, एक सामान्य बच्चे को सुपरकूल करना लगभग असंभव है। +18 - यह माता-पिता के लिए अच्छा है, और एक बच्चे के लिए - आरामदायक तापमान। +18 से नीचे के तापमान पर, बच्चे को ज़्यादा गरम करना मुश्किल होता है - साँस लेने पर गर्मी दूर हो जाएगी। लेकिन अगर आप +15 (यानी एक वयस्क के लिए +1 कपड़े) पर एक गर्म टोपी और जांघिया पहनते हैं, तो कोई भी सांस आपको नहीं बचाएगी।


16-17 डिग्री: कपास लिनन, ऊनी या आधा ऊनी पोशाक, बुना हुआ स्वेटर, चड्डी।

18-20 डिग्री: सूती लिनन, अर्ध-ऊनी या घने सूती कपड़े, चड्डी।

21-22 डिग्री: सूती लिनन, छोटी आस्तीन वाली पतली सूती पोशाक, स्टॉकिंग्स।


23 और ऊपर: पतली सूती पोशाक या इसके बिना, बिना आस्तीन की हल्की गर्मियों की पोशाक, मोज़े।

मैं ध्यान देता हूं कि, सबसे पहले, यह 1986 है, ऐसा लगता है। और दूसरी बात, हम मध्यम गतिविधि के बारे में बात कर रहे हैं। सड़क पर बच्चे बहुत सक्रिय हैं। यह माताएँ हैं जो खड़ी होकर देखती हैं, और बच्चे इधर-उधर भागते हैं! इसलिए, कपड़ों की एक ही मात्रा में माँ ठंडी होती है, और बच्चा गर्म होता है।

और अंत में, ESC लेख स्वस्थ बच्चों का चलना: />

यह बताने के दो तरीके हैं कि आपका बच्चा ठंडा है या गर्म।

पहले तो,नाक के साथ। यदि यह ठंडा है, तो बच्चा ठंडा है; अगर यह बहुत गर्म है, तो यह गर्म है। सामान्य स्थिति आपके बच्चे की गर्म नाक है - इसका मतलब है कि इसका मालिक गर्म, आरामदायक और आरामदायक है।


दूसरा,एक निश्चित संकेत है कि बच्चा ठंडा है हिचकी है। यदि बच्चा ठंड से हिचकी लेता है, तो उसके लिए हेडगियर की पसंद पर ध्यान दें। दुर्भाग्य से, बच्चे का सिर सबसे पहले ठंडा होता है। कमरा काफी गर्म हो सकता है, और बच्चे को गर्म ऊनी सूट पहनाया जाता है, लेकिन साथ ही उसकी नाक स्पष्ट रूप से ठंडी होती है और हिचकी आने लगती है। कभी-कभी, उसके लिए टोपी लगाने के लायक होता है, हिचकी बंद हो जाती है, और बच्चा उसकी आंखों के सामने अधिक खुश हो जाता है।

जब आप और आपका शिशु घर के अंदर हों, तो इस पैटर्न का पालन करें:

22 डिग्री सेल्सियस और ऊपर - एक पतली सूती टी-शर्ट (बाद में सूती अंडरवियर के रूप में संदर्भित)।


21 - 22 डिग्री सेल्सियस - 1-2 परत वाले कपड़े: पतले सूती लिनन, हल्के सूती सूट और सूती मोजे।

17 - 20 डिग्री सेल्सियस - 2-परत वाले कपड़े: सूती लिनन, मोटी फलालैन या लंबी आस्तीन, ऊनी मोजे के साथ बुना हुआ सूट।

15 - 16 डिग्री सेल्सियस - 3-परत वाले कपड़े: सूती अंडरवियर, एक हल्का सूती सूट, आधा ऊनी या लंबी आस्तीन वाला ऊनी सूट, और ऊनी मोज़े।

हम बाहर जाते हैं। जाने से पहले तापमान देखना न भूलें, जिसके अनुसार हम बच्चे को कपड़े पहनाएंगे।

यदि थर्मामीटर 25 डिग्री और उससे ऊपर है, तो हम पतले सूती अंडरवियर और धूप से हल्की टोपी लगाते हैं। अपने बच्चे को धूप और हीट स्ट्रोक से बचाने के लिए सावधान रहें।


23 - 24 डिग्री - 1-2-परत वाले कपड़े: पतले सूती लिनन, हल्के सूती सूट, पनामा या हल्की टोपी।

20 - 22 डिग्री - 2-परत वाले कपड़े: सूती अंडरवियर, कपास या बुना हुआ सूट लंबी आस्तीन, मोजे, कपास या बुना हुआ टोपी के साथ।

17 - 19 डिग्री - 3-परत वाले कपड़े: सूती अंडरवियर, सूती सूट, लंबी आस्तीन वाला मोटा बुना हुआ या अर्ध-ऊनी सूट, मोजे और हल्की बुना हुआ टोपी।

14 - 16 डिग्री - 4-परत वाले कपड़े: सूती अंडरवियर, सूती सूट, लंबी आस्तीन के साथ आधा ऊनी या ऊनी सूट, गर्म ब्लाउज, ऊनी मोज़े, आधा ऊनी या मोटी बुना हुआ टोपी।

10 - 13 डिग्री 4-परत वाले कपड़े: सूती अंडरवियर, सूती सूट, तंग बुना हुआ या आधा ऊनी सूट, सूती और ऊनी मोज़े, शरद चौग़ा, सूती टोपी, आधा ऊनी या मोटी बुना हुआ टोपी।

3 - 9 डिग्री - 5-परत वाले कपड़े: सूती अंडरवियर, सूती सूट, आधा ऊनी या ऊनी सूट, गर्म जैकेट, लेगिंग, ऊनी मोज़े के 2 जोड़े, शरद चौग़ा, सूती टोपी, ऊनी टोपी, दस्ताने, दुपट्टा।

5 - + 2 डिग्री - 5-परत वाले कपड़े: सूती अंडरवियर, सूती सूट। एक बुना हुआ या अर्ध-ऊनी सूट, एक ऊनी जैकेट, लेगिंग, 2 जोड़ी ऊनी मोज़े, सर्दियों के चौग़ा, एक बुना हुआ टोपी, एक ऊनी टोपी, मिट्टियाँ और एक दुपट्टा।

नीचे के तापमान (-5 डिग्री) के लिए, यह गर्म कपड़े पहनने लायक है, आपको सावधान रहने और बच्चे की स्थिति की निगरानी करने की आवश्यकता है।


अनुभवी सलाह। http://www.detmir.ru/

एक बच्चे के जन्म के साथ, माता-पिता का जीवन नाटकीय रूप से बदल जाता है। पूरी तरह से नई चिंताएं, समस्याएं, रुचियां दिखाई देती हैं। माताएँ, विशेषकर युवा, लगातार जानकारी की तलाश में रहती हैं। वे इस बात की परवाह करते हैं कि बच्चे को कैसे, क्या और कब खिलाना है, क्या पहनना है, कितनी देर चलना है, कैसे उसे सुलाना है और भी बहुत कुछ। अब वर्ल्ड वाइड वेब के लिए धन्यवाद, सभी सवालों के जवाब मिल सकते हैं।

ऐसे समय होते हैं जब बच्चे बीमार हो जाते हैं। यह पूरे परिवार के लिए इतना मुश्किल दौर है जिसे शब्दों में बयां नहीं किया जा सकता। माता-पिता बच्चे को नहीं छोड़ते, वे उसकी मदद करने की कोशिश करते हैं। और माताओं का दिल खून से लथपथ हो जाता है, क्योंकि बच्चे को तड़पते देखने के बजाय खुद बीमार होना बेहतर है। यह विशेष रूप से डरावना होता है जब बच्चा अस्वस्थ होता है। आखिरकार, दवा, सिद्धांत रूप में, उसे नहीं दी जा सकती है, और शब्द यह नहीं समझा सकते हैं कि सब कुछ जल्द ही ठीक हो जाएगा। बच्चों में बीमारी का मुख्य कारण अधिक गर्मी या हाइपोथर्मिया है। और सब क्यों? क्‍योंकि ज्‍यादातर माताएं अपने बच्‍चों को टहलने के लिए गलत कपड़े पहनाती हैं। आखिरकार, चलते बच्चों को लपेटा नहीं जा सकता। और घुमक्कड़ में सो रहे बच्चों को, इसके विपरीत, खुद से दो गुना गर्म कपड़े पहनने चाहिए।

बच्चों के लिए सैरगाह एक दैनिक आवश्यकता है। आपको हमेशा खेलना चाहिए। खराब मौसम में भी कम से कम आधे घंटे के लिए बच्चे को बाहर घूमने जाना चाहिए। वैसे, बीमारी के दौरान आपको न केवल कमरे को हवादार करना चाहिए, बल्कि घर से बाहर भी निकलना चाहिए। स्वच्छ ताजी हवा से रोगी को ही लाभ होगा। बेशक, अपवाद बुखार है।

आइए जानें कि सड़क पर बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएं। यदि आपका शिशु शिशु है तो नीचे दी गई तालिका विशिष्ट मौसम स्थितियों के लिए कपड़ों की सूची प्रदान करती है। यह जांचना न भूलें कि क्या वह गर्म है। गर्दन को स्पर्श करें, यह एक संकेतक होगा।

नवजात शिशुओं के थर्मोरेग्यूलेशन को ध्यान में रखना बहुत महत्वपूर्ण है। आखिरकार, उनकी पसीने की ग्रंथियां अभी तक सक्रिय नहीं हैं, जिसका अर्थ है कि उनके लिए जमना आसान है। एक बच्चे को हमेशा एक वयस्क से अधिक परत पहननी चाहिए।

हवा का तापमान, मौसम कपड़ा
गर्मी.+27…+34 °С शॉर्ट स्लीव बॉडीसूट/टी-शर्ट/सनड्रेस/सैंडमैन, हेडड्रेस। यदि आप डायपर नहीं पहनती हैं, तो अवशोषक डायपर रखना न भूलें
गर्मी.+20…+25 °С कॉटन "मैन" हाथ और पैर / लंबी आस्तीन वाली बॉडीसूट, पतली पैंट और मोजे को कवर करता है। अपने साथ हल्का कंबल रखें
+18…+22 °С पतली टोपी; फिसलना; फ्लैनेलेट / ऊन कंबल
शरद ऋतु वसंत। +13…+16 °С हल्की पर्ची; डेमी-सीज़न चौग़ा; एक टोपी; प्लेड
शरद ऋतु वसंत। +8…+12 °С
सर्दी। 0…+5 °С गर्म पर्ची; शीतकालीन कवरॉल; पतली और गर्म टोपी; लिफाफा / बैग
सर्दी। -10…-2 डिग्री सेल्सियस कपास पर्ची; ऊन / फलालैन जंपसूट; पतली और गर्म टोपी; लिफाफा / बैग; ऊनी कंबल

बच्चों के सर्दियों के कपड़े सबसे पहले गर्म और आरामदायक होते हैं। छोटे बच्चों को गर्म कपड़ों में बहुत अधिक बाध्यता महसूस नहीं करनी चाहिए। वॉर्डरोब में वाटरप्रूफ सूट रखने की सलाह दी जाती है। आखिरकार, वह उसके लिए एक बच्चा है, स्नोबॉल खेलने के लिए, स्नोड्रिफ्ट में चढ़ने के लिए, और अंत में उसके साथ बर्फ का पहाड़ लाने के लिए। स्वाभाविक रूप से, यह दो साल के करीब बच्चों पर लागू होता है। बच्चे के लिए थर्मल अंडरवियर और पैरों पर थर्मल बूट पहनना भी सही है। वे भेदी हवा, ठंढ और कीचड़ में पूरी तरह से गर्म होंगे।

शिशुओं के साथ चीजें आसान होती हैं। कड़ाके की ठंड में बेहतर है कि इन्हें सैर के लिए बाहर न ले जाएं। आप अपने आप को बालकनी या यार्ड में थोड़े समय के लिए सीमित कर सकते हैं। शिशुओं के लिए बच्चों के सर्दियों के कपड़े उच्च गुणवत्ता वाले, आकार में उपयुक्त होने चाहिए। गुणवत्ता की बात करें तो हम बाइक, ऊन, फलालैन, विशेष रूप से चौग़ा, लिफाफा और प्लेड पर ध्यान केंद्रित करते हैं। शिशुओं के लिए सिंथेटिक उत्पाद कभी न खरीदें। पॉलिएस्टर सभी कीटाणुओं को आकर्षित करता है। सड़क के लिए बच्चे को कैसे तैयार करें? आवश्यक जानकारी प्रदान करने वाली तालिका (एक वर्ष तक) युवा माताओं की मदद करेगी।

+6…+10 डिग्री सेल्सियस 0…+5 °С -10…-1 डिग्री सेल्सियस -15…-10 डिग्री सेल्सियस
6 महीने तक कपास पर्ची; ऊन का जंपसूट; पतली टोपी; प्लेड पतली टोपी, गर्म टोपी; लंबी आस्तीन वाली बॉडीसूट और चड्डी; गर्म पर्ची; लिफ़ाफ़ा पतला "छोटा आदमी"; ऊनी अस्तर; पतली टोपी; गर्म टोपी; बूटियां या टेरी मोज़े; ऊन लिफाफा बैग; नकली फ़लालीन कंबल शरीर और टेरी चड्डी; पतली टोपी; गर्म टोपी; पैरों के साथ नीचे जंपसूट; कंबल; दस्ताने
6-12 महीने शरीर + चड्डी; मोज़े; डेमी-सीज़न चौग़ा; एक टोपी। संभावित जूते शरीर + चड्डी; मोज़े; गर्म जंपसूट; दस्ताने; एक टोपी। अगर जंपसूट में पैर नहीं हैं, तो जूतों की जरूरत है शरीर + टेरी चड्डी; मोज़े; ऊन का जंपसूट; चर्मपत्र सूट; जूते या फर के जूते; कंबल; दस्ताने; गर्म टोपी शरीर + टेरी चड्डी और मोज़े; ऊन चौग़ा; नीचे का सूट; चर्मपत्र पर सर्दियों के जूते; प्लेड; गर्म टोपी; दस्ताने

ठंड के मौसम में जीवन के दूसरे वर्ष में, बच्चे के लिए अलग चौग़ा पहनना सबसे अच्छा होता है। इसमें सस्पेंडर्स (सेमी-चौग़ा) के साथ एक जैकेट और पैंट होते हैं।

+6…+10 डिग्री सेल्सियस 0…+5 °С -10…-1 डिग्री सेल्सियस -15…-10 डिग्री सेल्सियस
12-18 महीने डायपर/पैंटी; टी-शर्ट या बॉडीसूट; चड्डी; गले के साथ बॉडी शर्ट; जींस (लेगिंग्स); जैकेट (लबादा); एक टोपी; जूते। डायपर/पैंटी; टी-शर्ट या बॉडीसूट; चड्डी; गोल्फिकी; पैजामा; गर्म जंपसूट; एक टोपी; जलरोधक दस्ताने; स्कार्फ़; थर्मल जूते। डायपर/पैंटी; टी-शर्ट या बॉडीसूट; टेरी चड्डी; स्वेटर; पैजामा; सिंथेटिक विंटरलाइज़र पर गर्म चौग़ा; दस्ताने; हेलमेट; स्कार्फ़; झिल्लीदार जूते। डायपर/पैंटी; टी-शर्ट या बॉडीसूट; टेरी चड्डी; ऊनी अस्तर; सिंथेटिक विंटरलाइज़र या चर्मपत्र पर गर्म चौग़ा; हेलमेट; दस्ताने; स्कार्फ़; झिल्लीदार जूते।
18-24 महीने जाँघिया; टी-शर्ट; चड्डी; रागलाण; पैंट (लेगिंग); जैकेट; पतली टोपी; घुटनों तक पहने जाने वाले जूते। जाँघिया; टी-शर्ट; चड्डी; मोज़े; टर्टलनेक; पैजामा; गर्म जंपसूट; जलरोधक दस्ताने; एक टोपी; स्कार्फ़; झिल्लीदार जूते। जाँघिया; टी-शर्ट; टेरी चड्डी; मोज़े; स्वेटर; पैजामा; सिंथेटिक विंटरलाइज़र पर जंपसूट; जलरोधक दस्ताने; स्कार्फ़; झिल्लीदार जूते। जाँघिया; टी-शर्ट; टेरी चड्डी; मोज़े; मोज़े; ऊन विशेष अंडरवियर; चौग़ा-झिल्ली; जलरोधक दस्ताने; स्कार्फ़; हेलमेट; थर्मल जूते।

सड़क पर बच्चे को ठीक से कैसे कपड़े पहनाएं? शायद सभी माताओं ने कम से कम एक बार यह प्रश्न पूछा है। खासकर पतझड़-वसंत की अवधि में, जब मौसम बेहद परिवर्तनशील होता है। दिन में सूरज चमकता है, लेकिन हवा चलती है। माता-पिता ठंडे हाथों और नाक से डरते हैं, और गीली पीठ अन्यथा कहती है। आपको पता होना चाहिए कि सबसे बुरी चीज ज़्यादा गरम हो रही है। 15 डिग्री गर्मी में लिपटे बच्चे से बुरा कुछ नहीं है। बच्चा दौड़ता है, कूदता है, पसीना बहाता है। वही ठंडी हवा चलती है, और बस इतना ही - बच्चा रात में बीमार हो जाता है। याद रखें: जैसे ही बच्चा अपने आप चलना शुरू करता है, उसे खुद से ज्यादा गर्म कपड़े पहनने की जरूरत नहीं होती है। आखिरकार, वह चलता है, इसमें बहुत प्रयास करता है, इसलिए वह बस जम नहीं सकता।

एक अन्य विकल्प यह है कि यदि आपका बच्चा सबसे अधिक सक्रिय नहीं है, और घुमक्कड़ में बैठना पसंद करता है, तो उसके आसपास की दुनिया का पता लगाएं। ऐसे बच्चे को निश्चित रूप से जूते की जरूरत होती है, और ठंड के मौसम में - एक कंबल। सामान्य तौर पर, घुमक्कड़ में एक कंबल हमेशा होना चाहिए। और यहां तक ​​कि अगर आपने बच्चे को पर्याप्त गर्म कपड़े नहीं पहनाए हैं, तो भी कंबल आपकी सहायता के लिए आएगा। याद रखें: सड़क पर कपड़े उतारने की तुलना में बच्चे को ढंकना आसान है।

बेशक, आपको टोपी पर नज़र रखने की ज़रूरत है, जो हमेशा कानों से उठती है, अगर हवा बह रही है और शरीर की शर्ट पर कोई गर्दन नहीं है तो स्कार्फ डाल दें। लेकिन आपको बच्चे के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है और इस डर में जीने की ज़रूरत नहीं है कि उसे सर्दी लग जाएगी।

उन बच्चों के लिए जिनके डायपर हटा दिए गए थे। अपने साथ कपड़े बदलने का ध्यान अवश्य रखें। और वर्ष के किसी भी समय, और अधिमानतः दो सेट। बच्चे को गीली पैंट में न चलने दें, इससे कुछ अच्छा नहीं होगा। शिक्षित और पॉटी ट्रेन घर पर, जहां यह गर्म है।

कैसे हर कोई प्यार करता है और गर्मियों का इंतजार करता है! यह आराम, गर्मी, हल्के कपड़ों का समय है। बच्चे अधिक समय सड़क पर, सैंडबॉक्स में या खेल के मैदान में बिताते हैं, शायद वे समुद्र में जाते हैं। बेशक, इसके नुकसान भी हैं। बहुत से बच्चे घुटन सहन नहीं कर पाते हैं और उन्हें सोने में कठिनाई होती है। पसीना आता है, डायपर के नीचे रैशेज हो जाते हैं, पनामा मूंगफली निकल जाती है और वे बहुत शरारती होते हैं।

अच्छी तरह से चलने वाले बच्चों की माताओं को धैर्य रखना चाहिए और आरामदायक जूतों का स्टॉक करना चाहिए। आखिरकार, अब कुछ कपड़े हैं, आंदोलनों को और अधिक आराम है, और समय आ गया है कि सब कुछ आज़माने और चखने का समय आ गया है। यदि हवा का तापमान 35 डिग्री सेल्सियस से अधिक न हो, और हमेशा टोपी के साथ चलने के लायक हो। बच्चों के लिए जूते एक सख्त पीठ और एक बंद पैर की अंगुली के साथ होने चाहिए।

गर्मी में बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएं? घुमक्कड़ में शिशुओं के लिए, कम बाजू के बॉडीसूट पहनना सबसे अच्छा है। कवर को क्रैडल पर न बांधें। इसे खुला रहने दो। जो बच्चे पहले से ही बैठे हैं उन्हें सैंडबैग, शॉर्ट्स वाली टी-शर्ट (स्कर्ट) या सनड्रेस पहननी चाहिए। चलने के दौरान बच्चे के सिर पर एक टोपी, बंदना या पनामा होना चाहिए।

गर्मियों में भी ठंडी शामें, बारिश और हवाएँ होती हैं। हुडी नामक हुडी बहुमुखी है। यह हमेशा और हर जगह अपने साथ ले जाने लायक है। शाम को इसे फेंकने से, आप अधिक समय तक टहल सकते हैं और बच्चे के लिए शांत रह सकते हैं। समुद्र की यात्राओं पर भी यह अनिवार्य है। वहां शामें ज्यादा ठंडी होती हैं, इसके अलावा मच्छर भी अंदर आते हैं।

अगर आप स्लिंग्स या कंगारू पसंद करते हैं तो गर्मियों में अपने बच्चे को बाहर कैसे कपड़े पहनाएं? उत्तर सीधा है। आपको बच्चे को कम से कम कपड़े पहनाने की जरूरत है, क्योंकि वह भी आपकी गर्माहट प्राप्त करता है। एक हेडड्रेस, एक पतला सूती बॉडीसूट, और बस इतना ही। सबसे महत्वपूर्ण चीज है बच्चे के लिए पर्याप्त तरल पदार्थ। टहलने के लिए पानी लेना न भूलें।

जब बच्चे बड़े हो जाते हैं तो वे बड़ों की नकल करने लगते हैं। वे घर के आसपास मदद करने की कोशिश करते हैं, खुद खाते हैं, कपड़े चुनते हैं। बेशक, सब कुछ अजीब हो जाता है, लेकिन मुख्य बात यह नहीं है कि बड़े होने और खुद सब कुछ करने की इस इच्छा को हतोत्साहित न करें। माता-पिता को किसी भी वयस्क कार्यों को प्रोत्साहित करना चाहिए। आखिरकार, आप बच्चों के व्यवहार का एक उदाहरण हैं।

सड़क पर बच्चे (2 वर्ष) को कैसे कपड़े पहनाए जाएं, इसका कोई सवाल ही नहीं है। वह पहले से ही एक व्यक्ति है, और उसे अपने लिए चीजों को चुनने का अधिकार है, उन्हें खुद पर डालने की कोशिश करने का। यह बालवाड़ी के लिए तैयार होने का समय है। इस उम्र में बच्चे पहले से ही छोटे फैशनपरस्त हैं, उन्हें कपड़े बदलना और आईने के सामने समय बिताना पसंद है।

शरद ऋतु में, मौसम विश्वासघाती और परिवर्तनशील होता है। आपको हर समय अपने साथ एक छाता और एक रेन कवर रखना होगा। साल के इस समय बच्चों को कपड़े पहनाना काफी मुश्किल होता है। सड़क के लिए बच्चे को कैसे तैयार करें? नीचे दी गई तालिका इसमें आपकी मदद करेगी।

आयु गर्म शरद ऋतु ठंडी शरद ऋतु
6 महीने तक हल्की पर्ची; डेमी-सीज़न चौग़ा; पतली टोपी गर्म पर्ची; डेमी-सीज़न चौग़ा; एक टोपी; कपास लिफाफा / बैग
6-12 महीने लघु आस्तीन बॉडीसूट; बैच फ़ाइल; मोज़े; पैजामा; बनियान; जूते (मोज़े) लंबी आस्तीन वाली बॉडीसूट; चड्डी; पैजामा; गोल्फिकी; गर्म जैकेट; घुटनों तक पहने जाने वाले जूते; एक टोपी
12-18 महीने बॉडीसूट या टी-शर्ट; रागलाण; स्पोर्ट्स सूट; मोज़े; स्नीकर्स माइक; चड्डी; जीन्स; बैच फ़ाइल; गर्म जैकेट; एक टोपी; घुटनों तक पहने जाने वाले जूते
18-24 महीने माइक; पैंट और स्वेटशर्ट या लेगिंग के साथ अंगरखा; जूते / मोकासिन। बनियान वैकल्पिक माइक; चड्डी; टर्टलनेक; पैजामा; पार्का/जैकेट; एक टोपी; बारिश के मामले में जूते या रबर के जूते

बेशक, टहलने के लिए बच्चे को कैसे तैयार किया जाए, इस पर ये सभी टेबल कार्रवाई के लिए सिर्फ एक अनुमानित गाइड हैं। मुख्य बात यह है कि आपका बच्चा आरामदायक और आरामदायक है। आपको न केवल हवा के तापमान से, बल्कि नमी, हवा की गति और दबाव को भी ध्यान में रखते हुए कपड़े चुनने की जरूरत है। शाम के लिए अपने साथ कंबल या स्वेटर ले जाने में आलस न करें। लेकिन अपने बच्चे को गर्मी में न झुलसाएं।

हर माँ के लिए सबसे आम प्रश्नों में से एक: "मौसम में टहलने के लिए बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएँ?" प्रश्न समझ में आता है, यह हमेशा उचित होता है, लेकिन एक ही मौसम में प्रत्येक माँ के उत्तर से गंभीर असहमति उत्पन्न हो सकती है। इससे बचने के लिए, हम इस महत्वपूर्ण विषय को और अधिक विस्तार से प्रकट करेंगे।

बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएं

शुरुआत सबसे छोटे से करते हैं। उनके लिए तापमान शासन का महत्व प्राथमिक कार्यों में से एक है।

यह सब आमतौर पर अस्पताल में वापस शुरू होता है: डिस्चार्ज के लिए बच्चे को क्या पहना जाए? सबसे अधिक बार, नर्स सब कुछ अपने हाथों में ले लेती है, स्थानांतरित किए गए बच्चों के आधे कपड़ों को अलग कर देती है, और युवा पिता को अंडरशर्ट और एक कंबल में एक प्यारा बैग दिया जाता है।

केवल घर पर, माँ देखती है कि उसने जो कुछ भी तैयार किया वह बच्चे पर नहीं था। यह सभी युवा माता-पिता के लिए अपरिहार्य विषय खोलता है - "बच्चे को सही तरीके से कैसे कपड़े पहनाएं?" एक ही रेक पर पैर न रखने के लिए, सरल युक्तियों का उपयोग करें:

  • -10…-6°С:(यह माना जाता है कि निर्दिष्ट एक से नीचे के तापमान पर, हम टहलने नहीं जाते हैं): एक गर्म बनियान, नीचे के नीचे एक गर्म चौग़ा-पर्ची, बूटियाँ, एक डेमी-सीज़न टोपी, सर्दियों के चौग़ा, एक टोपी;
  • -5...-1°С:हम सब कुछ वैसा ही छोड़ देते हैं, बूटियों और गर्म बनियान को हटाते हैं;
  • 0…4°C:जंपसूट-स्लिप, हैट, विंटर चौग़ा, दुपट्टा, अगर आपको अभी तक पर्ची नहीं मिली है - बनियान के साथ गर्म स्लाइडर्स;
  • 5…9°C:हम एक गर्म स्लिपचिक को एक प्रकाश (गैर-अछूता), सर्दियों के चौग़ा, हुड के नीचे एक ही डेमी-सीजन कैप के साथ बदलते हैं;
  • 10…13°C:गर्म चौग़ा-स्लिप / गर्म स्लाइडर्स और अंडरशर्ट, डेमी-सीज़न हुड, डेमी-सीज़न कैप;
  • 14…16°C: 10-13 डिग्री सेल्सियस के समान योजना, डेमी-सीज़न चौग़ा बैलोनी और अशुद्ध फर दोनों हो सकते हैं (अब उनमें से बहुत सारे हैं, विशेष रूप से जानवरों की नकल);
  • 17…18°C:यह एक गर्म जंपसूट, एक हल्की टोपी के लिए पर्याप्त होगा;
  • 19…20°C:लाइट जंपसूट + पनामा (धूप के मौसम में);
  • 21… डिग्री सेल्सियस:छोटी बाँहों वाला एक बॉडीसूट और धूप से एक पनामा टोपी। अत्यधिक गर्मी में, हम केवल छाया में चलते हैं और लंबे समय तक नहीं, हम छोटी आस्तीन के साथ एक ही बॉडीसूट पहनते हैं।

हम पहले ही थोड़े बड़े हो गए हैं, हमने बैठना सीख लिया है, शायद घुमक्कड़ में हम ज्यादा से ज्यादा बैठे हैं और चारों ओर घूर रहे हैं। एक तरह से शिशु के चलने का वॉर्डरोब भी बदल रहा है।

  • -10…-6°С:जंपसूट (गर्म), बूटियां, गर्म बनियान या जैकेट, सर्दियों के चौग़ा, दुपट्टा, हुड के नीचे डेमी-सीजन कैप;
  • -5...-1°С:हम एक गर्म ब्लाउज / बनियान और बूटियों को हटाकर सब कुछ वही छोड़ देते हैं;
  • 0…4°C:आप पिछले तापमान मान के लिए कपड़ों के सेट को दोहरा सकते हैं;
  • 5…9°C:हम एक गर्म स्लिपचिक को प्रकाश, शीतकालीन चौग़ा, एक टोपी और एक स्कार्फ के साथ बदलते हैं;
  • 10…13°C:यह तापमान चिह्न आपको सर्दियों के चौग़ा को डेमी-सीज़न के साथ बदलने की अनुमति देता है, लेकिन हम गर्म पर्ची लौटाते हैं, टोपी वही डेमी-सीज़न है;
  • 14…16°C:लाइट स्लिपचिक, डेमी-सीजन चौग़ा और टोपी;
  • 17…18°C:लंबी आस्तीन के साथ एक गर्म बॉडीसूट, वेलोर (फलालैन हो सकता है) पैंट, एक हल्की टोपी;
  • 19…20°C:लंबी आस्तीन, हल्की पैंट, सन हैट के साथ हल्का बॉडीसूट;
  • 21… डिग्री सेल्सियस:छोटी आस्तीन, पनामा के साथ बॉडीसूट, अगर मोज़े हल्के हों, लेकिन उनके बिना करना काफी संभव है।

गर्म मौसम में टहलते समय कोशिश करें कि हमेशा अपने साथ बच्चे के लिए ड्रिंक रखें।एक विशेष थर्मस कंटेनर में। शाम की गर्म सैर के लिए, आप एक हल्का ब्लाउज या एक हल्का कंबल ले सकते हैं,अगर यह शाम को ठंडा हो जाता है। उपायों का ध्यान रखें मच्छर सुरक्षा.

1 साल की उम्र में बच्चे को मौसम के अनुसार कैसे कपड़े पहनाएं

और अब आपका बच्चा पहले से ही चल रहा है, दौड़ रहा है, घुमक्कड़ में बैठना उसके लिए कठिन होता जा रहा है। इस उम्र के बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएं?

  • -10…-6°С:लंबी आस्तीन के साथ एक गर्म बॉडीसूट, एक गर्म ब्लाउज, सर्दियों की चड्डी, गर्म मोजे, सर्दियों के चौग़ा (या बल्कि एक सर्दियों की जैकेट और अर्ध-चौग़ा), गर्म जूते, एक सर्दियों की टोपी, दस्ताने, एक दुपट्टा;
  • 5…-1°С:सब कुछ समान है, लेकिन आप गर्म जैकेट और मोजे के बिना कर सकते हैं;
  • 0…4°C:सब कुछ, जैसा कि पिछले पैराग्राफ से है, सिवाय इसके कि हम हल्का चड्डी लेते हैं;
  • 5…9°C:हम एक गर्म बॉडीसूट को एक प्रकाश के साथ बदलते हैं, आस्तीन अभी भी लंबे, हल्के चड्डी, सर्दियों के चौग़ा या जैकेट + शीतकालीन पैंट, सर्दियों के जूते, एक टोपी हैं;
  • 10…13°C:लंबी आस्तीन के साथ गर्म बॉडीसूट, बोलोग्ना पैंट को गर्म पतलून, गर्म मोजे, डेमी-सीजन बूट, जैकेट, टोपी से बदल दिया जाता है;
  • 14…16°C:सब कुछ पिछले मोड की तरह ही है, केवल हम गर्म मोज़े को हल्के वाले से बदलते हैं, स्नीकर्स के लिए जूते बदले जा सकते हैं;
  • 17…18°C:लंबी आस्तीन, गर्म जैकेट, गर्म पैंट, मोज़े (प्रकाश), सैंडल, पनामा टोपी के साथ हल्का बॉडीसूट;
  • 19…20°C:एक लड़की के लिए - लंबी आस्तीन, सुंदरी, चड्डी, सैंडल के साथ एक हल्का ब्लाउज। शायद एक लंबी आस्तीन वाली पोशाक। पनामा एक जरूरी है। अगर जींस इंसुलेटेड नहीं है तो लाइट बेहतर है। नीचे हल्की शर्ट। एक लड़के के लिए: लंबी आस्तीन वाली हल्की शर्ट या टी-शर्ट, पतले मोज़े, हल्के पतलून, सैंडल, पनामा;
  • 21… डिग्री सेल्सियस:एक लड़की के लिए - पतली जांघिया और एक सरफान, या एक हल्की पोशाक, सैंडल, पनामा, पतले मोज़े; लड़का: टी-शर्ट, शॉर्ट्स, पतले मोज़े, पनामा।

3 साल की उम्र में बच्चे को मौसम के अनुसार कैसे कपड़े पहनाएं

2-3 वर्ष की आयु में, निम्नलिखित सिद्धांत लागू होते हैं:

  • -10…-6°С:स्वेटशर्ट, गर्म ब्लाउज, सर्दियों की चड्डी, गर्म मोजे, चौग़ा, सर्दियों की टोपी, सर्दियों के जूते, मिट्टियाँ;
  • -5...-1°С:वही, बिना गर्म ब्लाउज और गर्म मोजे के;
  • 0…4°C:हल्के चड्डी के साथ गर्म चड्डी बदलें, दस्ताने के साथ मिट्टियाँ;
  • 5…9°C:पतली बॉडीसूट, टर्टलनेक, चड्डी, एक ऊन या झिल्लीदार जैकेट के साथ अर्ध-चौग़ा, डेमी-सीज़न टोपी, इन्सुलेशन के साथ रबर के जूते;
  • 10…16°С:पतली बॉडीसूट, टर्टलनेक, मोज़े, मुलायम लोचदार के साथ पतलून या सनड्रेस के साथ चड्डी, हल्की टोपी, जूते;
  • 18…22°С:एक पतली ब्लाउज (आप एक टी-शर्ट का उपयोग कर सकते हैं) के साथ एक हल्की सुंदरी, एक हल्की पोशाक, मोज़े, सैंडल; एक लड़के के लिए - हल्के पतलून, एक टी-शर्ट, मोज़े, सैंडल, सभी के लिए एक टोपी।

3-5 साल की उम्र में बच्चे को मौसम के अनुसार कैसे कपड़े पहनाएं

सिद्धांत 1-3 वर्ष के बच्चों के लिए समान हैं, केवल छोटी टिप्पणियाँ हैं:

  • हम बॉडीसूट को स्वेटशर्ट या पायजामा-प्रकार के ब्लाउज से बदल देते हैं;
  • अधिक से अधिक मध्यवर्ती कपड़े हैं - विंडब्रेकर, रेनकोट। सर्दियों की जैकेट के बाद, हम एक गर्म पानी के झरने (10 ° C) पर जाते हैं, 16 ° C के बाद हम रेनकोट और विंडब्रेकर पहनते हैं। जूते की जगह स्नीकर्स और जूते जोड़े जाते हैं;
  • बगीचे में, बच्चे को कपड़े पहनने की ज़रूरत होती है ताकि वह आसानी से अपने ब्लाउज को खोल सके और टी-शर्ट में रह सके, चलने पर गर्म हो सके।

इस उम्र में, "अपने आप को क्या" का सिद्धांत अधिक से अधिक प्रयोग करने योग्य है, इस उम्र का बच्चा एक वयस्क के कपड़े की नकल करना शुरू कर देता है।

  • -10…-6°С:चड्डी या लड़कों के लिए जांघिया; गर्म लेगिंग्स, सर्दियों के जूते, सर्दियों के कोट/नीचे जैकेट, सर्दियों की टोपी, गर्म मोजे, स्कार्फ, दस्ताने। लेगिंग के बजाय, बोलोग्ना पैंट का भी उपयोग किया जा सकता है, लेकिन अक्सर वे न केवल गर्म होते हैं, बल्कि बच्चे को भारी बनाते हैं;
  • -5...-1°С:वही, लेकिन गर्म मोजे के बिना, हम बोलोग्ना पैंट नहीं पहनते हैं, गर्म लेगिंग बेहतर हैं;
  • 0…4°C:चड्डी हल्के होते हैं, मिट्टियों के बजाय - दस्ताने, बाकी समान;
  • 5…9°C:ऊपरी जाँघिया पतली हो जाती हैं, हम निश्चित रूप से फर टोपी को हटा देते हैं, हम बाकी को वही छोड़ देते हैं, सिवाय इसके कि, यदि कोई विकल्प है, तो हम एक कोट या नीचे जैकेट आसान चुनते हैं;
  • 10…16°С:डेमी-सीज़न जैकेट, डेमी-सीज़न बूट्स, लाइट हैट, लड़का अंडरपैंट पहनता है और ट्राउज़र्स के नीचे उनके वेरिएशन अगले निशान तक, आप बस टाइटस कर सकते हैं, और एक ड्रेस, या सिर्फ़ ट्राउज़र और एक जैकेट, सॉक्स, लाइट ग्लव्स, अगर चाहें तो;
  • 18-22 डिग्री सेल्सियस:हम सामान्य कपड़ों के साथ भिन्नता के साथ बचे हैं ताकि बच्चा अपनी जैकेट उतार सके और छोटी बाजू वाली ब्लाउज / शर्ट में रह सके।

हर्षित सैर और स्वस्थ बच्चे!

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शायद, 30 वर्ष से अधिक की कोई भी युवा महिला, जो फैशन और प्रासंगिक रूप से कपड़े पहनने का प्रयास करती है, कम से कम एक बार चिंतित होती है: "लेकिन क्या मैंने आज बहुत अधिक किशोर कपड़े पहने हैं, क्या यह मज़ेदार नहीं है?" आखिरकार, सभी को याद है कि 50 साल की महिलाओं पर गुलाबी प्लेड स्कर्ट या टाइट-फिटिंग टी-शर्ट कितनी उदास दिखती है।

मादा आधा वेबसाइटअध्ययन किया कि प्रसिद्ध फैशनपरस्त युवा दिखने के लिए कैसे कपड़े पहनते हैं, लेकिन लड़कियों के साथ नहीं। हम आपके साथ अपने निष्कर्ष साझा करते हैं। और हम तुरंत कहते हैं: मिनी के बारे में हमेशा के लिए भूलने और विशेष रूप से पेंसिल स्कर्ट और ताज़ा रंगों पर स्विच करने की कोई सलाह नहीं है। अंत में, केवल हम ही तय करते हैं कि कैसे और क्या पहनना है।

बैग और बैकपैक: आकारहीनता के बजाय सख्त रूपरेखा

एक आकारहीन बड़ा बैकपैक या बोरी बैग लुक को सरल बनाता है और इसे एक किशोर स्पर्श देता है। यदि आपके साथ बहुत सी चीजें ले जाने की ज़रूरत है, तो मिरांडा केर जैसे स्पष्ट रूपरेखा के साथ एक विशाल बैग चुनना बेहतर होगा। या एक ज्यामितीय बैकपैक - और उल्लू और स्टड के बिना - केट बोसवर्थ की तरह।

क्रॉप टॉप्स: हाई वेस्ट स्कर्ट के साथ

क्रॉप टॉप स्टाइलिश हैं, हां। और मैं इसे पहनना चाहता हूँ। लेकिन हममें से अधिकांश का पेट बोर्ड की तरह शुरुआती किशोरावस्था में ही था। 30 वर्ष से अधिक उम्र की लड़कियों के लिए, कमर पर स्कर्ट के साथ एक छोटा टॉप पहनना बेहतर होता है ताकि त्वचा की केवल एक संकीर्ण पट्टी दिखाई दे और नाभि ढकी हुई हो - इस तरह पेट सपाट दिखता है। वैसे, यह संयोजन शरीर के सही अनुपात बनाता है: यह ऊपर और नीचे को संतुलित करता है और पैरों को लंबा बनाता है।

पतला: चंकी जूते या हील्स के साथ

दुबले-पतले लोगों को अपनी गांड और कूल्हों को भारी बनाने और अपने फिगर को प्रतिकूल रोशनी में पेश करने की बुरी आदत होती है। इसलिए, बेहतर है कि लूजर टॉप चुनें और उन्हें बैले फ्लैट्स या अन्य मिनिमल जूतों के साथ न मिलाएं। यह ऊँची एड़ी के जूते, टखने के जूते, भारी जूते या खेल के जूते पहनने लायक है।

तंग कपड़े बनाम। सज्जित कपड़े

तंग बुना हुआ पोशाक - केवल एक युवा लड़की ही इसे वहन कर सकती है यदि उसके पास एक संपूर्ण शरीर है। यह एक आकर्षक फिगर-हगिंग ड्रेस चुनने के लायक है, लेकिन तंग नहीं। और अगर ऊपरी हिस्से में स्वैच्छिक विवरण हैं, उदाहरण के लिए, एक झोंके आस्तीन, यह ऊपर और नीचे का वांछित संतुलन देगा और आकृति को सजाएगा।

पोशाक या कोट के साथ खेल के जूते: साधारण कट

हल्के फूल वाली पोशाक और खेल के जूते - निश्चित रूप से नहीं। 20 वर्ष से अधिक उम्र के किसी व्यक्ति पर ऐसा संयोजन हास्यास्पद लगेगा। एक साफ और सरल कट के साथ एक पोशाक चुनना बेहतर है, आपके पास एक स्पोर्टी सिल्हूट हो सकता है। इसके अलावा, आपको विशेष रूप से खेलों के लिए डिज़ाइन किए गए स्नीकर्स के बजाय स्पोर्ट्स-शैली के जूते पसंद करने चाहिए, न कि क्लासिक स्नीकर्स। यदि आप अभी भी स्नीकर्स या स्पोर्ट्स स्नीकर्स पर निर्णय लेते हैं, तो आपको एलेक्सा चुंग (नीचे) जैसे अनावश्यक विवरण के बिना सीधे कोट की तरह कुछ शांत चुनना चाहिए।

शॉर्ट्स: ढीले फिट, बंद टॉप, अच्छे जूते

ढीले, मोटे कपड़े चुनें जो अपने आकार को अच्छी तरह से धारण करें और झुर्रीदार न हों। फीता और अन्य पतले कपड़ों से बने शॉर्ट्स, जांघिया की अधिक याद दिलाते हैं, पांचवें बिंदु को बढ़ाते हैं और वास्तव में इकाइयों में जाते हैं। बेशक, शीर्ष ढीला होना चाहिए और बहुत खुला नहीं होना चाहिए। एक और अच्छा तरीका है शार्ट्स चिक पहनना। फ्लिप फ्लॉप के साथ नहीं, जैसे समुद्र तट पर जाना, लेकिन अच्छे जूते और एक बैग के साथ, जैसे ओलिविया पलेर्मो (दाईं ओर "सही" शॉट)।

आक्रामक सेक्सी शैली बनाम। बुद्धिमान कामुकता

पोनीटेल के साथ 30 - बुद्धिमान कामुकता का समय। नेकलाइन, लेसिंग, हाई स्लिट, शॉर्ट स्कर्ट - यह सब सोलो परफॉर्म करना चाहिए। विक्टोरिया बेकहम संयमित लेकिन शानदार कामुकता के बारे में बहुत कुछ जानती हैं, और आप सुरक्षित रूप से उनसे एक उदाहरण ले सकते हैं।

सज्जित झोंके कपड़े बनाम। ए-लाइन कपड़े

कमर पर लोचदार के साथ हल्के कपड़े विशेष रूप से युवा लड़कियों के साथ जुड़े हुए हैं। और, ईमानदारी से, मान लीजिए कि वे जेनिफर एनिस्टन सहित कुछ लोगों को सुशोभित करते हैं। यह ए-लाइन कपड़े चुनने लायक है, सज्जित और बहुत नहीं। वे पतले पैरों पर ध्यान आकर्षित करते हैं और आकृति की नाजुकता की भावना पैदा करते हैं।

मिनीस्कर्ट: मोटे कपड़े और ढीले टॉप

यदि आप ऑनलाइन पढ़ते हैं कि 30 से अधिक लड़कियों को कैसे कपड़े पहनाए जाएं, तो आप बार-बार मिनी को कूड़ेदान में फेंकने की सलाह पा सकते हैं। और हम दृढ़ता से असहमत हैं। क्या होगा अगर किसी ने इस चमत्कार की खोज की? अपनी युवावस्था में, जब हम खुद से असंतुष्ट थे, मैं शर्मीला था, लेकिन अब, इसके विपरीत, मुझमें आत्मविश्वास आ गया। हम मानते हैं: आप एक मिनी पहन सकते हैं और पहननी चाहिए। यह प्रसिद्ध नियम को लागू करने के लायक है: शीर्ष बंद होना चाहिए। आइए एक और चीज़ जोड़ते हैं: थोड़ा ढीला शीर्ष चुनना बेहतर होता है, पेट का पर्दाफाश न करें और कोई बुना हुआ स्कर्ट नहीं - केवल मॉडल जो अपना आकार रखते हैं (जैसे "सही" फोटो में मिरांडा केर)।

एक बच्चे के जन्म के साथ, माता-पिता का जीवन नाटकीय रूप से बदल जाता है। पूरी तरह से नई चिंताएं, समस्याएं, रुचियां दिखाई देती हैं। माताएँ, विशेषकर युवा, लगातार जानकारी की तलाश में रहती हैं। वे इस बात की परवाह करते हैं कि बच्चे को कैसे, क्या और कब खिलाना है, क्या पहनना है, कितनी देर चलना है, कैसे उसे सुलाना है और भी बहुत कुछ। अब वर्ल्ड वाइड वेब के लिए धन्यवाद, सभी सवालों के जवाब मिल सकते हैं।

बच्चों में बीमारी का मुख्य कारण

ऐसे समय होते हैं जब बच्चे बीमार हो जाते हैं। यह पूरे परिवार के लिए इतना मुश्किल दौर है जिसे शब्दों में बयां नहीं किया जा सकता। माता-पिता बच्चे को नहीं छोड़ते, वे उसकी मदद करने की कोशिश करते हैं। और माताओं का दिल खून से लथपथ हो जाता है, क्योंकि बच्चे को तड़पते देखने के बजाय खुद बीमार होना बेहतर है। यह विशेष रूप से डरावना होता है जब बच्चा अस्वस्थ होता है। आखिरकार, दवा, सिद्धांत रूप में, उसे नहीं दी जा सकती है, और शब्द यह नहीं समझा सकते हैं कि सब कुछ जल्द ही ठीक हो जाएगा। बच्चों में बीमारी का मुख्य कारण अधिक गर्मी या हाइपोथर्मिया है। और सब क्यों? क्‍योंकि ज्‍यादातर माताएं अपने बच्‍चों को टहलने के लिए गलत कपड़े पहनाती हैं। आखिरकार, चलते बच्चों को लपेटा नहीं जा सकता। और घुमक्कड़ में सो रहे बच्चों को, इसके विपरीत, खुद से दो गुना गर्म कपड़े पहनने चाहिए।

सभी टहलने के लिए

बच्चों के लिए सैरगाह एक दैनिक आवश्यकता है। आपको हमेशा खेलना चाहिए। खराब मौसम में भी कम से कम आधे घंटे के लिए बच्चे को बाहर घूमने जाना चाहिए। वैसे, बीमारी के दौरान आपको न केवल कमरे को हवादार करना चाहिए, बल्कि घर से बाहर भी निकलना चाहिए। स्वच्छ ताजी हवा से रोगी को ही लाभ होगा। बेशक, अपवाद बुखार है।

आइए जानें कि सड़क पर बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएं। यदि आपका शिशु शिशु है तो नीचे दी गई तालिका विशिष्ट मौसम स्थितियों के लिए कपड़ों की सूची प्रदान करती है। यह जांचना न भूलें कि क्या वह गर्म है। गर्दन को स्पर्श करें, यह एक संकेतक होगा।

सड़क पर बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएं: टेबल

नवजात शिशुओं के थर्मोरेग्यूलेशन को ध्यान में रखना बहुत महत्वपूर्ण है। आखिरकार, उनकी पसीने की ग्रंथियां अभी तक सक्रिय नहीं हैं, जिसका अर्थ है कि उनके लिए जमना आसान है। एक बच्चे को हमेशा एक वयस्क से अधिक परत पहननी चाहिए।

हवा का तापमान, मौसम कपड़ा
ग्रीष्म.+27...+34 °Cएक सिर के साथ शरीर। यदि आप डायपर नहीं पहनती हैं, तो अवशोषक डायपर रखना न भूलें
ग्रीष्म.+20...+25 °Сकपास "आदमी" लंबी आस्तीन, पतली पैंट और मोजे के साथ हाथ और पैर / शरीर को कवर करता है। अपने साथ हल्का कंबल रखें
पतझड़-वसंत +18...+22 °Сपतली टोपी; फिसलना; फ्लैनेलेट / ऊन कंबल
शरद ऋतु वसंत। +13...+16 °Сहल्की पर्ची; डेमी-सीज़न चौग़ा; एक टोपी; प्लेड
शरद ऋतु वसंत। +8...+12 °С
सर्दी। 0...+5 °Сगर्म पर्ची; शीतकालीन कवरॉल; पतली और गर्म टोपी; लिफाफा / बैग
सर्दी। -10...-2 डिग्री सेल्सियसकपास पर्ची; ऊन / फलालैन जंपसूट; पतली और गर्म टोपी; लिफाफा / बैग; ऊनी कंबल

खराब मौसम के लिए कपड़े

बच्चों के सर्दियों के कपड़े सबसे पहले गर्म और आरामदायक होते हैं। छोटे बच्चों को गर्म कपड़ों में बहुत अधिक बाध्यता महसूस नहीं करनी चाहिए। वॉर्डरोब में वाटरप्रूफ सूट रखने की सलाह दी जाती है। आखिरकार, वह उसके लिए एक बच्चा है, स्नोबॉल खेलने के लिए, स्नोड्रिफ्ट में चढ़ने के लिए, और अंत में उसके साथ बर्फ का पहाड़ लाने के लिए। स्वाभाविक रूप से, यह दो साल के करीब बच्चों पर लागू होता है। बच्चे के लिए थर्मल अंडरवियर और पैरों पर थर्मल बूट पहनना भी सही है। वे भेदी हवा, ठंढ और कीचड़ में पूरी तरह से गर्म होंगे।

शिशुओं के साथ चीजें आसान होती हैं। कड़ाके की ठंड में बेहतर है कि इन्हें सैर के लिए बाहर न ले जाएं। आप अपने आप को बालकनी या यार्ड में थोड़े समय के लिए सीमित कर सकते हैं। शिशुओं के लिए बच्चों के सर्दियों के कपड़े उच्च गुणवत्ता वाले, आकार में उपयुक्त होने चाहिए। गुणवत्ता की बात करें तो हम बाइक, ऊन, फलालैन, विशेष रूप से चौग़ा, लिफाफा और प्लेड पर ध्यान केंद्रित करते हैं। शिशुओं के लिए सिंथेटिक उत्पाद कभी न खरीदें। पॉलिएस्टर सभी कीटाणुओं को आकर्षित करता है। सड़क के लिए बच्चे को कैसे तैयार करें? आवश्यक जानकारी प्रदान करने वाली तालिका (एक वर्ष तक) युवा माताओं की मदद करेगी।

+6...+10 °С0...+5 °С-10...-1 डिग्री सेल्सियस-15...-10 डिग्री सेल्सियस
6 महीने तककपास पर्ची; ऊन का जंपसूट; पतली टोपी; प्लेडपतली टोपी, गर्म टोपी; लंबी आस्तीन वाली बॉडीसूट और चड्डी; गर्म पर्ची; लिफ़ाफ़ापतला "छोटा आदमी"; ऊनी अस्तर; पतली टोपी; गर्म टोपी; बूटियां या टेरी मोज़े; ऊन लिफाफा बैग; नकली फ़लालीन कंबलशरीर और टेरी चड्डी; पतली टोपी; गर्म टोपी; पैरों के साथ नीचे जंपसूट; कंबल; दस्ताने
6-12 महीनेशरीर + चड्डी; मोज़े; डेमी-सीज़न चौग़ा; एक टोपी। संभावित जूतेशरीर + चड्डी; मोज़े; गर्म जंपसूट; दस्ताने; एक टोपी। अगर जंपसूट में पैर नहीं हैं, तो जूतों की जरूरत हैशरीर + टेरी चड्डी; मोज़े; ऊन का जंपसूट; चर्मपत्र सूट; जूते या फर के जूते; कंबल; दस्ताने; गर्म टोपीशरीर + टेरी चड्डी और चौग़ा; नीचे का सूट; चर्मपत्र पर सर्दियों के जूते; प्लेड; गर्म टोपी; दस्ताने

सर्दियों की चीजों की सूची

ठंड के मौसम में जीवन के दूसरे वर्ष में, बच्चे के लिए अलग चौग़ा पहनना सबसे अच्छा होता है। इसमें सस्पेंडर्स (सेमी-चौग़ा) के साथ एक जैकेट और पैंट होते हैं।

सड़क पर बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएं (दो साल तक की तालिका)
+6...+10 °С0...+5 °С-10...-1 डिग्री सेल्सियस-15...-10 डिग्री सेल्सियस
12-18 महीनेडायपर/पैंटी; टी-शर्ट या बॉडीसूट; चड्डी; गले के साथ बॉडी शर्ट; जींस (लेगिंग्स); जैकेट (लबादा); एक टोपी; जूते।डायपर/पैंटी; टी-शर्ट या बॉडीसूट; चड्डी; गोल्फिकी; पैजामा; गर्म जंपसूट; एक टोपी; जलरोधक दस्ताने; स्कार्फ़; थर्मल जूते।डायपर/पैंटी; टी-शर्ट या बॉडीसूट; टेरी चड्डी; स्वेटर; पैजामा; सिंथेटिक विंटरलाइज़र पर गर्म चौग़ा; दस्ताने; हेलमेट; स्कार्फ़; झिल्लीदार जूते।डायपर/पैंटी; टी-शर्ट या बॉडीसूट; टेरी चड्डी; सिंथेटिक विंटरलाइज़र या चर्मपत्र पर गर्म चौग़ा; हेलमेट; दस्ताने; स्कार्फ़; झिल्लीदार जूते।
18-24 महीनेजाँघिया; टी-शर्ट; चड्डी; रागलाण; पैंट (लेगिंग); जैकेट; पतली टोपी; घुटनों तक पहने जाने वाले जूते।जाँघिया; टी-शर्ट; चड्डी; मोज़े; टर्टलनेक; पैजामा; गर्म जंपसूट; जलरोधक दस्ताने; एक टोपी; स्कार्फ़; झिल्लीदार जूते।जाँघिया; टी-शर्ट; टेरी चड्डी; मोज़े; स्वेटर; पैजामा; सिंथेटिक विंटरलाइज़र पर जंपसूट; जलरोधक दस्ताने; स्कार्फ़; झिल्लीदार जूते।जाँघिया; टी-शर्ट; टेरी चड्डी; ऊन विशेष अंडरवियर; चौग़ा-झिल्ली; जलरोधक दस्ताने; स्कार्फ़; हेलमेट; थर्मल जूते।

मौसम के लिए कपड़े कैसे चुनें?

सड़क पर बच्चे को ठीक से कैसे कपड़े पहनाएं? शायद सभी माताओं ने कम से कम एक बार यह प्रश्न पूछा है। खासकर पतझड़-वसंत की अवधि में, जब मौसम बेहद परिवर्तनशील होता है। दिन में सूरज चमकता है, लेकिन हवा चलती है। माता-पिता ठंडे हाथों और नाक से डरते हैं, और गीली पीठ अन्यथा कहती है। आपको पता होना चाहिए कि सबसे बुरी चीज ज़्यादा गरम हो रही है। 15 डिग्री गर्मी में लिपटे बच्चे से बुरा कुछ नहीं है। बच्चा दौड़ता है, कूदता है, पसीना बहाता है। वही ठंडी हवा चलती है, और बस इतना ही - बच्चा रात में बीमार हो जाता है। याद रखें: जैसे ही बच्चा अपने आप चलना शुरू करता है, उसे खुद से ज्यादा गर्म कपड़े पहनने की जरूरत नहीं होती है। आखिरकार, वह चलता है, इसमें बहुत प्रयास करता है, इसलिए वह बस जम नहीं सकता।

एक अन्य विकल्प यह है कि यदि आपका बच्चा सबसे अधिक सक्रिय नहीं है, और घुमक्कड़ में बैठना पसंद करता है, तो उसके आसपास की दुनिया का पता लगाएं। ऐसे बच्चे को निश्चित रूप से जूते की जरूरत होती है, और ठंड के मौसम में - एक कंबल। सामान्य तौर पर, घुमक्कड़ में एक कंबल हमेशा होना चाहिए। और यहां तक ​​कि अगर आपने बच्चे को पर्याप्त गर्म कपड़े नहीं पहनाए हैं, तो भी कंबल आपकी सहायता के लिए आएगा। याद रखें: सड़क पर कपड़े उतारने की तुलना में बच्चे को ढंकना आसान है।

बेशक, आपको टोपी पर नज़र रखने की ज़रूरत है, जो हमेशा कानों से उठती है, अगर हवा बह रही है और शरीर की शर्ट पर कोई गर्दन नहीं है तो स्कार्फ डाल दें। लेकिन आपको बच्चे के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है और इस डर में जीने की ज़रूरत नहीं है कि उसे सर्दी लग जाएगी।

उन बच्चों के लिए जिनके डायपर हटा दिए गए थे। अपने साथ कपड़े बदलने का ध्यान अवश्य रखें। और वर्ष के किसी भी समय, और अधिमानतः दो सेट। बच्चे को गीली पैंट में न चलने दें, इससे कुछ अच्छा नहीं होगा। शिक्षित और पॉटी ट्रेन घर पर, जहां यह गर्म है।

गर्मी का समय

कैसे हर कोई प्यार करता है और गर्मियों का इंतजार करता है! यह आराम, गर्मी, हल्के कपड़ों का समय है। बच्चे अधिक समय सड़क पर, सैंडबॉक्स में या खेल के मैदान में बिताते हैं, शायद वे समुद्र में जाते हैं। बेशक, इसके नुकसान भी हैं। बहुत से बच्चे घुटन सहन नहीं कर पाते हैं और उन्हें सोने में कठिनाई होती है। पसीना आता है, डायपर के नीचे रैशेज हो जाते हैं, पनामा मूंगफली निकल जाती है और वे बहुत शरारती होते हैं।

अच्छी तरह से चलने वाले बच्चों की माताओं को धैर्य रखना चाहिए और आरामदायक जूतों का स्टॉक करना चाहिए। आखिरकार, अब कुछ कपड़े हैं, आंदोलनों को और अधिक आराम है, और समय आ गया है कि सब कुछ आज़माने और चखने का समय आ गया है। यदि हवा का तापमान 35 डिग्री सेल्सियस से अधिक न हो, और हमेशा टोपी के साथ चलने के लायक हो। बच्चों के लिए जूते एक सख्त पीठ और एक बंद पैर की अंगुली के साथ होने चाहिए।

ग्रीष्म ऋतु के वस्त्र

गर्मी में बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएं? घुमक्कड़ में शिशुओं के लिए, कम बाजू के बॉडीसूट पहनना सबसे अच्छा है। कवर को क्रैडल पर न बांधें। इसे खुला रहने दो। जो बच्चे पहले से ही बैठे हैं उन्हें सैंडबैग, शॉर्ट्स वाली टी-शर्ट (स्कर्ट) या सनड्रेस पहननी चाहिए। चलने के दौरान बच्चे के सिर पर एक टोपी, बंदना या पनामा होना चाहिए।

गर्मियों में भी ठंडी शामें, बारिश और हवाएँ होती हैं। हुडी नामक हुडी बहुमुखी है। यह हमेशा और हर जगह अपने साथ ले जाने लायक है। शाम को इसे फेंकने से, आप अधिक समय तक टहल सकते हैं और बच्चे के लिए शांत रह सकते हैं। समुद्र की यात्राओं पर भी यह अनिवार्य है। वहां शामें ज्यादा ठंडी होती हैं, इसके अलावा मच्छर भी अंदर आते हैं।

अगर आप स्लिंग्स या कंगारू पसंद करते हैं तो गर्मियों में अपने बच्चे को बाहर कैसे कपड़े पहनाएं? उत्तर सीधा है। आपको बच्चे को कम से कम कपड़े पहनाने की जरूरत है, क्योंकि वह भी आपकी गर्माहट प्राप्त करता है। एक हेडड्रेस, एक पतला सूती बॉडीसूट, और बस इतना ही। सबसे महत्वपूर्ण चीज है बच्चे के लिए पर्याप्त तरल पदार्थ। टहलने के लिए पानी लेना न भूलें।

छोटे तरीके

जब बच्चे बड़े हो जाते हैं तो वे बड़ों की नकल करने लगते हैं। वे घर के आसपास मदद करने की कोशिश करते हैं, खुद खाते हैं, कपड़े चुनते हैं। बेशक, सब कुछ अजीब हो जाता है, लेकिन मुख्य बात यह नहीं है कि बड़े होने और खुद सब कुछ करने की इस इच्छा को हतोत्साहित न करें। माता-पिता को किसी भी वयस्क कार्यों को प्रोत्साहित करना चाहिए। आखिरकार, आप बच्चों के व्यवहार का एक उदाहरण हैं।

सड़क पर बच्चे (2 वर्ष) को कैसे कपड़े पहनाए जाएं, इसका कोई सवाल ही नहीं है। वह पहले से ही एक व्यक्ति है, और उसे अपने लिए चीजों को चुनने का अधिकार है, उन्हें खुद पर डालने की कोशिश करने का। यह बालवाड़ी के लिए तैयार होने का समय है। इस उम्र में बच्चे पहले से ही छोटे फैशनपरस्त हैं, उन्हें कपड़े बदलना और आईने के सामने समय बिताना पसंद है।

पतझड़ में टहलने के लिए अपने बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएं

शरद ऋतु में, मौसम विश्वासघाती और परिवर्तनशील होता है। आपको हर समय अपने साथ एक छाता और एक रेन कवर रखना होगा। साल के इस समय बच्चों को कपड़े पहनाना काफी मुश्किल होता है। सड़क के लिए बच्चे को कैसे तैयार करें? नीचे दी गई तालिका इसमें आपकी मदद करेगी।

आयु गर्म शरद ऋतु ठंडी शरद ऋतु
6 महीने तकहल्की पर्ची; डेमी-सीज़न चौग़ा; पतली टोपीगर्म पर्ची; डेमी-सीज़न चौग़ा; एक टोपी; कपास लिफाफा / बैग
6-12 महीनेलघु आस्तीन बॉडीसूट; बैच फ़ाइल; मोज़े; पैजामा; बनियान; जूते (मोज़े)लंबी आस्तीन वाली बॉडीसूट; चड्डी; पैजामा; गोल्फिकी; गर्म जैकेट; घुटनों तक पहने जाने वाले जूते; एक टोपी
12-18 महीनेबॉडीसूट या टी-शर्ट; रागलाण; स्पोर्ट्स सूट; मोज़े; स्नीकर्समाइक; चड्डी; जीन्स; बैच फ़ाइल; गर्म जैकेट; एक टोपी; घुटनों तक पहने जाने वाले जूते
18-24 महीनेमाइक; पैंट और स्वेटशर्ट या लेगिंग के साथ अंगरखा; जूते / मोकासिन। बनियान वैकल्पिकमाइक; चड्डी; टर्टलनेक; पैजामा; पार्का/जैकेट; एक टोपी; बारिश के मामले में जूते या रबर के जूते

अपने बच्चे को समझदारी से कपड़े पहनाएं

बेशक, टहलने के लिए बच्चे को कैसे तैयार किया जाए, इस पर ये सभी टेबल कार्रवाई के लिए सिर्फ एक अनुमानित गाइड हैं। मुख्य बात यह है कि आपका बच्चा आरामदायक और आरामदायक है। आपको न केवल हवा के तापमान से, बल्कि नमी, हवा की गति और दबाव को भी ध्यान में रखते हुए कपड़े चुनने की जरूरत है। शाम के लिए अपने साथ कंबल या स्वेटर ले जाने में आलस न करें। लेकिन अपने बच्चे को गर्मी में न झुलसाएं।

    प्लस 10 डिग्री - शरद ऋतु के लिए तापमान काफी आरामदायक है। बाहरी कपड़ों से आप कोट, जैकेट पहन सकते हैं। एक हेडड्रेस भी अच्छा होगा, लेकिन आप अभी भी इसके बिना कर सकते हैं, बेशक, आप एक बच्चे हैं। आपके गले में एक दुपट्टा या दुपट्टा भी आपके गले को ठंड से बचाने के लिए अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। बाहरी कपड़ों के नीचे आप टर्टलनेक या बहुत गर्म ब्लाउज नहीं पहन सकते।

    ज्यादातर, ऐसे मौसम में, मैं शरद ऋतु-वसंत भराव के साथ एक जैकेट या फर के साथ एक चमड़े की जैकेट पहनता हूं, मैं निश्चित रूप से अपने साथ एक कॉलर लेता हूं, इसलिए अगर यह ठंडा है, तो मैं इसे अपने सिर पर रख सकता हूं। दस्ताने लाने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।

    इस तापमान पर कपड़े पहनना मुश्किल है, क्योंकि यह काफी आरामदायक तापमान है, लेकिन यह ठंडी हवा, बारिश, उच्च आर्द्रता से जटिल हो सकता है।

    यदि आपका सिर बहुत ठंडा है, तो आपको टोपी या हल्की बेरेट पहनने की ज़रूरत है, आप एक स्कार्फ या स्कार्फ बांध सकते हैं।

    स्वेटर, स्वेटशर्ट, मोटे निटवेअर से बनी ड्रेस या शरीर पर टर्टलनेक पहनना बेहतर है - यह सब स्टाइल पर निर्भर करता है। आप अपने पैरों पर लेगिंग, लेगिंग, पतलून पहन सकते हैं। यदि आप स्कर्ट और कपड़े पहनते हैं तो स्वेटपैंट या तंग नायलॉन चड्डी। बाहरी कपड़ों से, आप हल्के विंडब्रेकर, स्वेटशर्ट को वरीयता दे सकते हैं, और अगर यह बहुत ठंडा है, तो सिंथेटिक विंटरलाइज़र की पतली परत के साथ एक गर्म जैकेट। आप हल्के कोट या चमड़े की जैकेट में चल सकते हैं, खासकर शुरुआती वसंत में।

    बच्चों को गर्म कपड़े पहनाए जा सकते हैं, उनके गले को ढंकना सुनिश्चित करें ताकि वह बीमार न हों: दुपट्टे, रूमाल के साथ।

    कपड़ों की शैली के आधार पर आप अपने पैरों पर स्नीकर्स, टखने के जूते, जूते पहन सकते हैं। लेकिन फर और इंसुलेटिंग आवेषण के बिना, अन्यथा आपके पैरों में पसीना आएगा, और जो लोग गर्मी से प्यार करते हैं, उनके लिए आप तंग मोज़े या स्टॉकिंग्स पहन सकते हैं।

    स्वेटर + विंडब्रेकर, वेस्ट + ऑटम जैकेट, टर्टलनेक + ऑटम जैकेट, कुछ ऐसा पहनने की सलाह दी जाती है जिसे धूप के मौसम में नीचे से हटाया जा सके। वसंत ठंड, टोपी या ऊनी टोपी से बचने के लिए सिर पर किसी प्रकार का हेडड्रेस होना भी वांछनीय है।

    5 मार्च 2016 को पेरिस फैशन वीक में कार्ली क्लॉस। स्ट्रीट फोटोग्राफी। मौसम विज्ञान संग्रह के अनुसार तापमान +12 है, इसलिए मुझे लगता है कि +10 भी उपयुक्त है

    जब इस तापमान पर कोई तेज हवा (और उच्च आर्द्रता नहीं) होती है, तो मैं जूते के साथ रेनकोट पहनता हूं (और रेनकोट के नीचे - या तो एक पोशाक, या जैकेट के साथ एक स्कर्ट, या पतलून जो बहुत गर्म नहीं हैं)।

    और जब तेज हवा, बारिश, उच्च आर्द्रता होती है, जिसके कारण +10 पर तापमान का कोई एहसास नहीं होता है, तो मैं पहले से ही जूते या जूते के साथ एक कोट पहन लेता हूं। कोट के नीचे मैं एक पोशाक पहन सकता हूं, स्कर्ट या पतलून के साथ बहुत गर्म ब्लाउज नहीं।

    मैं आपको गर्म कपड़े पहनने की सलाह देता हूं, लेकिन अपने आप को लपेटो मत।

    1. यदि मौसम शुष्क है, तो पहनावा बहुत विविध हो सकता है। लेकिन ठंड के मौसम में स्कर्ट के लिए मेरा रवैया खराब है। इसलिए, मैं उनकी अनुशंसा नहीं करता।

    2. अगर बाहर बारिश हो रही है, तो वाटरप्रूफ आउटरवियर सबसे अच्छा है। उदाहरण के लिए, एक चमड़े या गुब्बारे की जैकेट या कोट। लेकिन भीगने से रेनकोट या छाता बचाना सबसे अच्छा है)। लगभग कोई भी कपड़े और जूते, दुर्भाग्य से, एक डिग्री या दूसरे तक, लेकिन गीले हो जाते हैं।

    इस तापमान पर आप टोपी पहन सकते हैं। मुख्य बात यह है कि यह आपकी जैकेट के साथ पूर्ण सामंजस्य में है।

    और ऐसे मौसम के लिए रंगों को अधिक हंसमुख चुनना बेहतर होता है। क्योंकि शरद ऋतु अपने आप में एक दुखद समय है, और एक उज्ज्वल और सुंदर जैकेट न केवल आपको गर्म कर सकता है, बल्कि आपको खुश भी कर सकता है)।

    यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि हम वास्तव में किसे कपड़े पहना रहे हैं। आखिर अगर हम कपड़े पहनें बच्चा, तो यह अधिक गर्म कपड़े पहनने लायक है, पैरों के बारे में मत भूलना।

    और बड़े बच्चों को चाहिए न केवल तापमान पर, बल्कि हवा पर भी ध्यान दें. आखिरकार, अगर बाहर तेज हवा है, तो हवा का तापमान +10 से नीचे दिखाई देगा। फिर, यदि यह धूप है, तो यह सूर्य की कोमल किरणों के बिना अधिक गर्म होगी।

    बेशक, आपको गर्म कपड़े पहनने की ज़रूरत है, लेकिन इसे ज़्यादा मत करो, क्योंकि अन्यथा आपको पसीना आ सकता है, जो खराब है।

    बच्चों के लिए ये पैंट और जैकेट हैं। और बच्चों को हल्की टोपी पहननी चाहिए।

    मैं इस तरह से इस सवाल का जवाब दूंगा।

    मुझे लगता है कि इस मामले में बहुत कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि कोई विशेष व्यक्ति कितना थर्मोफिलिक है, साथ ही किसी विशेष दिन मौसम पर भी।

    उदाहरण के लिए, +10 डिग्री के तापमान पर कपड़े पहनना, अगर मौसम बिना हवा का है और सूरज अच्छी तरह से चमक रहा है, तो काफी आसान हो सकता है। और ठंडी हवा (उत्तरी) या बारिश में, यह पहले से ही गर्म कपड़े पहनने लायक है।

    इस हवा के तापमान पर, एक वयस्क चमड़े की जैकेट और शीर्ष पर बिना आस्तीन की जैकेट या स्प्रिंग जैकेट पहन सकता है, लेकिन सर्दियों की नहीं।

    यह तापमान हमेशा मुझे गुमराह करता है, सबसे पहले, वर्ष के समय पर बहुत कुछ निर्भर करता है, और दूसरी बात, द्वितीयक कारकों पर, धूप का दिन या बादल छाए रहते हैं, चाहे ठंडी हवा हो या बारिश।

    यदि गर्मियों में +10 है, तो एक वयस्क के लिए टोपी पहनना किसी तरह अनुचित है, और एक गर्म जैकेट या मोटे-बुनने वाला स्वेटर हास्यास्पद लगेगा। बाहरी कपड़ों से, एक कार्डिगन या डेनिम जैकेट, या एक हल्का विंडब्रेकर। लेकिन वसंत में इस तापमान पर, आपको अभी भी गर्म कपड़े पहनने की जरूरत है, इस समय मौसम भ्रामक है और हवाएं अभी भी ठंडी हैं और आप आसानी से ठंड को पकड़ सकते हैं। इसलिए, एक बोलोग्ना या चमड़े की जैकेट, यदि मौसम शुष्क है, उदाहरण के लिए, आप एक गर्म टर्टलनेक या लंबी आस्तीन पर रख सकते हैं, और इसके ऊपर एक सिंथेटिक विंटरलाइज़र या फर पर एक गर्म बनियान रख सकते हैं।

    शरद ऋतु में +10 पर मैं टोपी नहीं पहनता, केवल अगर हवा बहुत ठंडी और तेज हो। और इसलिए शुष्क मौसम में, वही चमड़े की जैकेट या जैकेट पर बनियान।

    कम तापमान पर कोट के नीचे स्वेटर पहनना सबसे अच्छा है, जिसे अगर वांछित हो तो काम पर खोल दिया जा सकता है। और अगर यह ठंडा हो जाता है, तो आपको अपने साथ एक स्लीवलेस जैकेट लेने की जरूरत है और इसे काम पर छोड़ देना चाहिए ताकि आप इसे पहन सकें।

    मौसम बहुत ही विश्वासघाती है और हल्की हवा आपको एक पल में ठंडा कर सकती है। और नतीजा एआरआई होगा।

    इसलिए हल्का दुपट्टा या रुमाल पहनें जिससे आपका गला न फटे और मध्यम मोटाई के मोज़े पहनें।

    और इसलिए अपनी ताकत देखें। कोई हमेशा गर्म रहता है और लगभग जुताई करने चला जाता है, जबकि किसी के हाथ-पैर इतने ठंडे होते हैं कि कम से कम भेड़ की खाल का कोट पहन लें।

    किसी भी मामले में अपना ख्याल रखें - इस समय बीमार न होना बेहतर है!

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