एक व्यक्ति को मुंहासे और सूजन होने का खतरा होता है, जिस पर लगातार काले धब्बे दिखाई देते हैं विभिन्न क्षेत्रोंत्वचा, असफल रूप से निचोड़ा हुआ मुँहासे के निशान - यह सब समस्याग्रस्त चेहरे की त्वचा के मालिकों के लिए अच्छी तरह से जाना जाता है। ऐसे एपिडर्मिस की देखभाल में, सफाई का चरण बहुत महत्वपूर्ण है। समस्या त्वचा के लिए उचित रूप से चयनित फेस वाश चेहरे को कई समस्याओं से बचा सकता है।
क्लीन्ज़र चुनते समय, एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट से संपर्क करना सबसे अच्छा होता है जो त्वचा का परीक्षण करेगा, इसके प्रकार को सही ढंग से निर्धारित करेगा और उन घटकों के आधार पर चेहरे की सफाई करने वाले जेल का चयन करेगा जो एपिडर्मिस को घायल नहीं करते हैं और स्पष्ट जलन पैदा नहीं करते हैं।
जेल को निम्नलिखित कार्य करने चाहिए:
उत्पाद की कीमत अक्सर निर्माता की लोकप्रियता पर निर्भर करती है। तथ्य यह नहीं है कि जेल जितना महंगा होगा, उतना ही अच्छा होगा। कभी-कभी सस्ती, लेकिन बहुत विज्ञापित सौंदर्य प्रसाधन, प्रसिद्ध व्यापारिक कंपनियों के महंगे उत्पादों की संरचना में किसी भी तरह से नीच नहीं होते हैं। आइए यह जानने की कोशिश करें कि अगर आपकी त्वचा में समस्या है तो धोना बेहतर है।
तेज और के लिए कुशल निष्कासनकॉमेडोन, कोरियाई सौंदर्य प्रसाधन निर्माताओं ने विशेष सुपर-क्लींजिंग वाइप्स जारी किए हैं। उन्हें 30 टुकड़ों की मात्रा में ढक्कन के साथ एक सीलबंद जार में रखा जाता है। पोंछे का उपयोग करने की विधि सरल है: चिमटी के साथ जार से निकाले गए पोंछे को साफ त्वचा पर लगाया जाता है, कसकर दबाया जाता है, सिलोफ़न के साथ कवर किया जाता है और 15-20 मिनट के लिए कार्य करने के लिए छोड़ दिया जाता है। वाइप की क्रिया कॉमेडोन के विघटन पर आधारित होती है और पूर्ण सफाईचेहरे के। 
कोरियाई सौंदर्य प्रसाधन निर्माताओं के ग्राहकों द्वारा मान्यता प्राप्त एक अन्य उत्पाद एसेंस एंटी ब्लेमिश फोम क्लींसर है। यह मृत कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करता है, प्लग को घोलता है और सूजन से राहत देता है। बहुत ही नाजुक ढंग से काम करते हुए, यह त्वचा को उसकी सतह पर स्थित गंदगी और ग्रीस से अच्छी तरह साफ करता है। पपीते का अर्क और जिप्सोफोला जड़, सैलिसिलिक एसिड, रास्पबेरी के अर्क, आइवी, नींबू और बांस के डंठल शामिल हैं। यह हाथों में आसानी से झाग देता है और उतनी ही आसानी से धुल जाता है।
कोई सार्वभौमिक जेल नहीं है जो सभी के अनुरूप हो। यह, किसी भी कॉस्मेटिक देखभाल उत्पाद की तरह, समस्याग्रस्त त्वचा y, आपको व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर चयन करने की आवश्यकता है। यदि आप इसे स्वयं नहीं कर सकते हैं, तो आपको ब्यूटीशियन की मदद लेनी चाहिए, क्योंकि गलत तरीके से चुने गए फेस केयर उत्पाद त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं। सब लोग अच्छा विकल्प प्रसाधन सामग्रीऔर खूबसूरत स्वस्थ त्वचा!
यह संभावना नहीं है कि हम अमेरिका की खोज करेंगे यदि हम कहते हैं कि त्वचा की सुंदरता इस तरह के एक भोज से शुरू होती है, पहली नज़र में, सफाई के रूप में कार्रवाई।
"हमारी त्वचा लगातार संपर्क में है" वातावरण, इसलिए आपको यह समझने की आवश्यकता है कि यह रोगाणुहीन नहीं है, बल्कि विभिन्न प्रकार के बैक्टीरिया, कवक और वायरस से भरा हुआ है। यह ठीक है। त्वचा पर रहने वाले सूक्ष्मजीवों का संयोजन एक माइक्रोबायोम बनाता है जो प्रत्येक के लिए अलग-अलग होता है।"
यहां तक कि अगर आप सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग नहीं करते हैं, तो भी निम्नलिखित आपके चेहरे पर बने रहेंगे:
क्रीम और सीरम के अवशेष;
सीबम, मृत कोशिकाएं;
धूल के कण।
यह "विस्फोटक मिश्रण" एपिडर्मिस की स्थिति में सुधार नहीं करता है, जिसका अर्थ है कि इससे छुटकारा पाना बेहतर है।
ला रोश-पोसो ब्रांड के चिकित्सा विशेषज्ञ, त्वचा विशेषज्ञ, अलेक्जेंडर प्रोकोफिव कहते हैं, "छिद्रों को बंद होने से रोकने के लिए, कॉमेडोन और ब्लैकहेड्स की उपस्थिति, अपने चेहरे को नियमित रूप से और अच्छी तरह से साफ करना सुनिश्चित करें।"
क्लींजर का इस्तेमाल दिन में दो बार करें। © आईस्टॉक
कुछ सरल नियम प्रक्रिया को नाजुक, लेकिन प्रभावी बनाने में मदद करेंगे।
अपना चेहरा दिन में दो बार से अधिक न धोएं, अन्यथा त्वचा सीबम का उत्पादन करना शुरू कर देगी। पानी का तापमान समायोजित करें: आदर्श रूप से, यह थोड़ा गर्म होना चाहिए। लेकिन इसके विपरीत और तापमान में बदलाव से त्वचा संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। माइक्रेलर पानी सहित किसी भी मेकअप रिमूवर को धोना सुनिश्चित करें।
धोने के बाद, अपनी त्वचा को रगड़े बिना अपने चेहरे को तौलिये से धीरे से थपथपाएं। वैसे, एक कपड़े के तौलिये के बजाय, एक डिस्पोजेबल कागज का उपयोग करना बेहतर होता है।
कॉटन पैड का उपयोग करके टॉनिक से अपना चेहरा पोंछकर सफाई समाप्त करना न भूलें। टॉनिक मेकअप रिमूवर के अवशेषों को हटा देगा, पीएच स्तर को बहाल करेगा और छिद्रों को संकीर्ण करेगा।
त्वचा की सफाई अलग समयदिन महत्वपूर्ण नहीं हैं, लेकिन फिर भी अलग हैं।
सुबह में - न्यूनतम कार्यक्रम: धोने के लिए फोम या जेल प्लस टॉनिक।
शाम को उनमें मेकअप रिमूवल मिलाया जाता है। इसके अलावा शाम के समय क्लींजिंग मास्क बनाना अच्छा रहता है।
धोने से पहले मेकअप हटा दें। आप इसके साथ ऐसा कर सकते हैं:
कॉस्मेटिक दूध या लोशन;
माइक्रेलर पानी;
विशेष तेल।
मेकअप रिमूवर फॉर्मूला घुल जाता है सजावटी सौंदर्य प्रसाधनऔर इसे त्वचा की सतह से हटा दें।
यदि आप चाहते हैं कि यह प्रक्रिया यथासंभव आरामदायक हो, तो अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार उत्पाद चुनें। शुष्क और संवेदनशील के लिए, क्रीम, फोम या मूस उपयुक्त हैं। तैलीय के लिए - जेल।
त्वचा के प्रकार के आधार पर सप्ताह में 1-3 बार से अधिक अपघर्षक कणों के साथ मिट्टी के मास्क और स्क्रब का उपयोग करें।
त्वचा की सफाई के लिए टोनिंग एक आवश्यक कदम है। © आईस्टॉक
द्वारा चयन मानदंड कम से कमतीन: दक्षता, उपयोग में आराम, त्वचा का प्रकार। और मुख्य एक आखिरी है।
शुष्क त्वचा के लिए, तैलीय बनावट उपयुक्त हैं। मॉइस्चराइजिंग सामग्री के साथ दूध या कॉस्मेटिक क्रीम का प्रयोग करें।
संयोजन और तैलीय त्वचा के लिए, थोड़ा एक्सफ़ोलीएटिंग प्रभाव वाले जेल या फोम का संकेत दिया जाता है। एक नियम के रूप में, एसिड इसके लिए जिम्मेदार हैं।
हाल ही में, इसके लिए माइक्रेलर पानी भी बनाया गया है विभिन्न प्रकार केत्वचा।
त्वचा से अशुद्धियों को खत्म करने के लिए अब विभिन्न स्वरूपों के कई उत्पाद विकसित किए गए हैं। यहाँ मुख्य हैं।
सामान्य से संयोजन संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त क्योंकि इसमें ऐसे तत्व होते हैं जो पीएच संतुलन को बिगाड़े बिना हाइड्रेशन प्रदान करते हैं।
तैलीय, संयोजन और संवेदनशीलता के संकेतों के बिना सामान्य त्वचा के लिए, झाग बहुत नरम हो सकते हैं, क्योंकि उनमें गहरी सफाई की पर्याप्त क्षमता नहीं होती है।
साइट के संपादकों के अनुसार धोने के लिए सबसे अच्छा फोम
| उपकरण का नाम | कार्य | त्वचा प्रकार |
| ब्राइटनिंग क्लींजिंग फोम प्यूरेट थर्मल, विचु |
प्राकृतिक सुरक्षात्मक बाधा को परेशान किए बिना अशुद्धियों की त्वचा को धीरे से साफ करता है। मेकअप को हटाने के लिए उपयुक्त, एक ताजा रंग बहाल करता है। |
सभी प्रकार की त्वचा के लिए |
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मेकअप हटाने और चेहरे की त्वचा को साफ करने के लिए जेल-फोम Miel-En-Mousse, Lancôme |
पानी के संपर्क में आने पर, जेल मखमली झाग में बदल जाता है। मेकअप हटाने के लिए उपयुक्त। | सभी प्रकार की त्वचा के लिए |
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कैलेंडुला के साथ सफाई फोम जेल कैलेंडुला दीपक्लींजिंग फोमिंग फेस वॉश, किहल्स |
जेल की बनावट, पानी के संपर्क में आने पर, एक कोमल झाग में बदल जाती है जो सुरक्षात्मक बाधा को नष्ट किए बिना त्वचा को धीरे से लेकिन अच्छी तरह से साफ करती है। | सामान्य, संयोजन, तैलीय और तैलीय त्वचा के लिए |
आंखों के मेकअप सहित मेकअप हटाने के लिए बढ़िया। संवेदनशील त्वचा के लिए माइक्रेलर सूत्र हैं।
साइट के संपादकों के अनुसार सबसे अच्छा माइक्रेलर पानी
| उपकरण का नाम | कार्य | त्वचा प्रकार |
|
मेकअप हटाने के लिए टू-फेज माइक्रेलर वाटर बाय-फैसिल विज़ेज, लैंकोमे |
वाटरप्रूफ मेकअप को हटाता है। |
संवेदनशील त्वचा के लिए |
| तैलीय संवेदनशील त्वचा के लिए मिकेलर वाटर, जो खामियों से ग्रस्त है स्वच्छ त्वचा, गार्नियर |
थोड़ा मैटिंग प्रभाव पड़ता है। |
तैलीय संवेदनशील त्वचा के लिए खामियों की संभावना |
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माइक्रेलर वाटर इफैक्लर अल्ट्रा, ला रोश-पोसाय |
चेहरे और आंखों से मेकअप हटाता है। लालिमा या जकड़न का कारण नहीं बनता है। त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है। इसमें अल्कोहल और तैलीय घटक नहीं होते हैं। |
चेहरे और आंखों की संवेदनशील और एलर्जी-प्रवण त्वचा के लिए |
| माइक्रेलर मेकअप रिमूवर प्योरेट थर्मल, विचु |
प्रभावी रूप से साफ करता है, चेहरे और आंखों से मेकअप हटाता है, त्वचा को शांत करता है। |
सभी प्रकार की त्वचा के लिए |
जेल बनावट उत्पाद संयोजन और तैलीय त्वचा के लिए अधिक उपयुक्त हैं। वे पूरी तरह से प्रदूषण का सामना करते हैं, अतिरिक्त सीबम को हटाते हैं, मैटिंग प्रदान करते हैं।
साइट के संपादकों के अनुसार धोने के लिए सर्वश्रेष्ठ जैल
| उपकरण का नाम | कार्य | त्वचा प्रकार |
| "पूर्ण कोमलता", लोरियल धोने के लिए शीतल जेल-क्रीम | प्रभावी रूप से मेकअप को हटाता है और त्वचा को ताजगी देकर साफ करता है। सूखापन का कारण नहीं बनता है। | शुष्क संवेदनशील त्वचा के लिए |
| रिफ्रेशिंग क्लींजिंग जेल प्योरटे थर्मल, विची | सभी प्रकार की गंदगी को हटाता है और कठोर नल के पानी के प्रभाव को नरम करता है। | सभी प्रकार की त्वचा के लिए |
| माइक्रेलर क्लींजिंग जेल, गार्नियर | मेकअप हटाता है, त्वचा को साफ करता है और शांत करता है। | सभी प्रकार की त्वचा के लिए |
| अल्ट्रा फेशियल क्लीन्ज़र धोने के लिए क्लींजिंग जेल, किहल्स | अशुद्धियों और मेकअप की त्वचा को धीरे-धीरे प्रभावी ढंग से साफ करता है। सूखता नहीं है, त्वचा को कसता नहीं है, इसका पीएच संतुलन बनाए रखता है। | सभी प्रकार की त्वचा के लिए |
इमल्सीफायर और तेल से बना क्लींजर पानी के संपर्क में आने पर दूध में बदल जाता है। हाइड्रो-लिपिड फिल्म को परेशान किए बिना सभी प्रकार के मेकअप को भंग कर देता है।
श्रेष्ठ हाइड्रोफिलिक तेल, संपादकीय साइट के अनुसार
यह छिद्रों को अच्छी तरह से साफ करता है, त्वचा की सतह को एक समान करता है, और ध्यान देने योग्य विषहरण प्रभाव डालता है। लेकिन यहां तक कि सबसे नरम स्क्रब को भी अक्सर इस्तेमाल करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। सबसे अच्छा विकल्प सप्ताह में 1-2 बार है।
साइट के संपादकों के अनुसार सबसे अच्छा फेशियल स्क्रब
अल्ट्रासोनिक गैजेट्स का इस्तेमाल रोजाना पूरी तरह से सफाई और त्वचा की हल्की मालिश के लिए किया जा सकता है। इन उपकरणों के लिए, कई प्रकार के नोजल विकसित किए गए हैं जो हल करने में मदद करते हैं विभिन्न समस्याएंऔर के लिए उपयुक्त विभिन्न प्रकारसंवेदनशील सहित त्वचा। "संवेदनशील त्वचा की देखभाल करते समय, यह नियम से चिपके रहने के लायक है" कम, बेहतर। और इससे भी ज्यादा एक्सफोलिएशन को बाहर करना जरूरी है।
संवेदनशील त्वचा के लिए, एक कोमल सफाई पर्याप्त है, और देखभाल के रूप में, एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम या तरल पदार्थ।
पैकेजिंग पर, "हाइपोएलर्जेनिक" और "संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त" लेबल देखें।
अवयवों की सूची पर ध्यान दें: यह जितना छोटा होगा, जलन और लालिमा का जोखिम उतना ही कम होगा। यह अच्छा है अगर सूत्र में थर्मल वॉटर, बिसाबोलोल, एलांटोइन, स्क्वालीन या इसके डेरिवेटिव शामिल हैं।
ध्यान रखें: प्राकृतिक तेल, मजबूत सुगंध और रंग संवेदनशील त्वचा के लिए अच्छे नहीं होते हैं।
सप्ताह में एक बार से अधिक डीप क्लींजिंग मास्क का प्रयोग न करें। © आईस्टॉक
कॉस्मेटोलॉजिस्ट के कार्यालय में, आपको एक साथ सफाई के कई तरीकों की पेशकश की जाएगी, उनकी विशेषताओं पर विचार करें।
मैनुअल सफाई
सबसे आम तरीका मैनुअल सफाई है। यह मुख्य रूप से उन मामलों में किया जाता है जहां हार्डवेयर विधियां प्रभावशीलता में खो जाती हैं। उदाहरण के लिए, कॉमेडोन, व्हाइटहेड्स के साथ, वसामय प्लग. कॉस्मेटोलॉजिस्ट धातु के चम्मच और लूप जैसे विशेष उपकरणों का उपयोग करके उन्हें हटा देता है।
इस यांत्रिक सफाई, जिसमें कॉस्मेटोलॉजिस्ट विभिन्न ब्रश सिर का उपयोग करता है, रोगी की त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त एक का चयन करता है और उन समस्याओं पर निर्भर करता है जिन्हें हल करने की आवश्यकता होती है।
वैक्यूम साफ करना
एक विशेष नोजल सचमुच छिद्रों से अशुद्धियों को चूसता है।
चेहरे की सफाई के किसी भी प्रकार के मुख्य मतभेदों में:
सूजन और चकत्ते;
त्वचा रोगों सहित रोग (उदाहरण के लिए, एक्जिमा, जिल्द की सूजन, दाद);
एलर्जी;
संवहनी नेटवर्क और रोसैसिया।
तैलीय समस्याग्रस्त चेहरे की त्वचा के सौंदर्य स्वरूप को बनाए रखना कोई आसान काम नहीं है। ऐसा लगता है कि आप सुबह अपना चेहरा "क्रेक" तक धोते हैं, और कुछ घंटों के बाद यह फिर से चमकता है। यह परिस्थिति अनुचित सफाई और देखभाल के परिणाम से ज्यादा कुछ नहीं है तेलीय त्वचा. वसामय स्राव के अत्यधिक स्राव को कैसे समाप्त करें? इस समस्या का समाधान तैलीय त्वचा के लिए सफाई और देखभाल करने वाले सौंदर्य प्रसाधनों के चयन के क्षण से आता है। विचार करें कि किन मानदंडों को चुना जाना चाहिए चेहरा धोनातैलीय त्वचा वाली लड़कियां।
आज तक, कॉस्मेटिक विभागों की अलमारियां तैलीय त्वचा को धोने के लिए क्रीम, जैल, मूस और फोम के विशाल वर्गीकरण से भरी हैं। लेकिन, क्या यह निर्माताओं के शब्द को लेने और फेस वॉश खरीदने के लायक है क्योंकि बोतल इंगित करती है कि यह तैलीय और समस्या त्वचा के प्रकारों के लिए है? बिलकूल नही। चेहरा साफ करने वाला द्रवके अनुसार चुना जाना चाहिए विशेष ध्यानरचना, क्योंकि उचित रूप से चयनित क्लीन्ज़र सुंदर और स्वस्थ त्वचा की कुंजी है।
सफाई को दो मानदंडों के अनुसार चुनने की सिफारिश की जाती है:
संरचना। तैलीय त्वचा के लिए, जेल जैसे पारदर्शी उत्पादों को चुनना बेहतर होता है पानी आधारित, इसलिये क्रीम में - गाढ़ा करने के लिए जैल, निर्माता अक्सर जोड़ते हैं खनिज तेलऔर ग्लिसरीन, जो तैलीय त्वचा के "दुश्मन" हैं - उनके आवेदन के बाद, चेहरे पर एक अगोचर फिल्म बनी रहती है, जो छिद्रों को बंद कर देती है और बैक्टीरिया के प्रजनन के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करती है। इसके अलावा, एक चिकना चेहरा जैल - स्क्रब से धोया जा सकता है, जिसमें छोटे अपघर्षक कण होते हैं। लेकिन, यह उपकरण केवल मोटी त्वचा वाली लड़कियों के लिए उपयुक्त है। संयोजन. उचित रूप से संतुलित हाइड्रोजेल क्लींजर फॉर्मूला मोटा चेहराउच्च-तीव्रता वाले जीवाणुरोधी घटक जस्ता, चिरायता या होना चाहिए ग्लाइकोलिक एसिड, ट्राईक्लोसन, प्रोपोलिस के पौधे के अर्क, कलैंडिन, कैलेंडुला, आदि। जीवाणुरोधी और जीवाणुनाशक कार्रवाई के साथ ऑयली स्किन क्लींजरएक मैट प्रभाव होना चाहिए। औषधीय जड़ी-बूटियाँ - ऋषि, अजवायन, चूना, वर्मवुड - इस कार्य के साथ एक उत्कृष्ट कार्य करते हैं। कैमोमाइल, पुदीना, केला, बिछुआ "धोने" के हिस्से के रूप में सूजन वाली त्वचा को शांत करने में मदद करेगा, इसे अधिक सूखने से रोकेगा और वसामय ग्रंथियों को सामान्य करेगा।साथ ही साथ तैयार साधनअपना चेहरा धोने के लिए, आप स्व-तैयार "लोक" उत्पादों का भी उपयोग कर सकते हैं।
महत्वपूर्ण बिंदु! साबुन-नमक की धुलाई केवल घनी तैलीय त्वचा के लिए उपयुक्त है। तैलीय, लेकिन संवेदनशील त्वचा के मालिक, जलन से ग्रस्त, सोडा-सोप वॉश का उपयोग करना बेहतर होता है, जहाँ नमक के बजाय सोडा का उपयोग किया जाता है।
अंत में, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कोई फर्क नहीं पड़ता चेहरा धोनाआप चुनते हैं, आपको इसके बारे में नहीं भूलना चाहिए व्यक्तिगत विशेषताएंउनके शरीर और कुछ उत्पादों के प्रति उनकी असहिष्णुता। इसलिए, एक नए क्लीन्ज़र से धोने से पहले, औद्योगिक और घर दोनों में, एलर्जी त्वचा संवेदनशीलता के लिए परीक्षण करना महत्वपूर्ण है।
धुलाई और सफाई चेहरे की त्वचा की देखभाल का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। बहुत कुछ धोने की आवृत्ति और गुणवत्ता पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, मेकअप कैसे गिरेगा, साथ ही त्वचा कितनी जल्दी बूढ़ी होने लगती है। इस लेख में हम बात करेंगे कि धोने के लिए क्या चुनना है और यह कितनी बार करने लायक है। यह कार्यविधि.
बहुत से लोग सोचते हैं कि इस प्रक्रिया में कोई विशेष तरकीब नहीं है। यह सच नहीं है। त्वचा में प्राकृतिक चमक और जवां बनाए रखने के लिए, आपको अपने क्लीन्ज़र का चयन सावधानी से करना चाहिए।
सादा पानी परेशान करता है और त्वचा को सूखता है। इस कारण से, हम आपका चेहरा धोने के लिए नल के पानी का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं करते हैं। उपयोग करने के लिए सबसे अच्छा विभिन्न साधनधोने के लिए, वे पानी को नरम बना देंगे और मेकअप हटा देंगे।
बहुत से लोग सोचते हैं कि साधारण कपड़े धोने के साबुन से अपना चेहरा धोना उपयोगी है। बेशक, त्वचा वाले लोग हैं जो जलन का जवाब नहीं देते हैं। वे किसी भी देखभाल सौंदर्य प्रसाधन का उपयोग कर सकते हैं। अधिकांश के लिए, यह प्रक्रिया केवल नुकसान पहुंचाएगी। कपड़े धोने का साबुन त्वचा को बहुत शुष्क करता है, क्योंकि इसमें उच्च स्तर की क्षारीयता होती है। ऐसे वातावरण में रोगाणु विकसित होने लगते हैं, जिससे काले धब्बे और मुंहासे होने लगते हैं। आधुनिक साधनदेखभाल उत्पाद चेहरे की त्वचा के अम्लता मूल्य के अनुसार बनाए जाते हैं।
चुनते समय कॉस्मेटिक उत्पादधोने के लिए, आपको निर्देशित किया जाना चाहिए कि आपकी त्वचा किस प्रकार की है।
धोने की प्रक्रिया को अधिकतम प्रभाव लाने के लिए, हम अनुशंसा करते हैं कि आप निम्नलिखित युक्तियों का पालन करें:
सुबह में, त्वचा की देखभाल में ज्यादा समय नहीं लगता है, क्योंकि मुख्य लक्ष्य सतह से धूल और अतिरिक्त वसा को हटाना है। और यहाँ शाम के उपचारबहुत अधिक समय की आवश्यकता होती है, क्योंकि उनमें मेकअप हटाना, सफाई और पोषण शामिल हैं।
बहुत से लोग सोचते हैं कि सुबह त्वचा की देखभाल अनावश्यक है। यह एक गलत राय है। नींद के दौरान, त्वचा बनती है एक बड़ी संख्या कीग्रंथियों और धूल के कणों का स्राव। यह सब रोम छिद्रों को बंद कर देता है। इसलिए सुबह के समय अपनी त्वचा को साफ करना जरूरी है। प्रक्रिया के लिए आप उबला हुआ या फ़िल्टर्ड पानी का उपयोग कर सकते हैं।
टोनिंग देखभाल का एक और महत्वपूर्ण पहलू है। टॉनिक का उपयोग आपको सफाई प्रक्रिया को अंत तक पूरा करने की अनुमति देता है। हम ऐसे उत्पादों का उपयोग करने की सलाह देते हैं जिनमें अल्कोहल नहीं होता है। अगर धोने के बाद आपको असहजता महसूस होती है, तो आपको इसका इस्तेमाल करना चाहिए दिन की क्रीमसूखापन की भावना से छुटकारा पाने के लिए।
त्वचा की देखभाल और सफाई के लिए आवश्यक सबसे लंबा समय शाम का है। जैसा कि हमने पहले कहा, सीबम और सौंदर्य प्रसाधन बैक्टीरिया की उपस्थिति के लिए स्थितियां बनाते हैं। शाम के समय त्वचा की सफाई का विशेष ध्यान रखना चाहिए। प्रक्रिया को दो भागों में विभाजित किया जा सकता है। सबसे पहले, आपको अपना मेकअप हटाने की जरूरत है। इसके लिए हम साबुन के इस्तेमाल की सलाह नहीं देते, विशेष दूध का इस्तेमाल करना बेहतर होता है। दूसरा, अपने चेहरे को पानी और क्लींजर से धो लें। इस तेल को धोने, जेल या फोम के लिए इस्तेमाल करें। यदि आपके पास अधिक समय है, तो आप कर सकते हैं पौष्टिक मुखौटाया छीलना। शाम के समय त्वचा को टोनिंग की सबसे ज्यादा जरूरत होती है, इसलिए हम टॉनिक का इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं।
कोमल धुलाई के लिए, आप लोक व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं:
स्पंज एक छोटा स्पंज है जिसे बनाया जा सकता है विभिन्न सामग्री. सामग्री प्राकृतिक और कृत्रिम दोनों हो सकती है। कई महिलाएं इस बात से सहमत हैं कि स्पंज से चेहरा साफ करना ज्यादा सुविधाजनक है।
इस सहायक उपकरण के उत्पादन के लिए उपयोग की जाने वाली सामग्रियों में से एक सेलूलोज़ है। उपयोग करने से पहले ऐसे स्पंज को सादे पानी से सिक्त किया जाना चाहिए। उसके बाद, उन्हें फूलना चाहिए और आकार में वृद्धि करनी चाहिए। यह विकल्प गहरी सफाई के लिए एकदम सही है और स्क्रब की जगह ले सकता है। सेलूलोज़ स्पंज की देखभाल करना बहुत आसान है, उन्हें समय-समय पर धोया और सुखाया जाना चाहिए।
से स्पंज प्राकृतिक सामग्री. संवेदनशील त्वचा के लिए इनका उपयोग किया जा सकता है क्योंकि ये पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। इसके अलावा, ये स्पंज त्वचा को अतिरिक्त रूप से मॉइस्चराइज़ करते हैं।
इस एक्सेसरी से आप हल्की मसाज कर सकते हैं। स्पंज को गीला किया जाना चाहिए और चेहरे की आकृति के साथ मालिश आंदोलनों को करना चाहिए, त्वचा को खींचने से बचना चाहिए।
धोने के लिए एक स्पंज कपास पैड की जगह ले सकता है, जो अपनी संरचना के कारण छिद्रों को पूरी तरह से साफ नहीं कर सकता है। गौण मृत कणों और मेकअप अवशेषों को हटा देता है। तैलीय त्वचा के मालिकों के लिए स्पंज एक बढ़िया विकल्प है, यह अतिरिक्त चमक को दूर करने और सूजन को रोकने में मदद करेगा। यदि आप संवेदनशील त्वचा के लिए एक सहायक उपकरण चुनते हैं, तो आपको नरम मॉडल को वरीयता देनी चाहिए जो आपके चेहरे को नुकसान नहीं पहुंचाएंगे। शुष्क त्वचा के लिए, जलन से बचने के लिए स्पंज का उपयोग सप्ताह में तीन बार से अधिक नहीं करना चाहिए। उपयोग करने से पहले, इसे पानी से नरम किया जाना चाहिए और कॉस्मेटिक लगाया जाना चाहिए। फिर मालिश आंदोलनोंआंखों के आसपास के क्षेत्र से बचते हुए, उत्पाद को चेहरे पर फैलाएं।
यह एक्सेसरी एक साथ कई कार्य करने में सक्षम है। इस तथ्य के अलावा कि ब्रश चेहरे को साफ करता है और हटाता है मृत कोशिकाएं, यह आंशिक रूप से प्रतिस्थापित कर सकता है पेशेवर सफाईसैलून में चेहरे। ब्रश बिजली या बैटरी द्वारा संचालित एक उपकरण है। किट में कई नोजल होते हैं जिनका उपयोग विभिन्न उद्देश्यों के लिए किया जाता है। लंबे ब्रिसल्स वाले नोजल हैं जो उपयोग करने लायक हैं गहराई से सफाई. स्पंज अटैचमेंट का उपयोग मेकअप हटाने और हल्की मालिश के लिए किया जा सकता है। इसके अलावा, इन एक्सेसरीज में कई गति होती हैं जिन्हें उपयोग के उद्देश्य के आधार पर सेट किया जा सकता है। यह ध्यान देने योग्य है कि स्पंज की तुलना में वॉशिंग ब्रश बहुत अधिक महंगा है।
में वर्तमान मेंसौंदर्य प्रसाधन बाजार पर की व्यापक श्रृंखला विभिन्न साधनधोने के लिए। हमने उनमें से कुछ की समीक्षा संकलित की है जो खरीदारों के बीच लोकप्रिय हैं।
ट्रेडमार्क " वे रोशर» धोने के लिए जैल का उत्पादन करता है, जो हर साल लोकप्रियता हासिल कर रहे हैं। मेकअप रिमूवर बहुमुखी हैं और विभिन्न प्रकार की त्वचा पर इस्तेमाल किए जा सकते हैं। मेकअप हटाने के लिए जैल बहुत अच्छे होते हैं। कंपनी "यवेस रोचर" के कॉस्मेटिक उत्पादों की संरचना में बड़ी संख्या में अर्क शामिल हैं पौधे की उत्पत्ति. जैल में एक सुखद सुगंध होती है और इससे जलन नहीं होती है।
फ्रांसीसी निर्माता "ला रोश-पोसो" अपने चेहरे की सफाई करने वालों के लिए प्रसिद्ध है, जो संवेदनशील और शुष्क त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। उत्पाद में अल्कोहल या अन्य पदार्थ नहीं होते हैं जो सूखापन पैदा कर सकते हैं। सौंदर्य प्रसाधनों का आधार थर्मल पानी है। La Roche-Posay से धोने वाले जैल त्वचा की सतह से अतिरिक्त तेल को धीरे से हटाते हैं, जिससे ताजगी का एहसास होता है।
एक और फ्रांसीसी निर्माता जो उच्च गुणवत्ता वाले त्वचा देखभाल उत्पादों का दावा करता है। विशेष रूप से नोट एवेन क्लीनेंस क्लीन्ज़र है, जिसे समस्या त्वचा के मालिकों के लिए अनुशंसित किया जाता है। इस तथ्य के अलावा कि जेल त्वचा को पूरी तरह से साफ करता है, यह मुँहासे और चकत्ते से लड़ने में मदद करता है। जेल में बड़ी मात्रा में थर्मल पानी और पौधों के अर्क होते हैं। ये घटक ग्रंथियों के कामकाज को विनियमित करने और भड़काऊ प्रक्रियाओं के जोखिम को कम करने में मदद करते हैं।
ट्रेडमार्क " प्लैनेटा ऑर्गेनिका» ने अपने उत्पादों की उच्च गुणवत्ता के कारण ग्राहकों का विश्वास अर्जित किया है। इस ब्रांड के दूध और फोम छिद्रों को कम करने में योगदान करते हैं, और एक जीवाणुरोधी प्रभाव भी रखते हैं। विशेषज्ञ सलाह देते हैं यह निर्मातासामान्य या तैलीय त्वचा के लिए। प्लैनेटा ऑर्गेनिका उत्पाद मेकअप को हटाने का एक उत्कृष्ट काम करते हैं और त्वचा को सूखा नहीं करते हैं।
ब्रांड "NIVEA" धोने के लिए उत्पादों का उत्पादन करता है, जो सूखी त्वचा के लिए खरीदने लायक हैं। उत्पाद अपनी हाइपोएलर्जेनिकिटी के लिए प्रसिद्ध हैं। जैल में एक स्क्रब फंक्शन होता है: इनमें माइक्रोग्रैन्यूल्स होते हैं जो मृत त्वचा कणों को हटाने में मदद करते हैं। एकमात्र दोष यह है कि उत्पादों को मेकअप हटाने के लिए डिज़ाइन नहीं किया गया है।
Chistaya Liniya एक रूसी निर्माता है जिसके उत्पादों को उनकी कम कीमत और . द्वारा प्रतिष्ठित किया जाता है अच्छी गुणवत्ता. सुविधाएं ट्रेडमार्कके लिए आवेदन किया जा सकता है अलग त्वचा. नियमित उपयोग के साथ, भड़काऊ प्रक्रियाओं का खतरा कम हो जाता है।
अरनौद एक ऐसा ब्रांड है जो ऐसे उत्पादों का उत्पादन करता है जो त्वचा की सतह को प्रभावी ढंग से साफ करते हैं। तैलीय त्वचा के मालिकों के लिए जैल एकदम सही हैं। सभी उत्पादों में एक सुखद गंध होती है। इसके अलावा, अरनॉड ब्रांड के उत्पाद अतिरिक्त वसा को हटाने और छिद्रों को संकीर्ण करने का उत्कृष्ट काम करते हैं।
इस लेख में, हमने बात की कि सुबह और शाम के समय अपना चेहरा कैसे ठीक से धोएं, अपनी त्वचा के प्रकार के आधार पर उत्पाद कैसे चुनें, और इस प्रक्रिया को सही तरीके से करने के लिए कुछ सुझाव भी तैयार किए। याद रखें त्वचा की देखभाल- महत्वपूर्ण तत्वपूरे शरीर की देखभाल।
तैलीय त्वचा के लिए वॉशिंग जेल में सुखाने वाला और जीवाणुरोधी प्रभाव होना चाहिए।
अतिरिक्त तेल और मुँहासे को खत्म करने के उद्देश्य से त्वचा देखभाल उत्पाद. इस श्रृंखला के प्रसाधन सामग्री को उपकरणों के एक सेट द्वारा दर्शाया गया है:
आधुनिक जैल AHA के आधार पर बनाए जाते हैं, जो अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड के साथ एक उन्नत कॉस्मेटिक फॉर्मूला है। ये उत्पाद त्वचा के पीएच 5.5 के प्राकृतिक संतुलन को बनाए रखते हुए अशुद्धियों को दूर करते हुए चेहरे को धीरे से साफ करते हैं।
मंडी आधुनिक सौंदर्य प्रसाधनविभिन्न कंपनियों के कई जैल से भरा हुआ। कैसे न इस तरह की वैरायटी में खो जाएं और बनाएं सही पसंदस्वास्थ्य और बचत के पक्ष में?
सबसे पहले, यह ध्यान देने योग्य है कि यह हमेशा नहीं होता है मशहूर ब्रांडऔर उच्च कीमत उत्पाद की गुणवत्ता की गारंटी है। बेशक, बाजार से सस्ते फंड भी एक विकल्प नहीं हैं।
अपनी त्वचा के प्रकार के लिए सही सौंदर्य प्रसाधन चुनने के लिए, आपको पैकेजिंग पर जेल और चेहरे के स्क्रब की संरचना को ध्यान से पढ़ना होगा। यदि आप कुछ नियमों का पालन करते हैं, तो आप आसानी से अपने लिए सही सौंदर्य प्रसाधन चुन सकते हैं:
आप एक ही समय में विभिन्न साधनों का उपयोग नहीं कर सकते हैं: छिद्रों को साफ करने के लिए, वसामय ग्रंथियों के कामकाज को सामान्य करने के लिए, विरोधी भड़काऊ लोशन की आवश्यकता होती है। चिकित्सा सौंदर्य प्रसाधनएक निर्माता से होना चाहिए और एक व्यवस्थित चरित्र होना चाहिए।
उदाहरण के लिए, युक्त उत्पाद आवश्यक तेलरेटिनॉल युक्त उत्पादों के साथ असंगत हैं। उनका एक साथ उपयोग विपरीत प्रभाव पैदा कर सकता है: लालिमा, त्वचा में जलन, एलर्जी।
तैलीय त्वचा की देखभाल में निम्नलिखित कदम शामिल होने चाहिए:
तैलीय त्वचा के लिए फेशियल स्क्रब सबसे अच्छा उपचार है क्योंकि यह प्राकृतिक टिश्यू को मैटीफाई करते हुए अशुद्धियों और मेकअप के अवशेषों को पूरी तरह से हटा देता है।
कुचले हुए प्राकृतिक कणों के साथ फेशियल स्क्रब का सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है फलों के गड्ढे. उत्कृष्ट लोक उपायक्रिस्टलीकृत शहद कार्य करता है, जो न केवल स्ट्रेटम कॉर्नियम को एक्सफोलिएट करता है, बल्कि त्वचा को नरम भी करता है, इसे विटामिन से संतृप्त करता है।
मौजूद निश्चित नियमधुलाई:
एक गलत धारणा है कि समस्याग्रस्त त्वचा के लिए धूप में रहना उपयोगी है। ये पूरी तरह सही नहीं है. एक्ने वल्गरिस से प्रभावित सूजन वाली त्वचा को सीधी धूप से बचाना चाहिए। सूर्य दिन में 15 मिनट से अधिक उपयोगी नहीं है।
हमेशा अच्छा दिखने के लिए जरूरी नहीं कि हर समय ब्यूटीशियन के पास ही जाए।
से मास्क प्राकृतिक घटकघर पर आसानी से तैयार किया जा सकता है।
वे न केवल खत्म करते हैं ऑयली शीनऔर सूखे पिंपल्स, लेकिन आवश्यक विटामिन और खनिजों के साथ त्वचा को पोषण भी देते हैं।
तैलीय त्वचा के लिए मास्क हैं:
अच्छा सफाई प्रभाव स्ट्रॉबेरी मास्क. इसे तैयार करने के लिए, आपको 4-6 जामुन लेने होंगे और उन्हें कांटे से मैश करना होगा। परिणामी घोल में, 1 बड़ा चम्मच केफिर और कुछ बूंदें डालें नींबू का रस. तैयार रचना को चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाया जाना चाहिए, और फिर गर्म पानी से धोया जाना चाहिए।
सफेद मिट्टी के अतिरिक्त के साथ बनाया जा सकता है। ऐसी रचना न केवल छिद्रों को साफ करेगी, बल्कि तैलीय सतह को भी सुखाएगी।
त्वचा को अच्छी तरह से पोषण देता है खमीर मुखौटा. ऐसा करने के लिए, 10 खमीर लें और उन्हें पानी से पतला करें। इसमें 2 बड़े चम्मच दही वाला दूध और 1 चम्मच रास्पबेरी या करंट का रस मिलाएं। मिश्रण को 15 मिनट के लिए लगाएं, और फिर विपरीत तरीके से गर्म और ठंडे पानी से धो लें।
पनीर और गाजर का मुखौटा न केवल मूल्यवान विटामिन के साथ त्वचा को पोषण देता है, बल्कि इसे सफेद भी करता है। इसे बनाने के लिए आपको गाजर का रस, दूध और पनीर को बराबर मात्रा में लेना है। सभी सामग्रियों को मिलाकर 30 मिनट के लिए चेहरे पर लगाना चाहिए। अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें और फिर जमी हुई जड़ी-बूटियों के आइस क्यूब से पोंछ लें।
तैलीय त्वचा को सुखाने के लिए और एक ही समय में इसे सुखाने के लिए निम्न मिश्रण लगाएं। लेने की जरूरत है अंडे सा सफेद हिस्साऔर झाग आने तक फेंटें। वहां नींबू के रस या हाइड्रोजन पेरोक्साइड की कुछ बूंदें मिलाएं। 30 मिनट के लिए मास्क लगाएं, और फिर सूखे क्रस्ट को गर्म पानी से धो लें। यह मुखौटाबहुत प्रभावी ढंग से छिद्रों को कसता है और त्वचा को सफेद करता है।
ऑयली के लिए लिफ्टिंग मास्क प्रासंगिक हैं ढीली त्वचा. लाल करंट की संरचना का कायाकल्प प्रभाव पड़ता है। ऐसा करने के लिए, ताजे जामुन से रस निचोड़ें और दलिया में स्टार्च मिलाएं। परिणामी द्रव्यमान को चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं, और फिर पानी से हटा दें।
तैलीय त्वचा की व्यापक देखभाल उसके स्वास्थ्य और सुंदरता की कुंजी है।
