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कोशिकाओं के घटकों से शरीर की सफाई कुछ उम्र की बीमारियों को रोकने और जीवन का विस्तार करने की अनुमति देता है।

कोशिकाएं जिनमें से हमारे शरीर हैं, हां, शाश्वत नहीं हैं - आपके संसाधन को बाहर कर रहे हैं, वे मर जाते हैं। लेकिन वे नए को बदलने के लिए आते हैं - लगभग हर अंग में एक सेल आबादी होती है, जो लगातार गुणा करती है और इस प्रकार मृतकों के बजाय "भर्ती" के रैंकों को भरती है।

एपोप्टोसिस, सेल आत्महत्या कार्यक्रम, शरीर को रोगियों और अनावश्यक कोशिकाओं से हटा देता है। बाएं - सामान्य ल्यूकोसाइट, दाएं - एपोप्टोसिस की प्रक्रिया में ल्यूकोसाइट। (फोटो डॉ गोपाल मूर्ति / विजुअल असीमित / कॉर्बिस।)

तस्वीर में दो चूहे - एक ही समय में, हालांकि, दाईं ओर भी जो बाईं ओर से बेहतर दिखता है, और सब कुछ क्योंकि दाईं ओर एक सेलुलर सफाई थी, जिसने अपने शरीर को कचरा कोशिकाओं से रिहा कर दिया था। (फोटो जन वैन देवर्सन और डैरेन बेकर / मेयो क्लिनिक कॉलेज ऑफ मेड

हालांकि, समय और विभाजन कोशिकाओं के साथ उम्र बढ़ रही है: दोष अपने डीएनए में जमा होते हैं, जिसके कारण डिवीजन प्रक्रिया नियंत्रण में से बाहर निकल सकती है, यानी, सेल आसानी से रद्द कर सकती है। ताकि ऐसा नहीं होता है, सिद्धांत रूप में, खुद को विभाजित करने की क्षमता बंद हो जाती है। हालांकि, वे मर नहीं जाते हैं, लेकिन शरीर में रहना जारी रखते हैं। उनके पास अपने लाभ हैं: उदाहरण के लिए, ऐसी वृद्ध कोशिकाएं बायोएक्टिव पदार्थों को संश्लेषित करती रहती हैं जो घावों को ठीक करने में योगदान देती हैं। लेकिन, दुर्भाग्यवश, वे न केवल उपयोगी, बल्कि हानिकारक अणुओं को संश्लेषित करते हैं जो आस-पास के ऊतकों के साथ परेशानी प्रदान करते हैं और कैंसर को उत्तेजित करने में भी सक्षम हैं। यही है, जेनरेट की गई कोशिकाएं स्वयं ट्यूमर बनाने में सक्षम नहीं हैं, लेकिन वे दूसरों को धक्का दे सकते हैं।

यह स्पष्ट है कि उम्र के साथ ऐसी कोशिकाओं की संख्या है कि "न तो जिंदा, न ही मृत" शरीर में केवल बढ़ता है। और कई मामलों में, यह उनसे था, जैसा कि डैरेन बेकर के प्रयोगों द्वारा दिखाया गया है ( डैरेन जे बेकर।) और मेयो क्लिनिक में मेडिकल कॉलेज के उनके सहयोगी जीवन प्रत्याशा पर निर्भर करते हैं। शोधकर्ताओं ने आनुवंशिक रूप से संशोधित चूहों का उपयोग किया, जो वृद्ध कोशिकाओं में एक सेल आत्महत्या कार्यक्रम - एपोप्टोसिस लॉन्च करने के लिए बाहर हो सकता है। विशेष पदार्थ ने इस तरह के डुप्लिकेटिंग कोशिकाओं के साथ सटीक रूप से बातचीत की और आणविक "स्विच" को घुमाया, जिसने सेल आत्म विनाश को लॉन्च किया। जब चूहों ने औसत वर्षों तक पहुंचा, तो उन्होंने एपोप्टोसिस समेत सप्ताह में दो बार एक दवा पेश करना शुरू कर दिया। अपने लेख में काम करने वाले लेखक कैसे करते हैं प्रकृति। विभिन्न ऊतकों में इस तरह से 50% से 70% अनावश्यक कोशिकाओं को हटाना संभव था।

छह महीने के बाद, संसाधित चूहों अपने साथियों की तुलना में स्वस्थ बने रहे, जिन्होंने कोई सेल सफाई नहीं की। इस प्रकार, "अध्ययनशील" चूहों के दिल ने तनाव के साथ मुकाबला किया और गुर्दे रक्त फ़िल्टरिंग प्रणाली बेहतर थी। मतभेदों को व्यवहार में देखा गया: जिन जानवरों के साथ सेल साफ किया गया था, वह अधिक सक्रिय था। लेकिन मुख्य बात भी अपने आप में एक कल्याण प्रभाव नहीं है, लेकिन तथ्य यह है कि प्रक्रिया ने चूहों की जीवन प्रत्याशा में 20% की वृद्धि की है। कुछ हद तक, पुराने कोशिकाओं के विनाश से एक असाधारण एंटीकेंसर प्रभाव के कारण जीवन का एक विस्तार हुआ: यह पूरी तरह से घातक ट्यूमर से संरक्षित नहीं था, यानी, वे उपस्थित हुए, लेकिन वे बहुत धीमे हो गए।

दूसरे शब्दों में, लंबे समय तक और कम या कम खुशी से रहने के लिए, आपको गठित कोशिकाओं के गिट्टी से छुटकारा पाने की आवश्यकता है। बस मामले में, हम एक बार फिर से दोहराते हैं कि शरीर में (न केवल माउस में, बल्कि मानव में) कोशिकाएं पूरी तरह से सामान्य होती हैं और ऐसी कोशिकाएं होती हैं जो मर नहीं सकती हैं, और इससे पहले की तरह काम करना जरूरी नहीं है, और वे भी नुकसान पहुंचाते हैं, और वे भी नुकसान पहुंचाते हैं, और वे भी नुकसान पहुंचाते हैं अन्य। और इसलिए यदि आप दूसरे से छुटकारा पाते हैं, तो पहला केवल बेहतर होगा, जिसका मतलब है कि यह पूरी तरह से शरीर से बेहतर होगा। हालांकि, सभी उम्र की समस्याओं से, सेल मलबे से सफाई नहीं बचती है: काम के लेखकों ने ध्यान दिया कि स्मृति, मांसपेशी ताकत, समन्वय और उनमें शरीर के संतुलन को बनाए रखने की क्षमता और अन्य चूहों में उम्र के साथ खराब हो गई। यहां, निश्चित रूप से, यह ध्यान दिया जा सकता है कि यदि शोधकर्ताओं ने कहा कि उनकी प्रक्रिया को चूहों को सबकुछ से बचाने और 100% तक कायाकल्प करना पड़ा, तो यह 100 प्रतिशत वैज्ञानिक मात्रा होगी।

जीवविज्ञानी और डॉक्टर अथक रूप से अपने जीवन को बढ़ाने के लिए एक तरह से ढूंढ रहे हैं, और यहां बहुत सारे दृष्टिकोण हैं, लेकिन सिद्धांत भी सिद्धांत में भी अलग-अलग दक्षता में भिन्न होते हैं, यह उल्लेख नहीं करते कि उन सभी को किसी व्यक्ति पर लागू नहीं किया जा सकता है । हालांकि, उपर्युक्त वर्णित सेल सफाई से, कुछ विशेषज्ञों के अनुसार, नैदानिक \u200b\u200bअभ्यास में प्रवेश करने का एक अच्छा मौका है; सच है, आपको पहले एक ऐसी विधि मिलनी चाहिए जो किसी भी अतिरिक्त अनुवांशिक संशोधनों के बिना अनावश्यक कोशिकाओं से छुटकारा पाने के लिए अनुमति देगी।

सभी समय की महिलाएं मुख्य मुद्दे के बारे में चिंतित हैं: एक मजबूत आधे के लिए आकर्षण और कटौती को बनाए रखने के दौरान युवाओं का विस्तार कैसे करें?

उम्र बढ़ने के दृश्य संकेतों के बिना केवल रेशमी त्वचा कम से कम दस साल अपने मालिक को फिर से जीवंत कर सकती है। महिलाओं को ईर्ष्या न करें, जिनकी उपस्थिति वास्तविक उम्र के साथ काफी भिन्न है। शायद आपको खुद के इलाज से सीखना चाहिए?

शरीर की देखभाल

शरीर देखभाल व्यंजनों की बहुतायत में घायल क्लियोपेट्रा की लुभावनी उपस्थिति के रहस्य। हर कोई अपने कायाकल्प धनराशि में से एक को जानता है - पूरे दूध और शहद से स्नान। यह प्रक्रिया त्वचा को नरम और फ़ीड करती है, एपिडर्मिस की ऊपरी बर्नर परत को हटा देती है। युवा त्वचा के लिए मुलायम छीलना महत्वपूर्ण है। आइए पता करें कि यह क्या है।

एक छीलने वाला शरीर क्या है? मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और नई वृद्धि को उत्तेजित करने के लिए विभिन्न सौंदर्य प्रसाधनों को लागू करने की प्रक्रिया है। कायाकल्प की इतनी महंगी विधि के साथ, एक अद्भुत विकल्प है - घर पर शरीर छील रहा है। यह विधि त्वचा के लिए अधिक किफायती और कम खतरनाक है। शरीर छीलने - शरीर की त्वचा और चेहरे की उम्र बढ़ने के खिलाफ नंबर एक।

अपने खुद के युवा सूत्र का उत्पादन करें

  • पुनर्जीवन प्रक्रियाओं के साथ आगे बढ़ने से पहले, आपको मुख्य नियम को याद रखने की आवश्यकता है: कॉस्मेटिक्स के रूप में केवल प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करें।
  • सप्ताह में एक बार एक बार, शुष्क के लिए - दो या तीन सप्ताह में 1 बार - तेल की त्वचा के लिए छीलने का संचालन करना आवश्यक है।
  • सबसे अच्छा प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आपको त्वचा को पूर्व-अक्षम करना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आप गर्म स्नान या स्नान कर सकते हैं।
  • सबसे अधिक निविदा और कमजोर क्षेत्रों पर विशेष ध्यान देने, आंदोलनों को मालिश करके गीले शरीर में थकाऊ एजेंट को लागू करें।
  • आत्मा की एक अच्छी बाहों में सफाई की प्रक्रिया करें, अपने आप को सकारात्मक रूप से कॉन्फ़िगर करें, उदाहरण के लिए, अपने पसंदीदा संगीत को चालू करना।

घर छीलने की तैयारी

तो घर पर शरीर के लिए छीलने के लिए कैसे? सफाई के लिए मिश्रण कई उत्पादों से बना सकते हैं। ऐसे उत्पाद आधार के लिए उपयुक्त हैं: खट्टा क्रीम, केफिर, दही, शहद, सब्जी या फल प्यूरी, बुनियादी तेलों के सभी प्रकार।

किसी भी घर्षण कण एक भराव बन सकते हैं: ग्राउंड कॉफी, फल की हड्डियों, ओट, सूजी और अन्य अनाज। संक्षेप में, सब कुछ जो पूरे शरीर की त्वचा के जलाए गए कणों को आसान हटाने में योगदान देता है।

छीलने के लिए मुखौटा कैसे बनाएं, कितना समय का मतलब है? सबसे पहले, आपको उन घटकों से बचने की आवश्यकता है जो विशेष रूप से आपके साथ एलर्जी प्रतिक्रियाओं का कारण बनते हैं।

दूसरा, केवल ताजा तैयार मिश्रण का उपयोग करना संभव है। इसे स्टोर करने की कोई ज़रूरत नहीं है। छीलने के उपयोग की आवधिकता सप्ताह में एक बार है।

त्वचा की मदद करने के लिए, टोन को साफ और ढूंढें, सही घटकों को चुनना आवश्यक है। यह सब त्वचा और इसकी सुविधाओं के प्रकार पर निर्भर करता है।

सूखी त्वचा छीलने

यदि आप शुष्क त्वचा के प्रकार के मालिक हैं, तो सफाई सावधान और नाजुक होना चाहिए। छीलने में शामिल घटकों को नमी और पोषक तत्वों के साथ कोशिकाओं को संतृप्त करना चाहिए।

  • मुख्य घटक 1 चम्मच की मात्रा में कटा हुआ दलिया है। फ्लेक्स को ब्लेंडर में ढाला जाना चाहिए, अंगूर के बीज के तेल का 1 बड़ा चमचा जोड़ें, मिश्रण और अलग सेट करें। इसके बाद आपको पानी के स्नान में पिघलने की ज़रूरत है 1 चम्मच शहद, दूध की एक ही मात्रा और पहले पके हुए गुच्छे जोड़ें। सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं। परिपत्र गति के साथ शरीर पर छीलने पर लागू करें, मालिश 5 मिनट, गर्म स्नान करें। आप क्रीम के साथ त्वचा को नरम कर सकते हैं। हालांकि, क्रीम के बिना, त्वचा मखमली बन जाती है और स्पर्श के लिए बहुत ही सुखद हो जाती है।
  • दलिया के आधार पर एक और अच्छी नुस्खा। 2 चम्मच ओटमील के 2 चम्मच, पीसकर 2 चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ मुसब्बर के रस, 1 चम्मच नींबू का रस और 2 चम्मच ब्राउन शुगर के साथ मिश्रण करना आवश्यक है।

तैलीय त्वचा के लिए छीलना

यदि आप तेल की त्वचा के मालिक हैं, तो समस्या चकत्ते से छुटकारा पाने में योगदान देने वाले घटकों के आधार पर शरीर छीलने के लिए आवश्यक है।

  • नुस्खा है: 2 चम्मच कुटीर चीज़ मिक्स 1 अंडे की जर्दी और जमीन कॉफी के 2 cortlets के साथ मिश्रण। बड़े पैमाने पर आंदोलन शरीर पर एक मिश्रण लागू करें, 10 मिनट प्रतीक्षा करें, गर्म चलने वाले पानी से धो लें। होल्डिंग की आवृत्ति सप्ताह में दो बार होती है।
  • तेल की त्वचा के लिए एक और नुस्खा: चीनी रेत का एक गिलास, कटा हुआ अदरक का 1 बड़ा चमचा, अंगूर के बीज के 80 मिलीलीटर और नारंगी तेल की 10 बूंदें। सब कुछ मिलाएं और शरीर पर लागू करें। त्वचा की सफाई के इस तरीके के बाद, त्वचा एक सुखद सुगंध प्राप्त करेगी और महत्वपूर्ण रूप से परिवर्तित हो जाएगी: आप त्वचा की चिकनीता, लोच और लोच को चिह्नित करेंगे।

सामान्य त्वचा के लिए छीलना

एक सामान्य त्वचा प्रकार के साथ, यह केवल सहायक प्रक्रियाओं का आनंद लेने के लिए बनी हुई है। निम्नलिखित मिश्रण आपके लिए बिल्कुल सही हैं:

  • लगभग 4 चम्मच crumpled काले चॉकलेट, 2 चम्मच के 2 चम्मच, जैतून, टकसाल, समुद्र quebthorn तेल और अंगूर के बीज के हुड के एक चम्मच पर। सबकुछ मिलाएं, शरीर पर लागू करें और इसे 5 मिनट तक ले जाएं, फिर गर्म चलने वाले पानी के साथ कुल्लाएं।

आपको प्यूरी में धूम्रपान करने के लिए तीन बड़े स्ट्रॉबेरी जामुन की आवश्यकता होती है, 1 चम्मच तरल शहद और बादाम के तेल के 2 चम्मच जोड़ें। 5 मिनट के बाद, गीले शरीर पर मालिश आंदोलनों के साथ इस सुगंधित मिश्रण को लागू करें।

यह संभावित घरेलू छिलकों की पूरी सूची नहीं है। परिपक्व त्वचा और विशेष रूप से संवेदनशील के शुद्धिकरण का उल्लेख करना आवश्यक है।

परिपक्व त्वचा के मालिक अगले मुखौटा के अनुरूप होंगे। पकाने की विधि: 1 अंडा प्रोटीन, जैतून का तेल का 1 बड़ा चमचा, जितना शहद और कॉफी के मैदान के 2-3 चम्मच। क्या मूल्यवान ऐसी रचना है? यह पूरी तरह से छिद्रों को शुद्ध करता है, छोटे झुर्रियों को चिकना करता है, और इसमें मौजूद तेल और शहद और शहद उपयोगी पदार्थों के साथ एपिडर्मिस के साथ संतृप्त होते हैं।

हम नुस्खा का उपयोग करने के लिए एक संवेदनशील त्वचा का उपयोग करने की सलाह देते हैं, जिसमें इस तरह के अवयव शामिल हैं: 1 कप ओट फ्लेक्स और लैवेंडर फूलों की समान मात्रा। इस मिश्रण को लैवेंडर और मंदारिन आवश्यक तेलों की आठ बूंदों के साथ-साथ कैमोमाइल तेल की 4 बूंदों में जोड़ा जाना चाहिए। एक चिपचिपा स्थिरता के लिए, थोड़ा गर्म पानी जोड़ें।

लोक चिकित्सा सौंदर्य प्रसाधन बहुत सारे गुप्त अवयवों का भुगतान करता है जो हमारे युवाओं को बढ़ा सकते हैं और सुंदरता बनाए रख सकते हैं।

बेशक, केवल छीलने का उपयोग शरीर से आगे नहीं बढ़ता है। अन्य कारक यहां महत्वपूर्ण हैं: एक स्वस्थ जीवनशैली, उचित पोषण, ताजा हवा में शारीरिक गतिविधि, तनाव और बुरी आदतों की अनुपस्थिति। केवल परिसर में आप सकारात्मक परिणाम प्राप्त कर सकते हैं और विश्व संस्कृतियों के प्रसिद्ध प्रतिनिधियों के साथ विभाजित कर सकते हैं एक महान विरासत - महिला सौंदर्य।

झुर्रियों की उपस्थिति उम्र बढ़ने की प्रक्रिया का एक प्राकृतिक हिस्सा है, लेकिन यदि आप अपनी त्वचा को अच्छी तरह से देखभाल करते हैं तो आप इस प्रक्रिया को धीमा कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, एक स्वस्थ जीवनशैली का नेतृत्व करें ताकि त्वचा जितना संभव हो सके युवा दिख सके, और त्वचा को साफ करने और मृत पिंजरों को हटाने के लिए exfoliation भी बनाओ। यदि कुछ भी मदद नहीं करता है, तो आप झुर्रियों को चिकनाई के लिए चिकित्सीय प्रक्रियाओं का उपयोग कर सकते हैं।

कदम

एक स्वस्थ जीवन शैली के साथ झुर्रियों की मात्रा को कम करें

    झुर्री की उपस्थिति को रोकें, नियमित रूप से त्वचा का कारण बनते हैं। त्वचा को शुद्ध और स्वस्थ का समर्थन करते हुए, आप अधिकतम अवधि के लिए झुर्री की उपस्थिति में देरी करते हैं। ऐसा करने के लिए, निम्नलिखित प्रक्रियाओं का पालन करें:

    • स्वच्छ पानी और हल्के साबुन को दैनिक धोएं, जो त्वचा को सूखा नहीं करता है। यह गंदगी, वसा और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करेगा, जो छिद्र छिद्र।
    • सुखाने और खुजली को रोकने के लिए त्वचा को मॉइस्चराइज करें। एक गैर-वसा मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें ताकि यह छिद्रों को स्कोर न करे और मुँहासे की उपस्थिति का कारण नहीं बन सके।
    • हर रात मेकअप करें। इसके लिए धन्यवाद, यह छिद्रों में निर्बाध नहीं होगा।
  1. शावर में गति त्वचा exfoliation। आप स्वयं-छोड़ने के लिए सामग्री खरीद सकते हैं, जैसे exfoliation या सैंडी स्क्रब के लिए एक दस्ताने जो आपको स्नान करने पर मृत त्वचा की परतों से छुटकारा पाने में मदद करेगा। एक नरम exfoliating उत्पाद चुनें जिसमें आक्रामक रसायनों में शामिल नहीं है।

    सूर्य की किरणों के हानिकारक प्रभावों से बचें। सूरज की रोशनी की त्वचा की पराबैंगनी किरणें, इसे झुर्री की उपस्थिति और त्वचा के कैंसर की घटना के लिए अधिक संवेदनशील बनाती हैं। आप त्वचा को निम्नलिखित तरीकों से सुरक्षित रख सकते हैं:

  2. त्वचा लोच को बनाए रखने के लिए धूम्रपान न करें। धूम्रपान त्वचा में कोलेजन की मात्रा को कम नहीं करता है, बल्कि इसे शरीर द्वारा विकास से रोकता है। इस वजह से, धूम्रपान करने वालों की त्वचा झुर्रियों और कठिन हो जाती है। इसके अलावा, धूम्रपान रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाता है, और त्वचा कम ऑक्सीजन हो जाती है। यदि आप धूम्रपान कर रहे हैं, तो इस आदत से छुटकारा पाएं - और आप त्वचा के परिवर्तन को अलग करने के लिए देखेंगे। यदि आपको धूम्रपान छोड़ने में मदद की ज़रूरत है, तो आप विकल्पों के सेट का उपयोग कर सकते हैं। उदाहरण के लिए:

    • अपने डॉक्टर से परामर्श लें;
    • मनोवैज्ञानिक समर्थन के समूह में शामिल हों;
    • यदि आप वास्तव में धूम्रपान करना चाहते हैं तो हॉटलाइन पर कॉल करें;
    • निकोटीन-विशिष्ट थेरेपी का प्रयास करें।
  3. त्वचा निर्जलीकरण से बचने के लिए शराब की खपत को कम करें। शराब की खपत निर्जलीकरण का कारण बनती है, जिससे त्वचा को अधिक ड्रैक्सबुलर और झुर्रियों का कारण बनता है। यदि आप शराब पीते हैं, तो पर्याप्त मात्रा में पानी के साथ प्रक्रिया को पूरा करें ताकि शरीर में नमी के स्तर को कम न किया जा सके, और अनुशंसित प्रतिबंधों का पालन भी किया जा सके।

    • एक महिला प्रति दिन एक मादक पेय के एक से अधिक हिस्से को पी सकती है। पुरुष - दो से अधिक नहीं।
    • शराब का एक हिस्सा बियर का एक गिलास, शराब का एक गिलास या मजबूत शराब का गिलास है।
  4. एक स्वस्थ आहार के साथ त्वचा पर बैठे। आप युवाओं की त्वचा को शक्ति की मदद से बचा सकते हैं जिसमें पूरे जीवन में जमा कोशिकाओं और ऊतकों को नुकसान बहाल करने के लिए सबकुछ आवश्यक है। यह शिकन गठन प्रक्रिया को धीमा करने में मदद करेगा। उपयोगी भोजन में शामिल हैं:

    • कई फल और सब्जियां। फल और सब्जियां स्वस्थ चमक को संरक्षित करने के लिए आवश्यक विटामिन और खनिजों के साथ त्वचा की आपूर्ति करती हैं। वे एक उत्कृष्ट थूथन भी हैं, जो भोजन के बीच भूख से बुझ जाते हैं। ऐप्पल, गाजर, ताजा निकाय ब्रोकोली, हरी मिर्च या जामुन के साथ चिप्स के एक पैक को बदलने का प्रयास करें।
    • कम वसा प्रोटीन के स्रोत। आप दूध, अंडे, टोफू, सेम और दुबला मांस, जैसे मछली या चिकन से प्रोटीन प्राप्त कर सकते हैं। यदि आप मांस खाना पकाने के लिए, एक फ्राइंग पैन में फ्राइंग के बजाय इसे ओवन या ग्रील्ड में करने की कोशिश करें।
    • कार्बोहाइड्रेट के पूरे अनाज स्रोत। पूरे ग्रेड आपके शरीर के लिए ऊर्जा का एक उत्कृष्ट स्रोत हैं। उनमें विटामिन और फाइबर होते हैं। अपने आहार में पूर्णगणित रोटी, पूर्णगणित पास्ता और ब्राउन चावल शामिल करें।

    प्राकृतिक दवाएं लागू करें

    1. आवश्यक तेलों का उपयोग करते समय सावधान रहें। अरोमाथेरेपी में व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले कुछ आवश्यक तेल सूर्य के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि करते हैं और एक व्यक्ति को सूरज की रोशनी के लिए अधिक संवेदनशील बनाते हैं। यदि आप सूर्य में बाहर जाने जा रहे हैं, तो निम्नलिखित तेलों वाले उत्पादों का उपयोग न करें:

      • अदरक;
      • नारंगी, अंगूर, नींबू, नींबू और बर्गमोट सहित साइट्रस तेल;
      • टाइन तेल;
      • एंजेलिक रूट तेल।
    2. एंटीऑक्सीडेंट के उपयोग के बारे में सोचें। एंटीऑक्सिडेंट आपको त्वचा के स्वास्थ्य को संरक्षित करने और झुर्री की संभावना को कम करने में मदद करेंगे। ऐसे कई एंटीऑक्सिडेंट हैं जिन्हें आप खरीद सकते हैं। हमेशा निर्माता से निर्देश पढ़ें। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि उत्पाद आपके अनुरूप होगा तो अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

      • सेलेनियम, कोएनजाइम क्यू 10 (सीओक्यू 10) और अल्फा-लिपोइक एसिड को आउटडोर उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया है। आप इन पदार्थों को एक फार्मेसी या कॉस्मेटिक्स स्टोर में शामिल कर सकते हैं। हालांकि, इन दवाओं की प्रभावशीलता अभी तक साबित नहीं हुई है।
      • विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड) कोलेजन त्वचा के उत्पादन को प्रोत्साहित करने में मदद करता है। हालांकि, विटामिन सी सामग्री के साथ कोई उत्पाद आधिकारिक तौर पर उम्र के नुकसान के इलाज के लिए त्वचा विशेषज्ञों द्वारा अनुमोदित नहीं किया गया था।
      • विटामिन ई झुर्रियों की मात्रा को कम करने और त्वचा को संरेखित करने में सक्षम है। हालांकि, आज इस विटामिन के साथ कोई कॉस्मेटिक्स नहीं है, जिसे आधिकारिक तौर पर आयु से संबंधित त्वचा क्षति के इलाज के लिए दवा के रूप में प्रमाणित किया जाएगा।
      • अन्य उत्पादों, इस समय की जांच की प्रभावशीलता में शामिल हैं: नियासिनामाइड (विटामिन बी), गार्नेट निकालने, सोयाबीन निकालने, कोरल निकालने, अंगूर बीज निकालने, अदरक और मुसब्बर।
    3. एक्यूपंक्चर (एक्यूपंक्चर) का प्रयास करें। और यद्यपि इसके फायदे वैज्ञानिक रूप से साबित नहीं हुए थे, यूगलोपेरेपी के अनुयायी का दावा है कि यह शरीर में क्यूई की ऊर्जा को रोकता है।

      • जर्मर आपकी त्वचा में पतली सुइयों का परिचय देगा। सुइयों त्वचा को परेशान करते हैं और इसकी वसूली को उत्तेजित करते हैं, जो झुर्री की संख्या को कम कर देता है। यह सुनिश्चित करना सुनिश्चित करें कि एक विशेषज्ञ के पास एक्यूपंक्चर के क्षेत्र में चिकित्सा शिक्षा और आवश्यक प्रमाणपत्र हैं या नहीं।
      • परिणाम देखने से पहले आपको कई प्रक्रियाएं बिताने की आवश्यकता हो सकती है।

    झुर्री और मृत कोशिकाओं से छुटकारा पाएं

    1. दवाइयों का प्रयास करें। हम गैर-नाजुक और पर्चे दोनों दवाओं की पेशकश करते हैं जिनका उपयोग exfoliate, क्षतिग्रस्त त्वचा बहाल करने और झुर्रियों की संख्या को कम करने के लिए उपयोग किया जा सकता है। यहां कुछ विकल्प दिए गए हैं:

      • एक सक्रिय घटक के रूप में betahydroxy एसिड (सैलिसिलिक एसिड) के साथ उत्पाद। इस घटक के साथ दवाएं त्वचा को चिकनी बना सकती हैं, उत्तेजना उत्तेजित कर सकती हैं। यह मुँहासे के खिलाफ लड़ाई में भी मदद करता है। सैलिसिलिक एसिड वाले उत्पाद पर्चे के रूप में और इसके बिना जारी किए जाते हैं।
      • अल्फा हाइड्रोक्साइल एसिड (नींबू, शराब, डेयरी और ग्लाइकोलिक एसिड)। इन सक्रिय अवयवों वाले उत्पाद छोटे झुर्रियों को छोटा कर सकते हैं और उम्र के धब्बे को कम ध्यान देने योग्य बना सकते हैं। यदि आप फल एसिड के साथ भोजन का उपयोग करते हैं, तो आप सूर्य के संपर्क में कमजोर हो सकते हैं। त्वचा की क्षति से बचने के लिए सनस्क्रीन का प्रयोग करें।
      • रेटिनोइड्स, जैसे टेरिनिनोइन ("रेटिन-ए", "रेनोवा")। ये दवाएं त्वचा को समाप्त कर रही हैं और नकली झुर्रियों की मात्रा को कम कर रही हैं। कुछ लोग लाली, सूजन, छीलने, सूखापन, खुजली, जलन या पिंचिंग, साथ ही त्वचा की मजबूती की संवेदनाओं के रूप में साइड इफेक्ट्स दिखा सकते हैं। शायद पहले आपको त्वचा का उपयोग नहीं होने तक दिन में उपकरण (शाम को) लागू करने की आवश्यकता होगी। ये दवाएं धूप की संवेदनशीलता भी बढ़ाती हैं।
      • बोटुलिनम-सेल प्रकार ए ("बोटॉक्स")। इस प्रक्रिया के दौरान, आप मांसपेशियों में एक बांध बना देंगे, जो झुर्री की उपस्थिति का कारण बनता है। प्रभाव आमतौर पर 4 महीने या उससे कम रहता है। साइड इफेक्ट यह है कि मांसपेशियों को कम नहीं किया जा सकता है, और चेहरे की अभिव्यक्ति बिल्कुल विकृत हो सकती है।
      • फेस लिफ्ट। यह प्रक्रिया अधिक आक्रामक है। डॉक्टर फ्लेक त्वचा को हटा देगा और गर्दन और चेहरे से वसा थैली को हटा देगा। उसके बाद, आपके पास कई हफ्तों तक चोट या सूजन हो सकती है, लेकिन प्रभाव आमतौर पर 10 साल तक रहता है।
      • लेजर या फोटोरज्यूजनेशन। लेजर विकिरण ऊर्जा या स्पंदनात्मक डायोड प्रकाश त्वचा की शीर्ष परत को हटा देता है। यह एक हल्का है, अदृश्य "घाव" कोलेजन के विकास के लिए प्राकृतिक प्रणाली को प्रोत्साहन देता है, और यह पूरी गति से काम करना शुरू होता है, त्वचा को स्तरित करता है और झुर्रियों की संख्या को कम करता है।
      • रासायनिक छीलन। इस प्रकार के उपचार में, रसायनों का उपयोग किया जाता है कि त्वचा की शीर्ष परत को "जलाएं" और कोलेजन से बड़े उत्पादन को नुकसान पहुंचाएं। नतीजतन, आपकी त्वचा अधिक युवा और चिकनी लगेगी।
      • त्वचा पीसने। मामूली रासायनिक क्रिस्टल के साथ संयोजन में वैक्यूम चूषण के लिए डिवाइस ऊपरी सेल परत को हटाने, एक नई, चिकनी त्वचा की सतह बनाने में मदद करता है। त्वचा पीसते समय, नकल और साधारण झुर्री गायब हो जाती है।

का जीवित जीव मृत कोशिकाएं और उनके भागों को हटा दिया जाता है। अंगों और ऊतकों के अंदर की कोशिकाओं को फागोसाइट्स द्वारा समाप्त कर दिया जाता है। एपिडर्मिस की कोशिकाएं बाहरी वातावरण में सक्रिय और खारिज कर दी जाती हैं। उपकला की छीलने वाली कोशिकाएं शरीर की गुहा में आती हैं, जहां कई और विनाशकारी परिवर्तन गुजर रहे हैं, फागोसेबल, और उनके अवशेष शरीर से विभिन्न निर्वहन (मूत्र, मल, योनि द्वारा अलग किए गए, आदि।)। जीवित जीव में होने वाली कोशिकाओं के विनाश का जैविक अर्थ यह सुनिश्चित करना है कि उनके सबसे मूल्यवान घटक (एमिनो एसिड, प्रोटीन) शरीर के अंदर बने रहे और अन्य कोशिकाओं द्वारा इसका निपटारा किया जा सकता है।

प्रकोष्ठों लाशशरीर के बाहर भी घूमने से ऑटोलाइटिक परिवर्तनों के अधीन किया जाता है, जिसमें एक नियम के रूप में, घूर्णन प्रक्रिया शामिल होती है। यह विभिन्न सूक्ष्मजीवों के एंजाइमों की क्रिया के कारण होता है, मृत कोशिकाओं के घटकों का उपयोग करता है और उन्हें प्रकृति में पदार्थों के समग्र सर्किट में शामिल करता है।

स्पीड कोशिकाओं का पूर्ण विनाश ऑटोलिसिस और रोटिंग के प्रभाव में कई बाहरी और आंतरिक कारकों (परिवेश तापमान, आर्द्रता और ऑक्सीजन एकाग्रता में उतार-चढ़ाव पर निर्भर करता है; अंग या ऊतक की संरचना की विशेषताओं, मृत्यु के समय तक कपड़े की कार्यात्मक स्थिति इत्यादि। )। कुछ मामलों में, परिस्थितियां उत्पन्न होती हैं जो मृत कोशिकाओं के विनाश में देरी करती हैं।

ऐसा शर्तेँ अक्सर, फ्रीजिंग, कोशिकाओं के तेजी से निर्जलीकरण (उदाहरण के लिए, छोटे ऊतक कणों में, पतले रक्त के निशान और निर्वहन में), साथ ही कुछ पदार्थों (फॉर्मल्डेहाइड, शराब, आदि) के प्रभाव में सेल प्रोटीन के संग्रह। उत्तरार्द्ध का उपयोग साइटोलॉजी और हिस्टोलॉजी में क्लॉज के रूप में किया जाता है जो जीवन भर के करीब कोशिकाओं की संरचना के संरक्षण को सुनिश्चित करते हैं।

वस्तुओं फोरेंसिक साइटोलॉजी मृत कोशिकाएं हमेशा होती हैं। उनमें से महत्वपूर्ण हिस्से में जीव (शारीरिक और रोगजनक) दोनों में प्रक्रियाओं के कारण मॉर्फोलॉजिकल परिवर्तन हो सकते हैं और वस्तु के गठन के बाद की अवधि में। परिवर्तन कोशिकाओं को यांत्रिक क्षति के कारण भी हो सकते हैं।

इन परिवर्तनों के लिए लेखांकन जब विश्लेषण विशेषज्ञ मुद्दों को हल करने के लिए कोशिकाओं की उपयुक्तता के बारे में सामग्री और सही निष्कर्ष साइटोलॉजिकल शोध में एक महत्वपूर्ण कदम है।

क्रोमोसोमल फर्श

सबसे महत्वपूर्ण में से एक प्रशन, न्यायिक और साइटोलॉजिकल अध्ययन के परिणामस्वरूप की अनुमति संभव है, विशेषज्ञता की वस्तुओं की कामुकता को स्थापित करना है। प्रश्न का समाधान इंटरफेस न्यूक्ली में यौन क्रोमैटिन-विशिष्ट कोशिकाओं की पहचान पर आधारित है। सेक्स क्रोमैटिन नर और मादा लोगों में एक गुणसूत्र सेट में मतभेदों की एक रूपात्मक अभिव्यक्ति है और एक व्यक्ति के गुणसूत्र क्षेत्र को दर्शाने वाले परीक्षण के रूप में उपयोग किया जाता है।

जेनेटिक (क्रोमोसोमल) फर्श यह व्यक्ति अंडा शुक्राणु के निषेचन के तुरंत बाद निर्धारित किया जाता है। ज़ीगोट, और फिर माइटोटिक डिवीजनों द्वारा बनाई गई सभी दैहिक कोशिकाओं में ऑटोसोमास नामक गुणसूत्रों के 22 जोड़े का एक डिप्लोइड सेट होता है, और तथाकथित जननांग गुणसूत्रों की एक जोड़ी होती है। मादा कोशिकाओं में पुरुष में दो समान एक्स-गुणसूत्र होते हैं - एक एक्स-क्रोमोसोम और एक छोटा वाई-गुणसूत्र। मादा शरीर में, केवल एक्स-क्रोमोसोमा के हैप्लोइड सेट में निहित अंडे मेयोसिस के परिणामस्वरूप गठित होते हैं। पुरुषों में, आधे शुक्राणु में एक्स-क्रोमोसोमा, आधा-वाई-गुणसूत्र होते हैं।

पॉल मैन यह इस बात पर निर्भर करता है कि किस सिंटर (एक्स या वाई-क्रोमोसोम के साथ) अंडे से जुड़ा हुआ है। एक्स-क्रोमोसोम के साथ अंडे शुक्राणु के निषेचन में, ऑटोसोमा के डबल सेट के साथ एक ज़िगोड और एक मादा क्रोमोसोमल कॉम्प्लेक्स (एक्सएक्स) का गठन होता है, जिसमें एक शुक्राणु वाहक वाई-क्रोमोसोमा के साथ एक शुक्राणु, एक डबल सेट के साथ एक ज़िगोड होता है ऑटोसोमा और एक पुरुष गुणसूत्र परिसर (एक्सवी) का गठन किया जाता है।

कोशिकाओं की सेक्स deporphism गुणसूत्र संरचना द्वारा केवल तभी सेल कोर को विभाजित करते समय पता लगाया जाता है जब गुणसूत्र होते हैं। मादा और पुरुषों की कोशिकाओं को समझें जो आराम से हैं, शायद यौन क्रोमैटिन (एक्स- या वाई-क्रोमैटिन) के अपने नाभिक में उपस्थिति।

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