वसंत ऋतु - गर्मी आ गई है, क्या आप अपने बच्चे के साथ आराम करना चाहते हैं? डराता है कि आप पूर्वाभास नहीं कर सकते? पता नहीं आपको अपने साथ क्या लेना है?
हम आपको एक सूची तैयार करने में मदद करने की कोशिश करेंगे जहां सभी आवश्यक चीजों का वर्णन किया जाएगा, आपको केवल तब्दील हो जाएगा और आराम की जगह पर पहुंच जाएगा।
लेख 7 साल तक के माताओं के लिए लिखा गया है, धन में सीमित और अपने आप पर यात्रा। ऐसे सम्मेलन क्यों? यदि आप साधनों में बाधित नहीं हैं, तो घर से सबकुछ लेने की कोई आवश्यकता नहीं है, सबकुछ जगह में खरीदना बेहतर है।
कुछ क्षण सभी माताओं के लिए उपयोगी होंगे, क्योंकि यह एक व्यक्ति के अनुभव पर आधारित है जिसने सैंटोरियम का दौरा किया और 3-4 साल के लिए एक बच्चे के साथ एक सैवेज आराम किया।
आराम करने के लिए समाधान के बाद पहली कार्रवाई
थोड़ी देर के लिए मौसम पूर्वानुमान देखें जब आप जाने की योजना बनाते हैं, तो आप भी आंशिक रूप से तापमान और मौसम की भविष्यवाणी कर सकते हैं। कब बारिश डालना एक छतरी लें और अधिक गर्म होने के लिए चीजों की समीक्षा करें। यदि मौसम अनुकूल है और गर्मी का वादा करता है, और वर्षा की कमी, तो विशेष रूप से चीजों को हासिल करने के लिए कोई समझ नहीं आता है।
सभी आवश्यक चीजें कई बड़े वर्गों में विभाजित होती हैं:
1. शक्ति।
2. दवाएं।
3. दस्तावेज, पैसा, कार्ड।
4. महत्वपूर्ण।
5. जूते, कपड़े।
6. आवास।
7. शौचालय के सवाल, तैराकी, धोने।
8. लिनन की धुलाई और सुखाने।
9. कीड़े से लड़ना (मच्छर, मक्खियों, स्क्रॉल)।
10. कैमरा, कैमरा, चार्जिंग डिवाइस, फोन, बैटरी।
क्या सूटकेस या बैग आएंगे?
सूची तैयार करने से पहले, एक सूटकेस तैयार करें, एक बैकपैक - याद रखें कि आपके पास केवल 1 हाथ होगा, इसलिए आप सूटकेस ले जाने के लिए और अधिक सुविधाजनक होंगे। बैकपैक में, कंधों पर सबसे महत्वपूर्ण चीज डालें, जिन्हें पहली पंक्ति में आवश्यकता हो सकती है। सूटकेस पहियों पर विश्वसनीय होना चाहिए ताकि इसे लुढ़काया जा सके।
सूटकेस को पहियों पर एक बैग के साथ प्रतिस्थापित किया जा सकता है।
आप आराम करने के लिए कैसे जाते हैं?
ऑब्जेक्ट्स का एक सेट सैंटोरियम और सैवेज के लिए थोड़ा अलग हो सकता है। एक सैंटोरियम-धुआं टिकट पर आराम करने की सूची बहुत छोटी है, क्योंकि पोषण, रहने वाले प्रश्न हल किए गए हैं।
1. एक बच्चे के साथ छुट्टी पर पोषण
एक सैंटोरियम में
भोजन कक्ष में भोजन। यदि आपके पास कुछ है जीर्ण रोग, मैं डॉक्टर को बताता हूं, और वह आपको एक आहार नियुक्त करता है। आहार स्वच्छता में भोजन, यदि आप तला हुआ, स्मोक्ड या पहले नहीं हो सकते हैं, तो आहार तालिका पर आपको बदल दिया जाएगा। यदि पोषण आपके अनुरूप नहीं था, तो इस विकल्प के बारे में सोचना आवश्यक है कि बच्चा "टेबल फूड" का उपयोग नहीं करना चाहता। अब पकाने के लिए, इसलिए सबसे अच्छा तरीका - यह एक मल्टीक्यूकर, एक छोटी मात्रा है, ताकि आप गंभीरता को खींच न सकें, लेकिन एक प्रतिस्थापन कटोरे के साथ। आखिरकार, फ्रिज फर्श पर 1 होगा। बॉयलर और बैंक या विशेष कप।
टेबलवेयर: कप, प्लेट, चम्मच।
कमरे में कॉफी या चाय पीएं, बच्चे को "असर" दलिया दें, अगर अचानक वह अन्य तकनीकों को खाना चाहता था।
छुट्टियों की बर्बादी
यह सब परिचारिका के साथ पूर्व समझौते पर निर्भर करता है। यदि आप अपार्टमेंट को सुविधाओं के साथ ले जाते हैं, तो पैन, पैन, प्लेट्स और चम्मच होंगे, दुर्लभ मामलों में नहीं हैं। हम अनुशंसा करते हैं कि आप परिचारिका के साथ आ सकें और इन विवरणों को स्पष्ट करें।
विशेष स्टोर या अंक में उत्पादों को प्राप्त करें। होस्टेस या अन्य निवासियों से निर्दिष्ट करें, बेहतर भोजन कहां खरीदें: सस्ता, ताजा और इसे बेचता है। प्रस्थान से पहले इंटरनेट पर अपने क्षेत्र में बड़े सुपरमार्केट की उपस्थिति देखें। हम अपार्टमेंट में रेफ्रिजरेटर की उपलब्धता और दक्षता निर्दिष्ट करते हैं।
कैंटीन में भोजन, कैफे
इस विकल्प पर भी विचार किया जा सकता है, लेकिन इसमें बहुत कम माइनस हैं: यह अमान्य रूप से है, यह ज्ञात नहीं है कि क्या हाथ और जब उन्होंने इस भोजन को तैयार किया। यदि आपका बच्चा केवल कुछ व्यंजन खाता है, तो आपको यह खिलाना होगा कि मेनू में क्या है।
आपको किस तरह के व्यंजन की आवश्यकता हो सकती है?
एक कप, चम्मच, प्लेट, सॉस पैन बेहतर कास्ट आयरन है, जिसमें कुछ पहनना या पकाना (मल्टीक्यूकर सबसे अच्छा विकल्प के रूप में)।
2. दवाएं
सड़क पर जाकर, आवश्यक न्यूनतम दवाएं लें, एक या किसी अन्य बीमारियों के लिए अपने और बच्चे के पूर्वाग्रह को जानें। अपने सिर से ऊँची एड़ी के जूते तक ले जाएं, यह सोचकर कि आपको आवश्यकता हो सकती है। हाँ फार्मेसियों होंगे, लेकिन अक्सर चिकित्सा की तैयारी अब जरूरत है, और यहां तक \u200b\u200bकि 2-3 स्टॉप भी उनके पीछे जाना मुश्किल है, क्योंकि किसी को बच्चे की देखभाल करनी चाहिए।
दवाइयों की एक सूची का उदाहरण:
हेड: गले के लिए स्प्रे, नाक और कान के लिए बूँदें, पुनर्वसन के लिए गोलियां, कुल्ला एजेंट।
तापमान से धन (गर्मियों में सिरप नहीं लेते), दर्द निवारक, एंटीवायरल, खांसी से।
जीपीसी: डिसऑर्डर से सक्रिय कोयला या अन्य साधनों, कब्ज से, पाचन पैनज़िनॉर्म 10,000, स्वेटर, एसीटोन को मापने के लिए चिपकने में सुधार करने के लिए।
हाथ, पैर: ज़ेलेन्का या आयोडीन, क्लोरीइबिक्स, पट्टी, ऊन।
कीट काटने: सोडा, वास्प्स के काटने के साथ, बमबारी मच्छर, मनोवैजम से आएगी, अगर एक बहुत मजबूत प्रतिक्रिया। निर्दिष्ट करें कि किस जहरीले कीड़े उस क्षेत्र में हैं और स्टॉक का मतलब है और काटने के बाद। जब हमने Crimea में विश्राम किया, तो घर में scolenders थे।
एलर्जी के खिलाफ मतलब है।
टैनिंग उत्पाद, बच्चों को उच्चतम सुरक्षा कारक लें। समुद्र के पानी, बार-बार आवेदन, संरचना और लागू के रूप में वाशआउट पर ध्यान दें। स्प्रे जल्दी से चिपके हुए हैं, एक बेहतर तरल विकल्प जो हाथ से smeared है।
हम 1 दिन के लिए एक सूची लिखते हैं, हम आपके डॉक्टर से परामर्श करते हैं। हम लिखते हैं, अगले दिन हम याद करते हैं और लापता दवाएं बनाते हैं, बहुत ज्यादा बाहर निकलता है। सिरप हासिल करना जरूरी नहीं है, अगर वे गर्म हो तो वे सड़क पर खराब हो सकते हैं। ड्रग्स के शेल्फ जीवन पर ध्यान दें, केवल ताजा लें, अगर वे आपको उपयोग नहीं करते हैं, तो आप उन्हें अगले वर्ष ले जा सकते हैं।
दवाइयां और खुद को लें, खासकर यदि आपके पास पुरानी बीमारियां हैं।
पहुंचने, फार्मेसियों की नियुक्ति और उनके काम के समय की जांच करें, चाहे वे कार्ड या विशेष रूप से नकदी बनाते हैं।
पानी
पानी 1-1.5 लीटर घर से अचानक लेते हैं बच्चे पीना चाहते हैं। सामान्य पानी के साथ पहले 5 दिनों को लेना बेहतर होता है, जो आप घर पर पीते हैं, हम उन्हें कार्बोनेटेड नहीं करने की प्राथमिकता देने की सलाह देते हैं। खाना बनाना साधारण पानी पर कोशिश कर रहा है, लेकिन अगर किसी बच्चे को पानी की नकारात्मक प्रतिक्रिया पूरी तरह से खरीद और सामान्य हो जाती है।
3. दस्तावेज, पैसा, कार्ड
पासपोर्ट, जन्म प्रमाण पत्र, मूल और प्रतियां लें। हम कुछ नकदी, कार्ड पर बाकी लेने की सलाह देते हैं। कृपया इस गांव या शहर में एटीएम की उपलब्धता निर्दिष्ट करें, यदि कोई हो, तो नकद लें। एटीएम की एक सूची होने के कारण आपके लिए पते का संकेत है कि खोजों से बहुत राहत मिलती है, उनके काम के समय की जांच करें।
इसे सभी को एक विशेष बैग या दूरस्थ जेब बैकपैक में स्टोर करें ताकि उन्हें प्राप्त करना मुश्किल हो।
4. महत्वपूर्ण
फ़ोनों
रिश्तेदारों और डॉक्टरों के फोन की 2-3 प्रतियों में लिखें। पर्याप्त मात्रा के लिए फोन को ऊपर करें ताकि आप किसी भी सेकंड को बिना किसी खाते को कॉल कर सकें।
टैक्सी नंबर जो आपके प्रवास में काम करते हैं। यदि आवश्यक हो तो उनका उपयोग करने के लिए। हम एक कार की सिफारिश नहीं करते हैं या निजी व्यापारियों की सेवाओं का उपयोग नहीं करते हैं।
मार्ग
अपने आंदोलन के मार्ग की तैयारी पर पूरी तरह से काम करें, जांचें कि परिवहन क्या चलता है, संख्याएं समय से जुड़ी होती हैं, सैंटोरियम या अपार्टमेंट का पता लिखते हैं जहां आप यात्रा कर रहे हैं। यदि संभव हो, तो आप ट्रेन, बस से मिलने दें।
टिकट
यदि आप जानते हैं कि आप कब वापस आते हैं, तुरंत वापस रास्ते पर टिकट लें और उन्हें दस्तावेजों के साथ रखें। तो आप पहले से ही
टिकटों की कमी के कारण अनुभवों की संख्या कम हो गई और बच्चे के साथ स्टेशन की यात्रा।
5. जूते, कपड़े
हम एक बच्चे के लिए कपड़ों के 3 सेट लेने की सलाह देते हैं: ठंडा, समुद्र तट और सामान्य के लिए गर्म। जूते आरामदायक होना चाहिए और रगड़ना चाहिए ताकि बच्चा खुद जा सके, इसे अपनी बाहों में ले जा सके, यह बेहद मुश्किल होगा।
शीत विकल्प: खेल सूट या तो पैंट, स्वेटर और कछुए, टोपी, मोजे, स्नीकर्स या जूते, जैकेट।
गर्म मजेदार विकल्प: पनामका या टोपी, टी-शर्ट या टी-शर्ट, शॉर्ट्स या लाइट पैंट, मोजे या उनके बिना, सैंडल।
समुद्र तट: टोपी या पनामा, कोसींका, पिघलने या स्विमिंग सूट (कभी-कभी यह जाँघिया के लिए उपयुक्त है), चप्पल, शॉर्ट्स या स्कर्ट, हल्के वजन
यदि बच्चा सूरज में लंबा है तो डायपर, कंधे को बंद करना आवश्यक है।
बचपन की जाँघिया, टी-शर्ट उन्हें कुछ टुकड़े लेते हैं, यदि आप 7 दिनों से अधिक आराम करते हैं, तो 5. यदि आप मौसम के साथ भाग्यशाली हैं, तो आप धोने और साफ पहनने में सक्षम होंगे, अन्यथा कपड़े सूख नहीं पाएंगे।
वयस्कों के लिए कपड़े
अपने आप को 2 सेट ले लो: ठंडा (खेल सूट) और समुद्र तट (शॉर्ट्स, शर्ट या टी शर्ट)। स्विमवीयर या पिघल, टोपी भी, 2 सेट ले लो। अंडरवियर और हल्के ब्लाउज के साथ लम्बी आस्तीनमामले में आप बाहर जला।
जूते 2 सेट: समुद्र तट (चप्पल, शेल या फ्लिप फ्लॉप धोने योग्य हैं) और हर रोज। दोनों विकल्प विश्वसनीय और सुविधाजनक हैं, क्योंकि रगड़ने या निराशाजनक होने के मामले में, नए लोगों को खरीदना आवश्यक होगा।
कपड़े चुनना, तुरंत इसे एक साथ शामिल किया ताकि आपको कोई ज़रूरत न हो।
मनोरंजन के लिए, 7-10 दिनों के लिए सैवेज पर्याप्त होगा, यदि आपकी छुट्टियां 21-24 दिनों से अधिक लंबी होगी, तो मौसम की स्थिति के आधार पर चीजों की संख्या बढ़ाने के लायक है।
क्या आप शहर के चारों ओर घूमने, मनोरंजन साइटों पर जाने की योजना बना रहे हैं? इस मामले में, अधिक गर्व शाम संस्करण अपने और बच्चे के चलने के लिए।
6. आवास
अपने प्रस्थान से पहले, अधिकतम सीखने की कोशिश करें उपयोगी जानकारी। पास में स्थित है? वहां क्या स्थितियां हैं?
ठंड और गर्म पानी की उपस्थिति, अक्सर, यह घड़ी से है। शांत या शोर क्षेत्र? क्या यह समुद्र में जाना सुविधाजनक है और क्या जाना है?
आवास: फार्मेसियों, सुपरमार्केट, बाजार। अलग शुद्ध पानी टैप के नीचे से बह रहा है? क्या बोतलों को उबलने या प्राप्त करने के बाद इसे पीना संभव है? जीवित स्थितियां क्या हैं? क्या मालिकों को पता है कि आप एक बच्चे के साथ? अक्सर एक छोटे बच्चे के साथ सीखने से इनकार करते हैं।
सैंटोरियल विकल्प, समान डेटा हम एकत्र करते हैं। Sanatorium के बारे में समीक्षा खोजें, इंटरनेट का उपयोग कर एक विशिष्ट शहर में आराम करें। जितना अधिक आप उस स्थान के बारे में जानते हैं जिसमें हम जा रहे हैं, उतना ही आसान होगा। यदि आप लैपटॉप लेने की योजना बना रहे हैं, तो आपको वाई-फाई बिंदुओं के बारे में जानकारी चाहिए।
टीवी की उपस्थिति + और - अपार्टमेंट को हटाने के दौरान दोनों हो सकती है, भले ही आप इसे चालू न करें, आपको इसके लिए भुगतान करना होगा।
दिलचस्प जगहें, विशेष रूप से सुरम्य कोनों। यह एक छोटे से बच्चे के साथ कठिन है, वह जल्दी से थक जाता है और मज़बूत होने लगता है, इसलिए प्रति दिन 1 से अधिक घटनाएं। डॉल्फिनियम में, कार्यक्रम लगभग 40-50 मिनट है, 3 साल के लिए बच्चे को बैठना मुश्किल होगा।
चिड़ियाघर की एक यात्रा, अगर वह एक बड़ी थकाऊ है, तो ऐसी घटनाओं से बचने के लिए 5 साल तक छोड़ने के लिए किसी भी मिनट के लिए तैयार रहें।
यदि आप एक स्वच्छ और आर्थिक महिला हैं, तो रहने की स्थिति का सवाल चिंतित होगा, लेकिन मामूली धन के लिए 5-सितारा होटल की शर्तों की प्रतीक्षा न करें। सैंटोरियम एस। नि: शुल्क वाउचर एक अपमानजनक स्थिति में हैं, आपको यह याद रखना चाहिए।
7. स्वच्छता मुद्दे, तैराकी
हमें एक बच्चे के लिए एक बर्तन लेना चाहिए, यह आसानी से बेहतर है कि बच्चा उसे खुद ले जा सकता है।
टॉयलेट पेपर, नैपकिन आगमन के स्थान पर बेहतर अधिग्रहण करते हैं, लेकिन घर से कुछ राशि लेते हैं।
स्नान बच्चे उपकरण के लिए सबसे अच्छा सिर को धोने के लिए 1, और पूरी तरह से बच्चे को धोने के लिए। बच्चे को 1-2 तौलिए लें।
एक सैंटोरियम में या परिचारिका में जारी तौलिए का उपयोग करने से इनकार करने या चेहरे और बच्चे के शरीर को मिटा देने के लिए। माँ के तौलिए नहीं लेते हैं, हम जारी का उपयोग करते हैं। डिटर्जेंट: हम बेबी तरल साबुन का उपयोग करते हैं, शैम्पू अपनी खुद को लेने की सलाह देते हैं, लेकिन एक छोटी और आरामदायक बोतल में डालें। बाल बाम एक सूटकेस में इच्छा और उपस्थिति में होता है।
टूथब्रश और पेस्ट, मशीन या बालों को हटाने दांत, जो डिप्लिलेशन करते हैं उन्हें इसकी आवश्यकता नहीं होती है; बगल के लिए डिओडोरेंट।
8. लिनन धोना और सुखाने
एक कटोरे की उपस्थिति को स्पष्ट करें, यह इसमें है और हम धो लेंगे। हम धोने या घर से एक साधारण साबुन खरीदने की सलाह देते हैं हम एक छोटे से पैकर पाउडर लेते हैं।
सैंटोरियम में लिनन और कपड़ेपिन को सुखाने के लिए रस्सी नहीं हो सकती है, घर से 6-7 टुकड़ों से लें।
9. लड़ाई कीड़े (मच्छर, मक्खियों, स्क्रॉल, तिलचट्टे)
अपने साथ लेलो पैसे सुरक्षित करें कीड़ों का मुकाबला करने के लिए। मच्छर जाल होने पर मार्ले मच्छरों की पहुंच को सीमित करने में मदद करेगा और खिड़कियों या वेंट्स के माध्यम से उड़ता है।
10. कैमरा, कैमरा, चार्जर, टेलीफोन, बैटरी।
प्रत्येक आइटम को फोल्ड करना, चार्जर्स को इसकी जांच करें। हम संबंधित कांटे के लिए टी और यूरोपीय नेता लेने की सलाह देते हैं। सैंटोरियम में कमरे में 1-2 आउटलेट में, वे हमेशा आरामदायक नहीं होते हैं। बॉयलर, हीटिंग पानी और दलिया बच्चे को दोषी ठहराते हुए।
हम हाल ही में Crimea की यात्रा से लौट आए। चूंकि यह एक बच्चे के साथ समुद्र की हमारी पहली यात्रा है, इसलिए मैंने पूरी तरह से तैयार किया: मैंने इंटरनेट पर लेखों का अध्ययन किया, परिचितों का साक्षात्कार किया।
नतीजतन, हमने आपको जो कुछ भी चाहिए उसे लिया, और अप्रिय आश्चर्य के बिना यात्रा लागत। अच्छा, या लगभग। एक दोष जो हमने अभी भी अनुमति दी है। लेकिन इसके बारे में नीचे।
यात्रा के समय, एंटोशका 3 साल 3 महीने था।
आप विमान से उड़ते हैं या कार पर जाते हैं, आपके साथ पास होना चाहिए एक थैली अपने साथ क़ीमती चीजें तथा आवश्यक मुद्दे। हमने विमान से यात्रा की और हमारे पति के साथ हमारे बैकपैक्स थे:
एक प्राथमिक चिकित्सा किट एकत्रित करें जिस देश में आप उड़ते हैं, बच्चे की उम्र, पुरानी बीमारियों की उपस्थिति।
हमने Crimea में विश्राम किया, इसलिए वे केवल सबसे जरूरी थे। आखिरकार, अगर कुछ भी, तो वे आसानी से आवश्यक दवाएं खरीद सकते थे।
यदि आप विदेश में उड़ते हैं, तो एक विदेशी समकक्ष की खोज पर आप समय और तंत्रिकाओं को बर्बाद नहीं कर सकते हैं। ड्रग दुरुपयोग झटका मूल पैकेजिंग और निर्देशों के साथ। और निषिद्ध दवाओं की सूची का पता लगाने के लिए मत भूलना।
और यहां हमारी प्राथमिक चिकित्सा किट की सामग्री है:
विमान लैंडिंग करते समय कानों में दर्द से:
आउटपैक्स "ओटिपैक्स"। हमने उन्हें सड़क पर नहीं खरीदा, यह हम सभी को निहित है। एंटोस्का में, जब उतरा, तो सिर्फ कान नहीं रखे, वे बहुत दर्दनाक थे। जिस तरह से हम पहले ही इन बूंदों को खरीद चुके हैं, और वे एक असली उद्धार बन गए हैं। बस दो बार भाग गया: विमान पर चढ़ते समय और जब पायलट ने घोषणा की कि गिरावट जल्द ही शुरू हो जाएगी। सभी बच्चे विमान पर कानों को चोट नहीं पहुंचाते हैं, लेकिन बस "ओटेपैक्स" खरीदने के लिए बेहतर है, साधन सुरक्षित है, मदद और जब ओटिटिस।
आंतों के संक्रमण से। काला सागर रोटावायरस और अन्य आंतों के "आकर्षण" के लिए प्रसिद्ध है। इसलिए, ऐसी दवाओं के बिना नहीं कर सकते:
एंटीप्रेट्रिक का अर्थ है:
जलन से:
कटौती और abrasions से:
सहायक उपकरण:
आप भी ले सकते हैं, लेकिन हमने नहीं लिया:
यात्रा के दौरान, पुरानी बीमारियां बढ़ सकती हैं, यह तैयारी के लायक भी है।
लेकिन मुझे एंटीबायोटिक्स भावना नहीं दिखाई देता है। चूंकि मैं डॉक्टर की नियुक्ति के बिना उनके उपयोग के खिलाफ हूं।
और निश्चित रूप से, वयस्क दवाओं के बारे में मत भूलना। हमने खुद को "नाइमिल" से "नाइमिल" से लिया, अगर अचानक एक दांत जलता है।
बच्चों के शैम्पू और किसी भी तरल साधनसूटकेस में जगह बचाने के लिए अलग बुलबुले में डालने के लिए बहुत कम खपत सुविधाजनक है।
खिलौने जो हमने यात्रा पर ले गए हैं उन्हें तीन प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है:
स्नान के लिए खिलौने और सहायक उपकरणमैंने पहले से खरीदा, क्योंकि मैं उनकी खोज पर समय बिताना नहीं चाहता था। इसके अलावा, घर पर वे सस्ता खर्च करते हैं।
तैराकी के लिए खिलौनों का चयन, उनके आकार पर ध्यान देना, उम्र प्रतिबंध तथा वजन की सीमाजो वे सामना कर सकते हैं।
मेरी दुकान।
मेरी दुकान।
मेरी दुकान।
मेरी दुकान।
मेरी दुकान।
ओजोन
मेरी दुकान।
ओजोन
ओजोन
मेरी दुकान।
समर्थक सड़क पर खिलौने मैं अंदर बताऊंगा, क्योंकि यह एक अलग महत्वपूर्ण विषय है।
पसंदीदा खिलौने। यह पहले से ही घर से किसी भी खिलौने है जो बच्चे को प्यार करता है। वे गिरावट को स्थानांतरित करने में आसान होने में मदद करेंगे। और इसके अलावा, आप न केवल समुद्र तट पर होंगे। और होटल के कमरे में, और सड़क पर, बच्चा कुछ परिचित खेलना चाहता है। मुख्य स्थिति - ऐसे खिलौनों को सूटकेस में बहुत अधिक जगह नहीं लेनी चाहिए। हमारे पास मॉडल मशीनें और रबर खिलौने थे। लड़कियां आपकी पसंदीदा गुड़िया के बिना नहीं कर सकती हैं, आप व्यंजन, क्रेयॉन इत्यादि ले सकते हैं।
पुस्तकें। कहानियों और परी कथाओं के साथ संग्रह करना सुविधाजनक है, क्योंकि एक ऐसी किताब में बहुत कुछ विभिन्न कहानियां। इस प्रकार, जगह बचाओ। एक या दो समान किताबें पर्याप्त होंगी।
एल्बम ड्राइंग के लिए, Feltolsters।
जब आप यात्रा पर खर्च करते हैं तो कपड़ों की मात्रा इस बात पर निर्भर करती है।
यात्रा पर शुल्क एक बहुत ही रोमांचक और सुखद व्यवसाय है। मैं तुम्हें एक अच्छी छुट्टी की कामना करता हूँ! और समुद्र में अपनी सूची रखने के लिए मत भूलना, तो अगले यात्रा पर इकट्ठा होना आपके लिए आसान होगा।
विमान पर 10 चीजें:
1. ट्यूब और पानी के साथ रस (पैकेजिंग के निरीक्षण पर बंद होना चाहिए: आप कहेंगे कि यह एक बच्चे के लिए जाएगा)।
2. कुकीज़, एक आरामदायक मुहरबंद पैकेजिंग में एक नरम बच्चों के कपकेक (जैसे "बार्नी भालू" - प्रकट और खाया)।
3. बिना सुगंध के गीले पोंछे (चेहरे से "बार्नी" से धोने के लिए)।
4. कागज रूमाल।
5. एक और शिफ्ट टी-शर्ट (यदि रस खुद को ओवरराइड करता है)।
6. पेंसिल (उन्हें एक कसकर समापन बॉक्स में डाल दें। इसके लिए, एक फ्लैट टिन बिस्कुट या चॉकलेट के लिए पूरी तरह से उपयुक्त हो सकता है)।
7. रंग, नोटपैड।
8. पसंदीदा पुस्तक।
9. आईपैड, आईफोन, मल्टीमीडिया पोलियर - कोई गैजेट जिसे आप गेम के लिए एक बच्चे का उपयोग करने और कार्टून देखने की अनुमति देते हैं। इस तरह के बोर्ड की उपस्थिति आपको एक शांत उड़ान की गारंटी देता है।
10. यदि मां स्कार्फ पहनती है, तो आपके साथ एक ढीला पैलेटिन लेना बहुत अच्छा होगा और यदि आवश्यक हो तो गर्दन के चारों ओर इतालवी गाँठ के साथ इसे बांधें, तो वे विमान में बच्चे को कवर कर सकते हैं।
विमान स्नीकर्स, घने मोजे, घने सूती पैंट, एक टी-शर्ट और बटन या लॉक पर एक झटका लगाने के लिए बेहतर है, जो शूट करने के लिए सुविधाजनक है। कपड़े और शॉर्ट्स एक सूटकेस में डालने के लिए अधिक सुविधाजनक होते हैं, जब उड़ान आमतौर पर एयर कंडीशनिंग शामिल होती है, और बच्चे के पैर स्थिर हो सकते हैं।
एक सूटकेस में 10 चीजें:
1. लिनन: अंडरवियर, टी-शर्ट, मोजे। बहुत आरामदायक कपास किट: टी-शर्ट + शॉर्ट्स, नाश्ते के लिए एक यात्रा के लिए बिल्कुल सही, कमरे में खेल और होटल के चारों ओर घूमते हैं।
2. बिकनी / पिघलना।
3. टहलने के लिए कपास शॉर्ट्स या डेनिम। लड़कों - 2 जोड़े।
4. पनामा एस। वाइड फ़ील्डजो पूरी तरह से चेहरे और गर्दन, टोपी या रूमाल को बंद करता है - किसी भी सिर को हटाने के 2, यदि कोई खो जाता है।
5. रास्ते पर: कपड़े - लड़कियों, जींस, पतलून - लड़कों, की दर से: 1 पोशाक 2 दिनों के लिए (अनुभव के अनुसार - बाकी के पास पहनने का समय नहीं होगा)।
6. 2-3 किताबें, नींद के लिए एक पसंदीदा भालू, एक गुड़िया - किसी भी परिचित घर की चीजों में से कुछ जिसके साथ बच्चा होटल में सहज महसूस करेगा।
7. शाम के लिए sweatshirt बटन या बिजली पर लंबी आस्तीन के साथ - 2 टुकड़े।
8. बच्चों का शैम्पू (होटल में नहीं हो सकता है), बच्चे से परिचित का एक टुकड़ा बच्चों का साबुन, त्वरित खरोंच और मामूली खरोंच के लिए एंटीसेप्टिक (आप एंटीसेप्टिक के साथ विशेष नैपकिन भी लगा सकते हैं), बच्चों की क्रीम, कंघी, रबड़ बैंड और हेयरपिन लड़कियों।
9. जूते: समुद्र तट के लिए चप्पल, सैंडल (कम से कम 2 जोड़े) एक घने पीठ और खुले पैर की अंगुली के साथ ताकि पैर किया जाना चाहिए। जल्दी से आराम से शूट और पोशाक के लिए वेल्क्रो पर बेहतर।
10. मिनी एड किट।
खींचने के लिए साइट पर खरीदें
- समुद्र तट पर खेल के लिए सेट: बाल्टी + स्कूप + मोल्ड।
- एसपीएफ़ के साथ कम से कम 30-35 (आप इसे ड्यूटी फ्री में खरीदने के लिए ले सकते हैं)।
- तैराकी या रैपर के लिए सर्कल।
इस आलेख में:
अधिकांश आधुनिक शहरी निवासियों के लिए, छुट्टी समुद्र, सूर्य और सुखद भावनाओं से जुड़ी है। दरअसल, इस तरह के आराम आपको आराम करने की अनुमति देता है, वर्ष में जमा तनाव को रीसेट करता है। दक्षिणी सूर्य, समुद्री हवा और पानी, क्या बेहतर हो सकता है? लेकिन बच्चे के साथ समुद्र पर सवारी को उचित ठहराया जाएगा?
वह कैसे आगे बढ़ेंगे? छुट्टी पर इसे क्या खिलाना है? आप किस उम्र से यात्रा कर सकते हैं ताकि बच्चे के साथ समुद्र की यात्रा स्वास्थ्य के साथ स्वास्थ्य और अच्छा मूड परिवार में? अगर बच्चा समुद्र में जाने से पहले बीमार हो गया तो कैसे हो? ये मुद्दे अपने माता-पिता को एक खुश परिवार की छुट्टियों में ट्यून करने से रोकते हैं, और इस बीच इसे तंत्रिका तंत्र को नुकसान पहुंचाए बिना व्यवस्थित किया जा सकता है।
आज तक, बाल रोगियों के पास समुद्र पर आराम करने के लिए बच्चे की उम्र पर कोई स्पष्ट प्रतिबंध नहीं है। यह सब उसके स्वास्थ्य पर निर्भर करता है। यदि बच्चा स्वस्थ और शांत है, तो समुद्र के साथ एक यात्रा स्तनपान मुसीबत नहीं देता है। कई बाल रोग विशेषज्ञों का मानना \u200b\u200bहै कि दक्षिण की यात्रा चार साल के बच्चे को हासिल करने के लिए सुरक्षित है।
इस तरह के एक कदम पर निर्णय लेना, ईमानदारी से इस अधिनियम की प्रेरणा और बच्चों के विकास की आयु विशेषताओं पर विचार करना आवश्यक है।
एक बच्चे के साथ दक्षिण की सवारी करें अगर:
यह बच्चे के साथ समुद्र में जाने लायक नहीं है, अगर माता-पिता कर्तव्य की भावना रखते हैं। वास्तव में, बिना किसी कारण के छोटा बच्चा यह दक्षिण के लिए आवश्यक नहीं है। एक बड़ी संभावना के साथ, यात्रा अच्छी से अधिक परेशानी लाएगी।
इस चेतावनी के लिए तैयारी के लिए सावधानीपूर्वक विश्लेषण की आवश्यकता है आयु विशेषताएं crumbs। एक वर्ष तक के बच्चे के साथ समुद्र की यात्रा सड़क पर विशेष परेशानियों को वितरित नहीं करेगी। लेकिन उसे विशेष भोजन की जरूरत है, खासकर यदि टुकड़ा 6 महीने से अधिक पुराना है। शिशुओं के साथ यात्रा करने का सबसे आसान तरीका। जिस तरह से वह सो सकता है, और उसका भोजन हमेशा होता है बेहतर गुणवत्ता और अगला।
एक बच्चे के साथ समुद्र की एक यात्रा अधिक जटिल है। इस उम्र के बच्चे पहले ध्यान देने योग्य संकट का सामना कर रहे हैं, अक्सर मज़बूत और आते हैं क्योंकि वे अपने माता-पिता से पूछते हैं। 3 सालों में, बच्चा अधिक समझता है, आहार व्यापक हो जाता है, लेकिन यह बहुत आगे बढ़ रहा है। उनके लिए ट्रैक रखना आसान नहीं है। 4 साल से अधिक उम्र के बच्चों को सड़क ले जाना आसान है, लेकिन वे सबकुछ जानना चाहते हैं और लगातार प्रश्न पूछना चाहते हैं।
यदि, किसी भी बावजूद, माता-पिता आशावाद से भरे हुए हैं और आत्मविश्वास से समुद्र द्वारा छुट्टी की योजना बनाते हैं, हम ग्रीष्मकालीन यात्रा के लिए गर्मी के अंत की सिफारिश कर सकते हैं, लेकिन भूमध्यसागरीय और लाल समुद्र के सबसे गर्म देशों की यात्रा के लिए - देर से वसंत और जल्दी शरद ऋतु।
प्रत्येक अवधारणा का अपना है। किसी को परिवार से आराम करना पसंद है, और परिवार के बिना किसी और के लिए अस्वीकार्य है। व्यापक मुख्य फायदे और विपक्ष बच्चे के साथ समुद्र के लिए आराम।
लाभ:
नुकसान:
यदि माता-पिता का निर्णय किसी बच्चे के बिना दक्षिण में सवारी कर रहा था, तो पेशेवरों और विपक्ष निम्नानुसार होंगे।
लाभ:
नुकसान:
तथ्य यह है कि किसी के लिए कमी के लिए, कोई बहुत उपयुक्त है। तो केवल माता-पिता को हल करने के लिए, दक्षिण में समुद्र की यात्रा पर एक बच्चे को एक बच्चे के साथ या न करें।
एक बच्चे में acclimatization खुद को ऐसे लक्षणों के साथ प्रकट कर सकता है क्योंकि ओवेय या उदासीनता, उनींदापन या अनिद्रा, बुरी भूख, खांसी, गले में दर्द, तापमान वृद्धि, आंतों के विकार। कोई, वह अनजान गुजरती है, लेकिन रिसाव और कड़ी मेहनत कर सकती है।
यह निम्नलिखित कारकों पर निर्भर करता है:
Acclimatization के लिए समय दिया, डॉक्टर कम से कम 2-3 सप्ताह में हाइलाइट करने की सलाह देते हैं।
गर्म गीले जलवायु में, रोगजनकों सहित बैक्टीरिया अच्छी तरह से गुणा किया जाता है। यह विशेष रूप से सच है। दक्षिणी क्षेत्रों में, पानी की आपूर्ति में कोई उच्च गुणवत्ता वाला पानी नहीं है।
यह सब आंतों के संक्रमण के आवृत्ति वितरण में योगदान देता है। आप केवल बोतलबंद पानी के साथ एक बच्चे को पी सकते हैं। बच्चे के भोजन की तैयारी के लिए इसकी आवश्यकता होगी।
एक व्यक्ति के लिए विशेष रूप से बच्चे के लिए अल्ट्रावाइलेट बहुत उपयोगी है। लेकिन अत्यधिक उत्कर्ष कई वितरित कर सकते हैं अप्रिय परिणाम। इसलिए, दक्षिण की यात्रा बच्चे को लाभान्वित करेगी, सूर्य में रहने के नियमों का सख्ती से पालन करना आवश्यक है।
यहां तक \u200b\u200bकि यदि यात्रा मखमल के मौसम में गिर गई, और सूर्य पहले के रूप में इतना सक्रिय नहीं है, तो समुद्र तट पर रहने के लिए 11 से 16 घंटे तक निषिद्ध है। इस समय यह अच्छा होगा अगर टुकड़ी बस नींद या कमरे में आराम या आराम करेगा।
बच्चे को छोटा, सीधे सूर्य से अधिक सुरक्षा की जरूरत है। यहां तक \u200b\u200bकि यदि बच्चा जल्द ही स्कूल जाएगा, और वह लगभग वयस्क माता-पिता लगता है, तो उसके सिर को पनामा द्वारा जरूरी होना चाहिए।
एक शिशु के साथ समुद्र में जाकर, आपको कपास ब्लाउज का भंडार करने की आवश्यकता है। बच्चे को खुले सूरज से संरक्षित किया जाना चाहिए। 1 साल और उससे अधिक उम्र के बच्चे को लगातार छाया में रहना चाहिए (एक चंदवा, छतरी, चांदनी, पेड़ के नीचे)। यहां तक \u200b\u200bकि 2 साल से कम उम्र के बच्चे पर ऐसी स्थितियों के तहत, हल्की शर्ट पहनने की सिफारिश की जाती है, और बड़े बच्चे 50 से कम सुरक्षा कारक के साथ सनस्क्रीन के साथ धुंधला करते हैं।
यदि बच्चा हमेशा मां के नियंत्रण में होता है, तो 2 वर्षीय बच्चे के साथ समुद्री यात्रा, जो जगह में नहीं रुक सकती है, भरी हुई है खतरनाक बैठक जेलीफ़िश के साथ। परेशानी समुद्र के अन्य निवासियों के साथ संपर्क प्रदान कर सकते हैं - समुद्री हेजहोग्स, सितारों और कोरल।
जेलीफ़िश जला बच्चे में एलर्जी के प्रकटीकरण से खतरनाक है। बच्चे के लिए, न केवल जेलीफ़िश रहते हैं, बल्कि मृतकों के तम्बू भी हैं। जेलीफ़िश को छूने का कारण बन सकता है मजबूत दर्द त्वचा में, तापमान वृद्धि, सांस की तकलीफ, खांसी, मतली, दांत और उच्च तापमान।
यदि बच्चे के साथ समुद्र में जाने का फैसला किया जाता है, तो आपको जेलीफ़िश के काटने में प्राथमिक चिकित्सा के नियमों का अध्ययन करने की आवश्यकता है। बेहतर, अगर वे एक जिम्मेदार क्षण में एक आतंक का सामना करने से उपयोगी नहीं हैं।
ब्लैक सागर में जेलीफ़िश भूमध्यसागरीय और लाल की तुलना में सुरक्षित हैं। उनके काटने के परिणाम इतने मेहनत नहीं हैं।
संघर्ष करने वाले जेलीफ़िश के मामले में प्राथमिक चिकित्सा निम्न में आती है:
कुछ पर विचार करें, जिसके बिना एक बच्चे के साथ छुट्टी पर नहीं करना है।
एक बच्चे के साथ समुद्र की यात्रा पर क्या लेना है? सबसे पहले, प्राथमिक चिकित्सा किट। उम्मीद करने की कोई ज़रूरत नहीं है कि समुद्री तट पर दवाएं खरीदे जा सकें। कुछ स्थानों पर, फार्मेसी को किसी मामले में रखा जा सकता है, और दवाइयों को तत्काल आवश्यकता होगी। कई देशों में, डॉक्टर के पर्चे के बिना दवाओं को नहीं खरीदा जा सकता है। इसके अलावा, विदेशों में दवाओं के नाम सामान्य से बहुत अलग हो सकते हैं। इसलिए, एक बच्चे के साथ समुद्र की यात्रा के लिए सभी दवाएं आपके साथ लेनी होगी।
आपके साथ क्या करने की आवश्यकता है इसकी आवश्यक सूची इस तरह दिखेगी:
यदि बच्चे की पुरानी बीमारियां हैं, तो समुद्र की यात्रा पर प्राथमिक चिकित्सा किट में समस्या के उत्साह के मामले में या इसकी रोकथाम के मामले में दवाएं शामिल होनी चाहिए। आपके साथ एक मेडिकल कार्ड कैप्चर करने के लिए यह अनिवार्य नहीं होगा।
बच्चे के साथ एक समुद्री यात्रा के लिए सूची में परिचित crumbs, बेबी क्रीम, गीले पोंछे, शैम्पू और दूध शामिल होना चाहिए। गारंटी देता है कि इस तरह के सौंदर्य प्रसाधन और डायपर उस स्थान पर बिक्री पर होंगे जहां बाकी की योजना बनाई गई है, नहीं। यदि बच्चा जानता है कि बर्तन का उपयोग कैसे करें, तो उसे भी उसे उसके साथ लेना होगा। सुविधा के लिए, आप सड़क पर एक विशेष फोल्डिंग मॉडल खरीद सकते हैं।
बच्चे के लिए कड़ाई से कपड़े की सूची। क्या लेना है और किस मात्रा में माता-पिता अपने अनुभव के आधार पर निर्णय लेते हैं। शांत शाम के लिए पनामा और गर्म चीजें लेना सुनिश्चित करें।
आप कुछ पसंदीदा बच्चे खिलौने ले सकते हैं। खिलौनों को चुनने के लिए 2 साल से अधिक उम्र के बच्चे को पेश किया जा सकता है। यह छोटी कारें, गुड़िया, किताबें हो सकती हैं। यदि बच्चा रचनात्मकता में रुचि दिखाता है, तो आप पेंसिल, मार्कर और पेपर डाल सकते हैं। विशेष रूप से सड़क पर कुछ छोटे खिलौने खरीदें। वे बच्चे को प्रसन्न और विचलित करेंगे।
लेकिन आपको समुद्र तट (बाल्टी, स्क्रॉल, सर्कल) के लिए खिलौने लेने की आवश्यकता नहीं है। उन्हें हमेशा समुद्र द्वारा खरीदा जा सकता है।
चीजों की सूची को 1 वर्ष में बच्चे के लिए एक घुमक्कड़ गन्ना के लिए टैनिंग के लिए और बाद में बच्चों के टूल के साथ पूरक किया जाना चाहिए।
अत्यधिक कठिन प्रश्न - खाना। मेरे साथ स्टॉक ले जाना होगा कृत्रिम मिश्रण आराम के समय, अगर बच्चा एक कृत्रिम है। अगर बच्चा है स्तनपानफिर आपको माँ के लिए एक स्वस्थ आहार की देखभाल करने की आवश्यकता है। यह स्पष्ट करने की आवश्यकता है कि कौन सा भोजन एक होटल प्रदान करता है, क्या पास के किराने की दुकानों में है।
1 साल में एक बच्चे के साथ समुद्र की यात्रा के लिए, आपको जार और बच्चों के दलिया में पुरी को स्टॉक करने की आवश्यकता है। यदि आपको खुद को तैयार करना है, तो आपको ब्लेंडर जैसे आवश्यक बच्चों के व्यंजन और तकनीकों की उपस्थिति की देखभाल करने की आवश्यकता है।
एक पनामा और एक उज्ज्वल शर्ट, आरामदायक समुद्र तट स्नीकर्स, एक inflatable सर्कल या वेस्ट, रेत के लिए एक सेट लेना आवश्यक है। खरीद सकते हैं धूप का चश्मा पुराने बच्चों के लिए।
सड़क पर क्या लेना है? सबसे पहले, गीले नैपकिन, बच्चों के डायपर और बर्तन का एक अच्छा स्टॉक। यदि सड़क लंबी है, तो खिलौने हस्तक्षेप नहीं करेंगे, जो आपको बच्चे को विचलित करने में मदद करेगा। पीने के पानी को भूलना नहीं महत्वपूर्ण है। आप एक छोटे पैकेज में रस ले सकते हैं।
खाद्य समस्या के बारे में सावधानी से विचार करना आवश्यक है। यह ऐसे उत्पाद होना चाहिए जिन्हें लंबे समय तक संग्रहीत किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, बच्चों के डिब्बाबंद भोजन, कुकीज़, पटाखे, सब्जियां, फल, घुलनशील अनाज।
प्रतिस्थापन कपड़े के सेट को भूलना नहीं महत्वपूर्ण है। यदि आप विमान से यात्रा करने वाले हैं, तो आपको एक बच्चे पर एक लंबी आस्तीन और पतलून डालने की जरूरत है। शॉर्ट्स और टी-शर्ट में उड़ान में ठंडा हो सकता है।
प्रत्येक बच्चे की उम्र में अपनी विशेषताएं होती हैं। एक वर्षीय बच्चे के साथ समुद्र पर आराम एक बच्चे या पूर्वस्कूली के साथ एक यात्रा से अलग होगा।
इस तरह के एक ब्लोहा के साथ यात्रा करने से पहले अपने फायदे हैं:
लेकिन ऐसा बच्चा बहुत कमजोर है। उच्च खतरा अति ताप। यहां तक \u200b\u200bकि सबसे आसान दुर्भावना को डॉक्टर तक पहुंच की आवश्यकता होगी। यदि कोई बच्चा एक कृत्रिम है, तो आपको एक मिश्रण, प्यूरी और दलिया के डिब्बे के साथ एक बॉक्स लेना होगा।
इस उम्र में, बच्चे को शांत करना आसान है। माँ ने पहले ही अपने बच्चे को समझना सीखा है। सकारात्मक क्षणों से यह आसानी से ध्यान, जिज्ञासा स्विच करने के लिए टुकड़ों की क्षमता को ध्यान में रखते हुए है। उड़ान अभी भी नि: शुल्क है।
लेकिन, जैसा कि जीवन के पहले वर्ष में, 2 साल का एक बच्चा एक व्यक्तिगत पोषण की आवश्यकता होती है, भारी सहनशीलता उच्च तापमान और मोड में मामूली परिवर्तन भी। जोखिम उठाना आंतों का संक्रमण बहुत लंबा। 2 साल में, बच्चे को भी इसकी आवश्यकता होगी स्वास्थ्य देखभाल किसी भी, यहां तक \u200b\u200bकि एक मामूली बीमारी के साथ।
इस उम्र के एक बच्चे के साथ यात्रा के फायदों को इस तथ्य के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है कि बच्चा पहले से ही थोड़ा तेज़ है। अधिकांश बच्चे एक आम टेबल से खा सकते हैं, बिना गाड़ी के घूमते हैं। पर थोडा समय उन्हें बच्चों के क्लब में न्यान के साथ सौंपा जा सकता है।
उसी समय, बच्चा संक्रमण के लिए अतिसंवेदनशील है, दिन और गर्मी मोड में खराब रूप से परिवर्तन को सहन करता है। उसे एक अलग टिकट खरीदने की जरूरत है। और, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इस उम्र में खुद को चरित्र का संकट प्रकट हो सकता है। बच्चा आत्मविश्वास से अपने हितों का बचाव करता है, कभी-कभी उसके साथ बातचीत करने में समस्याग्रस्त होता है।
इस उम्र के बच्चों के साथ यात्रा आसान है। वे पहले से ही अच्छी तरह से समझते हैं कि क्या होता है, नई संवेदनाओं में आनन्दित हो, वे जानते हैं कि अन्य बच्चों के साथ संवाद कैसे करें, वे माता-पिता के अनुरोधों और मांगों को समझते हैं। लेकिन उनके साथ समुद्र की यात्रा की कुछ तैयारी की आवश्यकता होती है। बच्चा अभी भी बीमार होने के लिए आसान है, गर्मी को भारी सहन करता है, वह अक्सर सड़क पर बताता है।
बच्चे को कितने साल के आधार पर नहीं, माता-पिता को पता होना चाहिए कि समुद्र की यात्रा के लिए एक बच्चे को कैसे तैयार किया जाए। यात्रा से पहले आपको यह सुनिश्चित करने के लिए बाल रोग विशेषज्ञ की यात्रा करने की आवश्यकता है कि क्रंब स्वस्थ है। यात्रा के दौरान आवश्यक होने पर फोन से संपर्क करने के अवसर के बारे में डॉक्टर के साथ बातचीत करने के लिए यह अनिवार्य नहीं होगा। आप सिफारिशों के लिए पूछ सकते हैं, समुद्र के लिए इतनी लंबे समय से प्रतीक्षित यात्रा के लिए एक बच्चे को तैयार करने के लिए सबसे अच्छा तरीका है।
एक बच्चे के लिए, एक साल के बाद, आप समुद्र में जाने से पहले रोकथाम का नेतृत्व कर सकते हैं। वह बहुत सरल है। ताजा हवा में चलने के समय को बढ़ाने के लिए आवश्यक है, कौलियर के भोजन को विविधता दें। कई माताओं और डैड्स को दिलचस्पी है कि आप समुद्र में जाने से पहले एक बच्चे को पी सकते हैं।
बीमारियों की रोकथाम में पॉलीविटामिन का एक कोर्स शामिल है। यात्रा से कुछ दिन पहले, बच्चा आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बनाए रखने के लिए दवाएं देना शुरू कर सकता है। आपको समुद्र में रहने वाले पहले सप्ताह के लिए पीना होगा।
अगर ऐसा हुआ तो रोकथाम के उपायों के बावजूद बच्चा बीमार हो गया, यात्रा से पहले, यात्रा को रद्द करना होगा।
एक छोटे से बच्चे के साथ समुद्र पर आराम माता-पिता से एक जिम्मेदार कदम है। अपनी क्षमताओं और वरीयताओं के आधार पर, दक्षिण की संयुक्त यात्रा की व्यवहार्यता पर निर्णय उन्हें लेने के लिए। यदि यह अभी भी छुट्टी पर आपके साथ एक बच्चा लेने का फैसला किया जाता है, तो आपको यात्रा की तैयारी का जवाब देने की आवश्यकता है। इस मामले में, आराम अप्रिय आश्चर्य नहीं लाएगा और माता-पिता और बच्चे दोनों पारस्परिक आनंद प्रदान करेगा।
उदाहरण के लिए बच्चों के साथ समुद्र पर आराम कैसे करें निजी अनुभव 4 बच्चों के साथ आराम करें (5 साल, 4 साल, 3 साल, 1 वर्ष)
समुद्र पर चीजों की सूची।
चीजें व्यय:
उन्हें स्पॉट पर खरीदा जा सकता है, अगर आप तुरंत जंगल में नहीं जाते हैं या मेल द्वारा अग्रिम में भेजते हैं, और आगमन करके वहां ले जाते हैं।
1. स्वच्छता उत्पादों (वॉशक्लोथ, टूथब्रश, टूथपेस्ट, शैम्पू और वयस्कों के लिए शैंपू और शॉवर जेल, पास्ता के लिए पांचवें बच्चे, सनस्क्रीन, मॉइस्चराइजिंग क्रीम, धोने के लिए पाउडर धोने के लिए धोने और धोने के लिए पाउडर)। हमें शीशियों को कुछ भी वापस लेने के लिए बहुत बड़ा नहीं होना चाहिए। तरल साबुन सड़क पर खरीदना और फिर जगह में उपयोग करना आवश्यक है। और आप सब कुछ जगह पर खरीद सकते हैं।
2. अगर काफी है छोटा बच्चा, फिर प्लेपेन-बेड को फोल्ड करना, कई बार मदद करेगा।
3. रचनात्मकता, पुस्तिका पुस्तकों, बच्चों के लिए पत्रिकाओं, खिलौनों के लिए उत्पाद, जो वहां जाने के लिए बुरा नहीं मानते हैं, अब आवश्यकता नहीं है।
4. डायपर और गीले पोंछे।
प्रलेखन:
पासपोर्ट आसानी से सुलभ जगह में डाल दिया। शेष दस्तावेज फाइलों के साथ फ़ोल्डर में एकत्र किए जाते हैं, अब व्यापार कार्ड के लिए भी फाइलें हैं।
यहां एक सूची है:
1. पासपोर्ट
2. सभी बच्चों के जन्म के प्रमाण पत्र
3. प्रत्येक परिवार के सदस्य की चिकित्सा नीति
4. प्लास्टिक बैंक कार्ड (मैं आपके साथ पैसे नहीं लेना चाहता, आप कभी नहीं जानते कि वे कहां खींचते हैं, इसलिए कार्ड पर सबकुछ लेना सुविधाजनक है)
5. बस मामले में, विवाह प्रमाण पत्र (उपयोगी नहीं, लेकिन देरी नहीं हुई)
6. अगर पर हाल के समय में गर्भावस्था जाने के लिए, फिर जेनेरिक प्रमाणपत्र और विनिमय कार्ड
7. ट्रेन के लिए टिकट (विमान)
1. स्नान सूट / प्रति व्यक्ति 1-2 पीसीएस गंध
2. कैप्स (पनामा, टोपी) प्रति व्यक्ति 1 पीसी + 1-2 आयाम रहित समायोज्य कैप्स, अगर किसी ने अपना खुद का, गीला, खराब हो गया।
3. चेवर पर 2 जोड़े के लिए मोजे (वे जल्दी से पकड़े जा सकते हैं)
4. प्रति व्यक्ति 2 टुकड़ों की पैंटी (हाथों से भी कवर)
5. प्रति व्यक्ति 3 पीसी के लिए टी-शर्ट (एक सूटकेस में 2, अपने लिए 1)
6. शॉर्ट्स 2 पीसी प्रति व्यक्ति (लड़कियों के लिए कुछ शॉर्ट्स को स्कर्ट के साथ प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
7. लड़कियों और माँ के लिए 1-2 टुकड़े कपड़े
8. प्रति व्यक्ति फफाइक 2 पीसी
9. पैंट 2 पीसी प्रति व्यक्ति (अकेले)
10. प्रति व्यक्ति 1 पीसी के लिए गर्म बैग (आखिरी पल में, सड़क पर या अपने लिए आसान हो सकता है)
11. विंडशील्ड-रेनबोर्ड प्रति व्यक्ति 1 पीसी के लिए भी, शीर्ष पर होना चाहिए, अब रद्द नहीं किया गया है
12. प्रति व्यक्ति 1 पीसी के लिए तौलिए (बड़े तौलिए हैं, बल्कि पतले, वे ले जाने के लिए आसान हैं)
13. ग्रीष्मकालीन स्नीकर्स 1 जोड़ी (आप उनके पास जा सकते हैं)
14. 1 जोड़ी के सैंडल
15. समुद्र तट स्लैप्स (वे ट्रेन पर चप्पल के रूप में लेने के लिए अच्छे हैं)
1. कैमरा और वीडियो कैमरा
2. लैपटॉप (उस पर सबसे अधिक देखभाल करने और सड़क और बरसात के दिनों में गियर विकसित करने के लिए)
3. मॉड्यूल फ़ाइल फाई इंटरनेट प्रकार iota
1. Antihistamine
2. साइटोस्पेट।
3. नीलिंग पाउडर या स्प्रे
4. प्लास्टर
विचार के अनुसार, बाकी, होटल में होना चाहिए, यदि आप सैवेज जा रहे हैं, तो पता लगाएं कि निकटतम फार्मेसी कहां है, हालांकि बच्चों के साथ मैं उन स्थानों को पसंद करता हूं जहां दुकानें, फार्मेसियों और अस्पताल बहुत करीब हैं।
1. बोर्ड खेल (कई मे लोकप्रिय खेल विशेष छोटे सड़क संस्करण हैं)
2. aluminants (हाँ, यहां तक \u200b\u200bकि बच्चे भी गंदे 3-4 साल पुराने हैं)। उन लोगों को लेना सबसे अच्छा है जो ड्राइंग के लिए हैं, आस्तीन या व्यक्तिगत हस्तलेखकों के साथ, बच्चे कफ के साथ सोने का प्रबंधन करते हैं।
बेबे वर्ष तक:
1. बोटी (1 टुकड़ा, यदि जीवी पर)
2. स्लिंग और एक्वासलिंग (केवल एक एक्वासलिंग बैकपैक)
3. नींद के लिए पीठ सीखने की क्षमता के साथ घुमक्कड़ गन्ना
4. रैटल 2 पीसी
1. बैकपैक मिलान (आप एक सूटकेस के साथ ड्राइव कर सकते हैं, लेकिन यह सुविधाजनक नहीं है, पहियों बहुत पारस्परिक नहीं हैं, यह ले जाने के लिए बहुत आसान नहीं है और हाथ व्यस्त हैं)) आपके हाथों की आवश्यकता है)
2. कॉम्ब्स, मैनीक्योर कैंची, रेजर, गास्केट्स
3. बॉयलर (यदि होटल में कोई केटल नहीं है, तो आप अपने लिए चाय कर सकते हैं, और यदि आप चाहें, तो आप पिकअप दलिया के लिए पानी को गर्म करने या फास्ट फूड फ्लेक्स तैयार करने के लिए अंडे या पास्ता पका सकते हैं)
4. टी (सॉकेट अक्सर कमरे में अकेला होता है, और कई तकनीशियन हैं)
5. मच्छरों के प्रकार धुएं से
6. पैकेज फूड (नाश्ते के लिए), आप उनमें डायपर स्पिन कर सकते हैं, रस से पैकेज प्रकार फेंक सकते हैं ताकि पास न हो, लपेटने के लिए कैंडीज का एक पैक खोलें ताकि वे बैग पर एकत्रित न हों।
7. बड़े पारेओ पाररेओ (मुझे एक नियुक्ति के रूप में पहना जाता था, और एक्वासलिंग के रूप में उपयोग किया जाता था, और मसाले से घुमक्कड़ और सूरज ढंका हुआ था)
नाश्ता और रात का खाना दलिया (आप तलाक वाले बच्चों को ले सकते हैं, जो आमतौर पर बच्चों के लिए डिज़ाइन किए जाते हैं, लेकिन उनके बुजुर्ग खाते हैं, आप एक मिनट में अनाज पका सकते हैं, उन्हें एक ही मिनट के लिए माइक्रोवेव में पकाएं। काशी, सूखे फेंक दें फल (कुरागु, किशमिश, क्रैनबेरी सूखे), ताजा जामुन और फल या ठंडक मौसम में नहीं है) और पागल। पनीर और मक्खन के साथ एक सैंडविच की सहवास के लिए। पीने को कोको, चाय हो सकती है।
दोपहर - एक बुन के साथ किण्वित दूध पेय और कुटीर पनीर (जो एक सेब के साथ आहार पर हो सकता है)
स्नैक्स पर: यह कुकीज़ और कैंडी नहीं है, लेकिन पागल, सूखे फल। मौसम में अधिकतम फल और जामुन। कच्चे सब्जियां टुकड़ों से कटा हुआ (गाजर, खीरे, टमाटर, मूली)।
यह दोपहर का खाना बनाना रहता है। सबसे पहले सबसे सरल एक चिकन शोरबा या डिब्बाबंद भोजन सूप (डिब्बाबंद भोजन, आलू, प्याज, गाजर और किसी भी अनाज), दूध नूडल्स सूप, अनाज सूप (अनाज, गाजर, प्याज, आलू, मांस या मीटबॉल पर हो सकता है ।)। एक सेकंड के रूप में, सीजन के लिए कोई भी सलाद सरल है (खट्टा क्रीम या चीनी, गोभी के साथ grated गाजर, गोभी, एक सेब या गाजर, खीरे और टमाटर के साथ कमी, तेल या खट्टा क्रीम के साथ घिरा, साग और खट्टा क्रीम के साथ मूली) या बस स्टू सब्जियां (गोभी, zucchini, रंग गोभी)।
मुख्य नियम: कॉर्पोरेट ट्रेन की आरक्षित सीट उपभोक्ता कूप से बेहतर है। वैसे, यदि आप मई या सितंबर में जाते हैं, तो एयरबोर्न साइडवॉल मुफ्त हैं, तो कूप पर विचार करें।
मेरे लिए चुनते समय मौलिक रूप से क्या महत्वपूर्ण है:
1. एक रसोई की उपलब्धता ताकि मैं आपको बच्चों को जो कुछ भी चाहिए उसे पका सकें। अपने कमरे में वांछनीय केतली और रेफ्रिजरेटर। यदि एक वर्ष तक एक बच्चा होता है, लेकिन अब केवल छाती बेकार नहीं है, तो केतली को दोगुनी की आवश्यकता है, उदाहरण के लिए, सुबह एक दलिया की शुरुआत में।
2. वह क्षेत्र जहां ग्रीन्स, दुकानें और सड़क पर आर्बर्स हैं, यानी, वह स्थान जहां बच्चे खेल पाएंगे। खैर, निश्चित रूप से, एक बाड़ और लॉक गेट था, जो वीडियो इंटरकॉम या चुंबकीय कुंजी द्वारा खोला गया था, मैं निश्चित रूप से बच्चों का पालन करता हूं, लेकिन जब उनमें से बहुत कुछ होते हैं, यह सुनिश्चित करना अच्छा होता है कि वे निश्चित रूप से असहमत होंगे।
3. अच्छा कंडीशनर कमरे में। यह अच्छा है, और नाममात्र नहीं है। यदि मई या सितंबर में जाते हैं, तो हीटिंग और इसके समायोजन की संभावना।
4. कमरे में आवश्यक स्नान और शौचालय। और बच्चों के साथ, निश्चित रूप से, यह बाथरूम के लिए बेहतर है, मैं बाथरूम भी पसंद करता हूं।
5. विकसित बुनियादी ढांचा, यानी, पैदल दूरी के भीतर एक स्टोर और फार्मेसी, संभावना, यदि वह, एक एम्बुलेंस को तुरंत कॉल करें।
6. समुद्र में 500-700 मीटर से अधिक नहीं, बच्चे जल्दी से थक गए। इसके अलावा, सड़क छायादार इलाके में होनी चाहिए, सूर्य और 300 मीटर पहले ही थक चुके हैं।
मौसम चयन:
मैं जून के लिए भी हूं, यहां तक \u200b\u200bकि मई भी। या सितंबर।
मई-जून और सितंबर के दूसरे छमाही के पेशेवर:
1. सभी होटलों में सस्ता (जून में मई की तुलना में अधिक महंगा है, लेकिन जुलाई-अगस्त की तुलना में सस्ता)
2. समुद्र तटों पर कम लोग
3. इतना खेती सूरज नहीं, एक सूरज जलने की कम संभावना है
1. मई में, पानी बहुत गर्म नहीं है
2. मई और सितंबर में, स्कूली बच्चों ने जानें।
जुलाई और अगस्त - क्लासिक सीजन: महंगा, कई लोग, लेकिन जितना संभव हो उतना गर्म।
कार्रवाई का स्थान कॉर्पोरेट ट्रेन मास्को -Sochi। यह बिल्कुल एक दिन चला जाता है।
वे 10 बजे ट्रेन पर बैठे।
एक दूसरी हाथ की कार, हमारे पास एक जिग्लॉल डिब्बे है। अलमारियों चौड़े हैं, आप आसानी से बच्चे के साथ झूठ बोल सकते हैं, डर्मेंटिन नहीं, और मुलायम (गद्दे भी ब्रेक नहीं करते थे, अलमारियों स्वयं बहुत आरामदायक होते हैं। अधोवस्त्र और तकिए दिए गए हैं।
पति और सबसे बड़े बेटे (5 साल का) ऊपरी शेल्फ पर सो गया, बेटे ने सिर्फ मामले में एक चादर बांध दी, हालांकि पक्ष अच्छे हैं, मुझे लगता है कि यह गिर नहीं होगा। एक वार्षिक लड़की घुमक्कड़ में सो गई, और फिर मेरे लिए शेल्फ में ले जाया गया। अगले निचले शेल्फ पर दो और सोए गए (वे 4 साल और 3 साल हैं) वोल्टा।
यदि पैसे के लिए खेद नहीं है, तो आप नीचे की तरफ ले सकते हैं, लेकिन कुछ हमने अनुमानित नहीं किया। कंडक्टर (5-6-7-7-7-8 स्थान) से दूसरे डिब्बे पर कॉर्पोरेट ट्रेन में और शौचालय से तीसरा साइड शेल्फ के पास एक सॉकेट है, अगर आप वास्तव में इस डिब्बे से पूछते हैं, और फिर भी एक पक्ष लेते हैं रेजिमेंट, आप एक लैपटॉप असीमित कर सकते हैं। हम बड़े करीने से अपने लैपटॉप से \u200b\u200bतार को साइड शेल्फ के नीचे फैलाए गए थे, इसलिए उन्होंने लोगों के साथ हस्तक्षेप नहीं किया, और लैपटॉप काम किया।
शौचालय सही है: स्वच्छ और आरामदायक, शौचालय पर टॉयलेट पेपर, तौलिए, यहां तक \u200b\u200bकि पेपर सर्कल भी हैं, जो विशेष रूप से गर्भवती और बच्चों के लिए मूल्यवान है।
पर्याप्त पानी पर्याप्तता। इसलिए, आपके साथ भ्रमित porridges (आप बच्चों), गर्भवती महिलाओं, दूध दूध, पॉप विटामिन के लिए कॉकटेल, बच्चों की चाय (यह) के लिए बहुत उपयोगी है ठंडा पानी आप डाल सकते हैं), चेरू की एक बकसुआ (एक हफ्ते में जोर से), यह पूरे परिवार के लिए एक दिन के लिए पर्याप्त है (तीन व्यंजनों का एक व्यापक लंच होगा)। इन सभी समायोज्य उत्साही उत्पादों को ले जाने में आसान हैं, वे छोटी जगह लेते हैं, और हर कोई पाया जाएगा। आप बोतलों और फलों में केवल ठंडे पानी भी ले सकते हैं। और, ज़ाहिर है, एक सेट है डिस्पोजेबल बर्तन। यदि कोई समय व्यंजन नहीं है, तो आप खरीद सकते हैं बच्चों की प्यूरी बैंकों में, और फिर हम उन्हें बाहर फेंकने के लिए यात्रा के अंत में उनमें सबकुछ पैदा करेंगे। बड़े स्टेशनों पर सामान्य किराने की दुकानें होती हैं, जहां आप पानी, रस, पाई, आइसक्रीम खरीद सकते हैं ...
एक बच्चे के साथ व्हीलचेयर:
यदि कोई बच्चा है, तो आप एक गाड़ी ले सकते हैं जिसमें इसे रखना और इसे रखना (उदाहरण के लिए, काउंटी सिटी स्पोर्ट्स प्लेसेंटार के बढ़ते डिब्बे में सीटों के बीच बढ़ता है)। कई डिब्बे खड़े होंगे। घुमक्कड़ की चौड़ाई को मापना आवश्यक है।
बच्चों का मनोरंजन:
1. एक लैपटॉप पर कार्टून लंबे समय तक ले सकते हैं, सॉकेट की उपलब्धता को देखते हुए, लेकिन यह उपयोगी नहीं है।
2. एक सेल में नोटबुक या ड्राइंग के लिए एक एल्बम और पेंसिल का एक सेट: पेपर पर गेम का एक गुच्छा है, बच्चे अपने चित्रों को आकर्षित और पेंट करना पसंद करते हैं।
3. सड़क बोर्ड खेलों (उन्हें ढूंढना भी मुश्किल नहीं है, वे कॉम्पैक्ट हैं और बच्चे उनमें खेलना पसंद करते हैं)
बड़े स्टेशनों पर, 20-30 मिनट के लिए इसकी लागत है, आपको सिंक करने के लिए मंच पर चलने की भी आवश्यकता हो सकती है। हमने बच्चों को अवसर दिया, लगभग आधे घंटे का पीछा किया ताकि वे थके हुए थे और अधिकतम ऊर्जा खर्च कर सकें।
कॉर्पोरेट ट्रेन में खिड़कियों पर एयर कंडीशनिंग और पर्दे हैं (पर्दे पारदर्शी नहीं हैं, जो आपको दोपहर में सोने के बच्चों के लिए जाने की आवश्यकता है यदि आपको मूल्यवान नहीं है)।
अपने साथ गीले पोंछे रखना सुनिश्चित करें, बच्चे कुछ, गंदे भोजन और पेय छोड़ते हैं, क्योंकि ट्रेन चलती है।
ऊपरी शेल्फ पर चढ़ना हमेशा आसान नहीं होता है, मुझे लगता है कि पेंशनभोगी नहीं चढ़ेगी, बच्चे के पूर्वस्कूली को जिम्मेदार ठहराया जाना चाहिए, और मैं 32 सप्ताह में गर्भवती हो गई, लेकिन मैंने मुझे बीमा करने के लिए कहा, हालांकि, बीमा कभी नहीं आया आसान।
होटल में:
मेज बिस्तर। यदि आपको समुद्र में व्यवसाय करने की ज़रूरत है, तो पकाएं, आपको इंटरनेट दर्ज करने का अवसर चाहिए, लेकिन एक छोटा बच्चा है, सड़क के बाहर एक प्लेपेन-बिस्तर निर्यात करना सुविधाजनक है, और आप वहां चीजें कर सकते हैं। हमने फैसला किया: समुद्र पर एक अभियान केवल 3 लड़कों के साथ है, और हमारे पिताजी ने माजेज़ बिस्तर और कंप्यूटर पर काम करने के कार्यक्रम में बच्चे को मिटा दिया।
नाश्ता हमेशा दलिया है, तैयार नाश्ता
दोपहर का खाना और रात का खाना:
दोपहर का भोजन: नूडल्स के साथ चिकन सूप, सूखे पनीर सैंडविच
दोपहर का स्कूल: लावैश के साथ केफिर
रात्रिभोज: अंडे और दूध, चाय, मक्खन के साथ रोटी के साथ चावल
नाश्ता: जामुन, पनीर बूट, कोको के साथ ओट दलिया
लंच: चिकन सूप, केला, क्वास
दोपहर का व्यक्ति: कुकीज़ के साथ स्नोबॉल
रात्रिभोज: अंडे और फूलगोभी, चाय, मक्खन बूट के साथ अनाज
नाश्ता: दूध, पनीर बूट, कोको के साथ अनाज
लंच: चिकन सूप, सब्जियां (एक टैचिंग फ्रॉस्टबेड से)
दोपहर के स्नैक: पिटा के साथ Ryazhenka
रात्रिभोज: लूली केबब के साथ अनाज (अर्द्ध तैयार उत्पादों से)
नाश्ता: मौसम के लिए जामुन के साथ ओट दलिया, पनीर बूट, कोको
लंच: बोर्स, पनीर के साथ मैकरोनी
sfertnik: पीने के दही के साथ buloka
रात्रिभोज: कुटीर पनीर, खट्टा क्रीम या जाम के साथ पकौड़ी।
नाश्ता: गाजर और फूलगोभी के साथ मैनुअल कटलेट
दोपहर का भोजन: धूम्रपान करने के साथ बोर्श, सोल्यंका
रात का खाना: अनाज का दलिया सोल्यांका के साथ
नाश्ता: एक पैक और अंडे से सब्जियों के साथ अनाज दलिया (केचप के साथ आप इसे खा सकते हैं), पनीर बूट, कोको
लंच: बोर्श, सोल्यंका स्व-निर्मित सॉसेज के साथ।
दोपहर का स्कूल: दही सक्रियता और सूखे पनीर सैंडविच
रात का खाना: किशमिश के साथ दही पुलाव
नाश्ता: मौसम के आसपास जामुन के साथ ओट दलिया, पनीर बूट, कोको
दोपहर का भोजन: चावल-टमाटर का सूप, फूलगोभी के साथ आमलेट
रात्रिभोज: डेयरी नूडल्स, तेल सैंडविच
नाश्ता: मौसम के लिए जामुन के साथ दलिया दलिया, पनीर बूट, कोको
दोपहर का भोजन: चावल-टमाटर का सूप, खट्टा क्रीम के साथ पालक
रात्रिभोज: खट्टा क्रीम और टमाटर पेस्ट में एक पैक से सब्जियां
नाश्ता: दूध, पनीर बूट, कोको के साथ अनाज दलिया
दोपहर का भोजन: चावल-टमाटर का सूप, टमाटर का पेस्ट और अंडे के साथ अनाज।
रात्रिभोज: सब्जियां (मिश्रण) ग्रीन्स के साथ खट्टा क्रीम में स्टू।
नाश्ता: तैयार किए गए नाश्ते, पनीर बूट, कोको
दोपहर का भोजन: मछली डिब्बाबंद सूप, सलाद: चावल, अंडा, केकड़ा छड़ें, मीठे मकई।
रात्रिभोज: दलिया, कुटीर पनीर और जामुन के साथ बेक्ड
नाश्ता: जामुन के साथ दलिया
दोपहर का भोजन: मछली डिब्बाबंद सूप
रात का खाना: टमाटर और पनीर के साथ अनाज
नाश्ता: दूध के साथ अनाज दलिया
दोपहर का भोजन: मछली डिब्बाबंद सूप
रात्रिभोज: पनीर के साथ मैकरोनी
नाश्ता: नाश्ता: तैयार नाश्ता, पनीर ब्यूटी, कोको
लंच: मक्खन, ठंढ सब्जियों के साथ डेयरी नूडल्स
रात्रिभोज: टमाटर और खट्टा क्रीम के साथ आमलेट
सुबह का नाश्ता: ऑट फ्लैक्स, पनीर बूट, कोको
ट्रेन पर: दलिया पिएर्स ओटमील (एक, जो पहले से ही क्रीम के साथ है) 2 पैक प्रति व्यक्ति, अनानास जीभ (कैंडीज), बैग में दूध (प्रति व्यक्ति 2 बैग), बैग में रस (प्रति व्यक्ति 1 sachet), Muroka के लिए कुकीज़ , बैग में अलगाव सूप (प्रति व्यक्ति 1 सूप), चाय बैग, प्रति व्यक्ति 2 अंडे।
नाश्ता: दलिया prying
दोपहर का भोजन: सूप और अंडे
दोपहर का व्यक्ति: कुकीज़ के साथ दूध
रात का खाना: दलिया prying
नाश्ता: कुकीज़ के साथ दूध
बाधाओं में आप कैंडी अंडे के साथ चाय पी सकते हैं और नट्स को काटने के लिए ले सकते हैं (वे बहुत संतोषजनक हैं)।
शहर का समुद्र तट परिसर के समुद्र तट की तुलना में छोटे बच्चों के लिए और भी सुविधाजनक है। यदि आप मुख्य प्रवेश द्वार से समुद्र तट से दूसरे ब्रेकवॉटर तक जाते हैं, तो कंकड़ काफी छोटा है, यहां तक \u200b\u200bकि ताले से भी बनाया जा सकता है और गड्ढे खोद सकते हैं। और समुद्र में बहुत ठीक है।
समुद्र तट पर काफी पर्याप्त कीमतों के साथ कई दुकानें और कैफे हैं (यानी, मास्को मानक के नीचे की कीमतें, आप 40 रूबल के लिए एक मिल्कशेक खरीद सकते हैं, 10 रूबल के लिए एक कप में आइसक्रीम)।
सड़क जो समुद्र और शहर के केंद्र को बस सर्कल के साथ जोड़ती है - आर्माविर्स्काया, समानांतर में वह सड़क लेनिनग्रादस्काया (उससे डगोमिस कॉम्प्लेक्स के समुद्र तट में प्रवेश करने के लिए) जाती है, इसलिए इन सड़कों से समुद्र में जाना सुविधाजनक है समुद्र, और समुद्र में जाकर बसों के लिए सेंट्रल ज़िला सोची।
सीधे शहर के किनारे (आर्मोविर स्ट्रीट की शुरुआत) के पास लक्षणों का एक स्टॉप है, ओटुडा ट्रेन को सोची 12 मिनट तक चलता है (स्थानीय भी टिकट नहीं लेते हैं, तीन स्टॉप हैं), और आप बहुत में हैं मरीन स्टेशन, एक रेवेरा पार्क और मैकडॉनल्ड्स के बगल में सोची का केंद्र। ट्रेन बस या मिनीबस की तुलना में बहुत तेज है।
परिवहन की कीमतें भी सुखद आश्चर्यचकित हैं: 16 रूबल इलेक्ट्रिक ट्रेन, 8 से 16 बसों और मिनीबस से। मास्को में लंबे समय तक, परिवहन के लिए ऐसी कोई कीमत नहीं थी।
आर्माविरस्काया स्ट्रीट पर एक सस्ता अर्द्ध तैयार स्टोर (सब्जी कटलेट, पकौड़ी, चीज, मांस कटलेट, ज़राज़ी, लूला-कबाब, पकौड़ी) है, अगर पकाने की कोई इच्छा नहीं है, लेकिन मैं इस पर खर्च नहीं करना चाहता हूं कैफे, आप उन्हें वहां खरीद सकते हैं।
स्टोर में "गोल्डन निवा" में उनके उत्पादों के डगोमिसी पर एक डिलीवरी है, 100 रूबल की लागत है।
यदि बच्चे हैं, तो बाथरूम आत्मा की तुलना में अधिक सुविधाजनक है।
एक बड़ा सिंक बहुत आरामदायक है, आप एक मुलायम प्लग ले सकते हैं (हमारे पास होटल में यह था) और बेसिन के बजाय बच्चों की चीजों को धोने के लिए, पानी को मर्ज न करें।
कमरा हमारे पास दो कमरे का सुइट था। एक छोटे से कमरे में, आप बच्चों का एक समूह रख सकते हैं: एक डबल बेड (2-3 बच्चे गिरेंगे, आराम के साथ, केवल दो), आप अभी भी तीन यूरोरास्कस फ़ोल्डर्स (फोल्डिंग फ्रेम बेड) डाल सकते हैं। कुल: 5 बच्चे स्वतंत्र हैं। हमारे पास तीन थे, हमारे कमरे में मेनज़ बिस्तर में बच्चा था, और हम रात में हमारे पास चले गए, लेकिन दो मीटर के चमड़े के सोफे पर तीन पर मार्जिन के साथ पर्याप्त जगह थी। यह एक बड़े कमरे में है, जहां हमने कुछ और नहीं रखा, बच्चों ने स्वतंत्रता का आनंद लिया, जहां घूमना है। और, यदि आप बड़े हॉल में अतिरिक्त बिस्तर भी डालते हैं, तो 7-8 बच्चे सुरक्षित रूप से उनके साथ ले सकते हैं :)))।
सांस्कृतिक कार्यक्रम:
रिपेज़र पार्क में महासागर। प्रीस्कूलर मुफ्त, वयस्क टिकट 300 रूबल लेते हैं। एक्वेरियम शरद ऋतु बड़ा नहीं है, लेकिन उन्हें वहां बच्चों को पसंद आया, शार्क, लाइव हारून और कृत्यों, कई अलग-अलग उज्ज्वल मछली, इलेक्ट्रिक रॉड और अन्य आजीवें हैं। यह अच्छा होगा कि माता-पिता कोरल चट्टानों के निवासियों के बारे में जानकारी तैयार करते हैं, समुद्री निवासियों के छद्म रंगों के बारे में, समुद्र के जीवित निवासियों के बारे में और पानी में जीवन के अनुकूलन के बारे में (सुव्यवस्थित आकार, पूंछ-स्टीयरिंग व्हील) एक है बहुत विषय।
बातचीत के लिए बच्चों के लिए प्रश्नों के उदाहरण:
मछली की पूंछ क्यों? और जहाजों के पास ऐसा कुछ है?
क्यों छोटी मछली उज्ज्वल रंग? क्यों स्कूट मिट्टी की तरह दिखता है? शिकारी क्यों ध्यान देने योग्य नहीं होना चाहिए?
क्यों जहाज और मछली सुव्यवस्थित रूप?
अभिनय फ़ीड कैसे करता है? यह जानवर क्या है, उसकी संरचना? Aktini बच्चों को क्यों तैरना है? एक्टिनियम नस्ल कैसे करता है?
कौन हैं? कोरुला फ़ीड क्या हैं? Corrals की संरचना क्या है?
वे कैसे रहते हैं और शार्क फ़ीड क्या हैं?
पुनर्विक्रेता:
आप सोची की प्रकृति के बारे में बच्चों को चल सकते हैं और बता सकते हैं:
मोम पत्तियों के साथ मैगनोलिया
हमारी पट्टी के पेड़ों की तुलना में हथेली के पेड़ों और उनकी विशेषताओं के विभिन्न प्रकार
बांस, उनकी संरचना और विशेषताएं
सोची में जलवायु विशेषताएं।
बहुत सारे मनोरंजन हैं, मुझे विशेष रूप से पूल पसंद आया, जिसमें गेंदें बैठती हैं और सवारी करती हैं, आपके हाथों और पैरों के साथ घूमती हैं, लहरों और आंदोलन की भावना एक कटोरे में कटौती करने की कोशिश कर सकती है, यदि पर्याप्त संतुलन है, और बच्चे, और मुझे वास्तव में यह पसंद आया।
छुट्टियों पर बच्चों के लिए खिलौने:
समुद्र कभी-कभी खराब मौसम होता है, और सूरज खतरनाक होने पर बच्चों को दुनिया में कुछ लेने की ज़रूरत होती है, लेकिन खिलौनों का एक गुच्छा खींचने के लिए समस्याग्रस्त है। हमें निम्नलिखित तरीके से पता चला: छुट्टी पर सीधे सस्ते खिलौने खरीदें। जैसे कि होटल में जाने के लिए खेद नहीं है। डगोमिस में, हमने दूसरी मंजिल "मैग्नीट" पर ऐसे खिलौनों के साथ एक स्टोर पाया, लेकिन मुझे लगता है कि इस तरह की एक दुकान हर जगह पाया जा सकता है। तो, क्या उपयोगी साबित हुआ।
1. पहेलियाँ। 20-40 रूबल पहेली हैं, वे 10 से 200 भागों तक बहुत टिकाऊ कार्डबोर्ड से नहीं हैं, जबकि पहेली बड़े नहीं हैं, यानी, 10 भाग बड़े हैं, और 200 छोटे हैं। इस तरह के पहेली एक बच्चे को लंबे समय तक ले जा सकते हैं, और कीमत अधिक नहीं है।
2. ड्राइंग और पेंसिल के लिए रशास और एल्बम। यह 100 के लिए रूबल खरीदने के लिए पर्याप्त है और पूरे आराम, और कई बच्चों के लिए पर्याप्त है। बच्चों को प्यार करना, और आप यह भी सलाह दे सकते हैं कि क्या आकर्षित करना है, उदाहरण के लिए, जिन स्थानों पर आप छुट्टी पर गए थे, आपका होटल, समुद्र की प्रकृति, समुद्र के निवासियों .....
3. एक घन के साथ बोर्ड खेल। वे 40-50 रूबल भी हैं, और प्रीस्कूलर उन्हें बहुत लंबे समय तक खेल सकते हैं।
4. डोमिनो। मुझे थीम "सागर" के साथ डोमिनोज़ मिला। आप न केवल खेल सकते हैं, बल्कि समुद्री लोगों, बहुत विषय, और 25 रूबल की कीमत का अध्ययन भी कर सकते हैं।
5. लोट्टो। सस्ते के लायक भी, लेकिन लंबे समय तक लेता है। कार्डबोर्ड लोट्टो 15-20 rubles के लिए खरीदा जा सकता है।
6. लॉग। आप बच्चों को पढ़ने के लिए बाल अवधि खरीद सकते हैं, वे इसे किताबों से अधिक पढ़ते हैं, क्योंकि पाठ कम है, और चित्र सुंदर और उज्ज्वल हैं।
बच्चों के साथ कक्षाएं:
पर्यावरण शिक्षा के अध्ययन का सबसे अच्छा संस्करण प्रकृति में होना है! यही वह है जो आपको समुद्र में बच्चों के साथ चर्चा करनी चाहिए:
1. आराम और उनके शहर की जगह की राहत के बीच क्या अंतर है? (मास्को में, फ्लैट इलाके में, और सोची - पहाड़ में, हम हाइक, उच्च पहाड़ों पर जाते हैं)। चर्चा करें कि राहत का रूप अलग-अलग स्थानों में अलग क्यों है।
2. हमारे पास नदियों और छोटे झील हैं, और यहां एक समुद्र है, यह बड़ा है! मुझे बताओ कि समुद्र कहाँ से आया है।
3. बाल रोटी समुद्री पानी? उसे बताएं कि वह नमकीन क्यों है, और नदियों में पानी ताजा है।
4. सब्जी दुनिया: बच्चे को बताएं, समुद्र पर वह कौन से नए पौधे मिले (हथेली के पेड़, मैगनोलिया, बांस ...)। साझा करें कि विभिन्न पौधे विभिन्न जलवायु में बढ़ते हैं।
5. जलवायु के लिए क्या अनुकूलन दक्षिणी पौधे हैं? बड़ी पत्तियां हथेली के पेड़ों पर मोम पत्तियों के साथ कवर मैगनोलिया। पौधों को इन उपकरणों की आवश्यकता क्यों है?
6. समुद्र बहुत जल्दी क्यों अंधेरा होता है? यह हल्का था, और कुछ मिनट पहले ही अंधेरा था? और ऐसी रातें इतनी अंधेरे क्यों हैं?
7. और समुद्र पर स्टाररी आकाश अलग से?
8. कंकड़ समुद्र तटों पर पत्थर चिकनी और चिकनी क्यों हैं? वे बिल्कुल क्यों गोल प्रपत्र? और क्यों तेज चश्मा नहीं?
9. हमारे से दक्षिणी गर्म क्यों?
10. सर्दियों में समुद्र (समुद्री जलवायु में) क्यों नहीं? जलवायु "नरम" क्यों है, और सर्दियों में इतना ठंडा नहीं है?
11. अंडरवियर मास्को की तुलना में अधिक समय तक क्यों सूखा होता है?
12. अधिकतम एकत्र करें फ्लैट स्टोन्स समुद्र तट पर, मास्को में आप एक्रिलिक पेंट्स के साथ उनसे सुंदर स्मृति चिन्ह बना सकते हैं। क्या हो अगर एक्रिलिक पेंट्स आपके साथ है, तो आप सीधे समुद्र में शिल्प बना सकते हैं।
13. पत्तियों के संग्रह को इकट्ठा करें जो घर लाते हैं, इन पत्तियों को स्केच करें।
14. खिड़की से एक दृश्य ड्रा, यह विशेष रूप से सुंदर होगा यदि आपके पास समुद्र और पहाड़ों को देखकर बालकनी है।
15. जब वे मिले थे तो मुझे जेलीफ़िश के बारे में बताएं।
16. बच्चों को कैसे फोटोग्राफ किया जाए? एक फोटो स्ट्रोक की व्यवस्था करें, इसे किसी दिए गए विषय पर चित्र लेने दें, मास्को में समुद्र की प्रकृति पर एक रिपोर्ट बनाने के लिए इसे चित्रों को लेने दें। या सोची की जगहों के बारे में। अगर बच्चे अभी तक फोटो खिंचवा नहीं कर रहे हैं, तो आप कर सकते हैं: बच्चों से पहले प्रकृति, पौधे, समुद्र, बच्चों और जमा फोटो की तस्वीरें लें, चित्रों द्वारा निबंध करें "मैंने छुट्टी कैसे बिताया", चित्रों का उपयोग करके, बच्चों को, प्रकृति और स्थलों के बारे में दादी और दोस्तों को बताएं।
कपड़े काम में आए:
उन सभी चीजों से धोया जाता है जो उनके हाथों से थोड़ा गंदे होते हैं, इसलिए बचाने के लिए नहीं।
वयस्कों में पर्याप्त है: 2 टी-शर्ट, 1 फ़ूफिक्स, 1 जैकेट, 1 लाइट पैंट, 1 \u200b\u200bशॉर्ट्स। सेन्या अभी भी पोशाक 1. 1 स्लैप्स और 1 सैंडल। बिकनी या गंध और टोपी।
बच्चों के लिए: 2 टी-शर्ट, 1 फ़यफाइक, 1 लाइटवेट ब्लाउज, 1 जैकेट-विंडब्रेकर, 1 पतलून, 1 शॉर्ट्स, 1 स्लैप, 1 सैंडल, 1 स्विमिंग सूट या तैराकी ट्रंक, 1 कैप
यदि कमरे में एक गर्म तौलिया रेल है, तो सबकुछ बहुत जल्दी सूख जाएगा, इसलिए सामान्य रूप से कपड़े के लिए, उदाहरण के लिए, बच्चे ने आइसक्रीम को धुंधला कर दिया या गिर गया और पतलून को दाग दिया, हम इस जगह को संलग्न करते हैं दिन का बेटा, प्रति घंटा या दो सूखे।
आपको अभी भी मच्छरों के साधनों की आवश्यकता है! हमें होटल का ऐसा स्थान मिला, जहां किसी एक में कोई मच्छर नहीं है, लेकिन अगर वे डरते थे और खुद को गांव के बीच में देर से पाए जाते हैं, तो यह साबुन प्रासंगिक है, वे सभी के लिए पर्याप्त हैं। और, यदि होटल आर्मावीर स्ट्रीट, ग्रीष्मकालीन, त्यौहार या लेनिनग्राद से नीचे है, तो फ्यूमिगेटर की संख्या में लेना आवश्यक है, वे वहां खाएंगे।
Dagomys में सीखे दिलचस्प व्यंजन:
सुवलाकी: वसा और बड़े पैनकेक, तलना, चिकन या पोर्क आलू, टमाटर, लहसुन सॉस इसमें लपेटा जाता है।
Smagnic: पिज्जा के रूप में आकार में आटा बारीकी से पतली रोल आउट, इस पर, अंडे, मेयोनेज़ (खट्टा क्रीम), काली मिर्च, लहसुन, थोड़ा टमाटर का पेस्ट, चिकनी संक्रमण और ठीक चिकन मांस या सूअर का मांस के लिए थोड़ा आटा कैसे डालें।
सूर्य में जलने के लिए कैसे नहीं:
पहले दिन साहसपूर्वक सुबह 10 बजे तक नग्न हो सकते हैं और शाम 7 बजे के बाद, अंतराल को सुबह 11 बजे और 5 बजे तक विस्तारित किया जा सकता है।
12 से 3 तक छिपाना जरूरी है। सूरज बहुत सक्रिय है।
11 से 12 तक और 3 से 5 तक हमेशा सावधानी के साथ।
आवास पर कैसे बचें?
1. सभी सुविधाओं के साथ होटल में जाएं, लेकिन मौसम के बीच में नहीं, लेकिन मई या सितंबर में। यदि वहां स्कूली बच्चे हैं, तो जून में, जून में जुलाई और अगस्त की तुलना में सस्ता है।
2. यदि बहुत सारे बच्चे हैं, तो आप एक ऐसे होटल पा सकते हैं जहां बड़े एक बेडरूम स्वीट हैं, और मालिकों से सहमत हैं ताकि सभी बच्चों के सूट की कीमत में इसे लेने की अनुमति मिल सके, यह काफी वास्तविक है, लेकिन केवल आपको केवल इंटरनेट साइटों पर खोज करने की आवश्यकता है, न कि एजेंसियां \u200b\u200bजो मध्यस्थ सेवाएं प्रदान करती हैं।
3. किसी ने भी निजी क्षेत्र को रद्द नहीं किया, इसलिए आप समुद्र पर चयनित शहर में आ सकते हैं और कमरे को हटा सकते हैं वहां बहुत सस्ता है। एक ऋण, ज़ाहिर है, ऐसा हो सकता है कि वहां कोई एयर कंडीशनर और गर्म पानी न हो, लेकिन आप सुविधाओं के आवास के साथ मिल सकते हैं और साथ ही साथ पा सकते हैं।
4. कई परिवारों को मिलाएं और समुद्र पर एक घर किराए पर लें। या तीन परिवारों के लिए एक 3 बेडरूम का अपार्टमेंट, कमरे को भी शूट करने के लिए यह बहुत सस्ता है।
